<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های فرزانه داداشی</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@Farzanedadadhi</link>
        <description></description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-17 07:19:20</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/1601450/avatar/9D5nVG.jpeg?height=120&amp;width=120</url>
            <title>فرزانه داداشی</title>
            <link>https://virgool.io/@Farzanedadadhi</link>
        </image>

                    <item>
                <title>چهار ماسک مو خانگی و آسان برای تقویت موهایه سالم و آسیب دیده</title>
                <link>https://virgool.io/@Farzanedadadhi/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9-%D9%85%D9%88-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%87-e4zekacs5tiy</link>
                <description>موهای شما همیشه در معرض انواع آسیب‌های مختلف قرار دارند. مخصوصاً اگر موهایتان را رنگ می‌کنید یا از سشوار و اتوی مو با دمای بالا استفاده می‌کنید، احتمالا تاکنون با مشکلاتی مثل کاهش درخشندگی، موخوره و شکنندگی تارهای مو و حتی ریزش مو مواجه شده‌اید. خبر خوب این که در این مقاله طرز تهیه انواع ماسک ترمیم کننده مو خانگی برای موهای خشک و آسیب دیده آموزش داده شده است. شما به راحتی می توانید این ماسک مو ها را در منزل تهیه کرده و آسیب‌های وارد شده به موی خود را درمان کنید.آسیب و شکستگی مو، زمانی اتفاق می‌افتد که موها در شرایط نامناسب قرار بگیرند یا بارها حالت داده شوند. برخی از کارهایی که به موها آسیب می‌زنند عبارت‌اند از:آسیب و شکستگی مو، زمانی اتفاق می‌افتد که موها در شرایط نامناسب قرار بگیرند یا بارها حالت داده شوند. برخی از کارهایی که به موها آسیب می‌زنند عبارت‌اند از:استفاده از حالت دهنده حرارتی مو مانند سشوار، اتوی مو یا برس‌ حرارت یا استفاده از حالت دهنده حرارتی مو مانند سشوار، اتوی مو یا برس‌ حرارتی استفاده از مواد شیمیایی جهت فر دائمی، رنگ و دکلره مو قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور آفتاب، مواد شیمیایی موجود در آب استخر یا نمک دریا ، عدم استفاده از نرم کننده شانه زدن بیش از حد بااستفاده از شانه.ماسک مو چای سبز تخم مرغمواد لازم1 عدد سفیده تخم مرغ2 قاشق چای خوری چای سبز طرز تهیهتمام مواد را تا جایی با هم ترکیب کنید تا حالت خمیری پیدا کند و آن را با استفاده از شانه به پوست سر خود بزنید و سپس بعد از 10 الی 15 دقیقه موهای خود را با آب سرد و بعد شامپو بشویید.این ماسک همچنین دارای پروتئین ها برای تقویت مو است و آنتی اکسیدان های آن، مو را در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند و از ریزش مو جلوگیری می کند.ماسک مو رزماریماسک موی رزماریمواد لازم2 تا 3 قاشق رزماری خرد شده1 فنجان آب طرز تهیهرزماری را در یک فنجان به مدت چند دقیقه بجوشانید و آب آن را بگیرید و در جایی قرار دهید تا خنک شود و سپس بعد از خنک شدن آن را به پوست سر خود بزنید.