https://virgool.io/feed/@fatemeh.habibzadeh fa 2026-06-17 03:16:48 https://files.virgool.io/upload/users/2893790/avatar/Pf9Tcx.jpg?height=120&width=120 https://virgool.io/@fatemeh.habibzadeh https://virgool.io/@fatemeh.habibzadeh/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-sle9icri0vaq شین اومارا (نویسنده) در این کتاب با بیان شواهدعلمی متعدد،از فواید شگفت انگیز راه رفتن می گوید واز ما میخواهد قدردان این مهارت منحصر به فرد انسانی باشیم. راه رفتن برای تقویت عضلات وحفظ وضعیت طبیعی بدن مفید وضروری است .این عمل به محافظت وترمیم اندام ها کمک میکند و میتواند روند پیرشدن مغز را آهسته سازد یا به عقب برگرداند.با راه رفتن وتحرک بیشتر،پویایی ذهنمان بیشتر شده وخلاقانه تر میندیشیم .همچنین به کمک پیاده روی،خلق وخوی بهتری پیدا میکنیم ومیزان استرسمان کاهش می یابد.راه رفتن گروهی ودر کنار دیگران، برای رسیدن به یک هدف مشترک نیز یک عامل پیوند دهنده اجتماعی است که به بقای انسان ها به عنوان یک گونه کمک کرده است.راه رفتن علاوه بر مزایایی که از نظر تکاملی برایمان به همراه داشته است،تاثیرات بسیار سودمندی نیز بر ذهن و روان، بدن وارتباطات ما دارد .راه رفتن حرکتی بسیار جامع وکامل است وهر جنبه آن میتواند بر یک بعد از زندگی و هویت انسانی اثر گذار باشد.راه رفتن با به کار گرفتن بخش های مختلف مغز باعث میشود ما به خوانش ودرکی چندوجهی از جهان پیرامونمان دست پیدا کنیم.راه رفتن چه به صورت فردی وچه به صورت جمعی اهمیت حیاتی برای ما دارد ومیتواند نمایانگر سبک زندگی ما وچگونگی سازماندهی جوامع ما باشد.نویسنده در این کتاب نشان خواهد داد که راه رفتن چگونه مارا اجتماعی میسازد، چگونه باعث میشود ذهن قوی تر، دقیق تر وخلاق تری داشته باشیم.# در_ستایش_راه_رفتن#شین_اومارا#فاطمه_حبیب زاده#مرصاد_غنی_آبادی فاطمه حبیب زاده فاطمه حبیب زاده Fri, 17 Nov 2023 01:29:17 +0330 https://virgool.io/@fatemeh.habibzadeh/%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%A8-dgoiqrfub8t2 دارن هاردی یا «Darren Hardy» نویسنده کتاب اثر مرکب یکی از بهترین سخنرانان و نویسندگان حوزه موفقیت است که تاکنون با سخنرانی‌ها و آثار خود کمک زیادی به رشد و پیشرفت بشریت کرده است.مطالعه این کتاب انگیزشی مطمئناً نگرش شما نسبت به موفقیت و زندگی تغییر خواهد کرد؛ زیرا دارن هاردی از شما نمی‌خواهد کار مهم و خاصی انجام دهید تا به موفقیت برسید. بلکه با حضور در منطقه امن خودتان هم می‌توانید موفق شوید.اثر مرکب می‌گوید که انتخاب‌های کوچک و روزانه‌ی ما می‌توانند در کنار هم نتایج بزرگی را رقم بزنند. این مفهوم در اقتصاد هم وجود دارد سپرده‌ی کمی را در نظر بگیرید که هر ماه سودی کم به آن اضافه می‌شود و ماه بعد سود به اصل پول و سود ماه‌های قبل تعلق می‌گیرید. اگر این حساب را چند سال داشته باشیم از رشد پول خود حیرت خواهیم کرد. به این اتفاق سود مرکب می‌گویند. حال این مسئله را برای هر چیزی که می‌خواهید رشد کند، متصور شوید. دارن هاردی همین مسئله را در حوزه‌ی موفقیت مطرح می‌کند. او می‌گوید برای انجام کارهای بزرگ، کافیست قدم‌های کوچک اما مداوم برداریم، شاید در ابتدا پیشرفتی مشاهده نشود اما در طی زمان تغییرات به صورت نمایی خود را به ما نشان خواهند داد. تغییرات بزرگ و شگفت‌انگیز یک شبه اتفاق نمی‌افتد. اگر می‌خواهیم به تغییرات بزرگ دست پیدا کنید باید عاداتی را در خودتان ایجاد کنید با پایبند بودن به این عادت‌ها تغییرات جزئی و کوچکی به صورت روزمره در زندگی خودتان به وجود بیاورید. پس از مدتی این نتایج کوچک و جزئی باعث می‌شود که شاهد یک تغییر بزرگ در زندگی خودتان باشید.با این صحبت می‌توان فهمید که قوانین موفقیت ثابت و تغییرناپذیر است. به بیان ساده‌تر موفقیت یک علم است که باید آن را آموخت. کسی که می‌خواهد موفق شود نیازی نیست که خیلی باهوش و زرنگ باشد بلکه کافی است عادت‌های خوبی در خود پرورش دهد و به عادت‌های خود پایبند باشد.فرمول تفاوت چشمگیر با دیگرانزمان گذاشتن + پایداری و پشت‌کار + انتخاب‌های کوچک هوشمندانه = تفاوت چشمگیر با دیگرانیک دفترچه بردارید و هر کاری که در طول روز انجام می‌دهید را در آن یادداشت کنید. دقت داشته باشید که باید همه کارهای خودتان را بنویسید. سپس ببینید که کدام کارها باعث می‌شود که از هدفتان دور و کدام کارها باعث می‌شود به هدفتان نزدیک شوید. کم کم با خودتان تمرین کنید تا بتوانید کارهایی که شما از هدف دور می‌کند کنار بگذارید و زندگی خودتان را پر از کارهایی کنید که به رشد و پیشرفت شما کمک می‌کند.دارن هاردی در کتاب اثر مرکب می‌گوید اگر می‌خواهید به رشد و پیشرفت دست پیدا کنید لازم است عادت‌های خوبی در خودتان به وجود بیاورید و عادت‌های بدی که در وجودتان نهادینه شده است را از بین ببرید.این را بدانید که اگر می‌خواهید یک عادت بد را از وجود خود پاک کنید یا یک عادت خوب را در وجودتان نهادینه کنید، همیشه اولین گام بسیار دشوار و مشکل است و نیاز به تلاش فراوان دارد ولی اگر آن گام اول را بردارید مشاهده خواهید کرد که همه چیز پس از مدتی به یک روال تبدیل خواهد شد و بدون اینکه کاری انجام دهید همه چیز به صورت خودکار انجام می‌شود و این مفهوم مومنتوم است. از دیدگاه دارن هاردی برای پیشرفت هیچ راهی ساده‌تر از ایجاد یک مسیر، نظم و انضباط قابل پیش‌بینی و روزانه وجود ندارد. در میدان نبرد زندگی، نظم و پافشاری است که شما را پیروز می‌کند.کتاب اثر مرکب از شما می‌خواهد که هر روز صبح به خاطر داشته‌های خودتان از خدا سپاسگذاری کنید. بهترین راه برای دریافت عشق این است که عشق بفرستید. به اهداف و رویاهای خودتان فکر کنید و ارزشمندترین اولویت‌های خودتان را مجسم کنید. همیشه کارهای خودتان را یادداشت کنید و در پایان روز ببینید که آیا کارهایی که انجام داده‌اید شما را به اهدافتان نزدیک کرده یا برعکس شما را دور کرده است. همیشه قبل از خواب تلاش کنید که مطالب انگیزشی بخوانید تا خوابی آرام داشته باشید.