https://virgool.io/feed/@1ravankav ما تعدادی روانکاو کنجکاو هستیم که از قضا یکم صبر و حوصله برای یادگیری برامون باقی مونده پس خودمون شروع کردیم به درست کردن یه سایت و تیم تولید محتوا و ترجمه که بتونیم حرفی برای گفتن داشته باشیم. fa 2026-06-08 23:26:16 https://files.virgool.io/upload/users/65995/avatar/eFcjVW.jpg?height=120&width=120 https://virgool.io/@1ravankav https://virgool.io/@1ravankav/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%B4%D8%AD%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B9%D8%B6%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D8%B4%D9%88%D8%AF-ioivu3qz7wdo شما فکر می کنید اصلی ترین عامل در شادی و خوشحالیتون تو ندگی چیه؟ هر کس می تونه دلیل شخصی خودش رو داشته باشه. البته که پول اکثر مشکلات رو حل می کنه و به گفته یکی از دوستان ما حتی عشق رو میشه با پول بخریم. با این حال ما پول رو برای بدست آوردن چیزهای مهمتری نیاز داریم ، مثلا سلامتی ، رفاه و حتی آرامش ...با این حال چرا همه افرادی که پول کافی هم در زندگیشون دارن به اندازه کافی خوشحال نیستن .من به شخصه معتقدم نگاه ما و تجربه درونی که از وقایع اطرافمون داریم خیلی روی زندگی ما تاثیر می زاره.هفته پیش برای مسافرت به یکی از شهرهای غرب کشور رفته بودیم. در مشیر برگشت ماشین ما شدیدا دچار مشکل شد و حسابی هم ما رو به خرج انداخت.با این حال کاری از دست من بر نمیومد و این مساله باعث شد سه روز بیشتر بمونیم و اتفاقا کلی خاطره خوب هم برای ما ساخته شد.برای اقامت دائم و مستمر شادی تو زندگی تون می تونید کارهای خیلی ساده ای انجام بدید . ولی چیزی که از هر کاری مهمتره تغییر نوع نگاهتون و برداشت شماست از اتفاقاتی که اطراف شما در حال وقوعه.امیدواریم شادی به یک عضو ثابت تو خانواده شما تبدیل بشه. یک روانکاو یک روانکاو Sun, 10 Nov 2019 16:34:45 +0330 https://virgool.io/@1ravankav/%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%DA%AF%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-c7tll6lspxvv زمانی که در اثر حادثه ای چیزی یا شخصی را از دست می دهیم اغلب بازماندگان احساس گناه می کنند.برخی احساس می کنند که عقب مانده اند و نتوانستند به یاری آن شخص برسند، برخی بابت زنده ماندنشان احساس گناه می کنند و می گویند باید جای آن شخص می مردند.برخی هم ناراحت هستند که چرا قبل از ازدست دادن آنها ،آنها را ندیده اند.آنها بابت گفته ها و نگفته ها هم چنین بابت کار های انجام داده و یا ندادهشان  پشیمان هستند.در نهایت ما راهی پیدا می کنیم که خود را مقصر بدانیم و خود را بابت قضیه سرزنش کنیم حتی اگر واقعا مقصر نباشیم.معمولا زمانی که مرگ اتفاق می افتد ما به ارزش زندگی پی مییبریم و این کاملا طبیعی است که در چنین شرایطی شما خود را زیر سوال ببرید و احساس پشیمانی کنید و همیشه احساس می کردید که باید کاری انجام می دادید و ندادید.اگر شما در چنین شرایطی احساس گناه کنید اصلا فرد عجیب یا ناسالمی نیستید بلکه در نهایت باید یاد بگیرید که این احساس گناه از بین برود.در واقع باید در نظر داشته باشید که با داشتن احساس گناه شما چیزی را به دست نمی آورید بلکه از آن به عنوان یک منبع تغذیه برای ادامه غمتان استفاده می کنید ، باید به خاطر داشته باشید که از چیز هایی گه باعث پشیمانی و احساس  گناه شما شدند درس بگیرید و از آنها برای رشد شخصی خود استفاده کنید.