https://virgool.io/feed/@alireza97 fa 2026-07-07 22:01:21 https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg https://virgool.io/@alireza97 https://virgool.io/@alireza97/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF-%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%AA-%D9%87%D8%A7-mvvr3rwzcmd7 تقریبا همه سرویس های اینترنتی حجم مجانی برای دانلود در ساعات کم مصرف در نظر میگیرن. دانلود تورنت ها هم دردسر های خاص خودش رو داره. گاهی seed نیست و به خاطر پایین بودن سرعت دانلود ساعت ها کامپیوتر باید روشن بمونه.این جاست که سرویس هایی تعریف میشن که فایل های تورنت رو میگیرن و با سرور های قدرتمندشون سریعا دانلود و برای دانلود مستقیم شما آماده میکنن. به راحتی فایل تورنتتون رو میتونید از این طریق با idm دانلود کنید.من سرویس های زیادی رو امتحان کردم اما در این بین seedr با امکانات بیشتر و حجم مجانی بالاتر توی لیست اول هست. با extension کروم این سایت با کپی کردن magnet link تورنت ها اون رو به سایت اضافه کنید و بعد از دو سه دقیقه امکان دانلود اون فایل رو دارید.دو گیگ مجانی با عضویت در این سایت بهتون داده میشه که یعنی میتونید به طور نامحدودی تورنت های زیر دو گیگ حجم دانلود کنید.فایل هاتون تا وقتی خودتون برای دانلود ترونت بعدی پاک نکنید روی سرورشون خواهد ماند و یعنی میتونید ازش برای دانلود شبانه تورنت هاتون استفاده کنین. اگر با لینک زیر عضو این سایت شوید هم به بنده به عنوان معرف شما و هم به شما پونصد مگابایت اضافه نیز داده میشه:https://www.seedr.cc/?r=1090905دلیلی وجود نداره بدون معرفی بخواید تو سایت عضو شید مگر اینکه به همون دو گیگ راضی باشید ولی به هر حال آدرس خود سایت هم اینه : https://www.seedr.cc/ علیرضا علیرضا Mon, 13 Mar 2023 16:21:16 +0330 https://virgool.io/@alireza97/%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-welbfrcg3ydh همیشه دوست داشتم بخش روانپزشکی رو در بیمارستان روزبه بگذرونم. جدا از اینکه بیمارستان تخصص روانپزشکی هست و خیلی از اساتید معروف توش فعالیت میکنن، دیوار به دیوار دبیرستانمون هم بود. از دبیرستان که تصمیم گرفتم تجربی بخونم و پزشکی، اینترن شدن تو بیمارستان روزبه یه جورایی واسم آرزو بود.از روز اول با یه تنوعی از افراد روبه رو میشیم که طیفی از اختلال روانی رو تجربه میکنن. از افرادی که به ظاهر نرمال هستن تا فرادی که به طور مشخص مشکلات روانی پیچیده و مزمنی رو داشته ان. همیشه گفته شده که موقع گوش دادن به صحبت یک فرد اون رو به عنوان case بیماری نباید دید و باید داستان زندگی اون فرد رو بدون قضاوت گوش کرد. این اصل پزشکی به نظرم یه پزشک رو از یه انسان معمولی به یه رازدار حرفه ای تبدیل میکنه.هر کشیک 24 ساعته بیمارستان با انسان ها و داستان های مختلفی طرف هستی. با خانواده هایی که عزیزانشون رو به این مرکز آورده ان و با سختی خصوصی ترین جزییات زندگیشون رو تعریف میکنن. طیف اختلالات روان اونقدری وسیع هست که ناخودآگاه خودت رو بخشی از این طیف میبینی و شدیدا با اون دسته همدردی میکنی. از ده ها مریضی که اعتقاد دارن بهشون وحی میشه تا دختر بچه هایی که به خاطر دوست پسرشون خودکشی کرده ان. از بیمارانی که احتمالا بعد از چندین سال مسیر زندگیشون طبیعی میشه و بعضی دیگه که خانواده ها رو باید برای یک عمر دست و پنجه نرم کردن با بیمار روان آماده کنی. بعد از یه مدت که تو جلسه های روان درمانی شرکت میکنی از خودت میپرسی که چه چیزی هست که من رو اذیت میکنه؟ من چه چیزی رو پنهان کردم که گفتنش برام ترسناک تر از نتایجش هست؟ وقتی به جای پنهان کردن رازهایم اونا رو بیان کنم و با عواقبشون کنار بیام بیشتر رشد میکنم و درمان میشم یا موقعی که زیر فرش پنهانشون میکنم و فرض میکنم مسیله حل شده؟