https://virgool.io/feed/@hasan.ebneabbas fa 2026-06-16 14:55:42 https://files.virgool.io/upload/users/2161/avatar/VjlupQ.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@hasan.ebneabbas https://virgool.io/@hasan.ebneabbas/%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-huj5uxq5r7wv سوالی که در 34 سالگی ذهنمو درگیر کرده...شاید ادیان ما تعریفی داشته باشندولی نتوانستند منو قانع کنندبه عمق یک انسان کنجکاو هستمیکی از تنها چیزهایی که توانست کمی من را قانع کندعلوم کهکشانی بودشاید کمی عجیب باشهولیما از کهکشان هستیماز مریخماهونوسمشتریو شاید سیاره های دیگرچون موقع انفجار بیگ بنگ چیزی که از بدن ما وجود داشته وجود داشته استبله به همین راحتی علم اینو ثابت می کندو این به نظرم شگفت انگیز و زیبا است.ما به مانند یک انرژی اکنون در این جسم هستیمماهیت ما این جسم نیستالبته اینها باورهای درونی من است.چیزی که حس می کنمچون تشنه و پیگیر خودم هستم.البته همه میگن زیاد پرس و جو نکنزندگی هیچ استشاید درست گفته باشندمن از این حس کنجکاوی لذت می برمکیف می کنمو بعضی از هدف های من استهر انسان اهداف خودشو دارههدف می تونه مثل اثر انگشت ما متفاوت باشهلحظه از زندگی زیبا من برای نوشتنبرای تسکین Hasanebneabbas Hasanebneabbas Tue, 18 Apr 2023 19:58:55 +0330 https://virgool.io/@hasan.ebneabbas/%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AC%D8%A7-mea76njckinl اینجا خورشید من استاینجا زمین من استاینجا نقطه آغازین من استشاعر نیستم شایدولی چیزی که حس می کنم می توانم ابراز کنمو شاید در این لحظات زیبا زندگیمن و ذهنم پرواز کنیمسه مصراع اول خیلی به دلم نشست شاید ادامش دادمو تکرارش می کنماینجا خورشید من استاینجا زمین من استاینجا نقطه آغازین من استاینجا نقطه پرواز من استاینجا لحظه رستگاری من استاینجا...شکر گزاری من است.درک این وسعت Hasanebneabbas Hasanebneabbas Sat, 04 Mar 2023 22:02:07 +0330 https://virgool.io/@hasan.ebneabbas/%D8%A8%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%86-r4z9lobbwihd امروز داشتم فکر می کردم...که خیلی چیزها در لحظه به ذهن ما میادکه می تونه تغییرات بزرگ برای ما به وجود بیارهولی چون نمی نویسیمیادمون میرهفراموش می کنیمچه بهتر بتونیم بنویسیمنوشتن خیلی بهم حس خوبی میدهنگران نیستم چی می نویسیم که بقیه چی فکر می کننمهم اینه شروع کنیمدر ادامه بهتر خواهیم شد. Hasanebneabbas Hasanebneabbas Thu, 02 Mar 2023 22:13:27 +0330 https://virgool.io/@hasan.ebneabbas/%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D9%88-%D8%B4%D9%81%D8%A7%D9%81%DB%8C%D8%AA-%D8%B0%D9%87%D9%86%DB%8C-lcouhvefxkbo شاید از آخرین دفعه ای که نوشتم چند سال میگذرهالبته در فضای ویرگول:)یهو وارد ویرگول شدم و دلم خواست بنویسم برای ذهنم برای بقیه که ببیننداینکه وقتی می نویسیم ذهن ما مجبور می شودشفاف شودزلال شودهمین کار ساده چنان قدرتی می دهد که میتونی روزانه با نوشتن ذهنت و اهدافت شفاف کنیفقط گاهی ای ذهن ناخودآگاه مانع میشیو قدرت تصمیم گیری از ما میگیرهولی فراموش نکنیماز نظر روانشناسی این ما هستیم که تصمیم میگیریم.امیدوارم نوشتن بعدی من به ماه نکشهچون نوشتن در همین در چند دقیقه حس خوبی بهم دادانرژی خوبی بهم دادشاید انرژی شما با نوشتن باعث بشه زودتر بیام:) Hasanebneabbas Hasanebneabbas Tue, 28 Feb 2023 19:51:55 +0330 https://virgool.io/@hasan.ebneabbas/%D8%B0%D9%87%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%86-synom55rhsuo اینجا منسیگنال های ذهن من را می خوانی...