<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های پرورش ذهن فرزام</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@m_41146276</link>
        <description>مرکز پرورش ذهن فرزام با 10 سال سابقه در حوزه پرورش ذهن کودک، توسعه‌ی مهارت‌های رفتاری و اختلالات یادگیری می‌باشد.</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-16 13:24:49</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/816721/avatar/VXHgXO.jpeg?height=120&amp;width=120</url>
            <title>پرورش ذهن فرزام</title>
            <link>https://virgool.io/@m_41146276</link>
        </image>

                    <item>
                <title>کودکان در برابر اطلاعات جدید چگونه عکس‌العمل نشان می‌دهند؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D8%B7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B9%DA%A9%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF-asslrk8cqszv</link>
                <description>فاصله‌ی میان 14 تا 18 ماهگی، سن شگفت‌انگیزی است. در این دوره کودک می‌آموزد که خواسته‌ها و الویت‌های دیگران، با خواسته‌ها و الویت‌های او متفاوت است؛ اما آن‌ها از ابتدا این‌گونه فکر نمی‌کنند.تصور آن‌ها این است که اگر من چیزی را دوست دارم، کل دنیا نیز باید آن را دوست بدارند. باوری که مبدأ کودک نوپا را تشکیل می‌دهد.من این باور آن‌ها را «هفت قانون مدیریت از نگاه کودک» نامیده‌ام:اگر چیزی را بخواهم، آن چیز مال من است.اگر چیزی را به تو بدهم و بعد نظرم را عوض کنم، باز آن چیز مال من است.اگر بتوانم چیزی را از تو بگیرم، آن چیز مال من است.اگر چیزی را با هم بسازیم، تمام اجزای آن مال من است.اگر چیزی شبیه مال من باشد، آن چیز مال من است.اگر آن چیز مال من است، فارغ از اینکه چه باشد، هرگز مال دیگری نخواهد شد.اگر چیزی مال تو است، آن چیز مال من است.برای پرورش انواع هوش در کودکان خود می‌توانید مجموعه پرورش ذهن را خریداری نمایید:مجموعه پرورش ذهن کودک (هفت جلدی) [نسخه چاپی]مجموعه پرورش ذهن کودک (هفت جلدی) [نسخه pdf]در 18 ماهگی، بچه‌ها می‌فهمند این نقطه نظر شاید همیشه درست نباشد.کودکان در برابر این اطلاعات جدید چگونه عکس‌العمل نشان می‌دهند؟ مثل همیشه با آزمودن آن.قبل از 2 سالگی بچه‌ها دست به کارهایی می‌زنند که والدین دوست ندارند. اما بعد از 2 سالگی بچه‌های کوچک دقیقاً آنچه را انجام می‌دهند که والدین آن‌ها نمی‌خواهند.ظاهر این کوچولوهای دوست داشتنی و مطیع، تبدیل به دیکتاتورهای کوچولوی سرکش می‌شود. بسیاری از پدر و مادرها تصور می‌کنند کودکانشان در این دوره، فعالانه آن‌ها را به مبارزه دعوت می‌کنند.اما این تصور اشتباه است. کودک در این دوره به طور طبیعی برنامه‌ی تحقیقی و پیچیده‌ای که با تولد او آغاز شده است را گسترش می‌دهد.شاید بچه‌ها درکی وسیع از جهان نداشته باشند؛ اما به خوبی می‌دانند چگونه باید بر آن فائق آیند.منبع مقاله: قوانین مغز: برای بقا و موفقیت در محیط خانه، کار و تحصیل؛ جان مدینا، ترجمه: زهره احمدیان.مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Tue, 01 Feb 2022 15:37:51 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>ارتباط میان زبان و تفکر</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AA%D9%81%DA%A9%D8%B1-morviiyfzf35</link>
                <description>برای توصیف روان شناسی شناختی راه‌های زیادی وجود دارد اما سولسو (1998) آن را تحت عنوان ((مطالعه علمی ذهن اندیشه ورز)) تعریف می‌کند.بنابراین روان شناسی شناختی دامنه وسیعی از حوزه‌های پژوهش از جمله ادراک، توجه، حافظه، زبان و تفکر را در برمی‌گیرد.زبان و تفکر برای همه فعالیت‌های انسان جنبه محوری دارند؛ زیرا وسیله حیات ذهنی و اجتماعی ما را تشکیل می‌دهند.زبان هم برای برقراری ارتباط با دیگران و هم برای کنترل اندیشه‌های درونی ما مورد استفاده قرار می‌گیرد.همانگونه که هارلی (2001) یاد آور می‌شود زبان در فعالیت‌های اجتماعی و شناختی ما به نوعی تعیین کننده است و اینکه تصور کنیم زندگی بدون آن چگونه خواهد بود، دشوار است.کتاب‌های انتشارات فرزام برای پرورش فرزندانی توانمند:مجموعه پرورش ذهن کودک (هفت جلدی)[نسخه چاپی]راهکار های افزایش حافظه فعال (نسخه چاپی)فرزند بادقت من: راهنمای والدین و مربیان (نسخه pdf)بازی پدیده‌ای شگفت انگیز (نسخه چاپی)تعداد زیادی از مردم قابلیت استفاده از زبان و تفکر را منحصراً جزء ویژگی‌های انسانی می‌دانند و معتقداند که همین توانایی‌هاست که انسان را از دیگر حیوانات متمایز می‌کند.به عنوان نمونه هارلی (2001) یادآور می‌شود که زبان بخش اصلی خصوصیتی است که به انسان معنا می بخشد و این خصوصیت تا حدودی از مجموعه ویژگی‌هایی تشکیل می‌شود که ما را از سایر حیوانات جدا می‌کنند.منبع مقاله: کتاب زبان و تفکر (روان شناسی شناختی) نیک لاند.به همین نحو گارن هام. واگ هیل (1994) بر این باوراند که ماهیت و پیچیدگی فرآیندهای تفکر است که انسان را از دیگر حیوانات متمایز می‌کند.منبع مقاله: کتاب زبان و تفکر (روان شناسی شناختی) نیک لاندمرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Mon, 31 Jan 2022 11:36:10 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>شما چگونه از امنیت کودک خود مراقبت می‌کنید؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D8%B4%D9%85%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%85%D9%86%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF-qc5idsor3jky</link>
