https://virgool.io/feed/@drnejat دکتر مهری نجات | سکستراپیست https://drnejatclinic.com/ fa 2026-06-17 06:42:08 https://files.virgool.io/upload/users/241963/avatar/sXi5sl.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@drnejat https://virgool.io/@drnejat/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-gjbgk1abtpnb تاثیر ورزش روی ارتباط جنسیتمامی شما عزیزان شنیده اید که هنگامی که فرد ورزش می کند باعث می شود میل جنسی او بهبود پیدا کند. می توان گفت که اصلی ترین تاثیر ورزش بر ارتباط جنسی افزایش تستوسترون چه در خانم و چه در آقایان می باشد و باعث می شود که میل جنسی و رابطه جنسی کاملا خوبی را داشته باشند. اما یکی دیگر از تاثیر های ورزش روی ارتباط جنسی این است که مشکلاتی که مربوط به نعوظ مرد می شود را تا حدی از بین می برد. از طرفی دیگر ورزش باعث افزایش و بهبود جریان خون نیز می شود که می توان به شخصه یک نکته بسیار جالبی برای شما باشد. همچنین این را بدانید که سکستراپی نیز بر ارتباط جنسی دو نفر بسیار تاثیر مثبت دارد.بهترین ریکاوری بعد از ورزشطبق تحقیقات نشان داده بعد از اینکه شما ورزشی را انجام می دهید و می خواهید که یک ریکاوری مناسب داشته باشید رابطه جنسی است. اما این نیز ثابت شده است که زمانی رابطه جنسی به عنوان ریکاوری مناسب است که چند ساعت از ورزش کردن شما گذشته باشد. از طرفی دیگر اگر شما سریعا بعد از ورزش کردن به رابطه جنسی بپردازید تا حدی ورزش شما را بی تاثیر می کند و انگار هیچ ورزشی را انجام نداده اید. کالری سوزی توسط رابطه جنسیثابت شده است که رابطه جنسی نیز نوعی تمرین هوازی است اما بسیار کم. این گونه که هر نیم ساعت شما فقط 100 کالری میسوزانید. یک نکته دیگری که حین انجام رابطه جنسی وجود دارد این می باشد که بدن شما از اکسیژن و مواد مغذی اشباع شده و در آخر تبدیل به این می شود که شما چربی سوزی و تقویت قلب خود را آغاز کنید. تستوسترون در بدن توسط ورزشمی توان گفت که اصلی ترین دلیلی که افراد ورزش می کنند سالم ماندن و افزایش سطح تسترون در بدن است. افزایش تستوسترون در بدن چه برای خانم ها و چه برای آقایان به یک شکل است و این افزایش باعث می شود که میل جنسی آنها بهتر شود و از طرفی دیگر یک رابطه جنسی کاملا خوب و سالم را داشته باشند.رابطه جنسی قبل از بدنسازیهمانطور که میدانید زمانی که شما رابطه جنسی را انجام می دهید و به ارضای کامل دست پیدا می کنید باعث می شود که یک پروتئین و ویتامین زیادی را بدن شما از دست بدهد. این عمل باعث این می شود که شما در حین تمرین کردن نتوانید 100 درصد عملکرد خود را در ورزش قرار دهید و زودتر از حالت همیشه احساس خستگی کنید. بنابراین حتما توصیه می شود که هیچ گاه قبل از ورزش مخصوصا بدنسازی رابطه جنسی نداشته باشید.نتیجه گیریدر آخر به این جمع بندی می رسیم که اگر به دنبال این هستید که مشکلات مبنی بر نعوظ را در خو از بین ببرید ورزش کردن مخصوصا بدنسازی برای شما بهترین راه است.از طرفی دیگر تاثیر مثبتی که ورزش کردن روی رابطه جنسی خانوم و آقا دارد این است که باعث می شود یک رابطه کاملا منظم و سالمی را همیشه داشته باشند. در بالا به صورت کامل تاثیر ورزش بر ارتباط جنسی برای شما عزیزان شرح داده شده است. drnejat.com drnejat.com Wed, 16 Jun 2021 17:09:59 +0430 https://virgool.io/@drnejat/%D9%88%D8%A7%DA%98%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D8%AE%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86%D8%A7%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-pupfpnh1m3p0 واژینیسموس چیست؟