<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های دکتر حسین حاجی تقی</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@drhajitaghi</link>
        <description>دکتر حسین حاجی تقی متخصص ارتوپد، بهترین جراح تعویض مفصل در تهران و فوق تخصص آسیب های زانو و شانه</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-19 01:33:24</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/663770/avatar/sRpYJr.png?height=120&amp;width=120</url>
            <title>دکتر حسین حاجی تقی</title>
            <link>https://virgool.io/@drhajitaghi</link>
        </image>

                    <item>
                <title>درمان گیاهی پوکی استخوان</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%BE%D9%88%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-ox84fqntx4m8</link>
                <description>پوکی استخوان یکی از رایج ترین بیماری ها در افراد مسن است که بیش از 50درصد زنان مسن بالای 45 سال و مردان را درگیر خود می کند. در این مطلب از حاجی تقی قصد داریم تا کمی بیشتر در خصوص این موضوع صحبت کنیم توصیه می کنیم حتما تا انتها همراه ما باشید.دلایل پوکی استخوان چیستسیگار کشیدنکمبود ویتامین دیرژیم غذایی کم کلسیمابتلا به کم کاری تیروئیدنداشتن تحرک کافی و ورزش نکردنبیماری که موجب التهاب مزمن در بدن می شود مثل اختلالات موجود در کبد و آرتریت روماتوئیدسابقه خانوادگی ابتلا به پوکی استخوانخانم های یائسه به دلیل پایین بودن سطح هورمون استروژن در آنهاآقایونی که سطح هورمون تسترون در آنها بسیار پایین می باشدمصرف بیش از حد الکلافراد ضعیف و کسانی که استخوان بندی ریز و ضعیفی دارندعلائم پوکی استخوان به چه صورتی خود را نشان می دهند؟این بیماری معمولا تا زمانی که استخوانی در بدن شکسته نشود؛ علامت مشخصی ندارد. به همین دلیل است که گاهی به آن بیماری خاموش نیز می‌گویند. با این حال، افراد مستعد و کسانی که وظیفه مراقبت از بیماران سالمند را بر عهده دارند باید مراقب موارد زیر باشند:کاهش قد (بیماران مبتلا به استئوپروز بعد از 50 سالگی یک اینچ یا بیشتر کوتاه می‌شود)تغییر در وضعیت بدن (خم شدن بدن رو به جلو)تنگی نفس (کاهش ظرفیت ریه به دلیل فشرده شدن دیسک‌ها)شکستگی استخواندرد پایین کمرداروهای گیاهی درمان پوکی استخوان در افراد مسنما در این جا یک سری راهکارهای درمان خانگی و گیاهی را به شما معرفی می‌نماییم که تا حدودی می‌تواند در درمان پوکی استخوان در افراد مسن موثر باشد.معجون کنجدیک قاشق مربا خوری از کنجد را داخل یک لیوان شیر بریزید و خوب با هم دیگر مخلوط نمایید. از این ترکیب 2 بار در روز نوش جان نمایید.دمنوش گزنهشما می‌توانید گیاه خشک شده‌ی گزنه را از عطاری‌ها تهیه نمایید. حدود 3 قاشق غذاخوری از برگ‌های خشک شده‌ی گزنه را داخل یک لیوان دسته دار فرانسوی از آب جوش پر شده بریزید و درب آن را بپوشانید تا خوب آماده‌ی مصرف شود. می‌توانید برروی کتری یا سماور نیز قرار دهید تا به خوبی دم بکشد.مقدار مصرف این دمنوش 4 الی 5 بار در روز می‌باشد.شیر باداممصرف شیر بادام برای افراد مسن بسیار ضروری می‌باشد. شما خودتان می‌توانید در خانه شیر بادام را درست کنید. مقداری بادام را از شب قبل در آب خیس دهید و روز بعد پوست‌های بادام را بکنید و در آسیاب به خوبی میکس کنید تا کاملا پودر شوند.حالا می‌توانید مقداری آب نیز به آن اضافه نمایید تا به پوره تبدیل شود. برای کسب خواص بیشتر مقداری عسل و دارچین را می‌توانید به ترکیب بالا اضافه نمایید. همچنین برای دست آمدن شیر بادام می‌توانید پودر بادام را با شیر گرم مخلوط نمایید و میل کنید. می‌توانید برای ایجاد طعمی رضایت بخش زعفران، هل و پودر زنجبیل را به این ترکیب اضافه نمایید.کدام یک از فعالیت های ورزشی برای سالمندان مبتلا به پوکی استخوان مناسب است؟در صورتی که ورزش در دوران جوانی سالمند جزو روتین روزانه وی بوده، احتمال تحت الشعاع قرار گرفتن سلامتی آنها در سالمندی بسیار کمتر است و تقریبا ورزش های سبک می توانند مانند گذشته در برنامه روزانه آنها باشد.ولی اگر شرایط این گونه پیش نرفته باشد، فعالیت های ورزشی برای سالمندان مبتلا به پوکی استخوان کمی متفاوت خواهد بود. حرکات کششی یا قدرتی، البته به صورت سبک، از جمله مواردی است که به این دست از سالمندان پیشنهاد می شود. برای مثال پیاده روی، شنا یا حتی راه رفتن در آب می تواند در این موقعیت بسیار کمک کننده باشد.ولی اگر به صورت دقیق تر این ورزش ها را مورد بررسی قرار دهیم:سالمند می تواند با ایستادن کنار صندلی، برای تمرین حفظ تعادل، به نوبت یکی از پاهای خود را از روی زمین برداشته و بالا بیاورد. گویی که میخواهند به توپ ضربه بزنند.اسکات سبک با کمک صندلی نیز می تواند انجام شود، ولی بهتر است حتما در حضور یک متخصص یا پرستار صورت بگیرد.اجرای تمرینات سبک ورزشی با استفاده از وزنه های یک کیلویی، دیگر موردی است که در تقویت عضله ها و استخوان ها کمک کننده خواهد بود. برای مثال، وزنه ها را در دست بگیرند و آرنج خود را به سمت سینه، به آرامی خم و راست کنند.با کمک کش ورزشی نیز حرکات بسیاری را می توانند انجام دهند. برای مثال دو سر کش را گرفته و دستان خود را به اندازه کمی بیشتر از سرشانه های خود باز کنند.</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Sat, 07 May 2022 21:37:10 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>درد زانو در دوران بارداری</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-oklwjhjv67fo</link>
                <description>یکی از مشکلاتی که تقریبا اکثر خانم های باردار به آن دچار می شوند درد زانو می باشد. با توجه به شرایط فیزیکی که بانوان باردار دارند این موضوع تا حدی طبیعی می باشد. اما به دلیل این که نگرانی شما را در  این مورد رفع کنیم در این مطلب از دکتر حاجی تقی به صورت دقیق به بررسی آن می پردازیم.درد زانو در دوران باردارییکی ازعوارض شایع در دوران بارداری درد زانو در خانم ها و سایر عضلات در بانوان می باشد. عامل اصلی این عارضه اضافه وزن مادر می باشد که در طی بارداری به آن دچار شده است. علاوه بر آن در دوران بارداری مفاصل بدن مادر نسبت به قبل از بارداری نرم تر شده و در واقع آماده تولد نوزاد می باشد. در دوران بارداری در حالی که بدن مادر وزن اضافه می کند فشار عضلانی روی سایر بخش های بدن مانند رحم، مفاصل و استخوان های کف لگن مادر نیز افزایش یافته و همین عوامل باعث بروز درد زانو در دوران بارداری می شود.علت درد زانو در بارداری چیست؟در اغلب بانوان درد زانو اتفاق می‌افتد، اما دلایل متفاوتی برای انواع مختلف درد زانو وجود دارد:تغییرات هورمونی: مهمترین علت درد زانو در بارداری تغییرات هورمونی بدن مادر است. در سه ماهه سوم بارداری،‌ ترشح هورمون ریلکسین باعث شل شدن تاندون‌ها و رباط‌های لگن می‌شود تا برای به دنیا آمدن جنین آماده شود. این تغییرات هورمونی تنها بر رباط‌ها و مفاصل لگن تاثیر نمی‌گذارد؛ بلکه شامل حال مفاصل و رباط‌های زانو نیز می‌شود.افزایش وزن: افزایش تدریجی وزن در دوران بارداری، باعث فشار روی زانو شده و دیگر علت درد زانو در بارداری محسوب می گردد. در اولین بارداری، ممکن است این فشار شدید باشد و بدن نتواند این اضافه وزن را تحمل کند.ورزش: دیگر دلیل درد زانو در بارداری ورزش کردن بیش از حد است. ورزش زیاد نیز باعث ضعیف شدن زانو می‌شود. بخصوص اسکوات عامل درد زانو است.افتادن و مجروح شدن: افتادن ناگهانی، کشیدگی یا جراحت زانو که به دلیل تغییرات بدن ایجاد می‌شود نیز می‌تواند علت درد زانو در بارداری باشد.راه رفتن یا ایستادن: زمانی‌که ایستادن و راه رفتن طولانی می‌شود‌ درد زانو شدت می‌گیرد، زیرا زانو مجبور است وزن اضافی را برای مدت زمان بیشتری تحمل کند.کمبود کلسیم: نیاز به کلسیم در دوران‌ بارداری افزایش پیدا می‌کند. اگر بدن به مقدار لازم کلسیم دریافت نکند، با کمبود این ویتامین مواجه خواهد شد. بنابراین خطر درد زانو بیشتر می‌شود.چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد ؟اضافه وزن داشتن در دوران بارداری اغلب منجر به درد در زانو می شود که این درد همچنین ممکن است به دلیل دیگری ایجاد شود و باید بدانید چه موقع به پزشک مراجعه کنید :- اگر درد زانو به خاطر آسیبی نباشد بهترین گزینه برای پیدا کردن دلیل واقعی این است که نظر از پزشک خود بگیرید .- اگر در اطراف کسی بوده اید که توسط اریتروویروس به بیماری مبتلا شده بود (همچنین این بیماری پنجم نیز نامیده می شود)، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید چون در معرض خطر زایمان زودرس قرار دارید. این پدیده نادری است و بنابراین نیازی به ترسیدن وجود ندارد.آیا درد مفصل زانو از علائم بارداری است؟این دردها ممکن است به دلیل عوامل مختلف بارداری مانند افزایش وزن ، تغییر وضعیت بدن و تغییرات هورمونی باشد. درد مفاصل ، احساس سفتی و درد در لگن ، آرنج ، زانو ، انگشتان و مچ پا در زنان باردار شایع است. دردهای اولیه نشانه آماده شدن بدن برای زایمان است.امیدواریم که این مطلب برای شما مفید بوده باشد.</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Sat, 23 Apr 2022 21:51:30 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>درد بغل زانو</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D8%BA%D9%84-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-txnvvezfimwh</link>
                <description>شایع‌ترین دلایل آسیب‌دیدگی و احساس درد کنار زانوها، از صدمات ورزشی، تصادف، آسیب مفصل و تاندون‌های زانو و یا مینیسک می‌باشد و می‌تواند علاوه بر احساس درد زانو منجر به علائم دیگری مانند بی‌ثباتی، خشکی و یا التهاب مفصل زانو شود که در تمامی این موارد نیاز به درمان ضروری است. برای آشنایی بیشتر با این عارضه و جزئیات آن تا انتها این مطلب همراه حاجی تقی باشید.زانو درد چیست؟به دردهایی که در داخل و بیرون زانو برای فرد به وجود می آید درد زانو گفته می شود که مربوط به سن و قشر خاصی نمی باشد.حتی می توان گفت که از شایع ترین دردهای موجود می باشد که همگی ما در طول شبانه روز با آن مواجه هستیم اما در صورتیکه درد های ساده در ناحیه زانو رو جدی نگیریم امکان مبتلا شدن به بیماری جدی تر در ناحیه زانو نیز برایمان وجود خواهد داشت.برای اینکه بتوانید تشخیص درست درباره درد زانو بدهید نیاز است به پزشک متخصص مراجعه کنید و راه های درمان را به درستی در پیش بگیرید.درد کنار زانو به چه دلایلی ظاهر می شود؟مفصل زانو جزو یکی از پرتحریک ترین مفصل های بدن است که همواره در معرض آسیب دیدگی قرار دارد. اگرچه درد زانو به شکل های مختلفی ظاهر می شود؛ اما هر دردی نشان دهنده یک مشکل و بیماری است. برای دانستن اینکه علت درد کنار زانو چیست باید ابتدا بدانیم که در قسمت های کناری زانو چه اجزایی قرار گرفته اند.دو نوع رباط جانبی خارجی و رباط جانبی داخلی از جمله اجزایی هستند که در بخش های کناری مفصل زانو قرار دارند ؛ رباط جانبی داخلی، استخوان ران را به استخوان درشت نی متصل می کند و رباط جانبی خارجی استخوان نازک نی را به استخوان ران متصل می کند.این دو جفت رباط که در کنار زانو قرار دارند تا حرکت زانو به سمت اطراف را کنترل کنند. پس با این حساب می توان اینگونه گفت که با آسیب دیدن رباط های جانبی امکان اینکه بیمار به درد کنار زانو دچار شود؛ وجود دارد.بوریس ها از دیگر اجزای زانو هستند که بخش هایی از آنها در اطراف مفصل زانو قرار گرفته اند؛ بوریس ها کیسه های بافتی نازکی هستند که مقداری مایع لغزنده در درون آن ها قرار گرفته است.علت درد زانو هنگام خوابعلت درد کنار زانو می تواند مربوط به بسیاری از بیماری های زانو مانند بورس پنجه غازی و آرتروز زانو و .... همه می توانند به دلیل پروسه التهابی که ایجاد می کنند در سکون و خصوصا در حالت استراحت تشدید شوند . در بسیاری از موارد در درمان درد زانو اولین اتفاقی که می افتد ، کاهش درد زانو هنگام خواب می باشد که به ما نشان می دهد ادامه روند های غیر جراحی طب فیزیکی برای بیمار موثر می باشد .