<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های الهه محمدی</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@info263</link>
        <description></description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-10 14:17:55</pubDate>
        <image>
            <url>https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg</url>
            <title>الهه محمدی</title>
            <link>https://virgool.io/@info263</link>
        </image>

                    <item>
                <title>مدارک و مراحل مجوز تاسیس آرایشگاه زنانه</title>
                <link>https://virgool.io/Elahebeauty-com/%D9%85%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DA%A9-%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D9%85%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D8%AA%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%B3-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%87-a8h6oaawpc6y</link>
                <description>برای دریافت مجوز تاسیس آرایشگاه زنانه، شرایطی از سوی مراجع قانونی در نظر گرفته شده است. افراد برای دریافت مجوز باید کلیه شرایط قانونی را رعایت کنند. از جمله مهم‌ترین شرایط راه‌اندازی آرایشگاه زنانه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.۱. شرایط انتخاب مکان آرایشگاه زنانهدرباره مکان راه‌اندازی آرایشگاه زنانه کمی توضیح دادیم. قانون نیز شرایطی را برای این کسب‌وکارها در نظر گرفته است که عبارت‌اند از:نباید افراد بیرون از آرایشگاه قادر به مشاهده فضای داخل آن باشند.آرایشگاه نباید در مراکز تجاری، اداری و ساختمان‌های غیر مرتبط با حوزه فعالیت خود احداث شود.آرایشگاه زنانه باید دور از آرایشگاه‌های زنانه، تعمیرگاه‌های خودرو و آموزشگاه‌های مردانه باشد.حداقل مساحت آرایشگاه زنانه، ۱۲ متر مربع است.موقعیت آرایشگاه زنانه باید در طبقات اول تا سوم ساختمان‌ها قرار داشته باشد.۲. شرایط بهداشتی و ایمنی آرایشگاه زنانهدر محیط آرایشگاه زنانه رعایت اصول بهداشتی از اهمیت بالایی برخوردار است. علاوه بر دریافت مجوز، بازرسان در طول مدت زمان فعالیت آرایشگاه‌ها نیز این موضوع را بررسی می‌کنند. بنابراین برای جلوگیری از جریمه شدن و امکان تمدید مجوز باید حتما اصول بهداشتی رعایت شود. علاوه بر آن یکی از شروط اصلی جلب رضایت و افزایش مشتریان، رعایت اصول بهداشتی در محل آرایشگاه است.در کنار اصول بهداشتی، رعایت موارد ایمنی نیز برای آرایشگاه‌های زنانه مانند سایر مشاغل و کسب‌وکارهای ضروری است. مهم‌ترین اصول بهداشتی و ایمنی برای فعالیت آرایشگاه زنانه عبارت‌اند از:برقراری تهویه مکانیکی مناسب در محیط آرایشگاهداشتن گواهینامه سلامت و بهداشتی فردی کلیه کارکناناستفاده از کپسول آتش نشانیاستفاده از تجهیزات یک بار مصرف مانند حوله، تیغ و …۳. شرایط انتظامی ضروری برای تاسیس آرایشگاه زنانهیکی از مدارک لازم برای دریافت مجوز تاسیس آرایشگاه زنانه، موافقت نامه کتبی نیروی انتظامی است. نیروی انتظامی برای صدور موافقت نامه کتبی ضوابطی را در نظر گرفته است که عبارت‌اند از:نصب دوربین مداربسته با کیفیت با قابلیت ضبط تصاویر به مدت حداقل یک ماهوجود روشنایی