https://virgool.io/feed/@leila90949094 fa 2026-06-17 06:24:44 https://files.virgool.io/upload/users/4201090/avatar/5Q3wNw.jpg?height=120&width=120 https://virgool.io/@leila90949094 https://virgool.io/@leila90949094/%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%DB%8C%D9%86%DA%AF-%DA%86%DB%8C%D9%87-xxrhujktz3ny شیفتینگ یا شیفت جدیدا بین مردم و مخصوصا یوتیوبرا معروف شده.اما یه سوال هست که میگه،شیفت اصلا چیه؟به زبان ساده شیفت یا شیفتینگ انتقال ذهنبه دنیاهایی که ما میخوایم بهشون شیفت کنیم.یعنی مثلا یه پاترهد دوست داره بره هاگوارتز واونجا رو بگرده.یه میراکولر شیفت میکنه به میراکلس و هر کسی میتونه به انیمیشن کتاب فیلم یا سریال مورد علاقه خودش شیفت کنه.اما یه نکته دیگه هست اونم اینه که ما فقط به یه جای ثابت نمیتونیم شیفت کنیم مثل کارتون و انیمیشن و کشور و شهر و فیلم و سریال،بلکه میتونیم مثلا به یک کتابخونه بزرگ توی یه شهر مثل توکیو شیفت کنیم،به یک ورزشگاه شیفت کنیم و فوتبال تیم مورد علاقه مون رو تماشا کنیم و خیلی جاهای دیگه که اگر یکم خلاقیت به خرج بدیم میتونیم خودمون جاهای خیلی جذابتری رو به سلیقه خودمون درست کنیم و به اونجا شیفت کنیم.حالا چجوری باید شیفت کنیم؟اول از همه ما به چهارتا چیز برای شیفت نیاز داریم.اول:اسکریپتدوم:متودسوم:ایمان و باورچهارم:سابلیمینالتوی این پست فقط راجب اسکریپت صحبت میشه و فکر میکنم یه پست دیگه هم باید برای اسکریپت بسازم چون بحث طولانی داره.اسکریپت برای شیفت لازمه اما اختیاری.یعنی چی؟اسکریپ به طور کلی شناسنامه ما در دنیایی که میخوایم بهش شیفت کنیم هست.توی اسکریپت ما هر چیزی رو که دوست داریم راجب دنیایی که میخوایم بهش شیفت کنیم،خودمون،دوستامون اگتوی اون دنیا و خیلی چیزهای دیگه بنویسیم.توی این پست چیز زیادی راجب اسکریپت نگفتم اما توی پست بعدی نکات بیشتری رو میگم و یه نمونه کامل اسکریپت براتون میزارم.دوستان!قرار نیست بار اولی که تلاش کردید شیفت بشید!هر کاری زحمت ها سختی ها و تلاش های خودش رو داره و شیفتینگ هم همینطور،پس هیچ وقت و هیچ جوره حتی تگر کل دنیا مخالفت بودند تسلیم نشو و این لذت زیبا رو از خودت نگیر.منتظر پست های بعدی باشید،خدانگه دار! مرجان مرجان Fri, 22 Aug 2025 22:53:04 +0330 https://virgool.io/@leila90949094/%D9%86%D9%85%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D9%BE%D8%AA-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D8%B5%D8%B7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA-dnvyyk75chxd سلام سلام.گفته بودم که قراره یه نمونه اسکریپت بزارم.دیدم که کلی چیز دیگه مونده که بزارم پس امروز راجب سه چیز صحبت میکنیم.اول:یه نمونه اسکریپت کاملدوم:نکاتی که به راحت تر و بهتر شیفت شدن کمک میکنهسوم:اصطلاحات شیفتخب بدون مقدمه چینی اضافه بریم سراغ اصل مطلب.یه اسکریپت کامل،شامل خیلی چیزهای زیادی میشه که من دیدم توی یه پست همش رو نمیتونم بزارم پس شاید یه پست دیگه یا حتی چندتای دیگه راجب اسکریپت بسازم.اما خب نکات کلی و چیزهایی که مهمترین ها هستند به اضافه بعضی نکات ریز براتون میزارم.