<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@info248</link>
        <description>زیگوکمپ، فروشگاه اینترنتی لوازم و تجهیزات طبیعت گردی و کمپینگ</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-16 17:17:24</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/798570/avatar/fc8Gy3.jpeg?height=120&amp;width=120</url>
            <title>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</title>
            <link>https://virgool.io/@info248</link>
        </image>

                    <item>
                <title>سفری جذاب با قطار گردشگری</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D8%B3%D9%81%D8%B1%DB%8C-%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7-%D9%82%D8%B7%D8%A7%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-ixo7lxh8urvb</link>
                <description>اگر تا به حال نام قطار گردشگری رو نشنیدید باید بدانید که چند شهر کشورمان مقاصد این قطارهای گردشگری هستند. گردشگری ریلی را شاید بتوان یکی از جذاب ترین انواع گردشگری دانست. به دلیل عبور این قطارها از مسیرهای چشم نواز طبیعی، مسافران بسیاری هرساله با ان قطارها به اقصی نقاط کشور سفر می‌کنند. این قطارها در خطوطی که دارای جاذبه تاریخی، گردشگری یا طبیعی هستند به حمل مسافر میپردازند. به همین جهت چند سالی است که قطارهایی تحت عنوان قطار گردشگری در ایران راه اندازی و فعال شده اند. مسیر حرکت این قطارها به گونه‌ای برنامه‌ریزی شده که با توقف در مکان‌های جذاب، لذت سفر را چند برابر می‌کند.سفر با این قطارهای گردشگری به صورت تورهای چندروزه صورت میگیرد و دارای مزایای بسیار زیادی برای مسافران مانند کاهش هزینه های سفر و همچنین کاهش خطر سفرهای جاده ای به همراه دارد. در این مطلب زیگوکمپ قصد داریم چند مقصد از قطار‌های گردشگری را معرفی کنیم.گردشگری با قطار به استان‌های شمالی کشورقطار گردشگری به شیرگاه و سوادکوه به طور معمول به صورت تور یک روزه است. این قطارهای در شرایط معمولی هر هفته پنجشنبه‌ها در مسیر سوادکوه و جمعه‌ها در مسیر شیرگاه از مبدا تهران حرکت کرده و در خط ورسک به راه خود ادامه می دهد. مسیر این قطار در ایستگاه‌های گرمسار، روستای شوراب، ورسک است و با رسیدن به ایستگاه پایانی توقف کرده و گردشگران می‌توانند به گردش در طبیعت بپردازند.قطار گردشگری به مقصد شیرگاه، در بنکوه، سیمین دشت، روستای شوراب، پل ورسک و در پایان شیرگاه توقف دارد. تورهای گردشگری با قطار ریل باس انجام شده و دارای بیمه، تور لیدر و پذیرایی در سه وعده است.استان گیلان هم یکی از مقاصد قطار گردشگری است که از مبدا تهران به سمت رشت و سراوان حرکت می‌کند. این قطار گردشگری نیز با تور یک روزه و ترکیبی انجام می‌شود. بخشی از آن با قطار و بخشی دیگر با اتوبوس صورت می‌گیرد.مسافران پس از ورود به ایستگاه رشت، با اتوبوس به سمت دریاچه سقالکسار حرکت می کنند و پس از بازدید از این دریاچه به سمت موزه میراث روستایی گیلان می‌روند و در نهایت با سوار شدن به قطار در ایستگاه سراوان به سمت تهران باز می‌گردند. این تور نیز با قطار ریل باس انجام می‌شود.در کلیه سفرهای گردشگری با قطار باید تجهیزات و ابزارهای طبیعتگردی را به همراه داشته باشید.قطار گردشگری قزوین به رشتاین مسیر حدود سه چهارسالی است که افتتاح شده و از میان کوه ها، دشت ها، سد و پوشش‌های جنگلی زیبا عبور می‌کند و بهترین فرصت برای طبیعتگردانی است که برای عبور از طبیعت و تماشای آن لحظه شماری می‌کنند.مدت زمان سفر نسبت به مقاصد دیگر طولانی‌تر است. این قطار از بزرگ‌ترین پل راه آهن کشور، پل منجیل، با ۱۴۳۰ متر طول عبور می‌کند و  در این مسیر تا چشم کار می‌کند جنگل، شالیزار و رودخانه وجود دارد.قطار گردشگری گلستانیکی از زیباترین استانهای شمالی کشورمان استان گلستان است. در مسیر این قطار پل زیبای ورسک را خواهید دید و نظاره‌گر جاذبه‌های طبیعی مانند کوه، درخت، رودخانه، دره و تونل خواهید بود. تونل گدوک که یکی از طولانی‌ترین تونل‌های ریلی ایران نیز در مسیر قطار تهران به گلستان است.قطار گردشگری لرستانقطار گردشگری لرستان نیز یکی از بهترین مسیرهای گردشگری محسوب می‌شود. این قطار با عبور از دل کوه‌ها و صخره‌های سر به فلک کشیده به از آبشارهای زیبا، تونل‌ها و رودخانه‌های دیدنی می‌رسد. یکی از جذاب‌ترین بخش‌های این سفر، مسیر پل بیشه است.با این قطار از تالاب از گند، آبشار بیشه، آبشار آبگرم و چشمه آب گوگرد که از جاذبه‌های طبیعی این استان هستند می‌توانید دیدن کنید. مسیر ریلی قطار لرستان حدود ۷۴ کیلومتر طول دارد. این مسیر از شهر دورود شروع می‌شود و در آن ۱۴ توقفگاه گردشگری وجود دارد.استان لرستان به سرزمین آبشارها شهرت داشته و طولانی‌ترین، عریض‌ترین و زیباترین آبشارها در آن وجود دارد.قطار گردشگری لرستان در طی مسیری 74 کیلومتری شما را به بازدید از آبشارها، تونل‌ها، پل‌های تاریخی و ایستگاه‌های قدیمی راه آهن خواهد برد. در این مسیر یک ریل باس 4 واگنه به گنجایش 336 نفر شما را به مقصد میرساند. قطار توریستی لرستان در اغلب ایستگاه‌های این استان زیبا، توقف خواهد کرد.سخن پایانیاگر اهل هیجان هستید و به گردشگری نیز علاقه مندید، حتما قطارهای گردشگری را امتحان کنید. در توریسم ریلی هم از مسیر زیبا لذت میبرید هم مقاصد شگفت انگیز شما را به وجد خواهد آورد.اگر تجربه سفر گردشگری با قطار را داشته اید آن را با ما در میان بگذارید.</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Tue, 19 Apr 2022 10:02:43 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>گردشگری مسئولانه چیست؟</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B3%D8%A6%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-hhhlcrn5mtbc</link>
                <description>با توجه به اوج‌گیری سفرها در فصول بهار و تابستان و گشت و گذار و با توجه به اینکه طبیعتگردی در برنامه های تفریحی ما وجود دارد، باید این نکته را در نظر داشته باشیم که گردشگری مسئولانه، احترام به طبیعت و مکان های بومی که به آنها پا میگذاریم باید از اصول اولیه گردشگری در نظر گرفته شود.هر مکان گردشگری که برای بازدید از آنها اقدام میکنیم، چه اثر تاریخی باشد یا یک جاذبه طبیعی، در هر صورت علاوه بر ایجاد ازدحام، آلودگی، هرج و مرج و سر و صدا در محیط، ممکن است بسیاری از این عوامل حتی باعث آسیب رسیدن به آن مکان گردشگری شود.تخریب آثار باستانی بر اثر ازدحام بی‌رویه و عدم برنامه‌ریزی مسئولین حفاظت آثار، می‌تواند به مرگ یک فرهنگ و تمدن منجر شود.نمونه بارز تخریب جاذبه های گردشگری را که بارها در زمان سفرهای نوروزی افراد به سواحل شمالی و جنوبی کشور دیده ایم، رها کردن زباله های مخرب محیط زیست مانند، بطری های پلاستیکی و یا ته سیگارها و نایلون های پلاستیکی، همه اینها نمونه های بارز عدم فرهنگ سازی در زمینه گردشگری مسئولانه است.همگی می‌دانیم و اذعان داریم که با توجه به مصرف بیش‌ازحد پلاستیک در بسته‌بندی‌های غذا و خوراکی های گوناگون، تجزیه طولانی مدت آنها در طبیعت تبدیل به معضل بزرگی در تمام دنیا شده است.حدوداً یک کامیون زباله در هر ثانیه به اقیانوس ها ریخته میشود و این بزرگترین فاجعه زیست محیطی است. با توجه به اطلاعات منتشرشده توسط سازمان حفاظت از اقیانوس‌ها، سالانه تقریباً ۸ میلیون تن پلاستیک وارد اقیانوس‌ها می‌شود و مسئله اصلی ان است که تنها اقیانوس و ساکنان آن در معرض خطر قرار دارند؛ بلکه ذرات پلاستیکی با شکسته شدن وارد زنجیره غذایی ما انسانها نیز می‌شوند.چگونه در زمینه گردشگری مسئولانه فرهنگسازی کنیم؟بهتر است به عنوان یک گردشگر و طبیعت‌گرد از خودمان شروع کنیم تا بتوانیم فرهنگ حفاظت از محیط زیست را به دیگران نیز انتقال دهیم. در سفرهای چه کوتاه مدت و چه بلندمدت خود کمتر از ظروف و بطری های پلاستیکی غیربازیافتی استفاده کنیم. به راحتی میتوان انواع فلاسک و ماگ را جایگزین بطری های پلاستیگی کرد.در هنگام ترک مکان، زباله هایی که تولیده کرده ایم را در طبیعت رها نکنیم.آتش زدن زباله‌های پلاستیکی و نایلونی، باعث تولید گازهای سمی می‌شود. این گازهای سمی برای سلامت گیاهان و حیوانات و ما انسانها بسیار مضر است.در صورت امکان برای پخت و پز از گاز پیک‌نیک و ظروف مخصوص سفری استفاده کنیم و از روشن کردن آتش بپرهیزیم. اگر مجبور به روشن کردن آتش شدیم میتوانیم از منقل یا باربیکو سفری استفاده کنیم. حتما قبل از ترک مکان، از خاموش شدن آن مطمئن شویم تا باعث ایجاد آتش سوزی نشویم.باقی‌مانده غذا را در اطراف جاده‌ها رها نکنیم زیرا ممکن است حیوانات برای تغذیه به سمت غذاها کشیده شده و تردد آنها در جاده موجب تصادف با آنها و بروز خطر برای دیگران شود.با رعایت این رفتارها به مرور عادات جدید را جایگزین عادات قدیمی خواهیم کرد.قدم مثبت دیگر اینکه از مواد قابل بازیافت که آلودگی و اثر مخربی برای محیط زیست ندارند استفاده کنیم. چندسالی است که در قالب کمپین هایی “نه به کیسه پلاستیکی” را اجرا می‌کنیم اما بسیاری از افراد هنوز با خطرات این مواد مضر آشنا نیستند. استفاده از کیسه های پارچه‌ای با قابلیت استفاده مجدد بهترین راهکار است.که قانون Reduce Reuse Recycle”” یا همان کاهش استفاده مجدد بازیافت را در اولویت قرار دهیم. این سه کلمه مهم‌ترین مسئولیت‌های یک مصرف‌کننده است.ویژگی های یک گردشگر مسئولباید به این نکته اشاره کنیم که گردشگری مسئولانه فقط نریختن زباله، جلوگیری از ایجاد آلودگی برای آب، خاک، هوا و محیط زیست انسانی نیست، بلکه یک گردشگر مسئول علاوه بر این موارد باید نسبت به حفظ احترام به سنت‌ها و آداب و سنت‌های جوامع محلی که بازدید می‌کند احساس مسئولیت کند.یک گردشگر هوشمند و مسئول در سفرهای خود حامی تنوع زیستی و محیط زیست بوده و با آثار نامطلوب در طبیعت از خود به جای نمی‌گذارد.سفر برای یک گردشگر مسئول به سود جوامع میزبان محلی بوده و با فرهنگسازی رفتارهای مسئولانه را به دیگر افراد نیز آموزش میدهد.برای یک طبیعتگرد و گردشگر حرفه ای درک و فهم عمیق از طبیعت و محیط زیست مفهوم بسیار ارزشمندتری دارد تا اینکه به دید تفریح و تخریب به آن بنگرد.بخشی از سرمایه‌های کشور برای نسل‌های آینده طبیعت و تنوع زیستی هر کشوری است. ما نسبت به آینده فرزندان خود باید مسئولانه‌تر رفتار کنیم.سخن پایانیهرچند مقابله با زباله‌های پلاستیکی امری اجتناب‌ناپذیر است، اما می‌توان با تفکیک زباله و رها نکردن آن در طبیعت آلودگی را به مقدار قابل توجهی کاهش دهیم.نا امید نشوید و به کارتان ادامه دهید هر کمکی از سمت شما یک اقدام مثبت در زمینه حفظ محیط زیست است. در سفرهای چه خانوادگی چه به همراه تور یا دوستان از آنها کمک بخواهید تا در این راه با شما همگام باشند.</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Tue, 19 Apr 2022 09:59:16 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>بنای عاشقانه‌ای در کاشان</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D8%A8%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D8%A7%D8%B4%D9%82%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%B4%D8%A7%D9%86-wcv8rzlvldwh</link>
                <description>فصل بهار یکی از بهترین زمان‌ها برای گشت و گذار و سفر به شهرهای مختلف است. کاشان یکی از شهرهایی است که با اینکه وسعت زیادی ندارد ولی دارای جاذبه های توریستی بوده و چند خانه تاریخی معروف در کاشان وجود دارد. جاذبه های طبیعی مانند گلاب‌گیری و جاذبه های فرهنگی‌اش مانند وجود خانه های تاریخی آن را تبدیل به یکی از شهرهای جذاب گردشگری کرده است. فاصله نزدیک آن با تهران باعث شده که با طی مسافت و زمانی کوتاه بتوان به راحتی به آن سفر کرد و چند روزی در آن به آرامش دست یافت.کاشان شهر ادب و هنر، شهر سهراب سپهری‌ و کمال الملک‌ است. فرهنگ و تمدن ایرانی در این شهر با اصالت متولد شده و با وجود ۷۰۰۰ سال قدمت شهرنشینی، از با اصالت‌ترین شهرهای دنیا محسوب می‌شوند.این شهر با کویر مرکزی و کوه‌های کرکس احاطه شده است و مقصدی جذاب برای سفرهای کویری محسوب می‌شود. همچنین شهر کاشان از مهم‌ترین جاذبه‌های گردشگری استان اصفهان محسوب شده که خانه‌های تاریخی بنا شده در آن از دوره زندیه و قاجار باقی مانده است.نوع معماری جذاب و شگفت‌انگیز این خانه‌های تاریخی هنر معماری ایرانیان را از زمان‌های قدیم به رخ جهان می‌کشد و بسیاری از این خانه‌ها‌، گردشگران داخلی و خارجی بسیاری را به خود جذب می‌کنند.در کاشان بیش از 20 خانه تاریخی به ثبت رسیده‌اند که تعدادی از آنها به اقامت‌گاه بومی تبدیل شده‌ و تعدادی از آنها فقط قابل بازدید هستند.خانه‌هایی که به اقامتگاه بومی تبدیل شده‌اند تمامی امکانات یک هتل را دارا هستند. اما دیگر خانه‌ها امکانات اقامتی نداشته و به سوغات‌سرا، شربت‌خانه، کافه و چای‌خانه هم دارند.خانه بروجردی ها - خانه تاریخی معروف در کاشانخانه بروجردی‌ها در زمان قاجار و در سال ۱۲۷۵ قمری ساخته شده و در خیابان علوی، محله سلطان امیراحمد واقع شده است. این بنا اولین خانه در کاشان است که در تزئین آن برای اولین بار از رنگ روغن و آبرنگ توسط استاد علی مریم، استفاده شد.خانه بروجردی ها از دو بخش بیرونی و اندرونی تشکیل شده و طبق گفته هایی داستان ساخت آن یک داستان عاشقانه است. پسر آقای بروجردی عاشق دختر آقای طباطبایی می‌شود و شرط آقای طباطبایی برای قبول این ازدواج، ساخت خانه‌ای برای دخترش شبیه به خانه‌ خودشان است. خانه طبابایی‌ها نیز یکی از زیباترین خانه‌های تاریخی کاشان است که در ادامه به آن نیز اشاره می‌کنیم.