https://virgool.io/feed/@jafari4413 مشاوره قبل از ازدواج ضامن خوشبختی است fa 2026-06-10 14:07:49 https://files.virgool.io/upload/users/255305/avatar/7GMBuT.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@jafari4413 https://virgool.io/@jafari4413/%D8%AA%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-udargizvffv4 Critical Thinkingفردی تفکر انتقادی، یا تفکر نقادانه دارد که قادر است پرسش‌های مناسب بپرسد و اطّلاعات مربوط را جمع‌آوری کند. سپس با خلاقیت آن‌ها را دسته‌بندی کرده و با منطق استدلال کند؛ و در پایان به یک نتیجهٔ قابل اطمینان دربارهٔ مسئله برسد.کودکان با قدرت اندیشهٔ انتقادی به دنیا نمی‌آیند و این قابلیت را به‌طور طبیعی نیز ماورای اندازه‌ای که برای زنده ماندن نیاز دارند، کسب نمی‌کنند. بسیاری از انسان‌ها هیچ‌گاه آن را یاد نمی‌گیرند. همچنین این روش به‌سادگی توسط والدین و آموزگاران معمولی قابل آموزش به دانش‌آموزان نیست؛ بلکه به مربیان ویژه‌ای برای آموزش مهارت‌های اندیشهٔ انتقادی نیاز دارد. جوانب مختلف یک مسئله را بررسی کنید که باعث شود در تصمیم گیری هاتون عملکرد بهتری داشته باشید . jafari4413 jafari4413 Thu, 10 Feb 2022 04:01:14 +0330 https://virgool.io/@jafari4413/%D9%85%D9%86-%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%85-yi5apjhfvg6p گاهی باید مثل کارل راجرز باشم...مهربان عاشق انسانها برای آنها,و دردهایشان گریه کنم آنها را در آغوش بگیرم و به هیچ چیز فکر نکنم...وگاهی چون فردریک پرلز جسور مطمئن و با ایمان به گفته هایت کوتاه نیایم تا بتوانی مراجعانم را از فرو رفتن نجانت دهم...گاهی آدلر درس بدهم و برایم، عنوان و پرستیژ مهم نباشد...و گاهی چون فروید...با آنها زندگی کنم درد بکشم محکوم شوم وقضاوت شوم و فقط یک چیز برایم مهم باشد: کمک به انسان...گاهی باید عمرم را قمار کنم و دنیا را بگردم وحتي در دنياي دورن خويش تا مرز افسرگي براي خودشناسي پيش روم و دنياي تاريك دورن خود و را كشف كنم,براي روشني بخشي به انسانها چون یونگ...و گاهی اعتراف کنم به شکست هایم چون یالوم...مثل واتسون کارگري کنم بی پولی و فقر بکشم آرزوهایم را در صندوقچه ایی زندانی کنم تا روزی بتوانم آزادشان کنم...و گاهي مثل اسکینر مسخره عام و خاص شوم تا روزی حرف هایم شنیده شود..ولی هیچ گاه هیچ گاه و هیچ گاه پشیمان نشوم... چون به من امید بسته اند و این مسئوليت و افتخاری بی نظیر است. همین... ________________________________ jafari4413 jafari4413 Tue, 08 Feb 2022 07:31:58 +0330 https://virgool.io/@jafari4413/httpsvirgooliojafari4413-tzevaydz16f2 اختلالات یادگیری (الرسن 1981)به گروه ناهمگونی از اختلالات با بروز مشکلات شدید در اکتساب و بهره گیری از گوش کردن،صحبت کردن، نوشتن، استدلال کردن یا تواناییهای محاسبه اطلاق میشود. این اختلالات، در فرد بهصورت درونزاد بوده و فرض می شود که به نارسایی در شبکه اعصاب مرکزی مربوط است. گاهیاوقات، نارسایی یادگیری می تواند به گونه های همزمان با دیگر شرایط معلولیت ساز یا تأثیرات محیطی همراهباشد ولی به عنوان پیامدی مستقیم از شرایط معلولیت ساز محسوب نمی شود. jafari4413 jafari4413 Tue, 08 Feb 2022 07:12:32 +0330 https://virgool.io/@jafari4413/%D8%B3%D8%A7%D9%84-%DB%B1%DB%B4%DB%B0%DB%B0-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%DA%AF%D8%B0%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85-iretjoilggho سال نو مبارکآیا با ویروس کرونا خداحافظی خواهیم کرد؟