https://virgool.io/feed/@bitaarabshahi99 fa 2026-06-21 13:40:18 https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg https://virgool.io/@bitaarabshahi99 https://virgool.io/@bitaarabshahi99/%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%A9%D9%85%D8%B1-efbqxjhvesbz اغلب اوقات دیسک کمر در افراد سالمند مشاهده می‌شود و در برخی موارد ممکن است آسیب وارده به ستون فقرات، منجر به بیماری دیسک کمر شود. بجز افزایش سن، مواردی از جمله جنسیت، مشاغلی که با فعالیت‌های فیزیکی سروکار دارند، افزایش وزن، مصرف دخانیات و سابقه‌ی خانوادگی این بیماری می‌تواند از علل ایجادکننده و یا تشدیدکننده‌ی این بیماری محسوب شود. جالب است بدانید که در برخی از موارد هم هیچ‌کدام از دلایل ذکرشده در بالا، در این بیماری دخیل نیستند و ممکن است بدون هیچ‌گونه علت خاصی این بیماری در برخی افراد مشاهده شود. از این‌رو، معمولاً افراد به دنبال یافتن بهترین روش ‌های درمان دیسک کمر هستند.تحقیقات محققان ثابت کرده‌ است که انجام ورزش‌های متعاقب جراحی دیسک ناحیه کمر که تحت نظر یک درمانگر باشد، می‌تواند روند بهبودی و درمان قطعی دیسک کمر را به مقدار زیادی افزایش بدهد.بیمار می‌تواند با انجام دادن ورزش‌هامطابق یک برنامه جامع و کامل دردهای ناشی از جراحی دیسک ناحیه کمر را کم کند و زودتر به زندگی عادی و روزمره خود برگردد.علائم دیسک کمر شامل موارد زیر می باشد:کمردردی که با ایستادن، حرکت و حتی عطسه بدتر شود.بی‌حسی و یا تحریک عصبیگرفتگی عضلات پشت بدندرد سیاتیککمپرس کیسه‌ی یخ و یا حوله‌ی مرطوب گرم روی ناحیه‌ی کمر، یکی دیگر از بهترین روش‌های درمان قطعی و سریع دیسک کمر است که می‌تواند در تسکین درد مناسب باشد.ورزش می تواند سهم مهمی در کاهش علائم ناشی از فتق دیسک کمر داشته باشد. برخی فعالیت های بدنی به تقویت عضلات و ایجاد ثبات در ستون فقرات کمک می کنند و در نهایت باعث کاهش فشار و تسکین درد می شود.ورزش کشش و یوگا ، حالت زانو به سینه ، ژست سگ و پرنده ، ژست مار کبرا ، حالت گرفتن شست پا با دست ، پیاده روی ، دوچرخه سواری ، شنا کردنتغذیه نقش مهم و مستقیمی در سلامت ستون فقرات دارد و در بهبود دیسک ها و اختلالات سطوح مفاصل ستون فقرات نقش بسیار مهمی دارد. .آنتی اکسیدان هاغذاهای غنی از گوگردماهی ها: ماهی قزل آلا ، ماهی تونخشکبار مانند بادام، فندوق، گردو و کنجدتوصیه می کنیم اگر در صدد درمان قطعی دیسک کمر هستید به کلینیک دکتر فرزاد مراجعه کرده و روند بهبودی خود را آغاز کنید .www.drfarzadclinic.com بیتا عربشاهی بیتا عربشاهی Tue, 19 Apr 2022 16:12:43 +0430 https://virgool.io/@bitaarabshahi99/%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D8%B3%DB%8C%DA%98%D9%86-tycusjdl3dev سابسیژن یکی از روشهای درمان جای زخم و آکنه است.ین روش درمانی نیمه جراحی و تهاجمی است که برای درمان مشکلات پوستی در زیر پوست استفاده می شود. سابسیژن بهترین روش توصیه شده برای افرادی که اسکار آکنه (چال)، زخم های عمیق، سالک، خط خنده و اخم، چروک های عمیق و سلولیت شدید دارند می باشد.با انجام این کار، تولید کلاژن در منطقه مورد نظر چندین برابر افزایش یافته و جای زخم به مرور زمان بهبود یابد.مراحل انجام سابسیژندر ابتدا یک نقطه را بی‌حس می‌کنیم و سپس از نقطه بی‌حس شده وارد شده و محلولی به نام تامیسنت را تزریق می‌نماییم. این محلول چندین کارایی دارد که یکی از آنها بی‌حسی و به صفر رساندن درد است.سپس با وسیله مخصوص سابسیژن که سابسیژکتور نامیده می‌شود وارد شده و چسبندگی‌های منطقه را آزاد می‌نماییم.در صورت مشاوره رایگان برای درمان سوراخ های جای جوش در الیزه کلینیک توسط سابسیژن با ما در ارتباط باشید.انتخاب دستگاه سابسیژنبرای هر پوست و زخمی باید از سوزنهای مخصوص استفاده کرد. در صورتی که سوزن اشتباهی برای وارد شدن به عمق پوست انتخاب شود؛ احتمال آسیب دیدن بافت سالم پوست زیاد میشود!سوزنهای تیز: سوزن هایپودرم 18-23Gسوزن Nokor: سوزن Nokor یک سوزن tribevelledاست که به طور خاص برای انجام سابسیژن طراحی شده است.میکرو کانولای بلانت: با استفاده از این سوزن، خونریزی و تورم بعد از عمل، نسبت به سوزنهای تیز، کمتر است.مزایای سابسیژننتایج درمانی عالی. • امکان استفاده درهمه تیپ های پوستی. • مدت زمان نقاهت کوتاه. • قابلیت انجام درهمه فصول. • امکان استفاده همزمان از پیلینگ شیمیایی و لیزر فرکشنال co2 و RF فرکشنال و میکرودرم ابریژن دریک جلسه همزمان.در صورتی که جزء یکی از دسته های زیر قرار دارید، قبل از انجام این عمل پزشکتان را در جریان قرار دهید:با ایجاد زخم، هرچند کوچک، پوست شما عفونت میکند. اصطلاحاً پوستتان مستعد عفونت است.در صورتی که پوست شما مستعد ابتلا به جای زخم غیرطبیعی پوست مانند زخم هایپرتروفیک و کلوئید است.در صورتی که غلظت خون پایینی داشته و با ایجاد زخمی کوچک در سطح پوست، خونریزی شدیدی دارید.شما می توانید برای درمان جای جوش فرورفته به الیزه کلینیک مراجعه کنید و از خدمات شگفت انگیز کلینیک بهره ببرید .www.elizeclinic.com بیتا عربشاهی بیتا عربشاهی Wed, 13 Apr 2022 11:18:06 +0430