https://virgool.io/feed/@Qazalbehtam درباره بازرگانی و تجارت fa 2026-04-15 06:47:46 https://files.virgool.io/upload/users/135509/avatar/WwfXsf.jpg?height=120&width=120 https://virgool.io/@Qazalbehtam https://virgool.io/@Qazalbehtam/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-h3a0r4rbno9b اگر به شروع کار در حوزه تجارت و بازرگانی داخلی یا خارجی علاقه‌مند هستید، یکی از اولین کارهایی که باید انجام بدید، پیدا کردن تامین کنندۀ محصول انتخابی شماست. من تلاش کردم به طور خلاصه درباره تامین کنندگان و راه‌های پیدا کردن آن‌ها مطلبی بنویسم.تامین کننده کیست؟هر کسی که بتواند محصول مورد نیاز ما را تامین کند، تامین کننده است؛ حتی اگر تولید کننده نباشد. تامین کنندگان می‌توانند از این دسته‌های مختلف باشند.عمده فروشان، انباردارها، کارخانه‌داران، زمین داران، وارد کنندگان، واسط‌ها و دلال‌ها، بازاری‌های تهران و شهرهای بزرگ از تامین کنندگان هستند.کجا تامین کننده پیدا کنیم؟نمایشگاه‌ها: به نمایشگاه تخصصی محصول خود بروید و بدون حرف کاتالوگ و کارت تمام غرفه‌ها یا کتابچه نمایشگاه را بگیرید. پس از بیست روز الی دو ماه با آنها تماس بگیرید.شهرک‌های صنعتی: اگر محصول شما در دسته صنعتی است، این شهرک‌ها یکی از بهترین منابع برای پیدا کردن تامین کنندگان هستند.شهرهای مرجع: بسیاری از محصولات، دارای شهر مرجع هستند؛ مانند گز در اصفهان. اگر محصول شما شهر مرجع دارد، می‌توانید تامین کنندگان خوبی پیدا کنید.بازارهای اصلی: این بازارها باید بورس کالای شما باشند، مانند کالای ورزشی در منیریه تهران.کتاب‌های مرجع: مانند کتاب مقدم یا بانک‌های اطلاعاتی مربوط به محصولسایت‌های مرجع: مانند ایرانیکو در داخل ایران یا علی‌بابا خارج از ایراندوستان و روابطسرچ اینترنتواسط‌هابهترین و بدترین تامین کننده‌ها کدامند؟سرچ اینترنت: این روش یکی از سریع‌ترین و بدترین روش‌هاست. رقابت در این روش بالاست و اقیانوس قرمزی دارد. همچنین به این معنی است که شما به نوعی با آن تامین کننده رقیب خواهید بود تا همکار.کتاب‌های مرجع: تقریبا بیشتر بازرگانان با این کتاب‌ها آشنا هستند و تعداد زیادی با شرکت‌های معرفی شده در آنها ارتباط برقرار کرده‌اند. به همین علت سایر روش‌ها باید نسبت به این روش اولویت داشته باشد.شهرهای مرجع: این روش زمان‌بر و سخت، اما از بهترین روش‌هاست و تامین کنندگان جذابی در آنجا پیدا خواهید کرد. می‌توانید محصولی انتخاب کنید که شهر مرجع آن، شهر خودتان است.دوستان و روابط: سخت‌ترین و جذاب‌ترین روش پیدا کردن تامین کننده همین مورد است.نمایشگاه‌ها: اگر بدانید چطور باید از نمایشگاه‌ها استفاده کنید، می‌تواند محل خوبی برای پیدا کردن تامین کننده شما باشد. با نمایشگاهی‌ها در طول برگزاری نمایشگاه ارتباط نگیرید و حداقل حدود یک ماه صبر کنید.شهرک‌های صنعتی: این شهرک‌ها هم روش خوبی هستند. بهتر است در زمان رکورد بازار یا شرایط منفی سراغ آنها بروید.بازارها: در بازارها پیدا کردن تامین کننده راحت است اما احتمالا مجبورید با قیمت بالاتری محصولتان را تامین کنید.واسط‌ها: اگر حجم خرید واسط‌ها بالا باشد، هزینه تمام شده برای آنها نسبت به شما کمتر خواهد بود و در این شرایط می‌توانید محصول را از آنها خریداری کنید.دقت کنید که هیچ‌کدام از این موارد حکم مطلق نیست و این موارد به طور کلی بررسی شده‌اند.در نوشته بعدی، نحوه قیمت گرفتن از تامین کننده، دریافت سود و راه‌های دور نخوردن از آنها را بررسی خواهیم کرد. غزل بهتام غزل بهتام Mon, 10 Apr 2023 00:10:38 +0330 https://virgool.io/@Qazalbehtam/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%A8-%D9%87%D8%AF%D9%81%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-mvdt4w6l8qyk مخاطبان هدف ما، آدم یا سازمان‌هایی هستند که برای حل مشکل خود به کسب‌وکار ما نیاز دارند. این مخاطبان در علایق و خصوصیاتشان نیز شباهت دارند و برای رفع نیاز خود حاضر به پرداخت هزینه هستند.داشتن مخاطبان هدف چه فایده‌ای دارد؟یک کلام، با انرژی و هزینۀ بسیار کمتر، سود بیشتری از مشتریان خود می‌برید. چه چیزی مهم‌تر از پول و زمان؟برای مشخص کردن مخاطبانمان باید در مورد خدمت یا محصولی که ارائه می‌دهیم، صادقانه و از دید مشتری به چند سؤال پاسخ دهیم.1. کیفیت محصول یا خدمت ما چقدر است؟2. خدمت یا محصول ما تا چه اندازه نیاز مشتری را بر طرف می‌کند؟3. بسته‌بندی محصول یا بستر ارائه خدمات ما در چه سطحی است؟4. قیمت محصول یا خدمت ما نسبت به رقبا چقدر است؟5. مخاطبان شما از چه طریق می‌توانند به حصول یا خدمت شما دسترسی پیدا کنند؟پس از پاسخ دادن به این سؤالات، شما یک دید کلی نسبت به تارگت مارکت خود پیدا می‌کنید. تارگت مارکت یا بازار هدف شما، می‌تواند به چند بخش یا Segment تقسیم شود. اما پیشنهاد می‌شود در ابتدا از یک بازار کوچک که رقبای کمتری در آن حضور دارند (استراتژی اقیانوس آبی) استفاده کنید.پس از آن یک شَمای کلی و واقع‌بینانه در مورد مخاطب فرضی خود بسازید.مخاطب شما خانم‌ها هستند یا آقایان؟علاقه‌مندی و شغل او چیست؟در چه ردۀ سنی‌ای قرار دارند؟ (یک بازۀ 15 ساله انتخاب کنید)اگر تا به حال مشتری داشتید، این اطلاعات را طبق اکثر مشتریانتان درآورید.نکتۀ دیگری که باید در نظر بگیرید، نظر شما به عنوان صاحب یک کسب‌وکار است. با چه افرادی راحت‌تر کار می‌کنید و ارتباط می‌گیرید؟ با چه افرادی راحت‌تر معامله می‌کنید؟دسته مخاطبانی را انتخاب کنید که سود بیشتری برایتان خواهند داشت. تعداد و میزان هزینه‌ای که هر دسته حاضر هستند برای رفع نیازشان کنند را در آورید.در انتخاب مخاطبان به قدرت خرید آن‌ها، کانال‌هایی که در آن حضور دارند و علاقه‌مندی‌شان دقت کنید.پ.