<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های استادباز</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@m_32589732</link>
        <description></description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-21 11:56:17</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/1407501/avatar/n1W6dZ.jpg?height=120&amp;width=120</url>
            <title>استادباز</title>
            <link>https://virgool.io/@m_32589732</link>
        </image>

                    <item>
                <title>پنکه رو گذاشتم رو دور تند</title>
                <link>https://virgool.io/@m_32589732/%D9%BE%D9%86%DA%A9%D9%87-%D8%B1%D9%88-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%85-%D8%B1%D9%88-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D9%86%D8%AF-lqmlm7owrdnc</link>
                <description>همه تو این مملکت منتظر یه معجزه تو زندگیشونن که یک شبه همه چی درست بشه . آقا احتمال این قضیه با احتمال اینکه الان تهران زلزله بیاد یکیه. خب این چه سمیه که ما ایرانیا رو اینجوری درگیر کرده . اگه می خوای شرایط تغییر کنه باید از تغییرات جزیی ، اونم اول در خودت شروع کنی . در دنیای امروز مهارته که حرف اول و می زنه نه عنوان و مقام های ساختگی و مدرک و چیزای دیگه که مرتب بهش افتخار می کنیم.استادباز ، معرفی بهترین کلاس های آرایشگرییا به گذشته چند هزار ساله تاریخمون می نازیم، یا اینکه زاده فلان خونواده ایم و املاک از دست رفته پدر و پدر جدمون فلان و فلان بودن . وقتشه به خودمون بیایم و مثل بقیه دنیا یه چیزی یاد بگیریم و به مهارت و تلاشمون بنازیم. سم دوم در افکار ما ایرانیا از این ستون به اون ستون فرجه ، هست. همیشه در حال عبور از موقعیت حساس کنونی هستیم و همه چیز رو به بعد از این موقعیت موکول می کنیم در حالی که بعد از عبور از این وضعیت باز هم برای خودمون یه موقعیت حساس دیگه تشخیص می دیم و دوباره روز از نو و روزی از نو.وقتی از ایران می ری بیرون متوجه می شی که هیچی بلد نیستی  و توی نظام تقسیم کار جهانی هیچ جایی نداری. بقیه مردم دنیا هر کدوم متخصص یه چیزی هستن و ضمنا راجع به بقیه چیزا اظهار نظر الکی نمی کنن.بهتره زود تر شروع کنیم و هر کدوممون یک حرفه ساده رو واقعا استاد بشیم و بچه هامون رو به همین سمت هدایت کنیم و اگر نه کار خودمون و کشورمون زاره.کلاس آرایشگری یکی از بهترین شروع ها برای کار بانوان است.اگه زن هستی بدون ، سهم زنان ایران از بازار کار حتی پایین تر از عربستان هست . خب دنبال مقصر نگرد . منتظر یه مرد پولدار هم نباش که بیاد ثروتش رو در اختیارت بزاره تا هر روز تو مرکز خریدا صرفش کنی. چون کسی که بهت پول بده در ازاش آزادیتو می گیره  که فک نکنم بتونی تحملش کنی.پس پاشو و یه حرفه ای یاد بگیر . مهم نیست چی. هرچی دوست داری. یادت باشه حرفه پولساز وجود نداره. هر کاری رو دوس داشته باشی و بدون فکر کردن به پول ادامه بدی خودش پول ساز میشه.این یه درد دل کوچیک بود امیدوارم موثر باشه. به امید موفقیتتون</description>
                <category>استادباز</category>
                <author>استادباز</author>
                <pubDate>Wed, 13 Sep 2023 10:20:11 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>اکستنشن مژه:</title>
                <link>https://virgool.io/@m_32589732/%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%B4%D9%86-%D9%85%DA%98%D9%87-blbaptv40iyr</link>
                <description>استاد  معمر در سامانه معرفی استاد استادبازاکستنشن مژه رشته‌هایی هستند که از ترکیبات موی مصنوعی ساخته شده‌اند که با افزودن به لایه‌های طبیعی مژه، شکل و الگوی چشم را تغییر می‌دهند. این مژه های مصنوعی باید رنگی نزدیک به رنگ مژه های هر فرد داشته باشند تا طبیعی تر به نظر برسند.تفاوت اکستنشن مژه و مژه مصنوعی:مژه های مصنوعی استفاده شده در یک نگاه کاملاً قابل تشخیص هستند، اما وقتی اکستنشن مژه انجام می دهید، واضح نیست و تفاوت چندانی با مژه های خودتان ندارد. علاوه بر این، نتیجه ای که با اکستنشن می بینید بسیار بزرگتر و بهتر از مژه های مصنوعی است و مدت زمان اکستنشن پایدارتر است و مژه های شما برای مدت طولانی تری بدون تغییر باقی می مانند.