https://virgool.io/feed/@darmartir فروشگاه اینترنتی لوازم کوهنوردی و کمپینگ دارمارت.https://darmart.ir fa 2026-06-18 13:29:23 https://files.virgool.io/upload/users/157292/avatar/xHsygJ.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@darmartir https://virgool.io/@darmartir/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%AA%D9%86%D8%B8%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D9%88%D9%84%D9%87-%D9%BE%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B9%DA%A9%D8%B3-mrlwkmn9xqkx سلامتو این پست از فروشگاه لوازم کوهنوردی دارمارت میخوایم راجب نحوه تنظیم کوله پشتی کوهنوردی روی بدن صحبت کنیم امیدوارم مفید باشه براتونحوه تنظیم کوله پشتی کوهنوردی بر روی بدن را می توان مهم ترین فاکتور در استفاده از آن دانست . که میتوانید بهترین نوع های ان را از فروشگاه لوازم کوهنوردی دارمارت خریداری نمایید همچتین باید دانست که بدون یک تنظیم دقیق و مناسب نمی توان استفاده بهینه را از کوله پشتی کوهنوردی داشت حتی اگر این کوله پشتی بهترین محصول موجود در بازار باشد . نحوه تنظیم کوله پشتی کوهنوردی امری بسیار مهم است که کمک می کند تا فشار ناشی از کوله پشتی بر روی بخش هایی همچون لکن و پایین تنه قرار بگیرد و حداقل میزان هم بر روی شانه ها باشد . اگر این تنظیم به خوبی صورت نگیرد به احتمال بسیار زیاد افراد بعد از مدت زمان کوتاهی دچار خستگی های مفرط می شوند که این امر به نوبه خود می تواند بازدهی آن ها را در سفر ها و صعود های بلند کاهش دهد .شاید بتوان نحوه تنظیم کوله پشتی کوهنوردی بر روی بدن را مهم ترین عامل بعد از نحوه ی انتخاب کوله پشتی کوهنوردی دانست. بسیاری از افراد با وجود اینکه کوله پشتی های گران قیمت را خریداری می کنند اما همچنان نحوه تنظیم کوله پشتی بر روی بدن را نمی دانند و دانش کافی برای شیوه استفاده صحیح از آن ندارند . اگر شما هم جزو افرادی هستید که از این موضوع آگاهی کافی ندارند و یا بعد از حمل کوله پشتی تان سریعاً خسته می شوید بهتر است تا انتهای این متن با ما همراه شوید چرا که قصد داریم نحوه تنظیم کوله پشتی کوهنوردی را به شما آموزش دهیم اما قبل از آن بهتر است اهمیت این موضوع را بدانید .اهمیت تنظیم کوله پشتی کوهنوردی بر روی بدنبسیاری از افراد بعد از آماده شدن برای یک سفر کوهنوردی سریعاً کوله خود را پر از وسایل می کنند و آن را همانند کوله پشتی های دوران مدرسه به دوش می اندازند و عازم سفر می شوند . بیشتر این افراد در طول مسیر خود چنیدن بار خسته می شوند و مجبور می شوند کوله خود را زمین بگذارند و استراحت نمایند . بیشتر این افراد تفاوتی بین استفاده از کوله پشتی کوهنوردی و کوله های عادی قائل نمی شوند و به همین سبب است که نمی توانند کوله پشتی خود را تنظیم نمایند و این صرفا به دلیل عدم آگاهی آنان از این تفاوت ها می باشد .عدم تنظیم مناسب کوله پشتی کوهنوردی بر روی بدن نه تنها سبب خستگی زودرس می شود بلکه در دراز مدت مشکلات مختلفی از اعم دیسک و ارتروز را به وجود می آورد. بیشتر افرادی که بصورت غیر استاندارد از کوله پشتی ها استفاده می کنند عموماً بعد از سفر دچار کوفتگی ماهیچه های شانه و کول خود می شوند و این یک تجربه ناخونحوه تنظیم کوله پشتی کوهنوردی بر روی بدن و مراحل آننحوه تنظیم کوله پشتی کوهنوردی بر روی بدن دارای مراحل به خصوصی است که کمک می کند این فرآیند برای شما ساده تر و راحت تر باشد و به همین سبب است که ما در این مطلب می کوشیم تا تمام این مراحل را به دقت برای شما عزیزان شرح دهیم .شل کردن بند های کوله پشتی :برای اینکه بتوانید از کوله پشتی خود بصورت بهینه استفاده نمایید می بایست ابتدا تمام بند های آن را به حالت پیشفرض تغییر دهید . به عبارتی نباید هیچ بندی تند یا سفت باشد بلکه می بایست همگی در حالت اولیه خود و آماده تند شدن باشند .قرار دادن کمربند روی لگن :عموماً کوله پشتی ها حرفه ای دارای بخش کمربند می باشند که ابعاد و اندازه ی آن عموما پهن بوده و ساختاری نرم دارد . شما باید این کمربند را به گونه ای تنظیم نمایید که بخش مرکزی و پهن آن دقیقا بر روی ناحیه لگن شما قرار بگیرد . بعد از اینکه اندازه را تنظیم کردید می توانید تسمه ها را محکم نماید تا در همان حالت ثابت شود . این یکی از اولین فاکتور ها در نحوه تنظیم کوله پشتی بصورت سحیح می باشد.محکم کردن بند های شانه :بند های شانه را می توان جزو مهم ترین بخش ها در یک کوله پشتی کوهنوردی دانست و اگر دو مرحله قبل را به خوبی انجام داده اید می بایست در این مرحله بند های شانه ها را محکم کنید . البته این نکته را در نظر داشته باشید که نباید این بند ها را بیش از اندازه محکم نمایید چرا که هدف این است که تنها ۲۰ درصد از وزن کوله بر روی شانه های شما قرار بگیرد .در رابطه با بند شانه این نکته را لحاظ نمایید که محل استاندارد این بند ها دقیق در میانه کتف می باشد و در این حالت است که بالشتک ها دقیق بر روی شانه ها قرار می گیرند.اگر غیر از این باشد نحوه تنظیم کوله پشتی شما غیر اصولی خواهد بود. در رابطه با انتخاب کوله ای با بهترین بند شانه باید نکات مختلفی را در نظر داشته باشید که در بخش نکات طلایی به آن ها اشاره خواهیم کرد .بند سینه :در بسیاری از کوله پشتی ها در بخش جلویی هم یک بند قرار دارد که به بند سینه معروف است . این بند را می بایست بعد از تنظیم بند های شانه و تنظیم ارتفاع محکم کرد . این نکته را در نظر داشته باشید که وظیفه این بند کمک به استحکام بند های شانه است و لذا نباید آن را به گونه ای محکم کنید که باعث اختلال در تنفس شود چرا که در هنگام خستگی و انجام دم و بازدم های عمیق حجم قفسه سینه بزرگ تر می شود . این برای نحوه تنظیم کوله پشتی اصولی بسیار حائز اهمیت است.