https://virgool.io/feed/@baran.khorami if you want to be a photographer first leave home fa 2026-06-07 21:46:04 https://files.virgool.io/upload/users/30872/avatar/BLdtGR.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@baran.khorami https://virgool.io/@baran.khorami/%DA%86%D8%AC%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B4%DB%8C%D9%85-%D8%A7%D9%88%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C%D8%AE%D9%88%D8%A7%DB%8C%D9%85-rxji7imhefab نیازی به مقدمه نیست. مستقیم میرم سر اصل مطلب.آیا اون آدمی که می خواهید بشید مردم رو از خودش دور می کنه؟ آیا ایشون از چیز های کوچک و بی ارزش عصبانی می شه؟ آیا ایشون بعد از آلارم توی رختخواب می مونه؟ آیا ایشون هر شب تلوزیون می بینه؟ آیا ایشون فرصت رو نادیده می گیره؟ آیا ایشون به ماجراجویی نه می گه؟ آیا ایشون اهمال کاری می کنه؟نه؟خوب، اگر می خوای اون شخص بشی، انجام دادن کارهایی که اون انجام نمیده رو متوقف کن.شروع کن به زندگی کردنِ زندگیه کسی که میخوای بشی.به همین سادگیه در عین حال پیچیدست. می توانی برنامه ریزی کنی، می توانی بهش فکر کنی، می توانی تصورش کنی، می توانی آرزوش کنی. اما در نهایت تنها راه تبدیل شدن به آدمی که می خواهید بشید اینه که شروع کنید اون آدم بشید. از همین لحظه.اقدامات ما، و نه افکارمان، هستند که نشان می دهند ما کی هستیم.شما می توانید دلپذیر ترین فرد فقط در خیال خودتان باشید ،اما اگر در ذهن همسایتون شما *سانسور*، ارزشی نداره. برنامه ریزی هاتون می توانند خارق العاده باشن، ولی اگر بهشون عمل نمی کنید، اونها هیچ تاثیری برای هیچکس ندارند.اگر شما امروز کار متفاوتی انجام ندهید، چرا فردا باید روز متفاوتی از امروز بشه؟یک راز درباره زندگی اینه که هیچ رازی وجود نداره.اقدامات چیزیه که آدم ها رو از اونی که هستند و اونی که می خوان بشن متمایز می کنه.برای هر چیزی که میخواید بدونید چجوری باید انجامش بدید، فقط با یکی دو دقیقه سرچ می توانید یک road map (نقشه راه) برای اون کار پیدا کنید. پس مشکل این نیست که نمیدونیم چجوری انجامش بدیم. مشکل عدم اقدامه.هر کسی می تواند توی هر چیزی عالی بشه. فقط کافیه اون کارو با استقامت و برای مدت کافی انجام بده. معنی "مدت کافی" بستگی به اون شخص داره. خیلی از مردم مایل نیستند که خودشون رو به مدت کافی به چیزی متعد کنند؛ تا بتونن نتیجش رو ببینند.فکر کردن و برنامه ریزی کردن آسون هستن. به اجراش که میرسه سخت میشه. اینکه فکر کردن درباره "اون آدم عالی ای که دارم میشم" باشهفکر کردن به اون آدم عالی ای که میخوایم بشیم میتونه خیلی سرگرم کننده تر از این باشه که واقعا درگیر "اون بودن" بشیم. اما هدف چیه؟اگر شما قصد ندارید کاری برای هدفتون انجام بدید، دروغ گفتن به خودتون رو متوقف کنید. و اگر میخواید کاری انجام بدید، پس الان وقتشه. امروز.شروع کن به زندگی کردنِ زندگیه کسی که میخوای بشی.کارهایی رو انجام بده که ایشون باید انجام بده. و کارهایی رو انجام نده که ایشون نباید انجام بده.دقیقا به همین سادگی و به همین پیچیدگی.source باران خرمی باران خرمی Fri, 31 Jan 2020 19:30:17 +0330 https://virgool.io/@baran.khorami/%D8%A2%D8%AF%D9%85%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D9%86%D9%88%DB%8C%D8%B3%D9%86-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9%D9%86-k96zyyadavse آدمایی که جای حرف زدن می نویسن، خطرناکن! درست مثل همون مصدومایی که خونریزی داخلی دارن و ناغافل خط ممتد، سوت می کشه رو مانیتور زندگیشون ... بی درد و بی علامت!