حالا من به سلیقه خودم این اسکریپت زیر رو پر میکنم:اسم:مهتابفامیل:احمدیجنسیت:دخترقد:۱۶۰وزن:۵۸سن:۱۳علایق:کوئیدیچ،رنگ آبی،موسیقی،باران،کتاب و نویسندگیتنفرات:سوسک ها،عنکبوت هااسم مادر:ریحانهنام خانوادگی مادر:نعیمینام پدر:نیمانام خانوادگی پدر:رحمانینام خواهر:ندارم.نام برادر:ندارم.محل زندگی:ویلاشخصیت:مهربان،حساس،شوخ و زودرنحرنگ پوست:گندمی روشنجوش،لکه،خال و یا کک و مک:یه خال روی دست راستم دارم.جنس پوست:نرم و لطیفجنس مو:چربرنگ مو:طلاییحالت مو:موج داربوی مو:گرم و آرامبخشرنگ چشم ها:طوسیاندازه چشم:متوسطابرو ها:تقریبا پر پشتمژه ها:تقریبا پربینی:کوچکاندازه لب:متوسطرنگ لب:صورتی پررنگگونه ها:گاهی سرخبوی بدن:بوی گل لالهدندان ها:تمیز و مرتبناخون ها:متوسط و محکمرنگ ناخون: صورتی کمرنگرابطه افراد خانواده:صمیمیدوستان:رها صادقی،مهناز جعفریرنگ موردعلاقه:آبیغذای مورد علاقه:مرغ سوخارینام مکانی که بهش شیفت میکنید:کتابخونه بزرگ و پر از کتابصاحب کتاب خونه:مطهره باقریکتابدار:مهناز جعفریلباس ها:سارافون آبی و سفید به همراه شلوار سفید و کفش های سفید و شال آبی کمرنگاسم کتابخونه:اندیشهشهر:تهرانکشور:ایرانچه کسانی اونجا هستند:کتابدار یا همون دوست صمیمیت،مشتری های دیگه.خصوصیات کتاخونه:یه کتابخانه بزرگ و پر از کتاب های خارجی و ایرانی از هر نوع سبکی،عاشقانه،ترسناک،جنایی...کتابدار این کتابخونه دوست صمیمی تو هست و تو اکثر مواقع به این کتابخونه میای.میتونید کتابهایی رو که میخواید بخونید رو گوگل کنید و بنویسید یا اونجا هرچی که دوست داشتید رو بخونید.میتونید اتفاق هایی رو که اونجا میوفته رو بنویسید یا خودشون اتفاق بیوفتند که من دومی رو پیشنهاد میکنم.میتونید وسایل هایی که اونجا همراهتون هست رو بنویسید مثل موبایل این دنیاتون یا یه موبایل دیگه که خودتون دوست دارید،شکلات،دستمال کاغذی و جزئیات دیگه ای که میتونید بنویسید البته بهتره هر چیزی رو با جزئیات بنویسید اینجوری شیفت بهتری رو خواهید داشت.میتونید هزاران هزار جاهای دیگه برید که یه پست هم برای اون میسازم اما یادتون نره که تلاش کنید و ایمان داشته باشید.من ممکنه چیزهای زیادی رو ننوشته باشم اما شما با مرور زمان یادتون میاد و اسکریپتتون رو کامل میکنید.دوم:نکاتی که به راحت تر شیفت کردنتون کمک میکنه.نکات بسیار زیادی هست که به بهتر شیفت کردنتون کمک میکنه.اول:اینه که شما باید سعی کنید که در طول روز آب زیادی رو بخورید،اینجوری بدنتون هم از لحاظ ذهنی و هم از لحاظ بدنی آمادگی بیشتری پیدا میکنه و به بهتر شیفت شدنتون کمک زیادی میکنه.چجوری یادمون بمونه آب بخوریم؟میتونید از برنامه های مختلف که هم میتونید از گوگل پلی و هم از بازار نصب کنید استفاده کنید،میتونید تحرکات بیشتری داشته باشید تا تشنتون بشه که اینم اتفاقا یک نکته است که به بهتر شیفت شدن کمک میکنه.میتونید یه بطری آب کنار تختتون یا توی اتاق یا هر جای دیگه بزارید که توی دیدتون باشه.درکل سعی کنید کم کمش در روز هفت لیوان آب بخورید.دوم:سعی کنید خودتون رو زیاد درگیر شیفت شدن نکنید!