در این باره توصیه می کنیم مقاله ۵ مورد که کسی هنگام ناراحتی و نارضایتی از زندگی به شما نگفته است را که در سایت یک روانکاوو منتشر کرده ایم از دست ندهید.ممنون از وقتی که برای خواندن ما می گذارید. یک روانکاو یک روانکاو Sun, 01 Sep 2019 11:43:09 +0430 https://virgool.io/@1ravankav/%DB%B4-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D9%81%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF-s03uinxzdj7l احتمالا برای شما هم پیش اومده که اطرافتون دوستی داشته باشید که گاهی نفهمیدش. دوستی که گاهی توی جمع بدقلق باشه .کافیه این شخص تو اون جمع از یه نفر خاص خوشش نیاد اونوقته که بدون گفتن حتی یک کلمه تبدیل بشه به یه آدم ناهماهنگ با اون جمع.کلا باید اینو بدونیم که شیوه مقابله هر کسی با افرادی که باهاشون اشتراکی نداریم به یک شکل هست. عده ای می تونن براحتی نارضایتیشون رو بروز بدن در حالی که عده ای دیگه که منظورمون درونگراها هستن سبک خاص خودشون رو دارن برای این مساله.تو سایت روانکاو ما این مقاله رو با عنوان ۴ نشانه ای که نشان می دهد افراد درونگرا یک نفر را دوست ندارندمنتشر کردیم . امیدواریم فرصت کنید و بخونیدش و نظر هم بدید.مواردی که در این مقاله به اونها اشاره کردیم اینها هستند :شکستن دیوار چهارم توسطشاید سریال شب های برره را دیده باشید زمانی که مردم حرف می زنند یا کاری می کنند که برای کیانوش قابل درک نیست کیانوش با قیافه ای خاص به دوربین نگاه می کند.افراد درونگرا به اطراف اتاق نگاه می کنند که ببینند آیا افراد دیگر هم مانند او از فرد مقابل خوششان نمی آید یا خیر؟کم شدن باتریدرونگراها دوست ندارند انرژی خود را به سرعت تخیله کنند و گاهی اوقات برای جلوگیری از این منظور به طور افراطی از مسیر خود خارج می شوند.اشتراک گذاشتن دوستانشخص درونگرا زمانی که  با افرادی روبرو می شود که به دلش نمی شینند از ارتباط برقرار کردن با آن فرد اجتناب می کند و بودن آن شخص در جمع برای او آزار دهنده است.حساسیت بیش از حدافراد دیگر ممکن است اگر فردی به دلشان نشیند بتوانند او را تحمل کنند و با آن کنار بیایند اما یک فرد درونگرا اینطور نیست و شدیدا نسبت به اطرافیان خود حساس است و اگر کسی به دلش نشیند به سختی می تواند او را تحمل کند.معمولا در اطراف آنها افراد خونسرد ،آرام هستند و اگر شما یک دوست درونگرا دارید به راحتی می توانید این موضوع را درک کنید. یک روانکاو یک روانکاو Sat, 31 Aug 2019 19:50:57 +0430 https://virgool.io/@1ravankav/%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%87-%DA%AF%D9%81%D8%AA%D9%86-anfpoh2tgyh2 خیلی ها معتقدن که ایرانی ها مهمان نواز ترین مردم دنیا هستند . همینطور عده ای دیگه اعتقاد دارن که ما در دنیا شوخ طبع ترین مردم دنیا هستیم. اصلا همه نکات خوب و مثبت دنیا مال ما ایرانی هاست . تو همه چی ادعامون اینه که بهترین هستیم .اما یک سری نقاط ضعف ضایع هم داریم و یکی از اونها تعارفه ...اینکه نمیتونیم نه بگیم. بلد نیستیم نه بگیم .اصلاچطور نه بگیم.امروز سایت یک روانکاو بازگشایی شد و ما در اولین پست که ترجمه روانشناس عزیزمون خانم سحر وظایفی هست قصد داریم در این باره توضیح بدیم .می تونید محتوای ما رو در این لینک مطالعه کنید و نظر هم فراموش نشه. یک روانکاو یک روانکاو Wed, 28 Aug 2019 14:55:41 +0430