https://virgool.io/feed/@drmyco fa 2026-06-17 08:25:19 https://files.virgool.io/upload/users/1728944/avatar/sS3OuO.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@drmyco https://virgool.io/@drmyco/%DA%AF%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-k7hhr29oabth گاستروانتریت چیست؟گاستروانتریت یک عفونت روده ای است که شامل علائم و نشانه هایی مانند اسهال آبکی، گرفتگی معده، حالت تهوع یا استفراغ و گاهی اوقات تب است. گاستروانتریت اغلب آنفولانزای معده نیز نامیده می شود.گاستروانتریتعلل ایجاد بیماری گاستروانتریت چیست؟گاستروانتریت از طریق تماس با یک فرد آلوده یا مصرف غذا یا آب آلوده به بدن انسان منتقل می شود. اگر سیستم ایمنی بدن شما قوی باشد، دوره درمان این بیماری کوتاه است و بدون عارضه بهبود خواهید یافت. اما برای نوزادان، افراد مسن و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، گاستروانتریت می تواند کشنده باشد. درسامانه نوبت دهی دکترمایکو به راحتی می توانید با مشاوره آنلاین و ویزیت آنلاین نسبت به درمان خود از طریق مشاوره های تصویری و صوتی و حضوری اقدام کنید.راه های درمان گاستروانتریتهیچ درمان موثری برای گاستروانتریت وجود ندارد، پیشگیری بهترین راه است. تا جایی که می توانید از خوردن غذا و آبی که ممکن است آلوده باشد خودداری کنید و دست های خود را به طور کامل و مرتب بشویید. بهترین راه ها برای درمان حداقلی گاستروانتریت موارد زیر است:· بگذارید معده شما آرام شود برای چند ساعت از خوردن غذاهای جامد خودداری کنید· سعی کنید تکه های یخ را بمکید یا اغلب جرعه های کوچک آب بنوشید· تا زمانی که احساس بهتری ندارید از مصرف غذاهای سنگین و چرب خودداری کنید· استراحت کافی داشته باشید· داروهای ضد اسهال را امتحان کنیدگاستروانتریت گاهی آنفولانزای معده نامیده می شود اما گاستروانتریت آنفولانزا نیست. آنفولانزا (آنفولانزا) فقط بر سیستم تنفسی مانند: بینی، گلو و ریه‌ تأثیرمی‌گذارد. در برخی موارد حاد گاستروانتریت بخاطر عدم تشخیص صحیح از روی علائم بیماری پزشک متخصص گوارش با روش کولونوسکوپی اقدام به تشخیص صحیح بیماری می نماید.گاستروانتریت بیشتربه روده انسان حمله می کند وعلائم و نشانه های زیر را دارد:· اسهال آبکی و معمولاً غیرخونی· اسهال خونی که به این معنی است که عفونت گاستروانتریت شدیدتراست· حالت تهوع واستفراغ· درد معده· درد عضلانی یا سردرد بی مورد· تب با درجه پایینبا توجه به علت ایجاد گاستروانتریت، علائم گاستروانتریت ممکن است درعرض 1 تا 3 روز پس ازآلوده شدن بدن به این بیماری ظاهرشوند. علائم گاستروانتریت بین یک تا سه روز طول می کشد، اما گاهی این علائم ممکن است تا 14 روز طول بکشد.برای درمان گاستروانتریت چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟· زمانی که علائم زیر را داشتید حتما باید به پزشک مراجعه کنید· بیش از دو روزاستفراغ یا اسهال دارید· داری استفراغ خونی هستید· علائم کم آبی مانند تشنگی بیش از حد، خشکی دهان، ادرار زرد تیره یا ادرار کم را تجربه می کنید· ضعف شدید بدنی یا سرگیجه و سبکی سر دارید· وجود خون در مدفوع· معده درد شدید دارید· تب بالای 40 درجه سانتیگراد داریدعلائم گاستروانتریت در نوزادان و کودکان چیست؟· نوزاد یا کودک تب 102 فارنهایت (38.9 درجه سانتیگراد) یا بالاتر دارد· خسته یا بسیار تحریک پذیر به نظر می رسد· ناراحتی یا درد زیادی دارد· اسهال خونی دارد· خشکی دهان، تشنگی و گریه بدون اشک· استفراغ بی دلیل و مکرر· بیشتر از شش ساعت است که ادرار نکرده است· مدفوع خونی یا اسهال شدید دارد· دهان خشکی دارد یا بدون اشک گریه می کند· به طورغیرعادی خواب آلود استراه های گسترش گاستروانتریت چیست؟زمانی که غذا یا آب آلوده می خورید یا می نوشید، به احتمال زیاد به گاستروانتریت مبتلا می شوید. همچنین در صورت استفاده از ظروف، حوله یا غذای مشترک با فردی که یکی از ویروس های ایجاد کننده این بیماری را دارد به گاستروانتریت مبتلا شوید. بزرگسالان آلوده به روتاویروس ممکن است علائمی نداشته باشند، اما همچنان می توانند بیماری را گسترش دهند. این موضوع در محیط ‌هایی مانند خانه ‌های سالمندان نگران ‌کننده است زیرا بزرگسالان مبتلا به ویروس ناآگاهانه می‌توانند ویروس را به دیگران منتقل کنند. واکسن ضد گاستروانتریت در برخی کشورها از جمله ایالات متحده موجود است و به نظر می رسد در پیشگیری از عفونت موثر باشد.راه های گسترش گاستروانتریت در کودکان چیست؟روتاویروس درسرتاسر جهان جزشایع‌ ترین علت ایجاد گاستروانتریت در کودکان است. معمولاً کودکان زمانی که انگشتان خود یا سایراشیاء آلوده به ویروس را در دهان خود قرارمی ‌دهند، به گاستروانتریت مبتلا می‌شوند. همچنین می تواند از طریق غذای آلوده سرایت کند. این عفونت در نوزادان و کودکان خردسال شدیدتر است.https://drmyco.ir/Online/Gastroenterology DrMyco DrMyco Tue, 20 Dec 2022 12:38:39 +0330 https://virgool.io/@drmyco/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-khdazporq9hj درمان افسردگی نوجوانان سلامت روانی والدین را نیز بهبود می بخشدتحقیقات جدید نشان می دهد که درمان افسردگی نوجوانان در خانواده تأثیرات گسترده ای دارد.براساس تحقیقات ارائه شده در کنوانسیون سالانه انجمن روانشناسی آمریکا، پیوند عاطفی بین والدین و فرزند بسیار مهمتر از مسائل حاشیه ای دیگر مانند بازی با فرزند و... است، زیرا طبق تحقیقات علائم افسردگی در نوجوانان به والدین مرتبط است و حتی بر یکدیگر تاثیر دارند.به گفته دکتر کلسی آر، این تحقیقات برای پزشکان مفید است، زیرا ممکن است بخواهند سطح افسردگی والدین را هنگام درمان افسردگی فرزندشان ارزیابی کنند تا با این تحقیقات به مناسب ترین متخصص مشاوره و روانشناسی ارجاع دهند.امروزه درسامانه دکترمایکو با ویزیت انلاین و مشاوره انلاین ارائه خدمات پزشکی به آسانی در اختیار خانواده ها می باشد.به گفته دکتر کلسی آر، از دانشگاه نورث وسترن، زمانی که افسردگی یک نوجوان از طریق مشاوره روانشناسی بهبود می یابد، افسردگی والدین او نیز که تحت تاثیر افسرگی فرزند خود بودند نیز بهبود می یابد.