https://virgool.io/feed/@iman.rezaeevirgool1990 fa 2026-06-18 06:47:05 https://files.virgool.io/upload/users/110395/avatar/ERBfts.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@iman.rezaeevirgool1990 https://virgool.io/@iman.rezaeevirgool1990/%D8%B3%D9%BE%D8%AA%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D9%82%D9%88%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%84-%D8%B6%D8%AF%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-b2uvwaxcwvws سپتی سیدین - آسپتین طبق نظر مراجع معتبر علمی جهان، ضدعفونی کننده های دست بر پایه الکل موثرترین محصولات در کاهش تعداد میکروبهای دست کادر درمان می باشند و در بسیاری از شرایط بالینی بیشترین توصیه را برای مصرف دارند.· در همین راستا، شرکت به بان شیمی محلول های ضدعفونی دست سپتی سیدین را با بکارگیری ترکیب کلرهگزیدین دی گلوکونات ۰/۱ درصد وزنی و سپتی سیدین جی پلاس را با ترکیب آمونیوم چهارتایی آلكيل (۱۸_C۱۲) دی متیل بنزیل آمونیوم کلراید 0/125 درصد وزنی و را به عنوان یک هندراب موثر، حاوی یک ماده موثره الکلی با اثر سریع بر پایه ۷۰ درصد حجمی اتانول و محلول سپتی سیدین pc را حاوی دو ماده موثره الکلی با اثر سریع بر پایه ۷۲ درصد حجمی اتانول و ۹ درصد حجمی ایزوپروپانول ، آنتی سپتیکی با اثر طولانی روی پوست با برند آسپتین تولید کرده است.استفاده از این هندراب های الکلی می تواند خطر انتقال بیماری های خطرناک به بیماران و همچنین کلونیزه شدن میکروبها و یا بروز عفونت در کادر درمان را کاهش دهد که میتوانید این محلول های ضدعفونی کننده را از فروشگاه اینترنتی تجهیزات پزشکی خریداری نمایید.سپتی سیدینماده موثره اتانول که خود از حاصل فعالیت تخمیری میکروارگانیسم ها فرآوری می شود از دیر باز کاربرد های گسترده ای در زمینه بهداشتی و پزشکی داشته است. اما با وجود سابقه طولانی مصرف و کاربری های گوناگون آن، اثر گذاری آن بر روی میکروبها دستخوش تغییرات عمده ای نشده است و مقاومت میکروبی بر علیه آن شکل نگرفته است. طبق نظر CDC، هندراب های الکلی نقشی در ایجاد و توسعه مقاومت میکروبی ندارند.همچنین اثبات شده است که اتانول بر روی ویروس های بدون پوشش همچون Poliovirus ، Adenovirus و Reovirus (که دارای مقاومت بالاتر نسبت به مواد ضد عفونی کننده می باشند) از کارایی خوبی برخوردار است و همچنین ایزوپروپانول دارای خواص باکتری کشی بالاتری نسبت به اتانول می باشد لذا در فرمول سپتی سیدین pc از اتانول و ایزوپروپانول به طور توام بهره برداری شده است. به طور کلی الکل ها به دلیل تبخیر سریع از روی پوست، سهولت مصرف بیشتری برای کاربر نسبت به هندراب های فاقد الكل و بر پایه آب دارند.سپتی سیدین پی سیاستفاده از ترکیب کلرهگزیدین دی گلوکونات در محلول سپتی سیدین و سپتی سیدین pc و ترکیب آلکیل دی متیل بنزیل آمونیوم کلراید در سپتی سیدین جی پلاس و به عنوان یک پایدار کننده اثر ضد میکروبی پس از تبخير الكل از روی پوست در این محصول بکار گرفته شده است که با توجه به اثر سینرژیست آن با الكل و تطابق و سازگاری مناسب در فرمول، یکی از گزینه های موثر در افزایش کارایی هندراب ها به شمار می رود.کلرهگزیدین دی گلوکونات در کاربرد های موضعی، نشان داده شده است که دارای توانایی منحصر به فردی برای اتصال به پروتئین های موجود در بافت های انسانی مانند پوست و غشاهای مخاطی با جذب سیستمیک محدود است. این پدیده به عنوان خاصیت سابستنتیویتی (Substantivity) شناخته می شود و مدت زمان طولانی تری از اثر ضد میکروبی علیه طیف وسیعی از باکتری ها و قارچ ها را ممکن می سازد. از ویژگی های مهم این محصول استفاده از ترکیبات کمکی دیگر در راستای بهبود سازگاری با پوست در شرایط و محیط های متفاوت است. از آنجاییکه شرایط آب و هوایی ، رطوبت هوا و خصوصیات نژادی و ژنتیکی تاثیرات مهمی در جنس و خواص پوست دست دارند و با توجه به لزوم استفاده مکرر از محصولات ضدعفونی کننده دست در بخش های بهداشتی و درمانی نیاز است فرمولاسیون این محصولات از ویژگی های متفاوتی بر خوردار باشد. لذا برای تحقق این موضوع مهم، در فرمول سپتی سیدین از انواع نرم کننده ها، ویتامین E و تنظیم کننده های PH استفاده شده است. iman.rezaeevirgool1990 iman.rezaeevirgool1990 Wed, 12 Oct 2022 12:36:43 +0330 https://virgool.io/@iman.rezaeevirgool1990/%DA%86%DB%8C%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85-dvvxakkm7hkr کرونا یک ویروسی است شناخته شده که حدودا همه‌ی ما حداقل یکبار طی سال های اخیر درگیر آن شدیم و اطلاعاتی کم و بیش ازش داریم . همونطور که میدونیم این ویروس سرعت انتقال بالایی داره و از راه‌های مختلفی هم منتقل میشود. یعنی بالاخره یه راهی پیدا مکینه که 2 هفته مارو بندازه توی خونه! اما نکته اینجاس که راه های پیشگیری از کرونا هم خیلی پیچیده نیست و با چند راهکار ساده میتونیم خودمون رو در مقابل این بیمار و یا بیماری های از این قبیل حفظ کنیم. "به قول فوتبالیا که میگن بهترین دفاع، حمله است". پس ما میتونیم بجای اینکه منتظر بمونیم تا مبتلا بشیم و بعد دنبال راه چاره باشیم از همان اول برای مقابله و نابودی آن تلاش کنیم .اول یه نگاهی کلی بندازیم که این ویروس مخوف و شکست خورده (البته تا حدودی) از چه ترفندهایی برای نفوذ به ما استفاده میکنه؟!1 – فرض کنیم برای یک کار بانکی یا اداری وارد مجموعه ای میشیم و برای ثبت درخواستمون احتیاج داریم یک فرم را پر کنیم و یا از کامپیوتر برای تسریع کارمون استفاده کنیم پس ما باید از ابزار اشتراکی از قبیل خودکار ، قلم، ماوس و کیبوردهای مشترک استفاده کنیم و تمامی این کارهای یعنی دارید با آغوش باز از کرونا استقبال میکنید! یجورایی شاید اصن کرونا توی اون روز نخواد وارد بدن کسی بشه ولی شما اصرار میکنید که بیا وارد من شو و کرونای سست عنصر دعوت شمارو میپذیرد که سرانجامش میشه 2 هفته توی خونه خوبیدن!! حالا راه حل ساده و کلیدی چیه؟ اول اینکه با خودت خودکار ببر تا نخوای از خودکار عمومی استفاده کنی و راه دوم اینه که یه اسپری ضدعفونی کننده سپتی سیدین بزار تو کیفت و خیلی راحت بعد از استفاده دستات رو ضدعفونی کن.2 – مواد غذایی فله و روباز ، محصولات باز و فله از اونجایی که از زمان بارگیری تا رسیدن به مقصد دائما در محیطه های مختلفی قرار میگیرند پس میتونن توی شرایط خاص آلوده تر باشن نسبت به اجناس بسته بندی شده ایی که حداقل یه پوشش محافظتی دارند. پس ترجیحا بیایماز محصولات بسته بندی شده استفاده کنیم.3- سیگارو قلیان ، یعنی هرجا سخن از بیماری در میان است نام این دو عزیز هم به عنوان مفسیدین اصلی در آن حوضه میدرخشد. سیگار و قلیان از دو جهت کرونا دوستشون داره: 1 – ریه هارو آماده ورود ویروس میکنه 2 – سرعت انتقال رو به شدت افزایش میده یعنی بعنوان مثال شما پیش دوستتون هستید که که هیچ علائمی از ویروس نداره و در حال کشیدن قلیان هستش و به شما هم تعارف میکنه که یه دم از این اختراع بشر بگیرید و شما ناخواسته یه دود دو دود آخرشم دود دو دود دود درو دودود !! فردا صبحم هیچکدومتون گردن نمیگیرید که کدومتون کیو مریض کرده!! این بده ...!4 – تماس نزدیک با افراد و اشیا در مترو و تاکسی ، توی این مورد دیگه شما باید خودتون حواستون رو جمع کنید! اولین حرکت مفید استفاده از ماسک هستش و اگر هم دیدید که فردی مشکوک در حوالی شما میپلکد سریعا از فرد مورد نظر فاصله بگیرید. (اگر ماسک نداری و قصد خرید ماسک سه لایه داری کلیک کن)5- استفاده از پول و اسکناس به جای کارت ، مفیدترین پیشنهاد در این زمینه اینه که آقا جان پول نقد دستت نباشه که نه کرونارو نتحریک کنی و نه دزدان زحمتکش جامعه رو وسوسه به ارتکاب جرم کنی. یه کارت بزار گوشه جیبت و هر سریم ازش استفاده کردی با دو تا پیس پیس از اسپری صدعفونی کننده تمیزش کنی. 6 – دست دادن و روبوسی کردن ، اینجا منظور از روبوسی ممنوع برای زمان عیده که میری خونه فامیل ماچ و بوسه میکنی وگرنه بوسه بر یار نعمتی است بس نهان که خود مداوای هزاران بلاست.