کافی در داخل و بیرون از محل آرایشگاهقرار نداشتن آرایشگاه در مجاورت مراکز امنیتی، سیاسی و نظامیاستفاده از قفل‌های پیشرفته برای درب‌های آرایشگاهمشجر بودن پنجره‌ها و شیشه‌های آرایشگاه۴. شرایط ضروری برای دریافت تاییدیه بازرس اتحادیه آرایشگراندر مراحل دریافت مجوز راه‌اندازی آرایشگاه زنانه، بازرس ویژه اتحادیه آرایشگران برای ارزیابی مکان مورد نظر مراجعه می‌کند. دریافت مجوز منوط به نظر مساعد بازرس اتحادیه است. برای دریافت موافقت بازرس لازم است که شرایط زیر را در نظر بگیرید:انتخاب نام فارسی و مطابق با عرف و شرع برای آرایشگاهعدم نصب تصاویر تبلیغاتی خلاف شرع در محیط آرایشگاهاستفاده از شیشه مشجر یا نصب شیشه مات کننصب اطلاعیه‌های ضروی در محیط آرایشگاه (مانند ممنوعیت مصرف سیگار و ورود آقایان)داشتن جعبه کمک‌های اولیه مجهزآراسته و تمیز بودن محیط آرایشگاهبررسی کیفیت وسایل آرایشگریمدارک مورد نیاز برای دریافت مجوز تاسیس آرایشگاه زنانهقبل از مراجعه به مراجع قانونی برای دریافت مجوز تاسیس آرایشگاه زنانه، لازم است که مدارک مورد نیاز برای این منظور را آماده کنید. از جمله مهم‌ترین مدارک لازم برای دریافت مجوز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:مدرک معتبر آرایشگری زنانه از سازمان فنی و حرفه‌ایکارت بهداشت معتبر از وزارت بهداشتکپی برابر اصل سند مالکیت محل راه‌اندازی آرایشگاهکپی برابر اصل گواهی پایان کار تجاری یا اداری محل احداث آرایشگاهاجاره نامه معتبر به همراه ک رهگیری به نام مؤسس آرایشگاه (در صورت اجاره کردن آرایشگاه)کپی تمام صفحات شناسنامهکپی کارت ملیگواهی رضایت محضری پدر (در صورت تجرد) یا همسر (در صورت تأهل)کپی آخرین مدرک تحصیلی۸ قطعه عکس ۳ در ۴گواهی عدم سوء پیشینه کیفریگواهی عدم اعتیاد به مواد مخدرموافقت نامه اداره امکان زیر نظر نیروی انتظامیمراحل دریافت مجوز تاسیس آرایشگاه زنانهبرای دریافت مجوز تاسیس‌ آرایشگاه زنانه، بعد از آماده کردن مدارک ذکر شده باید به اتحادیه آرایشگران برای انجام مراحل اداری دریافت مجوز مراجعه کنید. مراحل اصلی که در این اتحادیه باید پشت سر بگذارید، عبارت‌اند از:تکمیل فرم درخواست مجوز احداث آرایشگاه زنانهارائه مدارک لازم برای راه‌اندازی آرایشگاهپرداخت هزینه‌های درخواست مجوزثبت درخواست در اتحادیه و دریافت رسیدبازدید از محل تاسیس آرایشگاه از سوی کارشناسان اتحادیهبررسی درخواست از سوی اتحادیه و ارائه پاسخ به متقاضی تاسیس آرایشگاهاقدام برای تشکیل پرونده مالیاتی و ارائه اسناد مربوط به اتحادیهصدور مجوز تاسیس آرایشگاه زنانه به مدت ۵ الی ۱۰ سالمنبع: تاسیس آرایشگاه زنانه | صفر تا صد مراحل، مدارک و شرایط کسب مجوز</description>
                <category>الهه محمدی</category>
                <author>الهه محمدی</author>
                <pubDate>Sun, 04 Sep 2022 17:49:38 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آموزش ترکیب رنگ مو؛ قوانین طلایی</title>
                <link>https://virgool.io/Elahebeauty-com/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D8%A8-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D9%85%D9%88-%D9%82%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%B7%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-wkhxss9v57rt</link>