درمان درد بغل کشکک زانومعمولا به دلیل پاسخ دادن فیزیولوژیکی بدن در اثر وجود ضربه و درد در هر ناحیه ای مثلا زانوها التهاب ایجاد می شود. پس بنابراین اغلب مواردی که سبب بهبود زانو می شود در ناحیه زانو التهاب ایجاد می کنند. لذا بهتر است به التهابات ناشی از درمان توجه ویژه ای شود چون ممکن است در مواردی التهابات سبب مشکلات جدی در بیمار شوند. از این رو برای رفع دلیل درد کنار زانو و سایر دردها در نواحی دیگر زانوها بهتر است از اسپلینت یا محافظ زانو استفاده نمایید، بهتر است بیمار استراحت کرده و فشارهای وارد آمده بر ران را کاهش دهد، قرار دادن کمپرس یخ به راحتی می تواند دلیل درد کنار زانو را آرام تر کند. از طرفی تورم و ورم زانو کمتر خواهند شد، اصولا بالا نگه داشتن زانو و پاها می تواند از ایجاد درد بیشتر به همراه تورم و درد جلوگیری به عمل آورد.داروهای گیاهی برای رفع درد زانواز جمله داروهای گیاهی که سبب کاهش دلیل درد کنار زانو می شود. فلفل قرمز است. زیرا حاوی کپسایسین است و مانند یک مسکن درد را تسکین می دهد. سرکه سیب مواد سمی را در خود حل کرده و درد زانو را درمان می کند، زنجبیل تورم و درد زانو را آرام تر می کند، زردچوبه به دلیل داشتن کورکومین خاصیت ضد التهابی دارد که همراه شدن شیر و عسل با زردچوبه می تواند درمان موثری برای درد کنار زانو و سایر دردها در نواحی دیگر زانو باشد. لیمو به راحتی این امکان را به وجود می آورد تا دلیل درد کنار زانو که بر اثر آرتروز باشد را رفع نماید. روغن خردل گردش خون را در نواحی مختلف زانو بهبود می بخشد، تخم شنبلیله طبعی گرم دارد که قطعا قرار دادن خمیری از آن می تواند دردهای زانو را کاهش دهد، روغن اکالیپتوس از دیگر داروهای گیاهی است که برای رفع دلیل درد کنار زانو نقش بسزایی دارد.</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Mon, 21 Mar 2022 18:51:50 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آتروز زانو و ورزش</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D8%A2%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D9%88-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-lwgz3k1istyb</link>
                <description>اگر مبتلا به درد زانو، به ویژه دردهای ناشی از آرتروز زانو هستید، پس از مشورت با متخصص ارتوپدی، می‌توانید حرکات زیر را برای کاهش درد در آرتروز زانو انجام دهید و شاهد نتایج بسیار خوبی باشید. برای آشنایی بیشتر با این موضوع تا انتها این مطلب همراه دکتر حاجی تقی باشید.نحوه اثرگذاری آرتروزاگر شخص به آرتروز زانو مبتلا شود، گاهی اوقات در زانوی خود احساس درد و خشکی خواهد داشت. این بیماری می‌تواند تنها به یکی از زانوها حمله کند، مخصوصاً اگر فرد در گذشته سابقه مصدومیت در آن زانو را داشته باشد، یا می‌تواند به هر دو زانو حمله نماید. احساس درد در بعضی از ساعات شبانه روز یا در هنگام حرکت داند مفصل شدت یافته و در هنگام استراحت بهتر می‌شود. خشکی مفصل در صبح بیشتر است ولی معمولاً بیشتر از نیم ساعت طول نمی‌کشد.ممکن است درد در اطراف زانو نیز حس شود، یا تنها در یک نقطه باشد مثل جلو یا پهلوی مفصل. درد پس از انجام حرکات خاص با زانو بدتر می‌شود، مثل بالا و پایین رفتن از پله‌ها.گاهی اوقات احساس درد شخص را از خواب بیدار می‌کند. شدت درد متغیر است و بیمار روزهای خوب و روزهای بد خواهد داشت.ضمناً بیمار متوجه خواهد شد که نمی‌تواند به سهولت یا به اندازه سابق زانوی خود را حرکت دهد یا در حین حرکت صدای جیر جیر یا خرد شدن احساس می‌کند.گاهی اوقات زانو ظاهری متورم پیدا می‌کند. دلیل این امر دو چیز است:ورم سخت: هنگامی که در لبه‌های مفصل، استخوان‌های رو به بیرون تشکیل شود و خارهای استخوانی موسوم به اوستئوفیت را شکل دهند.ورم نرم: هنگامی که مفصل ملتهب شده و مایع اضافی تولید می‌کند که به آن آب آوردن زانو یا افیوژن مفصل زانو نیز گفته می‌شود.گاهی اوقات آرتروز زانو می‌تواند باعث تضعیف عضلات ران شود و در نتیجه پای شخص نازک‌تر از قبل به نظر می‌رسد. ضعف عضله می‌تواند باعث متزلزل شدن مفصل شده و در نتیجه وقتی وزن بدن روی مفصل زانو قرار می‌گیرد اصطلاحاً زانو خالی می‌کند.حرکات مناسب آرتروزدر ادامه به معرفی ورزش های مناسب آرتروز زانو می پردازیم.حرکات ورزشی در آبانجام برخی از حرکات در آب نیز گزینه بعدی درمان آرتروز زانو است. بهبود درد زانو با ورزش در آب نیز از توصیه های اکید پزشکان به بیماران مبتلا به آرتروز زانو می‌باشد. اگر بتوانید ورزشهای آبی را به صورت مداوم و پیوسته پیگیری کنید، کمک زیادی به درمان آرتروز زانو خواهید کرد. حرکت در آب به دلیل کاهش وزن بر زانوها، نسبت به خشکی با فشار و تنش کمتری همراه است. به علاوه حرکت کردن در آب به خودی خود، باعث ایجاد مقاومت می شود. یعنی انجام هر حرکتی در آب، نسبت به خشکی نیاز به فعالیت بیشتر عضلات دارد که در این شرایط، عضلات تقویت می‌شوند؛ و برای حمایت از زانو آماده تر خواهند شد.کشیدن پا به سمت خودبرای انجام این حرکت، روی زمین یا تخت به پشت دراز بکشید.پاها را مستقیم و صاف روی زمین دراز کنید. در این مرحله زانوی آسیب دیده را کمی خم نگه دارید. یک طناب را از کف پای جمع شده رد کنید و دو سر طناب را با دو دست بگیرید. حال تا آنجا که میشود به کمک طناب، پا را به سمت بدن بکشید و سعی کنید بدنتان به سمت پا متمایل نشود. این وضعیت را تاجایی ادامه دهید که در پا احساس کشش کنید. این حالت را 20 ثانیه حفظ کنید. بعد پا را به حالت اولیه باز گردانید. برای تقویت عضلات پای دیگر هم می‌توانید این حرکت را انجام دهید. این حرکت را برای هر پا 10 بار تکرار کنید.ورزش در محل کارورزش در خانه یا محل کار بهترین تمرین‌ها زانو ممکن است آن‌هایی باشند که می‌توانید در خانه یا حتی در زمان استراحت در محل کار انجام دهید. آن‌ها آسان، موثر و راحت هستند و به تجهیزات خاصی نیاز ندارند. ورزش برای درمان آرتروز زانو را به آرامی انجام داده و به تدریج تعداد تکرارها را با قوی شدن عضلات خود افزایش دهید. پس از آن حتما چند تمرین کششی ملایم انجام دهید تا از سفت شدن ماهیچه‌های خود جلوگیری کنید. ورزش برای درمان آرتروز زانو خود را یک روز در میان در نظر بگیرید تا به عضلات دردناک استراحت دهید.فشار به بالشتاین حرکت به قویتر شدن عضلات داخلی پا جهت تقویت زانو کمک می کند. به پشت بخوابید زانوهایتان را در حالی خم کنید که کف پاهایتان بر روی زمین باشد. بالشی را بین زانوهایتان قرار دهید. زانوهایتان را به هم فشار داده تا بالش بین آنها مچاله شود. .۵ ثانیه در این وضعیت بمانید؛ سپس عضلاتتان را شل کنید تا فشار برداشته شود. این تمرین را در ۲ ست ۱۰ تایی تکرار کنید. آیا این تمرین برایتان سخت است؟ در این صورت شما می توانید این تمرین را در حالت نشسته انجام دهید.آرتروز زانو و پیاده رویتوجه به نکات مراقبتی و انجام احتیاطات لازم، می تواند به تداوم پیاده روی شما با وجود آرتروز زانو و درد زانو کمک کند. در اینجا به ۱۲ نکته که باید در هنگام پیاده روی با زانوی آرتروزی به آن دقت کنید اشاره می کنیم:۱- همراه با پیاده روی، دوچرخه زدن را نیز انجام دهید تا عضلات مخالف شکل بهتری برای حمایت از زانو بگیرند.۲- هدف خود را ۶۰۰۰ قدم در روز قرار دهید.۳- پیاده روی خود را زمان بندی کنید. به این صورت که با توجه به هدف خود، زمان مشخصی را در روز قرار دهید و زمان تعیین شده را نیز بخش بندی کنید. شما می توانید با ۳۰ دقیقه در روز و دوره های ۱۰ دقیقه ای با استراحت بین دوره ها شروع کنید.امیدواریم که این مطلب برای شما مفید بوده باشد.</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Mon, 14 Mar 2022 21:07:12 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>منظور از پارگی مینیسک چیست؟</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%AF%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-hc1qxatihmbp</link>
                <description>همانطور که می دانید یکی از شایع ترین آسیب های زانو پارگی مینیسک می باشد از این رو ما این مطلب را در خصوص ترمیم مینیسک و رباط صلیبی برای شما آماده کرده ایم تا از موارد مرتبط با آن آشنا شوید. جالب است بدانید هر کسی با هر سنی می تواند دچار این آسیب شود اما این آسیب بیشتر برای ورزشکارانی که ورزش آنها به طوری است که احتمال برخورد افراد با یکدیگر وجود دارد دیده می شود. همچننی برخی از پارگی های مینیسک را می توان با بخیه زدن ترمیم کرد اما این مورد بستگی به میزان پارگی و میزان آسیب مینیسک دارد درضمن می توان گفت زمان بهبودی در ترمیم مینیسک اصولا طولانی تر از برداشتن خود مینیسک می باشد.منظور از پارگی مینیسک چیست؟مینیسک از دو غضروف کوچک C مانند ساخته شده است که نقش ضربه گیر را ایفا می‌کنند و به حفظ پایداری مفصل زانو می‌پردازند. پارگی مینیسک می‌تواند باعث بروز درد و محدود شدن دامنه حرکات زانو شود.  پارگی مینیسک شایع ترین نوع آسیب دیدگی زانو است. این ساختار غضروفی  نقش ضربه گیر را بین استخوان ران و ساق ایفا می‌کند. در هر دو زانو دو عدد مینیسک وجود دارد.مینیسک قسمت داخلی زانو تحت عنوان مینیسک میانی شناخته می‌‌شود و به مینیسکی که در قسمت خارجی زانو قرار دارد مینیسک جانبی می‌گویند. چرخش شدید زانو یا انجام دادن یک فعالیت جسمانی سنگین باعث پارگی مینیسک خواهد شد. در صورتی که مینیسک پاره شود زانو انعطاف پذیری خود را برای پایداری و عملکرد بهتر از دست خواهد داد.اگرچه احتمال پارگی مینیسک در همه افراد وجود دارد، معمولا فعالیت‌های ورزشی یا ضربه تروماتیک به زانو باعث آسیب دیدگی مفصل و مینیسک خواهد شد. پارگی مینیسک در میان ورزشکاران بسیار شایع است اما در برخی موارد افراد مسن نیز به علت تحلیل رفتگی زانو دچار این اختلال خواهند شد. پارگی مینیسک در هنگام فعالیت‌های ورزشی به همراه آسیب دیدگی زانو از قبیل پارگی رباط صلیبی جلویی به وجود می‌آید.میزان شیوع بیماریزائده‌های مینیسکی شایع‌ترین آسیب درون مفصلی زانو هستند و شایع‌ترین علت جراحی‌هایی است که توسط جراحان ارتوپدی انجام می‌شود. متوسط ​​بروز سالانه زائده‌های مینیسکی ۰٫۰۶۶٪ است. تعداد بیماران مردی (۵۹٫۵٪) که تحت عمل ترمیم مینیسک قرار می‌گیرند بیشتر از زنان (۴۰٫۵٪) است. این میزان با میزان بیماران مردی (۶۰٪) که تحت ترمیم هم‌زمان مینیسک و رباط صلیبی قدامی قرار دارند، یکسان است؛ بنابراین اکثر بیمارانی که تحت عمل ترمیم مینیسک قرار دارند، مرد هستند.به طور کلی، پارگی مینیسک اغلب در بیماران میان‌سال و سالخورده رخ می‌دهد و در اثر دژنراسیون طولانی مدت ایجاد می‌شود.یک سوم این عارضه‌ها در بیماران جوان به دلیل صدمات ناشی از ورزش ایجاد می‌شود، به دلیل حرکات برشی یا پیچشی، کشیدگی بیش از حد یا اعمالی با فشار زیاد. در بیش از ۸۰٪ از موارد، پارگی مینیسک با آسیب رباط صلیبی قدامی (ACL) همراه است.عارضه های مینیسکی در کودکان متفاوت از بیماران بزرگسال است. در کودکان، بیش از ۷۰ درصد از موارد، زائده های مینیسکی ایزوله هستند که بیشتر اوقات با پیچ‌خوردگی زانو در ورزش ایجاد می‌شوند.برای آشنایی بیشتر با پارگی مینیسک زانو و ترمیم آن اینجا کلیک کنید.دلایل پارگی رباط صلیبی و مینیسک زانو چیست؟در صدمات غیر برخوردی، معمولاً فرد به سرعت جهت بدن خود را تغییر می‌دهد، به‌طور خیلی ناگهانی می‌ایستد یا بعد از یک پرش، با ضربه فرود می‌آید. درحالی‌که کف پا کامل روی زمین است ، زانوی آسیب‌دیده بیش‌ازحد کشیده می‌شود (بیش از حد صاف می‌شود) و هم‌زمان می‌چرخد و رباط صلیبی را تحت‌فشار قرار داده و باعث کشش و پارگی آن می‌شوند. در ورزش‌های تماسی معمولاً کف پا محکم و کاملاً روی زمین قرار می‌گیرد و ضربه باعث کشیده شدن بیش از حد زانو می‌شود. ورزش‌های پرخطر شامل فوتبال ، بسکتبال ، راگبی و اسکی است. استفاده از کفش‌های ورزشی گل میخ دار همچنین خطر صدمه به رباط صلیبی و مینیسک را افزایش می‌دهد.ترمیم پارگی با جراحیجراحی ACL برای اصلاح پارگی بافت آسیب دیده با جایگزین کردن آن با پیوند بافت تاندون که می‌تواند از قسمت دیگری از بدن بیمار (مانند همسترینگ یا عضله چهارسر) برداشته شود انجام می‌گیرد. تقریبا در تمامی مواردی که شخص دچار پارگی کامل رباطی صلیبی جلوی زانو شده باشد، عمل جراحی توصیه می‌شود، اما در مورد پارگی‌های جزئی ACL ، همیشه انجام جراحی ضروری نیست. انجام جراحی در مواردی که هم‌ زمان چندین صدمه برای زانو رخ داده باشد، مانند  پارگی ACL،  به علاوه آسیب‌دیدگی استخوان یا غضروف زانو معمول است .پارگی ACL زمانی اتفاق افتاده  که ACL  به طور جزئی آسیب دیده یا کاملا پاره شده باشد. درد و نشانه‌ها بسته به درجه پارگی ACL متفاوت بوده و در پارگی درجه 3 بسیار شدید است.علائم پارگی ACL عبارتند از: درد و تورم در زانو، سفتی و صدا دادن زانو، کاهش دامنه حرکتی زانو، بی‌ثباتی و مشکل در پیاده روی و تحمل وزن بدن.هنگامی که فردی دچار آسیب شدید رباط صلیبی جلوی زانو شده ، و نتیجتا زانو بسیار ناپایدار شده باشد، معمولا توصیه می‌شود برای درمان جراحی ACL انجام شود. با این حال، جراحی همیشه برای پارگی‌های درجه 1 یا 2 و یا برای کودکان و جوانان که در آن‌ها زخم‌ها راحتتر بهبود می‌یابند ضروری نیست. به غیر از جراحی پارگی ACL، دیگر گزینه‌های درمانی برای پارگی ACL عبارتند از: استفاده از یخ و بالا بردن پا ، فیزیوتراپی، استفاده از بریس و مکمل‌های غذایی.</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Mon, 14 Mar 2022 00:33:26 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>شرح بیماری آرتریت پاتلوفمورال</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D8%B4%D8%B1%D8%AD-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D9%BE%D8%A7%D8%AA%D9%84%D9%88%D9%81%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%84-egs7c2vedywk</link>
