<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های Amir Kateb</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@amirkateb</link>
        <description>امیرمحمد کاتب هستم عاشق برنامه نویسی و کامپیوتر و همینطور به نویسندگی من در آپارات:https://www.aparat.com/AmirKateb</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-16 17:18:12</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/364033/avatar/PK0kOl.png?height=120&amp;width=120</url>
            <title>Amir Kateb</title>
            <link>https://virgool.io/@amirkateb</link>
        </image>

                    <item>
                <title>مایکروسافت چیست؟</title>
                <link>https://virgool.io/microsoft/%D9%85%D8%A7%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%A7%D9%81%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-jqocg0gqjt0h</link>
                <description>سلاماین اولین پست من در انتشارات مایکروسافتهامیدوارم خوشتون بیادنماد شرکت مایکروسافتمن میخوام تو این مقاله بهتون درمورد تاریخچه مایکروسافت بگمالان حتما خیلیاتون میرین تو ویکی پدیا دنبال جواب میگردیناینم از جواب ویکی پدیامایکروسافت یا میکروسافت[توضیح ۱] (به انگلیسی: Microsoft)، یک ابرشرکت چندملیتی واقع در ایالات متحده آمریکا است که دفتر مرکزی آن در شهر ردموند، ایالت واشینگتن قرار دارد. مایکروسافت یک شرکت فناوری است که در سال ۲۰۱۶، رتبه نخست در فهرست بزرگترین شرکت‌های نرم‌افزاری بود، و به انتشار کتاب، تولید محصولات چندرسانه‌ای و ارائه خدمات پست الکترونیکی نیز می‌پردازد.خب این توضیح مختصر و کوتاهی بودپس بریم بیشتر با مایکروسافت آشنا بشیمارزش شرکت مایکروسافت در سال 2019 از مرز یک تریلیون دلار گذشت و تا الان یعنی 2021 فقط شرکت های اپل و آمازون و مایکروسافت به این حد ارزش دارنداز بزرگترین و پرفروش ترین های مایکروسافت میتوان به سیستم عامل مایکروسافت ویندوز و بسته نرم افزاری مایکروسافت آفیس اشاره کرد.لوگو ویندوز10بسته های آفیس 365و اینم اطلاعات تکمیلی در ویکی پدیانوع شرکت سهامی عام ISINUS5949181045صنعتنرم‌افزارسخت‌افزار رایانهلوازم برقیخدمات شبکه‌های اجتماعیرایانش ابریصنعت بازی‌های ویدئوییاینترنتسرمایه گذاری شرکتیبنا نهاده۴ آوریل ۱۹۷۵؛ ۴۵ سال پیش در البوکرکی، نیومکزیکو، ایالات متحده ی آمریکابنیانگذارانبیل گیتسپل آلندفتر مرکزیOne Microsoft Way، ردموند، واشینگتن، ایالات متحده ی آمریکامحدودهٔ فعالیتجهانیافراد کلیدیجان دبلیو. تامسون(رئیس هیئت مدیره)ساتیا نادلا(مدیر عامل اجرایی)Brad Smith(رئیس (عنوان شرکتی))بیل گیتس(Technical advisor)محصولاتمایکروسافت ویندوزمایکروسافت آفیسServersاسکایپمایکروسافت ویژوال استودیوDynamicsXboxمایکروسافت سرفیسمایکروسافت موبایلفهرست نرم‌افزارهای مایکروسافتخدماتمایکروسافت آژوربینگلینکدینMSDNآفیس ۳۶۵وان‌درایواوت‌لوکTechNetPayفروشگاه مایکروسافت (دیجیتال)به‌روزرسانی ویندوزایکس‌باکس لایودرآمد▲ ۱۴۳٫۸ billion دلار آمریکاسود ناخالص▲ ۵۳٫۳ billion دلار آمریکاسود خالص▲ ۴۴٫۴ billion دلار آمریکامجموع دارایی▲ ۳۰۱٫۳ billion دلار آمریکامجموع سهام▲ ۱۰۲٫۳۳ billion دلار آمریکاتعداد کارکنان▲ 144,106وبگاهmicrosoft.comخب اینم توضیحات تکمیلی و اینم تاریخچه کاملارزش شرکت مایکروسافت در سال ۲۰۱۹ از مرز ۱ تریلیون دلار گذشت تا در کنار شرکت‌های آمازون و اپل تنها شرکت‌هایی باشند که ارزششان از ۱ تریلیون گذشته‌است.مایکروسافت در سال مالی ۲۰۱۰ بیش از ۶۲ میلیارد دلار درآمد فروش، بیش از ۱۰ میلیارد دلار سود خالص و ۸۹٬۰۰۰ کارمند در کشورهای مختلف دنیا داشت.[۱][۲] فعالیت اصلی آن در زمینهٔ طراحی، توسعه، ساخت، صدور مجوز، پشتیبانی و ارائهٔ خدمات نرم‌افزاری برای ابزارهای رایانه‌ای می‌باشد.[۳][۴]پرفروش‌ترین محصولات مایکروسافت، سیستم‌عامل «مایکروسافت ویندوز» و نرم‌افزار «مایکروسافت آفیس» است و شعار اصلی شرکت «یک رایانه روی هر میز، در هر خانه» می‌باشد.[۵][۶][۷][۸][۹][۱۰][۱۱] این دو محصول با سهمی حدود ۹۰٪ در سال ۲۰۰۳ برای مایکروسافت آفیس و در سال ۲۰۰۶ برای ویندوز جایگاه مهمی در بازار فروش محصولات کامپیوترهای شخصی و کامپیوترهای رومیزی پیدا کردند.مایکروسافت که نخست کار خود را توسط دو دوست دوران کودکی به نام‌های بیل گیتس و پُل جی. آلن با ساخت و فروش مفسر زبان برنامه‌نویسی بیسیک برای «آلتایر» شروع کرد، در اواسط دههٔ ۱۹۸۰ با طراحی سیستم‌عامل داس بر بازار سیستم‌های عامل رایانه‌های شخصی مسلط شد.این شرکت سپس سهام خود را وارد بورس کرد، که با افزایش ارزش سهام، چهار نفر میلیاردر و حدود ۱۲٬۰۰۰ نفر از کارکنان مایکروسافت، میلیونر شدند.[۱۲][۱۳][۱۴]شرکت مایکروسافت همواره هدف نقدهای مختلفی از جمله انحصارطلبی بوده، که موجب تشکیل دادگاه‌های قضایی بسیاری علیه آن، به علت تجاوز از قوانین انحصار، در وزارت دادگستری ایالات متحده آمریکا و کمیسیون اروپا شده‌است.[۱۵][۱۶]مایکروسافت علاوه بر بازار سیستم‌عامل و نرم‌افزار اداری، در زمینه‌های دیگر هم فعالیت می‌کند مانند: شبکه تلویزیونی ام‌اس‌ان‌بی‌سی، سایت اینترنتی «ام‌اس‌ان»، همچنین در زمینه تولید سخت‌افزار رایانه، با ساخت محصولاتی مانند موشواره و نیز سرگرمی‌های خانگی، از جمله ایکس‌باکس، ایکس‌باکس ۳۶۰ و زون(zune) نیز می‌پردازد. مایکروسافت از گذشته تا کنون با استفاده از روش‌های مختلف مانند گروه خبری «یوزنت» و وب، پشتیبانی از نرم‌افزارهای خود را همواره ادامه داده‌است و جایزهٔ «ام‌وی‌پی» را به داوطلبانی که در کمک به مشتریان شرکت مفید بوده باشند، اهدا می‌کند.