در سال ۱۴۰۰ چه آرزوهایی دارید؟اما عید نوروز ۱۴۰۰ خیلی متفاوت تر از عید سال های گذشته می باشد. با وجود ویروس کرونا و سرعت انتشار بالای آن، همه چیز تغییر کرده است.کرونا را به هم هدیه ندهیمدید و بازدیدها بسیار کم شده اند. گردش و تفریحات دسته جمعی ممنوع شده اند. گردش و بیرون رفتن محدود شده است. و رعایت تمامی این ها فقط و فقط برای حفاظت از جان خود و عزیزان تان می باشد. در این اوضاع بد کرونایی که این بیماری منحوس، روزانه تعداد جان بسیاری از هموطنان ما را می گیرد، ماندن در خانه و رعایت تمامی پروتکل های بهداشتی، عاقلانه ترین کار ممکن است.در عید امسال، بهترین عیدی، دادن سلامتی به دیگران است. پس بهتر است دید و بازدید های خود را به صورت مجازی و در منزل خود بگذرانیم.در خانه بمایم jafari4413 jafari4413 Fri, 26 Mar 2021 04:48:07 +0430 https://virgool.io/@jafari4413/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A2%D9%85%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A2%D9%85%D8%AF-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AD%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88-%D9%85%D8%B3%D8%A6%D9%84%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%88%D8%B1-%D9%BE%D8%B0%DB%8C%D8%B1%D8%B4-%DB%8C%D8%A7-%D8%BA%D9%84%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF-xb0ey9mba4cd استرس(Stress)به معنای فشار و در اصطلاح به معنای فشار روانی است که میتوان آن را اینگونه تعریف کرد:-احساس تنش درونی که توسط یک عامل فشار بیرونی یا درونی ایجاد می شود.-هرگاه فشاری بر شخصی وارد شود،واکنشی در او ایجاد می گردد که میتواند علائم جسمی،روانی یا اجتماعی داشته باشد .به این واکنش غیراختصاصی استرس می گویند.دربسیاری از موارد استرس ها مفید و باعث افزایش کارایی جسم و روان و و درنتیجه باعث هشیارانه تر عمل کردن و دستیابی به پاسخ سوالات یا رسیدن به اهداف می شود. که به این استرس خوشایند یا مثبت می گویند .ولی میزان بالای استرس عواقب متعددی از جمله کاهش کارایی،تنش درونی،غمگینی،اضطراب،افسردگی،اختلالات جسمی-روانی،اختلالات خواب،فراموشی و کاهش مقاومت بدن و ابتلا به عفونتهای مکرر، سردرد و... منجر به استرس ناخوشایند یا منفی می شود. jafari4413 jafari4413 Fri, 26 Mar 2021 04:40:10 +0430 https://virgool.io/@jafari4413/%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%BE%D8%B3%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%DB%B9%DB%B9-fanu253aw4ld در طول تاریخ از اعداد استفاده کردیم تا اغلب داد و ستد کنیم و آن‌چیزی که شمردنی است را بشماریم. برای هر عدد واحد درست کردیم تا عددهای زندگی قاطی نشوند و از اعداد، شفاف‌تر استفاده کنیم؛ مثلا وقتی می‌گوییم ده هزار تومان به پول اشاره داریم و وقتی می‌گوییم ده هزار بلیط به بلیط!