درست است که اکستنشن و کاشت مژه برای افزایش ضخامت و حجم مژه انجام می شود، اما این دو روش تفاوت هایی نیز دارند که به آنها می پردازیم. در واقع می توان گفت که اکستنشن مژه نوعی تقویت کننده حجم مژه های طبیعی است اما در فرآیند کاشت مژه شاهدشکلی جدید در مژه های خود هستیم. از جمله مزایای اکستنشن مژه نسبت به کاشت آن امکان بازگشت مجدد مژه ها در صورت پشیمانی است که با کاشت مژه امکان پذیر نیست.انواع اکستنشن مژه:بسته به نوع پوشش و وضعیت مژه ها، مدل های مختلفی از اکستنشن مژه وجود دارد. انواع اکستنشن مژه به شرح زیر است:والیوم:در روش والیوم بین هر دو مژه طبیعی دو تا سه مژه مصنوعی قرار می گیرد که بیشترین حجم را در بین انواع روش های اکستنشن دارد، ضخامت مژه ها در این روش 0.5 میلی متر است که تاثیر زیادی در افزایش حجم آن دارد. گربه ای:افزودن تارها در این روش به صورت یکنواخت انجام نمی شود. در قسمت کناری چشم، تعداد و تجمع مژه ها زیاد شده و چشم درازتر می شود که به شکل گربه ای معروف است.کار استاد  قاعد علی در سامانه معرفی استاد استادبازسنجابی:انتخاب این روش برای افرادی که دارای افتادگی یا به اصطلاح چشم های بی حال هستند بسیار مناسب است، سایز مژه ها در قسمت وسط بلندتر است اما حجم و تعداد مژه ها در همه جا به یک شکل قرار می گیرد.کلاسیک:در اکستنشن کلاسیک بین هر رشته از دو مژه طبیعی یک مژه مصنوعی با ضخامت 0.4 میلی متر قرار می گیرد که به صورت طبیعی حجم مژه ها را افزایش می دهد. ترکیبی:اکستنشن مژه هیبریدی از قوانین و مقررات خاصی پیروی نمی کند و به طور کلی می توان آن را نوعی اکستنشن نامرتب دانست که امروزه طرفداران زیادی دارد. آیا اکستنشن مژه به مژه های طبیعی آسیب می رساند؟شاید شنیده باشید که مژه مصنوعی به مژه های طبیعی شما آسیب می زند، اما این تنها در صورتی صادق است که نکات لازم برای چسباندن آن ها را رعایت نکنید.در واقع، اگر این کار به درستی انجام شود، به هیچ وجه به مژه های شما آسیب نمی رساند. تنها چیزی که باید به آن توجه کنید حساسیتی است که ممکن است به چسب آن داشته باشید. بنابراین، اگر هنگام زدن مژه احساس سوزش یا درد کردید، حتما به آرایشگر خود اطلاع دهید.به یاد داشته باشید که این کار بدون درد است، بنابراین اگر در هر یک از مراحل احساس درد یا سوزش کردید، حتما مشکلی وجود دارد. قبل از شروع کار، از چسبی که برای شما استفاده می شود اطمینان حاصل کنید. این چسب نباید حاوی فرمالدئید باشد.مراحل کاشت مژه چیست؟بدون شک مدت زمان پروسه اکستنشن مژه طولانی است، قبل از هر چیز باید وسایل و ابزار خاصی تهیه کرد و از آنها در جای مناسب استفاده کرد. استفاده از پد ژل برای کشیدن حالت و فرم مژه ها با قلم معمولی یکی از اولین مراحل اکستنشن مژه است که پس از اتمام طراحی نهایی، مراحل چسباندن مژه ها در نقاط مشخص شده ادامه کاشت مژه را تشکیل می دهد. اکستنشن مژه چه مدت دوام دارد؟میانگین طول عمر اکستنشن مژه تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله نوع مژه مصنوعی و مژه طبیعی است. از طرفی مواد لازم برای اکستنشن مژه مانند چسب و سایر مواد لازم برای افزایش طول عمر اکستنشن باید از کیفیت بالایی برخوردار باشند، در صورت انجام برخی اقدامات یا اجتناب از برخی عادات می توانید عمر اکستنشن خود را افزایش دهیدو مژه های کشیده تر و مدت زمان طولانی تری  آنها را داشته باشید.مراقبت های بعد از کاشت مژه چیست؟• به مدت دو روز به حمام نروید.• هنگام شستن صورت، گونه ها و پیشانی، پشت چشم و بینی خود را با دستمال مرطوب یا دستمال های پاک کننده آرایش بشویید.• ریمل نزنید.• از فر مژه استفاده نکنید.• هنگامی که موهای خود را می شویید، سر خود را به سمت عقب بشویید تا شامپو و آب به مژه هایتان نرسد.• اگر بعد از دوش گرفتن مژه ها خیس شدند، با گوش پاک کن به آرامی آب و رطوبت مژه ها را از بین ببرید.• مژه ها را روزی یک بار به آرامی با برس تمیز کنید.• با اکستنشن ها بازی نکنید، مژه اصلی نیز ممکن است جدا شود.• روی شکم نخوابید.• بعد از اکستنشن از روغن های تقویت کننده مژه استفاده نکنید.