<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های مجید آب پرور</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@abparvar</link>
        <description>طراح تجربه کاربر، یک همسر و پدر</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-10 12:51:37</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/1448/avatar/fqUpMP.png?height=120&amp;width=120</url>
            <title>مجید آب پرور</title>
            <link>https://virgool.io/@abparvar</link>
        </image>

                    <item>
                <title>چهارچوب فکری برای تصمیمات بزرگ زندگی</title>
                <link>https://virgool.io/@abparvar/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%DA%86%D9%88%D8%A8-%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B5%D9%85%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-qv0xvk6dvu9p</link>
                <description>۱. هیچ تصمیمی کامل نخواهد بود (زندگی یک پکیج است)متوجه باشید که هیچ تصمیمی عالی نخواهد بود.هر تصمیم یک پکیج است، یعنی تصمیم خوب تصمیمی است که برایند کلی پکیج زندگی را بهتر کند. پس هیچ تصمیمی به تنهایی کامل نیست.۲. تصمیمات دائمی نیستند (تصمیمات برای فصول مشخص زندگی هستند)تقریباً هیچ تصمیمی در زندگی نیست که نتیجه‌اش تصمیم دائمی برای زندگی باشد.زندگی فصول مختلف دارد و تصمیمات مشخص برای فصول مشخص زندگی گرفته می‌شوند.به طور تقریبی، پنج سال تقریب خوبی برای یک فصل زندگی است و اگر تصمیمی برای پنج سال آینده خوب باشد، معمولاً کافی است.۳. پذیرشپذیرش، یکی از پایه‌های اساسی یک زندگی تاب‌آورانه است.پذیرش به معنی دوست داشتن شرایط نیست، بلکه به معنی قبول شرایط و قبول اینکه نمی‌توانیم شرایط را تغییر دهیم، است.باید قبول کنیم که چیزهایی در کنترل ما نیست و فقط روی آنچه در کنترل ماست تمرکز کنیم.در زمینه تصمیمات بزرگ، پذیرش یعنی قبول این واقعیت که شما نمی‌توانید در آن واحد چندین گزینه را در زندگی داشته باشید (زندگی اکثرش بده بستان است).۴. رها کردن استراتژیک (هدفمند)رها کردن استراتژیک به معنای ول کردن هدفمند و با تفکر است، نه از سر بیچارگی یا خستگی.برای اینکه بتوان به یک چیز دیگر رسید و آن را گرفت، گاهی اوقات لازم است یک چیز را رها کنیم.منابع ما محدود است و برای گرفتن یک چیز دیگر، باید چیز قبلی را رها کرد.چهار نکته برای کمک به رها کردن استراتژیکاین چهار نکته به ما کمک می‌کنند که بتوانیم به صورت استراتژیک رها کنیم:۱. دلایلتان را بدانید (می‌خواهید به چه چیزی برسید)اولین کار برای رها کردن استراتژیک این است که بدانید اصلاً می‌خواهید به چه چیزی برسید و دلایل شما چیست.شناخت خود (باورها، محدودیت‌ها، نیازها و ارزش‌های پایه‌ای) اهمیت زیادی دارد. اگر تصمیمی با ارزش‌های پایه‌ای شما تداخل داشته باشد، همواره در رنج خواهید بود.دانستن چرایی تصمیم (مثلاً مهاجرت برای آینده شغلی خود یا آینده بهتر فرزند) کمک می‌کند تا گزینه‌ها را سریع ارزیابی کنید.۲. برنامه خروجتان را مشخص کنیدوارد هر موقعیتی که می‌شوید، برنامه خروجتان را باید بدانید.باید گزینه‌های زندگی را طوری چید که بتوان سریع از آن برنامه خارج شد یا آن را ول کرد.مثلاً در زندگی شغلی، پس‌انداز خوب و پایین نگه‌داشتن خرج‌های ثابت، یک گزینه رها کردن فراهم می‌کند.۳. مدیریت ریسک به جای ترس از شکستاغلب اوقات دلیل رها نکردن، ترس از شکست و ترس از پشیمانی بعدی است.باید سناریوهای محتمل اتفاقات بد را در نظر گرفت و سعی کرد آن ریسک‌ها را مدیریت کرد. این روش خیلی بهتری برای اداره زندگی است تا هیچ کاری نکردن.