https://virgool.io/feed/@amiraf دکتری تخصصی نرم افزار، محقق و مدرس حوزه نرم افزار و شبکه fa 2026-04-15 09:48:06 https://files.virgool.io/upload/users/2669589/avatar/taOEBr.jpg?height=120&width=120 https://virgool.io/@amiraf https://virgool.io/@amiraf/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA-wesympf1rjsf در پس این همه هیاهو و مشکلات روزمره که همه درگیر آن هستیم و گاه و بی گاه نمیدونیم کی عصر شد و کی شب شد، چرا فرصت نکردیم با خانواده، دوست و عزیزانمان تماس داشته باشیم. در یک لحظه به خود می آییم و می بینیم که یک سال از عمر پر ازرش ما گذشته و این که چگونه گذشت را شاید اصلا بهش توجهی نکنیم. این موارد که میخوام با شما در میان بذارم شاید برای برخی از عزیزان تکراری و شاید جذاب باشه، مایل بودم چکیده افکار و مرور 365 روز گذشته خود را بعنوان یک دوست در قالب کلامی صادقانه به اشتراک بگذارم.1- روی سلامتی ات سرمایه گذاری کن تغذیه سالم / خواب کافی / ورزش منظم 2- زمانت را مدیریت کنکارهای مهم را اولویت بده / بهره گیری از قانون 80-20 / تکنیک پومودورو3- کمتر بگو و بیشتر عمل کن آدم های زیادی مدام در باره برنامه هاشون یا کارهایی که انجام میدن صحبت میکنند ولی کسانی که عمل میکنند برنده هستند.4- صبح ها زود بیدار شو ما کارمندها خواه ناخواه صبح زود بیدار میشیم اما روزهای تعطیل هم انرژی و تمرکز صبح را دست کم نگیرید5- خودت را با آدمهای مثبت اندیش احاطه کن انرژی اطرافیانت روی تو تاثیر داره، پس آدم های درستی را اتخاب کن6- پولت را هوشمندانه خرج کنپس انداز کن، سرمایه گذاری یاد بگیر، و همواره یک بخش از درآمدت را برای آینده کنار بگذار7- مسئولیت زندگی ات را بپذیر بهانه نیار، کسی مقصر نیست، تغییر از خودت شروع میشه8- برای خودت وقت بگذار از کارت لذت ببر و برای خودت مسیر رشد تعیین کن و از آن رضایت داشته باش. زندگی فقط کار و تلاش و تحصیل نیست .....از لحظه ها لذت ببر.شاد پیروز و بهروز باشید. امیر احمدی امیر احمدی امیر احمدی Tue, 01 Apr 2025 10:38:04 +0330