کلمات بر من جاری نمی شود ، چون ارتباطی وجود دارد بین حس ما و خروجی که از ما وجود دارد.برخلاف همیشه که فوق العاده و عالی بودم ، اکنون فوق العاده و عالی نیستماین نوشتن قطعا در بهتر شدنم کمک میکنهفرمول حال خوب تا حدودی بلدمذهن ما مثل زمین حاصلخیز هستما باید برای این زمین برنامه ریزی داشته باشیمبدون برنامه قطعا" بذر هایی ، دوست هایی ، اطلاعاتی رشد خواهند کردولی اگر برنامه داشته باشیم به جای زندگی (هر چی پیش آمد خوش آمد) برنامه عملی خواهیم داشتبرای تک تک دقایق و لحظهاین لحظه ها منتظر هیچ کسی نخواهند ماند بلکه ما باید برای این ثانیه ها و لحظه آماده باشیم..........هر عزیزی محتوای بنده را دنبال می کنید بسیار متشکرمدلایلی که باعث شد بنویسمدلیل اول : نوشتن را دوست دارمقبلا با خودکار می نوشتم و اکنون با تایپقبلا فقط من می دیدم و اکنون در فضای اجتماعی رها کردمبلکه تعاملی باشه و رشد گروهی به وجود بیاره Hasanebneabbas Hasanebneabbas Mon, 29 Nov 2021 14:05:12 +0330 https://virgool.io/@hasan.ebneabbas/%D8%AF%D9%84%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-eeqpnmqv2sl4 داشتم قدم می زدم ، راه می رفتم حسش اومد بنویسم همیشه چیزی که در ذهنم مرور میشه با نوشتن حس بهتری به من میده و می تونم تحلیلش کنمالبته من آدم درون گرایی هستمابتدا خواستم وبلاگ ایجاد کنم ولی یهو #ویرگول به ذهنم زد.در این نوشته نمی خواستم هیچ چیزی پیش داوری کنه ، اینکه بقیه چه فکری می کنندپس بلافاصه چیزی که به ذهنم اومد نوشتم تا همینجا چند خط شدفکر کنم اولین درس ناخواسته بحث نوشتن و کنترل ذهن داده شدخب بریم ببینم درونم چی میگه....همیشه درونم چراغ روشن زندگیم در مسیرها بودهخیلی وقت ها بیشتر بهش توجه کردم و خیلی وقت ها کمتردر این زمان بیشتر از همیشه داره خودش را نشون میدهچون شرایط محیطی تغییر کرده و حس تنهایی دلپذیری حس میکنمکه این تنهایی من را با درونم نزدیک تر میکهشاید سرم خلوت شده و همین موضع دلیل بر نماش ذهن و نوشتن در اینجاست که درستهاینکه تصمیم گرفتم محیط خلوتی داشته باشم اونم یک پیغام درونی بوداگه تا اینجا با من اومدی امیدوارم ناراحت نشده باشی و دلیل نوشتم درک کنیداین نوشتنه به من قدرت میدهدر گذشته بهم داده ، از #شاهین_کلانتری یاد گرفتمفکر میکنم ویرگول مکانی برای نوشتن روزهای آتی من خواهد بودکه خیلی مشخص نیست چی ...ولیجنس #توسعه_فردی خواهد داشتاگه تا اینجا اومدی بهم فیدبک بده ، مرسی Hasanebneabbas Hasanebneabbas Wed, 17 Nov 2021 19:51:54 +0330 https://virgool.io/@hasan.ebneabbas/%D8%AA%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2-%D9%88-%D9%87%D8%AF%D9%81-ofznpsokevwa سلامشاید دو کلمه بالا بسیار ساده و معمولی باشه و خودمون بگیم خب یک هدف و متمرکز شدن ولی مهمتر از چیزی است که فکر میکنیم ، ما در دنیای ارتباطات و انتخاب های مختلفی که داریم به اهداف ما دامن می زنند و شاید در یک روز چند هدف متفاوت پیدا کردیم ، البته انسان نامحدود است و نامحدود هدف خلق می کند .آیا با اهداف مختلف و مسیر روزانه ای که طی میکنیم چقدر به اهدافمون نزدیک میشیم؟متنی را در اتاقم با همین مفهوم چاپ کردم و نمی دونم کی گفته "کسی که دو خرگوش را دنبال می کند هیچ کدام را نمی گیرد"فکر میکنم این متن کوتاه خیلی راحت پیغام من را رسانده باشد ، ما تب های مختلف در مرورگر باز میکنیم و سعی داریم همشون نگاه کنیم ، نگاهی که عمق زیادی ندارد.