https://virgool.io/feed/@aa.nassiry مهندس‌شبکه | منتقدسینما | مدرس‌دانشگاه fa 2026-04-15 06:56:36 https://files.virgool.io/upload/users/776738/avatar/Ocb0Dl.jpg?height=120&width=120 https://virgool.io/@aa.nassiry https://virgool.io/@aa.nassiry/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D9%85%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%AA%DB%8C-cxzrzk4oxfey برای مدیریت تعاریف متنوعی ارایه شده است که شاید یکی از مختصرترین و مفیدترین‌ها این باشد: « فرایند به‌کارگیری مؤثر و کارآمد منابع مادی و انسانی در برنامه‌ریزی، سازماندهی، بسیج منابع و امکانات، هدایت و کنترل که برای دستیابی به اهداف سازمانی و بر اساس نظام ارزشی مورد قبول صورت می‌گیرد.[1]»با عنایت به تجربه 15 ساله کار در بخش خصوصی و دولتی در سِمت‌های مختلف (از تکنسین گرفته تا مدرس دانشگاه) و همچنین تحصیل دروس مختلف مدیریتی، تدریس و تألیف در این زمینه، به پنج اشتباه رایج مدیریتی که در کشورمان (به‌ویژه در بخش دولتی مشاهده کردم) فهرست‌وار اشاره می‌کنم. قطعاً این لیست کامل نیست؛ پس من را از نظرهای ارزشمند خود بهره‌مند سازید.1. مدیریت خُرد[2]: مدیریت خرد، سبکی از مدیریت در حوزه کسب و کار است که به موجب آن مدیر ارشد، اقدام به کنترل و نظارت بر کلیه فعالیت‌های کارکنان زیرمجموعه خود می‌نماید. استفاده از تکنیک‌های مدیریت خرد همواره با عدم آزادی کارکنان در محیط کار همراه است و در مجموع یک روش منفی در حوزه مدیریت شناخته می‌شود.2. سقف شیشه‌ای[3] : استعاره‌ای است از موانع نامرئی بر سر راه پیشرفت کارکنان در محل کار که معمولاً وجود این موانع توسط تیم مدیریتی انکار می‌شود.3. ساختار افقی در دپارتمان یا واحد [4] : به‌رغم وجود چارت سازمانی و سلسله‌مراتب، مدیر با اعمال مدیریت خرد در همه امور (بند 1) عملاً به چارت سازمانی وفادار نیست و کلیه نیروهای تحت مدیریت خود را به چشم یکسان می‌بیند.4. پاچه‌خاری: این اصطلاح که از تلویزیون[5] وارد فرهنگ عامه شد، یعنی چاپلوسی، تملق، لفت و لیس کردن و بادمجان دور قاب چیدن[6]. در دستگاه‌های دولتی پاچه‌خاری عملاً جای شایسته سالاری رو گرفته است. این مساله به لحاظ فیزیولوژیکی هم ثابت شده است؛ تعریف و تمجید از مدیر باعث ترشح هورمون شادی‌بخش در بدن او می‌شود.5. توهم همه‌چیزدانی: نقطه سقوط یک مدیر، جایی است که گمان می‌کند همیشه حق با اوست و بقیه باید همیشه گوش به فرمان باشند[7]. این طرز تفکر منجر به بروز اشتباه‌های مدیریتی یا فنی ناخواسته خواهد شد؛ اشتباه‌هایی که به‌طور مستقیم یا غیرمستقیم با سرمایه یا جان مردم سروکار دارند.ناگفته نماند هدف اصلی از این اقدام‌های اشتباه به مصداق دیالوگی در یک مجموعه تلویزیونی[8] حفظ جایگاه مدیریتی است: «یه مدیر زیردستانش رو عادی نگه می‌داره، تا خودش غیرعادی جلوه کنه.» غافل از اینکه میز و صندلی به هیچ‌کس وفای همیشگی ندارند!پانوشت‌ها1 مدیریت نوین، امیرعلی نصیری، نماد اندیشه، 1397.2 Micromanagement3 Glass Ceiling4 Horizontal Structure5 مجموعه تلویزیون پاورچین،‌ مهران مدیری، 1382 – 1381.6 لغتنامه آبادیس.7 کاربوم | پلتفرم هوشمند جذب‌ و استخدام.8 مجموعه تلویزیونی آناتومی گِری، فصل هشتم. امیرعلی امیرعلی Sun, 10 Oct 2021 16:24:02 +0330 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA%D9%90-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-on9p3gefeoqb درباره تیپ‌شناسی و تاثیرش در انتخاب‌های ما، ‌مدل‌های مختلفی وجود دارد و دقت کاملی ندارد؛ مثلاً در برخی از مدل‌ها فردی را که در بخش کمال‌گرا (کمال‌گرا) قرار می‌دهند، می‌تواند با افرادی دوست شود که به او در این کمال کمک کنند؛ در نتیجه،‌ تیپ‌های شخصیتی در 9 دسته می‌توانند در رابطه‌های ما تاثیر بگذارند. داینامیک رابطه بین برخی از این تیپ‌ها خوب از آب در می‌آید:1. ایده‌آلیست / کمال‌گرا2. حامی3. هدفمند4. فردگرا5. محقق و دانشمند6. وفادار7. خوش‌گذران8. چالش‌گر9. صلح‌طلب امیرعلی امیرعلی Mon, 23 Aug 2021 14:41:31 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D9%85%D9%88%D8%B3%DB%8C%D9%82%DB%8C-%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D8%A7-%D9%82%D8%B1%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%BA%DB%8C-prdgkfbzlah4 موسیقی فیلم یا موسیقی متن (به انگلیسی: Film Score) به موسیقی‌ای اطلاق می‌شود که منحصراً برای یک فیلم سینمایی یا مجموعه تلویزیونی نوشته شده و بخشی از ساندتِرَک یا مجموعه صداهای ضبط شده بر روی یک فیلم است. موسیقی فیلم یک گرایش مجزا در هنر موسیقی به‌شمار می‌آید و قدمت آن به مقطع پیدایش هنر سینما بازمی‌گردد. ماکس اشتاینر، اریک ولفگانگ کورنگلد و آلفرد نیومن از پیش‌گامان نگارش موسیقی برای فیلم بودند و بیش از دیگر آهنگسازان در قوام بخشیدن به آن نقش داشتند.خانم شیدا قره‌چه داغی (آهنگساز موسیقی فیلم‌هایی چون رگبار و کلاغ) در گفتگویی با حامد صرافی‌زاده علاوه بر روایت کارهای خود در زمینه موسیقی فیلم‌، دسته‌بندی جالبی نیز از آن ارایه می‌کنند:ـ موسیقی میکی‌ماوسی: همانطور که گربه می‌دود، متناسب با حوادثی که برایش اتفاق می‌افتد، موسیقی نیز همان پویایی و حرکت را دارد.ـ موسیقی متن: فضایی در فیلم دارد نشان داده می‌شود؛ مانند روز / دریا. موسیقی اضافه می‌شود تا کمی حال و هوای این فضا را بهتر کند.ـ موسیقی برای تقویت حس درونی صحنه: مثلاً‌ در یک صحنه جنگی که شاهد خشونت،‌ حرکت یا کشتار زیادی هستیم، موسیقی بسیار آرامی شنیده می‌شود که عمق فاجعه و تراژدی را تقویت می‌کند.ـ موسیقی پیش‌داوری کننده: خودروی در حال حرکتی را در نظر بگیرید؛ بسته به نوع موسیقی (غمناک، شاد، عاشقانه یا ...) می‌توان بدون هیچ حرف یا دیالوگی مقصد سرنشینان خودرو را پیش‌بینی کرد. امیرعلی امیرعلی Wed, 02 Jun 2021 16:03:26 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B2%DB%8C%D8%B1-%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8-pudla4zbw5os استخوان زیر آفتاب، یک رمان اتوبیوگرافی با شیوة روایت غیرخطی است از شخصیتی تخیلی که مهندس پنجاه‌سالة ایرلندی است؛‌ او سرپرست خانواده‌ای چهار نفره است: همسرش مِرید، دخترش اگنس و پسرش دارا. همین مهندس بودن یکی از دلایل انتخاب کتاب توسط من برای ترجمه بود. رمان حالت دژاوویی دارد؛ مرد با دیدن هر چیزی به خاطرات قدیمی فرو می‌رود. به چنین نحوة روایتی «جریان سیال ذهن» می‌گویند؛ شبیه به فیلم توت‌فرنگی‌های وحشی (اینگمار برگمن، 1957) و به همین‌خاطر، شاید در دستة ادبیات مدرن قرار گیرد.آشپزخانه نقش مهمی در این رمان دارد؛ مثل فیلم ساعت‌ها (2002) ساخته استیون دالِری برمبنای رمان خانم دالووی اثر ویرجینیا وولف. نویسنده در این رمان لحن خاصی را در پیش گرفته که ابتدا عجیب است و سپس عادی می‌شود.