                <description>مفصل پاتلوفمورال از شیار تروکلئار استخوان فمور (trochlear groove) و استخوان پاتلا تشکیل شده است. استخوان پاتلا بر روی شیار تروکلئار قرار دارد. زمانی که زانو خم و راست می شود پاتلا روی این شیار بالا و پایین می رود. استخوان پاتلا از مفصل زانو محافظت می کند و عضلات چهار سر ران را به استخوان تیبیا متصل می کند و باعث افزایش راندمان عضله چهار سر ران می شود. براش آشنایی بیشتر با این موضوع تا انتها این مطلب همراه حاجی تقی باشید.شرح بیماری آرتریت پاتلوفمورالآرتریت پاتلوفمورال زمانی اتفاق می افتد که غضروف مفصلی در امتداد شیار تروکلئار و بر روی سطح زیرین پاتلا ساییده و ملتهب شود. هنگامی که غضروف ساییده می شود، فرسوده شده، و در صورتی که ساییدگی شدید باشد، استخوان زیرین ممکن است در معرض دید قرار گیرد. حرکت استخوان ها در امتداد این سطح ناهموار ممکن است دردناک شود.درمان آرتریت پاتلوفمورالدرمان غیر جراحیدرمان آرتریت پاتلوفمورال به طور کلی مشابه با درمان آرتریت زانو است. اکثر موارد را می توان بدون جراحی درمان کرد. گزینه های غیر جراحی عبارتند از:داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی (NSAIDs): داروهایی مانند آسپیرین، ناپروکسن و ایبوپروفن درد و تورم را کاهش می دهند.ورزش: ورزش منظم می تواند سفتی را کاهش داده و عضلات حمایت کننده زانو را تقویت کند. بیماران مبتلا به آرتریت پاتلوفمورال باید از انجام فعالیت های استرس زا بر بخش جلویی زانو مانند اسکوات اجتناب کنند. در صورت انجام ورزش های شدید به صورت منظم، آن ها را به فعالیت هایی با اثر کم و ارائه فشار کمتر بر روی زانو تغییر دهید. پیاده روی و شنا گزینه های مناسبی با تاثیر کم محسوب می شوند.اصلاح فعالیت: در اکثر موارد اجتناب از فعالیت های ایجاد کننده علائم مانند بالارفتن از پله ها به تسکین درد کمک می کند.کاهش وزن: در صورت اضافه وزن، از دست دادن فقط چند کیلوگرم می تواند تفاوت زیادی در میزان فشار واردشده بر روی زانو ایجاد کند. همچنین کاهش وزن می تواند باعث سهولت در حرکت و حفظ استقلال شود.فیزیوتراپی: تمرینات خاص می تواند دامنه حرکتی زانو را بهبود بخشد. تمرین هایی برای تقویت عضلات چهار سر به تخفیف فشار بر روی کاسه زانو در هنگام صاف کردن پا کمک خواهد کرد. اگر یک تمرین باعث درد شود، تمرین را متوقف کرده و با پزشک یا فیزیوتراپ خود صحبت کنید.تزریق کورتیزون (استروئید): کورتیزون یک داروی ضد التهاب قوی است که می تواند به صورت مستقیم به زانو تزریق شود.جلوگیری از درد زانوی پاتلوفمورالپوشیدن کفش‌های مناسب هر فعالیتگرم کردن کامل قبل از فعالیت‌های فیزیکیاستفاده از تمرینات کششی و انعطافی عضلات چهارسر و همسترینگ در هنگام گرم کردن، و انجام حرکات کششی بعد از فعالیت‌های فیزیکیبالا بردن تدریجی سطح تمریناتکاهش انجام هرگونه فعالیتی که در گذشته باعث آسیب‌دیدگی زانو شدهحفظ یک وزن سالم جهت جلوگیری از وارد آمدن فشار بیش از حد به زانومنبع: برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد آرتریت پاتلوفمورال اینجا کلیک کنید.</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Mon, 28 Feb 2022 23:56:47 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>عمل پارگی منیسک</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D9%86%DB%8C%D8%B3%DA%A9-kvrq8doheoel</link>
                <description>مینیسک یکی از قسمت های مهم زانو است این قسمت نقش ضربه گیر را در زانو برعهده دارد و باعث استحکام زانو میشود، پارگی مینیسک زانو میتواند باعث ایجاد اختلال درعملکرد صحیح زانو شود و تا زمان بهبودی در زندگی روزمره فرد اختلال ایجاد کند.علایم پارگی مینیسک زانو  که ( بعضی به آن مینیسک زانو هم می گویند ) زمانی بروز میکند که افراد با انجام حرکات چرخشی در حین فعالیت های  ورزشی یا فعالیت ها ی دیگر باعث ایجاد وزن روی زانو میشوند زمانیکه فردی میچرخد نواحی تحتانی ساق پا و پا در موقعیت دیگری قفل میشود این آسیب دیدگی شامل پارگی های خفیف مینیسک زانو (به مینسک هیچ آسیبی نمیرسد) و پارگی های شدید است که ممکن است بنابر نظر جراح زانو نیاز به جراحی برای درمان پارگی مینیسک وجود داشته باشد.علت پارگی منیسکپارگی ناگهانی منیسک معمولا در حین ورزش ایجاد میشود. حرکاتی مانند چرخش تنه روی زانوی خم شده که موجب میشود ران روی ساق بچرخد و یا تکل خوردن در حین فوتبال میتواند موجب این پارگی شود.وقتی که فرد روی یک زانوی خم شده ایستاده و پای دیگرش بر روی زمین نیست و در همین حال کل تنه و ران خود را بر روی درشت نی به سمت داخل میچرخاند و سپس زانو را راست میکند، منیسک داخلی در حین راست شدن زانو بین سطوح مفصلی کندیل ران و پلاتوی تیبیا گیر گرده و پاره میشود.در همین فرد اگر کل تنه و ران بر روی درشت نی به سمت خارج چرخیده باشد و سپس زانو صاف  مستقیم شود منیسک خارجی بین کندیل ران و تییا گیر کرده و پاره میشود. این حرکات در ورزش های فوتبال و اسکی بطور مکرر اتفاق میفتد و به همین خاطر در این دو ورزش احتمال آسیب منیسک زیاد است.پارگی منیسک ها اکثرا در قسمت خلفی یا پشتی منیسک ایجاد شده و سپس میتواند به قسمت های دیگر آن هم گسترش یابد و این بدان علت است که معمولا قسمت پشتی منیسک است که در مکانیسمی که قبلا ذکر شد بین کندیل استخوان ران و پلاتوی تیبیا گیر کرده و پاره میشود. شیوع پارگی در هر دو منیسک داخلی و خارجی برابر است.تشخیص پارگی مینیسک زانوپزشک برای مقایسه زانوی آسیب دیده با زانوی سالم هر دو زانوی شما را معاینه می کند. پزشک زانوی آسیب دیده را برای بررسی و علائم پارگی مینیسک زانو از جمله ورم، التهاب و مایع داخل مفصل زانو را معاینه می کند. در صورتی که زانو قفل نکرده باشد، زانوی آسیب دیده شما را خم می کند و گرفتگی و صدا دادن زانو را بررسی می کند.پزشک همچنین دامنه حرکتی زانوی شما را ارزیابی می کند تا متوجه شود زانوی شما نسبت به فشار حساس است یا خیر. در صورتی که نتایج معاینه شما نشان دهنده این باشد که دچار پارگی مینیسک شده اید، آزمایشات دیگری مثل تصویربرداری با اشعه ایکس، ام آر آی یا سی تی اسکن بر روی شما انجام می گیرد.چه زمانی برای درمان منیسک زانو باید به پزشک مراجعه کرد؟از آنجا که پارگی مینیسک اغلب باعث گرفتگی، درد تحریک و اختلالات حرکتی در مفصل زانو می شود، افراد مبتلا باید در اسرع وقت به یک متخصص ارتوپد مراجعه کنند. یکی از نشانه هایی که با مشاهده آن باید هرچه سریعتر به پزشک متخصص مراجعه کنید، تورم دردناک در پشت زانو است.جراحی پارگی مینیسکدر صورتی که آسیب‌دیدگی مینیسک به قدری شدید باشد که نتوان آن را ترمیم نمود، احتمالاً لازم است قطعه پاره شده آن از طریق جراحی برداشته یا بریده شود. اما بدون وجود مینیسک که به عنوان ضربه‌گیر در مفصل زانو عمل می‌کند، ممکن است بیمار در آینده دچار زانو درد مداوم و آرتروز زانو شود.برای بسیاری از بیماران مسن که به این عارضه دچار می‌شوند، ممکن است از عمل جراحی تعویض مفصل زانو انجام شود. اما برای افراد جوان و فعالی که سن کمتر از 55 سال دارند، شاید بهتر باشد که از عمل دیگری به نام جراحی پیوند مینیسک استفاده شود. در طی عمل جراحی پیوند مینیسک، غضروف آسیب‌دیده با یک غضروف اهدایی جایگزین می‌شود.جراحی پیوند مینیسک برای همه افراد گزینه مناسبی نیست. در واقع اگر شما سابقه ابتلاء به آرتروز زانو داشته باشید، جراحی پیوند مینیسک نمی‌تواند کمکی به شما بکند. اما در بعضی از بیماران، این روش می‌تواند نتایج بسیار خوبی داشته باشد و درد زانو را تا حد زیادی کاهش دهد. منبع: برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد عمل پارگی مینیسک زان و تعرفه های آن اینجا کلیک کنید.</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Wed, 23 Feb 2022 00:16:02 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>کیست شانه چیست</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-cr1e45ry1zop</link>
                <description>به ورم هایی که در اطراف مفصل (کلوئیدهای شانه) به وجود می‌آیند را کیست پارالابرال یا همان کیست شانه می‌گویند. این کیست به صورت مایع مفصلی می‌باشد که خارج از مفصل و در زیر پارگی‌های لابروم ایجاد و افزایش می‌یابد. برای آشنایی بیشتر با این عارضه تا انتها این مطلب همراه دکتر حاجی تقی باشید. محل کیست‌های شانهآن‌ها اغلب در امتداد بخش‌های خلفی، قدامی و بالایی مفصل گلنوهومرال بصورت کاهشی رخ می‌دهند بطوری که کیست‌هایی که در قسمت‌های پایین‌تر واقع شده‌اند کمتر شایع هستند و قسمت خلفی بالایی شایع‌ترین ناحیه می‌باشد.عللعلت کیست گانگلیون در شانه شناخته نشده است. شاید ضربه باعث در هم شکستن بافت مفصل و تشکیل کیست‌های کوچک شود که سپس به یکدیگر متصل شده و به توده‌ای بزرگ‌تر و قابل مشاهده‌ تبدیل می‌شود. محتمل‌ترین تئوری شامل یک نقص در کپسول مفصلی یا پوشش تاندون است که به بافت همبند مفصل اجازه می‌دهد بیرون بزند.کیست پارابرال شانهغالباً جراحت‌های کیستیک وجود دارند که در لابروم هر مفصلی در بدن ممکن است دیده شوند. این ضایعات کیستیک می‌توانند در حفره‌ی سینوویال مفصل رشد کرده و یا بر روی تاندون یا رباط مفصل رشد نمایند. از آنجا که این نوع از کیست‌ها بر روی لابروم (یا عضروف)ی که اطراف مفاصل وجود دارند یافت می‌شوند، به عنوان کیست‌های پارالابرال مورد اشاره قرار می‌گیرند. یک کیست پارالابرال بیشتر در میان ورزشکاران یا افراد ورزشی دیده می‌شوند. مفاصلی که به بیشترین حد درگیر این کیست‌ها هستند شامل مفصل ران یا شانه هستند که در ورزشکاران بیشتر از همه کشیده می‌شوند. کیست‌های پارالابرال ممکن است به صورت منفرد یا گروهی ظاهر شوند. علائم آنها معمولاً به اندازه و مکان این کیست‌ها بستگی دارد. سه نوع مختلف از کیست پارالابرال وجود دارد. اینها شامل کیست‌های سینوویال، کیست‌های گنگلیون و کیست‌های کاذب هستند. کیست‌های گنگلیون رایج‌ترین نوع از کیست‌های پارالابرال می‌باشند. معمولاً هر سه نوع کیست پارالابرال شامل کیسه‌های کوچک پر از مایع می‌باشند. برخی از این کیست‌ها ممکن است نسبتاً سخت‌تر باشند در حالی که برخی نرم هستند که این موضوع به درجه‌ی غلظت مایع درون کیست‌ها بستگی دارد.کیست گنگلیون شانهیک کیست گنگلیون یک توده‌ی پر از مایع است که در زیر پوست و در نزدیک تاندون یا مفصل قرار دارد. این کیست‌ها می‌توانند در هر مفصل از بدن رشد کنند اما رایج‌ترین وقوع این توده‌های تومور مانند در قسمت عقب (پشت) و قسمت کف مچ دست می‌باشد.دیگر مکان‌های آن شامل انگشت، کف دست، مچ، آرنج، شانه، ران، زانو، مچ پا و پا می‌باشد. کیست‌های گنگلیون معمولاً در میان بافت‌های عمقی به صورت یک کیست یا خوشه‌ای از کیست‌های کوچکی که با یک ساقه به هم متصل شده اند، تشکیل می‌شود.علت دقیق اینکه چرا یک کیست گنگلیون رشد می‌کند ناشناخته است با این حال، تصور می‌شود که این کیست زمانی تشکیل می‌شود که مایع روان‌کننده‌ی طبیعی مفصل (مایع سینوویال) نشت کرده باشد یا به سمت یک ساقه‌ی مشترک آمده باشد، که این اتفاق، مایع را درون یک کیسه‌ ذخیره می‌کند. این مایع چسبنده و بیرنگ بوده و یک ماده‌ ژله مانند می‌باشد. کیست‌های گنگلیون معمولاً بی‌ضرر و غیر سرطانی می‌باشند، با این حال، بسته به مکان و سایز گنگلیون، این کیست‌ها می‌توانند باعث ایجاد حساسیت و/ یا درد خفیف شوند.درمانروش های درمان کیست شانه به شرح زیر هستند:ماساژماساژ مفصل آسیب دیده می‌تواند در پارگی خود به خود کیست کمک کند و به تخلیه‌ی طبیعی‌اش نیز کمک می‌کند. ماساژ با روغن نارگیل، در یک جهت در درمان مفصل، موثر در نظر گرفته می‌شود.فیزیوتراپییکی از روش‌های درمانی موثر برای کیست شانه فیزیوتراپی است.حرکت اجباری مفصل نیز مفید است. کیست‌ها اغلب با تحرک مفصل مواجه می‌شوند، با این حال، اما هنگامی که مفصل به طور نیرومند حرکت می‌کند، می‌تواند به پارگی کیست کمک کند و همچنین در تقویت عضلات و تاندون‌ها در اطراف مفصل نقش مهمی ایفا می‌کند و احتمال عود را کاهش می‌دهد. این تکنیک باید با احتیاط بسیار مورد استفاده قرار گیرد و از فشرده‌سازی عصب و رگ‌های خونی باید اجتناب شود. درمان اولتراسوند ممکن است به کیست‌های استخوان ساب کندرال کمک کند.</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Tue, 15 Feb 2022 23:18:06 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>منظور از فلوشیپ ارتوپدی چیست؟</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%81%D9%84%D9%88%D8%B4%DB%8C%D9%BE-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%D9%BE%D8%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-mcixhhejvjrb</link>