#اثر_مرکب #دارن_هاردی#فاطمه_حبیب زاده#مرصاد_غنی_آبادی #امیرعباس_حیدری فاطمه حبیب زاده فاطمه حبیب زاده Thu, 16 Nov 2023 22:36:50 +0330 https://virgool.io/@fatemeh.habibzadeh/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D9%85-%D8%AE%D8%B1%D8%AF%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%88-xz1oifprdwbd این کتاب برپایه فلسفه شرقی و قدیمی تائو نوشته شده است وبهترین نقطه برای آغاز راه است. این کتاب به درون مغز شما وتفکراتی که از نسلهای قبل وحتی همین چندلحظه پیش به شما منتقل شده است سفر کرده وهمه را دستخوش تغییر میکنند. با مطالعه این کتاب میاموزید چگونه با کمک فلسفه دائو به رهایی برسید. یکی از ویژگی‌های مهم کتاب دائو دجینگ این است که ذهن انسان را به تکاپو وامی دارد. به خصوص اینکه لائوتزو سعی می‌کند با استفاده از کنایه و تناقض، شما را مجبور کند تا با دید دیگری به زندگی بنگرید. توصیه لائوتزو به شما این است که اگر تصور می کنید زورگویی روش مناسبی است، سعی کنید ارزش تواضع و فروتنی را درنظر آورید و در صورت ضرورت درگیری و دعوا روشی به غیر از آن را به کار گیرید…»اگر هنوز برای قدم گذاشتن در این راه پر رمز وراز مردد هستید لحظه ای این جمله معروف گاندی را با خود تکرار کنید: زندگی من پیام من است. یا نقل قولی از جیدو کریشنامورتی را زمزمه کنید که می گوید: حقیقت یک مفهوم نیست، حقیقت زندگی روزانه من است. من همیشه در عبادت هستم همه این چیزه را در کوتاه ترین زمان تمرین میکنم. من به کسانی که با دستپاچگی درجاده ها از من سبقت میگیرند عشق می ورزم. به کسی که گوشه خیابان افتاده است. پول بیشتری می دهم. وقتی دربین جروبحث های مردم به یک محیط وارد میشوم سعی میکنم عشق را به آنجا هدیه بدهم .دائو کتابی پر از داستان ها و اسطوره های عجیب استاسطوره هایی که سبک زندگی، تفکرات وباورهای شما را به چالش می کشد. اگر چه برخی از این اسطوره ها امروز به دست فراموشی سپرده شده اند ویا بسیاری از قسمت های آن در جهان مدرن تنها یک داستان شاعرانه وافسانه هستند ، اما اگر به تاریخ 2000 ساله ای که این متن پشت سر گذاشته نگاهی بیاندازیم . رد پای دانشمندان ، فیلسوفان ومتفکران زیادی را خواهیم دید. متن ها و نظریه ها و تفسیر های فراوانی که همه و همه بر پایه آموزه های دائو استوار است.او توضیح می دهد که چگونه انسان امروزی می تواند از این اصول باستانی استفاده کرده وبه شخصیتی کاملا متفاوت تبدیل شود .#زندگی_براساس_تعالیم_خردمندانه_دائو#وین_دائر#فاطمه_حبیب زادا#مرصاد_غنی_آبادی#امیرعباس_حیدری فاطمه حبیب زاده فاطمه حبیب زاده Thu, 16 Nov 2023 21:42:43 +0330 https://virgool.io/@fatemeh.habibzadeh/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-suvccuz4xujb همانطور که از نام  این داستان "از یادداشت های یک مرد سالخورده" مشخص است، این کتاب یادداشت های فردی به نام نیکالای استپانویچ است، مردی که از او به عنوان پروفسوری ممتازو عالی رتبه و دارنده ی نشان نام برده می شود، او آن قدر نشان و مدال روسی و خارجی دارد که وقتی ناچار می شود همه ی آن ها را به سینه اش بیاویزد، دانشجویان به لقب"کثیرالنشان" مفتخرش می کنند.خلاصه اگر از فهرست دور و دراز دوستان بلندآوازه و همچنین بزرگی و مقام او که خودش دو صفحه ای می شود بگذریم می رسیم به تعریف خودش از این نام بزرگ  که با خواندنش در همان ابتدا می توان شیرینی لحن مختص چخوف را حس کردیادداشت هایی که متن این کتاب را تشکیل می دهند شامل مسائل مختلفی هستند، البته خط داستانی کتاب تنها به برهه ای از زندگی این مرد سال خورده می پردازد که آن هم در همان سالخوردگی اوست.کارهایی که او در خانه و دانشگاه میکندروابطی که او با اعضای خانواده و همسرش داردپیرمردی که در زندگی اش جز علم برای چیز دیگری ارزش چندانی قائل نیست.در بخش هایی از این کتاب می‌خوانیم :شب نخوابیدن یعنی این که هر لحظه به غیر طبیعی بودنت اعتراف کنی، به همین دلیل بی صبرانه منتظر فرا رسیدن صبح و روز روشن می مانم، یعنی زمانی که حق دارم نخوابم. زمان خسته کننده ی فراوانی باید بگذرد تا بانگ خروس در حیاط بلند شود. این نخستین پیک خوش خبر من است...چخوف بیست و نه ساله قصد دارد با داستانی که عنوان «ملال‌انگیز» بر آن گذاشته و روایتش را به پیرمردی ملول و بیمار سپرده، مخاطبانش را با خود همراه کند. این همراهی شاید در نگاه اول غیرممکن به نظر برسد اما خواننده داستان پرکششی را به پایان می‌برد که در آغاز ملال‌انگیز می‌نماید.#داستان_ملال_انگیز#آنتون_چخوف#فاطمه_حبیب_زاده#سارا_تفرشی_نژاد فاطمه حبیب زاده فاطمه حبیب زاده Wed, 08 Nov 2023 12:23:18 +0330 https://virgool.io/@fatemeh.habibzadeh/%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%D9%87-%D9%87%D8%B1%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%85%D8%B0%D8%A7%DA%A9%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-dycgsmktc9dx مذاکره در تمام مقاطع زندگی ما نقش دارد. هروقت تلاش میکنیم اختلاف نظری را حل کنیم،رابطه ای ایجاد کنیم وبسیاری از عرصه ها، درحال مذاکره هستیمفارغ از اینکه به چه دلیلی مذاکره میکنید اغلب رفتار واعمال شما، امکانات و قدرت های بالقوه ای دارند که می توانید با بهره گرفتن آن ها در مذاکرات مختلف موفق شوید.هرب کوهن (نویسنده) در سرتاسر این کتاب سعی کرده است روند مذاکره را با ارائه داستان ها ومثال ها توضیح دهد. اکثر مسائل قابل مذاکره هستند،پس باید فن مذاکره را خوب یاد بگیریم.بعضی افراد مذاکره را یک نبرد "برد و باخت" درنظر میگیرند که اگر یک طرف مذاکره چیزی را به دست آورد یعنی طرف مقابل چیزی را از دست داده است . چنین استراتژی "برد به هرقیمتی " درسرتاسر جهان استفاده میشود ، ولی شوروی سابق مثال بارز استفاده آن است پس از مذاکره به سبک شوروی دوری کنید؛ آنها مذاکره را میدان نبرد اشتباه میگیرند .زمانی که نیازهای همه افراد شناسایی وهماهنگ شود ،میتوان مذاکره مبتنی همکاری و برد_برد داشت.برای داشتن مذاکره ای موفق باید از قدرت هایی که در اختیار دارید استفاده کنید.شرایطی ارائه دهید که طرف مقابل نتواند نه بگوید؛ولی ولی مواظب باشید که این تاکتیک علیه تان استفاده نشود.اطلاعات بیشتر احتمال موفقیت در مذاکره را به شدت افزایش می دهد .مهلت نهایی (موعد مقرر) میتواند در مذاکره تاثیر بگذارد ؛ اما این موعد ها را قطعی نپندارید.