https://virgool.io/feed/@Pasargadnazarii ◀️سلام من میلاد نظری ام برنامه ریز مالی شرکت بیمه ◀️ چطور برای تامین آینده خانوادت و امنیت مالی بازنشستگی پس انداز کنی؟. پیج اینستاگرام @pasargadnazarii fa 2026-06-18 03:27:09 https://files.virgool.io/upload/users/175062/avatar/k5uHTU.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@Pasargadnazarii https://virgool.io/@Pasargadnazarii/%D8%B3%D9%88%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84-99-gxngiha1nmhw با توجه به وضعیت اقتصادی کشور و وجود تحریم ها بازهم شاهد افزایش نرخ تورم در سال ۹۹ خواهیم بود و بر این اساس روز به روز ارزش پول نقد در دست مردم کاهش خواهد یافت و افراد برای جلوگیری از کاهش ارزش پولشان به دنبال سرمایه گذاری در بازارهای مالی خواهند بود.ما در این مقاله به دنبال جواب دادن به این سوالات هستیم:در سال ۹۹ کدام بازار بیشترین سود و بازدهی را خواهد داشت؟ و بهترین سرمایه گذاری در سال ۹۹ با توجه به شرایط فعلی ایران کدام است؟در ادامه با توجه به وضع فعلی ایران وضعیت بازار بورس، بازار سکه و طلا، بازار نرخ و ارز، بازار ارزهای دیجیتال (بیت‌کوین) و بازار ملک و مسکن را مورد بررسی قرار می دهیم تا ببینیم کدامیک گزینه بهتری برای سرمایه گذاری در سال ۹۹ هستند.پیش‌بینی بازار مسکن در سال ۹۹تعداد زیادی از تحلیلگران، بازار مسکن را یکی از اجزای اصلی یک اقتصاد می‌دانند و اعتقاد دارند که اگر روند مناسب در بخش مسکن بکار بگیرند، قادر است دستاوردهای خوبی را برای اقتصاد کشور به همراه داشته باشد.با توجه به اینکه مسکن در دو دوره گذشته افزایش قیمت شدید را پشت سر گذاشت خیلی از کارشناسان عقیده دادند که فعلا بازار مسکن رشد آنچنانی نخواهد داشت. و پیش بینی می شود که میزان افزایش قیمت در بازار مسکن به اندازه تورم عمومی و یا حتی پایین‌تر از آن باشد. سرمایه‌گذاری در بخش مسکن طبق شرایط فعلی کشور یک مشکل اساسی دارد و آن هم نقدشوندگی در بازار مسکن می باشد.همانطور که میدانید بازار مسکن نقدشوندگی پایینی دارد و افرادی که قصد ورود به بازار مسکن را دارند باید سرمایه زیادی داشته باشند و این مسائل مانع از ورود بعضی از سرمایه‌گذاران به بازار مسکن می‌شود. در رابطه با قدرت نقدشوندگی باید عنوان کنم که حتی اگر قیمت مسکن رشد هم داشته باشد، بازهم قدرت نقد شوندگی در بازار‌ مسکن پایین‌تر از بازارهای موازی می باشد و اگر دولت در بازار مسکن اقدامات خاصی را انجام ندهد و مشکل تقاضا حل نشود انتظار رشد بالا از این بازار در سال ۹۹ را نمیتوان داشت.پیش‌بینی بازار ارزهای دیجیتال (بیت‌کوین) در سال ۹۹بازار ارزهای دیجیتال چند سالی است که به یک مکان جذاب برای سرمایه‌گذاران تبدیل شده است. معاملات در این بازار تقریباً از اوایل سال ۲۰۱۳ شروع شد و در حال حاضر بازار ارزهای دیجیتال به حدی برای سرمایه گذاران جذاب شده که در جهان خیلی از صندوق‌های سرمایه‌گذاری درحال انتقال سرمایه به آن هستنداثر هالوینگ بر قیمت بیت کوین و سایر ارزهای دیجیتال می تواند سبب پیشرفت بازار ارزهای دیجیتال در سال ۹۹ شود. با توجه به اینکه چین، هند، تونس، لیتوانی، و اتحادیه اروپا تصمیم به رونمایی از پروژه‌های مختلفی در این زمینه دارند و در اوایل سال ۲۰۲۰ احتمالا به بهره‌برداری هم برسند و براین اساس بیت‌کوین اعتماد بسیاری سرمایه‌گذاران را جلب خواهد کرد و احتمالا بتواند به هدف خود که تبدیل شدن به محل امن برای سرمایه‌گذاری در کنار بورس، طلا و … برسد.