https://virgool.io/feed/@dasther fa 2026-06-17 02:17:30 https://files.virgool.io/upload/users/1632701/avatar/5UjiFN.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@dasther https://virgool.io/@dasther/%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%AE%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%AE%D9%88%D8%A8-c8sjvapgbfmd یک تخت خواب خوب، ویژگی هایی برجسته و بهترین استانداردها را در ارتباط با راحتی و کیفیت ارائه می دهد. اولین ویژگی یک تخت خواب خوب، صحت و سلامت است. طراحی این تخت ها بر اساس اصول ارگونومیک صورت می گیرد و به نگهداری درست از استخوان ها و عضلات بدن کمک می کند. همچنین، یک تخت خواب خوب از مواد با کیفیت عالی ساخته شده است که می تواند سال ها دوام داشته باشد.دومین ویژگی یک تخت خواب خوب، آرامش و خواب عمیق است. طراحی مناسب و استفاده از مواد مرغوب، احساس راحتی و آسایش در هنگام خواب را فراهم می کند و به راحتی به شما کمک می کند تا در حالت خواب عمیق تری قرار بگیرید و بیشترین بهره را از استراحت شبانه خود ببرید.ویژگی سوم یک تخت خواب خوب، داشتن تهویه مناسب است. با وجود طراحی مناسب تخت و استفاده از تکنولوژی های نوین، تناسب مناسبی بین نقاط فشاری بدن و تخت ایجاد می شود که باعث افزایش راحتی و کاهش نیاز به تغییر وضعیت در حین خواب می شود. همچنین، ویژگی های تهویه مناسب در تخت خواب، به پاکسازی هوا و جلوگیری از انباشت باکتری ها و عوامل آلرژی زا کمک می کند.نهایتا، یک تخت خواب خوب همراه با طراحی زیبا و استفاده از منابع با کیفیت بالا، به دکوراسیون داخلی اتاق خواب شما جلوه و زیبایی می بخشد. طرح ها و استایل های مختلف در انتخاب تخت خواب، شما را قادر می سازد تا به راحتی یک تختی که با آن احساس راحتی می کنید را پیدا کنید که به تمامی نیازها و ذائقه های شخصی شما مطابقت داشته باشد.جهت اطلاع بیشتر میتوانید به مقاله ی زیر مراجعه نمایید:ویژگی های تخت خواب خوب چیست؟ دستر دستر Sat, 09 Dec 2023 17:34:08 +0330 https://virgool.io/@dasther/%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D9%85-hpzxs8txdyos یکی از مهم‌ترین وسایل خانه، روتختی، بالش و ملزومات خواب است. زیرا برای یک خواب راحت باید از کالاهای بهداشتی و مرغوب استفاده کرد. بیشتر اوقات یافتن فروشگاه مناسب کالای خواب که کیفیت بالا و قیمتی مناسب داشته باشد، دشوار است. خواب خوب اتفاقی نیست. بنابراین، فاکتورهای زیادی در انتخاب محصولات کالای خواب تأثیر دارد. در این نوشته قصد داریم به این پرسش که کالای خواب از کجا بخریم، پاسخ دهیم.چرا محصولات ایرانی کالای خواب پیشنهاد می شود؟شاید افراد زیادی باشند که مایلند کالای خواب خود را از برندهای ترکیه ای مثل تاچ، ایکیا و دیلک تهیه کنند و برای این کار باید هزینه گزافی بپردازند. غافل از این که محصولات ایرانی خوبی وجود دارند که علاوه بر کیفیت مناسب، از طرح، رنگ و مدل متنوعی برخوردارند و قیمت مناسبی نیز دارند. اما چگونه فروشگاه مناسب کالای خواب خود را پیدا کنیم؟