[۱۷]در آوریل ۲۰۱۴ مایکروسافت شرکت فنلاندی تولید تلفن همراه نوکیا را به قیمت هفت و نیم میلیارد دلار برای ده سال خرید. بدین ترتیب تولید گوشی‌های تلفن همراه توسط شرکت نوکیا برای ده سال به مایکروسافت واگذار شد. تلفن‌های همراه نوکیا پس از ورود گوشی‌های هوشمند به ویژه سامسونگ و آیفون، به سرعت از رده خارج شدندتاریخچه اولیهپائول آلن و بیل گیتس، دوستان دوران کودکی بودند که با شور و شوق فراوانی برای رایانه برنامه‌نویسی می‌کردند و به دنبال ایجاد یک کسب و کار بودند. در ژانویه ۱۹۷۵، سامانه‌های تله میتری (Micro Instrumentation and Telemetry Systems, MITS) به نام آلتیر ۸۸۰۰ از شرکت میکرو تولید شد. پائول آلن متوجه شد که آن‌ها می‌توانند برای التیر ۸۸۰۰، Basic بسازند. رایانه التیر ۸۸۰۰ (Altair 8800) حاصل خلاقیت اد رابرتز (Ed Roberts)، مهندس بازنشسته نیروی هوایی آمریکا بود؛ و پس از تماس با بیل گیتس آن‌ها از این شرکت تقاضای استخدام کردند. پائول آلن به عنوان شبیه‌ساز و بیل گیتس به عنوان مترجم استخدام شدند. پس از تولید Basic، میکرو دستگاه آتاری Basic را تولید کرد و بازاریابی کرد. سرانجام در تاریخ ۴ آوریل ۱۹۷۵، شرکت مایکروسافت با مدیر عاملی بیل گیتس تأسیس شد. در اوت ۱۹۷۷، مایکروسافت با مجله اسکی در ژاپن توافق کرد و در نتیجه اولین دفتر بین‌المللی خود را در ژاپن تأسیس کرد. مایکروسافت در ژانویه ۱۹۷۹، به یک مرکز جدید در واشینگتن در ایالات متحده آمریکا نقل مکان کرد.[۱۹]مایکروسافت با سیستم عامل خود در سال ۱۹۸۰ یعنی زنیکس، وارد بازار کار سیستم عامل شد. سپس مایکروسافت سیستم عامل MS-DOS را تولید کرد. سرانجام مایکروسافت در مذاکرات با تحقیقات دیجیتال شکست خورد و در نوامبر ۱۹۸۰ سیستم عامل جدیدی با نام CP/M تولید کرد که در آینده در کامپیوترهای شخصی مورد استفاده قرار گرفت. مایکروسافت با درآمدهای بسیارش ۲۱۰ شرکت را خرید و هم چنین یک بخش چاپ و نشر به نام مایکروسافت پرس تولید کرد. سرانجام پائول آلن در ماه فوریه پس از مبتلا شدن به بیماری هوج کین استعفاء داد.آغاز فعالیت‌هاورودی ساختمان شماره ۱۷ در محوطه اصلی شرکت در ردموند.در ۱۹۹۴ مایکروسافت انکارتا را به راه انداخت که نخستین دانشنامه قابل اجرا روی کامپیوتر بود. مایکروسافت با همکاری دریم ورکس در سال ۱۹۹۵ برای تولید سرگرمی‌های چندمنظوره یک شرکت جدید تأسیس کردند. پیش از ارائه ویندوز ۹۵، مایکروسافت یک شرکت تجارت محور قلمداد می‌شد اما ویندوز ۹۵ موجب شد که دیگر آن را یک شرکت مشتری محور بدانند. در سپتامبر ۱۹۹۵ دولت چین ویندوز را به عنوان سیستم‌عامل رسمی کشورش انتخاب کرد و از مایکروسافت خواست نسخه چینی ویندوز را برایشان آماده کند. اواسط دهه ۹۰ (میلادی) بیل گیتس تصمیم گرفت مایکروسافت را وارد دنیای اینترنت کند و &quot;MSN&quot; به وجود آمد. این یک سرویس آنلاین بود که قرار بود با آمریکن آنلاین (Aol) رقابت کند. پس با همکاری ان‌بی‌سی، ایستگاه کابلی خبری «MSNBC» و مجلهٔ آنلاین «Slate» به سردبیری مایکل کینسلی را تأسیس نمود. راه‌اندازی وب‌تی‌وی که امکان اتصال تلویزیون به شبکه را فراهم می‌کرد، از دیگر اقدامات مایکروسافت در سال ۱۹۹۶ بود.فعالیت‌های مستمرآرم شرکت مایکروسافت در ورودی اصلی محوطه شرکت. محوطه اصلی شرکتدر ۱۹۹۷ اینترنت اکسپلورر ۴ همراه ویندوز به بازار آمد. اما دادگستری آمریکا به این دلیل که مایکروسافت با این کار از توافق‌نامه‌ای که در سال ۱۹۹۴ امضاء کرده، تخطی نموده‌است، از آن‌ها خواست که دیگر اینترنت اکسپلورر و ویندوز را همراه هم به بازار نفرستند. در سال ۱۹۹۸، ویندوز ۹۸ به همراه اکسپلورر SP۴/۰ SP۱ و FAT۳۲ به عنوان فایل سامانه عرضه گشت. در عین حال، جنجال‌های زیادی در پی افشای یادداشت‌های داخلی مایکروسافت در اینترنت به وجود آمد: «نرم‌افزارهای اوپن سورس تهدیدی جدی برای مایکروسافت به حساب می‌آیند.» این اسناد که به اسناد هالووین معروف شده‌اند، بخشی از این خطرات را عنوان کرده و در عین حال از فعالیت‌های مایکروسافت علیه لینوکس پرده برمی‌دارد. مایکروسافت نیز ضمن این که به صحت این اسناد اعتراف کرد، آن‌ها را صرفاً تحقیقات مهندسی دانست.دیگر فعالیت‌هادر آوریل ۲۰۰۰ حکم پرونده ایالات متحده و مایکروسافت صادر شد.[نیازمند منبع] این حکم شرکت را مجبور می‌کرد که به دو پاره تقسیم شود. البته بخشی از این تصمیم در دادگاه استیناف لغو شد. مایکروسافت که اهداف تجاری و خانگی را توأمان نشانه رفته بود، ویندوز ایکس پی را سال ۲۰۰۱ آماده کرد. مایکروسافت برای رقابت با سونی و نینتندو، با سرمایه‌گذاری میلیاردی و تولید و پخش ایکس باکس وارد عرصه بازی‌های کامپیوتری شد.تا سال ۲۰۰۵، ایکس باکس در بازار فروش آمریکا در رده دوم پس از پلی استیشن ۲ سونی و قبل از گیم کیوب نینتندو قرار داشت. (در بازار جهانی پس از هر دو بود) اما با این وجود، با فروش ۲۲ میلیون دستگاه در مقایسه با فروش بیش از ۱۰۰میلیون دستگاه پلی استیشن ۲، ضرر سنگینی معادل ۴ میلیارد دلار متحمل شده‌است. مایکروسافت در مدت ۳ سال کار ساخت «NET.» مقدماتی و سرور ویندوز ۲۰۰۳ را هم به پایان رساند.در سال ۲۰۰۴ به دنبال شکایت اتحادیه اروپا، مایکروسافت به پرداخت ۶۱۳ میلیون دلار جریمه محکوم شد و متعهد گردید که توافقات قطعی خود با سایر رقبا را افشا کند. همچنین ملزم شد نسخه‌ای از ویندوز را تهیه و آماده کند که فاقد مدیا پلیر باشد.