اگر بتوانید در مذاکره کاری کنید که طرف مقابل شمارا شخصا بشناسد و مذاکره را شخصی کنید ،احتمال موفقیتتان بیشتر است .در زندگی بیش از هرچیزی که فکر میکنیم درگیر مذاکره هستیم ، به همین دلیل باید اصول ونحوه صحیح مذاکره را بیاموزید .نتیجه هر مذاکره ای در درجه اول بر قدرت و زمان اطلاعات طرفین مذاکره بستگی دارد .اگرچه بعضی از مذاکره کنندگان سعی میکنند به هرقیمتی برنده شوند اما رسیدن به مذاکره ای که در پایان آن طرفین راضی باشند کامل شدنی است.# هر_چیزی_قابل_مذاکره_است#هرب_کوهن#فاطمه_حبیب زاده فاطمه حبیب زاده فاطمه حبیب زاده Tue, 07 Nov 2023 00:46:54 +0330 https://virgool.io/@fatemeh.habibzadeh/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%AB%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%84-cxghkwlzo0nj با مطالعه این کتاب متوجه خواهید شد که میزان درآمد، اهمیت بالایی در ثروتمند شدن ندارد و مدیریت هزینه‌ها و پس‌انداز است که انسان را به موفقیت و ثروت می‌رساند. در صورتی که شما هم تمایل دارید در زندگی به شخصی ثروتمند و پرآوازه تبدیل شوید.چند مورد از مهم‌ترین نکات و درس‌های این کتاب را در کنار هم مرور کنیم:درس اول: هفت راه چاره برای کیف خالی1. شروع به پر کردن کیف خود کنید2. هزینه های زندگی را کنترل کنید3. ثروت خود را چند برابر کنید4. از سرمایه خود محافظت کنید5. با تهیه مسکن یک سرمایه گذاری سودآور انجام دهید6. درآمد آینده خودتان را تأمین کنید7. توانایی خود را برای کسب درآمد افزایش دهیددرس دوم: پنج قانون طلایی از کتاب ثروتمندترین مرد بابل طلا و ثروت با کمال میل و به مقدار زیاد به سوی کسی می‌رود که حداقل یک دهم درآمد خود را برای آینده خود و خانواده‌اش پس‌انداز می‌کند.طلا و ثروت با جدیت و اشتیاق برای صاحب عاقلی کار می‌کند که آن را در کار پرسودی سرمایه‌گذاری می‌کند تا همچون گله‌های گوسفند چند برابر شود.طلا و ثروت به حمایت صاحب محتاطی وابسته است که آن را با مشورت افراد باتجربه در زمینه مالی سرمایه‌گذاری می‌کند.طلا و ثروت از دست کسی می‌لغزد که آن را در زمینه کار یا اهدافی سرمایه‌گذاری می‌کند که با آن آشنایی ندارد یا افراد باتجربه آن را توصیه نمی‌کنند.طلا و ثروت از دست کسی فرار می‌کند که آن را به اجبار برای کسب درآمدهای غیرممکن به کار می‌گیرد یا به حرف‌های فریبنده افراد حقه‌باز و فریبکار گوش می‌دهد یا با بی‌تجربگی و توجه آرزوهای رویایی خود اقدام به سرمایه‌گذاری می‌کند.درس سوم: پول خود را در صنایعی که می‌شناسید، سرمایه‌گذاری کنید :سرمایه‌گذاری روی صنعتی که نمی‌شناسید مانند بیرون انداختن سرمایه از پنجره است. شما باید در صنایعی سرمایه‌گذاری کنید که با آن‌ها آشنا هستید. اگر درباره‌ املاک و مستغلات چیزی نمی‌دانید و در این حوزه سرمایه‌گذاری کنید، درست مانند این است که سرمایه خودتان را از پنجره بیرون انداخته باشید.درس چهارم: برای ثروتمند شدن باید بدانید که خیلی کم می دانید:اگر بدانید که اطلاعاتی که دارید محدود هستند و خیلی چیزها وجود دارد که باید آن‌ها را یاد بگیرید، مسلماً خودتان را به یادگیری مداوم و مستمر عادت می‌دهید و هر روز توانمندی شما بیشتر می‌شود.درس پنجم: همیشه برای استفاده از فرصت ها آماده باشید:یکی از شعارهایی که همیشه باید با خودتان زمزمه کنید، شعار «آماده باش!» است.  این شعار به شما کمک می‌کند که نسبت به فرصت‌هایی که پیش روی شما قرار می‌گیرد، حساس باشید تا بتوانید از آن‌ها بهترین استفاده ممکن را ببرید.درس ششم: زندگی متواضعانه را سرلوحه کار خود قرار دهید: یکی دیگر از درس‌های بسیار مهمی که از کتاب ثروتمندترین مرد بابل یاد می‌گیریم این است که برای رسیدن به سعادت و خوشبختی باید زندگی متواضعانه را سرلوحه کار خود قرار دهیم. یکی از عواملی که زندگی را برای مردم سخت و دشوار کرده، تجمل‌گرایی و مسابقه دادن با دیگران است. بسیاری از خانواده‌ها امروز وقتی به منزل هم سر می‌زنند و وسایل منزل یکدیگر را می‌بینند، به هم حسادت می‌کنند و دوست دارند که خودشان هم از این وسایل در منزل خود داشته باشند. همین عامل (اصطلاحاً به آن چشم و هم‌چشمی می‌گویند) باعث می‌شود که مردم تمام پس‌انداز و اندوخته خود را صرف تجملات و خرید کالاهایی کنند که اصلاً به درد آن‌ها نمی‌خورد. البته دقت داشته باشید، ما بر این باور نیستیم که باید فقیرانه زندگی کرد و از لذت‌های مادی جهان بی‌بهره ماند. اعتقاد ما این است که باید ابتدا به فکر سرمایه‌گذاری باشید تا اصل مال شما حفظ شود و اکنون حق دارید که از سود سرمایه‌گذاری خود جهت رسیدن به رفاه استفاده کنید.ثروتمند شدن واقعاً کار راحتی نیست و نیاز به تلاش، کوشش و شکیبایی فراوان دارد. اگر می‌خواهید به یک شخصیت ثروتمند و مشهور تبدیل شوید، باید در گام نخست دانش خود را افزایش دهید و دانش ثروتمند شدن را به دست بیاورید.کتاب ثروتمندترین مرد بابل یکی از کتاب‌هایی که قوانین ثروت را به خوبی آموزش می‌دهد.#ثروتمندترین_مرد_بابل#جرج_کلاسون#فاطمه_حبیب زاده فاطمه حبیب زاده فاطمه حبیب زاده Mon, 06 Nov 2023 22:43:13 +0330 https://virgool.io/@fatemeh.habibzadeh/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%BE%D8%AF%D8%B1-%D9%BE%D9%88%D9%84%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D9%BE%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D9%84-el6uxhcshcll در کتاب پدر پولدار پدر بی پول با عنوان انگلیسی « Rich Dad Poor Dad » به زندگی دو پدر می‌پردازیم که یکی معلم و فقیر و دیگری پولدار بود. سبک زندگی این دو پدر می‌تواند واقعاً مهم و تأثیرگذار باشد و به ما کمک کند که نگرشمان را در مورد مسائل تغییر دهیماین کتاب مهم‌ترین عامل برای ثروتمند شدن را سبک زندگی و نگرش انسان‌ها می‌ددر کتاب پدر پولدار پدر بی پول شش نکته وجود دارد که پایه و اساس آموزه‌های رابرت کیوساکی است. این شش نکته عبارت است از:انسان پولدار برای رسیدن به پول کار نمی‌کند بلکه این پول است که برای او کار و به او خدمت می‌کند.به سواد مالی اهمیت بدهید و در زمینه مسائل مالی آموزش ببینید. مطمئن باشید که ارزشش را دارد و ضرر نخواهید کرد.