به گفته دکتر کلسی آر: امروزه جوانان بیشتری احساس غم و ناامیدی را تجربه می کنند و افکار خودکشی را در سر می پرورانند.در عین حال، نرخ خودکشی تقریباً در تمام ایالت های آمریکا افزایش یافته است.در مجموع 325 نوجوان مبتلا به افسردگی و 325 نفر از والدین آنها دراین مطالعه طولانی مدت شرکت کردند. نوجوانان به طور تصادفی به سه گروه تقسیم شدند:گروه اول درمان شناختی رفتاری دریافت کردند.گروه دوم آنهایی که داروی ضد افسردگی مصرف کردند.گروه سوم ترکیبی از درمان روان شناختی وداروی ضد افسردگی بودند.اولین دوره درمان نزدیک به یک سال وتحقیقات یک سال دیگر بعد از درمان ادامه یافت.به گفته دکتر کلسی آر ، یک چهارم والدینی که شرکت کردند نیز سطوح متوسط تا شدید افسردگی را قبل از دوره درمان گزارش کردند.روند درمان مبتنی برنتایج خانواده ها نبود، با این وجود، نتایج تحقیقات یک اثرموجی رو به روند مثبت را نشان داد، زیرا وقتی شدت افسردگی نوجوان در دوره درمان کاهش می‌یابد، بدون توجه به اینکه چه درمانی استفاده می‌شود، علائم افسردگی در والدین نیز کاهش می‌یابد.افسردگی یک نگرانی گسترده برای سلامت عمومی است.هاوارد افزود: «مفهوم «مسری» بودن احساسات و سرایت از فردی به فرد دیگر توسط روانشناسان شناخته شده است. "این کار طیف وسیعی از احتمالات را برای تحقیقات آینده در مورد اثرات خانواده بر درمان افسردگی نوجوانان باز، ارزیابی می کند."یکی دیگر از افسردگی های حاد در جامعه افسردگی تنفسی است که با تنفس اهسته مشخص می شود.در افسردگی تنفسی بیشتر مشکلات به ریه بازمیگردد.https://drmyco.ir/Online/Psychologist DrMyco DrMyco Wed, 14 Dec 2022 16:02:09 +0330 https://virgool.io/@drmyco/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D8%B4%DB%8C-psychosis-ln4onucz6gas اختلال روان‌ پریشی Psychosis شرایطی است که فرد توانایی ارتباط خود را با واقعیت ازدست‌ داده و نمی‌تواند تشخیص دهد چیزهایی که می‌بیند یا می‌شنود واقعیت دارد یا نه. در واقع فرد دچار توهم و هذیان می‌شود. علائم روان پریشی می‌تواند باتوجه‌ به شدت و سطح بیماری متفاوت باشد. برای درمان اختلال روان پریشی حتما به یک متخصص اعصاب و روان و روانپزشکیمراجعه کنید.در ادامه دکتر مایکو به بررسی ابعاد مختلف این اختلال می‌پردازد.علائم اختلال روانپریشیعلائم یک اختلال روان پریشی می تواند به تدریج یا ناگهانی ظاهر شود. دوره ای که در طی آن افراد این علائم را نشان می دهند، "اپیزود روانی" نامیده می شود. این نام را برای اینکه شخص بیمار تماس با واقعیت را از دست می دهد اینگونه نام گذاری کرده اند. روان پریشی بر افکار، عواطف، احساسات و رفتار تأثیر می گذارد.افراد مبتلا به اختلال روانپریشی در اداره زندگی روزمره با مشکلات قابل توجهی روبرو هستند. با مشاوره آنلاین و ویزیت آنلاین در سامانه نوبت دهی دکترمایکو به روند بهبودی فرد بیمار کمک خواهید کرد.انواع اختلالات روان پریشی:انواع مختلفی از اختلال سایکوز وجود دارد. از جمله موارد زیر که مهمترین انها محسوب می شود:اسکیزوفرنیاسکیزوفرنی به عنوان تظاهر چندین نشانه روان پریشی که منجر به اختلال عملکردی قابل توجهی می شود، تعریف می شود. علائم (توهم، هذیان، گفتار و رفتار آشفته، علائم منفی) حداقل یک ماه طول می کشد.اختلال اسکیزوافکتیوافراد مبتلا به اختلال اسکیزوافکتیو دارای علائم اسکیزوفرنی و اختلال خلقی (افسردگی و اختلال دوقطبی) هستند.اختلال هذیانیاختلال هذیانی در درجه اول بر افکار و عقاید تأثیر می گذارد. افراد مبتلا به اختلال هذیانی، علیرغم شواهدی مبنی بر خلاف آن، متقاعد شده اند که ایده هایشان واقعی است. به عنوان مثال، آنها ممکن است معتقد باشند که:· یک سلبریتی عاشق آنهاست.· گروهی از مردم بیرون آمده اند تا آنها را بگیرند.· آنها قدرت هایی مانند توانایی کنترل افکار دیگران را دارند· آنها تحت تعقیب یا مسموم هستنداختلال روان پریشی مختصرعلائم اختلال روان پریشی مختصر مانند اسکیزوفرنی است (هذیان، توهم، گفتار و رفتار آشفته). با این حال، آنها به طور ناگهانی ظاهر می شوند و اغلب توسط عوامل استرس زای عمده مانند مرگ در خانواده، خشونت، بیماری یا یک بلای طبیعی ایجاد می شوند. یک دوره روان پریشی بیش از یک ماه طول نمی کشد. پس از آن، افراد به سطح عملکرد طبیعی خود باز می گردند.اختلال روان پریشی ناشی از موادافراد مبتلا به این اختلال در هنگام استفاده یا مدت کوتاهی پس از مصرف موادی مانند الکل، مواد مخدر یا دارو، ارتباط خود را با واقعیت از دست می دهند.علائم و نشانه هاافراد مبتلا به اختلال روانپریشی یا اعضای خانواده آنها ممکن است متوجه علائم خاصی شوند:· اختلال در خواب و از دست دادن اشتها· عدم رعایت بهداشت فردی و ظاهر نامرتب· کمبود انرژی و انگیزه· نوسانات خلقی· مشکل در تمرکز یا توجه برای مدت طولانی· از دست دادن علاقه به فعالیت های معمول، کار، تحصیل یا دوستان· ترکیدن از خنده یا عصبانی شدن بدون دلیل· هذیان، یعنی افکار عجیب یا نادرست، مشغله ها یا باورهای عجیب و غریب· افکار نامنسجم و گیج کننده· رفتار غیرمعمولروان پریشی به طور کلی در سه مرحله ظاهر می شود· شروع تدریجی علائم خفیف (فاز پرودرومال)· فاز حاد· مرحله بهبودی (پس از شروع درمان)علائم روان پریشی از فردی به فرد دیگر متفاوت است و می تواند در طول زمان تغییر کند.در طول یک دوره روان پریشی، افراد ممکن است این موارد را تجربه کنند:توهمات در روان پریشی:· شنیدن یک یا چند صدا که هیچ کس دیگری نمی شنود· دیدن چیزهایی که هیچ کس دیگری نمی بیند· بوییدن بوهایی که هیچ کس دیگری بو نمی کند· تجربه احساسات فیزیکی غیرمعمول، مانند احساس لمس شدن توسط یک فرد نامرئی)یا توهماتی دیگر در روان پریشی مانند:· باور دارند که می توانند افکار دیگران را کنترل کنند یا اینکه دیگران افکار آنها را کنترل می کنند· احساس می کنند که تحت نظر، تعقیب و یا تحت تعقیب قرار می گیرند· احساس می کنند که شبیه انسان های دیگر نیستند یا تغییر کرده اندتفکر بی نظم در روان پریشی، مانند:· به سرعت از موضوعی به موضوع دیگر پرش کنید· دادن پاسخ هایی که به سختی یا اصلاً مرتبط با موضوع مورد نظر نیستند· ناهنجاری های حرکتی مانند:· آشفته شدن یا برعکس، کمتر به محیط خود واکنش نشان می دهند· داشتن مشکل در رفتار هدفمند· کاهش بیان عاطفی· کاهش انگیزه· کاهش توانایی احساس لذت· از دست دادن علاقه به تعامل اجتماعیعلائم افرادی که دارای اختلال روان پریشی هستند ممکن است باعث شود افراد اضطراب و ناراحتی را تجربه کنند. برای مثال، ممکن است دائماً احساس ناامنی کنند.