• ماندگاری و نگهداری اکستنشن مژه تقریباً یک ماه است و با از دست دادن هر مژه طبیعی، اکستنشن نیز اغلب می ریزد. برخی ریزش مژه طبیعی را از عوارض اکستنشن مژه می دانند.• تعداد تارهای انتخاب شده برای هر فرد به تعداد تار های مژه های خود فرد بستگی دارد. از آنجایی که مژه مصنوعی روی مژه های طبیعی کار می شود، اگر فردی مژه های طبیعی کمی داشته باشد، می توان تعداد کمی مژه کاشت.• طول مژه مصنوعی باید حداکثر ۲ برابر طول مژه طبیعی باشد. بیش از این مقدار، به خصوص اگر مژه های طبیعی ضعیفی دارید، می تواند باعث ریزش مژه ها شود.• اگر فردی می داند که پوست حساسی دارد و ممکن است بعد از اکستنشن حساسیت داشته باشد، بهتر است ابتدا دو مژه بزند و بعد از چند روز در صورت حساسیت، آنها را بردارد و اکستنشن مژه را متوقف کند.• بعد از اکستنشن باید خیلی مراقب مژه ها باشید. بهتر است چشم هایتان را نمالید و سفت نکنید. بهتر است وارد سونای بخار نشوید، هنگام استحمام باید مراقب باشید که مستقیماً  فشار آب به چشمان شمابرخورد نکند.• اگر مژه هایتان به اندازه کافی بلند و پرپشت هستند، بی دلیل سراغ اکستنشن مژه نروید و فقط در مهمانی ها مژه مصنوعی بزنید. اکستنشن مژه فقط برای افرادی که طول مژه هایشان کمتر از 3 میلی متر است توصیه می شود.</description>
                <category>استادباز</category>
                <author>استادباز</author>
                <pubDate>Tue, 29 Nov 2022 09:43:14 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>پاکسازی پوست</title>
                <link>https://virgool.io/@m_32589732/%D9%BE%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-qumsvfwi3hk2</link>
                <description>آموزش پاکسازی پوست استادباز1. برداشت سلول‌های مرده یا اگزفولیشن (exfoliation)،2. پاکسازی آلودگی‌ها، چربی‌ها و مواد اضافی روی پوست،3. کمک به پوست با آبرسانی، تغذیه یا بهبود خونرسانی.برداشت سلول‌های مردهسطح پوست از سلول‌های مرده  تشکیل شده است. این سلول‌ها در سطحی‌ترین بخش اپیدرم پوست قرارگرفته‌اند. وظیفه‌ی این سلول‌ها محافظت از پوست بدن است . به طور معمول بدن هر ۳۰ روز یکبار تمام سلول‌های لایه بیرونی(شاخی) را حذف و سلول‌های جدیدی جایگزین می‌کند.  گاهی اوقات این سلول‌های مرده روی پوست تجمع می‌یابند. برداشت سلول‌های مرده یا اگزفولیشن  کمک می‌کند که پوست شاداب‌تر و درخشان‌تر شود.مشکل اگزفولیشن این است که اگر به شکل صحیحی صورت نگیرد، باعث التهاب پوست می‌شود. گل انداختن و قرمزی پوست، در واقع نشانه‌ی التهاب است و التهاب یکی از عواملی است که باعث تسریع پیری پوست و ظهورعلایم پیری مثل چروک‌های عمیق می‌شود. پس اگزفولیشن باید همزمان با برداشت سلول‌های مرده‌ی اضافی،باعث التهاب پوست نشود.پاکسازی آلودگی‌ها و چربی‌هاروی پوست ما را به طور طبیعی چربی‌هایی می‌پوشانند که در حفظ رطوبت پوست موثرند و خواص ضد میکروبی هم دارند.در برخی افراد چربی‌ها روی پوست تجمع پیدا می‌کنند، منافذ پوستی را می‌بندند و باعث آکنه و جوش می‌شوند. پاکسازی می‌تواند چربی‌های اضافی صورت را حذف کند. به علاوه آلودگی‌ها و آلاینده‌هایی که به طور روزمره با آن‌ها در تماس هستیم، روی پوست می‌نشینند و باعث التهاب، بسته شدن منافذ و مشکلات دیگر می‌شوند. استفاده‌ی نادرست و بیش از حد از اسکراب‌ها یا لایه‌بردارها نه تنها به پوست شما کمک نمی‌کند؛ بلکه به آن آسیب هم می‌رساند.انواع روش‌های پاکسازی پوست معمولاً شامل مواردی همچون بخور دادن یا ماساژ صورت هستند که خونرسانی به پوست را بهبود می‌بخشند. ماساژ علاوه بر بهبود خونرسانی می‌تواند باعث آزادسازی عوامل ضد التهابی و ضد پیری از سلول‌های پوستی شود. حتی در پژوهشی مشاهده شد که ماساژ پوست سر می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کند. استفاده از لوسیون‌ها وکرم‌های مخصوص نیز معمولاً در روش‌های پاکسازی پوست دیده می‌شوند. این محصولات با آبرسانی، ویتامین‌رسانی وتغذیه پوست باعث بهبود بافت، رنگ و حتی قوام پوست می‌شوند.همانطور که ذکر شد پاکسازی پوست نیاز به دانش و مراقبت های ویژه و دستگاه های خاص دارد که نیازمند دوره آموزشی زیر نظر اساتید معتبر می باشد مجموعه استادباز تعدادی از اساتید برجسته این رشته را بصورت رایگان به شما معرفی می کند</description>
