https://virgool.io/feed/@ba9741419 fa 2026-06-18 08:14:13 https://files.virgool.io/upload/users/2038737/avatar/8cLRlB.jpg?height=120&width=120 https://virgool.io/@ba9741419 https://virgool.io/@ba9741419/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%D8%A7-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%A7%D9%82-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-bu0idiabxxab تیروئید یک غده پروانه ای شکل است، بال ها مربوط به دو لوب است که در مرکز توسط تنگه به هم متصل شده اند. واحد عملکردی تیروئید توسط فولیکول های تیروئید که وظیفه سنتز و ترشح هورمون های تیروئید را بر عهده دارند، نشان داده می شود. این هورمون ها برای عملکرد طبیعی سیستم های فیزیولوژیکی مورد نیاز هستند.در این مقاله، رابطه متقابل پیچیده بین وزن بدن و غده تیروئید را روشن خواهیم کرد. بر اساس آخرین شواهد علمی، متوجه خواهیم شد که آیا تیروئید می تواند شما را چاق کند یا خیر.آیا واقعاً اگر چاق شوید مقصر تیروئید است؟تیروئید به لطف تولید هورمون های T3 (تری یدوتیرونین) و T4 (تیروکسین)، سرعت تولید و استفاده از انرژی را مطابق با نیاز بدن تنظیم می کند. بنابراین، در شرایط خاص، یک اختلال عملکرد شدید می تواند باعث افزایش جزئی وزن شود. با این حال، تیروئید نباید به‌عنوان حقه‌ای برای همه موقعیت‌هایی استفاده شود که علت آن را در رژیم غذایی نامنظم و/یا عدم فعالیت بدنی می‌توان یافت. برای دریافت اطلاعات بیشتر میتوانید به فوق تخصص غدد مراجعه کنید.افزایش وزن نتیجه عدم تعادل بین انرژی دریافتی و مصرف انرژی است. تیروئید، به طور صحیح تر هورمون های تیروئید، اغلب با این پدیده مرتبط هستند، زیرا آنها بر مصرف انرژی از طریق تنظیم:نرخ متابولیسم پایه (BMR)؛تنفس سلولی؛تولید گرما در بدن؛اکسیداسیون اسیدهای چرب آزاد (لیپولیز) و متابولیسم گلوکز.تنظیم اشتها از طریق هیپوتالاموسثابت شده است که اضافه وزن و چاقی با تغییراتی در عملکرد تیروئید ناشی از افزایش وزن مرتبط است. با این حال، اختلالات تیروئید همچنین می تواند با تأثیر بر تجمع مایعات و بافت چربی، تغییراتی در میزان متابولیسم پایه ایجاد کند.افسوس که در بیشتر موارد خوشبختانه کاری که باید انجام دهیم این است که سبک زندگی شما را مرور کنیم!تیروئید چقدر و چگونه بر وزن بدن تأثیر می گذارد؟در دهه‌های اخیر، مطالعات متعددی سعی کرده‌اند توضیح دهند که آیا اختلال عملکرد تیروئید علت یا بهتر بگوییم پیامد اضافه وزن است، اما پاسخ هنوز نامشخص است.اگر بدون هیچ دلیل مشخصی وزن اضافه کنید، اندازه گیری هورمون تیروئید جزو اولین مواردی است که باید بررسی شود. اختلال عملکرد تیروئید می تواند باعث شود:کم کاری تیروئیدزمانی رخ می دهد که ترشح هورمون های تیروئید برای پوشش نیازهای بدن کافی نباشد. علت ممکن است وجود بیماری های متابولیک همزمان، قرار گرفتن در معرض تشعشعات (ید رادیویی)، کمبود ید باشد که باعث بیماری معروف به "گواتر" یا ضایعات هیپوتالاموس می شود. اگر کم کاری تیروئید به ویژه پیشرفته باشد و با یک رژیم غذایی نامتعادل همراه باشد، افزایش وزن می تواند رخ دهد و با احتباس مایعات و بافت چربی مشخص می شود.