ایکس باکسدر نوامبر ۲۰۰۵، مایکروسافت دومین کنسول بازی خود را با نام ایکس باکس ۳۶۰ به بازار عرضه کرد (لازم است ذکر شود اولین نسخه کنسول مایکروسافت ایکس باکس نام داشت) مایکروسافت در زمینه رقابت با کنسول‌های بازی تجربیات خوبی بدست آورده بود و این بار کنسولی بسیار کامل‌تر و بهتر نسبت به اولین کنسول خود به بازار عرضه کرد. ایکس باکس ۳۶۰ در دو مدل با نام‌های &quot;Premium&quot; و «Core System» عرضه شد. نسخهٔ «ایکس باکس ۳۶۰ Premium» دارای دسته بی‌سیم، هارد درایو، ریموت کنترل و هدست می‌باشد ولی نسخهٔ «Core System» شامل دسته سیمی و بدون هارد درایو و وسایل جانبی می‌باشد. ایکس باکس ۳۶۰ تقریباً یک سال زودتر از رقیبان خود یعنی پلی استیشن ۳ و نینتندو Wii به بازار عرضه شد. ایکس باکس ۳۶۰ پیشرفت‌های زیادی نسبت به کنسول قبلی خود کرده‌است و علاوه بر قدرت سخت‌افزاری، دارای طراحی فوق‌العاده زیبایی می‌باشد. ایکس باکس ۳۶۰ فروش بسیار بهتری نسبت به کنسول قبلی مایکروسافت داشت. نسخه بعدی ایکس باکس در تاریخ ۲۲ نوامبر ۲۰۱۳ با نام ایکس باکس وان وارد بازار شد. در تاریخ ۱۳ ژوئن ۲۰۱۶ ایکس باکس وان اس با رنگ سفید و ۴۰٪ کوچک‌تر از ایکس باکس وان معرفی شد. همچنین ایکس باکس وان ایکس که پیشرفته تر از ایکس باکس‌های قبلی بود و از وضوح ۴کی پشتیبانی می‌کرد در تاریخ ۱۵ ژوئن ۲۰۱۷ عرضه شد. ایکس باکس سری ایکس هم‌اکنون قوی‌ترین کنسول مایکروسافت است.منبع«ویکی پدیا» https://fa.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D8%A7%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%A7%D9%81%D8%AA امیدورارم خوشتون بیاد</description>
                <category>Amir Kateb</category>
                <author>Amir Kateb</author>
                <pubDate>Fri, 22 Jan 2021 17:20:59 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چیکار کنیم تو قرنطینه حوصلمون سرنره(بخش دوم)(پس از هزار سال)</title>
                <link>https://virgool.io/@amirkateb/%DA%86%DB%8C%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%D8%AA%D9%88-%D9%82%D8%B1%D9%86%D8%B7%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%AD%D9%88%D8%B5%D9%84%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D9%86%D8%B1%D9%87%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%AF%D9%88%D9%85%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D9%87%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84-yhcx6tcsfur3</link>
                <description>سلامبعد از هزار سال اومدم خدمتتونچند تا کتاب خیلی خوشگل و زیبا آوردم خدمتتوندر ژانر تخیلی:قصه های همیشگی میتونه جای همه داستانای تخلیو بگیرهالبتهاز ژانر درام هم بینوایان عالیهههههههههه???????;);):);-)از ژانر عاشقانه هم جوجو مویز رو پیشنهاد میکنمالبته برنامه نویسی هم سرگرمی خوبیه???یه سایت آموزشی هم آوردم براتونآموزش تایپ که واسه نویسنده های ویرگول خیلی کاربردیهسایت تایپوبرای ورود به سایت (اینجا+) کلیک کنیدیا اینجا?? https://typeo.top/class/ اینم لینک سایت???</description>
                <category>Amir Kateb</category>
                <author>Amir Kateb</author>
                <pubDate>Wed, 23 Dec 2020 14:17:55 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>مدیتیشن چیه؟</title>
                <link>https://virgool.io/subliminial/%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D8%B4%D9%86-%DA%86%DB%8C%D9%87-igjv9jede2oh</link>
                <description>سلامدرباره مدیتیشن میخوام بگم براتونمدیتیشن چیه؟دانلود یک موزیک مدیتیشنمدیتیشن حالتیه که توش آرامش دارینجادوگر ها قبل انجام طلسم ها مدیتیشن میکنن تا بدنشون آماده طلسم کردن باشهبرای مدیتیشن کردن باید این شکلی بشینین یک نمونه مدیتیشن رو بالا مشاهده کردینانواع مدیتیشن:مدیتیشن برای کاهش افسردگیمدیتیشن برای خوابیدن1. مهربانی به عنوان مدیتیشن شناخته می شودهدف آن پرورش نگرش عشق و مهربانی نسبت به همه چیز، حتی دشمنان و منابع استرس است در حالی که به طور عمیق تنفس می کنید، افراد حرفه ای ذهن را برای دریافت محبت باز می کنند سپس پیام های محبت را به جهان، افراد خاص، و یا به عزیزان ارسال می کنند.در بیشتر اشکال مدیتیشن ، کلید آن است بارها این پیام را تکرار کند، تا زمانی که پزشک گرایش به مهربانی داشته باشد.می تواند به افراد آسیب دیده کمک کند:عصبانیسرخوردگیدلخوریتعارض بین فردیاین نوع مدیتیشن ممکن است عواطف مثبت را افزایش دهد و مرتبط با کاهش افسردگی، اضطراب و استرس پس از حادثه باشد2. اسکن بدن و یا آرامش تدریجیآرامش تدریجی، که گاهی اوقات مدیتیشن اسکن بدن گفته می شود مدیتیشنی است که مردم را به اسکن کردن بدن برای حوزه های استرس تحریک می کند هدف این است که به تنش توجه کنید و اجازه انتشار آن را بدهید.در طی جلسه استراحت تدریجی، افراد حرفه ای از انتهای بدن شروع می کنند، که معمولا پا آن ها است و در کل بدن کار می کنند برخی اشکال استراحت تدریجی ماهیچه ها را آرام می کنندآرامش تدریجی می تواند به ترویج احساسات عمومی و هم چنین ممکن است به درد مزمن نیز کمک کند از آنجا که آهسته و پیوسته بدن را آسوده می کند، برخی از مردم از این حالت برای کمک به خواب استفاده می کنند.3. مدیتیشن ذهن آگاهینوعی مدیتیشن است که افراد را بر آن می دارد تا هشیار و در لحظه زندگی کنند.به جای اینکه در گذشته زندگی کنید و یا از آینده وحشت داشته باشید، ذهن آگاهی از محیط موجود فرد را تشویق می کند. بنابراین، به جای اینکه به ناراحتی یک انتظار طولانی فکر کنید، یک پزشک تنها باید منتظر بماند تا قضاوت کند ذهن آگاهی چیزی است که افراد تقریبا هر جایی می توانند انجام دهند نوعی از ذهن آگاهی در بیشتر انواع مدیتیشن دخیل است.از آنجا که ذهن آگاهی موضوعی است که در بسیاری از اشکال مدیتیشن رایج است، به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است.تحقیقات نشان داده اند که ذهن آگاهی می تواند شامل موارد زیر باشد:کاهش تثبیت احساسات منفیبهبود تمرکزبهبود حافظهکاهش واکنش های احساسیبهبود رضایت روابط4. آگاهی از تنفسآگاهی تنفس نوعی مدیتیشن ذهن آگاهی است که تنفس را تحریک می کند.