https://virgool.io/feed/@ahootaco fa 2026-06-17 15:57:33 https://files.virgool.io/upload/users/20187/avatar/avatar.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@ahootaco https://virgool.io/@ahootaco/%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D8%A8-%D8%B2%D8%B1%D8%AF%DA%86%D9%88%D8%A8%D9%87-%D9%88-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-oouq6ygnflga ​خواص زردچوبه و عسل یکی از موثرترین روش های درمان و پاکسازی ریه ها می باشد. بسیاری از مطالعات نشان می دهد که زردچوبه دارای مزایای زیادی برای بدن و مغز شما است. زردچوبه حاوی ترکیبات بیولوژیکی و خواص دارویی قوی بوده که به عنوان ادویه و گیاه دارویی مورد استفاده قرار می گیرد.خواص زردچوبه و عسل هزاران سال است به عنوان یک آنتی بیوتیک قوی به اسم عسل طلایی در پزشکی آیورودا نیز شناخته شده.هنگامی که زردچوبه با عسل ترکیب شده، تبدیل به یک معجون طبیعی ارزشمند برای مقابله با بسیاری از بیماری ها می شود.​خواص درمانی زردچوبهزردچوبه عضو خانواده زنجبیل، بومی هند و سایر کشورهای جنوب آسیا می باشد. این گیاه در آب های مرطوب و گرمسیری رشد می کند و برای اهداف آشپزی و دارویی کشت می شود. زردچوبه از قدیم به عنوان زینت کننده غذا مصرف می شده و در حال حاضر به عنوان داروی رسمی در بیشتر کشورها مورد استفاده قرار می گیرد. تحقیات روی اسانس زردچوبه نشان داده که تحریک کننده ترشح پانکراس بوده و دارای اثر صفرا آور و دفع سنگ مثانه است.کورکومین مهم ترین ماده موثر زردچوبه، دارای خواص ضد سموم کبد، ضد ورم، ضد سرطان و ضد عفونت است. ماده دیگر زردچوبه، آرتتمرن که دارای خاصیت آنتی اکسیدان، ضد ایدز و خنثی کننده سم مار بوده و اثر سمی نیش بسیاری از مارها را از بین می برد. در سال های اخیر، استفاده از آن در طب و تغذیه غربی افزایش یافته است.​زردچوبه می تواند به مبارزه با بیماری آلزایمر و سایر شرایط التهابی کمک کندكركومين قادر به عبور از مانع خوني مغز بوده و يكي از عواملي است كه محققين را به بررسي پتانسيل آن به عنوان يك عامل محافظت كننده عصبي براي اختلالات عصبي مانند بيماري پاركينسون و آلزايمر ترغیب کرده است.خواص آنتی اکسیدان قوی و ضد التهابی کورکومین نشان می دهد که این می تواند سلامت مغز را به طور کلی نیز بهبود بخشد. در مورد آلزایمر، تحقیقات اخیر حشرات کشوری دیگر مواد زیستی فعال در زردچوبه، علاوه بر کورکومین کشف کرده است، که به اثرات عصبی محافظتی آن افزوده است.۱) رفلاکس معدهخواص زردچوبه و عسل در کنار داشتن یک برنامه غذایی سالم و منظم می تواند گزینه خوبی برای درمان رفلاکس معده باشد.هر روز یک یا دو قاشق غذاخوری عسل با مقدار کمی زردچوبه ترکیب کرده و به جای استفاده از مربا این خمیر را روی نان قرار داده و هر روز صبح میل کنید تا نتیجه بگیرید.۲) سفیدی پوستبرای داشتن پوست سفید از این روش استفاده کنید: دو قاشق غذا خوری پودر زردچوبه و دو قاشق غذا خوری عسل را باهم ترکیب کرده و خوب هم بزنید تا حالت خمیری به خود بگیرد، سپس هر شب قبل از خواب از این مخلوط روی پوست خود گذاشته و ماساژ دهید، زمانی که ماسک روی صورتتان خشک شد با آب ولرم صورت خود را شست و شو دهید.۳) پاک کننده آرایشترکیب زردچوبه و عسل در سال های اخیر در عرصه آرایش به طور مثال به عنوان پاک کننده آرایش نیز مورد استفاده قرار گرفته است.۴) مرطوب کننده پوستزردچوبه و عسل می تواند به عنوان یک مرطوب کننده خوب برای جلوگیری از خشک شدن پوست دست و صورت مورد استفاده قرار بگیرد.۵) درخشندگی پوستزردچوبه به دلیل رنگ زرد و نارنجی به اسم زعفران هند شناخته شده و در طول تاریخ به عنوان یک ادویه و رنگ نساجی استفاده شده است. زردچوبه خاصیت شفاف کنندگی پوست را فراهم میکند، ولی ترکیب آن با عسل طبیعی تاثیر به سزایی بر پوست شما می گذارد.ماسک زردچوبه عسل برای پوست درخشان۱/۲ قاشق چای خوری پودر زردچوبه۱/۲قاشق چای خوری سرکه سیب۱ قاشق غذاخوری عسل طبیعی۱/۲ قاشق چای خوری شیر یا ماستماسک را به دور از چشم خود روی پوست صورت اعمال کنید. اجازه دهید ماسک روی صورت شما ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند و سپس با آب گرم شست و شو دهید.دو بار در هفته از این ترکیب استفاده کنید.عوارض جانبیاگر از بیماری کیسه صفرا رنج میبرید، زردچوبه نیز ممکن است باعث انقباض عضلات کیسه صفرا شود. زردچوبه یک عامل کاهش دهنده خون است. از مصرف این داروها در صورت مصرف هر گونه داروی کاهش دهنده خون مانند وارفارین یا آسپرین اجتناب کرده، اگر باردار هستید یا قصد باردار شدن را دارید از مصرف آن جلوگیری کنید. برای بیماران که قند خون پایین یا فشار خون پایین دارند توصیه نمی شود، زیرا معجون زردچوبه و عسل باعث پایین آوردن هر دوی آن می شود. بنابراین اگر در بیماران با این مسائل خاص مورد استفاده قرار بگیرد می تواند منجر به مشکلات جدی تر شود.​ ahoota ahoota Wed, 10 Mar 2021 16:47:11 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%A7%D8%B9%D8%AC%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-osccrnsfwymn ​سیاه دانه و عسل برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید می باشد و مصرف آن باعث از بین بردن ویروس و عفونت های باکتریایی می شود.ترکیبات شیمیایی موجود در سیاه دانهدر دانه های سیاه این گیاه، جوهر روغنی همراه با مواد معطر و ویتامین E و هورمون های جنسی قرار دارد که دارای ویتامین های A و D می باشد.کلیات خواص درمانی سیاه دانهترمیم ضعف بدنرفع مسمومیت های خونیرفع تهوع، شکم درد و یبوستتسکین سرفه و یرقانسقط جنینبهبود سیاتیکرفع زگیل و لکخارج کردن سنگ کلیهدرمان ناراحتی های تنفسیکشتن انگل های دستگاه گوارشدرمان بیماری ها با سیاهدانه و عسل۱) درمان سرگیجه و گوش دردهر روز صبح یک قطره روغن سیاه دانه را در گوش ریخته و اطراف گوش ها را با آن چرب کرده و سپس یک قاشق مرباخوری عسل با چند قطره روغن سیاه دانه ترکیب کرده و هر روز صبح ناشتا، حداقل به مدت یازده روز میل کنید.۲) درمان درد قاعدگیاز مناسب ترین نوشیدنی ها برای دوران قاعدگی و درد های ناشی از آن است، به این روش که سیاه دانه را با انار وحشی و در صورت در دسترس نبودن انار معمولی، آب جوشانده و با عسل شیرین کرده، سه بار در شبانه روز میل شود.۳) درمان بیماری قندیک لیوان سیاه دانه آسیاب شدهنصف لیوان بذر شاهییک لیوان انار آسیاب شده (که پس از خشک کردن آن به دست می آید)یک لیوان ریشه کلم خشک آسیاب شدهاین ترکیبات را خوب مخلوط کرده و نصف قاشق از این معجون، حداقل نیم ساعت قبل از خواب به مدت یک ماه میل شود.۴) درمان ضعف قلببرخی افراد مبتلا به تپش قلب، ضعف قلب و یا پمپاژ خون هستند که درمان آن با ترکیب روغن سیاه دانه با عسل خالص به نسبت مساوی می تواند درمان خوبی باشد.یک قاشق مرباخوری از معجون به دست آمده هر روز صبح ناشتا همراه با برخی تمرینات سبک ورزشی موجب تنظیم ضربان قلب و درمان اضطراب و تپش های قلبی می شود.۵) درمان ناراحتی های کبدیمقداری از پودر سیاه دانه با گیاه صبر زرد و آلوئه ورا را با عسل مخلوط کرده و هر روز صبح ناشتا به مدت هفت روز، یک قاشق مرباخوری از آن میل شود.خواص سیاهدانه و عسل و دارچینمردم هزاران سال است که از خواص سیاه دانه و عسل و دارچین، هر یک به طور جداگانه بهره برده اند. اما می دانید که ترکیب این سه عنصر ارزشمند و جادویی، خواص آن ها را چند برابر می کند؟خواص عسل و سیاهدانه و دارچین تا به امروز بر هیچ کس پنهان نبوده و همه می دانند که این ترکیب قدرتمند، دارای ارزش دارویی فراوانی می باشند و امروزه در طب نوین بسیار مورد توجه پزشکان قرار گرفته است.خواص سیاهدانه و عسل و دارچین عبارتند از:خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانیچربی سوزی و جلوگیری از چاقیبهبود سرماخوردگی و گلو دردبهبود مشکلات گوارشیمبارزه با عفونت های قارچیمبارزه با سرطانبهبود دیابتبهبود زخم هااختلالات قاعدگیبهبود مشکلات قلبیفواید دیگر سیاهدانه و عسل:درمان ضعف عمومی بدن با سیاه دانهیک فنجان سیاه دانه و یک لیوان شنبلیله خشک را آسیاب کرده و بر مخلوط آن ها یک قاشق غذاخوری محلول عنبر اضافه نمایید. سپس دو لیوان عسل خالص را با آن مخلوط کرده و هر روز صبح با نان گندم سبوس دار میل نمایید.تقویت قوای جنسی با سیاه دانه و عسلچنانچه روغن سیاه دانه را با روغن زیتون و کندر خوراکی پودر شده مخلوط کرده و کمی عسل به ان افزوده و هر روز مقداری از آن را میل نمایید جهت برگرداندن قوای جنسی و افراد عقیم بسیار مفید است.نحوه مصرف سیاه دانه و عسلبهترین نحوه استفاده از سیاه دانه با توجه به نوع مصرف و بیماری متغیر می باشد ولی بصورت کلی میتوان گفت، تبدیل آن به پودر نرم و نیم کوب بهتر است؛ زیرا کوبیده آن تاثیری بیشتری دارد و هضم و جذب آن برای بدن راحت تر می باشد.توصیه میکنیم دوسین را در مقدار بسیار زیاد تهیه نکنید و در هر نوبت برای چند بار مصرف ترکیب نمایید.​ ahoota ahoota Tue, 09 Mar 2021 12:25:32 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D9%81%D8%B1%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A8%D9%88%D8%B1%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D9%88-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1-%D8%A2%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B4%D9%85%D8%A7-wfigypfhovq9 ​فرآورده های زنبورعسل همان طور که پیداست به یک مورد ختم نمی شود. البته اکثر افراد صرفاً عسل را بعنوان محصول زنبورعسل می شناسند، هر چند مهم ترین آن ها عسل و موم می باشد. گرده، بره موم، ژل رویال، زهر زنبورعسل نیز جزء فرآورده های زنبورعسل بحساب می آیند.عسلرنگ عسل از جنبه تجاری و تعیین شکل نهایی آن دارای اهمیت زیادی است. عسل تیره تر، اغلب مصارف صنعتی دارد؛ در حالی که عسل های روشن تر برای استفاده مستقیم خرید و فروش می شوند. در اکثر کشورهایی که برای عسل بازار بزرگی وجود دارد، رنگ عسل تعیین کننده میزان اولویتی است که خریدار برای محصول در نظر می گیرد (به عنوان نشانه ای از طعم مطلوب)، بنابراین تصمیم گیری درباره کیفیت کلی و رنگ عسل به خودی خود مهمترین عامل تعیین کننده قیمت های عرضه و فروش کلی آن محسوب می شود.