آقای بروجردی با قبول این شرط از سوی آقای طبابایی که یک تاجر معروف فرش در آن زمان بود، از معمار معروف طراح خانه‌ طباطبایی بخواهد تا بنای زیبای بروجردی را به این شکل بسازد.از جمله معماران و هنرمندانی که در ساخت این بنای زیبا و طراحی آن مشارکت داشتند می‌توان به علی‌ مریم کاشانی، صنیع‌الملک و کمال‌الملک اشاره کرد.نکته قابل توجه درباره این بنا این است که ساخت آن ۱۸ سال طول کشید و در این مدت عروس و داماد در خانه طباطبایی سکونت داشتند. در خانه بروجردی‌ها هنرهای تذهیب، منبت‌کاری، مقرنس و درودگری به کار گرفته شده‌اند. از زیبایی‌های خاص این بنا می‌توان گفت که کاشی‌های حیاط به نقاشی‌های میوه‌ها و خوراکی‌های مختلف مزین بوده و دیوار اتاق‌ها دیوارنگاره‌هایی دارند که داستان‌های زیبای تاریخ و ادبیات ایران را به نمایش می‌دهند.خانه طباطبایی‌ها - خانه تاریخی معروف در کاشانبنایی باشکوه با معماری دوران قاجار که در حدود ۱۸۶ سال پیش ساخته شد و مالک آن مرحوم سید جعفر طباطبایی نطنزی بود. او از تاجران شناخته شده فرش در کاشان بود که فرش‌های گران‌قیمت و فاخری به کشورهای هند و روسیه صادر می‌کرد. خانه طبابایی‌ها به عروس خانه‌های تاریخی ملقب است، هنگام ورود به حیاط این عمارت چشم‌ها را به خود خیره می‌کند. خانه‌ای با ۴۰ اتاق و با مساحت ۴,۷۰۰ مترمربع، متشکل از سه بخش بیرونی، اندرونی، قسمت مخصوص خدمه، چهار حیاط، چهار سرداب، سه بادگیر و دو قنات است. خانه طباطبایی‌ها فاصله چندانی با خانه بروجردی‌ها ندارد.نکته جالب درباره این خانه این است که زیر سطح زمین ساخته شده و باید چند پله را پایین بروید تا به حیاط خانه برسید. این کار از خانه در برابر زلزله و سروصدای زیاد محافظت می‌کرد.از لحاظ هنری گچ‌کاری‌های زیبای این ساختمان، حیاط‌های زیبا، حوض‌های آبی و مربعی در هر حیاط، پنجره‌های کوچک رنگی و… هر آنچه در این خانه است، هنر بی مثال ایرانی را در معماری نشان می‌دهد.سخن آخربازدید از مکان‌های تاریخی و بناهای قدیمی کشورمان بیش از پیش این نکته را به ما یادآوری میکند که دارای چه فرهنگ و تمدن اصیلی هستیم. باید قدردان و نگهبان این فرهنگ که از گذشتگان به ما رسیده باشیم و  هنر معماری ایرانی نباید فراموش شود.</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Wed, 13 Apr 2022 13:54:34 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>محصولات برند نورث فیس</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B1%D8%AB-%D9%81%DB%8C%D8%B3-vlerqe0atmkl</link>
                <description>برندهای مختلفی در زمینه تولید لباس و یا تجهیزات کمپینگ و ابزارهای کوهنوردی فعالیت دارند. بسیاری از این برندها در زمینه تولید محصولات مختلفی مانند کوله‌پشتی، کفش و یا لباس در بین طبیعتگردان و ورزشکاران زبانزد هستند و افراد بسیاری را به خود وفادار نگه داشته‌اند.یکی از این برندهای معروف و معتبر، نورث فیس است که یک برند آمریکایی است. برند نورث فیس در سال 1968 فعالیت خود را در زمینه مد و پوشاک آغاز کرد و در تهیه و تولید انواع کفش، لباس و تجهیزات ورزشی به ویژه رشته کوهنوردی و طبیعت‌گردی مورد توجه قرار گرفت. نورث فیس توسط داگلاس تامپکینزو سوزی تامپکینز بل در شهر آلامدا، کالیفرنیا تاسیس شد و در حال حاضر نیز مالکیت این شرکت در اختیار شرکت “وی‌اف کورپوریشن” است.در آن سالها افرادی بودند که علاقه بسیاری به اسکی و کوهنوردی داشتند و به همین دلیل فکر ساخت لوازم مورد نیاز این تفریح هیجان‌انگیز با وسایل نظامی به ذهن آنها خطور کرد. به غیر از وسایل و تجهیزات ارتشی و نیروی دریایی، سایر تجهیزات خیلی در دسترس نبود و مردم مجبور بودند وسایل مورد نظرشان را از مغازه‌های دست دوم فروشی تهیه کنند.شهرت برند نورث فیسمواد اولیه ساخت کیسه خواب، لباس، کوله‌های مخصوص و لوازم طبیعت‌گردی برند نورث فیس در واقع لوازم نظامی به جا مانده از جنگ ویتنام شامل نایلون‌های مقاوم چتر نجات، آلومینیوم‌های هواپیما و … بودند. سبکی بیش از اندازه لوازم ساخت نورث فیس باعث شد تا علاقمندان به سفرهای طبیعتگردی به استفاده از این لوازم و ابزار روی بیاورند. این یکی از دلایلی بود که برند نورث فیس خیلی سریع تبدیل به یک برند معتبر شد.تهیه محصولات با کیفیت و سازگار با شرایط سخت آب و هوایی از جمله ویژگی این برند است. اگر به لوگوی این برند توجه کرده باشید در واقع شکل آن، کوه پارک طبیعی یوسمیتی است.طرح لوگوی نورث فیس از این واقعیت طبیعی الهام گرفته شده است که در نیمه کره شمالی زمین، طرف شمالی کوه‌ها نسبت به طرف جنوبی آن دمای سردتری دارند و از نظر تکنیکی نیز چالش برانگیزتر هستند. به همین دلیل “نورث فیس” یا “صورت شمالی” اشاره به بخش شمالی کوه‌ها داشته و نماد مقاومت و محافظت در برابر نفوذ آب و هوای سرد و سخت است.تولید چادرهای نیروی دریایی ارتشنورث فیس کیفیت محصولات برند خود را در زمینه تولید چادرهای ارتشی نیز تضمین کرده است. چادرهای ECWC مشهور برای شرایط بد آب و هوایی به ویژه در مناطق سردسیر تولید شده‌اند. نورث فیس مقاوت چادرهای خود را در کوه‌های هیمالیا و در بدترین شرایط آب و هوایی آن تست کرد.مهمترین فعالیت نورث فیس در این زمینه استفاده از اشکال هندسی در برپایی چادرها و طراحی چادرها با میله‌های منحنی بود که در صنعت چادرسازی یک انقلاب محسوب می‌شود و انحصار استفاده از چادرهای A شکل را منسوخ کرد. این برند در حال حاضر چادرهای ارتش امریکا را تولید می‌کند.حواشی کمپانی نورث فیسبا توجه به قدمت و کیفیت محصولات این برند، در سال 2000 میلادی، شرکت North Face توسط شرکت VF در یک معامله به ارزش 25.4 میلیون دلار بدست آمد و یک شرکت زیرمجموعه آن شد.در دسامبر سال 2008 میلادی، North Face در دادگاه منطقه‌ای ایالات متحده برای منطقه شرقی میسوری علیه  The South Butt، خالق آن جیمز جونیور و شرکتی که بازاریابی و تولید این شرکت را اداره می کرد، تشکیل دادخواست داد. در این اقدام حقوقی، نورث فیس ادعا کرد که علامت تجاری نقض شده و آنها به دنبال تخفیف محرمانه هستند.پس از دستور دادگاه طرفین به توافق حل و فصل بسته در تاریخ 1 آوریل 2010 میلادی رسیدند.در ماه مه سال 2019 میلادی، Leo Burnett Tailor Made ، یک آژانس بازاریابی برای The North Face برزیل، فاش کرد که آنها به طور ناگهانی عکس مقصدهای مشهور در فضای باز را در ویکی پدیا جایگزین کرده‌اند و عکس‌هایی با محصولات North Face را منتشر کرده‌اند. به دنبال انتشار گسترده رسانه‌ها و انتقادات از بنیاد ویکی پدیا ، North Face از این کار عذرخواهی کرد، آن را پایان داد و قرار دادن محصول لغو شد و شرکت طبق روال سابق به کار خود ادامه داد.کیفیت و قیمت محصولات نورث فیسبه دلیل کیفیت بالای محصولات نورث فیس و مواد اولیه به کار رفته در تولید محصولات این کمپانی، قیمت آنها به مراتب بالاتر از دیگر برندها در این زمینه است.در این بین نورث فیس نه تنها به تولید لوازم کوهنوردی و کمپینگ شهرت دارد، بلکه اسپانسر بزرگی برای ورزشکاران کوهنوردی محسوب می‌شود. در واقع این گونه فعالیت‌ها نورث فیس را به یک برند شکست‌ناپذیر تبدیل کرده است. شعار نورث فیس این است “هرگز از جستجو دست نکش”،  که به نوعی منظور آن تلاش برای عبور از مکان‌های سخت مانند کوهنوردی و یا کشف طبیعت بکر است.سخن آخراستفاده از ابزار تجهیزات طبیعتگردی و کمپینگ از برندهای معتبر و باکیفیت این اطمینان را به شما خواهد داد که سفری امن و بی‌خطر را تجربه خواهید کرد. برند نورث فیس نمایندگی‌های بسیاری در سراسر دنیا دارد و انواع کفش‌های کوهنوردی، چادر، کوله و … برای استفاده ورزشکاران تولید و در دسترس قرار داده است.</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Sun, 10 Apr 2022 16:10:57 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>دریاچه های زیبای مازندران</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%A7%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-gw9lc04neciq</link>
                <description>الیمالات؛ دریاچه‌ای زیبا در دل جنگلالیمالات نام یکی از یباترین مناطق استان مازندران منطقه چمستان بوده که دارای سد و دریاچه ای بسیار زیبا است. این دریاچه به‌دلیل قرارگیری در دل جنگل، منظره بسیار زیبا شبیه به مناطق استوایی را تداعی می‌کند. بخشی از مسیر دسترسی به آن‌ از میان درختان زیبا و سرسبز می‌گذرد و چشم‌انداز بی‌نظیری دارد.طبیعت زیبای اطراف دریاچه بسیار زیبا و چشمنواز است، درختانی که تا لبه‌ ساحل آمده اند و دریاچه را در آغوش کشیده‌اند. سد الیمالات هم یکی از زیباترین سدهای ایران است که برای دسترسی به آن باید از جاده‌ای سرسبز و دیدنی عبور کرد.دریاچه الیمالات تنها دیدنی منطقه سرسبز چمستان نبوده و روستای لاویج یکی دیگر از نقاط پرگردشگر این منطقه به حساب می‌آید که در میان کوه‌ها واقع شده است و هر ساله گردشگران زیادی را به‌سمت خود جذب می‌کند.این دریاچه هرساله پذیرای گردشگران و مسافران زیادی به خصوص در فصل بهار است. اگر در بهار قصد طبیعت‌گردی و بازدید از مناطق سرسبز شمالی را دارید، حتما به این منطقه سر بزنید.در این منطقه گردشگری امکانات تفریحی زیادی مانند: قایق‌های موتوری و پدالی، ماهیگیری، رستوران، کافی‌شاپ و سوپرمارکت اشاره کرد. این منطقه جایگاه مخصوص برای برپایی چادرمسافرتی و شب مانی را نیز دارد. زیبایی این منطقه در فصل بهار و پاییز دوچندان شده و طبیعت آن بسیار چشمگیر است. در فصل پاییز به دلیل برودت هوا هنگام اقامت در چادر مسافرتی، حتما کیسه خواب و زیرانداز مخصوص به همراه داشته باشید.فاصله سد الیمالات از جاده اصلی نور به چمستان، تقریبا 3 کیلومتر است.دریاچه های زیبای مازندران - دریاچهٔ شورمستدر منطقه زیبای سوادکوه دریاچه زیبایی به نام دریاچه شورمست وجود دارد که شاید نام آن را شنیده باشید و یا به همراه تورهای مسافرتی به آن سفر کرده باشید.دریاچۀ شورمست از دریاچه‌های زیبای استان سرسبز مازندران است و نکته جالب اینکه این دریاچه، تنها دریاچهٔ طبیعی شهرستان سوادکوه است. وسعت دریاچه شور مست ۱۵۰۰۰ مترمربع و بیشترین عمق آن ۵ متر است. این دریاچه درای مناظر طبیعی شگفت انگیزی در اطراف خود بوده و با جنگل مملو از درختان کهنسال و بلندقامت توسکا پوشیده شده است.دریاچه شورمست به نوعی در شاهراه تهران شمال قرار داشته و وجود دو محور جادهٔ آسفالته و راه‌آهن از موقعیت بسیار مناسب توریستی برخوردار است. اقامتگاه های بومی و محلی بسیار زیبایی در این منطقه برای مسافرین تجهیز شده اند. این دریاچه مقصد جذابی برای فرار از دغدغه‌های شهرنشینی و گذران تعطیلات آخر هفته در دل طبیعت در فصل بهار و تابستان است.دریاچه شورمست سوادکوه یکی از زیباترین مناطق برای عکاسی در طبیعتگردی نیز محسوب می‌شود.دریاچه های زیبای مازندران - دریاچه چورت بکر و زیباشاید بتوان گفت دریاچه چورت یکی از بکرترین دریاچه های استان مازندران است که برای اقامت یکی دوروزه بسیار مناسب است. دریاچه چورت یا دریاچه میانشه را حتی خواهرخوانده دریای خزر هم می‌نامند. نحوه شکل‌گیری درختان درون آب آن را تبدیل به یکی از جذاب‌ترین دریاچه‌های کشور کرده است. دلیل این تغییر شکل درختان هم یک زلزله بود. در سال ۱۳۱۸ شمسی زمین لرزه ای در این منطقه رخ داد و رانش زمین، باعث شد که مسیر چشمه کنار دریاچه، بسته شود و در نهایت دریاچه ای زیبا در شکاف دره‌ای با شیب زیاد شکل بگیرد. چورت در واقع به صورت طبیعی شکل گرفته و نتیجه احداث سد خاکی نیست.این دریاچه حدود 2.5 هکتار وسعت دارد، هنگامیکه آب دریاچه پایین میرود، درخت‌هایی که کف دریاچه بوده‌اند سرشان از آب بیرون می‌آید. در اطراف چورت درخت‌های گردو و ازگیل زیادی هست و بوی آویشن و پونه به مشام میرسد. بسیاری از افراد برای ماهیگیری به این منطقه سفر می‌کنند.داستان‌های جالبی در مورد ماهی‌های این دریاچه نقل می‌شود. بعضی‌ اعتقاد دارند اهالی روستا این ماهی‌ها را به داخل آب انداخته‌اند و برخی دیگر می‌گویند پرنده‌های دریایی این ماهی‌ها را به اینجا آورده اند. به دلیل وجود تنه های درخت در این دریاچه، شنا کردن در آن بسیار خطرناک است. میتوان از قایق سواری و پیاده روی در این منطقه لذت برد.سخن آخریکی از مهمترین مسائل در سفرهای طبیعتگردی و گردشگری حفاظت از محیط زیست است. تمامی ما وظیفه داریم هرجا در طبیعت که قدم میگذاریم از آن محافظت کنیم . روشن کردن آتش، ریختن زباله و شکستن شاخ و برگ درختان یکی از بدترین کارهایی است که می‌توان با طبیعت انجام داد. دست به دست هم دهیم تا از این جاذبه های طبیعی در هر کجای دنیا به خوبی محافظت کنیم.</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Sun, 10 Apr 2022 15:52:40 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>سفر هوایی و ابزارهای مجاز و غیرمجاز حمل</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D8%B3%D9%81%D8%B1-%D9%87%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%A8%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AC%D8%A7%D8%B2-%D9%88-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%AC%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D9%85%D9%84-nivzi792tya2</link>
