<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های m_13902030</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@m_13902030</link>
        <description></description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-17 06:05:21</pubDate>
        <image>
            <url>https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg</url>
            <title>m_13902030</title>
            <link>https://virgool.io/@m_13902030</link>
        </image>

                    <item>
                <title>معنای زندگی در دستان ویکتور فرانکل</title>
                <link>https://virgool.io/@m_13902030/%D9%85%D8%B9%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%88%DB%8C%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%86%DA%A9%D9%84-xqybo9wjzlqd</link>
                <description>همه چیز از یک نظرسنجی شروع شدمتنی در مورد کتاب انسان در جستجوی معنی اثر ویکتور فرانکلچند سال پیش یک نظرخواهی عمومی در فرانسه صورت گرفت و نتیجه نشان داد 89% از شرکت‌کنندگان معتقدند انسان «چیزی» لازم دارد که بخاطر آن زندگی کند و 61% درصد تاکید کردند کسی یا چیزی در زندگی آن‌ها هست که حاضرند به خاطرش بمیرند. دکتر ویکتور فرانکل بعد از مشاهده‌ی این نتیجه، نظرخواهی مشابهی را در دفترش و میان مراجعانش انجام داد و دوباره به همان نتایج دست یافت. کتاب انسان در جست‌وجوی معنی، داستان زندگی دکتر ویکتور فرانکل برای پیداکردن این معنا در زندگی بود.کتاب انسان در جست‌ و جوی معنی در سال 1946 برای اولین بار منتشر شد. این کتاب یکی از بهترین نمونه‌ های ادبی در ادبیات روانشناسانه است و روایت زندگی و نجات یافتن خود دکتر ویکتور فرانکل در اردوگاه کار اجباری رژیم نازی را شرح می‌ دهد. فرانکل در این کتاب ابتدا خاطراتش از آشویتس را بازگو می‌ کند و سپس تلاش‌ ها و راهکار هایش برای زنده ماندن را توضیح می‌ دهد.ویکتور فرانکل در مدت زمانی که در نیروگاه آشویتس زندانی بود، پدر، مادر، همسر و برادرش را از دست داد بنابراین به گفته خودش «درد از دست دادن» را می‌فهمد. او در  کتاب انسان در جست‌وجوی معنی سعی می‌کند تا با بیان دردهایش به خواننده بفهماند که چطور می‌توان زیر بار این حجم از رنج زنده ماند.همانطور که در بالا اشاره شد این کتاب شرحی است بر زندگی روزانه اردوگاه کار اجباری از نگاه یک انسان متوسط و روانشناسی مربوط به واکنشهای زندانیان. به طور کلی در سه دسته این واکنشها دسته بندی شده است: اول) ورود به زندان: شوکه شدن از دیدن حقیقت عریان و بدرود با زندگی پیشین و پذیرفتن زندگی جدید در زندان با قواعد متفاوت و خاص خوددوم زندگی داخل زندان که زندانی به کارهای روزمره آموخته شده می پردازد: تلاش برای مرگ عاطفی و بی احساسی نسبت به حسهایی که شخص را آزار می دهد در این مرحله اتفاق می افتد. حسهایی چون حسرت بازگشت به خانه و خانواده که به صورت خوره به جان زندانی می افتد یا تنفر از همه زشتیهای پیرامون حتی به شکل ظاهری یا حس اینکه چیزی نیستی و به اندازه پشیزی برایت ارزش قایل نیستند.با این سنگ شدن و بی تفاوتی است که زندانی به زودی تاری به دور خود می تند.رفته رفته همه تلاشها و عواطف روی یک مسئله دور می زند: حفظ جان خود و حفظ سایر دوستان. با وجود محکوم بودن به یک زندگی ذهنی و جسمی بدوی، ولی امکان این هست که زندانی در ژرفای یک زندگی معنوی نیز غوطه ور شود. شاید افراد حساس که عادت زندگی روشنفکرانه پربار داشته اند بیش از دیگران رنج می برند(هر چند اغلب ساختمان بدنی ظریفتری دارند) اما کمتر از دیگران به زندگی درونی آنان آسیب می رسد. اگر زندگی اصلا دارای مفهومی باشد پس باید رنج هم معنایی داشته باشد و بخش غیر قابل حذف آن است، گر چه به شکل سرنوشت و مرگ. زندگی بشر بدون رنج و مرگ کامل نخواهد شد. به آن شیوه که انسان سرنوشت و همه رنجهایش را می پذیرد، به شیوه ای که صلیب خود را به دوش می کشد، فرصتی می یابد که حتی در دشوارترین شرایط،معنایی ژرفتر به زندگیش ببخشد. و سوم خروج از زندان و آزادی: آنچه که از نظر روانشناسی برای زندانیان در این مرحله اتفاق می افتد،شخصیت زدایی نام دارد. زندانیان از خود سوال می کردند: آیا آنچه می بینند واقعی است؟ و در این زمان احساسات خاموش به طور ناگهانی زنجیر می گسست. برخی که دارای طبع بدوی تر از دیگران بودند، در این مرحله، نمی توانستند از تاثیرات وحشیگریهای زندگی اردوگاهی در امان بمانند. آنان دیگر از حالت شی بودن درآمده و تبدیل به کسانی شده بودند که با نیروی اراده و برانگیزاننده،بیدادگری می کردندهر کدام از ما این همه وقت تلف شده داریم. اجازه بدید بخش بسیار ناچیزی از عمرتان هم در خواندن این کتاب تلف شود، آنگاه در خواهید یافت که لحظاتی که این کتاب را مطالعه کرده اید، بهترین لحظات زندگیتان بوده است. با دقت و حوصله سطر به سطر در خود هضم کنید و در کتاب فرو روید.متن فوق را برای شرکت در چالش کتابخوانی طاقچه نوشتم</description>