                <description>قبل از آموزش ترکیب رنگ مو باید به یک نکته مهم اشاره کنیم. شما می‌توانید هر دو رنگ از طیف‌های مختلف را با هم ترکیب کنید. علاوه بر آن درصد مشارکت هر یک از رنگ‌ها در ترکیب نهایی نیز از سوی شما قابل تنظیم است. اما داستان به همین سادگی نیست. مجموعه‌ای از قوانین برای ترکیب رنگ مو وجود دارد که بدون رعایت آن‌ها امکان ندارد به رنگ موی مد نظر خود دست پیدا کنید. در این قسمت به بررسی قوانین طلایی ترکیب رنگ مو می‌پردازیم.قانون ۱: رنگ اصلی باید نزدیک به رنگ موی مورد نظر شما باشددر ترکیب چند رنگ مختلف باید یکی از آن‌ها را به عنوان رنگ پایه یا اصلی انتخاب کنید. ساده‌ترین راه برای دستیابی به نتیجه مناسب این است که رنگی را به عنوان پایه انتخاب کنید که مشابه رنگ نهایی مد نظر شما است. به این ترتیب راحت‌تر می‌توان به ترکیب سایر رنگ‌ها به نتیجه ایده‌آل دست پیدا کرد. در واقع هنگام ترکیب رنگ موها، نباید به فکر تغییر رنگ اصلی باشید. بلکه افزودن رنگ ثانویه به رنگ زمینه با اهداف زیر صورت می‌گیرد:تیره یا روشن کردن رنگ زمینهخنک‌تر کردن رنگ موی زمینه (با اضافه کردن رنگ‌های خاکستری و بژ)گرم‌تر کردن رنگ موی زمینه (با اضافه کردن رنگ‌های طلایی، قرمز و شکلاتی)خنثی‌تر کردن رنگ زمینهبرای اعمال تغییرات فوق معمولا میزان رنگ‌های ثانویه نباید بیش از ۲۵ درصد رنگ اصلی باشد. اما در مواردی که به سراغ تغییرات اساسی هستید، ممکن است نیاز باشد که رنگ ثانویه و زمینه را به میزان یکسان با هم ترکیب کنید. هر چند این کار در موارد معدودی انجام می‌شود.قانون ۲: ترکیب رنگ و توسعه دهنده باید به نسبت درستی انجام شودبعد از ترکیب رنگ‌ها با یکدیگر باید به سراغ توسعه دهنده بروید. معمولا از پراکسید به عنوان توسعه دهنده رنگ مو استفاده می‌شود. میزان ترکیب رنگ مو با توسعه دهنده تا حدی وابسته به برند محصولات است. با این وجود، در حالت کلی این دو ماده با نسبت برابر با یکدیگر مخلوط می‌شوند. توصیه می‌کنیم برای ترکیب رنگ‌ها و توسعه دهنده به سراغ ظروف فلزی نروید. احتمال واکنش مواد شیمیایی با بدن ظروف فلزی زیاد است. به همین دلیل ممکن است که نتایج مطلوب مورد نظر حاصل نشود. بهترین انتخاب ظروف پلاستیکی هستند.قانون ۳: از ترکیب کردن رنگ‌های برندهای مختلف اجتناب کنیدیکی از موضوعات مهم در آموزش ترکیب رنگ مو، توجه به موضوع انتخاب برند محصولات است. هر شرکت از فناوری و فرمولاسیون خاصی برای تولید محصولات خود استفاده می‌کند. به همین دلیل ممکن است که ساختار رنگ برندهای مختلف با هم ناسازگار باشد. در این حالت با ترکیب آن‌ها عملا رنگدانه‌ها آسیب می‌بینند. در نتیجه حتما به سراغ رنگ‌های یک برند مشخص بروید. به این ترتیب خاطرتان آسوده خواهد بود که این رنگ‌ها برای ترکیب با یکدیگر کاملا سازگار هستند.قانون ۴: رنگ کردن موهای خاکستری نیاز به صبر و حوله زیادی استرنگ کردن موهای خاکستری معمولا چالش‌برانگیزترین بخش در آموزش ترکیب رنگ مو است. موهای خاکستری به دلیل رنگ روشن، سخت‌تر از سایر موها رنگ می‌پذیرند. در بسیاری از مواقع برای دستیابی به نتیجه مناسب لازم است که چند نوع رنگ را امتحان کنید. معمولا با ترکیب رنگ‌ها تیره و طلایی می‌توان به نتیجه خوبی در پوشش دادن به موهای خاکستری دست پیدا کرد.