https://virgool.io/feed/@azra.hosseini90 سلام. من کتایون هستم. مدیر شرکت معدنی شایگان کاوش.۱۴ ساله که تو صنعت و معدن فعالیت دارم. و دوست دارم تجربیاتم رو با دیگران به اشتراک بزارم. در ضمن از رسمی نوشتن خیلی بدم میاد fa 2026-06-17 05:39:47 https://files.virgool.io/upload/users/3189/avatar/OQE85v.jpeg?height=120&width=120 https://virgool.io/@azra.hosseini90 https://virgool.io/@azra.hosseini90/%D9%86%D8%B8%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%A2%D8%B4%D9%88%D8%A8-%D9%88-%D8%A8%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D9%85%DA%A9%D9%86%D9%87-%D8%B3%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D9%87-sv62rywhhbec نظریه آشوب شاخه ای از ریاضیاته که بیان میکنه حتی توی یه سیستم غیر اتفاقی، یک تغییر کوچیک تو مرحله نخست باعث تحولات عظیم و غیر قابل انتظاری در آینده میشه. یه درصد فکر کنین اگه مارتین لوتر کینگ نمیگفت: من رویایی دارم....این نظریه آشوب همه جا اتفاق میوفته، توی زندگی، توی کار، توی روابط، توی تحصیل و ....فرض کنین دارین میرین سر قرار که دوستتون رو برای تولدش سوپرایز کنین ولی یهو یکی بی دلیل میپیچه جلو شما و شروع میکنه فحاشی بعد شما عصبانی میشین و کلی درگیر میشین، با عصبانیت و اعصاب خراب ، به قرار دیر میرسین، سوپرایز هم خراب میشه بعد کلا دوستیتون به هم میخوره و الی ماشالله اتفاق بعدیاین مسائل باعث میشه که من فکر کنم حالا که زندگی به بال یه پخشه کوره( همون پشه فارسی) بنده، چرا باید انقدر اضطراب آینده رو داشته باشیم؟ البته باید برای اهدافمون و برنامه هامون تلاش کنیم. اتفاقا میشه از همین نظریه آشوب استفاده کنیم و زندگیمون رو پر کنیم از انجام کارهای مثبت کوچیک. مثل شما که تصمیم گرفتین این نوشته رو تا اینجا بخونین ?شاید همین نوشته باعث بشه که شما فردا 5 دقیقه زودتر از خواب بیدار بشین، و همون 5 دقیقه ها باعث بشن که کلی اتفاقات دیگه توی زندگی شما بیوفته.درسته که توی نظریه آشوب ما تصمیم مثبت و منفی نداریم، اما خوب ما انسانها به ذاته دوست داریم که به صورت ایمن زندگیمون رو کنترل کنیم و بهترین تصمیمات رو بگیریم که بهمون حس امنیت و اعتماد رو بده اما وقتی بدونیم که فقط میتونیم روی اتفاقاتی که فقط الان در حال رخداد هستن کنترل داشته باشیم (یه چیزی تو مایه های مفهوم spontaneity تو روانشناسی) دیگه دلیلی برای اضطراب فردا رو نداریم.ولی خوب این عدم کنترل روی آینده نباید باعث بشه که آدم از انجام کارهاش دست بکشه، بلکه ما هر لحظه باید برای انجام کارهای مثبت تلاش کنیم. هم برای خودمون، هم برای دیگرانمثلااز کجا معلوم ... شاید شما این نوشته رو خوندین و چند سال آینده میلیاردر شدین بعد میاین دست من بینوا رو میگیرین و میگین هی،،، فلانی،،،من از اون روز به یادتم (گریه حضار)ممکنه، احتمال اینکه این نوشته فقط باعث تغییر در آینده شما بشه کمه، اما غیر ممکن و صفر نیست .?.پ.ن.: ولی خداییش میلیاردر شدین یادم کنین. دم همه تون گرم katayoon Hosseini katayoon Hosseini Wed, 10 Nov 2021 20:47:04 +0330 https://virgool.io/@azra.hosseini90/4-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C%D9%85-p4gnemikgkzl واقعا چرا باید داستان بخونیم؟ تا حالا با خودتون فکر کردین چرا خوندن داستان مهمه؟ من خودم از اونهایی هستم که خیل کم داستان میخونم. یعنی شاید 30% مطالعاتم داستانی باشه.