                <category>استادباز</category>
                <author>استادباز</author>
                <pubDate>Thu, 03 Nov 2022 10:55:30 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>کاشت ناخن چیست؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_32589732/%DA%A9%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-axnuroijtmu8</link>
                <description>کاشت ناخنآنچه مسلم است  دست های زیبا به داشتن ناخن هایی زیبا وابسته است ، به همین دلیل است که خانم ها این روزها زیاد به سمت روش های زیباتر کردن ناخن ها مانند کاشت ناخن رو آورده اند. البته علاوه بر زیبایی دلایل دیگری چون مشکلات پزشکی ناخن ها یا داشتن ناخن های بد فرم وآسیب دیده یا شکننده ، خیلی ها را ترغیب می کند تا از ناخن های کاشته شده استفاده کنند به همین دلیل امروزه کاشت ناخن متخصصان و موسسه های آموزش آرایشگری زیادی را به خود مشغول کرده و اساتید زیادی مشغول به آموزش کاشت ناخن مشغول هستند که برخی مدرک بین المللی یا مدرک فنی حرفه ای ارائه می کنند.آموزش کاشت ناخن:امروزه موسسه ها و افراد زیادی مشغول آموزش این حرفه هستند . با توجه به خطراتی که از نظر بهداشتی و پزشکی متوجه ناخن و انگشتان فرد می باشد لازم است آموزش دهنده از این مسائل آگاه باشد همچنین درک مناسبی از زیبایی شناسی و گرافیک جهت طراحی ناخن داشته باشد . یکی از وبسایت های رایگانی که در آن می توان اساتید متنوع و قابل اعتماد در این رشته را پیدا کرد سامانه معرفی استاد ، استادباز ،است.کاشت ناخن مخصوصا برای کسانی که ناخن های ضعیف و شکننده دارند و همچنین افرادی که عادت یه جویدن ناخن دارند مناسب است و مانع عادت جویدن ناخن می شود.همچنین نسبت به ناخن های طبیعی از قابلیت فرم دهی و طراحی متنوع تری برخوردارند. کاشت ناخن یک نوع آرایش و تزئین ناخن می باشد که در آن نوعی از مواد، به شکل ناخن مصنوعی روی ناخن طبیعی فرد با ماندگاری طولانی چسبانده می شود. برای این کار سطح ناخن ها را به وسیله سوهان بی تراشند تا. این کار برای این است که زیر مواد مورد استفاده در کاشت ناخن که قرار است جای ناخن اصلی فرد را بگیرد برجسته نباشد و طبیعی تر به نظر برسد و هر چه ناخن کاشته شده برجستگی کمتری داشته باشد و طبیعی تر بنظر برسد و دوام بیشتری داشته باشد کاشت بهتر انجام شده است.آموزش کاشت ناخنانواع کاشت ناخن:زیبا سازی ناخن ها پس از مراحل مانیکور و پدیکور، به انواع کاشت ناخن محدود شده که دارای قابلیت های مختلف در ایجاد زیبایی در ناخن ها می باشند و هر یک از این روش ها بسته به مواد و وسایل به کار رفته در آنها می توانند تضمین کننده نوع و حالت خاصی از زیبایی در این ناحیه باشند. در این مقاله به بررسی و بازگو کردن مراحل مختلف در هر یک از این روش ها خواهیم پرداخت.دو نوع اصلی از انواع کاشت ناخن داریم که بقیه روش های متنوع آن، از همین دو روش ابتدایی سرچشمه می گیرد و حالاتی گوناگون و همچنین دوامی متغیر را در زیبایی و استحکام ناخن ها ایجاد می نمایند.شیوه قلم گذاری و پخش مواد  روی ناخن در این روش ها از یکدیگر متفاوت بوده و در بسیاری از موارد می توان با اضافه نمودن طرح ها و انواع زیور آلات مخصوص ناخن ، اشکال متنوعی را به وجود آورد. این دو نوع اصل ی، به این ترتیب تعریف می شوند:کاشت ناخن با مواد پودریکاشت ناخن ژله ایبا استفاده از مواد مذکور میتوان 12 نوع جدید از انواع کاشت ناخن را به وجود آورد که به شرح زیر می باشند:کاشت ناخن پودریکاشت ناخن ژله ایکاشت ناخن قالبی یا دوآلکاشت ناخن اکلیلیکاشت ناخن آکواریومکاشت ناخن دیپینگلمینیت ناخن یا لاک جلیش (ژلیش)کاشت ناخن سیلککاشت ناخن میکسکاشت ناخن فرنچ یا فرنچ دائمیکاشت ناخن بیبی بومر با کاشت هایلایتکاشت ناخن مرمریت</description>
                <category>استادباز</category>
                <author>استادباز</author>
                <pubDate>Tue, 04 Oct 2022 08:51:38 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>همه یه جورایی معتادیم! معتاد به حس موفقیت</title>