                <description>شاید نام فلوشیپ را شنیده باشید، اما نمی دانید که منظور از آن چیست. به نظر شما به چه کسی فلوشیپ ارتوپدی می گویند؟ انواع فلوشیپ های ارتوپدی کدام اند؟ برای آشنایی با فلوشیپ ارتوپدی تا انتها این مقاله همراه دکتر حاجی تقی باشید. ارتوپدی چیست؟ارتوپدی تخصص پزشکی اختصاص داده شده به تشخیص ، درمان ، توانبخشی و پیشگیری از صدمات و بیماری های سیستم عضلانی اسکلتی از بدن انسان می باشد که شامل استخوان ها ، مفاصل ، رباط ها ، تاندون ها ، عضلات و اعصاب است که اجازه می دهد یک فرد حرکت کرده و فعال باشد.این رشته پزشکی با درمان ناهنجاری های مادرزادی ، پیشگیری و درمان بیماری‌های مزمن و آسیب سیستم اسکلتی عضلانی ارتباط دارد.در حال حاضر ارتوپدی به بیماران در همه سنین از نوزادان با کجی یا پیچیدگی پا تا ورزشکاران جوان که به جراحی آرتروسکوپی نیاز دارند ، اختصاص داده شده است. این رشته همچنین به درمان شکستگی استخوان ها نیز می پردازد.فلوشیپ ارتوپدی چیست؟فردی که بخواهد فلوشیپ ارتوپدی را به دست بیاورد، در ابتدا باید مدرک دکترای عمومی خود را کسب کند. بعد از گذراندن دوره 4 ساله ای که به آن رزیدنت می گویند، در صورت قبول شدن در امتحانات تخصصی ارتوپدی، پزشک می تواند تخصص ارتوپدی خود را کسب نماید. با توجه به اینکه علوم پزشکی گستردگی بسیاری پیدا کرده اند، متخصص ارتوپدی اگر بخواهد که تخصص بالاتر و مهارت بیشتری در زمینه خاصی را فرا بگیرد، دوره چند ساله دیگری را در یکی از شاخه های تخصصی ارتوپدی پشت سر می گذارد تا فلوشیپ مورد نظر خود را دریافت کند. دکتر محمد علی اخوت پور، فلوشيپ جراحي دست و اعصاب محيطي خود را از دانشگاه علوم پزشكي ايران در سال ١٣٩٣ به دست آوردند.انواع فلوشیپ ارتوپدیفلوشیپ های ارتوپدی که در سراسر جهان کاربرد دارند، عبارتند از:فلوشیپ جراحی دستفلوشیپ جراحی پا و مچ پافلوشیپ جراحی آرنجفلوشیپ جراحی شانهفلوشیپ جراحی زانوفلوشیپ جراحی لگن و مفصل رانفلوشیپ جراحی ستون فقراتفلوشیپ جراحی اعصاب محیطیفلوشیپ تومور های اسکلتی عضلانیفلوشیپ جراحی های میکروسکوپیتفاوت فلوشیپ ارتوپدی و فوق تخصص ارتوپدییک پزشک دوره 7 ساله پزشکی عمومی را می گذارند و بعد از قبول شدن در امتحانات، در یکی از تخصص های پزشکی مانند ارتوپدی به تحصیل در آن رشته می پردازد تا تخصص خود را دریافت کند. در ادامه می تواند زیر شاخه ای از تخصص خود را دنبال کرده و با گذراندن دوره ای 2 تا 3 ساله، مدرک فوق تخصص ارتوپدی را کسب کند.حال به نظر شما چه تفاوتی بین فوق تخصص و فلوشیپ وجود دارد؟ فوق تخصص یک مدرک آکادمیک می باشد که پزشک بعد از به دست آوردن آن، به فعالیت در زمینه کاری خود می پردازد. اما یک فلوشیپ، بعد از کسب مدرک فوق تخصص خود مجددا به کسب مهارت و تخصص بیشتر در یک بخش خاص می پردازد و گواهی دوره خود را دریافت می کند.امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد. منبع: برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد فلوشیپ ارتوپدی اینجا کلیک کنید.</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Tue, 08 Feb 2022 21:51:09 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>علائم دررفتگی مفصل ران</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%B1%D9%81%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%B1%D8%A7%D9%86-wjtvmrw6desx</link>
                <description>دررفتگی مفصل ران ، زمانی اتفاق می افتد که سر استخوان ران (فمور) از قسمت سوکت، در استخوان مفصل ران (لگن) خارج می شود. مواردی هم چون تصادف و یا افتادن از ارتفاع، می تواند منجر به بروز آسیب های شدید، مانند شکستگی و در نهایت، دررفتگی مفصل شود. برای آشنایی بیشتر با این عارضه تا انتها این مطلب همراه دکتر حاجی تقی باشید.علائم دررفتگی مفصل راندررفتگی مفصل ران، با درد همراه است و فرد قادر به حرکت نمی باشد. در صورتی که فرد دچار آسیب عصبی نیز شده باشد، متوجه حسی در ناحیه زانو و یا پا نخواهد شد.درد لگن: درد شدید و رام نشدنی لگن بلافاصله پس از وقوع آسیب احساس شده و با انجام فعالیت افزایش می‌یابد.عدم توانایی حرکت دادن پا: بیمار نمی‌تواند اندام پای آسیب‌دیده‌ی خود را حرکت دهد.بی‌حسی و مورمور شدن: پس از آسیب به سیاتیک و اعصاب دیگر، علائمی چون بی حس یا مورمور شدن اندام‌های مختلف دیده می‌شوند.ضعف عضلانی: آسیب عصبی به اعصاب حرکتی می‌تواند باعث فلج عضلات در پای آسیب‌دیده شود.صدا دادن مفصل لگن: در نوجوانان مبتلا به دررفتگی مادرزادی مفصل لگن، با جلو و عقب بردن پا صداهایی به گوش می‌رسند.علت دررفتگی مفصل رانتصادف، یکی از شایع ترین علل دررفتگی مفصل ران می باشد. حتی برخورد شدید زانو با داشبورد ماشین نیز می تواند منجر به دررفتگی مفصل ران شود. بستن کمربند، می تواند از بروز چنین اتفاقی در حین رانندگی پیشگیری کند.افتادن از ارتفاع (نردبان)، یکی دیگراز علل وارد آمدن فشار به مفصل ران و دررفتگی می باشد.معمولا زمانی که مفصل ران دچار دررفتگی می شود، شاهد آسیب های مرتبط دیگری مانند شکستگی لگن، پا، زانو و یا آسیب به سر نیز خواهیم بود. شاید یکی از عمده دلایل شکستگی، ضربه به سر استخوان فمور و شکستگی قسمت پشتی سوکت مفصل ران باشد. چنین حالتی، دررفتگی یا شکستگی استابولوم دیواره خلفی نامیده می شود.درمان دررفتگی مفصل ران (هیپ)درمان دررفتگی ضربه ای مفصل ران در غالب موارد بصورت جااندازی بسته است. البته در صورت عدم موفقیت در جااندازی بسته ممکن است نیاز به جااندازی باز دررفتگی وجود داشته باشد.جااندازی بستهدر رفتگی لگن معمولا بصورت بسته قابل جااندازی است. منظور این است که نیاز به جراحی باز ندارد. این کار باید در اسرع وقت انجام شود و تاخیر در جااندازی ( حتی چند ساعت) میتواند احتمال بروز عوارضی مانند سیاه شدن سر استخوان ران را زیاد کند. پس جااندازی دررفتگی مفصل ران یک اورژانس ارتوپدی است.جااندازی معمولا در اطاق عمل و تحت بیهوشی عمومی انجام میشود. پزشک معالج پس از بیهوش شدن بیمار با کششی که به ران وی در جهات خاصی وارد میکند مفصل را جا میندازد.اگر در رفتگی لگن بدون ضایعات همراه دیگر، مثل شکستگی لبه استابولوم باشد معمولاً جااندازی بسته موفقیت آمیز است.تصویر برداری ?دررفتگیپشتیمفصلراندرلگن هدف از انجام این سی تی اسکن اینست که اگر قطعه استخوانی از لبه استابولوم کنده شده و در داخل استابولوم گیر کرده باشد در سی تی اسکن دیده شود.در بسیاری اوقات این قطعات کوچک هستند و ممکن است در رادیوگرافی ساده دیده نشوند. ولی همین قطعات هر چند کوچک بسیار مهم هستند چون ماندن آنها در داخل مفصل میتواند موجب بروز ساییدگی در مفصل شود.جراحی شکستگی های همراهگفتیم که ممکن است همراه با دررفتگی لگن شکستگی هم ایجاد شده باشد. این شکستگی ممکن است بصورت کنده شدن قسمتی از لبه استابولوم یا شکسته شدن قسمتی از سر استخوان ران و یا شکسته شدن شدید کل استابولوم باشد.در این موارد ابتدا دررفتگی مفصل بصورت بسته جااندازی شده و از لگن بیمار سی تی اسکن به عمل میاید. اگر پزشک معالج تشخیص داد که شکستگی نیاز به جراحی دارد، پس از چند روز که بیمار آمادگی بیشتری برای عمل جراحی پیدا کرد برای جااندازی شکستگی تحت عمل جراحی قرار میگیرد.در مواردی که دررفتگی لگن از همان ابتدا قابل جااندازی نباشد ممکن است جااندازی دررفتگی و جااندازی و تثبیت شکستگی با هم  و در یک مرحله انجام شود.&lt;br/&gt; </description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Mon, 31 Jan 2022 22:10:14 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>انتخاب پروتز زانو</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-ju6bu3o5iqiy</link>
                <description>اگرچه شاید لیست چک فاکتورهای یافتن بهترین ایمپلنت زانو بسیار زیاد باشد اما خوشبختانه معمولاً تصمیم‌گیری در مورد انتخاب بهترین نوع پروتز زانو در دست جراح ارتوپدی است. از این گذشته، جراحان تنها یکسری تولیدکنندگان و مدل‌های مختلفی از پروتز را که با آنها سروکار دارند را ترجیح می‌دهند. بسیار کم پیش می‌آید که پزشکان جراح با چندین مارک تجاری و بیش از چند نوع خاص از پروتز کار کنند. فراموش نکنید که جراحی که به آن مراجعه می‌کنید باید در انتخاب نوع دقیق ایمپلنت زانو تخصص کافی داشته باشد. در این سری از مقالات دکتر حاجی تقی به توضیح انتخاب بهترین مارک پروتز و انواع آن می پردازیم. بهترین نوع ایمپلنت زانو کدام است؟در اینجا به چند نمونه از ویژگی‌های بهترین نوع ایمپلنت زانو اشاره می‌کنیم.در واقع بهترین مارک پروتز زانو پروتزی است که:امکان انجام فعالیت‌های طبیعی و تحرک را به فرد بدهید.ماندگاری آن ۱۵ تا ۲۰ سال و یا بیشتر باشد.سابقه استفاده خوبی در افراد استفاده کننده از پروتز زانو داشته باشید (حداقل ۵ تا ۱۰سال سابقه).شرایط، نیازهای شما را برآورده کند (به عنوان مثال شرایط کسانی که به نیکل آلرژی دارند را در نظر بگیرد). پزشک جراح در مورد سبک زندگی، آلرژی و موارد دیگر از شما سوال خواهد کرد.جراح شما با مارک و نوع پروزتز انتخابی آشنایی داشته باشد.جنس پروتز زانو از چه نوع فلزی است؟قطعات زانوی مصنوعی می‌توانند از جنس پلاستیک، فلز یا سرامیک قوی ساخته شوند. جنس تمامی پروتزهای مفصل زانو (فرقی نمی‌کند پروتز جزئی یا کامل) از چند مادة مختلف (احتمالاً فلز و پلاستیک) است. در بیشتر موارد، هر جزء از تیتانیوم، آلیاژهای کبالت-کروم یا ترکیب فلز تیتانیوم و کبالت ساخته شده است. مواد انتخاب شده باید بادوام باشند، انعطاف‌پذیری لازم را برای حرکت ایجاد به همراه داشته باشند و زیست سازگار باشند (بدین معنی که سازگاری لازم با بدن را داشته باشند، دچار خوردگی نشوند و با بدن واکنش ندهند).آلیاژهای کبالت- کرومآلیاژهای کروم یکی از متداول‌ترین مواد بکار رفته در ساخت اجزای ایمپلنت زانو هستند. این فلز زیست سازگار، محکم و بادوام است و در داخل بدن بیمار شکسته نمی‌شود. این ماده معمولاً برای کاشت فمور مورد استفاده قرار می‌گیرد زیرا بسیار محکم است و کاشت فمور در هنگام حرکت کشش زیادی را در برابر اسپیسر پلاستیکی ایجاد می‌کند. گاهی ممکن است که در کسانی که به نیکل آلرژی دارند بعضی از ذرات از این فلز وارد جریان خون شده و باعث بروز واکنش‌هایی در بدن شوند.  لطفاً در صورت وجود آلرژی حتما این موضوع را به جراح خود اطلاع دهید زیرا گزینه‌های دیگری وجود دارد که وی می‌تواند از آنها استفاده کند.