با شروع یک اختلال روانپریشی، بسیاری از افراد مبتلا توجه چندانی به علائم خود نمی کنند و فکر می کنند که این علائم خود به خود از بین می روند. با این کار دریافت کمک و درمان را به تاخیر می اندازند.https://drmyco.ir/Online/Psychiatrist DrMyco DrMyco Tue, 13 Dec 2022 11:06:39 +0330 https://virgool.io/@drmyco/%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%81%DB%8C%D9%84%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-hvktpz0lxzvf تزریق فیلر برای بینی گوشتی بهتر است یا استخوانی؟تزریق فیلر بینی که لازم است توسط یک متخصص پوست و مو حاذق انجام شود، یک جایگزین بی دردسر، ارزان و البته موقت برای جراحی بینی است که تغییراتی جزئی در ساختار بینی مانند صاف شدن تیغه بینی، برداشتن برآمدگی یا فرورفتگی بینی و بلند شدن نوک بینی را انجام می دهد. در این مقاله از دکتر مایکو با این سوال که بسته به نوع بینی گوشتی یا استخوانی تزریق فیلر چه نتیجه ای می دهد همراه شما هستیم.تزریق فیلر برای بینی استخوانیبه صورت کلی کسانی که دارای بینی استخوانی هستند نتیجه ی بهتری از فیلر بینی می گیرند. تزریق فیلر بینی استخوانی برای از بین بردن دفرمیتی، قوز، ناهمواری و لیفت کردن سر بینی انجام می شود. البته همیشه نمی توان ادعا کرد که فیلر برای بینی های استخوانی بهتر است به این خاطر که احتمال دارد برخی افراد مشکلاتی مثل اختلالات تنفسی و دفرمیتی‌های حاد بینی ناشی از انحراف، پیچ خوردگی، شکستگی و عدم تقارن پره‌ها داشته باشند که باعث می شوند تزریق فیلر خیلی اثربخش نباشد.تزریق فیلر برای بینی گوشتیژل یا همان فیلر در بینی های گوشتی فقط حجم بینی را افزایش و برآمدگی روی بینی را کاهش می دهد. یعنی جراح پلاستیک و زیبایی با تزریق فیلر می خواهد تیغه‌ی بینی را صاف جلوه دهد ولی برداشتن قوز و کوچک‌تر کردن بینی و پره‌های آن از دست او برنمی آید. این به معنی آن است که اگر دوست دارید بینی باریک‌تر و بدون قوز با پره‌های کوچک داشته باشید، تزریق فیلر برای شما مناسب نیست. این موضوع در مورد انحراف بینی هم درست است. یعنی تزریق ژل بینی راه حل همیشگی و خوبی برای صاف کردن بینی انحراف دار، پیچ خورده و کج محسوب نمی شود. در این شرایط برای کسب یک نتیجه ی همیشگی، جراحی زیبایی بینی مناسب تر است.و اما مراقبت‌ بعد تزریق فیلر بینی استخوانی و گوشیاین تزریق نیاز به دوره نقاهت طولانی نیست اما با رعایت یک سری نکات می توانید نتیجه ی تزریق فیلر را برای مدت طولانی تری حفظ کنید.· از محصولات ضد پیری و چروک صورت استفاده نکنید.· از اصلاح، استفاده از موچین و همچنین اپیلاسیون پرهیز کنید.· تا 48 ساعت در مکان هایی با درجه حرارت زیاد مثل اسپا و یا سونا اجتناب کنید.· از کرم های موبر استفاده نکنید.· از محصولات موضعی مانند رتینول، ترتینوئیک اسید (لایه بردار رتین آ)، گلیکولیک اسید و رتینوئیدها اجتناب کنید.· استفاده از اپیلاسیون، اصلاح و موچین ممنوع!· برای اطمینان حتما تا 24 ساعت از انجام دادن هرگونه فعالیت شدید بدنی اجتناب کنید.· توصیه می شود تا 3 شب از دو بالش زیر سر استفاده کنید چراکه برای عدم حرکت فیلر لازم است سرتان را بالاتر از حد معمول قرار دهید. بالش دور گردنی هم برای ثابت نگه داشتن وضعیت سر مناسب است.· از هر گونه ایجاد فشار و لمس قسمت هایی که تزریق در آن ها انجام شده است پرهیز کنید.· مصرف نوشیدنی های الکلی تا 24 ساعت بعد از تزریق فیلر ممنوع است.ویزیت آنلاین بهترین دکتر متخصص پوست و مو - دکتر مایکو (drmyco.ir) DrMyco DrMyco Thu, 08 Dec 2022 13:11:05 +0330 https://virgool.io/@drmyco/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-g8ocma1quf4w اختلال دوقطبی چیست؟اختلال دوقطبی (که قبلاً به عنوان بیماری شیدایی-افسردگی یا افسردگی شیدایی شناخته می شد) یک اختلال خلقی -شخصیتی در سلامت روان انسان است که باعث تغییرات شدید در خلق و خو، سطوح انرژی، الگوهای تفکرورفتار می شود. این جابجایی‌ها می‌توانند ساعت‌ها، روزها، هفته‌ها یا ماه‌ها طول بکشند و توانایی شما را برای انجام کارهای روزمره مختل کنند. بیماری اختلال دو قطبی باید توسط یک متخصص اعصاب و روان و روانپزشکی درمان شود.انواع اختلال دو قطبیانواع اختلال دو قطبیانواع مختلفی از اختلال دوقطبی وجود دارد که شامل نوساناتی در خلق و خوی انسان است که به عنوان دوره های هیپومانیک نامیده می شود.افرادی که مبتلا به اختلال دوقطبی همیشه درحالت شیدایی یا افسردگی نیستند. انها در دوره هایی که به صورت طبیعی برای انها حالت شیدایی را ایجاد میکند،خلق و خوی شان تغییر می کند.دوره های اختلال دوقطبی یا شیدایییکی از ویژگی های اصلی اختلال دوقطبی دوره های شیدایی است. برای درک کردن ویژگی های اختلال دوقطبی ، باید حداقل شخصی را که در زندگی خود دچار شیدایی شده است را به مدت یک ماه دیده باشید تا به ویژگی های این اختلال پی ببرید.اختلال شیدایی چیست؟شیدایی وضعیتی است که در آن فرد دچار اختلال یک دوره خلق و خوی غیرعادی بالا یا تحریک‌پذیر و همچنین تغییرات شدید در احساسات، افکار، انرژی، پرحرفی و سطح فعالیت بدن دارد. این سطح بسیار پرانرژی از فعالیت و رفتار فیزیکی و ذهنی تغییری نسبت به خود معمولی فرد است.ویژگی های یک فرد دچار شیدایی چیست؟افرادی که در حالت شیدایی هستند ممکن است در فعالیت هایی که باعث آسیب جسمی، اجتماعی یا مالی آنها می شود، مانند خرج کردن ناگهانی یا قمار کردن مقادیر زیاد پول یا رانندگی بی احتیاطی، زیاده روی کنند. آنها همچنین گاهی اوقات علائم روان پریشی مانند هذیان و توهم ایجاد می کنند که می تواند در تشخیص اختلال دوقطبی از سایر اختلالات مانند اسکیزوفرنی یا اختلال اسکیزوافکتیو مشکل ایجاد کند.اختلال دوقطبی نوع دوافراد مبتلا به انواع خاصی از دوقطبی مانند اختلال دوقطبی نوع دو، هیپومانیا را تجربه می کنند که شکل کمتر شدیدتری از شیدایی است. به اندازه اپیزودهای شیدایی دوام نمی آورد و در عملکرد روزانه تداخل چندانی ایجاد نمی کند.