قانون ۵: اگر از نتیجه کار مطمئن نیستید، تست کنیدگاهی اوقات ممکن است بعد از ترکیب رنگ‌ها نیز مطمئن نباشید که به همان چیزی که در پی‌اش بودید، دست یافتید یا خیر. در این شرایط باید به سراغ تست کردن رنگ بروید. یک تار موی سر خود را جدا کنید و با مقدار کمی از رنگی که آماده کرده‌اید، پوشش دهید. نتیجه کار را روی تار موی خود مشاهده کنید و اگر مورد پسندتان بود، به سراغ ادامه کار بروید.منبع: آموزش ترکیب رنگ مو؛ فوت و فن آرایشگران حرفه‌ای را بیاموزید</description>
                <category>الهه محمدی</category>
                <author>الهه محمدی</author>
                <pubDate>Sat, 03 Sep 2022 01:49:37 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>نکات مهم آموزش کاشت مژه</title>
                <link>https://virgool.io/Elahebeauty-com/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D9%85%DA%98%D9%87-spm0hln8hcwx</link>
                <description>روش‌های مختلفی برای کاشت مژه وجود دارد. البته در گذر زمان روش‌های جدیدی زیادی نیز ابداع شده‌اند. برخی از روش‌ها حالت ابتدایی دارند و در مقابل برخی دیگر روش‌های پیشرفته‌ای هستند که اجرای آن‌ها نیاز به مهارت و تبحر زیادی دارد.با ۴ مورد از پرکاربردترین روش‌های کاشت مژه آشنا شدیم. واقعیت این است که روش‌های مختلف دیگری نیز هستند که در موارد خاصی از آن‌ها استفاده می‌شود. چندین نکته اساسی در زمینه آموزش کاشت مژه وجود دارد که لازم است در اینجا به بررسی آن‌ها بپردازیم. برخی از مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از:قبل از آغاز کاشت مژه باید هر گونه آرایش حوالی چشم و مژه به طور کامل پاک شوند.قبل از آغاز کاشت مژه باید صورت شما کاملا خشک باشد.قبل از کاشت مژه باید با شانه‌های مخصوص مژه‌ها شانه شوند تا تارهای چسبیده از هم جدا شوند.قبل از آغشتن مژه‌ها به چسب، روی آن‌ها استارتر بزنید تا کیفیت چسبندگی‌شان افزایش پیدا کند.اکستنشن‌های مژه موجود در بازار در مدل‌های ابریشمی، مینک و مصنوعی دسته‌بندی می‌شوند.در بین مدل‌های مختلف اکستنشن مینک (ساخته شده از موی حیوانات) حالت کاملا طبیعی دارد ولی گران قیمت است.انتخاب طول و بلندی مژه کاملا سلیقه‌ای است. با این وجود حتما با آرایشگر ماهر مشورت کنید.توصیه می‌شود خانم‌ها در دوران بارداری و شیردهی اقدام به کاشت مژه نکنند.معمولا توصیه می‌شود پس از کاشت مژه حداقل به مدت یک شبانه‌روز از لوازم آرایشی در اطراف چشم استفاده نکنید.سعی کنید تا دو روز بعد از اکستنشن مژه به حمام نروید.بعد از اکستنشن از مالیدن چشم‌های خود بپرهیزید.هر از گاهی به کمک برس خیلی آرام مژه‌ها را شانه کنید.از ترمیم مژه‌ها در بازه‌های زمانی کوتاه مدت غافل نشوید.منبع: معرفی بهترین مرکز آموزش کاشت مژه با مدرک بین المللی در تهران</description>
                <category>الهه محمدی</category>
                <author>الهه محمدی</author>
                <pubDate>Sat, 03 Sep 2022 01:21:27 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>همه چیز درباره هزینه آموزش کاشت ناخن</title>