تیتانیوم و کبالت تیتانیوممعمولا از تیتانیوم خالص به اندازه‌ی کبالت تیتانیوم در ساخت پروتز زانو استفاده نمی‌شود. کبالت تیتانیوم به عنوان آلیاژهای کبالت- کروم در اجزای پروتز مفصل زانو کاربرد دارد. آلیاژهای تیتانیوم زیست سازگار هستند، دچار خوردگی نمی‌شوند و در داخل بدن بیماری تغییر نمی‌کنند. کبالت تیتانیوم دارای کشش بیشتری است و با استخوان طبیعی اطراف ایپملنت سازگاری بهتری دارد. از آنجا که این فلز نرم‌تر است لذا تمایل دارد نبود قسمت استخوانی پروتز را که در آن ضربه‌گیر پلاستیکی قفل می‌شود را جبران کند. در قسمت تیبیا، انتخاب فلز اهمیت کمتری دارد زیرا در این قسمت در حین حرکت کشش یا اصطکاک چندانی وجود ندارد.پلی اتیلنپلی اتیلن نوعی پلاستیک قوی در ساخت بخش (کشکک زانو) و اسپیسر پلاستیکی پروتز است. اجزای پلاستیکی به اجزای فلزی این اجازه را می‌دهند تا در طول حرکت به آرامی لیز بخورند. پلی اتیلن عاری از هرگونه فلزی است.اگر سابقه دارید که پوست شما نسبت به جواهرات فلزی واکنش نشان دهد یا مطمئن نیستید که نسبت به فلزات حساسیت دارید یا نه بهتر است به یک متخصص مراجعه کنید و از وی بخواهید که بدن شما را نسبت به این قضیه آزمایش کند. به طور کلی، جزء فمورال تنها جزء مصنوعی است که افرادی که نسبت به نیکل حساسیت دارند باید به هنگام انتخاب ماده و نوع پروتز زانو به آن دقت کنند. در پروتزهای زانو از آنجا که کبالت کروم فلزی بسیار سخت و با دوام است لذا بیشتر قسمتهای استخوان ران (فمورال) از جنس آن ساخته شده‌اند. بخش تیبیا ( دیگر قسمت ساخته شده از فلز) معمولا از یک آلیاژ تیتانیوم نرم‌تر که نیکل بکار رفته در آن بسیار اندک است (تقریبا نامحسوس) ساخته شده است.امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد.</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Mon, 24 Jan 2022 23:05:12 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>جراحی پروتز زانو</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-wqel1ffh9lmr</link>
                <description>شاید برای شما هم این سوال پیش آمده است که چه زمان نیاز است که از پروتز زانو استفاده شود؟ چه افرادی باید این کار را انجام دهند؟ آیا عمل جراحی انواع پروتز زانو که برای جایگزاری پروتز در ناحیه زانو صورت میگیرید عمل سختی است؟تا انتها این مطلب همراه دکتر حاجی تقی باشید تا پاسخ تمام سوالات خود را بدست آورید.پروتز زانویکی از پیچیده ترین مفصل هایی که در بدن انسان ها وجود دارد زانو می باشد.در واقع تمام وزن بدن انسان به کمک زانو به زمنی منتقل می شود . این عضو بدن بسیار آسیب پذیر و حساس می باشد.این آسیب پذیری و حساسیت می تواند به دلایل مختلفی مانند وزن زیاد، تصادف، شکستگی، آسیب های ورزشی و بیماری هایی که موجب تخریب شدن زانو می شوند مانند: رماتیسم و نقرس صورت گیرد.در برخی از مواقع زمانیکه زانو با درمان های اولیه و ابتدایی مداوا نمی شود باید از Knee prosthesis استفاده کرد تا بتوان شکل زانو را به همان حالت اولیه برگرداند.اما از آنجایی که ویژگی های پروتزها مختص آسیب و یا بیماری هستند در هنگام تهیه انواع پروتز زانو حتما با پزشک مربوطه مشورت کنید و آن را از بیمارستان های استاندار تهیه کنید.عوارض پروتز زانواز بیماری های رایج در زانو که منجر به استفاده از پروتز زانو می شود و معمولا در سنین 60 سالگی به بالا رواج دارد آرتروز زانو می باشد. با توجه به استفاده زیاد از این روش لازم است که با عوارض پروتز زانو آشنا باشید.زمانیکه فرد مجبور به استفاده از Knee prosthesis می شود سیر بهبود بیماری در فرد طولانی شده و حتی ممکن است عوارضی را برای فرد به وجود آورد که از معمولی ترین آنها این است که فرد امکان خم کردن زانو را تنها تا 90 درجه دارد.با عمل جراحی زانو فرد امکان نشستن روی زمین را ندارد و برای بالا و پایین رفتن از پله ها نیز با مشکل مواجه خواهد شد.مزایا جراجی پروتز زانوداشتن انتظارات واقع بینانه برای جراحی پروتز زانو بسیار مهم است. عمل تعویض زانو قدرت زن بیونیک را به شما نمی‌دهد اما باید نتایج و مزایای زیر را داشته باشد:تسکین درد. بیش از ۸۰٪ افرادی که عمل پروتز زانو انجام داده‌اند، از کاهش چشمگیر سطح دردشان خبر می‌دهند.تحرک بیشتر. شما باید بتوانید تمام کارهای روتین یک زندگی عادی را انجام دهید مثل پیاده روی، بالا رفتن از پله‌ها و رانندگی. همچنین باید بتوانید فعالیت‌های کم برخورد مانند شنا، دوچرخه سواری، گلف، و رقص را انجام دهید. برخی افراد حتی قادر هستند که ورزش تنیس خود را از سر بگیرند، اگرچه چنین فعالیت‌هایی می‌تواند سایش زانو را تسریع کند.افزایش انعطاف‌پذیری. باید بتوانید پای‌تان را خم و صاف کنید و حتی زانو بزنید اما ممکن است دامنه حرکتی شما از زمان قبل از عمل بیشتر نباشد.ماندگاری زیاد. میزان شکست در عمل پروتز زانو در حدود ۵/۰٪ در سال است. احتمال نیاز به تعویض دوم قبل از ۱۵ یا ۲۰ سال حدود ۱۰٪ است.جلوگیری از خطرات و عوارض بعد از عمل پروتز و تعویض مفصل زانوبعد از عمل، شما تقریباً ۴۵ – ۹۰ دقیقه برای مراقبت به اتاق ریکاوری منتقل خواهید شد. فشار خون، نبض، تنفس و درجه حرارت بدن شما به طور مکرر بررسی می‌شود. به گردش خون و احساس در پاهای شما توجه خواهد شد. مهم است که در صورت بی‌حسی، سوزن سوزن شدن یا درد در پاها یا زانوها به پرستار خود بگویید. وقتی بیدار شدید و وضعیت شما تثبیت شده و به اتاق خود منتقل می‌شوید.اگرچه شرایط از بیماری به بیمار دیگر متفاوت است اما شما احتمالاً بعد از عمل با برخی یا همه موارد زیر مواجه خواهید شد:محل عمل جراحی شما پانسمان خواهد شد. این پانسمان از مچ پا تا قسمت میانی ران ادامه دارد و باعث پاکیزگی و جذب ترشحات می‌شود. این پانسمان ۵ روز بعد از عمل برداشته می‌شود.یک عارضه جانبی بیهوشی اغلب مشکل در ادرار کردن بعد از عمل است. به همین دلیل، برخی از بیماران ممکن است به لوله استریل به نام کاتتر فولیک که به مثانه وارد می‌شود، احتیاج داشته باشند تا از عبور ادرار اطمینان حاصل شود. کاتتر شب عمل جراحی برداشته می‌شود.شما باید آستین‌های جوراب ساق بلند فشرده‌سازی (IPC) بپوشید که به دستگاهی متصل شده‌اند که هوا را در پلاستیک و اطراف پاهای شما به گردش درمی‌آورد. این جوراب‌ها برای جلوگیری از ایجاد لخته‌های خون بعد از عمل بر روی پاهای شما پوش</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Tue, 11 Jan 2022 00:06:37 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چرا دست و پاها سرد می‌شوند؟</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%BE%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF-uy63jf9qnak0</link>
                <description>حتما برای شما هم پیش آمده که هر از گاهی دست یا پایتان بدون دلیل خاصی سرد شده باشد. سردشدن دست و پا در حالت عادی مشکل خاصی نیست اما در مواردی می تواند نشانه وجود مشکلی در بدن باشد. در ادامه مقاله دکتر حاجی تقی به بررسی نکات مهم در رابطه با سردی دست و پا می پردازیم.چرا دست و پاها سرد می‌شوند؟سرد شدن انگشتان دست یا پا در برخی افراد به علت وجود تنش های هیجانی در آنهاست. دست و پای حدود 2 تا 6 درصد افراد حساس به سرما و تنش روانی است.این حالت را ر َینو می نامند. درحالت رینو با کاهش دما یا افزایش تنش رگ های کوچک دست یا پا تنگ تر می شوند و خون کمتری در آنها جریان می یابد که این امر باعث سفید و سپس کبود شدن انگشتان و سرد شدن آنها می شود. هنگامی هم که انگشتانتان را گرم کنید جریان خون در آنها افزایش می یابد ،انگشتان قرمز شده و حالت گزگز به آنها دست می دهد.زنان زیر 40سال 75 درصد مبتلایان به شایع ترین نوع رینو (حالت اولیه) را تشکیل می دهند و دلیل آن هم مشخص نیست.امکان دارد به علت هورمونهای زنانه باشد که روی رگ های خونی تاثیر می گذارند.معمولا رینو با شروع یائسگی شدت می یابد.نشانگان ثانویه رینو که شدید تر است اما کمتر شایع شده معمولا در زنان بالای 40 سال و مردان دیده می شود. علت پدیدار شدن حالت رینو عواملی هستند که بر رگ های خونی موثر هستند. سیگار کشیدن ، داروهای ضد فشار خون، و بیماریهایی مثل التهاب شبه روماتیسمی مفاصل، لوپوس و رسوب چربی در دیواره سرخرگها از جمله این عوامل هستند.حرکات مداوم و فرساینده مچ دست هنگام کارهایی مانند ماشین نویسی و کار با مته برقی ممکن است ابتلا به رینو را نزدیک تر کند.در مبتلایان به نشانگان ثانویه رینو ممکن است وضع به مرور بدتر شده و فرد دچار آسیب بافتی یا زخم های پوستی شود. اما برای درمان سردی پا چه کار باید انجام داد؟ در ادامه راهکار هایی را در خصوص این موضوع به شما توضیح خواهیم داد.علل دیگری که در سردی دست و پا اثرگذار هستندعوامل دیگری که ممکن است منجر به سردی دست و پا شوند شامل سن، سابقه خانوادگی و برخی از داروها هستند. به علاوه عوامل زیر نیز در یخ زدگی دست و پا مؤثر هستند:اگر عفونت باکتریایی یا ویروسی دارید و تب داشته باشید ممکن است سردی دست و پا را تجربه کنید.گاهی اوقات اضطراب می‌تواند موجب سردی دست و پا شود.یک منبع مطالعاتی در سال 2016، یک ارتباط قوی بین سوء هاضمه مزمن و سردی دست و پا را ثابت کرده است.یک منبع معتبر مطالعاتی در سال 2018 به بررسی رابطه بسیاری از شرایط مزمن و سردی دست و پا از جمله فشار خون بالا و فشار خون پایین و قاعدگی دردناک (دیسمنوره) پرداخت. این مطالعه همچنین تاثیرات فرهنگی بر روی نحوه تفکر مردم در مورد سردی دست و پا را در نظر گرفت.دلایلی که می تواند موجب سردی بدن شودوزن کم بدن به عنوان BMI شناور در حدود ۱۸.۵ و یا کم تر تعریف شده است که می تواند دلایلی داشته باشد. هنگامی که شما کم وزن هستید، با کمبود چربی بدن توانایی از بین بردن دمای سرد بدن خود را ندارید. کاهش میزان مصرف غذا باعث کاهش سوزاندن کالری در متابولیسم بدن می شود، بنابراین حرارت بدن به اندازه کافی ایجاد نمی شود. در نظر گرفتن چندین کیلوگرم وزن در کل غذاهای سالم که حاوی مقدار زیادی پروتئین، چربی و کربوهیدرات های پیچیده هستند راه خوبی برای گرم کردن و بالا بردن درجه حرارت بدن است.همیشه سرد بودن نشانه ای از هیپوتیروئید است که غده مربوطه  هورمون تیروئید را به اندازه کافی ارائه نمی دهد. بدون کارکرد مناسب  هورمون، سوخت و ساز بدن شما متوقف می شود و مانع از تولید کافی انرژی و گردش خون در  بدن می شود. علائم دیگر هیپو تیروئیدیسم ریزش مو، خشکی پوست و خستگی است. اگر مشکوک به یک مشکل تیروئیدی هستید، فورا به پزشک کراجعه کنید، که می تواند تشخیص را با آزمایش خون تایید کند و تیروئید را با کمک  داروهای مناسب  از  فعالیت آهسته خارج  کند.میزان سطح پایین آهن یکی از رایج ترین دلایل سردی است.  آهن یکی از مواد معدنی کلیدی بوده  که به گلبول های قرمز شما کمک می کند تا اکسیژن را در همه جای بدن شما حمل کند، به طوری که گرما و سایر مواد مغذی به تمام سلول ها در بدن برسند.راه‌هایی برای گرم کردن پاها و دست‌هامهم نیست که چه چیزی باعث سرمای دست و پاهای شما شده است، این مهم است که آن‌ها را براحتی گرم کنید. در اینجا راه‌هایی برای رفع سردی دست و پا ارائه می­شود:در انتخاب لباس­ها محتاط باشید: کلاه، دستکش، جوراب گرم و یک کت گرم در هوای سرد بپوشید. برای گرم نگه داشتن اندام­های حیاتی خود لایه لایه لباس بپوشید و لباس‌های تنگ نپوشید. برخی افراد روسری یا ژاکت­ های یقه اسکی را برای گرم نگه داشتن خود مفید می­دانند.به بچه‌ها کمک کنید بدانند چه کاری در زمان سرما باید انجام دهند: در مورد کودکان، اطمینان حاصل کنید که آنها لباس گرمی می‌پوشند و به آنها بگویید اگر احساس سرما می‌کنند، داخل خانه ‌شوند.جوراب و پاپوش بپوشید: اگر داخل خانه سرد است، یک ژاکت و جوراب گرم بپوشید.هر روز ورزش کنید: برای بهبود جریان خون هر روز ورزش کنید از جمله پیاده­روی.یک نرمش سریع انجام دهید: سعی کنید از حرکت پروانه برای حرکت دادن خون خود استفاده کنید. در حالی که نشسته هستید انگشتان پایتان را تکان دهید و با پاهای خود دایره‌ای بکشید. اگر عضلات سفت هستند، با هر انگشت حلقه­ هایی را در هوا بکشید. برای بهبود جریان خون، حلقه­ های گسترده­ای را در هوا با دست­ های خود ایجاد کنید. این کار به بهبود سردی دست و پا کمک می­کند.مرتب در فضای اطراف حرکت کنید: وقت بگذارید حداقل هر نیم ساعت از بلند شوید تا به حرکات کششی یا پیاده­ روی بپردازید.از پدهای گرم­ کننده برقی استفاده کنید: پدهای حرارتی الکتریکی در اندازه‌ها و سبک‌های مختلف ارائه شده است که می‌توانید برای قسمت‌های مختلف بدنتان از آنها استفاده کنید.برای پا، از یک پد گرمایشی در قسمت تحتانی کمر استفاده کنید: از پدهای گرمایشی در نواحی حساس بدن مانند کمر و پاهایتان در هنگام استراحتِ شب استفاده کنید. این کار می‌تواند به رگ‌های خونی شما کمک کند که باز شوند و خون بیشتری به پاهای شما وارد کنند و درنتیجه از یخ زدگی دست و پا جلوگیری می­شود.چیز گرمی را در دستانتان نگه دارید: یک نوشیدنی گرم را در دستتان داشته باشید تا سردی دست و پا را کاهش دهید.ماساژ سریع: دست‌ها و پاهای خود را تند و سریع ماساژ دهید.دستگاه­ های گرمایشی را در دسترس داشته باشید: هنگامی که در سرمای بیرون هستید و سردی دست و پا دارید از وسایل گرمایشی یکبار مصرف یا دارای قابلیت استفاده مجدد برای گرم کردن دست و پاهایتان استفاده کنید. فروشگاه­ های آنلاین این لوازم را به فروش می­رسانند.امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد.</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Wed, 29 Dec 2021 12:04:29 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آرتروز زانو در جوانی</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-pi6xcevweny6</link>
