https://virgool.io/feed/@dr-aspirin fa 2026-06-16 16:02:51 https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg https://virgool.io/@dr-aspirin https://virgool.io/@dr-aspirin/%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D8%A8%D9%88%D8%AA%D8%A7%DA%A9%D8%B3-%DA%86%D8%B4%D9%85-%DA%AF%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D8%A7%DB%8C-y8eezx5nybsb امروزه ما شاهد این هستیم که بوتاکس یکی از محبوب ترین شیوه ها جهت زیبا سازی و شادابی پوست است که برای نابود کردن چین و چروک ها شیوه ای نوین است. کشیدن گوشه چشم ها به سمت بالا همان بوتاکس چشم گربه ای نام دارد که برای نابودی چین و چروک ها استفاده می شود.زیرا یکی از نکات قابل توجه در زیبایی، بزرگ و کشیده بودن چشم ها می باشد. همانطور که چشم های افتاده افراد را خسته و پژمرده نشان می دهد، بوتاکس چشم گربه ای این مشکل را کاملا رفع می کند. در ادامه مطلب با این شیوه آشنایی بیشتری پیدا خواهید کرد.بوتاکس چشم گربه ای چیست؟دلیل اینکه نام این بوتاکس چشم گربه ای است این است که، چون زیبا ترین چشم ها در جهان متعلق به گربه ها است، نام این بوتاکس را چشم گربه ای گذاشته اند. در نتیجه انجام این بوتاکس شما چشم هایی زیبا و کشیده خواهید داشت. این امر موجب تقویت و افزایش اعتماد به نفس در افراد و نابودی کامل چین و چروک ها می شود که به صورت موقت می باشد. زیرا این شیوه دائمی نیست و موقتی انجام می شود که پس از گذر مدتی شما باید مجدد این بوتاکس را تزریق کنید.اگر گوشه ی چشمان شما افتادگی دارد و همچنین این افتادگی شامل دم ابرو های شما نیز می شود، این بوتاکس کمک بسیار زیادی به شما می کند و به صورت موقت به سمت بالا کشیده می شود.همچنین این بوتاکس چین و چروک های اطراف چشم، افتادگی پلک ها را کاملا برطرف می کند. در نهایت زیبایی چهره شما بالا رفته و احساس بهتری درمورد زیبایی خود خواهید داشت. نکته قابل توجه این است که در تزریق این نوع از بوتاکس، به هیچ عنوان خونریزی نخواهید داشت و زخمی به وجود نخواهد آمد و بدون درد و خطر است. زیرا پزشک شما تنها با یک سوزن مخصوص تزریق، مواد بوتاکس را در محل تعیین شده تزریق می کند.نحوه تزریق این نوع بوتاکس به چه صورت است؟همانطور که پیش تر اشاره کردیم، افرادی که چشم های افتاده و چین و چروک هایی دارند و می خواهند کشیدگی در چشم های خود ایجاد کنند، بوتاکس چشم گربه ای شیوه مناسبی برای آنها است.برای انجام این بوتاکس ابتدا پزشکی متخصص در این حوزه یافته، سپس جلسه ای به صورت همفکری و مشاوره با دکتر مربوطه داشته باشد. پزشک مربوطه اطلاعات تکمیلی نسبت به این فرایند را به شما می دهد. میزان سلامتی شما توسط پزشک سنجیده شده و ماده ای بوتاکس جهت آزمایش برای جلوگیری از هرگونه حساسیت های احتمالی به شما تزریق می گردد.پس از عبور کردن از این مراحل و پزشک شما از شکل نگرفتن هرگونه مشکل و یا حساسیت های احتمالی اطمینان خاطر پیدا کرد و مطمئن شد تزریق شما شروع می شود. پزشک شما ابتدا تمامی محل های اطراف چشمان شما را ضدعفونی کرده و از ماده بی حس کننده استفاده می کند تا فرد مراجعه کننده هیچ گونه دردی احساس نکند.سپس در اخرین مرحله با سوزنی مخصوص، اقدام به تزریق مواد بوتاکس در محل های مشخص شده کرده و این عمل به گونه ای انجام می شود که چشمان شما به سمت بالا کشیده شود و چین و چروک های مجاور کاملا از بین برود. نکته بسیار مهم در این بخش، مراجعه به پزشکی متخصص با تجهیزاتی پیشرفته است و نباید این تزریق توسط پزشکان عمومی و بیهوشی انجام شود.تزریق بوتاکس چشم گربه ای چه عوارضی دارد؟از آنجا که تزریق بوتاکس استفاده های فراوانی امروزه در قسمت های پزشکی دارد، ایمنی بالایی داشته و تا حد معمول عوارض خاصی به دنبال نخواهد داشت. مراجعه کنندگانی که مشکل خاصی دارند باید از تزریق بوتاکس پرهیز کنند زیرا این امر باعث ایجاد مشکلاتی برای آنها می شود.از آنجا که تزریق بوتاکس چشم گربه ای در اطراف چشم صورت می گیرد و این ناحیه از لحاظ حساسیت در، درجه بالایی قرار دارد، در بعضی مواقع ممکن است عوارض جانبی پس از تزریق مشاهده کنیم‌. در ادامه به برخی از این عوارض خواهیم پرداخت.اگر فرد مراجعه کننده به مواد بی حس کننده حساسیت خاصی داشته باشد، باید به پزشک خود حتما اطلاع دهد و در این صورت پزشک شما شیوه های دیگری برای سر کردن این نواحی امتحان خواهد کرد. عوارضی نظیر قرمز شدن ناحیه تزریق، تورم، خون مردگی، عفونت و حتی خونریزی در بعضی مواقع شاهد این موارد بوده ایم.موارد نادر دیگری که به سختی مشاهده می شود نیز تشخیص داده شده است. مواردی چون بی حسی چشم، مشکل در بستن چشم ها و تورم پلک پایین که در شرایط بسیار نادر نیز مشاهده شده است که امروزه زیاد شاهد این عوارض نیستیم. به هر حال انتخاب کلینیک و پزشک از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و اگر پزشک شما از تخصص بالایی برخوردار باشد و به صورت اصولی کار تزریق را انجام دهد، عوارض بسیار کاسته شده و خیلی کم می شود.بیشتر بخوانید : عوارض بوتاکسماندگاری بوتاکس چشم گربه ایماندگاری بوتاکس چشم گربه ای محدود به یک عامل نمی شود و عوامل مختلفی در میزان ماندگاری آن نقش دارند. از آنجا که می دانیم روش های مختلفی برای داشتن چشم گربه ای وجود دارد.افرادی که با بوتاکس به این امر اقدام می کنند مشخص است که طول عمر آن کمتر از مابقی روش ها می باشد. همچنین در عمل های زیبایی میزان ماندگاری به شرایط بدن شما نیز بستگی دارد و نمیتوان دقیق گفت ماندگاری این بوتاکس چقدر است‌. شما با مشاوره و هم صحبت شدن با پزشکان خود نیز میتوانید از این مطلب آگاه شوید. پزشکان متخصص تمامی جوانب را برای شما توضیح داده و می توانید اطلاعات بیشتری دریافت کنید.اما از آنجا که میدانیم تزریق این بوتاکس، مانند تزریق سایر بوتاکس های به صورت موقت بوده و دائمی نیستند. به طور تقریبی می توان میزان ماندگاری تزریق بوتاکس چشم گربه ای را میان ۳ تا ۶ ماه در نظر گرفت. همچنین پس از گذشت این زمان، فرد مراجعه کننده اگر مجددا به پزشک مراجعه کرده و این بوتاکس را تزریق کند میزان زیبایی و کشیدگی به وجود آمده در چشم ها و سایر نواحی اطراف آن، حفظ می شود.به طور طبیعی پس از تزریق شما باید یک الی دو هفته صبر کنید تا بتوانید نتیجه ی قطعی این تزریق را مشاهده کنید. در مورد عوارض احتمالی هم پیش تر اشاره کردیم و اگر این عوارض ادامه دار بودند، به پزشک خود حتما مراجعه کنید تا نکات لازم را به شما یاد آوری کنند.مراقبت های پس از تزریق بوتاکسپس از تزریق این بوتاکس مواردی وجود دارد که باید حتما رعایت کنید تا دچار مشکل خاصی نشوید. باید با پزشک خود ارتباط باشید و حتما در جلساتی به صورت مشاوره ای حضور داشته باشید تا به بهترین شکل ممکن دوران پس از تزرق را سپری کنید. شما با رعایت این موارد می توانید سلامتی چشم خود را کاملا تضمین کنید و به هیج عنوان نگران هیچ مورد خاصی نباشید.پس از تزریق بوتاکس چشم گربه ای فرد مراجعه کننده تا یک هفته نباید به هیچ عنوان فعالیت های سنگین و فیزیکی سختی داشته باشند زیرا انجام این کار باعث می شود به ناحیه تزریق فشار وارد شود. البته که شما هیچ مشکلی در انجام فعالیت های روزانه نخواهید داشت و می توانید به راحتی ادامه دهید.بلافاصله پس از تزریق، حتما از خوابیدن و دراز کشیدن تا ۳ الی ۴ ساعت خودداری کنید. از فشار و لمس زیاد نواحی تزریق بپرهیزید و از کمپرس سرد استفاده کنید. همچنین از رانندگی کردن تا ساعاتی بپرهیزید و حتما داروهایی که پزشک شما تجویز کرده را به موقع مصرف کنید. هنگام خروج از خانه زیاد در معرض نور خورشید قرار نگیرید و از عینک های آفتابی مناسب استفاده کنید.همانطور که پزشک شما توصیه می کند از استخر و شنا رفتن تا زمانی که کامل بهبود پیدا نکردید، پرهیز کنید. شما پس از تزریق بوتاکس ممکن است مقداری سوزش احساس کنید که برای رفع این می توانید از کمپرس کمک بگیرید. سوزش ها و تورم هایی و همچنین تورم هایی که در محل تزریق ممکن است احساس کنید، کاملا طبیعی بوده و به مرور زمان از بین می روند.هزینه تزریقهزینه ی بوتاکس چشم گربه ای به عوامل مختلفی بستگی دارد. میزان تزریق ماده بوتاکس تاثیر چشمگیری در تعیین نرخ آن دارد. همچنین از آنجا که می دانیم پزشکی که این بوتاکس را انجام می دهد نیز بی تاثیر در قیمت آن نیست. اگر شما می خواهید بوتاکس چشم گربه ای را با کمترین عوارض و اصولی ترین روش انجام دهید، نیاز به یک پزشک متخصص با امکانات خوب دارید.پس انتخاب پزشک و کلینیک معیار دیگر تعیین قیمت این بوتاکس است. شما می توانید با تحقیق و پرس و جو، پزشک و کلینیکی مناسب با قیمتی منصفانه پیدا کنید که این بوتاکس را با کیفیت بالا و طبق استاندارد های مربوطه، برای شما تزریق کند. در نهایت تمامی این معیار ها را باید در نظر بگیرید تا مبلغ نهایی تزریق مشخص شود.بیشتر بخوانید : هزینه تزریق بوتاکسچه کسانی مناسب بوتاکس چشم گربه ای هستندافرادی که چشمان و ابرو هایی افتاده دارند و این امر باعث شده اعتماد به نفس آنها کاسته شود، توسط زیبایی که این بوتاکس برای آنها محقق می سازد، باعث افزایش اعتماد به نفس آنها نیز می شود. همچنین افرادی که از جراحی ترس داشته و نمی خواهند زیر تیغ جراحی روند، تزریق بوتاکس راهی مناسب برای آنهاست.در نهایت تمامی افرادی که به دنبال رفع چین و چروک ها و کشیده کردن چشما های خود هستند، گزینه های پیشنهادی برای تزریق این این ماده هستند.دوران نقاهت بوتاکس چشم گربه ایتزریق بوتاکس چشم گربه ای، به دلیل بی خطر بودن و عوارض بسیار کمی که دارد، دوران نقاهت خاصی ندارد. مراجعه کنندگان با پیروی دستورات و مراقبت های قبل و بعد تزریق بوتاکس، می توانند بدون هیچ مشکلی به فعالیت های معمولی خود ادامه دهند.همچنین مواردی که پیش تر اشاره کردیم، و نکات و توصیه های پزشک خود حتی بدون نیاز به استراحت خاصی می توانید به کارهای روزمره خود برسید. پس می توانید با خیالی راحت تزریق را انجام بدید بدون اینکه نگران مشکلات پس از تزریق باشید.همچنین بخوانید : نحوه ی خوابیدن پس از تزریق بوتاکسبرای ایجاد چشم گربه ای چند جلسه نیاز است؟برای ایجاد چشم گربه ای با تزریق بوتاکس، به جلسات متعددی نیاز است. برند بوتاکس استفاده شده نیز تاثیر مهمی در تعداد این جلسات دارد. زیرا برخی برند ها جهت ایجاد چشم گربه ای به جلسات بیشتری نیاز دارند اما به طور میانگین، ۳ الی ۶ ماه طول می کشد تا داروی استفاده شده به پایان برسد. پس از پایان این مواد می توان مجدد به پزشک مراجعه کرد و بوتاکس چشم گربه ای را تزریق کنید.نتایج بوتاکس چشم گربه ای چگونه بوده است؟همانطور که اشاره کردیم، تزریق بوتاکس چشم گربه ای کاملا بی خطر و بدون هیچ دردی انجام می گردد. به نوعی که با تزریق این مواد شما هیچ خونریزی و ایجاد خراشی در پوست مشاهده نخواهید کرد‌. شما پس از تزریق زیاد طول نمی کشد که نتیجه بوتاکس را مشاهده کنید و در مدت زمان نسبتا کمی، می توانید تغییرات ایجاد شده و زیبایی چشمان خود را به خوبی مشاهده کنید. ماندگاری این مواد ۳ تا ۶ ماه بوده که پس از آن مجددا صورت می گیرد.سخن آخرما در این مقاله صفر تا صد تزریق بوتاکس چشم گربه ای را برای شما آماه کردیم. پس از مطالعه این مقاله شما نسبت به این بوتاکس اطلاعات کامل خواهید داشت. همانطور که گفتیم حتما قبل از تزریق این بوتاکس با پزشکی متخصص مشورت کرده و در کلینیکی مجهز این تزریق را انجام دهید. این تزریق در اکثر شرایط عوارض جانبی سنگینی ندارد و امروزه با افزایش مهارت پزشکان این عوارض به حداقل خود رسیده اما باز هم مواردی استثنا و نادر وجود دارد که باید با پزشک مشورت شود تا در صورت بروز این عوارض، موجب نگرانی مراجعه کننده نشود.