برای برخی از زنان، هنگام تلاش برای نفوذ واژن، عضلات واژن به صورت غیر ارادی یا مداوم منقبض می شوند. به این حالت واژینیسموس می گویند. این انقباضات می توانند از رابطه جنسی جلوگیری کرده یا باعث ایجاد یک رابطه جنسی دردناک شوند.واژینیسموس در تحریک جنسی تداخل ندارد، اما می تواند از نفوذ جلوگیری کند.واژینیسموس یا دخول دردناک چیست؟واژینیسموس چه زمانی اتفاق می افتدزمانیکه شریک جنسی بخواهد عمل دخول را انجام دهد.هنگامی که خانم ها تامپون وارد واژن می کنند.زمانیکه ناحیه اطراف واژن لمس شود.انواع واژنیسموسواژینیسموس اولیه: وقتی نفوذ واژن هرگز حاصل نشده باشدواژینیسموس ثانویه: هنگامی که یک بار نفوذ واژن حاصل شد اما دیگر امکان پذیر نیست.بد نیست این موضوع را بدانید که برخی از زنان بعد از دوران یائسگی به واژینیسموس مبتلا می شوند. یعنی زمانیکه سطح استروژن کاهش پیدا کرده و به خاطر کمبود روغن و قابلیت ارتجاعی ناحیه واژن رابطه جنسی دردناکی را تجربه خواهند کرد.دلایل واژنیسموسسوءاستفاده جنسی یا ضربه روحیرابطه دردناک گذشتهعوامل عاطفیالبته لازم به ذکر است که در اکثریت موارد واژنیسموس هیچگونه علت و دلیلی ندارد.تمرین های لازم برای درمان واژینیسموستشخیص واژنیسموس برای تشخیص اینکه آیا شما دچار واژینیسموس یا دخول دردناک شده اید یا خیر؟ نیاز است که به متخصص و مشاوران سکستراپی مراجعه کنید تا با معاینات و پرسش هایی که از شما انجام میدهند بتوانند تشخیص درستی را ارائه دهند.در نظر داشته باشید که هرگونه رابطه جنسی که باعث ایجاد درد در شما نشود دلیل بر این نیست که شما دچار واژینیسموس شده اید.تشخیص واژنیسموس معمولاً با توصیف علائم شما آغاز می شود بدین صورت که پزشک و مشاوره سکستراپی از شما خواهد پرسید اولین باری که متوجه این مشکل شده اید چه زمانی بوده است؟!در طول رابطه جنسی که برقرار میکنید چند بار احساس درد می کنید؟ پزشک از شما درباره سابقه رابطه جنسیتان نیز سوالاتی را خواهد پرسید. مثلا اینکه آیا تا به حال مورد سوء استفاده جنسی قرار گرفته اید یا خیر؟!اما به طور کلی تشخیص و درمان این مسئله نیاز به معاینه لگن شما دارد.معمولا خانم هایی که دچار بیماری واژینیسموس می باشند این مسئله که لگن آن ها باید مورد معاینه قرار بگیرید موجب ترس و عصبانیت در آن ها می شود.علائم واژینیسموس یا دخول دردناک چیست؟خب، باید به این مسئله هم اشاره داشته باشیم که واژینیسموس یا دخول دردناک همچون سایر مشکلات در خانم ها که باعث می شود آن ها نتوانند یک رابطه جنسی لذت بخشی را تجربه کنند دارای علائم مشخصی می باشد.سفت شدن غیر ارادی عضلات واژن از علائم اصلی واژینیسموس است، اما شدت این بیماری در زنان متفاوت می باشد. در برخی از خانم ها انقباض ناحیه واژن نفوذ را دشوار یا غیرممکن می کند. اما در برخی دیگر اینگونه نیست.زمانیکه شما دچار واژینیسموس یا دخول دردناک می شوید این امکان را ندارید که بتوانید عضلات واژن خود را به خوبی کنترل کرده و یا آن ها را متوقف کنید.