                <description>در این سری از مقالات دکتر حاجی تقی می خواهیم درباره آرتروز زانو در جوانی صحبت کنیم؛ برای آشنایی با علت و روش های درمان تا انتها همراه ما باشید.آرتروز زانو در جوانیآرتروز یکی از مخرب‌ترین بیماری‌های مزمن جهان است؛ اگرچه جمعیت معمول مرتبط با این بیماری افراد مسن هستند که اکثراً بی‌تحرک‌اند، اما ورزشکاران و افراد جوان نیز به دلایل مختلف مستعد این بیماری‌اند، آسیب‌های از قبل وارد شده(تصادفات)، فعالیت‌های شغلی و اضافه وزن به نظر می‌رسد از شایع‌ترین علل آرتروز زانو در جوانی می‌باشند.علائم آرتروز زانو در جوانی- احساس درد در مفصل زانو- تورم مفصل زانو- ملتهب شدن  واحساس گرمی در زانو- سفتی و خشکی مفصل زانو و در نتیجه محدودیت حرکتی زانو- قفل کردن ناگهانی زانو- صدا دادن مفصل زانو هنگام حرکت- در موارد پیشرفته تر نیز ممکن است زانوی بیمار دچار تغییر شکل شود که به ندرت در جوانان رخ می دهد.بیشتر بخوانید: علائم آرتروز زانو در جوانی علت آرتروز زانو و ساییدگی زانوآرتروز زانو یکی از انواع آرتریت زانو  می باشد. ایجاد  آرتروز زانو  تا حدودی مرتبط با با مسائل ژنتیکی و نژادی بوده و  احتمال ابتلا به ارتروز زانو در خانمها از اقایان بیشتر می باشد.بالا رفتن سن و سالبیشترین عامل ایجاد زانو درد و آرتروز زانو افزایش سن و کهولت مفصل زانو می باشد.ابتلا به بیماری آرتروز زانو در زنان با سن کمتر از ۴۵ سال تنها ۲% و در زنان بین ۶۴-۴۵ سال میزان شیوع تا  ۳۰% نیز بالا میرود. در زنان بالای سن  ۶۵ سال شیوع آرتروز زانو  ۶۸% می باشد.ضربه‌های شدید و استفاده زیاد از مفصل زانواز سایر عوامل موثر در ابتلا به آرتروز زانو  وارد شدن ضربه و همچنین استفاده و کار زیاد این مفصل می باشد.پارگی کامل رباط ACL و آسیب منیسکاین عامل نیزمی تواند زمینه سازی باشد برای  ارتروز زودرس زانو. از جمله عواملی که در این زمینه تاثیرگذار می باشد کوهنوردی غیر اصولی و بالا رفتن های مکرر از پله و همچنین دو زانو و چهار زانو زدن های ممتد می باشد.چاقیاز عوامل  اصلی احتمال ابتلا به  آرترو زانو ، چاقی می باشد. آمارها نشان می دهند که با هر کیلوگرم افزایش وزن فشار روی زانو حدود 4 برابر افزایش می یابد و این فشار و در روی پله ها حدود 16 برابر می شود.درمان آرتروز زانوغضروف زانو در زمان بروز آرتروز در جوانی دستخوش تغییراتی تدریجی می شود؛ خاصیت کشسانی خود را از دست می‌دهد و به مرور سخت و سفت می‌شود، ترک برمی‌دارد و حین انجام فعالیت یا در اثر ضربه راحت‌تر از پیش آسیب می‌بیند و دچار فرسودگی‌ می‌شود. بنابراین چون استخوان‌ها نمی‌توانند به سهولت روی غضروف ناهموار حرکت کنند، استخوان تحریک می‌شود و ایجاد درد می‌کند.در این شرایط سر‌استخوان‌های درگیر ضخیم می‌شوند و خارهای استخوانی شکل می‌گیرند. همچنین ممکن است قطعه‌های کوچکی از غضروف شکسته شده و پیرامون ناحیه‌ی داخلی زانو شناور شوند. روش‌های زیادی برای کاهش و کنترل درد توسط پزشکان و متخصصان پیشنهاد شده است از جمله:طب سوزنیطب سوزنی می‌تواند به اصلاح انسداد و عدم توازن انرژی در بدن کمک کند، همچنین در ریلکس کردن عضلات و نیز بهبود فرآیند چرخش خون در ناحیه آسیب دیده بسیار موثر است.تغییر روش ورزشتمریناتی مانند دویدن ممکن است مفاصل زانو را ملتهب کرده وعلائم را بدتر کند، برای جلوگیری از بدتر شدن التهابات لازم است از تمرینات قدرتی پرهیز شود؛ حرکاتی مانند اسکات، تنش را در قسمت جلویی زانو ایجاد می‌کنند، در افراد مبتلا به ارتروز زانو در جوانی انجام این مدل از حرکات اصلا توصیه نمی‌شود.این گفته‌ها بدان معنا نیست که باید به طور کلی، ورزش متوقف شود؛ ورزش، برای حفظ مفاصل آرتروز بسیار مهم است، چرا که باعث تقویت عضلات اطراف مفصل آسیب دیده می‌شود و سبب گسترش دامنه حرکتی می‌شود و می‌تواند در کنترل وزن نیز موثر باشد، ورزشی مانند شنا می‌تواند پیشنهاد‌ خوبی باشد.درمان با جراحیجراحی آرتروسکوپی یک روش جراحی غیرتهاجمی است که در آن یک دوربین متصل به نمایشگر تصویری از راه برش کوچکی وارد بدن بیمار می‌شود. آرتروسکوپی یک عمل کوچک و جزیی است که معمولا به صورت سرپایی انجام می‌شود. غضروف ناهموار آسیب دیده تراشیده، خارها و زائده‌های استخوانی برداشته و قطعات جداشده از غضروف بیرون آورده می‌شوند.برای انجام این کار حتما به یک پزشک فوق متخصص زانو مراجعه نمایید.آب درمانیدر روش آب درمانی از آب برای اهداف درمانی استفاده می‌شود. با توجه به هدف مورد نظر از روش‌ها و دماهای مختلف استفاده می‌شود.آب گرم درد و گرفتگی ناشی از آرتروز و آسیب دیدگی‌های زانو را کاهش می‌دهد. البته در مراحل حاد آسیب دیدگی باید به جای کمپرس گرم از کمپرس سرد برای کاهش التهاب استفاده کنید. گرمای مرطوب در مقایسه با گرمای خشک سریع‌تر و در عمق بیشتری از بافت نفوذ می‌کند. برای دردهای کنار زانو می توانید از کمپرس آب یخ و گرم به صورت متناوب استفاده کنید .امیدواریم این مقاله برای شما مفید بوده باشد.</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Tue, 21 Dec 2021 01:53:21 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>بهترین جراح زانو در تهران چه ویژگی هایی دارد؟</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-mxufy1hposbk</link>
                <description>بهترین جراح زانو در تهران چه ویژگی هایی دارد؟زانو و درد های زانو شایع ترین مفصل حساس بدن و پر اهمیت، زیرا که این مفصل دامنه ی حرکتی بدون را تحت الشعاع خود قرار می دهد. و از همه مهمتر اینکه نشانه مشترک بین تمام بیماری های این مفصل محدودیت در زندگی روزمره می باشد.الگوهای حرکتی سخت و دشوار می شود و یا ممکن نمی باشد، همچنین درد در ناحیه زانو باعث می شود شما از کارهای خود بمانید. در اینجاست که نیاز به درمان ضرورت دارد و شما باید به یک دکتر متخصص ارتوپدی مراجعه کنید.دکتر زانو ممکن است راه های درمانی را برای بیماری شما نسبت به شرایط شما و از همه مهمتر علت ایجاد درد  تعیین کند، در برخی از موارد جراحی زانو که البته ناگفته نماند آخرین راه درمان، گزینه مناسبی می باشد. انتخاب بهترین دکتر جراح زانو در تهران نیز به اندازه انتخاب نوع روش جراحی در درمان اهمیت دارد، که می توانید در اینجا مطالعه ای در این زمینه داشته باشید.اهمیت نوع انتخاب جراح زانوعمل جراحی زانو حمید استیلی توسط دکتر حسین حاجی تقیشما هنگامی که نتوانید از زانوی خود در فعالیت های روزمره استفاده کنید و شما را اصطلاحا زمین گیر کند قطعا شما به درمان فوری و موثر می خواهید. اکثر مردم کلان شهرهایی مثل تهران را برای درمان خود انتخاب می کنند، اما در تهران نیز به دلیل وجود متخصصان ارتوپدی که اکثر آنها در زمینه جراحی زانو نیز فعالیت می کنند باعث شده انتخاب بهترین جراح زانو سخت شود.ملاک های زیادی برای انتخاب یک پزشک متخصص نیست، شما می توانید با وجود اینکه در شهرستان زندگی می کنید بدون اینکه بارها به تهران بیاید از طریق معتبرترین سایت های پزشکی انتخاب کنید. حتی می توانید از بیمارستان ها نیز در مورد دکتر مورد نظر خود تحقیق کنید.از آنجایی که برخی از پزشکان با تجربه تر از سایرین هستند، تحقیقات بیشتری در مورد شرایط بیمار و نحوه ی انجام جراحی، انجام می دهند آنها به دقت در جراحی معروف هستند. البته که دیگر خدمات درمانی در کنار جراحی نیز نقش دارد.شاید برایتان سوال پیش بیاید که آیا جراح ارتوپد زمان کافی برای توضیح همه چیز برای من صرف می کند؟ آیا هنگام خدمت به من توجه و تمرکز کافی را دارد؟ آیا پزشکان داخلی ما واقعا تجربه عالی و بالایی در جراحی زانو دارند؟همانطور که هر بیمار منحصر به فرد است، دکتر متخصص ارتوپدی نیز همینگونه می توانند باشند. شما می توانید در جلسات مشاوره چه به صورت تماس تلفنی چه حضوری در مطب پزشک متخصص، سوالات خود را قبل از درمان از بدون هیچگونه نگرانی و دلشوره یا خجالت از جراح خود بپرسید.حقایقی در مورد بیماری مفصل زانوآسیب های زانواختلالات مفصل زانو اغلب باعث دردی می شود که هنگام راه رفتن، نشستن یا نشستن ایجاد می شود. ایستادن برای مدت طولانی نیز مانند بالا رفتن از پله ها دردناک است. در موارد بخصوص شدید، کسانی که تحت تاثیر قرار گرفته اند، محدودیت های عملکردی را گزارش می دهند.به عنوان مثال، شما نمی توانید زانو خود را به طور معمول خم کنید. آنها هنگام حرکت صداهای ترک خوردگی را می شنوند. برای تمام این علائم، باید به جراح زانو مراجعه کنید. آنها می توانند پس از تصادف یا در جریان استئوآرتریت (ساییدگی مفاصل) رخ دهند.علت بیماری مفصل زانو در آناتومی نهفته است. مفصل زانو ساختار بسیار خاص و پیچیده ای دارد: ران از طریق یک صفحه استخوانی گرد کوچک به نام کاسه زانو به ساق پا متصل می شود. رباط های متعدد، منیسک ها و غضروف ها تضمین می کنند که اتصال پایدار است. رباط ها ممکن است پس از تصادف پاره شوند. در طی فرآیندهای دژنراتیو، غضروف فرسوده می شود.پزشکان روش های تصویربرداری را برای تشخیص بیماری های مفصل زانو سفارش می دهند. می توانید از تشخیص تصویری برای ارزیابی استخوان ها، ماهیچه ها و اعصاب اطراف استفاده کنید. معاینه اشعه ایکس فقط استخوان ها را نشان می دهد، در حالی که تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) همچنین امکان ارزیابی بافت های نرم (رباط ها و غضروف ها) را فراهم می کند. این امر به پزشکان امکان می دهد تا تشخیص داده و درمان مناسب را تجویز کنند.پزشکان سعی می کنند تا حد امکان از جراحی اجتناب کنند. آتل زانو، فیزیوتراپی، درمان‌های دستی (ماساژ) یا تحریک الکتریکی عصب از راه پوست (TENS) می‌تواند درد مرتبط با آرتروز را کاهش دهد. همچنین اگر اضافه وزن دارید باید رژیم غذایی سالم داشته باشید.انواع جراحی زانواز آنجایی که دستگاه استخوانی انسان ترکیبی از استخوان‌ها، رباط‌ها و مفاصل مختلف است که مستقیماً با یکدیگر تعامل دارند، جای تعجب نیست که ناهماهنگی در یک مفصل منجر به ناهماهنگی در سایر مفاصل شود.بدن تلاش می کند تا ناهماهنگی اولیه را جبران کند. ضربه زدن به زانوها و پاهای کمان می تواند باعث ناراحتی قابل توجهی شود که نیاز به اصلاح توسط جراح زانو دارد. اکثر این ناهنجاری های استخوانی را می شود با جراحی نوع استئوتومی زانو اصلاح کرد.در برخی موارد نیز زانو نیاز دارد که مفصل آن به صورت نیمه و جزئی تعویض شود یا به صورت کامل با انجام عمل تعویض مفصل زانو، جایگزینی برای مفصل زانو به صورت مصنوعی انجام گیرد. روش های دیگری جراحی محبوبی هستند مانند آرتروسکوپی زانو که کم تهاجمی تر و کم عوارض تر نیز می باشد. از این نوع روش جراحی برای بیماری های مانند آسیب های مینیسک زانو استفاده می کنند.سوالات متداولفوق تخصص زانو از کدام روش های جراحی برای جراحی زانو استفاده می کند؟فوق تخصص زانو بیشتر از روش های جراحی آرتروسکوپی زانو استفاده می کند. متخصص جراحی زانو با بیمار صحبت می کند و تصمیم می گیرد که کدام روش مناسب است. هدف حفظ عملکرد مفصل زانو و جلوگیری از بیماری های دژنراتیو بعدی مانند آرتروز مفصل زانو است.چگونه می توانم &quot;بهترین دکتر جراحی زانو در تهران&quot; را برای جراحی زانو پیدا کنم؟نمی توان یک دکتر را به عنوان &quot;بهترین دکتر&quot; یا &quot;دکتر حاذق&quot; برای جراحی زانو تعیین کرد. با این حال، پزشکان و متخصصان ارتوپدی هستند که در درمان و جراحی آسیب های زانو و بیماری های مفصل زانو تخصص دارند و تجربه زیادی دارند. می توانید این متخصصان جراحی زانو را در برخی از سایت های معتبر پزشکی جستجو کنید.چه چیزی یک دکتر متخصص ارتوپدی را بهترین دکتر جراحی زانو می کند؟تجربه زیاد در عمل های طولانی و پرخطر همچنین عمل های تعویض مفصل زانو از جمله جراحی هایی می باشد که در رزومه بهترین دکتر زانو در تهران جز مزیت ها و ویژگی های او به شمار می رود. جراح زانو باید از تخصص فنی بالایی برخوردار بوده و همگام با دانش روز پزشکی باشد.سخن پایانیامیدوارم پاسخ سوالات خود را در زمینه جراحی زانو و انتخاب بهترین دکتر زانو در تهران گرفته باشید و درمانی موثر و قطعی را برای دردهای زانوی خود انتخاب کنید.</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Wed, 15 Dec 2021 11:06:44 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>جراحی زانو به چند روش انجام می شود؟</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-xq14fxe9sxhu</link>