مراقبت های قبل و بعد این تزریق از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است که شما با رعایت این اصول، سلامتی و زیبایی خود را تضمین می کنید. همچنین معمولا افرادی به دنبال این تزریق هستند که از عمل جراحی ترس داشته و نمی خواهند خونریزی خاصی داشته باشند‌. با وجود این مطالب نسبت به قبل و بعد تزریق کاملا آگاهانه عمل خواهید کرد و دیگر نگران عوارض و دوران نقاهت و موارد جزئی دیگر نخواهید بود. dr-aspirin dr-aspirin Thu, 06 Oct 2022 14:04:53 +0330 https://virgool.io/@dr-aspirin/%D9%81%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%84-%D9%85%D9%82%D8%B9%D8%AF-ft7vzbobch3j فیستول مقعد به ایجاد یک مجرا یا تونل بین انتهای دستگاه گوارش )مقعد) و پوست اطراف مقعد گفته میشود. بیشتر موارد فیستلو مقعد، به دلیل عفونتی که از یک غده مقعدی شروع شده است، ایجاد میشوند. این عفونت منجر به تشکیل آبسه ای میشود که خود به خود از طریق این تونل به بیرون از بدن (از پوست اطراف مقعد) تخلیه شده و یا با روش جراحی تخلیه میشود. فیستول ممکن است تونلی ایجاد کند که از زیر پوست به غده عفونی مرتبط میشود. هنگامی که چرک تخلیه میشود، یک مجرای کوچک خالی باقی می ماند.اطلاعات بیشتر : فیستول واژنعلائم و نشانه های فیستول مقعد چیست؟علائم این وضعیت عبارتند از:تحریک پوست اطراف مقعددرد دائمی و ضربانی که ممکن هنگامی که مینشینید، حرکت میکنید یا سرفه میکنید و یا اجابت مزاج انجام میدهید، بدتر شودترشحات بد بو از نزدیک مقعددفع چرک یا خون در هنگام دفعورم و قرمزی اطراف مقعد و دمای بالای بدن (تب) در مواردی که آبسه نیز تشکیل شده است.اطلاعات بیشتر : خارش مقعدمشکل در کنترل مدفوع در برخی مواردانتهای فیستول ممکن است به صورت یک سوراخ در پوست اطراف مقعد دیده شود اگر چه دیدن آن برای شما ممکن است سخت باشد.در چه صورت باید به پزشک مراجعه کنیم؟اگر علائمی شما را اذیت میکند باید به دکتر مراجعه کنید. علائم خودر ا روی کاغذ بنویسید تا فراموش نکنید همه چیز را بگویید. پزشک ممکن است مقعد را معاینه کرده و علائم فیستول را بررسی کند. طی این معاینه، انگشت خود را (در حالی که دستکش در دست دارد) با ملایمت وارد سوراخ مقعد میکند.اگر پزشک به فیستول مشکوک باشد شما را به جراح گوارش ارجاع میدهد تا آزمایشها یبیشتر انجام شده و درمان مناسب صورت بگیرد.چه آزمایشهایی برای تشخیص فیستول مقعد لازم است؟معمولا اولین کار معاینه بدنی است.پس از آن ممکن است پروکتوسکوپی (مشاهده داخل مقعد با دستگاه تلسکوپی مخصوص) لازم باشد.گاهی اوقات، سونوگرافی، ام ار آی یا سی تی اسکن نیز توصیه میشود.اطلاعات بیشتر : همه چیز درباره آزمایش پاپ اسمیرچه عواملی منجر به تشکیل فیستول مقعد میشوند؟بیشتر موارد فیستول مقعد پس از تشکیل آبسه مقعدی ایجاد میشوند. در صورتی که آبسه به درستی بهبود نیابد و چرک داخل آن تخلیه نشود مسیر خود را به سمت پوست باز میکند و سوراخی در پوست ایجاد میکند تا چرک خارج شود.عوامل کمتر شایع فیستول مقعد عبارتند از:بیماری کرون: وضعیت مزمن مربوط به دستگاه گوارش که در آن روده ها دچار التهاب میشوند.دایورتیکولیت (دیورتیکولیت): کیسه های کوچکی که در روده بزرگ قرار دارند، عفونت میکنند.عفونت سل یا اچ آی وی (ایدز)عارضه ناشی از جراحی در اطراف مقعدهیدروآدنیت چرکی: یک مشکل پوستی مزمن که باعث ایجاد آبسه و بافت جوشگاه (اسکار) میشود.جراحتپرتو درمانی در این ناحیهشکل- ستون گذاری در مجرای فیستول. محدوده بیضوی شکل سبز رنگ، آبسه نزدیک به پوست است که راه خود را به پوست باز کرده و تخلیه میشود.روشهای درمان فیستول مقعد چیست؟فیستولهای مقعد معمولا نیاز به جراحی دارند چون به ندرت بدون درمان بهبود می یابند.گزینه های درمانی اصلی این وضعیت عبارتند از:فیستولوتومی: در این درمان تمامی طول تونل فیستول برش خورده و باز میشود تا خود التیام یابد.روشهای سِتون گذاری: یک نخ جراحی به نام ستون در فیستول جایگذاری میشود و همانجا به مدت چند هفته می ماند تا به التیام آن کمک کند. سپس جراحی صورت میگیرد.همه روشهای درمان فیستول مقعد معایب و مزایایی دارند بنابراین همه جوانب آن را از پزشک سوال کنید و در نظر داشته باشید.بسیاری از افراد پس از جراحی نیازی به بستری در بیمارستان ندارند ولی در برخی شرایط لازم است فرد چند روز در بیمارستان بماند.در چه مواردی فیستولوتومی انجام میشود؟در مواردی که عضله حلقوی مقعد درگیر نباشد یا تنها اندکی درگیر باشد. در این روش، پوست و عضله روی تونل بریده و باز میشود و تونل عملا به یک شیار باز تبدیل میشود. این باعث میشود مسیر فیستول التیام یابد.درمان فیستول با ستون گذاری چگونه است؟در موارد پیچیده تر فیستول، جراح یک درن مخصوص به نام سِتون جایگذاری میکند که به مدت شش هفته باید در فیستول بماند. پس از آن، عمل جراحی انجام میشود.جراحی فلپ پیشرفته در درمان فیستول مقعد چگونه است/در این روش جراحی، فیستول با یک تکه بافت (فلپ) که از راست روده برداشت شده است، پوشانده میشود.درمان فیستول مقعد در بیماری کرون چگونه است؟علاوه بر درمانهای نامبرده، در بیماران کرون که دچار فیستول شده اند تزریق سلولهای بنیادی به فیستول میتوان انجام داد. جراح گوارش در مورد این درمان توضیحات لازم را به شما میدهد.پس از جراحی فیستول تا چه مدت باید در بیمارستان بمانم؟به طور کلی جراحی فیستول یک درمان سرپایی است و در همان روز به خانه میروید. در کسانی که فیستول خیلی بزرگ یا عمیق بوده ممکن است لازم باشد مدت بیشتری در بیمارستان بستری بمانند.درمان فیستول چه عوارضی ممکن است داشته باشد؟از حمله عوارضی که ممکن است اتفاق بیفتد، برگشت دوباره فیستول پس از درمان است. همچنین ممکن است بی اختیاری مدفوع اتفاق بیفتد. در مواردی که عضله حلقوی مقعد درگیر باشد احتمال این عارضه بیشتر است.آیا میتوان آبسه و فیستول مقعد را همزمان درمان کرد؟بله. در واقع درمان همزمان فیستول و تخلیه آبسه این ناحیه، به کاهش احتمال عود آن کمک میکند.مراقبتهای پس از جراحی فیستول مقعد چیست؟پس از جراحی توصیه میشود ناحیه تحت درمان را در آب گرم قرار دهید (در لگن حاوی آب گرم بنشینید).تا یک هفته باید داروهای نرم کننده مدفوع یا مسهل مصرف کنید تا به مقعد فشار وارد نشود.از آنجایی که ممکن است پس از عمل کمی درد داشته باشید، ممکن است بی حسی موضعی مانند لیدوکائین برای کاهش ناراحتی استعمال شود و مسکن تجویز شود.اگر آبسه و فیستول به درستی درمان شوند احتمالا دیگر دچار آن نمیشوید.راههای پیشگیری از فیستول مقعد چیست؟تقریبا تمامی موارد فیستول در اثر ایجاد آبسه در آن ناحیه، ایجاد میشوند. گاهی اوقات علت آبسه بیماری کرون، جراحت یا عفونت های مقاربتی است. با درمان به موقع آبسه یا جلوگیری از این عفونتها، احتمال این وضعیت کاهش می یابد. dr-aspirin dr-aspirin Thu, 06 Oct 2022 13:38:19 +0330 https://virgool.io/@dr-aspirin/%D8%B2%DA%AF%DB%8C%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C-y9ufi7qye4ka زگیل تناسلی (Genital wart) یکی از شایعترین انواع بیماریهای مقاربتی است و بسیاری از افراد، زمانی در طول زندگی خود آن را تجربه میکنند. زگیل تناسلی در اثر آلودگی به ویروس پاپیلومای انسانی یا اچ پی وی، ایجاد میشود. به طور کلی زگیل تناسلی در بافتهای مرطوب نواحی تناسلی و مقعد ایجاد میشود. شکل آن ممکن است یک توده همرنگ پوست یا توده ای به شکل گل کلم باشد. در بسیاری از موارد زگیل به قدری کوچک است که با چشم دیده نمیشود.زگیل تناسلی در چه نواحی از بدن ممکن است ایجاد شود؟در زنان زگیل تناسلی در فرج (ولوا)، دیواره های واژن، ناحیه بین اندام تناسلی بیرونی و مقعد، در مجرای مقعد و دهانه رحم ممکن است ایجاد شود.در مردان زگیل تناسلی در نوک یا بدنه آلت تناسلی، مقعد و یا کیسه بیضه میتواند تشکیل شود.همچنین زگیل های تناسلی میتوانند در دهان یا گلو نیز ایجاد شوند. در صورتی این اتفاق می افتد که رابطه جنسی دهانی با فرد آلوده به اچ پی وی، داشته باشید.علائم و نشانه های زگیل تناسلی چیست؟علائم و نشانه های زگیل تناسلی به صورت زیر است:توده یا ورم صورتی یا قهوه ای و یا همرنگ پوست در ناحیه تناسلییک توده گل کلمی شکل (به دلیل چندین زگیل تناسلی نزدیک به هم به این شکل دیده میشود)خارش یا ناراحتی در ناحیه تناسلیخونریزی در حین مقاربتزگیل تناسلی ممکن است خیلی کوچک و مسطح باشد و با چشم غیر مسلح دیده نشود. در موارد نادر، زگیل تناسلی به چند خوشه بزرگ تبدیل میشود. این اتفاق در کسانی که مشکل ضعف سیستم ایمنی دارند دیده میشود.توجه داشته باشید که گاهی اوقات زگیل تناسلی ممکن است با عوارض پوستی دیگر مانند منگوله یا تگ پوستی اشتباه گرفته شود. بنابراین تشخیص دقیق لازم است.در چه صورت باید به پزشک مراجعه کنیم؟در صورتی که در ناحیه تناسلی خود برجستگی یا توده ای می بینید که پس از چند هفته برطرف نشده است، به دکتر مراجعه کنید تا بیشتر بررسی شود.چه عواملی منجر به ایجاد زگیل تناسلی میشوند؟ویروس پاپیلومای انسانی یا اچ پی وی عامل زگیل تناسلی است. بیش از 40 گونه اچ پی وی وجود دارد که ناحیه تناسلی را تحت تاثیر خود قرار میدهند.زگیل تناسلی تقریبا همیشه از طریق تماس جنسی منتقل میشود. ابتلا به زگیل همیشه مشخص نیست و شما ممکن است خود از داشتن آن مطلع نباشید و آن را به شریک جنسی خود منتقل کنید.اطلاعات بیشتر : بیماری مقاربتی چیست ؟چه عواملی احتمال زگیل تناسلی را افزایش میدهند؟این بیماری از طریق تماس جنسی منتقل میشود بنابراین کسانی که فعالیت جنسی ندارند در معرض این بیماری قرار ندارند. عوامل زیر احتمال این وضعیت را افزایش میدهد:داشتن رابطه جنسی محافظت نشده با شریک های جنسی متعددداشتن یک عفونت مقاربتی دیگربرقراری رابطه جنسی با کسی که سابقه جنسی او را نمی دانیدشروع فعالیت جنسی از سنین پایینضعف سیستم ایمنی مانند اچ آی وی (ایدز) یا مصرف داروهایی که سیستم ایمنی را سرکوب میکنند مانند کسانی که پیوند عضو انجام داده اندزگیل تناسلی چه عوارضی ایجاد میکند؟- سرطانعفونت اچ پی وی ارتباط نزدیکی با سرطان دهانه رحم دارد. اما تنها برخی انواع آن با سرطان ارتباط دارند نه همه آنها. همچنین سرطانهای فرج، مقعد، آلت تناسلی مردان، دهان و گلو نیز ممکن است در اثر آلودگی به انواع سرطانزای اچ پی وی ایجاد شوند.به همین دلیل زنان باید مرتبا آزمایش پاپ اسمیر طبق زمان بندی که پزشک گفته است انجام بدهند به خصوص افرادی که به انواع پر خطر این ویروس مبتلا شده اند.- مشکلات در بارداریدر موارد نادر در بارداری زگیل ممکن است بزرگ شود و دفع ادرار را سخت کند. زگیل هایی که در دیواره واژن ایجاد میشوند ممکن است انعطاف پذیری و کشیدگی بافتهای واژن را محدود کنند و در زایمان طبیعی اختلال به وجود بیاورند. همچنین زگیل بزرگ در ناحیه تناسلی بیرونی یا واژن در زنان ممکن است به خونریزی در هنگام کشیدن شدن بافتها در زایمان طبیعی، منجر شود.در موارد بسیار نادر، کودکی که از مادر مبتلا به زگیل تناسلی به دنیا آمده است ممکن است دچار زگیل تناسلی در گلو شود. در این صورت ممکن است برای جلوگیری از بسته شدن مسیر تنفسی او نیاز به عمل جراحی باشد.راههای پیشگیری از زگیل تناسلی چیست؟بهترین کاری که میتوانید انجام بدهید محدود کردن تعداد شریک جنسی و واکسن زدن است. با استفاده از کاندوم در هر مرتبه نزدیکی نیز میتوانید تا حدی از جلوگیری از انتقال عفونتها از جمله اچ پی وی کمک کنید اما کاندوم برای اچ پی وی محافظت کامل به شمار نمی آید چون ممکن است نواحی از بدن فرد که تحت محافظت کاندوم نیست، به زگیل آلوده باشد و در اثر تماس پوستی، سرایت کند.واکسن زگیل تناسلی چیست؟مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای امریکا توصیه میکند دختران و پسران از سن 11 سالگی، واکسن اچ پی وی را دریافت کنند و حتی گفته میشود از نه سالگی نیز میتوان این واکسن را زد.در هر صورت ایده آل این است که پیش از شروع تماس جنسی، واکسن دریافت شود.عوارض جانبی واکسن اچ پی وی (عامل زگیل تناسلی) معمولا خفیف بوده و شامل موارد زیر است:درد در محل تزریقسردردتب خفیفگاهی اوقات علائم شبیه به آنفلوانزادختران و پسران 11 یا 12 ساله که واکسن اچ پی وی دریافت میکنند، حداقل شش ماه بین دو دوز واکسنشان باید فاصله باشد و نیازی به دوز سوم در این افراد وجود ندارد.تحقیقات نشان میدهند برنامه دو دوز واکسن اچ پی وی برای افراد زیر 15 سال موثر است. کسانی که بعد از 15 سالگی اقدام به واکسن میکنند، سه دوز واکسن باید دریافت کنند.چه کسانی باید واکسن اچ پی وی بزنند؟توصیه میشود همه افراد زیر 26 سال تحت واکسیناسیون کامل این بیماری قرار بگیرند. واکسن گارداسیل 9 برای این منظور طراحی شده و در پیشگیری از بیماریهای ناشی از ویروس پاپیلومای انسانی از جمله زگیل تناسلی و سرطان دهانه رحم و سایر بخشهای ناحیه تناسلی، موثر است.افراد بین 27 تا 45 سال در مورد دریافت واکسن باید از پزشک خود سوال کنند.