پرکاری تیروئیدزمانی رخ می دهد که ترشح هورمون های تیروئید بیش از حد باشد و می تواند ناشی از ترشح نامناسب TSH (هورمون محرک تیروئید) باشد که باعث تحریک ترشح هورمون های T3 و T4، بیماری Basedow، ندول ها یا تومورها می شود. در این مورد، اغلب کاهش وزن بدن به ضرر توده بدون چربی بدن وجود دارد.مشخص شده است که دریافت صحیح ید اساس اتیروئیدیسم است، تیروئید برای تولید هورمون های تیروئیدی به این ریزمغذی گرانبها نیاز دارد.پروفیلاکسی ید شامل استفاده از نمک یددار به جای نمک معمولی است.مصرف نمک یددار در تغذیه انسان از ایجاد گواتر و در نتیجه عملکرد صحیح این غده جلوگیری می کند.طبق گفته سازمان بهداشت جهانی (WHO) میزان ید برای بزرگسالان 150 میکروگرم با افزایش تا 250 میکروگرم در زنان باردار و شیرده است.رابطه بین تیروئید و وزن بدن غیرقابل انکار است اما طبق آخرین مطالعات فقط در اشکال شدید بیماری تیروئید یک همبستگی منفی وجود دارد.چگونه تیروئید را برای کاهش وزن تحریک کنیم؟در شرایط پاتولوژیک، تنها راه برای بازگرداندن سطح طبیعی هورمون های تیروئید، درمان جایگزین است، بیشترین داروی مورد استفاده لووتیروکسین است. در 90 درصد موارد تیروئید دوباره به درستی شروع به کار می کند و شما می توانید با پیروی از یک برنامه غذایی متناسب با نیاز خود وزنی را که به دست آورده اید کاهش دهید.در بازار، بسیاری از مکمل های تحریک کننده تیروئید وجود دارد که اغلب به عنوان "ترموژنیک" یا "لاغری" تعریف می شوند. در حقیقت، عملکرد این مکمل ها به سمت کاهش وزن نیست، بلکه مواد مفیدی برای عملکرد مناسب تیروئید در اختیار بدن ما قرار می دهد.اگر فرد یوتیروئیدی هستید (مقادیر طبیعی هورمون ها و TSH)، افزایش سطح هورمون های تیروئید از طریق مکمل ها می تواند عوارض جانبی مهمی ایجاد کند، بنابراین همیشه توصیه می شود قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.در اتیروئیدیسم، کاری که می توانید برای اطمینان از عدم تداخل تیروئید در روند کاهش وزن انجام دهید، تضمین عملکرد صحیح آن از طریق تغذیه است. برخی از عناصر کمیاب موجود در غذاها می توانند در تولید هورمون های تیروئید اختلال ایجاد کنند، برخی دیگر برای سنتز T3 و T4 ضروری هستند.ریزمغذی های مهم کدامند؟یداطمینان حاصل کنید که با استفاده از نمک غنی شده و مصرف غذاهای غنی از این ماده معدنی مانند سخت پوستان، نرم تنان، ماهی آبی و جلبک دریایی کامبو به مقدار کافی رسیده اید.سلنیوماین ریزمغذی از غده تیروئید در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد (ROS) محافظت می کند و در آجیل برزیلی، بادام، موز، حبوبات، تخم مرغ، غذاهای دریایی و گوشت وجود دارد.رویبه بدن در تنظیم TSH کمک می کند و در دانه کتان، دانه کدو تنبل و غلات کامل یافت می شود.سعی کنید از روش‌های کشاورزی پایدار که استفاده از آفت‌کش‌ها یا سایر موادی را که می‌توانند نقش مختل‌کننده‌های غدد درون ریز را ایفا کنند، یا مواد شیمیایی که می‌توانند تعادل هورمونی را تغییر می‌دهند، ممنوع یا به حداقل برسانند، غذاهای با منشأ ایمن را انتخاب کنید.به طور کلی، کم کاری تیروئید باعث افزایش وزن نمی شود، بنابراین اگر وزن شما به میزان قابل توجهی افزایش یافته است، باید در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید. یک رژیم غذایی کم کالری که توسط یک متخصص تغذیه تنظیم شده است، همراه با فعالیت بدنی منظم، دو عنصر کلیدی است که به شما در دستیابی به نتایج پایدار کمک می کند.