ن: من دانشجوی دورۀ بازاریابی دیجیتال آقای عادل طالبی هستم و این پست نیز بخشی از تمرین محتوا نویسی در این کلاس است. غزل بهتام غزل بهتام Sat, 01 Aug 2020 10:46:28 +0430 https://virgool.io/@Qazalbehtam/%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%A8-%D8%B5%D9%86%D8%B9%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A8%D8%B1-%D8%A2%DB%8C%D9%86%D8%AF%DB%80-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86-tbtz8p89a5pw به اسم تیتر که به نظر سنگین می‌آیند توجه نکنید؛ می‌خواهیم راجع به اینترنت حرف بزنیم.پدیده‌ای که باعث شد سرعت انتقال اطلاعات به شدت افزایش پیدا کند و به تابع آن، پیشرفت علمی حاصل شود. این انقلاب بیش از هر چیز باعث شده است دنیایمان تغییر کند؛ تغییرات کوچک و بزرگ.بگذارید برای نشان دادن میزان تغییرات مثال بزنم.ما انسان‌ها پیوسته نیازهای متفاوتی در طول تاریخ داشتیم؛ اما برخی از آن‌ها چندان تغییر نمی‌کنند. مثل جابه‌جایی. ما نیاز داشتیم و داریم که سریع‌تر جابه‌جا شویم. برای همین پاسخ‌های متفاوتی هم به این مسئله داده شده است. این بود که ماشین اختراع شد.حالا برویم سر اصل مطلب.ماشین‌های قدیمی را دیده‌اید؟ آیا با ماشین‌های پیشرفتۀ عصر حاضر قابل مقایسه‌اند؟این تغییر نوع اول است. یک چیزی مثل آپدیت شدن یا ارتقاء پیدا کردن. در جایگاه خود جای تحسین دارد.نوع دوم تغییرات، نیاز به انسان‌های خلاق دارد. به افرادی که پیش‌فرض‌ها را زیر سؤال ببرند. مثلاً شخصی که بپرسد «چرا باید برای جابه‌جا شدن روی زمین حرکت کنیم؟ چرا پرواز نکنیم؟» و بعد از هواپیما برای جابه‌جایی استفاده کند.اما نوع سوم ...این نوع از تغییر، شخصی را می‌خواهد که صورت مسئله را زیر سؤال ببرد و به اصطلاح یک گسل ایجاد کند.مثلا بپرسد: اصلاً چرا برای جابه‌جایی باید جابه‌جا شویم؟اگر همه می‌توانستیم تله‌پورت کنیم چه؟ اگر با یک بشکن می‌توانستیم از ویتنام در چین ظاهر شویم چه؟آیا در این صورت من به ماشین و هواپیما نیازی داشتم؟ کاربرد جاده‌ها چه می‌شد؟ چند شغل از بین می‌رفت؟ آیا استفاده از جاده‌ها صرفا تجربه محور می‌شد؟خبر بد! هنوز تله‌پورتی در دنیای ما وجود ندارد.خبر خوب! دنیای ما پر از امثال این تغییرات است.هر چه انتقال اطلاعات سرعت بیشتری پیدا کند، پیشرفت علم سریع‌تر، و تغییرات بزرگ‌تر خواهند بود. باید برای آن آماده شویم.گسل‌های زیادی در پیش است.ایده از کتاب «منحنی دوم»پ.ن: من دانشجوی دورۀ بازاریابی دیجیتال آقای عادل طالبی هستم و این پست نیز بخشی از تمرین محتوا نویسی در این کلاس است. غزل بهتام غزل بهتام Sat, 01 Aug 2020 10:17:43 +0430 https://virgool.io/@Qazalbehtam/%DA%86%DA%A9%D9%84%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%A2%D9%86%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D9%BE%D9%87%D8%A7-it3aopjehltc برای آنالیز بازار، آن را به دو دستۀ «بازار کلی» و «بازار رقابتی» تقسیم می‌کنیم و به هر کدام به صورت جدا می‌پردازیم.1. بازار کلیاین بازار به صورت کلی تمامی شرایط تأثیرگذار روی بازار را شامل می‌شود.برای تحلیل آن می‌توانیم از تحلیل PESTEL استفاده کنیم.این تحلیل شامل موارد زیر است:- تحلیل سیاسی یا Political- تحلیل اقتصادی یا Economic- تحلیل اجتماعی یا Social- تحلیل تکنولوژیک یا Technological- تحلیل محیطی یا Environmental- تحلیل قانونی یا Legalبرای اطلاعات بیشتر روی کلمه PESTEL کلیک کنید.از دید خود و هم‌تیمی‌هایتان نقاط مثبت و منفی هر کدام از بخش‌های بالا را روی کاغذ مکتوب کنید. بعد به آن‌ها امتیاز دهید و سپس به ترتیب اهمیت لیست کنید.۲. بازار رقابتیآنالیز رقبا و فرآیند شناخت آن‌ها در این بخش جای می‌گیرد.رقبای ما دو دسته‌اند:یا کالای مشابه ما را می‌فروشند؛یا نیاز مشابه ما را رفع می‌کنند.از چه مسیرهایی می‌توانیم رقبا را پیدا کنیم؟- شبکه‌های اجتماعی- هشتگ‌ها- اینفلوئنسرها- لوکیشن- گوگل- سایت‌ها و تبلیغات آن‌ها- مارکت پلِیس‌ها- طراحی پرسشنامه و پرسیدن از مشتریان احتمالیدر بررسی رقبا چه مواردی را باید بررسی کنیم؟- نام رقیب و نام دامنه آن در سایت و شبکه‌های اجتماعی- منطقۀ فعالیت و تحت پوشش رقیب- شبکه‌های توزیع محصول یا خدمت- زمان ورود به بازار- استراتژی ورود به بازار (مشخصه‌ای که رقیب با آن توانسته از بازار سهمی بگیرد)- محصولات یا خدماتی که عرضه می‌کند- بررسی جایگاه برند و نظر مشتریان- نقاط قوت و ضعفپ.ن: من دانشجوی دورۀ بازاریابی دیجیتال آقای عادل طالبی هستم و این پست نیز بخشی از تمرین محتوا نویسی در این کلاس است. غزل بهتام غزل بهتام Sat, 01 Aug 2020 08:56:19 +0430 https://virgool.io/@Qazalbehtam/%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-tn5jqddzxvhx تقریبا بیشتر ما به تأثیرات عمیق شروع و پایان خوبِ هر چیزی باور داریم. یکی از رویدادهای مهم زندگی هر کدام از ما هم رفتن به دانشگاه یا دوره‌های آموزشی مختلف است.اگر خودتان مدرس باشید، حتما می‌دانید که برقراری ارتباط بین دانشجوها با شما و یکدیگر در روز اول کار آسانی نیست. اگر علاقه‌مندید کلاس جذاب‌تری داشته باشید این متن را بخوانید؛ چون در ادامه می‌خواهم یک بازی بسیار ساده و جالب را برای حل این موضوع شرح دهم.نام بازی: فرودگاهزمان مورد نیاز: 10 الی 20 دقیقهاهداف:1. ایجاد فرصت برای افراد کلاس، با هدف معرفی کردن خود و آشنا شدن با دیگران2. تشویق افراد برای مشخص شدن انتظارتشان از کلاس یا دورهروش بازی:1. افراد کلاس را گروه‌بندی کنید.2. به آن‌ها بگویید فرض کنند در یک فرودگاه هستند و همگی مقصد مشابهی دارند. آنها باید سوار یک هواپیما شوند؛ اما به دلیل تأخیر هواپیما، همگی در فرودگاه منتظر هستند. بنابراین فرصت دارند تا کمی با هم آشنا شوند.3. فرودگاه را با کلاس یا دورۀ خود مقایسه کنید و بگویید هر افراد هر گروه، خود را معرفی کنند و به یکدیگر بگویند دوست دارند این سفر (دوره) چگونه باشد و چه سوغاتی‌هایی (نتایجی) از این سفر بدست آورند.4. 5 تا 15 دقیقه به آن‌ها فرصت دهید تا نقش‌هایشان را ایفا کنند.این بازی کوتاه به دانشجویان ایده‌ای می‌دهد تا دوره را مثل یک سفر ببینند. همچنین کلاس شما را به یاد ماندنی خواد کرد.اگر علاقه‌مند بودید می‌توانید از دانشجویان بخواهید نتایج را مکتوب کنند و روی دیوار یا تخته بچسبانند تا در پایان کلاس ،تمامی اعضا نسبت به یکدیگر و همچنین کلاس، دیدگاهی کلی پیدا کنند.