واژینیسموس یا دخول دردناک علائم مختلف دیگری همچون ترس از نفوذ واژن و کاهش میل جنسی را نیز شامل می شود.زنان مبتلا به واژینیسموس معمولاً هنگام وارد شدن هر چیزی به واژن ، احساس سوزش می کنند.به خاطر داشته باشید که واژینیسموس مانعی بر به ارگاسم رسیدن شما نمی باشد و شما با وجود این مسئله هم می توانید از رابطه جنسی خود لذت برده و به مرحله ارگاسم برسید.مشاوره جنسی درمانی برای درمان واژینیسیموسروش های درمانی مختلفی وجود داردند که برای درمان واژینیسیموس می توان از آن ها استفاده کرد.یکی از راه های درمان مشاوره جنسی درمانی می باشد. در این مشاوره ها در مورد آناتومی و آنچه در هنگام تحریک جنسی و مقاربت اتفاق می افتد با شما صحبت خواهد شد.همچنین در مورد عضلات درگیر در واژنیسموس با شرکت در این جلسات مشاوره می توانید اطلاعات کسب کنید. مشاوره جنسی درمانی می تواند به شما کمک کند تا نحوه کار اعضای بدن و واکنش بدن خود را به خوبی درک کنید.تشخیص واژینیسموسدر نهایت اینکهاختلال عملکرد جنسی می تواند روابط زناشویی شما را تحت تأثیر قرار دهد.حال که دانستید واژینیسموس یا دخول دردناک چیست؟ مهم است که به یاد داشته باشید این موضوع نباید باعث خجالت و شرمندگی شما شود.به خاطر داشته باشید صحبت با همسرتان در مورد احساسات و ترس از رابطه جنسی ممکن است به شما درآرامش بیشتر کمک کند.متخصصین سکستراپ و درمانگران سکستراپی می توانند راه های غلبه بر واژینیسموس را به شما ارائه دهند. استفاده از روانکاری یا برخی از موقعیت های جنسی می تواند باعث راحتی بیشتر رابطه جنسی شما شود. drnejat.com drnejat.com Mon, 26 Apr 2021 11:36:55 +0430 https://virgool.io/@drnejat/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-vh6l8kljewwm رابطه زناشوییسوالی که برای بیشتر زوج های جوان به وجود می آید این است که در زندگی زناشویی خود برای داشتن رابطه جنسی بهتر چه کار کنیم؟بدون شک این سوال بسیاری از زوجین می باشد که دوست دارند زندگی زناشویی خود را به بهترین شکل ممکن مدیریت کنند.با ما همراه باشید تا به شما بگوییم برای داشتن یک زندگی زناشویی و رابطه جنسی سالم چه کارهایی را می توانید انجام دهید.زندگی جنسیداشتن یک زندگی جنسی کامل می تواند به دوام رابطه زناشویی شما کمک کرده و حتی خطر ابتلا به بیماری های خاص را نیز در شما کاهش دهد. اما با تمام این صحبت ها بدون دانستن اینکه چگونه سلامت جنسی خود را حفظ کنید ، ممکن است از لذت و رضایت مندی جنسیت لذت نبرید.زمانیکه شما نتوانید با کارهایی که انجام می دهید رضایت جنسی همسر خود را برآورده کنید بدون شک با مشکلاتی مواجه خواهید شد که نیاز دارید با مراجعه به مراکز سکستراپی و مشاوره زوج درمانی برای رفع مشکلات خود اقدام کنید.تقویت رابطه جنسیبرای داشتن رابطه جنسی بهتر چه کار کنیم؟حال که دانستید داشتن یک زندگی جنسی سالم تا چه اندازه مهم است و می تواند در زندگی زناشویی شما تاثیر گذار باشد می خواهیم به سراغ پاسخ این پرسش برویم که برای داشتن رابطه جنسی بهتر چه کار کنیم؟کارهایی که ما به شما توصیه می کنیم در رابطه جنسی خود به آن ها جامعه عمل بپوشید عبارتند از:در مورد رابطه جنسی با شریک زندگی خود صحبت کنیدمصرف الکل و دخانیات را کاهش دهیدغذاهایی بخورید که عملکرد جنسی را تقویت می کنندورزش کنیداز خود در برابر عفونت های منتقله از راه جنسی محافظت کنیدمشاوره بهداشت جنسی دریافت کنیددر مورد رابطه جنسی با شریک زندگی خود صحبت کنیددر مورد رابطه جنسی و سایر جنبه های صمیمیت با شریک زندگی خود ارتباط آزاد داشته باشید. اجازه ندهید کار، مسئولیت های خانوادگی و موقعیت های استرس زا از بحث در مورد مسائل مربوط به بهداشت جنسی جلوگیری کند.