بهترین راه برای خرید کالای خواب چیست؟برای خرید کالای خواب می ‌توانید به صورت حضوری اقدام فرمایید. به فروشگاه ‌های محلی و یا پاساژ‌ها سر بزنید و یا خرید خود را از طریق فروشگاه‌ های اینترنتی و به شکل آنلاین انجام دهید. اما توصیه می ‌کنیم از فروشگاه هایی خرید کنید که علاوه بر مکان فیزیکی، امکانات فروش مجازی نیز ارائه کنند.چرا خرید از فروشگاه های محلی همیشه مناسب نیست؟خیلی ها ترجیح می دهند هنگام جستجو برای فروشگاه مناسب کالای خواب، مراکزی را نزدیک به خانه انتخاب کنند. بسیاری از این افراد تنها با پرسیدن قیمت و مدل، خرید خود را به پایان می رسانند. هرچند در این روش می توان به طور مستقیم کیفیت و جنس کالا را دید و همان چیزی که پسندیده می شود، به خانه برد ولی با محدودیت هایی نیز رو به رو هستیم.برای مثال باید زمان زیادی را به خرید اختصاص دهیم. به جستجوی فروشگاه نزدیک بپردازیم. محصولات موجود در فروشگاه را مورد جستجو قرار دهیم تا کالای مطلوب خود را بیابیم. گاهی نیز لازم است برای پیدا کردن فروشگاه کالای خواب خوب، زمان و هزینه زیادی پرداخت کنیم.چرا خرید از فروشگاه های موجود در صفحات مجازی اپلیکیشن ها همیشه مناسب نیست؟همان طور که می دانید پس از کرونا خرید اینترنتی گسترده تر شده است. متأسفانه تعدادی از افراد با داشتن تلفن همراه و اینترنت گوشی، دست به ایجاد فروشگاه های آنلاین می زنند که گاهی کلاهبرداری است. به علاوه ممکن است با مشکلاتی مثل ارسال بی موقع، عدم دریافت کالای انتخاب شده و یا کالای معیوب مواجه شویم.یکی از مهم ترین اقدامات هنگام جستجو برای فروشگاه مناسب کالای خواب، بررسی نظرات مشتریان سابق و لیست ارسال هایی است که اغلب در این فروشگاه ها اشتراک گذاری می شود تا اعتماد مشتریان جدید را جلب کند. البته روش های مطمئن تر دیگری نیز وجود دارد که در زیر به آن اشاره می کنیم.چرا خرید از فروشگاه های اینترنتی پیشنهاد می شود؟برای یافتن فروشگاه مناسب اینترنتی در خصوص کالای خواب که قابل اعتماد باشد، باید به فاکتورهای زیادی توجه کرد.فاکتورهای مهم در انتخاب فروشگاه های اینترنتی· داشتن نماد اعتماد تجاری· اعتبار زمانی وبسایت· آدرس فیزیکی و شماره تماس فروشگاه· نظرات مشتریانیک فروشگاه کالای خواب ایده آل چه مزایایی دارد؟فروشگاه مناسب کالای خواب که محصولات کالای خواب مناسبی عرضه می‌کند، مزایای ویژه‌ای دارد که در زیر به آن‌ها اشاره می‌کنیم.· داشتن گارانتی، پشتیبانی و خدمات پس از فروش· استانداردهای بهداشتی و طبی· ارائه محصولات متنوع· کیفیت دوخت و جنس بادوام مواد اولیه· داشتن کد اصالت کالا· دادن امتیاز ویژه مثل باشگاه مشتریان و تخفیف های ویژهدر ادامه به توضیح هر یک از این مزایا می‌پردازیم.گارانتی، پشتیبانی و خدمات پس از فروشیکی از مهم‌ترین مزایای یک فروشگاه مناسب کالای خواب، داشتن گارانتی و خدمات پس از فروش است. فروشگاه‌های برتر امکاناتی مثل ورود کد گارانتی در صفحه خود ارائه می‌دهند تا مشتریان بتوانند محصول خود استعلام کنند. به علاوه یک فروشگاه خوب قادر است به صورت شبانه‌روزی مشتریان خود را پشتیبانی کند تا در صورت بروز هر مشکلی بتوانند از طریق تلفن و یا ارسال تیکت راهنمایی شوند.