سرمایه‌ گذاری در سپرده‌های بانکی این سرمایه‌گذاری جزء کم‌خطرترین و کم ریسک‌ ترین سرمایه گذاری‌ها محسوب می‌شود، از طرفی دیگر نباید انتظار سرمایه گذاری با سود بالا را از آن داشت. البته تجربه نشان داده که ریسک سپرده صفر نیست؛ به‌ویژه در مورد بانک هایی که سود بیشتری را پیشنهاد می‌دهند. کسب سود بیشتر در حوزه سرمایه‌گذاری از آن کسانی است که خطر بیشتری را از سر می‌گذرانند. بانک ها نرخ بهره منفی به ما میدهند جای مناسبی برای سود بیشتر نیستند. پیش بینی بازار سکه و طلا بازار طلا و سکه در ایران تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار می گیرد عواملی مانند قیمت جهانی طلا، وجود انتظارات تورمی، نوسانات نرخ ارز، نوسانات شاخص سهام و تحریم های بین المللی.اما در بین این عوامل نرخ ارز یا همان نرخ برابری دلار و ریال مؤثرترین عامل می باشد و یشترین تاثیر را بر قیمت طلا هم در بلند مدت و هم در کوتاه مدت خواهد گذاشت.باتوجه به وجود محرک‌هایی مانند افزایش قیمت دلار و افزایش تورم در سال ۹۹ احتمالا استقبال زیادی از بازار طلا شود، شاید طلا از دیگر بازارهای مالی مانند بورس بازدهی کمتری داشته باشد اما بازار طلا برای افرادی که ریسک‌پذیری بالایی ندارند و اطلاعات اقتصادی زیادی هم از دیگر بازارهای مالی ندارند بازار خوبی می باشد.پیش‌بینی بازار ارز در سال ۹۹بازار ارز همیشه علاقه‌مندان مخصوص به خود را دارد و سرمایه گذاران زیادی را به سمت خود جذب می کند. اما به دلیل اینکه بازار ارز نوسانات شدیدی دارد افرادی هم هستند که تمایلی برای ورود و سرمایه‌گذاری در آن نداشته باشندبا توجه به نوسانات ناگهانی موجود در بازار ارز اکثر اقتصاددانان ورود افراد معمولی را به این بازار توصیه نمی‌کنند و معتقدند که باید برای ورود به این بازار تمامی جوانب در نظر گرفته شود.البته با توجه به کنترل شدید دولت حتی ارز هم داشته باشی به عنوان قاچاقچی ارز شناخته میشوی. اما برای افزایش پیدا کردن آماده است پیش‌بینی بازار بورس در سال ۹۹همانطور که میدانید بازار سرمایه در سال ۹۸ وضعیت فوق العاده ای داشت و رکوردهای زیادی را ثبت کرد. با توجه به سیل نقدینگی‌ که به سمت بازار روانه است، افزایش نرخ تورم، افزایش نرخ ارز، حمایت‌های دولت، بودجه سال ۹۹ و دیگر عوامل پیش بینی میشود بازار بورس در سال ۹۹ روند سال ۹۸ را در پیش بگیرد و رشد بیشتری را تجربه کند.در بودجه سال ۹۹ دولت به روی بازار بورس حساب ویژه ای باز کرده بصورتی که حدود ۴۰ درصد از تأمین منابع خود را به این بازار محول کرده است و در تلاش است تا با استفاده از نقدینگی موجود در بازار سرمایه بدهی‌های خود را پرداخت نماید.انتظار میرود که در یکی از روزهای سال ۹۹، ارزش معاملات ۱۲ هزار میلیارد تومان را هم رد کند همچنین با توجه به حمایت های دولت و سیل نقدینگی‌ که به سمت بازار روانه است احتمالا شاهد رکورد زنی‌های جدیدی در ارزش معاملات سال ۹۹ باشیم. توجه توجه توجهالبته توجه داشته باشید که سرمایه گذاری در بازار سرمایه نیازمند آگاهی و اطلاعات زیادی می باشد و افرادی که اطلاعاتی در این زمینه ندارند بهتر است از طریق صندوق های سرمایه گذاری یا سبدگردان ها اقدام به سرمایه گذاری در بازار سرمایه نمایند.سخن آخر:سرمایه‌گذاری ذاتاً ترکیبی از ریسک و سود را در خود جای داده است. شما به‌عنوان سرمایه‌گذار با پذیرش میزان مشخصی از ریسک، امید کسب میزان قابل قبولی از سود را دارید. با توجه به مطالب گفته‌شده به نظر شما بهترین بازار برای سرمایه‌گذاری در سال 1399 کدام بازار است؟با توجه به تحقیقات انجام‌شده و الزام کسب مهارت و دانش لازم برای ورود به بازار بورس، ما شما را به آشنایی بیشتر و کسب تجربه در حوزه سرمایه گذاری در بازار بورس در سال 1399 دعوت می‌کنیم. شما با هر نوع سبک زندگی و هر میزان درآمدی که داشته باشید، محدودیتی برای ورود به بازار بورس را نخواهید داشت.