افراد حرفه ای به آرامی و عمیق نفس می کشند، تنفس را شمارش می کنند و یا در غیر این صورت بر روی تنفس خود تمرکز می کنند. هدف ، تمرکزبر روی تنفس و چشم پوشی از افکار دیگری است که به ذهن می رسد.به عنوان شکلی از ذهن آگاهی ، آگاهی از تنفس بسیاری از مزایای مشابهی را به عنوان ذهن آگاهی ارائه می دهد. این موارد عبارتند از کاهش اضطراب، تمرکز بهبود یافته، و انعطاف پذیری عاطفی5. یوگا Kundaliniیوگا Kundalini شکل فعال فیزیکی از مدیتیشن است که حرکات ترکیبی را با تنفس عمیق و مانتراترکیب می کند. افراد معمولا از معلم یاد می گیرند . با این حال، فردی می تواند ژست و مانترا را در خانه یاد بگیرد. به طور مشابه به دیگر انواع یوگا، یوگای کندالینی می تواند توانایی فیزیکی را بهبود و درد را کاهش دهد هم چنین ممکن است سلامت روان را با کاهش اضطراب و افسردگی بهبود بخشد.6. مدیتیشن ذنمدیتیشن ذن، گاهی اوقات ذاذن نامیده می شود، شکلی از مدیتیشن است که می تواند بخشی از تمرین بودایی باشد. بسیاری از افرادی که ذن انجام می دهند زیر نظر معلم مطالعه می کنند، زیرا این نوع مدیتیشن مستلزم گام های خاص و وضعیت بدنی است.هدف یافتن یک موقعیت راحت، تمرکز بر نفس کشیدن است و مشاهده افکار فرد بدون قضاوت استدوباره، این شکل تفکر شبیه به ذهن آگاهی است، اما به نظم و انضباط بیشتری نیاز دارد. افراد ممکن است آن را ترجیح دهند اگر به دنبال آرامش و مسیر معنوی تازه هستند.7. مدیتیشن Transcendentalاین مدیتیشن نوعی تفکر معنوی است که افراد حرفه ای در آن جا می مانند و به کندی نفس می کشند. هدف، فراتر رفتن یا صعود از وضعیت فعلی فرد است.در طول جلسه مدیتیشن، افراد بر روی مانترا و یا کلمه یا یک سری کلمات تمرکز می کنند. معلم مانترا را براساس مجموعه پیچیده ای از عوامل مشخص می کند. افرادی که در حال تمرین Transcendental هستند، هم تجربیات معنوی و هم تمرکز حواس را گزارش می دهند.اینم انواع مدیتیشن(لینک دانلود آخر پست هست)مراحل مدیتیشن:آسودگی از شکایت های روان تنینوآموز در مرحله اول باید معتقد باشد که هدف او از این تمرینات چیست زیرا در صورت اعتقاد به این تمرینات نتیجه خوب حاصل می شود.همانطور که در بخش ورزش و تناسب اندام نمناک گفته ایم در یک مکان یا محیطی مناسب که نه زیاد نرم باشد و نه زیاد سخت و ناهموار تمرینات را انجام دهید . خود را در کانون انرژی های مثبت که رو به قبله است قراردهید و فضا را کاملاً روحانی و معنوی کنید.قرار ملاقات و کارهای خود را در محل انجام تمریناتانجام ندهید. قبل از شروع تمرین در ذهن خود زمان خاصی را برای انجام مدیتیشن تعیین کنید. تمرین زمان 15 دقیقه تا 30 دقیقه را انتخاب و در ذهن خود آنرا تکرار نمایید.در صورت علاقه می توانید این زمان را تا یک ساعت افزایش دهید. با انجام این امور فکر و روح خود را تصفیه کنید و برای خود تصاویر تخیلی و خرافی نسازید تا بتوانید بر شادی ها و اندوه های گذرا وتعلقات پوچ غلبه نمایید.مدیتیشن شمارش نفس هاهدف اصلی مدیتیشین انجام کاری در زمانی، معین است . در این مرحله دم و بازدم خود را باید به شکل ریتم خاص در آورده و تعداد بازدم ها را بشمارید و کاملا به تنفس خود توجه کنید و اگر افکارتان پراکنده شد به آرامی به این فعالیت بازگردید.اگر افکار و ادراک شما آگاهانه بود شما از دستورات اصلی این تمرین منحرف شده اید بنابراین شمارش را تا عدد چهار ادامه داده و دوباره از یک شروع کنید . زمانی که احساس نمودید به شمارش یا هر چیز دیگر می اندیشید از مسیر اصلی منحرف شده اید پس دوباره به شمارش بازگردید .زمانی که احساس نمودید تنفستان تغییر کرده یعنی دوباره از مسیر اصلی منحرف شده اید. فکر کنید آرام و راحت د رکف دریاچه ای با آبی زلال نشسته اید می دانید که حبابهای بزرگ چقدر آرام تاسطح آب بالا می آیند .احساس و درک خود را چون حبابی در فضای دریا تصور کنید که از این فضا عبور کرده و از آن خارج می شود برای کامل کردن این مرحله از پنج تا هفت یا هشت ثانیه زمان نیاز است زمانی که فکر یا احساسی در شما پدید می آید خیلی ساده آنرا می بینید تا وقتی از آب گذشته و از فضای دید شما خارج گردد سپس تصور حباب دوم را آغاز نمایید تا الی آخر.راحتی خیالدر این روش تعمق و تامل بر حرکاتی که خود به خود در جسم ایجاد می شوند ، است. در مکان یا وضعیتی راحت دستهای خود را روی سینه یا شکم بگذارید . این تمرین را می توانید به صورت نشسته روی زمین یا نشسته بر روی یک صندلی راحت انجام دهید و انگشتان خود را کاملا باز کنید تا انگشتانتان یکدیگر را لمس نکنند .حرکات سینه و شکم را بید با انگشتان خود کاملا حس کنید و با قدرت بررسی کنید هرگاه احساس نمودید با استفاده از کلمات در حال تفسیر ادراک خود هستید شما از اصول مدیتیشن منحرف شده و باید به آرامی دوباره خود را به جای اصلی بازگردانید یا اگر در حرکات تنفسی خود تغییری حس کردید یا فکرتان درگیر اتفاقاتی که در درونتان شد فوراً به جای اولیه برگردید .تفاوت این مدیتیشن اینگونه است که به جای چشم از انگشتان و بجای شی طبیعی از حرکات منظم جسم خود استفاده می کنند.دو هفته اول به هر جلسه پانزده دقیقه زمان اختصاص دهید و برای هفته سوم و چهارم زمان را به بیست و پنج دقیقه افزایش دهید و پس از یک ماه در صورت مفید بودن این روشرا در برنامه خود قرار دهید.مدتیشن مانترا ( یا ذکر گفتن )بیشتر از انواع دیگر این مدتیشن مورد استفاده قرار می گیرد که در آن بصورت ذکر بارها عبارت یا جمله ای که مانترا می نامیم را به کار می بریم. در این مرحله نوآموز اینگونه تمرینات را باید زیر نظر استاد انجام دهد زیرا در صورتی که خود این کار را انجام دهد مشکلات فراوانی برای او ایجاد می شود.