کاربرد عسل در درمان بیماری هابیماری قلبیدستگاه گوارشبیماری رودهدرمان ضعف اعصابافزایش حافظهبهبود مشکلات کبدکلیهدیابتپیشگیری از گرفتگی های رگ های خونیدرمان مشکلات ریویبهبود زخم هادرمان سوختگیجلوگیری از قطع عضو با عسل در افراد مبتلا به دیابتدرد مفاصلبیماری های دهانمشکلات دندانافزایش شیر مادرگرده گلیکی دیگر از فرآوردهای زنبورعسل گرده گل بوده که دارای ارزش غذایی فراوان است و به عنوان تنها غذای کامل نام نهاده اند.اینگونه است که کار برجسته و اجرایی ورزشکاران به علت خوردن گرده و تغذیه از این غذای معجزه آسا می باشد.دانه های گرده کوچک می باشند، سلول های جنسی نر کیسه های گرده در گیاهان پر گل تشکیل می شوند و در داخل شیپور گل که غالباً در گل ها طویل هستند، رشد می کنند. ارزش گرده به عنوان یک ماده غذایی مکمل یا دارو مهم است که سبب جذب و دسترسی بهتر مواد مغذی می شود.مومموم از فرآورده های زنبورعسل می باشد و فرآورده های ساخت بشر را که بیشتر از مشتقات نفتی است، کلمه موم در بر میگیرد.در گذشته، موم زنبور مصرف های متعددی داشت. با اینکه در بسیاری از موارد موم زنبور را می توان با موم های ارزانتر مصنوعی جایگزین کرد، خواصی مانند دارویی، شکل پذیری و عطر آن مصرف مداوم ان را تضمین می کند. زیرا بسیاری از خواص را نمی توان با موم های مصنوعی به دست آورد.بره مومیکی از فرآورده های زنبورعسل بره موم بوده که از مقادیر مختلفی موم زنبور و رزین ها می باشد. بره موم توسط زنبورعسل از گیاهان، بویژه از جوانه گل ها و برگ ها جمع آوری می شود. چون مشکل است زنبورها را در پروازهای گشتی مشاهده کرد، منابع عصاره رزین ها معمولا آشکار نیستند. زنبورها، رزین های محافظ جوانه گل و برگ را با آرواره های خود می تراشند و همانند دانه گرده آنرا روی ساق پاهای عقب خود در سبد گرده حمل می کنند. درحین جمع آوری بره موم رزین ها، مقداری بزاق و سایر ترشح های زنبور و همچنین موم با آن مخلوط می گردند.ژل سلطنتی (ژل رویال)ژل سلطنتی بوسیله غده هیپوفارنژل یا فوق حلقی (گاهی غده غذایی لارو و شفیره زنبورها نیز نامیده می شود) زنبورهای کارگر جوان (پرستار) به منظور تغذیه به لاروها و زنبور ملکه بالغ ترشح می شود.ژل سلطنتی به همان صورتیکه ترشح می شود، به طور مستقیم به ملکه یا لاروها خورانده شده و ذخیره نمی شود. به این دلیل ژل رویال جزء فرآوردهای زنبورعسل سنتی به حساب نمی آید.طی پرورش ملکه، تنها در حالتی برداشت آن ممکن است که برای لارو زنبورها و ملکه به مقدار زیادی ژل سلطنتی تولید شود. لاروهای ملکه نمی توانند این غذا را به سرعتی که تهیه می گردد، مصرف کنند و ژل سلطنتی در سلول های ملکه جمع می شود. بنابراین تعریف تجاری دقیق ژل رویال به روش تولید مربوط است؛ یعنی این غذا ویژه لاروهای زنبور است که چهار تا پنج روزه می باشند.زهر زنبورعسلیکی دیگر از فرآوردهای زنبورعسل زهر آن می باشد که مایع شفاف، بی بو و آبکی است. هنگام تماس پیدا کردن با غشاء مخاط یا چشم ها، سبب سوزش و تحریک بسیار زیادی می گردد. زهر خشک، زرد کمرنگ بوده و بعضی از فرآورده های تجاری آن قهوه ای رنگ می باشند و عقیده بر این است که به علت اکسیداسیون بعضی از پروتئین های زهر حاصل می شود. زهر حاوی بعضی مواد فرار است که به سهولت طی جمع آوری از دست می روند.​ ahoota ahoota Mon, 08 Mar 2021 17:51:46 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-nnmm0unf6pmt عسل در ماه رمضان علاوه براینکه انرژی زا است، ترکیبات بسیار مفیدی هم برای افزایش سلامت بدن دارد. با توجه به اینکه در ماه مبارک رمضان، روزه گرفتن برای همه مسلمانان سالم واجب است، بنابراین برنامه غذایی مناسب یکی از مهمترین نکاتی است که باید به آن توجه کنیم تا در طی این یک ماه بدون آسیب رساندن به سلامت بدن، کمک خوبی هم به تندرستی خود بکنیم.انتخاب شیرین کننده مناسبعسل در ماه رمضان به جای شکر تصفیه شده سفید، می تواند مناسب ترین شیرین کننده در رژیم غذایی باشد زیرا شکر، فقط کالری خالی تامین می کند و غیر از انرژی که از قندشان حاصل می شود ارزش غذایی دیگری ندارد.اما اگر ما عسل را انتخاب کنیم، معمولا در مقایسه با شکر مقدار کمتری از آن را مصرف می کنیم، چون عسل شیرین تر است و طعم شاخص تری دارد.انواع شربت عسل:- شربت عسل با لیمو ترشیک یا دو قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق چای خوری آبِ لیمو ترش در یک لیوان آب ولرم مخلوط کرده و پس از خنک شدن بنوشید.-شربت آب پرتغال با عسلنصف لیوان آب پرتغال و نصف آب نارنگی را با مقداری عسل مخلوط نموده و پس از سرد شدن در یخچال با انداختن تکه های یخ در آن مصرف نمایید.- شربت به لیمو با عسلنصف لیوان آب سیب را در نصف لیوان آب پرتقال و قدری عسل مخلوط کرده سپس میل نموده و لذت ببرید.- شربت عسل و نعناعیکی دیگر از نوشیدنی های خنک در فصل گرما به خصوص در ماه رمضان شربت عسل و نعناع می باشد که برای رفع تشنگی عالی است. نصف لیوان آب و نصف لیوان نعناع را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده، سپس چند تکه یخ به آن اضافه و بعد از خنک شدن میل نمایید.- شربت عسل و خاکشیرخاکشیر را شسته، عسل را با کمی آب ولرم حل کرده، سپس خاکشیر، عسل و آب لیمو ترش را با ۱ لیوان آب ترکیب می کنیم.- شربت سکنجبین عسلاین شربت در ماه مبارک رمضان برای رفع تشنگی بسیار مفید می باشد و آب از دست رفته در طی روز را تامین می کند.طرز تهیه: یک لیوان سرکه را با ۴ تا ۵ لیوان عسل و یک لیتر آب ترکیب نموده و به طور ملایم حرارت دهید. در زمان حرارت دیدن کف روی مایع را بگیرید. در زمان حرارت می توانید نصف لیوان عرق نعناع به ظرف سکنجبین اضافه نمایید.پس از قوام آمدن، ظرف را از روی حرارت بردارید و بگذارید سرد شود. سپس آن را صاف کرده و داخل ظرف شیشه ای نگهدارید. هربار ۲ تا ۴ قاشق سکنجبینی با یک لیوان آب رقیق نموده و میل نمایید.* حلوای عسلیدر ماه مبارک رمضان یکی از مرسوم ترین شیرینی های سفره افطار، حلوای آرد گندم می باشد. اما مصرف این دسر لذیذ به دلیل شیرینی زیاد آن کمی ریسک پذیر بوده، بنابراین عسل در ماه رمضان می تواند جایگزین خوبی به جای شکر برای پخت این شیرینی خوشمزه باشد.مواد مورد نیاز:۷۵۰ گرم آرد گندمنصف لیوان گلاب۲۰۰ گرم روغن مایع۲۰۰ گرم روغن جامد۵ لیوان آب۹۵۰ گرم عسل۱ مثقال هل ساییدهنصف قاشق غذاخوری زردچوبهزعفران به مقدار دلخواهطرز تهیه:روغن جامد و مایع را در قابلمه گودی بریزید و روی حرارت گرم کنید. سپس آردها را الک کرده، به آرامی درون روغن ریخته و هم بزنید.زردچوبه را نیز اضافه کنید و مخلوط فوق را آن قدر در روغن تفت دهید تا سرخ رنگ شود و به اصطلاح آرد پخته گردد.در مرحله بعد، هل ساییده را اضافه و کاملا مخلوط کنید.آب را در ظرف دیگری بجوشانید و زعفران، عسل و گلاب را به آب جوشیده بیفزایید و خوب هم بزنید تا مخلوط به صورت یکنواخت در آید.سپس شربت آماده را به آرامی داخل آرد سرخ شده بریزید و خوب هم بزنید، اگر حلوای تهیه شده شل بود، کمی دیگر آن را حرارت دهید تا سفت شود. حلوای آماده شده را در ظرف مناسبی بکشید و مصرف کنید. ahoota ahoota Sun, 07 Mar 2021 18:50:05 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%AF-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-emucdq6qekfs عسل برای کودکان بسیار مفید می باشد و همه می دانند که این عنصر طبیعی دارای خواص بالایی است.غنی از آنتی اکسیدان ها، فلاونوئیدها، مواد معدنی، ویتامین ها و سایر مواد مغذی ضروری و ضد عفونی کننده و خواص ضد باکتری است. عسل یک غذای مقوی برای کودکان ضعیف می باشد.عسل برای کودکانآیا می توانید به کودکان عسل بدهید؟فواید عسل برای کودکان با توجه به مواد معدنی زیادی که دارا می باشد قابل شمارش نیست و می توان در دستورالعمل های مختلف از آن استفاده نمود، همچنین می توان به طور مستقیم بدون ترکیب با مواد غذایی دیگر به عنوان یک غذای مجزا به کودکان داد.فواید عسل برای کودکان۱) از کبد محافظت می کندعسل به کنترل قند خون کمک می کند.۲) گلو درد را تسکین می دهدخواص عسل برای کودکان یکی از رایج ترین داروهای طبیعی برای گلودرد است. این دارو در داروهای آیورودا و سایر داروهای طبیعی به فرم های مختلف برای بهبود گلو درد استفاده شده است. عسل برای سرفه کودکان در بسیاری از خانه ها جایگزین شربت سرماخوردگی می شود و تاثیر به سزایی در درمان سرفه و سرماخوردگی کودکان دارد.۳) بهبود ناراحتی معدهعسل می تواند گزینه خوبی نسبت به داروهای شیمیایی برای کودکانی باشد که از درد معده و ناراحتی معده رنج می برند. عسل کمک می کند تا درد را کاهش دهد و همچنین می تواند در طول این زمان متابولیسم کودک را افزایش دهد.۴) درمان دندان دردعسل با دارچین ترکیب خوبی برای درمان درد دندان است. شما می توانید یک قاشق چایخوری دارچین و ۵ قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده و به طور مستقیم به دندان کودکان بزنید. نکاتی در مورد مصرف عسل برای کودکان* عسل در شیراضافه نمودن عسل در شیر می تواند یک نوشیدنی کاملا مقوی و خوشمزه برای کودک شما باشد و به رشد بهتر کودک کمک کند* نحوه نگهداری عسلعسل باید در ظرف در بسته و در کابینت نگهداری شود.*عسل برای کودکان زیر یک سال ممنوع است.اگرچه عسل دارای خواص شگفت انگیز دارویی است که می تواند به ما کمک کند، اما برای نوزادانی که کمتر از یک ساله هستند، به این معناست نیست. حتی اگر عسل طبیعی و پر از مواد معدنی باشد، زیرا بدن کودک هنوز برای استفاده از آن آمادگی ندارد.*انواع مختلفی عسل برای کودکان مانند عسل یونجه و مرکبات وجود دارد که دارای مزایای زیادی می باشد، با این حال هرنوع عسلی برای کودکان زیر یک سال توصیه نمی شود. ضعف عضلانیاگر متوجه شوید که فرزند شما با ضعف عضلانی، گریه و سردرد همراه است، ممکن است واکنشی نسبت به عسل داشته باشد. در صورت بروز این علائم حتما به پزشک مراجعه کنید. ahoota ahoota Sun, 07 Mar 2021 17:41:36 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/5-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DA%86%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-wkjgjiws8dbd آیا از خواص عسل و دارچین اطلاع دارید؟ این ترکیب می تواند در درمان حساسیت، دیابت، سرماخوردگی، گوارش و بیماری های پوستی بسیار موثر عمل کند. دارچین توسط چینی ها و اقوام آیوروِدایی بیش از ۲۰۰۰ سال است که استفاده می شود. عسل هم تاریخی غنی به قدمت یونان و روم باستان، وِداها و کتیبه های مصری دارد. در این مقاله به بررسی فواید دارچین و عسل می پردازیم۱. حساسیتمثالی کامل از اینکه دارچین چگونه می تواند به حساسیت ها کمک کند در یک مطالعه مصری دیده می شود که حاکی بر این است که دارچین توانایی بالایی در کنترل مایت های (هیره، موجودات میکروسکوپی از خانواده عنکبوتیان) حساسیت زا دارد. این موجودات حساسیت زا به مشکلی جهانی تبدیل شده اند و کالج کشاورزی، خوراک و محیطِ دانشگاه کِنتاکی، ادعا دارد که حداقل ۴۵٪ جوانان مبتلا به آسم به مایت های موجود در گرد و خاک خانگی حساسیت دارند.محققان مصری تاثیر عصاره گیاهان مختلف را در نابود کردن مایت های خانگیِ شدیدا حساسیت زا را بررسی کرده اند و به این نتیجه رسیده اند که دارچین موثرترین آن هاست.در رابطه با عسل، مصرف روزانه تنها یک قاشق چای خوری عسل خام می تواند با بالا بردن مقاومت در برابر گرده های محیط و مقابله با عوامل حساسیت زا به صورت طبیعی سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.آرشیو بین المللی آلرژی و ایمنی شناسی، مقاله ای منتشر کرده که این ایده را بررسی می کند و به نتیجه دست یافته که استفاده از عسل توس (غان) پیش از فصل گرده افشانی این درخت به افرادی که به گرده آن حساسیت داشتند با ۶۰٪ کاهش واکنش های حساسیت کمک کرده است، یعنی دو برابر روزهای بدون علائم حساسیت، ۷۰٪ کمتر روزهای با واکنش های شدید و همچنین استفاده ۵۰٪ کمتر از آنتی هیستامین (قرص ضد حساسیت) در مقایسه با گروهی که روش های مرسوم را بکار بردند.۲. دیابتمطالعات اخیرا منتشر شده در مجلات مرکز تحقیقات فارماکوگنوزی و تغذیه نشان می دهد که تا حد ۱۵۰۰ میلی گرم دارچین بصورت مکمل می تواند به میزان چربی بدن، کبد، آنزیم ها، مقاومت در برابر انسولین و حساسیت بالای پروتئین واکنشی C در دیابتی ها و افرادی که بیماری کبد چرب غیر الکلی دارند کمک کند.در تحقیقی از دوبی، مشاهده شده که عسل درجه گلوکز پلاسمای خون را در دیابتی ها نسبت به دکستروز و ساکارز کمتر بالا میبرد. بعضی معتقدند که خاصیت تقویت کننده انسولینِ دارچین می تواند با این موضوع مقابله کرده و درنتیجه با خوردن عسل و دارچین با هم میزان گلوکز خون حتی کمتر از این ها افزایش می یابد و این ترکیب را به یک خوراکی با شاخص گلیسمی پایین تبدیل می کند!۳. آکنه و عفونت های پوستیروغن دارچین با عسل در سرتاسر جهان برای درمان ناراحتی های پوستی همچون آکنه و عفونت های پوستی بخاطر خواص ضد باکتری آن استفاده می شود.محققان ایرانی کشف کرده اند که بدلیل خواص ضد باکتریایی، ضد التهاب و آنتی اکسیدانی آن عسل حتی در درمان زخم و سوختگی هم قوی تر عمل کرده و نسبت به داروهای شیمیایی مرسوم، آثار کمتری از عفونت روی پوست بجا می گذارد!۴. سرماخوردگیدر تحقیقی منتشر شده در نشریه آمریکایی داروهای چینی، مشخص شد عصاره دارچین می تواند تاثیر بسیار زیادی در کند سازی چندین باکتری و قارچ بگذارد از جمله E. coli, Candida و Staph aureus ( میکرو اُرگانیسم هایی که می توانند بیماری های زیادی همچون سرماخوردگی بوجود آورند.)در اصل، زمانی که افراد به طور معمول از عسل خام استفاده کنند، مقاومت بدن آن ها افزایش می یابد یا اصلا مریض نمی شوند یا اگر هم سرما بخورند بسرعت خوب می شوند.۵. عفونت دستگاه ادرارینشریه ایرانی علوم پزشکی، مقاله ای را سال پیش منتشر کرد که تاثیر عصاره ی ۲۸ گیاه را در برابر باکتری هایی مثل ای-کولی اندازه می گیرد. (باکتری اصلی در ایجاد عفونت ادرار)درخت اصلی دارچین (Cinnamomum zeylanicum)، در بین چهار مورد از قوی ترین درختان است. این موضوع مقاومت بدنی بالای افرادی که عسل را با دارچین به رژیم غذایی خود اضافه کرده اند را توضیح می دهد. همچنین دلیلی بر این است که این افراد عفونت های ادراری کمتری را تجربه می کنند.عوارض جانبی عسل و دارچینبیشتر افراد هنگام استفاده از ماسک عسل و دارچین برای پوست مشکلی نخواهند داشت. اما خوب است قبل از استفاده از آن برای اولین بار، مقدار کمی از مخلوط را روی مچ دست خود آزمایش کنید. حدود ۲۰ دقیقه آن را روی پوست خود بگذارید تا ببینید که آیا واکنشی نشان می دهید یا خیر.افرادی که از آلرژی به گرده رنج می برند ممکن است به دلیل گرده موجود در عسل به آن حساسیت داشته باشند.اگر به دارچین آلرژی دارید، ممکن است قرمزی یا سوزش داشته باشید.علائم عبارتند از:مشکل بلعالتهابخارشتنگی نفستورم پوستخستگی یا سایر مشکلات تنفسی ahoota ahoota Sun, 14 Feb 2021 19:27:25 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-maw7qz5ayrgb خوردن عسل قبل از خواب چه تاثیری بر سلامت شما دارد؟ شکی نیست که عسل یکی از سالم ‌ترین غذاها روی کره زمین است. این غذا همچنین طلای مایع نامیده می ‌شود و از آنجا که قرون‌ وسطی، بسیاری از طبیبان سنتی اروپایی نوشیدن شیر گرم با یک قاشق چای خوری عسل قبل از خواب را توصیه کرده ‌اند، می ‌تواند کل بدن شما را التیام ببخشد.خوردن عسل قبل از خواباگر شما هم عاشق خوردن عسل قبل از خواب هستید، پس ما خبر خوبی برای شما داریم. ثابت شده که عسل ارگانیک خام می‌ تواند برای شما معجزه کند، اگر آن را درست قبل از اینکه به خواب بروید، مصرف کنید. اگر می ترسید که مقدار قند در عسل باعث افزایش وزن می شود، جای نگرانی نیست. کبد ما در طول شب به سوخت نیاز دارد، بنابراین عسل می ‌تواند انتخاب خوبی باشد تا کبد ما را پر کند. عسل تولید گلوکز می ‌کند که منجر به انتشار بسیاری از هورمون‌ های چربی و دیگر هورمون ‌ها خواهد شد.مشخص است که مغز شما در طول شب از انرژی زیادی استفاده می‌ کند، بنابراین کمی قند طبیعی قبل از خواب به عملکرد مغز شما کمک می ‌کند. ثابت شده‌ است که عسل خام دارای نسبت ایده ‌آل فروکتوز و گلوکز است که برای عملکرد کبد در طول شب عالی است. همانطور که می ‌بینید، عسل، تغذیه کافی از گلیکوژن کبد را تضمین می ‌کند، درنتیجه مغز شما در طول شب یک جستجوی بحرانی برای سوخت نخواهد داشت. از این گذشته، عسل در طول شب احساس سیری می‌ دهد و شما گرسنه نخواهید شد.۱) پایین آوردن فشارخونفشار خون و حفظ آن در حد متوسط ​​و پايدار، عاملی است كه باعث كاهش خطر ابتلا به بيماری قلبی می شود. عسل حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی می باشد که نشان داده شده است فشار خون را کاهش می دهد، یک قاشق غذاخوری عسل قبل از خواب یک راه خوب برای جلوگیری از فشار خون بالا است.۲) پایین آوردن تری گلیسیریدتری گلیسیرید نوعی چربی موجود در خون است. سطح بالای تری گلیسیرید به معنی خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت است. خوشبختانه عسل به کاهش میزان تری گلیسیرید در بدن شما کمک می کند و خون شما را از چربی های غیر ضروری پاک می کند.۳) خواب راحتعسل حاوی مواد مغذی به نام تریپتوفان است که به شما کمک می کند تا آرام شوید و به بدن خود سیگنال ارسال کنید که “زمان رفتن به رختخواب” است. اگرچه بدن ما نیازمند اسید آمینه است، اما به طور طبیعی تولید نمی شود و باید از طریق رژیم غذایی مناسب، مانند مصرف محصولات ارگانیک از جمله عسل آن را بدست آوریم. گاهی اوقات ما اواسط شب بیدار می شویم؛ زیرا در طول شب، مغز ما به یک ماده به نام گلیکوژن نیاز دارد و باعث می شود که به شما اجازه خوابیدن ندهد. خوشبختانه عسل حاوی گلیکوژن است، بنابراین مصرف آن قبل از خواب به شما کمک می کند که از ترشح آدرنالین جلوگیری کند و خواب راحت داشته باشید.۴) تقویت سیستم ایمنیعسل دارای آنتی اکسیدان و عوامل ضد باکتری غنی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و شما را در مبارزه با عفونت های ناشی از میکرو ارگانیسم ها مثل باکتری ها، قارچ ها و ویروس های متعدد مقاوم می کند. علاوه بر خوردن عسل قبل از خواب برای بالا بردن سیستم دفاعی خود، می توان آن را نیز به زخم ها اعمال کرد تا خواص آنتی باکتریال آن باعث بهبود مشکلات شما شود.۵) سوزاندن چربیخوردن آب و عسل قبل از خواب باعث افزایش متابولیسم بدن شما شده و یک اثر ترموژنیک بر بدن شما ایجاد می کند، به این معنی است که گردش خون را افزایش می دهد و باعث کاهش دمای بدن شما می شود و به شما کمک می کند بدون نیاز به ورزش سنگین، چربی بسوزانید.۶) ضد التهابعسل طبیعی دارای خواص ضد التهابی است. پس با مصرف یک قاشق غذاخوری عسل قبل از خواب و یا مخلوط با آب ولرم، شما می توانید هر شب از سرفه و تحریک در گلو جلوگیری کنید. علاوه بر این، عسل یک آنتی بیوتیک خوب است که می تواند به مبارزه با هر گونه باکتری که در گلوی شما وارد می شود، کمک کند. ahoota ahoota Tue, 09 Feb 2021 17:46:06 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D8%AB%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%82%D8%A7%D9%82%DB%8C%D8%A7!-rj19txhg1zep عسل اقاقیا یکی از با ارزش ترین انواع محصولات زنبورعسل است. معمولا زنبورها از اقاقیای سفید و زرد تغذیه می کنند که رنگ عسل را تعیین می کند. عسل تولید شده از اقاقیای زرد دارای رنگ زرد و عسل اقاقیای سفید تقریبا بی رنگ است. عسل اقاقیا در طول گل دهی این درخت جمع آوری می شود. زنبور عسل فقط در طی ۷-۱۰ روز در یک دوره گل دهی، امکان تولید عسل اقاقیا را دارد. این یکی از دلایلی مهمی می باشد که عسل اقاقیا را ارزشمند می دانند.خواص عسل اقاقیا۱) مراقبت از پوستعسل اقاقیا غنی از مواد معدنی می باشد، از جمله: آهن، روی، پتاسیم، کلسیم و مس، ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان ها که می تواند به کاهش چین و چروک پوست کمک کند، التهاب را کاهش دهد و زخم را بهبود ببخشد.