                <description>اگر به این موضوع بیاندیشید که به عنوان والد، در اکثر اوقات مشغول چه کاری هستید، می‌بینید که زمان زیادی را برای حمایت و مراقبت از کودک برای انجام کارهای روزمره مانند لباس پوشیدن، آمدن سر میز غذا، مسواک زدن و دست گرفتن برای عبور از خیابان صرف می‌کنید.تمام این کارها به سطحی از پیش‌بینی پذیری و سازمان دهی نیاز دارد.این‌ها همه به امور روزمره تبدیل می‌شوند و مادامی که شما و کودکتان بدانید هدایت با شماست، اوضاع به خوبی پیش می‌رود.این شمایید که به عنوان بزرگتر، می‌دانید چگونه از خود مراقبت کنید و در این دنیا خود را از خطر در امان بدارید. کودک شما هنوز این را یاد نگرفته است؛ بنابراین به راهنمایی‌های شما، به خصوص وقتی با مصائب جدید روبه‌رو می‌شود، نیاز دارد.برای او همه چیز ناشناخته و جدید است و لازم است که شما راه را به او نشان دهید و او را امن نگه دارید.کتاب‌های انتشارات فرزام برای پرورش فرزندانی توانمند و هوشمند:فرزند بادقت من: راهنمای والدین و مربیان (نسخه چاپی)بازی پدیده‌ای شگفت انگیز (نسخه چاپی)باهوش خوش‌رو (نسخه pdf)باهوش خوش‌اخلاق (نسخه چاپی)همچنین این شمایید که به کودکتان کمک می‌کنید تا بیاموزد چگونه احساسات و رفتارش را، که گاهی می‌تواند برایش بسیار سنگین باشند، مدیریت کند.احتمالا همه‌ی ما عبارت «دو ساله‌های وحشتناک» را شنیده‌ایم.مرحله‌ای که کودک نوپای ما به خاطر مسائل به ظاهر جزئی، مثل نه شنیدن برای انجام کار مورد علاقه‌اش، قشقرق به راه می‌اندازد. این یک مرحله از رشد کودک است که در آن کم کم قدرت هیجاناتش را درک می‌کند و تشخیص می‌دهد بر روی بدنش تا حدودی کنترل دارد.او می‌تواند راه برود، بدود و فریاد بزند. شما که می‌بینید شدت این قشقرق بسیار بیشتر از موقعیت پیش آمده است، سعی می‌کنید از طریقی، مثلاً با پرت کردن حواسش، او را در مدیریت این احساسات یاری کنید.شما می‌دانید او نیاز به مقداری محدودیت دارد، زیرا هنوز برای انتخاب‌های امن به اندازه‌ی کافی مهارت ندارد یا اینکه خودش تصمیم بگیرد چه موقع از خیابانی شلوغ رد شود. شما به عنوان والد با گذاشتن محدودیت و مرز، او را امن نگه می‌دارید و کمک می‌کنید یاد بگیرد چه کاری مناسب است.منبع مقاله: کتاب فرزند پروری به شیوه تراپلی؛ مولفان: ویوین نوریس و هلن رادول؛ مترجمان: تارا منصوری، پریسا رنجگر و بهنود بهمنش.مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Sun, 30 Jan 2022 15:00:19 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آیا با ویژگی‌های افراد مبتلا به اختلال نارسایی توجه آشنا هستید؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF-y8u1hqfuon9d</link>
                <description>ویژگی‌های افراد مبتلا به اختلال نارسایی توجه_فزون کنشی:اختلال نارسایی توجه_فزون کنشی به ندرت تنهایی در کودکان اتفاق می‌افتد و به طور معمول همراه با سایر اختلال‌های هیجانی رفتاری در کودکان مشاهده می‌شود.رایج‌ترین شرایط همبود عبارتند از:اختلال نافرمانی مقابله‌ای و اختلال رفتار هیجانی.در واقع بیشتر از 50% کودکان مبتلا به نارسایی توجه_فزون کنشی به طور خاص پسران، دارای یکی از این دو اختلال نافرمانی مقابله‌ای و اختلال رفتار هنجاری نیز هستند.ترکیب نارسایی توجه_فزون کنشی و اختلال رفتاری مخرب در کودکان تا حد زیادی پیش‌بینی کننده پرخاشگری، بزهکاری و رفتارهای ضداجتماعی در دوران نوجوانی و بزرگسالی است.تقریباً 30% کودکان با اختلال نارسایی توجه_فزون کنشی، یک نوع ناتوانی یادگیری خاص را در خواندن، ریاضی یا سایر جنبه‌های تحصیلی دارا هستند.همچنین باید یادآور شد که کودکان با این اختلال ممکن است در معرض خطر ابتلا به اختلال‌های هیجانی مانند اضطراب و افسردگی باشند.دختران با اختلال نارسایی توجه_فزون کنشی نیز ممکن است در مقایسه با پسران دارای این اختلال در معرض خطر بالاتری جهت ابتلا به اختلال‌های رفتاری درون نمود باشند.کتاب‌های انتشارات فرزام برای کمک به والدین در جهت پرورش فرزندانی توانمند:فرزند بادقت من: راهنمای والدین و مربیان (نسخه چاپی)باهوش خوش رو (نسخه pdf)باهوش خوش اخلاق (نسخه pdf)مسیر ایجاد تفکر انتقادی (نسخه چاپی)مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Sat, 29 Jan 2022 19:18:50 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آیا با آزمون هوش وکسلر آشنایی دارید؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D8%B2%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%88%DA%A9%D8%B3%D9%84%D8%B1-%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF-y2eo9sqgvkch</link>