در بخشی از کتاب آمده است: «نیمه‌های ماه مارس بود؛ اخباری منتشر شد مبنی بر فراگیر شدن عفونت ویروسی. تمام شهر تهوع گرفته بودند... درست عین فیلم‌های درجة دو (B-Movie) آخرالزمانی. بیمارستان‌ها گزارشی از افزایش مراجعه‌کنندگانی داشتند با علائم یکسانی مثل دل‌پیچه، استفراغ و اسهال. ابتدا فکرها رفت سمت مسمویت غذایی. بررسی‌های بیشتر نشان داد بیماران از الگوی جغرافیایی خاصی تبعیت نمی‌کنند. پس عامل بیماری هر چه بود، در سطح شهر منتشر شده بود. یکی از نتیجه‌گیری‌های اولیه آلودگی‌ آب با باکتری کُلی‌فورم کریپتوس‌ پوریدیوم بود؛ یک انگل ویروسی که در مدفوع انسان وجود دارد. مهندسان شهر داشتند چه غلطی می‌کردند؟»استخوان زیر آفتاب در 200 صفحه منتشر شده و از نشر ورا قابل تهیه است. امیرعلی امیرعلی Wed, 05 May 2021 08:44:41 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D8%B1%D9%88%D8%B4%D9%86%D9%81%DA%A9%D8%B1-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%B4%D9%86%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-nhmilxdoqqok روشنفکر کسی است که از پایگاه‌ دستاورد‌های تاریخ جامعة بشری، رو به آینده دارد و به سوی افق‌های دوردست عمل می‌کند. روشنفکر باید متکی به طبقات بالندة جامعه باشد (نشریه «کتاب جمعه»، شماره 14، به سردبیری احمد شاملو)مصطفی ملکیان، فیلسوف و روشنفکر، وظیفه روشنفکر را به‌طور خلاصه « تقریر حقیقت و تقلیل مرارت» می‌داند (وجه اخلاقی و تراژیک زندگی روشنفکری، نشریه آفتاب، 1380)؛ یعنی نگارش حقایق زندگی و کاهش تلخی‌های آن.به زبان ساده، روشنفکر باید با دوری جستن از هرگونه تعصب، برای پیشرفت جامعه بشری تلاش کند. به‌لحاظ تاریخی، مفهوم روشنفکری از زمان کانت مطرح شد. روشنفکری در ایران را به دو دسته کلی دینی و غیردینی تقسیم می‌کنند؛ از بزرگترین روشنفکران دینی، می‌توان به دکتر علی شریعتی و عبدالکریم سروش اشاره کرد. امیرعلی امیرعلی Sat, 01 May 2021 10:30:24 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D9%87-%D9%85%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D9%88-%D8%A2%D8%AE%D8%B1-mgwpvmvrsu3l مکانیک درستی را برای بدنتان به‌کار ببریدبلند کردننبایدها: هنگام صاف بودن پاها، خم (دولا) نشوید. هنگام حمل بار، خم نشوید. از حمل باری که تا شانه شما ارتفاع دارد، خودداری کنید. این کارها موجب صدمه خواهد شد.بایدها: با زانوهایتان خم شوید،‌ نه کمرتان. اشیاء را با نیروی پاهایتان بلند کنید و آنها را به بدنتان نزدیک نگه‌دارید. فقط اشیایی را که تا سینه‌ شما ارتفاع دارند، بلند کنید؛ در صورت لزوم بر روی چهارپایه بایستید. اگر بار سنگینی دارید، کمک بگیرید. همیشه حواستان به جایی که پایتان را می‌گذارید، باشد.ایستادن / راه رفتننبایدها: مدت طولانی به یک حالت نایستید. با پاهای صاف، به جلو خم نشوید یا با حالت نامناسب راه نروید. اگر زیاد راه می‌روید یا می‌ایستید، کفش پاشنه بلند یا صاف نپوشید.بایدها: هنگام ایستادن، یک پایتان بالاتر باشد؛ حالت بدنتان را عوض کنید. دقت کنید که حالت بدن، طبیعی باشد. با حالت درست راه بروید: سر، بالا؛ دهان، بسته؛ کمر، صاف؛ انگشتان پا، مستقیم. کفش راحت با لژ کوتاه بپوشید.رانندگینبایدها: هنگام رانندگی از فرمان زیاد فاصله نگیرید. دراز شدن برای رسیدن به پدال‌ها یا فرمان موجب درد و کشیدگی کمر می‌شود.بایدها: صندلی ماشین را به‌گونه‌ای تنظیم کنید که زانوها در امتداد باسن قرار گیرند. صاف بنشینید؛ با هر دو دست بر روی فرمان رانندگی کنید. برای پشتیبانی کمر از پشتی طبی یا یک حوله لوله شده استفاده کنید.نشستننبایدها: در صندلی فرو نروید. بر روی صندلی‌ای که برای شما کوتاه یا بلند است،‌ ننشینید. از قوز کردن و خم کردن پشت، خودداری کنید.بایدها: ارتفاع صندلی باید به‌گونه‌ای باشد که هر دو پا صاف بر روی زمین قرار گیرند و زانوها در امتداد باسن باشند. به پشتی صندلی صاف تکیه دهید. برای پشتیبانی کمر از پشتی طبی یا یک حوله لوله شده استفاده کنید.خوابیدننبایدها: بر روی تشک‌های نرم، ضعیف و غیرطبی نخوابید. خوابیدن بر روی شکم (دمر) موجب تشدید مشکلات کمر خواهد شد.بایدها: خواب خوب بر روی تشک سفت برای شما و کمرتان مفید است. وقتی به پهلو می‌خوابید، زانوها تا شده و یک بالش بین آنها بگذارید. اگر به پشت می‌خوابید، یک بالش زیر زانوها قرار دهید. امیرعلی امیرعلی Wed, 28 Apr 2021 14:46:10 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D9%87-%D9%85%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%B3%D9%88%D9%85-adzncvowhivm مراحل تغییر شکل گردنطبیعی: شکل، راستای طبیعی گردن را هنگام نگاه کردن از بغل نشان می‌دهد. حرف C مشکی رنگ نشان دهنده یک گردن سالم است که اجازه می‌دهد وزن جمجمه به‌صورت متعادل بر روی شانه‌ها پخش شود؛ این مسأله برای چرخش بهینه و خم شدن گردن ضروی است. در راستای طبیعی گردن، شوک‌های وارد شده به آن خنثی می‌شود، صدمه به اعصاب کاهش یافته، مانع گرفتگی عضلات می‌شود و از تغییر شکل اولیه دیسک‌ها جلوگیری می‌نماید. یک گردن طبیعی از مهره‌هایی تشکیل شده که فضای مساوی بین آنها وجود دارد و لبه‌های صافی دارند. دیسک‌ها فضای بین مهره‌ها را ایجاد می‌کنند و به اعصاب اجازه می‌دهند جریان بی‌وقفه‌ای در ستون فقرات داشته باشند.مرحله 1: اولین مرحله از تغییر شکل گردن، با فقدان حرف C مشخص می‌شود. هنوز در این مرحله، فضای دیسک‌ها مساوی است. مهره‌ها هنوز لبه‌های صاف خود را حفظ کرده‌اند. علاوه بر ضعیف شدن رباط‌ها و ماهیچه‌ها، در این مرحله شاهد کاهش مقاومت قدرت دیسک هستیم. ضمناً ممکن است تغییر راستای گردن منجر به بی‌ثباتی بخش‌های ویژه‌ای شود. امکان دارد که در این مرحله هنوز علائم بیماری آشکار نشود. چه‌بسا، عدم وجود انحنای مناسب به‌زودی باعث درد، کشیدگی عضلات، سردرد و حتی صدمه به نخاع خواهد شد.مرحله 2: فقدان حرف C کاملاً‌ مشخص است. اولین علائم صدمه نخاع مشاهده می‌شود. اکنون فضای نامساوی بین مهره‌ها بوجود آمده و نخاع بی‌ثبات می‌شود. اولین نشانه‌های تخریب نخاع عبارتست از لبه‌های تیز مهره‌ها. در حالی‌که ممکن است حس ناراحتی همیشگی نباشد، در این مرحله بیمار در مقاطع متناوبی درد را تجربه می‌کند. این تغییر شکل گردن معمولاً‌ همراه با تغییرات آرتروزی ، درد شدید، سردرد فلج‌کننده، درد بازو، بی‌حسی و سوزن‌سوزن شدن است. گرچه به‌نظر می‌رسد که بیمار حرکت سر و گردن طبیعی داشته باشد، بی‌ثباتی مفاصل گردن منجر به کاهش محدودة حرکات بیمار می‌شود.مرحله 3: این مرحله نشان‌دهندة علائم واضحی از تغییرشکل گردن است. مهره‌ها تا حد قابل‌توجهی تغییر شکل پیدا کرده‌اند و فضای دیسک‌ها کاهش قابل‌ملاحظه‌ای یافته است؛ زیرا بدن تلاش دارد تا به ثبات برسد. اگرچه ممکن است برخی از بیماران هنوز علائم شدیدی را نشان ندهند. امکان دارد که بیمار روزانه سردرد و دردهای عضلانی شدیدی در گردن را تجربه کند. همچنین محدودة حرکاتش کاهش قابل توجهی پیدا می‌کند.