</description>
                <category>Amir Kateb</category>
                <author>Amir Kateb</author>
                <pubDate>Tue, 22 Dec 2020 13:23:09 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>تصویرسازی ذهنی و نقششون تو رسیدن به خواسته ها</title>
                <link>https://virgool.io/subliminial/%D8%AA%D8%B5%D9%88%DB%8C%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%B0%D9%87%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D9%86%D9%82%D8%B4%D8%B4%D9%88%D9%86-%D8%AA%D9%88-%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D9%87%D8%A7-j1om9g0ik3wm</link>
                <description>سلاممیخوایم به تصویرسازی ذهنی بپردازیمتصویرسازی ذهنی چی هستن؟وقتی آدم چیزی رو تو ذهنش خلق میکنه اون چیز به کائنات به عنوان درخواست فرستاده میشه و اتفاقی که آدم اونو تصویرسازی کرده اتفاق میفته(به شرط تجسم زیاد)نقش تصویرسازی ذهنی تورسیدن به خواسته چیه و چجوری تصویرسازی ذهنی کنیم؟حالا که معنی تصویرسازی ذهنیو فهمیدیم و با نقش اونا در ارتباط با کائنات و رسیدن به خواسته ها آشنا شدیم میخوایم به عنوان مثال یک تصور ذهنی داشته باشیممرحله اول:نوشتنخب حالا به این فکر کنین که آرزوتون چیه؟بعد آرزوتونو بنویسینحالا که خواسته تون مشخص شد مرحله بعد رو انجام بدینمرحله دوم:تصویرسازیخب حالا آرزویی رو که نوشتین تو ذهنتون تصویرسازی کنین.انگار به اون آرزو رسیدین.مرحله سوم:تمرکز روی خواستهخب حالا روی اون آرزو تمرکز کنینسعی کنین هر وقت تو حالت آلفایین(وقتی خسته هستین و گیجین و وقتی که از خواب بیدار میشین و گیجین)اینکارو انجام بدینچون در موقع آلفا شما به ناخودآگاه دسترسی دارین.(خواسته شما از طرف ناخودآگاهتون به کائنات ارسال میشه و خودآگاه جلوی این کارو میگیره)مرحله آخر:دادن انرژی مثبتحالا در زمانی که روی تصویر تمرکز کردین بهش باور داشته باشین و بگین من به خواسته ام میرسم تا کائنات خواسته شما و قبول کنهجمع بندیاز نظر من راز افراد موفق تصویرسازی ذهنیه و شما هم حتما اینکارو انجام بدینممنون که وقت گذاشتین و این مقاله رو خوندینامیدوارم بدردتون بخوره(یادتون باشه اینکه در حالت آلفا باشین خیلی بهتون کمک میکنه)</description>
                <category>Amir Kateb</category>
                <author>Amir Kateb</author>
                <pubDate>Tue, 22 Dec 2020 13:05:43 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آموزش ساخت سابلیمینال(مرحله دوم)</title>
                <link>https://virgool.io/subliminial/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%84%DB%8C%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%AF%D9%88%D9%85-jz5sjowdadtp</link>
                <description>سلام رفقاحالتون خوبه؟حالا که پیش نیازهای ساخت سابلیمینالو آماده کردین این مراحلی رو که میگم انجام بدیناول اوداسیتی رو باز کنینبازکردن اوداسیتیاز منوی File روی Import و سپس روی audio کلیک کنید.اینجا موسیقی رو انتخاب کنید(پسوند همه موسیقی ها باید mp3 باشه)فایلتون رو(جمله تاکیدی) انتخاب و روی Open کلیک کنید.دقت کنید جمله تاکیدی بدون فیلتر و با اعتماد به نفس گفته بشه.طوری که انگار نتیجه رو گرفتین.تو پست قبلی جملات تاکیدی رو توضیح دادم.خب حالا صدای فایلو کم میکنیم.خب حالا دوباره از منوی File گزینه Import رو انتخاب میکنیم و صدای آرامش بخشو وارد میکنیم(این مرحله اختیاریه)من صدای امواج دریا رو انتخاب کردم(هر صدای آرامش بخشی میتونه  باشه)(حتی موزیک رپ(البته از نوع بی کلامش)در کل یه صدای آرامش بخش بی کلامخب حالا باینورالمونو وارد میکنیم.(این مرحله هم اختیاریه)من به سلیقه خودم باینورال آلفا رو انتخاب کردم که خیلی قویهخب حالا میرسیم به اصل کارصدای ضبط شده توسط خودمونو با موس انتخاب میکنیم.حالا از روی کیبورد روی  ctrlوcرو انتخاب میکنیم تا کپی بشه یا از نوار کمکی گزینه کپی که مشخص کردمو انتخاب کنینحالا کمی جلوتر صدا کلیک کنین و از کیبورد ctrlوvرو فشار بدینصدا پیست میشهاونقدر پیست کنین تا به زمان دلخواهتون برسه(دقت کنین مدت صداها فیکس باشه و اگه نبود بخشی رو انتخاب و از کیبورد روی Delete کلیک میکنیم  یا از نوار بالا برش میزنیم)شکل قیچی کنار گزینه کپیخب اگه مثل تصویر من صداتون وقتی پیست میشه از هم فاصله میگیره روی این گزینه کلیک کنین(تصویر زیر)خب حالا یکی یکی صدا هارو انتخاب و به هم بچسبونین(به هم نزدیک کنین تا یه خط سیاه ایجاد بشه)و تا آخر همین کارو بکنین.موس رو روی خط های سیاه ببرین و روشون کلیک کنین تا صدا یکنواخت بشه.مثل اینخب کار ما تموم شد و باید از منوی File از بخش Save project گزینه اولو انتخاب کنینتو بخش مورد نظر شما(جایی که پروژه رو سیو میکنین)یه فایل با پسوند .aup هست و یه فولدراگه اسم فولدرو عوض کنین یا حذفش کنین سابلیمینالتون حذف میشهکار ما تموم نشدهدوباره از منوی File روی Export و سپس Export as mp3 کلیک کنیدپروژه با پسوند mp3 آماده سیو شدنهسیوش کنین و بعد OK و دوباره OK و بعد صبر کنین تا پروژه سیو بشهاگه ارور داد دوباره سیو کنین.حالا سابلیمینال ما آماده است??امیدوارم بدردتون خورده باشه</description>
                <category>Amir Kateb</category>
                <author>Amir Kateb</author>
                <pubDate>Tue, 22 Dec 2020 12:30:50 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>انواع امواج باینورال</title>
                <link>https://virgool.io/subliminial/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%84-knr4bm63fp1t</link>