                <description>استدلال سیال (استدلال ماتریسی، تشخیص وزن‌ها) عملکردهای ذهنی برای تکلیف جدیدی که عملکردهای ذهنی نمی‌توانند به طور خودکار بر روی آن‌ها کار کنند، ضروری است.مثال‌هایی از استدلال سیال عبارتند از:درک درست روابط موجود میان الگوهااستنباط کردنتشخیص و صورت‌بندی مفاهیمحل مسائلنتیجه‌گیریدرک معانی ضمنی مفاهیمتشخیص و انتقال اطلاعاتقیاس کردنپردازش بصری (طراحی مکعب، معماهای بصری، شاخص بصری_فضایی) ادراک، تولید، ترکیب، دستکاری، تبدیل، ذخیره‌سازی و بازیابی اطلاعات بصری.نمونه‌هایی از پردازش بصری عبارت‌اند از:دریافت و دستکاری الگوهای فضاییحفظ جهت‌گیری فضاییتفسیر کیفیت تغییر اشیا زمانی که در فضا حرکت می‌کنند.چرخش وارونه‌سازی ذهنی اشیاءبرای پرورش انواع هوش در کودکان خود می‌توانید مجموعه پرورش ذهن را خریداری نمایید:مجموعه پرورش ذهن کودک (هفت جلدی) [نسخه چاپی]مجموعه پرورش ذهن کودک (هفت جلدی) [نسخه pdf]استدلال سیال کلامی (شباهت‌ها، درک مطلب) در ارتباط با مطالب کلامی، شامل کسب دانش عمیق و گسترده از طریق تعامل با فرهنگ و سپس توانایی خلاصه کردن و به کارگیری این دانش است.دانش لغوی (خزانه لغات، شباهت‌ها) دانش انباشته عمیق و گسترده درباره فرهنگ و نحوه استفاده از دانش کلامی، میزانی که از لغات فهمیده و به کار بسته می‌شوند.اطلاعات عمومی (درک مطلب، اطلاعات) دامنه اطلاعات عمومی.حافظه بلندمدت (خزانه لغات، اطلاعات) ترکیب دامنه دانش عمومی با دانش کلامی، که هر دو آن‌ها در حافظه بلندمدت ذخیره شده‌اند.حافظه کوتاه‌مدت (توالی حرف_عدد، فراخنای ارقام) نگهداری و استفاده از اطلاعات در هوشیاری فوری، محدود به 7 قطعه اطلاعات به اضافه یا منهای 2. به عنوان مثال از یادآوری شماره تلفن‌ها، توانایی نگه‌داری دستورالعمل‌ها تا پایان تکلیف است.سرعت دیداری_ حرکتی (طراحی مکعب، رمزنویسی، نمادیابی) پردازش سریع اطلاعات برای اطلاعات بصری شامل استدلال سیال ویژه اطلاعات غیرکلامی است (در مقابل استدلال سیال کلامی).حل مسئله بدون سرعت دیداری_حرکتی (استدلال ماتریس، معماهای بصری، مفاهیم تصویر، تشخیص وزن‌ها) در اندازه‌گیری خالص حل مسئله غیرکلامی.منبع مقاله: راهنمای کاربردی و تفسیر بالینی مقیاس‌های هوشی وکسلر با نگاهی جامع به آزمون وکسلر کودکان WISC-V. ای. جردن رایت، گری گراث مارنات؛ ترجمه: دکتر ابوالفضل کرمی و رعنا کرمی.خرده آزمون هوش وکسلر در مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام توسط روانشناسان کودک انجام می‌گردد. همچنین سایر تست‌های معتبر جهانی در این مرکز ارائه می‌گردد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Thu, 27 Jan 2022 12:31:33 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آیا مغز خود را تقویت می‌کنید؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF-aydtzix0wq9f</link>
                <description>مغز خود را با صبحانه‌ای مقوی بیدار کنید و با تغذیه‌ی سالم در طول روز، آن را بیدار نگه دارید!علت اینکه چرا پزشکان تغذیه همیشه بر خوردن صبحانه‌ای کامل تأکید می‌کنند و آن را مهم‌ترین وعده‌ی غذایی در طول روز می‌دانند، این است که صبحانه‌ی کامل برای مغز مانند ساعت زنگ‌دار است که هر روز صبح باید آن را سر موقع از خواب بیدار کند.هر چقدر مواد غذایی مقوی‌تری سر سفره‌ی صبحانه قرار گیرد، مغز هم سریع‌تر بیدار می‌شود و بیداری آن تا مدت بیشتری ادامه می‌یابد. در کنار این وعده‌ی مهم غذایی، میوه‌ها و سبزی‌ها، لبنیات، گردو، کشمش و بادام هم به آن نیرو می‌دهند.تنها جسم شما نیست که نیاز به استراحت دارد، مغز شما هر شب، منتظر خواب حداقل 7 ساعته است!بسیاری از شب‌ها این اتفاق برای ما افتاده است که با اینکه در بدنمان احساس خستگی نمی‌کنیم، به استراحت نیاز داریم. در این شرایط است که مغز شما بیشتر از جسمتان نیاز به خواب دارد. اگر هم چنان به مقاومت برای بیدار ماندن ادامه دهید، او هم دیگر با شما همکاری نمی‌کند.این همان شرایطی است که شما به علت آن نمی‌توانید ساعت 3 صبح یک متن 10 خطی یا کمتر از حداقل 10 اشتباه املایی تایپ کنید. پس خمیازه‌های مغز خود را جدی بگیرید.با خواب کافی و منظم شبانه، مغز شما می‌تواند اطلاعاتی را که در طول روز به آن وارد شده است، به خوبی طبقه‌بندی و ذخیره کند.برای پرورش انواع هوش در کودکان خود می‌توانید مجموعه پرورش ذهن را خریداری نمایید:مجموعه پرورش ذهن کودک (هفت جلدی) [نسخه چاپی]مجموعه پرورش ذهن کودک (هفت جلدی) [نسخه pdf]در واقع مغز با این کار به شما کمک می‌کند تا این اطلاعات را در آینده به راحتی به خاطر آورید یا از آن‌ها برای تصمیم‌گیری و برنامه‌ریزی استفاده کنید.