https://virgool.io/feed/@dr_ghafari حدود 10 سال در حوزه ی پوست و مو فعالیت دارم و تصمیم گرفتم تجربیات خودم رو در این زمینه به اشتراک بگذارم تا بتوانم به زیبایی و سلامت پوست و مو افراد بیشتری کمک کنم(داروخانه پوست و مو ماتریس) fa 2026-06-18 02:29:51 https://files.virgool.io/upload/users/2151965/avatar/J881nc.jpg?height=120&width=120 https://virgool.io/@dr_ghafari https://virgool.io/@dr_ghafari/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%88-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D8%B4%D9%88%DB%8C-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-qxmdynsp1wz1 همه ما می‌دانیم که پاک کردن آرایش در شب و هنگامی که چشم‌ها از شدت خستگی سنگین شده‌اند، چقدر آزاردهنده است. اما وجود ضایعات اضافی بر روی صورت به معنای مشکلات جدی برای پوست خواهد بود. در واقع پاک نکردن آرایش قبل از خواب و خوابیدن با آرایش می‌تواند باعث آسیب به پوست‌تان شود. پس بهتر است همیشه با انواع پاک کننده آرایش، قبل از خواب پوست‌تان را بشویید تا فرصت برای تنفس داشته باشد. بیایید در مورد عوارض پاک نکردن آرایش قبل از خواب، عدم شستشوی صورت و اتفاقات بدی که در صورت تکرار این موضوع برای پوست شما می‌افتد، صحبت کنیم! با ما همراه باشید تا با مضرات پاک نکردن آرایش آشنا شوید.اهمیت پاک کردن آرایشگاهی اوقات، وسوسه رفتن به رختخواب قبل از شستن آرایش، تقریباً آنقدر فریبنده است که بتوان مضرات پاک نکردن آرایش را نادیده گرفت! و برای برخی از ما، این موضوع اتفاقی معمولی است! به این ترتیب، طبیعی است که از خود بپرسیم: آیا پاک نکردن آرایش قبل از خواب واقعاً برای پوست مضر است؟جالب است بدانید که برای برخی افراد، فقط یک شب خوابیدن با آرایش منجر به ترک خوردن پوست و ایجاد جوش می‌شود. اما برای برخی دیگر، عوارض پاک نکردن آرایش فقط در طولانی‌مدت مشاهده خواهند شد. اما خوابیدن مکرر با آرایش مطمئناً این عوارض را تشدید می‌کند. همچنین طبق گفته متخصصان، در طول خواب عمیق، ترشح هورمون‌های شفابخشی مانند هورمون رشد و ملاتونین در بدن افزایش می‌یابند و در نتیجه، سرعت بازسازی و ترمیم سلولی سریع‌تر می‌شود. با این حال یکی از بزرگترین عوارض پاک نکردن آرایش قبل خواب این است که از بسیاری جهات این فرآیندها را مختل می‌کند.همچنین گفته می‌شود که برخی از محصولات آرایشی در صورت پاک‌نشدن از پوست بدتر از بقیه به پوست آسیب می‌زنند. مثلا محصولات غنی از روغن، فونداسیون‌های سنگین و پرایمرهای ضخیم، از بدترین موارد هستند. باقی‌ماندن آرایش چشم هم خطر عفونت چشم و واکنش‌های حساسیت مفرط را افزایش می‌دهد.عوارض پاک نکردن آرایشاز مهم‌ترین مضرات پاک نکردن آرایش قبل خواب می‌توانیم به ۵ مورد اشاره کنیم:● انواع جوش‌های چرکین: جوش‌ها به‌دلیل مسدودشدن منافذ روی پوست ایجاد می‌شوند و پاک نکردن آرایش می‌تواند همین دردسر که کابوس هر خانمی است را برایتان ایجاد کند! بنابراین دفعه بعد که می‌خواهید شب‌تان را بدون پاک کردن آرایش سپری کنید، یاد جوش‌های فردا صبح بیفتید!