                <description>سلام دوستانباینورال ها چند نوع هستنباینورال چیه؟باینورال یه موسیقی که باعث خستگی خودآگاه میشه و در نتیجه به سابلیمینال کمک میکنه.انواع امواج باینورال:امواج دلتا (کمتر از ۴ هرتز) – حالت ناخودآگاه عمیق. وقتی تو خواب عمیق هستین و اطرافتون سر و صداس اما شما متوجه هیچی نمیشین. البته کسایی که مدیتیشن کننده های قهاری هستن هم میتونن به این حالت برسن!امواج تتا (۴-۷ هرتز) – این حالت رویا بینیه! تو این حالت دسترسی به ناخودآگاهتون دارین و میتونین یه سری تجارب عجیبی بدست بیارین. تو خود هیپنوتیزم عمیق هم به این حالت میشه رسید.امواج آلفا ( ۷-۱۴ هرتز) – این حالتیه که کاملا ریلکس و رها هستین. وقتایی که داره خوابتون میبره، یا وقتی که از خواب شبانه بیدار شدین و هنوز گیج و خوابالو هستین تو حالت آلفایین. وقتی زل زدین یه جایی و با چشم باز دارین رویاپردازی میکنین هم تو حالت آلفا هستین.امواج بتا (۱۴-۴۰ هرتز) – وقتی که کاملا هوشیار هستین. مثل الان که دارین این متن رو میخونین. این همون حالت طبیعی بیداریه! وقتی روی یه چیزی تمرکز کردین و دارین روش کار میکنین هم تو همین حالتین.امواج گاما ( بالاتر از ۴۰ هرتز) – این همون حالت تمرکز خیلی عمیقه. وقتی خیلی شدید تمرکز کردین و کاملا با سوژه‌ی تمرکز یکی شدین! مرتاض ها هم وقتی احساس عشق و یکی بودن با خدا رو دارن تو این حالتن.منبع:هزارسرو</description>
                <category>Amir Kateb</category>
                <author>Amir Kateb</author>
                <pubDate>Tue, 22 Dec 2020 10:41:51 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>اولین سابلیمینال من</title>
                <link>https://virgool.io/subliminial/%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%84%DB%8C%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D9%84-%D9%85%D9%86-keyna6wu3eya</link>
                <description>سلام سلام سلاماولین سابلیمینالمو ساختم??????????سابلیمینال آموزشیاز سه لایهآلفای ویژه???صدای امواج دریا??و یه صدای تحریک کننده ناخودآگاه(خودم ضبطش کردم??)برای دانش آموزاستتقویت ریاضیآلفاش خواب آوره???بهترین سابلیمینال(و اولینش)که خودم ساختمشو با شما به اشتراک میزارم??? https://s17.picofile.com/file/8418345526/%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%84%DB%8C%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D9%84_%D8%AF%D8%B1%D8%B3%DB%8C.mp3.html آخ جوننننننننننننندانش آموزای پایه سوم تا پنجم میتونن گوش بدن?بزودی آموزش ساخت سابلیمینال لاغری رو قرار میدم??خدمت شما رفقای گلللل</description>
                <category>Amir Kateb</category>
                <author>Amir Kateb</author>
                <pubDate>Mon, 21 Dec 2020 13:54:37 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>تنها همراه روزهای کرونایی</title>
                <link>https://virgool.io/@amirkateb/%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-jb8qrloqgi9w</link>
                <description>#روایتگر_باشتنها همراه من تو این روزای سخت کرونایی گوشیم بودسامسونگ تو بهترینیتجربیات من از محصولاتت هیچ چیز بدی ندارهچون تو بهترینیییی???ما کل خانواده مون همه گوشیامون سامسونگهمیخوام یکی از تجربیاتم با گوشیم تو روزای کرونایی به  اشتراک بزارممن (همونطوری که تو بیوگرافیم گفتم)خیلی نویسندگی رو دوست دارمواسه همین همیشه تو کامپیوتر یکسره تایپ میکنمچند وقت پیش که کرونا بود و نمیشد رفت بیرون کامپیوترم خراب شدمنم دلو زدم به دریا شروع کردم با سامسونگ نوشتنمن الان نه انتظار جایزه دارم نه هیچیفقط میخوام بگم سامسونگ تو بهترینیییییییییییییییییی?(●&#x27;◡&#x27;●);-);-):-D:-D</description>
                <category>Amir Kateb</category>
                <author>Amir Kateb</author>
                <pubDate>Mon, 21 Dec 2020 12:15:36 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آموزش ساخت سابلیمینال(مرحله اول)</title>
                <link>https://virgool.io/subliminial/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%84%DB%8C%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%88%D9%84-kruattprpupu</link>
                <description>سلام دوستاندیشب خوش گذشت؟؟اومدم با ساخت سابلیمینال.البته این آموزش اصلی نیست و مرحله اوله که انشالله تو مرحله دو یراتون سابلیمینالی که ساختمو قرار میدممیخوایم  پیش نیازهامونو آماده کنیم.آماده کردن پیش نیازهاخب اینجا ما اینارو احتیاج داریمکامپیوترکاغذوقلمچندتا صدانرم افزاراوداسیتیباور و اعتماد به نفساول از همه این لینک رو باز کنین.برنامه رو دانلود کنینحالا یه صدا ضبط کنین.(سابلیمینال نمونه برای یادگیری سریعتر درس هاس که واسه دانش آموزا استفاده میشه)توش یه جمله تاکیدی بگین مثل:من خیلی خوب درس میخوانممن شاگرد زرنگ کلاس هستم(نباید بگین من شاگرد زرنگ میشوم!!)طوری بگین انگار از سابلیمینالتون بهترین نتیجه رو گرفتینبعدش این صدارو دانلود کنین.??? https://s17.picofile.com/file/8418321700/%D8%B5%D8%AF%D8%A7%DB%8C_%D9%85%D9%88%D8%AC.mp3.html خب حالا اینو دانلود کنین: http://s8.picofile.com/file/8315336376/mind_healing.mp3.html خب حالا که دانلود کردین همه پیش نیازهارو آماده دارینیعنی:صدای جمله تاکیدیصدای آرامش بخشبینورالبرای فهمیدن بیشتر جملات تاکیدی این زیر رو بخونین: https://hezarsarv.com/how-to-create-affirmations از سایت هزارسو که خیلی بهم کمک کرداینم هستش:امواج دلتا (کمتر از ۴ هرتز) – حالت ناخودآگاه عمیق. وقتی تو خواب عمیق هستین و اطرافتون سر و صداس اما شما متوجه هیچی نمیشین. البته کسایی که مدیتیشن کننده های قهاری هستن هم میتونن به این حالت برسن!