به قول زرگر اصفهانی " طلب بوسه دلم گه ز رخش گه ز لبش هست این خام طمع هرنفسی درهوسی" . و یا به قول ایمان رضایی (نویسنده) خوشا کرونایی که ز یار گیرم! موارد بالا میتونه احتمال انتقال ویروس باشه و با کمی پیشگری و رعایت بتونید قطع کننده این جریان انتقال باشید بجای اتصال این رشته به هم.و در آخر برای خرید تجهیزات پزشکی و دندانپزشکی من پیشنهاد میکنم یه سر به ما بزنید . iman.rezaeevirgool1990 iman.rezaeevirgool1990 Wed, 12 Oct 2022 10:30:42 +0330 https://virgool.io/@iman.rezaeevirgool1990/%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%AC%D9%87%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%DB%8C%D8%B9-%D9%88-%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86-vmoget2nd6uz آشنایی با انواع تجهیزات پزشکیتجهیزات پزشکی به هرگونه دستگاه، وسیله و ابزار مورد استفاده در هر یک از رشته های پزشکی و پیراپزشکی، ماشین آلات و وسایل کاشتنی، مواد، دستگاههای اندازه‌گیری در آزمایشگاهها و حتی برخی نرم افزارها گفته می شود که می توانند پروسه تشخیص و درمان را آسانتر نمایند.اهداف ساخت و تولید این وسایل عبارتند از :- تشخیص؛ پیشگیری، درمان و کم کردن عوارض بیماریها- کم کردن و یا تشخیص و عقب انداختن عوارض ناشی از معلولیت ها- کنترل بارداری- به منظور آزمایش و اندازه گیری هر گونه فرایندهای فیزیولوژیکی- بهبود در ساختار و آناتومی بدن- تمیزکننده و ضدعفونی کننده محیط بیمارستانی و بهداشتیتجهیزات پزشکیطبقه بندی تجهیزات پزشکیوسایل و ادوات و دستگاههایی که در محیط های درمانی و بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرند، علاوه بر اینکه اهداف یکسانی ندارند، می توانند براساس نوع عملکردشان هم به گروههای مجزایی تقسیم بندی شوند.تجهیزات تهاجمی و غیر تهاجمیتجهیزات تهاجمی به وسایلی اطلاق می شود که برای تشخیص و یا درمان بیماری باید وارد بدن فرد شوند و حالت هجومی دارند. مانند انواع وسایل و ابزار جراحی؛ اما تجهیزات غیرتهاجمی برای تشخیص احتیاجی به وارد شدن همه یا بخشی از آن به بدن بیمار ندارد. مانند یا دستگاه نوار قلبتجهیزات تشخیصیاین ابزار و وسایل به تشخیص نوع بیماری کمک کرده و پزشک را راهنمایی می کنند. مانند دستگاههای اسکن، شنوایی سنجی، اسپیرومتر و دستگاههای سونوگرافی و غیرهتجهیزات درمانیاین نوع از وسایل صرفا برای درمان بیماری کاربرد دارند. مانند الکتروشوک ها که برای احیای بیمار استفاده می شود یا الکتروکوترهاتجهیزات معاینه سادههمانطور که از نامشان هم پیداست صرفا در مرحله معاینه و بررسی حال عمومی مریض مورد استفاده قرار می گیرند. مانند دستگاه اندازه گیری فشار خون، گوشی پزشکی،چراغ قوه، دماسنج طبی و...تجهیزات بیمارستانیتجهیزاتی که برای بخش های مختلف در بیمارستان مورد استفاده قرار می گیرد و وجودشان لازم و ضروری است. لازم به ذکر است که وسایل مورد نیاز برای هر بخش می تواند کاملا متفاوت از بخش های دیگر باشد.تجهیزات آزمایشگاهیانواع دستگاههای سانتریفیوژ، آنالیزور؛ فلیم فوتومتر، فتومتر، کیت های آزمایشگاهی و ...تجهیزات تصویربرداریدستگاههای رادیولوژی، ام آر آی، ماموگرافی، آنژیوگرافی، سی تی اسکن، فلوروسکوپی، اندوسکوپی، و غیرهتجهیزات اتاق عملدستگاه بیهوشی، مانیتورینگ،گازهای بیهوشی، ساکشن، گان، ابزارهای جراحی و...تجهیزات دندانپزشکییونیت دندانپزشکی، لایت کیور، فورسپس و ابزارهای کمکی و...وسایل پزشکی iman.rezaeevirgool1990 iman.rezaeevirgool1990 Mon, 04 Oct 2021 14:36:05 +0330 https://virgool.io/@iman.rezaeevirgool1990/toothache-qjuiefv8kuwa ۱. استفاده از کمپرس سردیک کیسه‌ی نگهداری غذا را با یخ پر کنید. روی آن را با یک پارچه‌ی نازک یا دستمال توالت بپوشانید و به‌طور مستقیم روی دندان خود یا روی ناحیه‌ای از گونه که در قسمت خارجی دندان قرار دارد، بگذارید. سرمای کمپرس سرد موجب تسکین درد می‌شود. استفاده‌ از بسته‌ی یخ نیز می‌تواند همین تأثیر را داشته باشد. فقط فراموش نکنید که روی آن را با یک دستمال بپوشانید.در صورت التهاب مغز دندان، گرما به تسکین درد کمک می‌کند. اگر با استفاده از کمپرس سرد دردتان افزایش یافت، از کمپرس گرم به‌جای آن استفاده کنید.یخ را به‌طور مستقیم روی دندان قرار ندهید. زیرا این کار درد را تشدید می‌کند؛ مخصوصا در صورت بروز دندان درد ناشی از التهابات، دندان به دماهای خیلی سرد یا گرم حساس می‌شود.دندان درد۲. مصرف مُسکن‌هاداروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند آسپرین و ایبوپروفن می‌توانند به‌طور مؤثر و سریع موجب تسکین اغلب دردهای دندان شوند. ممکن است دندان درد توانایی غذاخوردن، صحبت‌کردن و خوابیدن را با اختلال همراه کند. درد دندان می‌تواند تمرکزتان را برای درمان آن از بین ببرد. بنابراین تسکین دندان درد به لطف داروهای مُسکن بدون‌ِ نسخه راهکاری مناسب است.اگر درد دندا‌ن‌تان به‌حدی شدید است که موجب گوش درد، سردرد یا گلودرد می‌شود، حتما باید به دندان‌پزشک متخصص(بیمارستان دندانپزشکی تهران) مراجعه کنید.داروهای مُسکن را طبق مقدار توصیه‌شده که روی آنها درج شده یا توصیه‌ی دکتر مصرف کنید.استامینوفن نیز یک مُسکن بدون نسخه‌ی مناسب برای درمان دندان درد است.مسکن برای دندانبرای رفع دندان درد می‌توان از مسکن‌هایی همچون ایبوپروفن، ژلوفن، نوافن، استامینوفن و… استفاده کرد. مصرف هر کدام از انواع مسکن برای دندان درد عوارض خاص خود را به دنبال دارد و مصرف بیش از اندازه آن‌ها توصیه نمی‌شود.دندان درد یکی از دردهای بسیار شدید است که به راحتی نمی‌توان آن را تحمل کرد. این عارضه به علل مختلفی از جمله داشتن رژیم غذایی نامناسب، عدم رعایت بهداشت فردی، عدم مراجعه به دندانپزشک برای معاینات دوره‌ای و منظم دندان‌ها، عفونت دندان، پوسیدگی دندان، عصب کشی دندان و… ایجاد می‌شود. دندان درد می‌تواند خفیف باشد و تنها با خوردن خوراکی‌های داغ و سرد به وجود آید یا اینکه می‌تواند شدید و غیر قابل تحمل باشد. علت بروز دندان درد هر چیزی که باشد باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کرده و مشکل را رفع کنید. اگر شما هم از درد شدید دندان کلافه شده‌اید و می‌خواهید به طور موقتی از این درد رها شوید، بهتر است به سراغ مصرف مسکن‌ها بروید. در ادامه قصد داریم به معرفی برخی از انواع مسکن برای دندان درد بپردازیم.