آدمایی که می نویسن مدت مدیدی توو سکوت بودن، توو انزوای دسته جمعی، از همونایی که مثل همون کلانتر کارتونی دوران بچگی مون،هیچکس نمی فهمه چی میگذره توو قلب طلایی یی که پشت ستاره ی حلبی چهره شون پنهون کردن...آدمایی که می نویسن ، اونقدر می نویسن تا یه روز جوهر احساس شون خشک بشه و بعد خودشون می شن نقش اول قصه های ناتموم بقیه... درست مثل مجنون که اونقدر "مشق نام لیلا " کرد که بالاخره مرد! آره؛ مرد!آدمایی که جای حرف زدن می نویسن، آلارم نمی دن؛ سوپاپ اطمینان هم ندارن.. فقط یهو می ریزن...کاملا یهو!#ناهید_سعادتیان باران خرمی باران خرمی Mon, 06 Jan 2020 13:58:54 +0330 https://virgool.io/introverts/%D9%84%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85-lr7831urusxa با این حافظه های ضعیفی که ما داریم، بدون اینکه بفهمیم زمانمون هدر میره و مدام کارهامون رو فراموش میکنیم. من حدود دو سال هست که سررسید دارم و توی اون لیست هام رو می نویسم و توی موبایل و کامپیوتر هم از برنامه گوگل کیپ برای یادداشت برداری و ساخت لیست ها استفاده می کنم.بی مقدمه بریم سر اصل مطلب! می خواید یکی از آیتم های حرفه ای بودن رو تجربه کنید؟ لیست ها رو به زندگیتون اضافه کنید... با روشی که در این پست براتون میگم.برخی از لیست های من!1- کار های فردا (To-Do List)اولین لیستی که هر کسی باید توی زندگیش داشته باشه. بهترین روش استفاده از اون هم اینه که شب قبل چرک نویسی از کارهایی که فردا قرار انجام بدید بنویسید و فردا در اولین فرصت توی یه کاغذ مرتب بنویسیدش. اگر هم که توی سررسید مال هر روز رو بنویسید که چه بهتر!2- مهارت هایی که باید یاد بگیریماین یکی، از خلاقیت های خودمه. بجز چیز های استانداردی که به نظر هم میرسه، چیز های جالب دیگه ای ازجمله مهارت تعریف کردن (یک فیلم یا خاطره)، جک گفتن و... رو هم می تونید توی این لیست بنویسید!3- کتاب هایی که باید بخونیمهمه کتاب خوان های حرفه ای همیشه لیستی از کتابهایی که باید بخوانند در نزدیکی خودشان دارند تا اگر روزی گذرشان به کتابفروشی یا کتابخانه ای خورد بدانند دنبال چه کتاب هایی هستند.4- کتاب هایی که خواندیم (ترجیها سالانه)خیلی ها لیست قبل را دارند اما کمتر کسی هست که لیست کتابهایی که خوانده است را هم داشته باشد. من یکی دو سال هست که نوشته ام چه کتابهایی را خوانده ام. این لیست رو بهتره سالانه بنویسید و اگر اول یک سررسید باشه که چه بهتر! هر کتابی که به مقدار قابل توجهی مطالعش کردید رو بنویسید. مثلا بنویسید کتاب فلان فصل دو و سه. البته بیشتر کتاب ها رو معمولا کامل میخونیم اما بعضی کتاب ها فقط چند فصلشون صفحشون به درد ما میخورن. همونها رو هم بنویسیم که خواندیم.5- فیلم هایی که ارزش دیدن دارندخیلی وقت ها هست که دوست داریم فیلم ببینیم اما بخاطر اینکه اسم فیلم درست و حسابی ای توی ذهنمون نیست باید بگردیم دنبال آخرین فیلم ها، فهرست های فیلم های برتر و سرچ کردن فیلم های مشابه فلان فیلم. بجای اینکار خوبه که همیشه لیستی از فیلمهایی که بهمون پیشنهاد میشه یا یجایی اتفاقی میبینیمشون رو داشته باشیم تا همیشه فیلم هایی که ایده های ناب دارند رو ببینیم و بعد اتفاقی اونها رو توی لیست برترین های imdb هم ببینیم و ذوق کنیم که فیلمی که دیدیم انگار فیلم برتر هم بوده و ما ندونسته توی لیستمون آورده بودیمش... این حالت زیاد برای من اتفاق افتاده!6- شوخی های روزمره که می شنویم تا استفاده کنیم.