۲) کاهش قند خوناگر چه بیشتر مردم نگران قند خون بالای خود هستد، اما عسل اقاقیا می تواند به کاهش قند خون کمک کند. همچنین، هیپوگلیسمی (افت قند خون) یک وضعیت خطرناک است که خوردن عسل می تواند کربوهیدرات ها را به بدن شما منتقل کند تا سطح قند خون شما را متعادل سازد.۳) جلوگیری از بیماری های مزمنآنتی اکسیدان هایی که در همه انواع عسل ها یافت می شوند، در جستجوی رادیکال های آزاد در بدن و کاهش اثرات منفی استرس اکسیداتیو هستند. این امر می تواند جهش سلولی را کم کند و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند آرتروز را کاهش دهد.۴) تقویت سیستم ایمنیاین عسل دارای پراکسید هیدروژن است و همانند بسیاری از عسل ها دارای خاصیت ضد میکروبی قوی است. همچنین می تواند به جلوگیری از عفونت در سراسر بدن و تسکین سیستم ایمنی بدن شما کمک کند.۵) کاهش وزنمصرف عسل اقاقیا برای لاغری مورد توجه بسیاری از مردم قرار گرفته است؛ به خصوص هنگامی که با آب یا شیر مخلوط می شود، می تواند نیاز شما را به خوردن نوشیدنی شیرین برآورده کند و همچنین شما را پر از نشاط و انرژی می کند، این عسل همچنین می تواند متابولیسم را تحریک کند و کمک بهتری به کاهش وزن شما بکند.۶) خواص ضد باکتریعسل اقاقیا یک عامل آنتی اکسیدانی مفید است، آنتی بادی ها را تحریک می کند و از فعالیت های میکروبی مضر جلوگیری می کند. مطالعات متعدد نیز نشان می دهد که این عسل در درمان زخم ها کمک کرده و زخم های آلوده را در طی یک هفته استرلیل می کند. ahoota ahoota Thu, 31 Dec 2020 13:17:05 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%84%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D8%B3%D9%84-vlwe50zp5auk درمان لک صورت با عسل چگونه امکان پذیر می باشد؟ با توجه به اینکه عسل به وسیله فعالیت های آنزیمی و باکتریایی زنده با هم ترکیب می شوند تا یک ماده مؤثر با صدها کاربرد درمانی ایجاد کنند، برای درمان لک صورت بسیار تاثیر گذار می باشد. فرآیند منحصر به فردی که باعث به وجود آمدن عسل می شود، برای استفاده های آرایشی بسیار مفید است، از قبیل پاک سازی آکنه، درمان زخم ها و شفاف سازی پوست. عسل خام و تصفیه نشده بیشترین تاثیر را بر درمان موضعی پوست دارد.عسل خام کمک می کند تا باکتری ها را بر روی پوست شما متعادل کند و می تواند یک ماسک عالی برای درمان آکنه باشد. عسل مانوکا به عنوان یک محصول ضد آکنه مورد مطالعه قرار گرفته و به طور قابل توجهی موثرتر از سایر محصولات زنبور عسل است. اما درمان آکنه با عسل یونجه نیز امکان پذیر می باشد.مزایای عسل برای پوست صورت چیست؟مرطوب نگه داشتن پوستعسل به عنوان پاک کنندهعسل به عنوان لایه برداربهبود زخم ها با عسلعسل برای آکنه و جوشجوان سازی پوست با عسل۱) عسل و دارچینهنگامی که فولیکول های مو، روی سطح پوست شما با روغن و سلول های مرده پوست مرطوب می شوند، پوست شما اغلب با توده ها و رگ هایی به نام آکنه ظاهر می شود. وجود این آکنه ها باعث بجا گذاشتن لکه هایی بر روی پوست شما می شوند.آکنه علاوه بر اینکه علائمی روی پوست ایجاد می کند. می تواند خلق و خوی شما و اعتماد به نفس شما را نیز تحت تاثیر قرار دهد. اگر در گذشته دچار آکنه شده اید، می دانید که این لکه ها به سرعت از بین نمی روند. همانطور که بعضی از نقاط بهبود می یابند، ممکن است خیلی از نقاط دیگر پوست به صورت جای آکنه باقی بماند. بعضی از آکنه های عمیق حتی ممکن است منجر به زخم های دائمی در صورت عدم درمان شوند.۲) عسل و جوش شیرینجوش شیرین تقریبا در تمام خانواده ها استفاده می شود و همیشه در دسترس است. این عنصر و ترکیب آن با عسل می تواند یک ماسک فوق العاده را ایجاد کند و پوست شما را شفاف کند. علاوه بر این می تواند پوست شما را از جوش های ناخواسته نیز نجات دهد و لک های برجای مانده را از بین ببرد.همانند سایر محصولات مراقبت از زیبایی، جوش شیرین نیز نیاز به تست دارد تا از عدم حساسیت به آن آگاه شوید. سعی کنید که یک آزمایش را روی دستان خود انجام دهید. اگر احساس سوزش کردید، ممکن است حساسیت داشته باشید؛ زیرا پوست صورت شما نسبت به سایر قسمت های بدن حساس تر است. همچنین هنگام استفاده از ماسک عسل و جوش شیرین باید احتیاط کنید که به چشم هایتان نزدیک نشود یا تماس مستقیم نداشته باشد، چون باعث خارش می شود و می تواند برخی اثرات نامطلوبی را بجا بگذارد.۳)ماسک عسل و سیب زمینیاهمیت خوردن یک رژیم غذایی سالم در هنگام صحبت کردن در مورد سلامت پوست نمی تواند نادیده گرفته شود. پوست ما تقریبا هر ۲۷ روز احیا می شود، بنابراین با خوردن میوه ها و سبزیجات تازه، بدن ما به ویتامین هایی که برای ایجاد پوست سالم و زیبا نیاز دارد را دریافت می کند.درمان لک صورت با عسل و ترکیب آن با سیب زمینی شیرین، انتخاب ماسک مناسبی برای پوست ما بوده. همچنین این ماسک طبیعی و دست ساز مقرون به صرفه می باشد! ahoota ahoota Thu, 31 Dec 2020 12:07:00 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-q2lmzuukbnuj درمان سرماخوردگی با عسل چگونه امکان پذیر می باشد؟ عسل دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچی و ضد التهابی قوی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. استفاده از عسل به روش های مختلف، سرفه و سرماخوردگی را تسکین می دهد. تحقیقات زیادی در مورد اثرات عسل روی علائم سرماخوردگی و آنفولانزا انجام شده و تاکنون نتایج امیدوار کننده ای به دست آمده است.سرماخوردگی چیست؟سرماخوردگی یک عفونت ویروسی بینی و گلو (دستگاه تنفسی فوقانی) است. بسیاری از انواع ویروس ها می توانند سرماخوردگی ایجاد کنند. معمولا بی خطر می باشد، اگر چه ممکن است این احساس را نداشته باشید.کودکان زیر ۶ سال بیشتر در معرض سرماخوردگی هستند، اما بزرگسالان نیز می توانند انتظار داشته باشند که دو یا سه سرماخوردگی سالانه داشته باشند.اکثر مردم در یک هفته یا ده روز از یک دوره سرماخوردگی رنج می برند. علائم ممکن است در افرادی که سیگار می کشند بیشتر باشد.باید به این نکته توجه کنید که اگر بهبود شما موفق نبود حتما به پزشک خود مراجعه کنید.مزایای استفاده از عسل برای سرماخوردگیسرماخوردگی یک بیماری ویروسی در دستگاه تنفسی است و عمدتا بر روی بینی، گلو و سینوس تاثیر می گذارد که معمولا ضرری ندارد، اما برای درمان می تواند ۷ تا ۱۰ روز طول بکشد. در هندوستان بیشتر افراد برای درمان سرماخوردگی به جای استفاده از داروهای شیمیایی، عسل را جایگزین آن می کنند. سرخپوستان از انواع مختلفی از داروهای خانگی بهره مند می شوند، زیرا این داروهای طبیعی هیچ عارضه جانبی ندارند، اما شایع ترین دارو برای سلامتی عسل است.خواص عسل برای درمان سرماخوردگی۱) عسل و چای دارچیندرمان سرماخوردگی با عسل و دارچین یک درمان خانگی می باشد و باعث می شود افرادی که مبتلا به سرماخوردگی هستند خواب راحت تری داشته باشند.۳ تا ۵ قاشق چای خوری پوست دارچین را در یک فنجان آب به مدت پنج دقیقه خیس کنید، سپس آن ها را از داخل آب بردارید.۲ قاشق چای خوری عسل را به آب اضافه کرده و خوب هم بزنید.توجه: بهتر است این معجون را قبل از خواب میل کنید تا کیفیت خواب را بهبود ببخشد.۲) پیاز خام و عسلپیاز قرمز را به خوبی رنده کنید تا زیر دندان احساس نشود.پیاز را با عسل مخلوط کنید.اجازه دهید عسل و پیاز به خوبی باهم ترکیب شوند.قبل از خواب و روز بعد یک قاشق چایخوری از آن را میل کنید.۳ تا ۴ روز از این داروی طبیعی مصرف کنید تا سرماخوردگی شما هرچه سریع تر بهبود یابد.۳) عسل دارچیندارچین دارای خواص ضد التهابی، ضد اکسید کننده، ضد ویروسی، ضد باکتری و ضد قارچی است که به طور موثر از سرماخوردگی جلوگیری می کند.یک قاشق غذاخوری عسل خام و یک چهار قاشق چای خوری پودر دارچین را مخلوط کنید.از این معجون دو بار در روز به مدت کمتر از یک هفته استفاده کنید.توجه: شما می توانید برای درمان سرماخوردگی با عسل و دارچین، آن ها را به سالاد میوه، آب گرم، آب میوه، چای و غیره اضافه کنید. ahoota ahoota Wed, 30 Dec 2020 18:33:40 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%88-%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D8%B3%D9%84-t3efbxpokwcg خواص عسل برای مو در عصر حاضر مورد توجه بسیاری از مردم دنیا قرار گرفته است. تا چند دهه قبل اکثر مردم عسل را فقط به عنوان یک شیرین کننده طبیعی، جایگزین قند مصنوعی، برای زندگی سالم تر در نظر می گرفتند و از خواص عسل برای پوست و مو اطلاعاتی نداشتند. استفاده از عسل و خواص آن در طول تاریخ به خوبی مستند شده است و این محصول چند منظوره در اکثر نقاط و در بسیاری از فرهنگ های جهان استفاده می شود. عسل عنصری محبوب در تولید محصولات آرایشی بهداشتی است و مزایای وسیعی برای سلامت موها و پوست سر شما دارد.آیا عسل برای سلامت مو مفید است؟بله! زیرا عسل دارای مواد تشکیل دهنده ای از جمله ویتامین ها و مواد معدنی است که برای بیشتر مشکلات پوستی و مو موثر است. همچنین خیلی قدرتمندتر و سالم تر از انواع محصولات آرایشی_شیمیایی است. در اکثر موارد، عسل می تواند باعث کاهش سطح قند خون بالا به دلیل وجود ترکیب منحصر به فرد فروکتوز و گلوکز شود. علاوه بر این، عسل دارای سطح بالایی از فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان ها می باشد که می توانند سیستم ایمنی بدن شما را سالم تر نگه دارد و رشد مو را افزایش دهد. همچنین دارای یک ماده ضد باکتری و ضد قارچی است که بر روی سیستم دستگاه گوارش شما کار می کند و باکتری ها را از بین می برد.ویژگی های عسل برای موعسل یک نرم کننده طبیعی است، به این معنی که رطوبت را در موهای شما مهر و موم کرده و آن را حفظ می کند. این امر باعث جلوگیری از شکستگی مو می شود.عسل دارای خواص آنتی اکسیدان غنی است که باعث جلوگیری از آسیب به موی سر شما می شود.عسل فولیکول های مو را تقویت می کند و ریزش مو را متوقف می کند.عسل همچنین دارای ویژگی های ضد باکتری و ضد عفونی کننده است. این ویژگی ها مانع از عفونت های پوستی و مسائلی مانند شوره سر، اگزما و پسوریازیس می شود.