منبع از کتاب 101 بازی مدیریتیپ.ن: من دانشجوی دورۀ بازاریابی دیجیتال آقای عادل طالبی هستم و این پست نیز بخشی از تمرین اقتباس محتوا در این کلاس است. غزل بهتام غزل بهتام Sat, 01 Aug 2020 05:26:30 +0430 https://virgool.io/@Qazalbehtam/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%86%DA%AF%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-sonwc483ifjb اگر در گوگل دربارۀ نگارش کمی جستجو کنید، بی‌نهایت سایت و کتاب می‌خواهند شما را راهنمایی کنند که چگونه درست بنویسیم. من به شخصه برای خواندن تمام آنها بی‌حوصله‌ام.این مطلب کوتاه است. صرفا می‌خواهم یک چرا و چگونه بگویم و برویم سر کار و زندگی‌مان. اگر قانع نشدید می‌توانیم در کامنت‌ها بیشتر صحبت کنیم.سه دلیل اصلی من برای رعایت اصول نگارشی چیست؟1. چون می‌خواهم دیده شوم.زمانی که درست و روان می‌نویسم، نوشتۀ‌ام راحت‌تر خوانده می‌شود. چنین موضوع ساده‌ای نقش زیادی در انتشار مطالب من توسط دیگران دارد.2. چون نشان دهندۀ میزان سواد من است.هر چقدر فعالیت من در فضای مجازی، حرفه‌ای و تخصصی‌‌تر باشد، به نگارش بهتری نیاز دارم. املا و علائم نگارشی صحیح، دیدگاه دیگران را نسبت به من حرفه‌ای‌تر می‌کند.3. چون می‌خواهم به یاد ماندنی‌تر باشم.هر چقدر نگارش را بیشتر رعایت می‌کنم، متنم روان‌تر خوانده می‌شود. متونی که روان هستند، هم راحت‌تر در ذهن می‌مانند و هم سریع‌تر خوانده می‌شوند. برای همین مخاطبانم برای خواندن ادامۀ مطلب، کمتر خسته می‌شوند.نکات اصلی‌ای که در نگارش رعایت می‌کنم کدامند؟1. نیم‌فاصله‌ها را در افعال، اسامی جمع، دو بخشی و ... رعایت می‌کنم.نگارش فعل «می‌نویسم» زیباتر از «می نویسم» است (به فاصلۀ بین «می» و «نویسم» دقت کنید). برای درج نیم‌فاصله در کیبورد، از Ctrl + Shift + 2 استفاده کنید. برای نیم‌فاصله در کیبوردهای گوشی (اگر معتبر باشند) یک دکمه در سمت راستِ دکمۀ Space در نظر گرفته شده است.2. ویرگول به کلمۀ قبل از خود می‌چسبد، و از کلمۀ بعد خود فاصله می‎‌گیرد.به تیتر گزینۀ شماره یک نگاه کنید.3. اگر جمله‌ام تمام نشده باشد، اما نیاز به مکث کوتاه داشته باشد از «ویرگول» استفاده می‌کنم.نمونه‌اش در همین تیتر وجود دارد. برای استفاده از ویرگول در کیبورد، از Ctrl + T استفاده کنید.4. اگر جمله‌ام تمام شده و از نظر معنایی کامل باشد، اما به جملۀ بعدی هم مربوط باشد از «نقطه‌ویرگول» استفاده می‌کنم.مثال: حجم کار امروز بیشتر از دیروز بود؛ آنقدر که از خستگی قدرت ایستادن ندارم.مثال را از یک سایت برداشتم. اگر جمله‌ای داشتید که در آن نیاز به مکثی طولانی بود هم می‌توانید از نقطه‌ویرگول استفاده کنید. کلید میانبُر نقطه‌ویرگول در کیبورد، Ctrl + Y است.5. «بذارم» را «بزارم» نمی‌نویسم.به ریشۀ فعل نگاه کنید. اگر از «گذاشتن» می‌آمد با «ذ»، و اگر از «گزاردن» می‌آمد، با «ز» بنویسید.6. سعی می‌کنم از جمله‌های کوتاه استفاده کنم.7. آخر جمله‌هایم نقطه می‌گذارم.بعد از نقطه، یک فاصله بزنید و بعد جملۀ بعدی را بنویسید.8. از «ی» و «ک» عربی استفاده نمی‌کنم.زیر «ی» عربی، دونقطه وجود دارد؛ «ک» عربی هم سرکش ندارد.9. از کلمات سنگین و گنگ استفاده نمی‌کنم.مخاطب، جملاتی که کلمات سنگین و گنگ داشته باشند را این‌گونه می‌خوانند: «من را نخوان و برو»10. و در آخر، متنم را بازخوانی می‌کنم.من همین متنی که برای شما نوشتم را هر بار خواندم اصلاح کردم. فکر نکنید اشتباه نمی‌کنید.آیا این ده مورد برای رعایت نگارش کافی است؟اگر فقط برای گفتگوهای مجازی از نوشتن استفاده می‌کنید زیاد هم هست. اما اگر استفادۀ حرفه‌ای‌تری دارید، این نکات برای شروع پیشنهادات خوبی هستند.خوب می‌دانم که این موضوع، موضوع هیجان‌انگیزی نیست و همین که تیترها را خواندید خوب پیش رفتید. برای همین این نوشته را تمام می‌کنم و در آینده نکات بیشتری خواهم گذاشت. غزل بهتام غزل بهتام Sat, 01 Aug 2020 04:13:41 +0430 https://virgool.io/@Qazalbehtam/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%AA%D8%AF%D9%88%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%DB%80-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B9%DB%80-%D9%81%D8%B1%D8%AF%DB%8C-op57wzxcezin ویکی پدیا چنین تعریفی برای این برنامه دارد: توسعه‌ی فردی فعالیت‌هایی را پوشش می‌دهد که آگاهی و هویت را بهبود می‌بخشند، استعدادها و پتانسیل‌ها را پرورش می‌دهند، سرمایه‌ی انسانی می‌سازند، زمینه‌ی فعالیت‌های حرفه‌ای وکاری را فراهم می‌کنند، کیفیت زندگی را بالا می‌برند و به یافتن و تحقق رویاها و آرزوها کمک می‌کنند.من در پست‌های قبلی، مطالبی در مورد مدیریت زمان، عملی کردن برنامه‌ریزی و خود مدیریتی، مطالبی گردآوری و منتشر کردم. مطالعۀ آنها به شما در مبحث توسعۀ فردی کمک خواهد کرد.برنامۀ توسعه فردی را چگونه آغاز کنیم؟1. به قول سایمون سینک «با چرا شروع کنید».تا به حال شده در اواسط کاری با خود بگویید «خب که چی؟» و جوابی برای آن نداشته باشید؟ به احتمال زیاد پس از مدتی آن را رها کردید. اگر انگیزه‌های واضحی برای خود نداشته باشید، به زودی خسته خواهید شد و ادامه نخواهید داد. نه فقط هنگام نوشتن این برنامه، بلکه همیشه موقع شروع هر کاری دلایل خود را واضح بنویسید.2. مهارتی که می‌خواهید یاد بگیرید را در آن بهتر شوید را مشخص کنید.ممکن است این مهارت، یادگیری یک نرم‌افزار حرفه‌ای باشد؛ ممکن است هم بخواهید ارتباطات خود را بهبود ببخشید. فرقی نمی‌کند. تنها چیزی که اهمیت دارد انتخاب صحیح این مهارت‌ها است. برای اینکه از انتخاب خود مطمئن شوید بهتر است از یک فرد باتجربه‌تر که در حوزۀ مورد نظر شما مهارت دارد، راهنمایی بگیرید.3. مسیر را برای خودتان واضح کنید.برای شروع کردن باید مسیر واضحی داشته باشید. تا جایی که می‌توانید کارهایتان را به کارهای کوچک‌تر خُرد کنید تا برای آغاز، اهمال‌کاری نکنید. باید بدانید تا سال آینده می‌خواهید چه چیزهایی بلد باشید، چه کارهایی کرده باشید و به چه اهدافی رسیده باشید. در مورد اهداف SMART مطالعه کنید.4. بودجه و زمان خود را مشخص کنید.