استانداردهای بهداشتی و طبیگاهی دلیل نداشتن خواب مناسب، قرار نگرفتن کتف و گردن بر روی بالش است که می‌تواند عواقب بسیار خطرناکی داشته باشد. طبیعی است که این امر می‌تواند به ستون فقرات و نخاع آسیب برساند. پس استانداردهای طبی از مهم‌ترین عواملی است که باید در نظر گرفته شود. همچنین نوع کالا از نظر استانداردهای بهداشتی باید مناسب باشد و برای پوست یا مو آسیبی نداشته باشد.برخورداری از کد اصالت کالاکد اصالت کالا یک ویژگی منحصر به فرد برای شناخت محصولات اصیل فروشگاه مناسب کالای خواب است. زیرا گاهی محصولات تقلبی در بازار عرضه می شود. محصولات استاندارد ایرانی و خارجی دارای یک کد منحصر به فرد است که با اسکن آن می توانید خصوصیات کالای مورد نظر را مشاهده نمایید.جنس مواد اولیه و کیفیت دوخت محصولمحصولات یک فروشگاه کالای خواب، به بهترین شکل ممکن تولید شده است. به دلیل این که کالای خواب به طور مستقیم با پوست و موی بدن در تماس است، باید از مواد اولیه مناسبی تهیه شود که ضد حساسیت باشد. استفاده از کش دوبل برای فیکس ماندن ملحفه بر روی تشک سبب کیفیت بالای دوخت است.همچنین دوخت لوزی شکل و مستحکم ظرافت کالای خواب را تا حد زیادی ارتقا می بخشد. محصولات بدون آبرفت و تغییر رضایت مشتریان را برآورده می‌سازد و تجربه خوبی از خرید باقی می‌گذارد.تنوع در شکل، رنگ و ابعاد محصولیکی از مهم‌ترین مزایای رقابتی یک فروشگاه مناسب کالای خواب، ارائه محصولات متنوعی است که در اشکال، ابعاد و رنگ‌های متنوع و حتی سفارشی تولید می‌شود. علاوه بر این، محصولات خوب کالای خواب دارای رایحه دلنشینی نیز هستند. فروشگاه هایی که محصولات متنوع تولیدی دارند و حتی می توانند با توجه به سلایق مشتریان پیشنهادات مناسبی ارائه دهند، مطلوبیت بالاتر و قدرت رقابتی بیشتری دارند.انواع کالای خوابمحصولات متنوع کالای خواب می‌تواند برای سرویس خواب عروس، سرویس کودک و نوجوان، سرویس‌های تک خواب و یا دو نفره در یک فروشگاه مناسب کالای خواب ارائه شود تا مشتری بر حسب نیاز خود انتخاب های نامحدودی داشته باشد. این محصولات متنوع می تواند شامل موارد زیر باشند:· روتختی یک نفره· روتختی دو نفره· روتختی عروس· بالش بالش پلی‌استر یا الیافی· بالش پر طبیعی· بالش‌ها طبی، فومی و بادی· سرویس لحاف یک نفره· سرویس لحاف دو نفره· ست کاور لحاف· سرویس ملحفه· پک روبالشیپیشنهاد خرید از فروشگاه کالای خواب دسترفروشگاه ما یک انتخاب امن برای خرید انواع کالای خواب به صورت آنلاین و یا حضوری است. ما به عنوان یک فروشگاه مناسب کالای خواب، از جمله تولیدکنندگانی هستیم که انواع و اقسام کالای خواب ارائه می کنیم. تنوع محصولات فروشگاه ما بسیار بالا است و در ابعاد متنوعی عرضه می شود که از مواد اولیه مرغوبی تهیه شده اند. دستر دستر Sun, 09 Apr 2023 12:47:42 +0330 https://virgool.io/@dasther/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%81%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%85%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%81%D9%88%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-nj7b9q90cg5j