<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های Fateme Fakour</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@fatemehfakour</link>
        <description>یکی که عاشق تلفیق مشاوره با منابع انسانی هست :) دانشجوی رشته‌ی مشاوره دانشگاه آزاد مشهد. یک کاوشگر در حوزه منابع انسانی و روانشناسی.در حال حاضر مشاوره مسیر شغلی انجام میدم و نویسنده محتوام.</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-10 12:33:22</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/94347/avatar/l1ASr5.jpg?height=120&amp;width=120</url>
            <title>Fateme Fakour</title>
            <link>https://virgool.io/@fatemehfakour</link>
        </image>

                    <item>
                <title>تست انیاگرام چیست؟</title>
                <link>https://virgool.io/@fatemehfakour/%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%A7%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-k0ffgccveazr</link>
                <description>در تست انیاگرام 9 تیپ شخصیتی مورد بررسی قرار می گیرد. هیچ یک از این تیپ ها نسبت به دیگری برتری ندارد بلکه هرکدام دارای نقاط ضعف و مثبت اند و ما با شناخت  تیپ خود و دیگران می توانیم ارتباط موثرتری با خود و با دیگران داشته باشیم. هر یک از این تیپ ها انگیزها، ارزش ها، ترس ها و تمایلات خاص خود را دارند. مولانا جزو بزرگان این علم بوده است. ما با شناخت تیپ‌های شخصتی انیاگرام به تعبیر مولانا پی به جانی می‌بریم که این شخصیت، پیراهنی‌ست بر تنِ او. انیاگرام جزو اسراری بوده است که سینه به سینه نقل می‌شده و گرجیف پس از سفری پرماجرا به کشورهای یونان، مصر، ترکیه، ایران، افغانستان، هند و نواحی تبت، سرانجام این علم باستانی را به شکلی دسته‌بندی شده در اختیار علاقه‌مندان به خودشناسی قرار داد.به طور کلی تست انیاگرام سفری است از خود به خود. سفری از خود اتوماتیکمان به خود واقعیمان.گرجیف با هدف اینکه به رشد و تعالی خود و دیگران کمک کند این تست را طراحی کرد؛ زیرا او معتقد بود تا زمانی که خودمان را نشناسیم و به خود کمک نکنیم نمی توانیم دیگران را بشناسیم و به آن ها کمک کنیم.توضیح مختصر از 9 تیپ:1_ اصلاح گر:این افرادی دیدی سیاه و سفید به دنیا دارند و باور دارند برای انجام هرکاری فقط یک راه درست موجود است. به رعایت اصول اخلاقی و قوانین نیز پایبندند. آن ها دوست دارند کارها درست و منظم انجام شود. افرادی صادق، عادل و کارآمد هستند.2_ یاری گر: این تیپ توجه زیادی به مورد قبول واقع شدن توسط دیگران دارد برای همین گاهی امکان دارد شخصیتی متفاوت از خود نشان دهد تا دیگران از او راضی باشند. همچنین خود را از کمک دیگران بی نیاز نشان می دهد تا وقتی به کسی کمک می کند این کمک را بر اساس شخصیت انسان دوستانه ی او بزارند. جویای محبت و ابرازش به دیگران است. آن ها افرادی مهربان و دلسوز اند.3_ موفقیت گرا: فردی لایق، موثر و موفقی است. هدف او در زندگی موفق شدن و پیشرفت است. فردی رقابت جو است.سعی دارد توانایی های خود را به کار بگیرد و ضعف هایش را بپوشد. او ارزش و تاثیر مهمی بر روی جامعه می گذارد.4_ فرد گرا: فردی درونگرا، حساس، خیال پرداز، هنرمند و مبتکر است. زیبایی های جهان را به خوبی می بیند و درک می کند. او روحیه کنجکاوی و زیبانگری دارد. بیشتر مواقع در گذشته است و به وقایع غم انگیز گذشته فکر می کند. فردی مبادی آداب است و می تواند به دیگران کمک کند و بر روی آن ها تاثیر بگذارد.5_ جست و جو گرا: فردی دانشمند، با منطق و فلسفه‌گرا، مصمم و پایدار است. در تحلیل و حل مسائل پیچیده توانایی دارد. او مطلع، با تدبیر و آگاه است و سعی می کند دانش خود را در خدمت بشریت بگذارد. از این رو این تیپ منزوی و گوشه گیر است و انرژی و زمان گذاشتن برای دیگران را دوست ندارد و از تعهدات و همبستگی ها لذت نمی برد.6_ وفادار: فردی دوست یاب، با گذشت، وفدار، با اطمینان و محترم است. او در تفکرات و تصمیماتش راسخ و محکم نیست. او دوستان فراوانی دارد. در موفقیت‌های مردمی و اجتماعی نیروی بسیار به کار می‌برد و دنبال موفقیت شخصی خود نیست.7_ ماجراجو: فردی به عنوان رهبر خوب، پیشرو و لایق و انعطاف‌پذیر است که تفاوت‌ها را به‌خوبی پذیرا است. پر شور و شوق است و می تواند فردی متظاهر باشد. وقتی در کنار این تیپ باشید همیشه به شما خوش می گذرد زیرا خوش مشرب و پر تحرک اند. آن ها نکته سنج و سخت گیر نیستند.8_ چالش گر: فردی دارای رهبر لایق و موفقی است که با کاردانی، موانع و مشکلات خود و دیگران را به چالش می‌گیرد. او با شهامت، با شخصیت،صادق است. اهل رقابت، مجادله و بحث و جدل است.9_ مسالمت جو: فردی مشاور و میانجی گر بسیار کاردان و موفقی است. صلح و صفا را با مهارت و متانت گسترش می‌دهد. به راحتی نیازهای خود را بخاطر دیگران کنار می گذارد و خواسته های دیگران برای اولویت دارد. او دوست دارد آرامش را به هر قیمتی حفظ کند.</description>