تجارت خودتان را شروع کنید.تاریخچه مالیات و قدرت سازمان‌هاافراد ثروتمند، پول اختراع می‌کنندهدفتان از کار کردن را یادگیری در نظر بگیرید، هدفتان پول نباشد.این شش نکته در این کتاب واقعاً بارز و مهم است. در صورتی که تمایل دارید در زندگی خود موفق شوید و به ثروت برسید، این شش نکته را در نظر بگیرید. متخصصان بر این باور هستند که هیچ‌ وقت برای ثروتمند شدن دیر نیست. لازمه رسیدن به ثروت این است که انسان, علم ثروت را بیاموزد، وضعیت کنونی خود را به درستی ارزیابی کند، عادات درست و غلط خود را پیدا و روی رفع عادات غلط و تقویت عادات صحیح کار کند. ببینید که از شغل کنونی خود چقدر درآمد دارید؟ هزینه‌های خودتان را بنویسید تا متوجه شوید که این درآمد چه نقشی در زندگی شما دارد و چگونه می‌توان از آن بهره  برد. در تمامی این زمینه‌ها باید با واقع‌بینی وارد شوید؛ زیرا هرگونه نگرش اشتباه از رسیدن شما به درامد موردنظرتان جلوگیری میکند.ما باید به دنبال سرمایه‌گذاری روی فرصت‌هایی باشیم که سایر افراد به این فرصت‌ها فکر نمی‌کننداین کار باعث می‌شود به سرمایه‌ای دست پیدا کنیم که سایر افراد نمی‌توانند به چنین سرمایه‌ای دست پیدا کنند.سرمایه‌گذاران متکی به بسته‌های سرمایه‌گذاری: این نوع از سرمایه‌گذارها افرادی هستند که به یک مدیر یا توسعه‌دهنده اعتماد می‌کنند که پول خود را در اختیار او بگذارند. اکثر مردم از این راه سرمایه‌گذاری می‌کنند که مهم‌ترین دلیل استفاده از این نوع سرمایه‌گذاری، عدم داشتن دانش کافی در حوزه مالی است. سرمایه‌گذاران حرفه‌ای: این دسته از سرمایه‌گذاران همان‌گونه که از نامشان پیدا است، حرفه‌ای و مسلط هستند و خودشان می‌دانند که چگونه باید از پول و منابع مالی خودشان مراقبت و نگهداری کنند. سرمایه‌گذاران حرفه‌ای در سه نکته با هم اشتراک دارند. ۱:شناخت فرصت‌هایی که سایر مردم هیچ‌گاه به آن‌ها پی نمی‌برند۲:جذب منابع مالی برای سرمایه‌گذاری ۳:همکاری با افراد هوشمند و توانمندیکی از جذاب‌ترین جملاتی که می‌توان در این کتاب خواند، جمله زیر است:برخی از افراد می‌گویند جایی که ما زندگی می‌‎کنیم امکان خرید و فروش املاک و مستغلات وجود ندارد ولی این تفکر کاملاً اشتباه است؛ زیرا همیشه و در همه جا فرصت‌هایی هست که ما آن‌ها را نادیده می‌گیریم. اکثر مردم سواد کافی برای شناسایی و تشخیص فرصت‌هایی که در مقابل آن‌ها وجود دارد را ندارند.اصلی‌ترین تفاوت بین یک فرد ثروتمند و یک شخص فقیر، شیوه مدیریت ترس است.مسلماً منظور رابرت کیوساکی از نوع ترسی که در جمله بالا مطرح شده، ترس از دست دادن منابع مالی و ضرر کردن است. افراد ثروتمند می‌توانند این ترس را به بهترین شکل ممکن مدیریت کنند ولی افراد فقیر چنان تحت تأثیر قرار می‌گیرند که نمی‌توانند به ترس خود غلبه کنند و در نتیجه فرصت را از دست می‌دهند. در صورتی که تمایل دارید روزی به آزادی و استقلال مالی دست پیدا کنید و دیگر لازم نباشد که خود را برای پول به اب و آتش بزنید با پنج مانع اصلی روبرو خواهید شد که این موانع جلوی ثروتمند شدن شما را می‌گیرد. این موانع عبارت است از:ترس ،بدبینی ،تنبلی ،عادات بد،غرور وظیفه ما این است که این پنج عامل را در وجود خود شناسایی و برای مدیریت آن‌ها تلاش کنیم.رابرت کیوساکی در این کتاب توصیه می‌کند:به جوانان توصیه می‌کنم که هدفشان از کار کردن را یادگیری در نظر بگیرند. درست است که کسب درآمد مهم است ولی این افراد باید برای یادگیری اهمیت بیشتری قائل شوند. بررسی کنید که برای کسب درآمد و ثروت به چه مهارت‌هایی احتیاج دارید. سپس برای یادگیری این مهارت‌ها (هر چند با درآمد کم) کار و تلاش کنید.#پدر_پولدار_پدر _ بی_پول#رابرت_کیوساکی#فاطمه_حبیب زاده#مرصاد_غنی_آبادی#امیر_عباس_حیدری فاطمه حبیب زاده فاطمه حبیب زاده Mon, 06 Nov 2023 13:11:53 +0330 https://virgool.io/@fatemeh.habibzadeh/%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%D9%87-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%A8%DB%8C-vfyrcbfdz1lq خلاصه کتاب وابی سابی (ترجمه کتاب Wabi Sabi) راجع‌به بینش و فلسفه‌ی ژاپنی برای آرامش ذهن و رسیدن به زندگی بهتر و آروم‌تر صحبت می‌‌کنه. توی دنیای که دائما در تحرک هست، دائما مردم رو وادار به زیاده‌خواهی می‌کنه و یک مسابقه‌ی پراسترس برای زندگی‌ها درست کرده، خلاصه کتاب وابی سابی فلسفه‌ی کاملا متضادی رو بهت نشون می‌ده. این کتاب با تمرینات وابی سابی بهت یاد می‌ده که چطور توی چنین دنیای پرهیاهویی، با قبول‌کردن نقصان‌ها، ساده‌سازی اجزای زندگی و دورشدن از تجملات، به چیزی برسی که مردم دنیا آرزوش رو دارن؛ یعنی رسیدن به آرامش تمام‌و‌کمال توی زندگی.کتاب وابی سابی از مخاطب خود می‌‎خواهد که واقعیت‌های زندگی را بپذیرد و آنها را آسان بگیرد. زندگی، با کسی رودربایستی ندارد و همان گونه که تمایل داشته باشد، پیش می‌رود. زندگی با تمام سختی‌ها و تلخی‌هایی که در خود دارد، بسیار ناپایدار است و هر لحظه ممکن است ورق برگردد. از این رو است که انسان نباید از اتفاقات خوب بیش از حد خوشحال شود و همچنین نباید اتفاقات بد او را بیش از حد ناراحت کند.یکی از مسائلی که باید برای رسیدن به تفکر وابی سابی رعایت کنید، این است که منزل خود را به مکانی برای رسیدن به آرامش تبدیل کنید. یکی از درس‌های بسیار مهمی که کتاب وابی سابی به ما می‌دهد، این است که باید ارتباطی نزدیک و تنگاتنگ با طبیعت داشته باشیم. انسان همواره باید به خاطر داشته باشد که از دل طبیعت آمده و در نهایت پس از مرگ به طبیعت برمی‌گردد و عناصر وجودی او به اجزای تشکیل‌دهنده طبیعت تبدیل می‌شودوابی سابی در زمینه شغلی هم می‌تواند در کنار شما باشد و جلوی کمال‌گرایی شما را بگیرد. وابی سابی به شما کمک می‌کند که خودتان را یک موجود خاص و منحصر به فرد بدانید و خودتان را با دیگران مقایسه نکنید. باید باور کنید که مسیر شغلی هم کامل و بی‌‌نقص نیست و ممکن است مشکلات و فراز و نشیب‌هایی داشته باشد. شما باید تلاش کنید که از مسیر شغلی خود لذت ببرید و برای بهبود بازدهی و بهره‌وری خود تلاش کنید ولی هیچ وقت نباید به خودتان استرس دهید و اوقات خود را تلخ کنید.