مرحله 4: در این مرحله تخریب کامل نخاع و لبة تیز مهره‌ها مشاهده می‌شود. فضای دیسکی کاملاً تغییر شکل پیدا کرده‌است. در این مرحله بیمار کاملاً از فقدان دامنه‌ای از حرکات آگاه است. مهم‌تر از آن این دسته از بیماران درد مزمن گردن، سفتی، سردرد شدید، بی‌حسی، سوزن‌سوزن شدن و درد در بالاتنه را تجربه می‌کنند. متأسفانه، در این مرحله شاهد تخریب دائمی اعصاب هستیم. بیمار معمولاً مشکلات متعددی را در سلامت خویش گزارش می‌‌کند که ناشی از تغییر شکل مرحله 4 گردن است.شما در چه مرحله‌ای هستید؟ امیرعلی امیرعلی Wed, 28 Apr 2021 14:36:56 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D9%87-%D9%85%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%AF%D9%88%D9%85-bmd1tjcb7p85 سیر تحول کمر درداز زمانی‌که انسان‌ها از چهارپا به دوپا تغییر کردند و تبدیل «ستون فقرات» جامعه شدند،‌ کمر درد آنها شروع شد.انسان‌ها زیرساخت لازم برای راه رفتن بر چهارپا را ندارند، بنابراین کمرشان باید وزن بالاتنه را تحمل کند. همچنین کمر باید با مشکلات ناشی از سبک زندگی مدرن نیز مواجه شود؛ یعنی حالت نامناسب، ورزش ناکافی و پرخوری.بیشتر کمردردها جدی نیستند و تنها نشان دهندة صدمه ضعیف، بالارفتن سن یا گرفتگی عضلات هستند. متاسفانه کمر ما هیچ‌وقت نمی‌تواند به خودش استراحت بدهد و مدام در حال کار است،‌ حتی هنگامی که صدمه دیده است. اگر علائم هشدار دهندة درد کمر را نادیده بگیریم و مراقب آن نباشیم، ممکن است درد کمر، مزمن شده تا اینکه سرانجام متلاشی شود! امیرعلی امیرعلی Wed, 28 Apr 2021 14:31:36 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D9%87-%D9%85%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A7%D9%88%D9%84-q5rut3p9fc1i مکانیک صحیح بدنخم شدن / بلند کردندرست: با تا کردن پاها، خم شوید. اجازه دهید که بیشترین فشار بر روی پاها وارد شود. اشیاء را تا جای ممکن به بدن نزدیک نگه دارید،‌در این‌صورت وزن آنها کاهش پیدا خواهد کرد. در صورتی که نزدیک شدن به شیء برایتان مقدور نیست،‌ از انحنای طبیعی بدن مطمئن شوید.غلط: هنگامی که با پاهای صاف، خم می‌شوید، حالت صحیح انحناهای بدن به هم می‌خورد. بلند کردن شیء در این حالت، باعث اِعمال فشار به آن می‌شود. اگر شیئی را که از شما فاصله دارد، بلند کنید، فشار بر روی دیسک‌ها را از این هم بیشتر می‌کنید.چرخیدندرست: هنگام چرخش، بدن خود را یک شیء واحد در نظر بگیرید؛ از شانه تا باسن. با پاهایتان بچرخید،‌ نه با کمرتان. سر پاهایتان به سمت جهت چرخش باشد. با این کار، انحنای بدن حفظ می‌شود.غلط: اگر هنگام چرخیدن، پاها و باسن شما ثابت باشد، احتمال پیچ خوردن کمرتان زیاد می‌شود. مهره‌های ستون فقرات شما برای چرخش طراحی نشده‌اند. بنابراین، حرکاتی از این دست، احتمال صدمه زدن به دیسک‌ها را افزایش می‌دهد.دراز شدندرست: به بار نزدیک شوید. در صورت نیاز از چهارپایه استفاده کنید. با فشردن ماهیچه‌های شکم، به کمرتان کمک کنید و اجازه دهید تا فشار بر روی دست‌ها و پاها باشد. از گیره برای بلند کردن اشیایی که از شما دور هستند، ‌استفاده کنید یا از دیگران کمک بگیرید.غلط: وقتی شیئی خارج از دسترس شما قرار دارد، هیچ‌گاه دست‌ها و کمرتان را برای رسیدن به آن دراز نکنید. این کار، حالت انحنای طبیعی بدن را از بین می‌برد. در نتیجه، بدن باید بیشتر از حالت معمول تلاش کند.حالاتتان را عوض کنید: سعی کنید به تناوب حالت کمرتان را تغییر دهید تا دیسک‌ها استراحت کرده و ماهیچه‌ها منعطف شود. در صورت ممکن هر نیم‌ساعت بلند شوید و قدم بزنید. به جای تلفن زدن به اتاق‌های دیگر بروید یا برای خودتان چای بریزید.بایستید: ایستادن کمک می‌کند تا فشار از روی کمر برداشته شود. اگر کار اداری می‌کنید، می‌توانید هنگام صحبت با تلفن یا حتی خواندن و نوشتن بایستید. جعبه‌ای روی میز بگذارید تا سطح نوشتن باندازه کافی بالا آمده و به گردن فشار نیاید.دراز بکشید: دراز کشیدن باعث می‌شود وزن بدن شما پخش شود. هنگام مطالعه یا تماشای تلویزیون طوری روی شکم دراز بکشید که آرنج ‌هایتان روی زمین قرار بگیرد. می‌توانید به پشت خوابیده و یک حوله زیر قوس کمرتان بگذارید.کمتر بنشینید: در هنگام نشستن باید احساس استراحت داشته باشید، ولی در واقع کمر شما فعالیت زیادی می‌کند، حتی بیشتر از ایستادن یا دراز کشیدن. دنبال راه‌هایی بگردید تا بتوانید کمتر بنشینید، به‌ویژه هنگامی که کمردرد دارید. امیرعلی امیرعلی Wed, 28 Apr 2021 14:24:45 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D9%BE-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-cemqbavhsrcm استارتاپ، شرکت نوپا یا شرکت نوآفرین به شرکت یا کسب و کاری گفته می‌شود که معمولاً به تازگی و در نتیجهٔ کارآفرینی ایجاد شده‌است، رشد سریعی دارد، و در جهت تولید راه حلی نوآورانه و دوام پذیر برای رفع یک نیاز در بازار شکل گرفته‌است.این شرکت‌ها معمولاً مبتنی بر ایده‌هایی ریسک پذیر هستند که مدل کسب و کارشان مشخص نیست و بازار هدفشان نیز در حد فرض است. شرکت‌های نوپا می‌توانند در هر حوزه‌ای ایجاد شوند، ولی اغلب به شرکت‌هایی گفته می‌شود که رشد سریعی دارند و در زمینهٔ فنّاوری (تکنولوژی) فعالیت می‌کنند. شرکت‌های نوپا در دورهٔ حباب دات کام محبوب شدند.شرکت نوپا دارای ویژگی‌های ذیل هستند: ۱.مبتنی بر ارایه یک نوآوری جدید ۲.مبتنی بر کار تیمی ۳. عدم قطعیت (احتمالا شکست بسیار بالا است) ۴. امکان توسعه پذیری کسب و کارپنج راه برای شروع یک استارتاپ موفق:یک. با برنامه مجکم شروع کنیددو. گشترش دابره ارتباطاتسه. خود را با افراد مناسب محاصره کنیدچهار. جلوتر از بقیه باشیدپنج. تعادل بین کار و زندگی را حفظ کنیددر این ویدیو نکاتی عمل و واقع‌گرایانه درباره شروع یک کسب‌کار موفق و دلایل شکست احتمالی آن را به شما نشان می‌دهیم امیرعلی امیرعلی Wed, 28 Apr 2021 08:50:48 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%84%D8%BA%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%AF%D9%87%D8%AE%D8%AF%D8%A7-rshahsxt1izb کتابی جامع شامل شرح و معنی واژگان زبان فارسی است. این لغت‌نامه، بزرگ‌ترین و مهم‌ترین اثر علی‌اکبر دهخدا است، که بیش از ۴۰ سال صرف آن شد. مؤسسهٔ دهخدا ابتدا در خانهٔ دهخدا مستقر بود و بعداً با درگذشت او در سال ۱۳۳۴ به مجلس منتقل شد. از آن پس، هماهنگی و مدیریت لغت‌نامه به وصیت خود دهخدا بر عهدهٔ محمد معین گذارده شد. پس از درگذشت معین، کار را سید جعفر شهیدی و محمد دبیرسیاقی و دیگران دنبال کردندسپس مؤسسهٔ دهخدا به دانشگاه تهران منتقل شد و دانشکدهٔ ادبیات این دانشگاه مسئول چاپ لغت‌نامه شد.? در این فیلم قدیمی، گزارشی می‌بینید از زمان رونمایی لغتنامه در دانشگاه تهران امیرعلی امیرعلی Mon, 26 Apr 2021 16:18:31 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87%D9%84-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%AF%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF-rpwskaztozit مصطفی ملکیان، فیلسوف و روشنفکر، در این ویدیو از پنج کاری می‌گوید که باید قبل از چهل سالگی انجام دهید؛ این کارها عبارتند از:یک. در یک علم، هنر یا فن متخصص شویددو. یک رشته هنری را در حد مبتدی بدانیدسه. یک زبان زنده دنیا را یاد بگیریدچهار. الفبایی از روانشناسی، فلسفه، ادبیات جهان، عرفان و ادیان بدانیدپنج. سواد آی‌تی بیاموزید امیرعلی امیرعلی Sun, 25 Apr 2021 09:41:38 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AD%D8%B3%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D9%87%D8%B2%D8%A7%D8%AF-uoqkmld9pe3a نقاش و مینیاتوریست ایرانی متولد تهران بود (۱۲۷۳– ۱۳۴۷). بهزاد سال‌ها کارمند فنی اداره کل باستان‌شناسی و استاد برجسته مینیاتور هنرستان هنرهای زیبای تهران بود. خانه او در تهران بنابر وصیتش آموزشگاه نقاشی شده‌است. اخیرا ویدئویی از زنده‌یاد اکبر عالمی منتشر شده که در آن با حزن می‌گوید: «کاش بهزاد زنده‌ بود و من بر دستانش بوسه می‌زدم.»