اگر از همان ابتدا در مورد مقدار زمان و پولی که می‌توانید برای یادگیری خود بگذارید تکلیفتان با خودتان روشن باشد، پروسۀ پیدا کردن استاد، کلاس و یا راه یادگیری‌تان هم بسیار سریع و ساده‌تر خواهد بود. در حال حاضر علاوه بر کلاس‌های حضوری، کلاس‌های آنلاین، اپلیکیشن‌ها، سایت‌ها و پادکست‌های زیادی در اختیار شما وجود دارد که متناسب با زمان و بودجۀ خود می‌توانید از آنها استفاده کنید.5. برنامۀ خود را به طور پیوسته بازبینی کنید.شرایط زندگی شما همیشه یکسان نیست. هر ماه ممکن است وضعیت شما تغییر کند. حتی شاید نظرتان در مورد برنامۀ توسعه‌تان عوض شود. برای همین بهتر است هر ماه برنامۀ خود را بازبینی و طبق شرایط جدید آن را به‌روز کنید.6. برنامۀ خود را پایش کنید.شما علاوه بر بازبینی، نیاز دارید تا خود را بسنجید. ماه به ماه میزان پیشرفت خود را بررسی کنید و اگر از برنامه عقب افتاده بودید، آن را طوری بازنویسی کنید که توان انجامش را داشته باشید. در پست‌های گذشته برای برنامه ریزی مطلبی گردآوری کردم که به نوشتن برنامۀ قابل اجرا به شما کمک می‌کند. برنامه‌ای که اجرا نشود هیچ کمکی به توسعۀ شما نخواهد کرد.پ.ن: من دانشجوی دورۀ بازاریابی دیجیتال آقای عادل طالبی هستم و این پست نیز بخشی از تمرین اقتباس محتوا در این کلاس است. غزل بهتام غزل بهتام Sat, 01 Aug 2020 02:50:10 +0430 https://virgool.io/@Qazalbehtam/%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D9%90-%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%85%D9%87-bshz71bzaxy8 «خود مدیریتی» محرکی قوی برای استقلال فردی، تصمیم گیری ‌های درست، خلاقانه و در شرایط دشوار است.برخی از رفتارها در فردی که توانایی«خود مدیریتی» دارند بسیار بارز است، از جمله این رفتارها می‌توان به خودآگاهی، خودتنظیمی اهداف، خود انگیختگی، مثبت صحبت کردن، ارتباطات شجاعانه و موثر و توانایی دریافت و ارائه بازخورد است. تبدیل شدن به یک خودمدیر و حفظ مهارت ‌های «خود مدیریتی» یک فعالیت توسعه ‌ای محسوب می شود. در این نوشتار راهکارهایی برای کسب مهارت ‌های «خودمدیریتی» ارائه می ‌شود. در ادامه با ما همراه باشید.داشتن نگرش ذهنی مثبتدر روزگار حاضر تقریبا هر روز در حال دریافت اخبار نگران‌کننده ‌تر هستیم. اما هنر یک رهبر موثر آن است که توانایی نگرش ذهنی مثبت برای خنثی کردن اثرات این اخبار را داشته باشد. برای اینکه بتوانید همیشه نگرش ذهنی مثبت خود را قوی نگه داشته می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:§ در گفت‌ وگوهای خود از زبان مثبت استفاده کنید. گاهی برخی افراد به‌طور مستمر از آب و هوا، وضعیت شغلی، همسر، همسایگان و هرچیز دیگری گلایه و شکایت می‌کنند. مطالعات در این باره نشان از آن دارد که دقیقا چنین افرادی از کیفیت زندگی پایین تری نسبت به دیگران برخوردارند. باید به یاد داشت با جایگزین واژگان مثبت به جای کلمات منفی، مسیری مناسب برای کسب بهترین نتایج بوجود آورید.§ بیشتر وقت خود را با افراد مثبت بگذرانید. این یک واقعیت است که طبیعت ما انسان‌ها به گونه‌ای است که به تدریج خلق و خو و رفتارهای مشابه با کسانی که به ما نزدیک هستند، می گیریم. بنابراین بهتر است بیشترین§ بپذیرید که همه چیز ایده ‌آل و کامل نیست. پذیرش این موضوع می‌تواند کمک فراوانی به ایجاد نگرش ذهنی مثبت در شما کند. وقتی این موضوع را قبول می کنیم که برخی چیزها خارج از کنترل ما هستند، به جای اتلاف انرژی روی احساسات منفی، می ‌توانیم به جنبه‌ های مناسب و مثبت آن متمرکز باشیم.§ مثبت ‌اندیش باشید. البته مثبت ‌اندیشی یک عادت مهم است. همه چیز از ذهن شما آغاز می ‌شود. این عادت پراهمیت می‌تواند موفقیت ‌های بزرگی را برای شما به همراه آورد. یکی از بهترین تکنیک ‌ها برای دورانداختن یک فکر منفی، جایگزینی آن با یک موضوع مثبت است.ارزش ‌های فردی خود را مشخص سازیدبرای رهبری موفق و موثر، نیاز است ارزش‌ های شخصی خود را تعیین کنید. برای رهبری که ارزش ‌های فردی شفافی داشته باشد، تصمیم‌گیری بسیار آسان ‌تر خواهد شد. مشخص کردن ارزش ‌های فردی موجب پایه گذاری اعتماد، افزایش اعتبار و پذیرش یک رهبر در سطح سازمان و کارکنان خواهد شد.تمرکز بر زمان«حال»اگر برای شما تمرکز کار دشواری است، توانایی انجام کارها در زمان تعیین شده را ندارید، برای شما به یادآوردن جزئیات سخت است، فکر می‌کنید دیگران شما را درک نمی‌کنند؛ همه این موارد نشانه‌ هایی از آن است که شما بر وضعیت «حال» تمرکز ندارید. یکی از مهم ‌ترین مولفه ‌ها برای داشتن یک زندگی سالم و البته توانمندی در «خودمدیریتی»، آن است که در زمان حال (و نه گذشته و آینده) تمرکز داشته باشید.مدیریت استرسماهیت رهبری سازمانی مواجهه و رویارویی با چالش‌های پیچیده روزانه را می‌طلبد. یک رهبر موثر سازمانی باید توانایی اتخاذ تصمیمات دشوار را در کوتاه ‌ترین زمان ممکن داشته باشد و این ویژگی می‌تواند موجب ایجاد استرس شدید و در نتیجه کاهش تدریجی توانایی شود. بنابراین تسلط و آگاهی از روش ‌هایی برای کاهش استرس روزانه برای یک رهبر موثر یک ضرورت به حساب می آید. اما برخی اقدامات کوچک زیر امکان دارد به کاهش استرس روزانه کمک کند:§ یک فیلم کمدی تماشا کنید.§ زمانی از هفته را در طبیعت بگذرانید.§ با یک دوست نزدیک تماس بگیرید.§ پیاده روی روزانه داشته باشید.§ دفتر خاطرات روزانه داشته باشید.§ به موسیقی گوش دهید.برنامه ریزی برای زندگی شخصی خودیکی از مهم ‌ترین نشانه‌ های مهم در فردی که ویژگی «خودمدیریتی» دارد، داشتن برنامه زندگی(Life Plan) است. یک رهبر موثر برای زندگی فردی خود در تمامی ابعاد، برنامه ‌ای تنظیم شده دارد و روزانه وضعیت پیشرفت آن را رصد می‌کند. استفاده از ابزار «چرخ زندگی» یکی از بهترین روش‌ ها برای برنامه‌ ریزی در زندگی شخصی است که در ابعاد مختلف زندگی به شما امکان برنامه ‌ریزی می‌دهد.