مفهوم وابی سابی یکی از مفاهیمی است که بسیاری از انسان‌ها به آن نیاز مبرم دارند. بسیاری از انسان‌ها منزل و محیط کار خود را با تجملات و لوازم قیمتی پر کرده‌اند و هیچ انس و الفتی با سادگی ندارند. وابی سابی به شما کمک می‌کند که ساده‌تر، بی‌آلایش‌تر و با آرامش بیشتر زندگی کنید و به اصل و ریشه خود برگردید. در صورتی که بتوانید به معنای واقعی کلمه این روش را در زندگی خود پیاده کنید، شک نداشته باشید که اضطراب و نگرانی از زندگی خود بیرون می‌رود و می‌توانید سال‌های سال طعم شیرین زندگی را بچشید.#وابی_سابی#بث_کمپتن#فاطمه_حبیب زاده#مرصاد_غنی_آبادی فاطمه حبیب زاده فاطمه حبیب زاده Tue, 17 Oct 2023 01:49:24 +0330 https://virgool.io/@fatemeh.habibzadeh/%DA%86%DA%A9%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%DB%8C%DA%A9%DB%8C%DA%AF%D8%A7%DB%8C-qfysrqbpx7gr کتاب ایکیگای (Ikigai) یکی از کتاب‌های ارزشمندی است که به ما راز عمر طولانی همراه با سلامتی و شادی را آموزش می‌دهد،این کتاب با استفاده از مطالعات علمی و مثال‌های مختلف عینی نوشته شده و به همین خاطر می‌توان به درس‌ها و آموزه‌های آن اعتماد کرد.خیلی‌ها تصور می‌کنند که برای داشتن زندگی سالم و عمر طولانی باید رژیم غذایی مناسب داشته باشند و احساس می‌کنند که فقط همین عامل به طول عمر آن‌ها کمک می‌کند. این در حالی است که در کتاب ایکیگای متوجه می‌شویم که عوامل زیادی وجود دارد که مهم‌‎تر از تغذیه سالم است. در ادامه این بخش‌ چند مورد از درس‌های مهم کتاب ایکیگای اشاره خواهیم کرد. واژه ایکیگای به معنای هدف و معنای زندگی است. در واقع هر کسی ایکیگای مخصوص به خودش را دارد و این ایکیگای سبب می‌شود که انسان هر روز با شور و اشتیاق از رختخواب خودش خارج شود.یکی دیگر از معانی ایکیگای این است که شادی، در «همیشه مشغول بودن» است، همیشه مشغول بودن وحرکت کردن در راستای ایکیگای باعث می‌شود که زندگی شاد و عمری طولانی داشته باشند. یکی از مسائلی که این کتاب به آن اشاره می‌کند، این است که استرس میانه خوبی با عمر طولانی و زندگی شاد ندارد. استرس، عاشق بیماری و عمر کوتاه است. بنابراین اگر دنبال یک زندگی شاد و عمری طولانی هستید، باید استرس را کنار بگذارید. مردم اکیناوا، افرادی پرتلاش و کوشش هستند ولی با استرس میانه‌ای ندارند و کارهای خود را از ابتدای صبح تا شب، با آرامش و انگیزه و بدون هیچ استرسی انجام می‌دهند. یکی دیگر از مشکلات انسان‌های عصر حاضر این است که دوست دارند طبق میل و نظر دیگران رفتار کنند. آن‌ها اصلاً به ندای قلب خود توجهی ندارند و فقط به فکر راضی کردن دیگران هستند. تا زمانی که به فکر راضی کردن دیگران هستید، به شادی و لذت واقعی دست پیدا نخواهید کرد. ما یک بار در این جهان زندگی می‌کنیم و باید در این زندگی طبق مسیری که خودمان تشخیص می‌دهیم و علاقه داریم حرکت کنیم. راضی کردن دیگران، یکی از ریشه‌های اصلی استرس است و استرس ریشه بسیاری از بیماری‌ها است. درس دیگری که این کتاب می آموزد این است که یکی دیگر از مشکلات انسان‌های عصر حاضر این است که انجام چند کار به صورت همزمان را برای همیشه فراموش کنیدانجام چند کار به صورت همزمان باعث کاهش تمرکز انسان هم می‌شود؛ از این رو گفته می‌شود که برای افزایش تمرکز، در یک زمان یک کار را انجام دهید. درس بعدی از این کتاب این است که بازنشستگی را از دایره لغات خود حذف کنیدمردم اُکیناوا در زبان خود واژه‌ای به معنای «بازنشستگی» ندارند و این واژه برای آن‌ها کاملاً بی‌معنا است. این افراد از ابتدای صبح تا شب مشغول کار و فعالیت هستند و به هیچ عنوان از پا نمی‌نشینند و همین عامل موجب می‌شود که همیشه در حال تحرک باشند و بیماری به بدنشان راه پیدا نکند. ونکات مهم دیگری که به در این کتاب به آن اشاره میشود این است: نگران نباشید ، عادت‌های خوب را در خود پرورش و در بین دیگران ترویج دهید ،سومین راز عمر طولانی، بهبود روابط اجتماعی و ارتباط با دوستان است.بدون عجله و شتاب زندگی کنید،خوش‌بین باشید. ودر آخر: تحرک جسمانی خودتان را بالا ببرید ، طبق تحقیقات انجام شده تحرک از ارکان اساسی یک زندگی طولانی وشاد به شمار میرود.#ایکیگای #هکتور_گارسیا #فاطمه_حبیب زاده #مرصاد_غنی_آبادی فاطمه حبیب زاده فاطمه حبیب زاده Fri, 13 Oct 2023 22:30:19 +0330 https://virgool.io/@fatemeh.habibzadeh/%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D8%BA%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-zplogigvgh7r با مطالعه خلاصه کتاب ذهن آگاهی برای آغازگران یاد میگیرید که تنها برای یکبار با ذهنی خالی از افکار و بدون قضاوت، زندگی رافقط تجربه کنید ذهن آگاهی یک مراقبه شگفت انگیز است شیوه ای که زندگی تان را متحول میکند و یادآوری میکند که شما بسیار بزرگتر از افکارتان هستید به شما می آموزد که چطور از زندان افکارتان رها شوید ،وجودتان را سم زدایی کنید با چشم باز به جهان نگاه کنید مراقبه انجام دهید با چشم باز به جهان نگاه کنید به یک کل منسجم تبدیل شوید. در درجه اول باید گفت که برای آگاه شدن به قابلیت های ذهن ورسیدن به آرامش،کاری که باید انجام دهیم دقیقا این است که هیچ کاری نکنیم، چیزی که به آن حالت بودن ذهن میگوییم. ذهن ما به مراقبت احتیاج دارددر طول روند مراقبه با موانع زیادی روبرو میشویم؛ که اصلی ترین آنها قضاوت گری است. با تمرکز بر ذهن خود کم کم متوجه میشویم که درباره همه چیز قضاوت داریم همان طور که پیش از این گفته شد نیازی نیست روند قضاوت کردن را متوقف .کنیم. در گام اول فقط باید به این موضوع آگاه باشیم؛ یعنی بدانیم که ذهن قضاوت گری داریماصل بعدی که باید در مراقبه به آن توجه داشته باشیم صبر است.حالا زمان شروع مراقبه است؛ یعنی زمانی که نشسته اید و میخواهید ذهنتان را کاملاً رها از افکار، آگاه و متمرکز کنیدبرای شروع سعی کنید زمان را طوری تنظیم کنید تا روزانه حداقل یکی از تمرینهای مراقبه را انجام دهید. طوری مراقبه کنید که گویی زندگی شما به آنها بستگی دارد فراموش نکنید تنها زمانی میتوانید به اصل ذهن آگاهی پی ببرید که تمرینها را به طور مرتب روزانه طی هفته ها ماه ها و سالها انجام دهید. بهتر است حداقل شش ماه هر روز تمرین داشته باشید.