یه بار با یکی از دوستام توی آشپزخونه بودیم و انگار اون داشت دنبال چیزی می گشت. پرسیدم دنبال چی می گردی؟ گفت دنبال نیمه گم شده ام!یا همین دیروز. مامانم به پسر عمم گفت ایشالا یه باغ مثل همین خدا به خودت بده...جواب داد: نه دیگه. ما همچین توقعی نداریم شما هم یه دعایی کنید که خدا شرمنده نشه!الان این دو مورد شوخی هایی بودند که میشه وارد لیستمون بشن. رفته رفته این لیست کمک میکنه تا شوخی های شیرینی وارد رفتارتون بشن. و اگر هر از گاهی نگاهی به این لیست بندازید بعد از یک مدتی میبینید بعضی جاها اون شوخی ها به ذهنتون میان و میتونید ازشون استفاده کنید بجای اینکه فراموشتون بشن!اگه میتونید که کسی رو خوشال کنید؛ حتما اینکارو بکنید. دنیا این روزا خیلی به این مهارت نیاز داره!?7- اتفاقات خوب که برایتان می افتند.این لیست رو همین الان من هم به لیست های خودم اضافه می کنم. تا امروز نداشتم این لیست رو و ایدش رو از این متن یکی از ویرگولیا گرفتم! (من لیست هام رو توی کیپ مدیریت می کنم. وقتایی که از همه چی خسته می شیم نگاه کردن به این لیست میتونن بهمون خیلی انگیزه بدن. فکر می کنم از هر کلیپ انگیزشی ای می تونن بیشتر بهمون کمک کنن. چون یادمون میارن چه ویژگی های مثبتی داریم و شاید بهمون یادآوری کنن که برای چه هدفی داریم اینهمه سختی رو تحمل می کنیم.زندگی رو خیلی جدی نگیرید. تفریح کنید. بخندید تا فراموش کنید اما ️?هرگز خندیدن رو فراموش نکنید.پس همین الان. دو کار میتونید انجام بدید. هر کدوم از حالات زیر رو میپسندید... :1- روش موبایلی: نرم افزار کیپ (keep) که برنامه یادداشتی هست که گوگل ارائه کرده رو دانلود کنید و از همین لحظه چند مورد از این لیست ها رو شروع کنید به برنامتون اضافه کنید و به مرور بهشون مورد اضافه کنید.2- روش کاغذی: یه سررسید این سال بگیرید و توی هر روز (شب قبلش) کار هایی که میخواید روز بعد انجام بدید رو بنویسید (بین 5 تا 15 مورد معمولا) و جلوشون هم یک مربع بکشید و هرکدوم از اونها رو انجام دادید مربعشون رو تیک بزنید. توی صفحات اول اون که مال ماه اول سال هست و احتمالا برای to-do لیست روزانه استفاده نشدند هم لیست های دیگرتون رو وارد کنید مثل کتاب هایی که اون سال خواندید و ...تذکر: بخاطر اینکه یه موقع کسی اتفاقی لیست هاتون رو نخونه بهتره از کیپ و برنامه های موبایلی استفاده کنید تا سررسید... (فقط در حد توصیه:) )فقط یادتون نره... همینّ الان!لیست افرادی که در ویرگول دنبال می کنم: (این همه لیست مثال زدم، لیست دوستانی که توی ویرگول خوب مینویسند رو ننویسم؟! نمیشه که...)shima_sedaghat - khaleghi - arash-naghdi - asaiesh_asodeh - parchami7فعلا با همین ها آشنا شدم... ببخشید از کسانی که مطالبشون رو دوست داشتم اما از قلم افتادند!شما هم موافق لیست داشتن هستید؟ اگر آره، چه لیست های دیگه ای به نظرتون مفیده؟ اگه نه، چرااا?؟ باران خرمی باران خرمی Tue, 11 Jun 2019 23:15:04 +0430 https://virgool.io/@baran.khorami/%D8%AE%D8%AF%D8%A7-%D9%82%D9%84%D9%85-%D8%B2%D8%AF-%D9%88-%D8%B4%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%81%D8%B1%D9%90-%D8%B4%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B8%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF-ro0eeqbvnfxb می وزد بوی تو و شاعر حیران کم نیستمی روی...پشت سرت بی سر و سامان کم نیست?ناز بنیاد کن و شعله ورم کن اما«زلف بر باد مده» تازه مسلمان کم نیست?