امیدوارم این مقاله برای سرمایه گذاری در سال 99 راهنمای خوبی برای شما باشد. برای دوستانتان که قصد دارند سال 99 سود بیشتری داشته باشند ارسال کنید.پیج اینستاگرام@pasargadnazarii شماره تماس 09197372400 Pasargadnazarii Pasargadnazarii Mon, 04 May 2020 02:50:48 +0430 https://virgool.io/@Pasargadnazarii/%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D8%AF-eifwsqpqzagl استقلال اقتصادی زنان، موجب رفاه بیش تر در زندگی و بی نیازی آن ها به دیگران در بسیاری از هزینه های شخصی و خانوادگی می شود و آنان می توانند بدون اجازه ی همسر از دارایی خود بهره ببرند و در هنگام نیاز، به خانواده و دوستان خود کمک کنند. داشتن درآمد و پشتوانه ی مالی، می تواند در ایجاد اعتمادبه نفس در زنان نقشی اثرگذار داشته باشد و نگرانی و ترس از نداشتن پشتوانه ی مالی را در آینده، برطرف کند.بچه‌های یک مادر مستقل، چیزی را که می‌بینند یاد می‌گیرند. ارزش پول را درک می‌کنند و در زندگی خودکفا می‌شوند. علاوه بر این هر زنی ممکن است آرزوها و انگیزه‌هایی داشته باشد که برای برآورده کردن‌شان می‌تواند روی پای خودش بایستد.در این مقاله سعی بر این داریم 1-اشتباهاتی که باعث از بین رفتن استقلال مالی در بانوان می شود را بررسی کنیم. 2- ارائه راهکار برای داشتن استقلال مالی در بانوان???????????اگر می خواهید زنی با استقلال مالی باشید از این اشتباهات پرهیز کنید???????????1-توهم دارندگی: شما نمی توانید مخارج تان را به حدود صفر برسانید. اگر وسایل خیلی ارزان و بی کیفیتی برای خود بخرید، به زودی مجبور خواهید شد آن ها را تعمیر یا با وسیله ی جدیدی جایگزین کنید و در این صورت نمی توانید جلوی مخارج جدید را بگیرید.در مجموع، صرفه جویی زیاد راه خوبی برای گذران زندگی در فاصله ی بین دریافت حقوق ها است، اما به طور قطع نمی تواند شیوه ی بلند مدتی برای مدیریت بودجه ی شما باشد. وقتی شخصی تحت فشار و محدودیت قرار گیرد، در نهایت یا این شرایط را تحمل نمی کند و آن را از بین می برد یا هرگز نمی تواند از آن خلاص شود. برای آنکه به این کمبودهای مالی پایان دهید، بهتر است به این فکر کنید چطور می توانید درآمد بیشتری داشته باشید آن خلاص شود. 2_ از خود گذشتگی مداومزنان مجرد در مقایسه با زنان متأهل، حتی با وجود درآمد یکسان، وضعیت اقتصادی بهتری دارند. به عبارت دیگر، زنان مجرد پول بیشتری اضافه می آورند. این یک حقیقت تأسف آور است:زنان متأهل خرید زیادی برای خانواده می کنند اما کوچک ترین چیزی برای خود نمی خرند. این رفتار به اندازه ای که در زن ها وجود دارد، در مردان شایع نیست. مردان، مجرد یا متأهل، همیشه پس اندازی برای مخارج شخصی خود دارند. زن ها هم باید این کار را یاد بگیرند.3-مقاومت بی فایده استهمکاران تان از شما می خواهند برای مهمانی محل کارتان مبلغی را سهیم شوید و دوستان تان شما را به یک رستوران بسیار مجلل دعوت می کنند. قبول مداوم این دعوت ها، تأثیر منفی زیادی روی بودجه ی شما خواهد داشت. راه های زیادی برای حل این مشکل وجود دارد. اول آنکه می توانید با آوردن دلیل مناسبی دعوت آن ها را رد کنید. با این وجود، اگر هم به طور مستقیم توضیح دهید نمی توانید بیشتر از بودجه تان خرج کنید، این کار ذهنیت بدی از شما به وجود نمی آورد. البته همه ی ما می دانیم صحبت از این کار ساده تر از عمل به آن است، اما بهتر از آن است که تنها برای رضایت دیگران مقدار زیادی پول خرج کنیم. این قاعده را هرگز فراموش نکنید:مخارجی که از عهده ی آن ها برنیاییم، ما را در کوتاه ترین مسیر به فقر قرار می دهند.4- حسابگری غیر منطقیزن ها تلاش زیادی برای کنترل مخارج خود می کنند. پول خردهایی که در سوپرمارکت رد و بدل می شود را می شمارند، مخارج روزانه را یادداشت می کنند و حتی همسرشان را بابت نداشتن چنین رفتاری سرزنش می کنند.