<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های عاطفه هادوی</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@aatefeh</link>
        <description>عاشق تکنولوژی‌ام اما روحم یه جایی حدود صد و سیزده سال پیش گم شده و از قرن بیست و یک سر درآورده.</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-04-15 07:56:38</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/40701/avatar/e6RW5Y.png?height=120&amp;width=120</url>
            <title>عاطفه هادوی</title>
            <link>https://virgool.io/@aatefeh</link>
        </image>

                    <item>
                <title>چگونه تجربه کاربری طراحی کنیم؟</title>
                <link>https://virgool.io/DesignersCommunity/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-fzyollujtdec</link>
                <description>برای طراحی تجربه کاربری (UX / User Experience) مسیرهای متفاوتی می‌توان انتخاب کرد اما چارچوب‌های مشخصی هم برای این کار وجود دارد تا مطمئن شویم مسیر درستی را در پیش گرفته‌ایم و چیزی از قلم نیافتاده است.در این پست مرسوم‌‌ترین و بهترین چارچوب‌های طراحی تجربه کاربری را به طور خلاصه برای شما معرفی می‌کنم.چارچوب طراحی کاربر محور User Center Designپروسه طراحی کاربر محورپروسه‌ی این مدل طراحی از چهار بخش تشکیل شده است:1- درک کردن Understandقدم اول این است که درک درستی از تجربه‌ی کاربر هنگام استفاده‌ از این محصول یا محصول مشابه داشته باشیم.2- مشخص کردن Specifyتحقیقاتی جهت مشخص کردن نیازهای کاربر نهایی انجام دهیم و تعیین کنیم کدام یک از مشکلات کاربر نهایی در اولویت قرار دارد.3- طراحی Designراه‌حل‌هایی برای حل مشکلات کاربر نهایی تعیین می‌کنیم و براساس آن شکل ظاهری و عملکرد محصول را طراحی می‌کنیم.4- ارزیابی Evaluateطراحی را به گروهی از کاربران نهایی ارائه می‌دهیم و با استفاده از نظرات ایشان آن را ارزیابی می‌کنیم.*کلید اصلی این پروسه تکرار مراحل است!چارچوب پنج عنصر طراحی The Five Elements Of Designپروسه پنج عنصر طراحیاین روش از پنج عنصر لایه‌ای تشکیل شده است که طراح را از ایده به محصول می‌رساند.1- راهبرد Strategyدر پایین‌ترین لایه ما به نیازهای کاربر و اهداف بیزینسی که صاحب ایده است می‌پردازیم و بر اساس آن استراتژی را مشخص می‌کنیم.2- گستره Scopeدر این لایه گستره‌ی آنچه که طراحی می‌کنیم و ویژگی و محتوای آن را مشخص می‌کنیم.3- ساختار Structureدر لایه‌ی میانی این پروسه، روش سازماندهی طراحی و چگونگی تعامل مخاطب با آن را مشخص می‌کنیم.4- اسکلت Skeletonدر این مرحله طرح‌بندی (Layout) را مشخص می‌کنیم. اما همانطور که اسکلت بدن انسان قابل مشاهده نیست این طرح‌بندی نیز برای کاربر مشخص نمی‌باشد.5- پوسته Surfaceدر این لایه همان چیزی را طراحی می‌کنیم که کاربر می‌بیند یعنی شکل ظاهری محصول. چارچوب تفکر طراحی Design Thinkingپروسه تفکر طراحیاین پروسه ما را به سمت ارائه‌ی راه‌حل‌های عملی و مقرون به صرفه برای مشکلات واقعی هدایت می‌کند.1- همدلی Empathizeنیازهای واقعی کاربر را پیدا کنیم و یاد بگیریم که تفکر و احساسی شبیه به کاربران داشته باشیم.2-شرح Defineمشکلات کاربران را به صورت واضح شرح دهیم. (شرح واضحی از نیازهای کاربر بر اساس تحقیقاتی که انجام داده‌ایم.)3- ایده پردازی Ideateبدون هیچ محدودیتی ایده‌پردازی کنیم. برای مثال از روش بارش افکار استفاده کنیم.4- طرح اولیه Prototypeیک طرح ابتدایی از محصول که عملکردهای مهم را نشان می‌دهد طراحی کنیم.5- تست Testمحصول طراحی شده را جهت تست به کاربران ارائه دهیم سپس بر اساس نتایج، طراحی را تغییر یا توسعه دهیم.</description>
                <category>عاطفه هادوی</category>
                <author>عاطفه هادوی</author>
                <pubDate>Sat, 17 Jul 2021 11:51:17 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>شغل‌های مرتبط با UX</title>
                <link>https://virgool.io/DesignersCommunity/%D8%B4%D8%BA%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%B7-%D8%A8%D8%A7-ux-y7vhdhvaafwy</link>
                <description>در این پست میخواهم به طور خلاصه شغل‌های مرتبط با تجربه کاربری یا UX را به شما معرفی کنم. شاید مشتاق شدید بیشتر در موردشان بدانید و حتی شاید یکی از این‌ها، شغل آینده‌ی شما شد!اول از همه بیایید ببینیم اصلا UX چیست؟تجربه کاربری یا User Experience شامل احساس یا تجربه‌ی یک شخص یا کاربر در خصوص تعامل یا استفاده از یک محصول، خدمت یا سامانه است.در دنیای امروز رقابت برای جذب مخاطب بسیار بیشتر از گذشته است و همین باعث شده بیش از پیش به مخاطب و افکار و احساساتش توجه شود. در نتیجه شغل‌های مربوط به این موضوع بیش از پیش بازار کار و طرفدار دارند که در ادامه آن‌ها را معرفی می‌کنیم.1- طراح تعاملی Interaction Designerطراح تعاملی روی طراحی تجربه و عملکرد یک محصول تمرکز می‌کند و کمتر به شکل ظاهری آن می‌پردازد.این طراح تلاش می‌کند به نحوی محصول را طراحی کند که به آسانی بتوان میان اجزا یا صفحات آن پیمایش کرد و تعامل با آن برای کاربران ساده‌تر باشد.Interaction Designerطراح تعاملی 2- طراح بصری Visual Designerطراح بصری روی شکل ظاهری محصول تمرکز می‌کند و هدف او جذب و راضی کردن کاربر با استفاده از طراحی‌هایی است که برای مخاطب الهام‌بخش، درگیرکننده و هیجان‌آور است.Visual Designerطراح بصری 3- طراح حرکتی Motion Designerطراح حرکتی به این فکر می‌کند که کاربر از پیمایش میان صفحات چه احساسی دارد. همچنین به جای طراحی‌های ثابت مرسوم، روی طراحی‌هایی فکر می‌کند که محرک هستند.Motion Designerطراح حرکتی 4- طراح واقعیت مجازی و واقعیت افزوده VR/AR Designerطراح واقعیت مجازی و واقعیت افزوده محصولی طراحی می‌کند که به کاربر تجربه‌ای فراتر از محدودیت‌های فیزیکی دنیا می‌دهد.واقعیت مجازی Virtual Reality شامل یک هدست پوشیدنی است که تمامی دنیای فیزیکی اطراف را برای کاربر بلوکه می‌کند و او را در یک دنیای کاملا مجازی غوطه‌ور می‌کند.واقعیت افزوده Augmented Reality شامل استفاده از دنیای فیزیکی به عنوان زمینه و اضافه کردن اجزای مجازی روی آن است.