بند کوله کشی :بند کوله کشی از دیگر اجزای کوله پشتی های حرفه ای به حساب می آید . این بند در حقیقت برای نزدیک تر کردن کوله پشتی به بدن می باشد و تلسط بیشتر بر روی آن را فراهم می کند . بهتر است این بند را تنها زمانی ببندید که در معابر دشوار و خطرناک عبور می کنید و در معابر ساده تر بهتر آن را شل نمایید . گرچه این بند مزایای شاخصی دارد اما افراد حرفه ای جز در مسیر های دشوار آن را توصیه نمی کنند چرا که مانع از تهویه هوا در ناحیه کمر می شود. از طرفی دیگر وزن بار موجود روی شانه ها را نیز بیشتر می کند . چنانچه برای مدت زمان طولانی این بند را بر روی دوش خود استفاده نمایید، سریع تر خسته خواهید شد .بررسی صحت تنظیم کوله پشتیاگر موارد بالا را به خوبی انجام داده باشید به احتمال زیاد راحتی خاصی را در مقایسه با دفعات قبلی احساس می کنید که از جمله آن ها کاهش فشار موجود بر روی شانه هایتان خواهد بود البته این تنها فاکتوری نیست که بتوانید به وسیله آن دریابید که آیا کوله را درست تنظیم نموده اید یا خیر .برای اینکه بتوانید تشخیص دهید که آیا نحوه تنظیم کوله پشتی کوهنوردی بر روی بدن تان صحیح بوده یا نه سعی کنید کمربند کوله پشتی را محکم تر نمایید. برای این کار می توانید شکم خود را به داخل بدهید و یا با زاویه ۴۵ درجه خم شوید و سپس آن را محکم تر نمایید . آزمایش دیگری که وجود دارد این است که پاهای خود تا ۹۰ درجه بالا بیاورید . در این حالت اگر کمربند دقیقا همسان با پاهای شما بود می توان گفت که تا حد زیادی کاران را درست انجام داده اید . می توانید برای اطمینان بیشتر در این حالت دست هایتان را هم باز کنید و اگر تعادل داشتید یعنی که کاملاً تنظیم کوله پشتی کوهنوردی را صحیح انجام داده اید .حوه تنظیم کوله پشتی کوهنوردی بر روی بدن و نکات آنتظنیم کوله پشتی بر روی بدن دارای نکات خاصی است که کمک می کند تا ۸۰ درصد از وزن کوله پشتی بر روی پایین تنه و قسمت لگن منتقل شود و تنها ۲۰ درصد از این وزن بر روی بخش شانه های شما باشد. به عبارت ساده تر شانه های شما تنها نقش یک تکیه گاه را ایفا خواهد کرد . البته برای اینکه بتوانید چنین نتیجه ای را مشاهده نمایید می بایست نکات ویژه ای را در نظر بگیرید .اولین نکته وزن و گنجایش داخل کوله است که براساس لیتر محاسبه می شود . شما نباید هیچ گاه کوله ای را انتخاب یا استفاده نمایید که وزن وسایل داخل آن بیش از یک چهارم وزن بدن شما باشد . البته چنانچه تناسب اندام مناسب و قدرت بدنی بالایی دارید می توانید این عدد تا را حداکثر یک سوم وزن بدن خود تغییر دهید .این فاکتور کمک می کند تا نحوه تنظیم کوله پشتی کوهنوردی برای شما آسان تر شود . دومین فاکتور نیز در رابطه با ارتفاع و اندازه ی کوله پشتی شما می باشد .شما نباید کوله پشتی را انتخاب نمایید که اندازه آن بیشتر از محدوده ی بالا تنه ی شما باشد . برای فهمیدن این موضوع در بخش توضیحات و ویژگی های کوله پشتی یک فیلد تحت عنوان TORSO وجود دارد که در واقع یک محدوده ی عددی است که بر اساس اینچ مشخص می شود .برای مثال اگر در این فیلد عدد ۲۰-۱۳ اینچ نوشته شده باشد یعنی می بایست محدوده ی بالا تنه ی شما بین ۱۳ الی ۲۰ اینچ (۳۳ الی ۵۱ سانتی متر ) باشد . منظور از محدوده ی بالا تنه محل کمر تا نقطه ابتدایی شانه ها (شروع گردن ) می باشد .چنانچه این میزان کمتر یا بیشتر باشد شما نباید این کوله را انتخاب نمایید چرا که نمی توانید به خوبی آن را تنظیم نمایید .در بیشتر مدل های اروپایی که در ایران عرضه می شود عموماً یک سایز برای این فاکتور وجود دارد اما در مدل های آمریکایی سه سایز و یا بیشتر هم دیده می شود . اگر کوله مورد نظر شما مطابق ابعاد بالا تنه شما نبود بهتر است به سراغ گزینه ی بعدی بروید و یا مدل زنانه آن را انتخاب کنید چرا که مدل های زنانه عموما دارای محدوده ی کمتری هستند.در کنار این فاکتور عامل دیگری هم وجود دارد که به تنظیم ارتفاع کمک می کند و آن هم اندازه بند های شانه می باشد . ترجیحا سعی نمایید تا کوله ای را انتخاب کنید که ارتفاع شانه های آن قابل تنظیم باشد اما اگر چنین چیزی هم برایتان مقدور نشد سعی کنید حتما در هنگام خرید بر اساس فاکتور قبلی یک کوله با ارتفاع متناسب را خریداری نمایید . برای حالت تنظیم بند های شانه می بایست به ناحیه اتصال بند های شانه به کوله پشتی دقت نمایید .این حالت می بایست دقیقاً در محل میانه کتف ها باشد که اگر چنین نبود به احتمال زیاد می بایست آن را تنظیم نمایید . اگر ناحیه این اتصال بالاتر از میانه کتف ها باشد به احتمال زیادی بند ها بلند است و باید آن ها را کوتاه تر نمایید در غیر این صورت بالشتک و بخش های کناری به گردن و شانه ساییده می شود . در مقابل اگر این ناحیعه اتصال پایین تر از میانه کتف ها باشد ، اندازه شانه ها کوتاه بوده و ممکن است در حین حرکت بالشتک های آن از روی شانه سر بخورد . در هر دو حالت شما می بایست اندازه بند شانه را تغییر دهید.منبع:نحوه تنظیم کوله پشتی کوهنوردی بر روی بدن darmartir darmartir Tue, 09 Jun 2020 13:44:20 +0430 https://virgool.io/@darmartir/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D9%81%D8%B4-%DA%A9%D9%88%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B1%D8%AF%DB%8C-ejytfyuollrf کفش را می توان یکی از مهم ترین لوازم برای داشتن یک تجربه عالی از کوهنوردی دانست . شما بدون داشتن کفش مناسب یقیناً نمی توانید یک کوهنوردی مناسب را هم تجربه کنید چرا که بیشتر توان شما در کوهنوردی به پاهایتان متکی است و بیشترین بازدهی را زمانی می توانید از پاهایتان بگیرید که کفش هایی مناسب به پا داشته باشید . به خاطر اهمیت این موضوع است که ما در این مقاله قصد داریم به انتخاب بهترین کفش برای کوهنوردی بپردازیم تا به شما یک دید بهتر و مناسب تر برای انتخاب کفش کوهنوردی بدهیم . ما توی سایت دارمارت سعی کردیم کفش های استاندار با کیفیت موجود کنیم میتونید به دسته بندی کفش کوهنوردی یک سر بزنیدچرا باید بهترین کفش برای کوهنوردی را انتخاب کنیم؟