اگر زنی مصمم است تا تمام مخارجش را کنترل کند این رفتار او ستودنی است، اما او باید به تقسیم منطقی درآمد هم توجه داشته باشد. این کار باعث می شود در میانه ی ماه به مشکل مالی برنخورید. 5- خرید بدون فکر و هدفاگر صرفا از روی احساسات و بی هدف هر چیزی که می بینید را بخرید، این کار سودی برای شما نخواهد داشت. وقتی به این شیوه خرید می کنید، به راحتی تحت تأثیر ترفندهای بازاریابی مثل تخفیف ها و حراج ها قرار می گیرید. خرید وسایل کم کیفیت باعث می شود در آینده هزینه ی بیشتری را صرف تعمیر آن ها کنید. پس منطقی عمل کنید و بی دلیل خرید نکنید. ?راه حل هایی برای حفظ استقلال مالی زنانالف) خود آموزیکلاس بروید، کتاب و مجله بخوانید و پیرامون مسائلی که در مورد آنها چیزی نمی‌دانید، سئوال کنید.در این صورت احساس اطمینان بیشتری پیدا می‌کنید و اگر در مورد مسائل مادی به یک ادراک کلی دست پیدا کنید به راحتی می‌توانید سئوال‌های به‌جائی را مطرح کرده و ارزش پول را متوجه شوید.ب) توانایی تامین مالی خود را داشته باشید.حتی اگر همسرتان تنها نان‌آور خانه بوده و شما فقط به کارهای خانه فعالیت دارید و برای مدت زمانی است که از شغل خود کناره‌گیری کرده‌اید، باز هم باید سعی کنید تا جائی که امکان دارد با شغل و دنیای حرفه‌ایتان در ارتباط باشید، ارتباط خود را با همکارانتان حفظ نمائید.ازتکنولوژی‌های جدید در زمینه کاری با اطلاع شوید. همیشه خود را برای کار کردن آماده نگه دارید تا اگر لازم شد در آینده شغل خود را ادامه دهید، سازمان و یا اداره مورد نظر شما را در همان سمت قبلی بپذیرند.پ) در تصمیم گیری های مالی شرکت کنید.شما باید در تصمیم گیری های مهم مالی نظیر داشتن یک پس انداز برای زمان مبادا شرکت کنید. در اینجا میخواهیم یک نوع پس انداز با قابلیت های فراوان که کمک شایانی به بانوان در رفع دغدغه های آنها میکند را معرفی کنیم. بیمه عمر و تامین آتیه طرح زنان خانه دار و شاغل:شما در صورت بروز یک مسئله اوژانسی باید دسترسی به پول داشته باشید. این طرح فوق العاده علاوه بر این که یک عادت مالی در بانوان بوجود آورده و ملزم به پس انداز میشوند. برای زمان بازنشستگی هم به عنوان یک مستمری می تواند باشد. حتی در زمان هایی که قصد خرید اقلام مهم برای منزل مسکونی دارند یا برای کمک به فرزندانشان وام با شرایط ویژه دریافت کنند. و جالب این جاست پس انداز برای بانوان پوشش های بیمه ای هم فراهم میکند نظیر حوادثی که در زندگی روزمره امکان اتفاقش هست یا امراض خاص مانند سرطان های شایع در بانوان و...خانم‌ها گاهی اوقات مجبور هستند که با وجود فشارهای کاری زیاد، از کودکان خود نیز مراقبت کنند و هم‌چنین از پدر و مادر سالمند خود هم پرستاری نمایند. این امر نیاز آنها به پس‌انداز کردن را افزایش می‌دهد به همین دلیل از همان دوران جوانی باید برای بازنشستگی خودبرنامه‌ریزی کنند. در صورتی‌که شاغل نیستید و قرار نیست حقوق بازنشستگی دریافت کنید، باید بیشتر به فکر حساب پس‌انداز باشید.استقلال مالی زنان باعث می شود آن ها نیز سختی پول درآوردن را بدانند. در خرج کردن پول حساسیت بیشتری به خرج داده و به رشد اقتصادی خانواده کمک کنند. استقلال آن ها باعث می شود نگاه واقعی تری به مخارج خانه داشته و در زمان مشکلات حامی اعضای خانواده خود باشند. توانایی آن ها در کمک مالی نیز به آن ها احساس آزادی بیشتر در تصمیمات مربوط به دارایی های مالی را می دهد.⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬خوشحالم که شما بانو گرامی آینده مالی برایتان اهمیت دارد و قطعا می دانید استقلال مالی نیازمند برنامه ریزی و زمان بر هست.