? در این فیلم قدیمی، گفتگویی با این هنرمند را می‌بینید. امیرعلی امیرعلی Sun, 25 Apr 2021 08:39:32 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%85%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%84-rcqwvdfcopok احتمالا شما هم شنیده‌اید که بیش از هفتاد درصد از راهبردهای سازمان‌ها شکست می‌خورند. در این پست پنج اشتباه راهبردی متداول را ذکر می‌کنم که اکثر مردم مرتکب آنها می‌شوند. این اشتباه‌ها هم به مرحله برنامه‌ریزی مربوط می‌شود و هم اجرا.یک. قراردادن همه چیز در فاز برنامه‌ریزیدو. درنظر نگرفتن فرهنگ سازمانیسه. تکیه به دیگران تا به ما بگویند چه کار کنیم؟چهار. تصور اینکه "رشد" همان راهبرد استپنج. بیش از حد پیچیده کردن راهبردها امیرعلی امیرعلی Sat, 24 Apr 2021 14:50:59 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B2%D9%86%D8%AC%DB%8C%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-sayrjzrt09fc عکس جلد سه کتاب از گستون آکوریوگستون آکوریو (متولد پرو) یکی از مهم‌ترین چهره‌های صنعت غذا و نوشابه است. او در دوازده کشور سی و سه رستوران دارد و بیست کتاب درباره آشپزی و رستوران‌داری نوشته است. در دنیا او را به عنوان کسی می‌شناسند که انقلاب غذایی را در پرو آغاز کرد. او پس از دانش آموختگی از یک موسسه آشپزی مطرح در پاریس به لیما برمی‌گردد و یک رستوران فرانسوی باز می‌کند. او مخالف محصولات تراریخته است و دستورات غذایی را برمبنای محصولات اولیه ارگانیک پرو می‌نویسداو که خود را سفیر غذایی کشورش می‌داند، عقیده جالبی دارد؛ او می‌خواست روی اقتصاد کشور تاثیر بگذارد. دست‌کم در صنعت گردشگری موفق به این کار شدند. بسیاری از ماهیگیران و کشاورزان محصولاتشان را به مقدار زیاد به رستوران‌های او می‌فروشند و در نتیجه توانستد ـ بدون نیاز یه سیاست‌گزاری دولتی ـ بازار را تغییر دهند. بدین شکل غذایی پرویی روی مزرعه‌داری و کشاورزی در دوردست‌ترین مناطق آن کشور تاثیر گذاشته است. خانواده‌های پرویی نیز می‌توانند یک وعده غذایی سودمند را در روز مصرف کنند امیرعلی امیرعلی Sat, 24 Apr 2021 14:40:22 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D9%81%D9%86%D8%A7%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%B4%D8%A7%D8%AE%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86-xmf9kudyudny تأليف و ترجمه: اميرعلی نصيری (کارشناس ارشد فناوری اطلاعات)* فناوری اطلاعات ( فا )فناوری اطلاعات ( IT : Information Technology ) عبارتی است که به همه صورت های فناوری به کار رفته در توليد، ذخيره، تبادل و کاربرد اطلاعات نسبت داده می شود؛ در اشکال مختلف، مانند داده های تجاری، گفتگوهای صوتی، تصاوير ثابت، تصاوير متحرک، چندرسانه ای و ... . از اين عبارت در هر دو حوزه مخابرات و رايانه استفاده می شود؛ منظور، آن فناوری است که پيش از اين با نام «انقلاب ديجيتال» از آن ياد می شد.اطلاعات ( Information )از اين عبارت، مفاهيم مختلفی به ذهن شنونده متبادر می شود؛ زمانی که اطلاعات وارد يک رايانه و در آن ذخيره می شوند، معمولاً عنوان «داده ها» به آن اطلاق می گردد. بعد ازفرايند پردازش، می توان نام «اطلاعات» را به اين داده ها نسبت داد. زمانی که اطلاعات، بسته بندی شده يا به منظور خاصی به کار می روند، اغلب با نام «دانش» ( knowledge ) شناخته می شود.داده ها ( Data )1) در حوزه رايانه، منظور از آن، اطلاعاتی است که به صورتی متداول تر (برای انتقال يا پردازش) ترجمه شده باشند. با عنايت به رايانه های امروزی و رسانه های انتقال، داده ها اطلاعاتی هستند که به شکل ديجيتالی و دوگانی (دودويی : binary) تبديل شده اند.2) در حوزه شبکه و مبادلات رايانه ای، منظور از داده ها صورت خاصی از اطلاعات کنترلی، بيتهای کنترلی يا عباراتی از اين دست است که محتوای اصلی يک واحد انتقالی (transmission unit) هستند.3) در حوزه مخابرات، داده ها به معنی اطلاعاتی است که به صورت ديجيتالی رمزگذاری شده اند (در مقابل، اطلاعاتی قرار دارند که به صورت آنالوگ رمز شده اند؛ مانند مکالمات تلفنی سنتی). به طور کلی، آنالوگ يا انتقال صوت، به يک ارتباط پيوسته اختصاصی نياز دارد.4) به طور عام و در حوزه علوم، داده ها مجموعه ای از «حقايق» ( facts ) هستند .بعضی از نويسندگان و مترجمان، اين واژه ها را به صورت جمع استعمال می کنند؛ در اين صورت، مفردش واژه لاتين «داده» ( datum ) خواهد بود. ساير افراد، آن را به شکل مفرد به کار می برند؛ زيرا معتقدند که واژه لاتين مزبور به ندرت استفاده می شود.* فناوری اطلاعات و ارتباطات ( فاوا )فناوری اطلاعات و ارتباطات ( ICT : Information and Communication Technology ) عبارتی است که شامل همه وسايل ارتباطی و کاربردهای آنها می شود؛ مانند راديو، تلويزيون، تلفن همراه، رايانه، نرم افزار و سخت افزار شبکه، سامانه های ماهواره ای و ... . همينطور خدمات گوناگونی که با آنها در ارتباطند؛ همچون ويدئو کنفرانس و آموزش از راه دور. از اين عبارت معمولاً به همراه کاربردش در حوزه ای خاص استفاده می شود؛ مثل فناوری اطلاعات و ارتباطات در آموزش، سلامت يا کتابخانه ها .در خارج از ايالات متحده (همچون اروپا) بيش از « فناوری » بر « اطلاعات و ارتباطات » تاکيد می شود. بسياری از کشورها در سراسر دنيا، سازمان هايی را موظف به پيشرفت «فاوا» کرده اند؛ زيرا معتقدند که کمبود در اين زمينه، موجب عقب ماندگی اقتصادی هم خواهد شد. از منظر بين المللی، سازمان ملل متحد نيز به شدت در حال ارتقاء « فناوری اطلاعات در خدمت توسعه » است؛ به عنوان ابزاری برای بهبود وضعيت اقتصادی و اجتماعی مردم و از ميان برداشتن مرزهای جغرافيايی. گرايشهای « فاوا » که در اين مقاله به آنها پرداخته می شود، عبارتند از : 1- شبکه ها و ارتباطات 2- هوش مصنوعی 3- سيستم های اطلاعات مديريت 4- تجارت الکترونيکی 5- آموزش و 6- امنيت.1- شبکه ها و ارتباطات ( Networks and Communications )در حوزه فناوری اطلاعات، يک شبکه مجموعه ای از نقاط يا گره ها ( nodes ) است که به وسيله راه های ارتباطی به هم متصل شده اند. يک شبکه می تواند به شبکه های ديگری هم متصل يا خود از چندين زير شبکه (subnet) تشکيل شده باشد.