این سوالی است که شاید در اولین قدم ذهن شما را به خود درگیر کند . شاید از خود بپرسید چرا باید بهترین را انتخاب نماییم؟ و یا چرا اصلاً می بایست کفش مخصوص کوهنوردی را برای این کار انتخاب کنیم؟ چرا از کفش های عادی استفاده نکنیم ؟  در پاسخ اینکه چرا نمی توان از کفش های عادی برای کوهنوردی استفاده کرد باید بگوییم جواب شفاف است . این موضوع مانند این است که بخواهید از پراید برای مسابقات آفرود استفاده نمایید . اگر چه شما حرکت می کنید اما هیچ گاه نمی توانید به رقابت بپردازید و به خوبی از عهده مسیر هایتان بر بیابید .سایت های بسیار زیادی در رابطه این نوع کفش ها اطلاعاتی به ما داده اند از جمله این سایت ها میتوان به سایت Rei اشاره کرد که مقاله ای در این رابطه نوشته است , شما میتوانید نمونه هایی ازاین نوع کفش ها را نیز در سایت  Amazon  مشاهده کنید . البته باید به این نکته اشاره کرد که داشتن یک کفش کوهنوردی هم دقیقا مانند این است . اگر شما کفش کوهنوردی مناسب داشته باشید می توانید بسیار بهتر و بهینه از صخره ها و مسیر های صعب العبور رد شوید حال اینکه استفاده از کفش های عادی تنها تجربه حرکت را به شما می دهد، نه تجربه کوهنوردی و شما صرفاً می توانید بخش کوچکی از مسیر را با آن ها طی کنید و بعد از مسیر مشخصی حتما کفش های شما آسیب می بیند . البته این آسیب تنها محدود به کفش های عادی نیست . حتی اگر کفش های کوهنوردی نامناسب و یا رده پایینی را هم انتخاب کنید باز به احتمال زیاد از شر این آسیب ها مصون نخواهید بود و به همین سبب است که توصیه می کنیم تا حتما بهترین کفش برای کوهنوردی را انتخاب نمایید . کفشی که بتواند این نیاز شما را بر آورده کند باید مجموعه ای از ویژگی ها را داشته باشد تا بتوان آن را بهترین نامید . در ادامه این مقاله قصد داریم تا ویژگی های بهترین کفش برای کوهنوردی را برای شما عزیزان بیاوریم و مقایسه ای کوتاه بین محبوب ترین مدل ها داشته باشیم پس بهتر است تا انتها با ما باشید .ویژگی های بهترین کفش برای کوهنوردی چیست؟مسلما اگر بخواهید کفش شما در نیمه راه آسیب نبیند و یا بعد از یک یا دو بار استفاده از بین نرود باید قبل از خرید مجموعه ای از ویژگی های آن را بررسی نمایید تا اطمینان حاصل کنید که محصول مناسبی را خریداری کرده اید . از مهم ترین ویژگی های بهترین کفش برای کوهنوردی می توان به زیره کفش ، مقاومت در برابر آب، جنس رویه، لایه میانی ، وزن کفش ، حفظ دما، تهویه مناسب  و…. اشاره کرد که در ادامه به شرح دقیق هر کدام از آن ها می پردازیم .زیره کفشزیره کفش را می توان جزو مهم ترین بخش های کفش مناسب برای کوهنوردی دانست . زیره کفش باید مقاومت بالایی داشته باشد و به وسیله ی فناوری مطمئن تولید شده باشد تا بتواند فشار های احتمالی را تحمل کند . از طرفی دیگر زیره مناسب باید دارای عاج و برآمدگی های مناسب باشد تا بتواند اصطکاک کافی در حین راه رفتن ایجاد نماید . این اصطکاک یکی از مهم ترین عوامل در حرکت بر روی سطوح یخی و یا صخره های کوهستان است لذا در حین بررسی زیره کفش کوهنوردی حتما به آن توجه کافی داشته باشید .میتوانید این مقاله را مطالعه کنید : پانچو کوهنوردی چیست ؟ بهترین مارک آن کدام است ؟ + به همراه قیمتدر بیشتر کفش های کوهنوردی از زیره ویبرام استفاده می شود که تولید یک شرکت ایتالیایی معتبر می باشد و زیره های آن از مقاومت بسیار بالایی برخوردار است . البته این موضوع ثابت نیست و برخی دیگر از برند ها از زیره های ساخت خودشان استفاده می نمایند اما زیره از هر برندی که باشد، باید بر روی مقاومت آن و میزان برآمدگی های آن حساس باشید چرا که زیره مناسب می تواند عمر کفش را بالا ببرد .رویه و جنس آنجنس رویه یکی از مهم ترین مزیت های یک کفش کوهنوردی مناسب است . عموماً در کفش های کوهنوردی از رویه هایی متفاوت با رویه عادی استفاده می شود که نه تنها در برابر سایش و آسیب مقاومت بالایی دارند بلکه به ندرت پوسیده می شوند . از طرفی دیگر عموماً رویه کفش های کوهنوردی بصورت چند لایه می باشد که هر لایه آن یک مزیت مخصوص دارد که مجموع این موارد در افزایش طول عمر و کارایی آن موثر است لذا سعی کنید حتما کفش هایی را انتخاب نمایید که جنس رویه مناسب و چند لایه داشته باشند .لایه میانی کفشلای میانی برای کفش های کوهنوردی اهمیت بسیار بالایی دارد . از آنجایی که عموماً مدت زمان استفاده از کفش های کوهنوردی زیاد است لذا باید لایه میانی آن ها نرم و راحت باشد که فشار ناشی از قدم ها را در برگیرد و از انتقال آن به کف پاهای شخص ممانعت نماید . از طرفی دیگر این لایه باید به گونه ای باشد که از خسته شدن پاهای شخص جلوگیری کند و مانع از آسیب آن شود. به همین دلیل بیشتر برای این لایه از موادی همچون EVA یا همان پلاستک طبیعی استفاده می شود  .تهویه مناسببخش داخلی کفش برای کوهنوردان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است و کوهنوردان حرفه ای بر روی آن حساسیت زیادی دارند . در کفش های کوهنوردی زمستانه عموماً میزان تهویه کفش بسیار کم است . این موضوع باعث می شود تا دمای مخصوص پا ها حفظ شود و از هدر رفت گرمای پاها جلوگیری کند . این فاکتو خود در کوهستان های سرد مانع از یخ زدگی پاهای شما می شود .