به یاد داشته باشید که بی تاب نباشید زیرا نتایج زمان بر است و از طریق پایداری به دست می آیند! sepehr taghavi sepehr taghavi Mon, 06 Mar 2023 15:37:20 +0330 https://virgool.io/@ba9741419/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2-%D9%87%D8%B1%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-ycy4emxd5xa3 بیماری آندومتریوز یکی از بیماری‌های زنانه است که در آن بافت داخلی رحم یا آندومتر تحت تأثیر التهاب قرار گرفته و به واسطه آن زخم و التهاب درونی رحم به وجود می‌آید. این بیماری معمولاً پس از سقط جنین یا زایمان اتفاق می‌افتد، اما در برخی موارد می‌تواند به دلیل عفونت‌های دیگر هم ایجاد شود. در این مقاله به بررسی علت‌ها، علائم، تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری آندومتریوز می‌پردازیم.علت‌هابیماری آندومتریوز معمولاً به دلیل عفونت‌های باکتریایی ایجاد می‌شود. این عفونت‌ها می‌توانند در نتیجه عمل سزارین، سقط جنین، زایمان طبیعی، فیبروئید، عفونت تناسلی، و یا از طریق برخی از فرآورده‌های پزشکی مثل دستگاه برخی از ابزارهای زایمان و سقط، به بدن وارد شوند.علائمبیماری آندومتریوز معمولاً با تب و التهاب درونی رحم همراه است. در بعضی موارد ممکن است علائم این بیماری به صورت ضعف عمومی، درد در ناحیه کمر و پایین شکم، خونریزی بیش از حد، بوی نامطبوع از واژن، یا وجود ترشحات درونی رحم به چشم نخست مشاهده شود. در موارد شدیدتر ممکن است شوک سمی و فشار خون پایین به وجود بیاید.تشخیصبرای تشخیص بیماری آندومتریوز، پزشک ابتدا به بیمار مشاوره و معاینه کاملی صورت می‌دهد تاعلائم بیماری و سابقه پزشکی او را بررسی کند. سپس با استفاده از تست‌هایی مثل پالپاسم، سونوگرافی و یا اندومتری، تشخیص نهایی بیماری قطعی می‌شود.درماندرمان بیماری آندومتریوز بستگی به علت آن و شدت بیماری دارد. در موارد ساده، ممکن است با استفاده از آنتی‌بیوتیک‌هایی مانند پنی سیلین، کلیندامایسین و یا مترونیدازول درمان شود. در موارد شدیدتر، بیمار نیاز به بستری شدن و استفاده از آنتی‌بیوتیک‌های تزریقی دارد. همچنین در برخی موارد از انجام جراحی برای پاکسازی رحم استفاده می‌شود.پیشگیریبرای پیشگیری از بیماری آندومتریوز، بهتر است پس از عمل سزارین و یا سقط جنین، مراقبت‌های لازم انجام شود. همچنین برای جلوگیری از این بیماری، بهتر است از روش‌های بهداشتی مثل شستشوی دوره‌ای و منظم بدن و نیز استفاده از واکسن‌های مرتبط با عفونت‌های تناسلی استفاده شود.درمان خانگیلازم به ذکر است که بیماری آندومتریوز یک بیماری جدی و خطرناک است و برای درمان آن حتما نیاز به مراجعه به پزشک دارید. درمان خانگی این بیماری وجود ندارد و هرگونه تلاش برای درمان آن با روش‌های غیرعلمیممکن است باعث افزایش عوارض و بدتر شدن وضعیت بیمار شود. بنابراین، در صورت تجربه علائم مرتبط با بیماری آندومتریوز، بهتر است به زودی به پزشک مراجعه کرده و درمان دقیق را با داروهای تجویز شده توسط پزشک انجام دهید.همچنین، برای پیشگیری از این بیماری می‌توانید از روش‌های بهداشتی و پیشگیری از عفونت‌ها استفاده کنید. این شامل مراقبت از بهداشت تناسلی، استفاده از محافظت‌های مناسب در هنگام رابطه جنسی، استفاده از دستمال کاغذی به جای حوله مشترک در حمام‌های عمومی، مصرف مواد غذایی سالم و ارائه بهداشت مناسب در بیمارستان‌ها و مراکز بهداشتی است.