برنامه ویژه برای سلامت خودسلامت جسمانی و روانی برای فردی که قصد رهبری موثر در سازمان دارد یک الزام است. بنابراین اگر تاکنون در این زمینه از خود کاهلی نشان داده‌اید، همین امروز برای سلامت خود برنامه ‌ریزی ویژه کنید. موضوعات مهمی چون وضعیت رژیم روزانه غذایی، تحرک و ورزش روزانه، خواب کافی، سلامت ذهن و روان از جمله مواردی است که برای آن باید برنامه ریزی جدی صورت گیرد.فراموش نکنید؛ «خودمدیریتی» یکی از مهارت ‌های مهم برای تبدیل شدن به رهبری موثر و تحول گرا است و نقطه آغازین برای تقویت این مهارت آن است که از وضعیت موجود خود آگاه باشید.منبع: https://www.eligasht.com/Blog/?p=17130پ.ن: من دانشجوی دورۀ بازاریابی دیجیتال آقای عادل طالبی هستم و این پست نیز بخشی از تمرین گردآوری محتوا در این کلاس است. غزل بهتام غزل بهتام Sat, 01 Aug 2020 00:23:41 +0430 https://virgool.io/@Qazalbehtam/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-obziaa00hdpe نوشتن برنامه قابل انجام برای برنامه ریزی صحیح در بسیاری اوقات می‌بینم افراد برنامه‌هایی برای خود میچینند که غیر قابل انجام است. به طور مثال فرد در برنامه خود ۱۰ ساعت درس خواندن قرار داده در صورتی که تا کنون روزی ۲ ساعت درس می‌خوانده است. وقتی با او صحبت می‌کنم می‌گوید که تنها راه موفقیت همین است و اگر روزی ۱۰ ساعت درس نخوانم نباشد نمی‌توانم نتیجه بگیرم. اما این برنامه به اجرا در نمی‌آید. چرا؟ زیرا این فرد باید کم کم ساعت درس خود را اضافه میکرده و نمی‌توانسته به یک مرتبه به روزی ۱۰ ساعت درس خواندن برسد.لذت بخش کردن اقدامات اقدامات خود را لذت بخش کنید. اگر در کاری که انجام میدهید لذت وجود ندارد احتمال اینکه بتوانید به برنامه خود پایبند باشید کمتر میشود. وقتی که خودتان را باور کنید و برای خودتان ارزش قائل باشید قدر زحمات تان را خواهید دانست. شما یک ساعت درس خوانده اید، یک ساعت بر روی اهداف تان کار کرده اید، یک قدم در جهت رشد و بهبود خود برداشته اید. تمام این‌ها عالی هستند. بابت تمام کار‌هایی که در برنامه تان هستند و شما آن‌ها را انجام میدهید شکرگزار باشید. گام اول: توجه به کار‌های روزانه۱.توجه کنید که معمولا چگونه زمان‌تان را سپری می‌کنیدپیش از آنکه بفهمید باید چگونه برنامه ریزی کنیم، باید بدانید که هم‌اکنون، چگونه امور روزانه‌تان را مدیریت می‌کنید. اگر مجبور هستید که به مدرسه یا محل‌کار بروید، ساعاتی که در مدرسه یا محل‌کار می‌گذرانید، قبلا برای شما مدیریت شده است و نمی‌توانید برای آن‌ها برنامه ریزی کنید. ولی در وقت آزادتان، آزادی عمل بسیار بیشتری دارید. چند روزی را به بررسی اینکه چگونه وقت‌تان را می‌گذرانید، سپری کنید. یادداشت کنید که هر روز دقیقا چه کار‌هایی انجام می‌دهید. با دقت توجه کنید که وقت آزادتان را چگونه می‌گذرانید.۲. برآورد کنید که چقدر زمان، صرفِ رفت‌و‌آمد می‌کنیداحتمالا بخش نسبتا زیادی از روزتان را صرفا برای رفت و آمد صرف می‌کنید. اما این همان زمانی است که برای نظم دادن به روزهای‌تان و انجام وظایف مهم نیاز دارید. توجه کنید که این رفت‌و‌آمد‌ها معمولا چقدر زمان شما را می‌گیرند و در برنامه ریزی روزانه‌تان، زمان کافی را به این رفت‌وآمد‌ها اختصاص دهید.۳. توجه کنید که چه تاثیری عادت‌های شما، بر زندگی روزانه‌تان می‌گذارندانجام برنامه ریزی روزانه تا حد زیادی به فهمیدن این مسئله مربوط می‌شود که کار‌هایی که طبق عادت انجام می‌دهید، چه تاثیری بر زندگی روزانه‌ی شما می‌گذارند. گاهی این کارها، عادت‌های بدی هستند که مانع از لذت بردن از زندگی یا دستیابی به اهداف‌تان می‌شوند. در حالیکه بعضی از این کارها، برای لذت بردن از زندگی یا رسیدن به اهداف، ضروری هستند. وقتی برای خود برنامه ریزی می‌کنید، به نقشی که عادت‌های‌تان در زندگی شما ایفا می‌کنند نیز فکر کنید.برای مثال، شاید متوجه روندی در زندگی‌تان شوید که در آن خود را برای انجام کاری که برای‌تان لذت‌بخش است (مثل بازی‌های ویدئویی) خسته می‌کنید و پس از انجام آن، تمایل یا انرژی لازم برای انجام هیچ کار دیگری، مانند کار کردن برای یک هدف بلندمدت‌تر (مانند درس خواندن و موفقیت تحصیلی) را ندارید. از سوی دیگر، ممکن است تمام زمان‌تان را برای برآورده کردن تقاضا‌های اجتماعی، صرف کنید و هیچ زمانی را به رسیدگی به خودتان اختصاص ندهید. همه‌ی این عادت‌ها می‌توانند برای سلامتی و خوشی شما مضر باشند؛ بنابراین باید به این مسئله توجه کنید که عادت‌های جاری‌تان، چه تاثیری بر زندگی شما می‌گذارند.پس از یافتنِ عادتی که مانع از دستیابیِ شما به اهداف‌تان یا چیز‌هایی که آرزو دارید می‌شود، به دنبال راه‌هایی برای تغییر آن عادت باشید تا بتوانید استفاده‌ی بهتری از زمان‌تان ببرید. این کار می‌تواند به سادگیِ تعیین محدودیت‌هایی برای کار‌هایی خاص، مانند بازی‌های ویدئویی باشد. مثلا می‌توانید تنها زمانی به خودتان اجازه‌ی انجام این بازی‌ها را بدهید که انجام وظایف مرتبط با هدف بلندمدت خود را تمام کرده‌اید. شاید لازم باشد که یاد بگیرید وقتی دیگران از شما می‌خواهند برای‌شان کاری انجام دهید، به آن‌ها نه بگویید تا بتوانید وقتی را نیز به خودتان اختصاص دهید.زمان‌های تلف‌شده را کاهش دهیدشاید بعضی اوقات در روز، زمان‌تان را هدر می‌دهید. بسیاری از این موارد اجتناب‌ناپذیر هستند، مانند رفت‌و‌آمد‌های صبح یا رفتن به اداره‌ی پست در وقتِ ناهار، که شلوغ‌ترین زمانِ روز است. به برنامه ریزی‌تان نگاهی بیندازید و زمان‌هایی که در آن‌ها وقت‌تان به هدر می‌رود را بیابید. به این فکر کنید که چگونه می‌توانید برنامه ریزی‌تان را تغییر دهید تا این زمان‌های تلف‌شده کاهش پیدا کنند اگر نمی‌توانید زمان‌بندی کار‌ها را تغییر دهید، شاید بتوانید به طور هم‌زمان، چند کار را با هم انجام دهید. مثلا صبح‌ها با اتوبوس به مدرسه یا محل کار بروید و در طول مسیر، از مطالعه‌ی رمان لذت ببرید.