                <category>Fateme Fakour</category>
                <author>Fateme Fakour</author>
                <pubDate>Sat, 25 Sep 2021 16:29:54 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>کهن الگو یا آرکیتایپ چیست؟</title>
                <link>https://virgool.io/@fatemehfakour/%DA%A9%D9%87%D9%86-%D8%A7%D9%84%DA%AF%D9%88-%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D8%AA%D8%A7%DB%8C%D9%BE-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-tmrfvoeoojfk</link>
                <description>آرکیتایپ یا آرکی تایپ بر گرفته از یک واژه یونانی است. مفهوم و معنی آن مدل یا الگویی است که از روی آن چیزی را می سازند. مثل رستم در داستان های ایرانی که الگوی دلیری و قوی بودن است.این نظریه را کارل یونگ پدر علم روانشناسی بیان کرده است.در حوزه روانشناسی، آرکتایپ یا کهن الگو عبارت است از: تصاویر، الگوها و مدل هایی که از ناخودآگاه جمعی بیرون می‌آیند. در رؤیاها، اساطیر و افسانه ها ظاهر می‌شوند. و در همه انسان ها طیفی از آن وجود و مشابهت دارد.آرکتایپ های مردانه:۱. زئوس (ZEUS): خدای خدایان، مظهر قدرت، جاه طلبی، پیشرفت، رقابت، کنترل کننده، ریسک پذیر و اهل عمل. (برای آشنایی بیشتر با آرکتایپ زئوس می‌توانید مطلب مربوط به آن را در وبلاگ پزشک خوب بخوانید.)۲. آپولو (APOLLO): خدای خورشید، قانونگذار و قانونمند، منظم، برنامه ریز، هدفمند و اهل پیشرفت قدم به قدم، محافظه کار، برادر (معمولاَ در رابطه با دخترها نقش برادر را میگیرد)، بچه مثبت۳. آرس (ARES): خدای جنگ، ورزشکار، پر انرژی و پر تحرک، اهل عمل (البته اغلب عمل بی درنگ و بدون فکر و غیرمنطقی)، متعصب و غیرتی، با معرفت و بامرام۴. پوزیدون (POSEIDON): خدای دریاها و خدای عواطف و احساسات و غرایز، اهل عواطف و عمیق شدن در احساسات، عشق و هیجانات تند و شدید و خشم و کینه شدید۵. هرمس (HERMES):  خدای سخنوری و مذاکره، دارای قدرت جذب بالا، تنوع طلب، شوخ طبع و خوش سر و زبان، خوش سفر، دارای نوجوان ابدی، فراری از مسئولیت و محدودیت۶. هادس (HADES): خدای جهان زیرین و خدای دنیای ارواح و مردگان، فرمانروای ناخودآگاه، درون گرا و معناگرا، مردان شهودی و عمیق و کمی عجیب غریب در رفتار، بدون عواطف و احساسات و دور از اجتماع، منزوی ولی پیچیده۷. هفائستوس (HEPHAESTUS): خدای آتش و فلزکاری، زحمتکش و اهل کار، مردانی درونگرا و گوشه گیر اما پر از خلاقیت و هنرمند، وفادار، اعتماد به نفس پایین۸. دیونوسوس (DIONYSUS): خدای مستی و شراب. خدای لذت و شادی، جوانترین خدای المپ، اهل خلسه (چه مدل عرفانی و چه مدل اعتیاد به مواد)، آواره و سرگردان، همیشه عاشق، بدون چارچوب، روح لطیف و درک کننده زنان و زیبایی هاآرکتایپ های زنانه:۱. آتنا (ATHENA): خدابانوی عقل و مهارت و تمدن و پیشرفت، دختر تحصیل کرده و عاقل پدر، منطقی و عقل گرا، علاقه مند به شغل و تحصیل و مدرک، اهل پیشرفت و رقابت، هدفمند، کمال گرا، محافظه کار، نماینده تفکر منطقی زنانه، مدیر۲. آرتمیس (ARTEMIS): خدابانوی شکار، جنگاور، آسیب ناپذیر، مستقل، حفظ هویت فردی، عشق به طبیعت بکر، طرفدار حقوق زنان، خواهر (در رابطه با جنس مخالف خواهر آنها  می شود نه همسر)۳. آفرودیت (APHRODITE): خدابانوی عشق و زیبایی و هنر،  خلاق و عاشق پیشه، طبیعت دوست، مرکز توجه، دوستدار زیبایی، دختری اهل زیبایی که با کمترین امکانات بیشترین زیبایی را  می آفریند، در لحظه زندگی  می کند.۴. هستیا (HESTIA): خدابانوی معابد، زن دانا، ساکت و آرام، اهل دعا و معنویت و مدیتیشن، شهودی و درونگرای عمیق، ساده پوش و ساده زیست، انرژی گرفتن از خود، خاله و عمه دوشیزه۵. هرا (HERA): خدابانوی ازدواج، زنان همسر الگو که همسر مهمتر از همه و مرکز زندگی ست، وفادار به همسر و عاشق شوهر کردن، زن زندگی، ملکه، شیک پوش، حسود و کینه توز، کنترل کننده همسر۶. دیمیتر (DEMETER): خدابانوی مادر و غلات، زنان مادر الگو که همه را مراقبت میکنند و سرویس میدهد، مادرانی خستگی ناپذیر و تسلیم ناپذیر، فداکار، حمایت بی دریغ، مهربان و صمیمی، عاشق بچه ها، عاشق مهمان و مهمانی دادن، توانمند۷. پرسفون (PERSEPHONE): خدابانوی دوشیزه، ملکه جهان زیرین، مظهر دوشیزگی، نماد دخترانگی، معصوم، انعطاف پذیر، پذیرا و نقش پذیر و منعطف، تقلید کننده و دنباله رو، نماد اضطراب جدایی از زندگی قبلی به یک زندگی جدید، دختر ساده لوح، بی خیال و بی مسؤولیت و سر به هوا، دارای امید، سطح بالای خودآگاهی، اهل این شاخه به آن شاخه پریدنشخصیت شناسی آرکیتایپی مجموعه ای از این تایپ ها است اما ما وقتی می گوییم آرکیتاپ یکی آفرودیت است یعنی آفرودیت قالب بر تایپ های دیگر است.