<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های بهناز سلطانی</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@behnazsoltani</link>
        <description></description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-10 12:58:06</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/136885/avatar/Rm7ilW.png?height=120&amp;width=120</url>
            <title>بهناز سلطانی</title>
            <link>https://virgool.io/@behnazsoltani</link>
        </image>

                    <item>
                <title>میلاد طاهرزاده شاعر توانمند معاصر</title>
                <link>https://virgool.io/@behnazsoltani/%D9%85%DB%8C%D9%84%D8%A7%D8%AF-%D8%B7%D8%A7%D9%87%D8%B1-%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D9%87-h5ucmilygkma</link>
                <description>میلاد طاهرزاده متولد نظام آباد تهران و اصالتا اهل بروجرد می باشد.چندی از اشعار ایشان به شرح زیر می باشد.شعر دارکوب مرا گفت مژده ای یار آمدم بر تنهایت خاتم نهم مست و مدهوشت کنم منتش را بر سر حاتم نهم مرا گفت ازاین پس شبهایت زود میشمارم آن غم ک بگرفته گریبانت ب رود میسپارم گفت آمدم تاجرعه ای محبت دراین چهارچوب کنم امدم تا لانه ات دور از زمزمه ی این همه دارکوب کنم از او در دلم نهالی از رفاقت از صداقت کاشتم غبطه خوردم ای کاش پیش از این بااو حکایت داشتم مرا گفت انچه یافتیم گر طلا بود مال تو گرچه برداشتیم وبلا بود مال من درآغاز مسیر تا ب پایان راه هموار پای تو گر پستی وبلندی پیش رو بود پای من اما حیف مژده هایش به خواب خرگوشی شباهت داشت دیری نگذشت ک از هر چیز و ناچیزم شکایت داشت وعده هایش پوچ بود او با امدنش فقط در دلم ماتم گذاشت انجا ک نباید درست در بدترین جای ماجرا قالم گزاشت حیفِ آن جاده که پا ب پای هم در او رد کاشتیم متاسفم برای روزگارانی ک به هم ربط داشتیمشعر راهبندانمن ناگزیر افتاده دراینجام تو کجا آمده ایگویی از پس ظلمت به ضحا آمده ای در جولانگه درد کس نبود تار مرا پود کنداخرین سیگار غمم را کمکم دود کند هر ک آمد مثلا حال بدم خوب کند پی این بودک چطور از کم وبیش سود کند حال تو کجا آمده ای ؟ حال چ سوالی داری ؟حال ک دیدی سرو زیرم پس ب چ میپنداری ؟ تو ک از روز ازل همواره بمن تاخته ای ازتنم آیینه ی عبرت پیش روی همه انداخته ای  هر زمان هم گله کردم گفتی تو یک تافته جدا بافته ای  هر چ هم رقم خورد برایت خود ب خود ساخته ای  حالم شبیه به مجروحیست میان راهبندان  دلم محبت میخاهد اما ن محبتی شبیه ب سرای سالمندان  حال تو کجا امده ای  حال ک امده ای بیا از نونوارم کن  غرورم پس بده سربلند میان انزارم کن  بیاو دستم بگیر مرا خارج ز این متروکه کن  یا ک سر اصل مطلب برو پرونده ام مختومه کن-----------------------------------------شعر خیره نشستم پای هفت ساله خوش آب و رنگش آخر دیدم سرکه بودبی گناه افتادم تو ی مخمصه ک اومدنش گریه بود موندنش گریه بود حتی رفتنشم گریه بود  قرار نشد با یه بی قراری بزنی زیر قرارت خودت ببری بدوزی کنیش بهونه ی فرارت باز منو د ِل تنگ و تنهایی و یه شعر جدید باز منو تسبیح تبرک اقا امام رضا تو دردونه ی حدید باز منو رنج و سزا در این مدت مدید باز منو تنهاییم که احدی آن را ندید