بنابراین اجازه ندهید که مشکلات بیرون از خانه به داخل خانه و رختخواب شما کشیده شود. هنگامی که با همسرتان به آرامی و مودبانه صحبت می کنید ، می توانید علت هرگونه مشکلات جنسی را کشف کرده و در مورد چگونگی حل آنها به توافق برسید.برقراری رابطه زناشوییمصرف الکل و دخانیات را کاهش دهیددومین کاری که باید برای بهتر شدن رابطه جنسی خود انجام دهید این است که از مصرف بیش از اندازه سیگار و مشروبات الکلی خودداری کنید.مصرف زیاد الکل و سیگار برای زندگی جنسی شما مضر است. در حالی که نوشیدن یک لیوان کوچک شراب قرمز می تواند به افزایش میل جنسی شما کمک کند ، الکل می تواند توانایی شما در تصمیم گیری صحیح را تحت تأثیر قرار دهد. این امر همچنین می تواند منجر به افراط در روابط جنسی غیر محافظت شده گاه به گاه می شود.غذاهایی بخورید که عملکرد جنسی را تقویت می کنندبا خوردن غذاهای غنی از مواد مغذی بیشتر زندگی جنسی خود را تقویت کنید. علاوه بر بهبود خلق و خوی خود، خوردن غذاهایی که حاوی مقدار زیادی اسید آمینه، مواد معدنی، ویتامین ها و چربی های سالم هستند می تواند میل جنسی شما را افزایش داده و عملکرد شما را بهبود بخشد.برخی از غذاهایی که باید در رژیم غذایی خود داشته باشید شامل موارد زیر است:مرکبات( پرتقال ، لیمو ، گریپ فروت و نارنگی)آجیل و دانه ها( بادام ، گردو ، بادام هندی ، کینوا)غلات کامل( گندم ، گندم سیاه و برنج قهوه ای)غذاهای دریایی( ماهی قزل آلا و صدف)پروتئین سلامتی(گوشت بدون چربی ، ماهی ، مرغ)سبزهای برگدار(کلم پیچ ، اسفناج)تقویت قوای جنسیورزش کنیدهمواره شنیده اید که ورزش کردن باعث شادی و نشاط و سلامتی می شود. برای اینکه زندگی جنسی بهتری داشته باشید می توانید روی این گزینه بسیار تمرکز کنید.حفظ یک برنامه ورزشی خوب برای سلامتی جنسی شما مفید است. ورزش تولید اندورفین و هورمون های جنسی در بدن را افزایش می دهدکه باعث بهبود خلق و خو و انگیزه جنسی می شود.از خود در برابر عفونت های منتقله از راه جنسی محافظت کنیدشما دوستان عزیزی که همواره به دنبال پاسخ این پرسش هستید که برای داشتن رابطه جنسی بهتر چه کار کنیم؟ علاوه بر موارد عنوان شده در مطالب بالا که بسیار می توانند بر رابطه جنسی و زندگی زناشویی شما تاثیرات مثبتی داشته باشند کار دیگری که نیاز است شخص شما و همسرتان انجام دهید این است که از خودتان در برابر عفونت هایی که ممکن است از طریق رابطه جنسی به آن ها مبتلا شوید حفاظت کنید.حتما می پرسید که چطور می توان این کار را انجام داد؟ اگر رابطه پایداری ندارید ، همیشه وقتی می خواهید رابطه جنسی برقرار کنید از کاندوم استفاده کنید. استفاده از کاندوم هنوز هم موثرترین روش پیشگیری از بارداری است که از بیماریهای مقاربتی نیز جلوگیری می کند.مشاوره بهداشت جنسی دریافت کنیداگر متوجه شدید که از رابطه جنسی لذت نمی برید، با متخصص سکستراپ در این باره صحبت کنید. برخی از شرایط پزشکی مسئول اختلال عملکرد جنسی و میل جنسی پایین است. همچنین ممکن است از داروهایی مانند داروهای ضد افسردگی و ضد بارداری استفاده کنید که می تواند روی میل جنسی شما تأثیر بگذارد. متخصصین سکستراپ در بهترین موقعیت برای پاسخگویی به تمام سوالات سلامت جنسی شما و مشاوره در مورد چگونگی لذت بردن از زندگی جنسی رضایت بخش تر به شما کمک خواهند کرد.