زگیل تناسلی چگونه تشخیص داده میشود؟زگیل تناسلی اغلب بر اساس شکل ظاهری تشخیص داده میشود. اما در مواردی لازم است نمونه برداری (بیوپسی) صورت بگیرد مثلا گاهی اوقات منگوله یا تگ پوستی ناحیه تناسلی شبیه به زگیل تناسلی دیده میشود و ممکن است با آن اشتباه گرفته شود.- آزمایش پاپ اسمیردر زنان، معاینه لگنی منظم و پاپ اسمیر لازم است تا از هر گونه تغییرات دهانه رحم و واژن، به موقع باخبر شوند و جلوی پیشرفت بیماریها گرفته شود. برخی انواع ویروس اچ پی وی علاوه بر ایجاد زگیل تناسلی، تغییراتی در ناحیه تناسلی به خصوص دهانه رحم ایجاد میکنند که باعث بروز سرطان میشود. در صورت تشخیص زود هنگام این تغییرات، میتوان جلوی سرطانی شدن بافتها را گرفت.- آزمایش اچ پی ویتنها چند نوع آزمایش اچ پی وی مرتبط با سرطان وجود دارد. یک نمونه از سلولهای دهانه رحم طی پاپ اسمیر برداشته میشود و مورد آزمایش چند گونه اچ پی وی قرار میگیرد. این آزمایش در زنان بالای 30 سال انجام میشود.اطلاعات بیشتر : سوالات متداول درباره زگیل تناسلیروشهای درمان زگیل تناسلی چیست؟اگر زگیل تناسلی اذیتتان نمیکند ممکن است نیازی به درمان نداشته باشید. اما اگر خارش، سوزش و درد دارید یا نگران گسترش عفونت هستید دارو درمانی یا جراحی برایتان توصیه میشود.با این حال ممکن است پس از برداشتن زگیل، دوباره ایجاد شود چون هیچ درمانی برای خود ویروس وجود ندارد.الف- درمان زگیل تناسلی با داروداروهای زیر مستقیما بر روی زگیل تناسلی استفاده میشوند تا آن را از بین ببرند:1- ایمی کیمود (آلدرا): این کرم سیستم ایمنی را برای مقابله با ویروس تقویت میکند. در مدت زمانی که این کرم روی پوستتان است از رابطه جنسی پرهیز کنید. ممکن است کاندوم را ضعیف کرده و پوست فرد مقابل را تحریک کند.عوارض جانبی ایمی کیمود یا آلدرا چیست؟یکی از عوارض محتمل این دارو، قرمز شدن پوست است. عوارض دیگری که ممکن است تجربه شوند عبارتند از:تاولجوش زدن پوستدردسرفهالتهاب پوستیخستگی2- پُدوفیلین و پُدوفیلکوسپدوفیلین یک رزین بر پایه گیاهی است که بافت زگیل تناسلی را تخریب میکند. دکتر این محلول را روی ضایعه شما می مالد. پدوفیلوکس حاوی همان ترکیبات فعال پدوفیلین است با این تفاوت که به صورتی طراحی شده که میتوانید خودتان آن را در خانه استفاده کنید.هرگز این داروها نباید در داخل اندامها استعمال شوند.این دارو برای مصرف در دوران بارداری مجاز نیست.عوارض جانبی پدوفیلین و پدوفیلیکس عبارتند از:تحریک خفیف پوستدرد3- تری کُلرواَسِتیک اسیداین درمان شیمیایی، زگیل تناسلی را میسوزاند و برای زگیل های داخلی استفاده میشود.عوارض جانبی تری کلرواستیک اسید عبارتند از:تحریک خفیف پوستدرد4- سینِکاتچینزاین کرم از برگ چای سبز گرفته شده است و برای درمان زگیل های تناسلی خارجی و زگیل هایی که در مقعد یا اطراف آن هستند استفاده میشود.عوارض جانبی سینکاتچینز عبارتند از:خارشقرمز شدن پوستسوزشدرداغلب این عوارض خفیف هستند.هرگز بدون مشورت با پزشک متخصص، داروهای بدون نسخه برای از بین بردن زگیل تناسلی امتحان نکنید چون ممکن است پوست را تحریک کرده و وضعیتتان را بدتر کنند.ب- عمل جراحی برداشتن زگیل تناسلیممکن است برای برداشتن زگیل نیاز به جراحی باشد. جراحی آن سرپایی و ساده است. در موارد زیر جراحی توصیه میشود:با درمانهای دارویی، زگیل برطرف نشده استباردار هستید و نمیتوانید داروهای موضعی زگیل را استفاده کنید و زگیل ممکن است در زایمان طبیعی اختلال ایجاد کند یا ممکن است کودک را در خطر آلودگی به ویروس قرار دهدزگیل بزرگ استروشهای برداشتن زگیل تناسلی با جراحی به صورت زیر است:کرایوتراپی یا انجماد درمانی: در طی آن، زگیل با نیتروژن مایع فریز میشودسوزاندن زگیل با الکتروکوتری: در این روش با جریان برق زگیل سوزانده میشود.برداشتن زگیل با چاقوی جراحی: با ابزار مخصوصی زگیل بریده میشود.لیزر: با لیزر زگیلهای مقاوم به درمان یا بزرگ درمان میشوند.تفاوت زگیل تناسلی با زگیل معمولی چیست؟زگیل معممولی و زگیل تناسلی هر دو در اثر فعالیت ویروسهای گروه اچ پی وی ایجاد میشوند اما گونه هایی که زگیل معمولی را ایجاد میکنند با گونه های عامل زگیل تناسلی کاملا متفاوتند. زگیل تناسلی در نواحی مانند دست و پا و بخشهای دیگر بدن (به جز گلو و دهان) نمیتواند ایجاد شود و زگیل معمولی هم در ناحیه تناسلی نمیتواند تشکیل شود. dr-aspirin dr-aspirin Thu, 06 Oct 2022 13:25:39 +0330 https://virgool.io/@dr-aspirin/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-qsm6vc2hx5tv افسردگی یکی از بیماریهای روحی شایع است که بسیاری از افراد در جوامع امروزی آن را تجربه می کنند. نکته حائز اهمیت این است که بسیاری از افراد غم و اندوه را با افسردگی اشتباه می گیرند. بسیاری از مردم بنا به دلایلی از جمله از دست دادن عزیزانشان، از دست دادن شغل، شکست در رابطه و مواردی از این قبیل غمگین می شوند.طبیعی است وقتی فردی با چنین مشکلاتی در زندگی مواجه شود، با غم و اندوه نسبت به شرایط واکنش نشان می دهد. اما افسردگی یک بیماری روحی است که با علائم خفیف و شدیدی خودش را نشان می دهد. ما در ابن مقاله قصد داریم تا درباره علائم افسردگی در زنان، مردان و نوجوانان اطلاعاتی را در اختیار شما خوانندگان عزیز قرار دهیم.علائم و نشانه های افسردگی چیست؟به طور کلی، افسردگی یک اختلال خلقی است که باعث احساس غم و اندوه مداوم و از دست دادن علاقه فرد می گردد. اختلال افسردگی که به آن افسردگی بالینی نیز می گویند بر احساس، تفکر و رفتار شما تأثیر می گذارد و می تواند منجر به انواع مشکلات عاطفی و جسمی گردد. ممکن است فرد مبتلا به افسردگی در انجام فعالیت های روزمره خود مشکل داشته باشد. این افراد گاهی با خود فکر می کنند که زندگی ارزش زندگی کردن را ندارد. نباید افسردگی را یک بیماری ساده تلقی کنید چرا که فرد بیمار نمی تواند به راحتی از آن خارج شود. ممکن است برای رفع افسردگی به درمان دراز مدت نیاز باشد. اما جای نگرانی نیست، بیشتر افراد مبتلا به افسردگی با دارو، روان درمانی یا ترکیبی از این دو بهبود یافته اند.اگر چه افسردگی برای بیشتر افراد تنها در یک دوره از زندگی اتفاق می افتد، اما ممکن است برای برخی از افراد در چندین دوره رخ دهد. به طور کلی افراد افسرده یک سری علائم دارند که باید بیش از دو هفته در آنها وجود داشته باشد. در ادامه این مقاله به علائم و نشانه های افسردگی اشاره می کنیم. با ما همراه باشید.+ احساس غم و اندوه، پوچی و نا امیدی+ خشم بیش از حد، تحریک پذیری یا ناامیدی حتی سر مسائل بسیار کوچک+ از دست دادن علاقه یا لذت در بیشتر یا تمام فعالیت های عادی، مانند رابطه جنسی، سرگرمی ها یا ورزش+ اختلالات خواب، از جمله بی خوابی یا خواب زیاد+ خستگی و کمبود انرژی، فرد افسرده حتی برای کارهای کوچک نیاز دارد که بیش از حد وقت بگذارد+ کاهش اشتها و کاهش وزن یا افزایش میل به غذا و افزایش وزن+ اضطراب بیش از حد و بی قراری+ عدم توانایی تمرکز و تفکر درست+ احساس بی ارزشی یا گناه+ مشکل در تصمیم گیری و به خاطر سپردن چیزها+ افکار مکرر مرگ و خودکشی و اقدام به خودکشی+ مشکلات فیزیکی غیر قابل توضیح مانند کمر درد و سردردبرای بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی، علائم معمولاً آنقدر شدید است که باعث ایجاد مشکلات قابل توجه در فعالیت های روزمره، مانند کار، مدرسه، فعالیت های اجتماعی یا روابط با دیگران می گردد. برخی افراد ممکن است به طور کلی احساس بدبختی یا ناراحتی کنند بدون اینکه واقعاً دلیل آن را بدانند.علائم افسردگی در بچه ها و نوجوانانعلائم و نشانه های رایج افسردگی در کودکان و نوجوانان مشابه بزرگسالان است، اما ممکن است تفاوت هایی نیز وجود داشته باشد.در کودکان کوچکتر، علائم افسردگی ممکن است شامل غمگینی، تحریک پذیری، نگرانی، درد و بی قراری، امتناع از رفتن به مدرسه یا کمبود وزن خودش را نشان دهد. در نوجوانان، علائم ممکن است شامل غمگینی، تحریک پذیری، احساس منفی و بی ارزشی، عصبانیت، عملکرد ضعیف یا حضور ضعیف در مدرسه، احساس سوء تفاهم و حساسیت شدید، استفاده از مواد مخدر یا الکل تفریحی، خوردن یا خواب زیاد، آسیب رساندن به خود، از دست دادن علاقه نسبت به انجام کارهای عادی و نداشتن تعامل اجتماعی شود.علائم افسردگی در بزرگسالانافسردگی یک بخش نرمال از زندگی یک فرد به حساب نمی آید و هرگز نباید به سادگی از کنار آن عبور کرد. متأسفانه، افسردگی اغلب در افراد مسن تشخیص داده نمی‌شود و درمان نمی‌شود و آنها ممکن است نسبت به کمک گرفتن از دیگران بی میل باشند. علائم افسردگی ممکن است در افراد مسن متفاوت یا در برخی افراد کم رنگ تر باشد. از جمله مهم ترین علائم افسردگی در بزرگسالان شامل موارد زیر می گردد:+ مشکلات حافظه یا تغییرات شخصیتی+ درد فیزیکی+ خستگی، از دست دادن اشتها، مشکلات خواب یا از دست دادن علاقه به رابطه جنسی - که ناشی از بیماری یا دارو نیست+ اغلب این افراد تمایل دارند که در خانه بمانند+ افکار یا احساسات خودکشی، به ویژه در مردان مسنعلائم افسردگی در مردانافسردگی مردان یک وضعیت پزشکی جدی است، اما بسیاری از مردان سعی می کنند آن را نادیده بگیرند یا از درمان خودداری کنند. نشانه های افسردگی می تواند به شکل متفاوتی در مردان و زنان بروز کند. هنگامی که افسردگی در مردان رخ می دهد، ممکن است با رفتارهای مقابله ای ناسالم آن را نادیده بگیرند. به دلایلی، افسردگی مردان اغلب تشخیص داده نمی شود و در صورت عدم درمان می تواند عواقب مخربی داشته باشد. اما نکته مهم این است که افسردگی مردان معمولا با درمان بهبود پیدا می کند. از این رو بهتر است که علائم افسردگی در مردان را به خوبی بشناسید تا در صورت نیاز بتوانید به آنها در روند درمان کمک نمایید.همان طور که گفتیم علائم و نشانه های افسردگی در مردان و زنان متفاوت است. مردان نیز تمایل دارند از مهارت‌های مقابله‌ای متفاوت - هم سالم و هم ناسالم - نسبت به زنان استفاده کنند. مشخص نیست که چرا مردان و زنان ممکن است افسردگی را متفاوت تجربه کنند. این احتمالاً شامل تعدادی از عوامل، از جمله شیمی مغز، هورمون ها و تجربیات زندگی است. مانند زنان مبتلا به افسردگی، مردان مبتلا به افسردگی ممکن است علائم زیر را داشته باشند:+ احساس ناراحتی، ناامیدی یا پوچی+ احساس خستگی شدید+ مشکلات مربوط به خواب: کم خوابی یا پر خوابی+ عدم لذت بردن از فعالیت های لذت بخش همیشگیعلائم دیگری نیز وجود دارد که می تواند نشان دهنده افسردگی در مردان باشد. اما این علائم خیلی پر رنگ نیستند. این علائم شامل موارد زیر میباشد:+ سپری کردن زمان زیاد در محل کار و ورزش+ علائم فیزیکی مانند سردرد، مشکلات گوارشی و درد های فیزیکی+ مشکلات مصرف الکل یا مواد مخدر+ رفتار کنترل کننده، خشونت آمیز یا توهین آمیز+ تحریک پذیری یا عصبانیت سریع+ رفتار مخاطره آمیز، مانند رانندگی بی پروااز آنجایی که این رفتارها می‌توانند نشانه‌هایی از سایر مسائل سلامت روان باشند یا ممکن است با آن‌ها همپوشانی داشته باشند، بهتر است در رابطه با تشخیص دقیق آنها به روانپزشک مراجعه شود.افسردگی آقایان اغلب تشخیص داده نمیشودبه دلایل مختلفی، افسردگی آقایان تشخیص داده نمی شود که ما در اینجا به برخی از این دلایل اشاره می کنیم:عدم تشخیص افسردگی: ممکن است تصور کنید که غمگین بودن همیشه علامت اصلی افسردگی است. اما برای بسیاری از مردان، این علامت اولیه نیست. به عنوان مثال، سردرد، مشکلات گوارشی، خستگی، تحریک پذیری یا درد طولانی مدت گاهی اوقات می تواند نشان دهنده افسردگی باشد. همچنین آقایان افسرده گاهی اوقات احساس انزوا یا حواس پرتی دارند. این افراد معمولا وارد روابط احساسی نمی شوند.کم اهمیت جلوه دادن علائم و نشانه ها: ممکن است متوجه نشوید که علائم شما چقدر روی شما تأثیر می گذارد، یا ممکن است نخواهید پیش خود یا دیگران اعتراف کنید که افسرده هستید. اما نادیده گرفتن، سرکوب یا پوشاندن علائم افسردگی با رفتارهای ناسالم تنها باعث بدتر شدن احساسات منفی می گردد.بی میلی به صحبت درباره علائم افسردگی: ممکن است حاضر نباشید در مورد احساسات خود با خانواده یا دوستان صحبت کنید، چه رسد به اینکه با یک پزشک یا متخصص سلامت روان صحبت کنید. مانند بسیاری از مردان، شما نیز ممکن است یاد گرفته باشید که خودتان را به خوبی کنترل کنید. ممکن است فکر کنید بیان احساسات و عواطف مرتبط با افسردگی مردانه نیست و سعی می کنید آنها را سرکوب کنید.