در کل، برای درمان بیماری آندومتریوز بهتر است به پزشک مراجعه کرده و رعایت رژیم‌های درمانی تجویز شده توسط پزشک را به دقت انجام دهید. همچنین، با رعایت بهداشت تناسلی و انجام مراقبت‌های لازم پس از عمل سزارین، سقط جنین و یا زایمان، می‌توانید از بروز این بیماری جلوگیری کنید.نتیجه‌گیریبیماری آندومتریوز ممکن است در بعضی از زنان پس از عمل سزارین، سقط جنین و یا زایمان اتفاق بیفتد. این بیماری با تب و التهاب درونی رحم همراه است و ممکن است در صورت عدم درمان، عوارض جدی را به دنبال داشته باشد. برای جلوگیری از این بیماری، بهتر است از روش‌های بهداشتی و پیشگیری از عفونت‌ها استفاده شود. در صورت بروز علائمی مرتبط با این بیماری، بهتر است به زودی به پزشک مراجعه شده و در صورت لزوم، تشخیص و درمان دقیق انجام شود. همچنین بهتر است پس از عمل سزارین، سقط جنین و یا زایمان، مراقبت‌های لازم را انجام داده و عفونت‌های تناسلی را جلوگیری کرد تا از بروز بیماری آندومتریوز جلوگیری شود.در نهایت، لازم به ذکر است که بیماری آندومتریوز یک بیماری خطرناک است که در صورت عدم درمان، می‌تواند عوارض جدی و پیچیده‌ای را برای بیمار به دنبال داشته باشد. بنابراین، اگر شما علائمی مرتبط با این بیماری را تجربه می‌کنید، بهتر است به زودی به پزشک مراجعه کرده و تشخیص و درمان دقیق را انجام دهید. همچنین، برای پیشگیری از این بیماری، بهتر است از روش‌های بهداشتی و پیشگیری از عفونت‌ها استفاده کرده و مراقبت‌های لازم پس از عمل سزارین، سقط جنین و یا زایمان را انجام داده و بهداشت تناسلی خود را حفظ کنید. sepehr taghavi sepehr taghavi Mon, 06 Mar 2023 14:45:26 +0330 https://virgool.io/@ba9741419/%D9%87%D8%B1%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%AD%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-mhxqyyfhuaus بارداری خارج از رحم یا همان بارداری خارج از جایگاه معمول جنین، وقوعی است که هنگامی رخ می دهد که جنین درون لوله فالوپ یا درون رحم خارج شده و به مکانی دیگر در داخل بدن مادر منتقل می شود. این وضعیت بسیار خطرناک و حتی ممکن است زندگی مادر را تهدید کند، به علاوه می تواند باعث ناپایداری شدید در حاملگی شود.علل بارداری خارج از رحمبارداری خارج از رحم ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله:فشار بالای خارجی: این عامل ممکن است باعث شود که جنین از جایگاه خود خارج شده و به مکان دیگری در داخل بدن مادر منتقل شود.نقص ساختاری: نقص هایی مانند انحرافات در لوله فالوپ، سنگرهای رحم و یا ترشحات رحمی می تواند باعث بارداری خارج از رحم شود.مشکلات هورمونی: در برخی موارد، مشکلات هورمونی مانند عدم تولید کافی پروژسترون توسط تخمدان می تواند باعث بارداری خارج از رحم شود.علائم بارداری خارج از رحمبارداری خارج از رحم در ابتدا به نظر ممکن است شبیه به علائم حاملگی معمولی باشد، اما در مراحل بعدی باعث درد شدید و خطر برای زندگی مادر و جنین می شود. برخی از علائم بارداری خارج از رحم عبارتند از:خونریزی: خونریزی شدید در لحظاتی که موجب درد شدید و ایجاد احساس سوزش می شود، می تواند نشان دهنده بارداری خارج از رحم باشد.درد شدید: درد شدید در ناحیه شکم و لگن ممکن است همچنین، درد شدید در ناحیه شانه، گردن، یا پشت نیز ممکن است نشان دهنده بارداری خارج از رحم باشد. این درد به دلیل این است که بعضی از خونریزی های ناشی از بارداری خارج از رحم می توانند به ناحیه دیگری از بدن منتقل شوند و باعث درد در آن ناحیه شوند.