                <link>https://virgool.io/@m_32589732/%D9%87%D9%85%D9%87-%DB%8C%D9%87-%D8%AC%D9%88%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D9%85-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%AD%D8%B3-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-xejglcis1hxm</link>
                <description>استادبازمغز ما بر اساس مکانیسم رنج و لذت کار می کنه . به کارهایی که از نظرمون نتیجه مثبت دارن پاداش (حس خوب) و اونهایی که به نظرمون نتیجه منفی دارن جریمه (حس بد)در نظر می گیره.مغز این کار رو با ترشح دوپامین در فضای بین سیناپسی نورون ها(سلول های عصبی) انجام میده . افزایش دوپامین احساس سرخوشی و لذت و کاهش سریع اون احساس اندوهرو ایجاد میکنه.این فرایند مغز رو به سمت انجام هر چه بیشتر فرایندهای لذت بخش سوق می ده.اکثر مواد مخدر و روان گردان با افزایش سریع دوپامین این احساس خوشی رو ایجاد می کنند و با پایین آمدن سطح آن احساس اندوه و خماری رو حاصل میشن.وقتی مرتب این فرآیند تکرار میشه مغز همون سطح دوپامین زیاد رو میخواد و فرد رو وادار به تکرار اون عمل می کنه که ما بهش می گیم اعتیاد.خصوصیت دوپامین تاثیر ناگهانی و سریع و احساس لذت شدید و فروکش کردن آن در زمان کوتاه است .تمام فعالیت هایی که به سرعت احساس خوشی می دهند مثل مصرف مواد مخدر،الکل، شرکت در مهمانی ،دیدن متناوب تصاویر سریع در اینستاگرام،خرید یک کالا و از همه مهم تر احساس موفقیت شغلی یا موفقیت در یک آزمون به چرخه دوپامین مربوط می شود.در هر یک از موارد ذکر شده شخص سعی می کنه اون رو تکرار و تکرارکنه و این موضوع می تونه کل مسر زندگیشو در اختیار بگیره .استادبازارتباط موفقیت با دوپامین:موفقیت یعنی شما از گروهی از اشخاص که آنها را نزدیک به شرایط خود می بینید بالاتر قرار بگیرید . خواه از نظر مالی ، شغلی ، زیبایی و ...حالا وقتی که شما موفقیتی کسب می کنید ترشح دوپامین به شما احساس سرخوشی میده . و شما رو مجبور می کنه که سعی کنید موفقیت دیگه ای کسب کنید. تا اینجای کار همه چی خوبه اما چندتا ایراد در این قضیه هست.اول اینکه سطح دوپامین زود فروکش می کنه و مغز شما بزودی در حالت حسرت نبود اون حالت فرو می ره .دوم اینکه کاهش سطح دوپامین که خیلی زود اتفاق میوفته به شخص حالت بی قراری میده که اجازه نمی ده شما از طریق یک فعالیت مداوم و پیوسته به سمت موفقیت حرکت کنید چون مغز افزایش دوپامین سریع و فوری می خواد .این موضوع خصوصا جلوی آموزش مهارت ها رو می گیره چون که یادگیری مهارت و تحصیل فرایند های تدریجی و دراز مدت اند.بنا براین همچین شخصی مرتب این احساس رو داره که این مسیر فایده نداره و باید کار دیگه ای رو برای رسیدن به موفقیت انجام بدم . این موضوع باعث میشه که در آخر تو هیچ کاری موفق نشه و همه فعالیت هاش نیمه کاره بمونه.سوم اینکه فرایند های مربوط به دوپامین استرس زا هستند و سطح تمرکز رو پایین میارن. در نتیجه به شخص اجازه نمی دن روی کارش یا موضوعی که داره آموزش می بینه تمرکز کنه و این موضوع خود به تنیجه نگرفتن می انجامه.سوم اینکه مغز این افراد به شدت نتیجه گرا است . یعنی شخص هر کاری می کنه حتی در روابط شخصی به این فکر می کنه که نتیجه چی می شه و چه حاصلی داره و در نهایت اون کار چطور به ترشح دوپامین کمک می کنه . مثلابه این فکر میکنه که انجام این کار یا دوستی با فلان شخص چقدر منو به پول و امکانات میرسونه .این مورد باعث میشه که مرتب احساس کنه که در مسیر موفقیت قرار نداره و باید مسیرش رو عوض کنه.استادبازارتباط پول با دوپامین چیه :پول چیزیه که شما می تونید باهاش به لذت های فوری دست پیدا کنید . در یک کنسرت شرکت کنید ، چیزای جدید بخرید، به مسافرت برید و از همه مهمتر و سمی تر به شما کمک می کنه که از هم تراز های خود بالاتر برید و احساس موفقیت کنید.اینها همه دوپامینی هستند.به همین دلیله که  اکثر مردم در هر سطحی از رفاه دیوانه وار بدنبال پول هستند!ارتباط تحصیل با دوپامین :در مدارس و دانشگاه ها سیستم ارزشیابی آزمون و نمره ،مغز بچه ها رو به این ساختار پاداش و جریمه که کاملا دوپامینیه عادت میده . بعضی که توان رقابت درسی تو خودشون نمی بینن مسیرهای دیگه ای رو انتخاب می کنن و بقیه خصوصا موقع آزمون های اصلی تحصیلی مثل کنکور و آزمون زبان آیلتس و گرفتن مدرک تحصیلی خاص به شدت نا آرام میشن و اضطراب و نگرانی از نتیجه کل فعالیت تحصیلیشون رو تحت تاثیر قرار میده.