در نهایت اینکهآنچه که در این مقاله تحت عنوان پاسخ به پرسش برای داشتن رابطه جنسی بهتر چه کار کنیم؟ عنوان شده است از مهم ترین کارهایی است که شما می توانید در زندگی زناشویی خود آن ها را عملی کرده و نتیجه مثبتی را دریافت کنید.به خاطر داشته باشید که در صورت به وجود آمدن مشکل در رابطه جنسی خود باید با افراد متخصص در این زمینه همچون متخصصین سکستراپ و مشاوران زوج درمانگر صحبت کنید تا با راهنمایی که به شما داده می شود زندگی زناشویی خود را از هرگونه مشکلی نجات دهید. drnejat.com drnejat.com Mon, 08 Mar 2021 14:00:42 +0330 https://virgool.io/@drnejat/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%85%DB%8C%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-z5thaln3jr5o کاهش میل جنسی می تواند در فعالیت های جنسی ایجاد اختلال کرده و باعث تنش در یک رابطه زناشویی شود. این مسئله میتواند باعث ایجاد شک و گناه در هر دو شریک در یک زندگی مشترک شود که در صورت شناسایی علت اصلی آن می توان این مشکل را درمان کرد. در ادامه می خواهیم درباره درمان کاهش میل جنسی درمردان بیشتر صحبت کنیم.درمان کاهش میل جنسیمیل جنسی کم چیست؟در حقیقت باید بگوییم که برای پی بردن به درمان کاهش میل جنسی در مردان نباید میل جنسی کم را با اختلال نعوظ اشتباه گرفت. اگر چه این دو مورد می توانند علائم و نشانه هایی شبیه به هم داشته باشند.در یک زندگی مشترک باید بین زن و شوهر صداقتی وجود داشته باشد تا در صورت مشاهده این مسئله بتوانند در کنارهم و با مراجعه به مراکز سکستراپی علل احتمالی را به خوبی بیایند.درمان هایی که برای کاهش میل جنسی وجود دارند مختلف و متفاوت می باشند که این درمان ها می توانند به صورت موارد زیر شکل بگیرند. روان درمانی جایگزینی هورمون تغییر سبک زندگی تنظیم درمانهای دارویییک نکته مهم که باید در زندگی زناشویی به آن توجه داشته باشید این است که میل جنسی پایین در برخی مواقع می تواند به وسیله یک عامل منفرد ایجاد شود اما در اکثریت موارد به عواملی همچون موارد زیر بستگی دارد. پایین بودن تستوسترون افسردگی بیماری های مزمن استرسمیل جنسی کمتستوسترون کمتستوسترون کم معمولا با افزایش سن در آقایون به وجود می آید اما بنا بر دلایل پزشکی این امکان نیز وجود دارد که آقایون جوان را نیز تحت تاثیر قرار دهد.تستوسترون هورمون مردانه است که برای رشد و قدرت میل جنسی ضروری می باشد. در نظر داشته باشید که اگر کل تستوسترون مردانه به زیر 300 با 350 نانوگرم در دسی لیتر برسد باعث کاهش میل جنسی در مردان به شکل چشمگیری خواهد شد و باید برای درمان کاهش میل جنسی در مردان به سکستراپ و مشاوره زوج درمان مراجعه کنید تا با بررسی و معایناتی که انجام می دهند علت اصلی این کاهش را پی برده و راه های درمانی را در پیش بگیرند.نکته:یک نکته مهم که باید به آن اشاره داشته باشیم این است که درمان های جایگزینی برای کاهش میل جنسی در مردان وجود دارد که به بازیابی میل جنسی در آن ها کمک بسیار زیادی می کند اما احتمال خطر لخته شدن خون و سکته مغزی نیز وجود دارد که اغلب در آقایونی که دچار اختلالات قلبی و عروقی می باشند افزایش پیدا خواهد کرد.