گام دوم: نوشتنِ مهم‌ترین وظایف روزانه۱. از کار‌هایی که هر روز باید انجام بدهید فهرستی تهیه کنیدیک ساعت یا بیشتر وقت بگذارید و تمام کار‌هایی را که هر روز انجام می‌دهید (و کار‌هایی را که انجام نمی‌دهید، ولی باید انجام دهید) بنویسید. اگر به یاد آوردن تمام کار‌ها سخت است، همیشه دفترچه یادداشت کوچکی با خود داشته باشید و در طول روز، تمام کار‌هایی را که انجام می‌دهید، یادداشت کنید.۲.کار‌های کوچک و بزرگ را یادداشت کنیدوقتی نوشتن فهرست را شروع می‌کنید، هیچ کاری را خیلی کوچک و کم‌اهمیت درنظرنگیرید و هر کاری را که باید انجام داده شود، در فهرست خود وارد کنید. وقتی برای اولین بار برنامه‌ریزی برای کار‌های روزانه را انجام می‌دهید، بهتر است که همه‌ی موارد را در برنامه‌ی خود بگنجانید و سپس، در صورت نیاز آن را ویرایش کنید. برای نمونه اگر هر روز صبح، برای پیاده‌روی بیرون می‌روید، این کار را نیز یادداشت کنید.۳. در مورد کار‌هایی که انجام می‌دهید، از خودتان سؤالاتی بپرسیدبرای داشتن تغذیه‌ی مناسب، چه کار‌هایی باید انجام دهید؟ برای رفتن به سر کار، هر روز باید چه کار‌هایی انجام دهید؟ برای رساندن فرزندتان به مدرسه یا به خانه، چه کار‌هایی را باید انجام دهید؟ احتمالا کار‌های کوچک بسیار زیادی وجود دارد که باید برای انجام مسئولیت‌های بزرگ‌تر خود به آن‌ها توجه داشته باشید. برنامه‌ریزی روزانه به شما کمک می‌کند تا بخش‌هایی را که در آن‌ها بهره‌وری بالایی ندارید، شناسایی کنید و برای بهبود در آن بخش‌ها تلاش کنید.۴.فهرست خود را تجزیه‌و‌تحلیل کنیداگر متوجه شده‌اید که زمان آزاد اندکی دارید یا هیچ زمان آزادی ندارید، کار‌های خود را دوباره بررسی کنید تا متوجه شوید که آیا انجام همه‌ی آن کارها، واقعا ضروری است یا خیر. احتمالا متوجه خواهید شد که می‌توان بعضی از کار‌ها را به شکل بهتری انجام داد یا انجام آن‌ها را به فرد دیگری واگذار کرد. برای نمونه، اگر در خوابگاه دانشجویی زندگی می‌کنید و وقت زیادی را برای آشپزی صرف می‌کنید، شاید بتوانید از یکی از هم‌اتاقی‌های خود بخواهید تا در آشپزی با شما شریک شود. شما می‌توانید غذا‌هایی را که هر دو به آن علاقه دارید، پیدا کنید و در طول هفته، به نوبت آشپزی کنید.گام سوم: ایجاد برنامه‌ زمانی۱.از برنامه‌ی مایکروسافت اکسل یا برنامه‌ا‌ی مشابه استفاده کنیدستونی شامل زمان‌ها را در سمت راست صفحه ایجاد کنید و در ردیفی در بالای صفحه نیز، روز‌های هفته را بنویسید.۲.در مقابل هریک از زمان‌ها، کاری را بنویسیدابتدا فعالیت‌هایی را بنویسید که باید هر روز و در زمان مشخصی انجام شوند. بر اساس ارزیابی که طبق مطالب گفته شده در بالا انجام داده‌اید، کار‌ها را در مقابل زمان‌هایی بنویسید که فکر می‌کنید بیش از همه برای انجام آن‌ها مناسب است. در طول روز، یک یا چند زمان استراحت را نیز برای خود درنظربگیرید.۳.کار‌ها را در بخش‌های زمانی طولانی‌تری سازماندهی کنیدپیش‌بینی دقیق اینکه انجام هر کار به چقدر زمان نیاز دارد، دشوار است؛ بنابراین در صورت لزوم، برنامه‌ی زمانی شما باید به آسانی در یک جهت قابل انعطاف باشد. شما باید زمان‌های میانی را نیز برای تأخیر‌های غیرمنتظره درنظربگیرید. البته نباید از زمان استراحت خود به عنوان زمان میانی استفاده کنید و به زمان استراحت، به چشم چیزی غیرضروری نگاه کنید. زمان استراحت نیز باید مانند زمان‌های اختصاص داده شده به کار‌های دیگر، اهمیت داشته باشد.۴.برنامه‌ی زمانی انعطاف‌پذیری داشته باشیدپیش‌بینی دقیق اینکه انجام هر کار به چقدر زمان نیاز دارد، دشوار است؛ بنابراین در صورت لزوم، برنامه‌ی زمانی شما باید به آسانی در یک جهت قابل انعطاف باشد. شما باید زمان‌های میانی را نیز برای تأخیر‌های غیرمنتظره درنظربگیرید. البته نباید از زمان استراحت خود به عنوان زمان میانی استفاده کنید و به زمان استراحت، به چشم چیزی غیرضروری نگاه کنید. زمان استراحت نیز باید مانند زمان‌های اختصاص داده شده به کار‌های دیگر، اهمیت داشته باشد.۵. برنامه‌ریزی خود را چاپ کنیدبه طور کلی بهتر است که برنامه‌ی خود را در چند نسخه چاپ کنید و مثلا یکی را روی یخچال بچسبانید، یکی را در اتاق خواب قرار دهید و یکی را نیز در حمام بگذارید. زیر کار‌های مهم خط بکشید و آن‌ها را از سایر کار‌ها متمایز کنید.۶.کار‌های مربوط به حوزه‌های مختلف را با رنگ، مشخص کنیداز رنگ‌های متفاوتی برای حوزه‌های مختلف کار‌های خود استفاده کنید. مثلا می‌توانید از رنگ زرد برای فعالیت‌های مربوط به کار، از رنگ قرمز برای ورزش، از رنگ آبی برای کار‌های مدرسه و … استفاده کنید. به این ترتیب، تنها با نگاه کردن به برنامه متوجه می‌شوید که برنامه‌ی زمانی‌تان به چه صورت است. مثلا اگر بسیاری از بخش‌های آن آبی باشد، متوجه می‌شوید که تکالیفی که برای مدرسه باید انجام بدهید بسیار زیاد است.گام چهارم‌: بهینه کردن برنامه‌ی زمانی۱.توجه کنید که صبح‌ها چقدر انرژی داریدمهارت‌های تفکر انتقادی و خلاقیت در بیشتر مردم، در زمان صبح نسبت به زمان‌های دیگر بیشتر است و معمولا این مهارت‌ها و توانایی‌ها، با نزدیک شدن به انتهای روز، کاهش می‌یابد. اگر شما نیز چنین هستید، فعالیت‌هایی (مانند نوشتن) را که نیاز به قدرت تفکر و خلاقیت زیادی دارند، در زمان صبح انجام دهید. ولی شاید ترجیح می‌دهید که خلاقانه‌ترین کار‌های خود را در هنگام شب انجام بدهید. تفاوتی ندارد، زیرا در اینجا تنها مسئله‌ی مهم، رسیدن به برنامه‌ی زمانی مؤثری است که با شما و نیازهایتان مطابقت داشته باشد.۲.توجه کنید که بعدازظهر‌ها چقدر انرژی داریداگر شما نیز مانند بیشتر مردم باشید، انرژی‌تان تا بعدازظهر، تا حدی تحلیل می‌رود. در این صورت، بعدازظهر زمان مناسبی برای انجام کار‌های عادی و خسته‌کننده‌ای است که نیازی به فکر کردن زیاد ندارند. مثلا می‌توانید ملاقات‌ها، جواب دادن به ایمیل‌ها و ... را به بعدازظهر‌ها موکول کنید.۳.توجه کنید که هنگام شب چقدر انرژی داریدبرای بسیاری، شب‌ها زمان مناسبی برای برنامه‌ریزی و آماده شدن برای روز بعد است. کار‌هایی که برای آماده شدن برای روز بعد انجام می‌دهیم، شامل کار‌هایی مانند آماده کردن ناهار روز بعد، بیرون آوردن لباس‌های مورد نیاز و مرتب کردن لباس‌ها و وسایل است.۴.