در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست موضوعی زیر، به موضوع دلخواه خود برسید.۸ مسکن قوی برای دندان درد۱. ایبوپروفنایبوپروفن و درمان دندان دردقرص ایبوپروفن (Ibuprofen) یا همان قرص بروفن نوعی داروی ضد درد است که برای کاهش و تسکین دندان درد، مصرف می‌گردد. توصیه می‌شود از مصرف استامینوفن یا آسپرین همزمان با ایبوپروفن اجتناب کنید. اگرچه این دارو را می‌توان بدون نسخه تهیه کرد و در دسترس همگان قرار دارد اما باید بدانید افراد با سابقه بیماری‌های خاص و یا خانم‌هایی که در دوران بارداری هستد؛ نباید بدون نظر پزشک از آن استفاده کنند. به علاوه نباید این دارو را بدون توصیه پزشک به کودکان کوچک‌تر از ۱۲ سال بدهید.نحوه مصرف: ایبوپروفن را می‌توان روزی ۳ الی ۴ بار مصرف کرد. حداکثر دوز مصرفی ایبوپروفن بدون نسخه پزشک روزی ۱۲۰۰ میلی‌گرم است. این دارو را نباید برای درمان درد به مدت بیش از ۱۰ روز مصرف کرد.ایبوپروفن را می‌توانید بعد از غذا یا همراه با شیر، مصرف کنید. با این کار احتمال بروز سوءهاضمه در شما کمتر می‌شود.عوارض: سردرد، سرگیجه، اضطراب، افزایش خطر حمله قلبی، خستگی‌ یا خواب‌‌آلودگی‌ شدید، درد یا سوزش‌ معده‌، تهوع‌ یا استفراغ‌، مدفوع‌ سیاه‌ و قیری‌، علایم‌ شدید آنفلوآنزا، افزایش‌ وزن‌، کبودی‌ یا خونریزی‌ غیرطبیعی‌، بثورات‌ جلدی‌ و زخم‌های‌ دهانی‌.۲. ناپروکسنناپروکسن و تسکین دندان دردقرص ناپروکسن (Naproxen) یک مسکن و ضد التهاب است که به‌ خوبی از طریق دستگاه گوارش جذب شده و به عنون قرص دندان درد استفاده می‌شود. توجه داشته باشید که ناپروکسن نباید در بارداری به خصوص سه ماهه سوم بارداری مصرف شود. همچنین بهتر است بدانید مصرف این دارو می‌تواند خطر حمله قلبی یا سکته قلبی را (مخصوصا در افراد با سابقه بیماری‌های قلبی)، افزایش دهد. لازم به ذکر است که مصرف مشروبات الکلی همراه با استفاده از ناپروکسن می‌تواند خطر خونریزی معده را افزایش دهد.نحوه مصرف: میزان مصرف این دارو برای افراد در سنین مختلف، متفاوت است، اما به طور معمول در بزرگسالان با توجه به شدت درد، دوز‌های مختلفی از ناپروکسن از ۲۵۰ تا ۷۵۰ میلی‌گرم مورد استفاده قرار می‌گیرد. به طور معمول قرص ناپروکسن هر ۱۲ ساعت یک بار، مصرف می‌شود.عوارض: اختلالات گوارشی، تهوع، استفراغ، دردهای شکمی، خونریزی گوارشی، بثورات جلدی، کهیر و آنژیواِدِم.۳. ژلوفنژلوفن (Gelofen) دارویی نام آشنا برای ما ایرانی‌هاست که در هر شرایطی که درد به سراغمان می‌آید به یاد آن می‌افتیم. این دارو از مسکن‌های غیرکورتونی و از خانواده ایبوپروفن است. از این تسکین‌‌دهنده درد در موارد بسیاری مثل دندان درد، استفاده می‌شود. ژلوفن نیز همانند ایبوپروفن به آسانی در دسترس عموم بوده و مصرف بالایی دارد. با این وجود افراد مبتلا به بیماری‌هایی مثل آسم، زخم معده، ناراحتی‌های مربوط به کلیه، مشکلات خونی، ناراحتی‌های قلبی یا افرادی که سابقه سکته دارند و افراد دچار فشار خون بالا نباید از این دارو، استفاده کنند.نحوه مصرف: با توجه به میزان درد از این دارو می‌توان روزی ۳ الی ۴ بار طی یک دوره زمانی موقت استفاده کرد. فاصله زمانی بین مصرف هر نوبت دارو ۶ ساعت است. از مصرف این مسکن در سه ماه آخر بارداری باید اکیدا خودداری شود.عوارض: اسهال، حالت تهوع و استفراغ، سوء‌ هاضمه و نفخ معده، سردرد، خواب‌آلودگی، کاهش فشار خون، تپش قلب، خارش، خونریزی گوارشی و بی‌اشتهایی. iman.rezaeevirgool1990 iman.rezaeevirgool1990 Tue, 02 Mar 2021 15:09:04 +0330 https://virgool.io/@iman.rezaeevirgool1990/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D9%88%DB%8C-%D8%B3%D8%B1-ps6zav3mhm0d برای داشتن موهای شاداب و درخشنده موها را با آب ولرم شست و شو دهیدآب داغ روغن طبیعی موجود در موها را که نقش حفاظتی برای مو دارد را از بین می برد . در نتیجه مو درخشندگی و شادابی خود را از دست می دهد . اما این به این معنا نیست که برای رهایی از موهای شکننده و نازک موهای خود را با آب سرد بشویید .متخصصان توصیه می کنند موهای خود را با آب ولرم بشویید .تقویت موی نازک با سیلیکونموی نازک و مرده شکایت شایع زنان است ، حالت دهنده های مختلف فقط موها را نرم می کنند . بهترین راه استفاده از محصولاتی است که حاوی سیلیکون است . این مواد تار های نازک مو را با یک غشاء نازک می پوشانند و موجب پر پشت شدن مو ها می شوند و از چرب به نظر رسیدن موها جلوگیری می کنند. اثر سیلیکون بر روی مو حتی بعد از شست و شوی هم باقی می ماند .معرفی برترین روغن های موی سر : بهترین انتخاب روغن موی سرمصرف ماهی و آجیل برای داشتن موهای سالمهمه مواد غذایی مقوی موهای سالم را برای فرد به همراه دارد .برای داشتن موهای سالم باید مصرف ماهی و آجیل را افزایش دهید .پروتئین و امگا سه که در این مواد غذایی وجود دارد ، کمک شایانی به داشتن موهای سالم می کند .از جمله مواد مغذی دیگری که برای داشتن موهای شاداب می توان به آن اشاره کرد عبارتند از سبزیجات ، حبوبات و هویج .افراد باید مراقب رژیم های غذایی که امروزه با هدف کاهش سریع وزن رایج شده اند باشند ، این رژیم ها می تواند آسیب زیادی به مو وارد کنند . برخی رژیم های لاغری بدن را از تمام مواد مغذی مهم محروم می کند .از مدل هایی که به موی شما آسیب می رساند پرهیز کنیدتوصیه می شود بیش از سه ماه از اکستنشن استفاده نکنید . دم اسبی کردن و بافتن بیش از حد مو ها باعث شکننده شدن مو می شود .هنگامی که مو خیس است شکننده تر است بنابراین از بستن مو در این حالت باید اجتناب کرد .برای درمان شوره سر از روغن ها استفاده نکنیدخشک دلیلی بر ایجاد شوره مو نیست . بسیاری از افراد از شوره سر که اختلالی بسیار جزئی است شکایت می کنند . استفاده از روغن های مختلف بر روی سر برای از بین بردن شوره موها فقط باعث تشدید این مشکل می شود . شامپوهای دارویی ضد شوره را که متخصصان توصیه می کنند و یا آن دسته از شامپوهایی که در داروخانه ها به فروش می رسد می تواند کمک به سزایی به درمان شوره سر می کنند .زمانی که از شامپوی ضد شوره استفاده می کنید باید به حداقل پنج دقیقه بر روی سر باشد و سپس مو را آبکشی کنید .ترمیم موخوره با پروتئینرنگ کردن مداوم مو ها ، دکلره کردن ، کراتینه کردن ،سشوار کردن زیاد موها باعث آُسیب لایه خارجی مو می شود .خوشبختانه محصولات زیادی برای ترمیم مو خوره وجود دارد ، برای ترمیم موخوره باید از شامپوها و حالت دهنده هایی که حاوی پروتئین است باید استفاده کرد .ترمیم موخوره با مصرف مداوم محصولات پروتئینی از بین می رود .