امواج تتا (۴-۷ هرتز) – این حالت رویا بینیه! تو این حالت دسترسی به ناخودآگاهتون دارین و میتونین یه سری تجارب عجیبی بدست بیارین. تو خود هیپنوتیزم عمیق هم به این حالت میشه رسید.امواج آلفا ( ۷-۱۴ هرتز) – این حالتیه که کاملا ریلکس و رها هستین. وقتایی که داره خوابتون میبره، یا وقتی که از خواب شبانه بیدار شدین و هنوز گیج و خوابالو هستین تو حالت آلفایین. وقتی زل زدین یه جایی و با چشم باز دارین رویاپردازی میکنین هم تو حالت آلفا هستین.امواج بتا (۱۴-۴۰ هرتز) – وقتی که کاملا هوشیار هستین. مثل الان که دارین این متن رو میخونین. این همون حالت طبیعی بیداریه! وقتی روی یه چیزی تمرکز کردین و دارین روش کار میکنین هم تو همین حالتین.امواج گاما ( بالاتر از ۴۰ هرتز) – این همون حالت تمرکز خیلی عمیقه. وقتی خیلی شدید تمرکز کردین و کاملا با سوژه‌ی تمرکز یکی شدین! مرتاض ها هم وقتی احساس عشق و یکی بودن با خدا رو دارن تو این حالتن.امواج دلتا (کمتر از ۴ هرتز) – حالت ناخودآگاه عمیق. وقتی تو خواب عمیق هستین و اطرافتون سر و صداس اما شما متوجه هیچی نمیشین. البته کسایی که مدیتیشن کننده های قهاری هستن هم میتونن به این حالت برسن!امواج تتا (۴-۷ هرتز) – این حالت رویا بینیه! تو این حالت دسترسی به ناخودآگاهتون دارین و میتونین یه سری تجارب عجیبی بدست بیارین. تو خود هیپنوتیزم عمیق هم به این حالت میشه رسید.امواج آلفا ( ۷-۱۴ هرتز) – این حالتیه که کاملا ریلکس و رها هستین. وقتایی که داره خوابتون میبره، یا وقتی که از خواب شبانه بیدار شدین و هنوز گیج و خوابالو هستین تو حالت آلفایین. وقتی زل زدین یه جایی و با چشم باز دارین رویاپردازی میکنین هم تو حالت آلفا هستین.امواج بتا (۱۴-۴۰ هرتز) – وقتی که کاملا هوشیار هستین. مثل الان که دارین این متن رو میخونین. این همون حالت طبیعی بیداریه! وقتی روی یه چیزی تمرکز کردین و دارین روش کار میکنین هم تو همین حالتین.امواج گاما ( بالاتر از ۴۰ هرتز) – این همون حالت تمرکز خیلی عمیقه. وقتی خیلی شدید تمرکز کردین و کاملا با سوژه‌ی تمرکز یکی شدین! مرتاض ها هم وقتی احساس عشق و یکی بودن با خدا رو دارن تو این حالتن.منبع:سایت هزارسواینا انواع باینورال هستن که خیلی مهمن</description>
                <category>Amir Kateb</category>
                <author>Amir Kateb</author>
                <pubDate>Mon, 21 Dec 2020 10:50:47 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>ریمیکس چیست؟</title>
                <link>https://virgool.io/@amirkateb/%D8%B1%DB%8C%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-ivydkrqhpqtx</link>
                <description>نماد ریمیکس اواسریمیکس اواس چیست؟ریمیکس یک سیستم عامل دسکتاپ برگرفته از اندروید ایکس۸۶ و محصول شرکت جایده است.بجای استفاده از املاتورهایی مثل میمو و بلو استکس میتوانید برای اجرای برنامه ها ازین سیستم عامل استفاده کنید.شرمنده امشب وقت نیس وگرنه بیشتر مینوشتم</description>
                <category>Amir Kateb</category>
                <author>Amir Kateb</author>
                <pubDate>Sun, 20 Dec 2020 22:45:09 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>سابلیمینال چیست؟</title>
                <link>https://virgool.io/subliminial/%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%84%DB%8C%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-poschoj7mocd</link>
                <description>سابلیمینالسابلیمینال دقیقا چیه؟خب سابلیمینال یه آهنگ هستش که از سه لایه تشکیل شدهیه صدای آرامش بخشیه باینورال(که بعدا توضیح میدم چیه)و یه صدای ضبط شدهباینورال و صدای ضبط شده خیلی صدای کمی دارن که با گوش شنیده نمیشهصدای آرامش بخش پشت خودش دوتا صدای دیگه رو قایم کردهاون دو تا صدا اونقدر آرومن که با گوش شنیده نمیشه ولی ناخودآگاه اونو میشنوهدر اصل خودآگاه راه اون دوتا صدارو صد میکنه و نمیزاره به ناخودآگاه برسهاون صدای آرامش بخش خودآگاه رو مشغول میکنه و در نتیجه ناخودآگاه صدا رو میشنوه و تغییرات اعمال میشهفرق ضمیرناخودآگاه و خودآگاه چیه؟ضمیر خودآگاه:این ضمیر فقط از ما دستور میگیره و کاری که میخوایم رو انجام میده.ضمیر ناخودآگاه:این ضمیر از  ضمیر ناخودآگاه قویتره.اون از ما دستور نمیگیره.ولی اگه آدم خیلی متمرکز باشه میتونه به ضمیر ناخودآگاه متصل بشه.مثل وصل شدن به کائنات.آدم به قدرت پنهانش دسترسی پیدا میکنه و کسایی که قدرت کنترل ضمیر ناخود آگاه رو ندارن میتونن با سابلیمینال به ناخودآگاهشون دسترسی پیدا کنن.بهترین منبع سابلیمینال کجاست؟بهترین منبع سابلیمینال کاملا رایگان که بهش اعتماد دارین خود شما هستین!!!هرکسی میتونه سابلیمینال بسازهمن بزودی آموزش ساخت سابلیمینال رو براتون قرار میدمالبته بیشتر سابلیمینال ها که از اینترنت میخرین توشون تبلیغات نهفته ای داره که شما رو به محصولات اونا معتاد میکنه.جمع بندیسابلیمینال یه روش کاملا علمیه و کار میکنه.و بهترین منبعش خود شمایین.فعلا خداحافظ</description>
                <category>Amir Kateb</category>
                <author>Amir Kateb</author>
                <pubDate>Sun, 20 Dec 2020 22:33:12 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>یلداتون مبارکککک???</title>
                <link>https://virgool.io/@amirkateb/%DB%8C%D9%84%D8%AF%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%DA%A9%DA%A9%DA%A9%DA%A9-e58v2pz4jqio</link>