روش هایی که به درمان کاهش میل جنسی کمک می کننددر مطالب بالا به این مسئله اشاره کردیم که برای درمان کاهش میل جنسی در مردان روش های مختلفی همچون دارو درمانی وجود دارد که نیاز است با مشاهده علائم و نشانه هایی که مشاهده می کنید به سکستراپی مراجعه کرده و با درمان های مخصوص به علت اصلی این مسئله پی ببرید.البته روش های درمانی دیگری نیز وجود دارند که به درمان کاهش میل جنسی به شما کمک خواهند کرد که به شرح زیر می باشند.1. پچ‌های پوستی2. تزریق هفته‌ای یک‌بار یا دو هفته یکبار3. قرص‌هایی که زیر پوست ایمپلنت می‌شوند4. چسب‌های قرص مانندی که در لثه‌های بالایی کار گذاشته می‌شودروش هایی برای درمان میل جنسیجمع بندیما، در این مقاله به اختصار درباره درمان کاهش میل جنسی با شما صحبت کردیم و اشاره ای هم به روش های درمانی و تاثیر گذار بر این مسئله پرداختیم.اما باید به این مسئله اشاره داشته باشیم که نیاز است با مشاهده کوچکترین علائم که نشان از کاهش میل جنسی می باشند به متخصص سکستراپ مراجعه کنید تا با بررسی های لازم بتوانند تشخیص و درمان صحیحی را برای شما در پیش بگیرند drnejat.com drnejat.com Tue, 26 Jan 2021 15:01:45 +0330 https://virgool.io/@drnejat/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-e2bnegvvgtdq درمان اختلال جنسیزوج های جوانی که به مراکز سکستراپی مراجعه می کنند معمولا این سوال برایشان پیش می آید که راه درمان اختلال جنسی وجود دارد یا اینکه این مسئله درمان پذیر نمی باشد؟ عده ی کسیری نمی دانند چه موقع و تحت چه شرایطی باید به به کلینیک سکستراپی مراجعه کنند.سکستراپیچگونه اختلال عملکرد جنسی درمان می شود؟بسیاری از انواع اختلالات جنسی را می توان با درمان اختلال جنسی، جسمی یا روانی اصلاح کرد. که برای این موضوع نیاز است که حتما به مراکز سکستراپی یا یک متخصص سکستراپی مراجعه کنید.قبل از هر گونه اقدامی نیاز است بدانید که استراتژی های درمانی عبارتند از:· دارو· کمک های مکانیکی· رابطه جنسی· درمان های رفتاری· روان درمانی· آموزش و ارتباطاتدارو اختلال جنسیهنگامی که یک دارو علت اختلال عملکرد است، تغییر در دارو ممکن است کمک کند. زنان و مردان مبتلا به کمبود هورمون ممکن است از عکسبرداری، قرص یا کرم هورمون بهره مند شوند. برای مردان  داروها از جمله سیلدنافیل (ویاگرا) ، تادالافیل (سیالیس) ، وردنافیل (لویترا ، استاکسین) و آوانافیل (استندرا) ممکن است با افزایش جریان خون در آلت تناسلی به بهبود عملکرد جنسی کمک خواهد کرد.اختلال جنسیکمک های مکانیکیکمک هایی مانند دستگاه های خلاuum و کاشت آلت تناسلی ممکن است به مردان مبتلا به اختلال نعوظ (عدم توانایی در رسیدن یا حفظ نعوظ) کمک کند. یک دستگاه خلاuum (Eros) نیز برای استفاده در زنان تأیید شده است ، اما ممکن است هزینه بر باشد. گشاد کننده ها ممکن است به زنانی که باریک شدن واژن را تجربه می کنند ، کمک کنند.درمان رابطه جنسیمشاوران سکستراپی در زمینه رابطه جنسی می توانند برای زوجینی که یک مشکل جنسی را تجربه می کنند و توسط پزشک اصلی آنها حل نمی شود ، بسیار مفید باشند. سکستراپ ها نیز اغلب مشاوران زناشویی خوبی هستند. برای زوجی که می خواهند از روابط جنسی خود لذت ببرند و از شر اختلالات جنسی که دچار آن می باشند رها شوند و بتوانندبهترین راه درمان اختلال جنسی را پیدا کنند رفتن به مراکز سکستراپی و مشاوره درمانی یک گزینه بسیار مناسب و عالی می باشد.