دوره های افسردگی و نشانه های آندر طول یک دوره افسردگی، خلق و خوی ضعیف یا افسرده و یا از دست دادن علاقه به بیشتر فعالیت ها و همچنین بسیاری از علائم افسردگی دیگر را تجربه می کنید، مانند:· خستگی· تغییرات در اشتها· احساس بی ارزشی و ناامیدیچرا اختلال دوقطبی دیگر بیماری شیدایی- افسردگی نامیده نمی شود؟در چند دهه اخیر، دنیای پزشکی، به ویژه حوزه روانپزشکی، عمداً از استفاده از "بیماری افسردگی شیدایی" یا "افسردگی شیدایی" برای توصیف اختلال دوقطبی تغییر جهت داده است. دلایل مختلفی برای این تغییر وجود دارد، از جمله:ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی از "افسردگی شیدایی" برای توصیف طیف گسترده ای از شرایط سلامت روان استفاده می کردند. همانطور که سیستم های طبقه بندی وضعیت سلامت روان، از جمله راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM)، پیچیده تر شده اند، اصطلاح جدید "اختلال دوقطبی" به وضوح بیشتر در تشخیص اجازه می دهد.در بطن عبارات «شیدایی» در جامعه منظورهای منفی‌های زیادی وجود دارد. به طور مشابه، مردم اصطلاح «افسردگی» را به طور معمول برای توصیف دوره‌های غمگینی که به عنوان افسردگی بالینی واجد شرایط نیستند، استفاده می‌کنند."اختلال دوقطبی" بیشتر یک اصطلاح بالینی، پزشکی است .https://drmyco.ir/Online/Psychiatrist DrMyco DrMyco Thu, 08 Dec 2022 12:13:08 +0330 https://virgool.io/@drmyco/%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%AE%D8%AA-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%DA%AF%D8%B1-iqe2pzspbhla لاغری بعد از زایمان سخت نیست اگر به یک سری نکات مهم و تسهیل کننده توجه داشته باشید. اولا که اینکار غیر ممکن نیست و مادران 6 هفته بعد زایمان به صورت خودکار نیمی از وزنی که در بارداری اضافه کرده اند را از دست می دهند. علاوه بر این می توان همین فرمان را ادامه داد تا در زندگی جدید خود به عنوان یک مادر یک الگوی بهتر و سالم تر برای فرزندتان باشید. طوری که او به مرور به این باور برسد که: همه ی مامان ها این شکلی ان. خبر بد این است که اگر به لاغر شدن اهمیت ندهید خطراتی مثل دیابت، بیماری قلبی، مشکل در بارداری های بعدی و ... شما را تهدید می کنند و خبر خوب این است که می توانید به هدف لاغری بعد از زایمان به راحتی برسید. پس با دکتر مایکو همراه باشید تا شما را در این مسیر همراهی کنیم.چند ماه بعد از زایمان لاغر می شویم؟مادران عزیز می توانند طی 6 الی 12 ماه بعد زایمان به اندام مورد علاقه ی خود برسند. از آنجایی که به دلایل مختلف افزایش وزن بعد زایمان می تواند ادامه دار باشد بهتر است با عزمی راسخ به سراغ این پروژه بروید چراکه خیلی چیزها قرار است برای شما چالش ایجاد کنند. حالا چه چیزهایی؟!· کم خوابی· افسردگی· بی تحرک بودن· خوردن باقی غذای بچه ها· تیروئید· حجم غذای زیاد بر اساس عادت های بارداری16 معجون لاغری بعد از زایمان در خدمت شما1. عمل های معده برای لاغریاگر به هر دلیل احساس کردید که نمی توانید لاغر شوید و نظر پزشک هم همین بود می توانید به عمل معده برای لاغری هم نیم نگاهی داشته باشید. این عمل ها با درجات مختلف تهاجمی بودن می توانند به افرادی که واقعا در خطر چاقی زیاد و بیماری های آن هستند کمک کنند و برای همه ی افراد مجاز نیستند.2. زود غذا بخورید:اگر زمان غذا خوردنتان را به جای آخر شب به ساعت 7 یا 7.30 تغییر دهید خیلی بهتر است. چراکه وقتی تا قبل از ساعت 8 شب شامتان را خورده باشید سرعت سوخت و سازتان بالا می رود که در نتیجه به سرعت لاغری بعد از زایمان می انجامد. قطعا برایتان سوال پیش می آید که اگر تا دیروقت بیدار باشید بخاطر کودک و گشنه شدید چه! در این شرایط بهتر است یک لیوان شیر یا چای سبز بنوشید.3. وعده های غذایی منظم داشته باشید:اگر فکر می کنید که حذف برخی وعده ها یا میان وعده ها به نفع شماست باید بگوییم که اینکار گل به خودی است چراکه اگر درست و منظم غذا نخورید استرس سراغتان می آید که نتیجه ی را عکس می کند. پس بهتر است4. حجم غذای کمتر و وعده‌های بیشتر:وعده های غذایی بیشتر با حجم کمتر بر وعده های غذایی کمتر با حجم بیشتر برتری دارند. مثلا اگر به جای 3 وعده ی بزرگ، 6 وعده ی کوچک بخورید قطعا کمتر احساس گرسنگی می کنید.5. انتخاب از بین کم کالری ها:تا جایی که می توانید از بین غذاهایی که غنی از اسیدهای چرب امگا ۳، کلسیم، فیبر و پروتئین که برای نوزاد شیرخوار شما هم مناسب هستند ( مثلا ماهی سالمون، ساردین، ماهی تن، گوشت بدون چربی، مرغ، تخم مرغ، لوبیا، حبوبات، ماست و غلات) انتخاب کنید. لازم است که غذاهای پرکالری را کاهش دهید تا سرعت لاغری بعد از زایمان بیشتر شود.6. آب برای لاغری بعد از زایمانحتما روز 8 تا 10 لیوان آب بخورید تا سموم بدنتان از بین بره و سوخت و ساز بدن بهبود یابد. البته فقط قضیه آب نیست و سایر مایعات هم بسیار می توانند به لاغری کمک کنند.7. خوب بخوابید:کاملا قابل درک است که یک مادر پس از تولد فرزند نمی تواند 8 ساعت را کامل بخوابد اما باید سعی کنید که در موقعیت های مناسب استرحت کنید تا کمبود خواب پیدا نکنید. کمبود خواب تأثیر منفی بر سوخت و ساز بدن دارد و باعث کاهش روند سوخت و ساز شده و لاغری بعد از زایمان را سخت می کند.8. آرام باشید و استرستان را کاهش دهید:مادر شدن یعنی یک دنیا مسئولیت و نگرانی جدید که باعث اضطراب و استرس شما می شود و در نتیجه روند کاهش وزن را کند می کند. پس وقتی احساس کردید خیلی حالتان بد است حتما از بقیه کمک بخواهید و از این کار خجالت نکشید. شما مادر شدید ولی ابر انسان نیستید! از همسر یا خانواده بخواهید که در نگهداری از نوزاد کمک کنند تا با استراحت و رسیدگی به خود بتوانید به حالت عادی برگردید.9. میوه را جایگزین آبمیوه کنید!از آنجایی که آبمیوه‌ ها باید در حد اعتدال ​​مصرف شوند (چون می‌توانند کالری اضافی داشته باشند) بهتر است میوه ی کامل را انتخاب کنید تا به بدن تمام ویتامین و مواد مغذی لازم را بدهد. میوه ها می توانند با داشتن کالری کمتر احساس سیری بیشتری به شما بدهند.10. خوراکی های مضر ممنوع!