                <description>در سفر هوایی قبل از رفتن به فرودگاه برای سفرهای داخلی یا خارجی، باید زمانی را اختصاص دهید تا با قوانین امنیتی متداول آشنا شوید، مانند اینکه چه نوع مدارکی ممکن است به آن نیاز داشته باشید، قوانین حمل و نقل، یا اینکه چه وسایل شخصی با ارزش یا مهمی باید همیشه در کیف دستی شما باشد و نه در چمدان، تمامی اینها مواردی است که قبل از پرواز با هواپیما باید مدنظر قرار بگیرند. برای اینکه بدون تاخیر به پرواز برسید و معطلی هنگام چک بار و چمدان نداشته باشید دانستن موارد مجاز و غیر مجاز در بار بسیار مهم است.اینجا است که بستن چمدان و کیف سفر یک هنر بزرگ محسوب می‌شود زیرا علاوه بر اینکه باید وسایل ضروری و مهم را به همراه داشته باشید، باید بدانید کدامیک از وسایل اجازه حمل در قسمت بار و یا کابین هواپیما را دارند.قوانین حمل بار ممکن است بسته به شرایط سیاسی هرکشوری تغییر کند بنابراین برای اینکه سفر بی دردسری را تجربه کنید و یا پرواز خود را از دست ندهید باید با قوانین حمل آشنا باشید.نکته قابل توجه اینکه اگر در مورد خطرناک بودن کالای خود شک دارید، باید آن را به شرکت هواپیمایی موردنظر اطلاع دهید. به طور کلی وسایلی که در سفرهوایی مجاز و قابل حمل هستند دو دسته‌اند:1- وسایلی که می‌توانید همراه خود در کوله‌پشتی یا چمدان کوچک به کابین هواپیما ببرید.2-  وسایلی که شما تنها می‌توانید در قسمت بار هواپیما قرار دهید.وسایل قابل حمل به کابین هواپیماانواع خوراکی و مایعاتدر سفر هوایی در مورد بسیاری از خوراکی‌ها ممنوعیت حمل به هواپیما وجود ندارد. خوراکی‌هایی مانند کیک، بیسکوییت، کلوچه، ساندویچ و از این قبیل خوراکی‌ها را میتوانید درون ساک دستی یا کوله پشتی گذاشته و به کابین ببرید.در مورد مایعات قوانین یک مقدار سرسخت تر هستند. ژل و مایعات را باید طبق قوانین خاصی به هواپیما ببرید. درباره مایعات ، بر اساس قانون حجم آنها نباید بیشتر از ۱۰۰ میلی لیتر باشد. این اقلام شامل مواردی همانند خوراکی‌هایی مثل مربا، ژله، سس، روغن، سرکه، انواع نوشیدنی، شیر خشک، شیر مادر یا حتی آبمیوه مخصوص کودک، تمام دارو‌های مایع همانند قطره چشم، قطره بینی یا سرم وخوراکی‌های مخصوص افراد معلول هستند.حتی لوازم حمام و آرایشی نیز مانند ریمل، شامپو و غیره باید در ظروف کمتر از ۱۰۰ میلی لیتر بسته‌بندی شوند و در یک کیسه یک کیلوگرمی زیپ‌کیپ قرار بگیرند تا نشت نکنند. مایعات بیشتر از این حجم را میتوان به قسمت بار تحویل داد تا حمل آن صورت بگیرد.ابزارهای برقی و الکترونیکیممنوعیت خاصی درباره این ابزار وجود ندارد. ابزارهای الکترونیکی مانند لپ تاپ، دوربین عکاسی، تبلت، موبایل و از این قبیل را میتوانید همراه خود به داخل کابین هواپیما ببرید.درباره کنسول‌های بازی مانند پلی‌استیشن ممکن است عبور از گیت با تاخیر مواجه شود. به همین دلیل بهتر است که آن را از کیف خود خارج کرده و درون گیت قرار بگیرد تا جداگانه از داخل آن عبور کند.وسایل شخصیحمل لباس به هیچ عنوان ممنوعیتی ندارد چه در ساک دستی و چه در چمدان هر مقدار لباس شخصی که حمل کنید ممنوعیتی برای آن وجود ندارد.در مورد شانه و سایر وسایل شخصی، چنانچه تیز و برنده باشند طوریکه به هر شکل بتوان با آنها به کسی آسیب رساند، اجازه ورود به کابین هواپیما را نخواهند داشت.وسایل غیر مجاز برای ورود به کابینطبق قوانین حمل خطوط هوایی و ایرلاین‌ها بعضی از ابزارها و وسایل قابلیت حمل و ورود به کابین هواپیما را ندارند اما میتوان آنها را به بخش بار تحویل داد.وسایل تیز و برندهدر سفر هوایی مانند چاقو میوه‌خوری یا یخ خرد کن، تیغ اصلاح و یا وسایل خیاطی باید به بخش بار منتقل شوند و آنها به بخش بار، هیچ ممنوعیتی ندارد.سلاح‌های دارای مجوزدر مورد حمل سلاح، مخصوصا سلاح گرم، قوانین بسیار سخت‌گیرانه‌ای وجود دارد. ممکن است هر خط هوایی و هر کشوری قوانین خاصی را وضع کرده باشد، اما به صورت معمول سلاح‌هایی مانند تفنگ بادی و یا سلاح‌های شکار دارای مجوز با هماهنگی قبلی میتواند به بخش بار منتقل شود.در مورد این ابزارها حتما چند ساعت قبل پرواز، مراتب باید به مامورین فرودگاه اطلاع داده و مجوز حمل ارائه داده شود تا پرواز با اختلال و تاخیر مواجه نشود.وسایل ورزشی مانند چوب بیلیارد، چوب اسکی،گلف، وزنه‌های بدن‌سازی و غیره تنها باید داخل بخش بار قرار داده شوند. درباره وسایل وسایل دفاع شخصی هم به همین شکل عمل میشود و باید به قسمت بار تحویل داده شود.ابزارهای غیرمجاز و غیرقابل‌حمل در سفر هواییدر سفر هوایی تمامی موارد مربوط به قوانین حمل وسایل و ابزارها به دلیل رفاه حال مسافرین و امنیت آنها در طول پرواز است. پس بهتر است با مامورین پرواز همکاری های لازم را داشته باشید.از جمله ابزارهای ممنوعه که به هیچ عنوان قابل حمل نه در کابین و نه در بخش بار هستند، باروت، ترقه، دینامیت و هر نوع ماده منفجره پلاستیکی یا غیر پلاستیکی است. مواد مشتعل یا ابزارهای مشتعل کننده مانند فندک به غیر از انواع الکتریکی و کبریت همگی جزو ممنوعه ها هستند.سموم، مواد ضدعفونی کننده، مواد و وسایل دارای رادیو اکتیو جزو غیر قانونی‌ها هستند. همچنین وسایلی مانند ایربگ اتومبیل و وسایل آهنربایی هم جزو موارد غیرقانونی هستند.سخن آخراگر قصد سفر هوایی به کشورهای خارجی را دارید حتما از قبل درباره قوانین حمل خطوط هوایی و یا داروهای مجاز و غیر مجاز کشور مقصد مطالعه کنید. تمامی قوانین وضع شده تنها برای حفظ امنیت و رفاه و سلامت مسافرین در نظر گرفته میشوند تا سفری امن را تجربه کنند.</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Thu, 17 Feb 2022 10:24:27 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>تجهیزات کمپینگ در بهار</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D8%AA%D8%AC%D9%87%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%DA%A9%D9%85%D9%BE%DB%8C%D9%86%DA%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%A7%D8%B1-dsryctsl43ho</link>
                <description>کم کم  برنامه‌ریزی برای سفرهای نوروزی شروع می‌شود و اکثر افراد مقاصدی را برای سفر انتخاب می‌کنند. افرادی هم که به طبیعتگردی علاقه دارند در فکر تهیه تجهیزات سفر کمپینگ و طبیعتگردی در نوروز و فصل بهار هستند. بهار فصل حضور در طبیعت است و تمایل افراد برای حضور در طبیعت و سفر طبیعتگردی، به دلیل متعادل شدن دمای هوا بیشتر میشود.نوروز و بهار بهترین زمان برای کمپینگ در طبیعت و لذت بردن از زیبایی های این فصل است. اگر قصد سفر به طبیعت دارید باید با تجهیزات کامل به این اماکن سفر کنید تا بهترین تجربه سفر را برای خود رقم بزنید.برای اینکه سفر خاطره انگیزی را تجربه کنید با مطالعه این مقاله کلیه موارد مهم سفر طبیعت گردی در بهار بیان شده است.بهار و نوروز فصل غافلگیری آب و هوا است پس باید با در نظر گرفتن تمامی موارد سفر را آغاز کرد.انتخاب محل مناسب کمپینگ با توجه به بارش احتمالیاگر منطقه را که قصد دارید در آن کمپ بزنید را نمی‌شناسید قبل از برپا کردن کمپ تمامی موارد را بررسی کنید. شرایط شرایط آب و هوایی را بررسی کنید تا در صورت بارانی بودن هوا، تجهیزات لازم را همراه داشته باشید. در فصل بهار به دلیل بارندگی و افزایش حجم آب رودخانه ها به هیچ عنوان در کنار آب رودخانه، زیر کوه یا تخته سنگ و صخره چادر نزنید. زیرا ممکن است در اثر بارش کوه ریزش کرده و یا آب رودخانه طغیان کند. گیر کردن در بین گل و لای به دلیل بارندگی میتواند بسیار آزاردهنده باشد. روزنامه به همراه داشته باشید و آن‌ها را خشک نگه‌ دارید تا بتوانید برای روشن کردن آتش از آن‌ها استفاده کنید.در صورت بارش باران وسایل خیس را بسته‌بندی کرده و بعد از اتمام بارش باران آن‌ها را در هوای آزاد قرار دهید تا کاملا خشک شوند.اگر قصد کوهنوردی در نوروز را دارید باید به این نکته توجه کنید که دما در کوهستان همچنان پایین بوده و سرمی هوا وجود دارد پس حتما با تجهیزات زمستانی مانند کلاه و دستکش و لباس گرم به کوه بروید.تجهیزات کمپینگ در بهارشب‌مانی در طبیعت راه و روش خاص خود را دارد. اگر به مکانی رفته‌اید که قصد دارید حداقل یکی دو شب را در آنجا بگذرانید باید تجهیزات مناسب را نیز به همراه داشته باشید. مهمترین تجهیزات در این گونه سفرها چادر مسافرتی ضدآب و کیسه خواب خوب است.همانطوری که اشاره شد آب و هوا در بهار بسیار متغیر است و ممکن است در روز با افزایش دما و در شب ناگهان با کاهش شدید هوا مواجه شوید. به همین دلیل سعی کنید یک چادر مسافرتی ضدآب و کیسه‌خواب گرم به همراه داشته باشید تا بدن‌تان از سرما محفوظ بماند.چادر مسافرتی به عنوان یک سرپناه در سفر محسوب می‌شود و باید به خوبی در انتخاب آن دقت شود. اندازه چادر مسافرتی بسیار مهم است. در نظر داشته باشید که چه تعداد نفرات قرار است در آن شب را سپری کنند. در انتخاب جنس، نوع زیپ‌ها و نوع دوخت آن دقت داشته باشید.زیرانداز چادر هم از مهمترین ملزومات سفر به طبیعت است. به دلیل اینکه در فصل بهار ممکن است زمین مرطوب باشد، بهتر است حتما از یک زیر انداز چادر و یه زیرانداز کیسه خواب استفاده کنید تا سرما و رطوبت به بدن شما نفوذ نکند.جلوگیری از سرمازدگی در طول شب اقامت، حتما لباس به اندازه کافی همراه داشته باشید. یک هیتر شارژی در این موارد میتواند خیال شما را بابت گرم ماندن در طول شب راحت کند.در طول روز هم برای طبخ غذا از ظروف مخصوص سفر که بسیار با کیفیت و سبک هستند استفاده کنید. ظروف سفری دیگر مانند لیوان و ماگ و فلاسک آب هم در سفرهای طبیعت‌گردی بسیار مهم هستند. از آتش‌زنه کمک بگیرید تا بتوانید به راحتی آتش درست کنید.چاقوهای چندکاره یکی از بهترین ابزار سفر هستند که شما را از حمل چند وسیله بی‌نیاز می‌کنند.چک لیست وسایل کمپینگ در بهارسفر به طبیعت به همراه ماجراجویی‌های آن یک فعالیت بسیار نشاط‌آور و لذت‌بخش است. هر فرد به شکل خاصی از طبیعت‌گردی علاقه دارد، رفتن به جنگل، کوهنوردی، بیابان‌گردی و دیگر اشکال حضور در طبیعت نیازمند به همراه داشتن تجهیزات خاصی است که در اینجا لیستی از این وسایل و ابزار را بیان می‌کنیم.چک لیست کمپینگچادر مسافرتیکیسه خوابپتو مسافرتیزیرانداز چادرزیرانداز کیسه خوابچک لیست طبیعتگردیکوله پشتیکفش طبیعتگردیقمقمه یا ماگ سفریجعبه کمک های اولیهچاقوی همه کارهلیست لوازم الکتریکی جانبیاگر قصد گشت و گذار و عکاسی در طبیعت را داشته باشید این وسایل را نیز به همراه داشته باشید:پاوربانکدوربین عکاسی و فیلم برداریمونوپادباتری شارژیکابل دوربینشارژ و سیم رابط برای لپ تاپجمع بندیبسیاری از افراد دغدغه خرید و تهیه لوازم کمپینگ را دارند و یا نیاز به مشاوره در زمینه انتخاب بهترین برندها،با مراجعه به سایت فروشگاه آنلاین لوازم کمپینگ و طبیعتگردی زیگوکمپ از مشاوره رایگان خرید و ارسال سریع بهره‌مند شوید.</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Mon, 07 Feb 2022 13:34:44 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>انتخاب بهترین کیسه خواب</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-nwrbtbbnjcjk</link>
                <description>انتخاب کیسه خواب احتمالاً یکی از پیچیده‌ترین تصمیمات خرید در بین تمام وسایل کمپینگ است، چه مبتدی باشید و به تازگی تصمیم به طبیعت گردی گرفته باشید و چه جزو افراد با تجربه در این کار باشید، موارد مهمی رو برای تهیه کیسه خواب باید در نظر بگیرید.انتخاب کیسه خواب بر اساس کاربرداولین چیزی که برای انتخاب کیسه خواب باید در نظر بگیرید این است که برای چه کاری به کیسه خواب نیاز دارید.کوله گرد هستید و به شهرها و کشورهای مختلف سفر میکنید یا هر ازگاهی به طبیعتگردی میروید؟ وزن، شکل و ویژگی‌های بهترین کیسه خواب اغلب برای هر موارد مصرفی، متفاوت است.کیسه خواب کمپینگکیسه خواب کمپینگ، کیسه خوابی است که قصد ندارید آن را برای فاصله زیاد با خود حمل کنید. نسبت به کیسه خواب هایی که برای کوله گردی و سفرهای طولانی و پیاده ساخته شده‌اند، سنگین تر، حجیم تر و برای راحتی بیشتر طراحی شده اند. همانطور که گفته شد، این تمرکز بر راحتی است که آنها را برای سفرهای کمپینگ با ماشین و یا سفرهای کوتاه  فوق‌العاده می‌کند.هرچند هر کیسه خوابی می تواند یک کیسه خواب کمپینگ باشد، اما از آنجایی که سفرهای داخلی به ویژگیهای خاصی نیاز ندارند بهتر است برای سفری که قصد انجام آن را دارید نوع کیسه خواب خود را انتخاب کنید.کیسه خواب کوله گردیبرای انتخاب کیسه خواب‌های مخصوص کوله گردی یا به طور کلی سفرهایی که نیاز به پیاده روی های طولانی و حمل وسایل زیاد دارند، وزن و جمع و جور بودن باید معیار اصلی شما باشد.قرار دادن یک کیسه خواب حجیم در یک کوله و اشغال فضای زیاد هرگز انتخاب ایده آلی نیست، هر چه کیف شما سبکتر باشد راحتتر سفر خواهید کرد.فوت و فن انتخاب یک کیسه خواب کوله‌گردی مناسب، وزن کم و میزان گرم نگه داشتن بدن در هوای سرد است. بنابراین توجه به درجه بندی دمای کیسه خواب مهم است.با توجه به موارد بیان شده برندهای شناخته شده ای هستند که برای هر سفر نوع خاصی از کیسه خواب را تولید کرده اند که در این مطلب به معرفی برندهای کیسه خواب میپردازیم.کیسه خواب نیچرهایکاین برند با توجه به نوپا بودن در زمینه تولید محصولات کمپینگ اما به سرعت جای خود را در بازارهای جهانی باز کرد. محصولات برند نیچرهایک پس از آزمایشات و بررسی‌های پیشرفته تولید شده و نکته جالب اینکه آزمایشات توسط افرادی که در طبیعت‌گردی باتجربه هستند، انجام می‌شود و سپس با ارائه گزارشات کیفی در زمینه محصولات، با بازار عرضه خواهند شد.محصولات این برند چینی دارای طراحی بسیار زیبایی بوده و نظر بسیاری از افراد علاقه مند به طبیعت گردی را به خود جذب کرده است. کیسه خواب های نیچرهایک در دو شکل مومیایی و پاکتی تولید شده و از الیاف و پارچه های با کیفیت و برای مقاصد خاص تولید می‌شوند.