وصف گیسوی تو بر عهده ی «قاآنی» هاستلابلای غزلم بیت «پریشان» کم نیست?باش و هرلحظه به شعرم نفسی تازه ببخشصحبت از معجزه های تو در ادیان کم نیست?چقدر بعد تو باید بنویسم ای عشق؟واژه ها خسته شدند این همه تاوان کم نیست...? باران خرمی باران خرمی Sat, 09 Mar 2019 16:49:27 +0330 https://virgool.io/@baran.khorami/%D9%86%D8%B5%DB%8C%D8%AD%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AA-sneqdnh62dsa /1 برای دوستانه شدن فضا بیش از حد صمیمی نشویددر اولین روزهای کاری،به خاطر ناآشنایی با محیط سعی کردم با همه صمیمی شوم. شخصا تجربه اینو داشتم که به خاطر رابطه بیش از حد خوب، دستوراتم جدی گرفته نمی شد. و برای درست کردن شرایط وقت و انرژی زیادی صرف کردم.موقع ورود به یک محیط کاری جدید، ممکنه همکاران هم سطح یا مافوق هاتون، بخوان به سرعت وارد حریم خصوصیتون بشن و در مورد موضعات شخصی زندگیتون اظهار نظر کنند مثلا چرا ازدواج نکردی، چرا ظاهرت اونطوریه ؟ چرا فلان نوع پوشش رو داری؟ یا هرچیز دیگه ای از این جنس. بنظر من به هیچ وجه نباید به خاطر اینکه اول کارتون هست باهاشون مدارا کنید، چون این کار به اونها اجازه میده که فکر کنند حق دارند وارد این حریم بشن و هر روز هم بیشتر پیشروی کنند. بنظر من متناسب سن و سال و موقعیت طرف نسبت به خودتون ، به سوالات و حرفهای مرتبط با حریم شخصیتون که دوست ندارید کسی واردش بشه ، طوری پاسخ بدید که کاملا روشن باشه که دوست ندارید طرف ادامه بده . پاسخهای خیلی ملایم و مداراگرانه گاها نمیتونه جلوی ادمها رو بگیره لذا بنظرم علیرغم اینکه در مورد مسایل کاری باید انعطاف داشته باشید در مورد این مسال به هیچ وجه انعطاف رو توصیه نمیکنم./2 خاطره تجربه خودم با یه پیرزنمن در روزهای اول کارم همکار خانم مسنی داشتم که مرتب درمورد جزییات زندگی من سوال میکرد و من با اینکه دوست نداشتم جواب بدم و تعجب میکردم که چطور روش میشه بدون هیچ صمیمیت قبلی این سوالاتو بپرسه، برای اینکه ناراحت نشه و این اول کاری باکسی تنش نداشته یاشم جوابشو میدادم اما همین باعث شد تو کل مدت همکاری به کار خودش ادامه بده و فضای نامطلوبی رو فراهم کنه برای من.بعدها فکر کردم اگه از همون روز اول خیلی محترمانه میگفتم که دوست ندارم راجع به این مسایل صحبت کنم بسیاری از ماجراهای بعدی پیش نمی آمد و نهایتا مجبور نمیشدم با دلخوری زیاد ازش بخوام که اینکارو نکنه . اصلا درگیر حاشیه ها، حرفهای کم اهمیت و بی مغز، تو محیطکار نشیم که هم به خودمون و هم به دیگران لظمه می زنه و سعی کنیم وقتی تو محیط کار هستیم با هر روش و رفتاری تلاش برای پیشبرد و بهتر شدن کیفیت کارمون داشته باشیم. /3 مسولیتهای شغلیتان را از کسی که قبل از شما این سمت را داشت بپرسیدتجربیاتش را بشنوید ولی همه آنها را بکار نگیرید. اصلی ترین مرجع شما دستورالعملهای سازمان است ولی شنیدن حرفهای کارمند قبلی، دید خوبی به شما می دهد. وقتی از نفر قبلی بدگویی می کنند و به شما می گویند که بهتر از او هستید، هیجانزده نشوید. احتمالا همین حرفها بعد از رفتن شما هم گفته خواهد شد. افراد سمی سازمان را شناسایی کنیم و از آنها دوری کنیمو ... مشکلات را بیان کنید ولی نه به صورتیکه انگاری شما فقط آنها را می دانیدهرچند زبان من ضیف هست و با سواد کم خودم تلاشم رو کردم تجرباتم رو در اختیارتون بزارم. مهمترین درسی که شما از محیط کاری دارید که دوست دارید با بقیه به اشتراک بگذارید ... ؟قلب فراموش نشه. باران خرمی باران خرمی Sat, 09 Feb 2019 02:10:32 +0330