طراح واقعیت مجازی و واقعیت افزوده VR/AR Designer5-محقق تجربه کاربری UX Researcherمحقق تجربه کاربری مطالعات و مصاحبه‌هایی را انجام می‌دهد که چگونگی استفاده افراد از محصول را بررسی می‌کند.اغلب هدف دانستن این است که یک محصول چگونه می‌تواند برای مشکلی که کاربران در دنیای واقعی دارند راه حل ارائه دهد.محقق تجربه کاربری UX Researcher6- نویسنده تجربه کاربری UX Writerنویسنده تجربه کاربری در محصول به زبانی می‌نویسد که برای کاربر واضح‌تر است در نتیجه تجربه کاربر شهودی‌تر می‌شود.به بیان دیگر محتوای متنی را به نحوی ارائه می‌دهد که برای تمامی کاربران به راحتی قابل درک باشد.نویسنده تجربه کاربری UX Writer7- مدیر برنامه تجربه کاربری UX Program Managerمدیر برنامه تجربه کاربری باید از ارتباط به موقع و شفاف بین اعضای تیم اطمینان حاصل کند و بین دپارتمان‌های مختلف کار کند و مطمئن شود که تجربه کاربری در همه‌ی قسمت‌های چرخه تولید پروژه جریان دارد.مدیر برنامه تجربه کاربری UX Program Manager8- مهندس تجربه کاربری UX Engineerمهندس تجربه کاربری هدف طراحی را به تجربه عملی تبدیل می‌کند. طراحی و توسعه را ترکیب می‌کند و مفاهیم محصول را به دنیای واقعی می‌آورد.مهندس تجربه کاربری UX Engineer9- طراح مکالمه Conversation Designerطراح مکالمه در طراحی محصولاتی فعالیت دارد که کاربر به وسیله مکالمه با آن تعامل دارد. (مانند اپلکیشن سیری شرکت اپل) هدف او این است که یک مکالمه طبیعی را برای کاربر طراحی کند.طراح مکالمه Conversation Designer این پست بر اساس محتوای یکی از دوره‌های coursera نوشته شده است.</description>
                <category>عاطفه هادوی</category>
                <author>عاطفه هادوی</author>
                <pubDate>Fri, 09 Jul 2021 21:37:52 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چگونه کتابِ انگلیسی بخوانیم؟</title>
                <link>https://virgool.io/MePlusBook/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D9%90-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85-xny1qpkeg4cy</link>
                <description>خواندن کتاب‌ به زبانی غیر از زبان مادری کار سختی نیست اما برای بعضی افراد با وجود داشتن دانش زبانی کافی، چالش بزرگی است که ممکن است هرگز سمت آن نروند.مطالعه کتاب‌های داستان و رمان به زبان اصلی بجز اینکه باعث تقویت زبان می‌شود ما را به دنیای ادبیات و فرهنگ کشور‌های دیگر می‌برد.می‌دانیم ترجمه هر چند تخصصی و خوب باشد باز هم ممکن است نتواند همان کلام نویسنده را بازگو کند.پس بیایید بدون ترس و بزرگنمایی تلاش کنیم کتاب به زبان اصلی بخوانیم.در ادامه هفت روش آمده است که با استفاده از آن‌ها می‌توانید به زبانی که حتی آن را به طور کامل یاد نگرفته‌اید کتاب بخوانید.1- می‌توان با کتاب‌ کودک شروع کرد.کتاب‌های کودکان با ساده‌ترین کلمات نوشته می‌شوند، داستان پیچیده‌ای ندارند و اکثرا فاقد آرایه‌های ادبی سخت هستند. خواندن این کتاب‌ها در عین حال که می‌تواند برای ما آموزشی باشد اعتماد به نفسمان را در مطالعه به آن زبان بالاتر می‌برد.2- سراغ کتاب‌های سطح‌بندی شده بروید.کتاب‌های سطح‌بندی شده برای تمامی سطوح زبان‌آموزی وجود دارند. پشت جلد این کتاب‌ها اطلاعاتی اعم از سطح مورد نظر و تعداد کلمات جدید وجود دارد که با استفاده از آن می‌توانید کتاب مناسب خود را انتخاب کنید.3- کتاب دو زبانه بخوانید.کتاب‌های دو زبانه شاید به فراوانی کتاب‌های سطح‌بندی شده نباشند اما می‌توان آن‌ها را پیدا کرد! در این کتاب‌ها متن زبان اول و دوم در دو صفحه روبروی هم و یا به صورت اول و آخر کتاب وجود دارد.4- کتاب‌هایی که ترجمه زیر هر خط نوشته شده است.راستش را بخواهید من هنوز اینطور کتابی که یکی از زبان‌های آن فارسی باشد ندیده‌ام اما شما اگر پیدا کردید حتما به عنوان یک گزینه‌ی خوب در نظر بگیرید.5- با کتابخوان الکترونیک بخوانید.مزیتی که کتابخوان الکترونیک نسبت به کتاب کاغذی دارد این است که می‌توانید همزمان از دیکشنری آنلاین آن استفاده کنید.البته بعضی از اپلیکیشن‌های کتابخوانی نیز این ویژگی را دارند. 6- متد هری پاتریمتد هری پاتری متدی است که می‌توانید با کتاب‌هایی غیر از هری پاتر نیز انجام دهید! در این متد شما کتابی را برای مطالعه انتخاب می‌کنید که داستانش را می‌دانید (برای مثال قبلا به زبان مادری آن را خوانده‌اید یا فیلمش را دیده‌اید). نکته این متد این است که باید حتما به داستان آن کتاب علاقه داشته باشید تا تکرارش شما را اذیت نکند. هر چند لازم نیست کتاب را از اول تا آخر بخوانید.7- متد KATÓ LOMBاگر KATÓ LOMB را نمی‌شناسید باید بگویم این قهرمان زبان‌آموزی با استفاده از روش سلف استادی دوازده زبان را یاد گرفته و در این خصوص کتابی با عنوان Polyglot: How I Learn Languages نوشته است. البته که در این کتاب روش‌های زبان‌آموزی‌اش را با جزئیات شرح نداده اما تفکر کلی آن این است که خودتان را بیش از حد درگیر یک متن نکنید و زمان زیادی برای کالبدشکافی آن به خرج ندهید!KATÓ LOMBدر آخر بگویم که لازم نیست صرفا از یکی از روش‌های بالا استفاده کنید. شما می‌توانید به صورت ترکیبی مثلا از سه روش آخر استفاده کنید.در نهایت هدف یادگیری و لذت بردن است. پس کتابی بخوانید که موضوع آن را دوست دارید.این پست با برداشتی آزاد از این متن نوشته شده است. </description>
                <category>عاطفه هادوی</category>
                <author>عاطفه هادوی</author>
                <pubDate>Wed, 30 Jun 2021 09:47:48 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>از قرن بیست و یک چه بخوانیم؟</title>
                <link>https://virgool.io/MePlusBook/%D8%A7%D8%B2-%D9%82%D8%B1%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85-ndy0l90vnzj3</link>