روز به روز که در زندگی جلو‌تر رفتیم عددها فرقی نکردند ولی این واحدها بودند که زیاد شدند. واحد کریپتو، واحد اصله درخت، واحد فاصله و …«واحد» یک توافق عمومی است برای شمردن؛ تا همانطور که گفتم شمردن‌ها قاطی نشود. مشاهده افراد دارای ثروت (اجتماعی یا مالی) به من ثابت کرده اینکه چه چیزی را بشماریم از اینکه چطور بشماریم مهم‌تر است. هرکس با واحد خاصی مسائل زندگی را می‌شمارد. اینطور به نظرم آمده که مشخص کردن واحد یعنی مشخص کردن اینکه من در زندگی برای چه چیزهایی ارزش قائلم و می‌خواهم چه چیزهایی را در زندگی بشمارم. https://cdn.virgool.io/annual-report/1399/cuxkwcj66eqm-3mvjO.mp4 اعدادی که بدون واحد ثبت کردمبه ویدیویی که ویرگول برایم ساخته که نگاه می‌کنم میبینم که در سال ۹۹، من در مجموع ۶۱۷ کلمه در ویرگول نوشتم و منتشر کردم و مخاطبین، پست‌های من را ۷ مرتبه پسندیدند و ۱ بار هم نظر خود را روی پست‌های من به اشتراک گذاشتند. در سال ۹۹، ۲ نفر در ویرگول من را دنبال کردند تا پست‌های بعدیم را بخوانند. این اعداد نشان میدهند من کاری کرده‌ام. هرکدام به واحدی وصل هستند. از خودم می‌پرسم من کدام واحد را شمارش کرده‌ام؟ کدامیک از واحدهای بالا از همه برای من مهم‌تر است؟ ادامه ویدیو را می‌بینم.آمار از اثر بیرونی می‌گویندطبق آمار پست‌های من ۱۴۵ بار خوانده شدند و ۲,۶۷۲ ثانیه صرف مطالعه آنها شده است، که با توجه به جمعیتی که در ایران به اینترنت دسترسی دارند، ویرگول به من می‌گوید که توانستم ۰/۰۰۰۰۳۶۶۳۳ ثانیه، سرانه مطالعه دیجیتال کشور را بالا ببرم.از طرف دیگر ویرگول به من می‌گوید که اگر قرار بود پست‌هایم را چاپ و به دست تک تک خوانندگان برسانم باید ۲۲۲ کاغذ مصرف می‌کردم.آن عددهای کوچک ابتدای ویدیو حالا تبدیل شده‌اند به عددهای بزرگ به اینکه من جلوی مصرف این تعداد کاغذ را گرفتم یا به اینکه من ۰/۰۰۰۰۳۶۶۳۳ ثانیه، سرانه مطالعه دیجیتال کشور را جابه جا کرده‌ام. واحد این عددها برای من ملموس‌تر است.واحد نوشتن چیست؟همه عددهای بالا و همینطور اثر بیرونی که روی خوانندگان و همینطور در مقیاس بزرگتر طبیعت و جامعه اطرافم گذاشتم اعدادی هستند که من دوستشان دارم و به آنها افتخار می‌کنم. اگر چنین ویدیویی دست شما نیز رسید به شما بابت تک تک اعداد تبریک می‌گویم.اثر هر نوشته تا حدودی معلوم است، اگر بنویسید جلوی قطع درخت را می‌گیرید، به سرانه مطالعه کشور اضافه می‌کنید و خوانندگانی جذب می‌کنید که شما را از طریق نوشته‌هایتان می‌شناسند و …به نظرم می‌رسد که نوشته‌های من و شما واحد ندارند ولی اثر بیرونی دارند. jafari4413 jafari4413 Fri, 26 Mar 2021 04:33:17 +0430 https://virgool.io/@jafari4413/%D8%AA%D8%B1%DA%A9-%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%86-xgbngm4xdngk بهترین روش ترک متادون مراجعه به مراکز روانپزشکی و ترک اعتیاد می‌باشد. به دلیل شبه مخدر بودن متادون تمام دوره درمان اعتیاد باید تحت نظر روانپزشک و روانشناس متخصص صورت گیرد، در غیر این صورت بیمار دچار لغزش گردیده و مجدد دچار اعتیاد می‌گردد.یشتر افرادی که متادون برای آنها تجویز شده است به دلیل اعتیاد به داروهای افیونی تحت درمان قرار گرفته‌اند. این درمان شامل افرادی می‌شود که به مواد افیونی غیرقانونی اعتیاد دارند، مانند: هروئین و همچنین مواد مخدر از قبیل اکسی کدون، فنتانیل و هیدرومورفون. متادون همچنین گاهی اوقات به منظور تسکین درد برای افرادی که درد مزمن شدید دارند یا دچار علائم شدید ترک مواد افیونی هستند، تحت نظر پزشک برای بیمار تجویز می‌شود.