                <link>https://virgool.io/Elahebeauty-com/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%B2%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-fgcpklernln1</link>
                <description>هزینه آموزش کاشت ناخن همیشه برای هنرجوها سوالاتی را در ذهن ایجاد می نماید. اگر بخواهید تمام روش های کاشت ناخن، طراحی و ترمیم را یاد بگیرید باید هزینه بیشتری بپردازید و اگر بخواهید صرفا یک مرحله را آموزش ببینید هزینه طراحی کم تر خواهد بود. اما در حالت کلی هزینه آموزش دیدن کاشت ناخن به عوامل زیر بستگی دارد:میزان مهارت مربی و آموزش دهندهمحل سالن و اینکه دقیقا در چه مکانی از شهر واقع شده باشدموادی که برای تمرین و آموزش دیدن تهیه می کنید. اگر از مواد بی کیفیت استفاده کنید هزینه کاهش پیدا می کند و اگر از مواد با کیفیت استفاده کنید، هزینه ای که باید برای آموزش در نظر داشته باشید افزایش پیدا می کند.اگر از شهرستان برای آموزش تشریف می آورید باید هزینه اسکان و اقامت را پرداخت نمایید.آموزش کاشت ناخن از مبتدی تا حرفه ایدر هر سن و سالی که هستید می توانید کاشت و طراحی ناخن را آموزش ببینید. این کار پردرآمد بوده و خانم ها در هر سن و سالی که باشند به سالن های کاشت ناخن مراجعه می نمایند. در آموزشگاه آرایشگری الهه کلیه مراحل کاشت ناخن، انواع روش های کاشت ناخن، ترمیم ناخن و طراحی ناخن با بروزترین متد توسط اساتید مجرب و زبده در این کار به تمامی هنرجویان آموزش داده می شود.بهترین مرکز کاشت ناخن در تهرانیک آموزشگاه کاشت ناخن باید کلیه قوانین بهداشتی را رعایت کند و آموزش باید به شکل کاملا برنامه ریزی شده و با شهریه ای مناسب صورت بپذیرد. اساتید آموزش دهنده باید با تمامی طرح هایی که بر روی ناخن ها طرح زده می شوند، آشنایی داشته باشند و هر چند وقت یک بار باید مهارت های خود را آپدیت نمایند. مواد و متریال و ابزارهایی که برای کاشت ناخن استفاده می شود، باید از باکیفیت ترین ابزارها و مواد بازار باشند. برای مشتری باید وقت بگذارید و از تقلب در کار کردن صرف نظر نمایید.منبع: هزینه آموزش کاشت ناخن با مدرک فنی حرفه ای چقدر است؟</description>
                <category>الهه محمدی</category>
                <author>الهه محمدی</author>
                <pubDate>Sat, 03 Sep 2022 01:09:19 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آموزش گام به گام کراتین مو</title>
                <link>https://virgool.io/@info263/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%87-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D9%85%D9%88-ngcejo1mq9qn</link>
                <description>در این قسمت آموزش کراتین مو را آماده کرده‌ایم. آنچه در اینجا می‌خوانید رویه کلی است که برای کراتینه مو استفاده می‌شود. بدیهی است که بر اساس جنس مو، ممکن است بعضا نیاز به تغییراتی در اجرای کراتین باشد. با فراگیری این مراحل و تمرین کردن می‌توانید کراتین مو را در منزل نیز انجام دهید. بر این اساس مراحل کراتین مو عبارت‌اند از:۱. تمیز کردن موی سرکراتینه باید روی موهای تمیز اجرا شود. بنابراین لازم است که قبل از آغاز کراتینه حتما دو مرتبه موی خود را با شامپوی ملایم بشویید. به این ترتیب آلودگی‌های موی سر برطرف می‌شود. با تمیز شدن موی سر عملا بستر لازم برای کراتینه فراهم می‌شود.