کیسه خواب فرینوفرینو یک برند ایتالیایی و یکی از بهترین برندهای ابزار کمپینگ محسوب میشود. فرینو در دوران جنگ تأمین کننده چادرهای ارتش کشورش بود و در آن زمان تجربیات بسیاری در زمینه مقاومت و طراحی هرچه بهتر این محصولات بدست آورد . با اتمام جنگ و آغاز فعالیت‌های کوهنوردی در هیمالیا، فرینو در زمینه ساخت چادرهای مقاوم، مناسب برای کوهستان‌های آلپ در این زمینه پیشگام بود و موفقیت بسیاری را کسب کرد.محصولات Ferrino شامل چادر مسافرتی فرینو، کیسه خواب فرینو، کوله پشتی فرینو سالها است در این زمینه فعالیت داشته و توانسته نیاز کوهنوردان و طبیعت‌گردان را فراهم کند.به همین دلیل فرینو ازجمله بهترین مارک کیسه خواب محسوب می‌شود که مورد توجه کوهنوردان قرار دارد. کیسه خواب‌های این برند مناسب سه فصل از سال طراحی شده‌ است. رویه این محصول از نایلون ساخته شده ‌است که مقاومت بسیار زیادی را دربرابر پوسیدگی دارد. ساختار نرم این محصول سبب می‌شود تا احساس راحتی خارق ‌العاده‌ای را در آن داشته باشید. وزن کم و تهویه مناسب از جمله ویژکیهای بارز این برند محسوب میشود.کیسه خواب دیوتراین برند آلمانی کار خود را با تولید کیف و کیسه‌های پستی شروع کرد اما با شروع جنگ جهانی شرایط به سمتی رفت که شروع به تولید کیف، چادر و کوله‌پشتی برای ارتش آلمان کرد. به همین دلیل خط تولید جدیدی از محصولات دیوتر راه اندازی شد و این برند به ساخت چمدان، چادر و سایبان روی آورد. سال 1953 که تحولی بزرگ در این برند اتفاق افتاد و باعث شد محبوبیت این برند در بین مردم افزایش پیدا کند.محصولات Deuter طراحی‌های منحصر به فردی دارند. این کمپانی مدل‌سازی‌های خاصی مثل طراحی برای بانوان یا افراد با قد بلند دارد که محصولات دیوتر را منحصر به فرد می‌کند و این نوآوری‌ها در کنار کیفیت از نکات قوت این برند آلمانی است.مدل های مختلف کیسه‌خواب دیوتر ویژگی و امکانات خاصی دارند که راحتی و آسایش را به همراه دارد. یکی از مهم‌ترین ویژگی‌هایی که یک کیسه‌خواب باید از آن بهره ببرد، قابلیت حفظ دمای آن است.کیسه‌ خواب دیوتر از تکنولوژی Dry Zone بهره گرفته که با جلوگیری از تعرق در بدن این امکان را می‌دهد تا خوابی آسوده‌تر را تجربه کنید.کیسه خواب هاسکیبرند هاسکی یک تولید کننده تجهیزات کمپینگ از قبیل پوشاک کمپینگ، ورزشی و کوله‌های مسافرتی است که در کشور جمهوری چک فعالیت میکند. هاسکی به دلیل تولید محصولات با کیفیت در بیش از 20 کشور قاره آمریکا و اروپا نمایندگی فروش دارد.وقتی صحبت از چادر مسافرتی و کیسه خواب می‌شود بدون شک محصولات هاسکی یکی از گزینه های اصلی برای انتخاب است . محصولات هاسکی سالها توسط کوهنوردان و طبیعتگردان بزرگ مورد استفاده قرار گرفته و از آزمون کیفیت سربلند بیرون آمده است.کیسه خواب چانوداگچانوداگ هم یکی از برندهای معروف تولیدکننده لوازم کمپینگ است که محصولات تولید شده این برند دارای کیفیت بسیار بالایی می باشند. چانوداگ تولیدکننده انواع لوازم میز و صندلی تاشو، چادر مسافرتی، زیرانداز بادی، لوازم پخت و پز مسافرتی می باشند.یکی دیگر از محصولات برند چانوداگ کیسه خواب است که دارای قیمت مقرون به صرفه این نسبت به سایر برندها است. بهترین کیسه خواب چانوداگ یکی از با کیفیت‌ترین کیسه خواب مسافرتی و کمپینگ برای استفاده سه فصل بوده که با طراحی و دوخت S شکل در قسمت رویه خود تاثیر خوبی در حفظ دمای فضای داخل کیسه خواب چانوداگ می گذارد.کیسه خواب کله گاویبرند پکینیو که به عنوان برند کله گاوی یا بوفالو معروف شده، یک برند چینی است که در حال حاضر از بهترین تولید کنندگان محصولات مسافرتی چون چادر، کیسه خواب است. تمامی محصولات این برند به دلیل کیفیت و قیمت مناسب از محبوبیت خاصی در بین مصرف کنندگان برخوردار است.</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Sun, 06 Feb 2022 09:31:22 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>پیشگیری و درمان ارتفاع زدگی</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C-cnhrmbrb5gxn</link>
                <description>برای سفر به هرکجا از طبیعت نیاز است که از قبل نسبت به حضور درآن مکان چه از لحاظ مکانی و چه از لحاظ آمادگی جسمی، اطلاعاتی را کسب کرد. اگر به کوهنوردی علاقه‌مند هستید و به تازگی آن را شروع کرده‌اید، احتمالا پس از پیمودن مسیری نسبتا طولانی با خستگی و یا گزگز کردن اعضای بدن مواجه شده‌اید. اگر علایمی شبیه به تهوع و سرگیجه نیز دارید تمام این‌ها و بسیاری از نشانه‌های دیگر از علایم ارتفاع‌زدگی است.زمانی‌که اندکی از سطح زمین فاصله میگیرید تعداد اکسیژن‌های موجود در هوا کم شده و بدن به این حالت واکنش نشان می‌دهد. این بیماری الزاما در زمان صعود به قله‌های بلند اتفاق نمی‌افتد بلکه پیاده‌روی، کوهنوردی یا کمی بالاتر رفتن از سطح دریا می‌تواند باعث کم شدن میزان اکسیژن تنفسی شما و در نتیجه آشکار شدن علائم بیماری ارتفاع زدگی شود. هنگامی دچار علائم مربوط به بیماری ارتفاع بروز می‌کند که بدن شما در حال واکنش نشان دادن به کمبود جذب اکسیژن به علت کم شدن اکسیژن در ارتفاعات است.علت تغییر میزان اکسیژن آزاد در ارتفاعاتفشار هوا به وزن هوایی که بالای سر شما قرار دارد بستگی دارد، به همین دلیل در ارتفاعات فشار هوا کم‌تر می‌شود. فشار کم هوا یعنی کاهش تعداد مولکول‌هایی که ریه‌های شما را از اکسیژن پر می‌کند.به طور معمول در ارتفاع 2 کیلومتری از سطح دریا که سطح اکسیژن کاهش پیدا می‌کند علایم بیماری ارتفاع بروز می‌کند. بسیار مهم است که محل زندگی شما در چه ارتفاعی از سطح دریا قرار دارد و بدن شما به صورت عادی با چه میزان اکسیژن تنفس می‌کند، چرا که بدن خود را با میزان اکسیژن محل زندگی تطبیق می‌دهد.نشانه‌ها و درمان بیماری ارتفاع زدگیظاهرا برخی افراد از نظر ژنتیکی بیشتر مستعد ابتلا به ارتفاع زدگی هستند. تحقیقات نشان می‌دهد که کسانی که به طور طبیعی تنفس سطحی دارند، بیشتر در خطر هستند. اما می‌توان با تمرین میزان وفق پذیری بدن در این شرایط را به مرور افزایش داد. صعود آهسته و تمرین مراقبت از خود، شانس ابتلا به ارتفاع زدگی را کاهش می‌دهد.یک اصل در کوهنوردی این است که هرچه‌قدر ارتفاع را در افزایش می‌دهید احتمال وقوع بیماری ارتفاع هم در شما افزایش پیدا می‌کند.سردرد مهم‌ترین نشانه بیماری ارتفاع زدگی است اما این بیماری به اشکال مختلفی ممکن است بروز کند مانند ورم مغزی و یا در موارد حادتر ورم و آب آوردن ریه که بسیار خطرناک است. اما با این حال با درمان علایم اولیه و پیشگیری از پیشرفت آن میتوان از بروز علایم خطرناک‌تر جلوگیری کرد.هنگام بروز علام اولیه چنانچه مدت زمان مناسبی را برای ریکاوری بدن اختصاص بدهید، بدن می‌تواند خودش را به سادگی با فشار هوا وفق داده و خود را درمان کند. برای درمان سردرد ناشی از ارتفاع زدگی از ایبوپروفن، آستامینیوفن و آسپرین استفاده کنید. اگر به بدن خود زمان کافی برای وفق پیدا کردن با محیط را بدهید یا به ارتفاعی پایین‌تر برگردید سردرد شما برطرف خواهد شد.روشهای جلوگیری از ارتفاع زدگیچنانچه به کوهنوردی علاقه‌مند هستید و قصد دارید ارتفاعات بالاتری را طی کنید یکی از مهمترین موارد جلوگیری از ارتفاع زدگی این است که برای وفق پیدا کردن بدن با محیط و آب و هوا وقت بگذارید. اهمیت دارد که چند روز از تعطیلات خود را قبل از تلاش برای صعود به ارتفاع مورد نظر، در استراحت در ارتفاعات متوسط ​​و سپس مرتفع سپری کنید.درصورتیکه میخواهید به صورت حرفه‌ای به کوهنوردی بپردازید این کار باید به مرور انجام شود. قبل از اقدام به ارتفاعات بالاتر، سعی کنید حداقل ۳ روز در ارتفاع حدود 2500 متری وقت بگذارید یا به پیاده روی‌های معمولی در این ارتفاع بپردازید. در هر روز مشخص در زمان تمرین، بیشتر از 500 متر بالاتر از اردوگاه قبلی خود نخوابید.سعی کنید صعود آرامی داشته باشید. صعود شما باید در حد سرعت مکالمه‌ای باشد که با دوست خود دارید. اگر نفس نفس می‌زنید، سرعت صعود را کم کنید.نکته جالب اینکه بیشتر افرادی که به ارتفاع زدگی دچار می‌شوند جوان و دارای قدرت جسمب متناسبی هستند. این مسئله، احتمالاً به این دلیل است که آنها تمایل دارند سریع‌تر از افراد دیگر صعود کنند.به اندازه کافی آب بنوشید اما نه اینکه مجبور باشید در هنگام صعود بارها متوقف شوید. دو تا چهار لیتر در روز برای بیشتر افراد در ارتفاع بالا کافی است.از مصرف الکل و قرص‌های خواب آور حاوی بنزودیازپین‌ها خودداری کنید. این داروها می‌توانند مشکلات خواب را بدتر کنند.کاهش اشتها و ناراحتی گوارشی از جمله مشکلات ارتفاعات است. در دوران تمرین صعود، وعده‌های غذایی کوچک را به طور مرتب بخورید. کربوهیدرات‌ها نسبت به چربی‌ها و پروتئین‌ها در معده راحت‌تر هضم می‌شوند. میان وعده های خوشمزه و مناسب می‌توانند اشتهای شما را تحریک کنند و با خوردن آنها در ارتفاع دچار افت قندخون نخواهید شد.</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Sat, 27 Nov 2021 15:39:26 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>بهترین روش تهیه قهوه در طبیعت گردی و سفر</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%D8%AA-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%B3%D9%81%D8%B1-c8oi62eds7ug</link>
                <description>اگر اهل قهوه هستید و روزانه از این نوشیدنی پرطرفدار استفاده می‌کنید، حتما علاقه دارید که در سفر هم از آن استفاده کنید. استفاده از قهوه های فوری هیچ گاه نمیتواند جای نوشیدن قهوه مرغوب با عطر و طعمی خاص را بگیرد. چیزی بهتر از نوشیدن یک فنجان قهوه گرم و تازه در جنگل یا کوه در هوای سرد نیست. با نوشیدن قهوه گرم و حلقه زدن دستها دور فنجان قهوه انگار خون تازه‌ای در رگهای ما جریان پیدا میکند.بسته به نوع قهوه ای که از طعم آن لذت میبریم و یا ذائقه ما به آن عادت دارد، برای اینکه بتوانیم این لذت دلچسب را تجربه کنیم نیاز به ابزاری داریم که حمل آن راحت بوده و در سریع‌ترین زمان قهوه آماده نوشیدن شود.فلاسک مسافرتی استیلیکی از اصلی ترین وسایلی که هنگام سفر حتی در پیک نیک های روزانه به همراه میبریم فلاسک مسافرتی است که برای مصرف آب سرد یا آب جوش مورد استفاده فراوان قرار میگیرد. برای تهیه قوه در طبیعت گردی و سفر نیز مهمترین اصل به همراه داشتن آب جوش برای عمل آوری قهوه است.یکی از مسائل بسیار مهم در فلاسک مسافرتی دوجداره بودن دیواره های داخلی است، که علاوه بر جلوگیری از هدر رفتن گرما، بر خلاف در برابر ضربه و یا حتی گرم و سرد شدن ناگهانی بسیار مقاوم باشد. از دیگر موارد مهم این است که از مواد درجه یک جهت ماندگاری و تثبیت کیفیت مایعات درون فلاسک استفاده شده باشد.یکی دیگر از ویژگی‌های مهم فلاسک استیل مسافرتی قابلیت نگهداری از دمای آب تا 12 ساعت و نوشیدنی‌های گرم تا مدت زمان ۱۸ ساعت و انواع نوشیدنی‌های سرد تا مدت زمان ۲۴ ساعت است.انواع اسپرسوساز یا قهوه‌سازدستگاه‌های اسپرسوساز دارای انواع مختلفی هستند که بعضی آز آنها از نیروی بخار و بعضی از آنها از پمپ آب برای تولید قهوه بهره میبرند. دستگاه های قدرت گرفته از بخار هم به دو نوع اسپرسو سازهای رو گازی مثل انواع موکا پات و اسپرسو سازهای برقی بدون پمپ تقسیم میشوند.اسپرسوسازهای پمپی بیشترین استفاده را در میان دستگاه ها دارند و انواع مختلف دارند:دستگاه اسپرسوساز با پمپ دستی: در این دستگاه ها فشار لازم برای تهیه اسپرسو در این نوع دستگاه‌ها، به وسیله یک اهرم دستی ایجاد می شود.اسپرسوساز با پمپ برقی: در این نوع دستگاه ها شما دمای مورد نیاز را مشخص نموده و دستگاه با یک پمپ فشار برقی اسپرسو را برای شما تهیه می‌کند.دستگاه اسپرسوساز با پمپ نیمه خودکار: برای استفاده قهوه را آسیاب کرده و قبل از روشن کردن دستگاه آن را در فیلتر قرار می دهید. سپس دکمه دستگاه را زده و اسپرسوی خود را دریافت می کنید.اسپرسوساز با پمپ خودکار: در این مدل شما بعد از آسیاب دانه های قهوه باید آن را در فیلتر دستگاه قرار دهید. دستگاه به صورت خودکار روشن شده و پس از تهیه اسپرسو خاموش می شود.دستگاه اسپرسو ساز با پمپ فوق خودکار: تمامی فرآیند در این دستگاه به صورت خودکار انجام میشود. دانه های آسیاب شده به صورت خودکار پرس شده و درون فیلتر قرار می گیرند. آب جوش آمده با فشار زیاد اسپرسو را برای شما تهیه می‌کند. کار کردن با این دستگاه های بسیار آسان اما قیمت آنها بسیار گران است.اسپرسوساز سفریمیرسیم به مهمترین ابزار تهیه قهوه که دستگاه کوچک اسپرسوساز سفری برای بهترین روش تهیه قهوه است. کمبود جا یک و به همراه داشتن انبوهی از وسایل کاربردی یکی از دغدغه های هر سفری محسوب می‌شود. اگر به دنبال ابزاری هستید که در پروازها یا سفرهای کمپینگ با خود ببرید، باید اطمینان حاصل کنید که برای حمل به اندازه کافی سبک است.به این دستگاه ها مینی پرسو هم میگویند. مینی پرسو در واقع اسپرسوسازهای کوچک شده هستند. به همین دلیل با نام اسپرسوساز همراه هم شناخته می‌شوند. این دستگاه مانند دستگاه های اسپرسو ساز، با فشار ۸ بار، یک شات اسپرسو آماده می‌کند. از آنجایی که این دستگاه به برق متصل نمیشود، باید این میزان فشار را با دست ایجاد کرد که بسیار راحت می‌باشد.مینی پرسوها ابعاد کوچک و وزن سبک چیزی در حدود ۳۶۰ گرم وزن و ۱۷٫۵ سانتیمتر طول دارند. درنتیجه به راحتی در کیف، کوله پشتی و چمدان جا می‌گیرند.ماگ مسافرتی و یا لیوان مسافرتییکی دیگر از وسایلی که برای نوشیدن مایعات در سفر یا قهوه به آن نیاز داریم، ماگ مسافرتی است. وقتی که قهوه را آماده کردید حالا نیاز دارید آنرا گرم نگه دارید تا جرعه جرعه آن را با لذت فراوان بنوشید. یک لیوان مسافرتی خوب یکی از اجزای ضروری مجموعه‌ی قهوه در سفر است.ماگ سفری یا لیوان های مسافرتی دارای بدنه عایق بندی شده هستند که مانع تغییر دمای نوشیدنی می شوند. این محصول دمای مایع درون خود را تا ساعت ها حفظ می کند. گنجایش ماگ از لیوان‌ها و فنجان‌ها بیشتر است و علاوه بر نوشیدن چای و قهوه میتوان در آنها از سوپ و غذاهای آبکی دیگر هم استفاده کرد.</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Tue, 23 Nov 2021 15:20:04 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>کلیسای وانک اصفهان</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%DA%A9%D9%84%DB%8C%D8%B3%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D8%A7%D8%B5%D9%81%D9%87%D8%A7%D9%86-yzz9009zm7ic</link>