این را هم فراموش نکنید که خواب منظم، توان مغزی را به طور قابل توجهی بالا می‌برد. در مقابل، بر هم خوردن نظم خواب و بی‌خوابی، آن را ضعیف و فعالیت‌های آن را مختل می‌کند.در روز ساعاتی را به ورزش کردن اختصاص دهید، حتی اگر این ورزش، بالا رفتن و پایین آمدن از پله‌ها باشد!ورزش‌های بدنی، برای سلامت مغز اهمیت دارد. بهتر و بیشتر شدن جریان خون به قسمت‌های مختلف مغز، آن را به طور کامل تغذیه می‌کند و خستگی مغز را از بین می‌برد.برای ورزش کردن، نیازی به ثبت‌نام در باشگاه‌های ورزشی و خریدن وسایل و دستگاه‌های ورزشی ندارید. اگر هم در طول روز وقت کافی برای ورزش کردن ندارید و مدام پشت میز کار خود نشسته‌اید، همین الان از روی صندلی بلند شوید و چند حرکت ساده کششی در ناحیه دست و پاهای خود انجام دهید.اگر زمان انجام این تمرینات را هم ندارید، به هر بهانه‌ای پیاده‌روی کنید. این پیاده‌روی ممکن است محل کار/مدرسه تا خانه یا حتی بالا رفتن و پایین آمدن از پله‌های خانه باشد.منبع مقاله: باشگاه مغز، نویسندگان: حامد اختیاری و تارا رضاپور.مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Tue, 25 Jan 2022 18:21:20 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آیا بیش فعالی منجر به مشکلات تحصیلی می‌شود؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%AC%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%AD%D8%B5%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-dgeacns1g1kb</link>
                <description>مشکلات تحصیلی کودکان:انجام کارهای سنتی در مدرسه، محیط تحصیل را برای بسیاری از دانش‌آموزان مبتلا به ADHD دشوار می‌سازد. دانش‌آموزان مبتلا، بیش از دانش آموزان بدون ناتوانی و با هوش برابر، در تحصیل مردود می‌شوند.کودکان مبتلا، دو تا سه برابر کودکان دیگر با ناکامی در تحصیل مواجه می‌شوند و حدود یک سوم آن‌ها تا نوجوانی دو بار در یک کلاس شرکت می‌کنند.تحقیقات زیادی نشان داده‌اند که دانش آموزان کم سن و سال مبتلا به ADHD، در مهارت تحصیلی خاص ناتوانی نشان می‌دهند که احتمالاً با نقص در عملکرد اجرایی در ارتباط است.دیده شده است که شدت نشانه‌های ADHD، پیش بین افت تحصیلی در خواندن، نوشتن و ریاضی است.به بیان دقیق‌تر، گزارش شده است که دانش آموزان مبتلا، در زبان شفاهی، املا و دستخط مشکل دارند. علاوه بر این، تقریباً نیمرخ 15% کودکان و نوجوانان مبتلا به ADHD، مانند دانش آموزان با اختلالات خواندن است.گفته شده است که وقتی دانش آموزان به موضوع درسی بسیار علاقه‌مند باشند، خوب یاد می‌گیرند. اگر تکالیف برای آن‌ها برجسته، جدید یا جالب باشد در عملکرد یا رفتارشان بهبود نشان داده‌اند.به نظر می‌رسد که بیشتر مشکل پیش روی کودکان مربوط به نقص در بازداری از پاسخ باشد.ادراک منفی از خود نیز، موجب بدتر شدن عملکرد تحصیلی می‌شود.کتاب‌های انتشارات فرزام برای پرورش فرزندانی توانمند:مجموعه پرورش ذهن کودک (هفت جلدی) [نسخه چاپی]راهکارهای افزایش حافظه فعال (نسخه چاپی)پرورش کودک با سواد اجتماعی (نسخه pdf)پرورش هوش اخلاقی کودکان و نوجوانان (نسخه pdf)نشانه و نقص‌ها در نوجوانی:کیفیت بروز ADHD در نوجوانی تغییر می‌کند. دوره‌ی باز سازماندهی سریع مدارهای عصبی از مشخصه‌ی بلوغ است که تصور می‌شود بر نواحی مغزی مرتبط با برنامه‌ریزی، حساسیت به دارو، پاسخ به پاداش تصمیم‌گیری و ریسک‌پذیری تأثیرگذار باشند.افزایش بی‌توجهی، بیش فعالی و تکانشگری در مقایسه با همسالان با رشد عادی، همچنان ادامه می‌یابد. اگر چه از کودکی تا نوجوانی چند نوع نقص ثابت می‌مانند و ممکن است پیامدهای آن به علت افزایش مسئولیت نوجوانان و کاهش نظارت، شدیدتر شود.برای مثال کودکان و نوجوانان مبتلا به ADHD نمرات بدی در مدرسه می‌گیرند. علاوه بر این، نوجوانان نمی‌توانند تکالیفشان را تمام کنند، زیاد غیبت می‌کنند، بیشتر محروم و اخراج می‌شوند و ترک تحصیل می‌کنند، بیشتر مردود می‌شوند، در امتحانات یکسان نمره‌ی بدی می‌گیرند و دبیرستان را دیرتر و کمتر به اتمام می‌رسانند.میزان مهارت‌های اجتماعی ضعیف، مشکل در رابطه با همسالان و تعارض با خانواده در نوجوانان مبتلا به ADHD نیز مانند کودکان بالا است.برخلاف کودکان، نوجوانان بیشتر در معرض مشکلات خاص رشد مانند بزهکاری، سو مصرف مواد و رفتار رانندگی خطرناک قرار می‌گیرند. این مشکلات غالباً تا بزرگسالی ادامه پیدا می‌کنند.یافته‌های جالبی درباره‌ی نمره و پیشرفت در نوجوانی وجود دارد. از یک سو، معلوم شده است که نشانه‌های ADHD، انگیزه و IQ به یک اندازه بر نمرات تأثیر می‌گذارند. از سوی دیگر، محققان دیگر معتقدند که میزان نقص شناختی کلی در نوجوانان با شدت تأثیر بر عملکرد تحصیلی ارتباط مستقیمی دارد.با وجود این، اگر نوجوان از داروی محرک بهبودی نمره‌ی امتحان، توجه، رفتار در کلاس، دقت در اتمام تکالیف استفاده کند، در ارزیابی معلم و همچنین گرفتن نمره‌ی بالاتر در آزمون‌های پیشرفت و معدل تحصیلی بالاتر می‌شود.منبع مقاله: آموزش و مربیگری ADHD: راهنمایی برای متخصصان سلامت روان، فرانسس اف پروات؛ ترجمه: رمضان حسن زاده.مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Tue, 25 Jan 2022 15:00:55 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آیا کودکتان را به راحتی می‌خوابانید؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-qfmt9yha9dxp</link>
