https://virgool.io/feed/@homeirajalilpoor من حمیرا جلیل پور هستم.مشاور مالی زنان.اینستاگرام من@homeirajalilpoor fa 2026-06-18 08:14:55 https://files.virgool.io/upload/users/176868/avatar/3mpc4q.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@homeirajalilpoor https://virgool.io/@homeirajalilpoor/%D8%A2%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%AF-roh4ynnavup7 در دنیای امروز وباگسترش رسانه ها شغل زیبایی وزیباترشدن ..متفاوت بودن یاخاص بودن باعث شده که اهمیت شغل ارایشگران وهنرمندان عرصه زیبایی بیشترشود ودر پی آن مطالعات درباره این مشاغل ودغدغه های فعالان این عرصه جدی تر شود.سال گذشته طی یک تحقیقات میدانی که بین خانمهای ارایشگرانجام دادم متوجه شدم که آنها درگیرمشکلات زیادی هستند!سختی کار آنها از طرفی و عدم حمایت اجتماعی و مشکلات جسمی ای که دراثر نوع کار وشرایط کارشان باآن درگیرهستند باعث شده که بیشتراز هر قشری نگران اینده شغلی وسلامتیشان باشند.استفاده مداوم ازمواد شیمیاییمیخواهم از مسائلی که سلامت ارایشگران رابه خطر می اندازد بگویم:مهمترین مسئله ای که آرایشگران باید به آن توجه داشته باشند، عفونت هایی است که از طریق خراش های پوستی به خون منتقل می‌شود و استفاده از تیغ، احتمال انتقال این عفونت‌ها، به خصوص هپاتیت B، C و ایدز را بالا می‌برد.راه حل:استفاده ازتیغ یکبار مصرف وپوشیدن دستکش درحین انجام کارواستفاده ازچسب زخم درنقاط زخمی توسط ارایشگر.آلرژی:اسپری های مو یا موادی که برای رنگ، فر و صاف کردن مو به کار می روندوهمچنین مواد کاشت ناخن..مواد کراتین و..باعث بروز مشکلات تنفسی و حساسیت های حاد ومزمن پوستی میشوند.راه حل:استفاده از ماسک ودستکشواریس:ایستادنهای مکرر وبیش از حد باعث اشکال در بازگشت خون در عروق پا میشود.راه حل:باید سعی کنند که حتی الامکان کارها رانشسته انجام دهند.(استفاده از صندلیهای مناسب باقابلیت تنظیم ارتفاع)آرتروزگردن ودیسک کمر:ایستادن طولانی مدت به خصوص در یک وضعیت باعث می شود گردن برای طولانی مدت در یک حالت قرار بگیرد و به مرور عامل ابتلای فرد به آرتروز گردن، گردن درد و سردردهای مزمن می شود. همین موضوع در مورد کمر هم صدق می کند.راه حل:درهنگام ایستادن طولانی قرار دادن یکی از پاها روی چارپایه کوتاه وتعویض پا وقرار دادن پای دیگر روی ان به طور متناوب.انجام ورزش های کششی سبک ومنظم برای گردن وکمر برای جلوگیری از قوس کمر.استفاده از کفشهای مناسب انتقال بیماری های پوستی:انتقال این بیماریها از طریق لوازم ارایشی وبهداشتی صورت میگیرد.راه حل:ضدعفونی کردن وسایل واستفاده از لوازم یکبار مصرف وشخصیارایشگران درخطرند! چراکه باوجود درامد بالا مخارج بالایی هم دارند.درخطرند چون اگرهریک از موارد بالا برایشان ایجاد شود متحمل هزینه های بالای درمانی میشوند!درخطرند چون حتی اگر بیمه های اجتماعی داشته باشند هم مستمری دریافتی شان با موقعیت اجتماعی وهزینه هایشان متناسب نیست!من بیشتراز یکسال است که به طور مستقیم مشاور خانم ها و بخصوص خانمهای ارایشگرهستم.اگر ارایشگر هستید بامن درواتساپ واینستاگرام همراه شوید و برای مشاوره رایگان بامن تماس بگیرید:09122683989واگرارایشگر نیستیداین پست را برای ارایشگر محبوبتان ارسال کنید.اینستاگرام ما:@homeirajalilpoor homi.kiani homi.kiani Sat, 18 Jul 2020 21:24:49 +0430 https://virgool.io/@homeirajalilpoor/%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%DB%8C%D9%87-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-k0yuelykqvgx مانند یک زن سرمایه گذاری کنیم.71 درصد دارایی های زنان پول نقد است.