توصیه طب سنتی در سلامت موی سرپحجیم شدن موهاپر پشتی مو پدیده ای ارثی است اما شیوه محافظت و رسیدگی به مو هم بر پرپشتی مو تاثیر می گذارد . افراد مو قرمزمعمولاً مو هایی ضخیم تر دارند، در حالی که تارهای موی افراد بلوند باریکتر اما بیشتر است . خوشبختانه شما می توانید مو های خود را با هر رنگی که هست حجیم تر کنید . از نرم کننده ها یی که گیاهی هستند استفاده کنید . ابتدا ریشه موهای خود را خشک کنید. اگر موهای شما خیلی نازک است، هنگام خشک کردن، فر یا حالت دادن آنها از حرارت کم استفاده کنید.از حرارت زیاد برای خشک کردن مو خودداری کنیداستفاده از حرارت زیاد در سشوار برای خشک کردن صرفا برای صرفه جویی در زمان است . استفاده از سشوار با حرارت زیاد باعث ایجاد مو خوره می شود . باید سعی شود تا حدامکان استفاده از سشوار را به حداقل برسانید .شانه کردن کمتر به ریزش مو کمتر کمک می کندبرس کشیدن بیش از حد باعث ریزش بیشتر مو می شود . البته ریزش مقادیری از مو در طول روز طبیعی و نرمال است . هر فرد 50 تا 100 تار مو را در روز از دست می دهد . این موها موهایی هستند که رشدشان متوقف شده است .برای به حداقل رسیدن ریزش مو از برس هایی که نوک گرد دارند استفاده کنید .هم چنین از شانه کردن مو در زمانی که موها خیس است خودداری کنید .از تغییر رنگ موی ناگهانی دوری کنیدممکن است فردی موهای تیره داشته باشد و تمایل به بلوند کردن موهای خود داشته باشد و یا این که فرد با موهای بلوند است و تمایل به داشتن موهای سیاه دارد. باید توجه داشت که تغییر رنگ ناگهانی موها آسیب زیادی به مو وارد می کند .برخی از متخصصان بر این باورند که تا سه درجه تیره یا روشن کردن رنگ مو ، آسیب کمتری را به مو وارد می کند .از مو های خود در برابر نور خورشید محافظت کنیدهمان طور که نور خورشید آسیب های برای به همراه دارد به همان میزان برای مو هم مضر است . قرار گرفتن مو در معرض مستقیم نور خورشید باعث خشکی می شود به خصوص وقتی مو ها رنگ شده باشد . iman.rezaeevirgool1990 iman.rezaeevirgool1990 Mon, 16 Mar 2020 16:31:37 +0330 https://virgool.io/@iman.rezaeevirgool1990/%D9%86%D8%B5%D8%A8-%DB%8C%D8%AE%DA%86%D8%A7%D9%84-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AF-dtpcnnbqtcix انتخاب و نصب یخچال ساید بای ساید در بین مردم گسترش بسیار زیادی داشته است؛ به این دلیل که این دسته یخچال ها هم امکانات مدرن تری دارند و هم برای نگهداری مواد غذایی حداکثر فضا را در اختیارتان قرار می دهند. با اینکه نصب یخچال ساید بای ساید می تواند توسط کارشناسان و متخصصان این حوزه صورت پذیرد اما شما نیز با رعایت چند نکته ساده و در عین حال مهم می توانید این نوع یخچال را در مکان مناسب و با شرایط ویژه تنظیم و نصب کنید.نصب یخچال ساید بای ساید بر اساس برند یخچالاگر قصد نصب یخچال ساید بای ساید را دارید باید در ابتدا بر اساس برند اقدام به انجام نمایید. بسیاری از یخچال ها در عین یکسان بودن مراحل نصب، قلق ها  و آپشن های خاصی دارند که در هنگام نصب باید به آنها توجه شود. اصول اولیه جهت نصب یخچال ساید بای ساید حمل و نقل درست آن است. سپس باید اجازه دهید تا یخچال در جای مورد نظر بدون اتصال به برق باقی بماند. همچنین نباید آن را طوری در مکان مورد نظر قرار دهید که دارای پستی و بلندی باشد.این موضوع در هنگام باز و بسته کردن درب در هنگام نصب یخچال ساید بای ساید به وضوح دیده و حس می شود. اگر حس می کنید که یخچال جای محکم و ثابتی ندارد سعی کنید با وسایل و ابزار لازم آن را به شکل ایستا ثابت نگه دارید. اصولا در قسمت زیرین یخچال یک پایه تنظیم وجود دارد که به شما اجازه می دهد تا مهره موجود در آن را از لوله زیرین باز کنید. برای این کار درب یخچال را باز بگذارید و مهره را جدا کنید. در صورت وجود مشکل در تنظیم دو درب یخچال باید پیچ موجود در این پایه را در سمت عقربه ها یا برعکس بچرخانید تا یخچال تنظیم شود. در نهایت پس از تنظیم باید مهره ها را بچرخانید تا به بخش انتهایی پیچ برسد و پیچ را با آچار محکم کنید تا رها نشود.در عین حال برای تنظیم مکان قرار گیری جهت نصب یخچال ساید بای ساید باید آن را در فضایی قرار دهید که فاصله ی مشخصی با دیوار داشته باشد و از پشت و طرفین به آن نچسبد (10 سانتی متر). سیستم پشت و اطراف یخچال، به فضا و عبور جریان هوا کافی برای کار نیاز دارند و در غیر این صورت عملکرد یخچال مختل خواهد شد. همچنین خشک بودن این فضا برای عملکرد بهینه یخچال ضروری است.برای امکان استفاده از آبسردکن یخچال ساید بای ساید نیز باید آن را در جایی قرار دهید که نزدیک به شیر آب مخصوص به خود قرار داشته باشد. در صورتیکه در آشپزخانه چنین تدبیری از قبل اندیشیده نشده است می توانید با کمک یک لوله کش یک انشعاب جدید برای این بخش تدارک ببینید.اتصال به برق و تنظیم دما یخچال ساید بای سایدپس از اتصال ساید باید ساید به برق به کمک یک سه راهی برای اتصال غیر مستقیم می توانید کمی صبر کنید تا تمامی بخش های یخچال مورد نظر کمی خنک شود و شروع به کار عادی کند. سپس درب آن را باز کنید تا ببینید که لامپ داخلش روشن می شود یا خیر. عادی کار کردن در این گام از نصب یخچال ساید بای ساید بسیار مهم است.به سراغ تنظیم دما در این مرحله از نصب یخچال ساید بای ساید می رویم و دمای یخچال را بین مثبت 4 تا مثبت 8 می توانیم تنظیم کنیم. همچنین نباید فراموش شود که دمای فریزر در این نوع یخچال ها هم می بایست بین منفی 18 الی 20 درجه باشد. روال تنظیم دمای یخچال ساید بای ساید مانند دیگر یخچال های معمولی یک رده دمای مشخص برای فریزر و یخچال عادی دارد. بسته به فصل زمستان یا تابستان این دماها می توانند بیشتر و یا کمتر شوند. چرا که دمای محیط روی عملکرد بهینه یخچال تاثیر می گذارد و به طبع گرم بودن هوا مثلا در یک ناحیه گرمسیر، روی افزایش دما یخچال تاثیر می گذارد. از این رو ما ملزم هستیم تا دمای آن را ارتقا دهیم تا به اندازه عملکرد یخچال در فصل زمستان بهینگی و کیفیت بالای نگهداری از مواد غذایی را شاهد باشیم.نصب لوله آب در یخچال ساید بای سایدکیت های نصب لوله در کشوی فریزر برای نصب یخچال ساید بای ساید تعبیه شده اند. شما می بایست، با کمک وسایل ارائه شده بخش آبسرد کن یخچال را تنظیم کنید. اگر آب منطقه از فشار خوبی برخوردار نیست حتما یک پمپ بوستر برای آن نصب کنید. در ابتدا برای راه اندازی این بخش از نصب یخچال ساید بای ساید بای منشا آب اصلی را قطع کنید. دستورالعمل های ارائه شده در کیت نصب را پیدا کرده و براساس برند یخچال طبق آن پیش بروید. سپس در صورت موفقیت آمیز بودن روند اتصال می توانید فلکه را متصل کنید و جهت پاک سازی فیلتر حدود کمتر از 5 لیتر آب جاری کنید و از روند سالم آبسردکن اطمینان حاصل نمایید.در صورت بروز هرگونه مشکل یا عدم امکان راه اندازی به جای اعتماد به افراد ناوارد، حتما از یک تیم تخصصی برای نصب یخچال ساید بای ساید تان کمک بگیرید تا در آینده مشکل خاصی جهت تعمیر یا نیاز به نصب مجدد پیدا نکنید.