نفخ شدید: نفخ شدید در شکم و لگن می تواند نشان دهنده وجود مشکل باشد.شوک: اگر بارداری خارج از رحم باعث خونریزی شدید شود، ممکن است باعث شوک و خطر برای زندگی مادر شود.تشخیص بارداری خارج از رحمدر اغلب موارد، بارداری خارج از رحم باعث خونریزی و درد شدید می شود. بنابراین، در صورتی که زندگی مادر در خطر باشد، نیاز به درمان فوری وجود دارد. در برخی موارد، پزشک ممکن است با استفاده از سونوگرافی و دیگر تست های تصویربرداری تشخیص بارداری خارج از رحم را بررسی کند. برای دریافت اطلاعات بیشتر بهتر است اینجا کلیک کنید.درمان بارداری خارج از رحمدر صورتی که بارداری خارج از رحم شناسایی شود، بسته به موقعیت جنین و وضعیت مادر، درمان ممکن است شامل یکی از روش های زیر باشد:جراحی: در برخی موارد، نیاز به جراحی برای حذف جنین و تخلیه لوله فالوپ یا رحم وجود دارد.داروها: در برخی موارد، داروهایی مانند متوترکسات می تواند به عنوان جایگزین جراحی استفاده شود.زمان مشخص شدن بارداری خارج از رحمزمانی که بارداری خارج از رحم شناسایی شود، معمولاً به علائمی که در بالا ذکر شد مرتبط است. اگر بارداری خارج از رحم در سه ماهه اول بارداری رخ داده باشد، معمولاً در اولین مراجعه به پزشک قابل تشخیص نیست و ممکن است به عنوان یک سقط معمولی در نظر گرفته شود. با این حال، در صورتی که علائم شدیدی از خونریزی و درد وجود داشته باشد، باید به سرعت به پزشک مراجعه کنید.در سه ماهه دوم و سوم بارداری، بارداری خارج از رحم بسیار نادر است و معمولاً با درد شدید و خونریزی اتفاق می افتد. در این موارد، معمولاً جراحی برای حذف جنین و تخلیه لوله فالوپ یا رحم لازم است.پیشگیری از بارداری خارج از رحماگر در گذشته بارداری خارج از رحم داشته اید، شما در خطر بالاتری برای این بیماری هستید. با این حال، می توانید با رعایت چند مورد پیشگیری کنید:تشخیص زودرس و درمان عفونت های تناسلی و بیماری های دیگری که می توانند باعث بارداری خارج از رحم شوند.اجتناب از سوء رفتارهای رفتاری مانند سیگار کشیدن، مصرف الکل، مصرف مواد مخدر و استفاده از داروهای تحریک کننده.مراقبت از خود در زمان بارداری و در صورت وجود هرگونه علامت یا نشانه غیر معمول، به پزشک مراجعه کنید.نتیجه گیریبارداری خارج از رحم یک بیماری خطرناک است که ممکن است باعث خطر برای زندگی مادر شود. علائم بارداری خارج از رحم شامل خونریزی و درد، درد شدید و کاهش نشاط جسمانی است. در صورت بروز هر یک از این علائم، باید به سرعت به پزشک مراجعه کنید. تشخیص زودرس و درمان عفونت های تناسلی و بیماری های دیگری که می توانند باعث بارداری خارج از رحم شوند، همچنین پیشگیری از سوء رفتارهای رفتاری مانند سیگار کشیدن، مصرف الکل، مصرف مواد مخدر و استفاده از داروهای تحریک کننده می تواند از بروز بیماری جلوگیری کند.