                <description>دو سال بعد از پست &quot;کلاسیک چه بخوانیم؟&quot; که لیست برترین کتاب‌های قرن بیستم بود تصمیم گرفتم لیست برترین کتاب‌های قرن بیست و یکم (تا کنون) را بنویسم.این بار هم سراغ همان منبع یعنی گودریدز که بهترین شبکه اجتماعی کتابخوان‌هاست رفتم.الان که دارم این پست را می‌نویسم این کتاب‌ها بر اساس رای 21880 نفر از کاربران سایت انتخاب شده‌اند.چیزی که برای من جالب بود تفاوت زیاد کتاب‌های مخاطب بالای این دو قرن و افزایش محبوبیت کتاب‌های تخیلی در قرن بیست و یکم است.در ضمن اسم هر کتاب به صفحه خودش در سایت گودریدز لینک شده تا با یک کلیک بتوانی در موردش بیشتر بخوانی و نظرات دیگران را هم ببینی.صد کتاب برتر قرن بیست و یکم از نگاه Goodreads1- هری پاتر و یادگاران مرگ؛ جی.کی. رولینگ (آخرین کتاب از مجموعه هری پاتر)2- هانگر گیمز؛ سوزان کالینز (اولین کتاب از سه‌گانه هانگر گیمز)3- بادبادک باز؛ خالد حسینی4- کتاب دزد؛ مارکوس زوساک5- هری پاتر و شاهزاده‌ی دورگه؛ جی.کی رولینگ (ششمین کتاب از مجموعه هری پاتر)6- هری پاتر و محفل ققنوس؛ جی. کی. رولینگ (پنجمین کتاب از مجموعه هری پاتر)7- خدمتکار؛ کاترین استاکت8- هزار خورشید تابان؛ خالد حسینی 9- زندگی پی؛ یان مارتل10- عطش مبارزه؛ سوزان کالینز (دومین کتاب از سه‌گانه هانگر گیمز)11- دختری با خالکوبی اژدها؛ استیگ لارسن (اولین کتاب از سه‌ گانه هزاره)12- همسر مسافر زمان؛ آدری نیفنگر13- نحسی ستارگان بخت ما؛ جان گرین 14- راز داوینچی؛ دن براون15- جاده؛ کورمک مککارتی16- ماجرای عجیب سگی در شب؛ نویسنده: مارک هادون17- آب برای فیل‌ها؛ سارا گروئن18- زاغ مقلد؛ سوزان کالینز (سومین کتاب از سه‌گانه هانگر گیمز)19- میدل سکس؛ جفری اوژنیدس20- استخوانهای دوست داشتنی؛ آلیس سیبالد21- سنت شکن؛ ورونیکا راث22- گرگ و میش؛ استفنی مه یر (اولین کتاب از مجموعه Twilight)23- دزد آذرخش؛ ریک ریوردن ( اولین کتاب از سری پرسی جکسون و المپی‌ها)24- تاوان؛ ایان مک اوان25- سایه باد؛ کارلوس روییز زافون (اولین کتاب از مجموعه‌ی چهار جلدی گورستان کتاب‌های فراموش شده)26- خدایان آمریکا؛ نیل گیمن27- شهر استخوان‌ها؛ کاساندرا کلر (اولین کتاب از مجموعه ابزارهای مرگبار)28- زندگی اسرارآمیز زنبورها؛ سو مانک کید29- بی‌نهایت بلند و به‌غایت نزدیک؛ جاناتان سافران‌ فوئر30- قصر شیشه‌ای؛ جنت والز31- شیاطین و فرشتگان؛ دن براون32- نجات‌دهنده‌ی خواهرم؛ جودی پیکولت33- هرگز رهایم مکن؛ کازوئو ایشی گورو34- دختری که با آتش بازی کرد؛ استیگ لارسن (دومین کتاب از سری سه‌ گانه هزاره)35- اطلس ابر؛ دیوید میچل36- انجمن ادبی و کیک پوست سیب‌زمینی گرنزی؛ مری آن شفر، آنی باروس37- میزبان؛ استفنی می یر38- سپیده دمان؛ استفنی می یر  (چهارمین کتاب از مجموعه Twilight)39- ماه گرفتگی؛ استفنی می یر (سومین کتاب از مجموعه Twilight)40- دختری که با تبهکارها در‌افتاد؛ استیگ لارسن (سومین کتاب از سری سه‌ گانه هزاره)41- غذا بخورید، دعا کنید، دوست بدارید؛ الیزابت گیلبرت42- ماه نو؛ استفنی می یر (دومین کتاب از مجموعه Twilight)43- نام راستین باد؛ پاتریک راتفاس (اولین کتاب از سه گانه سرگذشت شاه‌کش)44- کافکا در کرانه؛ هاروکی موراکامی45- شهر شیشه‌ای؛ کاساندرا کلر (سومین کتاب از مجموعه ابزارهای مرگبار)46- کتاب گورستان؛ نیل گیمن47- اتاق؛ اما داناهیو48- شهر خاکسترها؛ کاساندرا کلر (دومین کتاب از مجموعه ابزارهای مرگبار)49- دختر گمشده؛ گیلیان فیلین50- اقتصاد ناهنجاری‌های پنهان اجتماعی؛ استیون لویت51- زندگی کوتاه و شگفت‌انگیز اُسکار وائو؛ خونو دیاز52- ـThe Corrections؛ Jonathan Franzen53- سیرک شبانه؛ ارین مورگنشترن54- ـThe Devil in the White City؛ Erik Larson55- سیزدهمین قصه؛ داین سترفیلد56- ـMarley and Me؛ John Grogan57- آکادمی خون آشام؛ نویسنده ریچل مید (اولین کتاب از سری آکادمی خون آشام)58- بل کانتو؛ آن پچت59- ـThe Art of Racing in the Rain؛ Garth Stein60- دختر دیگر بولین؛ فیلیپا گرگوری61- جایی برای پیرمردها نیست؛ کورمک مکارتی62- پرسپولیس؛ مرجان ساتراپی63- مورخ؛ الیزابت کاستووا64- ـEverything Is Illuminated؛ Jonathan Safran Foer65- تاریخچه تقریبا همه چیز؛ بیل برایسون66- همنام؛ جومپا لاهیری67- اوریکس و کریک؛ مارگارت اتوود68- گل برفی و بادبزن مخفی‬‏‫؛ لیزا سی69- جاناتان استریج و آقای نورل؛ سوزانا کلارک70- نوری که نمیتوانیم ببینیم؛ آنتونی دوئر71- دختری در غبار خاطره‌ها؛ کیم ادواردز72- پندار خدا؛ ریچارد داوکینز73- ـLamb: The Gospel According to Biff, Christ&amp;amp;amp;amp;#x27;s Childhood Pal؛ Christopher Moore74- ناگسستنی: داستان جنگ جهانی دوم داستان بقا، تاب آوری و رستگاری؛ لائورا هیلنبرند75- کلبه؛ ویلیام پل‌ یانگ76- سه فنجان چای: ماموریت یک مرد در مبارزه با تروریسم و اتحاد بین ملت‌ها هر بار یک مدرسه؛ گرگ مورتنسون77- کلید سارا؛ تاتیانا دو روزنه78- نوزده دقیقه؛ جودی پیکلت79- معضل جانور همه‌چیزخوار؛ نویسنده: مارک پولن80- ـWhat Is the What؛ Dave Eggers81- تاریخ عشق؛ نیکول کراوس82- در یک چشم به هم زدن: اندیشیدن بدون اندیشیدن؛ مالکولم گلادول83- ببر سفید؛ آراويند آديگا84- پسری با پیژامه‌ ی راه راه؛ جان بوین85- در جست‌وجوی آلاسکا؛ جان گرین86- گیلیاد؛ مریلین رابینسون87- 11/22/63؛ استیفن کینگ88- ـEmpire Falls؛ Richard Russo89- مخمل و جین تن خانواده‌ ات کن؛ دیوید سداریس90- ـThe Story of Edgar Sawtelle؛ David Wroblewski91- ـJohn Adams؛ David McCullough92- بازیکن شماره یک آماده؛ ارنست کلاین93- سال تفکر جادویی؛ جوآن دیدیون94- ی‍ک‌ م‍ی‍ل‍ی‍ون‌ ت‍ک‍ه‌ ک‍وچ‍ک‌؛ ج‍ی‍م‍ز ف‍رای‌95- ـEats, Shoots &amp;amp;amp;amp; Leaves: The Zero Tolerance Approach to Punctuation؛ Lynne Truss96- خدا بزرگ نیست: چگونه دین هر چیزی را زهرآگین می‌سازد؛ کریستوفر هیچنز97- یاغی؛ ورونیکا راث (کتاب دوم از سه گانه ناهمتا)98- ـAnansi Boys (American Gods)؛ Neil Gaiman99- ـCutting for Stone؛ Abraham Verghese100- ـPeople of the Book؛ Geraldine Brooks</description>
                <category>عاطفه هادوی</category>
                <author>عاطفه هادوی</author>
                <pubDate>Sat, 26 Jun 2021 10:18:42 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>مختصر و مفید در مورد Duolingo: بهترین اپلیکیشن خودآموز زبان!</title>
                <link>https://virgool.io/@aatefeh/%D9%85%D8%AE%D8%AA%D8%B5%D8%B1-%D9%88-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-duolingo-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D9%BE%D9%84%DB%8C%DA%A9%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-inauknhrrrx2</link>