                <description>تاریخ و فرهنگ شهر اصفهان شهرت جهانی داشته و به‌همین دلیل نصف جهان نام گرفته است. وجود بناهای تاریخی فاخر در این شهر آن را تبدیل به دیدنی ترین شهر ایران کرده است. بناهای بی نظیر تاریخی مثل سی‌وسه‌پل و خواجو، میدان امام یا نقش جهان، چهل ستون، مسجد جامع و… که میتوان ساعتها به نظاره آنها نشست، از جمله دیدنی های این شهر است. یکی دیگر از آثار تاریخی این شهر که شاید کمتر اسم آن را شنیده باشید کلیسای وانک است.این مکان به عقیده بسیاری از گردشگران و بازدیدکنندگان جزو یکی از دیدنی‌ترین و زیباترین مکان‌های تاریخی اصفهان است و مانند شهر تاریخی کوچکی در دل اصفهان قرار گرفته است. معماری ساده و زیبا کلیسای وانک، نقاشی‌های منحصربه‌فرد این بنای تاریخی، آن را از سایر کلیساهای ایران متمایز کرده است.کلیسای وانک در طول سالیان گذشته تا به امروز سیر تکاملی داشته است و بخش‌های مختلف به محوطه و ساختمان اصلی آن اضافه شده است.تاریخچه کلیسای وانک اصفهاندر زمان صفویه، شاه عباس اول در جنگ با عثمانی‌ها دستور به عقب‌نشینی ایرانیان داد. در طول مسیر بازگشت، سپاه ایران از ارمنستان عبور می‌کرد. به دستور شاه عباس بخش‌های زیادی از مسیر برای جلوگیری از پیشروی عثمانیان ویران می‌شد و در این بین مردم ارمنستان در خطر کشتار دسته‌جمعی قرار داشتند. به همین دلیل شاه عباس تصمیم گرفت ارامنه را با خود به ایران بیاورد و اسکان دهد. در انتهای این کوچ طولانی، شاه عباس و سپاهیان او به‌همراه مردم ارمنستان به اصفهان رسیدند و شاه عباس زمین‌هایی در منطقه جلفا به ارامنه اهدا کرد و کلیسای وانک به همت ارامنه در این منطقه ساخته شد. نام این کلیسا برگرفته از نام کلیسای سورپ آمنا پرکیچ وانک جوغا در نخجوان است. با تلاش ارمنی‌های مقیم اصفهان در محله جلفا، تا پایان قرن ۱۷ میلادی ۲۴ کلیسا تاسیس شد. متاسفانه امروز تنها ۱۳ کلیسا از آن دوران باقی مانده است. این کلیسا در تاریخ 15 دی ماه سال 1310 به ثبت ملی رسید.کلیسای وانک یک اثر هنری تمام عیاراز جمله مواردی که بازدیدکنندگان کلیسای وانک را مجذوب و حیرت‌زده می‌کند، نقاشی های این کلیسا است. تماشاچیان این اثر شگفت‌انگیز به محض ورود در انبوهی از رنگ و نقش زیبا غرق می‌شوند. تمامی بخش‌های کلیسا شامل دیوارها، طاق‌نماها، طوق گنبد، داخل گنبد و زوایای مختلف کلیسا و حتی نمای بیرونی کلیسا مملو از طرح و نقاشی است. نقاشی‌هایی که بعضی روی دیوارها، بعضی روی بوم و پارچه و تخته و برخی نیز روی سنگ‌ها نقش بسته‌اند.بعضی از نقاشی‌های روی پارچه‎ای در محراب کلیسا و برخی دیگر از بخش‌های آن نصب شده و بعضی دیگر نقاشی‌هایی که روی دیوارها هستند که در تمام کلیسا به چشم میخورند. نقاشی های نقش بسته روی دیوار کلیسا مضامینی از انجیل مقدس را به تصویر می‌کشند. در قسمتی از کلیسا تصاویری از بدو تولد تا عروج حضرت عیسی مسیح و روی بخشی از دیوارها روز رستاخیر، داوری این روز و بهشت و دوزخ نقش بسته است.زیبایی این کلیسا محدود به نقاسی های آن نیست و در گوشه و کنار کلیسای وانک آثار متعدد هنرمندان بزرگ به چشم می‌خورند. معماری ظریف و باشکوه، تندیس‌های زیبا، نقش و نگارهای رنگارنگ، تابلوها و نقاشی‌های تاریخی بر ارزش کلیسای وانک افزوده‌اند. در حیاط کلیسای وانک نیز، پیکر برخی از بزرگان ارمنی دفن شده است. بر سر در ورودی کلیسای وانک متنی حک شده است که قدمت کلیسای وانک را نشان می‌دهد.کلیسای وانک یک مجموعه فاخر فرهنگیموزه کلیسای وانک درسال ۱۹۰۵ افتتاح شد و تا سال ۱۹۳۰ هم موزه و هم کتابخانه بود. بخش عمده‌ای از یادگارهای فرهنگی ارامنه اصفهان در کتابخانه کلیسای وانک نگهداری می‌شود. این کتابخانه در قسمت شمالی کلیسای وانک و در جوار موزه قرار دارد. قدمت برخی از اسناد و کتب تاریخی موجود در این کتابخانه به بیش از ۴۰۰ سال می‌رسد که از آن‌ها در بخش بایگانی نگهداری می‌شود و دسترسی به این اسناد برای عموم وجود ندارد. کتابخانه دیر آمنا پرکیچ برای ارامنه اصفهان از مهم‌ترین نقاط فرهنگی در همه جهان به شمار می‌رود.بخش‌های مختلف دیگر به مرور زمان در کلیسای وانک تاسیس شدند و قسمت‌های مختلفی مانند نمازخانه، برج ورودی کلیسا و ساختمان‌های اداری در این کلیسا ساخته شدند. در سر در ورودی غربی کلیسای وانک، کتیبه‌ای از جنس کاشی و لاجوردی رنگ با خطی طلا نوشت به چشم می‌خورد که روی آن متن زیر حک شده است:کلیسای وانک آمنا پرگیچ در سال ۱۶۵۵ میلادی در زمان پادشاهی شاه عباس دوم و جاثلیقی «فیلیپوس» و پیشوائی خلیفه «داوید» و به یاری مردم خیر جلفا شروع شد و در سال ۱۶۶۴ میلادی به پایان رسید. ثواب عباداتی که در این کلیسا انجام می‌شود، نصیب آنهایی که در قید حیاتند یا در گذشته‌اند شود.کلیسای وانک در محوطه‌ای با مساحت حدودی ۸۷۰۰ متر مربع قرار گرفته است که نزدیک به ۴۰۰۰ متر مربع از این مساحت را ساختمان‌ها و بقیه را باغ وانک و فضای سبز مجموعه تشکیل می‌دهند. نمای بیرونی کلیسا با آجر پوشیده شده است. در معماری بیشتر کلیساها از سنگ برای ساخت بنا استفاده می‌کردند اما در کلیسای وانک از آجر به ‌جای سنگ استفاده شده است. در میان بافت آجری دیوارها کاشی‌هایی با تصویر فرشته‌های بالدار به چشم میخورند.ساختمان اداری واقع در کلیسادر حال حاضر کلیسای وانک همچنان مهم‌ ترین مرکز اجتماعی برای ارامنه اصفهان است. گرچه در گذشته این کلیسا به محدوده وسیع‌ تری خدمت‌ رسانی می‌ کرد و گاهی اوقات حتی ارامنه کشور هند نیز برای انجام امور اداری خود به کلیسای وانک مراجعه می‌ کردند، اما در حال حاضر این کلیسا تنها به مناطق جنوبی ایران خدمات ارائه می‌کند.کلیه امور اداری مربوط به ازدواج و فوت و ولادت، از قبیل تنظیم سند و بررسی شکایت‌ های قضایی ارامنه در بخش اداری کلیسای وانک انجام می‌ شود. ساختمان اداری کلیسای وانک در قسمت جنوبی این مجموعه قرار دارد و در زمان ناصرالدین شاه قاجار ساخته شده است.سخن آخروصف این مکان تاریخی تا حدودی میتواند زیبایی های آن را در ذهن به تصویر بکشد اما بازدید از این کلیسا حتما شما را شگفت زده خواهد کرد.اگر تجربه یا خاطره ای از سفر به این کلیسای زیبا را دارید، حتما با ما درمیان بگذارید.</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Sat, 13 Nov 2021 13:33:35 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>اقامت در هاستل</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D8%A7%D9%82%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%87%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%84-jghlrihhnobk</link>
                <description>هزینه‌های اقامت در سفر یکی از مهمترین مباحث محسوب می‌شود و ممکن است هزینه‌های بسیار زیادی را گریبان‌گیر مسافرین کند. بسته به اینکه به کدام منطقه سفر می‌کنیم، اقامتگاه‌های زیادی از جمله مسافرخانه، سوئیت، هتل و… قابل انتخاب هستند. اما اقامت در هاستل یکی از اقتصادی‌ترین نوع اقامت است که هزینه های کمتری را به شما تحمیل می‌کند.هاستل چیست؟هاستل ترکیب دو واژه انگلیسی Host (مهمان کردن) و Hotel (هتل) است. این واژه به معنی اقامتگاهی اجاره ای با فضایی گرم و صمیمی بوده که در آن تخت های یک اتاق به مسافرین اجاره داده می‌شود. در واقع در هاستل این اتاق نیست که اجاره داده می‌شود بلکه تخت های آن اجاره داده میشوند.در هاستل به طور معمول هر اتاق دارای 2 تا 8 تخت بوده و سرویس‌های بهداشتی و آشپزخانه که یه صورت مشترک مورد استفاده قرار میگیرد، بیرون از اتاقها قرار دارند. با توجه به شرایط هر کشور هاستل میتواند جنسیت بندی شده و یا مختلط باشند. افرادی که به شکل گروهی یا دوستانه سفر می‌کنند هم می‌توانند یک اتاق به تعداد افراد همسفر کرایه کنند.تفاوت هاستل با مسافرخانه این است که مسافرخانه در واقع یک هتل ارزان قیمت و نه چندان تمیز است که تنها مزیتش این است که شما یک اتاق اختصاصی در اختیار دارید.نکته جالب اینکه در بعضی کشورها مثل هند، هاستل به خوابگاه‌های دانش‌آموزی و دانشجویی گفته می‌شود. در استرالیا، ایرلند و انگلیس هم از این واژه برای اقامتگاه‌های اقشار پایین جامعه، مثل معتادان و فقرا استفاده می‌شود. اما به طور کلی هاستل به معنای خوابگاه مسافری برای گردشگران به کار میرود.هاستل اسامی دیگری هم مثل هوستال، بک پکرز و پانسیون هم دارد. در بعضی کشورها کلمه یوث هاستل یا هاستل جوانان هم به چشم میخورد. اما به این گونه نیست که تنها افراد جوان می‌توانند در آن اقامت داشته باشند.تفاوت هتل با هاستلدر بعضی کشورها برخی اقامتگاه‌ها ترکیبی از هتل و هاستل هستند. به این صورت که در یک هتل اتاقی با چند تخت وجود دارد و تعدادی از تخت ها را اجاره می‌دهند.میتوان گفت هاستل‌ها چیزی از امکانات یک هتل کم ندارند و بسته به امکانات شهر و کشور مقصد، حتی ممکن است به وایفای نیز مجهز باشند. تنها تفاوت آنها هزینه کم به دلیل استفاده همزمان چند نفر از یک اتاق است. حتی به ندرت پیش میآید که تمام تخت‌های یک هاستل پر شود. در اکثر موارد و چیزی نزدیک به 80 درصد، این شانس وجود دارد که دو یا سه هم اتاقی در یک اتاق هاستل باشند.شما هنگام اقامت در هاستل قادر خواهید بود وعده غذایی خود را شخصاً تهیه کنید. اما در هتل چنین امکاناتی را در اختیار ندارید. اغلب هاستل‌ها مجهز به امکانات پخت و پز در آشپزخانه هستند و همه نوع وسیله تهیه غذا از اجاق گاز و مایکروویو گرفته تا بشقاب و قاشق و چنگال در آنها پیدا می‌شود.وسایل خواب مثل ملافه و پتو هم در هاستل در اختیارتان قرار می‌گیرد اما ممکن است در ازای حوله تمیز، هزینه اضافی لازم باشد بپردازید. به همین دلیل بهتر است حوله و دمپایی شخصی به همراه داشته باشید.هاستل بسیار مناسب افرادی است که به روش ارزان، کوله‌گردی و بک‌پکری سفر می‌کنند و لذت بردن از شهر و طبیعت مقصد برایشان از محل اقامت مهمتر است.مزیت هاستل از لحاظ موقعیت مکانینکته بسیار مهمی که کمتر کسی به آن توجه میکند موقعیت مکانی هاستل است. هاستل‌ها معمولا در مرکز شهر واقع هستند. این نکته باعث میشود برای دیدن جاذبه های شهر نیاز به استفاده از تاکسی یا حتی وسایل حمل و نقل عمومی نداشته باشیم.هرچند به عقیده بسیاری در مراکز شهر هتل هم وجود دارد اما بازهم اقتصادی تر بودن اقامت در هاستل مساله‌ای بسیار مهم است. قیمت هتل ها در مرکز شهرها بسیار گرانقیمت هستند.چگونه یک هاستل رزرو کنیم؟تعدادی از سایت‌ها برای یافتن هاستل‌ وجود دارد که از طریق آن‌ها شما می‌توانید هاستل‌های موجود در شهر مقصد را پیدا و بررسی کنید. توجه داشته باشید که برای رزرو برخی از مکان‌ها نیاز به کارت اعتباری بین المللی ویزا کارت یا مسترکارت دارید. اگر این امکان را ندارید پس راه جایگزین این است که از طریق اطلاعات تماس مانند تلفن و یا ایمیل رزرو را انجام بدهید.از جمله سایت‌های معروف برای رزرو و اقامت در هاستل وبسایت هاستل ورلد hostelworld.com است. در این سایت حدود ۳۳ هزار هاستل از ۱۷۰ کشور دنیا ثبت شده اند. در هاستل ورلد تمام امکانات هاستل‌ها به همراه موقعیت مکانی و نقشه، کامنت و ریویو مسافرهای قبلی و همینطور چند جمله‌ای که صاحب هاستل در توصیف آن بیان کرده و تعدادی عکس از تمام فضاهای هاستل وجود دارد.نکات مهم در انتخاب هاستلکامنت و نظرات مسافرین قبلی که از اقامت در هاستل استفاده کرده اند را بررسی کنید.به امتیاز هاستل توجه کنید. هاستل زیر نمره ۸ معمولا کیفیت خوبی ندارند.به موقعیت هاستل و فاصله از مرکز شهر و ایستگاه مترو توجه کنید.حتما به امکانات هاستل توجه کنید و آنها را مد نظر داشته باشید.به عکس‌های هاستل توجه کنید و در مورد نو بودن یا کهنه بودن و تمیزی هاستل تصمیم بگیرید.اگر حریم خصوصی برایتان مهم است، اتاق‌های پرایوت هاستل را انتخاب کنید.بعد از استفاده از هاستل نظر و کامنت ثبت کنید تا به دیگران در انتخاب کمک کنید.</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Thu, 11 Nov 2021 10:34:27 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>تریل رانینگ</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%84-%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%86%DA%AF-ld3rij5eirpp</link>