نکته مهمدر هنگام حمل و نقل یخچال نباید بیشتر از 30 درجه دستگاه را خم کنید. در غیر این صورت باید حدود 12 ساعت بعد از نصب اقدام به روشن کردن یخچال کنید. iman.rezaeevirgool1990 iman.rezaeevirgool1990 Wed, 26 Feb 2020 13:01:32 +0330 https://virgool.io/@iman.rezaeevirgool1990/%D8%B7%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-ejguewzapbki در واقع ریزش مو، مراقبت های مرتبط با جلوگیری از ریزش مو و شروع سن از دست دادن مو ها به طور کامل برای هر کس متفاوت است. تعیین رقم و کمیت در این رابطه مانند است که بگوییم، ضعیف شدن چشم ها سن و سال خاصی دارد! به طور کلی، خطر از دست دادن موهای شما متناسب با سن متغیر است.ریزش مو می‌تواند ۲۰ درصد در دهه ۲۰ سالگی، ۳۰ درصد در ۳۰ سالگی باشد. تا سن ۵۰ سالگی، ۵۰ درصد از مردان حداقل برخی از موهای خود را از دست داده‌اند. در سن ۶۰ سالگی، حدودا دو سوم طاس هستند و یا الگوی طاسی دارند. در زنان نیز دهه های 50 تا 60 سالگی شایع ترین موارد جهت ریزش بخش اعظمی از مو ها است. با این حال عده ای از خانم ها در جوانی هم دچار این معضل می شوند.در حالی که از دست رفتن مو بیشتر در این سنین شایع است، اما لزوما این یک امر اثبات شده نیست. بنابراین هر زمان پس از بلوغ احتمال شروع طاسی در افراد یک امر بدیهی به شما می رود. اگر به آمار جامعه و مردان و زنان نگاهی بیندازیم متوجه می شویم، افرادی هستند که در سنین بالا موهای پرپشتی دارند در عین حال که افرادی هم هستند که تقریبا 85 درصد موهایشان را از دست داده اند.اگر بخواهیم این موضوع را فارغ از مباحث ژنتیکی پیش ببریم می توانیم اظهار کنیم که، نوع مراقبت و جلوگیری از ریزش مو در نوجوانی و جوانی بر روی سنین بالاتر نیز تاثیر می گذارد. و شاید فردی که در سن بالا موهای پرپشت تری دارد به بهداشت و تغذیه موهای خود رسیدگی می کند. بنابراین هیچ قطعیتی در این رابطه وجود ندارد.الگوی طاسی در زناندر حالی که اغلب مردان می توانند کاهش ضخامت مو را تجربه کنند، الگوی مردانه طاسی می‌تواند در هر سنی شروع شود. زمان و میزان از دست دادن مو ها در درجه اول به ژنتیک بستگی دارد. اگر چه آمار نشان می‌دهد که احتمال ریزش مو تنها با سن افزایش می‌یابد. نمودار زیر درصد مردان را با کاهش چشمگیر حجم مو در سنین مختلف نشان می‌دهد.الگوی طاسی در مردان آیا بین نازک شدن موها و طاسی رابطه ای وجود دارد؟مابین نازک شدن موها، ریزش و سپس طاسی می تواند هم رابطه ای برقرار باشد و هم خیر. پاسخ به این پرسش مشابه یافتن سن مشخصی جهت ریزش مو در افراد است؛ تا بخواهیم به دنبال علل و جلوگیری از ریزش موباشیم. با این حال ابتدا باید درک کنید که نازک شدن، ریزش مو و طاسی با یکدیگر فرق دارند.در عین حال که عوامل متعددی بر ریزش مو تاثیر دارند، مواردی هم وجود دارد که علت اصلی نازک و شکننده شدن موها خواهند بود. در حالی که ریزش مو و جلوگیری از ریزش مو می‌تواند یک فرآیند سریع یا طولانی‌مدت باشد، بسته به علت، نازک شدن مو به طور کلی به تدریج با سن افراد، در ارتباط است. دو دلیل اصلی کاهش حجم مو وجود دارد:1. سالمندی و یا سالخوردگی مو، که به عنوان فرایند طبیعی در افزایش سن شناخته می شود.2. آسیب های مرتبط با عوامل محیطی خارجی مانند آلودگی، رنگ کردن مو و استفاده از محصولات اشتباهعلائم قابل مشاهده از کاهش توده مو معمولاً شامل فیبرهای نازک تر مو، کاهش چگالی، و موی ضعیف و یا شکننده تر است که فاقد حجم و مستعد شکنندگی است. جالب است بدانید که، زنان بیشتر از مردان متوجه کاهش در حجم و پرپشتی مو های خودشان می‌شوند.تعریف طاسی نیز مشخص است. مرگ تدریجی فولیکول های مو باعث از دست رفتن آن ها و سپس عدم رویش مو در نواحی خاص سر می شود. اما اینکه طاسی و نازک شدن مو ها ( که از فولیکول های ضعیف شده برمی آید)، با یکدیگر رابطه ای دارند، خود می تواند به جستجوی علت و مشکل در افراد مختلف منجر شود.اصولا در مردان و زنانی که الگو طاسی وجود داشته باشد این نازک شدن مزید بر علت شروع دوران طاسی خواهد بود. و در افرادی به غیر از این گروه نازک شدن موها و کمک به جلوگیری از ریزش مو آنان را از شر طاسی خلاص خواهد کرد. با این حال جای نگرانی خاصی وجود ندارد. هر فردی با هر نوع ریزش مو ارثی یا غیر ارثی می تواند اصطلاح «پیشگیری بهتر از درمان است» را جامه ی عمل پوشانده و در پیشبرد روند طاسی با جلوگیری از ریزش مو و نازک شدن آن موفق عمل نماید.آیا ریزش موی روزانه مسئله ای طبیعی است؟به طور میانگین ما 80 الی 100 تار مو را روزانه از دست می دهیم. بنابراین جای نگرانی وجود ندارد که هر شخصی با دیدن میزانی از مو ها در شانه خود احساس کند که، به مراقبت های جلوگیری از ریزش مو نیازمند است. البته برای بهبود سلامت پوست و موی سر و یا صورت شما می توانید روش های مختلفی نظیر استفاده از روغن مو یا روغن ریش را انتخاب کنید، به رژیم غذایی خود برسید، ورزش کنید، ویتامین ها و مواد معدنی را به میزان لازم استفاده کنید و غیره؛ اما نباید فراموش کنید که « سری که درد نمی کند، دستمال بستن ندارد!». ریزش موی طبیعی بخشی از حیات موها است و پذیرش این موضوع کمک به سلامت و تغذیه پوست سر را آسانتر می نماید.ما به طور کلی در حدود 100 هزار فولیکول مو روی سر داریم و وظیفه مان حفظ و مراقبت از آن هاست. تا در صورتی که مشکل حاد تری جهت جلوگیری از ریزش مو، موخوره، و پیشگیری از طاسی یا بد فرم شدن ساقه مو ها پیش آمدن از آن پیشگیری به عمل آوریم. اگر موهای پرپشتی داشته باشید از دست دادن بیشتر از تعدادی که ذکر شد کاملاً طبیعی است. با این حال اگر به فکر تقویت موی سر و ساقه آن هستید مصرف مداوم و منظم محصولات روغن ترکیبی گیاهی سوپر میکس مو و روغن ترکیبی گیاهی میکس مو پیشنهاد می شود. iman.rezaeevirgool1990 iman.rezaeevirgool1990 Mon, 20 Jan 2020 15:22:52 +0330 https://virgool.io/@iman.rezaeevirgool1990/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D9%86%D8%AF-oizhf1ijmhie مردها به دلیل الگوی طاسی مردانه، بیشتر از زنان در معرض ریزش مو هستند اما نازک شدن و ریزش مو در زنان، متداول و هم چنین ناراحت کننده است. ممکن است دلایلش موقتی باشد.مانند:کمبود یک ویتامین. یا پیچیده تر، مانند مشکلی اساسی در سلامتی بدن باشد که ما باید دنبال راه برای جلوگیری از ریزش مو باشیم.عوامل بیرونی :هر گونه ضربه ی فیزیکی مانند:جراحی، تصادف ماشین، بیماری شدید، و یا حتی آنفولانزا می تواند باعث ریزش موی موقتی شود ، این امر باعث تحریک گونه ای از ریزش مو به نام جریان تلوژن نیز می شود. مو دارای یک چرخه ی عمر منظم است مرحله ی رشد، مرحله ی استراحت و مرحله ی ریزش. دکتر گلاشور متخصص پوست در نیویورک می گوید:«هنگامی اتفاق استرس زایی برای تان رخ می دهد، می تواند بر چرخه ی موی تان تأثیر بگذارد و مو را به مرحله ی ریزش سوق دهد.» ریزش مو معمولاً 3 تا 6 ماه پس از ضربه اتفاق می افتد.چه باید کرد؟خبر خوب این است که به محض ترمیم بدن، مو دوباره رشد می کند.ریزش مو با مصرف بیش از حد ویتامین آ:با توجه به آکادمی پوست و مو امریکا، مصرف بیش از حد مکمل ها یا داروهای حاوی ویتامین آ می تواند محرک ریزش مو باشد.برای حل این مساله چه باید کرد؟ این امر یک دلیل قابل بازگشت ریزش مو است، و به محض دفع ویتامین آ اضافه، مو به رشد طبیعی بازمی گردد.