این ماسک رشد موی شما را افزایش می دهد و فولیکول ها ر ا تقویت می کند و با رادیکال های آزاد نیز مبارزه می کند. ماسک مو عسل سیب سرکهماسک عسل و سرکه سیب ۲قاشق غذا خوری عسل نصف فنجان سرکه سیب مواد را باهم مخلوط کنید و قبل از رفتن به حمام بر روی موهایه خود ماساژ بدهید، این ماسک ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی موها بماند. سپس موهای خود را با شامپوی مخصوص موهای آسیب دیده بشویید.این ماسک آنتی اکسیدان و ویتامین های زیادی دارد که به ترمیم ریشه و ساقه مو کمک شایانی میکند. ماسک مو روغن نارگیل وعسلماسک ترمیم کننده مو با روغن نارگیل و عسلاین ماسک برای کسانی که موهایی با ضخامت نازک تا متوسط دارند بسیار مناسب است. روغن نارگیل به محافظت از پروتئین‌های طبیعی مو کمک می‌کند. این ویژگی خصوصاً برای افرادی که پروتئین موجود در فولیکول‌های موی آن‌ها کم است، می‌تواند بسیار مؤثر باشد.ویتامین E موجود در روغن نارگیل خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و اسید لوریک موجود در این روغن سبب نفوذ خواص نرم‌کنندگی عسل به عمق ساقه مو می‌شود.مواد لازم2 تا 4 قاشق غذاخوری روغن نارگیل 1 قاشق غذاخوری عسلطرز تهیه:مواد را با هم مخلوط کنید. موهای تمیز و نمناک‌تان را به دسته‌های کوچک تقسیم کرده و ماسک را روی آن‌ها بمالید. موهایتان را به مدت 30 تا 60 دقیقه با کلاه حمام بپوشانید؛ سپس آن‌ها را با شامپو بشویید و از نرم کننده استفاده کنید. مواد را با هم مخلوط کنید. و در پایان امیدوارم مطالبی که گفته شد مورد توجه همه عزیزان قرار گرفته باشد. با لایک کامنت های خودتون مارو خوشحال کنید این کار باعث میشه تا مطالب بیشتر و بهتری گذاشته بشه برای شما عزیزان. </description>
                <category>فرزانه داداشی</category>
                <author>فرزانه داداشی</author>
                <pubDate>Fri, 27 May 2022 14:44:38 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>دانستنی های راجب جراحی زیبایی بینی</title>
                <link>https://virgool.io/@Farzanedadadhi/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AA%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%A8-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-xpdmwoiryf0p</link>
                <description>سلام؛ امروز اومدم پستی بزارم راجب جراحی بینی امیدوارم مطالبی که گفته میشه مورد توجه شما عزیزان قرار بگیره و با لایک کامنت خودتون منو همراهی بکنید.انسان ذاتا به دنبال زیبایی و زیباتر شدن است؛ با پیشرفت علم پزشکی بشر این امکان را پیدا کرده تا صورت که مهمترین عضو ظاهری بدن و ویترین ارتباط با دنیای بیرون برای هر فردی است، را آنطور که دوست دارد تغییر دهد.در اینجا می‌خوام از سن شرایط رشدی به شما بگم که در چه سنی میشه این عمل انجام داد تا کمک کنه عمل موفقیت آمیزی داشته باشیم، صفحات رشدی که در بینی باعث رشد استخوان می شود در دختران تا ۱۵ سالگی و در پسران در ۱۷ سالگی بسته می شود، بنابراین سن مجاز عمل جراحی بینی در دختران حدود ۱۶ سال و در پسران ۱۷ می باشد.نکته قابل توجه اینکه پسر و دختر زیر سن قانونی (۱۸ سال) نمی توانند بدون اذن ولی، عمل زیبایی بینی انجام دهند و باید با اجازه پدر( قیم قانونی) عمل انجام شود.