✅اگر این محتوا برای شما مفید بوده برای بانوان عزیز ارسال کنید. و هر سوالی درمورد طرح استقلال مالی زنان داشتید میتوانید با شماره ⬅️ 09197372400 ☎️تماس بگیرید یا هر سوالی دارید میتوانید کامنت بگذارید. Pasargadnazarii Pasargadnazarii Sun, 26 Apr 2020 03:26:27 +0430 https://virgool.io/@Pasargadnazarii/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AD%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AF%D8%BA%D8%AF%D8%BA%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-n9mtas9oyrho عمر گران میگذرد خواهی نخواهیسالمندي از مقوله‌های مهم جمعیت شناختی است که در سالهاي اخیر توجه برنامه‌ریزان جمعیتی را به خود جلب کرده است. پیش بینی شده است که جمعیت سالمند در ایران تا دو دهه آینده به حدود 25 درصد جمعیت کل کشور افزایش یابد.براین اساس مسئله مهم،برنامه‌ريزي براي این قشر از افراد جامعه است. سالمندان در سالهاي زندگی خود نیاز به خدمات مختلفی خواهند داشت که اگر از هم اکنون براي نیازهاي این قشر برنامه‌ريزي صحیح انجام شود، در آینده ما با چالش کمتري در این زمینه مواجه خواهیم شد. در این مقاله در صدد خواهیم بود، تا ضمن شناسایی نیازهاي سالمندان، بتوانیم براي آرامش و راحتی ایشان در این دوره راهکارهاي مناسبی در زمینه خدمات اجتماعی و رفاهی و مالی بیابیم و برنامه‌ريزي نمائیم.ما در این مقاله در صدد این هستیم این دو سوال را جواب دهیم. 1.چه عواملی بر سلامت و کیفیت زندگی سالمندان تاثیر بسزایی دارد؟ 2.چالش ها و نگرانی سالمندان در دوران سالخوردگی چیست؟ به طورکلی نیازهای سالمندان را در گروه های پنجگانه به شرح زیر تقسیم بندی کرده اند:• احتیاجات عاطفی• احتیاجات معیشتی• احتیاج به تفریح• احتیاج به شرکت در زندگی اجتماعی• امنیتالف-نیاز های معیشتی احتیاجات معیشتی سالمندان شامل خوراک، پوشاک، مسکن و بهداشت و درمان می باشد.１-منابع تامین هزینه این نیازها برای قسمت اعظمی از سالمندان توسط صندوق­های بیمه­ گر اعم از تامین اجتماعی، صندوق بازنشستگی کشوری و لشکری از محل پس اندازهای افراد بازنشسته و درصد کمتری از طریق کمیته امداد و … تامین و پرداخت می­شود. ⛔برای سایر افراد سالمند که تحت پوشش هیچ یک از صندوق ها نیستند، در حال حاضر توسط خود افراد تامین می‌گردد . ２-تشویق افراد جامعه به پس اندازهای نقدی با پرداخت های متفاوت از طریق بیمه های موجود زیر نظر بیمه مرکزي :✅بیمه عمر و تامین آتیه این نوع بیمه با توجه به شرایط ویژه ای که دارد در چند سال اخیر مورد توجه شمار زیادی قرار گرفته است. مثلا کودک از زمانی که بدنیا آمده تا فرد 65 ساله میتواند این بیمه را اختیاری انجام دهد. و میزان حق بیمه پرداختی (حداقل سالی 240 هزارتومان) در هر سال به دلخواه فرد می باشد.ومیتواند طی سال هایی که بیمه دارد از خدماتی همچون :⬅️بازنشستگی بعد از 10 الی 30 سال⬅️وام بدون ضامن⬅️خدمات پزشکی حادثه⬅️نقص عضو و از کار افتادگی دائم ⬅️درمان امراض خاص⬅️پوشش فوت به هر علتاستفاده نماید. ب- نیاز به امنیت و آرامش روحیسالمند احتیاج به امنیت روحی و جسمی دارد و باید مطمئن گردد که در موقع ضرورت به کمکش خواهند شتافت و یا در هنگام بیماری سریع معالجه خواهد. هر چند امروزه کلیه اقشار جامعه برای درمان با مشکلات عدیده­ای مواجه هستند که بالابودن هزینه ها در یک کلام خلاصه می­شود. سالمندان به دلایل متعددي نظیر احساس کمبودهایی همچون کاهش اعتماد به نفس، نقصان فعالیت و تحرك، از دست دادن دوستان و نزدیکان، کاهش استقلال مادي و جسمی، ابتلا به بیماريها، در معرض ابتلا به افسردگی و اضطراب هستند.پس باید بپذیریم که پیر شدن جمعیت، چالشهاي عمیقی را در عرصه اقتصادي، اجتماعی و بهداشتی بهوجود میآورد که مقابله با آنها نیازمند برنامه ریزی از دوران جوانی می باشد.