بهتر است با دلسوزی برای سلامتی خود و انتخاب هوشمندانه از مصرف خوراکی و غذاهای مضر که روند لاغری بعد از زایمان را متوقف می کنند، دوری کنید. مثلا اگر غذای ساندویچی هوس می کنید به جای سس های آماده بیرون از سس های خانگی خودتان استفاده کنید.11. ورزش برای لاغری بعد از زایمانحقیقت این است که ورزش روی شیر مادر تاثیر منفی ندارد پس بدون نگرانی ورزش را شروع کنید. البته اگر خیلی زیاد ورزش می‌ کنید، مراقب باشید که کالری دریافتی هم به همان نسبت افزایش یابد. چند تمرین مناسب مادران را در ادامه ذکر کرده ایم.· حرکت زیر بغل دمبل خم· حرکت کشش پا· حرکت شنا روی دیوار· تنفس دیافراگمی· حرکت پلانک چرخشی· حرکت پل باسن· حرکت اسکات با تکیه به دیوار· حرکت گاو گربه· حرکت حشره مرده12. به هیچ عنوان در غذا نخوردن زیاده روی نکنید!قطعا با استفاده از رژیم ‌های عجیب (مثلا تک غذایی)، نمی توانید به هدف لاغری بعد از زایمان دست یابید. ممکن است شاید اول چند کیلو کم کنید، اما هم به بدن شما ضرر می رسد و هم تمام وزن دوباره برمی گردد. حتی ممکن است به جای چربی، عضله بسوزانید که اتفاق بسیار بدی است.13. هوشمندانه و با دقت خرید کنید:اگر هنگام خرید وسوسه می شوید که محصولات چاق کننده و مضر بخرید بهتر است خرید را به همسر یا شخصی دیگر منتقل کنید تا این چالش برایتان کم شود. اگر هم مجبورید خودتان اینکار را انجام دهید بهتر است سعی کنید به آن قسمت های پر چالش فروشگاه سر نزنید.14. در خانه غذا بخورید:همیشه غذای خانگی را ترجیح دهید. درست است گاهی برای تنوع خوب است بیرون از خانه غذا بخورید اما باید مواظب باشید که در منو دنبال چه چیزی می گردید. مخصوصا بهتر است از فست فود ها دوری کنید حتی اگر خیلی وسوسه انگیز است.15. انگیزه ‌تان را حفظ کنید:قطعا در راه لاغری بعد از زایمان چالش های زیادی وجود دارد اما شما که 9 ماه بارداری و زایمان سخت را از سر گذرانده اید قطعا در مقابل همچنین چیزی هم می توانید ایستادگی کنید.16. واقع گرا باشید و به خود زمان بدهید.قطعا آن لاغری که سریع و بی دردسر اتفاق می افتد برای شما یک خیال آسیب زننده خواهد بود بنابراین انتظارات واقعی از خود داشته و به اندازه ی کافی به خود زمان بدهید. اگر به کمالگرایی ادامه بدهید مطمئن باشید که هیچ تغییری در وزنتان ایجاد نمی شود پس از قدم های عادی شروع کنید. DrMyco DrMyco Tue, 13 Sep 2022 13:00:11 +0430 https://virgool.io/@drmyco/%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%AC%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AB%D8%AA-%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%AC%D8%A7-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-megniy4rdkoj بیمارستان بعثت تهران با هدف ارائه ی خدمات مناسب و سریع به کارکنان شاغل نیروهای مسلح و خانواده های آنان و عموم مردم با بهره‌ مندی از کارکنان در سال 68 فعالیت خود را شروع کرد و در حال حاضر با 9 طبقه و 46000 مترمربع به عنوان یکی از بزرگترین مراکز درمانی پایتخت شناخته می شود. علاوه بر ارائه ی خدمات درمانی، بیمارستان بعثت در آموزش پزشکان آینده هم نقش مهمی دارد. در ادامه می خواهیم به خدمت جدیدی که در این بیمارستان با همکاری دکتر مایکو ایجاد شده است، یعنی کلینیک مجازی بیمارستان بعثت تهران، بپردازیم.کلینیک مجازی بیمارستان بعثت تهرانکلینیک مجازی خدمتی نوین از دکتر مایکو است که امکان ویزیت تلفنی، متنی و تصویری را با پزشکان بیمارستان ها فراهم کرده است. این خدمت مخصوصا اگر در شهری غیر از تهران زندگی می کنید و یا مشغله های زیاد دارید بسیاری از مشکلات را حل می کند. این کلینیک در بیمارستان بعثت نهاجای تهران به شما در ثبت نوبت برای گرفتن مشاوره هایی که نیازی به انجام عمل یا معاینه ی حضوری ندارند کمک می کند. یعنی برای بررسی داروها، مشاوره ی روانشناسی، مراقبت های قبل و بعد عمل در خانه و ... نیازی نیست تمام کارهای خود را متوقف کنید و در بیمارستان های شلوغ سردرگم شوید.نوبت دهی بیمارستان بعثت تهران نیروی هواییعلاوه بر خدمات کلینیک مجازی برای مشاوره ی آنلاین، شما می توانید نوبت حضوری برای پزشکان بیمارستان بعثت نهاجا را با استفاده از دکتر مایکو ثبت کنید. خبر خوب این است که از طریق سامانه ی دکتر مایکو چه برای استفاده از خدمات کلینیک مجازی و چه برای ویزیت حضوری می توانید از مزایای بیمه ای نیز برخوردار شوید.بیمه های طرف قرارداد بیمارستان نیرو هوایی تهرانبیمه هایی که در این بیمارستان خدمت ارائه می دهند عبارتند از:تامین اجتماعیبانک صنعت و معدنسلامت ایرانیانبانک صادراتبانک سپهبانک تجارتبانک ملتصدا و سیمابانک کشاورزینیروهای مسلحوظیفه (نهاجا - پداجا)وظیفه نیروهای مسلحشهرداری تهران (شاغل)شاغلین جانبازشهرداری تهران (ایثارگر)شهرداری تهران (بازنشسته - مستمری بگیر)کلینیک های بیمارستان بعثت نهاجادر این بخش می خواهیم تمامی بخش های تخصص و فوق تخصصی این بیمارستان را به اطلاع شما برسانیم.بخش های کلینیکی تخصص بیمارستان بعثت در تهرانبیهوشی، عمومی، طب ‌کار، کلینیک تغذیه، ارولوژی، نورولوژی، جراحی عمومی، اطفال، قلب، جراحی زنان، درد، ارتوپدی، گوش وحلق و بینی ENT، اعصاب و روان و مشاوره درمانی، داخلی، آنژیوگرافی با لیزر، چشم، پوست، عفونی، کلینیک دیابت.کلینیک های فوق تخصصی بیمارستان بعثتنفرولوژی، خون و شیمی درمانی، روماتولوژی، آنژیوپلاستی، جراحی قلب (جراحی باتهاجم کم)، کلینیک آریتمی، لیزر درمانی، غدد، جراحی بسته عروقی (اندووسکولار)،گوارش (استنت مری - بالون مری)، الکتروفیزیولوژی، نوزادان، روان پزشکی کودک و نوجوان، ترک اعتیاد، نورولوژی اطفال، توراکس، چشم (شبکیه و قرنیه)، نازایی (IVF)، قلب اطفال. DrMyco DrMyco Mon, 29 Aug 2022 14:35:05 +0430 https://virgool.io/@drmyco/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-wg9frntqo6wk بیماری های زنان از جهات مختلف می توانند مانع باروری و زایمان طبق برنامه ی طبیعی بدن شوند بنابراین بهتر است با انواع بیماری زنان آشنا شده تا در صورت وجود هرکدام بتوانید آن ها را حل نمایید. البته تنها دلیل ناباروری بیماری در رحم یا تخمدان زنان نیست و گاهی ناشی از بیماری هایی در مردان است. به علاوه گاهی این قضیه ریشه در هیچ بیماری ندارد یعنی پزشکان نمی توانند دلیل بچه دار نشدن را پیدا کنند. در ادامه با دکتر مایکو همراه باشید تا به معرفی تمامی این بیماری ها بپردازیم.