# آموزش و تجربهتمام جراحان بینی به طور قانونی مجاز به انجام جراحی زیبایی بینی هستند. بیمار باید دکتری را انتخاب کند که در عمل زیبایی و جراحی ترمیمی مهارت داشته باشد؛ حتی ممکن است متقاضی بخواهد جراحی پیدا کند که تخصص ویژه در جراحی صورت و تغییر شکل بینی داشته باشد. مسیرهای تنفسی و ساختار خارجی بینی از اولویت ها محسوب می شوند. هنگام مشاوره با پزشکان، بیماران آینده نگر باید درباره رویکرد آنها در جراحی بینی سوال کنند.اینکه دکتری انتخاب کنید که توجه ویژه به مجرای تنفسی و ساختار بینی داشته باشد اهمیت زیادی دارد.# پیشینه مثبتبه طور طبیعی، بیماران باید پزشکی انتخاب کنند که شهرت خوبی در موفقیت دارد زیرا این پزشک تجریه زیادی در انجام عمل بینی نیز دارد.جراحی زیبایی بینی با توجه به نوع بینی و نظر جراح به روش باز یا بسته انجام می شود. در طی عمل بینی برای دستیابی به بافت های درون آن اگر برش صرفا در داخل بینی باشد، جراحی بسته و اگر برش از داخل و بیرون بینی باشد جراحی باز گفته می شود.  چنانچه در عمل نیاز به دستکاری پره های بینی باشد، حتی در عمل بسته برش کناری پره ها از بیرون خواهد بود.بیشترین فایده در عمل بسته کاهش ورم بوده و در عمل باز نیز امکان دسترسی بیشتر جراح برای تغییرات وسیع تر می باشد. بیشترین فایده در عمل بسته کاهش ورم بوده و در عمل باز نیز امکان دسترسی بیشتر جراح برای تغییرات وسیع تر می باشد.در ادامه مطالب به این نکات هم باید توجه کرد، که بینی ها به چند دسته تقسیم میشوند که ما به دو دسته از آنها اشاره می‌کنیم؛ بینی های استخوانی و بینی های گوشتی.نکاتی راجب بینی استخوانینکاتی راجب بینی گوشتی#قبل از عمل بینی چه باید کرد؟#روز جراحی زیبایی بینیشب قبل از انجام عمل جراحی، بیماران باید استراحت خوبی داشته باشند و بعد از نیمه شب دیگر چیزی نخورند. قبل از آمدن به بیمارستان یا مرکز جراحی باید موهای خود را برای جلوگیری از ایجاد آلودگی باکتری ها شستشو دهند. به علاوه، آنها باید از آرایش و دیگر محصولات آرایشی اجتناب کنند.#بهبودیجراحی زیبایی بینی تا چندین هفته زمان برای بهبودی نیاز دارد و بیمار باید کارهای ویژه ای برای سرعت بخشیدن به بهبودی و رسیدن به نتیجه مطلوب انجام دهند.چند روز اولدر ۴۸ ساعت اول پس از عمل بینی، استراحت مطلق بسیار اهمیت دارد؛ به طور خاص بیماران باید:هنگام خواب سر خود را بالا نگه دارند.لباس های جلو باز بپوشند تا مجبور نباشند لباس را از سر بپوشند.کمپرس سرد را به صورت بمالند.غذاهای نرم حاوی مواد مغزی و فیبر بخورند.تا زمانی که بینی پانسمان دارد از دوش گرفتن و شستن صورت خودداری کنند.باند و گازهای استریل را بر اساس توصیه پزشک عوض کنند.به طور معمول، بیماران می توانند در عرض دو هفته بعد از جراحی به زندگی عادی بازگردند. با این حال، مراقبت از بینی تا مدتها باید ادامه داشته باشد.از ورزش های شدید اجتناب کنند تا زمانی که پزشک اجازه این کار را نداده است.مصرف سدیم را کاهش داده تا تورم پس از عمل جراحی کاهش یابد.از استفاده از کرم های ضد آفتاب قوی غافل نشوند.حداقل چهار هفته از عینک یا عینک آفتابی استفاده نکنند.در هفته های اول پیگیری مراقبت ها با پزشک بسیار مهم است؛ معمولا اولین ملاقات یک هفته بعد از عمل بینی انجام می شود زمانی که پانسمان بینی برداشته شد، بیماران پس از چند ماه بررسی های دوره ای انجام خواهند داد.مراقبت های لازم پس از جراحی بینی#چه مدت طول می کشد تا نتایج نهایی را مشاهده کنم؟