                <description>با این اپلیکیشن میتوانید هر کدام از 38 زبان زیر را که می‌خواهید یاد بگیرید:انگلیسی، اسپانیایی، فرانسوی، ژاپنی، آلمانی، کره ای، ایتالیایی، چینی، هندی، روسی، عربی، پرتغالی، ترکی، هلندی، لاتین، سوئدی، ایرلندی، یونانی، لهستانی، نروژی (بوکمال)، عبری، ویتنامی، هاوایی، فنلاندی، اندونزیایی، دانمارکی، ولزی، رومانیایی، والیریان عالی، گالیسی اسکاتلندی، چک، سواحیلی، اوکراینی، مجارستانی، کلینگون، اسپرانتو، ناواهو و ییدیشاما فقط یک شرط دارد! باید حداقل به یکی از زبان‌های این لیست در حد متوسط رو به بالا تسلط داشته باشید.یعنی اگر به انگلیسی مسلط هستید می‌توانید با استفاده از آن 37 زبان دیگر را یاد بگیرید!اما روش تدریس این اپلیکیشن به چه صورت است؟من حدود هفت سال است که از این اپ استفاده می‌کنم (البته نه به صورت مداوم) باید بگویم آنقدر لسن پلن آن طی این سال‌ها پیشرفت کرده و روش‌های تدریسش متنوع‌تر شده که شگفت‌انگیز است!روش معمول آموزش این اپ یاددهی درس به درس موضوع محور است که همزمان وکب و گرامر را آموزش میدهد و روی مهارت‌های ریدینگ، لیسنینگ، اسپیکینگ و رایتینگ کار می‌کند.اما بجز این به شما داستان‌های صوتی و نوشتاری، پادکست و آموزش صرفا شنیداری را هم ارائه می‌دهد.توصیه می‌کنم حتی اگر با کلاس‌های آموزشی در حال یادگیری یک زبان هستید برای تقویت مهارت‌هایتان از دولینگو استفاده کنید.این اپلیکیشن نسخه اندروید و iOS دارد اما از نسخه وب هم می‌توان استفاده کرد که البته یک مزیت هم دارد! در نسخه وب می‌توانید هر سوالی که حین درس اشتباه جواب دادید را در قسمت دیسکاشن با بقیه زبان‌آموزان مطرح کنید و یا پرسش‌های دیگران را بخوانید و کاملا رفع اشکال کنید.خلاصه اینکه این اپ امکانات زیادی دارد که باید خودتان کشف کنید :)</description>
                <category>عاطفه هادوی</category>
                <author>عاطفه هادوی</author>
                <pubDate>Wed, 02 Jun 2021 10:29:16 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آمار بازدید پست‌های من در سال ۹۹</title>
                <link>https://virgool.io/@aatefeh/%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%BE%D8%B3%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%DB%B9%DB%B9-zq8rguht9plv</link>
                <description>در طول تاریخ از اعداد استفاده کردیم تا اغلب داد و ستد کنیم و آن‌چیزی که شمردنی است را بشماریم. برای هر عدد واحد درست کردیم تا عددهای زندگی قاطی نشوند و از اعداد، شفاف‌تر استفاده کنیم؛ مثلا وقتی می‌گوییم ده هزار تومان به پول اشاره داریم و وقتی می‌گوییم ده هزار بلیط به بلیط!روز به روز که در زندگی جلو‌تر رفتیم عددها فرقی نکردند ولی این واحدها بودند که زیاد شدند. واحد کریپتو، واحد اصله درخت، واحد فاصله و …«واحد» یک توافق عمومی است برای شمردن؛ تا همانطور که گفتم شمردن‌ها قاطی نشود. مشاهده افراد دارای ثروت (اجتماعی یا مالی) به من ثابت کرده اینکه چه چیزی را بشماریم از اینکه چطور بشماریم مهم‌تر است. هرکس با واحد خاصی مسائل زندگی را می‌شمارد. اینطور به نظرم آمده که مشخص کردن واحد یعنی مشخص کردن اینکه من در زندگی برای چه چیزهایی ارزش قائلم و می‌خواهم چه چیزهایی را در زندگی بشمارم. https://cdn.virgool.io/annual-report/1399/go4ofuydzqcf-Kwh3K.mp4 اعدادی که بدون واحد ثبت کردمبه ویدیویی که ویرگول برایم ساخته که نگاه می‌کنم میبینم که در سال ۹۹، من در مجموع ۱,۶۰۱ کلمه در ویرگول نوشتم و منتشر کردم و مخاطبین، پست‌های من را ۴۲ مرتبه پسندیدند و  ۵۰ بار هم نظر خود را روی پست‌های من به اشتراک گذاشتند. در سال ۹۹، ۱۶ نفر در ویرگول من را دنبال کردند تا پست‌های بعدیم را بخوانند. این اعداد نشان میدهند من کاری کرده‌ام. هرکدام به واحدی وصل هستند. از خودم می‌پرسم من کدام واحد را شمارش کرده‌ام؟ کدامیک از واحدهای بالا از همه برای من مهم‌تر است؟ ادامه ویدیو را می‌بینم.آمار از اثر بیرونی می‌گویندطبق آمار پست‌های من ۴,۲۹۱ بار خوانده شدند و ۱۳۵,۷۴۹ ثانیه صرف مطالعه آنها شده است، که با توجه به جمعیتی که در ایران به اینترنت دسترسی دارند، ویرگول به من می‌گوید که توانستم  ۰/۰۰۱۸۶۱۱۰۵ ثانیه، سرانه مطالعه دیجیتال کشور را بالا ببرم.از طرف دیگر ویرگول به من می‌گوید که اگر قرار بود پست‌هایم را چاپ و به دست تک تک خوانندگان برسانم باید ۸,۴۴۷ کاغذ مصرف می‌کردم.آن عددهای کوچک ابتدای ویدیو حالا تبدیل شده‌اند به عددهای بزرگ به اینکه من جلوی مصرف این تعداد کاغذ را گرفتم یا به اینکه من  ۰/۰۰۱۸۶۱۱۰۵ ثانیه، سرانه مطالعه دیجیتال کشور را جابه جا کرده‌ام. واحد این عددها برای من ملموس‌تر است.واحد نوشتن چیست؟همه عددهای بالا و همینطور اثر بیرونی که روی خوانندگان و همینطور در مقیاس بزرگتر طبیعت و جامعه اطرافم گذاشتم اعدادی هستند که من دوستشان دارم و به آنها افتخار می‌کنم. اگر چنین ویدیویی دست شما نیز رسید به شما بابت تک تک اعداد تبریک می‌گویم.اثر هر نوشته تا حدودی معلوم است، اگر بنویسید جلوی قطع درخت را می‌گیرید، به سرانه مطالعه کشور اضافه می‌کنید و خوانندگانی جذب می‌کنید که شما را از طریق نوشته‌هایتان می‌شناسند و …به نظرم می‌رسد که نوشته‌های من و شما واحد ندارند ولی اثر بیرونی دارند.</description>
                <category>عاطفه هادوی</category>
                <author>عاطفه هادوی</author>
                <pubDate>Tue, 30 Mar 2021 09:44:49 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>بولت ژورنال در اندروید</title>
                <link>https://virgool.io/@aatefeh/%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%AA-%DA%98%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%AF-iznmftmys8kr</link>