۴. خطاهای فکری را بشناسیدانسان‌ها خطاهای شناختی در ارزیابی گزینه‌ها دارند.برای مثال «سوگیری مالکیت» یا Endowment Effect و ارزش بیشتر دادن اشتباه به چیزی که داریم نسبت به چیزی که قرار است دوباره به دست بیاوریم، است.نکته نهاییتصمیم نگرفتن هم خودش یک تصمیم است و اغلب بدترین تصمیم است.ترس از شکست می‌تواند باعث فلج شدن و فریز شدن شود، که منجر به تصمیم نگرفتن می‌شود.حتی اگر یک تصمیم غلط گرفته شود، از نتایج آن چیزی یاد خواهید گرفت (شکست یکی از اساتید بزرگ زندگی است)، اما اگر هیچ کاری نکنید، هیچ نقطه داده جدیدی نخواهید داشت.تصمیم بگیرید، به خودتان زمان بدهید، گزینه‌ها را بررسی کنید، اما بیش از حد طولش ندهید.📋 پرسشنامه تصمیم‌گیری (نسخه مخصوص شما)برای استفاده عملی از این مطلب می‌توانید از این پرسش‌نامه استفاده کنید.۱. پکیج بودن تصمیم‌هااگر به تصمیمی که می‌خواهید بگیرید (مثلاً مهاجرت یا تغییر شغل) نگاه کنید، چه جنبه‌های مثبت و منفی اصلی در “پکیج” آن وجود دارد؟کدام بخش‌های این پکیج برای شما غیرقابل‌مذاکره است (مثلاً امنیت خانواده، رشد شغلی، ثبات مالی)؟اگر بخواهید یک «امتیاز کلی» به پکیج بدهید (۰ تا ۱۰)، با در نظر گرفتن همه جوانب، چه نمره‌ای می‌دهید؟۲. فصلی بودن تصمیم‌هادر ۵ سال آینده (فصل بعدی زندگی شما) چه چیزهایی برایتان مهم‌تر از همه هستند؟این تصمیم به شما کمک می‌کند این ۵ سال آینده را بهتر زندگی کنید یا نه؟آیا برای خودتان تصویر کرده‌اید که اگر بعد از ۵ سال بخواهید مسیر را تغییر دهید، چه گزینه‌هایی خواهید داشت؟۳. پذیرشچه بخش‌هایی از وضعیت فعلی شما خارج از کنترل شما هستند (و باید بپذیرید)؟چه چیزهایی در کنترل شما هستند و می‌توانید تغییر دهید؟وقتی به تضاد بین “آنچه دوست دارم” و “آنچه ممکن است” فکر می‌کنید، کدام را راحت‌تر می‌پذیرید؟۴. رها کردن استراتژیکبرای رسیدن به گزینه جدید، چه چیزهایی را باید رها کنید (مثلاً درآمد فعلی، دوستان، راحتی‌های زندگی)؟دلیل اصلی شما برای رها کردن چیست؟ (مثلاً آینده فرزند، رشد حرفه‌ای، کیفیت زندگی)اگر بخواهید یک «برنامه خروج» برای شرایط فعلی بنویسید، آن چیست؟چه ریسک‌های مهمی در این تصمیم هست و چطور می‌توانید آن‌ها را مدیریت کنید؟آیا حس می‌کنید درگیر یک خطای فکری مثل «سوگیری مالکیت» شده‌اید؟ (مثلاً بیش‌ازحد چسبیدن به چیزی که دارید چون مال شماست)نسخه ساده پرسشنامه قبلی۱. پکیج بودن تصمیم‌هامهم‌ترین خوبی این تصمیم برای من چیه؟مهم‌ترین سختی یا بدی این تصمیم چیه؟اگه به کل پکیج نگاه کنم، چه نمره‌ای از ۱۰ می‌دم؟۲. فصلی بودن تصمیم‌هاتوی ۵ سال آینده، چه چیزی بیشتر از همه برام مهمه؟آیا این تصمیم کمک می‌کنه اون چیز مهم رو به دست بیارم؟۳. پذیرشچه چیزهایی تو این تصمیم دست من نیست و باید بپذیرم؟چه چیزهایی دست خودمه و می‌تونم تغییر بدم؟۴. رها کردن استراتژیکبرای گرفتن این تصمیم، چی رو باید رها کنم یا از دست بدم؟چرا ارزش داره این چیز رو ول کنم؟بزرگ‌ترین ریسک این تصمیم چیه و چطور می‌تونم کنترلش کنم؟با تشکر از خانم پانته‌آ وزیری منبعبه کمک NotebookLM و ChatGPT و lummi.ai</description>
                <category>مجید آب پرور</category>
                <author>مجید آب پرور</author>
                <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 13:10:12 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چطور برندبوک بسازیم؟</title>
                <link>https://virgool.io/uxshiraz/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%A8%D9%88%DA%A9-%D8%A8%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D9%85-tx8rbs4svfqk</link>
