https://virgool.io/feed/@Bandekhoda591 fa 2026-07-08 05:21:35 https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg https://virgool.io/@Bandekhoda591 https://virgool.io/@Bandekhoda591/%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AE%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%87-shr96i1fdgot من خیلی خود ارضایی کردم اصلا ازش خیر ندیدم خیلی برای من عوارض داشت مثلا تمرکز نداشتم ، احساس ضعف و خستگی و.... اما راه ترک اش زیاد سخت نیست اول از همه باید خودت بخوای که ترک کنی دوم باید روی موبایل و کامپیوتر ات فیلتر شکن نداشته باش سوم هیچوقت تنها نباش چهارم نیروی جنسی ات رو توی جای دیگه ای خالی کن مثل ورزش کردن امیدوارم موفق باشی..... بنده خدا بنده خدا Fri, 18 Nov 2022 14:09:47 +0330