نکته دیگر آنکه این پانزده تایپ و انرژی روانی در همه افراد در جریان است. اما تیپ های مردانه بیشتر در مردان و تیپ های زنانه بیشتر در زنان بروز می‌یابند. با این وجود، شناخت کلیه آرکتایپ ها برای همه افراد مفید است. چراکه هر زن/مردی در زندگی اش یک مرد/زن مهم هست که شناخت رازهای او به رابطه شان کمک می‌کند. باید به این نکته توجه داشت همینطور که تایپ غالب وجود دارد تایپ سرکوب شده نیز وجود دارد، ما می توانیم با تقویت تایپ های سرکوب شده و کنترل تایپ های قالب به تعادل برسیم.هدف از انجام آزمون های مختلف مثل کهن الگو یا دیسک و ... شناخت شخصیت خود است زیرا ما وقتی خودمانف توانمندی هایمان، نقاط قوت و ضعف مان به طور کلی شخصیتمان را به خوبی بشناسیم می توانیم انتخاب های درست تری انجام بدهیم و به سمت چیزهایی برویم که واقعا به شخصیت ما نزدیک است و بر اساس جو جامعه نیست.برای انجام تست کهن الگو ها به سایت خود شناس مراجعه کنید.</description>
                <category>Fateme Fakour</category>
                <author>Fateme Fakour</author>
                <pubDate>Thu, 23 Sep 2021 17:40:10 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>دانشمند داده و تحلیلگر داده کیست؟</title>
                <link>https://virgool.io/@fatemehfakour/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%85%D9%86%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84%DA%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%87-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-j4zdkem2zxg8</link>
                <description>دانشمند داده:اگر قصد رشد در کسب و کار خود را دارید برای رسیدن به اهداف خود به یک دانشمند داده نیاز دارید.لازم به ذکره که همین اول اعلام کنم بین دانشمند داده و تحلیلگر داده فرق هایی است که من در مقاله بهشون اشاره می کنم. قبل از تعریف دانشمند داده و تحلیلگر داده بهتره بریم سراغ علم داده. علم داده یا science data چیست؟مطالب قابل ارائه در علم داده، پیش‌بینی یک مقدار بر اساس داده‌ها، طبقه بندی، لینک‌های پیشنهادی (مانند پیشنهادات آمازون و Netflix)، شناسایی و گروه‌بندی الگوها، تشخیص ناهنجاری‌هایی مانند جعل و تقلب، فرآیندهای خودکار و تصمیم گیری‌ها، امتیازدهی و رتبه‌بندی، تقسیم‌بندی، بهینه‌سازی و … را در بر می‌گیرد.یک دانشمند داده باید اطلاعات بالا و مختلفی داشته باشه و در حق تخصصی یا حرف ای حرفی برای گفتن داشته باشه. اما به صورت کلی چهار رکن برای یک دانشمند داده حائز اهمیت است:1_ علم کسب و کار: برای اینکه بداند یک کسب و کار برای رسیدن به چه اهدافی این داده هارا جمع می کند. یک دانشمند داده باید بداند که کسب و کار چیست، به چیزهایی نیاز دارد و...2_ علم کامپیوتر: یک دانشمند داده موفق علم برنامه نویسی و استفاده فنی از سیستم را برای برنامه ریزی و پیاده سازی اطلاعات لازم دارد.3_علم ریاضیات: یکی از چیزهایی که یک دانشمند داده زیاد با آن سروکار دارد آمار و ارقام است پس علم ریاضیات به طبقه بندی و سازماندهی درست کمک می کند.4_ علم ارتباطات: برای اینکه یک دانشمند داده موفق باشی باید ارتباط خوبی در گفتار و نوشتن داشته باشی و در سخنرانی ها و جلسات زیاد و بزرگی شرکت کنی.فرآنیند علم داده: هدف‌گذاری، دستیابی، ساخت، تحویل، بهینه‌سازی.یک دانشمند داده موفق باید توانایی‌هایی از جمله نوشتن الگوریتم‌های جدید یا اصلاح الگوریتم های موجود را داشته باشد. او باید بتواند به بسیاری از پایگاه‌های داده مختلف و منابع داده دسترسی داشته و دادها را در یک منبع مبتنی بر تجزیه و تحلیل ادغام کند، تمام گزینه‌های آماری، برنامه‌نویسی و … را بشناسد و بهترین‌ها را انتخاب کند، اطمینان حاصل کند که داده‌ها از یکپارچگی، کیفیت بالا و شرایط مطلوب برای به دست آوردن نتایج دقیق بهره‌مند هستند.تحلیل گر داده:تحلیل گران داده یا data analyst، داده‌ها را جمع‌آوری، پردازش و تجزیه‌ و تحلیل آماری کرده و از بین آن‌ها روابط پنهان را کشف می‌کنند. به بیان ساده‌تر، وظیفه تحلیل‌گر داده، دریافت داده‌های خام و تبدیل آن‌ها به دانشی است که بتواند در اختیار مدیران مشاغل و کسب و کارهای مختلف قرار گیرد. تا این افراد با استفاده از دانش جدید بتوانند تصمیمات مناسب‌تری اتخاذ کرده و باعث کاهش هزینه‌ها و افزایش درآمد و در نتیجه سوددهی بیشتر کسب و کار شوند.تحلیل گران داده با دانشمندان داده علوم مشابه زیادی مانند پردازش و پاکسازی داده، تجزیه و تحلیل داده، گزارش داده، علوم ریاضی و آماری و... را دارند اما یک فرق اساسی آن ها این است که تحلیلگران داده نیازی به علم برنامه نویسی ندارند.