طبق صحبت اساتید روانپزشکی وضعیت روانی امروز ایران بسیار نگران کنندست. مردم مقداری از پرخاشگری جمعی رو تجربه میکنن که در ایران معاصر وجود نداشته. انزوا و تنهایی بیش از حد ما در دوران کرونا چندین برابر هم شده. برخورد روزمره با افراد اگه سخت شده و بعدش احساس منفی ای دارید، شاید به خاطر این باشه که هر دو طرف ارتباط اجتماعی نگرانی و ناراحتی بیش از اندازه ای رو دارن تجربه میکنن. چه بسا خیلی از افراد نیاز به درمان روانشناسی و روانپزشکی دارن و به هر دلیلی امکان دریافت خدمات رو نداشتن. اگه با کسی برخورد خیلی ناخوشایندی داشتین، این امکان رو بدین که اون فرد شرایط روانی سالمی رو تجربه نمیکنه. شاید پای داستان زندگی اون فرد بشینیم خودمون رو دقیقا جای اون تصور کنیم. علیرضا علیرضا Wed, 12 Jan 2022 21:42:41 +0330 https://virgool.io/@alireza97/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%DB%8C-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-dcvj8knhhhxo زمانی که ما هزینه ای رو برای کاری میپردازیم ناخودآگاه ذهن ما بخشی از رضایت رسیدن به اون هدف رو حس میکنه. همین هست که کمد اتاق اکثر ما پر هست از کتاب هایی که هیچوقت قرار نیست بخونیمشون. این اتفاق تو زندگی همه ما تکرار میشه. هزینه ثبت نام ماهیانه باشگاهی رو میدیم که فقط یک بار ازش استفاده میکنیم و کتابی رو میخریم که فقط دو بار ورقش میزنیم. این حس رضایت به قدری میتونه ما رو به خودش معتاد کنه که ما رو به جمع کننده دوره های آموزشی و کتاب تبدیل کنه. ذهن ما تصور میکنه داره به هدفش نزدیک تر میشه ولی این توهم بعد دو سه سال خودش رو کم کم به ما نشون میده. موقعی که تبدیل به ترس و از دست رفتن اعتماد به نفس میشه.خیلی از ما تو یادگیری زبان به این نتیجه رسیده ایم که تنها راه مهاجرت هست. انواع کلاس ها و دوره ها رو امتحان کردیم و از هیچکدوم نتیجه ای که باید رو نگرفتیم. در این بین وقت و هزینه زیادی هم صرف کردیم که ترس از تکرارش، بیخیالش شدن رو برای ما منطقی میکنه. سرخوردگی در یادگیری فرآیندی هست که میتونه به قیمت تنفر ما از یادگیری تموم بشه. اینکه زبان خوب یاد نگرفتیم میتونه باعث شه هیچوقت سمت سازی که دوست داریم نریم. هیچوقت علایقمون رو به اون عمقی که امکانش هست یاد نگیریم. این حس خیلی خطرناک رو متاسفانه آموزش عمومی مدارس برای خیلی از ما ایجاد کرده. خودآموزی زبان نیاز به مهارت برنامه ریزی داره. اینکه ما بتونیم ذهن خودمون رو مجبور کنیم رو مطلبی که براش سخت و شاید ناخوشایند هست تمرکز کنه. این تمرکز باید تمرین بشه و در طول زمان طولانی تر و عمیق تر شه. ما از ذهنمون درخواست کاری رو داریم که براش آماده نیست پس بهتره به جای سرزنش کردنش تمرینش بدیم. علیرضا علیرضا Tue, 09 Nov 2021 21:18:57 +0330 https://virgool.io/@alireza97/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF-%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87-%D8%B4%D9%85%D8%A7-ubul8rwlyipd شاید بار ها پیش اومده باشه که تورنت شما به دلیل کم بودن تعداد seed ساعت ها یا حتی روزها طول بکشه و این باعث بشه مجبور شید در طول این مدت کامپیوتر خودتون رو روشن نگه دارید. ممکنه آرزو کرده باشید که دانلود مستقیم فایل دلخواهتون موجود میبود و دیگر دردسر های دانلود با تورنت رو نمیکشیدید. همه اینها با سرویس هایی که فایل تورنت شما رو دانلود کرده و روی سرور خودشون برای دانلود شما مهیا میکنن امکان پذیر میشه.بهترین این سایت ها https://www.seedr.cc. اولا که فیلتر نیست و مجبور نیستین برای استفاده ازش سرعت پایین تر دانلود رو به دلیل فیلتر شکن استفاده کنید. و بعد هم اینکه بعد ثبت نام تورنت های تا حجم دو گیگ رو به هر تعدادی برای شما مجانی آماده دانلود مستقیم میکنه. دانلودی که با نرم افزار های شبیه IDM میتونه در ساعات افت مصرف با هزینه رایگان دانلود بشن (بستگی به سرویس اینترنت دهی شما داره که از چه شرکتی حجم خریداری میکنید)فایل شما بعد از آماده شدن تا هر مدتی که نیاز داشته باشید روی سرور این سایت مانده و نیاز به نگرانی درباره حذف شدن فایل دانلود نکرده نیست. حال این سوال پیش میاد اگر فایل ما بیشتر از دوگیگ حجم داشت باید چی کار کنیم؟ چند تا راه هست. راحت ترین راه اینه که تو اکانت توییتر یا وبلاگتون درباره سرویسشون بنویسید و با مطلع کردن پشتیبانی سایت پونصد مگ اصافه دریافت کنید. روش بعدی استفاده از معرف هست. به طور مثال من الآن معرف شما هستم و لینک زیر رو بهتون میدم تا از طریق اون عضو بشید. عضویت از طریق معرف باعث میشه که هم به من و هم به شما پونصد مگ اضافه بده که به نفع هر دوتامون هست.شما هم بعد عضویت با گرفتن لینک معرفیتون میتونین دوستاتون رو معرفی به سایت کنید و تا تعداد چهار نفر بابت هرکدوم پونصد مگ اضافه دریافت کنید. این یعنی دانلود نامحدود تورنت های تا حجم چهار و نیم گیگ!من خودم سرویس های مختلفی رو امتحان کردم اما این با فاصله بهترین هست. لینک معرفی من هم که درباره اش صحبت کردیم این هست : https://www.seedr.cc/?r=1090905 علیرضا علیرضا Tue, 24 Jul 2018 17:08:53 +0430