بارداری خارج از رحم یکی از عواملی است که می تواند باعث ناتوانی باروری شود و در برخی موارد می تواند به این معنی باشد که بیشتر از یک بارداری طبیعی برای شما دشوار است. با این حال، در بیشتر موارد، شما می توانید به طور موفقیت آمیزی به عنوان یک مادر به دنیا بیایید. به یاد داشته باشید که مراقبت از خود در زمان بارداری و مراجعه به پزشک در صورت وجود هرگونه علامت یا نشانه غیر معمول می تواند به شما کمک کند تا این مشکلات را زودتر تشخیص داده و درمان کنید. sepehr taghavi sepehr taghavi Mon, 06 Mar 2023 14:12:55 +0330 https://virgool.io/@ba9741419/%D8%B3%DB%8C%D8%B3%DB%8C%D8%AA%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%AF-rdi15bcuapqe سیستم غدد درون ریز از تمام غدد ترشح داخلی بدن انسان تشکیل شده است. این غدد، حتی بدون هیچ گونه تداوم توپوگرافی و فیزیکی، یک سیستم واحد را بر اساس وابستگی متقابل و بر اساس وجود محور هیپوتالاموس-هیپوفیز تشکیل می دهند که مسئول تعادل کل سیستم است.سیستم غدد درون ریز چیست؟غدد درون ریز هورمون ها یا افزایشی تولید می کنند که نقش مهمی در هموستاز ارگانیسم ایفا می کنند: آنها در واقع مسئول حفظ تعادل عملکردهای بدن و خواص شیمیایی-فیزیکی بدن هستند - علیرغم تغییرات محیط خارجی. محیط داخلی آنغدد پایه ای که سیستم غدد درون ریز را تشکیل می دهند عبارتند از: هیپوفیز، پانکراس، تیموس، تیروئید، پاراتیروئید و غدد فوق کلیوی.هیپوفیزاین یک غده درون ریز است که در پوسته مغزی و به طور خاص در حفاری بدن استخوان اسفنوئید به نام "سلا تورسیکا" قرار می گیرد. حتی اگر کوچک باشد - کمی بیش از نیم گرم وزن دارد - مهمترین غده درون ریز بدن انسان است: هورمون هایی که ترشح می کند، در واقع فعالیت سایر غدد ترشح داخلی (مانند تیروئید و غدد فوق کلیوی) را تسهیل می کنند. ) ، برای انجام فعالیت های متعدد ارگانیسم بسیار مهم است.پانکراساین غده ای است با شکل مخروطی بلند، مسئول ترشح غدد درون ریز (در طول این فرآیند ترشح، محصول مستقیماً وارد خون می شود) و ترشح برون ریز (در طول این فرآیند ترشح، محصول وارد یک فرورفتگی طبیعی در ارگانیسم می شود یا به صورت خارجی آزاد می شود. برای شیره معده معده یا اشک اتفاق می افتد). به صورت افقی قرار می گیرد، در ناحیه فوقانی شکم قرار دارد، به صورت عرضی و پشت معده، در سطح دو مهره اول کمری قرار می گیرد.ترشح برون ریز به ساختارهای کوچکی سپرده می شود که ترشح آن از طریق مجرای Wirsung وارد روده می شود. محصول نهایی آب پانکراس است، مایعی حاوی آنزیم های مختلف مفید برای هضم (لیپاز، آمیلاز و غیره).سلول های غدد درون ریز آلفا، بتا و دلتا که در جزایر لانگرهانس گروه بندی شده اند، مسئول ترشح غدد درون ریز هستند. سلول های آلفا گلوکاگون (هورمون هیپرگلیسمی) ترشح می کنند، سلول های بتا انسولین (هورمون هیپوگلیسمی) تولید می کنند، در حالی که سلول های دلتا در نهایت هورمون سوماتوستاتین را ترشح می کنند که اجازه می دهد فعالیت سلول های آلفا و بتا به صورت موضعی کنترل شود.تیموسغده ای که در قفسه سینه، جلوی نای قرار دارد و مسئول تضمین رشد لنفوسیت های T، نوعی گلبول سفید خون ضروری برای سیستم ایمنی است.تیروئیدتیروئید در مرز بین حنجره و نای، در پایه قدامی گردن قرار دارد. مسئول تولید و ترشح هورمون های تیروئید است که برای رشد و نمو ارگانیسم ضروری است و تحت کنترل غده هیپوفیز عمل می کند.پاراتیروئیدهاپاراتیروئیدها (یا غدد پاراتیروئید) هورمون پاراتیروئید (یا هورمون پاراتیروئید) را تولید و ترشح می کنند که برای تنظیم متابولیسم مواد معدنی در بدن ضروری است. معمولاً چهار عدد هستند و در پشت تیروئید قرار دارند.