در خانم‌های باردار مصرف مواد افیونی خطر سقط جنین یا زایمان زودرس را افزایش می‌دهد، به همین دلیل ممکن است پزشک در این دوران متادون را جایگزین کند. ترک اعتیاد با داروی متادون باید تحت نظر پزشک و در کلینیک ترک اعتیاد صورت گیرد، در غیر این صورت ممکن است فرد به جای اعتیاد به ماده ی اولیه به متادون هم اعتیاد پیدا کند. jafari4413 jafari4413 Thu, 25 Mar 2021 04:25:58 +0430 https://virgool.io/jafari/%D9%86%D8%AE%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%AC%D8%B4%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D8%BA%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%DA%AF%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D8%BA%D8%A7%D8%B2%DA%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AE%DB%8C%D8%B2-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%D8%AA-%D9%86%DB%8C%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%AF%D9%86%D8%AF-kffaugj5dnv2 سال ۱۴۰۰ خورشیدی بر همه مبارک باد. نخستین روز سال، جشن به جا مانده از دوران ایران باستان است که با آغاز بهار برگزار می شود. ایرانیان نوروز را آغازگر رستاخیز طبیعت نیز می نامیدند که همزمان با طبیعت ، روزگار نو و جدیدی بوجود می آید.امید است که این نو آوری ها برای همه با شادی و آرامش همراه باشد . jafari4413 jafari4413 Tue, 23 Mar 2021 13:46:26 +0430 https://virgool.io/@jafari4413/%D9%BE%D8%AF%D9%88%D9%81%DB%8C%D9%84%D8%A7-zjfrsond6vcs پارافیلیا شامل رفتارهای جنسی‌ای است که از نظر جامعه، ناخوشایند، غیرطبیعی و غیرمعمول هستند. رایج‌ترین انواع پارافیلیا، بیماری پدوفیلی یا کودک‌کامی (میل به رفتار یا رابطهٔ جنسی با کودکان)، بدن‌نمایی (نمایش اندام جنسی در برابر افراد غریبه)، تماشاگری جنسی یا چشم‌چرانی، و تن‌مالی (لمس دیگران بدون رضایت آنها) هستند. در مقابل، یادگارخواهی یا فِتیش (میل به موجودیت بی‌حرکت)، خودآزاری جنسی، دیگرآزاری جنسی و دگرجنس‌پوشی (برانگیختگی جنسی با پوشیدن لباس جنس مخالف) کمتر شایع هستند. برخی از این رفتارها غیرقانونی هستند و بیشتر افرادی که تحت درمان اختلالات جنسی هستند، اغلب به‌خاطر رفتارشان دچار مشکلات قانونی شده‌اند. باید بدانید طبقه‌ای با عنوان «دیگر اختلالات جنسی ویژه» در زیرمجموعه‌ٔ پارافیلیا قرار می‌گیرد که به مواردی اشاره دارد که تاکنون نامی برای آنها تعریف نشده است؛ مانند حالت‌هایی که با جسد، ادرار و تماس‌های‌ تلفنی مستهجن سروکار دارند. jafari4413 jafari4413 Sun, 11 Oct 2020 05:59:38 +0330 https://virgool.io/@jafari4413/%D8%AA%D8%A7%DA%A9%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%81%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D9%86%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A2%D9%85%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%88%D8%AC%DB%8C%D9%86-ow9zuvs2ibhp افرادی که از نظر روانی و شخصیتی بیمارند هرگاه در رابطه زوجی یا رابطه عاطفی نزدیک احساس های ناکارآمد شان توسط همسر تحریک بشود و بالا بیاید به سمت سه دسته تاکتیک دفاعی ناکارآمد گرایش پیدا می کنند؛-تاکتیک دفاعی ناکارآمد از جنس اجتناب- تاکتیک دفاعی ناکارآمد از جنس انکار- تاکتیک دفاعی نا کارآمد از جنس برون ریزیاین تاکتیک های دفاعی ناکارآمد باعث کاهش صمیمیت بین زوجین می شود و آسیبی را در مسیر یک زندگی شاد و با آرامش بوجود می آورد .