اماهمیشه انتظار دارند مبلغ ان بزرگتر شود تا سرمایه گذاری را شروع کنند.بسیاری اززنان باتصوراینکه ممکن است دارایی خودرابه خطر بیاندازندتازمانی که ثبات مالی ندارند ان را سرمایه گذاری نمیکنند.آنها فکرمیکنند تازمانی که در صنعتی متخصص نباشند نمیتوانند سرمایه گذاری کنند.اماواقعیت این است که ابزارهایی وجود دارند که باکمی تغییر درجیب شما سرمایه گذاری به جریان می افتد.چرا باید هر زن سرمایه‌گذاری کند؟براساس مطالعه‌ای توسط مریل لینچ، ۴۱ درصد از زنان آرزو دارند که آن‌ها بیشتر پول خود را سرمایه‌گذاری کنند.۱. تساوی مالی:اول و مهم‌تر، مهم است که زنان بتوانند به درکی از تساوی مالی و استقلال دست یابند.سوزان تامسون می‌گوید: " مهم است که زنان بتوانند از شرایطی دور شوند که آسیب می‌بینند یا به آن‌ها خدمت نمی‌کنند .۲. رسیدن به اهداف مالی:چه بخواهید تحصیل کنید یا کسب وکارتان را راه اندازی کنید یا بچه هایتان را به دانشگاه بفرستید یا حتی ثروت خودتان راافزایش دهید .3.پس انداز برای بازنشستگی:ازانجایی که زنان عمربیشتری نسبت به مردان دارند به مبلغ بیشتری برای بازنشستگی نیاز دارند.چگونه ؟1-یکی ازبهترین سرمایه گذاری های مختص زنان خریدن طلا وسکه است.گذشته از نوسانات قیمت جهانی طلا و بالارفتن ریسک خرید طلاباید توجه کردطلایی راکه برای سرمایه گذاری میخرید اجرت ساخت کمی داشته باشد تاریسک آن پایین بیاید.خاطرم هست که دوسال گذشته که طلاهایم را فروختم که سرمایه گزاری دیگری کنم قسمتی ازانها راتقریبا به قیمت خرید یاکمترفروختم.چون اجرت بالایی داشتند.2-یکی دیگراز روشهای سنتی سرمایه گزاری زنان سپرده گزاری زنها در بانک است.این سرمایه گذاری ایمن است امابانکها به سپرده های بالا سود تقریبا مناسب میدهند.مادر من ازعلاقه مندان این روش است چراکه ارامش خاطر داردو سود پولش نقداست . اماهمیشه گلایه میکند که پارسال باپولم فلان وسیله رامیتوانستم بخرم اما امسال نمیتوانم.3-سرمایه گذاری در بورس یکی از روشهای نوین سرمایه گذاری زنان است که در مراحل پرریسک وپرسود وکم ریسک وکم سود قابل انجام است امانیاز به مهارت داردوبرای سرمایه گزاری لازم است اموزش ببینیم.4-نوع دیگری از سرمایه گذاری متداول صندوق های خانگی یاهمان قرعه کشی است که مزیت آن بدون سود بودن آن است و برای افراد اول به صرفه است و زاینده نیست.5-سرمایه گذاری در ملک هم یکی ازروش های خوب و نیازمند به سرمایه بالاست .5-بیمه عمروپس انداز روش دیگری است برای ایمنی زنان در آینده است که علاوه بر زاینده بودن دارای پوششهایی است که درزمان بیماری های خاص وحادثه وازکارافتادگی باعث اسودگی خاطرمان میشود.داستان بیمه ای شدن من هم ازاینجا شروع شد که دنبال یک روش سرمایه گذاری برای خودم وبچه هام میگشتم که بابیمه اشنا شدم..ازآنجایی که امروزه زنان شاغل تحت فشارهای جسمی وروانی بسیاری هستند و عوامل بسیاری ازجمله الودگی های محیطی درداخل وخارج ازخانه سلامتی انها راتهدید میکند.پیشنهادمن سرمایه گذاری روی سلامتی اکنون زنان است.سرمایه گذاری در بیمه سرمایه گذاری بدون ریسکی است که هم آرامش خیال حال زنان راتامین میکند وهم آینده را.باسرمایه گذاری دربیمه پول شما در سرمایه گذاری های کلان توسط متخصصان اشنا به سرمایه گذاری شرکت داده میشودوبیشتر سود آن درپایان سال به سرمایه شما اضافه میشود.علاوه برآن درپیچ وخمهای زندگی همراه شماخواهد بود.مارادر اینستاگرام و ویرگول دنبال کنید ومقاله ی بعدی ما راکه درباره راههای کسب درامد بیشتر وکارافرینی زنان است مطالعه کنید.