                <category>m_13902030</category>
                <author>m_13902030</author>
                <pubDate>Sun, 24 Mar 2024 12:00:56 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>هنر عشق ورزیدن</title>
                <link>https://virgool.io/@m_13902030/%D9%87%D9%86%D8%B1-%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D9%88%D8%B1%D8%B2%DB%8C%D8%AF%D9%86-podauuy5shhs</link>
                <description>برای شرکت در چالش کتابخوانی طاقچه کتاب هنر عشق ورزیدن را انتخاب کردم و متن زیر را به همین موضوع اختصاص دادم بزارید با یک سوال شروع کنیم آیا عشق ورزیدن یک هنر است؟ اگر پاسخ این سوال مثبت باشد، بنابراین باید اصولی برای یادگیری این هنر نیز وجود داشته باشد. اریک فروم در کتاب هنر عشق ورزیدن، بر اساس تجربیات شخصی و علمی این دسته از اصول و مهارت‌ ها را به شما می‌ آموزد غالبا باور عمومی این است که عشق مانند یک صاعقه‌ ی ناگهانی بر سر انسان فرود می‌ آید. در چنین شرایطی، آدمی خواه‌ ناخواه اسیر عواطف پرشوری خواهد شد که برای نامیدنش واژه‌ ای جز عشق به یاری‌ اش نمی‌ آید. اما آیا به راستی می‌ توان هر نوع احساس گذرا اما قدرتمندی را عشق نامید؟ یا به بیانی دیگر، آیا عشق ناگهان و بی‌ اختیار فرد پدید می‌ آید، یا برای به چنگ آوردنش باید کوشید؟اریک فروم  فیلسوف و روانکاو برجسته‌ی فقید، در کتاب هنر عشق ورزیدن به این سوالات و پرسش‌ های مشابهی که حول موضوع عشق و عاشقی وجود دارد، پاسخ‌ هایی درخورِ توجه داده است. او معتقد است که عشق ورزیدن، بیش از هر چیز یک هنر، یا به عبارتی یک مهارت است. مهارت‌ها نیز آموختنی‌ اند. بنابراین راهکار هایی برای یادگیری چگونه عشق ورزیدن وجود دارد. البته نباید به اشتباه گمان برد که فروم ادعا می‌کند که هر خواننده‌ای پس از مطالعه‌ی این اثر به راحتی قادر به عشق ورزیدن خواهد شد. او خود در مقدمه‌ی کتاب هنر عشق ورزیدن، بر این نکته تاکید می‌ کند که مهارت‌ های مربوط به بروز احساسات عاشقانه، رابطه‌ ای تنگاتنگ با سطح رشد شخصیتی انسان دارند. بنابراین، فرد برای اینکه هنر عشق ورزیدن را به خوبی فرا بگیرد، باید به سختی در اعتلای همه‌ی جنبه‌های شخصیتی خود بکوشد. چرا که عشق، به بیان اریک فروم، پاسخی‌ ست به تمام معمای هستی انسانی. آنچه که در کتاب هنر عشق ورزیدن نشان داده خواهد شد، این است که عشق احساسی نیست که هرکس، صرف نظر از مرحله بلوغ خود، بتواند به آسانی بدان گرفتار شود. اریک فروم در پیش‌ گفتار کتاب هنر عشق ورزیدن تأکید می‌کند که این کتاب دستورالعمل ساده‌ای برای عشق ورزیدن نیست و در خلال کتاب، عشق ورزیدن را به عنوان یک هنر معرفی می‌کند. اریک فروم در کتاب هنر عشق ورزیدن تلاش می‌کند که خواننده را متقاعد کند که تمام کوشش‌ های او برای عشق ورزیدن محکوم به شکست است مگر این که: با جد برای تکامل همه جانبهٔ شخصیت خود بکوشد تا جایی که به جهت‌ بینی سازنده‌ ای برسد. در این کتاب اریک فروم اشاره می‌ کند که بحث بر ارزش‌‌ گذاری و بی‌ اهمیت شمردن رابطه‌‌ های متنوع انسانی نیست. گستره ای از تمایلات و کشش‌ ها یک زن و مرد را به هم نزدیک می‌کند، اما تنها یکی از آنها عشق نام دارد. دوستی، محبت، مهر ورزی، جاذبه‌ های روحانی، جاذبه‌ های جسمانی و … هزار جور نام دیگر را می‌ توان برای هر یک از این کشش‌ ها پیدا کرد اما یکی و تنها یکی عشق نام دارد.</description>
                <category>m_13902030</category>
                <author>m_13902030</author>
                <pubDate>Mon, 19 Feb 2024 22:21:27 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>از قیطریه تا اورنج کانتی</title>
                <link>https://virgool.io/@m_13902030/%D8%A7%D8%B2-%D9%82%DB%8C%D8%B7%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%AC-%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%AA%DB%8C-uidlbevuffg5</link>