باز منو درویشی و کمبود محبت  باز منو سرپوشی تو تندیس منبت باز من صید شدن در این آب گل آلود باز من دیده شدم در این ُبحت مه آلود دوش تصویر تو را دیدمو به خوابی عمیق خیره شدم همچو ابر بهاری گریستم و باریدمو تیره شدم باز منو در بیداری خوابیدن باز منو دورادور تو را پاییدن باز منو پاییز،خسته از این بی گناه زاییدن باز منو گونه ی خیس و چشمی سرازیر از بی ثمر نالیدن باز من ماندم و من ..... منه صیقل روح... به ولله که خود بریدم از این همه سابیدن-----------------------------------------نام شعر :پناه من هنوز به الکی قهرکردنهای تو عادت دارم واسه اومدن به مهمونی چشمات باز خجالت دارم من حسود نیستم ولی رو تو حس حسادت دارم اللهی پیشمرگت بشم من واسه تواز جونم سخاوت دارم من تو کلبه فقیرونه ی چوبی قلبم با تو عمارت دارم هر شب از خدا به تو پناه میبرم و درخواست اجابت دارم من رو همه چشم میبندم و کنار تو حس نجابت دارم اگه چشام روزی تو چشمات باز نشه من روزو شب حس اسارت دارم-----------------------------------------شعر اتفاق تلخ در من یک اتّفاق تلخ !ک برای خود افتادم یک پیشامد بد ک برای خود رخ دادم ! در من یک زبان سبز که سر سرخ َپر دادم ! هزارن سوال ک جواب به خود پس دادم در من یک ظلم ک در حق خود بودم یک رنگ سیاه ک بر سق خود بودم زین پس سوال شنیده جوابش نمیدهم طعم گناه چشیده ثوابش نمیدهم این غبار گرفته را دیگر عذابش نمیدهم احساس دلتنگی میکند اّماغذایش نمیدهم ِی به گل نشسته ام کو ِکشت آه سرد به دل نشسته ام کو من غیرتم کجاست آن همه هیبتم کجاست لعنت به سکان داراین کشتی لعنت به هرکی ناخداست لعنت به دکان دار وخانه خشتی لعنت به هر چی به ظاهر با خداست من طلب خوشبختی نکردم چ درگذشته چ درآینده یا الان دلم نماز با کفش میخاهد مومنان قامت ببندید یا الله...</description>
                <category>بهناز سلطانی</category>
                <author>بهناز سلطانی</author>
                <pubDate>Sat, 30 Sep 2023 11:24:14 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>۵ روش موثر برای رفع چین و چروک صورت با داروهای گیاهی</title>
                <link>https://virgool.io/@behnazsoltani/%DB%B5-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%DA%86%DB%8C%D9%86-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D9%88%DA%A9-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C-kwxdesbv3c6k</link>
                <description>معرفی انواع روش ها برای رفع چین و چروک صورت با داروهای گیاهی که با مطالعه این مقاله براحتی دیگر از شر چین و چروک های پوستتان راحت شوید.روش اولرفع و درمان چین و چروک پوست صورت بامواد طبیعی در 3 روزطرز تهیه نسخه خانگی و گیاهی درمان چین و چروک صورت :1-موز رسیده را پوست بکنید و به قطعات کوچک تقسیم کنید .2-موز را بطور کامل له کنید و سپس آب گوجه فرنگی را نیز به آن اضافه کنید .3-یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا را به مخلوط اضافه کنید و خوب مخلوط کنید .در آخر مخلوط بدست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و اجازه دهید که 30 دقیقه روی صورتتان بماند و پس از این زمان صورتتان را با آب گرم بشویید .از این درمان طبیعی خانگی باید به مدت یکبار در روز به مدت 3 روز اعمال کنید .