                <description>برندبوک یا راهنمای برند را به نام‌های مختلفی می‌شناسیم: Brandbook, Brand Manual, Style guide, Brand identity book, Visual Identity guidelines, Brand guide, که در کل سند رسمی از استانداردها و قواعد هویت یک برند است که برخی فقط شامل ابعاد طراحی و برخی تمام ابعاد ارتباطی برند را شامل می‌شوند.شروعمشخص کردن قواعد و بخش‌هایی که می‌خواهیم در برندبوک بیان کنیم.طراحی و صفحه‌بندی برندبوکخروجی PDFانتشار و اشتراک‌گذاری بین کارکنانچرا برندبوک بسازیم؟مهم‌ترین دلیل برای ساخت برندبوک ایجاد یکپارچگی و ثبات است. وقتی شما برندبوک ندارید هر طراح و بازاریاب ایده‌های خود را به هر نحوی که مناسب می‌بینند ارائه می‌دهند. آنها به جای بیان هویت برند، برداشت خودشان از برند را ارائه می‌دهند. تعارض در طراحی‌ها باعث می‌شود برند سردرگم و آشفته به‌نظر برسد و هویت برند را ضعیف و اعتبار آن را کاهش می‌دهد.برندبوک می‌تواند برای کارکنان جدید هم مفید باشد. و آنها سریع‌تر با هویت و قوانین برند هماهنگ شوند.قبل از ساخت برندبوک چه چیزهایی باید بدانیم؟باید تعادل را رعایت کنید، نه بیش‌از حد سخت و مانعی برای خلاقیت و نه سست و بی‌فایده باشد. ساخت برندبوک باید گروهی انجام شود و مدیران، طراحان و کپی‌رایترها هریک تاحدودی درگیر باشند و شخصی با اقتدار کافی برای تصمیم‌گیری، وظیفه هماهنگی و شکل‌ دادن به آن‌ را برعهده داشته باشد. راهنمای برندی که کارکنان از آن بی اطلاع اند یا به آن احترام نمی‌گذارند بی‌معنی است.برندبوک شامل چه چیزهایی می‌شود؟ همه راهنماهای برند یکسان نیستند ولی معمولا این سه بخش را شامل می‌شوند:درمورد برندماموریت و چشم‌انداز برند (Mission, Vision): یک بیانیه ماموریت درمورد اینکه چرا شرکت شما وجود دارد و به‌کجا می‌خواهد برود بنویسید. می‌تواند خیلی بزرگ باشد (می‌خواهید جهان را تغییر دهید) یا کوچک باشد ( یک مشکل کوچک و آزار‌دهنده را حل می‌کنید). مخاطب هدف: توضیح دهید که مشتریان شما چه کسانی هستند و به چه دلیل آنها به شما نیاز دارند (به‌عنوان مثال چگونه محصولات یا خدمات شما مشکلات آن‌ها را حل میکنند). شخصیت: لیستی از ۳ تا ۵ ویژگی که برند شما را توصیف می‌کند، برای مثال کلاسیک یا به‌روز، خشک و مصنوعی یا گرم و صمیمی؟ از تیم خود برای دیدگاه بهتر بپرسید. همچنین ۳ تا ۵ ویژگی که برند توصیف کننده برند شما نیست هم می‌تواند مفید باشد. ارزش‌ها: اصولی برای هدایت کردن تصمیم‌ها و اقدامات شرکت. ارزش‌های قابل یادآوری، کارکنان را در یک مسیر ثابت نگاه می‌دارد. بخشی از تایپوگرافی برندبوک ابسولوتبخشی از تایپوگرافی برندبوک شرکت گوهرفامبخشی از تعریف رنگ‌ها در برندبوک شرکت گوهرفامبخشی از تعریف لوگو در برندبوک شرکت گوهرفامبخشی از تصاویر برندبوک نایکدستورالعمل‌های بصری (Visual guidelines)نشانه (logo): رنگ‌، اندازه‌های استاندارد، موارد عدم استفاده، نحوه قرار گرفتنتگلاین (tagline):  جایی که باید نشان‌داده شودرنگ‌ها: رنگ اصلی و رنگ‌های دوم با ذکر کدهای RGB و CMYKتایپوگرافی (typography): فونت‌های اصلی برای سرفصل و متونتصاویر: سبک عکاسی و قواعد استفاده از عکس‌ها، نمونه‌هایی از عکس‌هایی که مناسب برند شما است گردآوری کنید، نمونه‌هایی که قبلا استفاده شده و برای برند شما خوب کارکرده‌اند، تصاویری را گردآوری کنید که منتقل کننده احساساتی باشند که می‌خواهید مردم در تعامل با برند شما احساس کنند.