<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های fatemeh javadi</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@fatemehjavadi</link>
        <description>کارشناس و نماینده رسمی بیمه های عمر و سرمایه گزاری بهتون کمک میکنم که برای سرمایه های خردتون برنامه ریزی پر بازده کنید.</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-08 06:05:16</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/79010/avatar/c6cnHH.png?height=120&amp;width=120</url>
            <title>fatemeh javadi</title>
            <link>https://virgool.io/@fatemehjavadi</link>
        </image>

                    <item>
                <title>عادتهای مالی زنان موفق</title>
                <link>https://virgool.io/@fatemehjavadi/%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-lrcekbgxyces</link>
                <description>این مطلب تقدیم میشه به همه خانومهایی که دنبال وضعیت مالی بهتر برای خودشون هستندگرچه برخی براین باورند که زنان مدیریت مالی خوبی ندارند، اما تجربه نشان می دهد که بسیاری از آنها درآمد خود را به خوبی مدیریت و پس انداز می کنند و آینده نگری خوبی برای خود دارند.بین افراد موفق جهان در زمینه های مختلف کسب و کار و امور مالی نام زنانی می درخشد که با وجود موانع مختلف از جمله تبعیض های اجتماعی و در کنار مسئولیت های خانوادگی توانسته اند پله های پیشرفت را یکی پس از دیگری طی کرده و به موفقیت های چشمگیری دست پیدا کنند.اما به نظر شما راز این موفقیت در چیست؟ بدون شک زنانی که از لحاظ مالی موفق هستند پشتکار زیادی دارند و استراتژی به‌خصوصی برای سبک زندگی‌شان انتخاب کرده‌اند. این سبک زندگی می تواند در هر شرایطی در هر نقطه از جهان کارساز باشد. شما می توانید یک مادر یا همسر خوب باشید یا یک خانم مجرد، برای اینکه در کنار نقشهای زندگیتون در بحث مالی هم رشد داشته باشید باید به عادتهای مثبتی مجهز بشید که در افراد معمولی کمتر دیده میشود.1- برای هزینه ها بودجه معینی رو در نظر بگیریدزنان موفق برای هزینه هاشون مقدار خاصی رو در نظر میگیرن و بی رویه خرج نمیکنن .  از سوی دیگر معتقد هستند که داشتن رفاه مالی به معنای خرید هر آن چه می توانی بخری نیست.فرقی ندارد که پولدار باشین یا نه ، میدانید که مدیریت هزینه ها خیلی اهمیت داره . اینکه چند تا صفر تو حساب بانکی وجود داره مهم نیست مهمه این هست که همیشه هزینه ها رو الویت بندی کنید و ولخرجی بیش از حد ممنوع.2- اهداف مالی تعیین کنیدزنان موفق برای خود اهداف مالی تعیین کرده و برنامه ریزی می کنند تا به آن اهداف دست پیدا کنند. مثلا خانمی هدف مالی خود را پس انداز کردن پول قرار می دهد تا بتواند به مسافرت خاص در روزهای خاصی برود یا بتواند به خانه بزرگ تر نقل مکان کند و خانم دیگر تصمیم می گیرد رقم درآمد ماهیانه خود را به مبلغ مشخصی برساند  یا بدست آوردن مبلغ معینی برای برنامه ریزی آینده فرزندش. هدف مالی لزوما نباید چیز پیچیده ای باشد یا خیلی بزرگ. تعیین هدف مالی باعث نظم بیشتر شما شده و به کارهایتان انگیزه بیشتری می بخشد.3- راهی برای افزایش درآمد پیدا کنیدشاید شنیده باشید که میلیونرها چند جریان درآمد دارند، یک زن موفق می داند که نباید تنها به یک منبع درآمد اکتفا کند به همین دلیل زنانی که کارآفرین هستند سعی می کنند کسب و کار خود را توسعه داده و جریان درآمد اضافی به آن وارد کنند و آن هایی که برای دیگران کار می کنند به راه های دیگر درآمد نیز توجه خواهند کرد.