خواص عسل برای مو ?خواصعسلبرایمو برخی از بیماری های التهابی پوست، مانند پسوریازیس و اگزما، ممکن است روی پوست سر تاثیر بگذارند. تحقیقات نشان می دهد که خواص عسل برای مو با توجه به وجود آنتی اکسیدان و خواص ضد میکروبی آن تاثیر بسزایی از خود نشان می دهد.۲) خواص عسل برای رشد موعسل به عنوان یک درمان طبیعی برای بهبود زخم ها و رشد سلول های بنیادی استفاده می شود. خواص عسل برای مو با توجه به منابع قابل اعتمادی که مورد بررسی قرار گرفته، نشان می دهد عسل می تواند رشد سلول های اپیتلیال (پوست) را افزایش دهد. (پوست سر پر از سلول های اپیتلیال است که بسیاری از فولیکول ها و حفره های بسیار مهم برای رشد مو را تشکیل می دهند).۳) خواص عسل برای درخشش موخواص عسل برای درخشش موها و حفظ سلامت آن بسیار موثر می باشد. همچنین باعث نرم شدن مو و جلوگیری از ریزش مو می شود. عسل با مرطوب کردن و درخشان کردن مو، می تواند به رشد سریع موهایتان کمک کند.۴) عسل برای سفیدی موعسل حاوی گلوکز و آنزیمی به نام گلوکز اکسیداز است. این آنزیم گلوکز را از بین می برد و در نتیجه پراکسید هیدروژن را ترک می کند. پراکسید هیدروژن قادر به سفید کردن ملانین، رنگدانه ای است که مسئولیت دادن رنگ موی شما را بر عهده دارد. قرار دادن عسل بر روی موهای شما به طور مداوم می تواند یک جایگزین طبیعی برای درمان های شیمیایی و حذف موهای سفید شما باشد.ماسک عسل و آلوئه ورا۱ قاشق غذاخوری عسل۲ قاشق غذاخوری آلوئه ورا۲ قاشق غذاخوری ماست۱ قاشق غذاخوری روغن زیتونروش مصرف:در یک کاسه، تمام مواد تشکیل دهنده را با هم مخلوط کنید تا خمیری نرم ایجاد شود.ماسک را روی موی خود به مدت ۲۰ دقیقه قرار دهید سپس با آب بشویید.یک بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.خواص ماسک عسل و آلوئه ورااین ماسک از شوره سر جلوگیری می کند و باعث تعادل رطوبت پوست و تعادل pH می شود.عسل یک محصول طبیعی برای مو است که می تواند توسط خودتان در منزل استفاده شود.خواص عسل برای مو باعث رشد سلول، کمک به حفظ رطوبت و بازگرداندن مواد مغذی به مو می شود.در نظر داشته باشید که عسل طبیعی و بدون دست کاری را برای موهای خود استفاده کنید. ahoota ahoota Wed, 30 Dec 2020 11:27:35 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D9%BE%D8%AA%D9%88%D8%B3-%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF-in25lxz94a7p عسل اکالیپتوس در میان مجموعه ای از فرآورده های زنبور عسل، علاوه بر طعم و مزه بسیار متمایز آن، عاملی که آن را بسیار ارزشمند می سازد، مزایای سلامتی آن است. عسل اکالیپتوس دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، ضد اسپاسم، ضد انعقاد، دئودورانت، ضد عفونی کننده، ضد باکتری و تحریک کننده است. بزرگترین تولید کننده عسل اکالیپتوس استرالیا می باشد که بیشترین گونه های درخت اکالیپتوس در آن است.یکی از خواص عسل اکالیپتوس ، فعالیت ضد باکتری متوسط آن ​​است، مانند: عسل شبدر، عسل اسطوخودوس، عسل رزماری، عسل آویشن که فعالیت آن به عنوان فعالیت پراکسید و غیر پراکسید در نظر گرفته می شود.خواص عسل اکالیپتوس:۱) خواص ضد باکترییکی از فواید عسل اکالیپتوس، ضد باکتری بودنش می باشد و فعالیت آن توسط محتوای پراکسید هیدروژن (یک ترکیب ضد میکروبی طبیعی)، رطوبت پایین، اسید (کم) pH و فعالیت آنتی اکسیدانی، که همه این عوامل باعث جلوگیری از گسترش باکتری ها و حتی کاهش باکتری ها می شود، حمایت می کند. همچنین باعث بهبود هرچه سریع تر زخم ها و عفونت می شود.۲) درمان سرماخوردگیبه نظر می رسد که عسل اکالیپتوس یک عنصر مفید در عفونت های دستگاه تنفس فوقانی است. با توجه به ویژگی های ضد باکتری و ضد التهابی طبیعی آن، به کاهش باکتری، تحریک التهاب و بهبود گلودرد کمک می کند. بنابراین باعث بهبود سرفه و سرماخوردگی ما می شود.۳) تقویت سیستم ایمنیدلیل این که عسل اکالیپتوس در درمان انواع بیماری های تنفسی و سایر عفونت ها کمک می کند تا حدودی به محتوای گرده آن با خواص ایمنی مونوسیته مرتبط می باشد. بررسی های انجام شده بر روی گرده گیاهان مختلف نشان داده است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سریع تر بیماری ها می شود.۴) درمان عفونت های دستگاه ادراریعسل اکالیپتوس به عنوان یک درمان طبیعی برای درمان عفونت های دستگاه ادراری مورد استفاده قرار می گیرد. در واقع تحقیقات نشان می دهد عسل اکالیپتوس و دیگر گونه های عسل می توانند رشد باکتری های مختلف مقاوم در برابر آنتی بیوتیک را مهار کنند. ahoota ahoota Wed, 30 Dec 2020 10:43:40 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%88-%D8%B2%D8%B9%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%86-diqyblpz4pgl عسل و زعفران هم مانند بسیاری از نوشیدنی های خوش طعم و پر خاصیت که با ترکیب مواد مختلف به وجود می آیند، یکی از بهترین گزینه هایی می باشد که سرشار از مواد مغذی بوده و ترکیب فوق العاده عسل و زعفران باعث می شود که خواص آن ها در کنار هم چند برابر شود.عسل یک عنصر عالی برای رساندن خواص زعفران به بدن است. عسل به عنوان شیرین کننده عمل می کند و زعفران دارای عطر بسیار مطبوعی است که وقتی در کنار هم قرار می گیرند، یک ترکیب سالم و خوشمزه تشکیل می دهند که مزایای بیشتری نسبت به مصرف جداگانه عسل و زعفران به تنهایی را به همراه دارند و مواد مغذی و ویتامین های مختلف بدن را فراهم می کنند.خواص زعفرانخواص عسلبهبود دندان دردبهبود زخم هابهبود سوختگی هادرمان مشکلات کبدیمناسب افراد مبتلا به دیابتدرمان آلرژیدرمان سر دردکنترل فشارخونکاهش کلسترولمناسب پوست و مودرمان سرماخوردگیدرمان اگزمادرمان زگیلزعفران چیست؟زعفران گیاهی شگفت انگیز، زیبا و معطر است که این صفات موجب شده توجه بسیاری از مردم جهان را به خود جلب کند. عطر سحر انگیز و مزه دلپذیر و گل زیبای زعفران در شناسایی خواص مختلف خوراکی و درمانی و سایر ویژگی های آن تاثیر داشته است. زعفران گیاهی است طبی و خوراکی که از دوران باستان، کشت آن در ایران رایج بوده است. ارتفاع آن در حدود یک وجب است. برگهای آن دراز، خطی و به رنگ سبز بوده که مستقیما از یک پیاز سفت که زیر زمین می باشد خارج می شود و گل های آن به رنگ بنفش است.خواص عسل و زعفران۱) تقویت کننده قدرت بیناییترکیب قدرتمند عسل و زعفران موجب تنظیم و تقویت سلول های چشم می شود و از سلول های بینایی چشم ها محفاظت می کند. البته این خاصیت اغلب برای سالخوردگان مهم است؛ زیرا درمانی موثر برای لکه زرد شبکیه سالخوردگان محسوب می شود.۲) دشمنی سرسخت برای سرطانطی پژوهش های علمی انجام شده، اثبات شده است که این ترکیب استثنائی خاصیت ضد سرطانی دارد، چرا که در این ترکیب آنتی اکسیدان های زیادی موجود می باشد.به طور کلی جلوگیری از ایجاد تومور در بدن، از وظایف عسل و زعفران است، همچنین به این دو ماده صیاد رادیکال های آزاد می گویند.۳) مسکنی بدون عوارض برای درد های شمایکی از معروف ترین خاصیت های ترکیب عسل و زعفران، تسکین دردها می باشد.خاصیت تسکین این دو ماده به خاطر وجود ترکیبی از سافرانال می باشد.*سافرانال یك مایع روغنی فرار است كه در جریان بخار آب دارای لكه زرد روشن است و در اتانول، متانول و اتر نفت به خوبی حل می شود.بنابراین این ترکیب باعث کاهش استرس، تنظیم خواب و تمرکز فکر و ذهن می شود. ahoota ahoota Tue, 29 Dec 2020 17:58:36 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%DA%98%D9%84-%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A2%D9%86-zgbp3w4yao7j خواص ژل رویال برای کودکان با توجه به تغییرات فصلی ابتدای مهد کودک ها که کودکان ما از کاهش دفاع و ذخایر انرژی خود رنج می برند، بسیار مفید می باشد. برای داشتن بدن قوی و سالم و توانایی انجام فعالیت های روزمره به طور معمول، مکمل های غذایی خاصی وجود دارد که به شدت توصیه می شود. به عنوان مثال ژل سلطنتی برای کودکان، یک مکمل بسیار مغذی است که دارای بافتی ضخیم، رنگ سفید، بو و طعم بسیار خاص است.عناصر ژل رویال:این ماده ارزشمند معمولا حاوی عناصر زیر می باشد:حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد آبپروتئین ۱۲ تا ۱۵ درصد۱۰ تا ۱۶ درصد قند۳ تا ۶ درصد چربی و ۲ تا ۳ درصد ویتامیننمک و اسید آمینهترکیب آن بسته به جغرافیا و آب و هوا متفاوت است. این محصول نام خود را از این واقعیت که زنبورها از آن برای توسعه و پرورش زنبورهای ملکه استفاده می کنند گرفته است.خواص ژل رویال:درمان آسمتب یونجهبیماری کبددیابت نوع ۲بالابردن انرژی بدنمشکلات بی خوابیخستگیسرطانزخم معدهبیماری های کلیویشکستگی های استخوانیاختلالات پوستیکلسترول بالاتقویت سیستم ایمنیخواص ژل رویال و مصرف آن برای کودکان۱) چرا از ژل رویال برای کودکان استفاده می کنیم؟“ژل رویال” یک مکمل قدرتمند است که در درمان بسیاری از بیماری ها با اصلاح سیستم های داخلی بدن تاثیر چشمگیری ایجاد می کند.ژل رویال سیستم ایمنی کودکان را فوق العاده بالا می برد و فرآیندهای متابولیکی را در بدن کودکان بهبود می بخشد.مواد آرایشی حاوی ژل رویال پوسته پوسته شدن و خشکی پوست را در کودکان در هر سنی از بین می برد. همچنین تأثیر خیره کننده ای بر روی پوست و از بین بردن آکنه در بزرگسالی دارد.یادآوری این نکته حائز اهمیت است که این موارد فقط در مورد ژل رویال تازه صدق می کند که در شرایط مناسب برداشت می شود و بلافاصله در یک مکان سرد نگهداری می شود و مزایای آن حفظ شده باشد. بنابراین استفاده از ژل رویال تازه عامل مهمی است که با کیفیت آن رابطه مستقیمی دارد.۲) مزایای ژل رویال برای کودکانژل رویال برای بچه ها دارای اثرات تحریک کننده و متعادل کننده روی سیستم عصبی است.همچنین انرژی اضافی را برای کودکان و نوجوانان در مرحله رشد فراهم می کند که برای فعالیت های مدرسه، مخصوصا در زمان امتحانات و رقابت های ورزشی ضروری است.ژل رویال برای کودکان یک فعال کننده قوی برای سیستم ایمنی بدن است؛ زیرا به مبارزه با عفونت کمک می کند و خواصی زیادی را به بدن کودکان می رساند، به همین دلیل مقاومت کودکان را در برابر فعالیت های بدنی افزایش می دهد.