                <description>شیوه‌های خواباندن کودک:ازآنجایی که در اوایل تولد، نوزاد انسان قادر به تشخیص روز و شب نیست، والدین معمولاً برای خواباندن کودکشان از شیوه‌های متفاوتی استفاده می‌کنند و ممکن است این روش‌ها تا مدت‌ها ادامه یابد یا پس از مدتی آنها را تغییر دهند.شیوه‌های خواباندن کودک با عبارت دیگری نظیر «رفتار تعاملی والد کودک هنگام خواباندن کودک» بیان می‌شود.شیوهای خواباندن کودک را به پنج شیوه “تسکین جسمانی فعال ”، “ترغیب استقلال عمل”، ”حرکت”، “تسکین جسمانی غیرفعال” و &quot;تسکین اجتماعی” تقسیم کرده‌اند.شیوه تسکین جسمانی فعال:در این شیوه والدین به شیوه‌ای فعال در خواباندن کودک مداخله می‌کنند. این شیوه به روش‌های خواباندنی مانند بغل کردن، نوازش کردن، تپ تپ کردن یا ضربه زدن، راه بردن، شیر دادن، خواباندن در رخت‌خواب والدین یا در هر جایی که والدین حضور دارند، اشاره می‌کند.روش ترغیب استقلال عمل:به روش‌های خواباندنی مانند صبر داشتن در برابر گریه‌های شبانه کودک یا استفاده از اسباب بازی یا هر شی خاص دیگری اشاره می‌کند. این شیوه، معمولاً پیش بینی کننده آن است که کودک خودش به خواب خواهد رفت.روش خواباندن به وسیله حرکت:به روش خواباندنی مانند ماشین سواری یا استفاده از کالسکه و … اشاره دارد.روش تسکین جسمانی غیر فعال:به روش‌های خواباندنی مانند ایستادن یا دراز کشیدن والدین یا مراقب در کنار رخت‌خواب کودک اشاره دارد. در این شیوه حضور یا تسکین جسمانی والدین بدون مداخله فعالی است که در شیوه جسمانی فعال وجود دارد.روش تسکین اجتماعی:به روش‌های خواباندنی مانند صحبت کردن، لالایی خواندن، داستان گفتن و بازی کردن اطلاق می‌شود. این شیوه شامل روش‌هایی است که تعامل‌های کلامی یا اجتماعی والدین را می‌طلبد.در مورد اینکه کدام شیوه خواباندن مناسب است نظریه‌های متفاوت و گاه متضادی وجود دارد که می‌توان به نظریه‌های «آرام نگه داشتن کودک» و «مجاز بودن گریه کودک» اشاره کرد.در اکثر نظریه‌ها آرام نگه داشتن کودک به تماس جسمانی والد و کودک در تمام ساعات روز و شب اهمیت داده می‌شود. والدین باید نسبت به گریه کودک واکنش نشان دهند و کودک را با روش‌هایی مانند شیر دادن، تکان دادن و هم خوابی بخوابانند.در این نظریه‌ها به والدین توصیه می‌شود برای بهبود الگوی خواب کودک برنامه و عادات خواب و تغذیه کودک را اصلاح کنند، نه اینکه به گریه‌های کودک بی توجه باشند.کتاب‌های انتشارات فرزام برای پرورش فرزندانی توانمند:همه جا ریاضی (نسخه چاپی)پرورش کودک با سواد اجتماعی (نسخه pdf)راهکارهای ایجاد تفکر منطقی در کودک (نسخه pdf)اما در نظریه‌های مجاز بودن گریه کودک، والدین اجازه دارند قبل از تسکین کودک اجازه دهند کودک برای مدت زمانی خاص گریه کند.بر اساس نتایج رامس و یانگ کلارک ۶۱% کتاب‌های مرتبط با شیوه‌های خوابیدن کودک در ایالات متحده با نظریه‌های مجاز بودن گریه کودک موافقند، ۳۱% مخالف و ۸% تعیین موضع نکرده‌اند.برای کاوش عوامل زیربنایی اتخاذ یک شیوه خواباندن خاص توسط والدین تاکنون تحقیقات اندکی انجام گرفته است.در مجموع می‌توان گفت انتخاب یک شیوه خواباندن و همچنین انتخاب مکان خواب کودک می‌تواند متاثر از متغیرهای جمعیت شناختی، جسمانی، روانی، محیطی، فرهنگی، خانوادگی و … باشد. به عنوان نمونه کج خلقی کودک ممکن است در تصمیم والدین مبنی بر آوردن کودک به رختخواب شان سهیم باشد.پژوهش‌ها در زمینه ارتباط بین شیوه‌های خواباندن کودک و مشکلات خواب کودک نشان داده‌اند:تعامل والد کودک هنگام خوابیدن کودک با کیفیت یا کمیت خواب و همچنین مشکلات خواب کودک ارتباط دارد.هر چند این ارتباط در اکثر پژوهش‌ها مستقیم و بلا واسطه بوده است اما جهت آن در بسیاری از پژوهش‌ها نامشخص است. با توجه به مطالعات انجام گرفته روش‌های خواباندنی که با ناتوانی کودک در کسب توانایی خود نظم دهی در طول خواب و مشکلات خواب مرتبط هستند عبارت‌اند از:شیوه تسکین جسمانی فعالاستفاده کم از شیوه ترغیب استقلال عملنیاز به حضور یکی از والدین هنگام خوابیدن کودکدر آغوش گرفتن کودکهم خوابی شیر دادن به کودکماندن در کنار رخت‌خواب کودک تا هنگام به خواب رفتن ویقرار دادن کودک در رختخواب پس از به خواب رفتن اوتوجه به کودک پس از بیداری شبانهو در نهایت داشتن تشریفات طولانی در زمان خواب کودکبه نظر می‌رسد کودکانی که با مداخله و تسکین بالای والدین به خواب می‌روند به مداخله مکرر والدین عادت کرده و در تحویل توانایی خود تسکینی و خود نظم دهی در طول خواب دچار مشکل می‌شوند.بنابراین حضور و مداخله والدین هنگام خوابیدن و شب بیداری چنین کودکی الزامی می‌شود. به تاخیر افتادن توانایی خودتسکینی در این کودکان نیز در نهایت ممکن است به افزایش مشکلات خواب مزمن آن‌ها منجر شود.