گرافیک‌ها: آیکن‌ها، الگوها (pattern) و بافت‌ها (texture)سایت: صفحه اصلی سایت باید چطور به‌نظر برسد و چه چیزهایی نباید در سایت قرارگیرد، یا چطور محصولات را نمایش می‌دهیددستورالعمل‌های ارتباطی (Communication guidelines)زبان: ارتباط برند با چه زبانی برقرار می‌شوددستور زبان و قالب: اختصارها، اعداد، زمان‌ها، حروف بزرگ و کوچک و عنوان‌هاقابلیت خواندن (Readability): جملات پیچیده یا ساده و کوتاهسبک (style): فنی یا غیر فنی،‌ رسمی، غیر رسمی، عامیانهایمیل: ساختار ایمیل و امضای ایمیلراهنمای سبک مقالات: دستورالعمل، قالب‌بندی و ساختار برای پست‌های وبلاگرسانه‌های اجتماعی (Social Media): هدف، زمان ارسال و نوع پست برای هر کانال اجتماعیصدا (voice): چطور صحبت می‌کنید، از این‌ها استفاده کنیم یا نکنیمچند نمونه برندبوک: https://www.flipsnack.com/cardesigns/brandbook-cocacola.html  https://www.flipsnack.com/Oldcastle/echelon-brand-book.html  https://issuu.com/cokonut08/docs/brand_look_thinkbook_starbucks  https://www.dropbox.com/s/wr2qubyvxb5vhhk/Goharfam%20Brand%20Manual.pdf?dl=0 نمونه‌ برندبوک شرکت خارجی:دانلود برندبوک شرکت اپلدانلود برندبوک اسکایپنمونه برندبوک شرکت ایرانی:دانلود برندبوک گوهرفام (طراح مجید آب‌ پرور، سال ۹۲)دیگر عناصر برندبعضی از برندها باید عمیق تر شوند. آیا نام تجاری شما به طور عمده دیجیتال است؟ آیا محصولات فیزیکی را فروخته اید؟ شما به دستورالعمل های بسته بندی نیاز دارید. آیا شما در بازاریابی رسانه های اجتماعی تمرکز می‌کنید؟ پس شما ممکن است برخی از دستورالعمل‌های مربوط به انواع تصاویری که در پست‌هایتان استفاده می‌کنید را مشخص کنید. سبک یک برندبوک باید متناسب با برندی باشد که متعلق به آن است. لیستی از عناصر اضافی که باید در برندبوک پوشش دهید تهیه کنید، برای مثال: دیجیتال: وبسایترسانه‌های اجتماعی ( اینستاگرام، توئیتر، تلگرام و ... )بنرهای تبلیغاتی و...چاپی:اوراق اداری (کارت ویزیت، سربرگ‌، پاکت نامه، فاکتورها و... ) بروشور و کاتالوگبسته‌بندی‌ها و...ساخت برندبوکطراحی خود برندبوک باید قواعدی را که بازگو می‌کند رعایت کرده باشد، منظم و قابل فهم برای هرکس باشد و به راحتی درک شود. ابتدا پیش‌نویس تهیه کنید و پس از بازخورد و تایید طراحی را تکمیل کنید، برای اینکه سریع‌تر به نتیجه برسید نمونه‌هایی از برندبوک‌های برندهای دیگر را نشان دهید تا مطمئن شوید دیدگاه‌های مختلف را درک کرده‌اید.  در آخر خروجی PDF بگیرید و در جای امنی که دسترسی عمومی ندارد قرار دهید و لینک آن‌را بین کارکنان به اشتراک بگذارید.نحوه استفاده و اجرای دستورالعمل‌های برندوقتی برندبوک ساخته شد باید مطمئن شوید که قوانین آن مورد احترام هستند وگرنه تمام وقت و تلاش شما در ساخت این راهنما به‌هدر می‌رود.گام اول این است که اطمینان حاصل کنید که همه کارکنان درباره وجود این سند اطلاع دارند. آن‌را در یک خبرنامه به اشتراک بگذارید و از تمام کارکنان بخواهید که این قوانین و استانداردها را بخوانند (نه فقط طراحان و نویسندگان کپی‌رایت). گام بعدی این است که وظیفه اجرای این دستورالعمل ها را به یک نفر اختصاص دهید. ایده آل اینست که شخصی که بر روند ایجاد برندبوک نظارت داشته، همان فرد قوانین را اجرا کند.می‌توانید پس از یک ماه یک جلسه برنامه‌ریزی کنید تا اطمینان حاصل شود که دستورالعمل‌ها و قوانین درست اجرا می‌شوند یا نه و از تیم خود درمورد مسائل، تجربیات و مشکلات احتمالی بپرسید. به‌یاد داشته باشید نشان‌های تجاری مانند انسان هستند! آن‌ها در طول زمان تغییر می‌کنند به همین دلیل است که شما یک بار در سال مجددا باید برندبوک خود را بازبینی و به‌روز کنید. اطمینان حاصل کنید که قوانین استاندارد و دستورالعمل فعلی هویت شما را منعکس می‌کنند.منبعمنبع</description>
                <category>مجید آب پرور</category>
                <author>مجید آب پرور</author>
                <pubDate>Thu, 10 Jan 2019 19:30:02 +0330</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>