● جوش‌های سرسیاه: جوش‌های سرسیاه هم به‌دلیل مسدودشدن بیش از حد منافذ پوستی ظاهر می‌شوند. پس اگر آرایش خود را به‌خوبی پاک نمی‌کنید، احتمالا این لکه‌ها را روی صورت خود خواهید دید.● عفونت: ذرات ریز محصولات چشمی مانند خط چشم، ریمل و از همه مهمتر سایه چشم، اگر به‌درستی پاک نشوند، می‌توانند باعث تحریک و قرمزی چشم شوند. همچنین اگر چشمان خود را برای مدت طولانی به‌خوبی تمیز نکنید، ممکن است دچار عفونت چشم نیز شوید!● لب‌های خشکیده و ترک خورده: رژ لب‌های مات و مایع اگر در پایان روز تمیز نشوند، می‌توانند رطوبت را از لب‌های شما خارج و آن‌ها را خشک کنند.● پیری پوست: هیچ‌کس دوست ندارد پوستی پیر و چروکیده داشته باشد. از معایب پاک نکردن آرایش قبل خواب این است که با ایجاد مانعی بر روی پوست شما، رطوبت را از آن خارج می‌کند و باعث خشکی پوست می‌شود. علاوه‌براین، مواد آرایشی رادیکال‌های آزاد را به پوست جذب می‌کنند که این موضوع می‌تواند علائم اولیه پیری را ایجاد کند.انواع پاک کننده آرایشبرای در امان‌ماندن از مضرات پاک نکردن آرایش قبل خواب بهتر است انواع پاک کننده های صورت را بشناسید:● دستمال‌های پاک‌کننده آرایش: دستمال‌های پاک‌کننده آرایش، ساده‌ترین و سریع‌ترین راه برای تمیزکردن آرایش در پایان روز هستند. از این دستمال‌ها می‌توان برای انواع پوست استفاده کرد، مگر اینکه بسته‌بندی محصول چیز دیگری گفته باشد!● میسلار واتر: آب‌های میسلار به‌دلیل سورفکتانت‌های ملایمی که از آن ساخته شده‌اند به آرایش شما می‌چسبند و آرایش و سایر آلودگی‌های پوست را بدون زحمت از بین می‌برند. اگر پوست چرب یا مستعد آکنه دارید، احساس شادابی پوست‌تان بعد از استفاده از آب میسلار را دوست خواهید داشت!● فوم‌های پاک‌کننده: فوم‌هایی مانند Cleanser و Bobbi Brown به معنای واقعی آرایش شما را ذوب می‌کنند و تمام آثار آرایش را از بین می‌برند.● پاک‌کننده‌های خامه‌ای و شیری: اگر پوست خشک یا تحریک پذیر دارید، پاک کننده‌های خامه‌ای و شیری بهترین انتخاب برای شما هستند. آن‌ها از نرم‌کننده‌هایی ساخته شده‌اند که در طول مسیر به آرامی پوست شما را تمیز و آبرسانی می‌کنند و تسکین می‌دهند.● پاک‌کننده‌های مومیایی یا روغنی: این فرمول‌ها مطابق با نام‌شان، بافت ضخیم و ملایمی دارند که در پوست شما ذوب می‌شود و حتی سخت‌ترین آرایش‌های ضد آب را پاک می‌کند و پس از شستن با آب، امولسیون می‌شود.سخن پایانیاگر هنوز هم در انتخاب انواع پاک کننده آرایش صورت برای خود مردد هستید، می‌توانید از مشاوره تخصصی ماتریس بهره‌مند شوید! مشاوران ما به شما کمک خواهند کرد که با توجه به نوع پوست و مشکلات پوستی‌تان بهترین پاک‌کننده صورت را انتخاب کنید و از داشتن پوستی تمیز لذت ببرید.