در نقطه مقابل آن کفش های کوهنوردی تابستانه وجود دراد که میزان تهویه بیشتری دارند . این موضوع باعث می شود تا از عرق کردن بیش از حد پاها در روز های گرم تابستان جلوگیری و از تجمیع بوی بد در کفش ها ممانعت شود . به همین سبب است که افراد می بایست در حین خرید کفش های کوهنوردی حتماً به تهویه آن دقت کافی داشته باشند .مقاومت در برابر نفوذ آبضد آب بودن برای کفش های کوهنوردی یک امر بسیار حیاتی است . خیس شدن پاها درون کفش برای بیشتر افراد امری آزار دهنده است و این امر زمانی که در کوهنوردی برای شما رخ دهد یقینا می تواند سرعت شما را کاهش دهد و یا کوهنوردی تان را به یک تجربه بد تبدیل کند . طراحان کفش های کوهنوردی عموماً از یک فناوری به نام گورتکس (Gore-Tex )) استفاده می نمایند. این فناوری به تولید پارچه های ضد آب کمک می کند که در رویه و یا لایه میانی کفش ها استفاده می شود و اجازه نفوذ آب به درون کفش ها را نمی دهد .وزن کفشوزن را می توان جزو فاکتور هایی دانست که برای افراد حرفه ای بسیار حیاتی است . مسلما هر اندازه که کفش شما سنگین تر باشد شما سریع تر خسته می شوید و کند تر می توانید گام بردارید . عموماً کفش های کوهنوردی به خاطر جنسی که دارند ممکن است وزن نسبتا بیشتری داشته باشند . این موضوع بیشتر در کفش هایی مشهود است که برای مسیر های سخت طراحی شده اند و آن هم به دلیل لایه میانی آن ها می باشد . مسلما طراحان این کفش ها برای اینکه کوهنوردان بیش از اندازه اذیت نشود از مواد سبک استفاده می نمایند اما با این وجود میزانی از سنگینی در برخی از کفش های کوهنوردی مشهود است که شما در حین خرید می بایست حتما آن ها را مقایسه و نمونه های مناسب را خریداری نمایید .نوع کفششاید نوع کفش جزو موارد تخصصی باشد که افراد تازه کار توجه کمتری به آن دارند . عموماً کفش های کوهنوردی چند نوع ساق بلند، نیم ساق و ساق کوتاه هستند که افراد حرفه ای در بیشتر مواقع ساق بلند ها را انتخاب می کنند . چنین انتخابی به این دلیل است که ساق بلند ها به راحتی قوزک پا را پوشش می دهند و از پیچ خوردن پا در حین گام برداشتن ممانعت می کنند . از طرفی دیگر نوع ساق بلند بهتر می تواند بخش های مختلف پا ها در برابر خار ها و سنگ ها محافظت نماید . البته باید این را در نظر داشته باشید که انواع ساق بلند اندکی سنگین تر است  و سرییع تر شما را خسته می کند لذا بهتر است حین انتخاب این نکته را هم مد نظر داشته باشید .مازاد بر موارد یاد شده نکات زیر را هم در حین خرید کفش در نظر داشته باشید:انتخاب کفش یک سایز بزرگتر از اندازه پاهایتانبستن بند های کفش تا آخرین گرهعدم استفاده از جوراب های عادی همراه با کفش کوهنوردیکفش های کوهنوردی به دلیل ساختارشان هیچ گاه جا باز نمی کنندهیچ گاه کفش تازه را برای اولین بار در یک کوهنوردی طولانی و دشوار استفاده نکنیدامیدوارم از این مطلب لذت برده باشید میتونی نمونه کفش های استاندارد کوهنوردی توی سایت دارمارت ببنیدمنبع: راهنمای خرید بهترین کفش کوهنوردی darmartir darmartir Tue, 26 May 2020 14:02:27 +0430 https://virgool.io/@darmartir/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D9%88%D9%84%D9%87-%D9%BE%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-du2wh0oq6ic0 کوله پشتی کوهنوردی را می توان مهم ترین و البته حیاتی ترین عنصر برای گردش در طبیعت و فعالیت های مشابه دانست دانست که تقریباً چنین فعالتی هایی را می توان بدون کوله غیر ممکن دانست . با توجه به این میزان اهمیت است که افراد هموراه به دنبال انتخاب بهترین کوله پشتی هستند تا بتنوانند سفری راحت و لذت بخش را تجربه کنند . در واقع تفاوتی ندارد که شما به کوهنوردی بروید یا کمپینگ یا یک طبیعت گردی ساده در هر حال شما باید وسایل لازم را با خود به همراه داشته باشید و تمام این وسایل را می بایست درون یک کوله بذاریدو برای تمام این فاکتور ها  به کوله شما منتهی می شود . اگر نتوانید یک کوله مناسب انتخاب کنید یقیناً نخواهید توانست یک سفر مناسب را هم تجربه نمایید و به همینن جهت است که ملاک های خرید بهترین کوله پشتی بسیار حائز اهمیت می باشد . توی وب سایت دارمارت تنوع زیادی از کوله پشتی های کوهنوردی داریم میتونید دیدن کنید و نظرتون بگیدقبل از اینکه بخواهید بهترین کوله پشتی را انتخاب کنید می بایست ابتدا با ویژگی های یک کوله پشتی خوب آشنا شوید و مزایا و معایب انواع آن را بدانید تا در حین بررسی انواع مختلف آن بتوانید گزینه مناسب تر را انتخاب کنید . در این مقاله ما در ابتدا ویژگی ها و مشخصات یک کوله پشتی مناسب را به شما ارائه می دهیم پس از آن شما می توانید بر اساس این فاکتور ها و انطباق آن با نیاز های خود اقدام به خرید کوله پشتی مناسب نمایید .فاکتور های مهم در خرید بهترین کوله پشتی کوهنوردیدر رابطه با این موضوع یعینی فاکتور های مهم در خرید بهترین کوله پشتی باید اشاره کنیم سایت های معتبری نیز در رابطه با ان مقاله هایی تولید کرده اند مانند سایت theverge اما همانگونه که اشاره کردیم برای خرید کوله پشتی شما بایستی فاکتور های مختلفی را بررسی کنید تا بتوانید بر اساس آن اقدام به خرید یک کوله پشتی مناسب نمایید. ما در این بخش قصد داریم تا مهم ترین فاکتور ها را برای شما عنوان کنیم و به شما بگوییم که این فاکتور ها به چه صورت هستند . در نظر داشته باشید که می بایست هر یک از این فاکتور ها را بر اساس نیاز خود بررسی و سپس اقدام به خرید کوله پشتی مناسب نمایید. برای مثال ممکن است شما بخواهید از کوله پشتی خود تنها برای پیمایش کوتاه استفاده کنید و در این حالت نباید گنجایش و سایز آن نهایتا از ۳۵ لیتر بیشتر باشد . مابقی فاکتور ها را نیز می بایست بر همین اساس انتخاب شوند .