                <description>بولت ژورنال چیست؟یک سیستم برنامه‌ریزی و هدف‌گذاری که در دفتر یادداشتِ ساده پیاده‌سازی می‌شود.اولین بار این سیستم را طراحی اهل نیویورک به نام Ryder Carroll ایجاد کرد و نام آن را بولت ژورنال گذاشت.بولت ژورنال جنبه‌های کاربردی زیادی دارد از جمله برنامه‌ریزی، تهیه لیست کارها، نوشتن خاطرات، کنترل عادات روزمره و...چرا از دفتر برای بولت ژورنال استفاده نمی‌کنم؟بیشتر ما بخاطر کار و درس و زندگی شخصی موقعیت مکانی ثابتی نداریم و نمی‌توانیم همیشه دفتر بولت ژورنال را با خودمان حمل کنیم و اگر دفتر را فقط در خانه بگذاریم ممکن است نتوانیم مرتبا از آن استفاده کنیم و کم کم بیخیالش شویم!دیگر اینکه تهیه دفتر و طراحی صفحات روزانه، هفتگی، ماهانه و... وقت‌گیر است و ممکن است همه زمان و یا حوصله کافی برای آن نداشته باشند.دو سال پیش بود که در مورد اپلیکیشن بولت ژورنال سرچ کردم اما هیچ محتوای فارسی در این مورد پیدا نکردم. به همین علت تصمیم گرفتم بعد از اینکه در منابع انگلیسی اپلیکیشن‌های کاربردی رایگان را برای خودم پیدا کردم یک پست فارسی هم در موردش بنویسم که شاید به کار کسی بیاید، پس نوشتم بولت ژورنال در آیفون و آیپد.حالا که بعد از دو سال میبینم آن پست بازدید بسیار بالایی داشته است و هنوز هم هر روز کسی هست که به آن مراجعه کند تصمیم گرفتم در مورد نسخه اندروید اپلیکیشن‌های بولت ژورنال هم بنویسم.با اینکه به شخصه همیشه کاغذ را به صفحه نمایش ترجیح می‌دهم اما به دلیل مسائل بالا و نیز این حقیقت که در دنیای امروزی تلفن همراه و گجت‌های دیگر جزیی جدانشدنی از زندگی ما هستند در ادامه چهار اپلیکیشن کاملا رایگان که برای سیستم عامل اندروید طراحی شده‌اند و می‌توانند جایگزین نسبتا خوبی برای دفتر بولت ژورنال باشند معرفی می‌کنم.برای دسترسی بهتر لینک هر اپلیکیشن در عنوان آن درج شده است.Custom Bullet Journal: Diary, Prompts, Questionsهر آنچه که از یک بولت ژورنال بخواهید در این اپلیکیشن وجود دارد. با محیط کاربری بسیار جذاب که طبق شعار سازندگانش کمک می‌کند بر تفکرات خود تمرکز کنید، مطمئن شوید هر روز سوالات درست را از خودتان می‌پرسید و بر آنچه می‌خواهید متمرکز شوید.Elisi - Digital Bullet Journalبرنامه‌ریزی هفتگی، پیگیری عادات روزمره، لیست‌نویسی، یادداشت‌نویسی و جداسازی فضاهای کاری امکاناتی است که این اپلیکیشن به شما می‌دهد.Diary - Notes, Goals,Monthly Planner &amp;amp;amp;amp;amp; Reminder.این فقط یک اپلیکیشن خاطره‌نویسی نیست!هدف‌گذاری، یادداشت‌نویسی، لیست انجام کار، یادآور نوشیدن آب، پیگیری رژیم غذایی، مدیریت مالی، پیگیری عادات روزمره، پیگیری حالات، مدیتیشن روزانه و... امکاناتی است که این اپلیکیشن محبوب به شما می‌دهد.Blooming - Gratitude Journal &amp;amp;amp;amp;amp; Daily Affirmationsدر کنار امکاناتی که یک بولت ژورنال دیجیتال باید داشته باشد، این اپلیکیشن که بر اساس حس آرامش و قدرشناسی طراحی شده است به شما امکان اضافه کردن فیلم و عکس به صفحات روزانه نیز می‌دهد.</description>
                <category>عاطفه هادوی</category>
                <author>عاطفه هادوی</author>
                <pubDate>Wed, 17 Feb 2021 10:09:44 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>کتاب‌های الکی معروف</title>
                <link>https://virgool.io/@aatefeh/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%84%DA%A9%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%81-gmzrfif1uoy9</link>
                <description>احتمالا این روزها برای همه‌ی ما پیش آمده که فکر کردیم یک کتاب بخاطر تعریف بی حد و اندازه دیگران و تب بالایی که گرفته محشر باشد، اما وقتی آن را خواندیم حس کردیم وقتمان را به بدترین شکل تلف کرده‌ایم!من اینجا لیست کتاب‌هایی که از نظر کاربران فارسی زبانِ گودریدز الکی معروف هستند را آورده‌ام (لیست حاوی 170 کتاب بود، من 50 کتاب اول که بیشترین رای را داشتند انتخاب کردم) ، اسم هر کتاب هم به صفحه‌اش لینک شده است که اگر خواستید بیشتر درموردش بخوانید.البته که ممکن است با حضور یک سری از کتاب‌ها در این لیست موافق نباشیم اما شاید از این به بعد با دید بازتری کتاب انتخاب کنیم!کتاب های الکی معروف از نگاه کاربران فارسی زبان Goodreads1- کیمیاگر2- راز3- کافه پیانو4- روی ماه خداوند را ببوس5- بیشعوری، راهنمای تشخیص و درمان خطرناکترین بیماری تاریخ بشریت6- بامداد خمار7- چه کسی پنیر مرا جابجا کرد؟8- ـTwilight9- ـFifty Shades of Grey 10- گندم11- ملت عشق12- دالان بهشت13- استخوان خوک و دست‌های جذامی14- من او15- کوری16- چشمهایش17- من پیش از تو18- اتحادیه‌ی ابلهان19- عقاید یک دلقک20- قهوه سرد آقای نویسنده21- بوف کور22- صد سال تنهایی23- جامعه‌ شناسی خودمانی24- جاناتان، مرغ دریایی25- هبوط در کوير26- کافکا در کرانه27- بادبادک باز28- شازده کوچولو29- قیدار30- هری پاتر و يادگاران مرگ31- فیض بوک32- بیگانه33- صید قزل‌آلا در آمریکا34- خداحافظ گاری کوپر35- دختری که رهایش کردی36- نگران نباش37- دا38- آداب بی‌قراری39- خاطرات همفر، جاسوس انگلیسی در ممالک اسلامی40- طاعون41- ارابه خدایان42- دوست داشتم کسی جایی منتظرم باشد43- کشتن مرغ مینا44- همنوایی شبانه‌ی ارکستر چوبها45- احتمالاً گم شده‌ام46- از دولت عشق47- خرمگس 48- روح پراگ49- ـ198450- داستان خرسهای پاندا به روایت یک ساکسیفونیست که دوست دختری در فرانکفورت دارد</description>
                <category>عاطفه هادوی</category>
                <author>عاطفه هادوی</author>
                <pubDate>Wed, 01 Jul 2020 12:13:08 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>راهنمای تهیه لیست خرید کتاب</title>
                <link>https://virgool.io/ketabaz/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%84%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D9%86%D9%88%DB%8C%D8%B3%DB%8C%D9%85-smqgtva8yipq</link>