اول:داستان باعث افزایش خلاقیت میشه. همسو شدن با شخصیت اصلی داستان، مواجه با مسائل و دیدن اینکه چطور اون مشکلاتش رو حل میکنه. انگار یه لنز جدید بهت دادن و دنیا رو اونجوری میبینی. انگار از بچگی چشمات ضعیف بوده و درست نمیدیدی، حالا از شانست چشمات آسیگمات هم بودن و دیگه بدتر، بعد یهو یه عینک بهت میدن و تو تازه میبینی که ای بابا... دنیا اینجوری هم بود ☹ (گریه حضار)خلاصه اینکه انگار دارین بدنسازی مغزی انجام میدین برای حل مسائل مختلف با روشهای مختلف.من نمیگم ها... تحقیق دانشمندا میگه.دوم:خوندن داستان باعث افزایش قدرت تخیل و تفکر میشه.داستان ما رو به دنیاهای جدید میبره، انگار دارین توی شهرها و کوچه های دیگه ای میچرخین و ساختمونهاش رو میبینین و هواش رو نفس میکشین. با آدمهاش حرف میزنین ( وست ورلده/ورد/ولرد)ایده ها و احتمالات جدید رو میبینین و خلاقیتتون رو افزایش میدین.در واقع هر داستانی زائده ی مشاهده ی دقیق اون نویسنده بوده که شسته و رفته به شما تحویلش میده. در نتیجه عملکرد مغز رو بهبود میدهو در نتیجه همه ی اینها این تخیل و خلاقیت باعث میشه که افراد به ایده ها و تئوری ها و کشفیات( نمیدونم لغت کشفیات درسته یا نه ) جدید برسن. مجدداً من نمیگم ها، دانشمندا میگن.سوم:خوندن داستان قدرت همدلی ما رو افزایش میده.وقتی داستان میخونیم، خودمون رو به جای اون شخصیت محبوبمون قرار میدیم درغم و شادی هاش شریک میشیم، وقتی شکست عشقی میخوره، انگار قلب خودمون شده جیگر زلیخا ☹( گریه حضار) وقتی نویسنده از طرف اون شخص مقابل نوشته، ما تازه میفهمیم که ممکنه چیز دیگه ای تو مغز آدمها بگذره، در نتیجه همه ی این احساسات قدرت همدلی کردن ما بیشتر میشه. مجددا من نمیگم ها، دانشمندا میگن. تازه بیکارها نشستن بررسی کردن که خوندن کتابهای هری پاتر باعث ایجاد شدن همدلی بیشتری نسبت به پناهنده ها، مهاجرها و .... تو افراد میشه. فکرررر کن ..... هری پاتر .....خلاصه تو دنیایی که همه به فکر خودشون هستن، ایجاد حس همدلی تو مردم خیلی مهمه.چهارم:خوندن داستان باعث طول عمر میشه.بله بله درست شنیدین. تحقیق کردن دیدن 30 دقیقه مطالعه داستان باعث کاهش فشار خون، کاهش ضربان قلب و استرس های روانی میشه. البته خوب طبیعیه، وقتی داستان میخونی باعث میشه از دنیا جدا بشی، در نتیجه به مشکلاتت فکر نمیکنی، در نتیجه استرست کم میشه و در نهایت طول عمرت افزایش پیدا میکنه و همونطور که قبلا گفتم، وقتی کتاب میخونین راه حل های خلاقانه تری پیدا میکنین در نتیجه قدرت حل مساله بهتر، مشکلات زودتر برطرف میشن.( اگه قابل حل باشن)داستان خوندن فواید دیگه ای هم داره، مثل افزایش حافظه و افزایش هوش اجتماعی و افزایش دایره ی لغات و اوه ه ه ه ه کلی فایده دیگه که از حوصله ی این نوشته خارجه، انشالله سری های بعد.لینک بعضی تحقیق ها رو هم میزارم.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3868356https://www.researchgate.net/publication/228803316_Exploring_the_link_between_reading_fiction_and_empathy_Ruling_out_individual_differences_and_examining_outcomeshttps://www.academia.edu/25339634/The_greatest_magic_of_Harry_Potter_Reducing_prejudicehttps://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0277953616303689https://www.researchgate.net/publication/229431397_Stress_Management_Strategies_For_Students_The_Immediate_Effects_Of_Yoga_Humor_And_Reading_On_Stresshttps://www.science.org/doi/full/10.1126/science.1239918https://eric.ed.gov/?id=EJ718563https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10400419.2013.783735#preview katayoon Hosseini katayoon Hosseini Fri, 22 Oct 2021 19:55:58 +0330