با این کار چین و چروک های صورت شما کاهش می یابند و همچنین جوش های سر سیاه شما از بین می رود و همچنین برای مقابله با آکنه نیز مناسب است .از این ترکب تنها به مدت 3 روز باید استفاده کنید و بطور ملایم بعد از شستشو ، صورتتان را ماساژ دهید .روش دوماگر میخواهید چین و چروک پوستتان را از بین ببرید ، توصیه می کنیم از این گیاه استفاده کنید .مصرف رازیانه برای سلامت پوست و رفع چین و چروك پوست صورت مفید است و موجب شادابی و طراوت بخشیدن به چهره‌های خسته و گرفته می‌‌شود.رازیانه با خواص فراوان دارویی، التیام بخش بسیاری از بیماری‌‌ها از جمله سرفه و سرماخوردگی است.تمام بخش‌های مختلف این گیاه یعنی دانه، برگ و ریشه آن خوراكی است.این گیاه دارویی، سموم بدن را پاك می‌كند، بیماری‌ التهاب دهان را از بین می‌برد.مصرف رازیانه برای درمان سرماخوردگی و نیز سرفه به خاطر خاصیت خلط‌ آور بودنش مفید است. رازیانه موجب تقویت چشم می‌‌شود، حساسیت‌های چشم را از بین می‌برد و دارای اثرات مهمی بر سلامت پوست است.پاك كننده و ضد عفونی كننده، حفظ خاصیت كشسانی پوست و جوان كردن آن، آرامش بخش، رفع چین و چروك از پوست‌های پیر، شادابی و طراوت بخشیدن به چهره های خسته و گرفته می‌بخشد.مصرف رازیانه باعث افزایش شیرمادر می‌شود. از دیگر خواص رازیانه می‌توان به ضد درد، ضد اسپاسم، ضد باكتری، ضد ویروس، ضد سم، ضد نفخ، هضم كننده، مقوی قلب، ادرار آور، خلط آور و تسكین گرفتگی عضلات اشاره كرد.روش سومرفع چین و چروک صورت با لیمواین آنتی اکسیدان قوی سرشار از ویتامین C است.همچنین اغلب در محصولات ضد پیری برای رفع چروک یافت می شود.بر اساس یک مطالعه در سال ۱۹۹۹، عصاره ی لیمو باعث کاهش آسیب اکسیداتیو به سطح پوست می شود.لیمو علاوه بر خاصیت ضد پیری، می تواند به محافظت از پوست شما در برابر نور خورشید کمک کند.روش چهارمرفع چین و چروک صورت با کلاری مریم گلیمریم گلی یک نوع درختچه همیشه سبز است.کلاری مریم گلی، از خانواده ی مریم گلی معمولی است ولی از لحاظ طعم و خواص دارویی متفاوت هستند.این گیاه به لحاظ طعم و بو شیرین تر است.و طبق یک مطالعه در سال ۲۰۰۴، مریم گلی کلاری، دارای خواص آنتی اکسیدانی است که می تواند باعث جلوگیری از آسیب DNA و پروتئین شود.عصاره این گیاه ممکن است در هنگام استفاده بر روی پوست موجب  جوانسازی پوست شود، اثرات ضد پیری داشته باشد و در رفع چین و چرک موثر واقع شود.مریم گلی کلاری همچنین  دارای خواص ضد میکروبی است.روش پنجمرفع چین و چروک صورت با دانه هویجاین سبزی دارای خواص پنهان در دانه های خود است.به عنوان مثال، بذر هویج در گذشته به عنوان آرامبخش عضلانی و به عنوان یک روش کاهش قند خون استفاده شده است.مطالعات همچنین نشان می دهند که دانه های هویج دارای خواصی است که می تواند از کبد محافظت کند.همچنین تاثیرات انتی اکسیدانی و موثر در رفع چین و چروک صورت در روغن بذر هویج در مطالعاتی در سال ۲۰۱۲ دریافت شده است.و در نهایت شما میتوانید از کرم های ضد چین و چروک نیز استفاده نمایید.</description>
                <category>بهناز سلطانی</category>
                <author>بهناز سلطانی</author>
                <pubDate>Mon, 17 Feb 2020 23:48:27 +0330</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>