عادت‌های مورد نیازبرای دستیابی به اهداف‌تان را در خود ایجاد کنیدبرای نمونه، ۳۰دقیقه در روز را به نوشتن رُمان یا یادگیری باغبانی اختصاص دهید. اگر هر روز کمی در مسیر دستیابی به اهداف‌تان حرکت کنید، عادت‌های خوبی را برای ادامه‌ی این مسیر، در خود ایجاد خواهید کرد. عمل کردن طبق این عادت‌ها مانند این است که روی خلبان اتوماتیک قرار گرفته باشید و به طور خودکار، کار‌های لازم برای دستیابی به اهداف‌تان را انجام دهید. اساسا هر کاری که به صورت منظم انجام می‌دهید (خوب یا بد)، در نهایت به یک عادت تبدیل می‌شود.۵.برنامه‌ی زمانی خود را آزمایش کنیدبا دیدن برنامه‌ی زمانی‌تان چه حسی دارید؟ آیا زمان‌های مناسبی را برای انجام کار‌ها تعیین کرده‌اید؟ آیا باید مواردی را اصلاح کنید؟ همه چیز را مورد به مورد بررسی کنید و هرکدام را که درست به نظر نمی‌رسد، تغییر بدهید. مجبور نیستید که تا پایان هفته یا ماه صبر کنید و می‌توانید هر چند روز یک بار، برنامه‌ی خود را اندکی تغییر بدهید تا زمانی که برنامه‌ی زمانی‌تان، قابل اجرا شود. شاید لازم باشد که هر ماه، تغییرات کوچک یا بزرگی در آن ایجاد کنید و هرگز تصور نکنید که برنامه‌ی زمانی شما، قطعی و غیرقابل تغییر است.منبع: https://b2n.ir/timemanagementپ.ن: من دانشجوی دورۀ بازاریابی دیجیتال آقای عادل طالبی هستم و این پست نیز بخشی از تمرین گردآوری محتوا در این کلاس است. غزل بهتام غزل بهتام Sat, 01 Aug 2020 00:15:04 +0430 https://virgool.io/@Qazalbehtam/%D9%BE%D9%88%D9%85%D9%88%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%88-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D8%B9%D8%AC%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2%D9%90-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%84%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7-nuvkadtbqgqy وقتی از مدیریت صحبت می‌شود، به‌طور حتم مدیریت زمان یکی از اساسی‌ترین مهارت‌های تأثیرگذار در موفقیت شخصی، تحصیلی و شغلی است.همه‌ی ما خوب می‌دانیم که آنچه در ذهن و فکرمان می‌گذرد، بر تصمیم‌گیری، احساسات و عملکرد و کنترل زمان‌مان تأثیرگذار است. به همین دلیل امروز می‌خواهیم تکنیکی به نام «پومودورو» را بیاموزیم تا بتوانیم حواس‌‌پرتی‌ خود را به تمرکز تبدیل کنیم و در زمان کوتاه بیشترین عملکرد ذهنی را تجربه کنیم.تکنیک پومودورو چیست؟این تکنیک توسط یک پژوهشگر، کارآفرین و نویسنده به نام «فرانچسکو سیریلو» ابداع شد که با تایمری به شکل گوجه فرنگی اجرا می‌شد. او این تکنیک را برای پیگیری و پیشبرد اهداف تحصیلی‌اش در دانشگاه به کار می‌برد. تکنیک پومودورو بسیار آسان است:«زمانی که با وظیفه‌ی بزرگی روبرو شدید، آن را به اهداف کوچک‌ و کوتاه‌مدت با زمان محدود تقسیم‌بندی کنید.»این تمرین به مغز شما کمک می‌کند که در آن مدت کوتاه بر وظیفه‌ی مشخصی تمرکز کنید و از پرش فکری جلوگیری به عمل آید. همچنین انرژی شما به یکباره از دست نمی‌رود و بازدهی و کارایی‌تان در بالاترین سطح خود خواهد ماند. این سیستم به‌صورت یک چرخه عمل می‌کند و با گذشت زمان متوجه بهبود عادات مغزی‌ خود می‌شوید. نتیجه‌ی وقفه‌های زمانی را نیز در تقویت انگیزه و شکوفایی خلاقیتتان می‌بینید.اصول و عملکرد تکنیک پومودوروبرای اجرا کردن این تکنیک ساده به هیچ کتاب و برنامه‌ی خاصی محتاج نیستید. کافی است یک تایمر داشته باشید و مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید:· یک وظیفه‌ی مشخص انتخاب کنید.· تایمرتان را روی ۲۵ دقیقه تنظیم کنید.· در ازای هر ۲۵ دقیقه تمرکز و فعالیت، ۵ دقیقه استراحت کوتاه داشته باشید.· بعد از اینکه ۴ مرتبه دوره‌ی (۵-۲۵) را تکرار کردید، یک استراحت طولانی مدت (۳۰-۱۵ دقیقه) به خود بدهید.استراحت کوتاه مدت برای صرف قهوه، پر کردن لیوان آب، انجام نرمش، قدم زدن در فضای باز و...در نظر گرفته شده است. در استراحت طولانی‌مدت نیز پیشنهاد می‌شود کاری را انجام دهید که از آن انرژی زیادی می‌گیرید تا برای ۴ دوره‌ی (۵-۲۵) بعدی آماده شوید.موضوع بسیار مهمی که در زمان اجرای تکنیک پومودورو پیش می‌آید، عوامل مختل‌کننده و حواس‌پرتی است. این عوامل می‌توانند یک تماس تلفنی، صدای پیامک، حضور و مکالمه‌ی اعضای دیگر خانواده و...باشند. این اراده خیلی مهم است که شما به دوره‌ی ۲۵ دقیقه‌ی پومودورو خود پایبند بمانید و حواس‌پرتی‌ها را به تعویق بیندازید. ما برای حل این مشکل راهکار (اطلاع‌رسانی-مذاکره-تماس) را پیشنهاد می‌کنیم. این راهکار به شرح زیر است:· قبل از شروع دوره‌ی پومودور به اطرافیانتان اطلاع‌رسانی کنید، که در حال تمرکز روی یک پروژه هستید.· پیشاپیش زمان بازگشت از مشغولیتتان را اطلاع دهید.· در دوره استراحتتان بلافاصله به کاری که ذهنتان را مشغول کرده است بپردازید و برای پیگیری و تماس‌هایتان وقت صرف کنید.البته برای موارد خیلی ضروری نیز استثنا وجود دارد. اما صادقانه شرح دادن وضعیتتان شما را از تنگنا نجات خواهد داد و کنترل و مدیریت‌ زمانتان را بهبود خواهد بخشید.ابزار شروع پومودوروهمانگونه که قبلا گفتیم، تنها ابزار لازم یک تایمر است. سیریلو تایمر‌های دستی را پیشنهاد می‌کند؛ زیرا اعتقاد دارد چرخاندن دستی تایمر نشان‌دهنده‌ی عزم شما برای شروع این کار است و تأثیر فیزیکی این امر بر ذهن بیشتر است. اما درهرحال ما در اینجا برنامه‌های دیگری که پومودور را به همراه امکانات بیشتری دارند معرفی می‌کنیم:· نرم افزار Marinara Timer: یک برنامه‌ی تحت وب است که شما می‌توانید زمان‌های (۵-۲۵) و استراحت‌های (۳۰-۱۵) را به‌راحتی تنظیم کنید و صفحه‌ی آلارم خود را باز نگه دارید. برای استفاده از این برنامه نیاز به نصب هیچگونه نرم‌افزاری ندارید.· نرم افزار Tomighty: برنامه‌ای بر اساس پلت‌فرم دسکتاپ است، که عمل شروع و پایان تایمر را به‌صورت سنتی ارائه می‌کند.· نرم افزار Pomodorable: در این اپلیکیشن می‌توانید برای یک وظیفه‌ی مشخص، هر تعداد دوره‌ی پومودورو که لازم است تعریف کنید و بررسی کنید چه مقدار از کار را پیش برده‌اید.