مراقبت را شاید بتوان یک مسئولیت شخصی دانست. فراتر از هر دکتر روانشناس یا دارویی این ما هستیم که باید به بدن و روان خودمان آگاه باشیم و از آن مراقبت کنیم در نظر داشته باشید که سلامت تنها به معنای سلامتی جسم نیست بلکه تمامی کارکردهای ذهنی فیزیکی و هیجانی را در بر میگیرد چیزی که حد واقعی انسان بودن ماست.بذر ذهن آگاهی پیش از آنکه کاشته شود، به خاکی مناسب نیاز دارد برای پرورش ذهن آگاهی باید یک زیربنای اخلاقی درست داشته باشید؛ زیربنایی که با مهربانی نسبت به خودتان ساخته میشود. شما پیش از هر چیز باید از آسیب رساندن به خودتان دست بردارید ومتوجه تمام جنبه های انسان بودنتان،روابطتان با دیگران وهمه جهانی باشیدکه در آن ایستاده اید. #ذهن_آگاهی_برای_آغازگران#جان_کابات_زین#فاطمه_حبیب زاده#مرصاد_غنی_آبادی فاطمه حبیب زاده فاطمه حبیب زاده Fri, 13 Oct 2023 21:06:13 +0330 https://virgool.io/@fatemeh.habibzadeh/%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%B1%DB%8C%DA%86%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D8%B3%D9%88%D9%85-j19vaebqtllm ریچارد سوم پر شخصیت ترین نمایشنامه ویلیام شکسپیر است و ماجرای آن در اواخر قرن شانزده سپری میشود. ریچارد سوم نمایش‌نامه‌ای تاریخی اثر ویلیام شکسپیر است که داستان تراژیک به قدرت رسیدن شاه ریچارد سوم و سقوط وی را به پرده می‌کشد. به روایت شکسپیر وی مردی بدقیافه، گوژپشت، حیله‌گر و خشن و برادر پادشاه وقت از دودمان پلانتاجنت است که با خود عهد کرده به هر قیمتی شده صاحب تاج و تخت شود.این نمایشنامه ظهور تا سقوط ریچارد سوم را به طور کامل توضیح میدهد.ریچارد سوم، برادر کوچکتر شاه وقت، ادوارد چهارم سودای سلطنت در سر دارد. به دلیل مشکل جسمانی‌اش می‌پندارد طبیعت حقش را خورده و رسیدن به قدرت را تنها راه برای رهایی از این عقده می‌بیند. پیشگویی‌های قدیمی به کمکش می‌آیند تا نفرتی بین شاه و برادر دیگرش، جورج ایجاد کنند. با ذکاوت اهریمنی‌اش حکم قتل جورج را به تصویب می‌رساند؛ شاه بدحال، کمی بعد جان می‌دهد.شاهزاده ادوارد جوان برای مراسم تاجگذاری به لندن می‌آید. ریچارد با حیله‌گری، تعدادی از هواداران ولیعهد را پیش از ضیافت اعدام می‌کند و با نمایشی که به کمک مشاورش، دوک باکینگهام راه می‌اندازد، شاه فقید را فاسد و فرزندانش را نامشروع می‌خواند. ملکه نیز پس از دستگیری پسران و برادرش، به جای امن‌تری می‌گریزد. چندی نمی‌گذرد که بزرگان برای پیشنهاد تاج و تخت انگلستان نزد ریچارد می‌آیند. باز ریاکاری به یاری‌اش می‌آید و از دید مردم وادار به قبول سلطنت می‌شود. پسر ارشد ملکه به هنری تودور، دشمن همیشگی ریچارد می‌پیوندد. خبر اعدام باکینگهام در محضر هنری به ریچارد می‌رسد. هر روز بر تعداد سپاهیان هنری اضافه می‌شود تا قدرت را از ریچارد پس بگیرند. دو ارتش وارد نبرد می‌شوند. ریچارد به دست هنری، به طرز خفت‌باری کشته می‌شود و بدینگونه سلطنت هنری هفتم آغاز می‌گردد و ازدواجش با ملکه، به جنگ‌های داخلی پایان می‌بخشد.#ریچارد_سوم#فاطمه_حبیب زاده#ویلیام_شکسپیر#بهزاد_قزلباش#مرصاد_غنی_آبادی فاطمه حبیب زاده فاطمه حبیب زاده Mon, 02 Oct 2023 02:14:57 +0330 https://virgool.io/@fatemeh.habibzadeh/%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A6%D9%88-%DA%98%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-jczuk18gcedq داستانی از شهر ورنا ماجرای عشق  دختر و پسری از  دو خانواده بزرگ که با یکدیگر دشمنی دیرینه دارند. رومئو که از خاندان مونتگیو است، به امید ملاقات با رزالین، دختری که رومئو عاشق اش شده، به ضیافت لرد کپیولت می‌رود؛ آنجاست که رومئو، ژولیت دختر لرد کپیولت را ملاقات می‌کند و رزالین را فراموش می‌کند. رومئو و ژولیت پس از نخستین شب عاشقی ، در تلاش برای رسیدن به یکدیگر به بن‌بست می‌رسند. در این بین خاندان های آن دو که کینه‌ای دیرینه از هم دارند، آتش اختلافاتشان بالا می‌گیرد و رومئو ناخواسته باعث مرگ تیبالت از خانواده کپیولت می‌شود و اوضاع را وخیم تر میکند. حاکم ورونا دستور می‌دهد که رومئو شهر را ترک کند. ژولیت که از یک سو غم دوری از رومئو و از سوی دیگر غم از دست رفتن تیبالت قلبش را می‌فشارد، غمگین و مایوس می‌شود. خانواده ژولیت که از ازدواج مخفیانه او با رومئو که با وساطت لارنس راهب صورت گرفته بی‌خبر اند، ژولیت را به این امر می‌کنند که با خواستگارش، کنت پاریس ازدواج کند. ژولیت نزد لارنس راهب می‌رود و از او چاره خواهی می‌کند. لارنس به ژولیت معجونی را می‌دهد که با مصرف آن دوروز ساعت به خوابی مرگ گونه فرو خواهد رفت؛ پیش‌بینی لارنس این است که خانواده ژولیت به تصور این که دخترشان مرده، او را در مقبره خانوادگی قرار خواهند داد و در این میانه لارنس این فرصت را خواهد داشت که قاصدی را نزد رومئو بفرستد و او را به ورونا بخواند تا همراه ژولیت که در نهایت از خواب مرگ گونه برخواهد خاست که به مکان امنی بروند. ژولیت ناامید از تحقق عشقش و با هدف تنبیه و هشدار دیگران، معجونی را که لارنس به او داده می‌نوشد که مدتی او را همچون مرده‌ای به خواب عمیقی فرومی‌برد. خبر مرگ ژولیت در شهر می‌پیچد و مجلسی که برای ازدواج ژولیت با کنت پاریس برپا شده بود، به مجلس عزا بدل می‌شود. در همین اثنا نقشه لارنس برای ارسال خبر برای رومئو ناکام می‌ماند؛ چون، جان که راهب دیگری است پیش از آن که بتواند پیغام را به رومئو برساند در خانه‌ای که نوعی بیماری مسری در آن شیوع یافته و به امر حاکم قرنطینه شده گرفتار می‌شود. رومئو بی‌خبر از همه جا خبر نادرست مرگ ژولیت را از مستخدمش، بالتازار، دریافت می‌کند و پس از آن که سمی را  تهیه میکند رهسپار ورونا می‌شود. رومئوی دل‌شکسته و بی‌خبر، برای حضور در کنار پیکر ژولیت که در انتظار برگزاری مراسم تدفین، در کلیسا گذاشته شده حاضر می‌شود و در آن جا با کنت پاریس که برای گذاشتن گل بر مزار ژولیت آمده در گیر می‌شود و او را به قتل می‌رساند. رومئو جسد پاریس را به داخل مقبره کپیولت‌ها می‌کشاند و در آن جا با پیکر ظاهراً بیجان معشوقش روبرو می‌شود. رومئو سم را می‌خورد و جان می‌دهد. زمانی نمی‌گذرد که دو روز پایان یافته و ژولیت از خواب مرگ گونه برمی‌خیزد و چون با جسد بیجان رومئو روبرو می‌شود، با خنجر رومئو به زندگی اش پایان می‌دهد. لرد مونتگیو، لرد کپیولت و حاکم ورونا سر صحنه حاضر می‌شوند و لارنس راهب کل ماجرا را برای آن‌ها توضیح می‌دهد. حاکم که با جسد کنت پاریس که از خویشاوندانش است روبرو شده با یادآوری این که دشمنی دو خاندان مسبب این اتفاقات بوده لرد مونتگیو و لرد کپیولت را سرزنش می‌کند؛ آن دو که سخت اندوهگین اند سرانجام با یکدیگر دست دوستی می‌دهند و نفرت دیرینه دو خاندان با مرگ رومئو و ژولیت  برای همیشه پایان می‌یابد.