همچنین ژل رویال  دارای خواص ضد میکروبی است، بنابراین به جلوگیری از سرماخوردگی خفیف و تقویت سیستم ایمنی آن دسته از کودکانی که در معرض سرماخوردگی زیاد و عفونت شدید قرار دارند کمک می کند.۳)خواص ژل رویال برای رشد کودکانژل رویال یکی از معدود مکمل های غذایی است که برای بچه ها مفید می باشد و باید به عنوان یک درمان اصلی برای کودکانی که دارای رشد ضعیف، اختلال در سیستم ایمنی و اشتهای کم هستند قرار بگیرد. با این حال ژل رویال به کودکان سالم هم داده می شود، به طوری که باعث قوت و انرژی آنها می شود.۴) دلیل اهمیت ژل رویال برای کودکانکودکان بیشتر در معرض عفونت و ویروس ها قرار دارند و از آنجایی که ما داروهایی که با ویروس ها مقابله کنند را نداریم و آنتی بیوتیک ها هم برای کودکان توصیه نمی شود، ژل رویال می تواند از این بیماری ها جلوگیری کند.اولین ماده مهم موجود در ژل رویال گاما گلوبولین ها (آنتی بادی ها) هستند که باعث تحریک سیستم ایمنی بدن می شود.دومین ماده مهم رویالیسین(Royalisin) است که دارای اثرات ضد باکتریایی قوی بر علیه باکتری‌های گرم مثبت است در حالی که بر روی باکتری‌های گرم منفی تأثیری ندارد و به استحکام استخوان ها و  تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.و آخرین ماده مهم اسید  HDA می باشد که باکتری ها را از بین می برد، زخم ها را درمان می کند و با آلرژی مقابله می کند.ژل رویال تنظیم کننده سیستم ایمنی بدن کودک است، به این ترتیب که باعث نمیشود سیستم ایمنی آنان بیش از حد فعال باشد، بلکه در عوض کمک می کند که در اندازه درستش فعالیت کند.۵) موارد منع مصرف ژل رویال برای کودکاندر طول مطالعه اثر ژل رویال بر روی بدن کودک موارد منع مصرف زیر مشاهده شد:بیماری آدیسونحساسیت به محصولات زنبور عسلتبهنگام گذراندن دوره اشتباه یا دوره بیش از حد درمان در کودکان، عوارض جانبی زیر مشاهده شد:بیش فعالی، تحریک پذیریمشکلات خوابعصبی بودنخشک مخاطواکنش آلرژیک۶) عوارض خوردن ژل رویال برای بچه هاعوارض جانبی ژل رویال برای بچه ها بستگی به واکنش های آلرژیک آن ها دارد. اگر کودک شما به ژل رویال حساسیت داشته باشد، ما توصیه می کنیم کاملا از مصرف آن اجتناب کنید، اما اگر حساسیتی ندارد، از مزیت هایی که در این مقاله در مورد آن صحبت می کنیم، استفاده کنید.۷) طریقه مصرف ژل رویال برای کودکان ?طریقهمصرفژلرویالبرایکودکان ۸) هشدارهاکودکان:ژل رویال برای کودکان زیر دو سال به هیچ وجه توصیه نمی شود.دوران بارداری و شیردهی:در صورت حاملگی یا شیردهی بهتر است که از مصرف ژل رویال خوداری نمایید.آسم یا آلرژی:اگر کودک شما آسم یا آلرژی به محصولات زنبور عسل دارد، از ژل رویال استفاده نکنید. این عامل می تواند برخی واکنش های جدی، حتی مرگبار را برای کودک شما ایجاد کند.التهاب پوست (درماتیت):ژل رویال ممکن است باعث التهاب پوست (درماتیت) شود.فشار خون پایین:ژل رویال برای افرادی که فشار خون پایینی دارند توصیه نمی شود، زیرا باعث اُفت فشار خون می شود. ahoota ahoota Tue, 29 Dec 2020 12:13:09 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%87%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-fhtfugltwxd6 عسل سفید در واقع کاملاً سفید نیست، بلکه اغلب اوقات رنگ بسیار کم نزدیک به کهربایی دارند که رنگ آن به منبع عسل هم بستگی دارد. عسل های سفید معمولاً نسبت به عسل های تیره دارای طعمی ملایم تر هستند.همه عسل ها به طور طبیعی حاوی مواد مغذی و آنزیم هایی می باشند که دارای خواص فراوان و مصارف پزشکی هستند و به عنوان داروی طبیعی برای بسیاری از بیماری ها در طول تاریخ مورد استفاده قرار گرفته اند.گلهایی که عسل سفید از آن ها تولید می شوند عبارتند از:گونه ای مریم گلیگونه ای از دسته گون هایونجهشبدر سفیدعسل اقاقیانکته: اغلب عسل‌هایی که رنگشان تیره است، از لحاظ املاح معدنی غنی‌تر می‌باشند.عوامل تاثیر گذار بر رنگ عسلعسل سفید دارای رنگی شفاف است و زمانی که هر عسلی متبلور شود، کدر و سبک تر می شود و یا تقریباً به رنگ سفید تغییر رنگ می دهد. عسل، همچنین کریستال های قندی مانند شکر را تشکیل می دهد. با قرار دادن عسل در معرض گرما می توان آن را به حالت مایع تبدیل کرد، ولی ما این روش را توصیه نمی کنیم، زیرا تمام آنزیم ها و ویتامین های موجود در عسل از بین می روند.رنگ عسل طبیعی به منابع شهد و عسلک آن، خاک، رطوبت و فصلی که گیاهان تامین کننده عسل در آن منطقه رشد کرده اند و نحوه فرآوری و ذخیره سازی آن بستگی دارد. برای مثال، گیاهانی که در خاک رس پرورش یافته اند، در مقایسه با آن هایی که در خاک شنی پرورش یافته اند، عسلی تیره تر به بار می آورند. عسل های پاییزه گرمسیری اغلب تیره اند.حرارت دادن عسل نیز باعث تیره تر شدن آن می شود و اغلب عسل های موجود در فروشگاه ها به این روش تیره تر می شوند که هیچ خاصیتی ندارند.عسلی که در دمای بالاتر از صفر درجه سانتیگراد ذخیره می شود، به آرامی تیره تر می شود و عسلی که در شان هایی که قبلا از آن ها استفاده شده است، نگهداری می شود با جذب رنگدانه های گیاهی بره موم موجود روی قاب چوبی شان، تیره می شوند.عسل تیره نسبت به عسل سفید اغلب طعم و مزه ای قوی تر دارد، چون معمولا مالتورز، مواد معدنی، اسیدها و فلاونوئیدهای آنتی اکسیدان بیشتری در خود دارند. همچنین گلوکز و فروکتوز کمتری دارند، بنابراین شیرینی شان نسبتا کمتر است. البته رنگ عسل به عوامل دیگری نیز از جمله مواد جامد، کلوئیدها و سایر ترکیبات عسل نیز بستگی دارد.عسل خام چیست؟عسل خام را می توان به دو روش تعریف کرد:۱) عسل خام طبیعی بدون دست کاری و حرارت دیدن، مستقیماً از زنبور عسل به دست می آید که بسته بندی و مصرف می شود.۲) شما بیشتر عسل هایی را که در فروشگاه های مواد غذایی پیدا می کنید، تولید کنندگان آن ها را پردازش می کنند. گرم کردن عسل باعث تغییر رنگ و بافت عسل می شود و هرگونه تبلور ناخواسته را از بین می برد. اما بسیاری از آنتی اکسیدان ها و باکتری های مفید نیز در این فرآیند از بین می روند.اگر علاقه دارید عسل سفید خام را امتحان کنید، آن را از یک زنبور دار معتبر محلی یا فروشگاه آهوتا خریداری کنید.خواص عسل سفید ۱)درمانکنندهسرفه از عسل سفید می توان به عنوان سرکوب کننده سرفه استفاده کرد. همچنین از این دارو به عنوان داروی گلودرد استفاده می شود. هنگامی که سرفه یا سرماخوردگی دارید، سعی کنید عسل را به آب لیمو و یا به چای ولرم اضافه کنید. یک مطالعه در مجله معتبر طب مکمل و جایگزین دریافت که برای درمان سرفه، عسل به همان اندازه دارای دکسترومتورفان می باشد که یک داروی ضد سرفه دارد. ۲)گیاهانداروییبهعنوانمحافظودارو گیاهان دارویی ترکیباتی دارند که به محافظت از گیاه در برابر صدمه کمک می کنند. این ترکیبات، گیاهان را از حشرات و بیماری ها در امان نگه می دارند و از اشعه UV شدید محافظت می کنند. این ترکیبات هم خاصیت آنتی اکسیدانی و هم ضد التهابی دارند.آنها همچنین می توانند تأثیر مثبتی بر سلامتی شما داشته باشند. در نتیجه عسل از شهد گیاهان تولید می شود و تمام خواص دارویی گیاهان با توجه به اینکه زنبور عسل از شهد کدام گیاه تغذیه کرده است را دارا می باشد. این مواد مغذی با ارزش و منحصر به فرد برای عسل خام است و هنگام فرآوری عسل، از بین می رود.۳) رفع مشکلات گوارشیاز نظر تاریخی، از عسل برای درمان مسائل گوارشی مانند اسهال و زخم استفاده شده است. زخم گوارشی در معده یا دستگاه گوارش رخ می دهد. گفته می شود که مصرف ۱ تا ۲ قاشق چای خوری عسل خام بر روی معده خالی باعث تسکین درد و کمک به روند بهبود می شود.عسل سفید خام می تواند برای سلامتی روده کاملاً مفید باشد و اغلب برای درمان مشکلات گوارشی استفاده می شود. گفته می شود افرادی که از عسل سفید برای درمان مشکلات گوارشی استفاده کرده اند نتایج خوبی دریافت کرده اند. اما تحقیقات عسل را به عنوان یک درمان مؤثر برای هلیکوباکتری پیلوری که دلیل زخم های پپتیک در دستگاه گوارش است را اثبات نموده. ۴)مراقبتازپوستوترمیمزخم در طول تاریخ از عسل به عنوان راهی برای التیام زخم های پوستی استفاده شده است. امروزه نیز می توانید آن را به عنوان یک عنصر در محصولات زیبایی بیابید. منبع معتبر تحقیق نشان می دهد که عسل سفید می تواند باکتری ها و قارچ های مضر را از بین ببرد. این ماده به طور طبیعی حاوی پراکسید هیدروژن، یک ماده ضد عفونی کننده است. ۵)بهبودعملکردورزشی کربوهیدرات ها یکی از بهترین و موثرترین منابع تأمین انرژی برای ورزشکاران محسوب شده و در حین انجام فعالیت بدنی، به ویژه ورزش استقامتی، کربوهیدرات که منبع اصلی انرژی بدن است تجزیه شده و تبدیل به مولکول های شکر کوچکتر (گلوکز، فروکتوز و گلاکاتوز) شده که جذب بدن می شود و به عنوان منبع انرژی مورد استفاده قرار می گیرد.عسل نه تنها حاوی ۱۷ گرم کربوهیدرات در هر قاشق غذاخوری است، بلکه فروکتوز سوختن کربوهیدرات را آهسته تر می کند. انتشار کندتر فروکتوز (در مقایسه با گلوکز) ممکن است ورزشکاران را در طی دوره های طولانی تر فعالیت بدنی حفظ کند.رس بستن عسل سفیدهمه عسل ها به طور طبیعی متبلور می شوند و به مرور زمان سفید خواهند شد. اما این دلیل بر تقلبی بودن عسل نیست بلکه عسل طبیعی و خام دارای این ویژگی است. با این حال، خوردن آن کاملاً بی خطر است. ahoota ahoota Thu, 24 Dec 2020 12:31:22 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DA%86%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DB%B4-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A2%D9%86-%D9%87%D8%A7-a1jnovnrh6lj عسل و دارچین برای پوست دارای خواص بی شماری هستند و ترکیب این دو ماده شگفت انگیز برای درمان آکنه و مراقبت از پوست بی نظیر است. عسل دارای سابقه طولانی مراقبت از پوست می باشد که مصرف آن هزاران سال به طول می انجامد. محبوبیت عسل در بین علاقه مندان به مراقبت طبیعی از پوست، امروزه همچنان ادامه دارد و اغلب با طیف وسیعی از مواد طبیعی مانند دارچین که دارای خاصیت محافظتی و ترمیمی برای پوست است، ترکیب می شود.