سال گذشته بیش از 100 میلیون دلار برای تشک های مموری فوم هزینه شد. اگرچه این تنها بخش کوچکی از یک صنعت تقریباً 7 میلیارد دلاری است، تخمین زده می‌شود که بازار فوم تنها به رشد خود ادامه خواهد داد، به‌ویژه زمانی که افراد بیشتری در مورد گزینه‌های خود فراتر از تشک‌های فنری داخلی سنتی یاد می‌گیرند.هر زمان که یک نسخه جدید از یک محصول آشنا معرفی می‌شود، باید درجه‌ای از آموزش وجود داشته باشد تا مصرف‌کنندگانی که به محصول قدیمی عادت کرده‌اند روش‌های عملکرد متفاوت محصول جدید را درک کنند.هنگامی که تشک های مموری فوم برای اولین بار در بازار ظاهر شدند، مصرف کنندگان تمایل داشتند با آن ها همان گونه رفتار کنند که قبلاً با تشک هایشان داشتند.و اگر شنیده‌اید که صاحب تشک مموری فوم ناراضی از گرم بودن تخت‌هایش یا اینکه ملحفه‌ هایش سر جای خود نمی‌ماند شکایت می‌کند، احتمالاً با کسی صحبت کرده‌اید که ملحفه‌های مناسبی را خریداری نکرده است.تشک‌های مموری فوم اغلب عمیق‌تر از تشک‌های فنری داخلی هستند و برخلاف تشک‌های فنری داخلی، تشک‌های مموری فوم نیز گرمای بدن را به دام می‌اندازند. استفاده از ملحفه های موجود یا عدم توجه به خرید آن ممکن است شما را در معرض شکست قرار دهد، زیرا ملحفه ها به طور محکم دور تشک شما پیچیده نمی شوند.ملحفه های ساتن ارگانیک به دلیل تولید برخی از مجلل ترین تشک های موجود در بازار شناخته شده است. آنها این شهرت مجلل را با ورق های ساتین ارگانیک خود حفظ می کنند.ست ملحفه‌ای پنبه‌ای آمریکایی Wright Bedding: این ملحفه‌های 100% ساخت آمریکا، به‌طور قابل‌توجهی سبک وزن هستند و با هر شستشو نرم‌تر می‌شوند و برای افرادی که نگران هستند روی مموری فوم بیش از حد گرم بخوابند، یک ست تخت خواب عالی ایجاد می‌کند.این ملحفه‌ها شفاف، قابل تنفس و کمی ارزان‌تر از رقبای گران‌قیمت خود، به شما امکان می‌دهند راحت و خنک روی تشک مموری فوم خود بخوابید.اگر برای خرید تشک مموری فوم تردید داشتید یا به دلیل نگرانی از خوابیدن ملحفه های داغ و بی اندازه به فکر بازگرداندن تشک مموری فوم خود هستید، نترسید! گزینه‌های ملافه‌ای عالی برای مموری فوم وجود دارد - فقط باید مایل به خرید ملافه‌های جدید باشید تا راحتی را به حداکثر برسانید. دستر دستر Sat, 14 Jan 2023 15:03:23 +0330 https://virgool.io/@dasther/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AA%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%85-t1frj8zrootf شاید قبلا درباره مزایای روبالشتی‌ های ابریشمی برای پوست و مو شنیده باشید. بد نیست بدانید که روبالشی ساتن هم تقریبا از همان مزایا برخوردار است، با این تفاوت که ارزان‌تر است. در این مطلب می‌خواهیم درباره فواید روبالشی ساتن برای پوست و مو، معایب آن و باورهای نادرستی که درباره این محصول وجود دارد صحبت کنیم.