غدد فوق کلیویدو غده فوق کلیوی وجود دارد که هر کدام حدود 5 گرم وزن دارند و هر کدام در انتهای بالایی هر کلیه قرار دارند. آنها هورمون های آلدوسترون، کورتیزون و کورتیزول را ترشح می کنند که در عملکردهای مختلف فیزیولوژیکی نقش دارند.سیستم غدد درون ریز برای چیست؟سیستم غدد درون ریز تضمین می کند که بدن انسان به تمام هورمون ها و در مقادیر لازم برای انجام کلیه فرآیندهای فیزیولوژیکی در دسترس است. تعادل آن با وابستگی متقابل عملکردی غدد درون ریز و محور هیپوتالاموس-هیپوفیز تضمین می شود. اختلال در هریک از این غده ها باعث میشود هورمون های بدن کم و زیاد شود و برای رفع این اختلال بهتر است به یک دکتر غدد مراجعه کنید تا آزمایش ها و داروهای مورد نیاز را برای شما تجویز کند.امیدواریم این مقاله برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را با کارایی سیستم درون ریز بدن آشنا کنیم. sepehr taghavi sepehr taghavi Sun, 22 Jan 2023 16:52:51 +0330 https://virgool.io/@ba9741419/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%DA%A9%D9%84%D8%B3%DB%8C%D9%81%DB%8C%DA%A9%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%82-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-dxrjput4ty3h ورزش و فعالیت بدنی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی (CVD) را کاهش می دهد. مشاهده شده است که یک فرد فعال 30 تا 40 درصد کمتر در معرض خطر CVD قرار دارد. با این حال، مطالعات مقطعی قبلی در تعیین اینکه آیا ورزش تأثیر قابل توجهی بر تسریع آترواسکلروز عروق کرونر و مورفولوژی پلاک دارد یا خیر، شکست خورده است. مقاله اخیر ژورنال Circulation بر روی بررسی رابطه بین حجم و شدت تمرین و پیشرفت آترواسکلروز عروق کرونر در ورزشکاران مرد میانسال و مسن متمرکز شده است.مطالعه: حجم تمرین در مقابل شدت و پیشرفت آترواسکلروز عروق کرونر در ورزشکاران میانسال و مسن: یافته های مطالعه MARC-2. اعتبار تصویر: Sciencepics / ShutterstockStudy: حجم تمرین در مقابل شدت و پیشرفت آترواسکلروز عروق کرونر در ورزشکاران میانسال و مسن: یافته های مطالعه MARC-2. اعتبار تصویر: Sciencepics/Shutterstockزمینهکلسیفیکاسیون عروق کرونر (CAC) یک نشانگر زیستی برای بار پلاک آترواسکلروتیک کرونری و خطر آتی حوادث CVD است. این نشانگر زیستی را می توان با استفاده از تکنیک تصویربرداری توموگرافی کامپیوتری (CT) اندازه گیری کرد. علاوه بر این، مطالعه دقیق تر مورفولوژی پلاک کرونری را می توان با استفاده از سی تی آنژیوگرافی کرونر (CCTA) انجام داد.به طور معمول، ورزشکاران دارای امتیاز CAC ≥100 واحد آگاتستون هستند که با حجم تمرین مادام العمر و شدت تمرین ورزشی مرتبط است. در ورزشکاران فعال، مورفولوژی پلاک آترواسکلروتیک بیشتر کلسیفیه یا تا حدی کلسیفیه شده است. مطالعات اخیر نشان داده است که ورزشکاران آماتور در مقایسه با افراد سالم کمتر فعال، آترواسکلروز عروق کرونر بالاتری دارند.اگر شما نیاز به دکتر داشتید بهتر است با رجوع به سایت نوبت دهی آنلاین دکتر پزشک متخصص خود را انتخاب کنید.در مورد مطالعهمطالعه حاضر از امتیازدهی CAC و CCTA برای ارزیابی رابطه بین ویژگی های تمرین ورزشی و تصلب شرایین کرونری در ورزشکاران مرد میانسال و مسن استفاده کرد. این مطالعه فرض کرد که حجم و شدت بیشتر ورزش با بروز بالاتر آترواسکلروز عروق کرونر مرتبط است.