https://virgool.io/feed/@m_11718312 کافه شوکول در شهر رشت و در منطقه گلسار بین خیابان 102 و 140 قرار دارد. کافه ما از صبح تا انتهای شب باز هست و انواع نوشیدنی، صبحانه های جذاب، میان وعده های مفید و سالاد ها سرو میشود. fa 2026-06-18 12:24:03 https://files.virgool.io/upload/users/3508332/avatar/C9k81R.jpg?height=120&width=120 https://virgool.io/@m_11718312 https://virgool.io/@m_11718312/%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87-%D8%B4%D9%88%DA%A9%D9%88%D9%84-lfu380z6kby3 اگر خواستید تو رشت یه صبحانه یا میان وعده خوب رژیمی میل کنید. خوراکی های جذاب کافه شوکول میتونه خیلی بهتون کمک خواهد کرد.همه ما عاشق اندام متناسب و لاغری هستیم که هر لباسی اندازه تنمان باشد و خوشتیپ باشیم؛ البته تا زمانی که سر میز غذا ننشسته باشیم! بسیاری از ما زمان غذا خوردن فراموش می‌کنیم که چه آرزو و هدفی داشتیم. به همین دلیل است که باید از قبل به فکر درست کردن غذای رژیمی باشیم. صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است که نخوردن آن آسیب زیادی به سلامت شما می‌زند و خوردن صبحانه پرکالری هم، چاقی را به دنبال دارد.تاثیر خوردن صبحانه رژیمی در لاغریبرای سال‌ها متخصصان تغذیه معتقد بودند که صبحانه وعده غذایی مهم است. اما بعد از مطالعاتی که در دانشگاه آلاباما در بیرمنگام (UAB) صورت گرفت مشخص شد «افراد چاق وقتی صبحانه زیادی می‌خورند، کمتر از افرادی که به طور کلی آن را نادیده می‌گیرند، لاغر می‌شوند.»در این رابطه دکتر سوزی ویمز، متخصص تغذیه و پروفسور علوم خانواده و مصرف کننده در دانشگاه بیلور در واکو، تگزاس هم می‌گوید: «بله، باید صبحانه بخورید. اما این بدان معنا نیست که باید در یک بشقاب حاوی پنکیک و ژامبون سرخ‌شده حفاری کنید.» در واقع منظور پرفسور ویمز این است که نباید زیاده‌روی کنید و باید به فکر مصرف صبحانه رژیمی برای لاغری باشد.ویمز معتقد است که هر فرد بالغ باید در طی روز حداقل 250 تا 300 کالری در وعده صبحانه دریافت کند. برای مردهای ورزشکار و با فعالیت بدنی زیاد، میزان کالری دریافتی در صبحانه می‌تواند به 500 تا 600  هم برسد.در کافه شوکول تلاش کردیم تا از بهترین مواد غذایی برای بدنی سالم انتخاب کنیم.ساندویج فیله مرغ میتونه یه غذای سبک باشه و شاید یک وعده کامل برای یه روز ورزشی یا یک روز کاری باشه، همپچنین در کنار این ساندویچ در منطقه گلسار میتونید یک سالاد رژیمی سبک و کامل رو سفارش بدین.سالاد سزار کافه شوکولچند تا از خوراکی های رژیمی خیلی سبک برای میان وعده در کافه شوکول :نون پنیر خیار گوجهنون پنیر گردوکره بادوم زمینی و موزنون پنیر خیار گوجهکوکی های رژیمی در رشت :بادام، خرما، مغز گردو و شکلات تلخ ترکیبات این کوکی جذاب هستن.برای سفارش در رشت میتونید از هم از طریق اسنپ فود و یا از طریق اینستاگرام سفارش بدید. کافه شوکول کافه شوکول Wed, 18 Sep 2024 18:45:28 +0330 https://virgool.io/@m_11718312/%DA%86%DB%8C-%D8%B4%D8%AF-%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87-%D8%B2%D8%AF%D9%85-nlhcpbhrkd6d بزارین از اول بگم که داستان از کجا شروع شداخرای سال 1395 بود و در واقع اخرای سربازیم بود که با یک کافه آشنا شدم . چند روزی اونجا رفت امد میکردم که با بچه های اون کافه آشنا شدم. در همین مدت تو ذهنم بود که یک جایی مشغول بشم و در واقع بتوتم یک کاری رو یاد بگیرم و آموزش ببینم. پس یک روز تصمیم گرفتم بهشون پیشنهاد همکاری بدم، و ایجوری شد که وارد اون کافه شدم شدم و تا اخرای سربازیم تا اوایل سال 96 اونجا بودم . cafe shookoolدر مدتی که اونجا کار میکردم نه حقوقی میگرفتم و نه بابت اموزش هزینه ای پرداخت میکردم. حدود یکسال اونجا بودم و اخرای 97 بود که مالک اون کافه بهم پیشنهاد داد که من دیگه از کار خسته شدم و کافه مال تو باشه و در همون موقع یک رقمی رو برای فروش به من اعلام کرد و نشد که سر رقم به نتیجه برسیم. در همون وقت ها بود که با دوستی بنام ساشا آشنا شدم و در بین صحبت ها سر چند تا کار مشورت کردم و متاسفانه بازم شرایط جور نشد که بتونیم اون کارها رو انجام بدیم. این صحبت ها چند روز ادامه داشت و یک روز ساشا بهم گفت در تهران ماشین های جالبی اومده که ون های جذاب هستن که قهوه میفروشن همین جا بود که دیدم ایده جذابی هست و سریع دنبالش رفتم و اینجا بود که کار اصلی شروع شد. یک مدت گذشت کارم رو ادامه دادم و حدود 3 سال کافه ون رو داشتم.گذشت و سال 99 رسید جایی که هم تجربه خوبی داشتم و هم دوست داشتم کار بزرگتر انجام بدیم و ون رو فروختم و مغازه رو افتتاح کردیم. اسم و لوگو هم یک دوست بازی ساز داشتم که تصویری رو کشید و دیدم شبیه شکلات شده و اینجوری دیگه لوگو و اسم جور شد و اینجا بود که شوکول شکل گرفت . کافه شوکول کافه شوکول Tue, 17 Sep 2024 18:34:05 +0330