                <description>ماه دی شد و برای شرکت در چالش کتابخوانی طاقچه من کتاب از قیطریه تا اورنج کانتی را انتخاب کردک کتابی نوشته شده توسط ادیب و ورزش شناس جناب آقای صدر.از قیطریه تا اورنج کانتی آخرین کتاب حمید رضا صدر، محقق و پژوهشگر سینما و فوتبال بود که بعد از مهاجرتش به اورنج کانتی در آمریکا این کتاب را به رشته تحریر در آورد. او بعد از آگاهی از سرطان خود و مهاجرتش به آمریکا در سال ۹۷ شروع به نوشتن این کتاب کرد. صدر از خانواده‌ اش خواسته بود تا بعد از مرگش این کتاب را منتشر کنند. مدتی بعد از مرگ وی در ۲۵ تیر سال ۱۴۰۰ خورشیدی، این کتاب در شهریور همان سال توسط نشر چشمه چاپ شده و راهی بازار شد صدر در این کتاب از علاقه خود به زندگی، فوتبال و سینما سخن می‌ گوید و از چالش‌ ها و اتفاقاتی که بعد از مبتلا شدنش به بیماری سرطان با آن در گریبان بود صحبت می‌ نمایند. به گفته‌ ی دختر او، غزاله صدر، عنوان نخست این کتاب، از تهران تا اورنج کانتی برخلاف مسیر آب بود که به دلیل نا معلومی، تهران به قیطریه تغییر کرد و قسمت بر خلاف مسیر آب نیز حذف شد. لازم است ذکر شود که بخش‌ های انتهایی این کتاب را که شامل روایت یک سال و نیم پایانی عمر حمید رضا صدر می‌ شود، را غزاله صدر نوشته‌ است.حمیدرضا صدر به همان اندازه که چهره‌ای شناخته‌ شده در عالم فوتبال به حساب می آید در  سینما  و کتاب نیز چهره ای برجسته است. اگر طرفدار فوتبال بوده باشید، حتماً او را در مقام کارشناس در تلویزیون دیده‌اید. اگر از دنبال‌ کنندگان سینما بوده‌اید، تحلیل‌ های او را در نشریه‌ی هفت خوانده‌ اید. اگر فردی کتاب‌ خوان بوده‌ اید، حتماً کتاب «تو در قاهره خواهی مرد» یا «نیمکت داغ» را خوانده‌ اید یا حداقل نامشان را شنیده‌ اید. حالا، در کتاب از قیطریه تا اورنج کانتی، با حمیدرضا صدری روبه‌رو می‌ شویم که هم همان چهره‌ ی آشنای همیشگی است و هم نیست.در تاریخ 6 شهریور 1397، دکتر تصاویر ریه‌ی حمیدرضا صدر را نگاه می‌ کند و کلمه‌ ای را به زبان می‌ آورد که معنای خطرناکی دارد: مشکوک. و این کلمه برای صدر آغاز یک پایان است، آغاز بیماری مهلک سرطان که سرانجامش مرگ این چهره‌ی محبوب است، و آغاز روندی که منجر به نوشتن کتابی درباره‌ی بیماری و مواجهه با مرگ می‌ شود. در کتاب از قیطریه تا اورنج کانتی، با حمیدرضا صدر در طول این سفر دردناک و همین‌ طور معنا بخش همراه می‌ شویم و از قیطریه‌ی تهران تا اورنج کانتی آمریکا می‌ رویم. با صدر در بیمارستان می‌ نشینیم، به آزمایشگاه می‌ رویم، در تصمیم‌ گیری‌ های دشوار او برای پذیرش معالجه مشارکت می‌ کنیم، و با او برای آخرین بار فیلم‌ های محبوبش را تماشا می‌ کنیم و فوتبال می‌ بینیم.کتاب از قیطریه تا اورنج کانتی روایتی از روزهای پایانی عمر کسی است که همیشه او را با لبخند و هیجانش به یاد می‌ آوریم. «مقدمه»، «در تهران» و «در آمریکا» بخش‌ های این کتاب را تشکیل می‌ دهند که صدر آن‌ ها را با بیانی شیوا و صادقانه به رشته‌ی تحریر در آورده است. بخش مؤخره‌ی این کتاب را غزاله صدر، دختر حمید رضا صدر، نوشته که روایتی از سال پایانی عمر پدرش است.حمید رضا صدر در تاریخ 25 تیر 1400 از دنیا رفت. کتاب از قیطریه تا اورنج کانتی، بنا به درخواست صدر، پس از مرگش منتشر شده و در مدت کوتاه، مورد استقبال طرفداران این شخصیت دوست‌ داشتنی قرار گرفته است.اگر دوست دارید مواجهه‌ ای صادقانه و زیبا با مرگ را به قلم یکی از چهره‌ های محبوب فوتبال و سینمای ایران بخوانید، این کتاب مناسب شما ست.</description>
                <category>m_13902030</category>
                <author>m_13902030</author>
                <pubDate>Sat, 20 Jan 2024 21:23:23 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آیا کار باید تشکیلاتی باشد؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_13902030/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%B4%DA%A9%DB%8C%D9%84%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF-pp3hx6jgomvs</link>