عمل بینی برای هر شخصی منحصر به فرد است و نتایج نهایی جراحی می تواند تا یک سال بعد از عمل شکل بگیرد. عوارض جانبی مانند تورم و کبودی در اطراف بینی و چشم تا دوهفته بعد از عمل کاهش می یابد و از بین می رود. در حالی که تغییرات واضح تر ممکن است در هفته های اول بعد از جراحی قابل مشاهده باشد، با این حال ماه ها بعد از جراحی، بینی به شکل نهایی خود می رسد.#جراحی بینی چقدر طول می کشد؟به طور معمول، جراحی بینی   حدود یک ساعت تا دو ساعت، زمان می برد با این حال ممکن است بسته به اهداف جراحی فرایند برای افرادی طولانی تر باشد. جراحی بینی ترمیمی اغلب حدود چهار ساعت طول می کشد. مدت زمان عمل به طور کلی به اهداف بیمار و تکنیک های خاص دکتر شما بستگی دارد.سعی کردم مهمترین نکات برای دانستن یک جراحی بینی خوب و عالی بگم تا کمکی کرده باشم. در پایان تشکر میکنم از همه عزیزانی که با لایک کامنت از پست من حمایت میکنند.</description>
                <category>فرزانه داداشی</category>
                <author>فرزانه داداشی</author>
                <pubDate>Fri, 27 May 2022 14:14:21 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>دلنوشته ای برای آنای عزیزم</title>
                <link>https://virgool.io/@Farzanedadadhi/%D8%AF%D9%84%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D8%B2%DB%8C%D8%B2%D9%85-c0yaq9nzqimc</link>
                <description>گفتم: “بالاخره که فراموشش میکنی؛اینجوری نمی مونه”نفس عمیقی کشید و گفت:“یادِ بعضی آدما هیچوقت تمومی نداره؛با اینکه نیستن، با اینکه رفتن، ولی هیچ وقت خاطراتشون از یاد نمیره”گفتم: ولی همین که نیستش، کم کم همه چی تموم میشه.گفت: بودنِ بعضی از آدما، تازه از نبودنشون شروع میشه.ماجرا از جایی شروع میشه، که  هر روز بیشتر از روز دیگه دلتنگش میشی، و چیزی که فکرشو نمیکنی اتفاق می‌افته، و این در حالیه که امید به زندگی رو بیشتر از هر کسی دیگه ای ازش یاد میگیری میگن: به هر چی که فک کنی و بدت بیاد سرت میاد یا اینطور هم میشه گفت از هر چی بترسی سرت میاد . می‌خوام از شخصی صحبت کنم که وقتی برای بار اول وارد طایفه شوهر شدم بهم حس آرامش داد ،حس هم زبون بودن، حس یه رفیق خوب جدید داشتن، برای روز اول که وارد این خانواده شدم غریبه بودم ولی از ساعتی که دیدمش بهم حس خوبی داد ، به همین دلیل سعی کردم بهش بیشتر نزدیک بشم. هر وقت که میدیدمش سعی میکردم بیشتر کنارش باشم و باهاش هم کلام بشم، بعد مدتی دیدم اینجور که می‌گفتن و می‌شنیدم هم نیست انسان ها با همدیگه خیلی بیشتر فرق دارن ،میخوام از عزیزی بنویسم که دیگه نیست ، از جاری قشنگم که دومین نفری بود که بعد از اینکه وارد خانواده همسرم شدم بهم حس آرامش داد ، حس یه خواهر بزرگتر داشتن ، الان که این متن می‌نویسم دقیقا ۲۰ روز هست که آسمونی شده و هنوز هم نبودنش رو باور ندارم ؛ نمی‌خواستم اولین پستم رو با دلنوشته یا خاطرات غمگین شروع کنم، چون خودم آدم پرانرژی شلوغ شادی هستم و اعتقادم اینه تا هستیم باید شاد باشیم و از لحظه به لحظه زندگی که خدا بهمون هدیه داده لذت ببریم و پر انرژی و شاد باشیم تا این حس به دیگران هم بتونیم منتقل کنیم ، میخواستم اولین پستم رو با خاطرات معرفی موزیک های عقد عروسی بزارم ولی بعد از اتفاق افتادن این مسئله از دست دادن جاری عزیزم دلم خواستم اولین پستم رو با این موضوع شروع کنم وفاتحه ای هدیه کنیم برای شادی روح عزیز از دست رفته مون.