تمرکزشون رو پایین میاره ، یادگیری کاهش پیدا می کنه و اضطراب نتیجه باعث میشه در آزمون مورد نظر نتیجه نگیرن. کلاس خصوصی و معلم خصوصی و آموزش مهارت در ورکشاپ های کوچک این اضطراب  دانش آموز یا هنرجو رو که در اثر مقایسه با هم کلاسی ها ایجاد میشه  رو تا حدودی از بین می بره.استادبازحالا در نظر بگیرید که کسانی هستند که در این چرخه اعتیاد به دوپامین قرار ندارند. با آرامی مهارت های لازم را کسب می کنند.از این شاخه به اون شاخه نمی پرند. کمتر به نتیجه فکر می کنند و به مسیری که در اون قرار دارند اطمینان می کنند و آهسته و پیوسته و اصولی پیش می روند.عجله ای برای موفق شدن ندارند و از مسیر پیشرفت تدریجی خود لذت می برند. این ها همون قهرمان ها و افراد موفق انگشت شمارند که در مسابقه با معتادین به دوپامین براحتی پیروز شده اند. پیروزی در مسابقه با معتادها ساده است. فقط باید سالم باشید.همین.</description>
                <category>استادباز</category>
                <author>استادباز</author>
                <pubDate>Mon, 24 Jan 2022 11:32:20 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>اینهمه کلاس رفتیم ،اینهمه تلاش کردیم، هیچی بلد نیستیم!</title>
                <link>https://virgool.io/@m_32589732/%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%B3-%D8%B1%D9%81%D8%AA%DB%8C%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%AA%D9%84%D8%A7%D8%B4-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%DB%8C%D9%85-%D9%87%DB%8C%DA%86%DB%8C-%D8%A8%D9%84%D8%AF-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%85-fq54qhe1mirt</link>
                <description>این سوال رو همه از خودمون می پرسیم که اینهمه تلاش کردیم و کلاس های مختلف رفتیم پس چرا وضعمون اینه ؟بنظرم چند تا دلیل می تونه داشته باشه :1- هر کی تو هر کاری موفق شده ما هم می خوایم همون کارو بکنیم و  هزاران نفر رو که تو اون کار هیچی نشدن در نظر نمی گیریم . هر موقع می ریم پیتزا می خوریم می خوایم پیتزا فروشی بزنیم ، میریم آرایشگاه خوب ، می خوایم آرایشگر بشیم . میریم دکتر  با یه ضرب و تقسیم ساده درآمدشو تخمین می زنیم و می خوایم دکتر شیم یا بچه بدبختمون رو بزور دکتر کنیم .در حالی که میلیون ها نفر تو این رشته ها به هیچ جایی نرسیدن.2- کلا خودمونم نمی دونیم چی دوست داریم . فقط پول و موفقیت و دوست داریم . در حالی که پول و موفقیت محصولات جانبی حرکت به سمت علاقه هامون هستند . یعنی ما وقتی کاری رو که دوست داریم انجام بدیم توی اون موفق می شیم و پول هم در کنارش بدست میاد.3- توجه نمی کنیم که بدست آوردن موفقیت و پول بسیار پروسه طولانی و زمان بری هست و ما نمی تونیم میانبر بزنیم . اگه میشد بقیه هم همین کارو می کردن.چطور بفمیم به چی علاقه داریم ؟اول باید عامل پول رو حذف کنیم بعدش ببینیم موقع انجام چه کارهایی گذشت زمان رو نمی فهمیم و خسته نمی شیم. با کسایی که تو اون زمینه کار می کنن صحبت کنیم و معایب و سختی های اون شغل رو از اون ها بپرسیم.چند تا ویدیوی آموزشی ازش ببینیم.اگه همه چی اوکی بود شروع کنیم  به یادگیری مطالب مربوط به اون .واسه این کار اول تحقیق کنیم که چه مهارتهایی واسه اون شغل لازمه اون ها رو دسته بندی کنیم و از اول بترتیب شروع کنیم .از اونایی که در اون رشته مشغولن واسه معرفی معلم خصوصی یا استاد خصوصی برای کلاس آنلاین یا حضوری یا ورک شاپ های مربوطه کمک بگیریم.دو مورد خیلی مهم این روزا آشنایی با زبان انگلیسی و کامپیوتر هست که تقریبا تو هر شغلی لازمه واسه همین حتما باید این دو مورد رو هم در نظر داشته باشیم.مثلا می تونیم معلم خصوصی زبان انگلیسی یا کلاس آنلاین کامپیوتر بگیریم یا از کلاس های معتبر بیرون استفاده کنیم .مشکل دیگه اینه که عجله واسه رسیدن به نتیجه باعث میشه به اندازه کافی همراه کلاس تمرین نکنیم و سر سری کلاسو تموم کنیم و بریم مرحله بعدی . این موضوع باعث میشه که با پایه ضعیف بالا بیاییم و نتونیم توی اون رشته با دیگران رقابت کنیم .چطور مطمئن باشیم که موفق می شیم؟اول اینکه تو هیچ چیزی در این دنیا تضمینی وجود نداره . ما با فعالیتهامون صرفا احتمال موفقیت رو بالا می بریم . بنظرم موارد زیر می تونن تو نتیجه موثر باشن:1- توی یک رشته بمونیم و مرتب از این شاخه به اون شاخه نپریم2- تا می تونیم مشورت بگیریم و از استادهای درجه یک اون رشته استفاده کنیم 3-زیاد به نتیجه و آخر قضیه فکر نکنیم بلکه از خود مطالب جدیدی که یاد میگیریم لذت ببریم4-هدف مالی تعیین نکنیم و با پیشرفت خود کار لذت ببریم .به امید موفقیت شما</description>
