https://virgool.io/feed/@dr.mortazavi تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد/ دکتر سید حسن مرتضوی هستم./ پزشک عمومی | رزیدنت روان‌پزشی fa 2026-04-15 02:54:25 https://files.virgool.io/upload/users/1866437/avatar/mdErND.jpg?height=120&width=120 https://virgool.io/@dr.mortazavi https://virgool.io/@dr.mortazavi/%D8%B4%D9%88%D9%87%D8%B1%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D8%B3%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B4-oyvwvkodsir2 آیا وابستگی به خانواده بعد از ازدواج طبیعی است؟این سؤال یکی از شایع‌ترین دلایل تعارض زناشویی در زوج‌های جوان است.در بعضی روابط، مشکل خیانت یا بی‌علاقگی نیست؛مشکل ناتوانی در تصمیم‌گیری مستقل و نیاز دائمی به تأیید دیگران است.الگویی که در روان‌پزشکی با عنوان اختلال شخصیت وابسته (Dependent Personality Disorder) شناخته می‌شود.وقتی یکی از زوجین برای حل هر مسئله‌ای—از اختلاف ساده تا تصمیم‌های مهم زندگی—به والدین یا یک فرد ثالث رجوع می‌کند،رابطه از «زوج بودن» خارج می‌شود و وارد یک ساختار فرساینده می‌گردد. وابستگی درمان‌نشده،به‌مرور صمیمیت، امنیت روانی و اعتماد در ازدواج را تضعیف می‌کند.اگر این الگو برایتان آشناست،نادیده گرفتنش رابطه را نجات نمی‌دهد؛فهمیدنش، قدم اول درمان است. دکتر سید حسن مرتضوی دکتر سید حسن مرتضوی Mon, 05 Jan 2026 23:30:01 +0330 https://virgool.io/@dr.mortazavi/%D8%B2%D9%88%D9%84%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D9%85-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D9%87-qaepfehglwpx زولپیدمزولپیدم اون قرص خوابیه که خیلی‌ها باهاش «آشتی موقت» با خواب می‌کنن، ولی اگر حواست نباشه، کم‌کم می‌تونه خوابت رو بدتر از قبل بهت پس بده.زولپیدم ذاتاً برای بی‌خوابی کوتاه‌مدت ساخته شده، نه برای اینکه ماه‌ها و سال‌ها هر شب بخوریش. مشکل اینجاست که خیلی زود جواب می‌ده، سریع می‌خوابی، و مغز عاشق راه‌حل سریع می‌شه.اما عوارضش؟اول از همه فراموشی. خیلی‌ها کارهایی می‌کنن که فرداش هیچ یادشون نیست: پیام دادن، غذا خوردن، حتی رانندگی. این شوخی نیست، مخصوصاً وقتی شب تنها نیستی یا مسئولیت داری.دوم وابستگی روانی. ممکنه جسمت هنوز معتاد نشده باشه، ولی ذهنت می‌گه «بدون این قرص نمی‌تونم بخوابم». همین فکر، خواب طبیعی رو می‌کشه.سوم گیجی و منگی روز بعد. به‌خصوص اگر دوز بالا باشه یا دیر وقت مصرف بشه. تمرکز می‌ریزه، حافظه کوتاه‌مدت کند می‌شه، و عملاً روزت نصفه‌نیمه شروع می‌شه.چهارم، چیزی که کمتر بهش توجه می‌شه:در بعضی‌ها اضطراب، تحریک‌پذیری، کابوس، یا حتی رفتارهای تکانشی رو بدتر می‌کنه. یعنی قرصی که قراره آرامت کنه، ممکنه دقیقاً برعکس عمل کنه.و یه نکته مهم:زولپیدم «درمان بی‌خوابی» نیست؛ مسکن بی‌خوابیه. علت خواب بدت اگر اضطراب، افسردگی، شیفت کاری، استفاده از موبایل، یا سبک زندگی به‌هم‌ریخته‌ست، زولپیدم فقط صورت‌مسئله رو پاک می‌کنه.جمع‌بندی:اگر گه‌گاهی، کوتاه‌مدت، با دوز مناسب و زیر نظر مصرف بشه، می‌تونه مفید باشه.اما اگر شده عصای هر شبت، داری وارد بازی خطرناکی می‌شی که خروج ازش ساده نیست. دکتر سید حسن مرتضوی دکتر سید حسن مرتضوی Tue, 30 Dec 2025 21:52:23 +0330