۹ اردیبهشت روز جمعه سال ۱۴۰۱ که آخرین جمعه ماه رمضون بود بدجور بی قرار بودم،هوا ابری گرفته بارونی بود بچه ها رو گذاشتم پیش همسرم  و به دیدار مادربزرگ و خاله عزیزم رفتم بعد از مدتی گپ گفت  بعد از ۲ساعت به سمت خونه حرکت کردم وقتی اومدم خونه باز این بی قراری منو رها نکرد و از همسرم خواستم به خاطر این بی تابی بی قراری من به بیرون از خونه بریم به اصطلاح خودمون دور بزنیم هوایی تازه کنیم ، بارون شدت گرفته بود همین که از در خونه بیرون اومدیم دلشوره ای عجیب منو گرفت وبا توجه به اتفاقی که جلوی در خونمون رخ داد من بیشتر پریشون شدم ولی با خوندن آیه هایی از قرآن خودمو سعی کردم آروم کنم، بعد از اینکه از بیرون اومدیم خونه همسرم برای کاری به بیرون از خونه رفت منم با توجه به دلشوره ای که داشتم بهش گفتم میشه نری حال دلم خوب نیست ولی ایشون گفتن میرن کارشونو انجام میدن زودتر برمی‌گردن خونه ساعت نزدیک اومدن همسرم بود یکدفعه تلفن همراه من زنگ خورد و من جواب تلفن دادم از پشت تلفن صدای لرزون گریون همسرم رو شنیدم که فرزااااااانه ،همین که همسرم منم اینجور با این حالت صدا کرد مخاطب خودش قرار داد تن بدن من به لرزه در اومد گفتم جانم چی شده چرا اینجور صدا میزنی تا همسرم بخواد جواب سوال منو بده من پیش خودم هزار تا چیز فک کردم اول گفتم نکنه خدایی نکرده اتفاقی برای همسرم افتاده به خاطر بیماری که دارن بعد به خاطر اتفاق بدی که جلوی خونمون رخ داد فکرم رفت که نکنه اتفاقی که فکر شو نمی‌کردم افتاده.بعد همسرم گفت من در خونه بابام اینام(منزل پدرشوهرم)گفتم چی شده بابا یا مامان براشون اتفاقی افتاده باز با همون حالت گریه گفت ،آنا تصادف کرده فوت کرده،با شنیدن این خبر حالم بدتر شد عرق سردی ریختم باور کردنش برام خیلی خیلی سخت بود نمی‌خواستم باور کنم گفتم چرا اینجور میگی اصلا متوجه هستی چی میگی، آروم قرار نداشتم هر چه زودتر خودمو رسوندم خونه ی پدرشوهرم دیدم صدای گریه میاد ، با دیدن عکسش قلبم پاره شد کنترل خودمو از دست دادم فقط گریه کردم کم کم خبر به کل فامیل رسید همه از شهرستان خودشون رسوندن به قم ،آنای عزیز ما هم آسمانی شد???????? باور کردنی نبود چون آنا یه دختر پر انرژی و شاد و همیشه خندون پر از امید به زندگی بود و هدف های زیادی داشت خیلی خیلی آدم فعالی بود آخه آنای ما جوون بود و سنی نداشت ۳۶سال بیشتر نداشت ،  آنای ما مادر یه گل پسر بود و بعد ۸سال باز مادر شده بود چه آرزو و امید هایی برای دوتا بچه هاش داشت ؛ مرگ آنای عزیز ما باور نکردنی و خیلی سخت بود برا همه ،هر کی که میشنید باور نمی‌کرد همه با اخلاق خوبش میشناختنش با خنده های معروفش ،ولی در کمال ناباوری آنای ما با بچه ی۶ماهه داخل شکمش بر اثر سانحه تصادف که از ترس فشاری که بهش وارد شده بود دچار ایست قلبی شد و از دنیا رفت و آسمانی شد ???????? روحش شاد یادش گرامی.لطفا برای شادی روح آنای عزیزمون فاتحه صلوات قرائت بشه .????#دلتنگی#زود_رفتی#آنای_عزیز#جاری#خداحافظی#رفیق#فاتحه</description>
                <category>فرزانه داداشی</category>
                <author>فرزانه داداشی</author>
                <pubDate>Fri, 20 May 2022 00:33:52 +0430</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>