حتی خانمهای خانه دار هم می توانند برای خود منبع درآمد مستقل داشته باشند. فقط کافیست که راهش را بلد باشید یا شما هنر و استعدادی دارید که قابلیت درآمدزایی دارد یا آنها را کسب میکنید. به هر حال هیچ مانعی برای کسب درآمد نیست جز خودتان. استقلال مالی به شما در رابطه قدرت میدهد و وابستگی شما رو به افراد کم میکند پس .بهانه گیری ممنوع4- پس انداز داشته باشید (یکی از عادات مهم میلیونرهای خودساخته است)زن موفق همیشه پس‌اندازش را بررسی کرده و افزایش می‌دهد. یک زن موفق می‌داند که ممکن است اتفاق غیر منتظره‌ای رخ بدهد که تمام بودجۀ او را در آن زمان تحت الشعاع قرار دهد، یا اینکه یک موقعیت اضطراری پیش بیاید که به توجه فوری نیاز داشته باشد، فرقی نمی‌کند که چه وضعیتی باشد، یک زن موفق همیشه برای آن آماده است. مدیریت عادتهای 1 و 2 خیلی برای این بخش کارآمد است. مثلا در بخش اول در قسمت بودجه بندی بهتر است بودجه ای مجزا برای پس انداز در نظر بگیرید و این را به عنوان هدف مالی برای تامین آینده خود در نظر بگیرید مانند آنچه در عادت دوم گفته شد.اینجا در واقع مرحله عمل است. بعد از تعیین میزان پس انداز برای آینده باید خود را مقید کنید تا از هر دوره از درآمد خود مقدار تعیین شده را به آن اختصاص دهید و در هیچ شرایطی از آن تخطی نکنید. یکی از روشهای مرسوم نه تنها در ایران بلکه همه جای دنیا استفاده از یک روش پس انداز مستمر با سود مرکب است مشابه آنچه در بیمه های عمر و پس انداز اتفاق می افتد. خودم چند سالی است این کار را میکنم و جالب اینجاست که بودجه ای که برای اینکار در نظر گرفتم برایم عادت شده و هیچ فشار مالی را تحمیل نمی کند.5- به پول به عنوان عامل شادی و خوشبختی نگاه نکنیدزن موفق با وجودی که به ارزش پول کاملا واقف است و آن را بی ارزش نمی داند اما هرگز برای شاد بودن و شادی کردن به مقدار پولی که در حساب بانکی اش است تکیه نمی کند، او می داند حساب های بانکی پیوسته پر و خالی می شوند و کسی خوشبختی خود را به رقم حساب بانکی اش گره بزند در زندگی طعم خوشبختی واقعی را نخواهد چشید. شک نکنید که با این کار حساب بانکی‌تان هم اوضاع بهتری خواهد داشت.6- ارزش سرمایه گذاری روی خودتان را بدانیدیک زن موفق ارزش خود را می‌داند و این را نیز می‌داند که باید بر روی خودش سرمایه‌گذاری کند و برای این کار در بودجه‌اش مبلغی را منظور می‌کند.اگرچه راحت است که به یک بودجۀ ثابت پایبند مانده و از خرج کردن برای خود به منظور برخی اهداف صرف‌نظر کرد؛ اما یک زن موفق هیچوقت خودش را در هیچ دورۀ زمانی‌ای محدود به یک بودجۀ ثابت نمی‌کند.همیشه بعد از اینکه به هدف‌های خود رسیدید برای خود یک جایزه تعیین ‌کنید.  هزینۀ آن را در بودجه‌ تان محاسبه کنید. این جایزه می‌تواند یک کتاب ، لباس یا حتی لوازم آرایش  باشد. یا حتی هدیه های بزرگتر، بستگی به وضعیت خودتان دارد.ارزش شاد بودن خیلی بالاست پس سعی کنید خود را شاد نگه دارید. از هزینه کردن معقول برای تشکر از خودتان نترسید.در این قسمت خودم خیلی دوس دارم بعد از موفقیت کاری یا قرارداد جدید خودم را به کافی شاپ یا رستوران دعوت کنم، نتایجش بی نظیر است حتما امتحان کنید.کلام آخرخانمهایی که دوست دارند استقلال مالی را تجربه کنند و بتوانند در بخش هایی از زندگی تصمیمات مالی مستقل بگیرند ابتدا باید یک سری عادتهای درست را در خودشان نهادینه کنند. این مواردی که گفته شد تنها پیش درآمدی بر موفقیت مالی زنان است. رعایت تک تک موارد به صورت پیوسته مانند اثر مرکب تاثیر اعجاب انگیزی دارد. بدون پیش داوری اقدام کنید هر چند با برداشتن قدمهای کوچک، تمام این موارد جز عادتهای جدانشدنی زندگی زنان ثروتمند دنیاست. در زمینه داشتن زندگی شادتر برای بانوان میتوانید به مقاله قبلی من مراجعه کنید.