برای حل این مشکلات این تاکتیک ها پیشنهاد می شود. 1-آرامش عضلات: در این تکنیک سالمندان تشویق می شوند عضلات خود را منقبض یا فشرده و سپس رها کنند. این فشردگی و رهایی شامل عضلات اصلی یعنی شانه ها، بازوها، انگشتان دست، پاها و انگشتان پا می شود.2-تصویرسازی ذهنی: یعنی اینکه سالمندان خود را در محلی زیبا در حال انجام فعالیت مورد علاقه شان تصور کنند. مثلا تصور کنند در سواحل خزر هستند یا روی قله کوه های دماوند یا در حال شنا کردن در دریاچه ای زیبا.3-ورزش های آرام: ورزش های آرام مانند یوگا، پیلاتس و تایچی میان سالمندان محبوب هستند و به آنها اجازه می دهند بدنشان را در حالی که روی تکنیک تنفس تمرکز کرده اند، تقویت کنند.4-گوش دادن موسیقی های آرامبخشگوش دادن موسیقی های آرامش بخش به سالمندان کمک می کند ترس و اضطرابشان را از بین ببرند. منابع استرس در سالمندان با منابع استرس در جوانان متفاوت است، اما به این معنا نیست که استرس سالمندان خاص است. استرس سالمندان هم می تواند به راحتی استرس جوانان از بین برود. تنها مساله این است که این استرس زود تشخیص داده شود و به روش های مناسب از بین برود.5-کارهایی خانگی مختص سالمندانبگذارید سالمندتان در امور روزمره زندگی شریک شود. هر کاری را که فکر می کنید در حد توان آنها است را بر عهده شان بگذارید. با این کار آنها احساس مفید بودن و ارزشمند بودن را می کنند و باز قدمی برای شاد کردن آنها برداشته می شود.6-یک دورهمی سالمندی تشکیل دهیدفعالیت های شناختی را مد نظر داشته باشم. استفاده از مغز و فعالیت های ذهنی باعث جلوگیری افراد از افسردگی است. فعالیت های شناختی مثل خواندن شعر، حل جدول، مرور خاطرات گذشته و ... است. رژیم غذایی مناسب با سن سالمندان و استفاده از میوه و سبزیجات تازه به شادابی سالمندان کمک می کند.فعالیت های اجتماعی را نیز فراموش نکنیم. به سالمندتان کمک کنید که در جمع های متناسب با سنش شرکت کند. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️در قرن جدید با وجود تکنولوژيهاي مدرن و پیشرفته، جمعیت جهان نیز رو به افزایش است. امید زندگی در میان سالمندان بالا رفته. سلامت و تأمین رفاه در میان سالمندان، جایگاه ویژهاي دارد. امروزه در دوره سالمندي، کیفیت زندگی افزایش یافته و براي بهتر زیستن، به یک برنامه ریزي صحیح و سرمایه گذاري و نظارت دقیق در این زمینه نیاز خواهیم داشت. بهتر است از حالا که جوان و مشغول کار هستیم این برنامه ریزی مالی را انجام بدهیم. ⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬اگر این محتوا برای شما مفید بود میتوانید در اطلاع رسانی آن سهیم باشید و برای دوستانتان به اشتراک بگذارید. خوشحالم شما نیز میخواهید دوران سالمندی راحتی داشته باشید و قطعا از حالا لازمه برای آن دوران برنامه ریزی کنید. هرگونه سوالی برای داشتن یک بیمه برای دوران سالمندی راحت داشتید میتوانید به شماره09197372400 کلمه (بیمه بازنشستگی) را پیامک کنید. و یا زیر پست سوالتون رو بپرسید. Pasargadnazarii Pasargadnazarii Fri, 24 Apr 2020 22:54:59 +0430 https://virgool.io/@Pasargadnazarii/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-rb8plvduhl3k مدیریت اقتصادی خانواده در شرایط عادی باید براساس میزان درآمد اعضای خانواده و هزینه‌ها تنظیم شود. در زندگی هر کودک زمانی فرا می‌رسد که حس پیش‌بینی روز مبادا و خالی بودن جیب، او را متوجه عواقب بی‌پولی و پس‌انداز می‌کند و در اینجاست که نیاز به داشتن مسوولیت مالی برای کودک احساس می‌شود . در این مقاله در بحث آموزش مهارت پس انداز به کودکان سعی شده است به این سوالات پاسخ داده شود. 1.از چه زمانی آموزش این مهارت شروع می شود؟ 2. چه رفتار هایی را به فرزندان آموزش دهیم؟ 