سایز و گنجایش :این فاکتور را می توان جزو اولین و البته مهم ترین فاکتور هایی دانست که می بایست در حین خرید کوله پشتی آن را بررسی کنید که یکی از مهم ترین فاکتور های انتخاب بهتریک کوله پشتی است  . سایز کوله پشتی شما می بایست بر اساس نوع سفر و البته نیاز شما باشد. برای مثال کوله پشتی هایی که سایز کمتر از ۱۰ لیتر دارند عموماً برای پیمایش های کوتاه در دل طبیعت و یا دوچرخه سواری و دویدن مناسب است.کوله پشتی هایی که سایز آن ها بیشتر از ۱۰ لیتر بوده و بین ۱۰ الی ۳۵ لیتر می باشد عموماً برای مسیر های بلند و ناهمواری طراحی شده و برای کوهنوردی مناسب است . کوله هایی که سایز بین ۳۶ تا ۵۰ لیتر را دارند عموماً برای پیمایش های طولانی تر با وسایل و ابزار های بیشتر مناسب است . به همین جهت است که این دسته از کوله های را برای صخره نوردی و یا کمپینگ در طبیعت انتخاب می کنند .در نظر داشته باشید که حتما قبل از انتخاب کوله پشتی نوع سفر خود را تعیین کرده باشید .اسکلت کوله پشتی :عموماً کوله پشتی ها در دو نوع کوله های اسکلت دارد و کوله های بدون اسکلت طراحی می شوند که هر کدام مناسب نوع خاصی از سفر هستند . کوله های اسکلت دار باعث می شوند تا فشار کمتری به ستون فقرات وارد شود و به همین جهت است که برای وسایل زیاد و پیمایش های طولانی مناسب تر هستند . کوله های بدون اسکلت عموماً مناسب سفر می باشد چرا که به راحتی می توان آن را تا کرده و درون چمدان خود قرار دهید در حالی که کوله های اسکلت دارد چنین مزیتی ندارند .سیستم تهویه مناسب :عموماً در کوله های حرفه ای در بخش کمر و پشت ساختار های ویژه ای قرار گرفته است که سبب می شود تا جریان هوا در این ناحیه افزایش یابد . این مورد عاملی است که از تعریق بیش از حد کمر و پشت جلوگیری می کند که به نوبه خود در دراز مدت از دیسک کمر و مشکلات مربوط به آن ممانعت می کند . در نظر داشته باشید که اگر قصد سفر های طولانی را دارید بهتر است کوله شما چنین قابلیتی داشته باشد .توجه به جنسیت:عموماً کوله پشتی ها متناسب با ساختار بدنی افراد طراحی می شوند و از آنجایی که این ساختار در دو جنس مرد و زن متفاوت است لذا افراد نیز می بایست آن را بر اساس ساختار بدنی خود انتخاب نمایند . برای مثال اگر خانم هستید بهتر کوله ای که انتخاب می کنید مناسب ساختار بدنی شما باشد چرا که کوله هایی که برای خانم ها طراحی می شود نه تنها رنگ متفاوتی دارد بلکه عموماً دارای بند های نازک تر در نواحی مختلف است که برای آناتومی خانم ها مناسب می باشد .بند های کوله پشتی :از دیگر مشخصات کوله پشتی ها می توان به بند های آن اشاره نمود که تاثیر بسیار زیادی بر روی عملکرد شما در طول کوهنوردی و سفر خواهند داشت . عموم کوله ها دارای کمر بند هستند که کمک می کند تا فشار از روی ستون فقرات و ناحیه کمر شما کمتر شده و به باسن انتقال یابد از طرفی دیگر بند هایی در ناحیه سینه وجود دارد که نه تنها سبب جایگیری بهتر کوله می شود بلکه فشار  را هم کاهش می دهد . ترکیب این دو مورد در سفر های طولانی می تواند خستگی را از روی دوش شما بردارد که این برای افراد و به ویژه کوهنوردان بسیار حیاتی است .جیب های متنوع در انتخاب بهترین کوله پشتی :داشتن جیب و تعداد آن از مهم ترین شاخصه های یک کوله پشتی است . کوله پشتی مناسب باید در بخش های کناری دارای جیب برای حمل آب و وسایل مختلف باشد از طرفی بایتسی دارای جیب ها و جایگاه های زیپ دار در بخش داخلی و بیرونی خود باشد تا تعداد بیشتری از وسایل را برای شما حمل نماید .این موارد تنها بخشی از ویژگی هایی است که یک کوله پشتی می تواند داشته باشد. در نظر بگیرید که انتخاب مشخصات فوق می بایست بر اساس نیاز های شما باشد و انتخاب کوله بزرگتر از نیاز شما ممکن است باعث خستگی بیشتر و یا انتخاب کوله کوچکتر سبب شود که نتوانید برخی از وسایل ضروری را با خود حمل کنید . در هر حال سعی کنید تا ابتدا نیاز خود را تعیین و سپس اقدام به خرید نمایید .در ادامه ما تعدادی از بهترین کوله پشتی های کوهنوردی را به شما معرفی می کنیم که همگی جزو برترین و پر فروش ترین کوله های موجود در بازار هستند که افراد حرفه ای از آنان استفاده می کنند . شما می توانید در زیر بخشی از مشخصات آن ها را مطالعه نمایید .امیدوارم از این مطلب لذت برده باشید از کوله پشتی های کوهنوردی توی وب سایت دارمارت هم دیدن کنید و نظراتتون بنونیسدمنبع:بهترین کوله پشتی کوهنوردی و فاکتور های مهم ان در سال ۹۹ darmartir darmartir Mon, 25 May 2020 14:04:45 +0430 https://virgool.io/@darmartir/%D9%84%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D9%88%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B1%D8%AF%DB%8C-ybuc90iimtts سلامتو این پست میخوایم راجب لوازم مورد نیاز کوهنوردی صحبت کنیم. این دومین مقاله فروشگاه لوازم کوهنوردی دارمارت هستشتمام چیزایی که لازم دارید که یک کوهنوردی عالی شروع کنید تو وب سایت دارمارت داریم خوشحال میشیم یک سر بزنیدکوهنوردی را می توان جزو پر طرفدار ترین و البته سالم ترین ورزش ها در دنیا دانست که طرفداران بسیار زیادی از اقصی نقاط جهان دارد . این ورزش هم مانند هر ورزش دیگری نیازمند لوازم و تجهیزات بخصوص است که به انجام اصولی آن کمک می کند . بسیاری از افراد با اینکه چند سالی است به این ورزش می پردازند اما هنوز نمی دانند لوازم مورد نیاز برای کوهنوردی شامل چه مواردی می شود و شاید در بیشتر سفرهایشان از بخشی از آن ها غافل شوند . در این مقاله ما قصد داریم تمام لوازم مورد نیاز برای کوهنوردی را مانند ( کوله پشتی کوهنوردی و چادر کوهنوردی و … )  زیر ذره بین نقد و بررسی خود قرار دهیم  و به شما بگوییم که چه لوازمی را برای کوهنوردی نیاز دارید و چه مواردی را هم نیاز ندارید .