شاید قبلا درباره مزایای روبالشی‌های ابریشمی برای پوست و مو شنیده باشید. بد نیست بدانید که روبالشی ساتن هم تقریبا از همان مزایا برخوردار است، با این تفاوت که ارزان‌تر است. در این مطلب می‌خواهیم درباره فواید روبالشی ساتن برای پوست و مو، معایب آن و باورهای نادرستی که درباره این محصول وجود دارد صحبت کنیم.روبالشی ساتن؛ ساتن پارچه نیستساتن برخلاف تصور بسیاری از ما، اصلا پارچه (Fabric) نیست! ساتن در واقع نوعی بافت (Weave) است؛ اما به‌دلیل آنکه بافت آن فوق‌العاده ریز است و با چشم غیرمسلح نمی‌توان آن را دید، فکر می‌کنیم مانند ابریشم یا کتان، ساتن هم پارچه است. برای تهیه ساتن مصنوعی از پلی‌استر یا ابریشم مصنوعی و برای تهیه ساتن طبیعی از الیاف ابریشم طبیعی استفاده می‌کنند.ساتن یا ابریشم؛ کدام بهتر استساتن شباهت زیادی به ابریشم دارد. مهم‌ترین تفاوت آنها در این است که ساتن ارزان‌تر از ابریشم است. تفاوت دیگر آن این است که ابریشم پارچه‌ای است که از پیله کرم ابریشم تهیه می‌شود و فرایند آن بسیار سخت و زمان‌بر است؛ اما ساتن از خود ابریشم یا سایر الیاف بافته می‌شود و فرایند تهیه آن چندان سخت نیست.اما آیا واقعا روبالشی ساتن آن طور که می‌گویند برای پوست و مو مفید است؟ روبالشتی ساتن هم برای پوست و هم برای مو عالی است. اما واقعا تا چه حد این گزاره درست است؟ این مزایا معجزه‌آسا نیستند؛ برای مثال اینطور نیست که انتظار داشته باشید خوابیدن روی روبالشی ساتن همه موخوره‌هایتان را از بین ببرد یا جوش‌های صورت‌تان را درمان کند. این مانند سبکی از زندگی است که به شما کمک می‌کند مو و پوست سالم‌تری داشته باشید. دستر دستر Wed, 06 Jul 2022 16:59:30 +0430 https://virgool.io/@dasther/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF-hsd4da7nxqmj احتمالا پرکاربردترین سرویس خواب در همه خانه‌ها روتختی‌ ها هستند. به صورت کلی یک سرویس روتختی شامل لحاف روتختی، کاور یا ملحفه تشک، روبالشی و روکوسنی می‌شود. البته تعداد این اقلام در هر یک از سرویس‌های روتختی متفاوت بوده و یکسان نیست. تنوع مدل و انواع روتختی‌ها بسیار گسترده است که هرکدام از آن‌ها در نوع جنس، طرح، الیاف و قیمت با هم فرق می‌کنند.روتختی‌ها به انواع مختلفی از جمله روتختی تزیینی، روتختی چهار فصل، روتختی بهاره، روتختی کاوری و لحاف روتختی تقسیم می‌شوند. معمولا زیبایی یکی از فاکتورهای اصلی وسایل در هنگام خرید است که از این نظر روتختی‌ها از مهم‌ترین عناصر در تزیین و دکوراسیون اتاق خواب به‌شمار می‌روند. این لوازم خواب در هنگام چیدمان خانه جدید و یا طراحی مجدد منزل نقش بسزایی را در زیبایی محیط ایفا خواهند کرد.یکی‌دیگر از بهترین ویژگی‌های روتختی‌ حجم مناسب آن‌ است که فضای کمتری را در هنگام جمع کردن می‌گیرد. به همین دلیل خرید برای اتاق پسران یک انتخاب بسیار عالی و هوشمندانه خواهد بود. چون معمولا فرزندان پسر در مرتب کردن روتختی اندکی تنبلی می‌کنند. در چنین شرایطی روتختی پسرانه را می‌توان جمع‌آوری کرد و در فضای کمی از کمد یا گوشه‌ای از اتاق جای داد تا باعث بی‌نظمی بیشتر اتاق نشود. دستر دستر Wed, 06 Jul 2022 16:47:24 +0430 https://virgool.io/@dasther/%D9%85%D9%82%D8%A7%DB%8C%D8%B3%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4-%D9%BE%D8%B1-%D9%88-%D9%BE%D9%84%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%DB%8C-%D9%87%D8%A7-rmaakwaxrwsp بالش ها وسایل ضروری به شمار می رود. کمردرد شما در هنگام صبح به میزان کمی به نوع بالشی که زیر گردن خود قرار می دهید بستگی دارد.