یعنی اینکه به خودتون اجبار نکنید که من باید بتونم شیفت کنم این نه تنها خوب نیست بله بد هم هست چون دارید به خودتون زیادی فشار میارید و این اصلا خوب نیست پس سعی کنید در هفته بیشتر از دوبار تلاش برای شیفت شدن نکنید چون فقط انرژیتون رو هدر میدید.سوم:قبل از شیفت کردن،مدیتیشن کردن کمک بسیار بسیار زیادی به شیفت شدن میکنه.دو الی ده دقیقه مدیتیشن قبل از شیفت میتونه باعث افزایش احتمال قابل توجهی شیفت شدن میکنه.من راجب مدیتیشن ها و تاثیر بسیار خوب اونها روی ذهن و بدن ما و چند نوع رو براتون میزارم.چهارم:سابلیمینال:شاید خیلی هاتون اسم سابلیمینال به گوشتون خورده باشه یا حتی خیلی بیشتر از چیزی که من میخوام راجبشون توضیح بدم میدونید اما برای اونایی که نمیدونند یه توضیح کوتاه میدم.سابلیمینال در کل یه فایل صوتی که تاثیر ناخودآگاهی روی ذهن و مغز ما میزاره.بعضی سابلیمینال ها برای ذهن مضر هستند اما بسیاری از اونها به آروم شدن ذهن و چیزهای زیاد دیگه ای مخصوصا شیفت شدن کمک میکنند.پس سابلیمینال هم یه گزینه خوب برای شیفت شدن هست.میتونید با یه یرچ ساده توی گوگل و تحقیق درباره سابلیمینال چیزهای بسیار بیشتری راجب سابلیمینال بفهمید.پنجم:نا امید نشدن و باور ایمان چیزی که برای شیفت شدن کاملا لازمه.اگر شما باور نداشته باشید که شیفت میشید،هر چقدر متودهای عالی و خوب رو امتحان کنید،هر چقدر آب بخورید،یا هرچقدر مدیتیشن کنید و سابلیمینال گوش بدید نمیتونید شیفت کنید.پس ایمان داشتن و باور کردن خودمون نکته بسیار عالی برای شیفت شدن هست.خواهشا به این نکته توجه زیادی داشته باشید و به سادگی ازش نگذرید.حالا چجوری به خودمون باور داشته باشیم؟میتونید جمله ها یا پادکست های انگیزشی بخونید،با آروم کردن ذهن و تلقین به خودتون که من میتونم،کمک بسیار خوبی به شیفت شدنتون میکنید.نکته های بسیار بیشتری هستند که در سایت های دیگه و پست های دیگه گذاشته شده اما من بیشتر تحقیق میکنم و چیزهای بیشتری حتما براتون میزارم.سوم:اصطلاحات شیفتینگخب،اگر ما با بخوایم یه کاری رو انجام بدیم یا یه مطلبی راجب یه چیز بدونیم باید اصطلاحات اون رو یاد بگیریمپس سعی کنید خوب همشون رو یاد بگیرید و توی ذهنتون حفظشون کنید چون من هم از این به بعد از این اصطلاحات استفاده میکنم و یه قدم بزرگ به جلو میریم.DR:دنیایی که میخواید بهش شیفت کنید.CR:دنیایی که ما الان توی اون هستیم.ور آر:اسمی که برای شیفت گروهی استفاده میشه.ویژوال:فیلم یا عکسی که ما برای شیفت بهتر از اون استفاده میکنیم.افرمیشن:جملات مثبت که به راحت تر شیفت شدن کمک میکنه.متود:روش های شیفت کردنمتود استیل:متودی که موقع انجام دادن متود،نمیتونید تکون بخورید.متود مووینگ:متودی که موقع انجام دادن متود،میتونید تکون بخورید.متود نان اسلیپینگ:متودی که توش نباید بخوابید.متود اسلیپینگ:متودی که توش باید بخوابید.کلون:بدنتون در دنیای سی آر که میتونید توی دی آر کنترلش کنید.اسکریپت:شناسنامه شما در دنیای دی آر.پورتال:درچه ای که برای انتقال به جای به جای دیگه.اس بی:به روزهایی که بعد از شیفت استراحت میکنیم.خب اینم از این پست.امیدوارم نهایت استفاده رو ازش ببرید.تا پست بعد،خدانگه داد🤗🤗 مرجان مرجان Fri, 22 Aug 2025 22:50:06 +0330