https://virgool.io/feed/@edanial عاشق نوشتنم... fa 2026-07-06 06:02:37 https://files.virgool.io/upload/users/86058/avatar/88eT42.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@edanial https://virgool.io/@edanial/%D8%A8%D9%86%D9%88%DB%8C%D8%B3-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-zie7agljpwea وقتایی که حالت گرفته س و دوست داری با یکی درد دل کنی.وقتایی که خوشحالی و دوست داری این خوشحالی رو با یکی قسمت کنی.وقتایی که عصبانی هستی و دوستداری به عالم و آدم بد و بیراه بگی.وقتایی که آشفته ای و استرس داری و دوست داری یکی آرومت کنه.وقتایی که میخوای تصمیم بگیری و نیاز داری با کسی مشورت کنی.وقتایی که تنهایی و این تنهایی داره خفه ت میکنه.وقتایی که....این وقتا، وقتاییه که به یه کسی نیاز داری که همیشه در دسترس باشه.برات وقت داشته باشهاز صحبت هات سوء استفاده نکنه.قضاوتت نکنه،امانت نگهدار حرفات باشه.امروز میخوام یه کسی رو بهتون معرفی کنم که تمام این ویژگی هارو داره.کسی که همیشه درد دسترس تونه.کسی که امانت نگهدار حرفاتونه.کسی که به هیج عنوان قضاوتتون نمیکنه.کسی که هیچ وقت تنهاتون نمیذاره.اون فرد کسی نیست جز " نوشتن "نمیدونم تاحالا امتحانش کردین یا نه؟!"نوشتن" معجره میکنه. توو هر شرایطی "نوشتن" معجره میکنه.نوشتن بهترین رفیقه، بهترین مشاورهاما متاسفانه خیلی از ماها با نوشتن بیگانه ایم. از نوشتن می ترسیم. فکر میکنیم وقتی صحبت از نوشتن میشه منظورمون اینه که باید مثل داستایوفسکی بنویسیم، یا باید خیلی علمی و رسمی بنویسیم.داستایوفسکیاما واقعا اینطور نیست، من وقتی حالم خوب نیست و دارم با دوستم درد دل میکنم که نمیام رو تک تک جمله ها، واژه ها و نحوع بیانم فکر کنم، فقط شروع میکنم به صحبت، به درددل.توو نوشتنم همینطوره، اصلا نیاز نیست به جمله ها و واژه هامون فکر کنیم. اصلا نیاز نیست خوش خط بنویسیم. فقط کافیه یه قلم دستمون بگیریم و یه کاغذ بذاریم جلومون و شروع کنیم به نوشتن.اگه خوشحالیم از خوشحالیمون بنویسیم. اگه حالمون گرفته س درددلامونو بنویسیم. اگه مشکلی توو زندگیمون داریم از اون مشکل بنویسیم. اگه...اونوقته که اونقدر توو نوشتن غرق میشیم که یهو به خودمون میایمو میبینیم چندین خط یا حتی چندین صفحه نوشتیم، درصورتی که حتی فکرشم نمیکردیم بتونیم چند کلمه بنویسیم.قسمت خیلی مهم توو نوشتن اینکه قرار نیست نوشته هارو کسی بخونه. فقط مال خودمونه، پس بدون هیچگونه ممیزی بنویسیم.حتی زمانی که از موضوعی عصبانی هستیم شروع به نوشتن کنیم و توو نوشتمون به عالم و آدم بدوبیراه بگیم.هیچ اشکالی نداره."نوشتن" معجره میکنه. حتی بعد از اولین نوشته یه حس خیلی خوبی بهتون دست میده که غیرقابل وصفه.بعد از نوشتن سبک میشیم، ذهنمون خالی میشیم، عصبانیتمون فروکش میکنه، سطح استرسمون میاد پایین و هزارویک اتفاق خوبه دیگه.حتی بعد از نوشتن جواب خیلی از مسائل و مشکلاتمون رو پیدا میکنیم.نمیدونم چرا، نمیدونم چه جوری، ولی "نوشتن" معجره میکنه.یه دوست خیلی وفاداره. همیشه در دسترس تونه، توو اتوبوس، توو مترو، توو خونه، توو مهمونی، و هرجایی که فکرشو بکنین.اصلنم مهم نیست با قلم وکاغذ مینویسیم، یا با موبایل و لپ تاپ، مهم فقط "نوشتنه"، خودِ خود "نوشتن".پس اگه تا حالا امتحانش نکردین، همین الان که مطلب رو خوندین، شروع به نوشتن کنید، حال و احوال الانتون رو بنویسید و ببینید چقدر حالتون بهتر میشه.پس فقط بنویس، برای... خودت! انشالله توو یه مطلب جداگانه ای به صورت علمی "نوشتن" رو مورد بررسی قرار میدیم، اما دوست داشتم این مطلب خیلی خودمونی باشه و خیلی خشک و علمی نوشته نشه.خیلی ممنون که تا انتها با من همراه بودید.براتون آرزوی بهترین هارو دارم Danial Abbasi Danial Abbasi Sun, 24 Nov 2019 17:33:11 +0330 https://virgool.io/@edanial/%DA%A9%D9%85%D8%A7%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D8%9B-%D8%AF%D8%B4%D9%85%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA%D8%B4-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF-qekaxpohafwj سلامامروز که می خواستم شروع به نوشتن کنم یه موضوع جالب و خیلی مهم به ذهنم رسید تصمیم گرفتم با شما درمیون بذارم. کمال گرایی یا بهتره بگم سندرم کمال گراییمتاسفانه خیلی از ما ها به این مشکل گرفتاریم، اما به نظر من بدتر از خود کمال گرایی اینه که ما کمال گرایی رو در خودمون تشخیص میدیم اما اونو یه مشکل نمیدونیم و حتی کارهای خودمون رو، درجا زدن های خودمون رو، وسواس های بیش از حد خودمون رو با همین یه کلمه توجیح می کنیم: ما کمال گراییم!!!