مطالعه حاضر به عنوان MARC-2 (اندازه گیری خطر رویدادهای قلبی عروقی در ورزشکاران 2) شناخته می شود، که در ادامه مطالعه MARC-1 (اندازه گیری خطر رویدادهای قلبی عروقی در ورزشکاران 1) انجام می شود.مطالعه MARC-2 مردان میانسال و مسن بدون علامت بالای 45 سال را انتخاب کرد و هیچ گونه ناهنجاری در ارزیابی پزشکی ورزش آنها بین ماه مه 2019 تا فوریه 2020 نشان نداد. افرادی که در طول پیگیری تحت مداخله عروق کرونر از راه پوست قرار گرفتند، از مطالعه خارج شدند.اطلاعات مرتبط در مورد ویژگی های تمرینی شرکت کنندگان از طریق یک پرسشنامه معتبر به دست آمد. این پرسشنامه بر گردآوری اطلاعات در مورد نوع ورزش، فرکانس، مدت زمان برای هر ورزش (به سال)، مدت زمان یک جلسه تمرین و سطح عملکرد، یعنی تفریح در مقابل تمرکز داشت. رقابتی، از گروه مطالعه.مطالعه نشان می دهد باکتری های ساکن روده می توانند میل به ورزش را افزایش دهندیک معادل متابولیک کار (MET) برای همه ورزش های گزارش شده بر اساس مجموعه فعالیت های بدنی اختصاص داده شد. مطالعه حاضر از حجم تمرین، برحسب ساعت MET در هفته، در طول دوره مطالعه استفاده کرد.یافته های مطالعهمطالعه حاضر در مجموع 291 مرد را شامل شد. بر اساس معیارهای واجد شرایط بودن، در نهایت 287 مرد در آنالیزهای MARC-2 CAC و 284 مرد در آنالیز پلاک وارد شدند. مشاهده شد که میانگین پیگیری بین سی تی اسکن 6.3 سال بود. علاوه بر این، سطح فشار خون و استفاده از داروهای ضد فشار خون و استاتین ها به طور قابل توجهی در دوره پیگیری افزایش یافته بود. با این حال، سطح کلسترول شرکت کنندگان در طول دوره پیگیری ثابت باقی ماند. شش شرکت کننده سیگار را ترک کرده بودند.شدت ورزش، اما نه حجم، با پیشرفت آترواسکلروز عروق کرونر مرتبط بود. تأثیر ورزش شدید در پیشرفت CAC کمتر مؤثر بود. با این حال، ورزش بسیار شدید با پیشرفت بیشتر CAC و پلاک (کلسیفیه) همراه بود. این یافته مطابق با مشاهدات مقطعی MARC-1 است که نشان داد شدت تمرینات خاص به سرعت باعث افزایش پلاک کلسیفیه می شود.ورزش با شدت بسیار بالا با تشکیل پلاک کلسیفیه همراه است، که نشان می دهد مکانیسم های خاصی ممکن است در تسهیل آترواسکلروز عروق کرونر در ورزشکاران دخیل باشد. به عنوان مثال، ورزش با شدت بالاتر سطوح کاتکول آمین بالاتری را تولید می کند که می تواند ضربان قلب و فشار خون فرد را افزایش دهد. طبق مطالعات قبلی، افزایش ضربان قلب، آترواسکلروز را تسریع می‌کند، احتمالاً به دلیل افزایش دفعات جریان خون آشفته.هیچ ارتباطی بین حجم تمرین و پیشرفت آترواسکلروز عروق کرونر در طول پیگیری یافت نشد. یافته های این مطالعه با مطالعه قبلی مطابقت دارد که نشان داد 74 درصد از ورزشکاران تفریحی پس از 4.1 سال پیگیری تفاوت معنی داری در حجم تمرین بین افراد با یا بدون پیشرفت CAC نداشتند. ممکن است حجم ورزش با شروع آترواسکلروز عروق کرونر مرتبط باشد اما با پیشرفت آن ارتباط نداشته باشد. تحقیقات بیشتری برای تعیین تفاوت‌های آترواسکلروز بر اساس شدت ورزش، یعنی در گروه‌های جداگانه (دویدن و دوچرخه‌سواری) مورد نیاز است.نتیجه گیریطراحی مطالعه طولی، و ارزیابی امتیازدهی CAC و CCTA در یک جمعیت ورزشی قابل توجه، نقاط قوت کلیدی این مطالعه است. شیوع و شدت آترواسکلروز با حجم ورزش مادام‌العمر در ورزشکاران افزایش می‌یابد. sepehr taghavi sepehr taghavi Sun, 08 Jan 2023 17:59:45 +0330