متداولترين بهمبندی ( topology ) يا پيکره بندی شبکه ها از اين قرار است: گذرگاه ( bus )، ستاره ( star )، حلقه ( token ring ) و توری مانند ( mesh ). از حيث فاصله، يک طبقه بندی ديگر شبکه ها عبارت است از:1- شبکه های داخلی يا LAN ( Local Area Network )2- شبکه های گسترده يا WAN ( Wide Area Network )3- شبکه های شهری يا MAN ( Metropolitan Area Network )شبکه ها را از منظرهای ديگری نيز طبقه بندی می کنند: فناوری انتقال اطلاعات (مانند معماری TCP / IP)؛ اينکه صوت، داده يا هر دوی آنها را منتقل کند؛ از اين بابت که چه کسانی از آنها استفاده می کنند ( عمومی يا خصوصی )؛ ازروی ماهيت نحوه ارتباط ( از طريق خطوط تلفن يا اتصالات مجازی ) و از اين حيث که رابط (Link) های فيزيکی اش از چه نوعی هستند؛ فيبر نوری، کابل هم محور( coaxial cable ) يا زوج سيم بهم تابيده (twisted pair). شبکه های بزرگ رايانه ای يا مخابراتی از همکاری ميان شرکتهای بزرگ به وجود می آيند.1-1- شبکه های داخلی ( LAN )يک شبکه داخلی گروهی از رايانه ها و ابزار مرتبط است که يک ارتباط معمولی بی سيم يا از طريق سيم را بر قرار می سازد. اين شبکه معمولاً منابع مربوط به يک پردازنده يا کارساز (server) را در يک منطقه جغرافيايی کوچک به اشتراک می گذارد؛ مانند يک ساختمان اداری. عموماً يک کارساز، داده ها يا برنامه هايی کاربردی دارد که مشترکاً به وسيله چند کاربر مورد استفاده قرار می گيرد. ممکن است که يک شبکه داخلی تنها به 2 يا 3 کاربر ( مانند شبکه خانگی ) يا هزاران کاربر ( همچون شبکه های فيبر نوری ) خدمت رسانی کند.شاخص ترين انواع شبکه های داخلی عبارتند از: اترنت، توکِن رينگ، FDDI و ARCNET. اترنت ( Ethernet ) متداول ترين فناوری LAN است که در حال حاضر به کار می رود. شرکتهای زيادی هم از توکِن رينگ استفاده می کنند. از FDDI ( Fiber Distributed Data Interface ) به عنوان زير ساختی برای اتصال شبکه های اترنت يا توکن رينگ بهره می برند. ARCNET زمانی مرسوم ترين فناوری LAN بود؛ البته هنوز در شرکت های صنعتی که ازاتوماسيون استفاده می کنند، به کار می رود.به طور کلی، مجموعه ای از برنامه های کاربردی بر روی يک کارساز شبکه داخلی نگهداری می شوند. کاربران می توانند آن برنامه را يک مرتبه بارگيری ( download ) کرده و از روی ديسک سخت رايانه خود چندين مرتبه اجرا کنند. کاربران قادرند تا از خدمات ديگری هم استفاده کنند؛ مانند چاپ، اشتراک فايل و خدمات ديگر. خواندن يا نوشتن فايل ها به اجازه سرپرست شبکه ( Administrator ) نياز دارد. اغلب اوقات، يک شبکه محلی بی سيم نسبت به نوع سيمی آن برتری دارد؛ زيرا نصب و نگهداری اش ارزانتر است.2-1 - شبکه های شهری ( MAN )يک شبکه شهری، کاربرانی با منابع رايانه ای را در يک ناحيه بزرگتری نسبت به شبکه داخلی به هم متصل می کند؛ در عين حال، اين منطقه جغرافيايی کوچکتر از ناحيه تحت پوشش شبکه های گسترده (WAN) است. اين عبارت معمولاً به شبکه هايی اطلاق می شود که در سطح يک شهر گسترده هستند.از نمونه های مشهور شبکه های شهری می توان به موارد زير اشاره کرد: لندن (انگلستان)، لودز (لهستان) و ژنو (سوئيس). گاهی بعضی از دانشگاه های بزرگ نيز از اين عبارت برای توصيف شبکه های خود استفاده می کنند. اخيراً نصب شبکه های بی سيم هم رواج پيدا کرده است.3-1 - شبکه های گسترده ( WAN )اين عبارت به يک شبکه مخابراتی که از لحاظ جغرافيايی پراکنده است، اطلاق می شود. طبيعتاً اين نوع شبکه از شبکه های داخلی متمايز است. يک شبکه گسترده امکان دارد که متعلق به يک نفر يا اجاره ای باشد؛ ولی عموماً شبکه های عمومی ( و نه خصوصی ) ديگر را به هم متصل می کند .2 - هوش مصنوعی ( Artificial Intelligence )هوش مصنوعی به شبيه سازی ذکاوت بشری اطلاق می گردد که به وسيله ماشين – مخصوصاً سامانه های رايانه ای – پردازش می شود. اين پردازش ها عبارتند از: يادگيری learning) : کسب اطلاعات و قوانين ناشی از اطلاعات ( ، استدلال reasoning ) : استفاده از قوانين برای استنتاج ( و خود اصلاح گری (self – correction). کاربردهای مشهور هوش مصنوعی عبارتند از : سيستم های خِبره ( Expert systems ) ، تشخيص صوت (speech Recognition) و بينايی ماشين ( Machine vision ) .1-2 - سيستم های خِبرهيک سيستم رايانه ای است که رفتار يا نحوه قضاوت فرد يا سازمانی را -که در حوزه ای خاص متخصص است – شبيه سازی می کند. معمولاً چنين سيستمی، يک پايگاه دانش ( knowledge base ) دارد که حاوی مجموعه ای از تجارب و وقوانين – متناسب با وضعيت های گوناگون – است. سيستم های خبره را می توان با افزودن دانش يا قوانين، پيشرفت داد. مشهورترين سيستم های خبره عبارتند از: بازی شطرنج و تشخيص بيماری ها.2-2 – تشخيص صوتتشخيص صدا ( voice ) يا صوت ( speech )، توانايی ماشين يا برنامه ای است که صوتی را تشيخص داده و دستورهايی صادر می کند؛ به طور کلی، در فرايند تشخيص صوت، ماشين بايد توانايی تطابق صدای دريافتی را با الگوهای قبلی داشته باشد. معمولاً، از طريق يک نرم افزار، واژه های پايه به ماشين داده شده و کاربر قادر است که خودش آنها را افزايش دهد. نرم افزارهای پيچيده تری هم موجود است که می توانند زبان طبيعی ( natural language ) را تشخيص دهند؛ منظور از زبان طبيعی، زبانی محاوره ای –و نه مکتوب– است که در مکالمه روزمره به کار می بريم.3-2 – بينايی ماشينتوانايی رايانه برای « ديدن » است. يک سيستم مجهز به بينايی دارای لوازم زير است:يک يا بيشتر دوربين ويدئويی، مبدل آنالوگ به ديجيتال يا ADC (Analog – to – Digital conversion )، پردازنده سيگنال – ديجيتال يا DSP (Digital Signal Processing ).داده های حاصل شده از اين طريق، به يک رايانه يا روبات منتقل می شوند. بينايی ماشين، در پيچيدگی شبيه به تشخيص صوت [ بند 2-2 ] است.دو ويژگی مهم در هر سيستم بينايی ، وضوح ( resolution ) و حساسيت ( sensitivity ) است. منظور از «حساسيت» توانايی ماشين برای ديدن در نور بسيار کم يا دريافت سيگنالهای ضعيف ( در قسمت اول موج های نامرئی ) است. « وضوح » نيز به قابليت ماشين در تفاوت گذاشتن ميان اشياء مربوط است. وضوح و حساسيت به يکديگر وابسته اند؛ هر عاملی که منجر به بهبود کارايی يکی از آنها در بينايی ماشين شود، بر روی ديگری تاثير می گذارد.چشمان انسان به عوامل الکترومغناطيسی که درحوزه فرکانسی 390 تا 770 نانو متر قرار دارد حساس هستند. دوربين های ويدئويی دامنه فرکانس وسيع تری را تحت پوشش قرار می دهند. بعضی از ماشين های مجهز به بينايی، قادرند که با امواج فرو سرخ ( IR )، فرا بنفش ( UV ) و اشعه ايکس هم کار کنند.