نشانه ها و علائم بیماری های زنان در رحم چیست؟اغلب این بیماری ‌های رحمی با علائم و نشانه ‌های زیر شناخته می ‌شوند:بروز مشکل در باروری و عدم بارداریاحساس درد و ناراحتی در لگنترشحات با رنگ و بو غیر طبیعی از واژندرد کمرقاعدگی نامنظممعرفی بیماری های زنانی که باعث ناباروری می شوند:نازایی یا ناباروری می توانند به دلایل مختلف ایجاد شوند. بیماری های خاص زنان که می تواند دچار مشکل شوند (به غیر از چاقی بیش از حد و ...) مربوط به رحم و تخمدان هستند. اما این بیماری های کدامند؟پیری زودرس تخمدانشایع ‌ترین بیماری زنان مربوط به تخمک ‌گذاری، پیری زودرس تخمدان است که تا حدودی قابل کنترل است. کاهش کمیت و کیفیت تخمک ‌ها، تقریباً 10 سال پیش از یائسگی بیشتر می شود و کم کم به قاعدگی نامنظم منجر می شود. البته همیشه هم در نزدیکی یائستگی اتفاق نمی افتد و ممکن است در سنین کمتر هم ایجاد شود.تنبلی تخمدان یا سندرم پلی کیستیکتنبلی تخمدان از شایع‌ ترین بیماری‌های زنان ژنتیکی در سنین باروری است که ممکن است باعث ناباروری شود. تخمک گذاری به این شکل است که هر ماه تقریباً 5 الی 6 فولیکول رشد کرده و فقط یکی از آن ها بزرگ می شود و به سایر فولیکول هم سیگنال می دهد که دیگر رشد نکنند و از بین بروند. درواقع این فولیکول شخصیت اصلی است و سایر فولیکول ها را به حاشیه می کشاند. شخصی که تنبلی تخمدان دارد این فولیکول در او سیگنال درست به بقیه نمی دهد و به همین دلیل سایر فولیکول ها به رشدشان ادامه می دهند و به شکل کیسه های کوچک مایع هستند که هیچ کدام هم قادر به تخمک گذاری نیستند.کیست تخمداناین کیست درواقع کیسه ‌هایی حاوی مایع در داخل یا روی تخمدان است که می تواند به اندازه یک نخود تا یک پرتقال شود که بسیار خطرناک است. کیست تخمدان یکی از شایع ‌ترین بیماری‌ های زنان است که گاهی تا آخر عمر هم معلوم نمی‌شود و اکثرا هم نیاز به درمان ندارد. معمولا این کیست‌ ها با دارو (6 الی 8 هفته مصرف) از بین می‌روند اما گاهی هم با علائمی مثل عادت ماهانه نامنظم، درد حین پریود، خون‌ ریزی نامتعارف، درد زیر شکم و... نمایان می شود.سرطان تخمدانمتاسفانه سرطان تخمدان که بسیار خطرناک است کم کم پیشرفت می کند و دارای نشانه هایی مانند احساس خستگی مفرط، مشکل در بلع غذا، تکرر ادرار، درد در ناحیه شکم و زیر شکم و... است.عفونت واژن یکی دیگر از بیماری های زنانبرخی باکتری‌ ها در بدن مثل کاندیدیاز، واژینوباکتریال و تریکومونیاز و رعایت نکردن بهداشت عامل اصلی بروز عفونت واژن هستند. از آنجایی که این بیماری شایع است بهتر است با مشاهده هرگونه علائم در اولین فرصت به یک پزشک زنان مراجعه شود. در صورت انتقال باکتری ‌ها از واژن به دهانه رحم و خود رحم در اثر رابطه ی جنسی، متاسفانه همه یا بخشی از سیستم تناسلی می تواند دچار عفونت ناشی از بیماری التهابی لگن یعنی (PID) ‌شود. نکته مهم این است که افزایش دفعات و شدت عفونت رحم، احتمال ناباروری را افزایش می ‌دهد پس از کنار آن نباید راحت گذشت.فیبروم رحمگاهی به خاطر برخی مشکلات ژنتیکی، تغییراتی در بافت عضلانی رحم به وجود می آید که به فیبروم رحم معروف هستند. در افرادی که مستعد این مدل از بیماری های زنان هستند، سلول‌ های فیبروم از دوران جنینی درون رحمشان ایجاد می شود و در زمان بلوغ، تغییرات هورمونی، رشد رحم و همچنین افزایش سن به تدریج بزرگ تر می شوند. فیبروم‌های بین 6 تا 7 سانتی‌ متر که از طریق سونوگرافی مشخص می شوند را در سنین بالاتر می توان تحت کنترل قرار داد. البته اگر فشار در رحم و خون‌ ریزی وجود داشته باشد، جراحی ضرورت پیدا می کند. لازم است بدانید که در این شرایط، تزریق آمپول‌ های هورمونی کمکی به درمان این بیماری زنان نمی ‌کنند.از مهم ترین بیماری های زنان: آندومتریوززنانی که دارای رشد بافت رحمی در خارج از حفره رحم هستند، در خطر بروز کیست و درد حین رابطه جنسی هستند یعنی همان آندومتریوز. برای جلوگیری از هرگونه مشکل در باروری بهتر است به صورت سالانه هر خانم به پزشک مراجعه و معاینه شود.سرطان رحمسرطان رحم که در ژنتیک ریشه دارد یک بیماری حساس و جدی است که بیشتر در بانوان جوان دیده می‌شود. از علائم و نشانه ‌های این بیماری می توان به درد شدید در ناحیه لگن، ترشحات غیر طبیعی از واژن، خون ‌ریزی غیرعادی و... اشاره کرد.مشکلات مادرزادی رحماز این مشکلات و بیماری های زنان که در نوزادهای دختر می تواند وجود داشته باشد می توان به فقدان رحم با اندازه، شکل و ساختار مناسب اشاره کرد. رایج ‌ترین ناهنجاری‌های مادرزادی مربوط به رحم عبارتند از: رحم سپتوم (تشکیل رحم از دو قسمت جدا و تقسیم شدن کامل یا جزئی دو قسمت از یکدیگر)، رحم دو شاخ‌ (معروف به رحم قلبی شکل که در آن دو قسمت رحم تقریبا به یک اندازه هستند)، رحم دوتایی (زمانی که دو قسمت در رحم وجود دارد مخصوصا در نزدیکی دهانه تحتانی و با داشتن دهانه‌ های جدا) و رحم تک ‌شاخ (رحمی کوچک ‌تر از حالت عادی و یا رحمی که بخشی از آن رشد نکرده است).انسداد لوله های رحمیلوله‌های رحمی یا فالوپ اغلب به خاطر وجود عفونت، به چسبندگی و انسداد دچار می شوند. اکثرا انسداد این لوله ها ناشی از عفونت کلامیدیا (یک بیماری مقاربتی) و گاهی هم به دلیل عفونتِ غیر از لوله‌ های رحمی مثل بیماری التهاب روده یا آپاندیسیت ایجاد می شود. از دیگر علل انسداد لوله‌های رحم می توان به چسبندگی های ناشی از جراحی اشاره کرد.چسبندگی رحم، آخرین مورد از بیماری های زنانچسبندگی رحم آسیب ‌دیدگی غشای نرم داخلی ناحیه لگن است که هرگونه آسیب‌ دیدگی این لایه بر هر علتی که باشد می ‌تواند با چسباندن احشای داخلی به هم، اتصالی غیرطبیعی ایجاد کند که همراه با درد یا سایر علائم، می تواند به روند بارداری سالم آسیب برساند.