                <description>«هر آنچه که یک جمع متعهد صاحب اندیشه و هنر را دورهم جمع کند و بتواند مثل نخ تسبیح این‌ها را مجتمع نماید، یکی از بزرگ‌ترین رحمت‌ها و نعمت‌های الهی است.» رهبر معظم انقلاب اسلامی. معرفی کتاب کار باید تشکیلاتی باشد.نیاز عامل حرکت موجود زنده است؛ همین نیاز باعث به وجود آمدن سازمان‌ ها و گروه‌ ها برای انجام کار می‌شود که خود کار در حقیقت برای رفع نیازها است. انجام هر کاری چه در اشل خانواده که کوچک‌ ترین واحد یک اجتماع است چه در حد کارهای سازمانی دولت یک کشور نیازمند سازمان‌ دهی و برنامه‌ ریزی است. بدون وجود تشکیلات، مدیریت کردن امکان ندارد و اهداف پیش نمی‌رود. با وجود تشکیلات سازمانی نظم و قانون به وجود می‌ آید و کار هر فرد بر دیگری تأثیر گذار است. سازوکار سازمانی و تشکیلاتی نقش مهمی در پیشبرد اهداف و وظایف دارد زیرا تا تشکیلات و اجتماعی نباشد امور از لحاظ کیفیت و حتی کمیت به‌ خوبی پیش نمی‌ رود.نیاز عامل حرکت موجود زنده است؛ همین نیاز باعث به وجود آمدن سازمان‌ ها و گروه‌ ها برای انجام کار می‌شود که خود کار در حقیقت برای رفع نیازها است. انجام هر کاری چه در اشل خانواده که کوچک‌ ترین واحد یک اجتماع است چه در حد کارهای سازمانی دولت یک کشور نیازمند سازمان‌ دهی و برنامه‌ ریزی است. بدون وجود تشکیلات، مدیریت کردن امکان ندارد و اهداف پیش نمی‌رود. با وجود تشکیلات سازمانی نظم و قانون به وجود می‌ آید و کار هر فرد بر دیگری تأثیر گذار است. سازوکار سازمانی و تشکیلاتی نقش مهمی در پیشبرد اهداف و وظایف دارد زیرا تا تشکیلات و اجتماعی نباشد امور از لحاظ کیفیت و حتی کمیت به‌ خوبی پیش نمی‌ رود.یاز عامل حرکت موجود زنده است؛ همین نیاز باعث به وجود آمدن سازمان‌ ها و گروه‌ ها برای انجام کار می‌شود که خود کار در حقیقت برای رفع نیازها است. انجام هر کاری چه در اشل خانواده که کوچک‌ ترین واحد یک اجتماع است چه در حد کارهای سازمانی دولت یک کشور نیازمند سازمان‌ دهی و برنامه‌ ریزی است. بدون وجود تشکیلات، مدیریت کردن امکان ندارد و اهداف پیش نمی‌رود. با وجود تشکیلات سازمانی نظم و قانون به وجود می‌ آید و کار هر فرد بر دیگری تأثیر گذار است. سازوکار سازمانی و تشکیلاتی نقش مهمی در پیشبرد اهداف و وظایف دارد زیرا تا تشکیلات و اجتماعی نباشد امور از لحاظ کیفیت و حتی کمیت به‌ خوبی پیش نمی‌ رود. تا اینجای کار با اهمیت کار سازمانی و تشکیلاتی آشنا شدیم از اینجا به بعد به کتابی می پردازیم که برای درک اهمیت این مفهوم بسیار مهم است؛ کتاب «کار باید تشکیلاتی باشد» به نویسندگی «محمود زارعی» که در سال 1393 به چاپ رسید. درون مایه کتاب سخنرانی های رهبر انقلاب است که در آن به  کار سازمانی اشاره کرده اند. زندگی اجتماعی از ابتدا خلقت تا امروز سبب ایجاد انواع تشکیلات، نظام‌ها و سازمان‌های گوناگون شده است که حول محور یک یا مجموعه‌ای از هدف‌ها قدم برداشته‌اند. کار تشکیلاتی و گروهی برای یک جامعه امری ضروری است که می‌تواند برنامه‌های راهبردی را عملی کند. در کار تشکیلاتی افراد نباید تک‌ روی کنند زیرا فرد گرایی و کم‌ توانی در کار های اجتماعی و گروهی می‌تواند سبب سقوط یک گروه و اجتماع شود. در یک گروه همه‌ ی افراد باید نقش خود را بشناسند و برای تقویت تشکیلات خود تلاش کنند. در کتاب « کار باید تشکیلاتی باشد » تشکیلات به‌عنوان نظام، تقسیم وظایف، ارتباط و اتصال و زنجیریی کار کردن معرفی شده است به همین دلیل به کار بردن آن در جامعه امری ضروری و کارآمد است. به کمک تشکیلات می‌توان کارها را به وظایف کوچک‌ تر تقسیم کرد و با مدیریت آن‌ ها را پیش برد زیرا کار گروهی و جمعی، تعاون و همکاری با یکدیگر و همت بلند است. باید کودکان و نوجوانان از سن کم درباره‌ی کار گروهی آموزش ببینند تا در آینده در سطح جامعه بتوانند نقش مفیدی در فضای کاری و اجتماعی خود ایفا کنند. در کار تشکیلاتی افراد باید خود را عضوی از آن جمع و تشکیلات بدانند و برای تحقق اهداف آن سازمان تلاش کنند. رهبر معظم انقلاب «سید علی خامنه‌ای» در این اثر جامع و کامل نظر اسلام درباره‌ی تشکیلات و اجتماع را نیز بیان کرده است. اسلام دینی است که همه‌ چیز را جمعی می‌ داند و افراد را به نماز جماعت، حج و ... دعوت می‌ کند تا مردم از روح جمعی غافل نشوند. «سید علی خامنه‌ای» در دیدار با امام‌جمعه، علما و روحانیون کرمان در سال 1370 درباره‌ی اهمیت و ضرورت کار تشکیلاتی در جامعه‌ی روحانیون گفته است: «هر تشکلی برای روحانیون، چیز خوبی است. روحانیون بایستی دور هم باشند، همفکری کنند، اشتباهات یکدیگر را رفع کنند، کارهای یکدیگر را کامل کنند. ما مجموعه‌ ایی هستیم که کارهای همسانی در رابطه‌ با مردم داریم. ممکن است همه، ظرفیت لازم را به‌قدر کافی نداشته باشیم، اما از تجربیات و از حرف‌های یکدیگر استفاده کنیم. به نظر ما، این کار بسیار خوبی است؛ و این در تشکل‌ های روحانی انجام می‌ گیرد.»این متن رو برای شرکت در چالش ماه آذر طاقچه نوشتم</description>
                <category>m_13902030</category>
                <author>m_13902030</author>