                <description>در این سری از مقالات دکتر حاج تقی به توضیح انواع روش های جراحی زانو می پردازین، تا انتها همراه ما باشید.جراحی بستهجراحی بسته یا جراحی کم تهاجمی روشی است که در آن برش هایی حدود 3 الی 5 اینچ بر روی نقطه ی مورد نظر زانو بیمار زده می شود. در روش های جراحی دیگر اندازه ی برش های زده شده بر روی زانوی بیمار بین 8 الی 12 اینچ است که نسبت به جراحی بسته بسیار بیشتر است.روش جراحی کم تهاجمی یکی از روش های جراحی زانو است که بیشتر پزشکان در مراکز درمانی مختلف تمایل به استفاده از آن را دارند. استفاده از این مدل جراحی به جای دیگر روش های جراحی زانو سبب می شود که دوره ی نقاهت بیمار بسیار کاهش یابد. همچنین میزان درد زانو بسیار کمتر است و تحمل آن برای بیمار بسیار راحت تر خواهد بود. به همین دلیل اکثر بیماران نیازمند به جراحی برای  درمان زانو درد  خود تمایل به انجام جراحی بسته دارند.جراحی زانو با لیزرجراحی زانو با لیزر یکی از راه های درمان برای انواع دردها و بیماری های زانو است که اغلب کسانی که از این روش برای درمان استفاده کرده اید پس از مدتی درد کمتری را در زانوی خود احساس می کنند.عمل زانو با لیزر یک روش درمانی امن و کم تهاجمی است که کمترین خطر و عوارضی را به دنبال دارد در این روش جراحی به جای چاقوی از انرژی نور برای برش زدن مفصل زانو، ترمیم عضو آسیب دیده زانو و درمان درد و التهاب اختلالی نظیر آرتروز زانو استفاده می شود.عموما برای درمان زانو درد از روش های غیرجراحی همچون فیزیوتراپی زانو با لیزر، ورزش درمانی و مگنت تراپی استفاده می شود. اما برخی اختلالات و دردهای زانو هستند که با کمک این روش ها تسکین نمی یابند و تنها راه درمان آن انجام عمل جراحی است.استئوتومیاستئوتومی به معنای ایجاد برش در استخوان است. استئوتومی یکی از روش های جراحی زانو است که طی آن استخوان های بیمار توسط پزشک جراح زانو و با کمک وسیله های خاص جراحی برش می خورد. این عمل را بیشتر برای تصحیح نواقص استخوانی به کار می گیرند برای مثال برای استخوان هایی که طول برابری ندارند از این روش جراحی استفاده می شود. پس از انجام این جراحی استخوان های برش خورده یا به عبارت دیگر شکسته شده ی بیمار به وسیله ی پیچ و پلاک، گچ گیری یا اکسترنال فیکساتور در جای مناسب قرار می گیرند و محکم می شوند تا در طول زمان دوباره به هم متصل شوند و جوش بخورند. این روش امروزه برای اصلاح جوش خوردگی های نامناسبی که در پی بروز یک شکستگی های قدیمی نیز رخ داده است استفاده می شود.تعویض مفصل زانودر این روش از جراحی زانو، پزشک جراح قسمت های آسیب دیده مفصل را به وسیله ی پروتز های مصنوعی جایگزین می کند. انجام این عمل جراحی بستگی به محل و نوع آسیب دیدن زانو و مفصل آن دارد. بسیاری از جراحان ارتوپد تلاش می کنند این عمل را به جای روش تعویض کامل مفصل زانو انجام دهند.منبع: برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید؛ معرفی انواع روش های جراحی زانو امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد، در صورت احتیاج به مشاوره جراحی می توانید با مطب دکتر حاج تقی تماس بگیرید.تلفن تماس مشاوره جراحی: 09107783277</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Mon, 13 Dec 2021 22:45:25 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>عوارض و خطرات تعویض مفصل زانو</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%88-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B9%D9%88%DB%8C%D8%B6-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-vet5r1n3cazt</link>
                <description>عوارض و خطرات تعویض مفصل زانوآیا جراحی تعویض مفصل زانو خطرناک است؟ آیا این جراحی عوارض زیادی دارد؟ آیا تعویض مفصل زانو به صورت دائمی انجام می‌شود؟ آیا پروتز زانو برای خطری برای بدن ندارد؟ قطعاً شما نیز مانند دیگر مراجعین به مطب، از این قبیل سؤالات برای‌تان پیش آمده و نگران عوارض و خطرات تعویض مفصل زانو می‌باشید.در این مقاله به این سؤالات جواب داده شده است. می توانید با خواندن این مطلب با خیال راحت و بدون دغدغه و نگرانی به تصمیم بهتری برای سلامتی‌تان برسید.نشانه های از بین رفتن مفصل زانونشانه های آسیب مفصل زانوزمانی که فردی دچار عارضه از بین رفتن مفصل زانو می شود، قطعا یکسری علائم و نشانه های حتمی در آن وجود دارد، که با درد همراه است. به این ترتیب باید بدانید که اینجا بحث ترس از خطرات تعویض مفصل زانو نباید شما را از انجام عمل تعویض مفصل زانو بازدارد. با وجود همه چیز باید هر چه زودتر برای یک راه درمانی اساسی به یک دکتر متخصص ارتوپدی مراجعه کنید. به این ترتیب برخی از نشانه های از بین رفتن مفصل زانو به شرح زیر است:اغلب این افراد در هنگام راه رفتن ممکن است در مفصل زانوی خود احساس ناپایداری کند، که این باعث عدم تعادل در حرکت و خالی شدن زانو می شود.تورم و قرمزی در زانو یکی دیگر از علائم از بین رفتن مفصل زانو است، که نباید نسبت به آن بی اهمیت باشید.قفل شدن ناگهانی زانو در انجام فعالیت های گوناگون نیز یکی دیگر از شایع ترین نشانه های این عارضه است.احساس درد زانو در هنگام نشستن های طولانی مدت یا در زمان بلند شدنایجاد محدودیت حرکتی در مفصل زانوتمام نشانه های ذکر شده، به راحتی می توانند باعث از پا در آوردن شما شوند، به این ترتیب هر چه زودتر برای درمان جدی به پزشک و انجام رادیوگرافی اشعه ایکس، سی تی اسکن و ام آر آی مطابق با تجویز فوق تخصص زانو برای اطمینان بیشتر مراجعه کنید. اما در ادامه به عوارض تعویض مفصل زانو پرداخته ایم عوارضی که به صورت نادر رخ می دهند.آیا جراحی تعویض مفصل زانو عوارض دارد؟جراحی تعویض مفصل با اغلب بدون عوارض انجام می‌شود و بیمار می‌تواند بعد از آن به زندگی عادی خود برگردد اما ممکن است نسبت به شرایط و وضعیت بیمار در برخی موارد نادر دیده شود. وقوع این عوارض سیر بهبودی بیمار را طولانی کرده و می‌تواند مشکلات جدیدی را برای بیمار بوجود بیاورد.عوارض ناشی از بیهوشیسرگیجه، گلو درد، تهوع، و درد و ناراحتی، احساس خواب آلودگی، احساس لرز و مشکلات تنفسی و آسیب عصبی از عوارضی است که معمولا برای افرادی که به مصرف تنباکو، کشیدن سیگار، و خوردن داروهای خودسرانه مشغول بودند، ممکن به وجود آید.ایجاد عفونت بعد از جراحیموارد مهمی وجود دارد، که به این دلایل مراجعه به یک پزشک متخصص تاکید می شود، که اگر هر یک از دلایل زیر رعایت نشده باشد، امکان ایجاد عفونت در زانو وجود دارد.اتاق جراحی استلیزهمواد و لوازم استرلیزهاستفاده از آنتی بیوتیک قبل و بعد از جراحیعمل کردن به تمام دستورالعمل های لازم توسط پزشک برای انجام یک عمل جراحی پاکیزه و تمیز و تمیز نگه داشتن زخمداشتن بیماری هایی مانند دیابت و ایدزدرد مداوم بعد از جراحیاین عارضه یک عامل طبیعی است،که بعد از گذشت زمانی بهبود پیدا می کند، ولی در صورت ادامه دار شدن آن بهتر به پزشک مراجه کنید.ایجاد حساسیت نسبت به قطعات ایمپلنت به کار رفتهعمل تعویض مفصل زانوبرخی از ایمپلنت هایی که از جنس تیتانیوم و کبالت باشند، مکن باعث ایجاد حساسیت شوند.مشکلات مربوط به زخم و خون ریزیدر صورت بروز این مشکل باید به پزشک مراجعه کنید.آسیب به رگ هاسرخ رگ ها به دلیل آنکه در زانو وجود دارند، ممکن آسیب ببینند و نیاز به ترمیم داشته باشند.نتیجه گیریدر صورت عمل جراحی، خطرات تعویض مفصل زانو مختص همه افراد نیست، و کسانی دچار این عارضه خواهند شد، که پزشک مطرحی را برای درمان خود انتخاب نکرده باشند. پس برای بازگرداندن سلامتی خود یک تصمیم ایده آل بگیرید.این نکته را فراموش نکنید که در صورت بروز هر یک از درد های زانویی سریعا برای پیشگیری از بدتر شدن آن به پزشک متخصص مراجعه کنید.در صورتی که پاسخ سوالات خود را در این مقاله نیافتید و یا سوالاتی در مورد آرتروسکوپی زانو یا پارگی رباط صلیبی دارید، می‌توانید جهت مشاوره با دکتر حسین حاجی تقی جراح زانو و متخصص ارتوپدی، فلوشیپ زانو و فوق تخصص شانه و یا روزو نوبت از طریق نظرات یا تماس تلفنی با مطب به تماس بگیرید.راه‌های ارتباطی با دکتر حسین حاجی تقی؛ شماره تماس: 09107765549آدرس مطب: تهران، ضلع شمال شرق میدان ونک، خیابان صانعی، پلاک 41، ساختمان پزشکان درخشان</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Tue, 26 Oct 2021 22:13:46 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>شکستگی های زانو چگونه درمان می شوند؟</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF-c4fisjmsdyfd</link>
                <description>شکستگی های زانو چگونه درمان می شوند؟اغلب شکستگی هایی که در بدن ما ایجاد می شود، دلایل متعددی دارند، که با درد و تورم همراه هستند. یکی از انواع شکستگی هایی که بسیار درد طاقت فرسایی را بر بیمار غالب می کند، شکستگی زانو بر اثر تصادف، پوشیدن کفش های پاشنه بلند، فعالیت های کششی، پرش و ... می باشد، که نیاز به درمان شکستگی زانو دارد و نباید پشت گوش انداخته شود.شکستگی زانو و انواع آنانواع شکستگی زانوهمانطور که می دانید، دردی که بر اثر شکستگی ایجاد می شود، بسیار سخت و طاقت فرساتر از دردهای ناشی از کوفتگی، ضربه یا دردهای عضلانی می باشد، که به هیچ عنوان نمی توان برای خوب شدن خود به خود آن وقتی را از دست داد و باید هر چه سریع تر به یک دکتر متخصص ارتوپدی مراجعه شود.قبل از هر چیزی برای درمان شکستگی زانو به صورت قطعی، ابتدا نوع شکستگی را بررسی می کنند، که به صورت های زیر است:شکستگی که در آن استخوان جابه جا نشده استشکستگی زانو چگونه است؟این نوع از شکستگی زانو اغلب درد کمتری به همراه دارد، و با تجویز دکتر متخصص تنها با گچ گرفتن آن ناحیه از پا می توان باعث بهبود شکستگی زانو شد.به این صورت، متناسب با سن بیمار، و با دستور پزشک میزان مدت زمانی که پا باید در گچ بماند تعیین می شود، و به این شکل بعد از بهبود یافتن، استفاده از زانو بند طبی توصیه می شود. حفاظت از استخوان شکسته شده بعد از باز کردن گچ اندکی سخت و در افراد چاق سخت تر است. به همین دلیل نیازمند اهمیت ویژه دارد.شکستگی که در آن استخوان جابه جا شده استنوع دوم از شکستگی زانو که متاسفانه برای عده ای از افراد رخ می دهد، به صورتی که استخوان به صورت کامل جابه جا شده و درد این شکستگی اندکی سخت و بیشتر است. درمان شکستگی زانو در استخوان جابه جا شده، دیگه تنها با گچ گرفتن حل نمی شود، و نیاز به عمل جراحی توسط فوق تخصص زانو دارد. به این صورت به وسیله پیچ و پلیت این کار انجام خواهد شد، که با توجه به نوع شکستگی عمل جراحی متفاوت است.علائم شکستگی زانوعلائم شکستگی زانو چیست؟انواع شکستگی هایی که در بدن رخ می دهد، اغلب به دلیل ضریه و فشارهای کم و طبیعی نیست و این کاملا پیداست که شکستگی در اثر برخورد با یک جسم سنگین رخ داده است. معمولا شکستن زانو نیز به دلیل ضربه شدیدی که به زانو وارد می شود، حال به هر دلیلی می تواند باشد، ایجاد می شود.