الگوی طاسی در مردان سبب ریزش مو می شود :حدود 2 نفر از هر 3 مرد، تا سن 60 سالگی تجربه ی ریزش مو دارند، و اکثر اوقات این امر به دلیل الگوی طاسی آنها است. این نوع از ریزش مو که توسط ترکیب ژن ها و هورمون های جنسی مردانه ایجاد می شود، معمولاً یک الگوی کلاسیک را دنبال می کند ،که مو از ریشه ها ناپدید می شود و باعث ایجاد خط موی M شکل می شود.چه باید کرد؟ کرم های متداولی مانند مینوکسیدیل و داروهای خوراکی مانند فیناستراید، وجود دارند که می توانند ریزش مو را کاهش داده ولی از عوامل شیمیایی هستند که میتوان به جای آن از عوامل طبیعی و گیاهی مانند روغن مو استفاده کرد و تاثیر موثری دید.فشارهای احساسی از دلایل ریزش مو:فشار احساسی کمتر از فشار جسمی باعث ریزش مو می شود، اما ممکن است به عنوان مثال، هنگام طلاق، پس از مرگ عزیزان یا هنگام نگهداری از والدین بیمار و سن دار پیش بیاید ؛ با این وجود، اکثرا فشار احساسی باعث ریزش مو نمی شود، بلکه مشکلی که وجود دارد را ،تشدید می کند.چه باید کرد؟در چنین شرایطی، ریزش مو به دلیل فشار احساسی، ریزش بالاخره کاهش می یابد ؛ با وجود اینکه دقیقا نمی دانیم که کاهش استرس به موهای تان کمک می کنند یا خیر، اما بد هم نیست.قطعا می تواند تاثیرات مثبتی داشته باشد. iman.rezaeevirgool1990 iman.rezaeevirgool1990 Wed, 15 Jan 2020 13:02:56 +0330 https://virgool.io/@iman.rezaeevirgool1990/%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D9%85%D9%88%DB%8C-%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85-gcrjageqops4 شاید شستن موها کاری ساده و بدیهی به نظر رسد اما حقیقت آن است که بسیاری از ما در انجام درست این کار دچار اشتباه هستیم. اگر موها به اندازه ی کافی شسته نشوند یا بالعکس، بیش از اندازه شسته شوند، چرب یا خشک خواهند شد. اگر ماده ای به مدتی طولانی در میان موها باقی بماند یا موها به طور مناسب آبکشی نشوند، این مسأله می تواند ریزش مو را بیشتر کند و یا باعث ایجاد پوسته های شوره مانند شود.شست و شوی موی سرشستن تمام سر با شامپوشامپوها برای پاک کردن پوست کف سر از باکتری ها و موادی استفاده می شوند که بر روی موها می نشینند. مردم اغلب تمام سر خود از جمله موهایشان را شامپو می زنند، در حالی که باید تنها روی تمیز کردن پوست کف سر تمرکز داشته باشیم. نیازی به شستن انتهای موها نیست. آلودگی ها، چربی پوست سر و پوست های مرده در قسمت کف سر هستند نه در انتهای موها. پس تنها کف سر را شامپو بزنید. کفی که با این کار به انتهای موها می رسد برای تمیز شدن آن ها کافی است.روش شست و شوی صحیحزدن نرم کننده به کف سرنرم کننده را تنها باید برای انتهای موها استفاده کرد چون حفظ رطوبت این قسمت از موها اهمیت دارد. انتهای موها به چربی و مواد مغذی نیاز دارند بنابراین نرم کننده را باید از انتهای موها به سمت بالا بزنید. اگر نرم کننده را بسیار بالاتر از انتهای موهایتان می زنید، دقت داشته باشید که نرم کننده با پوست کف سر تماس نداشته باشد تا آن را چرب تر نکند.استفاده از کف دست ها برای پخش کردن شامپوبسته به اینکه با کدام قسمت از دست ها شامپو و نرم کننده را به موها می زنید، کیفیت شست و شوی موها تغییر می کند. اگر شامپو و نرم کننده را با چهار انگشت خود به موها بزنید، این کار نه تنها باعث می شود بیش از اندازه از ماده ی شوینده استفاده نکنید بلکه کمک می کند به جای شستن تمام سر، تنها روی تمیز کردن پوست کف سر تمرکز داشته باشید.تاثیر انشگتان در شست و شوی سرشانه نکردن موها قبل از حمامشستن موهای گره خورده بسیار دشوارتر است و ممکن است موها در این حالت بشکنند. یکی از رایج ترین اشتباهاتی که افراد در هنگام شامپو زدن موها مرتکب می شوند این است که قبل از شروع پروسه ی شامپو زدن، موهای خود را آماده نمی کنند. تفاوتی ندارد موهایتان نازک باشد یا ضخیم؛ لازم است که قبل از رفتن به حمام موهایتان را شانه بزنید. به علاوه، شانه کردن موها باعث می شود ریزش موها در حمام کمتر شود.امیدوارم این مطالب همان گونه که برای خودم مفید بوده برای شما نیز مفید بوده باشد. iman.rezaeevirgool1990 iman.rezaeevirgool1990 Tue, 07 Jan 2020 12:55:19 +0330 https://virgool.io/@iman.rezaeevirgool1990/%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%B1%DB%8C%D8%B4-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%A7%D9%82%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-lklarssqp8bs ریش در باور عموم شاید بیش از هر چیز دیگری، نشانه‌­ی چهره‌­ی زمخت و مردانه باشد. این خصیصه به وضوح باعث تمایز زنان از مردان شده و در برخی افراد حتی یاری‌گر پنهان‌سازی عواطف مشهود در چهره است. در عین حال، ریش می‌تواند صورت را گرم نگه داشته و از پوست در برابر موارد مختلف محافظت کند. اما تحقیقی که اخیرا در مورد کارکرد ریش گذاشتن در جامعه مدرن انجام گرفته، نتایج جالبی را در مورد عملکرد ارزیابی افراد از چهره‌های مردانی که ریش می‌گذارند، آشکار می‌سازد.نظریه روان‌شناسی تکاملی در برابر تحقیقات جدیدهر چند که اکثر نظریه‌پردازان تکاملی بر این باور هستند که ریش گذاشتن برای به نمایش گذاشتن تسلط، مردانگی و پرخاش‌گری به وجود آمده است، اما باید پرسید که در دنیای مدرن، ریش داشتن چه سینگال‌هایی را مخابره می‌کند؟ یا به طور خاص، ریش چه اطلاعات اجتماعی ویژه‌ای درباره ی شخص می‌تواند داشته باشد؟این سوالی بود که ذهن یک گروه از محققان استرالیایی را درگیر کرد و آن‌ها طی یک تحقیق جدید به واکاوی آن پرداختند. مقاله مذکور در شماره اخیر ژورنال علم روان‌شناسی منتشر شده است. نحوه انجام تحقیق به صورت زیر بود:آزمایش اولمحققان از ۲۲۷ داوطلبان خواسته بودند تا به یک مجموعه عکس از چهره افراد نگاه کرده و در زمان مشخص و تعیین شده، بر حسب اینکه عکس مورد نظر شاد به نظر بیاید یا عصبانی، به آن‌ها امتیاز بدهند. عکس‌ها چهار نوع بود: دسته اول، مردانی که صورت‌شان کاملا سه‌تیغ شده و شاد هستند؛ دسته دوم مردهایی با صورت‌های سه‌تیغ شده و حالت چهره عصبانی؛ دسته سوم مردهای ریش‌دار شاد و بالاخره دسته چهارم مرد‌های ریش‌دار با چهره عصبانی.برای جلوگیری از هر گونه اشتباه در نتایج آزمون، برای آزمایش تمامی داوطلبان از عکس‌های یکسانی استفاده شد. محققان ابتدا از مردان با صورت کاملا اصلاح شده عکس‌برداری کردند و سپس مجددا از چهره آن‌ها در حالی که حداقل ۸ هفته موی صورت‌شان را اصلاح نکرده بودند و ریش کامل داشتند نیز عکس گرفتند. عکاسی از هر مرد مدل، هم در حالت چهره شاد و هم عصبانی تکرار شد. یعنی از هر مرد یک عکس شاد و یک عکس عصبانی با صورت سه‌تیغ تراشیده شده، و یک عکس شاد و یک عکس عصبانی با صورتی با ریش کامل گرفته شد و در مجموعه عکسی که برای داوطلبان نمایش داده می شد قرار گرفت. این کار باعث می‌شد تاثیر احتمالی اختلاف فرم چهره و تفاوت در حالت چهره، بین وقتی که صورت کاملا تراشیده شده و زمانی که فرد ریش دارد، از بین برود.