تحلیل‌گران داده ها در تعاملات خود با مدیران نیز تفاوت چشمگیری دارند. تحلیل‌گران داده معمولا سوال‌هایی را دریافت می‌کنند، تجزیه و تحلیل انجام می‌دهند و نهایتا یافته‌های خود را ثبت می کنند.دانشمندان داده، خودشان سوالات را بر اساس مهمترین اهداف تجاری و چگونگی استفاده از داده‌ها برای دستیابی به آن‌ها، ایجاد می کنند. علاوه بر این، دانشمندان داده به طور معمول از برنامه‌نویسی و نرم‌افزارهای تخصصی استفاده می‌کنند و آمار، تجزیه و تحلیل و تکنیک‌های مدل‌سازی بسیار پیشرفته‌تری را به کار می‌گیرند.انتظارات و شرایط کار برای یک دانشمند داده و تحلیلگر داده:توانایی تحلیل کسب و کارها و شناخت نیازها و اهداف آن هاتوانایی استخراج داده و تحلیل داده ها به صورت کاربردی توانایی کار با پایگاه داده ( MongODB/ cassandra/nosol) و ثبت داده ها در آنآشنایی با حداقل یک زبان برنامه نویسی مثل پایتونآشنایی با نرم افزارهایی مثل ssas/power BI/ssisآشنایی با رویکردهای داده کاویتوانایی طراحی الگوریتم برای داده هاتوانایی کار در محیط Agileداده کاو کیست و داده کاوی چیست؟ داده کاوی یا data mining عبارت است از فرآیند اکتشاف الگو و روندهای منظم و پنهان در داده‌های بزرگ و توزیع شده، با استفاده از مجموعه وسیعی از الگوریتم‌های مبتنی بر علوم ریاضی و آمار. این الگوریتم‌ها معمولا برروی مقادیر عددی و غیرمتنی اعمال می‌شوند و برای داده‌های متنی، از الگوریتم‌های متن‌کاوی استفاده می‌شود. داده‌کاوی از علومی مانند هوش مصنوعی، یادگیری ماشینی، آمار، پژوهش عملیاتی و مدیریت پایگاه‌های داده برای ساخت مدل‌ها و پاسخ به سوالات بهره می‌برد.به زمان خودمانی تر داده کاوی علمیه که به ما کمک می‌کنه بدونیم چطوری میشه داده‌ها رو پیدا و دسته‌بندی کرد، به طوری که در مراحل بعد قابل آنالیز و تحلیل باشند.در واقع، دیتا ماینینگ به زبان ساده، استخراج اطلاعاتیه که میشه با استفاده از اون‌ها، رفتارها و الگوریتم‌هایی شکل داد تا بتونیم مسائل رو بهتر حل کنیم.یک داده کاو میتونی با آینده نگری بر اساس داده ها به رشد یک کسب و کار کمک کنه.نرم افزارهای داده کاویبرای داده کاوی از نرم افزار های مختلفی میشه استفاده کرد از جمله: RapidminerOracle Data MiningSPSS ModelerOrangeKNIMEPYTHONRWEKAیکی از معروف‌ترین تکنیک هایی که توی Data science استفاده میشه و گل سرسبد این حوزه هست، AI یا دقیق‌ترش  Machine learning و دقیق‌ترش Deep learning هست.مخفف شدهArtificial Intelligence = Al که یعنی هوش مصنوعی درست کنید که بتونه تصمیم بگیره یا پیش بینی کنه.یک تکنیک دقیق‌ترش Machine learning میشه که ما از شبکه‌های عصبی مصنوعی برای این کار استفاده کنیم.این تکنیک براساس یکسری فعل و انفعالاتی هست که توی مغز اتفاق میوفته و سعی می‌کنه نورون‌های مغزی رو به شکل معادلات ریاضی برداری دربیاره.باز اگر بخواهیم ریزتر بشیم،  به Deep learning می‌رسیم.در Deep learning به این صورت هست که ما از تعداد زیادی از این نورون‌ها به صورت پشت سرهم استفاده می‌کنیم. مهندس داده وظیفه‌اش ذخیره سازی حجم زیاد دیتا هست.</description>
                <category>Fateme Fakour</category>
                <author>Fateme Fakour</author>
                <pubDate>Mon, 20 Sep 2021 10:46:16 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>Disc/mbti/هالند</title>
                <link>https://virgool.io/@fatemehfakour/discmbti%D9%87%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AF-vsanwyabkzj9</link>
                <description>تست دیسک:یک تست بسیار کارآمد و دقیق شخصیت شناسی است. معیاری ست برای شناختن و رمز گشایی رفتار افراد که دارای چهار بعد D,I,S,C است. با داشتن این آزمون در رزومه خود حرفه ای تر خود را معرفی می کنید، همچنین شناخت روشنی از خود و خواسته های خود دارید.شرکت های مورد نظر با گرفتن تست می توانند به علاقمندی های شغلی و ویژگی های رفتاری افراد مصاحبه شونده پی ببرند.بعد D یا افراد تسلط گرا:افرادی که در دایره چهارتایی دیسک D آن ها غالب است ‌، افرادی تسلط گرا، قوی، جسور، پرشور، عملگرا و ... هستند.افراد D رهبرانی قوی و تک رو اند، در انجام کارهای تیمی در صورتی که افراد از خواسته ها و نظریه های آن ها پیروی کنند لذت می برند.افراد تسلط گرا علاوه بر عملگرا بودن افرادی با اراده و مصمم در مسیر راه هستند. انتظار عملکرد بالا از خود و اطرافیان دارند‌. افرادی رقابت جو هستند و از بحث و گفتگو لذت می برند‌. از نفوذ پذیری دیگران بر روی خود دوری می کنند.شغل های مناسب افراد تسلط گرا: مدیر عامل، کارگردان، مجری، موسس، کار آفرین، مدیر عملیات، افسر پلیس، وکیل و .... است.بعد i یا افراد متقاعد کننده:افرادی که در دایره چهارتایی دیسک i  آن ها قالب است افرادی شاد و سرزنده اند و هنگام معاشرت و گفتگو با دیگران غیر رسمی و راحت هستند.