آنچه پیشتر بیان شد نشان دهنده اهمیت مشکلات خواب کودکان و شیوه‌های خواباندن آن‌ها در حوزه پژوهش‌های روان شناسی به خصوص روان شناسی تحولی است.بنابراین کشف روابط بین شیوه‌های خواباندن و مشکلات خواب کودکان می‌تواند از اهمیت ویژه‌ای برخودار باشد. به خصوص اینکه سال‌های اولیه زندگی هر شخص، دورانی مهم و تاثیر گذار در آینده فرد است.مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Mon, 24 Jan 2022 18:38:40 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آیا شما شنونده‌ی اخلاق مداری هستید؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%B4%D9%86%D9%88%D9%86%D8%AF%D9%87-%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF-wjumjzswmmad</link>
                <description>می‌دانیم كه برای گوش كردن مؤثر باید مهارت‌های كلامی، غیر كلامی و بررسی فهم خود را با موقعیت‌های مختلفی مثل محیط كار، كلاس درس و محیط‌های میانجی انطباق دهیم.علاوه بر این، باید حواسمان باشد كه به هنگام گوش سپردن به دیگران و شنونده بودن، رفتارهایی مبتنی بر اصول اخلاقی داشته باشیم.برای اینكه یك شنونده‌ی اخلاق مدار باشید باید رفتارهای زیر را تمرین كنید:١- عادت‌های شما به هنگام ارتباط با دیگران و گفت و گو با آن‌ها چیست؟این عادت‌ها را ریشه‌یابی كنید. خانواده، مدرسه و دیگر تجربه‌های زندگی، عادت‌های خاصی را در شما شكل داده‌اند و در موقعیت‌های دیگر، زمینه‌هایی برای بهبود شخص فراهم می‌كنند.شناسایی این عادت‌ها به شما این امكان را می‌دهد تا ارتباط گرانی منعطف باشید و بتوانید خود را با افرادی كه با آنها ارتباط برقرار می كنید، انطباق دهید.برای پرورش هوش اخلاقی و هوش اجتماعی در فرزندان خود می‌توانید از کتاب‌های زیر استفاده نمایید:باهوش خوش‌اخلاق (نسخه چاپی)باهوش خوش‌رو (نسخه pdf)٢- موقعیت‌هایی را كه در آن‌ها شنونده ضعیفی هستید، شناسایی كنید.برای رسیدن به این هدف باید ارتباطات خود را نظاره كنید. مهم‌ترین قدم در این راه، دانستن این نكته است:برای اینکه شنونده‌ی خوبی باشم باید سخت تلاش كنم.این قدم با هوشیاری نسبت به رفتارمان در جریان گوش كردن به دیگران شروع می‌شود.٣- اصول كلی اخلاقی را در پاسخ‌های خود به كار ببندید.اخلاق شخصی شما بر رفتارها و واكنش‌هایی كه به هنگام گوش كردن بروز می‌دهید، تاثیر می‌گذارد. پاسخ گویی به دیگران به نحوی كه احترام آنها رعایت شود، مثالی از تاثیر اخلاق شخصی فرد بر نوع گوش دادن او به شمار می‌رود.٤- منعطف باشید و خود را با دیگران انطباق دهید.تشخیص این نكته مهم است كه دیگران هم مانند شما سبک‌های ارتباطی منحصر به فرد خود را دارند. بنابراین گاهی باید واكنش های خود به هنگام گوش كردن را طوری تغییر دهید كه با سبك طرف مقابل منطبق شود و از این طریق، حرف طرف مقابل را بفهمید.مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Sun, 23 Jan 2022 19:48:09 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>برخورد صحیح با فرد غرغرو!</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D8%A8%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%A8%D8%A7-%D9%81%D8%B1%D8%AF-%D8%BA%D8%B1%D8%BA%D8%B1%D9%88-smv4q6nz0opb</link>
                <description>آیا کسی را می‌شناسید که مدام غر بزند و گله‌مند باشد؟این‌ها افرادی هستند که هر کاری می‌کنید تا سر حالشان بیاورید، غر زدنشان را با صدای بلندتری ادامه می‌دهند. وقتی سعی دارید توصیه‌ای مفید به آن‌ها ارائه دهید، فقط می‌گویند: بی‌فایده است! و دوباره شروع به نق زدن می‌کنند.آنگاه شما واقعاً عصبانی می‌شوید، چون نمی‌دانید چه باید انجام دهید.لازم است بدانید افرادی که غر می‌زنند معمولاً به دنبال هیچ نصیحت یا توصیه‌ای نیستند، بلکه فقط می‌خواهند کسی به حرف‌هایشان گوش دهد.تنها کاری که باید انجام دهید استفاده از تکنیک آرام‌سازی و موافقت با آن‌ها به جای کمک به آن‌ها است.این‌گونه، اغلب آن‌ها احساس بهتری پیدا کرده و کاملاً آرام می‌شوند. این مثل یک جادو است!برای پرورش هوش اخلاقی و هوش اجتماعی در فرزندان خود می‌توانید از کتاب‌های زیر استفاده نمایید:باهوش خوش‌اخلاق (نسخه چاپی)باهوش خوش‌رو (نسخه pdf)توجه کنید شما باید به دنبال راهی برای موافقت با فرد غرغرو باشید. به هیچ عنوان به بحث یا نصیحت کردن یا تلاش برای کمک به او نپردازید!«تکنیک آرام‌سازی» اغلب به تنهایی مؤثرترین راهکار خواهد بود.حال ممکن است شما در برابر این رویکرد مقاومت کرده و بگویید: نمی‌خواهم آدم متظاهری باشم. مجبور نیستم با حرف‌های یک آدم غرغرو موافقت کنم.پاسخ این است که درست می‌گویید شما مجبور نیستید. این فقط یک گزینه است. اما کاملاً شگفت‌انگیز است. با این کار، فرد غر زن غالباً آرام شده و دست از گله و شکایت بر می‌دارد.فرد غرغرو فقط می‌خواهد احساسش را ثابت کند. او فقط می‌خواهد شما سخنانش را تائید کنید. بنابراین احساس گناه، بی‌لیاقتی و ناکامی در او ایجاد می‌شود.«تکنیک آرام‌سازی» مثل یک جادو عمل می‌کند. حتما این تکنیک را امتحان کنید.منبع مقاله: کتاب از حال بد به حال خوب (شناخت درمانی)، دکتر دیوید برنز؛ ترجمه: مریم سعیدی.مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Thu, 20 Jan 2022 12:57:20 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>مهارت‌های اجرایی (اصل نهم و دهم)</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D9%86%D9%87%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D9%87%D9%85-bjqmv3ai2zqm</link>