ازین که تا پایان مقاله همراه ما بودید شکرگذاریم. در صورتی که هرگونه مشکلی در خصوص این بیماری ها داشتید می توانید نوبت حضوری یا مشاوره آنلاین خود را با پزشکان تمامی تخصص ها در کنار دکتر مایکو ثبت نمایید. DrMyco DrMyco Sun, 21 Aug 2022 08:41:46 +0430 https://virgool.io/@drmyco/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D9%87%D8%B6%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-eduxwygc40b3 گوارش غذا (Digestion)در طول دستگاه گوارش انسان به دو روش مکانیکی و شیمیایی اتفاق می افتد. در این مقاله از دکتر مایکو می خواهیم با تک تک ایستگاه هایی که غذا در طول سفر خود در آن ها توقف می کند آشنا شویم. برای آشنایی با چگونگی هضم غذا در بدن انسان با ما همراه شوید.مراحل و چگونگی هضم غذا در بدن انسانوظیفه ی دستگاه گوارش در هضم غذا در بدن انسان به چهار دسته ی اصلی تقسیم می شود:· بلع· گوارش· جذب· دفعاما هر کدام از این وظایف توسط چه اعضای انجام می شود؟ سفر و ماهیت غذا در طی این مسیر چگونه است؟ و ... پیش از آنکه به وظایف هرکدام از اعضای تاثیر گذار در مراحل هضم غذا در دستگاه گوارش انسان بپردازیم بهتر است یک تصویر کلی از آناتومی دستگاه گوارش انسان به دست آوریم.معرفی اعضای موثر در مراحل هضم غذا در دستگاه گوارش انساندهان: اولین مرحله ی شروع هضم غذا در بدن انسان، ورود غذا به دهان است.حلق: حلق غذایی که در دهان است را به مری منتقل می کند.مری: لوله ای که حلق را به معده متصل می کند مری است. وقتی غذا وارد مری می شود، این لوله با استفاده از انقباضاتی به نام پریستالیست آن ها را به سمت معده سوق می دهد. پیش از اتصال به معده یک اسفنکتر وجود دارد که وظیفه ی آن جلوگیری از برگشت غذا از معده به سمت مری است.معده: یک کیسه با بافت عضلانی قوی که چند وظیفه ی مهم در گوارش دارد که عبارتند از ذخیر کردن غذا، مخلوط کردن و اضافه کردن اسیدها برای هضم آن. معده با ترشح چندین اسید قوی تجزیه ی غذا را شروع می کند به طوری که غذا پس از خروج از آن تبدیل به خمیری شده که به سمت روده ی کوچک در حرکت است.روده کوچک یا باریک: روده باریک سه بخش دوازدهه، ژژنوم و ایلئوم دارد و یک لوله ی به هم پیچیده و بسیار بلند است. گوارش غذا در این لوله با استفاده از آنزیم هایی که توسط پانکراس و صفرا آزاد می شوند به علاوه ی انقباضاتی که غذا را با اسیدها مخلوط می کنند، ادامه می یابد. روده ی دوازدهه مسئول ادامه ی تجزیه ی غذا است درحالیکه ژژنوم و ایلئوم وظیفه ی جذب مواد مغذی به خون را بر عهده دارند. در پایان مواد مخلوط شده وارد روده ی بزرگ می شوند.روده بزرگ: این روده که در واقع یک لوله عضلانی به طول 1.5 تا 2 متر است از بخش های به طول ۱/۵ تا ۲ متر است که از بخش‌های جزئی تر یعنی سکوم (قسمت اول روده بزرگ)، بخش عرضی، بخش نزولی یا پایین رونده و سیگموئید تشکیل شده است. مواد زائد باقیمانده یا مدفوع که در فرآیند هضم آب آن‌ها در روده ی بزرگ جذب شده است، با استفاده از پریستالیست از روده بزرگ دفع شده و در سیگموئید ذخیره می‌ شود تا زمانی که طی یک حرکت توده‌ ای یک یا دو بار در روز در راست روده تخلیه نماید.رکتوم یا راست روده: راست روده یا همان رکتوم یک فضای 20 سانتی ‌متری است که کولن یا روده ی بزرگ را به مقعد متصل می کند. زمانی که مدفوع و یا گازها وارد رکتوم می شوند، پیامی از نورون های حسی به مغز فرستاده می شود و مغز تصمیم می گیرد که محتویات آزاد شوند یا نه. اگر پاسخ مثبت باشد، اسفنکترها (عضلات) شل و راست روده منقبض می‌ شود و دفع اتفاق می افتد اما اگر محتویات قابل دفع نباشند، اسفنکترها منقبض و رکتوم جمع می‌ شود و دفع به تاخیر می افتد.مقعد: مقعد آخرین بخش از سفر و مراحل هضم غذا در دستگاه گوارش انسان است که از عضلات کف لگن و دو اسفنکتر مقعدی (عضلات داخلی و خارجی) تشکیل شده است. پوشش داخلی بخش فوقانی مقعد، باعث می شود که فرد تشخیص دهد محتویات دفعی مایع، گاز یا جامد هستند. اسفنکترهای مقعدی امکان کنترل دقیق مدفوع را ایجاد می کنند. به طوری که اسفنکتر داخلی مانع نیاز به دست شویی در خواب می ‌شود و هنگامی که تمایل به دستشویی ایجاد می شود اسفنکتر خارجی مدفوع را تا وقتی به توالت برسیم در داخل خود نگه می دارد. و در نهایت مدفوع از بدن انسان خارج می شود.اعضای حاشیه ای در مراحل هضم غذا در دستگاه گوارش انسانعلاوه بر اجزایی که با آن ها آشنا شدیم اجزای دیگری نیز در ترشح اسید و آنزیم ‌ها در هضم غذا دخیل هستند که عبارتند از پانکراس، کبد و کیسه صفرا.مراحل هضم و جذب غذا در بدن انسان چقدر طول می کشد؟درواقع فرآیند هضم غذا بین افراد مختلف و با توجه به فاکتورهایی مثل نوع غذایی که خورده شده و حجم آن متغیر است اما معمولا این فرآیند بین 1 تا 3 روز طول می کشد. در این مقاله از دکتر مایکو با چگونگی هضم غذا در بدن انسان و اعضای موثر آن آشنا شدیم. در صورتی که هرگونه مشکلی در سلامت جسم و یا روح شما ایجاد شد می توانید از طریق پلتفرم نوین ویزیت آنلاین دکتر مایکو به روش های مختلف تلفنی، متنی و البته تصویری توسط پزشکانی زبردست درمان شوید. DrMyco DrMyco Mon, 15 Aug 2022 09:46:31 +0430 https://virgool.io/@drmyco/10-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-p5sbbvnfqixf مراجعه به دندانپزشکی در دوران بارداری یکی از شرایط استرس آور و پرابهام برای بانوان است. البته بهتر است پیش از بارداری برای بررسی و ترمیم دندان ها اقدام نمود اما به هر حال ممکن است در طول بارداری نیز مشکلی ایجاد شود و دندان پزشکی در بارداری به یک الزام تبدیل شود. در این مقاله از دکتر مایکو می خواهیم با تمرکز بر دندانپزشکی برای زنان باردار شفاف سازی از ملاحظات لازم در این اقدام داشته باشیم.بهترین زمان دندانپزشکی در دوران بارداری کی است؟به صورت کلی بهتر است مراجعه به دندانپزشکی برای زنان باردار در سه ماه دوم بارداری انجام شود چراکه سه ماه اول جنین در حال رشد بوده و دارو، عفونت و ... همه می توانند برای او مضر باشند. بنابراین اگر مشکل دندان جدی ندارید تا سه ماه دوم بارداری خود صبر کنید. هر چند در دو ماه دوم هم ممکن است مادر کمی اذیت باشد اما باز هم از سه ماه اول مناسب تر است.آیا پر کردن دندان در دوران حاملگی خطرناک می باشد؟از آنجایی که در بارداری باید از مواد دارای جیوه دوری کرد بهتر است در صورت لزوم دندان پر کردن از کامپوزیت استفاده شود. در خصوص استفاده از بی حسی در دندانپزشکی برای بارداران باید بدانید که داروهای بی حسی دندان پزشکی گروه b مانند لیدوکائین مشکلی ایجاد نمی کنند. هرچند پریلوکایین و آرتیکایین پیشنهاد نمی شوند چراکه باعث زایمان زودرس می شوند.