                <description>در دنیای شبکه های اجتماعی و اینفلوئنسرها حتی انتخاب کتاب هم تحت تاثیر پست های رنگ و لعاب دار قرار گرفته.من به این اتفاق میگویم تلّه ی کتابخوانی که مثل همیشه علّت اصلی آن تبلیغات و بیزینس هست و خُب چند باری هم پای خودم در آن گیر افتاده!برای فرار از این تلّه و همچنین مطالعه ی جهت دار، داشتن یک لیست خرید کتاب براساس سلیقه و نیاز مطالعاتی خودمان خیلی خیلی به درد بخور است.من اینجا هستم تا از نُه روشی که بر اساس تجربه برای تهیه این لیست استفاده میکنم به شما بگویم.روش اول:احتمالا اپلیکیشن goodreads را میشناسید، شبکه اجتماعی کتابخوان ها! میتوان روزانه با حداکثر 15 دقیقه وقت در آن کتاب هایی که دیگران مطالعه کردند/میکنند را ببینیم. خلاصه کتاب و نقدهای بدون اسپویل را بخوانیم و هر کتابی که مورد علاقه مان بود در لیست خرید قرار دهیم.پیشنهاد میکنم در همان goodreads طبقه ای برای این لیست اختصاص دهید.روش دوم: هر یک از ما ممکن است طبق معیارهای خودش یک یا چند نویسنده محبوب داشته باشد. میتوانیم با جستجوی نام نویسنده در گوگل یا goodreads لیست کتاب هایش را ببینیم. مثل همیشه (!) خلاصه کتاب و نقدهای بدون اسپویل را بخوانیم و هر کتابی که مورد علاقه مان بود در لیست خرید قرار دهیم.روش سوم:اگر به دنبال افرادی که سبک و ژانر نویسندگی مشابه نویسنده محبوبتان دارند هستید، میتوانید از سایت literature-map استفاده کنید. با وارد کردن نام نویسنده، نویسنده هایی که سبک مشابه او را دارند نمایش داده میشوند. حالا بعد از انتخاب نویسنده میتوانید با استفاده از روش دوم کتاب مورد علاقه تان را پیدا کنید.روش چهارم: اگر قصد مطالعه ژانر خاصی را دارید میتوانید با جستجوی آن ژانر در goodreads لیست کتاب هایش را ببینید و باز هم بعد از خواندن خلاصه کتاب و نقدهای بدون اسپویل، هر کتابی که مورد علاقه تان بود در لیست خرید قرار دهید.روش پنجم:همه ما نام بعضی از کتاب هایی که به هر علتی معروف و ماندگار شده اند شنیده‌ایم. اما پیشنهاد میکنم بدون تحقیق و صرفا به علت معروفیت سراغشان نروید. باز هم به مرحله همیشگی برمیگردیم. جستجو و مطالعه خلاصه و نقدهای بدون اسپویل و بعد انتخاب!روش ششم:اگر در اینترنت جستجو کنید تعداد زیادی لیست پیشنهادی کتاب میبینید (مثل صد یا هزار کتابی که قبل از مرگ باید خواند) من هم یکی از آنها را اینجا گذاشتم. میتوانید از بین کتاب های لیست پیشنهادی انتخاب کنید و بعد به مرحله همیشگی تحقیق و انتخاب بروید!روش هفتم:اگر مایل به مطالعه کتاب های تازه منتشر شده هستید، سایت‌های فروش آنلاین کتاب یا سایت‌های کتاب الکترونیکی منبع خوبی برای دیدن تازه های کتاب هستند. (لطفا سراغ لیست پرفروش‌های این سایت‌ها نروید چون اکثرا تحت تاثیر شبکه های مجازی و تلّه کتابخوانی پرفروش شده اند!)باز هم اگر از بین کتاب های تازه منتشر شده انتخاب کردید مطالعه خلاصه و نقدهای بدون اسپویل را (در صورت وجود) فراموش نکنید.روش هشتم:اگر میخواهید کتاب هایی با موضوع خاص مطالعه کنید میتوانید در گوگل یا در طبقه های goodreads موضوع مورد نظرتان را جستجو کنید و بعد به مرحله تحقیق و انتخاب کتاب بروید.روش نهم:قدم زدن در کتابفروشی و تورق کتاب!این نه تنها محبوب ترین روش برای من است بلکه یکی از محبوب ترین کارهایی است که در زندگی انجام میدهم!خُب این هم از روش های تهیه لیست خرید کتاب! امیدوارم استفاده کنید و از داشتن مطالعه جهت دار لذت ببرید.فراموش نکنید وقت کم است و کتاب های هیجان انگیز زیاد!</description>
                <category>عاطفه هادوی</category>
                <author>عاطفه هادوی</author>
                <pubDate>Tue, 26 Nov 2019 12:56:36 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چرا با داشتن تَلی از کتاب‌های نخوانده، باز هم کتاب می‌خرم؟</title>
                <link>https://virgool.io/ketabaz/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B2-%D9%87%D9%85-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%85%DB%8C%D8%AE%D8%B1%D9%85-si7h4kc18ehs</link>
                <description>من عاشق کتاب هستم و بیشتر از آن عاشق خرید کتاب!کتابخوانی یعنی توانایی سفر کردن بدون باز کردن درب خانه! برای من خرید و نگه داشتن کتاب مهم است چون همیشه حین خواندن کتاب (از هر ژانری) زیر جملاتی که دوست دارم بخاطر بسپارم (یا فقط دوست دارم!) خط می‌کشم و هر از گاهی به کتاب‌های خوانده شده‌ام برمی‌گردم یا گاهی کتابی را دوباره می‌خوانم. علت دیگرِ نگه داشتن کتاب‌هایم این است که می‌توانم آن ها را به دیگران قرض بدهم تا تجربه‌ی مشترکی داشته باشیم.اما همیشه عذاب وجدانِ داشتنِ تلی از کتاب‌های نخوانده با من بود و یک روز تصمیم گرفتم تا زمانی که لیست تمام کتاب‌های نخوانده‌ام خط نخورده، کتاب جدید نخرم و تمام سعی‌ام را کردم پای این تصمیم بمانم.هر بار که به کتابفروشی می‌رفتم و کتاب‌های مورد پسندم را می‌دیدم حسابی اذیت می‌شدم و در آخر با دلی پر حسرت و دستی خالی از آنجا بیرون می‌آمدم!تقریبا یک سال این روند ادامه داشت تا اینکه یک روز با عجله برای خرید کتاب درسی به کتابفروشی رفتم؛ یک کتاب نسبتا کمیاب که از قبل در لیست خریدم بود را دیدم، بدون فکر سریع آن را برداشتم و به سمت صندوق رفتم!قسمت هیجان انگیز ماجرا اینجا بود!وقتی با آن کتاب به خانه برگشتم نه تنها عذاب وجدان نداشتم بلکه با هیجان بیشتری کتابی که در حال مطالعه داشتم تمام کردم و کتاب بعدی را دست گرفتم.بلاخره بعد از یک سال از تصمیم کذایی نخریدن کتاب رها شدم و پس از مدتی متوجه شدم وقتی کتاب جدید می‌خرم (البته باز هم کنترل شده) شوق کتابخوانی‌ام بیشتر میشود و تل کتاب‌های نخوانده با سرعت بیشتری کوتاه می‌شود!</description>
                <category>عاطفه هادوی</category>
                <author>عاطفه هادوی</author>
                <pubDate>Sun, 01 Sep 2019 10:15:26 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>رَشحه، شاعر بزرگترین دیوان در میان شاعران زن ایرانی</title>
                <link>https://virgool.io/@aatefeh/%D8%B1%D9%8E%D8%B4%D8%AD%D9%87-%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-geannmjeli7h</link>
                <description>بیگم دختر هاتف، متخلص به رَشحه (۱۱۹۸ قمری - ؟) شاعر ایرانی در دوران قاجار بود.پدر بیگم (هاتف اصفهانی)، شوهرش (میرزا علی اکبر، متخلص به «نظیری»)، پسرش (میرزا احمد متخلص به «کشته») و برادرش (سید محمد متخلص به «سحاب») نیز همگی شاعر بودند.مقام شعری بیگم از برادرش «سحاب» بلندتر بود. او از سادات بود و مدح بعضی از دختران و پسران فتحعلی شاه قاجار می‌گفت. محمودمیرزا در تذکره نقل مجلس می‌نویسد رشحه شاعری بسیار توانا بود و «با لاله خاتون و مهری هروی و مهستی گنجوی که مهتر و بهتر شعرای نسوان می‌باشند همسر و برابر است.»دیوان شعر بیگم به گفته محمودمیرزا سه هزار بیت شعر داشت که از بهترین و بزرگترین دیوان‌های یک زن شاعر ایرانی بود ولی متاسفانه در دست نیست. در تذکره نقل مجلس صدبیت از شعرهای او و ضمیمه دیوان هاتف هفتاد و پنج بیت آمده است.تاریخ دقیق مرگ وی مشخص نیست ولی تا سال ۱۲۳۱ ق رشحه هنوز زنده بود.شعرهای کامل رشحه در این مجموعه اینها هستند:غزل - ماهم اگر به قهر شد از لطف بازگشت ...غزل - آمد هزار تیر تو بر جسم چاک چاک ...غزل - جفا و جور تو عمری بدین امید کشیدم ...غزل - چه شود اگر که بری ز دل همه دردهای نهانیم ...رباعی - ای از لب تو به خون رخ لعل خضاب ...منبع: ویکیپدیا و گنجور</description>