درمان های رفتاریاین روش ها شامل تکنیک های مختلفی است ، از جمله بینش در مورد رفتارهای مضر در روابط ، یا روش هایی مانند تحریک خود برای درمان مشکلات با تحریک و یا ارگاسم.روان درمانی جنسیدرمان با یک سکستراپ آموزش دیده می تواند به فرد کمک می کند تا آسیب های جنسی گذشته ، احساس اضطراب ، ترس یا گناه و تصویر بد بدن را برطرف کند ، همه اینها ممکن است بر عملکرد جنسی و درمان اختلال جنسی فعلی تأثیر بگذارد.درمان روابط جنسیآموزش و ارتباطات جنسیآموزش در مورد رابطه جنسی و رفتارهای جنسی ممکن است به فرد کمک کند تا بر اضطراب خود در مورد عملکرد جنسی غلبه کند. گفتگوی آزاد با همسرتان در مورد نیازها و نگرانی های شما همچنین به شما کمک می کند بسیاری از موانع زندگی سالم جنسی را پشت سر بگذارید.جمع بندیموفقیت در درمان اختلال جنسی به علت اصلی مشکل بستگی دارد. چشم انداز برای اختلال عملکرد مناسب است که مربوط به یک بیماری قابل درمان یا معکوس است. اختلال خفیف که مربوط به استرس ، ترس یا اضطراب است ، اغلب با مشاوره ، آموزش و بهبود ارتباط بین شرکا با موفقیت درمان می شود. drnejat.com drnejat.com Mon, 23 Nov 2020 10:55:52 +0330 https://virgool.io/@drnejat/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%DA%A9%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85-trgjbosjxgoi سکستراپی چیست؟از هر چهار نفر ما یک نفر از زندگی جنسی خود ناراضی هستیم و هنوز هم مراجعه به مراکز سکستراپی را یک ننگ بزرگ می دانیم. بسیاری از زوج ها صحبت کردن با یک فرد غریبه درباره مشکلات زناشویی خود را شرم آور می دانند. برخی فکر می کنند که باید بتوانند هر مشکلی را که دارند به تنهایی رفع کنند.اما برطرف کردن مشکلات جنسی در زندگی زناشویی نیاز به این دارد که شما با یک فرد متخصص مشورت کنید تا به کمک آن فرد بتوانید در رابطه جنسی خود میزان رضایت بسیار بالایی را بدست آورید.سکستراپیمواردی که شما را از مراجعه به سکستراپی باز می دارد· زمان برقراری رابطه جنسی را ندارم· وقت رفتن به مشاوره و زوج درمانی را ندارمزمان برقراری رابطه جنسی را ندارماین مسئله تاکنون رایج ترین موضوعی است که افراد برای حل آن در درمان جنسی شرکت می کنند. وقتی ما با شخصی که در گذشته از آن لذت می بردیم "رابطه جنسی" را شروع می کنیم، ممکن است گیج کننده و بسیار ناراحت کننده باشد.کشف زمان تغییر اوضاع اغلب اولین مرحله بهبود است. سپس می توانیم کشف کنیم چرا به سکستراپی نیاز داریم؟بسیاری از وقایع زندگی می توانند بر زندگی و واکنش های جنسی ما تأثیر بگذارند مواردی همچون زندگی مشترک، از دست دادن شغل، بچه دار شدن، غصه خوردن و هزاران مورد دیگر. یک مشاور سکستراپ می تواند به شما کمک کند با هم کار کنید تا دریابید چه چیزی در نزدیک شدن به مسائل به شما کمک می کند و وقت خود را برای درک آنچه برای شما اتفاق می افتد اختصاص دهید.وقت رفتن به مشاوره و زوج درمانی را ندارمشاید این موضوع برای بسیاری از زوج ها طبیعی باشد که با بهانه آوردن اینکه زمان مراجعه به مشاور را ندارند. این مسئله را به راحتی از سر خود باز کنند. فکر کنید که ممکن است شما هرگز ارگاسم را تجربه نکرده باشید یا اینکه دیگر نتوانید به ارگاشم برسید. در چنین شرایطی باز هم از رفتن پیش سکستراپ تفره خواهید رفت؟