پس از انجام آزمون و جمع‌بندی نتایج، محققان دریافتند که داوطلبان به شکل قابل‌توجهی، با سرعت بیشتری مردان ریش‌دار عصبانی را به نسبت دیگر عکس‌ها شناسایی و دسته‌بندی می‌کنند. این موضوع بیان‌گر آن است که ریش، نشانه‌های بصری مرتبط با تشخیص عصبانیت را افزایش می‌دهد. آن‌ها همچنین دریافتند که شرکت‌کنندگان در تشخیص و دسته‌بندی جهره‌های کاملا سه‌تیغ به عنوان چهره شاد سریع‌تر عمل می‌کنند.آزمایش دوممحققان مطالعه دیگری نیز در ادامه مطالعه قبلی انجام دادند تا بتوانند هر گونه احتمال درباره جهت‌دهی‌شدن نتایج مطالعه اول را در مورد ریش مردان از بین ببرند. به همین جهت، آن‌ها آزمایش قبلی را مجددا تکرار کردند؛ با این تفاوت که این بار به جای مردان مدل با چهره عصبانی، از ایشان در حالت چهره غمگین عکس گرفتند. پیش‌فرض آزمون این بود: اگر همان الگوی نتایج قبلی برای مرد‌های ریش‌دار غمگین نیز تکرار شود، باید نتیجه گرفت که به احتمال زیاد، یک حالت دید منفی کلی نسبت به ریش در افراد وجود دارد که باعث پیدایش چنین نتایجی می‌شود. اما اگر یافته‌ها تکرار نشود و سرعت تشخیص و دسته‌بندی، مختص به عصبانیت باقی بمانند، فرضیه اصلی می‌تواند چنین بیان شود که تاثیر ریش، صرفا محدود به خشم است.نتایج آزمایش دوم نشان داد که اثر ریش محدود به عصبانیت است. محققان می‌نویسند: «شرکت‌کنندگان در تشخیص چهره غمگین مردان مدل ریش‌دار، عملکرد کند‌تری نسبت به تشخصیص ناراحتی در چهره مدل‌ها با صورت کاملا تراشیده شده داشتند. این نشان می‌دهد که تشخیص سریع‌تر چهره عصبانی مردان ریش‌دار در مطالعه اول شامل تمام احساسات منفی نمی‌شود.»آزمایش سومآزمایش سومی نیز برای بررسی احتمال وجود مزایای اجتماعی در ارتباط با ریش داشتن یا نداشتن انجام پذیرفت. محققان از ۴۵۰ نفر از شرکت‌کنندگان خواستند تا چهره‌های مورد استفاده در آزمایش اول را (هر چهار نوع عکسی که قبلا توضیح داده شد)، بر حسب میزان خشونت، مردانگی و دست‌و‌دل‌بازی رتبه‌بندی کنند.نتیجه‌گیری: ریش عملکردی دوگانه داردجای تعجب نیست که چهره‌های ریشو رتبه بالاتری در مردانگی و پرخاشگری کسب کردند. اما موضوع جالب‌تری نیز وجود داشت؛ محققان دریافتند که چهره‌های ریش‌دار در رتبه‌بندی نسبت به چهره‌های سه‌تیغه تراشیده شده، دست‌و‌دل‌باز‌تر تشخیص داده شده بودند. به خصوص چهره‌های شاد ریشو نسبت به چهره‌های تراشیده شاداب، خیّر‌تر و دست‌و‌دل‌باز‌تر محسوب می‌شدند.استفاده از روغن ریش گیاهی را در درجه اول اولویت هایتان قرار دهید.همانند هر غده ای جهت ترشح مو، موهای صورت شما در صورتی که مواد اولیه مناسب مانند روغن ریش را در اختیار داشته باشند، قوی‌تر و سالم‌تر خواهند شد. همانطور که از ابتدا مطلب تا به اینجا اشاره شد روغن ریش گیاهی با نام رسمی، «روغن ترکیبی گیاهی میکس ریش» موجود در سایت oil-ir.com صورت شما را نرم و انعطاف‌پذیر می‌کند؛ و به خوبی دارای سیستم و فرمولاسیون طبیعی برای رشد هر چه بهتر موهای جدید و تقویت موهای درآمده است. سعی کنید هر روز از آن روی پوست صورت خود ماساژ دهید تا به خوبی جذب پوست صورت و ساقه ریش و سبیل هایتان شود.لازم به ذکر است که این روغن ریش گیاهی کمک می کند تا به جای داشتن ریشی وز و بد حالت از موهای صورت نرم و خوش بویی برخوردار باشید که، حتی در سنین نوجوانی و جوانی نیاز به توجه دارند. همچنین این روغن ریش گیاهی از پوسته شدن صورت و زبر شدن موهای آن جلوگیری بعمل خواهد آورد. iman.rezaeevirgool1990 iman.rezaeevirgool1990 Sun, 29 Dec 2019 12:34:30 +0330 https://virgool.io/@iman.rezaeevirgool1990/%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D9%88-%D8%A7%D8%B5%D9%88%D9%84-%D9%86%DA%AF%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D9%88-zv4pbibnceax مواد مغذی مهم برای موتارهای مو از جنس پروتئین هستند؛ بنابراین کمبود پروتئین در رژیم غذایی باعث ایجاد مشکلاتی در روند ساخت مو می‌شود. مصرف مقادیر کافی پروتئین برای جلوگیری از ریزش مو اهمیت ویژه‌ای دارد. ماهی، مرغ و گوشت قرمز، تخم مرغ و حبوبات مهم‌ترین منابع پروتئین در رژیم غذایی هستند که باید مورد توجه قرار بگیرند.وجود کلسیم و منیزیم به مقدار مناسب در رژیم غذایی برای سلامت مو مهم است. بنابراین مصرف روزانه‌ی لبنیات را در برنامه‌ی غذایی خود داشته باشید.کمبود آهن علاوه بر ایجاد کم‌خونی و خستگی، می‌تواند موجب ریزش مو نیز بشود. مصرف مقادیر کافی آهن برای خانم‌های در سن قاعدگی اهمیت ویژه‌ای دارد. در صورتی که مقادیر آهن رژیم غذایی کافی نباشد، مصرف مکمل‌ها‌ی آهن توصیه می‌شود.کمبود برخی ویتامین‌ها میتواند خود را به صورت ریزش مو نمایان سازد. ویتامین های گروه ب، به خصوص بیوتین، در سلامت موها و جلوگیری از ریزش مو نقش مهمی دارند. به طوری که در ترکیب بسیاری از مواد آرایشی بهداشتی که برای مو ساخته می‌شود، ویتامین ب۶ و بیوتین وجود دارد. منابع غذایی غنی از بیوتین شامل جگر، جوانه‌ی گندم و تخم مرغ و منابع غنی از نظر ویتامین ب۶ شامل جگر، ماهی، جوانه‌ی گندم و زرده‌ی تخم مرغ است.در برخی از رژیم‌های غیراصولی، مصرف روغن به طور کلی ترک می‌شود. این در حالی است که مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ در حفظ سلامت موها اثرگذار است. اسیدهای چرب امگا ۳ در روغن سویا، روغن کانولا و روغن ماهی و اسید چرب امگا ۶ در روغن ذرت، روغن آفتابگردان و روغن کانولا به مقادیر زیاد وجود دارد. مصرف به‌اندازه‌ی این روغن‌ها را در نظر داشته باشید.مطالعات مختلفی نقش مثبت آنتی‌اکسیدان‌ها بر استحکام تارهای مو را نشان داده‌اند. این مواد با اثر بر فولیکول‌های مو، استحکام تارهای موی تازه ساخته شده را افزایش می‌دهند. آنتی‌اکسیدان‌های معروف شامل ویتامین E، ویتامین C و عنصر سلنیم هستند. این مواد به مقادیر فراوانی در میوه‌جات و سبزیجات وجود دارند.جلوگیری از ریزش مو با کاهش استرسیکی از محل‌های نمایانگر استرس، موهای شما هستند. اگر در زندگی خود حجم زیادی از استرس را تجربه می‌کنید، بدانید که سلامت موهای شما در خطر است. در این شرایط شکنندگی موهای شما افزایش خواهد یافت، تارهای موی شما نازک خواهد شد و فعالیت فولیکول‌های مو برای ساخت تارهای موی جدید دچار اختلالاتی خواهد شد. پس مدیریت استرس در جلوگیری از ریزش مو نقش مهمی دارد. برای کاهش استرس‌های خود می‌توانید از دوستان، خانواده، مشاوران روانشناس یا کلاس‌های آموزشی مدیریت استرس استفاده کنید.یکی از بیماریهای روانپزشکی که می‌تواند باعث ریزش موها شود، تریکوتیلومانیا یا اختلال وسواسی موکنی است. در این بیماری فرد به طور غیرارادی اقدام به کندن موهای سر و صورت خود می‌کند. استرس یکی از مهمترین عوامل تشدید و حتی ایجاد این بیماری است. https://virgool.io/p/zv4pbibnceax/%F0%9F%93%B7%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4%D9%85%D9%88 گاهی ریزش مو در اثر آسیب دیدن پیاز مو یا فولیکول مو است، گاهی هم ساقه‌ی مو آسیب دیده باعث کنده شدن تار مو از پوست سر می‌شود. در حالت اول که در آلوپسی آندروژنی شاهدش هستیم، طاسی دائمی ایجاد می‌شود. در حالت دوم طاسی موقف بوده و دوباره موها رشد می‌کنند.