افراد i، افرادی تعاملی هستند، در کارهای تیمی بهترین عملکرد را دارند و توانایی بالایی در برقراری ارتباط با دیگران دارند. برای افراد متقاعد کننده مهم است که ایده ها و خلاقیت های آن ها مورد توجه و تشویق قرار بگیرد و در بیشتر جمع ها مثل محل کار یا جمع دوستان یا خانواده مرکز توجه باشند.متقاعد کننده ها شوخ طبع هستند و بیش از اندازه به افراد و موقعیت ها خوش بین هستند. آن ها باید در فضاهایی گروهی و کارهایی که در آن تعامل وجود دارد حضور پیدا کنند مانند کارگردان، مدیر آژانس مسافرتی،نویسنده آگهی های تجارتی، طراح،مدیر معاملات ملکی، نوازنده، هنرمند و ...بعد S یا باثبات ها:افرادی که در دایره چهارتایی دیسک S آن ها قالب است افرادی صبور، محترم و آرام اند که به ندرت عصبانی یا هیجان زده می شوند. آن ها برای حفظ صلح و آرامش تلاش می کنند.با ثبات ها شیفته کمک کردن و یاری رساندن به دیگران هستند، آن ها شنونده های خوبی هستند که در راستای حل مشکل و کمک به دیگران تلاش می کنند. در کارهای گروهی افرادی هستند که به احساسات و جزئیات توجه می کنند. سعی می کنند از رقابت دوری کنند. از شرایط هایی که آن ها را نقد می کنند یا تحت فشار درباره سرعتی و کلی نگر بودن می گذارند دوری می کنند.آن ها در محیط هایی مشغول به کار می شوند که بتوانند به تدریج ارتباطات موثری با مدیر و همکاران خود ایجاد کنند. در روابط خود صادق هستند اما بخاطر مراعات های بیش از اندازه گاهی احساس یا ایده های خود را بیان نمی کنند.مشاغلی مثل پرستاری، پزشک اطفال، مشاور، درمانگر، مدیر منابع انسانی،دستیار اجرایی و پزشک، مسئول جذب مشتری و... برای با ثبات ها خوب است.بعد C یا وظیفه شناس ها:افرادی که در دایره چهارتایی دیسک C آن ها غالب است، افرادی وظیفه شناس، هدفمند، شکاک و منطقی و عملگرا هستند. آن ها با دیدگاهی واقع گرایانه به همه چیز نگاه می کنند. داشتن صداقت برای آن ها از ارزش زیادی برخوردار است. در محل کار خود جدی هستند. در روابط و حتی محیط کاری برای آن ها مهم است که به حریم خصوصی آن ها احترام بگذارند.آزمون هالند:آزمون شخصیت شناسی هالند یک آزمون جامع و کاربردی است که نظریه تناسب انتخاب شغل بر اساس شخصیت را بیان می کند. این آزمون از سال   1958تا به امروز کاربرد داشته و در قاره های اروپا، آمریکا، آسیا و... مورد تایید بوده است.در این آزمون ۴ فرضیه مورد بررسی قرار می‌گیرد:۱_ افراد در شش گروه واقع نگر، جستجوگر، هنری، اجتماعی، متهور و متعارف قرار دارند.۲_ محیط ها اعم از کاری و غیر کاری به شش گروه واقع گرایانه، جستجو گرایانه، هنرمندانه، اجتماعی، مهتورانه و متعارف تقسیم می شوند.۳_ فرد اجتماعی میره سراغ محیط اجتماعی پس افراد دنبال فضاهایی هستند که بتوانند در آن آزادانه و مطابق با مهارت خود عمل کنند و شغل مناسب خود را انتخاب کنند، باتوجه به باورها و معیارهاشون.۴_ شخصیت هر فرد بر مبنای تعامل او با محیط مشخص می گردد پس با توجه به محیط و شخصیت فرد می توان رفتار او را پیش بینی کرد.تیپ شخصیتی واقع گرا:افرادی خوددار، مصر، واقع‌بین، جدی در کار، انعطاف ناپذیر، مادی‌گرا، سر سخت و متواضع‌اند.دارای توانایی بدنی و مکانیکی هستند.علاقمند به کار با اشیاء، ماشین‌ها ، ابزار، گیاهان و حیوانات هستند.به دنبال مزد و پاداش کار و دستاوردهای عینی هستند.افرادی واقع‌گرا، محافظه کار و صریح هستند.معمولاً در ارتباطات اجتماعی ضعف دارند.به‌دنبال راه‌حل‌های عملی و بدنی برای حل مشکلات زندگی خود می‌گردند.تیپ شخصیتی افراد متعارف:افرادی سازمان یافته مرتب، واقع‌بین، پیگیر، انعطاف‌ناپذیر، کارآمد، وظیفه‌شناس، مطیع، فاقد تخیل، مدافع و صرفه‌جو هستند.به فعالیت‌های جسمانی علاقه‌ای ندارند.دوست دارند با داده‌ها کارکنند.توانایی دفتری بالایی دارند.به جزئیات امور توجه دارند.علاقه‌مند به انجام کارهای استاندارد و معین هستند.توانایی سازماندهی کارها را دارند.به‌دنبال دستاوردهای مالی هستند.کسب قدرت در عرصه‌های اجتماعی، کاری و سیاسی برای آنها بسیار مهم است.در امور تجاری، اداری، مالی و تولیدی دارای توانایی تخصصی هستند. در امور هنری ضعیف‌اند.از دید دیگران افرادی محتاط و محافظه‌کار به حساب می‌آیند.از امور مبهم و پیچیده دوری می‌کنند.در برخورد با مشکلات زندگی به دنبال راه‌حل‌هایی تدوین شده می‌گردند.تیپ شخصیتی جستجوگر:افرادی خوددار، محتاط، تحلیل‌گر، نقاد، کنجکاو، مستقل، روشنفکر، درون‌نگر، بدبین، پیچیده، دقیق، منطقی، فروتن و کناره‌گیر هستند.آنها طرفدار اصلاحات اساسی و بنیادین هستند.آنها اهل تفکر، سازمان‌دهی و استدلال‌اند.روابط اجتماعی قوی ندارند.دوست دارند مشاهده کنند و یاد بگیرند.عاشق تحقیق، تجزیه وتحلیل و حل مساله‌اند.توجه ویژه‌ای به رشد، توسعه و کسب علم دارند.از دید دیگران افرادی گوشه‌گیر و متفکر هستند.