                <category>استادباز</category>
                <author>استادباز</author>
                <pubDate>Tue, 11 Jan 2022 13:10:13 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چرا آموزش اینقدر مهم شده؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_32589732/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%87-hjupapjfxnkc</link>
                <description>انسان های اولیه با گذشت زمان یاد گرفتند که طبیعت بر اساس چه قوانینی  کار می کنه و بر اساس اون قوانین رفتارهاشون رو تنظیم کردند و ابزار ساختند  تا بتونن راحت تر زندگی کنن و غذا گیر بیارن و جلوی مرگ و میر و انقراضشون  رو بگیرن . اسم اینو علم گذاشتن که به کمکش ما انسان ها الان بزرگترین  جمعیت گونه های جانداران هستیم . تقریبا هشت میلیارد نفر !چیزی که  باعث گسترش علم شده آموزش نسل به نسل مفاهیمه .یعنی هر نسل بشر یه چیزایی  رو فهمیده و اون مفاهیمو به نسل بعدی آموزش داده . پس ما با انباشت مطالب  علمی مواجهیم .از طرف دیگه هر چه علم پیشرفت می کنه با کمک  تکنولوژی و اینترنت و ... سرعت پیشرفت علم هم زیاد میشه چون این ابزارها به  تبادل علم و آموزش بیشترش کمک می کنن . همچنین با گسترش و پیشرفت علم ،کار  ها تخصصی تر و پیچیده تر میشن و نیاز به آموزش و روش های نوین آموزشی  بیشتر میشه تا اونجا که در عمل همه ما تا آخر عمر به نحوی مجبوریم در حال  یاد گیری باشیم .چون که دست به هر کاری که می زنیم اول اینکه اون حوزه کاری  کلی پیچیدگی و مطالب علمی مختلف داره که باید یاد بگیریم و دوم این که در  حین انجام اون کار ، علم مربوط به اون ، مرتب در حال پیشرفته و ما باید روش  ها و مطالب جدیدی رو یاد بگیریم تا بتونیم باز هم تو اون کار موفق باشیم.به همین دلیله که اینهمه روش های سریع یادگیری و تبلیغات اونها و آموزش تصویری و تند خوانی کنکور و اینها باب شده.بهمین دلیل آموزش یکی از مهم ترین فعالیت های بشری بوده و هست و بخش  بزرگی از کل زندگی ما رو دربر می گیره . پس باید بهش اهمیت ویژه ای بدیم و  در انتخاب روش های مناسب و اساتید کار آزموده دقت کنیم چون که در غیر این صورت کلی وقت و هزینه رو صرف می کنیم بدون  اینکه به نتیجه مطلوبی برسیم و اغلب سرخورده میشیم و فکر می کنیم که  استعداد لازم رو نداریم و دیگران که تونستن اون موضوع رو یاد بگیرن خیلی با  هوش و با استعداد بودن . در حالی که شاید اونا در انتخاب صحیح نحوه آموزش و  استاد مورد نظر درست تر عمل کرده اند .یکی از بهترین راه هایی که بشر از ابتدا برای آموزش بکار برده آموزش به شکل استاد و شاگردیه که یه جور کلاس خصوصی بوده که در اون استاد و شاگرد رو در رو ، در کنار هم ، کاری رو انجام می  دادند و از این طریق شاگرد اون مهارت رو یاد می گرفت .الان هم بهترین نوع  آموزش همینه که البته جدیدا&quot; بصورت کلاس آنلاین هم برگزار میشه .</description>
                <category>استادباز</category>
                <author>استادباز</author>
                <pubDate>Mon, 03 Jan 2022 16:26:01 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>کلاس آنلاین یا حضوری</title>
                <link>https://virgool.io/@m_32589732/%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%B3-%D8%A2%D9%86%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%D8%AD%D8%B6%D9%88%D8%B1%DB%8C-kcjhdfv70ywv</link>