                <description>تریل رانینگ درواقع چیزی جز دویدن نیست. اما دویدن در مسیرهای ورزشی مثل کوه و تپه و جاده های جنگلی. در تریل رانینگ می توانید گاهی بدوید و گاهی پیاده روی تند داشته باشید. بسیار مهم است که حتما باید از کفشهای مخصوص استفاده کنید چون مسیر این نوع ورزش آسفالت و جاده صاف و هموار نیست.در تریل رانینگ برخلاف پیاده روی جاده و مسیر صاف، موانع و زمین دائماً در حال تغییر هستند. ممکن است ابتدا روی صخره‌ها، سپس روی چمن‌ها و گاهی اوقات روی مسیر خاک قرار بگیرید. در تریل رانینگ، هم جسم و هم روح شما هوشیار بوده و به چالش کشیده می شوند. این ورزش به دلیل وسعت و تنوع محیطی که میتوان از آن بهره برد چیزی بیشتر از دویدن است.تریل رانینگ یا دویدن در طبیعت با عوض شدن و طی کردن هر مسیر جدیدی در دل طبیعت حسی از پیروزی و غلبه کردن به سختی ها به شما دست خواهد داد. گاهی رو به بالا در حرکت هستید و گاهی رو به پایین گاهی مسیر هموار است و گاهی باید از مسیری سخت عبور کرد. دویدن در تپه ها و کوه ها می تواند سیستم عصبی بدن شما را تقویت کند. در تریل رانینگ به خاطر اینکه بدن شما باید خیلی سریع واکنش نشان بدهد و با شرایط جدید که در هر لحظه به وجود می آید وفق پیدا کند، سرعت واکنش در سیستم عصبی یک تریل راینر از یک فرد معمولی خیلی بالاتر خواهد بود.مقایسه دویدن در جاده با تریل رانینگ مانند مقایسه سیب با پرتقال است. در دویدن معمولی هیچ چیز سر راه شما نیست. اما در تریل روی خاک یا برگ‌ها، سنگ‌ها یا گل‌ها، باید مدام بدن خود را با آنچه طبیعت سر راه شما قرار میدهد، تنظیم کنید.مزایای تریل رانینگدر تریل رانینگ شما از عضلات مختلف استفاده خواهید کرد. در تریل رانینگ نسبت به دویدن بر روی آسفالت و یا سنگ فرش، فشار کمتری به پاها وارد شده در نتیجه هم عضلات تقویت می شوند و هم میزان صدمات کاهش می یابد. همچنین صدمات مربوط به زانو در هنگام پایین آمدن از شیب، به میزان حداقلی خود می رسد.در تریل رانینگ به دلیل حضور در طبیعت امکان بهره بردن از هوای با کیفیت وجود دارد. تنفس بهتر در طبیعت کیفیت تریل شما را به مراتب بالاتر میبرد. در این ورزش کالری بیشتری نسبت به ورزش های دیگر سوزانده می شود و این به دلیل وجود ارتفاعات و مسیرهایی با شیب متفاوت است.تریل را از کجا شروع کنیم؟اگر به طور کلی تجربه دویدن ندارید، بهتر است از مسیرهای هموار این کار را شروع کنید. به طور مثال به جای دویدن روی آسفالت روی چمن های پارک بدوید. این کار موقعیتی شبیه به دویدن در طبیعت یا تپه ها را برایتان به وجود می آورد. از زمان های کم شروع کنید و به مرور زمان دویدن خود را افزایش بدهید. بعد از اینکه به دویدن بر روی چمن خوب عادت کردید میتوانید به مسیر هایی بروید که نهایتا یک یا دو تپه در آن ها وجود دارد.در شروع بهتر است از انتخاب مسیرهایی که سربالایی و سرپایینی با شیب تند دارند اجتناب کنید چون خیلی زود خسته خواهید شد.  هر کجا نیاز به استراحت داشتید این کار را انجام بدهید. گاهی در مسیرهای هموار و صاف مقداری با سرعت کم راه بروید و دوباره دویدن را آغاز کنید تا بدن شما به این شرایط عادت کند.نکات مهم تریل رانینگدر این ورزش به علت اینکه پا و عضلات آن بیشتر از نقاط دیگر بدن درگیر هستند اکیدا توصیه میشود از کفش مخصوص تریل استفاده کنید. در تریل موانع غیر قابل پیش بینی در مسیر، ممکن است به پای شما آسیب جدی بزند. کفش های مناسب برای تریل رانیتنگ دارای لژهای خاصی هستند و از سر خوردن شما در سراشیبی و یا زمین‌های خیس جلوگیری می‌کنند.به دلیل وجود مسیرهای متنوع، شیب ها، و پیچ و خم های زیاد، سرعت شما به نسبت سرعت دویدن بر روی جاده کمتر است اما فشار به مراتب بیشتری به بدنتان وارد میشود. سعی کنید در هنگام سربالایی سرعت خود را مقداری کاهش دهید تا برای بقیه مسیر انرژی شما ذخیره شود.اگر قرار است مسیر جدید را برای تریل طی کنید این کار را هرگز به تنهایی انجام ندهید. یک کوله پشتی سبک مخصوص تریل همراه داشته باشید تا بتوانید خوراکی ها و بطری آب و سایر موارد ضروری را داخل آن بگذارید.</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Thu, 11 Nov 2021 10:29:51 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>جهت یابی در طبیعت</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D8%AC%D9%87%D8%AA-%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%D8%AA-jhhe2th7dlvw</link>
                <description>اگر اهل طبیعت‌گردی یا کوهنوردی هستید جهت‌یابی و یافتن مسیر و مقصد با استفاده از قطب‌نما یا جی پی اس، یکی از مهمترین کارها است. در شرایط اضطراری زمانیکه مسیر را گم و یا فراموش می‌کنید استفاده از این ابزار مسیریابی تبدیل به حیاتی ترین وسیله برای نجات شما و همراهانتان خواهد بود. اما در شرایطی که این وسیله را به همراه نداریم از چه ابزار دیگری میتوانیم برای مسیریابی استفاده کنیم.اگر در یک سفر طبیعت گردی به هر دلیلی گروه یا مسیر را گم کردید، یا وسایل جهت‌یابی مانند جی پی اس و قطب‌نما همراه نداشتید به راحتی میتوانید با استفاده از عناصر طبیعی به مسیر باز گردید یا خود را به روستا یا جاده‌ای که از آن عبور و مرور انجام می‌شود برسانید.روشهای جهت یابی در طبیعتقدیمی ترین روش برای یافتن جهت و مسیر جهتیابی با صورفلکی بود که در مطلبی به آن اشاره کردیم. از دیگر روش‌های جهت یابی استفاده از ابزارهایی است که به راحتی در دسترس هستند. یکی از این ابزارها ساعت مچی است. دقت داشته باشید ساعت شما دقیق تنظیم شده باشد. ساعت شما باید از نظر کارکرد سالم باشد و هر دو عقربه آن درست کار کند.در این سبک جهت یابی با کمک ساعت عقربه ای وابسته به اینکه شما در کدام نیمکره زمین قرار دارید متفاوت است. کشور ما در نیمکره شمالی و در شرق نصف النهار مبدا واقع است و این روش را در اینجا بررسی میکنیم. ساعت را به شکل نگه دارید که عقربه کوچک ساعت به سمت خورشید نشانه برود.وقتی که شما در نیم کره شمالی کره‌زمین هستید به ساعت عقربه‌ای خود نگاه کنید. نوک عقربه کوچک به سمت خورشید گرفته شود در این حالت نیمساز زاویه بین عقربه ساعت شمار و عدد 12 بر روی ساعت، جنوب را نشان می‌دهد و جهت مخالف آن شمال را نشانه می‌رود.دقت داشته باشید در نیمکره جنوبی کاملا برعکس است. یعنی در هنگام تعیین راستای شمال و جنوب باید عدد 12 بر روی ساعت را به طرف خورشید گرفته و نیمساز زاویه بین عدد 12 و عقربه ساعت شمار راستای شمال را نشان می‌دهد. یکی از نکاتی که باید توجه داشته باشید این است که اگر ساعت شما بر روی ساعتی غیر از ساعت واقعی (زمانی که ساعت رسمی کشور را برای استفاده از روشنایی روز یک ساعت جلو می برند) تنظیم است باید نیمساز زاویه بین عقربه ساعت شمار با عدد 13 یا همان 1 را در نظر بگیرید.جهت یابی با سایهجهت یابی با سایه از دیگر روشهای جهتیابی در طبیعت دقیق‌تر و مطمئن‌تر است. در این روش تنها به یک چوب صاف به طول یک متر و دو قطعه چوب یا سنگ کوچک نوک تیز و یک تکه نخ نیاز داریم. این اندازه گیری  در صبح و کمی قبل از ظهر، انجام می‌شود. چوب بلند را به صورت عمود در زمین فرو می‌بریم. زمین اطراف چوب باید افقی و هموار باشد. یکی از چوب‌های کوچک را در زمین و درست در جایی که سایه چوب بلند تمام می‌شود، در زمین فرو می‌بریم.طناب را به پایه چوب بلند بسته و سر دیگر آن را به چوب بلند نوک تیز می‌بندیم طوریکه وقتی طناب را کاملاً می‌کشیم، چوب نوک تیز به قطعه دیگری که در خاک وجود دارد، برسد. مرحله بعد به کمک چوب نوک تیز نیم‌دایره‌ای روی زمین می‌کشیم و تا بعدازظهر صبر می‌کنیم. در طول روز سایه کوتاه و کوتاه‌تر شده و از ظهر به بعد دوباره بر طول آن افزوده می‌گردد.  ظهر و هنگامی که سایه در کوتاه‌ترین حالت خود قرار دارد بر روی نیم‌دایره راستای سایه را علامت می‌زنیم.در این حالت سایه راستای شمال را نشان می‌دهد. دست آخر سایه بلند می‌شود و دوباره به نیم‌دایره رسم شده می‌رسد. این نقطه را با چوب نوک تیز علامت می‌زنیم. اگر طناب یا ریسمانی برای رسم دایره نداشتیم می‌توانیم از یک چوب صاف بلند یا هر وسیله دیگری که بتوان نیم‌دایره رسم کرد استفاده کنیم.جهت یابی با سوزندر این روش یک سوزن یا میخ که بتوان آن را مغناطیسی کرد به راحتی به کمک ما می آید. فقط کافی است سوزن یا میخ  را توسط آهنربا یا یک پارچه ابریشمی مغناطیسی کرد و در آن حالت آهنربایی به وجود آورد. روش دیگر استفاده از مقداری سیم و باطری برای باردار کردن سوزن و درست کردن آهنربای الکتریکی است.بعد از مغناطیسی کردن سوزن، آن را روی یک قطعه چوب و یا برگ گذاشته روی آب ساکن قرار داده تا حالت شناور داشته باشد. در این حالت سوزن جهت شمال و جنوب را نشان خواهد داد. سوزن شناور باید به آرامی در جهت عقربه‌های ساعت یا خلاف عقربه‌های ساعت حرکت کند تا جهت شمال و جنوب را نشان دهد. اگر حرکت نکرد، سوزن به خوبی مغناطیسی نشده است.نکته مهم اینکه هر چقدر سوزن بیشتر مغناطیسی شود بهتر شناور شود کارسازتر خواهد بود. اگر با آهن ربای دائمی مغناطیسی کنید و با چوب پنبه شناور کنید بازدهی بیشتری دارد.تشخیص جهت با کمک لانه مورچهاگر در جنگل یا کوه یا هرجایی در طبیعت حضور دارید و هیچ وسیله‌ای برای جهتیابی دردسترس شما نیست از مشاهده عوامل طبیعی مثل لانه مورچه می‌توانید برای جهتیابی استفاده کنید.مورچه‌ها خاک لانه‌ خود را به سمت شرق می‌ریزند تا هنگام روز به عنوان سایه‌بانی برای آنها عمل کند. مورچه‌ها خاک را از لانه بیرون می‌ریزند تا خانه خود را وسیع‌تر کنند و آن را سمت شرق می‌ریزند تا هنگام روز راحت‌تر کار خود را انجام دهند. با شناخت شرق جهات دیگر هم به راحتی قابل تشخیص هستند.?</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Thu, 11 Nov 2021 10:25:29 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>هیچهایک یا رایگان سواری</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D9%87%DB%8C%DA%86%D9%87%D8%A7%DB%8C%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C-avhqo1808ijl</link>
                <description>یکی از بهانه های افراد برای مسافرت نرفتن هزینه‌هایی است که سفر به آنها تحمیل می‌کند. بستن باروبندیل و خرید بلیط و مایحتاج سفر برای خیلی از افراد سخت به نظر می‌آید. اما از نظر بسیاری که به سفر علاقه‌مند هستند هیچگاه محدودیتی وجود ندارد. روش‌ها و سبک‌های مختلفی برای مسافرت وجود دارد و فقط کافی است که تصمیم به رفتن بگیرید. روش‌های هیجان انگیز سفر مثل هیچ‌هایک، رایگان سواری یا اتواستاپ از جدیدترین سبک های سفر است.در هیچ‌هایک در واقع مسافر بدون پرداخت هزینه‌ای از محلی به محل دیگر میرود. ممکن است جابجایی از شهری به شهر دیگر یا مسیرهایی مثل کوه و طبیعت باشد. در این سبک سفر، فرد کنار جاده می‌ایستد و با علامت دست به خودروهای عبوری اعلام میکند که قصد همسفر شدن با آنها را دارد.مرامی سواری هم یکی از دیگر نام‌های هیچهایک است. هرچند هیچهایک یک سفر رایگان محسوب می‌شود ولی الزاما این سفر مخصوص افراد با وضعیت مالی پایین نیست. هیجان و تجربه این نوع سفرها بسیار برای علاقه‌مندان این سبک مهم است. گردشگران معروف بسیاری در بیشتر کشورهای دنیا به همین روش سفر، به گشت و گذار می‌پردازند. حتی این افراد به همین شیوه به کشورهای مختلف سفر می‌کنند و هیچ مرزی نمی‌تواند مانع آنها شود.در کشور ما نیز افراد بسیاری هستند که به روش هیچهایک سفر می‌کنند و در اینجا نیز این سبک طرفداران خاص خودش را دارد. به دلیل جدید بودن این سبک سفر و اینکه هنوز به حد کافی درباره آن فرهنگ سازی نشده و به اصطلاح جا نیفتاده، بهتر است نکات مهمی در نظر گرفته شود.نکات هیچهایک کردن چیست؟قبل از هرچیز مهمترین نکته در این سبک از سفر، استفاده از کمترین و سبکترین ابزار و وسایل است. یک هیچهایکر تنها نیاز به یکه کوله با یک کیسه خواب دارد.رایگان سواری در حواشی شهر و خروجی‌ها انجام میشود. قبل از هرچیز بدانید که باید خود را برای یک پیاده‌روی یا انتظار طولانی آماده کنید. ممکن است که ایستادن شما کنار جاده و منتظر ماندن بسیار طولانی شود پس لباس مناسب بپوشید تا از سرما و گرما در امان باشید.روی یک کاغذ بزرگ مقصد خود را بنویسید. به این ترتیب هم نوع و قصد سفر را مشخص کرده‌اید هم مقصد خود را به رانندگان عبوری اطلاع داده‌اید.نکته مهم اینکه سعی کنید در جای مناسب برای اینکار قرار بگیرید، ایستادن سر یک پیچ خطرناک یا جاده‌ای که در آن خودروها با سرعت در حال عبور هستند منطقی نیست. جایی بایستید که راننده عبوری بتواند شما را از فاصله دور ببیند. این کار باعث می‌شود که زمان مناسب برای فکر کردن و تصمیم گرفتن داشته باشد. همچنین در جایی قرار بگیرید که راننده به آسانی بتواند توقف کند.سعی کنید نقشه مسیر و مقصد را همراه داشته باشید تا نزدیک‌ترین و بهترین مکان برای استراحت را پیدا کنید. به دلیل اینکه ممکن است سفر طولانی در پیش داشته باشید، آب و غذا به میزان لازم همراه داشته باشید.هنگامیکه در مرکز شهر قرار دارید از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنید. اگر در هنگام سفر دچار مشکل شدید حتما از افراد محلی راهنمایی بخواهید. اگر آنها ببینند که شما در حال تلاش برای ارتباط با آن ها هستید حتما شما را راهنمایی خواهند کرد. مخصوصا اگر کمی به زبان محلی مسلط باشید.امنیت در سفر هیچهایکدر فصولی مثل پاییز و زمستان حتما نسبت به دما و بارندگی اطلاعات کسب کنید تا به مشکل برنخورید.مثبت فکر کنید، قرار نیست در این نوع سفر اتفاق ناخوشایند و بدی برای شما بیفتد. فقط کافیست مانند هر سفر دیگری نکات امنیتی را رعایت کنید.سعی کنید به تنهایی هیچهایک نکنید و حداقل یک همراه داشته باشید. هرگز وسایل گران قیمت همراه خود نداشته باشید.حتی‌الامکان سعی کنید در شب هیچهایک انجام ندهید اما چنانچه مجبور بودید حتما از لباس‌های براق و روشن استفاده کنید تا رانندگان بتوانند به خوبی شما را ببینند. در شب چنانچه برای مدت زمان طولانی منتظر سواری هستید، می‌توانید با یکی از ماشین‌ها به نزدیکترین مکان بروید؛ این گونه شاید راحت‌تر بتوانید به سمت مقصد اصلی خود سفر کنید.