لازم به ذکر که در ابتدای ایجاد شکستگی ممکن دردی احساس نکنید ولی در صورت بروز هر یک از علائم ذکر شده، سریعا باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. این علائم به شرح زیر است:ایجاد تورم ناگهانی و اغلب درد به همراه کبودی و قرمز شدن زانودرد هنگام افتادن وزن به روی زانو یا حساسیت به لمس کردنناتوانی در خم کردن زانواحساس ساییدگی مفاصل به روی یکدیگر در زمان حرکتتغییر در شکل پاراه های درمان شکستگی زانوراه های درمان شکستگی زانولازم بدانید که شکستگی زانو چیزی نیست که بتوان در خانه آن را درمان کرد، ولی تنها می توان با تجویز پزشک  برای کاهش دادن و تسکین درد از راه هایی اعم از استفاده از کمپرس یخ یا داروهای مسکن استفاده کرد. به این ترتیب همانطور که ذکر شد، راه های درمان شکستگی زانو به صورت زیر است:در صورت بروز شکستگی که استخوان جابه جا نشده، تجویز پزشک برای درمان بیمار، گچ گرفتن می باشد.و در صورتی که استخوان زانو جابه جا شده باشد، متناسب با انواع راه های درمان شکستگی زانو عمل جراحی صورت می گیرد. البته عمل جراحی نیز بر اساس نوع شکستگی قابل انجام است.نتیجه گیریشاید بتوان بعضی از دردهای مفصلی و عضلانی را بدون مراجعه به پزشک تسکین داد و در روند بهبود آن ها کاری کرد، ولی لازم به این موضوع توجه کنید که شکستگی زانو چیزی از فراتر از تصورات شماست، که به راحتی تنها با درمان های خانگی قابل انجام نیست.استفاده از کمپرس یخ و داروهای مسکن آن هم به تجویز پزشک در خانه موردی ندارد، ولی در ابتدا برای درمان شکستگی زانو قطعی ترین نوع درمان و بهبودی، مراجعه به یک پزشک متخصص است.در صورتی که به پاسخ سوالات خود را در این مقاله نیافتید و یا سوالاتی در مورد آرتروسکوپی زانو یا جراحی تعویض مفصل زانو دارید، می‌توانید جهت مشاوره با دکتر حسین حاجی تقی جراح زانو و متخصص ارتوپدی، فلوشیپ زانو و فوق تخصص شانه و یا روزو نوبت از طریق نظرات یا تماس تلفنی با مطب به تماس بگیرید.راه‌های ارتباطی با دکتر حسین حاجی تقی؛ شماره تماس: 09107765549آدرس مطب: تهران، ضلع شمال شرق میدان ونک، خیابان صانعی، پلاک 41، ساختمان پزشکان درخشان</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Wed, 13 Oct 2021 09:22:50 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>بهترین مکمل بعد عمل تعویض مفصل زانو</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AA%D8%B9%D9%88%DB%8C%D8%B6-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-stwhnfscdijy</link>
                <description>بهترین مکمل بعد عمل تعویض مفصل زانوانجام هر کاری اگر بخواهد از تعادل خودش خارج شود، قطعا به جسم و سلامتی انسان ضرر وارد می کند. برای نمونه کارهایی مانند نشستن زیاد، ورزش های سنگین، خم شدن های زیاد و فعالیت های این چنینی، باعث وارد شدن فشار به زانوها شده و در نتیجه باعث از بین رفتن مفصل زانو می شود. در این صورت این عارضه باید توسط پزشک بررسی و در صورت لزوم عمل تعویض مفصل زانو انجام شود.در این مطلب به  تغذیه بعد تعویض مفصل زانو و بهترین مکمل ها و ویتامین ها پرداخته ایم.مفصل زانوعلائم نیاز به تعویض مفصل زانوشاید برای شما جالب باشد، بزرگ ترین مفصل در بدن انسان، مفصل زانو می باشد. همچنین زانو درد امروزه به دلیل کارها و فعالیت های سنگینی که به افراد تحمیل می شود، به یکی از شایع ترین دردها در میان مردم تبدیل شده است. این درد اصلا سن و سال نمی شناسند، و ممکن از نوجوان تا میانسال را درگیر خود کند.زانو درد یکی از مشکلاتی است که اگر برای درمان آن اقدامی انجام نشود، انجام فعالیت ها و کارهای روزانه برای فرد سخت شده، و او دیگر قادر به نشست و برخواست کردن نمی باشد. حتی طبق بررسی که پزشکان انجام داده اند، سالیانه بیش از میلیون ها نفر برای انجام عمل تعویض مفصل زانو اقدام می کنند.تعویض مفصل زانوعمل جراحی تعویض مفصل زانوزانوها از حساس ترین مفاصل بدن به حساب می آید، که باید به شدت مورد مراقبت قرار بگیرند. زمانی که فرد مجبور به تعویض مفصل زانو می شود، بدون شک این اتفاق به صورت ناگهانی رخ نداده است. این فرد مدت ها درد کشیده، و نسبت به درمان خود بی اهمیت بوده است.سرانجام با مواجه شدن با دردهای شدیدتر، به فوق تخصص زانو مراجعه کرده و اکنون مجبور به انجام عمل جراحی تعویض مفصل زانو می باشد. پس شما مدت زمان زیادی دارید تا بتوانید از بروز این اتفاق جلوگیری کنید، ولی آن را با بی اهمیتی در دردهای شایع از دست می دهید. پس زمانی می رسد که دیگر فایده ای ندارد.دلایل تعویض مفصل زانودلایل تعویض مفصل زانو چیست؟همانطور که ذکر شد، تعویض مفصل زانو بدون وجود هیچ مشکلی تجویز نمی شود. دکتر متخصص ارتوپدی زمانی این کار را می کند که دیگر بیمار قادر به راه رفتن نیز نباشد. به این ترتیب دلایل متعددی وجود دارد، که نشان دهنده این است که چرا باید بیمار عمل تعویض مفصل زانو را انجام دهد. این دلایل به شرح زیر است:وارد شدن ضربه به مفصل زانو یا تروما (به هر نوع آسیب دیدگی در مفصل زانو تروما گفته می شود)شکستگی و در رفتن کشکک زانوضعیف بودن عضلات اطراف زانو و عدم تعادل در آن هابه کار گرفتن بیش از اندازه از زانو مانند زیاد خم شدن، چرخیدن و زیاد نشستن به خصوص در انجام حرکت های ورزشیعدم هم ترازی عضلات و استخوان های اطراف مفصل زانوآسیب یا پارگی مینیسکبیماری استئوآرتریت یا آرتریت روماتوئیدایجاد عفونت داخل مفصل زانوخونریزی در داخل مفصل زانوتزریق مکرر داروهای استروئیدی داخل مفصل زانواضافه وزن و عدم تحرک در طولانی مدتانجام ورزش هایی مانند اسکی، دوندگی، دوچرخه سواری، فوتبال و ورزش های این چنینی که به زانوها فشار زیادی را وارد می کنند.انجام مشاغلی که به طور نشسته است و فشار زیادی را در نشستن طولانی مدت به زانوها وارد می کند.بهترین مکمل برای عمل تعویض مفصل زانوبهترین مکمل های بعد عمل تعویض مفصل زانوبهتر است بدانید زمانی که عمل تعویض مفصل زانو انجام می شود، این به معنای خوب شدن کامل شما نیست. به همین دلیل باید در این دوره درمان و بهبود یافتن، از بهترین مکمل ها استفاده کنید. استفاده از این مکمل ها روند بهبود شما را پیش خواهند بود. این مکمل ها به شرح زیر است:مصرف ویتامین C و زینکمصرف ویتامین D و Eمصرف آهنمصرف مکمل های گیاهیمصرف مکمل های غیرگیاهیسخن پایانیبعد از آنکه این عمل سخت انجام می شود، رسیدگی به زانوها بسیار حائز اهمیت است، که باید به آن ها توجه کنید. به این ترتیب باید در هر کاری احتیاط کنید، و مصرف مکمل های لازم را به هیچ عنوان قطع نکنید. سلامتی خود را در اولویت قرار دهید و به یک پزشک معتبر مراجعه کنید.در صورتی که پاسخ سوالات خود را در این مقاله نیافتید و یا سوالاتی در مورد آرتروسکوپی زانو یا پارگی رباط صلیبی دارید، می‌توانید جهت مشاوره با دکتر حسین حاجی تقی جراح زانو و متخصص ارتوپدی، فلوشیپ زانو و فوق تخصص شانه و یا روزو نوبت از طریق نظرات یا تماس تلفنی با مطب به تماس بگیرید.راه‌های ارتباطی با دکتر حسین حاجی تقی؛ شماره تماس: 09107765549آدرس مطب: تهران، ضلع شمال شرق میدان ونک، خیابان صانعی، پلاک 41، ساختمان پزشکان درخشان</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Sat, 09 Oct 2021 20:30:17 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>راه های تشخیص آرتروز شانه</title>
                <link>https://virgool.io/@drhajitaghi/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-e69n8pfdcrcz</link>
                <description>اغلب دردهای سرسام آوری هستند، که در اثر نشستن های طولانی مدت بروز پیدا می کنند، که یکی از رایج ترین آن ها، درد در شانه می باشد، که تا گردن و پایین کمر ادامه پیدا می کند. در اصل به این نوع درد در شانه، آرتروز شانه گفته می شود، که در این مقاله قصد داریم بدانیم که تشخیص و درمان آرتروز شانه به چه صورت می باشد.آرتروز شانه چیست؟درد آرتروز شانههمانطور که از نام این عارضه پیداست، درد در شانه ها شروع شده و به کمر ادامه پیدا می کند، که انجام فعالیت های روزانه را برای ما سخت خواهد کرد.آرتروز شانه معمولا بسیار دردناک است، که این درد در همه مفاصل شانه در هنگام حرکت نقش دارد، و باعث گردن و شانه درد در هنگام چرخاندن فرمان اتوموبیل، پرتاب توپ، برداشتن ظروف سنگین در آشپزخانه و فعالیت های این چنینی می شود.معمولا تشخیص آرتروز شانه به این صورت که هر گاه علائمی مانند درد، ضعف و محدودیت در حرکت دادن دست را در انجام کارها مشاهده کردید، پس بدانید که به این مشکل دچار هستید.در واقع آرتروز شانه به معنای ساییده شدن استخوان شانه می باشد، که بسیار دردناک است. همچنین این بیماری باعث از بین رفتن مفصل شانه می شود، که شامل دو روند، یک از بین رفتن غضروف های مفصل و دو رشد غیر طبیعی استخوان ها است، که باعث پیشرفت در مفاصل خواهد شد.به این ترتیب هر گاه با این درد مواجه شدید، باید هر چه زودتر به یک فوق تخصص شانه برای تشخیص آرتروز شانه مراجعه کنید، و در صورت امکان وجود این بیماری، حتما تحت درمان قرار بگیرید. البته لازم به ذکر که این بیماری گاهی نیز ممکن در اثر ضربات در حرکت های ورزشی سنگین و این چنینی به وجود آید.نشانه های آرتروز شانهعلائم آرتروز شانهعلائمی همراه با درد و التهاب وجود دارند، که به راحتی می توان در آن به آرتروز شانه پی برد. این علائم و نشانه ها شامل موارد ذکر شده در زیر است:ضعف و درد مفصلاغلب ضعف و درد در ناحیه پشت گردن ایجاد می شود، که در هنگام انجام فعالیت های سنگین خودش را بیشتر نشان می دهد. همچنین درد های آرتروز شانه با سردتر شدن هوا بیشتر مواقع تشدید پیدا می کنند.سخت شدن مفصل و کم تحرکیزمانی که می دانید دچار آرتروز شانه هستید، یکسری حرکات مفصلی برای انجام توسط پزشک تجویز می شود که نباید آن ها را پشت گوش بیندازید.گرفتگی مفصلدر زمان گرفتمی مفصل ها سفت شده، و باعث می شود تا در هنگام حرکت دادن شانه، افراد قادر به انجام این کار نباشند، و حرکت شانه و دست ها با درد همراه می شود.صدای تلق تلق مفصلاغلب کشیده شدن استخوان ها به روی یکدیگر در هنگام از بین رفتن مفاصل، دلیل اصلی صدای تلق تلق استخوان ها در هنگام حرکت دادن شانه است.تشخیص آرتروز شانه بر چه اساسی است؟برای درمان آرتروز شانه چه باید کرد؟برای آنکه دکتر متخصص ارتوپد بتواند برای تشخیص آرتروز شانه اقدام کند، به معاینه فیزیکی و اشعه ایکس نیازمند است. به این ترتیب بر اساس تشخیص های زیر آرتروز مشخص می شود:ضعیف و نحیف شدن ماهیچه هاایجاد ضعف در لمس مفصلآسیب دیدگی قبلیاحساس صداس تلق تلق در حرکت شانهعلائم آسیب رسیدگی به مفصل مانند تاندون ها و لیگامنت های اطراف مفصلدرمان آرتروز شانهدرمان آرتروز شانهراه های درمان زیادی برای آرتروز شانه وجود دارد، که به صورت های غیر جراحی و جراحی می باشند، که توسط پزشک تجویز می شوند. این درمان ها به شرح زیر است:درمان های غیر جراحیفیزیوتراپیکمپرس سرد و گرمداروها و تزریقتغذیه و مکمل غذاییورزشدرمان های نیاز به جراحیآرتروسکوپی شانهاستئتومی شانهتعویض نیمی از مفصلسخن پایانیعده زیادی از افراد هستند که از درد آرتروز شانه رنج می برند و تصور می کنند که به خودی خود بهبود پیدا می کند. در صورتی که اینطور نیست و بی اهمیتی به مراجعه به پزشک متخصص، باعث سخت شدن تشخیص آرتروز شانه و پیچیدگی راه های درمان می شود.به این ترتیب هر چه زودتر برای روند بهبودی دردهای ناشی از این بیماری به پزشک مراجعه کنید.در صورتی که به پاسخ سوالات خود را در این مقاله نیافتید و یا سوالاتی در مورد آرتروسکوپی زانو یا جراحی تعویض مفصل زانو دارید، می‌توانید جهت مشاوره با دکتر حسین حاجی تقی جراح زانو و متخصص ارتوپدی، فلوشیپ شانه و فوق تخصص زانو و یا روزو نوبت از طریق نظرات یا تماس تلفنی با مطب به تماس بگیرید.راه‌های ارتباطی با دکتر حسین حاجی تقی؛ شماره تماس: 09107765549 – 02188879953آدرس مطب: تهران، ضلع شمال شرق میدان ونک، خیابان صانعی، پلاک 41، ساختمان پزشکان درخشان</description>
                <category>دکتر حسین حاجی تقی</category>
                <author>دکتر حسین حاجی تقی</author>
                <pubDate>Wed, 06 Oct 2021 20:02:08 +0330</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>