                <category>عاطفه هادوی</category>
                <author>عاطفه هادوی</author>
                <pubDate>Sun, 18 Aug 2019 11:03:55 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>بولت ژورنال در آیفون و آیپد</title>
                <link>https://virgool.io/@aatefeh/%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%AA-%DA%98%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%DB%8C%D9%81%D9%88%D9%86-%D9%88-%D8%A2%DB%8C%D9%BE%D8%AF-dtmuhfpdexen</link>
                <description>بولت ژورنال چیست؟یک سیستم برنامه‌ریزی و هدف‌گذاری که در دفتر یادداشتِ ساده پیاده‌سازی می‌شود.اولین بار این سیستم را طراحی اهل نیویورک به نام Ryder Carroll ایجاد کرد و نام آن را بولت ژورنال گذاشت.بولت ژورنال جنبه‌های کاربردی زیادی دارد از جمله برنامه‌ریزی، تهیه لیست کارها، نوشتن خاطرات، کنترل عادات روزمره و...چرا از دفتر برای بولت ژورنال استفاده نمی کنم؟بیشتر ما بخاطر کار و درس و زندگی شخصی موقعیت مکانی ثابتی نداریم و نمی‌توانیم همیشه دفتر بولت ژورنال را با خودمان حمل کنیم و اگر دفتر را فقط در خانه بگذاریم ممکن است نتوانیم مرتبا از آن استفاده کنیم و کم کم بیخیالش شویم!دیگر اینکه تهیه دفتر و طراحی صفحات روزانه، هفتگی، ماهانه و... وقت‌گیر است و ممکن است همه زمان و یا حوصله کافی برای آن نداشته باشند.با اینکه به شخصه همیشه کاغذ را به صفحه نمایش ترجیح می‌دهم اما به دلیل مسائل بالا و نیز این حقیقت که در دنیای امروزی تلفن همراه و گجت‌های دیگر جزیی جدانشدنی از زندگی ما هستند در ادامه چهار اپلیکیشن کاملا رایگان که برای سیستم عامل iOS طراحی شده‌اند و می‌توانند جایگزین نسبتا خوبی برای دفتر بولت ژورنال باشند معرفی می‌کنم.برای دسترسی بهتر لینک هر اپلیکیشن در عنوان آن درج شده است.Elisi - digital bullet journalElisi - digital bullet journalبرنامه ریزی، پیگیری عادات روزمره، تهیه لیست کارها، یادداشت برداری و نوشتن اهداف کارهایی هستند که در این اپلیکیشن بولت ژورنال با محیط کاربری بسیار جذاب می توانید انجام دهید.Blue Bullet: Plan Your Day!Blue Bullet: Plan Your Day! این اپلیکیشن با محیط کاربری ساده و جذاب صفحه های روزانه، ماهانه و سالانه برای نوشتن لیست کارها و یادآورها دارد.Noteflow Digital NotebookNoteflow Digital Notebook  یک دفتر دیجیتال که جایگزین قلم و کاغذ است. با امکانات متنوع برای طراحی صفحات بولت ژورنال به سلیقه خودتان!Simple Habit TrackerSimple Habit Tracker  این اپلیکیشن فقط جنبه ی پیگیری عادات روزمره از بولت ژورنال را پوشش می دهد.با استفاده از آن می توانید عادات خوب خود را تقویت کنید و شَمایی کلّی از زندگی روزمره خود داشته باشید.</description>
                <category>عاطفه هادوی</category>
                <author>عاطفه هادوی</author>
                <pubDate>Tue, 06 Aug 2019 09:42:37 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>امینه، زنی گم شده در تاریخ!</title>
                <link>https://virgool.io/MePlusBook/%D8%B2%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE-%DA%AF%D9%85%D8%B4%D8%AF%D9%87-fb16grrhghex</link>
                <description>یکی از معیارهای من برای تشخیص داستان یا رمانِ تاثیرگذار، باقی ماندن شخصیت ها و وقایع در ذهنم است. گاهی رمان میخوانیم و بعد از گذشت مدتی تصویری مبهم از آن در خاطرمان می ماند اما بعضی را  -انگار که آن را زندگی کرده باشیم- حتی بعد از سال ها به خاطر داریم!یکی از این رمان های تاثیرگذار برای من امینه بود، کتابی که با این جملات آغاز می‌شود:&quot; اول این را روشن کنم که میخواهم برایتان قصه بگویم. یک قصه تاریخی. میتوانید فرض کنید اصلا هیچ یک از شخصیت ها واقعی نیستند. راستی هم آن ها افسانه‌اند بخصوص خود امینه&quot;نویسنده در همان ابتدای کتاب خواننده را در برزخ داستان و تاریخ قرار می‌دهد:&quot;این یک نیت قدیمی است. آدمیزاد یک عمر -یعنی صدها عمر- است که می‌کوشد شاید مرز بین افسانه و تاریخ، قصه و واقعیت، راست و دروغ، حق و ناحق را معلوم کند. هنوز که هنوز است پیدا نشده...&quot;از آنجایی که به نظریه &quot;مرگ مولف&quot; معتقد هستم نمی‌خواهم از نویسنده صحبت کنم اما نمی‌توانم توجه بهنود به تاثیرگذاری زنان تاریخ را در کتاب‌های دیگرش نادیده بگیرم!امینه &quot; زنی که نامش در تاریخ نویسی مذکر این دیار گم شده است&quot;با اینکه پایه‌ی وقایع کتاب براساس همان تاریخی است که پیشتر خوانده‌ایم اما داستان امینه همچنان پرکشش و در آخر غیر قابل پیش‌بینی است.پیشنهاد می‌کنم اگر از تاریخ لذت می‌برید در خواندنش شک نکنید!</description>
                <category>عاطفه هادوی</category>
                <author>عاطفه هادوی</author>
                <pubDate>Sun, 28 Jul 2019 13:16:43 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>کلاسیک چه بخوانیم؟</title>
                <link>https://virgool.io/@aatefeh/%D9%86%D9%88%D8%AF-%D9%88-%D9%87%D9%81%D8%AA-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D8%B1-%D9%82%D8%B1%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D8%B2-%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87-goodreads-ldwq2n1jfg6f</link>