آیا عکس رادیوگرافی دندانپزشکی در دوران بارداری مجاز است؟خیر. برای حفظ سلامت جنین بهتر است که گرفتن عکس رادیو گرافی برای دندان پزشکی زنان باردار به پس از بارداری موکول شود.10 نکته ی مهم دندانپزشکی در دوران بارداری1. حتما درمان ههای غیر ضروری را به پس از تولد نوزاد موکول کنید.2. در صورت لزوم درمان، حتما به دندان پزشک اطلاع دهید که باردارید.3. اگر از بوی خمیر دندان حالت تهوع می گیرید از خمیر بدون بو استفاده کنید.4. در هنگام فرآیند درمان و نشستن روی یونیت دندان پزشکی پاهایتان را به حالت معمولی بگذارید و روی هم قرار ندهید تا جریان خون تحت تاثیر قرار نگیرد.5. از آنجایی که خشکی دهان در دوران بارداری زیاد اتفاق می افتد بهتر است برای جلوگیری از رشد میکروب ها مایعات بیشتر بخورید و یا آدامس بجوید.6. بهتر است پیش از اقدام به بارداری دندان پزشکی بروید تا عفونت و سایر مشکلات را رفع کنید. این مشکلات می توانند باعث زایمان زودرس شوند پس بهداشت دهان و دندان را جدی بگیرید.7. از آنجایی که در سه ماه اول بارداری بانوان درگیر حالت تهوع و استفراغ هستند برای جلوگیری از آسیب رساندن اسید معده به دندان ها، لازم است هربار دهان شسته شود.8. درست است که کلسیم جنین نه از دندان های مادر بلکه از استخوان های او تامین می شود اما بهتر است باز هم مصرف کلسیم را در نظر داشته باشید.9. اگر رژیم غذایی شما شامل غذاهای ترش و شیرین می شود و ویار این مدل غذاهارا دارید بهتر است کمی خود را کنترل نمایید. حتی اگر نتوانستید آن ها را کاهش دهید حتما به بهداشت دهان و دندان توجه داشته باشید.10. همانطور که گفته شد سه ماه دوم از سه ماه اول و سه ماه سوم دندانپزشکی برای زنان باردار مناسب تر است چراکه سه ماه اول جنین آسیب پذیر است و سه ماه آخر رفت و آمد و دراز کشیدن طولانی روی یونیت برای بارداران سخت است. DrMyco DrMyco Sun, 14 Aug 2022 11:38:57 +0430 https://virgool.io/@drmyco/%D9%BE%DA%A9%DB%8C%D8%AC-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D9%88-n7wvm95xi51o احتمالا برای شما هم پیش آمده که یک باره دلتان بخواهد فورا از پوست و موی خود مراقبت بهتری داشته باشید. و همچنین احتمالا در این شرایط نمی دانستید که باید چه کاری انجام دهید دقیقا. احتمالا به هر سایت یا کتابی که مراجعه می کنید هزار راه نرفته را به شما معرفی می کنند که بسیار گیج کننده است. در این مقاله می خواهیم به شما کمک کنیم که خیلی از این منابع اضافی را کنار بگذارید. برای این کار لازم اس ابتدا نوع پوست و مویتان را بشناسید تا از سردرگمی خلاص شوید. با دکتر مایکو همراه باشید.مراقبت از پوست و مو افسانه نیست!افسانه نیست اما زوری هم نمی شود. منظور از زیبایی زوری و سریع این است که برای زیبا شدن به سمت عمل های زیبایی مضر، گران و اعتیاد آور نروید. یا به استفاده از مواد آرایشی قوی عادت نکنید. حتی اگر می خواهید این راه ها را پیش ببرید حتما پیش از آن تحقیق کافی داشته باشید. مطمئنا مقالات مختلف پوست و موی زیبا در دکتر مایکو می توانند با ارائه ی اطلاعات صادقانه و بی طرفانه شما را یاری کند. حال برویم سراغ اصل مطلب.اولین قدم مراقبت از پوست و مو، شناخت انواع پوستاینکه مراقبت بهتری از پوست خود داشته باشید مستلزم این است که نوع پوست را ابتدا بشناسید. برای اینکار حتما لازم نیست که به دکتر مراجعه کنید. کافیست بعد از حمام یا وقتی پوستتان را با پاک کننده های ملایم تمیز کردید 30 دقیقه تا یک ساعت صبر کنید و به آن دست نزنید. در جدول زیر انواع پوست به همراه واکنش هایشان پس از این زمان ذکر شده است.نوع پوستواکنشپوست خشکپوست معمولیپوست حساسدر قسمت هایی قرمز شده و خارش داردپوست چربچرب شدن صورت به خصوص بینی و پیشانیپوست معمولیدر صورت عدم وجود علائم ذکر شدهپوست معمولیخشکی روی فک و گونه و چربی در پیشانیدومین قدم مراقبت از پوست و مو، مراقبت روزانه از پوستعوامل زیادی می توانند در طول روز به پوست شما آسیب بزنند مانند نور خورشید، آلودگی های هوا، قلیان، سیگار و تغذیه ی نامناسب. شما می توانید با مراقبت مستمر و خانگی پوست خود را سالم و شاداب نگه دارید. به عنوان مثال می توانید نکات زیر را رعایت کنید:• تغذیه ی مناسب و دوری از غذاهای چرب و شکر• ویتامین را فراموش نکنید.• خواب کافی و سرموقع• آب فراوان بنوشید.• قبل خواب حتما آرایشتان را پاک کنید.• استفاده از ماسک های طبیعی• استفاده از روغن های مخصوص صورت برای مرطوب نگه داشتن پوست. (مانند: روغن آفتابگردان برای پوست های خشک)• استفاده از ضد آفتاب مناسب در همه ی فصل ها مخصوصا تابستان. (عدم استفاده از ضد آفتاب باعث خشکی، چین چروک، لک، خال و بالا رفتن احتمال ابتلا به سرطان پوست می شود!)مراقبت موثر از مومو از مهم ترین عوامل زیبایی افراد شناخته می شود. دلایل زیادی مانند استرس، وراثت و البته تغذیه روی ریزش مو در زنان و مردان بسیار تاثیر گذارند. به نظر متخصیصن پوست و مو، ریزش 80 تا 100 تار مو در روز طبیعی است و حتی فوایدی هم دارد! در ادامه چند راه خوب و راحت برای مراقبت از پوست و مو شما ذکر کرده ایم.• برس و شانه کردن مو• آرامش و کاهش استرس• هرگز موها را با آب داغ نشورید.• استفاده از روبالشتی ابریشمی و یا ساتن• انجام یوگا• رعایت بهداشت پوست و موی سر• استفاده از ماسک های گیاهی و طبیعی مو• داشتن رژیم و تغذیه مناسب• از سشوار استفاده نکنید.• خیلی ملایم موهارو بشویید.• ماساژ سرنکات مراقبت از پوست و مو برای پرمشغله ها• صورت خود را با آب سرد بشویید.• می توانید ماساژور صورت را خریداری و در خانه استفاده کنید.• نیم ساعت قبل از بیرون رفتن از خانه ضد آفتاب استفاده کنید.• تعویض روبالشی را فراموش نکنید!• روبالشی ساتن و ابریشم تاثیر بهتری دارند.• به پشت بخوابید تا از چین و چروک بگریزید.• در طول روز سعی کنید زیاد به صورتتان دست نزنید تا آلودگی به آن منتقل نشود.• همیشه ضد آفتاب و بالم لب همراه داشته باشید.• استفاده از کرم مرطوب کننده به شما در دوری از آلودگی کمک می کند. DrMyco DrMyco Tue, 09 Aug 2022 09:48:07 +0430