یکی از محبوب ترین روش های استفاده از عسل، ماسک عسل و دارچین است. این ترکیب در بین افرادی که از آکنه و جوش رنج می برند، بسیار محبوب می باشد. همچنین اگر می خواهید چهره جوانی داشته باشید و خطوط ریز پوستی خود را کاهش دهید، خواص عسل و دارچین باعث درمان این مشکلات پوستی می شود.خواص عسل و دارچین برای پوست۱) درمان آکنهعسل یکی از محبوب ترین داروهای طبیعی برای درمان آکنه است. این امر به این دلیل است که شواهد زیادی از طرف افرادی وجود دارد که ادعا می کنند در درمان آکنه از ماسک های صورت خانگی مانند عسل با موفقیت استفاده کرده اند. آنچه که در مورد عسل مشهور بوده، این است که دارای فعالیت ضد باکتریایی می باشد. مطالعات علمی نشان داده که این فعالیت ضد باکتریایی می تواند طیف وسیعی از باکتری های موجود در پوست را از بین ببرد.عسل مانوکا، عسلی است که بیشترین فعالیت ضد باکتریایی را دارا می باشد. این عسل خاص، خاصیت ضد باکتریایی غیر پراکسید دارد و محبوب ترین گزینه برای افرادی است که سعی در درمان آکنه دارند.همچنین دارچین حاوی ترکیبات فنولیک مانند: اوژنول و سینامالدئید است که به آن خاصیت ضد باکتریایی قدرتمندی می بخشد. عصاره دارچین در مطالعات علمی نشان داده که قادر به کشتن باکتری های آکنه است.۲) خاصیت آنتی اکسیدانیعسل حاوی تعدادی آنتی اکسیدان قدرتمند از جمله ویتامین های گروه B و C، پلی فنول ها و فلاونوئیدها است. این آنتی اکسیدان ها به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد که پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید ایجاد می شوند، کمک می کنند. این آسیب یکی از اصلی ترین عوامل پیری پوست شما و بروز خطوط و چین و چروک است. آنتی اکسیدان ها همچنین می توانند در جلوگیری از عفونت آکنه نقش داشته باشند.دارچین نیز سرشار از آنتی اکسیدان های محافظ پوست می باشد. در حقیقت یک مطالعه که به ظرفیت آنتی اکسیدان ۲۶ ادویه مختلف که معمولاً در دسترس است، پرداخته و دارچین به عنوان رتبه دوم شناخته شده، این رتبه بندی تا حد زیادی به دلیل ترکیبات فنولیک موجود در آن است. ۳)خاصیتلایهبرداری عسل به دلیل اسیدهای آلی، مانند: اسید گلوکونیک به عنوان یک لایه بردار پوست عمل می کند. لایه برداری به از بین بردن پوست مرده از سطح صورت، عدم انسداد منافذ پوستی و ایجاد پوست تازه و صاف کمک می کند. همچنین می تواند به کاهش خطوط ریز کمک کند.نه تنها خاصیت آنتی اکسیدانی دارچین از پوست در برابر صدمه محافظت می کند، بلکه مطالعات نشان داده اند که می تواند تولید کلاژن درون پوست را هنگام استفاده موضعی تحریک کند. این می تواند به معکوس کردن علائم پیری و سلامت پوست شما کمک کند.۴)خاصیت مرطوب کنندگیعسل یک ماده آرام بخش است که باعث جذب و انتقال آب می شود و می تواند به جلوگیری از خشکی پوست شما کمک کند، از این رو باعث شده تا پوست شما مرطوب شود.دارچین نیز به‌ خاطر خواص آنتی‌ باکتریال و ضد میکروبی خود از پوست در برابر سوزش، جوش، حساسیت و عفونت محافظت می‌کند. روغن دارچین باعث کاهش تورم، درد و قرمزی پوست می‌شود. ماسک عسل و دارچین برای محافظت از پوست در برابر آکنه و خشکی پوست مفید می باشد.ماسک عسل و دارچین برای جای جوشماسک عسل و دارچین برای جای جوش بسیار تاثیر گذار بوده و با استفاده مداوم و به موقع از آن می توانید شاهد رفع هر گونه جای جوشی از روی صورت خود باشید. ولی این نکته مهم است که بدانید بیشتر عسل هایی که معمولاً در فروشگاه ها مشاهده می کنید، برای استفاده روی پوست شما بسیار مفید نیستند. دلیل این امر به خاطر آن است که با گرما فرآوری شده اند و بسیاری از ترکیبات مفیدی که در عسل موجود می باشد، از بین می رود.پس اگر می خواهید طیف کاملی از خواص عسل برای پوست خود داشته باشید، بهترین نوع عسل را برای مراقبت از پوست خود انتخاب کنید. همچنین می توانید عسل طبیعی و خام را مستقیما از خود زنبوردار و یا فروشگاه آنلاین آهوتا خریداری کنید. ahoota ahoota Wed, 23 Dec 2020 19:12:44 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%A2%D9%86-ejpf5ah2zupk درمان زخم با عسل از گذشته های دور مرسوم بوده و مردم هزاران سال از عسل برای بهبود زخم استفاده کرده اند. در حالی که اکنون گزینه های درمانی بسیار مؤثر دیگری برای ترمیم زخم ها داریم، هنوز هم ممکن است عسل برای بهبود برخی زخم ها مفید باشد. عسل دارای خواص ضد باکتریایی و تعادل pH بی نظیری است که اکسیژن و ترکیبات درمانی را به زخم منتهی می کند.ما در این مقاله از آهوتا، شما را در مورد زمان های درست و نادرست استفاده از عسل برای ترمیم زخم ها آگاه خواهیم کرد، پس با ما همراه باشید.آیا عسل برای درمان زخم مؤثر است؟عسل ماده ای شیرین و چسبناک است که نشان داده شده دارای اجزای فعال زیستی می باشد که می تواند به بهبود زخم کمک کند.مناسب ترین عسلامروزه درمان زخم با عسل مورد استقبال بسیاری از پزشکان قرار گرفته که به بیماران خود توصیه می کنند. بیشتر متخصصان پزشکی از نوع خاصی از عسل ها بر روی زخم ها استفاده می کنند. به طور مثال عسل مانوکا از آن جهت که حاوی ترکیب متیل گلوکسال می باشد بی نظیر است. از آنجایی که عسل مانوکا یک عسل وارداتی می باشد و دسترسی به آن سخت است، از عسل هایی مانند: عسل آویشن، عسل کتیرا، عسل چهل گیاه، عسل بابونه و عسل اکالیپتوس که برای بهبود زخم ها عالی هستند می توان استفاده نمود.عسل و انواع زخم هامتخصصان برای درمان انواع زخم های زیر از عسل استفاده کرده اند:عسل برای جوشسوختگیخراش هاسینوس پیلونیدال (کیست مویی)زخم پای وریدی و دیابتیعسل برای زخم عمیقترمیم زخم جراحیخاصیت ضد باکتریایی عسل در درمان زخم هانشان داده شده است که عسل دارای اثر ضد باکتریایی بر باکتری های مضری است که معمولاً در زخم ها وجود دارد، مانند استافیلوکوکوس اورئوس مقاوم به متی سیلین (از پاتوژن های شایع بیمارستانی است که در طی سه دهه گذشته میزان شیوع آن در سرتاسر جهان در حال افزایش می باشد) و انتروکوکهای مقاوم به ونکومایسین (آنتروکوک ها میکروارگانیسم های های گرم مثبتی هستند که در حال حاضر بعنوان یکی از مهم ترین علل مرگ و میر در بیماران بستری به شمار می آیند) و بخشی از این مقاومت ممکن است از طریق خاصیت اسمزی آن باشد.خاصیت اسمزی چیست؟شکر خاصیت اسمزی دارد. قندی که به طور طبیعی در عسل وجود دارد، تأثیر آب از بافت های آسیب دیده (که به عنوان یک اثر اسمزی شناخته می شود) است. این امر تورم را کاهش می دهد و جریان لنفاوی را برای بهبود زخم تشویق می کند. همچنین، آب را از سلول های باکتریایی بیرون می کشد که می تواند در جلوگیری از تکثیر آنها موثر باشد.عکس العمل های آلرژیک نسبت به درمان زخم با عسلعلائمی وجود دارد که احتمال حساسیت به عسل را نشان می دهد، عبارت اند از:سرگیجهتورم شدیدحالت تهوعسوزش یا سوزش بعد از استفاده موضعینفس کشیدناستفراغاگر این علائم را تجربه کردید، پوست خود را از عسل تمیز کرده و به دنبال مراقبت پزشکی باشید. تا زمانی که با پزشک مشورت نکردید، مجددا از عسل استفاده نکنید.روش مصرف عسل بر روی زخم هااگر زخم یا سوختگی دارید که بهبود نمی یابد، حتما قبل از استفاده از عسل برای زخم خود با پزشک متخصص مشورت کنید.در مورد درمان زخم عمیق بهتر است پزشک یا پرستار مراقبت از زخم به شما نشان دهند که بار اول عسل را چگونه استفاده کنید. این امر به این دلیل است که مقدار عسل و نحوه استفاده از پانسمان می تواند تاثیر بهتری در بهبود زخم ها داشته باشدروش مصرف عسل بر روی زخم هااگر زخم یا سوختگی دارید که بهبود نمی یابد، حتما قبل از استفاده از عسل برای زخم خود با پزشک متخصص مشورت کنید.در مورد درمان زخم عمیق بهتر است پزشک یا پرستار مراقبت از زخم به شما نشان دهند که بار اول عسل را چگونه استفاده کنید. این امر به این دلیل است که مقدار عسل و نحوه استفاده از پانسمان می تواند تاثیر بهتری در بهبود زخم ها داشته باشد ahoota ahoota Wed, 23 Dec 2020 17:53:13 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%DB%B1%DB%B0-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D9%88-guil5y4yykvp عسل برای زیبایی از دیرباز مورد استفاده قرار گرفته است.  این مایع طلایی خوشمزه، بخشی از زندگی روزمره ما می باشد که هم خواص دارویی و هم رژیمی را دارد. عسل خام در رابطه با سلامت عمومی ما دارای کاربردهای زیادی است. از آنجایی که سرشار از خواص فلاونوئیدی، آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی است میتواند در زیبایی نیز نقش به سزایی داشته باشد.فواید عسل برای زیبایی۱. پاک کننده منافذعسل منافذ پوست را باز می کند و با داشتن خواص آنتی اکسیدانی، ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی، پوست را پاکسازی می کند و باعث جلوگیری از جوش های سر سیاه می شود. عسل خام با محافظت منافذ در برابر گردو غبار و چربی های اضافه پوست، موجب جلوگیری از به وجود آمدن آکنه ها می شود و در عین حال پوست را مرطوب نگه می دارد که چهره را شفاف تر می کند.۲. خاصیت لایه برداریدشمن یک پوست زیبا، سلولهای قدیمی و مرده است که ممکن است باعث سوزش و خارش آن شود.  عسل خام همچنین یک لایه بردار طبیعی است، به این معنی که با استفاده از آن روی صورت پوست خشک و تیره را از بین میبرد و سلول های جدید جایگزین آن میکند که در این صورت پوست لطیف و شفاف خواهد شد.۳. هیدرانت طبیعیکمبود رطوبت کافی پوست را به پوستی خشک و زبر تبدیل می کند. عسل خام به دلیل داشتن مرطوب کننده ها و نرم کننده های طبیعی، پوست را آبرسانی کرده و آن را نرم و درخشنده می کند، حتی با گذشت مدت طولانی بعد از شست و شو شاهد این امر خواهید بود.۴. ضد پیریعسل خام یک تغذیه کننده عالی برای مقابله با پیری صورت می باشد، زیرا سرشار از آنتی اکسیدان ها، پروبیوتیک ها، آنزیم ها و مواد مغذی است. همانطور که خاصیت آبرسانی دارد پوست این رطوبت را به خود جذب کرده و آن را حفظ می کند، بدون اینکه پوست چرب شود، سطح رطوبت را دوباره  احیا می کند.این ماده همچنین باعث آرامش پوست می شود که این عوامل به پوست خاصیت ضد پیری می بخشد.