                <pubDate>Wed, 13 Dec 2023 23:20:59 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چگونه کمال گرا باشیم یا نباشیم؟؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_13902030/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%A7%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85-nnpnaf3ikwks</link>
                <description>تنوع موضوع ها یکی از بی نهایت نکته مثبت چالش کتابخوانی طاقچه است که دو اثر خوب به همراه دارد  اول فرصتی خوب برای ایجاد تنوع در آثار خوانده شده ما ها است و دوم باعث میشه به صورت گلچین به معرفی بهترین کتاب ها بپردازیم برای شرکت در چالش آبان ماه من کتاب چگونه کمال گرا نباشیم رو انتخاب کردم کتابی اثر استفان گایز که نویسنده و کارآفرین موفق بین‌المللی می باشد و همچنین او کتاب‌های معروفی هم چون خرده عادت‌ها و عادت‌های انعطاف پذیر را به رشته تحریر درآورده است. عمده شهرت استفان گایز به دلیل بلاگر بودن او بوده و بسیاری از آثارش به زبان‌های مختلفی ترجمه شده‌اند به دلیل پر فروش. بودن این نوع کتاب ها اکثر کتاب های او جزو پر فروش ترین ها بوده‌اند. او ایده جذابی دارد و به شما می‌گوید چگونه می‌توانید با تغییر دادن عادت‌های کوچک در زندگی‌ تان به موفقیت و کامیابی دست پیدا کنید و زندگی آسوده تری را تجربه کنید. یکی از خوبی های آثار او این است که سعی می کند محتوای ذهنی خود را به ساده ترین شکل ممکن به مخاطب ارائه دهد.استفان گایز، در کتاب چگونه کمال‌گرا نباشیم؟، داستان را با خاطراتی از زندگی خود شروع می کند و برای مخاطب از راهی که برای مقابله با کمال گرایی طی کرده می‌گوید و تجربیات شخصی خود را با ما به اشتراک می‌گذارد.تمام این ایده‌ها از یک ورزش ساده شروع شد استفان می خواست ۵۰ حرکت شنا را انجام دهد که به نسبت هدفی بسیار سخت به شمار می رفت به همین علت از انجام این کار سر باز زد اما ایده‌ی بهتری به ذهن او خورد و  تصمیم گرفت به جای برداشتن لقمه‌ ای به این بزرگی، آن را به چندین لقمه کوچک‌ تر و قابل هضم‌ تر تبدیل کند. به جای آن که هر روز تمریناتش را به شرایط ایده آل رفتن به باشگاه، پوشیدن لباس ورزشی و داشتن بهترین شرایط روحی و جسمی محدود کند، همان‌جا روی تختخواب، بدون هیچ پیش شرط ذهنی و ایده‌ای آرمانی، شروع به انجام حرکت شنا می کند و فقط تصمیم می گیرد به جای خیال پردازی و ترتیب دادن شرایطی در حد کمال، بسیار ساده و هر کجا که هست، فقط شروع به انجام کار و یا تمرین کند و فقط شروع کند. همین .اگر شما هم مانند من از مشکل کمال گرایی رنج می برید و ابتدا باید تمام شرایط محیا باشد تا به انجام کاری اقدام کنید این کتاب شاید بتواند مشکلات را حل کند.کمالگرا بودن عیب و ایراد نیست و گاهی حتی کمک می کند که یک کار رو به بهترین شکل پیش ببریم اما در این دنیا هزاران نوع انرژی در جهت های مختلف در حال پیشروی هستن و گاهی پیش میاد که در هنگام شروع یک کار تمامی ایده هایی که در ذهن داریم برایمان قابل اجرا شدن نیستند پس بهترین درس این هست که تلاش کردن و امتیاز ده گرفتن بسیار بهتر از یک جا نشتن و صفر گرفتن است.این متن رو برای شرکت در چالش کتابخونی طاقچه در ماه آبان نوشتم </description>
                <category>m_13902030</category>
                <author>m_13902030</author>
                <pubDate>Tue, 21 Nov 2023 22:30:06 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>کتاب یادداشت‌های زیرزمین و شب‌های روشن</title>
                <link>https://virgool.io/@m_13902030/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%B1%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%B4%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%B4%D9%86-vxvjcwmxldvh</link>
                <description>در حقیقت این مجموعه شامل دو داستان از نویسنده شهیر روسی داستایوفسکی بزرگ می باشد که در کتابخانه الکترونیکی طاقچه به صورت یک کتاب با نام یادداشت های زیر زمین و شب های روشن آورده شده استداستان های فئودور داستایفسکی علاوه بر بعد عاطفی و اجتماعی خود متاثر از فلسفه های مختلف نیز بوده که در این دو داستان هم ریشه هایی از فلسفه گنجانده شده استدر داستان اول که یادداشت های زیر زمین نام دارد بیشتر به نظر می آید که داستایوفسکی داستان زندگی شخصی خود را روایت می کند در مورد فردی چهل ساله است که بعد گرفتاری های زیادی که از سر گذرانده است و به دلایل متفاوتی به انزوا کشانده شده است و در یک زیر زمین زندگی می کند این داستان بیشتر تم روانشانسی دارد