لبخند و خوشرویی را فراموش نکنید. این سبک سفر ایجاب میکند که شما اهل ارتباط و گفتگو باشید و همیشه با چهره‌ای مودب و شاداب برخورد کنید. هنگامیکه خودرویی شما را به عنوان همسفر پذیرفت و شروع به سفر کردید در مسیر درباره فرهنگ و آداب و رسوم مردم منطقه‌ای که مقصد شما است گفتگو کنید.ادب ایجاب می‌کند در انتهای راه یادبود کوچکی به راننده‌ای که با او هم‌مسیر بوده‌اید بدهید. رفتار مثبت و خوب شما باعث می‌شود که خاطره خوشی از هم‌مسیر شدن با یک هیچهایکر در ذهن دیگران ثبت شود. این فرهنگ به مرور جا افتاده و دفعات بعد افراد، هیچهایکرهای دیگری را به عنوان هم‌مسیر می‌پذیرند.در کشورهای پیشرفته و مدرن که این نوع سبک سفر فرهنگ‌سازی شده، سایت هایی وجود دارد که ارتباط بهتر و ساده تر هیچهایکرها با راننده‌ها را برقرار میکند.بهترین نقاط برای پیدا کردن ماشینهمانطور که گفتیم، بهتر است در مکان‌های خاصی برای پیدا کردن ماشین بایستید. کنار پمپ بنزین‌ها و نزدیک پمپ‌های گاز، عوارضی ها، جاده‌های متقاطع یا سر خروجی‌ها، نزدیک پلیس راه‌ها، ایستگاه‌های هلال احمر و ایستگاه‌های کامیون و اتوبوس و مکان‌های مشابه که ماشین‌های زیادی نگه می‌دارند بهترین جا برای پیدا کردن فردی است که تمایل داشته باشد با شما همسفر باشد. میتوانید با افراد درباره ماجراها و سفرهای‌تان تعریف کنید از خودتان بگویید از این که از کجا آمده و به کجا می‌خواهید سفر کنید. در این صورت هم اعتماد طرف مقابل‌تان را جلب می‌کنید هم باب گفتگو را باز کرده‌اید.سخن آخردر کشور ما این نوع سبک سفر دارای موافقین و مخالفین خاص خودش است. بسیاری از افراد معتقدند به دلیل وضعیت مالی بسیاری از افراد بومی این نوع سفر نباید ابزاری برای سواستفاده باشد. به اعتقاد دیگرا افراد قرار نیست سفر هیچهایک صددرصد رایگان تمام شود و فرد میتواند در مواردی به افراد بومی در کسب درآمد کمک کرده و همچنین در ترویج و اشاعه‌ی فرهنگ‌های بومی نقش زیادی داشته باشد.اگر شما هم نکته یا تجربه ای از سفر هیچهایک دارید حتما نظرتان را برای ما ارسال کنید.</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Thu, 11 Nov 2021 09:54:24 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>معرفی بهترین آبشارهای تهران</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A2%D8%A8%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-ahlnzrevvkjj</link>
                <description>از زمان آغاز محدودیت‌های کرونایی تا به امروز چند باری درخصوص سفرهای بدون محدودیت صحبت کرده‌ایم. سفرهایی که لازم نیست از شهر خود (در اینجا تهران) خارج شوید. مسلما سفرهای طولانی و مقاصد تازه جذابیت‌های خاص خود را دارند. اما مطمئن باشید اطراف شما جاذبه‌هایی وجود دارند که روحتان هم خبر ندارد و بازدید از آنها خالی از لطف نیست. امروز در مجله زیگوکمپ قصد داریم چند مورد از آبشار‌ های تهران را معرفی کنیم که شامل محدودیت‌های تردد کرونا نمی‌شوند. با ما همراه باشید تا بتوانید چند مقصد زیبا به لیست سفرهای خود اضافه کنید.آبشار کلوگان از بلندترین آبشار های تهرانروستای کلوگان از توابع دهستان رودبار قصران، شهرستان شمیران، استان تهران صاحب یکی از مرتفع‌ترین آبشار های تهران است. آبشار کلوگان با نام‌های گلوکان و کلیگان نیز شناخته می‌شود. آبشار کلوگان به عنوان یکی از بلندترین آبشار های تهران 40 متر ارتفاع داشته و 2050 متر از سطح دریا فاصله دارد. این آبشار پله‌ای در فصل بهار خودنمایی می‌کند ولی از نیمه‌ی تابستان به بعد چندان آبی ندارد. برای سفر به آبشار کلوگان باید از طریق اتوبان بابائی شرق خود را میدان قائم برسانید و به سمت فشم حرکت کنید. در کیلومتر 7 جاده با تابلوی آبی روستای کلوگان روبه‌رو می‌شوید.از این نقطه تا یکی از مرتفع‌ترین آبشار های تهران در حدود 90 دقیقه پیاده‌روی دارید. خوشبختانه مسیر پیاده‌روی تا مقصد جذاب بوده و به هیچ عنوان حوصله‌ی شما سر نمی‌رود. در طول مسیر طبیعت چشمان شما را نوازش می‌دهد تا بعد از یک ساعت پیاده‌روی به چشمه‌ی اول برسید. چشمه‌ی بعدی کمی قبل از آبشار قرار دارد. زمانیکه به این منطقه سفر می‌کنید تفریحاتی نظیر: کمپینگ، کوهنوردی و پیاده‌روی انتظارتان را می‌کشند. شما می‌توانید علاوه بر بازدید از آبشار، به روستاهای لالان و شمشک و قله‌های مهرچال و آتشکوه سر بزنید. توجه داشته باشید که معمولا روزهای تعطیل ورودی روستا را می‌بندند و شما باید مسیر را پیاده طی کنید.آبشار کمردیکی دیگر از آبشار های تهران که می‌توان بدون دغدغه از آن دیدن کرد آبشار کمرد نام دارد. این آبشار در فاصله‌‌ی 20 کیلومتری تهران، در جاده‌ی منتهی به رودهن، بین جاجرود و شهر پردیس در روستای کمرد قرار دارد. آبشار کمرد نیز تنها در فصل بهار میزبان گردشگران است و بقیه‌ی فصول سال آب ندارد. سرچشمه‌ی اصلی این آبشار چشمه‌ای در دامنه‌ی آراکوه بوده که 2650 متر از سطح دریا فاصله دارد.بخش زیادی از آب این چشمه برای مصارف روستا استفاده می‌شود. اگر نتوانستید خود را دوران اوج و پرآبی آبشار برسانید بد نیست از غارهایی مانند چهل دختر که پشت آبشار قرار دارد دیدن کنید. همچنین دو امام‌زاده به نام‌های طیب ابن طاهر و دو برادران در روستا وجود دارند. برای دسترسی به این روستا خود را از طریق جاده‌ی هراز به جاجرود برسانید. روستای کمرد بعد از پل جاجرود و پیش از شهرک صنعتی خرمدشت واقع شده است.آبشار لتمال از غربی‌ترین آبشار های تهرانیکی از نزدیک‌ترین آبشار های تهران که در شمال وردآورد قرار دارد لتمال است. برای رسیدن به این آبشار باید وارد جاده‌ی کوهستانی روستای وردیج و واریش شده و 10 کیلومتر به سمت شمال شهرک دانشگاه شریف برانید. شما می‌توانید علاوه بر بازدید از آبشار 35 متری لتمال، سری هم به قله‌های حصار و لیچه و رودخانه‌ها و آبشارهای فصلی بزنید.آبشار سنگانبه سمت کن-سولقان حرکت کنید و 10 کیلومتر بعد سولقان به روستای سنگان سلام کنید. میزبان یکی از خنک‌ترین آبشار های تهران که شغل اصلی اهالی آن باغداری است. آبشار 30متری سنگان در شمال غربی روستا، مابین رشته کوه‌های البرز و در ارتفاع 2100 متری از سطح دریا واقع شده است. این آبشار به دلیل ارتفاع زیاد خود آب و هوای خنکی داشته و در همه‌ی فصول جذابیت‌های خاص خود را دارد.حرف آخر ...لیست آبشار های تهران قطعا بیش از چند مورد نام برده شده است. آنچه مانع از شمردن آنها شد، فاصله یا موقعیت مکانی آبشار ها بود. مطمئنا در مقالات بعدی موارد بیشتری را در اختیارتان قرار می‌دهیم. به عنوان نکته‌ی آخر باید مسئله‌ی اقامت را گوشزد کنیم. از آنجایی که مسیر خود را به قصد سفر آغاز می‌کنید باید برای ساعات فراغت و اقامت خود برنامه داشته باشید. شما می‌توانید سفری یک روزه ترتیب داده و اقامت را فراموش کنید. در پی اجاره‌ی یک اقامتگاه باشید و یا با خرید لوازم طبیعت گردی یک برنامه‌ی کمپینگ را ترتیب دهید.منبع: مجله‌ی اینترنتی زیگوکمپSource: Zigocamp Onlineshop</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Sat, 19 Jun 2021 15:03:38 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>معرفی چشمه کانی گراوان</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%A7%D9%86-gvwgrxaiczus</link>
                <description>بیایید تا کمی دور شویم و از این حال آشفته فاصله بگیریم. چند قدم آنطرف‌تر، زیر پای کوه گرده‌سور گرد آرامش بر زندگی بریزیم. امروز در مجله زیگوکمپ قصد داریم شما را به سفری دوست‌داشتنی دعوت کنیم. سفری به گل سرسبد آذربایجان غربی، شهرستان سردشت، آنجا که طبیعت به ما لبخند می‌زند. مقصدی به دور از دنیای امروز و مقصدی که از کوه، دره، چشمه، دشت و چمنزار پر شده است. در این سفر می‌خواهیم سری به چشمه کانی گراوان در 12 کیلومتری سردشت بزنیم. بیایید تا چند خطی مهمان طبیعت باشیم و از این همه زیبایی و شگفتی لذت ببریم.شهرستان سردشت، شهر ربط زادگاه چشمه کانی گراوانچشمه کانی گراوان در 2 کیلومتری شهر ربط و 12 کیلومتری شمال شرقی شهرستان سردشت قرار دارد. سردشت جایی در پای کوه گرده سور بر روی یک دشت جا خوش خوش کرده است. این شهر یکی از زیباترین مناطق کرد نشین آذربایجان غربی محسوب می‌شود. شهر ربط به عنوان یکی از توابع شهرستان سردشت نیز راه آن را پیش گرفته است. مردم کرد زبان شهر ربط میزبان برخی از زیباترین جاذبه‌های طبیعی منطقه هستند.چشمه کانی گراوان، جوش و خروش زیباییپیش از آنکه چشمه کانی گراوان را توصیف کنیم باید به دلیل اصلی شهرت این چشمه اشاره کنیم. این چشمه بالای یک سازه‌ی طبیعی ناموزون قرار گرفته است. چشمه کانی گراوان که قدمتی طولانی دارد حاوی مقادیر زیادی املاح و آهک است. جاری شدن آب حاوی آهک در طول این همه سال سبب شده تا سازه‌ای منحصر به فرد به طول 20 متر در این منطقه شکل بگیرد. جالب است بدانید آب چشمه کانی گراوان با تاثیرات خاص خود باعث افزایش ارتفاع و تغییر شکل این سازه می‌شود.اکنون دلیل اصلی محبوبیت و خاص بودن چشمه کانی گراوان را متوجه شدیم. خود چشمه نیز به تنهایی می‌تواند به عنوان یک جاذبه‌ی دیدنی اعلام استقلال کند. این چشمه آب معدنی گازدار در کنار روستای کانی گُوِیز واقع شده است. آنچه چشمه کانی گراوان را خاص می‌کند، آب سرد، شور و پر از املاحی است که از کف آن می‌جوشد. این املاح به قدری زیاد است که میزان املاح محلول در آب، ا گرم در هر لیتر است. همین امر سبب شده تا چشمه خواص درمانی و زیبایی پیدا و گردشگران بسیاری جذب کند. از همین رو اهالی منطقه آن را گراوان نامیده‌اند که در کردی به معنای آب سخت و سنگین است.چند نکتهچشمه کانی گراوان میان کوهستانی سرسبز و درختان بلوط می‌جوشد. آب این چشمه که سرد و غیر قابل شرب است، ابتدا به رودخانه‌ی زاب و سپس رودخانه‌ی هرمزآباد می‌ریزد. این دو رودخانه در فصل بهار پرآب‌تر هستند و همین سبب سبز شدن منطقه می‌شود. به همین دلیل اکثرا گردشگران توصیه می‌کنند در فصل بهار و اویل پاییز به چشمه کانی گراوان سفر کنید.نحوه دسترسیبرای در آغوش گرفتن زیبایی‌های چشمه گراوان باید در مسیر جاده سردشت به مهاباد حرکت کنید. گراوان چیزی در حدود نیم ساعت با شهر سردشت فاصله دارد. از زمانیکه تابلو را می‌بینید و وارد مسیر اصلی می‌شوید باید یک کیلومتر در جاده خاکی برانید. جاده خاکی که از درختان بلوط و گندم‌زار پر شده است. در آخر مسیر با گراوان روبه‌رو می‌شوید که بر فراز یک کوه سنگی قرار دارد.حرف آخر ...بازدید از این منطقه حتی برای یکبار هم که شده خالی از لطف نیست. در نظر داشته باشید که می‌توانید از جاذبه‌های نزدیک این چمه نیز دیدن کنید. مقاصدی مانند آبشار شلماش، پل قلاتاسیان و منطقه بیوران سفر شما را تکمیل خواهند کرد.منبع: مجله زیگوکمپسایت فروشگاه: فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Mon, 07 Jun 2021 17:15:19 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>روز دوچرخه سواری</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%AF%D9%88%DA%86%D8%B1%D8%AE%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C-sx1ov7p3ugzd</link>
                <description>احتمالا اگر به انباری هر خانه‌ای سر بزنید متوجه وجود یک دوچرخه می‌شوید. دوچرخه‌ای که احتمالا مدت‌هاست بی استفاده مانده و طرفداری ندارد. مسلما فواید دوچرخه و دوچرخه سواری بر هیچکس پوشیده نیست اما باتوجه به زندگی ماشینی امروز، استفاده‌ی روزمره و گسترده از آن کار سختی به نظر می‌رسد. از این رو هر کدام از ما در پی دلیل و بهانه‌ای خاص و ویژه هستیم که سری به انباری بزنیم و خاک دوچرخه را پاک کنیم. چه بهانه‌ای می‌تواند بهتر و محکم‌تر از روز دوچرخه سواری باشد؟ بله درست حدس زدید. درست مانند هر اتفاق ویژه و تاثیر‌گذاری دوچرخه سواری نیز روز مخصوص به خود را دارد. به همین جهت تصمیم گرفتیم ضمن تبریک این روز از طرف تیم مجله زیگوکمپ، مقاله‌ای در این خصوص تهیه کنیم. با ما همراه باشید.روز جهانی دوچرخه سواریاگر بخواهیم تاریخ ورود دوچرخه به زندگی بشر را بررسی کنیم به اواخر قرن 19 میلادی می‌رسیم. جایی که بشر به دنبال راهی آسان‌تر برای جابه‌جایی بین مقاصد مورد نظرش بود. سرانجام موفق شد وسیله‌ای را تولید کند که نه تنها بعد از این همه سال کمرنگ نشده بلکه جایگاه بالاتری پیدا کرده است. آنقدر که مقاله‌های فراوانی درخصوص فواید آن به نگارش درآمده و در طی مذاکرات فراوان یک تاریخ مشخص را به روز جهانی دوچرخه سواری اختصاص داده‌اند.سال 2015 فدراسیون دوچرخه سواران اروپا (ECF) و اتحادیه جهانی دوچرخه سواران (WCA) در حال کار بر روی رشته پژوهش‌هایی مربوط به دوچرخه، بشر و کره‌ی زمین بودند. سرانجام گزارش پژوهش‌ها و تحقیقاتشان را تحت عنوان آشتی با طبیعت در محل کنفرانس تغییرات اقلیمی سازمان، به سازمان ملل ارائه دادند. از آن تاریخ سازمان ملل در طی 72 جلسه و به همراهی 193 کشور عضو اتحادیه شروع به بررسی نتیجه‌ی تحقیقات کردند. در آخر با تنظیم یک توافق‌نامه بین‌المللی بین 193 کشور عضو، 3 ژوئن 2018 مصادف با 13 خرداد 97 روز دوچرخه سواری نام گرفت.روز جهانی دوچرخه سواری چه کمکی می‌کند؟فارغ از هر صحبت پندآمیزی باید این نکته را در نظر بگیریم که دوچرخه یکی از خاص‌ترین اختراعات بشر است. محصولی ساده و در عین حال کارآمد که متعلق به انسانها بوده و باید در خدمت آنها باشد. اگر بگوییم دوچرخه نماد پیشرفت انسانها و احترام به طبیعت است اشتباه نکرده‌ایم. کلیه‌ی این فاکتورها را در کنار روز جهانی دوچرخه سواری قرار دهید. خیلی ساده می‌توان متوجه شد که تجمیع همه‌ی این موارد به معنی یک پویش همگانی است. یک کار گروهی بزرگ، محصول 193 کشور که در راستای حفظ محیط زیست و سلامت جامعه انجام می‌شود.