۵. کاهش چین و چروکپیری چیزی است که حتی اگر بخواهیم نمی توانیم جلوی آن را بگیریم. با این حال ، ما می توانیم از محصولاتی استفاده کنیم که علائم چین و چروک را در بدن کاهش دهد. استفاده از عسل روی پوست شما ممکن است چین و چروک شما را کاملاً از بین نبرد اما ظاهر آن را کاهش می دهد. عسل خام حاوی طیف وسیعی از جمله آنتی اکسیدان ها، پلی فنول ها و فلاونوئیدها است که به پوست شما کمک می کند تا با آسیب به کلاژن مقابله کند و به نوبه خود علائم قابل رویت شما در پیری را کاهش می دهد.۶. بهبود زخم هاوجود زخم در بدن شما می تواند بر عزت نفس و نحوه ارتباط شما با دیگران تأثیر بگذارد. با این وجود، استفاده از عسل خام به تنهایی هرگونه التهاب را به حداقل می رساند و به بهبود سریعتر پوست شما کمک می کند. ویژگی مرطوب کنندگی و ضد عفونی کنندگی طبیعی آن و خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد پوست آسیب دیده شما را ترمیم می کند و باعث از بین رفتن جای زخم ها، جوش ها، آکنه ها یا هر علت دیگری می شود.۷. درمان آکنه و جوش هابا توجه به خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی عسل، می توان هرگونه انسداد منافذ را از بین برد، به خصوص صورت که دارای روغن اضافی است. در صورت عدم توجه به این منافذ بسته، بعد از گذشت مدتی شاهد به وجود آمدن آکنه و جوش های صورت می شویم.۸- نرم و درخشان کننده موعسل هم خاصیت نرم کننده و هم مرطوب کننده دارد و می توان آن را یک نرم کننده عالی برای مو معرفی کرد. رقیق کننده ها با مولکول های آب پیوند می خورند، رطوبت را به رشته های خشک اضافه می کنند و این امر به نرم و درخشان کردن موهای شما کمک می کند.۹- رشد موهمچنین به دلیل توانایی عسل در تقویت رشد سلولی از آنجایی که زخم ها را ترمیم می کند، در نتیجه می تواند رشد سلول های بافت پوششی پوست را هم تقویت کند. پوست سر سرشار از سلول های بافت پوششی است که بسیاری از فولیکول ها و مجاری را برای رشد مو فراهم می کند.۱۰- چرب‌کننده لبلب های نرم و صورتی چیزی است که همه ما آرزو می کنیم. نه تنها ظاهر شما را بهبود می بخشد بلکه نشانه سالم بودن لب های شما است. لبهای چروک ناخوشایند هستند و در موارد شدید می توانند خونریزی ایجاد کنند. عسل قدرت رطوبت و التیام بخشیدن را دارد و آن را به عنوان یک درمان ایده آل برای لب های خشک می توان معرفی کرد. از آنجا که عسل دارای قدرت ضد باکتریایی است، مانع از بروز عفونت در لب های ترک خورده می شود. ahoota ahoota Mon, 21 Dec 2020 18:50:47 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D8%B3%D9%84-d3dqak7zg49b شربت عسل دارای شگفتی های فراوانی است. خیلی از افراد به دلایل مختلف مثلا بیماری دیابت، رژیم های چاقی و … نمی توانند بسیاری از شربت هایی که با شیرین کننده های مصنوعی تهیه شده اند را میل کنند و مصرف اینگونه نوشیدنی ها برای چنین افرادی به یک حسرت تبدیل شده است.قند موجود در عسل یک قند طبیعی می باشد که آن را به عنوان یک منبع سالم کالری می شناسند. همینطور برای افرادی که به دیابت مبتلا هستند می توان به عنوان جایگزین شیرین کننده های مصنوعی معرفی کرد. در نتیجه این مایع طلایی رنگ به این حسرت پایان داده و افراد با خیالی آسوده میتوانند انواع شربت عسل را میل کنند.فواید نوشیدن عسل با آب گرم (شربت عسل ساده)شربت عسل ساده یکی از داروهای قدیمی و اثبات شده طبیعی است که اثربخشی آن توسط نسل های زیادی تأیید شده است. بنابراین بیایید با مزایای این نوشیدنی بیشتر آشنا شوید.۱) کاهش وزن با نوشیدنی عسلهمانطور که می دانید عسل یک جایگزین سالم برای قند است. سرشار از مواد معدنی، اسید آمینه و ویتامین ها می باشد و بدون شک یک ماده عالی برای رژیم غذایی متناسب با کاهش وزن است. شروع روز شما با یک لیوان شربت عسل می تواند باعث بهبود بسیاری از کارکردهای اساسی بدن شود یعنی، به شما در تسریع متابولیسم و ​​کاهش وزن کمک می کند.۲) باعث بهبود هضم غذا می شودهمانطور که اشاره کردیم بهتر است، صبح بلافاصله پس از بیدار شدن وقتی معده خالی می باشد، یک لیوان آب گرم با عسل را بنوشید. این زمانی است که معده و مخاط روده بیشتر مستعد به جذب عناصر طبیعی عسل از جمله آنزیم ها و عناصر بیولوژیکی آن هستند. آب گرم همچنین به نرم شدن سموم که به دیوارهای روده می چسبند کمک می کند تا آنها را بیرون بیاورد.با توجه به اینکه روده و معده مان تمیز تر می شود، می توانیم هضم بهتری داشته و مواد مغذی را جذب کنیم. همه می دانند که عسل یک آنتی بیوتیک طبیعی است در نتیجه می تواند با باکتری هایی که می توانند باعث عفونت معده شوند، بجنگد.۳) واکنشهای آلرژیک را کاهش می دهدعسل آلرژی شما را بهبود نمی بخشد، اما می تواند به کاهش علائم آن کمک کند. علاوه بر این، خاصیت دفاعی آن به بدن اجازه می دهد تا با اجزای حساسیت زا مبارزه کند. لازم به ذکر است که آب همراه با عسل تنها در صورتی مؤثر است که به طور مداوم مصرف شود تا به تدریج سیستم ایمنی بدن ما را تقویت کند. این امر به لطف ویتامین ها، مواد معدنی و اسید آمینه اتفاق می افتد، که می تواند به مقاومت در برابر میکروب های بیماری زا موجود در محیط کمک کند و باعث جلوگیری از بیماری شود. شربت عسل و لیموباعث سم زدایی بدن می شودمفید برای گلو درد و سرفهعطش را برطرف می کندموجب کاهش وزن نیز می شودمحتوا برای ۱ نفر:عسل ارگانیک: ۲ قاشق غذاخوریآب لیمو: ۲ قاشق غذاخوریآب ولرم: ۱ فنجانطرز تهیه:ابتدا به یک فنجان آب ولرم عسل را اضافه میکنیم. بعد از حل شدن عسل در آب ۲ قاشق آب لیمو را اضافه کرده و بعد هم میزنیم تا خوب ترکیب شود.شربت عسل و لیمو آماده نوشیدن است. ahoota ahoota Mon, 21 Dec 2020 18:22:27 +0330 https://virgool.io/@ahootaco/%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87-%DA%AF%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-zr85bbiminja نحوه مصرف گرده گل و دوز مناسب آن رابطه مستقیمی با روند بهبود بیماری ها دارد. گرده زنبور عسل ماده ای پودری شکل است که گیاهان برای تولید مثل، آن را تشکیل می دهند. زنبورها این گرده ها را روی پاها و بدن خود جمع می کنند و آن را به عنوان یک منبع غذایی به کندو برمی گردانند.گرده زنبور عسل همچنین ممکن است حاوی مقداری شهد گل و آنزیم های هضم زنبورعسل باشد. علاوه بر آنتی اکسیدان ها، حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، آنزیم ها، پروتئین و کربوهیدرات ها است. هنگامی که زنبورها با گرده ای که جمع می کنند به خانه باز می گردند، توسط سایر زنبورها مقدار کمی از موم زنبورعسل و عسل پوشانده می شود. این “نان زنبور” نامیده می شود و منبع اصلی پروتئین زنبورهای موجود در کندو است.طریقه مصرف گرده گلبهتر است گرده گل را صبح ها به صورت ناشتا مصرف کنید:۱. از دانه ها به عنوان یک غله برای ماست یا غلات استفاده کنید.۲. گرده زنبور عسل را به خنک کننده گرانول خانگی اضافه کنید در حالی که هنوز مرطوب و چسبنده است.۳. گرده گل را درون یک اسموتی مخلوط کنید.۴. می توانید از آن برای تهیه دسرهای خود استفاده کنید.۵. دانه های گرده گل را به طور مستقیم روی سالاد بپاشید.۶. درون سس سالاد مانند سس خردل عسلی ترکیب کنید.۷. روی پاپ کورن بپاشید. از گرده گل می توان برای تزیین در بالای شکلات تیره استفاده کرد.۸. نان سبوس دار را با فندق شکلاتی آغشته کرده و با دانه های گرده گل تزیین کنید.۹. همچنین می توانید مقداری گرده گل را با عسل طبیعی و ماست ترکیب کنید.۱۰. با فرو بردن برش های سیب در هوموس و سپس پر کردن با دانه های گرده گل، شما یک میان وعده سرشار از پروتئین و فیبر دریافت خواهید کرد.طریقه مصرف گرده گل برای پروستاتافزودن گرده گل به رژیم غذایی برای مردان مسن که مشکل پروستات دارند، عالی است. دکتر آلن کایاس (فرانسوی) به مردانی که سن آن ها بیشتر از ۵۰ سال است، مصرف گرده گل با دوز ۱۵ گرم در روز را برای دوری از این بیماری پیشنهاد می دهد. او معتقد است با مصرف منظم گرده گل می توان از بیماری های پروستات که با داروهای شیمیایی هم گاها قابل درمان نیست جلوگیری نمود.طریقه مصرف گرده گل برای کودکانبرخی از پزشکان کشور لهستان و فرانسه به برنامه غذایی چند نفر از کودکان که از نظر جسمی ضعیف بودند، گرده گل (pollen) اضافه کردند. بعد از آن که یک دوره کوتاهی گرده گل مصرف کردند، در وضعیت جسمی این کودکان تقویت بالایی مشاهده شده و نتیجه آزمایش خونشان روند درمان سریع تری را نشان داد.برای اینکه فرزندان شما از حداکثر مزایای گرده زنبورعسل بهره مند شوند، متخصصان تغذیه توصیه می کنند روزانه نصف قاشق غذا خوری گرده را برای کودکان ۲ تا ۶ ساله و ۱ قاشق غذاخوری برای افراد ۶ تا ۱۲ سال مصرف کنند. نوجوانان ۱۲ ساله و بالاتر می توانند روزانه ۲ قاشق غذاخوری مصرف کنند.اگر فرزند شما برای اولین بار از گرده زنبور عسل استفاده می کند، به عنوان اولین وعده فقط یک یا دو عدد از آن را به او بدهید تا مطمئن شوید که به این غذای طبیعی حساسیت ندارد. اگر می دانید که کودک شما به عسل یا سایر محصولات زنبورعسل حساسیت دارد، بهتر است از تجویز گرده گل برای او خودداری کنید؛ زیرا ممکن است واکنش های ناخوشایندی رخ دهد. اگر بعد از اولین وعده، هیچ عارضه نامطلوب ظاهر نشد، می توانید به تدریج دوز را به یک قاشق غذاخوری گرده گل در روز افزایش دهید.آیا گرده گل بی خطر است؟به نظر می رسد گرده زنبورعسل برای اکثر مردم بی خطر است و حداقل می توان در کوتاه مدت از آن مصرف نمود. اما اگر آلرژی به گرده دارید، ممکن است بیشتر از آنچه که برای شما خاصیت داشته، عواقب بدی را در پی داشته باشد.گرده زنبور عسل برای زنان باردار بی خطر نیست ولی در صورت شیردهی، باید از مصرف گرده زنبور عسل خودداری کند. گرده گل ممکن است باعث افزایش خونریزی در صورت مصرف برخی از داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین شود. در صورت مصرف هرگونه داروی بدون نسخه یا گیاهان دارویی، قبل از استفاده گرده زنبور عسل با پزشک خود مشورت کنید. ahoota ahoota Thu, 17 Dec 2020 11:53:18 +0330