شخصیت اصلی این داستان فردی منزوی است او شکاک است و نسبت به همه چیز جامعه از انسان ها گرفته تا قوانین طبیعی معترض است اما نهایت کاری که می کند این است که خود را به گوشه ای از زیر زمین که نماد از منزوی شدن است می کشاند و تنها کاری که در راه اعتراض هایش انجام می دهد نوشتن چند یادداشت می باشدهمچنین داستان دوم که شب های روشن نام دارد شخصیت اصلی داستان پسری احساساتی می باشد که به دنبال فردی برای صحبت کردن می گردد و از زندگی عادی و ملالت آور خسته شده است در این شرایط به طور اتفاقی با دختری برخورد می کند که منتظر معشوقه اش می باشد در حالی که معشوقه او مدت هاست که بر سر قرار های خود حاضر نمی شود در شرایطی که دختر منتظر است فردی مست به سراغ دختر می آید و شخصیت اصلی داستان دختر را نجات می دهد داستایوفسکی نویسنده روشنفکری بوده که در دوران زندگی اش تاوان نوع زندگی و تفکر و ایده هایش را به بدترین شکل داده است و سال ها در رنج و کار اجباری و دست و پنجه نرم کردن با بیماری های مرگبار گذرانده و هیچوقت روی آرامش به خود ندید به جز مدت زمانی تازه با همسر دوم خود آنا برخورد کرد همواره در قرض و بدهی و رنج بیماری بود می شود گفت تعداد زیادی از رنج هایی که شخصیت های اصلی داستان هایش نشان داده می شود برگرفته شده از سختی های زندگی خود داستایوفسکی بوده است به همین دلیل اکثر شخصیت هایش واقعی به نظر می آیند و خواننده به راحتی می تواند با این شخصیت ها همزاد پنداری کندبخش هایی از متن کتاب:آه چه خوب می‌شد اگر آدم می‌توانست حتا برای مدت کوتاهی هم که شده، کورکورانه، بدون فکر کردن، بی‌آن‌که دنبال علتش بگردد، ضمن کنار گذاشتن هرگونه آگاهی درونی، خود را به‌دست احساسش بسپارد!مسایلی وجود دارند که شخص حاضر نیست آن‌ها را حتا به خودش اعتراف کند. هر آدم شرافتمندی در طول عمرش به‌اندازهٔ کافی از این‌گونه خاطره‌ها در ذهنش تلنبار کرده است. حتا می‌گویم فرد هرقدر شرافتمندتر باشد، تعداد این خاطره‌ها به همان نسبت زیادترنداین متن را برای شرکت در چالش مهر طاقچه نوشتم </description>
                <category>m_13902030</category>
                <author>m_13902030</author>
                <pubDate>Sun, 22 Oct 2023 20:14:23 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>دربا ه کتاب مغازه ی خودکشی</title>
                <link>https://virgool.io/@m_13902030/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7-%D9%87-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D9%87-%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%B4%DB%8C-yxsnt7qlg7q1</link>
                <description>کتاب مغازه‌ ی خودکشی به نویسندگی ژان تولی، یکی از مشهور ترین و بزرگ ترین آثار در ژانر فانتزی سیاه است که به ما یاد می‌دهد باید از شکست‌ ها درس بگیریم و از آن‌ ها برای رسیدن به موفقیت پلی بسازیم.در تمام طول کتاب مغازه‌ی خودکشی می‌توان حضور تاریک مرگ را احساس کرد، ژان تولی علاوه بر اینکه تلاش می کند تا امید به زندگی را در خواننده ایجاد کند، در مقابل جنگی نمادین و سرشار از شوخی‌های ظریف را ایجاد می کند که در پایان کتاب شما را شگفت‌ خواهد کرد. به عبارت دیگر می‌توان گفت این کتاب، هجوی تمام‌ عیار در مورد مرگ و امید است.داستان کتاب در سرزمینی دور که اکثر منابع طبیعی آن توسط انسان‌ها نابود شده‌ است و هوا بسیار آلوده است و دیگر در این سرزمین حتی گُلی نمی‌روید در این سرزمین کسی حتی حال خندیدن ندارد و شادی از عجیب‌ترین چیزها به شمار می‌آید خودکشی کردن در این سرزمین بسیار رایج است زیرا مردمش دلیلی برای زنده ماندن در این جهان نمی بینندبه همین دلیل مردم برای پایان دادن به زندگی تلخ خود به مغازه خودکشی می‌آیند تا شیوه‌ی خودکشی خود را انتخاب کنند مغازه‌ای که در آن پر از ابزار و وسایل خودکشی است همه‌ نوع  ابزارآلات برای این کار در آن مغازه پیدا می‌شود از انواع مختلف سم، طناب‌های دار، سلاح‌های کمری، ویروس‌های کشنده و... که برای این کار مناسب هستند؛ یک فروشگاه خاص که به آدم‌ها کمک می‌کند تا از شر زندگی خلاص شوند.خانواده تواچ صاحب این مغازه‌ی خودکشی است آن‌ها به کسانی که می‌خواهند خودکشی کنند خدمات ارائه می کنند این خانواده انواع شیوه‌های گوناگون برای تمام کردن زندگی مشقت‌ بار را به آن‌ها پیشنهاد می‌کنند این خانواده یک دختر به اسم مرلین و یک پسر به اسم ونسان دارندژان تولی با مهارتی وصف نشدنی موضوع خودکشی یا ادامه زندگی در شرایطی دشوار را در قالب طنز بیان می‌کندتصور کنید در جهانی سرشار از ناکامی زندگی می‌کنید که در آن امید به زندگی هر لحظه کم‌ رنگ‌تر می‌شود و هر روز خبرهای ناراحت‌کننده به گوش‌تان می‌رسد کره زمین به سمت نابودی حرکت می‌کند و وضعیت زندگی روز به روز دشوارتر می‌شوددر چنین شرایطی مردم چه واکنشی از خود نشان می‌دهند؟ بسیاری از آن‌ها شاید دست به خودکشی نزنند اما در این شرایط دست کم به خودکشی فکر می‌کنندبنابراین وجود یک مغازه خودکشی آنقدرها هم دور از انتظار نیست مغازه‌ای که فلسفه وجودش را یاری به افراد خسته و شکست خورده می‌داند افرادی که با وجود تمام سختی‌ها و ناامیدی‌ها می‌توانند در مرگ موفق باشندترجمه فارسی این اثر به قلم احسان کرم ویسی در نشر چشمه سال ۱۳۹۷ منتشر شده‌است این اثر به بیش از بیست زبان منتشر شده‌است در زبان فارسی هم با استقبال مخاطب‌ها روبرو شده‌است چاپ پنجاهم آن سال ۱۴۰۰ منتشر شده‌استدر سال ۲۰۱۲ انیمیشنی فرانسوی براساس این کتاب اکران شده‌استجملات جالب کتاب “شما فقط یک‌بار می‌میرید، پس کاری کنید که اون لحظه فراموش‌نشدنی باشه.”«زندگی همینه که هست. اگه سخت بگیری، اونم به‌ت سخت می‌گذرونه. این ماییم که به‌ش ارزش می‌دیم. با همهٔ کمبودهایی که این دنیا داره، زیبایی‌های خودش رو هم داره. نباید از زندگی زیاد انتظار داشته باشیم. نمی‌شه باهاش جنگید! بهتر اینه که نیمهٔ پُرِ لیوان رو ببینیم. حالا اون تفنگ و طناب رو پس بده. حالی که تو این لحظه توشی پُرِ استرس و درده؛این متن رو برای شرکت در چالش کتابخوانی طاقچه در ماه شهریور نوشتم </description>
                <category>m_13902030</category>
                <author>m_13902030</author>
                <pubDate>Sat, 09 Sep 2023 00:03:51 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>ناطور دشت</title>
                <link>https://virgool.io/@m_13902030/%D9%86%D8%A7%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B4%D8%AA-wz5zdtxhlgce</link>
                <description>ناطور دشت رمانی از نویسنده آمریکایی جروم سلینجر می باشداولین برخورد با این کتاب نام آن است اگر کتاب را با دقت بخوانید متوجه دلیل نامگذاری آن می شوید در حقیقت شخصیت اصلی داستان در میانه داستان فاش می کند که عاشقانه دوست دارد به عنوان یک نگهبان دشت یا فردی که در یک دشت و محیط گردشگری مواظب و نگهبان کودکان  و باغ کار کند.این رمان در ابتدا برای مخاطب بزرگسال منتشر شد در دوره ای از تاریخ آمریکا به دلیل درون مایه اعتراض و عصیان جوانان و نوجوانان آمریکایی مورد توجه نسل جوان قرار گرفتداستان درمورد یک نوجوان 17 ساله به نام هولدن کالفیلد است که زندگی پر فراز و نشیبی را پشت سر گذاشته است داستان از جایی آغاز می شود که هولدن تصمیم میگیرد این داستان را برای فرد دیگری بیان کند هولدن که شخصیت اصلی داستان است در سن 16 سالگی در مدرسه شبانه روزی پنسی تحصیل می کند که در آستانه کریسمس به علت ضعف تحصیلی ( چهار درس از پنج درس را مردود شده و تنها در درس زبان انگلیسی نمره قبولی آورده است ) از دبیرستان اخراج شده و باید به خانه شان در نیویورک برگردد کل داستان کتاب به اتفاقات سه روز (شنبه، یکشنبه و دوشنبه) اختصاص دارد که هولدن می خواهد   از مدرسه برای رفتن به خانه خارج می شود او می خواهد تا چهارشنبه که نامه مدیر راجع به اخراج او به دست پدر و مادرش می رسد و آب ها کمی از آسیاب می افتد به خانه باز نگردد به همین خاطر از مدرسه خارج می شود و دو روز را سر گردان و بدون مکان مشخصی سپری می کند و این دور روز سفر و گشت و گذار نمادی است از سفر هولدن از کودکی به دنیای جوانی و از دست دادن معصومیتش در جامعه پر هرج و مرج آمریکا این کتاب در دهه 1950 منتظر شد زمانی که در آن خانواده و مخصوصا پدر رکن اصلی خانواده بود و کودکان اختیار چندانی از خود نداشتند و مجبور بودند به خواست پدر و مادر خود زندگی کنند مجبور بودند به خواست پدر مادر شغل انتخاب کنند همسر انتخاب کنند و کلا زیاد دارای احترام قابل توجهی نبودند درون مایه اصلی کتاب خارج شدن نوجوانان از این چرخه بی اختیاری و عصیان بود شخصیت اصلی داستان برخلاف میل خانواده علاقه چندانی به درس و مدرسه و شغل انتخابی خانواده ندارد و تصمیم می گیرد  بدون اجازه خانواده چندین روز را تنهایی به گشت و گذار بگذراند در این میان بلاهای متفاوتی بر سر او فرود می آید و ورود او به جامعه بزرگسال باعث می شود گرفتار دردسر های متفاوتی شوداین کتاب جزو برترین کتاب های تاریخ ادبیات می باشد یکی از دلایل محبوبیت کتاب شخصیت اصلی کتاب است هولدن کالفید نوجوانی محبوب، باهوش، رک و مهربان است او پسری با احساس و استعداد فراوان است که از این دنیای ساختگی توسط بزرگسالان خوشش نمی آید هولدن نسبت به سن خود درک بیش تری به دنیا و حقیقت آن دارد او احساس افسردگی و تنهایی می کند او به کودکان علاقه زیادی دارد این را از رابطه صمیمی هولدن با فیبی خواهر کوچکش میشه متوجه شد متن ساده و روان کتاب به همراه ترجمه های خوب فارسی از ویژگی های مثبت این کتاب می باشد.این متن رو  برای شرکت در چالش کتابخوانی طاقچه نوشتم</description>