3. چگونه پس انداز عالی برای کودکان داشته باشیم؟ ⬅️به محض اینکه کودکان شمارش را یاد گرفتند، پول را به آنها معرفی کنید و با کودکان در مورد ارزش هایی که شخصا برای پول قائل می شوید صحبت کنید. نقش فعالی در فراهم کردن اطلاعات برای آنها داشته باشید. مشاهده و تکرار، دو نمونه از راههای مهمی هستند که کودکان به واسطه آنها می‌توانند چیزهای زیادی یاد بگیرند.⬅️به فرزندانتان کمک کنید تا اختلاف میان نیاز، خواسته، و آرزو را به خوبی درک کنند.⬅️هدفمندی اهمیت بالایی در یادگیری ارزش پول و پس‌انداز کردن دارد. انسان‌ها چه در دوره‌های ابتدایی زندگی و چه در میانسالی تا هدفی را برای خود تعیین نکنند، نمی‌توانند به آن دست پیدا کنند. در این قسمت می‌توانید هر وسیله بازی یا آیتم‌های دیگری را که کودک از شما تقاضای خرید آن را می‌کند به صورت هدف آنها قرار دهید. چنین هدف سازی‌هایی به کودکان کمک می‌کند یاد بگیرند که در قبال خواسته‌هایشان مسوولیت پذیر باشند.⬅️ارزش پس‌انداز کردن را در مقابل خرج کردن، به کودکان آموزش دهید. به کودکان یاد بدهید که اگر پول‌هایشان را پس‌انداز کنند، می‌توانند سودی که برایشان در بر دارد را به مبلغ اولیه پول خود اضافه کنند. اگر کودکان پولی را در خانه پس‌انداز کرده‌اند، سعی کنید خودتان بر روی آن، مقداری پول به آنها سود بدهید. به آنها یاد بدهید که میزان سودهای خود را شمارش کرده و ببینند که چقدر سریع میزان سپرده‌های آنها افزایش پیدا می‌کند. دیری نخواهد گذشت که خودشان متوجه می‌شوند سریع‌ترین راه برای رسیدن به اعتبار بالا، پس‌انداز کردن مکرر پول‌هاست. گاهی اوقات والدین هم با کودکان همراه شده و در پس‌انداز کردن پول‌ها با یکدیگر مسابقه می دهند.⬅️کودکان را به بانک ببرید و برایشان حساب باز کنید. باز کردن زود هنگام حساب پس‌انداز یکی از راههایی است که می‌تواند آینده مالی کودکان را تضمین کند. به خاطر داشته باشید که اگر زمانی که از شما تقاضا کردند برای خرید، مبلغی از حسابشان بردارند، نباید با آنها مخالفت کنید. این کار ممکن است آنها را به‌طور کلی از پس‌انداز کردن دلسرد کند. ⬅️با کودکان به خرید بروید و به آنها نحوه صحیح خرید کردن و ارزش پول را آموزش دهید. رفتن به سوپر مارکت معمولا اولین تجربه کودکان در یادگیری خرج کردن پول است. معمولا بخش مهمی از درآمد خانواده صرف خرید از سوپر مارکت و تهیه مایحتاج روزانه زندگی می‌شود. خرج کردن صحیح پول در سوپرمارکت (استفاده از کوپن، خرید از حراجی‌ها و بررسی اختلاف قیمت) می‌تواند به صورت سالانه مبلغی برای شما ذخیره مالی در بر داشته باشد. ⬅️به جوانان اجازه دهید تا برای خرج کردن پول هایشان خودشان تصمیم بگیرند. چه تصمیم‌گیری‌های آنها مناسب باشد، چه در تصمیم‌های خود موفق نباشند، به هر حال از تصمیم‌گیری‌های خود لذت خواهند برد. در چنین حالتی پیش از اینکه تصمیم‌های بیشتری پیرامون خرج کردن صورت پذیرد، باید در مورد باید‌ها و نباید‌های پول خرج کردن با آنها بیشتر صحبت کرده و توضیحات بیشتری را در اختیارشان قرار دهید.⬅️کودکان را با خطرات پول بهره‌ای آشنا کنید. اگر هنگامی‌که از شما پول قرض می‌گیرند از آنها سود دریافت کنید، آن‌وقت متوجه می‌شوند که قرض گرفتن پول دیگری تا چه اندازه برایشان گران تمام می‌شود. ⬅️در فراهم آوردن کارت اعتباری برای فرزندان، حتی زمانی‌که وارد دانشگاه می‌شوند نیز محتاط باشید. کارت‌های اعتباری یک پیام بیشتردر بر ندارند: «خرج کن!» بیشتر نوجوانان و جوانان ترجیح می‌دهند پول‌های حساب خود را صرف مخارج روزانه کنند، به جای اینکه آن را برای مواقع ضروری نگه دارند.