در متقاعد کردن دیگران بسیار ضعیف‌اند.برای حل مشکلات زندگی خود راه‌حل‌های فکری را می‌یابند.تیپ شخصیتی هنری:افرادی احساسی، نامرتب، آرمان‌گرا، خیال‌پرداز، مستقل، شمی، درونگر، مبتکر، ابرازگر، حساس، مبهم، غیر سنتی و دارای منش و روحیه بازی هستند.در شناسایی و بیان خصوصیات خود مهارت دارند.کمتر خود را کنترل می‌کنند و احساسات خود را به راحتی بیان  می‌کنند.ارتباط خوبی با دیگران دارند.اشخاصی با توانای‌های هنری هستند.به انجام کارهای پیچیده، ابتکاری و هنری علاقه دارند.افرادی نوآور و خلاق‌اند.علاقه‌مند به کار در موقعیت‌های سازمان‌نیافته هستند.دوست دارند چیزهای مختلف را تجربه کنند.در مهارت‌های اداری و دفتری ضعیف‌اند.از دید دیگران سنت گریز، نامرتب و مبتکر هستند.از انجام کارهای تکراری و پیروی از قوانین موجود متنفرند.تیپ شخصیتی اجتماعی:افرادی مسئول، صمیمی، آرمان‌گرا، سخاوتمند، با سیاست، مهربان، همدل، خوش مشرب، مبادی آداب، معاشرتی، صبور، دارای روحیه همکاری، متقاعد‌کننده، مشوق، فهمیده و اهل رفاقت و دوستی‌اند.دوست دارند با مردم کار کنند تا آن  ها را آگاه و مطلع نمایند.دارای مهارت‌های کلامی هستند.علاقه‌مند به امدادگری، تعلیم ، درمان، مشاوره و خدمت به دیگران با تکیه بر روابط میان فردی هستند.برای بهبود امور دیگران تلاش فراوان می‌کنند.عاشق خدمات اجتماعی‌اند.از دید دیگران افرادی مردم‌دوست، خوش‌خلق و برون‌گرا هستند.به فعالیت‌های مکانیکی و فنی علاقه‌ای ندارند.برای حل مشکلات زندگی خود راه‌حل‌های احساسی (درک احساسات خود و دیگری) را انتخاب می‌کنند.تیپ شخصیتی متهور:افرادی ماجراجو، بلندپرواز، مطمئن به خود، برون‌نگر، هیجان‌طلب، معاشرتی، خوش‌بین، با انرژی، رهبر، مایل به جمع‌آوری دارایی، آگاه به منابع مختلف، باشوق، ریسک‌کننده و مقتدرند.دوست دارند با مردم کارکرده و آن ها را برای رسیدن به اهداف سازمانی یا درآمد اقتصادی رهبری و مدیریت کنند.در متقاعد کردن دیگران توانمند هستند.به دنبال کسب دستاوردهای مالی و موقعیت مناسب اجتماعی‌اند.توانایی خوبی در بازاریابی و فروش دارند.به علوم پایه و امور پژوهشی علاقه ندارند.از دید دیگران افرادی اجتماعی و پرانرژی‌اند.در برخورد با مشکلات زندگی خود، راه‌حل‌های ریسک‌پذیر را انتخاب می‌کنند.آزمون mbti:این یک تست روانشناسی نیست و قرار نیست مشکلات شخصیتی شمارا شناسایی و حل کند. ایت تست به شما کمک می کند نقاط ضعف و قوت خود را بهتر بشناسید و با شخصیت خود بهتر آشنا شوید.تیپ های شخصیتی mbti هیچ برتری نسبت به یکدیگر ندارند. این آزمون دارای 16 تیپ شخصیتی است که بر اساس درونگرا یا برونگرا، حسی یا شهودی، ادراکی یا قضاوتی، منطقی یا احساسی افراد سنجیده می شود. نتیجه تست به صورت چهارتایی از اختصار کلمات است. تست شخصیت شناسی دارای جواب های بله و خیر یا تشریحی نیست بلکه شما باید با توجه به دو گزینه به سوال پاسخ دهدید.درونگراها (i) : افراد درونگرا از تنهایی لذت می برند. علاقه دارند در کارها و مکان های خلوت باشند. ترجیح می دهند دوستانی کم اما پایدار داشته باشند.برونگراها (E) : از انجام کارهای تیمی لذت می برند. دارای دوستان زیادی هستند. در گروه های مختلف حضور دارند.حسی ها (s) : افراد حسی با توجه به حواس پنجگانه و واقعیت ها تصمیم می گیرند. از تخیل و تفکرهای انتزاعی دوری می کنند.شهودی ها (n) : این افراد درباره احتمالات، آینده و نظریه های انتزاعی فکر می کنند. علاقه مند به خلاقیت و تخیل کردن هستند. منطقی ها (t) : همانطور که از اسمشان پیداست با منطق و رجوع به عقل تصمیم می گیرند و عواقب هرکاری را می سنجند.احساسی ها (f) : این افراد بر اساس ارزش ها احساس هایشان با مردم معاشرت می کنند و تصمیم می گیرند. بر خلاف افراد منطقی با تکیه بر احساسات خود زندگی کنند.قضاوتگرها (j) : این افراد به صورت برنامه ریزی شده و منظم زندگی را دنبال می کنند و به دنبال  مدیریت خود زندگی خود هستند.ادراکی ها (p) : افرادی انعطاف پذیر و خود جوش هستند. هدف آن ها بجای تلاش برای زندگی، تجربه و فهم آن است.</description>
                <category>Fateme Fakour</category>
                <author>Fateme Fakour</author>
                <pubDate>Sun, 19 Sep 2021 21:21:25 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>مراحل روانشناختی از دیدگاه پیاژه و اریکسون</title>
                <link>https://virgool.io/@fatemehfakour/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%DA%98%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D8%B1%DB%8C%DA%A9%D8%B3%D9%88%D9%86-pjgfggp1roeq</link>