سفر با دوچرخهممکن است سفر با دوچرخه برای بسیاری عجیب و طاقت‌فرسا به نظر برسد. سفری که باید تمام مدت رکاب بزنید و با بدنی بی‌جان و خسته خود را به مقصد برسانید. همین ابتدای کار باید بگوییم این فرضیه کاملا اشتباه است. درست است که دوچرخه سواری یک نوع ورزش محسوب می‌شود و انرژی می‌گیرد اما سفر با آن نیز آداب و رسوم خاص خود را دارد. سفر با دوچرخه نوعی از آزادی و خودمختاری را به شما هدیه می‌دهد که مثالش را نخواهید یافت.پیش از آنکه لیست وسایل و کارهای مورد نظر برای سفر دوچرخه‌ای را در اختیارتان قرار دهیم باید موضوعی را روشن کنیم. در این سفر مهم‌ترین وسیله‌ دوچرخه‌ی شماست. در نتیجه باید در انتخاب و خرید آن دقت کرده و چند نکته را رعایت کنید. دوچرخه باید بدنه‌ی مقاوم و سبکی داشته باشد. همچنین نباید از وجود دنده، چراغ و زین مناسب و راحت غافل شد. سعی کنید پیش از آغاز سفر این نکات را بررسی کنید. چراکه با پشت‌گوش انداختن این توصیه‌ها سفر جالبی انتظارتان را نخواهد کشید.پوشش دوچرخه سواریدرست مانند هر ورزش دیگر دوچرخه سواری نیز پوشش مخصوص خود را دارد. چراکه باید در عین اینکه حس راحت بودن به دوچرخه سوار القا می‌شود امنیت او نیز تضمین شود. شما باید علاوه بر لباسی که بر تن می‌کنید لیستی مجزا (باتوجه به فصل سفر و نیازتان) به همراه داشته باشید. وسایل ضروری عبارتند از:شورت و پیراهن دوچرخه سواریجوراب و کفش مخصوصگورتکس مخصوص زیر کلاه ایمنیشلوار کشیدستکش، عینک و ساعتپیراهن ضدآب، بارانی و بادگیرسوئیشرت، کاپشن و تیشرت آستین کوتاهحوله، دستمال کاغذی و پارچه‌ای و لوازم بهداشتیتغذیه و سفریکی از نکاتی که هنگام سفر با دوچرخه نباید از آن غافل شوید بحث خورد و خوراک است. از آنجایی کار اصلی شما رکاب زدن است باید مانع افت انرژی بدنتان شوید. برای اینکار می‌توانید تغذیه و نوشیدنی محدود اما به شدت مغذی را برای مسیرتان آماده کنید. برای مثال پروتئین بارها و مغز‌ها جزو انتخاب‌های خوب هستند. این روش کمک می‌کند تا کوله‌ی شما سنگین نشود و بخشی از خورد و خوراکتان را در طول مسیر تامین کنید. اگر قصد کمپینگ دارید و می‌خواهید خودتان هم دستی بر آتش ببرید بد نیست یک گاز پیکنیکی کوچک، چاقوی چندکاره و مقداری قاشق و چنگال به همراه داشته باشید.استراحت و اقامت را فراموش نکنیدحتما پیش از آغاز سفر یک برنامه‌ریزی مشخص داشته باشید. برای خودتان تعیین کنید که به دنبال کمپ هستید یا می‌خواهید مدتی را در اقامتگاه و هتل سپری کنید. چراکه استراحت کردن بخش مهمی از این مسیر است. فراموش نکنید همه‌ی این مواردی که ذکر می‌کنیم مانند یک پکیج بوده که هنگام دوچرخه سواری باید رعایت کنید. چنانچه قصد کمپ کردن باید حداقل یک کیسه خواب و چادر کوچک به همراه داشته باشید.وسایل ضروری کمپینگبازهم در این قسمت با معضل کوله پشتی و سنگین نشدن آن روبه‌رو هستیم. در نتیجه باید کیف دوچرخه سواری خود را کاملا حساب شده و بانظم بچینید. از جمله وسایل و تجهیزاتی که برای این سفر و یک اقامت آسوده در طبیعت احتیاج دارید می‌توان به زیرانداز، وسایل پخت و پز، چراغ قوه، وسایل آتش‌زا، مواد شوینده و بهداشتی، چاقوی همه‌کاره، قاشق و چنگال و آب به مقدار لازم اشاره کرد. البته در نظر داشته باشید که این لیست بیشتر یک پیشنهاد بوده و شما می‌توانید باتوجه به مقصد و سلیقه‌ی خود در آن تغییر ایجاد کنید.مراقب دوچرخه و خودتان باشیددوچرخه سواری طولانی اصطلاک بالایی داشته و می‌تواند برخی قطعات را در طول مسیر آسیب‌پذیر کند. از این رو بد نیست لیستی از لوازم مخصوص را تهیه کنید تا در مواقع ضروری و اتفاقاتی نظیر پنچری از آنها استفاده کنید. سعی کنید برای این دوچرخه سواری طولانی وسایلی مانند تلمبه، تایر اضافه (بدون باد)، روغن یا گریس، سیم دنده و ترمز، لقمه‌ی ترمز، جعبه ابزار کوچک را به همراه داشته باشید. در این حین خودتان، راحتی و سلامتتان را از یاد نبرید. برای خود نیز لیستی کاربردی تهیه کنید و موارد پیشنهادی زیر را در آن قرار دهید.جعبه‌ی کمک‌های اولیهکرم مرطوب کننده و ضد آفتاب، حشره کشباتری اضافه و پاور بانکهندزفری و گوش گیرانواع کارت شناسائی، کارت بانکی، دفترچه بیمه و مقداری پول نقدانتخاب یک همسفر خوب و مسئولیت‌پذیر که ترجیحا علایقی شبیه به شما داشته باشدچند نکته که باید رعایت کنیداگر دوچرخه سواری را حرفه‌ای دنبال می‌کنید و سفر هدف اصلی شماست باید چند نکته‌ی کلیدی را در نظر داشته باشید. پنچر شدن یکی از اتفاقات رایج دوچرخه سواری است. درنتیجه باید با آن مقابله کنید و پا پس نکشید. سعی کنید لاستیک‌های عاج‌دار برای دوچرخه بخرید تایر اضافی به همراه داشته باشید. حتما برای دوچرخه قفل تهیه کنید تا امنیت آن تا حد زیادی تضمین شود. قطعا بخشی از دوچرخه سواری و سفر شما در تاریکی سپری می‌شود. درنتیجه حتما باید برای جلو و پشت دوچرخه منبع نوری تهیه کنید. پیشنهاد می‌کنیم برای خود چرخ‌ها نیز از لامپ‌های مخصوص استفاده کنید. در آخر پانیر یا کیسه دوچرخه بخرید که از کاربردی‌ترین تجهیزات سفر است. شما می‌توانید از این وسیله به عنوان صندوق عقب استفاده کنید و برخی وسایل را داخل آن بگذارید.فواید دوچرخه سواریشاید اضافه کردن این بخش اشتباه باشد. چراکه فواید دوچرخه سواری بر کسی پوشیده نیست. ولی خوب بد نیست چند مورد از فواید دوچرخه سواری را ضمن یادآوری در اینجا لیست کنیم.در مقایسه با دویدن امنیت بیشتری داردسلامت ریه و قلب را تضمین می‌کندآمادگی جسمانی را هدف می‌گیردمشاور و دوستی رایگان و بی‌منت استکیفیت خواب را بهبود می‌بخشددوستان تازه‌ای به شما معرفی می‌کندجمع بندیدیگر بیش از این از فواید دوچرخه سواری گفتن اضافه کاری است. همین حالا دوچرخه‌ی خود را آماده کنید و راهی یک ماجراجویی شوید. قطعا پشیمان نخواهید شد.منبع: مجله اینترنتی زیگوکمپسایت فروشگاهی: فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Mon, 07 Jun 2021 17:08:40 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>راهنمای خرید بهترین اسکارف</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%81-a0tf14ht3d1t</link>
                <description>زمانیکه حرف از تجهیزات کوهنوردی و طبیعت گردی می شود، معمولا قیمت های بالا و وسایل خاص به ذهنمان می آیند. تجهیزاتی که شاید کار کردن با آن ها دشوار بوده و یا تخصص و مهارتی بطلبد. اما در این مقاله از مجله زیگوکمپ قصد داریم یکی از پرکاربرد ترین و پرطرفداران ترین تجهیزات طبیعت گردی را معرفی کنیم که از مبتدی تا حرفه ای از آن استفاده می کنند. دستمال سر یا اسکارف یکی از آن تجهیزاتی است که علاوه بر ساده بودن کارایی زیادی دارد. همین کارایی سبب شده تا تبدیل به یکی از ملزومات سفر شود.دستمال سر یا اسکارف چیست؟دستمال سر یک پارچه لوله ای شکل است که دو سر آن باز است. جنس اسکارف ها متفاوت بوده و هر یک از پارچه متفاوتی تهیه شده اند. از آن جایی که وظایف دستمال سر مشخص است، معمولا از پشم، ابریشم و نخ مرغوب در تولید آن استفاده می شود. دستمال سر کاربرد های گوناگونی در سفر و برنامه های کوهنوردی دارد که یک به یک توضیح خواهیم داد. اما لازم است بگوییم همین جمع و جور بودن و دم دست بودن باعث شده تا بار اضافی نباشد و در هر شرایطی همراهیمان کند. این دستمال سر ها که برای محافظت از سر، صورت و گردن هستند در رنگ ها و طرح های متنوعی عرضه می شوند تا هر سلیقه ای را پوشش بدهند.انواع کاربرد دستمال سرهمانطور که گفتیم اسکارف کاربرد های گوناگونی دارد. اما در نهایت نفس همه ی آن ها حفاظت از ناحیه گردن به بالای شخص است. بسیاری از کوهنوردان از دستمال سر به عنوان ماسک صورت استفاده می کنند تا از برخورد و نفوذ گرد و غبار به صورت جلوگیری کنند. اسکارف می تواند تبدیل به کلاه شده و سر را گرم نگه دارد و یا سبب جذب عرق بشود. می توان اسکارف یا دستمال سر را دور گردن پیچید تا سرما نخورد و از گزش حشرات در امان باشد. حتی می توان کاربرد های تزئینی برای آن در نظر گرفت و به عنوان مچ بند از آن استفاده کرد. چراکه باتوجه به گسترش دستمال سر بین مسافران، رنگ و تنوع طرح های نیز افزایش یافته است.انواع اسکارفاگر قصد دارید برای خرید اسکارف اقدام کنید باید چند نکته را در نظر بگیرید. اسکارف ها به نوع تقسیم می شوند. دسته اول دستمال سر هایی که به شکل مربع و یا سه گوش بوده دسته دوم اسکارف های لوله ای هستند. کاربرد دسته اول به نسبت کمتر بوده و بیشتر به عنوان ماسک صورت استفاده می شود. ولی باز هم می توان آن را دور سر پیچید و یا به عنوان مچ بند تزئینی استفاده کرد. نکته بعدی هنگام خرید دستمال سر مربوط به بحث مرغوبیت آن می شود. چراکه بافت اسکارف نامرغوب بعد از یک بار مصرف و یا شستشو کاملا نمایان شده و حالت اصلی و کشسانی خود را از دست می دهد.جمع بندیفراموش نکنید که هنگام خرید دستمال سر برخی نکات کلیدی را در نظر بگیرید. برای مثال جنس پارچه ها متفاوت بوده و هر یک برای فصل مشخصی دوخته شده اند. در بعضی موارد دیده شده اسکارف ها دور دوزی نمی شوند و همین موضوع طول عمر دستمال سر را کم می کند. پس حتما باید از فروشگاه معتبر تهیه کنید.منبع: مجله اینترنتی زیگوکمپسایت خرید: فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Tue, 18 May 2021 15:48:25 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>درد شانه و مزاحمت برای کوهنوردی</title>
                <link>https://virgool.io/@info248/%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B1%D8%AF%DB%8C-rffshonpzboa</link>
                <description>بیهوده است بگوییم هیچ ورزش و تحرکی متوجه انواع آسیب های جسمی نیستند. آسیب هایی که می توانند مدت ها یا همیشه زندگی شما را تحت تاثیر قرار بدهند. یکی از ورزش ها و سرگرمی هایی که می تواند در عین جذاب و مفید بودن، به شما آسیب بزند کوهنوردی است. منظور از بیان این آسیب ها منع کردن ورزشکاران از کوهنوردی یا هر ورزش دیگری نیست. بلکه قصد داریم با معرفی آسیب ها و راه های پیشگیری از آن ها وعده ی تجربه ورزش بهتری را بدهیم. با مجله زیگوکمپ همراه باشید تا آسیب های شانه و راه های پیشگیری از آن را در کوهنوردی شرح دهیم.آسیب های شانهاگر در مکالمات روزانه حرفی از آسیب های شانه بشنوید ممکن است خیلی آن را جدی نگیرید. برای بسیاری از افراد در وهله اول آسیب های شانه در دسته صدمات پیش پا افتاده و ابتدایی قرار می گیرد. البته می توان این موضوع را به عدم آگاهی از آسیب های عضلانی و مفاصل ربط داد. باید در نظر بگیریم که شانه، مرکز بدن و ستون فقرات به یکدیگر متصل بوده و ارتباط دارند. همین اتصال باعث می شود هنگام آسیب دیدگی شانه بسیاری از حرکاتی که توجه به آن ها نداشتید مختل و یا انجام آن ها دردناک بشود.آسیب های شانه گونه های متفاوتی دارند و هر یک بخشی از مفصل و عضله را تحت تاثیر قرار می دهند. برای مثال یکی از آسیب های شانه در رفتگی استخوان است. در رفتگی معمولا بر اثر اتفاقاتی مانند زمین خوردن، کشیده شدن بیش از حد دست، ضربه، پیچ خوردن بیش از حد دست و ...اتفاق می افتد. پارگی تاندون و کشیدگی عضلات آسیب دیگر بوده که با اختلال در حرکات و درد زیاد همراه است. یکی از آسیب های شانه با تاثیر طولانی مدت، پارگی حلقه غضروفی اطراف مفصل شانه به نام لابروم است. برخی حرکات مانند پرت کردن اجسام و یا ضربه زدن بعد از این آسیب بسیار تضعیف می شوند.راه های پیشگیری از آسیب های شانه1. بخشی از آسیب های شانه در کوهنوردی به کوله پشتی ختم می شود. از آنجایی کوله پشتی وسیله ای حیاتی بوده و اقلام بسیاری را در خود جای داده، وزن نسبتا بالایی دارد. در نتیجه چیدمان آن مهم بوده، چرا که سبب تقسیم متعادل وزن می شود. سعی کنید وسایل سنگین تر را در پایین کوله پشتی قرار دهید.2. برای بلند کردن کوله پشتی خود از کمر خم نشوید. حالت اسکوات یکی از بهترین روش ها برای بلند کردن اجسام سنگین است. به این صورت که قسمت تحتانی بدن را کمی به زمین نزدیک کرده و کمی زانوی خود را خم می کنید. حال کوله را برداشته و به پشت خود بچرخانید.3. به هیچ عنوان کوله پشتی خود را در حالت آویزان قرار ندهید. یکی از شایع ترین آسیب های شانه به نحوه استفاده از کوله مربوط می شود. استفاده از کوله پشتی در حالت آویزان سبب فشار بیش از حد به ستون فقرات، دست ها و شانه ها می شود.4. استفاده از عصای کوهنوردی فشار وارده بر شانه را کاهش می دهد. علاوه بر آن تاثیرات مثبت دیگری نظیر تقسیم فشار و تنظیم ضربان قلب دارد.5. سعی کنید در طول مسیر کوله پشتی خود را بر زمین بگذارید. شما می توانید زمانی را مشخص کرده، برای مثال هر بیست دقیقه یکبار استراحتی به خود بدهید.6. سعی کنید در طول مسیر و پایان راه شانه های خود را ماساژ بدهید. چند حرکت کششی و نرمشی نیز بگیرید تا در این زمان انجام دهید. اینکار سبب افزایش جریان خون و باز کردن گرفتگی های عضلانی می شود.جمع بندیآنچه خواندید اولین مقاله از سری موضوعات آسیب های کوهنوردی بود. آسیب هایی که ممکن است برای کوهنوردان حرفه ای و مبتدی رخ بدهد. در نتیجه جدی گرفتن اخطار ها و راه های پیشگیری منطقی ترین کاری است که یک ورزشکار باید انجام دهد. شما می توانید نظرات و پیشنهادات خود درخصوص آسیب های شانه در کوهنوردی مطرح کنید.</description>
                <category>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</category>
                <author>فروشگاه اینترنتی زیگوکمپ</author>
                <pubDate>Tue, 18 May 2021 15:38:54 +0430</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>