راهکار پس انداز عالی برای کودکان:✅قلک :اکثر کودکان در خانه و در اتاقشان قلک‌کوچکی دارند که با تشویق والدین گاهی مقداری پول در آن می‌ریزند و در مناسبت‌هایی با اجازه والدین و گاهی تصمیم خودشان آن را می‌شکنند و از پول جمع شده در آن استفاده می‌کنند.✅افتتاح حساب مختص کودکان (گنجینه سپهر صادرات، حساب اتیه بانک مسکن و...): شما می‌توانید با برنامه‌ریزی ساده و کم‌هزینه به‌صورت ماهیانه و یا حتی سرمایه‌گذاری به‌صورت یکجا و پس‌انداز برای کودکان خود، آن‌ها را در سپری کردن پله‌های ترقی وزندگی یاری کنید. ضمن اینکه با مشارکت کودک در این طرح‌ها به کودکتان اهمیت سرمایه‌گذاری و حفظ و افزایش سرمایه اولیه را آموزش می‌دهید.✅طرح بیمه عمر و تامین آتیه :با برنامه ریزی امروز و زمانی که این کودک تازه متولد شده ، میتوان زندگی این کودک و آینده شغلی ، اجتماعی و تحصیلی اورا در 20 سال آینده تغییر داد . هیچ خانواده ای نیست که از کامیابی فرزندان خود خوشحال نشود . اما چون بسیاری از خانواده ها برنامه ای برای آن ندارند به ناچار کاری هم برای موفقیت فرزند خود نمی کنند . با توجه به شرایط این بیمه نامه ها و بلند مدت بودن آنها و پوشش های بیمه ای و مزایای دیگری که این طرح بیمه ای دارد نه تنها باعث عادت کردن به پس انداز می شود بلکه یک انگیزه مضاعف برای انجام این کار نیکو در فرد ایجاد می کند . چرا که بیمه گذار نتیجه این عمل خود را در 20 یا 30 بعد در جداول نمونه ای که همراه بیمه نامه است مشاهده می کند. مثلا من خودم برای فرزند برادرم به تازگی بدنیا آمده بیمه عمر و تامین آتیه پاسارگاد خریداری کردیم چون هم یک پس انداز واسش انجام دادیم و هم وقتی بزرگ شد با همین پول های خرد که جمع شده میتونیم واسه خرج عروسیش یا ادامه تحصیلش هر جایی دوست داشت خیالمون آسوده باشه. ✅(شما هم اگر آینده فرزندتون مهمه واستون و تاحالا ابن کارو نکردید در خدمتتون هستم) ?✅ بوررس اوراق بهادار:به عنوان نمونه شما می‌توانید در راستای سرمایه‌گذاری، بخشی از سرمایه کودکان خود را در بورس اوراق بهادار سرمایه‌گذاری کنید؛ این موضوع باید با اطلاع کودکان و نوجوانان باشد و آن‌ها در این فرایند درگیر شوند. با این اقدام رفته‌رفته فرزندان شما با اصطلاحات سرمایه‌گذاری و مدیریت نیز آشنا می‌شوند. به عنوان مثال می‌توانید کودکان را با مفاهیمی مانند دارایی، سهام، اوراق قرضه، سبد سهام، صندوق‌های سرمایه‌گذاری مشترک، سبد گردانی، ریسک و … که با ظرافت و لطافت خاص کودکانه آمیخته شده‌اند، آشنا کنید. ✅طلا و سکه بخرید:چرا سکه طلا بخرید؟چون خرج کردن سکه ی طلا سخت استوقتی پول شما به صورت سکه ی طلا است شما تمایلی به خرج کردن آن ندارید، به دلیل این که مثلا شما سکه را خریده اید ۱۰۰ هزار تومان و وقتی میخواهید مثلا یک ما بعد بفروشید آن را از شما ۹۰ هزار تومان می خرندسکه در کوتاه مدت شاید برای شما ضرر داشته باشد اما در بلند مدت برای شما سود خالص استچرا؟قیمت سکه طلا با قیمت تورم رشد می کند? سخن آخربدون شک یادگیری مهارت پس انداز برای کودکان به صورتی تاثیرگذار خواهد بود که مستمر باشد که سریع ترین راه برای رسیدن به اعتبار بالا پس انداز کردن مکرر پول هاست و پیوسته توسط والدین پیگیری شودو مطمئن باشید زمانی که این روند را انجام دهید آینده مالی فرزندان تامین خواهد بود. و خوشحالم آینده فرزند برایتان اهمیت دارد و قطعا این زمان بر و هزینه بر است. همچنین از شما دعوت میکنم اگر راه حل کاربردی برای پس انداز کودکان انجام دادید در قسمت نظرات با ما درمیان بگذارید. اگر این محتوا برای شما مفید بود و اگر دوست دارید در این زمینه مشاوره رایگان بگیرید و در این زمینه هر سوالی داشتید برای بنده کامنت بذارید. یا به شماره زیر میتوانید پیام بدهید و با شما تماس گرفته میشود. 09197372400 Pasargadnazarii Pasargadnazarii Tue, 21 Apr 2020 00:11:47 +0430