در نظر داشته باشید که تمام این لوزام حیاتی نیستند بلکه برخی از آن ها برای صعود های دشوار و طولانی لازم است و برخی دیگر هم برای صعود به کم ارتفاع ترین قله ها مورد نیاز است . لذا شما باید به خوبی بدانید که بسته به مسیری که در پیش دارید می بایست چه لوازمی را با خود حمل و یا از برداشتن چه لوازمی پرهیز کنید . چنانچه شما بیش از اندازه لوازم و وسایل  را با خود حمل کنید نه تنها در میانه راه خسته می شوید بلکه یک تجربه نامناسب را هم برای خود خلق می کنید و از صعود به قله باز می مانید . عکس این موضوع نیز صادق است . اگر شما لوازم کافی به همراه نداشته باشید نمی توایند به هدف خود برسید و یا با کوچکترین مشکل پیش بینی نشده از ادامه مسیر باز می مانید . مجموع این دلایل هر کوهنوردی را ملزم می کند تا به خوبی با لوازم مورد نیاز برای کوهنوردی آشنا شود. اگر شما هم هنوز به خوبی با این لوازم آشنایی ندارید توصیه می کنیم تا انتهای این متن با ما همراه باشید چرا که قصد داریم به دقت آن ها را بررسی کنیم اما قبل از آن بهتر است دلیل این کار را بدانید .چرا استفاده از لوازم مخصوص کوهنوردی الزامی است ؟بسیاری از افراد و به ویژه افرادی که بصورت غیر حرفه ای به کوهنوردی می پردازند همواره در مقابل لزوم استفاده از وسایل ویژه کوهنوردی مقاومت نشان می دهند . این افراد بیشتر اوقات از کفش و لباس های عادی برای سفر های کوهنوردی خود استفاده می کنند تا اینکه برای اولین بار و در نیمه راهشان به دلیل نبود وسایل حرفه ای با مشکل مواجه می شوند . بیشتر این افراد اگر از این مشکلات جان سالم به در ببرند دیگر به سراغ کوهنوردی نمی روند و به این باور می رسند که کوهنوردی بسیار خطرناک تر از چیزی است که بیشتر مردم تصور می کنند . غافل از اینکه کوهنوردی جزو سالم ترین و کم خطر ترین تفریح ها در جهان است البته به این شرط که با لوازم و وسایل مخصوص آن انجام شود نه وسایلی که برای زندگی روزمره ساخته شده اند .برای مثال شخصی را در نظر بگیرید که بصورت غیر اصولی به کوهنوردی می پردازد و هر بار با کفش های عادی به کوهنوردی می رود . این شخص اگر تنها یک بار در طول مسیری دشوار دچار پیچ خوردگی مچ پا شود و یا در اثر عدم اصکاک کافی زیره کفش هایش از صخره سر بخورد ، ممکن است دچار آسیب های غیر قابل جبران شود. در خوشبینانه ترین حالت اگر هیچ از این مشکلات برای او بوجود نیاید تنها بعد از یکی الی دو پیمایش معمولی کفش هایش دچار فرسایش و آسیب می شود. این در حالی است اگر این شخص از کفش مخصوص کوهنوردی استفاده نماید هیچ یک از این مشکلات یاد شده گریبان گیر وی نخواهد شد . این مورد تنها مثال کوچکی از اهمیت استفاده از لوازم مورد نیاز برای کوهنوردی بود . در ادامه این مطلب لیستی از لوازم را به شما عزیزان معرفی می کنیم که هر کدام به نوبه خود می تواند تجربه ای بسیار بهتر را از کوهنوردی برای شما عزیزان خلق نماید .کوله پشتی کوهنوردیکوله پشتی را می توان جزو حیاتی ترین لوزام برای کوهنوردی دانست . کوله ها انواع متفاوتی دارند که هر نوع آن بسته به هدفی که دنبال می شود تولید شده است . برای مثال ساختار کوله هایی که برای طبیعت گردی یا کوهنوردی تولید شده اند با کوله هایی که برای غار نوردی ساخته شده اند متفاوت هستند و شما باید در حین خرید به این نکته توجه کافی داشته باشید . فاکتور دیگری که باید در حین خرید کوله ها به آن توجه کنید در واقع حجم یا میزان گنجایشی است که یک کوله دارد و بر مبنای لیتر محاسبه می شود . یک کوله مناسب باید به گونه ای باشدکه تمام وسایل کوهنورد در آن جای گیرد .ساختار کوله از دیگر فاکتور هایی است که باید به آن توجه کنید. این ساختار می تواند بر اساس قد و جنسیت شما متفاوت باشد . برای مثال کوله هایی که برای خانم ها استفاده می شود با کوله هایی که برای آقایان تولید می شود متفاوت است چرا که فیزیک بدنی آن ها دارای تفاوت بنیادی می باشد . قد نیز از فاکتور های مهمی است که در حین خرید کوله باید به آن توجه کنید . کوله پشتی شما نباید بیش از اندازه شل و یا سفت باشد چرا که این افراط و تفریط می تواند باعث آسیب زدن به ستون فقرات شما شود .کفش کوهنوردیکفش را می توان جزو مهم ترین لوازم کوهنوردی دانست . این وسیله اگر چه ممکن است توسط افراد آماتور چندان مورد توجه قرار نگیرد اما می تواند تاثیر زیادی بر روی کوهنوردی شما بگذارد لذا می بایست در انتخاب و خرید آن دقت کافی به خرج دهید . کفش را می بایست متناسب با مسیر کوهنوردی و البته فصل و قله مورد نظر خود انتخاب کنید . برای مثال اگر در فصل زمستان به کوهنوردی می روید و یا قصد فتح قله های برفی و یخ گرفته را دارید می بایست از کفش هایی استفاده نمایید که ضد آب باشد و کمترین میزان هدر رفت گرما را داشته باشد تا از یخ زدگی پاهای شما جلوگیری نماید .از طرفی دیگر از در فصل تابستان به کوه می روید باید کفش شما تهویه مناسب داشته باشد که از تجمیع بوی بد در کفش ها جلوگیری کند . دقت به زیره کفش، لایه میانی و البته وزن و راحتی آن از دیگر فاکتور هایی است که باید در حین انتخاب کفش مناسب برای کوهنوردی بر روی آن حساس باشید . در نظر داشته باشید که تنوع کفش های کوهنوردی بسیار زیاد است و افراد بایستی بر اساس بودجه ، مسیر ، فصل مورد نظر و البته تجربه ی خود اقدام به انتخاب کفش کوهنوردی نمایند پس حتما قبل از خرید کفش کوهنوردی فاکتور های یاد شده را در نظر بگیرید و سپس اقدام به خرید کفش نمایید .