#رومئو_ژولیت#فاطمه_حبیب زاده#ویلیام_شکسپیر#سارا_تفرشی_نژاد#مرصاد_غنی_آبادی فاطمه حبیب زاده فاطمه حبیب زاده Sat, 30 Sep 2023 22:23:01 +0330 https://virgool.io/@fatemeh.habibzadeh/%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%8F%D8%AA%D9%84%D9%84%D9%88-v5xpd85x86dm نمایشنامه اتلو اثری تراژیک از ویلیام شکسپیر است که در سال ۱۶۰۳ نوشته شده و یکی از بزرگترین نمایشنامه های تاریخ ادبیات جهان است.قصه از آنجایی شروع می‌شود که یاگو و رودریگو که از اتلو (سردار مغربی در ارتش ونیز) کینه توزی های بسیاری دارند، جلوی در خانه سینیور برابانیسو می‌روند و به او خبر میدهند که دخترش با اتلو ازدواج کرده است. یاگو سپس نزد اتلو می‌رود و به او خبر میدهد که سینیور برابانیسو به همراه ملازمان و همراهان دارد به سوی او می آید و قصد زندانی کردن او را دارد، اما قبل از اینکه سینیور به اتلو برسد کاسیو از طرف فرمانروا می آید و اتلو را به محضر فروانروا فرا می‌خواند تا او خود را برای جنگ قبرس آماده کند.سینیور برابانیسو شکایت اتلو را به فرمانروا می‌برد و او حکم می‌کند تا دزدمونا در بارگاه او حاضر شود؛ دزدمونا وقتی به بارگاه می‌آید شهادت می‌دهد که عاشق اتلو است و از سر اجبار با او ازدواج نکرده است و فرمانروا هم اختیار را به دزدمونا میسپارد و او تصمیم می‌گیرد تا با اتلو زندگی کند. فرمانروا به اتلو می‌گوید برای مشاوره دادن به سربازان فردا به سمت قبرس برود. دزدمونا، کاسیو، یاگو، رودریگو و امیلیا(همسر یاگو و ندیمه دزدمونا) اتلو را در این سفر همراهی می‌کنند.وقتی گروه به قبرس می‌رسند متوجه می‌شوند که کشتی های عثمانی ها در طوفان شکسته و غرق شده‌اند. به همین دلیل اتلو دستور می‌دهد که جشن بگیرند. در این حین یاگو ترتیبی میچیند تا کاسیو افسر معتمد اتلو مست شود و ردریگو را متقاعد می‌کند تا با او دعوایی راه بیاندازد. اتلو پس از پرس و جو های بسیار کاسیو را مقصر دعوا می‌خواند و او را از سمت خود خلع می‌کند.یاگو کاسیو را متقاعد می‌کند تا به پیشگاه دزدمونا برود و از او درخواست کند تا با اتلو صحبت کند.با پا درمیانی دزدمونا کاسیو مقام خودش را دوباره به دست می‌آورد.یاگو اتلو را تحریک می‌کند و به او می‌گوید که کاسیو با دزدمونا در حال خیانت به او هستند ولی اتلو قانع نمی‌شود و حرف های یاگورا نمی‌پذیرد تا اینکه امیلیا دستمالی را که اتلو به دزدمونا داده بود را در کف اتاق او پیدا می‌کند و به شوهرش یاگو می‌دهد و یاگو با دادن دستمال به اتلو بلاخره او را متقاعد می‌کند دزدمونا و کاسیو در حال خیانت به او هستند و اتلو قسم می‌خورد که آنها را به قتل خواهد رساند.برای اثبات نهایی یاگو دستمال هدیه اتلو را در اتاق کاسیو قایم می‌کند و به اتلو می‌گوید تا از دور آنهارا تماشا کند. یاگو، کاسیو را قانع می‌کند تا در مورد معشوقه اش با او صحبت کند ولی اسمی از او نبرد.اتلو با دیدن این صحنه ها خشمگین شده و تصمیم به قتل دزدمونا می‌گیرد. همچنین یاگو ردریگو را به قتل کاسیو ترغیب می‌کند.ردریگو در خیابان به کاسیو حمله می‌کند. یاگو که هویت خود را پنهان کرده به پشت پای کاسیو زخم می‌زند و وقتی کاسیو درخواست کمک می‌کند یاگو رودریگو را به قتل می‌رساند.اتلو که دیگر قانع شده دزدمونا به او خیانت کرده وارد اتاق دزدمونا می‌شود و او را با بالش خفه میکند.وقتی امیلیا وارد اتاق می‌شود و دستمال دزدمونا را می‌بیند از نقشه های شوهرش باخبر میشود و او را لو می‌دهد. یاگو املیا را می‌کشد و اتلو یاگو را زخمی میکند و چندی بعد خودکشی می‌کند.کاسیو موضف میشود تا یاگو را وقت و محلی معین به سزای اعمالش برساند.#اُتللو#فاطمه_حبیب زاده#ویلیام_شکسپیر#امیرعباس_حیدری#مرصاد_غنی_آبادی فاطمه حبیب زاده فاطمه حبیب زاده Fri, 29 Sep 2023 21:56:51 +0330 https://virgool.io/@fatemeh.habibzadeh/%D9%87%D9%85%D9%84%D8%AA-itnmvj2bud4m هملت؛ نمایشنامه ی پرآوازه و مشهور ویلیام شکسپیر که بلند ترین اثر وی نیز به شمار می‌رود، شرح زندگی شاهزاده ی دانمارک پس از قتل پدرش است.هملت پس از خاکسپاری پدرش، زمانی که همچنان سوگوار و غرق اندوه است، درمی‌یابد که هنوز چندی از مرگ پدرش نگذشته، عمویش با مادرش پیوند زناشویی بسته و در کمال بی احترامی به تمام آیین ها و اخلاقیات، به روی تخت پادشاهی نشسته است.در همین حین که هملت از رفتار مادر و عموی خود در انزجار است نگهبانان، شبح شاه فقید (پدر هملت) را می‌بینند که نیمه‌شب خود را آشکار می‌سازد و بسیار غمگین است اما با آنان سخنی نمی‌گوید. نگهبان تصمیم می‌گیرند این ماجرا را با هملت در میان گذارند که شاید او بتواند با شبح پدر گفتگو کند.زمانی که هملت از این ماجرا خبردار می‌شود و به دیدار شبح می‌رود، شبح پدرش به او اشاره می‌کند که تنها بیاید و در آن گفتگو به هملت فاش می‌کند که برادرش با ریختن زهر در گوشش او را به قتل رسانده. سپس از هملت که سخت برآشفته است می‌خواهد انتقام خونش را از برادرش بگیرد.هملت برای اینکه سندی دیگر مبنی بر شک‌ش بیابد، گروهی از بازیگران را فرا می‌خواند که در مقابل شاه صحنه ای بازی کنند. در این صحنه بازیگر نقش برادر شاه، با ریختن زهر در گوشش بازیگر نقش شاه او را به قتل می‌رساند. شاه کلادیوس (عموی هملت) هنگامی که این صحنه را می‌بیند به قدری حالش دگرگون می‌شود که از جای برمی‌خیزد و مجلس را ترک می‌کند. هملت پس از این اتفاق از درستی اندیشه هایش مطمئن تر می‌شود.پس از نمایش، هملت در اتاق مادرش، در گفتگویی خصوصی با او فاش می‌کند که تا چه اندازه از او متنفر است! در همین میان سایه ی پلونیوس(پدر معشوقه اش و وزیر دربار) را پشت پرده ای می‌بیند و به این خیال که او عمویش کلادیوس است، شمشیر را در پرده فرو می‌کند ‌و پلونیوس را به قتل می‌رساند.