· نرم افزار Pomodoro: یک اپلیکیشن رایگان و ساده که صرفا زمان پایان تایمرتان را با آلارم اطلاع می‌دهد.· نرم افزار Focus Timer (PomodoroPro): این برنامه برای آی اواس ارائه می‌شود و یک تایمر قوی با امکاناتی برای آیفون و آیپد است. از قابلیت‌های آن می‌توان به تنظیم ساعت شروع و استراحت، سابقه‌ی تمرکز، زمان باقی‌‌مانده از جلسات کاری و حتی سیستم رتبه‌بندی برای ایجاد انگیزه‌ در کاربر اشاره کرد. آلارم این اپلیکیشن قابل تنظیم است و حتی پس از خاموش شدن صفحه‌ی موبایل به کار خود ادامه می‌دهد.برنامه‌های بالا را امتحان کنید؛ اما به خاطر داشته باشید که موضوع اصلی تمرکز شما در این تکنیک است، نه نوع تایمرتان!پومودورو برای تمام افراد در هر سن و با هر وظیفه‌ی تحصیلی یا شغلی کاربردی و قابل اجرا است. اما برای آزادکارانی که به‌صورت فردی مجموعه‌ای از وظایف را به عهده دارند و موظف به آماده‌سازی کار و ارائه به مشتریان در زمان مشخص هستند، بسیار بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد.در نهایت این را به یاد داشته باشید که این تکنیک صرفا یک روش پیشنهادی است که ممکن است برای شما مناسب باشد یا اینکه نتوانید با آن ارتباط برقرار کنید، که در صورت این اتفاق، انجام دادنش را برای خودتان اجبار نکنید. اما اگر این روش برای شما جواب داد، به زمان‌های مکث و استراحت عمل کنید؛ این وقفه‌های منظم برای بهره‌وری شما مهم است.منبع: https://www.zoomit.ir/2017/10/16/223461/education-pomodoro-time-management-technique/پ.ن: من دانشجوی دورۀ بازاریابی دیجیتال آقای عادل طالبی هستم و این پست نیز بخشی از تمرین گردآوری محتوا در این کلاس است. غزل بهتام غزل بهتام Fri, 31 Jul 2020 23:58:33 +0430 https://virgool.io/@Qazalbehtam/lead-generation-sqwyyqidfiii با خواندن این مطلب چه چیزهایی بدست خواهید آورد؟معرفی مختصری از lead generation و مقالات کاربردی آنمعرفی کاربردی‌ترین کتاب‌های این موضوع (به زبان انگلیسی)نکته‌هایی برای جذب lead generation«آشنایی با lead genertion یا جذب مشتری راغب و بالقوه»به افرادی لید می‌گوییم که دو خصوصیت قطعی دارند:به کسب‌وکار شما علاقه‌مند باشند.از خود سرنخی به شما داده‌ باشند.تمام دغدغه ما برای کسب‌وکارمان این است که بتونیم لیدهای بیشتری بسازیم. در واقع هرچه لید بیشتر، مشتری بالفعل هم بیشتر.برای آشنایی کامل با این مفهموم مطالب زیادی در سایت‌های انگلیسی و فارسی مختلف وجود دارد که تعدادی از آن‌ها روی هم رفته مفهوم کامل آن را می‌رسانند. برای همین من لینک توضیحات خوب را در اینجا قرار می‌دهم تا با خواندن آن‌ها به مفهوم اصلی دست یابید.لینک صفحاتی که به خوبی راجع به lead genertion توضیح داده‌اند:مقاله کوتاه فارسی 1مقاله کوتاه فارسی 2مقاله کوتاه فارسی 3مقاله انگلیسی 1مقاله انگلیسی 2«بهترین کتاب‌های کاربردی و معروف انگلیسی راجع به lead genertion»در ابتدا برای دسترسی بهتر شما، لینک اطلاعات بیشتر هر کتاب به عنوان هر آن پیوست شده بود؛ اما طبق قوانین ویرگول ناچار به حذف آن‌ها شدم.بنابراین برای اطلاعات بیشتر، نام هر کتاب را کپی کرده و در گوگل سرچ کنید.1- 80/20 Internet Lead Generation80/20 Internet Lead Generation2- 101 Ways to Generate Leads101 Ways to Generate Leads3- Lead Generation / 61 days to double your payLead Generation / 61 days to double your pay4- Game Plan for Social Media Lead GenerationGame Plan for Social Media Lead Generation5- Insiders Secrets to Writing a Lead Generation Book in 7 Days or LessInsiders Secrets to Writing a Lead Generation Book in 7 Days or Less6- Lead Generation for Professional Service FirmsLead Generation for Professional Service Firms7- lead generation social media marketinglead generation social media8- on Lead Generation for Local Businesses-25 Things You Should Knowon Lead Generation for Local Businesses-25 Things You Should Know9- The Smart Guide To Lead GenerationThe Smart Guide To Lead Generation«نکته‌هایی برای جذب Lead Generation»1- شبکه‌های اجتماعی را فراموش نکنید.امروزه شبکه‌های اجتماعی یکی از بهترین بسترها برای تولید محتوا و جلب اعتماد مخاطبان هدف ما هستند. یکی از مکان‌های مناسب جذب لیدهای خوب دقیقا همینجا است؛ جایی که هر مخاطب آگاهانه خودش می‌تواند ما را پیدا کرده و با کم‌هزینه‌ترین روش ممکن از کار ما اطمینان پیدا کند.lead generation infographic2- از محیط فیزیکی حداکثر استفاده را بکنید.شاید خیلی از دیجیتال‌مارکترها فکر کنند باید برای کسب‌وکار آنلاین از فضای آنلاین بهره گرفت؛ اما محیط فیزیکی یکی از پربازده‌ترین جاها برای تولید لید است. مثلا اگر برگزارکننده رویدادهای دانشجویی هستید، می‌توانید از نصب پوستر با QR code ای که به صفحه عضویت در خبرنامه یا وبلاگتان لینک شده است استفاده کنید و آن را در دانشگاه‌ها قرار دهید. اگر فروشگاه آنلاین هستید به نمایشگاه‌های مربوط به محصول یا خدمات خود بروید؛ یا می‌توانید از event marketing به صورت گسترده استفاده کنید.3- سیستم کسب‌وکار خود را طوری بسازید که در آن word of mouth یا بازاریابی دهان به دهان اتفاق بی‌افتد.چه چیزی بهتر از این که لیدها طی پروسه مشخصی خود به خود تولید شوند؟ چه مزیتی برای انتخاب شدن و سر زبان‌ها افتادن خلق کرده‌اید؟ گاو بنفش کسب‌وکار شما چیست و چطور آن را به دیگران معرفی می‌کنید؟ باید آنقدر خوب باشید که معرفی شدنتان برای دریافت سرنخی از مشتری‌های راغب کافی باشد.4- بخشنده و برنده باشید.همیشه باید از چیزی کاست تا به چیزی افزود. به افرادی که فکر می‌کنید می‌توانند تبدیل به مشتریان وفادارتان شوند، چیزهایی را ببخشید که می‌دانید برایشان ارزشمند است. فرقی نمی‌کند کتاب الکترونیکی باشد یا تِستر کوچکی از محصولات شما. در هر صورت دریافت شماره تماس، ایمیل یا آدرس مشتریان به همه آن‌ها می‌ارزد. غزل بهتام غزل بهتام Sat, 29 Feb 2020 07:15:36 +0330