اجازه بدید ببینیم کمال گرایی اصن چیه؟!شاید بشه برای کمال گرایی دوتا تعریف نوشت:تعریف اول:کمال گرایی یعنی اینکه ما دوست داریم به بهترین فردی تبدیل بشیم که میتونیم. ما دوست داریم هر کاری رو به بهترین شکل ممکن انجام بدیم. ما دوست داریم به کما ل برسیم و این خیلی عالیه.اما تعریفی که من توو این نوشته مدنظرم هست اینه:ما دوست داریم اول در کاری بهترین باشیم یا به اصطلاح به کمال برسیم و بعد اون کار رو شروع کنیم و این خیلی خیلی بده. منطق کامپیوتری، صفر و یک، یا همه چی یا هیچی، یا عالی یا اصلا.یه جمله قشنگی هست که میگه:ما نباید در کاری عالی باشیم تا اون کارو شروع کنیم، باید اون کار رو شروع کنیم تا در اون عالی بشیم.کاری رو 50% درست انجام دادن بهتر از 0% عالی انجام دادنه.ما با شروع و تمرین کردنه که میتونیم پیشرفت کنیم. اگر ما مدام به این فکر کنیم که ما هنوز در اون کار عالی نشدیم پس شروع نکنیم باعث میشه هیچ وقت هیچ کاری رو شروع نکنیم.ما همش میترسیم چون در اون کار عالی نیستیم اگه شروع کنیم ممکنه خراب کنیم، اونوقته که اطرافیانمون مسخره مون می کننُ آبرومون میره و ازین فکرای جورواجور!همه اینا درست؛ اما باورکنین تا شروع نکنین عالی نمیشین،.اگه بچه هایی که میخوان تازه راه رفتن رو یاد بگیرن همچین فکری می کردن هیچ وقت نمی تونستن راه برن، چون اونا اول که میخوان راه برن دو قدم راه میرن یهو میافتن، اما هیچ وقت به خنده ی دیگران و رفتاراشون اهمیت نمیدن، اونقدر میافتن و بلند میشن تا توی راه رفتن ماهر میشن. اونوقت نه تنها میتونن راه برن که میدون . این دویدن نتیجه بی محلی به حرف اطرافیان و تلاش بدون توجه به شکست هاست. بیایم از امروز یه قولی به خودمون بدیم و اون اینکه کارهایی که مدتهاست بخاطر کمال گرایی افراطی پشت گوش انداختیم و جرات انجامش رو نداشتیم، انجام بدیم و باور کنیم باید شروع کنیم تا عالی بشیم.باورکنیم حرف مردم هیچ تاثیری در موفقیت و شکست ما نداره.باور کنیم 10 سال بعد بخاطر کارهایی که انجام ندادیم بیشتر از کارهایی که انجام دادیم حتی شکست خوردیم حسرت خواهیم خورد.مراقب خودتون باشید... Danial Abbasi Danial Abbasi Tue, 12 Nov 2019 19:46:13 +0330 https://virgool.io/@edanial/%DB%8C%D9%87-%D9%85%D9%82%D8%A7%DB%8C%D8%B3%D9%87-%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%87-aazsr83d6mia یه اشتباه رایجی که اغلب ما انجام میدیم مقایسه ی شروع سفرمون با کسانیِ که وسطای راه­ ن.ما واقعا نمیدونیم که چقدر طول کشیده تا اونا به جایی که امروز هستند برسند.استیو جابز خیلی قشنگ میگه: "اگر واقعا با دقت نگاه کنی، می بینی که بیشتر موفقیت های یک شبه زمان زیادی طول کشیدند."بیایم از امروز به بعد فقط و فقط روی خودمون تمرکز کنیم؛ روی کارهایی که (هرچند کوچیک) می تونیم انجام بدیم تا دنیا جای بهتری برای زندگی بشه و بزاریم روزها،هفته ها، ماه ها و سال ها بگذره و مطمعن باشیم ما هم یه روزی، وقتی که وسطای راه باشیم، به یک "نماد" تبدیل خواهیم شد.وسطای راه میبینمتون... Danial Abbasi Danial Abbasi Wed, 06 Nov 2019 18:21:31 +0330 https://virgool.io/@edanial/%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%B3%D8%AE%D8%AA%D9%87-uepyqgwifwgk اولین بارهای زندگی... همیشه اولین بار خیلی سخته!مثل اولین باری که می خواستیم راه بریممثل اولین باری که می خواستیم بریم مدرسهمثل اولین باری که می خواستیم برای روز مادر هدیه بخریممثل اولین باری که میخواستیم به پدرمون بگیم که چقدر دوستش داریم (اما من اینو تجربه نکردم، چون هنوز نگفتم، نمی دونم چرا نمیتونم بگم(!))مثل اولین آمپولمثل اولین صحبت تووی جمعمثل اولین ابراز علاقهمثل...مثل همین اولین نوشته م تووی ویرگولببخشید اگه خوب نبود. کمکم کنید بهترشم.دوستتون دارم... Danial Abbasi Danial Abbasi Tue, 05 Nov 2019 20:29:11 +0330