به همین دلیل است که بسیاری از ما ساعت ها صرف تحقیق در مورد بهترین نوع بالش فوم حافظه یا نوع میکروبیدهایی می کنیم که مقدار مناسبی از نرمی را به ما ارائه می دهد.همچنین انواع روبالشی نیز وجود دارد که انتخاب نوع مناسب آن ها بسیار مهم است.با این حال، این بالش نیست که مستقیماً زیر سر شما قرار دارد، بلکه روبالشی است. انواع روبالشی مانند روبالشتی هتلی و روباشی تک رنگ بافت هایی هستند که ساعت‌ ها به گونه‌ های شما برخورد می کنند و بنابراین تعداد باکتری‌ ها یا کنه‌ های اطراف آن را مشخص می‌ کنند.و همچنین آنها بر ظاهر تخت و اتاق خواب شما بسیار تاثیر میگذارند.بالش پربالش های پر معمولا از پر به خصوص مرغ و غاز یا قو انتخاب می‌کنند. معمولاً بالش‌های پر انتخاب نخست همه ی مردم و کارشناسان است به‌عنوان بهترین بالش ها هستند. به دلیل این امر حرکت آسان پر زیر سرو گردن است که درنتیجه احتمالاً دردهای عضلانی و درد گردن را تا حد زیادی کاهش می‌دهد.درمجموع یک بالش خوب باید فشار روی عضلات را کاهش دهد و سبب امراضی مثل دیسک گردن و فشار به مهره‌ها و ستون فقرات نشود. به همین خاطر است که پزشکان توصیه می‌کنند حتی اگر بالش شما از نوعی به‌جز پر است بهتر است نیمی از آن را با پر ترکیب کنید.بالش های پر معمولا از انواع دیگر بالش ها گران قیمت تر هستند در مقابل دیگر بالش ها نرم‌تر و راحت‌تر از بالش های دیگر هستند. البته استفاده از بالش‌های پر ممکن است به مذاق کسانی که عادت دارند روی شکم بخوابند چندان خوش نیاید چون معمولا نوک‌تیز پر به سر و صورتشان فرو می‌رود و اذیت شان میکنند.به این دلیل بهتر است از پرهای کوچک و درهم‌تنیده یا فشرده استفاده شود تا تیزی پرها از روی بالش احساس نشود. بالش پر را هم با دست و هم در ماشین لباسشویی دستی و غیر اتوماتیک با آب سرد می‌توانید بشورید و در هوای آزاد و زیر نور آفتاب خشک کنید.بالش پلی استربالش‌هایی که از جنس پلی ‌استر هستند معمولا نازک تر و از جنس فوم یا نخ‌های پلی استر یا ترکیبی از این دو هستند . این بالش ها خطر آلرژی را برای کسانی که مبتلابه آسم و آلرژی هستند به حداقل می‌رسانند. به عقیده کارشناسان بالش‌های پلی استر برای کسانی مناسب اند که عادت دارند روی کمر یا روی شکم بخوابند.از سوی دیگر کسانی که مبتلا به واریس هستند می‌توانند از این بالش‌ها برای گذاشتن زیر پا و جریان بهتر خون استفاده کنند. بالش‌های پلی ‌استر یا الیاف نسبت به بالش‌های پر ارزان قیمت تر هستند و اما به نرمی و راحتی بالش‌های پر را ندارند.ممکن است این بالش‌ها در اثر شست‌وشو برآمده و قلنبه شوند، پس به راهنمای شستشوی بالش که روی کاور درج‌شده حتماً دقت کنید. دستر دستر Wed, 22 Jun 2022 10:39:58 +0430