برای موفق شدن و رسیدن قله های بزرگ ما نیاز به تمرکز دقیق به یک هدف داریم و برای همین است که اساتید بزرگ می گویند اهداف خودتون و مکتوب کنبد و در طول مسیر بررسی کنید من سعی میکنم روزانه مرور کنمچون زمانی که وارد زندگی می شویم و خودآگاه ما زیاد فعال نباشد شک نکنید اهداف شما را خواهد بلعید .کتابی در حال خواندن هستم ( بیندیشید و ثروتمند شوید ، ناپلئون هیل) راهکار عالیه داده که در این چالش به شما به شدت کمک می کند.اهداف و باورهایی که دوست دارید در شما شکل بگیره و ایجاده بشه را در یک برگه بنویسید و موقع بیدار شدن و خوابیدن با صدای بلند بخوانید تا جزیی از وجود شما بشود ، جزیی از ناخودآگاه شما بشود که وارد شرایط زندگی شدید هر لحظه با شما باشد که اهداف بزرگتون فراموش نشود.جمله خلاصه:اهدافتان را با دقت و وضوح بالا بنویسید و روزانه با صدای بلند بخواند تا در ذهن شما تثبیت شوند.با من در اینستاگرام و وبسایتم همراه باشید :) Hasanebneabbas Hasanebneabbas Sat, 19 Oct 2019 10:53:58 +0330 https://virgool.io/@hasan.ebneabbas/%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D9%87%D8%B1-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D9%87-%D8%AA%D8%B5%D9%85%DB%8C%D9%85-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-j71xgq6prekl نمی دونم این موضوع از کجا شروع کنم ولی از اونجایی که درست اینه حرکت کن بقیه چیزها مشخص میشه اینطور شروع کردم.هر روز زندگی ما به تصمیماتی گره خرده که دیروز گرفتیم ، انتخاب دیروز ما بدون شک جایگاه امروز ما را شکل میده ، جایگاهی که آگاهانه و شاید ناآگاهانه انتخاب کردیم.ولیبعضی تصمیمات هستند که با همیشه فرق دارند ، مثل تصمیمی که کل تصمیمات قبل زیر سوال میبره!مثل جدا شدن از خانواده برای ادامه مسیری که ندای درونت برات روشن کرده ، می دونی این ندا داره راه درست بهت نشون میده ولی به راحتی گفتن نیست که راحت مسیر بعدی انتخاب کنیم.ولی در تصمیمات روزانه و زندگی هر جا گیر کردم ندای درون به من جواب درست داد که چه چیزی به صلاح من است ، ندای درون مثل فانوس دریایی راه را به ما نشون میدن تا گم نشیممگه اینکه به ندای درون گوش نکنیم و نادیدش بگیریم ، ندای درون قدرتش کم میشه ولی هیچ وقت قطع نمیشه.ندای درون شما نقش راه افسانه ی شخصی شما هست.احیانا در حوزه رسالت و مسیر زندگی نیاز به آموزش دارید ، کتاب کیمیاگر به شدت توصیه میکنم.من حسن ابن عباس هستم تلاش میکنم برای خودم و اطرافیان مفید باشمبا من در اینستاگرام و وبسایت شخصی همراه باشید. Hasanebneabbas Hasanebneabbas Mon, 14 Oct 2019 22:49:57 +0330 https://virgool.io/@hasan.ebneabbas/%D8%B3%D9%BE%D8%A7%D8%B3-%D8%AE%D8%A7%D9%84%D9%82-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%87%D8%A7-bbzdcv59vgqf سلام :)هر روز که به رشد و پیشرفتم توجه می کنم و در این راستا اقدام انجام می دهم بیشتر خدا را حس می کنم و پی می برم قدرت خدا در ما وجود داره و ما باید شیوه استفاده کردنش را یاد بگیرییم.قصدم از این نوشته اینه که از بی همتا و یگانه هستی سپاسگزاری کنم.خیلی خوبه که می تونیم بخندیم ، سپاسگزارمخیلی خوبه که می تونم یاد بگیرم و رشد کنم ، سپاسگزارمخیلی خوبه که می تونم زیبایی ها و نعمت ها بی شمار را ببینم ، سپاسگزارمخیلی خوبه که می تونیم رویا را به واقعیت تبدیل کنیم ، سپاسگزارمخیلی خوبه که می تونیم عاشق باشیم و عشق بورزیم ، سپاسگزارمخدایا هر نفسی که به من می دهی شکرت می کنم.از مطالب رایگان آموزشی اینستاگرام من بهره مند شوید.