                <description>نقاط قوت آموزش آنلاین:1- در آموزش از طریق آنلاین هماهنگ شدن زمان کلاس بسیار ساده است و مزاحمت چندانی برای استاد و دانش آموز ایجاد نمی کند زمان زیادی صرف آماده شدن و حضور درکلاس نمیشود .چه برای استادش چه دانش‌آموز. بنابراین در وقت و هزینه صرفه جویی می‌شود.2- درکلاس آنلاین امکان انتقال بیماری های واگیردار وجود ندارد3- امکان استفاده از فیلم و انیمیشن های آموزشی و ارجاع به منابع در اینترنت به راحتی امکان پذیر است و امکان ضبط صدا و تصویر کلاس و استفاده از تصاویر و رنگهای متنوع وجود دارد.4-دسترسی تقریباً همیشگی. در کلاس‌ حضوری معمولاً بیماری و مسافرت یا کارهای شخصی یکی از دو طرف (استاد و شاگرد) باعث از دست رفتن کلاس می‌شد اما کلاس آنلاین به ندرت کنسل می شود زیرا در اکثر شرایط حتی بیماری خفیف یا مسافرت می توان در ساعت مقرر آن را به انجام رساند5- در دسترس بودن کلاس هر استاد برای هر دانش‌آموز فارغ از محل زندگی.  هر دانش‌آموز در هر نقطه‌ای می‌تواند به هر استاد در هر  جایی دسترسی داشته باشد. حال آنکه در آموزش حضوری چنین امری امکان ناپذیر بوده و با صرف هزینه های گزاف نیاز به جابجایی استاد و یا دانش آموز برای برقراری کلاس می باشد.اشکالات کلاس آنلاین:1-ارتباط گرچه تصویری و تا حدود چهره به چهره است اما تاثیر زبان بدن ناچیز است چرا که معمولاً تصویر استاد در زمینه و کوچک است و دانش آموز توجه کمی به این تصویر دارد2-آوردن یک نمونه یا ارجاع به یک خط از یک کتاب و نشان دادن آن به دانش آموز بسیار مشکل است و نیاز به برنامه‌ریزی قبلی و اسکن و غیره دارد که معمولاً استاد در کلاس آنلاین از خیر آن می‌گذرد.3-در کلاس آنلاین اختلالات ارتباطی مربوط به شبکه اینترنت، درست عمل نکردن نرم‌افزار، مشکلات مربوط به سخت افزار از جمله پایین بودن سرعت تجهیزات کامپیوتر موبایل و کیفیت دوربین و نور و غیره به وجود می‌آید که بر روی روند یادگیری تاثیر منفی دارند.</description>
                <category>استادباز</category>
                <author>استادباز</author>
                <pubDate>Sun, 26 Dec 2021 17:02:31 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>کلاس خصوصی  یا گروهی ؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_32589732/%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%B3-%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87%DB%8C-yorwhfbvowpo</link>
                <description>ارتباط چهره به چهره در کلاس خصوصیآموزش و یادگیری انسان ها از همدیگه امری چهره به چهره است یعنی  دو طرف از رفتارها طرز نگاه و علامت های حسی بسیار پیچیده و زبان بدن برای ارتباط برقرار کردن و یاد دادن و یادگرفتن مطالب استفاده می کنن هرچه این ارتباط بهتر برقرار بشه فرآیند آموزش بهتر پیش میره .در آموزش گروهی این امر دچار اختلال میشه خصوصا از جهت دریافت علایم حسی شاگرد توسط معلم.از طرف دیگه در کلاس خصوصی معلم بازخورد آموزش رو مرتب از دانش آموز دریافت می کنه و تلاش می کنه از روشهای مختلف منظور رو کاملا برسونه ،اما در آموزش گروهی چنین امکانی نیست . اما خب هزینه کلاس های خصوصی به مراتب بیشتر از کلاس های گروهیه . اما این موضوع تا حدودی با بازدهی بالا و کیفیت آموزش خصوصی سرشکن میشه یعنی درسته که کلاس خصوصی گرون تره اما از طرف دیگه سرعت یادگیری بیشتره و در تعداد جلسات کمتری نسبت به کلاس گروهی  موضوع تدریس تموم میشه و کیفیت یادگیری هم بالاتره و شخص زود تر آماده بازار کار میشه و هزینه اضافی که پرداخت کرده رو در زمان کمترمی تونه برگردونه.ضمنا می تونه جلوی هزینه های بعدی رو هم بگیره مثلا ممکنه شخص تو کلاس کنکور گروهی شرکت کنه و دانشگاه دولتی قبول نشه و مجبور بشه تا سال ها هزینه دانشگاه و خوابگاه و غیره پرداخت کنه در صورتی که می تونست با کلاس کنکور خصوصی دولتی قبول شه و هزینه های دانشگاه رو دیگه پرداخت نکنه. یا مثلا هممون کسانی رو سراغ داریم که سالهاست کلاس زبان میرن ولی هنوز نمی تونن انگلیسی صحبت کنن و در واقع کلی وقت و هزینه رو هدر دادن در حالی که می تونستن با کلاس خصوصی زبان خیلی زودتر و حتی با هزینه کمتر انگلیسی صحبت کنن .</description>
                <category>استادباز</category>
                <author>استادباز</author>
                <pubDate>Mon, 20 Dec 2021 21:38:39 +0330</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>