                <description>احتمالا &quot;Goodreads&quot; را میشناسی (اگر نمیشناسی شدیدا توصیه می‌کنم!) من ترجمه کتاب‌های برتر قرن بیستمش را پیدا کردم و اینجا نوشتم. اسم هر کتاب هم به صفحه‌ش لینک شده که اگر خواستی بیشتر در موردش بخوانی.البته کتاب‌هایی هم بینشان هست که به فارسی ترجمه نشده‌اند که خب اگر مترجم هستی یک نگاه بهشان بنداز لطفا!برای من کاربرد اینجور لیست‌ها این است که ببینم چندتاش را خواندم یا چندتاش برایم جذاب هست که بخوانم و دیگر اینکه ببینم چقدر نظرم با غالب کتابخوان‌ها متفاوت یا همسان است.امیدوارم به کار تو هم بیاد :)نود و هفت کتاب برتر قرن بیستم از نگاه Goodreads1- کشتن مرغ مقلد؛ هارپر لی2- گتسبی بزرگ؛ اسکات فیتز جرالد3- هری پاتر و سنگ جادو- کتاب اول؛ جی.کی. رولینگ4- 1984؛ جورج اورول5- مزرعه حیوانات؛ جورج اورول6- هابیت - آنجا و بازگشت دوباره؛ جی.آر.آر. تالکین7- خاطرات یک دختر جوان؛ آن فرانک8- فارنهایت 451؛ ری برادبری9- ناطور دشت؛ جروم دیوید10- ماجراهای نارنیا کتاب نخست: شیر، کمد، جادوگر؛ سی. (کلایو) اس. (استیپلز) لوئیس11- خوشه های خشم؛ جان اشتاین بک12- صد سال تنهایی؛ گابریل گارسیا مارکز13- دنیای شگفت انگیز نو؛ آلدوس هاکسلی14- شازده کوچولو؛ آنتوان دو سنت اگزوپری15- بر باد رفته؛ مارگارت میچل16- موشها و آدمها؛ جان اشتاین بک17- بخشنده -کتاب نخست از چهارگانه بخشنده؛ لوئیس لوری18- هری پاتر و زندانی آزکابان - کتاب سوم؛ جی.کی. رولینگ19- سالار مگس ها ؛ سر ویلیام گلدینگ20- سلاخ‌خانه شماره 5 ؛ کورت ونه‌گات21- لولیتا؛ ولادیمیر ناباکوف22- شرق بهشت؛ جان اشتاین بک23- پرواز بر فراز آشیانه فاخته/ دیوانه از قفس پرید؛ کن کیسی24- راهنمای کهکشان برای اتواستاپ‌زن‌ها؛ داگلاس آدامز25- سرگذشت ندیمه؛ مارگارت اتوود26- خاطرات یک گیشا؛ آرتور گلدن27- ارباب حلقه ها - جلد اول یاران حلقه؛ جی.آر.آر. تالکین28- بیگانه؛ آلبر کامو29- کارتنک شارلوت؛ ئی.بی. وایت30- هری پاتر و حفره اسرارآمیز - کتاب دوم؛ جی.کی. رولینگ31- ماجراهای نارنیا - مجموعه هفت جلدی؛ سی. (کلایو) اس. (استیپلز) لوئیس32- چین دادن زمان؛ مادلین ال اینگل33- پیرمرد و دریا؛ ارنست همینگوی34- بازی اندر؛ اورسن اسکات کارد35- درخت بخشنده؛ شل سیلورستاین36- ارباب حلقه‌ ها - جلد سوم بازگشت شاه؛ جی.آر.آر. تالکین37- حباب شیشه؛ سیلویا پلات38- درختی در بروکلین می روید؛ بتی اسمیت39- ارباب حلقه ها - جلد دوم دو برج؛ جی.آر.آر. تالکین40- شب؛ الی ویزل41- تپه واترشیپ؛ ریچارد آدامز42- کیمیاگر؛ پائولو کوئیلو43- در کمال خونسردی؛ ترومن کاپوتی44- آن شرلی - کتاب اول آن شرلی در گرین گیبلز؛ لوسی ماد ال.ام. مونتگمری45- صبحانه سبز عجیب (تخم مرغ‌های سبز و گوشت)؛ دکتر سئوس46- اطلس شراگد (شانه باز زد)؛ آین رند47- سیذارتا؛ هرمان هسه48- عشق در زمان وبا؛ گابریل گارسیا مارکز49- ـThe Poisonwood Bible؛ باربارا كینگ سالور50- به رنگ ارغوان؛ آلیس واکر51- مجموعه کامل شرلوک هلمز؛ آرتور کانن دویل52- مسخ؛ فرانتس کافکا53- باغ اسرارآمیز؛ فرانسیس هاجسن برنت54- بار هستی؛ میلان کوندرا55- دعا برای اوون مینی؛ جان ایروینگ56- ابلیس؛ استیون کینگ57- نام گل سرخ؛ اومبرتو اکو58- سفر به سرزمین وحشیها؛ موریس سنداک59- لوراکس؛ دکتر سئوس60- چارلی و کارخانه ی شکلات‌سازی؛ رولد دال61- ستون های زمین؛ کن فالت62- تل ماسه؛ فرانک هربرت63- در راه؛ جک کرواک64- خورشید همچنان می‌دمد؛ ارنست همینگوی65- بیگانگان؛ اس.ای هینتون66- اولیس؛ جیمز جویس67- در جبهه غرب خبری نیست؛ اریش ماریا ریمارک68- زمین خوب؛ پرل باک69- دلبند؛ تونی موریسون70- اتحادیه ی ابلهان؛ جان کندی تول71- ربکا؛ دافنه دو موریه72- محفل شادمانی؛ امی تان73- خاکستر آنجلا؛ فرانک مک کورت74- سرچشمه؛ آین راند75- خشم و هیاهو؛ ویلیام فاکنر76- زنگها برای که به صدا درمی‌آیند؛ ارنست همینگوی77- جهان بر اساس گارپ؛ جان ایروینگ78- خانه کوچک؛ لورا اینگلز وایلدر79- پرتقال کوکی؛ آنتونی برجس80- وداع با اسلحه؛ ارنست همینگوی81- چشم به خدا دوخته؛ زورا نیل هرستون82-  مرد نامرئی؛ رالف الیسون83- ـWhere the Red Fern Grows؛ ویلسون رالز84- مرشد و مارگریتا؛ میخائیل بولگاکف85- مسیحیت ناب؛ اس. سی. لوئیس86- در انتظار گودو؛ ساموئل بکت87- دسته گلی برای الجرنون؛ دانیل کیز88- کبوتر تنها؛ لری مک‌ مرتری89- آنچه با خود حمل می کردند؛ تیم اوبراین90- چادر قرمز؛ آنیتا دیامنت91- انتخاب سوفی؛ ویلیام استایرن92- ترس و نفرت در لاس وگاس؛ هانتر اس. تامپسون93- سیمای هنرمند در جوانی؛ جیمز جویس94- فرانی و زویی؛ جی.دی. سالینجر95- به سوی فانوس دریایی؛ ویرجینیا وولف96- کوری؛ ژوزه ساراماگو97- بازی تاج و تخت (نغمه آتش و یخ) - جلد اول؛ جورج آروآر. مارتین</description>
                <category>عاطفه هادوی</category>
                <author>عاطفه هادوی</author>
                <pubDate>Sat, 27 Jul 2019 11:11:39 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>می‌توانم از او دست بکشم؟</title>
                <link>https://virgool.io/@aatefeh/%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%88-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%DA%A9%D8%B4%D9%85-dv0najp2gqg3</link>
                <description>سال‌ها فکر می‌کردم اگر واقعا عاشق کسی باشیم نباید حتی فکر زندگی بدون او برایمان ممکن باشد، اما می‌دیدم حتی زمانی که احساس می‌کنیم انتخاب درستی کرده‌ایم، نه فقط توانایی زندگی بدون او بلکه با کسی جز او را نیز داریم.این قضیه نگرانم می‌کرد که شاید آن شخص انتخاب درستی نیست و یا عشقی که آن میان است حقیقی نیست.اما امروز باز هم جواب را در میان کلمات یافتم!آنجا که اروین د یالوم از زبان نیچه گفت: &quot; برای ارتباط واقعی با یک فرد، ابتدا باید با خود مربوط شد. اگر نتوانیم تنهایی‌مان را در آغوش کشیم، از دیگری به عنوان سپری در برابر انزوا سود خواهیم جست. تنها زمانی که فرد بتواند همچون شاهین - بی‌نیاز از حضور دیگری- زندگی کند، توانایی عشق ورزیدن خواهد یافت. تنها در این صورت است که بزرگ شدنِ دیگری برایش مهم می‌شود. پس اگر فردی نتواند از یک زناشویی دست بکشد، آن زناشویی حکم مجازات را خواهد داشت.&quot; *حال می‌دانم زمانی به حق کسی را دوست دارم که با اختیار و نه از روی نیاز انتخابش کرده‌ام و در کنار او احساس آزادی می‌کنم.
*کتاب وقتی نیچه گریست _ اروین د یالوم </description>
                <category>عاطفه هادوی</category>
                <author>عاطفه هادوی</author>
                <pubDate>Sat, 13 Apr 2019 14:04:52 +0430</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>