برای جلوگیری از ریزش مو مهم است که علاوه بر مراقبت از ارگان‌های موساز، مراقب خود تار مو هم باشید. ساقه‌ یا شفت مو بخشی از تار مو است که با چشم مشاهده می‌شود، پیاز و فولیکول مو هم ارگان‌های کوچکی هستند که درون پوست قرار دارند و مو می‌سازند.مواردی که می‌توانند باعث آسیب دیدن ساقه‌ی مو و ریزش مو شوند؛ عبارت‌اند از:ریزش موی کششی به علت سفت بستن، بافتن یا کشیده شدن موهاآسیب حرارتی ناشی از سشوار، اتو مو، ابزار حرارتی فر کردن و …استفاده‌ی بیش از حد از رنگ‌های مو، ژل‌های حالت دهنده، تافت، صاف کننده‌های و لخت کننده‌های مواستفاده از لوازم آرایشی بهداشتی کم کیفیتتوصیه و هشدارهای زیر را جدی بگیرید :توصیه: شانه کردن روزانه را فراموش نکنیداگر هر روز موهای خود را با لطافت شانه کنید، این کار موجب افزایش خون‌رسانی به فولیکول‌های مو می‌شود. فولیکوله‌ای مو وظیفه‌ی ساخت و نگهداری تارهای مو را دارند. بنابراین با شانه کردن روزانه، سلامت موهای خود را حفظ خواهید کرد.توصیه: استفاده از شامپوی مناسبهمانطور که کمی بالاتر گفتیم، گاهی ریزش مو به دلیل آسیب دیدن ساقه‌ی مو است. یعنی فرد از نظر تولید مو مشکلی ندارد ولی به دلیل مراقبت‌ ضعیف از موهای سر، دچار ریزش مو شده است. در این حالات برای جلوگیری از ریزش مو استفاده از شامپوی مناسب توصیه می‌شود. مثلاً اگر موهای خشک و وزی دارید، باید از شامپوهای نرم کننده استفاده کنید تا موهایتان بیش از حد خشک و شکننده نشوند. همچنین سعی کنید از شامپوهای باکیفیت و برندهای معتبر استفاده کنید.توصیه: بگذارید خودش خشک شود!موهای خیس، در آسیب‌پذیرترین شکل خود قرار دارند. به همین دلیل بسیاری از متخصصان پوست و مو توصیه می‌کنند که اجازه دهیم موها به طور طبیعی خشک شوند و از سشوار یا دیگر وسایل استفاده نکنیم. اگر از سشوار استفاده می‌کنید، مراقب باشید که تا حد امکان، حرارت کمی به موها وارد شود. آسیب حرارتی یکی از شایع‌ترین علل آسیب دیدن ساقه‌ی مو و طاسی‌های موقت است.هشدار: آسیب‌های کششی همیشه موقت نیستندریزش موی کششی (Traction alopecia) از جمله علل ریزش مو در خانم‌ها و آقایانی است که موهای خود را سفت می‌بندند یا می‌بافتند. این شکل ریزش مو بیشتر در خانم‌های مشاهده می‌شود که دم اسبی‌های سفتی در بالای سر می‌بندند یا موهای خود را به سبک بافت آفریقایی می‌بافند.در این حالات فشار زیادی به ساقه‌ی مو وارد شده و موها از سر جدا می‌شوند. گاهی این کشش به حدی شدید است که موجب زخم شدن پوست سر و تشکیل اسکار می‌شود که می‌تواند به طاسی دائمی منجر شود. پس برای جلوگیری از ریزش مو از این دست مدل‌های مو (حداقل برای طولانی مدت) پرهیز کنید. iman.rezaeevirgool1990 iman.rezaeevirgool1990 Sat, 28 Dec 2019 12:23:05 +0330 https://virgool.io/@iman.rezaeevirgool1990/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-11-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%DB%8C%D8%B4-si2yz3tfy4j4 به هر دلیلی که ریش‌تان را بلند کرده‌اید ، علاوه بر استفاده از روغن سوپر میکس ریش به این نکات ساده نیز توجه کنید:بگذارید ریش‌تان بلند شود1- خارش ابتدایی را تحمل کنید.در ابتدای بلند کردن ریش هنگامی ته‌ریشی دارید، خارش ممکن است شما را ناراحت کنند اما اگر تحمل داشته باشید بعد از چند هفته این خارش برطرف می‌شود.2- چند ماهی به ریش‌تان فرصت دهید. پیش از اینکه سعی کنید به ریش‌تان شکل دهید، چند ماهی را باید منتظر بمانید. حتی اگر قصد داشته باشید ریش‌تان را کوتاه و نزدیک به صورت نگاه دارید هم دادن این فرصت لازم است.شکل دادن و کوتاه کردن بیش از حد زودهنگام ریش یک خطای رایج جوان‌های تازه‌کار است- اشتباهی که تصحیح کردن آن ممکن است هفته‌ها یا ماه‌ها طول بکشد. بنابراین در ابتدا بدون دستکاری باید بگذارید ریش‌تان بلند شود و به اندازه دست کم 2.5 تا 3 سانتی‌متر برسد، تا بتوان شروع به شکل دادن آن کرد.3- باید بدانید کی بلند کردن ریش را باید رها کرد. حقیقت تلخ این است که همه مردان نمی‌توانند ریش بلند بگذارند. این مسئله فقط به ژنتیک مربوط است. بنابراین اگر دو سه ماهی گذاشت و ریش‌تان تنک و تکه‌تکه‌ باقی ماند، کاری برای بهتر شدن آن نمی‌توان کرد.به ریش‌تان برسیداکنون ریش‌تان بلند شده است. چه کارهایی‌هایی را برای مراقبت از آن باید انجام دهید:4- از شامپو استفاده کنید: خیلی از مردان ریش‌های‌شان را نمی‌شویند- یا اگر این کار را انجام دهند از صابون‌های قالبی استفاده می‌کنند. این شیوه شستن درست نیست. با این کار ریش‌تان و پوست زیر آن خشک خواهد شد. به جای این کار، دست کم چندباری در هفته ریش‌تان را شامپو کنید. از یک شامپوی مرطوب‌کننده استفاده کنند تا مانع از شکننده شدن موهای ریش‌تان شود.5- از حالت‌دهنده (کاندیشنر) استفاده کنید: استفاده از یک حالت‌دهنده یا کاندیشنر غلیظ و پردوام استفاده کنید تا مانع بیش از حد زبر شدن موهای‌ ریش‌تان شود. باید برای مدتی کاندیشنر را روی مو باقی بگذارید و زود آن را نشویید. همچنین می‌توانید از کاندیشنرهای استفاده کنید که روی مو باقی گذاشته می‌شوند و نیاز به آبکشی ندارند.6- در صورت تمایل از فراورده‌های پوستی استفاده کنید. هر چه به ریش‌های‌تان بمالید نهایتا به پوست‌تان هم خواهد رسید. بنابراین از کرم‌هایی استفاده کنید که "کومدون"، جوش‌هایی که ناشی از بسته شدن منافذ پوستی به وجود می‌آیند، ایجاد نکنند.7- ریش‌تان را مرتب کنید. حتی اگر بخواهید ریش درازی داشته باشید، باید آن را مرتب کنید. توصیه کلی مرتب کردن ریش هر دو ماه یکبار است. این کار مانند خلاص شدن موهای شکسته در سر است. اگر می‌خواهید ریش‌تان را کوتاه نگهدارید، هر چند هفته یک بار باید ریش تان را کوتاه کنید.8- از ابزار مناسب استفاده کنید. استفاده از موزن‌های برقی برای ایجاد خط ریش مناسب است. اما برای شکل دادن به توده ریش بهتر از است قیچی و شانه استفاده کنید؛ به این ترتیب احتمال اینکه مقدار بیش از حدی از ریش را کوتاه کنید، کمتر می‌شود.کارهای دیگر برای ریش بهتر9- غذای سالم بخورید. غذای خاصی وچود ندارد که به رشد ریش کمک کند. اما مصرف یک رژیم غذایی متعادل و سالم به طور کلی برای موی و پوست شما مفید است. آیا باید مکمل‌های غذایی خاصی را مصرف کرد؟ برخی می‌گویند بیوتین، یک ویتامین از گروه ویتامین‌های B، موها را تقویت می‌کنند. اما شواهد قطعی درباره این تاثیر وجود ندارد. همیشه پیش از مصرف مکمل‌ها با دکترتان مشورت کنید.10- خوب بخوابید. یک بررسی نشان داده است که کمخوابی رشد ریش را آهسته می‌کند. بنابراین اگر می‌خواهید ریش پرپشتی داشته باشید، مراقب برنامه خواب‌تان باشید.11- موقع غذا خوردن مراقب باشید. چطور باید ناهارتان را از ریش‌تان دور نگهدارید؟ توصیه این است که لقمه‌های کوچک بردارید، و هر چند وقت یکبار صورتان را پاک کنید. بنابراین در رستوران درخواست دستمال سفره اضافی بکنید.(اصول نگهداری ریش و سبیل) iman.rezaeevirgool1990 iman.rezaeevirgool1990 Wed, 25 Dec 2019 15:29:25 +0330