منابع:https://www.vogue.in/beauty/content/makeup-remover-101-your-guide-to-finding-the-perfect-one-for-your-skin-type-and-routinehttps://www.bebeautiful.in/all-things-skin/everyday/5-dangers-of-not-removing-your-make-up-before-sleepinghttps://www.byrdie.com/sleeping-in-your-makeup-4605593https://www.dermalogica.com/blogs/living-skin/wash-off-makeup-at-night دکتر غفاری دکتر غفاری Mon, 04 Sep 2023 09:41:44 +0330 https://virgool.io/@dr_ghafari/%D9%BE%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86-aul8ajhpxawa با افزایش سن، طبیعی است که پوستی نازک‌تر، خشک‌تر و به همراه افزایش چین و چروک و سایر علائم پیری را تجربه کنید. با این حال، گاهی اوقات شرایط محیطی و سبک زندگی می‌تواند باعث پیری زودرس پوست شود. اگرچه هیچ راهی برای جلوگیری از پیری پوست وجود ندارد، اما متخصصان می‌گویند که می‌توان با رعایت چند نکته ساده سرعت آن را کم کرد و همچنین می‌توان به رفع چروک صورتو درمان چین و چروک صورت پرداخت. حال در این مقاله قصد داریم تا به علائم و علت چروک پوست صورت، روش‌های مراقبتی برای جلوگیری از چین و چروک صورت، و معرفی محصولات مراقبتی و راه‌های درمان چروک بپردازیم. پس با ما همراه باشید.علت پیری زودرس پوست و چروک صورت چیست؟قبل از اینکه به روش‌های درمان چین و چروک صورت بپردازیم، نگاهی به دلایل پیری زودرس پوست و علت چروک پوست صورت خواهیم داشت. چند عامل مختلف وجود دارند که تأثیر مستقیمی بر سرعت ظاهر شدن این علائم در بدن دارند:● سیگار کشیدن: سموم موجود در دود سیگار پوست را در معرض استرس اکسیداتیو قرار می‌دهد. این امر باعث خشکی، چین و چروک و سایر علائم پیری زودرس می‌شود.● قرار گرفتن در معرض نور خورشید و برنزه کردن: اشعه UV به پوست نفوذ می‌کند و به DNA سلول‌های پوست آسیب می‌رساند و باعث ایجاد چین و چروک می‌شود.● ژنتیک: برخی از شرایط ژنتیکی بسیار نادر وجود دارند که می‌توانند باعث ایجاد علائم پیری زودرس در افراد شوند.● خواب نامناسب● رژیم غذایی پر از قند و شکر● مصرف بالای الکل و قهوه● استرس و زندگی در هوای آلودهروش‌های مراقبت و جلوگیری از چین و چروک صورتهمیشه پیشگیری از چروک و علائم پیری پوست، بهتر از درمان چین و چروک صورت است! برای جلوگیری از پیری زودرس پوست و جلوگیری از چین و چروک صورت نکات زیر را رعایت کنید:● محافظت از پوست در برابر نور خورشید، ضد آفتاب با SPF30 یا بالاتر برای پوست صورت بسیار مفید است.● استفاده مرتب از مرطوب‌کننده مناسب،مرطوب‌کننده آب را در پوست نگه می‌دارد و ظاهری جوان‌تر به آن می‌بخشد. برای صرفه‌جویی در زمان می‌توانید از مرطوب‌کننده حاوی ضد آفتاب استفاده کنید.● با پوست خود ملایم رفتار کنید. شستن صورت را به دو بار در روز و بعد از عرق کردن محدود کنید و از محصولات مراقبت از پوست با برچسب «هیپوآلرژنیک»، «بدون عطر» یا «غیر کومدون‌زا» استفاده کنید.● خودداری از آفتاب گرفتن و تخت‌های برنزه، تختهای برنزه هم مثل نور خورشید، تشعشعات مضر فرابنفش (UV) را منتشر می‌کند که می‌تواند منجر به پیری زودرس پوست، مثل چین و چروک و لکه‌های پیری شود.● سبک زندگی سالم،داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل با مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه می‌تواند به جلوگیری از آسیب‌هایی که منجر به پیری زودرس پوست می‌شود، کمک کند. علاوه‌براین، ورزش کنید، سیگار نکشید و نوشیدن الکل خودداری کنید.