خیلی باعث خوشحالیست که به خودتان و اهداف مالیتان اهمیت میدهید، دوست دارم هر سوالی یا نظری که دارید برام کامنت بگذارید در اسرع وقت با افتخار پاسخ میدم. اگر این مطالب برای شما مفید بود لطفا در انتشارش به من کمک کنید.. چه خوب میشه اگر هر کدوم پله های نردبانی باشیم که ما رو به اوج موفقیت میبره.ارادتمند فاطمه جوادیکارشناس و نماینده بیمه های عمر و سرمایه گذاری</description>
                <category>fatemeh javadi</category>
                <author>fatemeh javadi</author>
                <pubDate>Wed, 29 Apr 2020 23:04:19 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>تغییر در جهت زندگی شادتر و آینده بهتر برای بانوان</title>
                <link>https://virgool.io/@fatemehjavadi/%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D9%87%D8%AA-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%D8%AF%D8%AA%D8%B1-%D9%88-%D8%A2%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D9%86-i3fwf9dxxbip</link>
                <description>خواننده عزیز حتی اگر زن هم نیستید، لطفا وقت بگذارید و به  زنان حاضر در زندگی‌تان این موارد را یادآوری کنید.در چند دهه اخیر میزان شادی در افراد جوامع، به ویژه در زنان به میزان قابل توجهی، کاهش یافته است و این اثر سویی در زندگی حال و آینده آنها خواهد گذاشت. اگر بخواهید به زنان و دختران جوان در مورد شاد زیستن توصیه کنید چه می گویید؟ شما یک زن شاد هستید؟ اصلا به عنوان یک زن می‌دانید چگونه شاد باشید؟ شادی به این معنا نیست که هرلحظه زنگی روحیه سرخوشی داشته باشید، به هر حال در کنار شادی، غم هم همیشه هست. اما آن‌چه که مهم است این است که شما راز و رمز شاد بودن را به عنوان یک زن بلد باشید. برای شاد بودن نه نیاز به ثروت زیادی دارید، نه شرایط آن‌چنانی زندگی و کار.در حال حاضر همچون گذشته برچسب‌هایی در دنیا وجود دارند که زنان را از مردان جدا می‌کند و همچنان فرهنگ نامحسوس «جنس ضعیف» در جامعه قابل لمس بوده و از کودکی تا بزرگسالی با افراد همراه است و در تفکر، رفتار و گفتار آنها نمود پیدا می‌کند، حتی در تصمیمات مهم زنگدی زنان برای آیندشان نیز آشکار است. به این برچسبها توجه نکنید با ما همراه باشید تا چند راهکار ساده رو پیش بگیریم.1- رهایی از شاخصه های شادیسیاری از زنان دنبال دلیل برای شادی هستند که من خوشحال می شوم اگر... ازدواج کنم... پول بیشتری داشته باشم... لاغر شوم... شغلم را عوض کنم یا کار جدیدی پیدا کنم. در واقع به جای تمرکز بر داشته های خود به خواسته های خودشون توجه میکنند و فکر می­کنند تا زمانی که به اونها نرسند نمی­­توانند شاد باشند. خودتان را از بند این­ها رها کنید. نسبت به آینده مثبت­اندیش باشید و بیشتر در زمان حال تمرکز کنید.2- اعتمادبه ­نفس خود را تقویت کنیدآیا می‌دانستید که بخشی از مغز، قشر قدامی است که به خصوص در تولید افکار منفی و شک و تردید در مورد هوش، استعداد و زیبایی شما به وجود می‌آورد؟ اما می‌دانستید چه چیزی در این میان جالب‌تر است؟ این بخش از مغز در زنان بزرگ‌تر از مردان است. بنابراین به نظر می‌رسد یک توضیح منطقی در مورد شک و تردیدهایی که گاهی اعتماد به نفس را در زنان کاهش می‌دهد پیدا شده است. برچسب‌هایی که از دوران کودکی با شما هستند اعتماد به نفس شما را تحت تاثیر قرار داده است. به خود وتوانایی های خود احترام بگذارید و خودتان را همانگونه که هستید دوست داشته باشید کلیشه‌های زنانه در مورد زیبا بودن، پوشیدن لباس‌های همیشه زیبا، داشتن اندام بی‌نقص و کامل و مواردی از این دست را فراموش کنید.عادت غذایی سالم3- ورزش، رژیم غذایی سالم و ویتامینDممکن است این مبحث تکراری باشد اما همه ما روزانه نیاز داریم حداقل 15 دقیقه ورزش کرده و نور کافی دریافت کنیم. اگر از نور کافی بهره مند نمی شوید با پزشک خود درباره مکمل های ویتامینD و پرتودرمانی مشورت­کنید.  هر چه بیشتر تحرک کنیدسالم تر می مانید. در خوردن میانه روی کنید، میوه وسبزیجات بیشتری مصرف کنید. اگر در طول روز احساس گرسنگی می کنید و آلرژی ندارید، از خکشبار، گردو و بادام استفاده کنید. اگر آلرژی دارید به جای سه وعده غذایی، وعده های غذایی کمتر و کوچکتر داشته باشید. انرژی که از ورزش، رژیم غذایی سالم و نور خوشید کسب می کنید باعث تمرکز بیشتر و طبیعتا منجر به بروز رفتار مناسب تر می شود.4- شکرگزار باشیدبه اطرافتان نگاه کنید و از تمام چیزهایی که دارید فهرستی تهیه کنید و برای داستن تک تک آنها خوشحال باشید. به چیزهای کوچک هم بی توجه نباشید.زندگی یک هدیه گران­بها در دستان شماست. روی داشته های خود تمرکز کنید و بخاطرش سپاسگزار باشید. حتی بخاطر سختی­هایی که داشته­اید چون چراغ راه شما بوده­اند.5- برای آینده مالی خود برنامه ریزی کنیدمنظور این نیست که هر ماه پول هنگفتی را کنار بگذارید، ولی باید کم کم پس انداز کنید تا بتوانید در دراز مدت به مبلغ زیادی برسید. همه ی ما آن ضرب المثل معروف را شنیده ایم که می گوید: «اندک اندک جمع گردد، وانگهی دریا شود.» شاید خیلی از افراد در سن کم راجع به آینده ی خود هیچ فکری نمی کنند و تازه پس از پا به سن گذاشتن به فکر پس انداز کردن می افتند، اما باید بدانیم که پس انداز بسیاری از مشکلات مالی ما را در آینده رفع خواهد کرد. استقلال مالی زنان مخصوصا در سنین بالاتر در اعتماد به نفس آنان و داشتن روحیه بهتر نقش بسزایی دارد.طرح های بیمه عمر و پس­انداز از آندسته طرحهایی هستند که به پولهای بی برنامه شما سرو سامان میدهند و در طی قرارداد از سرمایه­ های خرد شما سرمایه کلان میسازند و ریسکهای زندگی (بیماری و حادثه) را هم پوشش می­دهند و صرفا سرمایه ­گذاری تنها نیستند.پس می­توانید از الآن شروع کنید حتی اگر خانه­ دار هستید هم با مدیریت هزینه ها می­توانید مبلغی برای آسایش و رفاه خود کنار بگذارید(در مقاله های آتی این مبحث توضیح داده می­شود)خیلی خوشحالم که برای زندگی شادتر و آینده خودتون وقت گذاشتید و با ما همراه بودید. این راهکارهای ساده می­توانند در این زمینه به شما کمک کنند. خود من تمام این قدم ها را برداشته ام و تاثیرات آن را در زندگی ام شاهد بوده ام. طبیعتا هر کدام نیاز به وقت­گذاشتن و هزینه دارند(مادی و معنوی). در هر موردی سوال داشتید در خدمتتون هستم، میتونید کامنت بگذارید در اسرع وقت پاسخ خواهم داد.اگر این مقاله برای شما مفید بود برای دوستانتان به اشتراک بگذارید.با احترام فاطمه جوادیما را در اینستاگرام دنبال کنید        javadi_moshaver@</description>
                <category>fatemeh javadi</category>
                <author>fatemeh javadi</author>
                <pubDate>Sun, 26 Apr 2020 09:22:20 +0430</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>