بينايی ماشين، کاربردهای پزشکی و صنعتی فراوانی دارد؛ مانند: تحليل اجزاء الکترونيکی، تشخيص امضاء، شناسايی نوری حروف ( OCR )، قرائت دستنويس ها، شناسايی اشياء، تشخيص الگوها، تجزيه و تحليل تصاوير پزشکی، شمارش پول خرد و ... .3 – سيستم های اطلاعات مديريت ( Management Information System )يک سيستم اطلاعات مديريت – يا به اختصار MIS – عبارتی عمومی برای سيستم های رايانه ای موجود در يک سازمان * ( enterprise ) است که اطلاعاتی راجع به عمليات آن حرفه، ايجاد می نمايد. معمولاً در يک شرکت بزرگ، MIS يا واحد MIS به مجموعه ای از مديران و متخصصان سيستم های رايانه ای و به همراه تجهيزاتی نظير بزرگ رايانه ها main frames ) ( و شبکه های رايانه ای اطلاق می شود.در آغاز، استفاده از سيستم های رايانه ای در تجارت، محدود به محاسبه حقوق و سود و زيان می شد. سپس كاربردهاى ديگرى نيز برای مديران پديد آمد؛‌ مانند اطلاعات فروش،‌ موجودی و هرگونه داده ای كه به آنها در مديريت سازمانشان ياری رساند. بدين شكل بود كه حوزه معنی MIS گسترش پيدا كرد. امروزه از اين عبارت به طرز وسيعی در حوزه های زير استفاده می شود : سيستم های تصميم يار ( Decision Support System ) ، مديريت منابع انسانی، مديريت پروژه و بازيابی اطلاعات از داده- گان(database retrieval) .4- تجارت الكترونيكی ( e – commerce )منظور از تجارت الكترونيكی،‌ خريد و فروش كالا و خدمات بر روی اينترنت است؛ خصوصاً از طريق وب. توجه داشته باشيد كه " وب " ( اختراع تيم بِرنِرزلی ) تنها يكی از كاربردهای " اينترنت " (اختراع وينتون سِرف) است. به صورت عملی،‌ گاهی از عبارت كسب و كار الكترونيكی ( e – business ) نيز بدين منظور استفاده می شود. در حوزه خرده فروشی برخط ( on – line ) ازعبارت خرده فروشی الكترونيكی ( e – tailing ) بهره می برند. تجارت الكترونيكی در شش زمينه بررسی می شود:1-4 – فروشگاه مجازی يا خرده فروشی الكترونيكی(Virtual Storefront /e – tailing / virtual mall)وب در حال تبديل شدن به يك منبع در آمد چند ميليارد دلاری برای كسب و كارهای جهانی است؛‌ با امكاناتی نظير خريد و فروش بی واسطه،‌ دسترسی 24 ساعته،‌ گستره جهانی،‌ امكان تعامل با مشتری به شيوه سنتی و چشم انداز چند رسانه ای. چند شركت مطرح در حوزه فناوری،‌ پيش از اين نيز به موفقيت چشمگيری دست يافته اند؛‌ مانند شركت Dell كه در اواسط سال 1977 ميلادی‌ خبر از يك سفارش چند ميليون دلاری در تنها يك روز داد.از سال 2000 به بعد،‌ شركتهای دات كام زيادی به تجارت الكترونيكی روی آورده اند كه نشانی وب گاه ( website ) بعضی از مشهورترين آنها از اين قرار است :CompudataOnline.com و eBay.com و Amazone.com و CDnow.com.2-4 – تحقيق بر بازار ( Market Research )در اوايل سال 1999 ميلادی برای شركت ها مشهود بود كه به علت ماهيت تعاملی اينترنت،‌ آنها بايد اطلاعات زيادی راجع به مشتريان خود جمع آوری كنند؛‌ به شيوه هايی مثل ثبت مشخصات كاربران در وب گاه و پرسشنامه ( به عنوان بخشی از دريافت سفارش مشتری ). ناگفته نماند كه از همان موقع تا امروز، ‌مباحثات زيادی بر سر مجوز نسبت به جمع آوری اين اطلاعات و نحوه استفاده از آنها سر گرفته است.3-4 – مبادلات الكترونيكی داده ها ( Electronic Data Interchange )منظور از آن، انتقال داده های تجاری به شكلی قراردادی است. امروزه از EDI بيشتر در اتصالات نظير – به – نظير ( peer – to – peer ) به ويژه اتصال به اينترنت از طريق شماره گيری ( dial – up ) استفاده می شود. انتظار می رود كه در آينده ای نه چندان دور،‌ EDI با استاندارد های XML ( نظير ebXML ) جايگزين شود.4-4 – نامه الكترونيكی ، دورنگار و تلفن اينترنتی ( Internet Telephony )تجارت الكترونيكی را از طريق اصطلاحات ديگری نيز می شناسند؛ مانند دور نگار(fax / facsimile)، نامه الكترونيكی و كاربرد اينترنت در تماسهای تلفنی. بيتشر شركتها از نامه الكترونيكی و دورنگار به عنوان وسيله ای برای تبليغ محصولات خود – آن هم بدون دريافت درخواستی از سوی مشتری – استفاده می كنند. در زمينه نامه الكترونيكی،‌ به اين گونه تبليغ " هرزه نامه " ‌( spam ) گفته می شود. بسياری از وب گاه های تجاری موجودند كه خبرنامه های الكترونيكی رايگان برای مشتركان خود می فرستند. گزينه ديگر،‌ ارايه نشانی پست الكترونيكی كاربر به منظور دريافت نامه های الكترونيكی ( خصوصاً به صورت تبليغی ) است. موضوع اين نامه ها،‌ بيشتر تبليغات شركت درباره موضوع و محصول هايی است كه نسبت به آنها علاقه نشان داده اند .5-4 – خريد و فروش تجاری ( B - to-B buying & selling )صدها شركت وجود دارند كه به فروش خدمات و محصولاتشان به شركت های ديگر ( و نه صرفاً‌ خريداران ) مشغولند. آنها به اينترنت، همچون ابزاری 24 ساعته در جهت نمايش و عرضه محصولاتشان می نگرند.6-4 – امنيت ( Security )شامل اعطای مجوز به معامله كنندگان، نظارت بر دستيابی به منابع (مانند صفحات وب)، رمزگذاری ارتباطات و عموماً مطمئن ساختن تراكنش ها ( transactions ) است. از ميان پركاربرد ترين فناوری های امنيتی به كار رفته،‌ می توان به " لايه سوكت های امن " يا (Secured Sockets Layer ) SSL اشاره كرد كه توسط دو مرورگر مشهور اينترنتی ( يعنی اينترنت اكسپلورر و نِت اسكيپ ) مورد استفاده قرار می گيرد.5- آموزش ( Education )1-5 – آموزش از راه دور ( Distance Learning )آموزش از راه دور – كه گاهی آموزش الكترونيكی ( e – learning ) نيز خوانده می شود – سيستمی برای يادگيری و آموزش رسمی است؛‌ اين سيستم برای استفاده در فواصل دور و با ارتباطات الكترونيكی طراحی شده است. از آنجايی كه آموزش از راه دور،‌ ارزانتر است و محدوديتهای جغرافيايی را ندارد، در مواردی كه عملكرد آموزش سنتی با مشكل مواجه می شود، فرصت های بهتری را در اختيار می گذارد. آن دسته از دانشجويانی كه در حين تحصيل با مشكلاتی مواجه هستند (همچون كارمندان) می توانند از اين سيستم استفاده مطلوبی ببرند؛ زيرا آموزش از راه دور را می توان به صورت مجازی و در هر زمان و مكانی دريافت كرد.فناوری های محبوب حال حاضر در آموزش از راه دور عبارتند از:1-1-5 – فناوری های صوتی نظير لوح فشرده با فرمت mp3 .2-1-5 – فناوری های تصويری مانند دی وی دی های آموزشی يا تِله كنفرانس.3-1-5 – فناوری های رايانه ای كه از طريق اينترنت يا درون نت ( Intranet ) ارايه می شوند.دانشجويانی كه از راه دور آموزش ديده اند،‌ اذعان داشته اند كه اين سيستم همچون شيوه سنتی مفيد خواهد بود،‌ هر گاه نكات زير رعايت شود: تعامل ميان استاد و دانشجو و عرضه بازخورد از اساتيد به دانشجويان.2-5 – آموزش الكترونيكی ( e – Learning )معمولاً از عبارات "آموزش الكترونيكی" و "دانشگاه مجازی" (Virtual University) به جای يكديگر استفاده می شود؛ چه بسا،‌ برای توصيف سيستم آموزش الكترونيكی صراحتاً عبارت دانشگاه مجازی به كار برده شود و بدين خاطر،‌ طراحی سيستم دانشگاه مجازی به طور كلی متفاوت از سيستم آموزش الكترونيكی است.‌ آموزش الكترونيكی می تواند به آسانی فرستادن يك نامه الكترونيكی باشد؛ اما مفهوم دانشگاه مجازی چيزی فراتر از اينهاست.