                <description>مرحله رشد روانشناختی از دیدگاه پیاژه:پیاژه یک دانشمند سویسی بود که حدود 50 سال به صورت مطالعاتی و مشاهداتی بر روی مراحل رشد کودکان تحقیق کرد. مراحل رشد از دیدگاه وی اینگونه است از بعد تولد تا بلوغ اینگونه است:مرحله رشد حسی و حرکتیاین مرحله از بعد تولد آغاز میشه و تا دو سالگی ادامه دارد. در این مرحله کودک با کسب تجربه و انجام امور مختلف مثل مکیدن، چنگ زدن، لمس کردن، نگاه کردن، شنیدن و... با محیط پیرامون ارتباط برقرار می کند. نوزاد در 9 تا 11 ماهگی متوجه می شود که مجزا از جهان اطراف است و کمی رابطه علت و معلولی را درک می کند.در این مرحله کودک خزیدن، راه رفتن و کمی گفتار را از طریق ارتباط یاد می گیرد و درک جهان اطراف از طریق احساسات و حرکاتش انجام می شود. از نظر پیاژه مهم ترین بخش در این مرحله این است که کودک ثبات اشیا را می آموزد یعنی یاد می گیرد اگر شیء مثلاً اسباب بازی خود که قبلاً با آن بازی کرده است الان در اطراف و دایره دید او نیست نابود یا ناپدید نشده بلکه وجود دارد و در صورت نیاز باید به دنبال آن بگردد. همچنین کودک به مرور زمان به اشخاص و اشیا اسمی مستقل می دهد.مرحله تفکر پیش عملیاتیاین مرحله از دو سالگی شروع می شود و تا هفت سالگی ادامه دارد. کودک در این مرحله به اشیا بی جانی که مشاهده می کند جان می دهد. آن ها یاد می گیرند که به صورت سمبلیک فکر کنند و از واژه ها و تصاویر برای بیان حرف های خود استفاده کنند. کودک در این مرحله علت و معلول را کشف می کند و دو اتفاقی که یکی پس از دیگری می افتد را به هم وصل می کند و در ذهن خود ثبت می کند. کودک در این سن توانایی تفکر کردن دارد اما تفکر وی محدود است. او در این سن تمایل بیشتری به بازی دارد و فرایند صحبت کردن او تکمیل می شود. کودک در این مرحله رشد خود محور است و نمی تواند به احساسات دیگران اهمیت دهد.مرحله تفکر عملیات عینیاین مرحله از هفت سالگی شروع می شود و تا دوازده سالگی ادامه دارد. کودک در این مرحله به تفکر منطقی می پردازد و از روحیه خود محوری خود می کاهد. آماده پذیرش قواعد تربیتی بیشتری مانند احترام، صلح، دوستی و... می شود. در این مرحله رشد، کودک مفهوم پایستگی مواد را در می کند و در هنگام گفتگو از منطق استقرایی استفاده می کند و برای صحبت های خود دلیل می آورد.مرحله رشد عملیات انتزاعیاز دوازده سالگی آغاز می شود و تا بزرگسالی ادامه دارد. در این مرحله نوجوان توانایی درک چیزهایی که مشهود نیست را نیز دارد. او می تواند از اصطلاحات و ضرب المثل ها استفاده کند و با توجه به تفکر انتزاعی و استدلال قیاسی صحبت کند. نوجوان درباره مسائل مختلف تفکر و تصمیم گیری می کند و در مورد امور اجتماعی، سیاسی و اقتصادی کنجکاو می شود. او توانایی فرضیه سازی و سنجیدن احتمالات را دارد. مرحله رشد روانشناختی از دیدگاه اریکسوناریکسون یک دانشمند آلمانی است که پس از گذشتن از سختی ها و مراحل مختلف جایگاه حقیقی خود را که در پی یافتن آن بوده است را پیدا کرده. اریکسون روانکاو، روانشناس، محقق اجتماعی، استاد دانشگاه و... است.او در زمینه رشد شخصیت نظریه رشد روانی_اجتماعی را ارائه داده است که دارای هشت مرحله است:مرحله اعتماد در برابر بی اعتماداز زمان تولد تا یک سالگی این مرحله ادامه دارد. در این مرحله کودک با رفتارهای مختلف مانند گریه کردن از مراقبت کننده خود می خواهد تا نیازهای او را بر طرف کند و به او احساس امنیت دهد. کودک درباره جهان اطراف خود مردد است و دچار شک و تردید می شود و نیاز به توجه و مراقب دائم دارد. کودک مراقبتی پایدار و مقاوم قابل پیشبینی و قابل اطمینان نیاز دارد. نتیجه این امر ایجاد فضیلت امید در کودک است و عدم آن باعث ایجاد ترس در درون کودک می شود و در آینده بر روی روابط او با افراد و جامعه ارتباط دارد.مرحله خودمختاری در برابر احساس شرم و تردیداین مرحله از دو تا سه سالگی پیدا می شود. در این مرحله کودک تحرک و فعالیت بیشتری دارد و توانایی ارتباط و بازی کردن در او افزایش پیدا می کند. کودک از نظر فیزیکی در حال رشد است و به دنبال کشف مهارت ها و توانمندی های خود است. از جمله مهارت بازی با اسباب بازی، لباس یا کفش پوشیدن که منجرب به احساس استقلال و خودمختاری در کودک می شود و فضیلت خواستن را در او ایجاد می کند. والدین باید اجازه دهند کودک برخی از امور خود را انجام دهد مثل پوشیدن لباس یا انتخاب اسباب بازی و فضای کشف استقلال را با صبر و تحمل برای کودک باز کنند. در هنگام شکست ،نقدکننده و شماتت کننده نباشند. والدینی که استقلال و احساس خود باوری را از فرزندان خود سلب می کنند باعث می شوند فرد در تمامی امور وابسته به دیگران باشد. کودک در این صورت از کاستی عزت نفس رنج می برد و احساس می کند توانایی های مورد نیاز برای بقا در این جهان را ندارد.مرحله ابتکار و خلاقیت در برابر حس گناهدر طول این دوره، اولین ویژگی،‌ تعامل مداوم کودک با سایر کودکان در مدرسه را شامل می‌شود. در مرکزیت این مرحله، بازی کردن قرار دارد. زیرا این فرصت را در اختیار کودکان قرار می‌دهد تا بتوانند توانایی‌های بین‌فردی خود را از طریق فعالیت‌های خلاقانه کشف‌کنند.