مقاومت در برابر درمان سلامت روان: حتی اگر مشکوک به افسردگی هستید، ممکن است از به دنبال تشخیص دقیق و درمان آن نباشید. ممکن است از دریافت کمک اجتناب کنید زیرا نگران هستید که ننگ افسردگی به شغل شما آسیب برساند یا باعث شود که خانواده و دوستان دیگر مانند سابق به شما احترام نگذارند.علائم افسردگی در زنانافسردگی فقط یک دوره کوتاه مدت نیست که در آن احساس غمگینی یا ناراحتی در مورد چیزی داشته باشید. این یک اختلال خلقی جدی و بالینی است که می تواند زندگی روزمره شما را تحت تاثیر قرار دهد. مردان و زنان علائم مختلفی از افسردگی را تجربه می کنند. برخی از این تفاوت ها ناشی از تفاوت های هورمونی بین زن و مرد است. زنان تغییرات هورمونی چشمگیری را در طی موارد زیر تجربه می کنند:+ قاعدگی زنان+ بارداری+ زایمان+ یائسگیتفاوت های دیگر می تواند ناشی از هنجارهای اجتماعی متفاوت برای مردان و زنان باشد. در مکان‌هایی مانند ایالات متحده، از مردان انتظار می‌رود که سرسخت باشند و همیشه احساسات خود را به اشتراک نگذارند. از سوی دیگر، اغلب از زنان انتظار می رود که آشکارا احساساتی باشند. این تمایل می تواند باعث شود که هم مردان و هم زنان احساسات افسردگی خود را بر اساس آنچه که از نظر اجتماعی قابل قبول است ابراز کنند.مردان برای بیان احساسات خود ممکن است:+ خشم را نشان دهند+ اطرافیان خود را مقصر بدانند+ دعوا کنند+ به عادات مخرب مانند نوشیدن الکل روی آورندزنان ممکن است:+ غم را نشان دهند+ خود را سرزنش کنند+ به عادات ناسالم مانند غذا خوردن احساسی روی آوریدبا این حال، هر کس افسردگی را متفاوت تجربه می کند، بنابراین ممکن است متوجه شوید که علائم شما به راحتی در یک دسته خاص قرار نمی گیرد. به طور کلی، فاکتورهای زیادی می تواند باعث افسردگی در زنان شود. علاوه بر دلایل بیولوژیکی و روانی، زنان به دلیل رویدادهای مهم زندگی مانند بارداری و زایمان نیز ممکن است دچار افسردگی شوند.در ادامه به برخی از دلایل افسردگی در زنان اشاره می کنیم.دلایل افسردگی زنانبرخی از دلایل وجود دارد که می تواند باعث افسردگی زنان شود که در اینجا به برخی از آنها اشاره می کنیم.سندرم پیش از قاعدگی (PMS)سندرم پیش از قاعدگی(PMS) درست قبل از شروع قاعدگی اتفاق می افتد. دقیقاً مشخص نیست که PMS چگونه باعث افسردگی می شود. تصور می شود که تغییرات در هورمون های خانم ها می تواند بر مواد شیمیایی مانند سروتونین که به خلق و خوی زنان کمک می کند تأثیر بگذارد.علائم PMS معمولا موقتی هستند. آن‌ها شامل احساس نفخ، سردرد و حساس شدن سینه ها می گردد. گاهی اوقات افسردگی و اضطراب نیز از علائم PMSهستند.افسردگی همیشه از علائم PMSنیست. اما در برخی موارد، علائم PMS مانند تحریک پذیری و اضطراب می تواند شدید شود. در این مرحله، PMS ممکن است به عنوان اختلال نارسایی پیش از قاعدگی (PMDD) طبقه بندی شود.در حقیقت، PMDDنوعی افسردگی تلقی می شود.افسردگی بعد از زایماناین نوع افسردگی در زمان بارداری یا بالافاصله بعد از زایمان رخ می دهد. افسردگی پس از تولد معمولاً افسردگی پس از زایمان نامیده می شود. هورمون های بدن شما می توانند در دوران بارداری و پس از تولد به شدت تغییر کنند. این می تواند باعث تغییر خلق و خوی شما یا علائم اضطراب و افسردگی شود. این علائم شامل مشکلات خواب، افکار خودکشی یا احساس ناتوانی در مراقبت از خود یا کودکتان است. اتفاقاتی که در زندگی شما رخ می دهد، مانند مسائل مربوط به رابطه، سقط جنین، یا عدم حمایت دوستان یا خانواده نیز می تواند باعث شود در این دوران احساس افسردگی بیشتری کنید.افسردگی پیش از یائسگیاین نوع افسردگی زمانی اتفاق می‌افتد که به یائسگی نزدیک می شوید. تغییرات عمده هورمونی زمانی اتفاق می افتد که شما وارد دوران پیش از یائسگی و در نهایت یائسگی می شوید. در نتیجه می توانید در این مدت علائم افسردگی را تجربه کنید. رویدادهای زندگی در دوران پیش از یائسگی، مانند مسائل مربوط به روابط، استرس در محل کار یا خانه، و داشتن افسردگی پس از زایمان، همگی می توانند خطر ابتلا به علائم افسردگی را در دوران پیش از یائسگی افزایش دهند. تحقیقات نشان می دهد که ضربه های روحی و منفی گذشته در زندگی شما نیز ممکن است به افسردگی پیش از یائسگی کمک کند.علائم افسردگی خفیفعلائم افسردگی به چند دسته تقسیم می شود. به طور کلی، این علائم می تواند برای روزها ادامه داشته باشد و به اندازه ای قابل توجه است که در فعالیت های معمول شما اختلال ایجاد کند.افسردگی خفیف ممکن است باعث تحریک پذیری یا عصبانیت، خود بیزاری، احساس نا امیدی و گناه، کمبود انگیزه، بیخوابی، تغییرات اشتها، مشکلات تمرکز در کار و از دست دادن علاقه نسبت به برخی از فعالیت هایی که فرد قبلا آنها را دئست داشت شود. اگر علائم شما در بیشتر روز، به طور متوسط چهار روز در هفته به مدت دو سال ادامه داشته باشد، به احتمال زیاد با اختلال افسردگی مداوم تشخیص داده می شود. این وضعیت به عنوان دیس تایمیا نیز شناخته می شود.تشخیص افسردگی خفیف کار دشواری است. اما اگر زود تشخیص داده شود، ساده ترین درمان را دارد. برخی از تغییرات سبک زندگی می‌تواند به افزایش سطح سروتونین در مغز کمک کند و باعث می گردد که علائم افسردگی کم رنگ تر گردد. معمولا افسردگی خفیف و متوسط علائمی مشابه هم دارند.علائم افسردگی شدیدتشخیص افسردگی شدید از روی علائم و نشانه های آن نسبتا آسان تر از تشخیص افسردگی خفیف است. افرادی که دچار افسردگی شدید هستند ممکن است افکار خودکشی یا آسیب رساندن به خود را داشته باشند. آنها می توانند به شدت احساس غمگینی و ناراحتی کنند و نتوانند روی چیزی غیر از ناراحتی خود تمرکز کنند. افسردگی آنها ممکن است بر روابط آنها، درک آنها از جهان و تصویر آنها از خود تأثیر بگذارد. برخی از این افکار دردهای غیر قابل توضیحی را تجربه می کنند. افسردگی شدید نوعی اختلال افسردگی اساسی است. اختلال افسردگی اساسی یک اختلال خلقی است که باعث می شود فرد در بیشتر مواقع احساس غمگینی یا ناراحتی کند. همچنین این افراد عمدتا منفی گرا هستند و سعی می کنند تنها جنبه های منفی مسائل را ببینند. اختلال افسردگی اساسی در درجه اول بر خلق و خو تأثیر می گذارد و باعث می شود که فرد برای مدت طولانی احساس غم یا منفی داشته باشد.برخی از علائم افسردگی عبارتند از:خلق و خوی افسرده: ممکن است فرد در بیشتر مواقع احساس غمگینی، ناراحتی یا عصبانیت کند، حتی زمانی که اتفاقات خوبی می افتد.مشکلات خواب: ممکن است فرد در خواب مشکل داشته باشد یا خیلی بیشتر از حد معمول بخوابد.مشکلات اشتها: افراد مبتلا به افسردگی ممکن است تغییراتی در اشتها داشته باشند و بدون تلاش وزن کم یا اضافه کنند.خودکشی: افراد مبتلا به افسردگی ممکن است افکار خودکشی یا آسیب رساندن به خود را داشته باشند. برخی ممکن است اقدام به خودکشی کنند.چه زمانی باید برای درمان افسردگی به متخصص مراجعه کرد؟اگر احساس افسردگی می کنید، در اسرع وقت به پزشک یا متخصص سلامت روان مراجعه نمایید. اگر تمایلی به درمان ندارید، با یک دوست یا فرد قابل اطمینان، یک فرد مذهبی یا شخص دیگری که به آن اعتماد دارید صحبت کنید. به طور کلی، زمانی که علائم ذکر شده در شما بیش از دو هفته وجود دارد و احساس پوچی می کنید، بهتر است به یک روانپزشک مراجعه نمایید تا او به شما کمک کند که به شرایط عادی برگردید. نگران نباشید زیرا افسردگی درمان می شود و می توانید به تشخیص پزشک با کمک مشاوره، دارو درمانی و روان درمانی به زندگی عادی خود برگردید.امیدواریم که مطالب دکتر آسپرین در این مقاله برای شما مفید بوده باشد. از اینکه تا انتهای این مقاله همراه ما بودید از شما سپاسگزاریم. dr-aspirin dr-aspirin Mon, 26 Sep 2022 11:56:04 +0330 https://virgool.io/@dr-aspirin/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-o6qr5bqh49ol افسردگی به عنوان یک اختلال خلقی طبقه بندی می شود. این اختلال می تواند فعالیت های روزمره فرد را تحت تاثیر قرار دهد. افسردگی می تواند چیزی فراتر از یک احساس غم یا اندوه درونی باشد. برخی از افراد افسرده حتی علائم فیزیکی از جمله دردهای مختلف را تجربه می کنند. این علائم معمولا به صورت مداوم در فرد مبتلا به افسردگی وجود دارند. اما گاهی اوقات نیز می آیند و از بین می روند و بعد از مدتی دوباره ظاهر می شوند. اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید افسردگی را می توان درمان کرد و جای نگرانی وجود دارد. زمانی که علائم افسردگی بیش از دو هفته در فرد ظهور پیدا می کند، بهتر است که فرد هر چه سریع تر به یک روانپزشک مراجعه نماید تا تحت درمان قرار بگیرد. در ادامه درباره درمان افسردگی اطلاعاتی را در اختیار شما خوانندگان عزیز قرار می دهیم. با ما همراه باشید.چگونه میتوان افسردگی را درمان کرد؟درمان افسردگی معمولاً شامل ترکیبی از خودیاری، گفتار درمانی و دارو درمانی است. بر اساس نوع افسردگی که فرد دارد، روانپزشک تشخیص می دهد که از چه روش درمانی استفاده نماید. در ادامه با توجه به درجه افسردگی درباره چگونگی درمان اطلاعاتی را در اختیار شما قرار می دهیم.افسردگی خفیفاگر فرد دارای افسردگی خفیف است، درمان های زیر به وی توصیه می شود.منتظر باشید و برای مدتی صبر کنیداگر پزشک عمومی تشخیص داد که شما نشانه های ضعیفی از افسردگی را دارید، بهتر است برای مدت کوتاهی صبر کنید و ببنید که آیا به صورت خود به خود بهتر می شوید یا خیر. در این حالت بعد از گذشت دو هفته مجددا به پزشک مراجعه کنید تا مجددا علائم شما بررسی شود. این به انتظار مراقبه معروف است.ورزش کنیدشواهدی وجود دارد که نشان می دهد ورزش می تواند به افسردگی کمک کند و یکی از درمان های اصلی افسردگی خفیف است. می توانید به یک باشگاه بروید و به صورت گروهی ورزش را آغاز نمایید.خودیاریصحبت کردن راجع به احساساتان می تواند خیلی مفید باشد. می توانید با یک دوست یا یکی از خویشاوندانتان صحبت کنید. در صورت امکان با یک روانپزشک یا مشاور صحبت کنید و درباره احساساتان به وی بگویید.افسردگی خفیف تا متوسطاگر افسردگی خفیف تا متوسط دارید که بهبود نمی‌یابد، یا افسردگی متوسط دارید، ممکن است گفتار درمانی برایتان مفید واقع شود. انواع مختلفی از درمان های گفتاری از جمله درمان شناختی رفتاری (CBT) و مشاوره برای افسردگی وجود دارد. زشک عمومی می‌تواند شما را برای گفتار درمان به یک مرکز معرفی کند یا می توانید خودتان مستقیما به یک روانپزشک مراجعه نمایید و درباره علائم تان با وی مشورت کنید.افسردگی متوسط تا شدیداگر افسردگی متوسط تا شدید دارید، درمان های زیر ممکن است توصیه شود.داروهای ضد افسردگیداروهای ضد افسردگی داروهایی هستند که علائم افسردگی را درمان می کنند. انواع مختلفی از داروهای ضد افسردگی وجود دارد. این داروها معمولاً برای افسردگی متوسط یا شدید باید توسط پزشک تجویز شوند.درمان ترکیبیپزشک عمومی ممکن است به شما توصیه کند که دوره ای از داروهای ضد افسردگی به همراه گفتار درمانی را مصرف کنید، به خصوص اگر افسردگی شما کاملاً شدید باشد. استفاده ترکیبی از داروهای ضد افسردگی همراه با گفتار درمانی می تواند بسیار کارآمد باشد.تیم های سلامت رواناگر افسردگی شدید دارید، ممکن است به یک تیم سلامت روان متشکل از روانشناسان، روانپزشکان، پرستاران متخصص و کاردرمانگران ارجاع داده شوید. این تیم‌ها اغلب درمان‌های تخصصی فشرده همراه با داروهای تخصصی را به شما ارائه می دهند.درمان های مبتنی بر صحبت و مشاورهدرمان شناختی رفتاری (CBT)درمان شناختی رفتاری (CBT) به شما کمک می کند تا افکار و رفتار خود را درک کنید و بدانید که چگونه بر رفتار شما تاثیر می گذارند. در حقیقت، CBT تشخیص می دهد که رویدادهای گذشته ممکن است شما را شکل داده باشد، اما بیشتر بر این تمرکز دارد که چگونه می توانید طرز فکر، احساس و رفتار خود را در زمان حال تغییر دهید. این به شما می آموزد که چگونه بر افکار منفی غلبه کنید. معمولا این درمان یک جلسه در هفته یا هر دو هفته یکبار صورت می گیرد. دوره درمان معمولا بین 5 تا 20 جلسه پ و هر جلسه 30 تا 60 دقیقه طول می کشد. در برخی موارد، ممکن است CBT گروهی به شما توصیه می گردد.CBTآنلاینCBT آنلاین نوعی از CBT است که از طریق رایانه ارائه می شود و دیگر نیازی به حضور فیزیکی فرد وجود ندارد. شما یک سری جلسات هفتگی خواهید داشت و باید از یک متخصص مراقبت های بهداشتی پشتیبانی دریافت نمایید.