دانشگاه مجازی عبارت است از ايجاد يك محيط دانشگاهی خيالی كه در آن كاركنان،‌ مديران،‌ دانشجويان و استادان می توانند بدون توجه به مكانی كه در آن هستند، در هر لحظه به تبادل اطلاعات بپردازند. اين كار با كمك پيشرفت هايی كه در فناوری ارتباطات به وجود آمده، عملی شده است.دانشگاه مجازی صرفاً ارائه دهنده امكانات آموزشی بر خط نيست، بلكه مدلی مجازی از يك دانشگاهی فيزيكی است كه بايد امكاناتی را در اختيار دانشجويان قرار دهد؛ مانند سيستم مديريت اطلاعات ايمن، جريان اطلاعات كارآمد،‌ و رسانه ارتباطی ارزان قيمت. هدف نهايی،‌ دستيابی به يك كنترل بهتر برای مديريت دانشگاه است تا در كارايی و هزينه ها پيشرفت صورت گيرد.اخيراً در کشورمان نيز چندين دانشگاه دولتی اقدام به ارائه دوره های مجازی – به ويژه در مقطع كارشناسی ارشد و رشته های مربوط به " فا,ا " – كرده اند؛ از جمله دانشگاه صنعتی اميركبير،‌ علم و صنعت ايران،‌ و شيراز. چندين دانشگاه ديگر نيز در حال ملحق شدن به اين گروه هستند. برای كسب اطلاعات در اين زمينه،‌ می توانيد به وب گاه دانشگاه های فوق مراجعه فرماييد .3-5 – سيستم مديريت آموزش ( Learning Management System )يك سيستم مديريت آموزشی – يا به اختصار LMS – نرم افزاری كاربردی يا فناوری مبتنی بر وب است كه برای طراحی،‌ پياده سازی و ارزيابی يك فرايند آموزشی مشخص به كار می رود. اين سيستم،‌ امكاناتی را در اختيار مدرسان می گذارد؛‌ مانند تهيه و تحويل مواد آموزشی،‌ نظارت بر فعاليت دانشجويان و ارزيابی كارايی آنها. دانشجويان نيز قادرند تا از قابليت های اين سيستم استفاده كنند؛‌ نظير مباحثات دنباله دار،‌ ويدئو كنفرانس و سالن مباحثه. گروه "آموزشهای پيشرفته از راه دور" كه به وسيله وزارت دفاع ايالات متحده حمايت می شود،‌ استانداردی موسوم به SCORM را پديد آورده است تا سيستم های مديريت آموزش را بهبود بخشد.6- امنيت (Security)1-6 – امنيت اطلاعات ( Information Security )با چندين جنبه مختلف از اطمينان ( trust ) سرو كار دارد. عبارت متداول ديگری كه برای اين منظور به كار می رود،‌ "تضمين اطلاعات" ( Information assurance ) است. امنيت اطلاعات، به سيستم های رايانه ای يا برگه های الكترونيكی – كه به وسيله ماشين خوانده می شود – محدود نيست؛‌ بلكه در همه جنبه های حفاظت از داده ها و اطلاعات – به هر شكلی كه باشند – مربوط است.در فرهنگ واژه گان "امنيت سيستم های اطلاعاتی ملی" ايالات متحده امريكا، مقابل عبارت "امنيت سيستم های اطلاعاتی" موسوم به INFOSEC چنين آمده است: "حفاظت سيستم های اطلاعاتی در برابر دسترسی های غير مجاز يا تعديل ( Modification ) اطلاعات،‌ در هنگام ذخيره،‌ پردازش يا انتقال،‌ و در برابر خدمت نرساندن به كاربران مجاز يا تدارك ديدن خدمات به كاربرانی غير مجاز و همچنين مقياسهای لازم برای شناسايی،‌ مستند سازی و مقابله كردن با يك چنين تهديد هايی." سه عنصر پذيرفته شده از امنيت اطلاعات عبارتند از : محرمانگی ( Confidentiality ) ، جامعيت (integrity) و دسترسی (availability) .2-6 – امنيت رايانه ای ( Computer Security )حوزه ای ازعلوم رايانه است كه با كنترل مخاطرات ( risk ) مرتبط با كاربرد رايانه ارتباط دارد. از اين عبارت، عموماً برای توصيف يك "بستر محاسباتی امن " استفاده می شود تا كاربران و برنامه ها تنها كارهايی را انجام دهند كه مجاز هستند. اين عمل،‌ مشتمل بر مشخص كردن و پياده سازی يك سياست امنيتی ( security policy ) است. به امنيت رايانه ای می توان همچون شاخه ای از مهندسی امنيت ( security Engineering ) نگاه كرد.تمايز قايل شدن ميان تكنيك های به كار رفته برای افزايش ضريب ايمنی يك سيستم با وضعيت امنيتی سيستم،‌ از اهميت بسزايی برخوردار است؛‌ زيرا امكان دارد كه بعد از نصب برنامه هايی گران قيمت،‌ يك سيستم همچنان نامطمئن باقی بماند.3-6 – امنيت پايانی ( Endpoint security )راهبردی است كه از طريق آن يك نرم افزار به ابزار متعلق به كاربران نهايی منتشر،‌ ولی به صورت متمركز مديريت می شود. امنيت پايانی بر مبنای يك الگوی كارخواه / كارساز (Client / Server ) كار می كند. يك برنامه " كارخواه " بر روی تمام نقاط پايانی،‌ نصب يا بارگذاری ( upload ) می شود؛ منظور از "نقطه پايانی" وسيله ای است كه به يك شبكه مشترك، متصل باشد؛ مانند رايانه های شخصی ( PC ) ،‌ كيفی ( laptop ) ، دستی ( handhold ) يا حتی ابزار پيشرفته تری همچون پويشگر (scanner) و پايانه های فروش ( POS : Point – Of – Sale terminals ). يك كارساز يا دروازه گذر (gateway ) از برنامه امنيتی مركزی، ميزبانی می كند كه اتصال يا روزآمد سازی ( updating ) را زير نظر دارد.4-6 – ديواره آتش ( Firewall )مجموعه ای از برنامه های مرتبط به هم است كه بر روی يك كارسازِ دروازه گذر (gateway server) قرار دارد. اين برنامه ها،‌ منابع يك شبكه شخصی را از ساير شبكه ها محافظت می كند. از اين عبارت،‌ برای توصيف سياست امنيتی موجود در برنامه ها نيز استفاده می شود. سازمانی كه از يك درون نت برای دسترسی كاركنانش به اينترنت استفاده می كند،‌ ديواره آتشينی را به منظور جلوگيری از دسترسی افراد خارجی به منابعش نصب می نمايد. از اين طريق بر دستيابی كاركنان خود به منابع خارجی نيز نظارت خواهد كرد.اساساً،‌ يك ديواره آتش در ارتباط نزديكی با برنامه رهيابی ( routing program ) قرار دارد. ديوار آتش با يك كارسازِ پيشکار ( proxy server ) نيز در ارتباط است. ديواره آتش، اغلب روی يك دستگاه رايانه ويژه كه از بقيه شبكه جداست،‌ نصب می شود؛ با اين كار،‌ هيچ درخواست خارجی برای منابع شخصی شبكه،‌ عملی نخواهد بود. برای كاربران سيار،‌ ديواره آتش يك دسترسی از راه دور به شبكه خصوصی فراهم می كند.* سازمان : در صنعت رايانه منظور از enterprise، سازمانی است كه از رايانه ها استفاده می كند. اين عبارت مشتمل بر حوزه های زير می شود: شركت ها، كسب و كارهای كوچك، ‌موسسات غير انتفاعی، اجزاء دولت و هر گونه سازمان ممكن ديگر. هر گاه از اين وا‍ ژه استفاده شود،‌ به نظر می رسد كه كاری در حال انجام است. از نظر علمی،‌ مراد از enterprise سازمانهای بزرگتر است تا شركت های كوچكتر . امیرعلی امیرعلی Wed, 21 Apr 2021 12:23:40 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D9%88%D8%AF-%DA%A9%D9%88%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%B2-%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%84-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%84%D8%B1%DB%8C-iealvgtpvjxe محمود کویر و دکتر پروزی ناتل خانلریدکتر محمود کویر (کارشناس تاریخ و ادبیات) خاطره جالبی از دوران انقلاب تعریف می‌کند:روزهای پرشر و شو و شعار سال 57 بود. یک سالی می‌شد که در دانشگاه تهران درس می‌دادم، ولی همچنان دکتر پرویز ناتل خانلری را استاد خود می‌دانستم. با وجود غرور جوانی ایشان اگر کلاس ویژه‌ای داشت، کلاس خودم را تعطیل می‌کردم و افتخارم بود که دو ساعتی در محضر ایشان باشم.