                <description>نهمین اصل برای بهبود مهارت‌های اجرایی کودکان:حمایت و نظارت را تا زمانی که کودک به موفقیت یا مهارت دست پیدا کند، ادامه دهید.والدینی را می‌شناسیم که می‌دانند چگونه کار را به مراحل کوچک‌تر تقسیم کنند و برای موفقیت پاداش می‌دهند، ولی هنوز کودکانشان مهارت‌های هدف را به دست نیاورده‌اند.این عدم موفقیت می‌تواند به خاطر شکست در به کارگیری این اصل یا اصل بعدی باشد. این والدین اغلب روشی را انتخاب و استفاده می‌کنند و می‌بینند که آن روش مؤثر است، اما بعد خود را عقب می‌کشند و انتظار دارند که کودک موفقیت را ادامه دهد.یک نمونه خیلی معمول، روشی است که والدین به کار می‌گیرند تا به فرزند خود در ایجاد توانایی سازمان‌دهی کمک کنند.برای مثال والدین ممکن است در طول فرآیند تمیز کردن میز با او همراه شوند. یا ممکن است برای او دفترچه یادداشت یا برگه یادداشت رنگی برای سازمان‌دهی تکالیف بخرند و حتی به کودک در چگونگی استفاده از برگه‌ها کمک کنند.اما والدین خیلی سریع از کودک خود انتظار دارند که توانایی سازمان‌دهی را به دست بیاورد.دوستانی داشتیم که به ما می‌گفتند یادگیری هر عادت دو هفته زمان می‌برد. شواهد قطعی برای این موضوع وجود ندارد. شاید این مطلب برای بزرگسالان درست باشد؛ اما برای کودکان به خصوص آن‌هایی که نقص مهارت اجرایی دارند یک زمان‌بندی خیلی خوش‌بینانه است به خصوص وقتی انتظار داریم مهارت اجرایی به شکل کاربردی ایجاد شود.والدین به نشانه‌های کوچک پیشرفت هوشیار باشند. هرچه در تعریف مشکل ایجاد می‌شود، دقیق‌تر باشید، بیش‌تر احتمال دارد که پیشرفت را ببینید.برای پرورش انواع هوش در فرزندانتان و خودتان می‌توانید فیلم وبینارهای زیر را تهیه نمایید:فیلم وبینار دوره مجازی باهوش‌تر زیستندهمین اصل برای بهبود مهارت‌های اجرایی کودکان:حمایت‌ها، نظارت‌ها و مشوق‌ها را به تدریج قطع کنید.حتی وقتی شما حمایت‌های لازم را فراهم کردید تا کودکتان بتواند کاری را انجام دهد یا مهارتی را به صورت مستقل استفاده کند، ممکن است وسوسه شوید که یک دفعه آن حمایت‌ها را قطع کنید.یادتان باشد که باید به تدریج حمایت‌ها، نظارت‌ها و مشوق‌ها را کم کنید. در این شرایط کودک می‌تواند استقلال تدریجی در مهارت به دست بیاورد.بیاید به مدل راندن دوچرخه برگردیم. اگر تا به حال دوچرخه سواری را به کودک یاد داده‌اید، می‌دانید که اول پشت دوچرخه را نگه می‌دارید تا کودک بتواند دوچرخه را ثابت نگه دارد.بعد یک‌بار وقتی کودکتان در حال تمرین است، شما برای یک تا دو ثانیه اجازه می‌دهید که تنها برود تا امتحان کنید که کودک می‌تواند دوچرخه را بدون تکان خوردن زیاد، براند.نمی‌توانید به طور مداوم پشت دوچرخه را نگه دارید و بعد طور ناگهانی آن رها کنید و این انتظار را داشته باشید که کودک از دوچرخه پایین نیافتد.حمایت کافی را برای کودک ایجاد کنید تا موفق شود. وقتی کودکتان به نشانه‌ها و علامت‌ها نیاز ندارد آن‌ها را قطع کنید؛ اما یک‌دفعه حمایت زیاد را به عدم حمایت تبدیل نکنید.هر وقت که می‌خواهید مشکل کودک در کار خواسته شده را حل کنید یا مهارتی را تقویت کنید، می‌توانید از این اصول استفاده کنید.مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Wed, 19 Jan 2022 12:20:40 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>مهارت‌های اجرایی (اصل هفتم و هشتم)</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%85-%D9%88-%D9%87%D8%B4%D8%AA%D9%85-tt1po1lcpaag</link>
                <description>هفتمین اصل برای بهبود مهارت‌های اجرایی کودکان:از مشوق برای انجام کارها استفاده کنید.مشوق‌ها می‌توانند به سادگی یک لغت تحسین‌آمیز یا به پیچیدگی یک سیستم امتیازدهی باشد که در آن کودک پاداش‌هایی را به صورت روزانه، هفتگی و ماهانه، به دست می‌آورد.در بعضی تکالیف توانایی تسلط بر انجام کار به اندازه کافی مشوق است. بیش‌تر کودکان به طور طبیعی می‌خواهند بر انجام همه چیز مسلط شوند. مثل یادگیری ثابت نگه داشتن بدن برای ایستادن، یادگیری بالا رفتن از پله‌ها، یادگیری راندن دوچرخه یا یادگیری راندن ماشین.خیلی از کارها را انتظار داریم که کودکان بدون وجود مشوق انجام دهند اگر چه این موضوع تا حدی از کودکی به کودک دیگر تغییر می‌کند.