درمان بین فردی (IPT)درمان بین فردی (IPT) بر روابط شما با دیگران و مشکلاتی که ممکن است در روابط خود داشته باشید، مانند مشکلات در برقراری ارتباط یا کنار آمدن با سوگ، تمرکز دارد. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد IPT می تواند به اندازه داروهای ضد افسردگی یا CBT موثر باشد، اما تحقیقات بیشتری همچنان مورد نیاز است.روان درمانی روان پویشیدر این نوع درمان، روانکاو فرد را تشویق می کند تا هر چه را که در ذهنش است بگوید. این به فرد افسرده کمک می کند که از معانی یا الگوهای پنهان کاری که انجام می دهند آگاه شوند.مشاورهمشاوره نوعی درمان است که به شما کمک می کند در مورد مشکلاتی که در زندگی خود تجربه می کنید فکر کنید تا بتوانید راه های جدیدی برای مقابله با آنها پیدا کنید. مشاوران در یافتن راه حل برای مشکلات از شما حمایت می کنند، اما به شما نمی گویند که چه کاری انجام دهید. شما می توانید با خیال راحت با مشاور صحبت کنید و مشکلاتان را با او در میان بگذارید.داروهای ضد افسردگیداروهای ضد افسردگی داروهایی هستند که علائم افسردگی را درمان می کنند. انواع مختلفی از این داروها در دسترس است. اکثر افراد مبتلا به افسردگی متوسط ​​یا شدید از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنند اما همه اینها جواب نمی دهند. ممکن است یک داروی ضد افسردگی روی شما جواب دهد در حالی که داروی دیگر روی شما کارآمد نیست. یا شاید نیاز باشد که چندین دارو را با هم استفاده کنید که جواب دهد. هنگامی که شروع به مصرف داروهای ضد افسردگی می کنید، باید هر هفته یا 2 بار به مدت حداقل 4 هفته به پزشک یا فرد متخصص مراجعه کنید تا میزان عملکرد آنها را ارزیابی نمایید.در صورتی که داروها موثر واقع شده باشند، 4 تا 6 ماه پس از کاهش علائم، مصرف آنها را با همان دوز ادامه دهید. اگر در گذشته دوره‌های افسردگی داشته‌اید، ممکن است لازم باشد تا ۵ سال یا بیشتر به مصرف داروهای ضد افسردگی ادامه دهید. این داروها اعتیاد آور نیستند.انواع روش های درمانیبه طور کلی، روش های مختلفی برای درمان افسردگی وجود دارد. ابتدا باید یک فرد متخصص یا روانپزشک علائم افسردگی را در فرد بررسی کند. سپس با توجه به شدت و میزان افسردگی وی درمان مناسبی را انتخاب کند.دارو درمانیابتدا روانپزشک با در نظر گرفتن علائم شما یک یا چند دارو را به شما توصیه می کند. برای این منظور شما طی مدت زمان مشخصی از داروهای تجویزی استفاده می کنید و سپس مجددا به روانپزشک مراجعه می کنید تا میزان کارآمدی داروها در شما بررسی شود. اگر داروها جواب داده باشند، روانپزشک به شما می گوید که تا کی مصرف آنها را ادامه دهید. در غیر این صورت ممکن است توصیه کند که استفاده از دارو را قطع نمایید یا داروی دیگری را برایتان تجویز می کند.گفتار درمانییکی دیگر از شیوه های درمان افسردگی گفتار درمانی است. فرد افسرده می تواند با یک فردی که به او اعتماد دارد درباره احساساتش صحبت کند. برای کارآمدی بیشتر، بهتر است که فرد به یک رئانپزشک یا فرد متخصص مراجعه نماید یا در صورت نیاز پزشک از درمان ترکیبی استفاده کند. درمان ترکیبی در حقیقت درمانی است که در آن روانپزشک در کنار گفتار درمانی از دارو درمانی نیز استفاده می کند.درمان افسردگی در خانه (راه های درمان افسردگی بدون دارو)برای بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی، داروهای تجویزی می توانند داروهای نجات دهنده زندگی باشند. داروهای ضد افسردگی، مانند مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) مانند پروزاک (فلوکستین) و زولافت (سرترالین)، رایج‌ترین داروهایی هستند که برای افسردگی تجویز می‌شوند، و در حالی که اغلب مؤثر هستند، می‌توانند عوارض جانبی داشته باشند و همچنین فرد برای تهیه این داروها باید هزینه زیادی را بپردازد.از این رو، شیوه های مختلفی وجود دارد که می توانید با کمک آنها بدون نیاز به دارو بر علائم افسردگی غلبه کنید. اگر افسردگی دارید، ممکن است بخواهید آن را به طور طبیعی و بدون دارو مدیریت کنید یا داروهای ضد افسردگی خود را با گزینه های دیگر تکمیل کنید. در این صورت می توانید از جایگزین هاس طبیعی استفاده نمایید. برای مثال، شما می توانید سبک زندگی تان را تغییر دهیدیا از برخی از مکمل ها استفاده نمایید. همچنین می توانید روی تمرکزتان کار کنید یا محیط منزل را بهبود بخشید.بیشتر بخوابیدخواب کافی تاثیر زیادی روی سلامت روانی شما دارد. از این رو حتما خواب کافی داشته باشید. سعی کنید که ساعت خوابتان را به هم نزنید. رابطه بین خواب و افسردگی می تواند پیچیده باشد. تصور می‌شود که نه تنها خواب ضعیف به شروع افسردگی کمک می‌کند، بلکه افسردگی ممکن است باعث خواب با کیفیت پایین گردد.مصرف کافئین را کم کنیدقهوه، چای، نوشابه و حتی شکلات آغشته به کافئین هستند. اگر از آن لذت می برید، مصرف مقدار معقول کافئین در صبح خوب است، اما بعد از ظهر از مصرف آن اجتناب کنید تا تداخلی در خوابتان ایجاد نکند. اگر به کافئین وابسته هستید، سعی کنید به تدریج مصرف آن را کم کنید هنگامی که هوس نوشیدن نوشابه یا فنجان قهوه دارید، سعی کنید به جای آن چند دقیقه ای پیاده روی داشته باشید.بیشتر از ویتامین دی استفاده کنیدشواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد کمبود ویتامین D می‌تواند در افسردگی نقش داشته باشد. اگر ویتامین D کافی را از طریق رژیم غذایی و سبک زندگی خود دریافت نمی‌کنید (مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید)، از پزشک خود بپرسید که آیا باید مکمل مصرف کنید یا خیر. کمبود برخی مواد مغذی می تواند در علائم افسردگی نقش داشته باشد. اگر برای گذراندن زمان کافی در خارج از منزل با مشکل مواجه هستید یا اگر شرایط آب و هوایی ابری، آفتاب گرفتن را دشوار می کند، مکمل ممکن است مفید باشد.بیشتر ورزش کنیدورزش بیشتر لزوماً به معنای تمرین برای ماراتن نیست، بلکه به معنای انجام نیم ساعت یا بیشتر فعالیت با شدت کم به صورت روزانه است که باعث بهبود خلق و خو و زندگی با کیفیت شما می گردد. بهتر است که ورزش را در فضای باز انجام دهید. هوای تازه و آفتاب به ویژه برای افرادی که با نوع خاصی از افسردگی به نام اختلال عاطفی فصلی (SAD) سر و کار دارند، شفابخش است.درمان سریع افسردگیسریع ترین درمان افسردگی این است که در گام اول فرد مبتلا به خود کمک کند تا بتواند به حالت قبلی بازگردد. گام دیگر این است که به یک مشاور یا روانپزشک مراجعه کنید تا علائم شما را بررسی نماید و در سریع ترین زمان ممکن درمان را برای شما آغاز کند. در برخی از مواقع که فرد دچار افسردگی شدید است این نیاز وجود دارد که افسردگی او خیلی زود تشخیص داده و درمان آغاز گردد. زیرا افسردگی شدید به دلیل افزایش خطر خودکشی می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد. مطالعات اخیر نشان داده است که کتامین، دارویی که قبلاً به عنوان بیهوشی شناخته می شد، می تواند در عرض چند ساعت افسردگی را در بسیاری از بیماران برطرف کند.انواع رواندرمانی برای درمان افسردگیانواع مختلفی از درمان برای درمان افسردگی و سایر اختلالات خلقی وجود دارد. روان درمانی می تواند شکل موثری برای درمان افسردگی باشد، زیرا می تواند به شما کمک کند تا دلایل احتمالی برای احساسات افسردگی خود را کشف کنید و مهارت های جدیدی را برای مقابله با آن بیاموزید. در اینجا درباره برخی از روش های روان درمانی اطلاعاتی را در اختیار شما قرار می دهیم.شناخت درمانیدر قلب درمان شناختی این ایده وجود دارد که افکار ما می توانند بر احساسات ما تأثیر بگذارند. افکار منفی می تواند به افسردگی کمک کند و آن را تشدید کند. وقتی در حلقه دائمی افکار منفی گیر کرده اید، به ندرت احساس خوب دارید. شناخت درمانی به افراد کمک می کند تا الگوهای رایج تفکر منفی (معروف به تحریف های شناختی) را بیاموزند و آن الگوهای تفکر منفی را به الگوهای مثبت تر تبدیل کنند و در نتیجه خلق و خوی را بهبود بخشند.رفتار درمانیدر حالی که شناخت درمانی بر افکار منفی که به افسردگی کمک می کنند متمرکز است، رفتار درمانی بر تغییر رفتارهایی متمرکز است که بر احساسات تأثیر می گذارد. تمرکز اصلی درمان رفتاری افسردگی، فعال سازی رفتاری است. این امر مستلزم کمک به بیماران در شرکت در فعالیت‌هایی است که احساس رفاه آنها را افزایش می‌دهد.درمان شناختی رفتاراز آنجایی که شناخت درمانی و رفتاردرمانی برای درمان افسردگی و اختلالات اضطرابی به خوبی با هم کار می کنند، این دو اغلب در رویکردی به نام درمان رفتاری شناختی (CBT) ترکیب می شوند.در واقع، CBT بر روی پرداختن به الگوهای افکار منفی و رفتارهایی که به افسردگی کمک می کنند تمرکز دارد.رفتار درمانی دیالکتیکیرفتار درمانی دیالکتیکی بیشتر مبتنی بر CBT است. تفاوت اصلی این است که از افراد مبتلا به افسردگی می خواهد که افکار و رفتارهای منفی خود را بپذیرند. از طریق تمرین اعتبارسنجی، افراد می توانند با احساسات منفی خود کنار بیایند، یاد بگیرند که با استرس کنار بیایند و واکنش های خود را نسبت به آن تنظیم کنند، و حتی روابط خود را با دیگران بهبود بخشند.آیا ممکن است افسردگی خود‌بخود رفع شود؟در برخی از مواقع، زمانی که پزشک عمومی علائم افسردگی خفیف را در بیمار تشخیص می دهد، بهتر است که فرد به مدت دو هفته صبر کند. زیرا در بسیاری از موارد این علائم به صورت خود به خود رفع می شوند و نیازی به درمان های دارویی وجود ندارد.چه زمانی باید برای درمان افسردگی اقدام کرد؟زمانی که فرد بیش از دو هفته از علائم افسردگی رنج می برد و احساس می کند که علائم او در حال بدتر شدن است بهتر است که برای درمان اقدام کند. برای این کار اولین گام این است که به یک روانپزشک مراجعه نماید.افسردگی مقاوم به درمان یعنی چه ؟افسردگی مقاوم به درمان (TRD) معمولاً به عدم درمان بیمار بعد از گذراندن یک دوره درمانی گفته می شود. معمولا حدود 50 تا 60 درصد بیماران نسبت به درمان انتخابی واکنش نشان نمی دهند. از این رو روانپزشک سعی می کند که از درمان های دیگر یا ترکیبی برای درمان این افراد بهره بگیرد. ارزیابی مجدد تشخیصی برای مدیریت صحیح این بیماران ضروری است.از کجا بدانم بهترین درمان افسردگی و اضطراب چیست و کدام روش درمان افسردگی برای من بهتر است؟همان طور که قبلا گفتیم، انواع مختلفی از افسردگی وجود دارد. از این رو ابتدا باید نوع افسردگی فرد مبتلا مشخص شود و سپس متناسب با درجه افسردگی وی درمان مناسبی انتخاب گردد.درمان افسردگی شدید در زنانزنان دو سوم بیمارانی را تشکیل می‌دهند که از اختلالات افسردگی رایج رنج می‌برند، که درمان افسردگی در زنان را به یک نگرانی اساسی برای سلامت عمومی تبدیل می‌کند. معیارهای تشخیصی افسردگی برای هر دو جنس یکسان است، اما زنان مبتلا به افسردگی بیشتر احساس گناه، اضطراب، افزایش اشتها و خواب، افزایش وزن و اختلالات خوردن همزمان را تجربه می کنند. زنان ممکن است به غلظت های پلاسمایی بالاتری از داروهای ضد افسردگی دست یابند و بنابراین ممکن است به دوزهای کمتری از این داروها نیاز داشته باشند. از این رو، دارودرمانی و مشاوره گزینه های مناسبی برای درمان افسردگی شدید در خانم ها به حساب می آیند.درمان افسردگی در مردانداروها و روان درمانی برای اکثر افراد آقایان به افسردگی موثر است. روانپزشک شما می تواند داروهایی را برای تسکین علائم تجویز کند. با این حال، بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی از مراجعه به روانپزشک، روانشناس یا سایر متخصصان سلامت روان راضی هستند و می توانند به زندگی عادی خود برگردند.امیدواریم که مطالب دکتر آسپرین برایتان مفید واقع شده باشد. dr-aspirin dr-aspirin Mon, 26 Sep 2022 11:19:09 +0330 https://virgool.io/@dr-aspirin/%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%B1-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-dbgd8jrphvml ریه یکی از اندام های حیاتی انسان است. عوامل مختلفی ممکن است بر ریه تاثیر منفی داشته باشند. برای مثال، آب و هوای نامناسب، غذاهای مضر، برخی از بیماری ها و مصرف برخی از داروها ممکن است تاثیر منفی روی ریه فرد داشته باشد. به همین دلیل این مسئله بسیار حائز اهمیت است که نیاز است ریه را پاکسازی و تقویت نماییم. ما در این مقاله قصد داریم که درباره تقویت ریه، نشانه شایع کثیف بودن آن و همچنین پاکسازی ریه در طب سنتی اطلاعاتی را در اختیار شما قرار دهیم.