من درکلوپ زنان موفق افتخاردارم میزبان شماباشم تا به دغدغه ها وتجربیات مشترکمان بپردازیم.با ماهمراه شوید:@homeirajalilpoor ?instagram@09122683989?WhatsApp homi.kiani homi.kiani Sun, 26 Apr 2020 18:47:42 +0430 https://virgool.io/@homeirajalilpoor/%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%A7%D8%BA%D9%84-ysne55j27o9l تقریبا یک پنجم از زنان شاغل ،چیزی برای بازنشستگی پس انداز نمیکنند. وقتی حرف از پس انداز وبازنشستگی به میان می آید ،بسیاری اززنان شاغل احساس سرخوردگی وکمبود میکنند!براساس بررسی جدید موسسه سی ان بی سی تقریبا یک پنجم زنان شاغل چیزی برای بازنشستگی پس انداز نمیکنند.این بررسی برروی ۱۰۴۸زن شاغل در بازه زمانی ۱۰ تا ۱۴ فوریه صورت گرفته است.مدیربرنامه ریزی مالی ومدیریت دارایی موسسه فرانسیس اذعان داشت کم بودن درامد وبالابودن هزینه ها ارتباط مستقیم باپس اندازبازنشستگی شما دارد .۱۴درصد زنانی که برای بازنشستگی پس انداز میکنندازمقدارآن خبرندارند. آنها میگویند فقط پس انداز میکنند ولی درک درستی ازکافی بودن یانبودن آن ندارند. ✔فقط از یک جاشروع کنید!اگرهنوز پس انداز راشروع نکردیدیاخیلی عقب افتاده اید، کارهایی هست که باید انجام دهید.?️برای شروع ده درصداز درامد سالیانه خود را پس انداز کنید.?️پس انداز خود را درحساب جداگانه ای واریز کنیدوآن رادرحسابی که دارای سودروزشمار است حفظ کنید.?️بودجه بندی کنیدوهزینه های مربوط به هر قسمت از زندگی را درپاکت های جداگانه قرار دهید.بااین کارباچشم باز خرج میکنید.من هزینه های ضروری واقساط رادرحسابهای جداگانه ای نگه داری میکنم وبه این ترتیب مقدارمبلغی راکه برای مخارج غیر ضروری دارم درحساب دیگری نگه میدارم.?️حساب دخل وخرج راثبت کنید.درمورد هزینه ها به خودتان دروغ نگویید و ریز آنها رایادداشت کنید .پایان هر ماه آنها راچک کرده و غیر ضروری ها را حذف کنید. به این ترتیب من بجای خوردن غذای بیرون، بیشترروزهایی که نهاربیرون ازخانه هستم،باخودم غذای خانگی میبرم.اشتراک ماهانه سرویس اینترنتی راتبدیل به شش ماهه یاسالانه کرده ام.?️اگر به فروشگاه میرویداز قبل لیست تهیه کنید وطبق لیست خرید کنید.قبلا وقتی فاکتور خریدم رانگاه میکردم متوجه میشدم که بخشی ازخرید من بخاطر اطلاع نداشتن ازموجودی بعضی چیزها بود.برای همین روی یخچال یک یادداشت نصب کرده ام وملزوماتم رامینویسم وبه این ترتیب همیشه ازموجودی ام خبر دارم.?️جنس بی کیفیت ارزان نخرید.من به این ضرب المثل که می گوید هنوزانقدر پولدارنشدم که جنس ارزان بخرم معتقدم.?️وقتی ناراحتید برای فرار از احساسات منفی خرید نکنید .وقتی چیزی میخرید به این فکر کنید که اگر آن رانخرم چه اتفاقی خواهد افتاد!این چیزی است که من هیچوقت نمیتوانم رعایت کنم.چون بهترین هدیه هایی که به خودم دادم وقتی بوده که درگیر احساسات منفی بوده ام.?️همه ی دعوت های کافه و رستوران از طرف دوستانتان راقبول نکنید.برای آن حدومرز تعیین کنید.چراکه معمولا متحمل هزینه های زیادی میشوید.به این ترتیب بااعمال مدیریت بر هزینه هایتان ومخارج جاری، زمینه پس انداز راایجاد می کنید.✔درنهایت پس انداز شما باید زاینده باشدتا بی ارزش نشود.?تیتر مقاله بعدی ما بهترین روشهای سرمایه گذاری برای پس انداز شماست.?️به من درانتشار این مطلب کمک کنید وآن رابرای دوستانتان ارسال کنید.?️پیشنهاداتتان را کامنت کنید.?️من رادر اینستاگرام دنبال کنید.@homeirajalilpoor homi.kiani homi.kiani Wed, 22 Apr 2020 15:27:01 +0430