کلادیوس که سودای قتل هملت را نیز به سر دارد او را برای تحصیل به انگلستان می‌فرستد تا پنهانی به قتل رساند اما با جابجایی نامه‌هایش، این نقشه راه به جایی نمی‌برد و به جای هملت، همسفرانش کشته می‌شوند.در این حین اوفیلیا که از اندیشه های هملت آگاه شده و در سوگ قتل پدرش به دست هملت است، پاک مجنون می‌شود و هنگام بوییدن گلی در کنار رودخانه، خود را در رود غرق می‌کند.هملت همینکه از توطئه ی قتل خود آگاه شد به دانمارک برمیگردد.لایرتیس (برادر اوفیلیا و پسر پلونیوس) که به دنبال انتقام از هملت است، او را به مبارزه ای فرا می‌خواند. قبل از مبارزه، کلادیوس جام شرابی زهرآلود برای هملت کنار می‌گذارد؛ شهبانو (مادر هملت) که بی خبر است، جام شراب را سر می‌کشد و به کام مرگ کشیده می‌شود.همچنین کلادیوس، نوک شمشیر لایرتیس را هم به زهری قوی آلوده می‌کند. هملت در جریان مبارزه، زخمی از شمشیر زهرآلود برمی‌دارد، در پایان لایرتیس که متوجه می‌شود در کشاکش مبارزه جای شمشیر ها عوض شده و او نیز زهر شمشیر را خورده است ماجرا را برای هملت بازگو می‌کند و از او می‌خواهد حال که هر دو در بستر مرگ اند از یکدیگر بگذرند، زیرا خائن واقعی پادشاه است. هملت با شنیدن این مسئله قبل از مرگش، به آنی شمشیر زهرآلود را برمیدارد در تن پادشاه خائن فرو می‌کند که سوگند انتقامش کامل شود و کلادیوس نیز به تاوان اعمالش برسد..#هملت#فاطمه_حبیب زاده#ویلیام_شکسپیر#معصومه_توپچی#مرصاد_غنی_آبادی فاطمه حبیب زاده فاطمه حبیب زاده Fri, 29 Sep 2023 00:23:13 +0330 https://virgool.io/@fatemeh.habibzadeh/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%D9%87-%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%85%DA%A9%D8%A8%D8%AB-qr6atpfhiggp خلاصۀ از داستان نمایشنامه مکبث نوشته ویلیام شکسپیر که بنا به اعتقاد بسیاری بین سال‌های ۱۵۹۹ و ۱۶۰۶ میلادی نوشته شده‌است.تراژدی شرح زندگی پرحادثهٔ سرداری دلیر و لایق به‌نامِ مکبث است. دانکن، پادشاه شریف و مهربان اسکاتلند، او را از میان هواخواهان خود برمی‌کشد و به وی لقب و منصب می‌بخشد، اما مکبث براثرِ تلقین جادوگران و وسوسهٔ نفس و به‌اغوای زن جاه‌طلب خویش در شبی که پادشاه مهمان اوست او را در خواب به قتل می‌رساند و با این قتل جهنمی برای خویش به‌ وجود می‌آورد. مکبث از آن پس گرفتار عذاب وجدان می‌شود، چندان‌که هر آهنگی و هر درکوفتنی او را هراسان می‌کند.سردار مکبث و سردار بانکو پس از شکست سپاهیان نروژی و در راه بازگشت به اسکاتلند با جادوگران روبه‌رو می‌شوند که از آینده خبر می‌دهند و درحالی‌که امیر کادور زنده است، او را سالار کادور می‌خوانند و به او می‌گویند که شاه خواهد شد. ساحران در پاسخ سؤال بانکو می‌گویند: «فرزندان تو به پادشاهی می‌رسند». دو سردار غرق در شگفتی از ساحران جدا می‌شوند. مکبث در راه بازگشت توسط پیک دانکن، پادشاه اسکاتلند، باخبر می‌شود که امیر کادور به جرم خیانت به اعدام محکوم شده و ولایت کادور نصیب او شده‌است و این پیام تکان‌دهنده درستی پیشگویی ساحران را بر او ثابت می‌کند. (امیر کادور بعد از شاه و جانشین بالاترین مقام را در کشور دارد). دانکن برای تقدیر از سردار پیروز (مکبث)، به قصر او وارد می‌شود تا شب را نیز در کاخ او سر کند؛ غافل از آنکه مکبث با وسوسۀ همسرش، لیدی مکبث، فرجامین شب زندگی او را تدارک دیده‌اند. دانکن در خوابگاه به قتل می‌رسد و دستان مکبث و روان لیدی مکبث به خون ولی‌نعمتشان که به فروتنی و تواضع مشهور است آلوده می‌شود. اما این پایان ماجرا نیست و مکبث برای آنکه پیشگویی ساحران محقق نشود، قاتلانی را به کشتن فرزندان بانکو می‌گمارد. بانکو که بو برده‌است فرزندش، فلیانس، ممکن است کشته شود، او را فراری می‌دهد ولی خود به‌دستِ همان قاتلان کشته می‌شود. مالکوم، فرزند دانکن، نیز می‌گریزد تا مبادا به قتل برسد و این اقدام بر خشم و خون‌خواری مکبث می‌افزاید. هدف بعدی مکداف، سالار فایف، است که او نیز از اسکاتلند گریخته و به جمع مخالفان مکبث پیوسته‌است. اما مکبث کاخ مکداف را به آتش می‌کشد و زن و فرزندان سالار فایف را با قساوت می‌کشد.اکنون چاپلوسان و بزدلان مکبث و لیدی مکبث را دوره کرده‌اند و هرآن‌کس که اندکی شجاعت و غیرت دارد دو راه پیش رو دارد: گریختن از اسکاتلند یا پذیرش مرگ. پس جوّ هولناکی بر اسکاتلند حاکم شده و حتی مردان بزرگ نیز غالباً از ترس جان به جنگل پناه می‌برند. لیدی مکبث که در آرزوی تاج‌وتخت مبتلا به جنون شده، دستان آلوده‌اش را می‌شوید تا خون ریختهٔ دانکن و دیگران را از آن بزداید؛ اما هر بار بیش‌ازپیش گرفتار عذاب وجدان می‌شود و در سرسرای کاخ راه می‌رود و افشای راز می‌کند و ندیمه و دیگران بر خود می‌لرزند که چگونه بانو مکبث و مکبث دستشان را به خون دیگران آلوده کرده‌اند. پس نه مکبث و نه همسرش شادمان نیستند و ازاین‌رو مکبث به ساحران متوسل می‌شود تا از آنها بشنود که آینده چگونه خواهد بود. ساحران در دیدار دوم او را امیدوار می‌کنند که حکومتش و جانش پابرجاست و مادام که جنگل بیرنام به حرکت درنیاید و تا زمانی که فردی از مادر نزاده باشد که او را به قتل برساند، نباید نگران باشد. اما در این اثنا مخالفان مکبث به سرکردگی مکداف دردمند و مالکوم درصدد حمله به اسکاتلند هستند و لیدی مکبث نیز در اوج جنون به سر می‌برد و سرانجام خودکشی می‌کند.سربازان تحت امر فرماندهان مخالف مکبث درختان جنگل بیرنام را قطع می‌کنند و با استتار خود در پس آنها به‌سوی مقر حکومت مکبث حمله می‌برند و او حرکت جنگل بیرنام را زنگ خطر تحقق پیشگویی ساحران به حساب می‌آورد، اما هنوز امیدوار است که زنده بماند، لیکن هنگامی که از زبان مکداف می‌شنود که او از مادر زاده نشده، بلکه با جراحی شکم مادرش وی را به دنیا آورده‌اند (سزارین)، مرگ را پیش روی خود می‌بیند و چنین نیز می‌شود: مکداف مکبث جنایتکار را می‌کشد و سپاهیان وارد کاخ می‌شوند و مالکوم را به پادشاهی اسکاتلند برمی‌گزینند.#مکبث #فاطمه_حبیب زاده#ویلیام_شکسپیر#محمدلهاک#مرصاد_غنی_آبادی فاطمه حبیب زاده فاطمه حبیب زاده Thu, 28 Sep 2023 00:43:16 +0330