لباس مناسب کوهنوردیلباس کوهنوردی از دیگر مواردی است که عموماً به آن توجه کافی نمی شود این در حالی است که اهمیت بسیار بالایی دارد . لباس مناسب تنها چیزی است که می تواند شما را در مقابل یخ زدگی و یا گرما زدگی در کوهنوردی حفظ کند لذا باید در انتخاب آن دقت کافی داشته باشید افراد حرفه ای معمولا از سه لایه لباس برای کوهنوردی استفاده می نمایند که در اینجا بصورت مختصر به آن ها می پردازیم.لایه اول: عموما از جنس عرق گیر های ویژه است و هدف از آن گرم نگه داشتن و عرق گیری بدن است تا شما در حین کوهنوردی احساس راحتی بیشتری داشته باشید .لایه دوم: عموما از جنس مواد پشمی و یا ابریشیمی است که بیشتر برای گرم نگه داشتن بدن و جلو گیری از یخ زدگی بدن استفاده می شود . این لایه را بیشتر برای مواردی استفاده می نمایند که دارای شرایط آب و هوایی نامساعدی است و یا سرما و بارندگی زیادی دارد .لایه سوم: همان لایه بیرونی است و عموماً از جنس گورتکس یا باد گیر و پانچو می باشد تا بدن را از شر خیس شدن مصون نگه دارد . این لایه نیز بیشتر در نقاط بارانی و سرد مورد استفاده قرار می گیرد . اگر در فصل تابستان به کوهنوردی بروید و یا تور های جنگل گردی یک روزه را انتخاب کنید عموماً به همراه داشتن یک عرق گیر و یا سویشرت کفایت می کند البته باید در نظر داشته باشید اگر سفر شما طولانی است همواره از هر لایه لباس یک دست اضافی در کوله خود قرار دهید.کیسه خوابکیسه خواب از دیگر لوزام کوهنوردی است که بیشتر برای مسافرت های طولانی انتخاب می شود . کیسه خواب ها به راحتی می توانند دمای بدن شما را در حین خواب حفظ نمایند و از هدر رفت گرما جلوگیری کنند. این موضوع می تواند در محیط های  سرد و کوهستانی کمک شایانی به بقا شما انجام دهد که نباید از آن غافل باشید . اغلب کیسه خواب های بازار از دو جنس پر و یا الیاف مصنوعی هستند .جنس الیاف مصنوعی اگر چه اندکی سنگین تر می باشد اما در محیط هایی که رطوبت بالای دارند می تواند مقاومت بیشتری داشته باشد و به عنوان عایق رطوبت عمل نماید . نوع پر کیسه خواب ها بسیار سبک تر و گرم تر می باشد اما در محیط های مرطوب خاصیت عایق حرارتی خود را از دست داده و به اصطلاح نمی تواند گرما را حفظ کند .زیر انداززیر انداز را می توان از دیگر لوازم کوهنوردی دانست که برای مسیر های دشوار و یا سفر های طولانی مورد استفاده قرار می گیرد . زیر انداز ها عموماً برای نشستن و یا همچنین قرار دادن زیر کیسه خواب ها استفاده می شود تا به عملکرد بهتر کیسه خواب کمک نماید . زیر اندازه های موجودر بازار عموماً بر سه نوع فوم ساده ، فوم سلول بسته و بادی هستند . مدل هایی که از فوم ساده ساخته شده اند دارای حجم و قیمت کمتری هستند و می توانند یک عایق حرارتی بسیار عالی باشند اما در محیط های مرطوب تا حد زیادی کارایی خود را از دست می دهند .مدل دیگری که در بازار موجود است مدل فوم با سلول بسته می باشد . این مدل نسبت به مدل قبلی دارای عایق حرارتی قدرتمند تری است و در برابر رطوبت نیز مقاومت بالایی دارد  و به همین جهت مورد توجه افراد حرفه ای می باشد . مدل بادی زیر انداز ها نیز جزو مدل های رایج در بازار است که نسبت به دو مدل قبل می تواند بهتر گرما را نگه دارد اما حمل و نقل و مراقبت از آن اندکی دشوار تر می باشد چرا که امکان سوراخ شدن آن ها زیاد است .عصای کوهنوردیعصای کوهنوردی از دیگر لوازم کوهنوردی است که عموماً افراد حرفه ای از آن استفاده می نمایند . این محصول اگر چه کمتر مورد توجه کوهنوردان آماتور است اما به شدت کارایی بالایی دارد و می تواند در مواقع ضروری به شما کمک کند . این وسیله کاربردی نه تنها می تواند در عبور از موانع به شما کمک کند بلکه می تواند میزان خستگی شما را کاهش دهد و در مسیر های برفی برای تعیین عمق توده برف مورد استفاده قرار گیرد .برای انتخاب عصای مناسب باید به موارد مختلفی از جمله جنس ، وزن ، قابلیت تغییر طول و… توجه نمایید . عموماً عصا های کوهنوردی از آلومینیوم یا کربن ساخته می شوند تا علاوه بر مقاومت بالا وزن اندکی داشته باشند . از طرفی دیگر قابلیت تغییر طول یکی از ویژگی های کلیدی عصا های حرفه ای است که اجازه می دهد کوهنوردان متناسب با قد و نیاز خود از آن استفاده نمایند .چادر کوهنوردیچادر را می توان جزو پر طرفدار ترین لوازم کوهنوردی دانست . این وسیله به سبب محبوبیتی که داشته است در دهه های گذشته پیشرفت بسیار زیادی را به خود دیده و مدل های سبک و قابل حمل بسیاری از آن به بازار عرضه شده است . در بین انبوهی از مدل های موجود در بازار شما باید چادری را انتخاب کنید که علاوه بر سبک بودن در برابر باد و باران  و حشرات مقاومت بالایی داشته باشد. مازاد بر این مدل هایی که دارای پایه ستون دار هستند بیش از سایر مدل ها برای کوهنوردان مناسب است .در انتخاب چادر حتما ابعاد را در دو حالت باز و جمع شده در نظر بگیرید . حجم جمع شده ی چادر باید به گونه ای باشد که در کوله پشتی شما جای بگیرد و به همین سبب بهتر است حین خرید، این دو ابزار کوهنوردی را در کنار یکدیگر بررسی نمایید. فاکتور دیگری که باید در حین خرید چادر ها در نظر داشته باشید نحوه برپایی آن است . چادر هایی برای کوهنوردی مناسب هستند که مدت زمان زیادی را از شما برای برپا کردن و جمع آوری نگیرند چرا که این مورد در حفظ انرژی و زمان شما بسیار مهم است .