تقویت ریهبا توجه به این مسئله که ریه نقش حیاتی در زندگی انسان دارد، باید آن را تقویت نمود. استفاده از برخی از ویتامین ها، آنزیم ها و آنتی اکسیدان ها تاثیر بسیار مثبتی بر عملکرد تنفسی فرد دارد. این مواد در برخی از برخی از مواد غذایی به وفور یافت می شود.به عنوان مثال افرادی که بیشتر از مواد غذایی فیبر دار استفاده می کنند، عملکرد ریوی بهتری دارند. مواد غذایی مانند لوبیای پخته شده، گندم سبوس دار و کلم بروکلی حاوی فیبر هستند. از طرف دیگر، استفاده از گوشت‌های فرآوری‌شده، نقش منفی روی ریه می گذارد، چرا که در گوشت های فرآوری شده از نیترات استفاده می شود تا با کمک آن از گوشت ها نگهداری کرد و این منجر به التهاب در ریه می گردد. پس می توان گفت که استفاده از گوشت های فرآوری شده به دلیل وجود نیترات تاثیر منفی روی ریه دارد.نشانه‌های شایع کثیف بودن ریهریه یکی از اندام های مهم بدن است و عملکرد حیاتی را بر عهده دارد. بیشتر افرادی که از بیماری های ریوی رنج می برند، آلوئول آنها آسیب دیده است. آسم، برونشیت و آمفیزم سه تا از شایع ترین بیماری های ریوی به شمار می آیند. سیگار کشیدن یکی از فاکتور های قابل توجهی است که عملکرد عادی ریه را با مشکل مواجه می کند. معمولا افرادی که دچار بیماری مزمن انسداد ریه می شوند، افراد سیگاری هستند. این افراد معمولا در نفس کشیدن با مشکل مواجه می گردند. همچنین، آمفیزم نیز در افراد سیگاری بسیار شایع است. معمولا دود توتون و تنباکو باعث آسیب دیدن آلوئول می گردد و باعث می شود که هوا در ریه ها به دام بیفتد و در نتیجه فرد نمی تواند به صورت عادی نفس بکشد.با توجه به اینکه دود سیگار و قلیان می تواند باعث انواع مختلف بیماری های ریوی گردد اما تنها عامل نیست. فاکتورهای دیگری نیز وجود دارد که بر سلامت ریه فرد تاثیر می گذارند. برای مثال عفونت و مشکلات ژنتیکی می تواند منجر به بیماری های ریوی گردد. در ادامه به برخی از نشانه های شایع اشاره می کنیم که از روی آنها می توان تشخیص داد که ریه کثیف است.سرفه مزمنیکی از نشانه های کثیف بودن ریه ها، سرفه مزمن است. معمولا این سرفه ها یک ماه طول می کشد و فرد در این مدت بهبودی پیدا نمی کند. معمولا در طی این مدت فرد از درمان های دارویی استفاده می کند اما حال وی بهتر نمی شود. از اینجا می توان فهمید که ریه دچار مشکلات جدی شده است.درد قفسه سینهدرد قفسه سینه یکی دیگر از نشانه های کثیف بودن ریه است. معمولا این درد بیش از یک ماه طول می کشد و فرد باید آن را به عنوان یک نشانه هشدار دهنده تلقی کند. اگر در زمان دم و بازداد این درد بیشتر شود، قطعا نشانه این است که ریه فرد دچار مشکلاتی شده است و باید آن را بررسی کند.داشتن مدائم مخاطوقتی که راه هوا عفونی یا ملتهب گردد، فرد دائما احساس می کند که خلط دارد. اگر این حالت در فرد بیشتر از یک ماه طول بکشد می تواند نشان دهنده این باشد که فرد دچار مشکلاتی در ناحیه ریه خود شده است.تنگی نفساز دیگر نشانه های کثیف بودن ریه، تنگی نفس است. تنگی نفس می تواند مستقیما به مشکلات ریوی مرتبط باشد. وقتی فرد نتواند به خوبی اکسیژن لازم را به اندام ها برساند، دچار تنگی نفس می گردد.سرفه همراه با خونسرفه خونی از دیگر نشانه های مشکلات ریوی است. وقتی که فرد سرفه خونی می کند به این معنی است که دستگاه تنفسی فوقانی وی دچار مشکلاتی است. از این رو باید فورا مشکلا وی بررسی شود و در صورت لزوم از دارو مصرف کند تا اوضاع بدتر نشود.خس خس سینهمعمولا افرادی که دچار بیماری های ریوی هستند، علائمی مانند خس خس سینه را دارند. این حالت بیشتر در بازدم مشهود است اما گاهی در برخی از افراد هنگام دم نیز رخ می دهد. در چنین حالتی می توان گفت که یک جسم خارجیراه ریه را مسدود یا آن را محدود کرده است.همچنین بخوانید : درمان آسم و آلرژی با کرم های انگلیروش‌های پاکسازی و تقویت ریهبا توجه به اینکه ریه یکی از اندام های حیاتی بدن است و بدون آن فرد نمی تواند زنده بماند، باید با روش های پاکسازی و تقویت آن آشنا شوید. در اداره برخی از روش ها را به شما معرفی می کنیم که از طریق آن بتوانید، ریه تان را پاکسازی و تقویت نمایید.سیگار را ترک کنیداگر شما فرد سیگاری هستید یا دائما در حال کشیدن قلیان میباشید، همین امروز سیگار یا قلیان را ترک کنید تا به ریه های خود کمک نمایید. سیگار کشیدن بدترین ضربه ای است که یک فرد می تواند به ریه های خود وارد کند. کافی است نتایج پژوهشها را درباره ریه افراد سیگاری مطالعه کنید تا خودتان به صورت آگاهانه تصمیم بگیرید که آن را ترک کرده و کنار بگذارید.نفس عمیق بکشیدگاهی برای پاکسازی و تقویت ریه نیاز است که نفس عمیق بکشید. روزی نیم ساعت در روز نفس عمیق بکشید. این کار می تواند کمک قابل توجهی به تصفیه ریه کند. این عمل در حقیقت، بسیاری از آلودگی های ریوی را رفع می کند. یوگا یکی از روش های فوق العاده موثر و کارآمد در تصفیه و پاکسازی ریه به شمار می آید.مصرف آنتی اکسیدان هاهمان طور که می دانید، آنتی اکسیدان ها می توانند ریه شما را تقویت کنند. از این رو، اگر قصد داریئد که ریه تان را پاکسازی نمایید می توانید از مواد غذایی استفاده کنید که حاوی آنتی اکسیدان هستند. ّرای مثال اگر قبل از خواب آب آناناس بخورید، می تواند ریه شما را تصفیه کند و باکتری های عفونت زا را از بین ببرد.ورزش مناسب برای تقویت ریهبه طور کلی، ورزش برای تقویت ریه بسیار حائز اهمیت است. یک سری از ورزش ها خاص وجود دارد که نقش مهمی در تصفیه ریه ایفا می کنند. این ورزشها باعث بهتر شدن بافت های اطراف ریه می گردند و این مشکل تنگی تنفس را برطرف می کند. در ادامه به برخی از این ورزش ها اشاره می کنیم.پیاده روی و انجام ورزش های هوازیپیاده روی یا ورزش هایی مانند ایروبیک می تواند باعث شود که قلب بهتر کار کند. از این رو ورزش مناسبی برای تقویت ریه به شمار می آیند. به همین دلیل بیشتر بیماران ریوی باید پیاده روی را در برنامه کاری خود قرار دهند. با پیاده روی بافت ریه آنها بهتر خواهد شد. در زمان پیاده روی فرد باید حتما اف بایستد، و سر بالا باشد.تمرینات عمیق تنفسیدر این نوع از تمرین ها، فرد باید یک دم عمیق از راه بینی داشته باشد و هوا را از راه دهان برمی گرداند. این تمرین ها باعث می گردد که ریه بتواند حجم اکسیژن بیشتری را به سایر اعضای بدن برساند و در نتیجه دی اکسید کمتری در بدن باقی می ماند. معمولا فرد می تواند در طول روز یا در صبح هنگام پس از بیدار شدن از خواب این تمرین را انجام دهد.انجام حرکت شنا سوئدیاین حرکت باعث می شود که حالت بدنی فرد بهبود پیدا کند، و در نتیجه ظرفیت ریه ها بیشتر می گردد. برای انجام این ورزش کافی است که روی شکم بخوابید و سپس دست هایتان را در کنار بدن تان قرار دهید. آرنج را تا زاویه 90 درجه خم نمایید و گردن تان را به صورت صاف رو به زمین نگه دارید. سپس نفس عمیقی بکشید و با کمک دست هایتان، شانه هایتان را بلند نمایید. بعد از اینکه بدنتان کمی از زمین بلند شد، با انجام بازدم، دوباره به سمت زمین برگردید.تنفس شکمیاز آنجایی که دیافگرام دقیقا در قسمت بالای شکم واقع شده است،این حرکت ورزشی می تواند باعث تقویت ریه شما گردد. برای این منظور ابتدا به پشت بخوابید و پاهایتان را دراز کنید. سپس یک دست تان را روی سینه و دست دیگرتان را روی شکم قرار دهید. عمل دم را با باد کردن شکم انجام دهید، و سپس از راه دهان عمل بازدم را انجام دهید. بهتر است که برای چند ثانیه ای نفس تان را نگه دارید.پیلاتسورزش پیلاتس تاثیر بسیار خوبی در سلامت ریوی فرد دارد. پیلاتس می تواند دیافگرام را بهبود ببخشد و باعث تسهیل عملکرد ریه گردد. برای این منظور، ابتدا به پشت دراز بکشید، به آرامی شانه ها، و سر و گردن تان را از روی زمین بلند کنید. در حالی که تا نیمه بلند می گردید، پاهایتان را تا زاویه 45 درجه باز کنید و در همان حالت نگه دارید. حدود 10 ثانیه در این حالت بمانید و سپس بازوهایتان را بالا و پایین کنید.دویدندویدن یک ورزش موثر در تقویت ریه است. این ورزش همچنین می تواند باعث تقویت عضلات ماهیچه دست و پا نیز گردد. در کل ورزش های هوازی تپش قلب را بالا می برند و حجم ریه ها از این طریق افزایش پیدا می کند.یوگایوگا یکی از ورزش هایی است که به سلامت ریه کمک قابل توجهی می کند. برای انجام یوگا ابتدا باید صاف بایستید، و سپس به طور کاملا آرام کمرتان را به سمت جلو و پایین خم نمایید. در صورت امکان دست هایتان را روی زمین قرار دهید و پشت پاها را بگیرید. تا حد امکان کمرتان را خم نمایید و سعی کنید که سرتان را به زانوها برسانید. در این فرآیند چندباری دم و بازدم انجام دهید.ورزش شنااز دیگر ورزش های کارآمد برای تقویت ریه، ورزش شنا است. شنا در استخر می تواند باعث گردد که ریه ها فرد باز شده و عملکرد بهتری داشته باشند. در این حالت فرد باید از راه بینی نفس بکشد و از راه دهان هوا را خارج کند تا به خوبی کربن دی اکسید را دفع نماید.پاک‌سازی ریه در طب سنتیدر طب سنتی نیز، روش هایی برای پاکسازی ریه توصیه شده است که در اینجا به برخی از این روش ها اشاره می کنیم.چای سبز مصرف کنیدبا توجه به اینکه در چای سبز، کاتچین وجود دارد می تواند کمک به سزایی در پاکسازی و تصفیه ریه شما داشته باشد. کاتچین در واقع آنتی اکسیدانی است که می تواند خطر برخی از بیماری ها از جمله سرطان ریه را کاهش دهد. حتی در برخی از پژوهش ها ثابت شد که چای سبز می تواند سرطان ریه را تا 5 برابر کاهش دهد. این آنتی اکسید این قدرت را دارد که رشد تومورها را متوقف کند و افراد را از خطر ابتلا به سرطان حفظ نماید.مصرف سیرهمچنین برخی از پژوهش ها نشان داده اند که مصرف سیر می تواند باعث تقویت ریه ها و پاکسازی آنها گردد. سیر مانند یک داروی قوی عمل می کند. در سیر ترکیبی به نام آلیسین وجود دارد. آلیسین در واقع یک آنتی‌بیوتیک طبیعی و بسیار قوی است که می تواند عفونت های تنفسی را پاکسازی کند. علاوه بر این استفاده از سیر خام می تواند از ابتلا به سرطان جلوگیری به عمل بیاورد.اوکالیپتوسگیاه اوکالیپتوس برای تمیز کردن و پاکسازی ریه بسیار موثر است. این گیاه می تواند به راحتی سموم ریه شما را دفع کند. از گیاه برای درمان مشکلات سینوسیريال گلو درد و مواردی از این قبیل نیز استفاده می شود. برای استفاده از این روش می تواند بین 5 تا 10 قطره از اسانس اوکالیپتوس در یک ظرف داغ بریزید و سپس سرتان را روی آن گرفته و با حوله بپوشانید. این کار می تواند باعث شود که تنفس تان بهبود یابد و آرامش پیدا کنید. پونه کوهی نیز یکی دیگر از روش های طبیعی است که می تواند باعث بهتر شدن تنفس شما گردد.مصرف غذاهای ضد التهابزمانی که مجاری تنفسی التهاب دارد، طبیعتا نفس کشیدن دشوار می شود. در این حالت اگر فرد از غذاهای ضد التهابی استفاده کند، این التهاب ها کاهش پیدا می کند و فرد می تواند تنفس بهتری داشته باشندو برخی از مواد غذایی ضد التهابی شامل زیتون، سبزی ها، زردچوبه، عدس، لوبیا و گردو می باشند.امیدواریم که مطالب دکتر آسپرین برایتان مفید بوده باشد. از اینکه همراه ما بودید از شما سپاسگزاریم. dr-aspirin dr-aspirin Mon, 26 Sep 2022 11:05:07 +0330 https://virgool.io/@dr-aspirin/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-wzbvvu9uthvt قلب یکی از اعضای مهم و حیاتی بدن است که وظیفه تلمبه کردن خون را دارد، این عضو حیاتی در شرایط مختلف به شکل‌های مختلف نیز کار خود را انجام می‌دهد. برای مثال در هنگام عصبانیت و ناراحتی فشار خون در رگ‌ها بالا می‌رود و دلیل آن‌ هم با فشار پمپاژ شدن خون توسط قلب داخل رگ‌ها است. همچنین هنگام احساس خطر، استرس یا همان دلشوره نیز قلب با سرعت بیشتری خون را پمپاژ میکند. با یک مثال ساده این موضوع را برای شما شرح می‌دهیم. برای مثال هنگامی که در یک مسابقه ورزشی دو صد متر خواهان ثبت رکورد هستیم، در اصل به قلب خود فشار می‌آوریم تا بیشتر از توانش از آن کار بکشیم. اما هنگامی که حیوان خطرناکی ما را دنبال کرده باشد، طی مراحلی که کثری از ثانیه طول نمی‌کشد مغز انسان دستور افزایش کارکرد را به قلب می‌رساند. تمام مثال‌هایی که در بالا گفته شد به نوعی فشار وارد کردن به قلب به حساب می‌آید. طبیعتاً این فشار‌ها طی طولانی مدت باعث مشکلاتی برای این عضو حیاتی می‌شود. مشکلات عصبی، ناراحتی، استرس و ... از موارد ایجاد کننده مشکلات قلبی هستند. ما در این مقاله سعی داریم تا به خوبی علائم بیماری‌های قلبی را برای شما شرح دهیم.