زوج درمانگرفرح جعفری دکتری روان شناسی Jafari4413@yahoo.com . jafari4413 jafari4413 Thu, 10 Sep 2020 03:43:58 +0430 https://virgool.io/jafari/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88-%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D8%A7%DB%8C%DB%8C-fdmqlhq118ej افراد مبتلا به این بیماری دچار تغییرات شدید خلق می‌شوند. این بیماری انواع مختلفی دارد که مهمترین انواع آن اختلال دو قطبی نوع یک و اختلال دو قطبی نوع دو است. تفاوت این دو اختلال در وجود دوره شیدایی (مانيا) است؛ در نوع یک این حالت اتفاق می‌افتد ولی در نوع دو فرم خفیف‌تری از آن که نیمه شیدایی (هيپومانيا)است، بروز می‌کند. شروع بیماری معمولاً با دوره‌ای از افسردگی می‌باشد و پس از یک یا چند دوره از افسردگی، دوره شیدایی بارز می‌شود. در تعداد کمتری از بیماران شروع بیماری با دوره شیدایی یا نیمه-شیدایی است. علائم: -تجربه خلق بالا و شادی بيش از حد - اعتماد به نفس بیش از حد یا خودبزرگ بینی - کاهش نیاز به خواب - پرحرفی بیش از معمول یا احساس فشار در صورت صحبت نکردن - حواسپرتی - انرژی زياد و فعاليت بيش از حد معمول - پرداختن بیش از حد به امور لذتبخشی که به احتمال خیلی زیاد عواقب ناراحت کننده ای (مثل افتادن به دام ولخرجی های بی حد، بی ملاحظه گی های جنسی، یا سرمایه گذاری های احمقانه. اکثر مردمی که دچار اختلال دو قطبی هستند ، حتی آنهایی که در حالت های حاد و شدید این اختلال قرار دارند با درمان مناسب می توانند بیماری خود را بهبود نمایند. از آنجا که اختلال دو قطبی یک بیماری بازگشت پذیر است ، غالبا درمان آن بصورت طولانی مدت برای جلوگيری از عود بيماری انجام می شود . در مطالعات بسیاری که در مورد سیر و پیش آگهی اختلالات خلقی صورت گرفته است، در صورت همكاری بيمار با تيم درمانی فرد می تواند يك زندگی طبيعی و با عملكرد خوب را تجربه كند. jafari4413 jafari4413 Fri, 04 Sep 2020 01:36:40 +0430 https://virgool.io/@jafari4413/%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC-bn5xdaurcpxh چگونگی موضع ازدواج، شناخت کافی دختر و پسر از یکدیگر، آمادگی های کافی طرفین برای ازدواج ،بررسی نیمرخ نیازهای روان شناختی طرفین، بررسی ظرفیت عشق ورزی در طرفین، بررسی نقاط آسیب پذیر در روابط عاشقانه، بررسی مهارتهای تنظیم هیجانی، ارتباطی، سلامت جنسی دختر و پسر ،حداقل های سلامت روان و شخصیت دختر و پسر و آیا دختر و پسر به لحاظ روانی و شخصیت با همدیگر تناسب دارند؟ساختارجلسه مشاوره پیش از ازدواج؛دو جلسه مشترک مشاور با دختر و پسر و دو جلسه انفرادی با هر بک از مراجعان و در آخر یک جلسه مشترک. با توجه به رویکرد مشاور فرآیند مشاوره ادامه می یابد و در پایان تصمیم نهایی اعلام میشود. jafari4413 jafari4413 Sat, 29 Aug 2020 16:00:45 +0430