گترگتر جزو آن دسته از لوازم مورد نیاز برای کوهنوردی است که اغلب افراد آماتور از آن غافل می شوند . گتر در حقیقت لایه ای است که بخشی از کفش و پارچه شلوار شما (غالبا بخش مچ تا زانو پا) می پوشاند . این  لایه کوچک می تواند مزایای بسیاری را برای شما به همراه داشته باشد . برای مثال در مسیر های رودخانه ای و برفی مانع از ورود آب به درون کفش ها و یا خیس شدن شلوار می شود همچنین در جنگل ها و علف زار ها مانع از ورود تیغ و خار گیاهان خودرو به درون پاها می شود .در نقاط خاکی و صخره ای هم از ورود سنگریزه ها به درون پاچه شلوار و کفش شما جلوگیری می کنند . قبل از خرید گتر ها این نکته را در نظر داشته باشید که هر گتر متناسب با یک محیط ویژه طراحی شده است برای مثال گتر های ساخته شده برای محیط های جنگلی و بارانی با گتر های ساخته شده برای محیط های خشک و خاکی تفاوت دارد لذا حین خرید حتما بر روی این نکات حساسیت کافی به خرج دهید .موارد یاد شده بخشی از کوله افراد حرفه ای می باشد اما این بدین معنا نیست که صرفا این موارد برای کوهنوردی کفایت می کند . لوازم مختلف دیگری هم وجود دارد که می تواند تجربه یک کوهنوردی عالی را برای شما رقم بزند . از جمله آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:چاقوابزار های چند کارهچراغ خوراک پزیدستبند و کیت بقافلاسکقمقمهکارابینعینکسر شعلهکیت کمک های اولیهو….امیدوارم این مقاله از وب سایت لوازم کوهنوردی و کمپینگ دارمارت براتون مفید باشه. تمام مواردی که واسه کوهنوردی لازمه توی سایت داریممنبع:https://darmart.ir/blog/equipment-needed-for-mountaineering darmartir darmartir Sat, 23 May 2020 01:45:32 +0430 https://virgool.io/@darmartir/%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B9%DA%A9%D8%B3-vzecv8xg87vl سلامتو این مقاله میخوایم راجب بهترین مکان های کوهنوردی ایران صحبت کنیماین مطلب اولین محتوایی هست که از فروشگاه اینترنتی لوازم کوهنوردی و کمپینگ دارمارت در ویرگول منتشر میشه امیدوارم مورد پسندتون باشهبهترین و مشهورترین مکان های کوهنوردی در ایران کدام ها هستند؟ اگر قصد ورزش و کوهنوردی در جاهای تاپ ایران را دارید، متن زیر را تا آخر بخوانید. در کنار معرفی مهمترین و معروف ترین کوهها و قله به مسیرهای زیبای کوهنوردی نیز اشاره کرده ایم. در هر شهری که هستید، بر بلندای بلندترین نقطه ای که در دیدتان است، بایستید.بهترین مکان های کوهنوردی در ایران کجاست؟بهترین مکان های کوهنوردی در ایران کدام ها هستند؟ به راستی برترین کوهای ایران برای کوهنوردی کدامند ؟ در مورد برترین مکان های کوهنوردی در ایران چه می دانید؟ در ادامه شما کوهنوردان، صخره نوردان و ورزشکاران عزیز را با بهترین این مسیرها آشنا می کنیم.همچنین در انتهای هر قسمت مکان کوه را برای شما عزیزان قرار خواهیم داد تا بر کلیک بر روی ان بتوانید نقشه راه را مشاهده کنید . تعدادی از مشهور ترین قله ها، مسیرها و کوههای ایران به شرح زیر است. تعدادی از این کوهها شهرت جهانی دارند و بسیاری از کیلومترها دورتر تنها برای پیمودن کوههای مانند دماوند، دنا و فیروزکوه راهی کشور ایران می شوند.برترین کوه های ایران برای کوهنوردی از دیدگان دیگر سایت هاهمانطور که میدانید ایران کوه های بسیار بلند و زیبایی داشته که باعث شده در خارج از ایران نیز افراد متخصص و کوهنوردان این کوه ها را بررسی کنند و در رابطه با ان صحبت کنند و ان ها را مورد بررسی و تحقیق انجام دهند .همچنین سایت هایی نظر سایت Tripadvisor و سایت Lonelyplanet به بررسی برترین کوه های ایران پرداختند . که سعی کردیم در ادامه این مقاله در رابطه با کوه های ذکر شده در این دو سایت کمی بیشتر برای شما عزیزان توضیح دهیم .کوه دماوندهمانطور که میدانید دماوند بلندترین کوه ایران است. یکی از بهترین مکان های کوهنوردی در ایران کوه دماوند است که بخشی از رشته کوه البرز به حساب می آید. عمر این کوه را ۳۸۵۰۰ سال تخمین زده اند. آیا می دانید که دماوند نه تنها بلندترین کوه ایران که بلندترین قله ی خاورمیانه و بلندترین آتشفشان آسیا نیز به حساب می آید؟! درنوردیدن این کوه افتخار بزرگی در کارنامه ی کوهنوردان به حساب می آید. کوهی که ارتفاعی معادل ۶۵۱۰ متر دارد. از نظر مکانی، دماوند در شهرستان لاریجان از توابع آمل قرار دارد.اما در روزهای آفتابی  و روشن از تهران، قم، ورامین و سواحل جنوبی دریای خزر نیز می توانید این کوه سربه فلک کشیده را نیز ببینید. این کوه را در سال ۱۳۸۷ به عنوان اولین اثر طبیعی ملی ثبت کرده اند.زردکوهبعد از دنا، بلندترین رشته کوه زاگرس، کوه زیبای بختیاری یعنی زردکوه است. ارتفاع این کوه به ۴۲۰۰ متر می رسد. حتما نام دو رود مشهور و محبوب کارون و زاینده رود را شنیده اید. این دو رود از ارتفاعات زردکوه سرچشمه می گیرد. از قله های مشهور و بلند زردکوه می توان به دوزرده، هف تان، کینو، شاه شهیدان، کلونچین و زرده اشاره کرد.درگاهان تفتاز زیباترین مکان های کوهنوردی در ایران دره گاهان تفت است. که در اکثر فصل ها می توانید به اینجا بیایید. از زیبایی های این منطقه ی کوهنوردی می توان به تنها آبشار یزد اشاره کرد که ۷۰ متر ارتفاع دارد. آبشار بسیار زیبایی از در میان کوههای سربه فلک کشیده از دور دیده می شود و یک صحنه ی بهشتی را ایجاد کرده است.کوه ریگ مهریزدر میان مکان های کوهنوردی در ایران، این کوه را تنها تپه ی طبیعی در استان یزد می دانند. شما می توانید هم برای کوهنوردی و هم برای تفریح و گردش نیز به کوه ریگ مهریز بروید. تپه ای شنی است که آثار تاریخی ارزشمندی در آن قرار دارد. برج کبوترخانه کع معماری ارزنده و ایرانی خاصی دارد در این منطقه ی باستانی قرار دارد.امیدوارم براتون مفید بوده باشهمنبع این محتوا فروشگاه لوازم کوهنوردی و کمپینگ دارمارت هستش darmartir darmartir Sat, 28 Mar 2020 21:46:21 +0430