انوع بیماری‌های قلبیهمانطور که اشاره شد قلب یکی از اعضای حیاتی بدن ‌می‌باشد پس باید حتماً در مورد بیماری‌های آن آگاه و مطلع باشیم. همیشه بهتر است ابتدا با درد خود آشنا شویم و بعد به پزشک مراجعه کنیم و دروه درمان را شروع کنیم.حمله قلبییکی از شایع‌ترین نوع بیماری قلبی، حمله قلبی است. حمله قلبی زمانی رخ می‌دهد که یکی از عروق کرونر بسته شود که معمولاً دلیل این انسداد لخته شدن خون می‌باشد. این بیماری باعث ایجاد فقدان خون در قسمتی از قلب می‌شود که این بدان معنا است که آن قسمت قلب بعد از چند دقیقه می‌میرد. آمار حمله قلبی در دنیا به شکل عجیبی بالا است. به طوری که در سال حدود یک میلیون حمله قلبی فقط در خاک کشور ایلات متحده آمریکا رخ می‌دهد.عروق کرونروظیفه اصلی عروق کرونر رساند خون، مواد غذایی و اکسیژن به ماهیچه‌های قلبی است. معمولاً دلیل بیمار شدن این قسمت جمع شدن کلسترول در آن و آسیب دیدن عروق کرونر هست، این لایه‌های کلسترولی باعث نازک شدن رگ ها و در نتیجه نرسیدن خون و اکسیژن کافی به قلب می‌شود. بیماری عروق کرونر باعث افزایش احتمال حمله قلبی نیز می‌شود.آریتمیآریتمی در زبان فارسی به معنای نا‌منظم بودن ریتم است. در علم پزشکی و همچنین موضوع قلب آریتمی به معنی نامنظم بودن تپش قلب می‌باشد. این بیماری زمانی بوجود می‌آید که پالس‌های الکتریکی که وظیفه تنظیم تپش قلب را دارند درست کار نکنند. انوع آریتمی قلب به شرح روبرو است: تاکی کاردی، یعنی زمانیکه قلب بسیار سریع می‌تپد، باردی کاردی، یعنی زمانیکه قلب خیلی آرام می‌تپد و فیبریلاسیون، زمانی است که ضربان قلب نامنظم است.نارسایی قلبینارسایی قلبی یکی از بیماری‌های نه چندان نادر اما شایع است که به آن نارسایی احتقانی قلب نیز می‌گویند، زمانی این بیماری رخ می‌دهد که قلب فرد نتواند بطور موثر و کار‌آمد خون را در بدن پمپ کند، در این بیماری نارسای قلبی طرف چپ و یا راست و یا هر دو طرف بدن تحت تاثیر قرار می‌گیرد. فشار خون بالا و یا بیماری عروق کرونر از دلایلی است که می‌تواند باعث ابتلا به این بیماری نه چندان نادر شود.نارسایی میترالبیماری نارسایی میترال که به نارسایی دریچه میترال و یا بی کفایتی میترال معروف هست، زمانی اتفاق می‌افتد که دریچه میترال قلب بخوبی بسته نشود و باعث بازگشت خون به قلب ‌شود. خون در افراد مبتلا به بیماری نارسایی دریچه میترال بخوبی در بدن پخش نمی‌شود و باعث می‌شود، فرد مبتلا احساس خستگی و از نفس افتادن کند.آنژینآنژین که به آنژین صدری نیز معروف است، معرف بیماری‌های است که در آن اکسیژن کافی مورد نیاز قلب به آن نمی‌رسد. هرچند از نظر فنی آنژین خودش یک بیماری به حساب نمی‌آید، اما خود این بیماری یکی از نشانه‌های بیماری عروق کرونر می‌باشد، چرا که عدم وجود اکسیژن در اثر بسته شدن عروق کرونر بوجود می‌آید.سایر بیماری‌های قلبیبیماری‌های دیگری نیز وجود دارد که سلامت این عضو حیاتی را به خطر می‌اندازد اما گنجاند آن‌‌ها در این مطلب کار سختی است. سایر این بیماری‌ها عبارت است از: نارسایی قلبی، نقص مادرزادی قلب و چندی دیگر.علائم هشدار دهنده اولیه بیماری‌های قلبیطبیعتاً بیماری‌‌های مختلف نشانه‌های خود را دارند. پس طبیعی است که بیماری‌های قلبی هم نشانه‌های خود را داشته باشد. این نشانه‌ها می‌تواند با درد و یا حتی‌ با بستری شدن در بیمارستان همراه باشد. پس در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا در مورد علائم بیماری‌های قلبی بیشتر بدانیم.ناراحتی قفسه سینهاین مورد از رایج‌ ترین نشانه‌های وجود بیماری قلبی است.‌ ناراحتی قفسه سینه به این معنی است که شما در قسمت قفسه سینه خود احساس درد، فشار و یا گرفتگی کنید. اگر درد هنگام فشردن قفسه سینه افزایش پیدا کند مشکل از مهم ترین عضو حیاتی شما یعنی قلب نیست. برخی افراد این درد را سوزشی و برخی دیگر آن را مانند نشستن فیلی روی قفسه سینه‌اشان توصیف می‌کنند. این اتفاق ممکن است هنگام استراحت و یا فعالیت رخ دهد و بیشتر از چند دقیقه هم طول بکشد و شما مجبور به تحمل درد شدیدی باشد.حالت تهوع، سو هاضمه، سوزش سر دل یا درد معدهبرخی از افراد هنگام بروز مشکل قلبی حالت تهوع، سو هاضمه، سوزش سر دل یا درد معده را تجربه خواهند کرد و حتی برخی از افراد ممکن است استفراغ کنند. طبق آمار و داده‌های به دست آمده خانم‌ها بیشتر از مردان این نوع علائم را گزارش می کنند. البته ناراحتی معده می تواند از مشکلات زیادی سر چشمه گرفته باشد که هیچ ارتباطی با بیماری‌های قلب نداشته باشد. شاید دردی که احساس می‌کنید. به دلیل غذایی است که خورده‌اید. اما باید توجه کرد چرا که می‌تواند از علائم حمله قلبی هم باشد. بنابراین اگر چنین احساسی دارید و در خطر ابتلا به مشکلات قلبی هستید، بهتر است با پزشک خود ارتباط بگیرید.درد افزایش یافته به سمت بازومعمولا این گونه درد‌ها از سمت چپ آغاز و به سمت خارج حرکت می‌کند. در افراد مبتلا به بیماری حمله قلبی معمولا این درد از سمت چپ و نزدیک به بازو شروع می‌شود.احساس گیجی و سبکی سراین اتفاق ممکن است هنگام بلند شدن ناگهانی و یا حتی نخوردن نوشیدنی و مواو غذای به مقدار کافی میز رخ دهد. ولی اگر این اتفاق هنگام احساس سبکی سر و یا از دست دادن تعادل و تنگی نفس باشد. شما باید هر چه سریع تر به پزشک خود مراجعه کنید.علائم ظاهری بیماری قلبیبرخی از علائمی اشاره شد علائمی است از داخل بدن شروع می‌شود و به سمت خارج از بدن ادامه می‌آید. ولی در ادامه به برخی از علائم ظاهری که ممکن است دلیل آن‌ها وجود بیماری قلبی باشد آشنا می‌‌شویم.خستگی زودرساگر هنگام کار کردن و یا انجام فعالیت‌‌های بدنی به طور ناگهانی احساس خستگی و کوفتگی کرده‌اید باید با پزشک خود تماس بگیرید و این مطلب را با او در میان بگذارید چرا که ممکن است شما به یکی از بیماری‌های قلبی دچار شده باشید.خروپوفیکی از نشانه‌هایی که ممکن است شما به بیماری قلبی مبتلا باشید، خروپوف کردن است. البته که تمام انسان‌ها در هنگام خواب و یا چرت زدن خروپوف می‌کنند، یکی با صدای بلند و دیگری با صدایی که قابل شنیدن نیست. اما خروپوف کردن به صورتی که به نظر می‌رسد سخت نفس می‌کشید و یا حتی به قطع شدن تنفستان می‌تواند از علائم آشکار بیماری‌های قلبی باشد.عرق سرداگر در هنگام استراحت و بدون اینکه فعالیتی انجام دهید به شدت تعریق میکنید و یا به اصطلاح دچار عرق سرد می‌شوید به سرعت با اورژانس ۱۱۵ تماس حاصل کنید چرا که عرق سرد یکی از نشانه‌های حمله قلبی شدید است.دیگر علائم بیماری‌های قلبیسرفه‌های ادامه دار و طولانی، تورم مچ پا، ضربان قلب نامنظم نیز می‌تواند از دیگر نشانه‌های وجود بیماری قلبی در شما باشد. البته علائم زیادی وجود دارد که وابسته به نوع جنسیت و شرایط بدنی فرد متفاوت خواهد بود.چند نکته مهمهمیشه درد شدید قفسه سینه که به دنبالش به زمین بیفتید، مانند آنچه در فیلم ها می بینید، اتفاق نمی‌افتد. برخی از علائم مشکل قلبی حتی در قفسه سینه هم ایجاد نمی‌شود. بنابراین تشخیص برای پزشک متخصص قلب آسان نیست. هرچه عوامل پرخطر بیشتری داشته باشید، امکان بروز مشکلات قلبی عروقی در شما بیشتر خواهد بود. عواملی چون سن بالای ۶۰ سال، اضافه وزن، دیابت، کلسترول بالا و فشار خون بالا از جمله آن‌ها هستند. اگر شما مبتلا به یکی از بیماری‌های قلبی هستید شاید دچار نگرانی شده‌اید. باید درباره این موضوع به شما بگویم که در دوره کنونی علم در صنعت پزشکی به حدی پیشرفت کرده است که حدود ۹۵ درصد از مراجعان به بیمارستان‌ها با سلامت کامل و یا نسبی به خانه باز میگردند. در این مقاله سعی کردیم تا به طور کامل ولی نه به طور جامع انواع بیماری‌های قلبی و علائم آن را برای شما شرح دهیم. امیدواریم مطالب دکتر آسپرین برایتان مفید بوده باشد . dr-aspirin dr-aspirin Mon, 26 Sep 2022 09:39:20 +0330 https://virgool.io/@dr-aspirin/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%84-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-qw0wunjydrh1 افسردگی در واقع یک اختلال شایع است که در جوامع امروز بسیار دیده می شود. وقتی فردی مبتلا به افسردگی است، زندگی او کاملا برهم می ریزد و همواره احساسات منفی مانند غم، استرس، نا امیدی و مواردی از این قبیل به سراغ او می آید. افسردگی می تواند به طور کلی عملکرد یک فرد را تحت تاثیر قرار دهد و منجر به مختل شدن زندگی وی گردد. در صورتی که علائم افسردگی در فرد بیش از دو هفته ادامه پیدا کند، بهتر است که از یک روانپزشک کمک گرفته شود. چیزی که در این بیماری حائز اهمیت است اینه که افراد مبتلا به افسردگی باید بدانند که این علائم تنها ناشی از بیماری روحی آنها است و منشا واقعی ندارد. زمانی که بدانید منشا این ناامیدی ها و این احساسات چیست می توانید راحتتر بر آنها غلبه کنید. ما در این مقاله قصد داریم درباره افسردگی، انواع آن، علائم و درمان آن اطلاعاتی را در اختیار شما خوانندگان عزیز قرار دهیم. با ما همراه باشید.افسردگی چیستدر حقیقت، افسردگی یک بیماری جدی پزشکی است که در جوامع مدرن امروزی بسیار شیوع پیدا کرده است. این بیماری باعث می شود که فرد دائما احساسات منفی و ناراحت کننده ای داشته باشد. خوشبختانه این بیماری روحی قابل درمان است. زمانی که فرد دچار افسردگی می شود علاقه اش را نسبتا به انجام بسیاری از کارها از دست می دهد. این می تواند منجر به انواع مشکلات عاطفی و جسمی شود و می تواند توانایی فرد در انجام کارها در محل کار و منزل کاهش دهد. افسردگی علائم مختلفی دارد و برخی از علائم آن ضعیف و برخی دیگر قوی هستند. از شایع ترین علائم افسردگی می توان به احساس غمگینی یا داشتن خلق و خوی افسرده، از دست دادن علاقه یا لذت به فعالیت هایی که زمانی لذت بخش بودند، تغییرات در اشتها - کاهش یا افزایش وزن بی ارتباط با رژیم غذایی، مشکل در خوابیدن، احساس بی ارزشی یا گناه، عدم تمرکز و افکار مرگ یا خودکشی اشاره کرد. فرد مبتلا به افسردگی باید حداقل این علائم را به مدت دو هفته داشته باشد.همچنین، شرایط پزشکی (به عنوان مثال، مشکلات تیروئید، تومور مغزی یا کمبود ویتامین) می تواند علائم افسردگی را به همراه داشته باشد. بنابراین این مسئله حائز اهمیت است که علل پزشکی آن را مشخص نمایید. افسردگی در هر سال از هر 15 فرد بالغ یک نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین از هر شش نفر یک نفر در طول دوره زندگی خود افسردگی را تجربه می کند. افسردگی ممکن است در هر زمانی اتفاق بیفتد اما به طور کلی، نخستین بار خودش را در اواخر نوجوانی تا اواسط 20 سالگی نشان می دهد.افسردگی در زنان بیشتر از مردان است. برخی از مطالعات نشان داده اند که یک سوم زنان در طول زندگی خود یک دوره افسردگی اساسی را تجربه می کنند. همچنین در صورتی که بستگان درجه یک شما دچار بیماری افسردگی هستند، احتمال اینکه شما هم دچار افسردگی شوید بسیار بالا است.افسردگی با غم و اندوه فرق داردمرگ یکی از عزیزان، از دست دادن شغل یا پایان دادن به یک رابطه تجربیاتی هستند که تحمل آن برای فرد دشوار است. طبیعی است که در واکنش به چنین وقایعی فرد احساس غم و اندوه می کند. کسانی که تجربه از دست دادن یکی از عزیزانشان را دارند، اغلب ممکن است خود را "افسرده" توصیف کنند. اما غمگین بودن با افسردگی فرق دارد. روند سوگواری برای هر فردی طبیعی و منحصر به فرد است و ممکن است برخی از ویژگی های افسردگی را به همراه داشته باشد. هم غم و هم افسردگی ممکن است شامل غم و اندوه شدید و کناره گیری از فعالیت های معمولی باشد. آنها همچنین از جنبه های مهم متفاوت هستند.در غم و اندوه، احساسات دردناک به صورت موجی ظاهر می شوند که اغلب با خاطرات مثبت متوفی آمیخته می شوند. در افسردگی شدید، خلق و خو و/یا علاقه (لذت) برای بیشتر دو هفته کاهش می یابد. در غم و اندوه معمولاً عزت نفس حفظ می شود. در افسردگی شدید، احساس بی ارزشی و نفرت از خود رایج است. در اندوه، هنگام فکر کردن یا خیال پردازی درباره "پیوستن" به عزیز متوفی ممکن است افکار مرگ ظاهر شوند. در افسردگی شدید، افکار به دلیل احساس بی ارزشی یا عدم لیاقت زندگی یا ناتوانی در کنار آمدن با درد افسردگی، بر پایان دادن به زندگی متمرکز می شوند.