فراموش نکنید که رابطه جنسی نباید در اوج به پایان برسد.سکستراپجمع بندیاگر می خواهید در زندگی زناشویی خود دچار مشکل نشوید و رابطه جنسی خوبی را با شریک جنسی خود داشته باشید این دو مسئله به ظاهر ساده را که مانع از مراجعه شما به سکستراپ می شود را فراموش کنید و به دنبال پاسخ اینکه چرا به سکستراپی نیاز داریم؟ باشید.همه ما برای اینکه بتوانیم نیازهای همسر و شریک جنسی خود را به خوبی برطرف کنیم و هر دو از رابطه ای که برقرار شده است لذت ببریم نیاز است برای آشنایی با بسیاری از موارد مربوط به رابطه جنسی که از آن ها بی اطلاع هستیم به یک مرکز و کلینیک سکستراپی مراجعه کنیم. drnejat.com drnejat.com Tue, 13 Oct 2020 17:26:31 +0330 https://virgool.io/@drnejat/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-wffwfmgm29mh فهمیدن اینکه هر شخصی چه گرایش جنسی دارد، لزوما نیاز به انجام آن نیست. فرد با تخیل و تفکر هم می تواند متوجه این موضوع در خود را شود.بایسکشوالچهار نوع گرایش جنسی به نام های همجنسگرایی، دگرجنس گرایی، دو جنس گرایی و هیچ جنس گرایی داریم. بایسکشوال همان دو جنس گرایی است. در دو جنس گرایی همان گونه که از نامش هم مشخص است، گرایش به هر دو جنس موافق و مخالف وجود دارد. یعنی فرد برای برقراری رابطه جنسی و عاطفی با جنس موافق و مخالف خود رغبت و علاقه دارد. بایسکشوال ها این شرایط خود را دوست دارند و علاقه ای به تغییر آن ندارند.انواع گرایش های جنسیدر واقع، دو جنس گرایی میل و کشش برای افراد از جنسیت خود و افراد با جنسیت متفاوت از نوع خود است. ممکن است که تعریف همجنسگرایی و دگر جنس گرایی در درک تعریف دوجنس گرایی کمک کند. اما اینگونه نیست که افراد دو جنس گرا، نیمی از هر دو آنها باشند. در کنار این تعریف می توان اشاره داشت که دو جنس گرایان لزوما دارای اختلال روانی و وضعیت غیر عادی نیستند. شاید این وضعیت حد میانی بین دگر جنس گرایی مطلق و هم جنس گرایی مطلق است.دو جنس گراها بیشتر از به یک جنس میل جنسی دارند. عوامل مختلفی برای وجود این حالت وجود دارد. از عوامل مختلف برای به وجود آمدن این وضعیت می توان به موارد زیر اشاره کرد. سکستراپی علمی است جدید و چند وجهی که ارتباط بسیار تنگاتنگی با علوم پزشکی، روانپزشکی، روانشناسی و جامعه شناسی دارد.عوامل مختلف بایسکشوال بودنتفاوت ساختاری مغز دو جنس گراهاترکیب پیچیده از علل زیستی و ژنتیکی با شرایطی که در ابتدای تولد برای کودک رخ می‌دهد.حل ناقص عقده ادیپچالش های تربیتی و روانی خانوادگییک نکته بسیار مهم درباره دو جنس گرایان این است که، بایسکشوال ها از نظر روحی و رفتاری با جنسیتی که از خودشان نشان می‌دهند تضادی ندارند، یک مرد با گرایش دو جنس گرایی، از نظر رفتاری می تواند دقیقا مردانه رفتار می کند و هیچ تمایلی به اینکه زن باشد هم نداشته باشد. روحیات این فرد مثل روحیات دیگر آقایان است. تمایلاتشان است که تفاوت را با افراد معمولی ایجاد می کند. به عبارتی دیگر این افراد هم دوست دارند با جنس خودشان رابطه جنسی و عاطفی داشته باشند و هم با جنس مخالفشان رابطه جنسی و عاطفی داشته باشند. drnejat.com drnejat.com Sun, 13 Sep 2020 17:15:41 +0430