کودکان شروع به برنامه‌ریزی برای فعالیت‌ها، خلق کردن بازی‌ها و آغاز به انجام فعالیت‌ها با دیگران می‌کنند. اگر این فرصت به کودکان داده شود، حس ابتکار و خلاقیت در آن ها توسعه پیدا می‌کند. و آن ها نسبت به توانایی‌های خود برای هدایت دیگران و تصمیم‌گیری، مطمئن خواهند شد.ایجاد یک تعادل سالم بین خلاقیت و گناه از اهمیت زیادی برخوردار است. موفقیت در این مرحله به کسب فضیلت هدف منجر می‌شود. کودک در این مرحله با پرسیدن سوال های مکرر به دنبال کشف چیزهای جدید است اما اگر والدین این کنجکاوی و خلاقیت او را سلب کنند به منظور محافظت از او در برابر خطرات یا شکست موجب احساس گناه فرد و خاموش شدن خلاقیت او می شوند.مرحله سختکوشی در برابر حقارت در این مرحله که سنین پنج تا دوازده سال را شامل می شود، کودک در تلاش است که اطلاعات جدیدی مانند ریاضیات و علوم را کسب کند. بخش مهم این مرحله در مدرسه و با معلمان و کودکان همسال خود شکل می گیرد. اگر معلم و والدین کودک را برای ابتکار و توانمندی های حداقلی او تشویق کنند او احساس شایستگی می کند و با تلاش و سختکوشی آن هارا تقویت می کند. سلب ابتکار و سرزنش کودک توسط والدین و معلم باعث می شود کودک احساس کند توانایی های حداقلی مثل ورزشکار بودن یا درس خواندن برای بودن در این جامعه را ندارد. البته گاهی شکست در این حوزه لازم است تا کودک احساس فروتنی کند. موفقیت در این حوزه می تواند به کسب مهارت شایستگی منجرب شود.مرحله هویت در برابر سردرگمی نقشاین مرحله از دوازده تا هیجده سالگی است و مرحله بلوغ و نوجوانی است. این بلوغ می تواند جنسی یا شغلی باشد. در این مرحله نوجوان به این تفکر می پردازد که در آینده چه شغل، خانه، خانواده و ... داشته باشد. او در حال انتخاب برای آینده است و مرتباً دچار سردرگمی می شود از این رو امور مختلفی را انتخاب می کند تا کشف کند به چه چیزی علاقه دارد یا در چه چیزی ماهر است.در این مرحله رشد جنسی فرد افزایش پیدا می کند و هورمون های مختلف او فعال می شود. در دیدگاه اریکسون نوجوان تا مدت ها در پذیرش بدن خود و رشد جنسی اش چالش دارد. گذشتن از این مرحله باعث ایجاد فضیلت وفاداری و صداقت می شود. در این دوران نوجوان به فکر توسعه خود است و این مرحله مهم ترین مرحله نیز می تواند باشد. فرد مدام به دنبال هویت خود می گردد و اگر هویت پیدا نکند و مدام تحت فشار و سرزنش از جانب والدین و جامعه باشد دچار کسب هویت منفی و ضد اجتماعی می شود.مرحله حس تعلق در برابر انزوا و گوشه گیریاین مرحله از هجده تا چهل سالگی است. در این مرحله فرد به دنبال تقسیم خود و احساسش با دیگران و یافتن شریک و دوستانی متعهد است. فرد به دنبال رابطه ای متعهدانه و طولانی مدت جدای از اعضای خانواده است و رسیدن به این مرحله باعث ایجاد احساس عشق، تعهد و... می شود. اما اگر فرد نتواند این مرحله را به درستی بگذراند دچار انزوا و تنهایی می شود.مرحله فعالیت و باروری در برابر حس رکود و بی حاصلی این مرحله از سن چهل تا شصت و پنج سالگی را شامل می شود. فرد با پروش فرزند، خدمت به جامعه، خلق چیزهای جدید و... احساس تعلق را در خود ایجاد می کند. این مرحله نوعی ثابت کردن نقش خود در جهان است و وقتی فرد این مرحله را موفقیت آمیز رد کند احساس تحقق اهداف را دارد. افرادی که موفقیتی در این مرحله ندارند از اجتماع و مشارکت دوری می کنند و احساس راکد و غیر مفید بودن می کنند.مرحله یکپارچگی نفس خود در برابر نا امیدیاین مرحله از شصت و پنج سالگی تا مرگ ادامه دارد... در این مرحله فرد احساس می کند که به تمام اهداف و خواسته های خود رسیده است و نیاز به بازنشستگی دارد. به موفقیت های خود می اندیشد و احساس یکپارچگی می کند. اریکسون یکپارچگی خود را به این شکل توصیف کرده است «پذیرش تنها یک نفر و یک چرخه از زندگی به‌عنوان چیزی که باید به‌همان شکلی که هست، باشد» و بعد آن را به عنوان «حس انسجام و تمامیت» توصیف کرده است.اریک اریکسون معتقد است که اگر ما زندگی خود را بی‌حاصل می‌بینیم و اگر در مورد گذشته‌ی خود احساس گناه می‌کنیم، و یا احساس می‌کنیم که به اهداف خود در زندگی دست پیدا نکرده ایم، در نتیجه در زندگی خود احساس نارضایتی و ناامیدی می‌کنیم، که همین مسئله اغلب به افسردگی و ناامیدی منجر خواهد شد. موفقیت در این مرحله به کسب فضیلت خردمندی می‌انجامد. خردمندی فرد را قادر می‌سازد تا با حس تمامیت، به‌زندگی خود در گذشته نگاهی بیاندازد و مرگ را بدون‌ترس، بپذیرد.</description>
                <category>Fateme Fakour</category>
                <author>Fateme Fakour</author>
                <pubDate>Sat, 18 Sep 2021 15:02:09 +0430</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>