غم و اندوه و افسردگی می توانند با هم وجود داشته باشند برای برخی افراد، مرگ یکی از عزیزان، از دست دادن شغل یا قربانی یک حمله فیزیکی یا یک فاجعه بزرگ می تواند منجر به افسردگی شود. زمانی که غم و اندوه و افسردگی همزمان اتفاق بیفتند، میزان اندوه شدیدتر است و بیشتر طول می کشد. تمایز بین غم و اندوه و افسردگی بسیار حائز اهمیت است و می تواند به افراد در دریافت کمک، حمایت یا درمان مورد نیاز کمک کند.مهم ترین علائم افسردگیدر طول یک دوره افسردگی، فرد در بیشتر روز، تقریبا هر روز، حداقل به مدت دو هفته، خلق افسرده (احساس غمگینی، تحریک پذیری، پوچی) یا از دست دادن لذت یا علاقه به فعالیت ها را تجربه می کند. چندین علامت دیگر نیز وجود دارد که ممکن است شامل تمرکز ضعیف، احساس گناه مفرط یا کم ارزش بودن، ناامیدی نسبت به آینده، افکار در مورد مردن یا خودکشی، اختلال در خواب، تغییر در اشتها یا وزن، و احساس خستگی خاص یا پایین بودن انرژی از مهم ترین نشانه های افسردگی به شمار می رود.در برخی زمینه های فرهنگی، برخی افراد ممکن است تغییرات خلقی خود را با سهولت بیشتری به شکل علائم بدنی (مانند درد، خستگی، ضعف) بیان کنند. با این حال، این علائم فیزیکی به دلیل بیماری دیگری نیست.در طول یک دوره افسردگی، فرد با مشکلات قابل توجهی در عملکرد شخصی، خانوادگی، اجتماعی، آموزشی، شغلی و/یا سایر زمینه‌های مهم عملکردی مواجه می‌شود. بسته به تعداد و شدت علائم و همچنین تأثیر بر عملکرد فرد، یک دوره افسردگی را می توان به عنوان خفیف، متوسط یا شدید طبقه بندی کرد.علل ابتلا به افسردگیافسردگی می تواند هر کسی را از جمله فردی که به نظر می رسد در شرایط نسبتا ایده آل زندگی می کند تحت تاثیر قرار دهد. چندین عامل در ابتلا به افسردگی نقش دارند که در ادامه به این عوامل اشاره می کنیم.تغییرات بیوشیمی: برخی مواد شیمیایی در مغز ممکن است به علائم افسردگی کمک کند.ژنتیکی: افسردگی می تواند در برخی از خانواده ها به صورت ژنتیکی ایجاد گردد. برای مثال، اگر یکی از دوقلوهای همسان افسردگی داشته باشد، دیگری به احتمال 70 درصد در طول زندگی به این بیماری مبتلا می شود.عوامل شخصیتی: به نظر می رسد افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند، به راحتی تحت فشار استرس قرار می گیرند یا افرادی که عموماً بدبین هستند، بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند.عوامل محیطی: قرار گرفتن مداوم در معرض خشونت، بی توجهی، سوء استفاده یا فقر ممکن است برخی از افراد را در برابر افسردگی آسیب پذیرتر کند.اختلال افسردگی تا چه میزان شایع است؟افسردگی یک بیماری شایع در سرتاسر جهان است که حدود 3.8 درصد از جمعیت جهان به این بیماری مبتلا هستند. از این میزان 5 درصد در میان بزرگسالان و 5.7 درصد میان بزرگسالان بالای 60 سال شیوع دارد. بر اساس آمارها می توان گفت که چیزی حدود 280 میلیون نفر در سراسر جهان از بیماری افسردگی رنج می برند. افسردگی با نوسانات خلقی معمولی و پاسخ های عاطفی کوتاه مدت به چالش های زندگی روزمره متفاوت است. به خصوص زمانی که افسردگی مکرر و با شدت متوسط یا شدید باشد، ممکن است به یک وضعیت سلامتی جدی تبدیل شود. این می تواند باعث شود که فرد مبتلا به شدت رنج بکشد و در محل کار، مدرسه و خانواده عملکرد ضعیفی داشته باشد. در بدترین حالت، افسردگی می تواند منجر به خودکشی شود. سالانه بیش از 700000 نفر به دلیل خودکشی جان خود را از دست می دهند. خودکشی چهارمین عامل مرگ و میر در بین 15 تا 29 سال است.اگرچه درمان های شناخته شده و موثری برای اختلالات روانی وجود دارد، اما بیش از 75 درصد از مردم در کشورهای با درآمد کم و متوسط هیچ درمانی دریافت نمی کنند. همچنین در بسیاری از کشورها، این بیماری به درستی تشخیص داده نمی شود و اغلب داروهای ضد افسردگی را به افرادی می دهند که این بیماری را ندارند.تشخیص بیماری افسردگی چگونه است؟ما عادت کرده‌ایم که پزشکان از آزمایش‌های خون خاص یا سایر آزمایش‌های پیچیده آزمایشگاهی برای کمک به تشخیص قطعی استفاده کنند. اما بیشتر آزمایش‌های آزمایشگاهی برای تشخیص افسردگی بسیار مفید نیستند. در واقع، صحبت با بیمار ممکن است مهمترین ابزار تشخیصی پزشک باشد. توصیه این است که پزشکان به طور معمول همه افراد را از نظر افسردگی غربالگری کنند. این غربالگری ممکن است در طول یک ویزیت برای یک بیماری مزمن، در یک ویزیت سالانه سلامتی، یا در طی یک ویزیت بارداری یا پس از زایمان انجام شود.از طرفی زمانی که خود فرد علائم افسردگی ذکر شده را دارد می تواند به یک روانپزشک مراجعه نماید و درباره علائمش با وی صحبت کند.درمان افسردگیافسردگی یکی از قابل درمان ترین اختلالات روانی است. بین 80 تا 90 درصد از افراد مبتلا به افسردگی در نهایت به خوبی به درمان پاسخ می دهند. بعد از درمان بسیاری از علائم آنها کاهش پیدا می کند. قبل از تشخیص یا درمان، یک متخصص سلامت باید یک ارزیابی تشخیصی کامل، از جمله مصاحبه و معاینه فیزیکی انجام دهد. در برخی موارد، ممکن است آزمایش خون انجام شود تا اطمینان حاصل شود که افسردگی به دلیل یک وضعیت پزشکی مانند مشکل تیروئید یا کمبود ویتامین نیست. در این ارزیابی، علائم خاص تشخیص داده می شود و تاریخچه پزشکی و خانوادگی و همچنین عوامل فرهنگی و محیطی را با هدف رسیدن به تشخیص و برنامه ریزی یک دوره درمانی بررسی می کند.دارو درمانیبخش شیمی مغز ممکن است در افسردگی افراد نقش داشته باشد و در این حال می توان از آن برای درمان نیز استفاده کرد. به همین دلیل، داروهای ضد افسردگی ممکن است برای کمک به اصلاح ساختار شیمیایی مغز تجویز شوند. این داروها حالت آرام بخش ندارند. این داروها باعث عادت نمی شوند. به طور کلی داروهای ضد افسردگی هیچ اثر محرکی بر افرادی که افسردگی را تجربه نمی کنند ندارند.داروهای ضدافسردگی ممکن است در یک یا دو هفته اول، باعث شوند که فرد افسرده رو به بهبودی برود. اما تاثیر کامل این داروها حدود دو تا سه ماه بعد از مصرف قابل مشاهده است. اگر بیمار بعد از چند هفته بهبودی کمی داشته باشد یا هیچ بهبودی نداشته باشد، روانپزشک او می تواند دوز دارو را تغییر دهد یا یک داروی ضد افسردگی دیگری را اضافه یا جایگزین کند. در برخی از شرایط ممکن است برخی از داروها بسیار کارآمد باشند. این مسئله حائز اهمیت است که در صورت عدم تاثیر دارو یا بروز عوارض جانبی به پزشک خود اطلاع دهید. روانپزشکان معمولاً توصیه می کنند که بیماران تا شش ماه یا بیشتر پس از بهبود علائم به مصرف دارو ادامه دهند.روان درمانیروان درمانی یا «گفتار درمانی» گاهی به تنهایی برای درمان افسردگی خفیف مورد استفاده قرار می گیرد. برای افسردگی متوسط تا شدید، روان درمانی اغلب همراه با داروهای ضد افسردگی مورد استفاده قرار می گیرد. درمان شناختی رفتاری (CBT) در درمان افسردگی موثر است. CBT شکلی از درمان است که بر حل مشکل در زمان حال متمرکز است. در حقیقت، CBT به فرد کمک می کند تا تفکر تحریف شده/منفی را با هدف تغییر افکار و رفتارها تشخیص دهد تا به چالش ها به شیوه ای مثبت تر پاسخ دهد.در روان درمانی ممکن است خود فرد تحت درمان قرار بگیرد. گاهی نیز ممکن است افراد اطراف فرد بیمار تحت درمان قرار بگیرند. به عنوان مثال، خانواده یا زوج درمانی می تواند به حل مسائل در این روابط نزدیک کمک کند. گروه درمانی افراد مبتلا به بیماری های مشابه را در یک محیط حمایتی گرد هم می آورد و می تواند به شرکت کننده کمک کند تا یاد بگیرد که دیگران چگونه با موقعیت های مشابه کنار می آیند. با توجه به شدت افسردگی، درمان ممکن است چند هفته یا بیشتر طول بکشد. در بسیاری از موارد، بهبود قابل توجهی در 10 تا 15 جلسه درمان ایجاد می گردد.درمان از طریق شوک الکتریکی (ECT)در حقیقت، ECT یک درمان پزشکی است که معمولاً برای بیماران مبتلا به افسردگی بسیار شدید که درمان های دیگر روی اینها اثر نکرده، مورد استفاده قرار می گیرد. این شامل یک تحریک الکتریکی مختصر مغز در زمانی است که بیمار تحت بیهوشی است. یک بیمار به طور معمول دو تا سه بار در هفته و در مجموع 6 تا 12 درمان ECT دریافت می کند. معمولا این درمان توسط تیمی از متخصصان پزشکی آموزش دیده از جمله روانپزشک، متخصص بیهوشی و پرستار یا دستیار پزشک مدیریت می شود. درکل، ECT از دهه 1940 مورد استفاده قرار گرفته است و سالها تحقیق منجر به پیشرفت های عمده و به رسمیت شناختن اثربخشی آن به عنوان یک درمان شده است. اما عمدتا در درمان افسردگی استفاده از ECT آخرین قدم است.کمک به خودشماری از کارها وجود دارد که افراد می توانند برای کمک به کاهش علائم افسردگی انجام دهند. برای بسیاری از افراد، ورزش منظم به ایجاد احساس مثبت و بهبود خلق و خو کمک می کند. داشتن خواب با کیفیت کافی و به طور منظم، خوردن یک رژیم غذایی سالم و اجتناب از الکل (یک داروی افسردگی) نیز می تواند به کاهش علائم افسردگی کمک کند. افسردگی یک بیماری واقعی است و در این حال فرد می تواند به خود کمک کند. با تشخیص و درمان مناسب، اکثریت قریب به اتفاق افراد مبتلا به افسردگی بر آن غلبه خواهند کرد. اگر علائم افسردگی را تجربه می کنید، اولین گام این است که به یک روانپزشک مراجعه نمایید. در مورد نگرانی های خود صحبت کنید و درخواست ارزیابی کامل کنید. این شروعی برای رسیدگی به نیازهای سلامت روان شماست.مدت زمان دوره­‌های افسردگی چقدر است؟معمولا طول دوره افسردگی بسته به فرد از شش ماه تا هشت ماه متغیر است. در حالی که برخی از افراد ممکن است افسردگی داشته باشند که با مرور زمان از بین برود، برخی دیگر ممکن است در تمام زندگی خود با افسردگی دست و پنجه نرم کنند. همچنین انواع مختلف آن با گذشت زمان از بین می روند و طبیعتاً کوتاه مدت هستند.افسردگی در کودکانافسردگی می تواند افراد در هر سنی از جمله کودکان را تحت تاثیر قرار دهد. اگرچه کودکان به طور طبیعی در حین رشد و تکامل دچار نوسانات خلقی می شوند، اما افسردگی متفاوت است. این اختلال می تواند بر نحوه تعامل کودکان با دوستان و خانواده تأثیر بگذارد. ممکن است آنها را از لذت بردن از مدرسه، ورزش، سرگرمی ها یا سایر فعالیت های عادی دوران کودکی باز دارد. در کودکان، افسردگی و اضطراب اغلب دست به دست هم می دهند. اضطراب یک وضعیت پزشکی است که باعث احساس ترس، وحشت یا نگرانی در مورد موقعیت های روزمره می شود. گاهی اوقات، افسردگی یا اضطراب در کودکان به "درد رشد" تبدیل می شود. اما اگر در مورد سلامت رفتاری یا روانی نگرانی دارید، حتما باید با یک روانپزشک صحبت کنید.افسردگی و اضطراب از شایع ترین اختلالات روانی در کودکان است. حدود 7 درصد از کودکان 3 تا 17 ساله دارای اضطراب هستند. حدود 3 درصد با افسردگی سروکار دارند. افسردگی و اضطراب در کودکان بزرگتر و نوجوانان بین 12 تا 17 سال بیشتر است. تخمین زده می شود که 3.2 میلیون نوجوان 12 تا 17 ساله در ایالات متحده حداقل یک دوره افسردگی اساسی داشته اند. این عدد 13.3 درصد از جمعیت 12 تا 17 ساله ایالات متحده را تشکیل می دهد. تخمین زده می شود که 31.9 درصد از نوجوانان دارای اختلال اضطراب بوده اند.عوارض افسردگینباید به سادگی از بیماری افسردگی عبور کرد. زیرا می تواند بر خانواده ها و به ویژه افراد مبتلا به این اختلال تأثیر بگذارد. این یک بیماری جدی است و در صورت عدم درمان می تواند پیشرفت کند. اگر افسردگی درمان نشود، اغلب می‌تواند منجر به بیماری، مشکلات رفتاری و عاطفی شود که ممکن است بر تمام بخش‌های زندگی فرد مبتلا تأثیر بگذارد.موارد زیر نمونه هایی از عوارض مرتبط با افسردگی هستند: افزایش وزن یا چاق شدن، ممکن است منجر به دیابت، بیماری قلبی یا سندرم متابولیک شود.تجربه بیماریهای جسمی همراه با درد.استفاده نادرست از مواد مخدر یا مشروبات الکلی که به نوبه خود پیامدهای مختلف فردی، اجتماعی و سلامتی داردداشتن افکار خودکشی، اقدام به خودکشی یا خودکشیابتلا به مرگ زودرس ناشی از سایر اختلالات یا شرایط پزشکیامیدواریم که مطالب دکتر آسپرین برایتان مفید بوده باشد. از اینکه همراه ما بودید از شما سپاسگزاریم. dr-aspirin dr-aspirin Sat, 24 Sep 2022 14:16:54 +0330