۲. هیدروژنه کردن موی سرکراتینه با هدف صاف کردن موهای مجعد و تأمین پروتئین‌های مورد نیاز آن‌ها انجام می‌شود. در این بین برای دستیابی به نتیجه بهتر برخی اقدامات جانبی وجود دارند که بسیار مفید هستند. یکی از این اقدامات هیدروژن رسانی به موی سر است. دستگاه‌های مخصوصی برای این منظور وجود دارند که دو مورد از آن‌ها عبارت‌اند از:دستگاه ماکرومیستتفنگ نانو استیم۳. خشک کردن موی سرقبل از آغاز کراتینه باید موی سر خود را خشک کنید. بهترین وسیله برای این منظور سشوار است. معمولا با استفاده از سشوار می‌توان تا ۹۰ درصد رطوبت موجود در موی سر را گرفت. به این ترتیب همه چیز برای آغاز کراتین مو مهیاست.۴. تقسیم کردن موی سراین قسمت از آموزش کراتین مو، تقریبا مشابه فرآیند رنگ کردن است. در این مرحله باید به کمک تعدادی گیره، موی سر را بسته به حجم آن تقسیم‌بندی کنید. معمولا موی سر را به هشت قسمت تقسیم می‌کنند. دقت داشته باشید که تقسیم‌بندی را به گونه‌ای انجام دهید که بخشه‌های مختلف کاملا از هم جدا باشند. علاوه بر آن از محکم بودن گیره‌ها مطمئن شوید تا در حین کار دچار مشکل نشوید.۵. انتخاب کراتین مو مناسببرندهای مختلفی اقدام به تولید کراتین مو می‌کنند. هر شرکت از فرمولاسیون خاصی برای تولید کراتین استفاده می‌کند. به همین دلیل دستورالعمل خاصی نیز برای آن در نظر می‌گیرد تا مصرف‌کننده قبل از خرید و استفاده حتما مطالعه کند. در عین حال روش اجرای برخی از کراتین‌ها نیز با یکدیگر تفاوت دارند. در زمان انتخاب کراتین حتما توضیحات آن را به دقت مطالعه کنید تا مطمئن شوید برای سلامت موهای شما خطری به همراه ندارد.۶. کراتینه مودر این مرحله نوبت به آغشته کردن موی سر به کراتین می‌رسد. از قلم‌موهای مخصوص این کار استفاده کنید. قلم را به اندازه کافی به کراتین آغشته کرده و با دقت و حوصله روی تمام بخش‌های موی سر بکشید. در پایان این مرحله تمام بخش‌های موی سر باید آغشته به کراتین باشد.۷. استراحت دادن به مودر این مرحله باید مواد کراتین حدود ۴۵ دقیقه روی موی سر باقی بماند تا به خوبی جذب مو شوند. بهتر است سر خود را با استفاده از کلاه بپوشانید تا احیانا مواد کراتینه روی صورت شما نریزند.۸. براشینگ موبر خلاف تصور رایج، بعد از پایان زمان کراتینه به هیچ عنوان نباید موی سر خود را بشویید. بلکه باید با استفاده از سشوار موی خود را خشک کنید. در این مرحله هدف صرفا خشک کردن مو نیست. بلکه به دنبال توزیع یکنواخت پروتئین‌ها در بخش‌های مختلف موی سر نیز هستیم.۹. اتو کردن مودر انتهای آموزش کراتین مو، نوبت به اتو کردن می‌رسد. اتو کردن درست و اصولی مو کمک می‌کند تا به نتیجه‌ای عالی دست پیدا کنید. اتو را در دمای ۲۷۰ درجه سلسیوس تنظیم کنید. سپس موهای خود را به صورت دسته‌ای اتو بکشید. این فرآیند را با حوصله و به آرامی طی کنید تا تمام بخش‌های موی سر شما صاف و یکدشته شوند. دمای بالای اتو باعث سوختگی ریشه مو می‌شود که باید حتما این موضوع را مد نظر قرار دهید.منبع: هر آنچه باید درباره آموزش کراتین‌ مو بدانید</description>
                <category>الهه محمدی</category>
                <author>الهه محمدی</author>
                <pubDate>Sat, 03 Sep 2022 00:46:46 +0430</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>