کلیک کنید Hasanebneabbas Hasanebneabbas Sun, 13 Oct 2019 21:45:23 +0330 https://virgool.io/@hasan.ebneabbas/%DA%86%D9%86%D8%AF-%DA%A9%D9%84%D9%85%D9%87-%D9%86%D8%B8%D9%85%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C-mclflqmmfjod سلامواقعیت اینه من آدم منظمی نبودم و نمی دونستم باید چیکار کنم؟می دونستم نظم خوبه ، اثر خوبی روی من و کسب و کارم داره ، ولی در این امر موفق نبودم.ابتدا باید ریشه روانی این موضوع حل کنیم یعنی باید بپذیریم که منظم نبودیم ولی از امروز می خواهیم برای این موضوع قدم برداریم!1-دونستن این نکته و نوشتنش خیلی به شما کمک میکنه ، در جاهای مختلف از این نوشته استفاده کنید تا در ناخودآگاه شما اثر بزاره"تمیز کردن زمان زیادی می گیرد ولی تمیز نگه داشتن بسیار آسان است ، با گذاشتن هر وسیله در جای خودش به نظم پایدار خواهیم رسید"2-هر چیزی که بیش از دوهفته نیاز ندارید جزو وسایل ضروری نیستند و باید از دید خارج شوند.وسایلی هستند که گاها نیاز داریم ولی ضروری نیستند و باید از دید خارج شوند.3-سطل یا جعبه ای در نظر بگیرید وقتی نمی دونید چیزی را جا بزارید از این سطل استفاده کنید.4-بر رو کمد و کشو جای وسایل را مشخص کنید و برچسب بزنید ، در موقع گذاشتن وسایل و گرفتن بسیار به نظم شما کمک خواهد کرد.5-به صورت بی رحمانه چیزی که نیاز ندارید دور بریزید.6-نظم محیطی مسلزم نظم ذهنی است .اگه ذهن شلوغی دارید و یا دوست دارید به نظم ذهنی برسید حتما از مدتیشن استاده کنید.این تجربه شخصی بنده بود که باعث شد منظم تر بشم خوشحال میشم در وبسایت و فضای مجازی از نظرات شما استفاده کنم.یک کلیک تا مطالب آموزشی اینستاگرام منیک کلیک تا وبسایت من Hasanebneabbas Hasanebneabbas Fri, 11 Oct 2019 13:59:41 +0330 https://virgool.io/@hasan.ebneabbas/%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%88%DB%8C%D8%B1%DA%AF%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-12%D9%85%D8%A7%D9%87-ucd3iwffni3m سلام به روی ماه شمامن حسن ابن عباس هستم :)بعد از مدتی تمرکز و خودشناسی 6ماه است که رسالت خودم را پیدا کردم.بعد از تلاش کوشش و تجربه کردن فشار زیاد به رفاه نسبی رسیدم و در حال بهتر کردن زندگی خودم و افرادی که می تونم اثر بزارم هستم ، بله این رسالت زندگی من است بهتر کردن حال خودمو دیگرانیعنی بتونم در زمانی که خداوند عالم به من داده موثر باشممن یک آموزش دهنده هستم و قبل از آموزش کارآفرین هستمتلاش میکنم مطالب مفید و موثر در فضای وب منتشر کنم.خوشحالم از این ارتباط (:https://www.instagram.com/hasanebneabbas/ Hasanebneabbas Hasanebneabbas Sun, 06 Oct 2019 13:49:09 +0330 https://virgool.io/@hasan.ebneabbas/%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%AD%D8%B3%D9%86-bvorlyfjqkpv سلام صدای من را از عمق دهه 60 می شنوید.جایی که عادت ها و باور انتخابی نبودند بلکه انتسابی بودند!البته اینطور شروع نکردم که از دهه 60 بدگویی کنم.ولی باید پذیرفت موج جریان منفی بیداد میکرد.بعد از سپری کردن 20 سال جهل و نادانی به برکت شبکه اجتماعی فیسبوک درچه ای از جهان بینی و اینکه دنیا با چه سیستمی کار میکنه به چشمان مبارک من باز شد.و به خود می بالم که این اتفاق و تغییر بزرگ در زندگی من رخ داد.من یک جوان دهه 60 هستم که گفته دهه 60 یعنی نسل سوخته را باور نکردم و باورها و امیدهایی از جنس موفقیت و پشتکار اعتماد کردمو باز هم خوشحالم.این چند کلمه شروعی بود برای نوشتن من و مختصری از من. Hasanebneabbas Hasanebneabbas Mon, 08 Oct 2018 20:44:54 +0330