● استفاده از مشتقات ویتامین آ، مثل، ترتینوئین و رتینول به‌صورت روزانهروش‌ها و محصولات درمان چروک صورتبه‌جای درمان چین و چروک صورت بهتر است زودتر برای جلوگیری از چین و چروک صورت و جلوگیری از پیری پوست اقدام کنید. این کار از طریق داشتن سبک زندگی سالم قابل دستیابی است. اما اگر علائم پیری زودرس شما آزاردهنده هستند، برای درمان پیری زودرس پوست صورت این درمان‌ها می‌توانند به معکوس کردن علائم کمک کنند:● پرکننده‌های(فیلرهای) پوستی● لیفت صورت● لایه‌برداری و جوانسازی صورت● لایه‌برداری پوست با لیزرتوجه داشته‌باشید که این روش‌ها ممکن است ظاهر پوست را بهبود دهند، اما در علت پیری زودرس را اصلاح نمی‌کنند.سخن پایانیعلائم پیری زودرس می‌تواند در هر مرحله از بزرگسالی رخ دهد و معمولاً ناشی از عوامل محیطی یا سبک زندگی است. البته در برخی موارد، سندرم‌های ژنتیکی نادر باعث پیری زودرس می‌شوند. جلوگیری از چین و چروک صورت کار سختی نیست فقط کافی است از پوست خود در برابر قرار گرفتن در معرض آفتاب محافظت کنید، سیگار را ترک کنید، یک رژیم غذایی متعادل داشته‌باشید و ورزش کنید. همچنین در پاسخ به افرادی که از ما می‌پرسند: برای چروک صورت چی خوبه؟ باید بگوییم که متخصصان ماتریس برای مشاوره درباره انواع کرم ضد چروک صورت، کرم‌های ضد آفتاب و کرم دور چشم (که برای محافظت از پوست صورت شما در مقابل علائم پیری بسیار موثر هستند) و درمان چین و چروک صورت پاسخگو خواهند بود. دکتر غفاری دکتر غفاری Thu, 24 Aug 2023 19:15:08 +0330 https://virgool.io/@dr_ghafari/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D8%B4%D9%88%DB%8C-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%B3-hlojyqrkpfgk دیر وقته؟ خسته ای؟می خوای صورتتو نشوری؟با خودت می گی آخه مگه چی میشه نشوری؟بزار بهت بگم چی میشه ...جوشپیری زودرسمنافذ بزرگقرمزی و حساسیت پوستاگر صورت خودتون رو به‌طور منظم نمی‌شورید باید بدونید که با این کار آسیب زیادی به پوستتون وارد می‌کنید! عدم شستشو و پاکسازی صورت از آرایش و آلودگی‌ها عوارض زیادی دارد که در ادامه مطلب قصد داریم به آن‌ها بپردازیم. همچنین، بهترین روش شستشوی صورت را بیان می کنیم و به معرفی انواع محصولات پاک کننده صورت می پردازیم. پس با ما همراه باشید! عوارض عدم شستشوی صورتعدم شستشوی صورت از آرایش و آلودگی‌ها با انواع محصولات شوینده صورت (مثل ژل شستشوی صورت و فوم شستشوی صورت و تونر صورت) دارای عوارضی است که باید از آن‌ها اطلاع داشته‌باشید!اول از همه، افرادی که آرایش می‌کنند باید بدانند که لوازم آرایش دارای موادی است که می‌توانند منافذ پوست را مسدود کنند، همچنین می‌توانند بر روی ملحفه‌ها و روبالشی‌های شما منتقل شود و بستری مناسب برای رشد باکتری‌ها ایجاد کند. این باکتری‌ها هر بار که می‌خوابید پوست شما را آلوده می‌کنند.برای افرادی که به آکنه مبتلا هستند، عدم شستشوی صورت عوارض بدتری دارد. هنگامی که صورت خود را می‌شویید، ماده پاک‌کننده موجود در محصولی که استفاده می‌کنید، سبوم(چربی) اضافی و هر چیز دیگری که ممکن است روی پوست شما باشد را پاک می‌کند. اما اگر صورت خود را نشویید:۱. جوش: این سبوم با سلول‌های مرده پوست مخلوط می‌شوند، باکتری از این مخلوط تغذیه می‌کند، توده‌ای غیر عادی تشکیل می‌شود و در نهایت منافذ پوست را مسدود می‌کند و باعث ایجاد جوش می‌شود.