                <description>خب سلام به شما رفقای گلممن خیلی وقته پست نذاشتمولی یه سورپرایز براتون دارم چه سورپرایزی                 خب اول از همه اینجا کلیک کنید.خب حالا اینجا البته قبلی برای تبریک تولد حضرت زینب بودحالا هرکی فال میخواد نیت کنه بزنهخب حالا اصل کارییلدایی با طعم ماه تولدتون .هر ماهی هستین بزنین رو اون ماه ببینین چی براتون میارهفروردینhttp://goo.gl/HW9v7dاردیبهشتhttp://goo.gl/1VqEtBخردادhttp://goo.gl/w5MToxتیرhttp://goo.gl/yLHSXUمردادhttp://goo.gl/eLaQBFشهریورhttp://goo.gl/AfZkgfمهرhttp://goo.gl/dnuSTCآبانhttp://goo.gl/PqroFnآذرhttp://goo.gl/QYxyWAدی http://goo.gl/yRt1bKبهمنhttp://goo.gl/nQ67eZاسفندhttp://goo.gl/tFrjNUخب چجوری بود؟حال کردین؟حیف چیز بیشتری نداشتم??خدانگهدار</description>
                <category>Amir Kateb</category>
                <author>Amir Kateb</author>
                <pubDate>Sun, 20 Dec 2020 09:15:41 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آموزش نصب شاد روی ویندوز</title>
                <link>https://virgool.io/@amirkateb/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D9%86%D8%B5%D8%A8-%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%88%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%88%D8%B2-heyhd5kn1udk</link>
                <description>به نام خداسلام اومدم برای آموزش نصب شاد روی ویندوزبا توجه به دوران کرونا برای درس خوندن به برنامه شاد نیاز داریماگه بخوایم شاد رو روی ویندوز نصب کنیم میدونین برای نصبش روی ویندوز به شبیه ساز اندروید احتیاج داریممتاسفانه بعضی سیستم ها قابلیت مجازی سازی ندارن یا حافظه ندارنولی من میخوام بهتون آموزش نصب رو بدممرحله اولبه سایتhttps://shad.ir/میرویمدر سایت به پایین اسکرول میکنیم و روی ورود به نسخه وب کلیک میکنیمبا تصویر زیر روبرو میشویمروی دکمه کلیک میکنیم{توجه:برای استفاده ازین قابلیت به آخرین نسخه کروم احتیاج داریم}روی دکمه سه نقطه کلیک میکنیمبا تصویر زیر روبرو میشویمکلیک میکنیمروی دکمهinestalshadیا نصبshadکلیک میکنیمبا این تصویر مواجه میشویممرحله آخرروی نصب کلیک کنیدحالا آیکون شاد رو میتونیم در دسکتاپ مشاهده کنیمامیدوارم این پست به کارتون اومده باشه?????</description>
                <category>Amir Kateb</category>
                <author>Amir Kateb</author>
                <pubDate>Wed, 11 Nov 2020 14:14:50 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>راهکارهایی برای بهتر نوشتن</title>
                <link>https://virgool.io/@amirkateb/%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%86-mgbfsbgf8plr</link>
                <description>سلاممن دوباره برگشتم{برای دومین بار??}ازعنوان معلومه چی آوردمراهکار اول:اعتماد به نفس داشته باشین:اگر بدترین مطالب رو مینویسین بازم اعتماد به نفس داشته باشینمنظورمن این نیست که پر عقده باشینیه کم اعتماد به نفس برای اینکه بگین من خوب مینویسم کافیه.با خودتون بگین من خوب مینویسم من نویسنده بدی نیستم و....خلاصه فکر نکنین بد مینویسینراهکار دوم:بخونین و بخونین و بخونین:برای شروع باید هی بخونین و بخونین و بخونین و هی بخونینمیتونین تو سایتهای انتشار کتاب{تو پست قبلی گفتم}برین و اونجا کتاب الکترونیکی بخونین یا نسخه چاپی کتاب رو بخرینخلاصه:مهمترین راه برای نوشتن و ایده های خوب اینه که کتاب بخونین و ازشون ایده بگیرین2تا کتاب نمونه:سرزمینی پشت آینه هاسرزمین4 عنصرو....راهکار سوم:مشورت:تو بیشتر کتابها آخرشون ایمیل یا تلگرام یا راه های ارتباطی دیگه ای با نویسنده وجود دارهمیتونین از این راه از نویسنده ها کمک کمک بگیرینو تمام......</description>
                <category>Amir Kateb</category>
                <author>Amir Kateb</author>
                <pubDate>Tue, 10 Nov 2020 10:19:03 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>تو قرنطینه چیکار کنیم حوصله مون سرنره{بخش1}</title>
                <link>https://virgool.io/@amirkateb/%D8%AA%D9%88-%D9%82%D8%B1%D9%86%D8%B7%DB%8C%D9%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%D8%AD%D9%88%D8%B5%D9%84%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D9%86%D8%B1%D9%87%D8%A8%D8%AE%D8%B41-rmo2pi8s5mjz</link>
                <description>سلام???امیرمحمد کاتب هستم و اولین پستمو منتشر میکنم???از عنوان معلومه چی آوردم??خب الان یه چند تا راه پیشنهاد میکنمبازی کردن:مناسب سیستم عاملتون بازی دانلود کنینچند نمونه بازی:بازی کانتربازی موتال کامبتبازی دراگون کیتیو....اگه موبایل یا رایانه تون حافظه نداره تحت وب بازی کنیدچند بازی تحت وب:بازی تحت وب مزرعه رایگان منیه بازی فوق اعتیاد آور{Herowars}لینک:https://hero-wars.com/بازی نبرد خان هادیگه اطلاعات بیشتری ندارم و فقط هم لینک دو تا شونو رو دارملینک بازی نبرد خان ها:https://www.khanwars.ir/خیلی بازی خوبیه من خودم بازی میکنمراه دومکتاب بخونیمسایتهای ارائه کتاب زیادی مثل کتابراه وجود دارهلیست برخی سایت های ارائه کتاب:کتابراهطاقچهو.....??دیگه موردی نداشتم?البته....ادامه دارد....بزودی نسخه2منتشر میشه{نسخه2مقاله}???</description>
                <category>Amir Kateb</category>
                <author>Amir Kateb</author>
                <pubDate>Mon, 09 Nov 2020 21:53:08 +0330</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>