                <category>m_13902030</category>
                <author>m_13902030</author>
                <pubDate>Fri, 04 Aug 2023 14:44:16 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>زندگی پی کتاب یا فیلم؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_13902030/%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%DB%8C-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%DB%8C%D8%A7-%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85-ewfhfdu88b4j</link>
                <description>کتاب رمان زندگی پی اثر نویسنده کانادایی یان مارتل می باشد که در سال 2002 باعث شد این نویسنده جایزه بوکر رو برنده شود داستان کلی کتاب به تقابل یک نوجوان هندی در بدترین شرایط ممکنی است که ممکن است برای یک قایق سوار اتفاق بیفتد و ان هم این است که یکه و تنها در یک قایق کوچک و در وسط ناکجا آباد یک اقیانوس به همراه تعدادی حیوان وحشی گیر بیفتی چند سال پیش که برای اولین بار فیلم زندگی پی با کارگردانی آنگ لی رو دیدم هرگز خبر نداشتم که فیلم اقتباسی از یک رمان است اما به محض اطلاع کتاب رو تهیه کردم و خوندم در حقیقت هیچوقت نمیشه دو اثر هنری در دو مدیوم متفاوت رو با هم مقایسه کرد چون هر مدیوم هنری برای خودش چارچوب هایی داره مخصوصا در حیث کتاب و نوشته ها که نویسنده آزادانه با تخیل خود می تواند هر نوع فانتزی ای رو با هر شکل و اندازه ای خلق کند و تنها امیدوار باشد خواننده با اون ارتباط مشابهی برقرار کند اما در هنر های نمایشی دست نویسنده و کارگردان بسته است چون هر تخیلی هزینه ای گزاف به عوامل وارد می کند پس دستشان چندان باز نیست در نقطه ی دیگر اقتباس از یک کتاب به شدت سخت است به این دلیل که خواننده همراه با خواندن کتاب توصیفات نویسنده را در ذهن خودش به شکل دلخواهی ترسیم می کند و یک کاگردان هیچوقت نمی تواند تمام خواننده های یک کتاب را راضی کند در مورد کتاب  زندگی پی در ابتدا که حدود یک سوم ابتدایی کتاب را شامل می شود به توصیفاتی دست می زند تا خواننده را به این شرایط که یک پسر  16 ساله در یک کشتی نجات همراه با تعدادی از حیوانات وحشی گیر افتاده آشنا کند و این شرایط رو باور پذیر جلوه دهد و در ادامه داستان تلاش برای زنده ماندن در این شرایط را روایت می کندیکی از نکات مثبت این کتاب این است که 90 درصد داستان آن در یک مکان بسیار کوچک ثابت با شرایطی تقریبا ثابت رخ داده در نتیجه تنها یک نویسنده ماهر می تواند این حجم از متن را از دل این شرایط بیرون بکشاند و یکی از دلایلی که یان مارتل توانست جایزه های معتبری با این کتاب ببرد همین درام های متنوع و جذاب در عین محدود بودن شرایط استنکته مثبت دیگر این کتاب نوجوان بودن قهرمان اصلی که شانزده سال سن دارد و اقلیت بودن نژادی اون یعنی هندی بودن قهرمان داستان  است که همین نکات باعث شده خوانندگان داستان محدود به یم مکان خاص نیستند در کل این کتاب سرسختی های پایان ناپذیر انسان برای زندگی، ترس، مذهب و طبیعت را به طرز هنرمندانه ای  به تصویر می کشددر مقایسه کتاب با فیلم قطعا کتاب برنده است به این دلیل که تصویر سازی های بدیع کتاب با خلاقیت تصویر سازی خواننده اثری قطعا بهتر به همراه داره هر چند فیلم اقتباسی ساخته شده در سال 2012 تونسته تعداد زیادی جایزه اسکار رو ببره و در سایه خود یان مارتل هم ساخته شده که میتونه تجربه بسیار خوبی برای خوانندگان داستان به همراه بیاره بخشی از متن کتاب:&quot;وقتی شما در زندگی متحمل رنج زیادی شده‌اید، هر درد اضافی، هم غیرقابل تحمل و هم پیش پا افتاده است.&quot;این متن را برای شرکت در چالش کتابخوانی طاقچه تیر ماه  1402 نوشتم یا حق</description>
                <category>m_13902030</category>
                <author>m_13902030</author>
                <pubDate>Tue, 18 Jul 2023 23:03:24 +0330</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>