۲. منافذ بزرگ: منافذ پوست با سبوم پر شده و بزرگ‌تر می‌شوند.۳. پیری زودرس: عدم شستشوی صورت از آرایش و آلودگی‌ها می‌تواند به دلیل وجود رادیکال‌ها باعث پیری زودرس پوست هم شود.۴. حساسیت پوستی: همچنین اگر پوست حساسی دارید، عدم شستشوی صورت باعث افزایش بروز حساسیت‌های پوستی می‌شود.نکات مربوط به شستشوی صورتحال که از عوارض عدم شستشوی صورت از آرایش و آلودگی‌ها مطلع شدید، احتمالا می‌خواهید بدانید که بهترین روش شستشوی صورت چیست؟ شستشوی صورت به نوع پوست، سلیقه شخصی شما و مواد آرایشی که مصرف می‌کنید، بستگی دارد. برای مثال اگر آرایش می‌کنید، بهتر است قبل از شستن پوست، برای پاکسازی پوست صورت خود از یک پاک‌کننده آرایش، مانند میسلار واتر یا برای مواد ضد آب از یک موم پاک‌کننده آرایش روی لب یا آرایش چشم‌تان استفاده کنید. سپس این مراحل را دنبال کنید:● صورت خود را با آب ولرم خیس کنید.● یک شوینده صورتملایم را با حرکت دایره‌ای با نوک انگشتان به صورت خود بمالید و توجه بیشتری به ناحیه T و خط فک خود داشته‌باشید.● صورت را خوب آبکشی و با یک حوله تمیز خشک کنید.علاوه‌براین، پیشنهاد می‌شود که برای پاکسازی پوست و پاکسازی صورت، شستن صورت را به مدت حداقل ۱ تا دقیقه انجام دهید.معرفی انواع محصولات شوینده صورت برای پاکسازی صورتهمانقدر که دفعات شستشو مهم است(معمولا دوبار در روز توصیه می‌شود)، انتخاب شوینده پوست مناسب پوست شما نیز تفاوت‌های بزرگی را ایجاد می‌کند! برای این کار باید نوع پوست خود و مواد مصرفی روی پوستتان را در نظر بگیرید تا شوینده صورت مناسب را انتخاب کنید. به صورت خیلی کلی می‌توانید از راهنمای زیر برای انتخاب شوینده استفاده کنید:اگر پوست چرب دارید، شوینده‌های کف‌دار و به همراه تونر برای حذف چربی‌های اضافه برای پوست‌های چرب بهترین گزینه‌اند.اگر پوست خشک دارید، به پاک‌کننده‌های آبرسان نیاز دارد، اما باید مطمئن شوید محصولی که می‌خرید ملایم و دارای مواد التیام‌بخش مانند اسید هیالورونیک یا آلوئه‌ورا باشد.اگر پوست مختلط دارید، پاک‌کننده‌های کف‌دار انتخاب مناسبی برای پوست مختلط هستند در صورت نیاز می‌توانید در ناحیه T از تونرها استفاده کنید.اگر پوست معمولی دارید، گزینه‌های بیشتری برای انتخاب دارید اما باید مطمئن شوید که شوینده‌ای که انتخاب می‌کنید خیلی قوی یا ضعیف نباشد.اگر برای تشخیص نوع پوست صورت‌تان و انتخاب شوینده صورت مناسب (مانند شوینده پوست حساس، شوینده پوست جوش‌دار، شوینده و ضد لک و...) سوال یا مشورت نیاز دارید می‌توانید با کارشناسان با تجربه ماتریس مشورت کنید.منابع:https://beautylifehub.com/effects-of-not-washing-your-face/#Negativeshttps://www.everydayhealth.com/healthy-skin/how-often-should-you-wash-your-face/https://www.glam.com/1228083/the-risks-of-not-washing-your-face-enough/#:~:text=Going%20multiple%20days%20without%20washing,to%20clogged%20pores%20and%20acne دکتر غفاری دکتر غفاری Thu, 27 Jul 2023 23:27:53 +0330