یکی از روزها قرار بود از پایان‌نامه کسی دفاع شود و پیغام دادند که در این جلسه شرکت کن. وارد خیابان که شدم،‌ دیدم شلوغ است و مردم در حال تظاهرات و تسخیر پادگانی هستند. من هم به دنبال آنها راه افتادم و در آن کلاس شرکت نکردم.هفته دیگر که به دانشگاه مراجعه کردم،‌ دربان آنجا تا مرا دید گفت: «دور و بر اتاق خانلری پیدات نشه. خیلی عصبانیه.» در زدم رفتم داخل اتاقشان. دیدم بر روی کاغذ خم شدند و چیزی می‌نویسند. برای چند دقیقه‌ای مقابلشان ایستاده بودم و سرشان را بالانمی‌آوردند. سرانجام پرسیدند: «کجا بودی که نیومدی؟ رفته بودی انقلاب کنی؟ رفته بودی تفنگ برداری که جهان رو عوض کنی؟»بعد از اینکه کمی به من نگاه کردند،‌ دستشان را به جیب بغلشان بردند و خودکاری درآوردند. خودکار را روبری من گرفتند و گفتند: «جهان رو با این عوض می‌کنن. با تفنگ فقط آدم می‌کشن. با تفنگ نمیشه دنیا رو تغییر داد. فکر می‌کردم این رو می‌دونی.» من هنوز این خودکار را دارم. امیرعلی امیرعلی Tue, 20 Apr 2021 15:01:25 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D8%A7%D9%88%D8%A8%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D9%88-%D8%B5%D9%84%D8%AD-n3mcwnatrdo7 ملاقات باراک اوباما با رهبر حزب حاكم ويتنامتاریخ نگارش اولیه: اوت 2015در زمان توافق هسته‌اي و تصويب برجام، به‌نظرم يك مساله لابلاي خبرها گم شد. شايد تصادفي بود يا شايد عامدانه، و آن ملاقات اوباما بود با رهبر حزب حاكم ويتنام. بعد از جنگ ويتنام اين اولين ملاقات يك مقام رسمي با رئيس‌جمهور آمريكا و در خاك آمريكا بود. كمي پيش‌تر از آن هم روابط آمريكا با كوبا عادي شد و چند روز پيش شاهد بازگشايي سفارت آمريكا در هاوانا و شادي مردم كوبايي بوديم. باراك اوباما در آخرين سال دور دوم رياست جمهوري‌اش شروع كرده به عادي سازي روابط با كشورهاي مغضوب: ايران، ويتنام و كوبا. او يك بار در سال 2009 جايزه صلح نوبل را برای «تلاش فوق‌العاده در تقویت دیپلماسی بین‌المللی و ترغیب به همکاری میان مردمان» از آن خود كرد. آيا شايستگي اين را دارد كه دوباره آن را دريافت كند؟ او در بخشی از کتاب جسارت امید (انتشارات نگاه، مترجم: ابوالحسن تهامی) می‌گوید:«تاریخ به ما اطمینان می‌دهد که ما هرگز مجبور نخواهیم بود که از میان دو حکومت زیر یکی را انتخاب کنیم:1. حکومتی سرکوبگر با اقتصاد دولتی2. سرمایه‌داری آشفته و بی‌رحمبلکه توانش را داریم که از هر آشوب اقتصادی، تواناتر از پیش خارج شویم.» امیرعلی امیرعلی Tue, 20 Apr 2021 11:32:06 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%85-amjd83fmpy9t جرج لوکاس، فرانسیس فوردکاپولا، استیون اسپیلبرگ و مارتین اسکورسیزی در استودیوی اسکای واکر ? آنی لیبوویتز، 1996پیشنهادهایی برای تماشای فیلمفيلم‌های ایرانی (بدون ترتیب):جدایی نادر از سیمین (اصغر فرهادی، 1389) / روز واقعه (شهرام اسدی، 1373) / آژانس شیشه‌ای (ابراهیم حاتمی‌کیا، 1376) / سگ‌کشی (بهرام بیضائی، 1379) / شوکران (بهروز افخمی، 1377) / سنتوری (داریوش مهرجویی، 1385) / ماهی و گربه (شهرام مکری، 1392) / ایستاده در غبار (محمدحسين مهدويان، 1394) / ابد و یک روز (سعید روستایی، 1394) / درباره الی (اصغر فرهادی، 1387) / و در ادامه: مادر (علی حاتمی، 1368) / گزارش (عباس کیارستمی، 1356) / خانه پدری (کیانوش عیاری، 1389) / اسرافیل (آیدا پناهنده، 1395) / نفس عمیق (پرویز شهبازی، 1380) / شب‌های روشن (فرزاد مؤتمن، 1381) / فروشنده (اصغر فرهادی، 1394) / شطرنج باد (محمدرضا اصلانی، 1355)كارگردان‌های ایرانی: اصغر فرهادی، بهرام بیضائی، داریوش مهرجویی (تا پیش از آسمان محبوب)، کیانوش عیاری، زنده‌یاد علی حاتمی، عباس کیارستمی، شهرام مکری، محمدحسین مهدویان، رخشان بنی‌اعتماد، بهرام توکلی (تا پیش از تنگه ابوقریب)، بهنام بهزادی، آیدا پناهنده.فيلم‌های خارجی (بدون ترتیب):نجات سرباز رایان (استیون اسپیلبرگ،‌ 1998) / ساعت‌ها (استیون دالری، 2002) / رودخانه میستیک (کلینت ایستوود، 2003) / سرگیجه (آلفرد هیچکاک، 1958) / تصادف (پل هگیس، 2004) / درگذشتگان / Departed (مارتین اسکورسیزی، 2006) / جلیقة محافظ / Hurt locker (کاترین بیگلو، 2008) / هفت (دیوید فینچر، 1995) / تلقین/ Inception (کریستوفر نولان، 2010) / بیمار انگلیسی (آنتونی مینگِلا، 1996) و در ادامه: دانکرک (کریستوفر نولان، 2017) / پدرخوانده: قسمت اول (فرانسیس فورد کاپولا، 1972) / همشهری کین (اورسون ولز، 1941) / دار و دسته‌های نیویورکی (مارتین اسکورسیزی، 2002) / بر باد رفته (ویکتور فلمینگ، 1939) / سه رنگ: آبی، سفید و قرمز (کریستف کیشلوفسکی، 1994 ـ 1993) / مظونین همیشگی (برایان سینگر، 1995) / تایتانیک (جیمز کمرون، 1997) / گلادیاتور (ریدلی اسکات، 2000) / 9 (راب مارشال، 2009) [هر چند طرفدار ژانر موزیکال نیستم] / عالم هپروت / لالالند (دیمین شزل، 2016) سه گانة ماتریکس (واچوفسکی‌ها، 2003 ـ 1999) / جاذبه (آلفونسو کوارون، 2013) / سه‌گانه داستان اسباب‌بازی (والت‌دیزنی و پیکسار) / شرک 1 (اندرو آدامز و ویکی جنسون، 2001) / روزی روزگاری در آناتولی (نوری بیلگه جیلان، 2011) / چهار ماه، سه هفته و دو روز (کریستین مونجیو، 2007) / 21 گرم (آلخاندرو گونزالس ایناریتو، 2003)كارگردان‌های خارجی: استنلی کوبریک، مارتین اسکورسیزی، فرانسیس فورد کاپولا، استیون اسپیلبرگ، جرج لوکاس، کلینت ایستوود، جیمز کمرون، ریدلی اسکات، آلفرد هیچکاک، وودی آلن، کوئنتین تارانتینو.و در ادامه: کریستین مونجیو، دنیس ویلنوو، دیمین شزل، کریستوفر نولان، جان لستر، دیوید فینچر، آلخاندرو گونزالس ایناریتو، آلفونسو کوارون، نوری بیلگه جیلان، کاترین بیگلو و پل گرین‌گراس. امیرعلی امیرعلی Mon, 19 Apr 2021 11:31:21 +0430 https://virgool.io/@aa.nassiry/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D8%B2%DB%8C%D9%86%D9%87-%DA%A9%D9%85-%D8%B4%DB%8C%DA%A9-%D9%BE%D9%88%D8%B4-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85-dpnb9oe4sk5x راهکارهایی برای زیباتر به نظر رسیدندیگر گرانی پوشاک مساله‌ای نیست که بخواهیم آن را کتمان کنیم. سوال اینجاست که چطور می‌توان با کمترین هزینه شیک‌پوش به نظر رسید؟در این یادداشت ابتدا توصیه‌هایی کلی برای شیک‌پوش بودن به شما می‌کنم. سپس آیتم‌هایی را ذکر می‌کنم که حضورش در کمد هر خانم شیک‌پوشی ضروری است.توصیه‌های کلی: ـ استفاده از رنگ‌های خنثی مثل خاکی،‌کرم،‌ بژ یا سفیدـ استفاده از وسایل تزئینی (اکسسوری) مثل عینک، کمربند، کلاه یا زیورآلاتـ پوشیدن لباس‌هایی که به فرم بدن بیایید و اصطلاحاً روی بدن شما بنشیند؛ به جای استفاده از لباس‌های مد و ترندـ استفاده از کتآیتم‌های ضروری کمد خانم‌ها:ـ لباس‌های کلاسیک مثل: پیراهن سفید دکمه‌دار،‌ تی‌شرت سفید یا تاپ سفیدـ شلوار جین آبی کمرنگ، راسته و بدون طرحـ پالتوی شتری رنگـ کت مشکیـ کت و شلوار مشکیـ کتونی سفید ساده امیرعلی امیرعلی Sat, 17 Apr 2021 09:24:40 +0430