https://virgool.io/feed/@leylakarimi fa 2026-06-18 18:41:28 https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg https://virgool.io/@leylakarimi https://virgool.io/@leylakarimi/%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%85-%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D9%81-%D9%88-%D8%B4%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AF-oafmeozkgabs اگر موهای شما هم ضعیف و شکننده شده اند در اولین قدم بهتر است به کلینیک های تخصصی پوست و مو مراجعه کرده و تمام آزمایش های مربوطه را انجام دهید و از سلامت موهای خود مطمئن شوید. در بسیاری موارد مشکلات تیروئید، فثر آهن، کمبود ویتامین، مشکلات هورمونی و ... باعث ایجاد مشکلات اساسی در پوست و مو میشوند.در صورتی که تمام آزمایش های شما در وضعیت نرمال باشند ممکن است به خوبی از موهای خود مراقبت نکنید. در واقع شما باید حتما یک روتین پوست و مو داشته باشید و مدام به موهای خود با محصولات مناسب رسیدگی کنید . از ماسک مو های آبرسان، پروتئین رسان و روغن تراپی می توانید برای بهبود شرایط استفاده کنید. leyla karimi leyla karimi Sat, 02 Oct 2021 15:17:17 +0330 https://virgool.io/@leylakarimi/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-ekopra6tlbo3 قبل از هر چیزی بهتر است به کلینیک های پوست و مو مراجعه کرده و اقدامات دارویی ودرمانی را زیر نظر پزشک و متخصصین انجام دهید اما برخی مراقبت های خانگی و مصرف برخی غذا ها میتواند به بهبود روند درمان کمک کند. حتما از گرما دوری کرده و از تعریق خود جلوگیری کنید. هوای بسیار خشک، استرس، تغییرات ناگهانی دما ، محصولات پاک کننده ، پوشیدن لباس هایی با الیاف مصنوعی همگی میتوانند شرایط پوستی شما را بدتر کند.آب زیاد بنوشید. از محصولات غذایی مانند گوجه ، بادمجان ، کافئین و شکلات زیاد . سایر موادی که میدانید به آن ها حساسیت دارید دوری کنید. پوست خود را همواره چرب و مرطوب نگه دارید و بعد از حمام حتما از لوسیون های مخصوص پوستتان استفاده کنید. leyla karimi leyla karimi Sat, 02 Oct 2021 15:14:49 +0330 https://virgool.io/@leylakarimi/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7-nhhcyyrwj7o0 اگزما یک نوع بیماری پوستی است که باعث خارش، خشکی، قرمزی و التهاب پوست فرد بیمار میشود. این بیماری انواع مختلفی دارد که از انواع آن میتواند به درماتیت آتوپیک، درماتیت تماسی، اگزمای دیس هیدروتیک، درماتیت نومولار، درماتیت سبورئیک و درماتیت ساکن اشاره کرده. هچنین این بیماری ممکن است نواحی مختلفی از بدن را درگیر کند و همچنین میتواند ابا خوردن برخی مواد غذایی و یا تماس با برخی اشیا تشدید شود.عوامل ژنتیکی در بروز این بیماری نقش بسزایی دارند و علاوه بر آن مواد محرک میتوانند شدت بیماری را وخیم تر کنند.منبع leyla karimi leyla karimi Sat, 02 Oct 2021 15:12:54 +0330 https://virgool.io/@leylakarimi/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%DA%A9%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-ujtcf6egqkh4 یکی از شایع ترین مشکلات پوستی ، وجود جوش و آکنه است و نیزمند مراقبت بسیاری نیز میباشد. شما باید بدانید که این جوش ها را نباید فشار داد زیرا باعث گسترس التهاب میشود. هر روز باید حداقل دو بار صورت خود را با شوینده مناسب شست و به هیچ عنوان مواد ارایشی نباید بر روی پوست به مدت طولانی باقی بماند. اگر نیازبه مصرف دارو دارید حتما راس ساعت و به طور مداوم استفاده کنید. روتین پوستی منظم مخصوص خود را داشته باشید. از آفتاب تا حد امکان دوری کنید و به هیچ عنوان ضدآفتاب را فراموش نکنید. هر ماه جهت پاکسازی عمقی پوست خود اقدام کنید . بهتر است تمامی اقدامات را توسط افراد متخصص انجام دهید.منبع : http://daerclinic.com leyla karimi leyla karimi Sat, 28 Aug 2021 10:39:46 +0430 https://virgool.io/@leylakarimi/%D8%A2%DA%A9%D9%86%D9%87-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-e1gsnrtnlmz8 یکی از شایع ترین مشکلات پوست در نوجوانان و جوانان علی الخصوص افرادی که در سن بلوغ هستند به وجو آمدن جوش یا اکنه در پوست صورت و بدن می­باشد که ترشح هورمون های جنسی یکی از دلایل اصلی آغاز این مشکل است. ایم بیماری وابسته به هورمون آندروژن یا هورمون مردانه است.با افزایش فعالیت غدد چربی ، چربی بیشتر پوست محیط را برای شروع این بیماری مساعد میکند. اکثر افراد به دلیل وجود این آکنه ها با مشکل کمبود اعتماد به نفس نیز رو به رو میشوند. به همین دلیل درمان این مسئله به یک امر بسیار مهم در بین افراد تبدیل شده است. برای درمان آکنه چندین راه مانند درمان خانگی ، درمان های سنتی ، درمان های دارویی و کلینیکی و... وجود دارد که بهترین راه مراجعه به یک متخصص و کلینیک تخصصی پوست و مو می باشد. leyla karimi leyla karimi Sat, 28 Aug 2021 10:33:58 +0430