همه ما کودکانی را دیده‌ایم که دوست دارند برای مثال به مادران خود کمک کنند تا خانه را مرتب کنند یا به پدران خود کمک کنند تا گاراژ را تمیز کنند. پاداش این کارها، همان فرصت بودن با والدین و فرصت انجام کارهای بزرگانه است و دیدن نتیجه نهایی (مثل گاراژ یا خانه تمیز) کمتر نقش پاداش را دارد.برای بسیاری از کودکان دیگر، این کارها خیلی آزاردهنده هستند و تا حد زیادی از این کارها اجتناب می‌کنند.تکالیف درسی مثال دیگری است. تعداد کودکانی که علاقه زیادی به انجام تکلیف داشته باشند کم است؛ اما امتیازاتی که آن‌ها به خاطر خوب انجام دادن تکالیف کسب خواهند کرد یا اجتناب از جریمه‌های ناشی از گرفتن نمره پایین، آن‌ها را ترغیب می‌کند که تکالیف را خوب انجام دهند.در مورد بسیاری از کودکان پاداش و تنبیه‌های ناشی از خود کار، آن‌ها را به انجام کار بدون جنگ و دعوا ترغیب می‌کند. اگر چنین کودکی دارید، باید از مشوق‌های اضافی استفاده کنید تا کودک را به انجام کارش ترغیب کنید. قبل از اینکه جنگ بزرگ ایجاد شود.مشوق‌ها باعث تلاش برای یادگیری مهارت و انجام تکلیف غیر دوست داشتنی می‌شود. پاداش‌ها اثر انرژی‌زا بر رفتار دارند. آن‌ها ما را برای ادامه دادن کارهای سخت باانگیزه می‌کنند و به ما کمک می‌کنند که با افکار و احساسات منفی که درباره کارهای مختلف داریم، بجنگیم.پدر من از بستنی‌هایی که در خانه درست می‌کرد به عنوان پاداش استفاده می‌کرد. من باید برای به دست آوردن بستنی، کارهای سختی را انجام می‌دادم اما دانستن اینکه در پایان کار سخت، پاداشی در انتظار بود؛ خیلی باارزش بود.ارائه مشوق بعد از انجام تکلیف، به تأخیر انداختن پاداش را که یک مهارت ارزشمند است، به کودک یاد می‌دهد.هشتمین اصل برای بهبود مهارت‌های اجرایی کودکان:حمایت کافی برای موفق شدن کودک ایجاد کنید.این اصل خیلی ساده به نظر می‌آید اما در واقع اجرای آن سخت‌تر از آن چیزی است که به نظر می‌رسد.این اصل که شامل دو جزء است که اهمیت یکسانی دارند:1- حمایت کافی از کودک2- ادامه حمایت‌ تا رسیدن به موفقیت.والدین و سایر بزرگسالانی که با کودک کار می‌کنند معمولاً 2 اشتباه می‌کنند. آن‌ها خیلی حمایت می‌کنند که باعث می‌شود کودک موفق شود. اما توانایی لازم برای انجام کار به صورت مستقل را نداشته باشد یا حمایت خیلی کمی فراهم می‌کنند. بنابراین کودک هرگز نمی‌تواند کار مستقل انجام دهد.یک مثال ساده این است. وقتی کودک به تنهایی در حال یادگیری باز کردن ‌در هست ما این کار را برای او انجام نمی‌دهیم اما منتظر می‌مانیم تا اگر کودک موفق نشد این کار را برای او انجام دهیم.شاید کودک بتواند دست‌هایش را روی دستگیره در بگذارد. اما نمی‌داند چگونه آن را بچرخاند. شما به سرعت دست‌هایتان را روی دست‌هایشان می‌گذارید و دست‌ او و دستگیره را می‌چرخانید تا در باز شود.دفعه بعدی وقتی که کودک به در بسته برخورد کند، شاید او شروع به چرخاندن آن بکند. اما نمی‌تواند به اندازه کافی آن را بچرخاند تا باز کند. وقتی برای چرخاندن دستگیره تلاش کرد ولی موفق نشد، شما دوباره دست‌هایتان را روی دستگیره می‌گذارید و دستگیره را می‌چرخانید. از طریق این تکرارها، سرانجام کودک می‌تواند خودش در را باز کند.اگر شما در را برای کودکتان باز نمی‌کردید، او هرگز یاد نمی‌گرفت که خودش آن کار را انجام دهد. اگر صرفاً می‌ایستادید و اجازه می‌دادید که کودکتان شکست بخورد او چیزی در مورد باز کردن در یاد نمی‌گرفت به غیر از اینکه تلاش بی‌فایده است و از آن اجتناب می‌کرد.این اصل در رابطه با هر کاری که می‌خواهید کودک یاد بگیرد، کاربرد دارد. مشخص کنید که چه مدت می‌تواند به تنهایی کار را انجام دهد و بعد مداخله کنید.با این وجود کار را برای او انجام ندهید فقط حمایت فیزیکی یا کلامی کافی فراهم کنید تا بر مانع غلبه کند و به سمت موفقیت حرکت کند. این کار به کمی تمرین و نظارت نیاز دارد اما شما از پس این کار بر می‌آیید.کتاب‌هایی برای پرورش فرزندانی توانمند و هوشمند:مجموعه پرورش ذهن کودک (هفت جلدی) [نسخه چاپی]فرزند بادقت من: راهنمای والدین و مربیان (نسخه pdf)راهکارهای ایجاد تفکر منطقی در کودک (نسخه pdf)مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Tue, 18 Jan 2022 15:49:55 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>مهارت‌های اجرایی (اصل پنجم و ششم)</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D9%BE%D9%86%D8%AC%D9%85-%D9%88-%D8%B4%D8%B4%D9%85-hsiuxysshsiq</link>
                <description>پنجمین اصل برای بهبود مهارت‌های اجرایی کودکان:به جای اینکه با کودک بجنگید، از میل درونی او برای کنترل و تسلط استفاده کنید.همان‌طور که اکثر والدین کودکان 2 ساله می‌دانند، کودکان از سنین خیلی پایین به سختی تلاش می‌کنند زندگیشان را کنترل کنند. آن‌ها این کار را از طریق تسلط بر موقعیت و یا تلاش برای به دست آوردن چیزی که می‌خواهند، انجام می‌دهند.دیدن این تسلط و مهارت برای والدین لذت‌بخش است. همان پشتکاری که کودک برای ایستادن به خرج می‌دهد را بعدها در تمرین بالا رفتن از پله‌ها، چند سال بعد در یادگیری راندن دوچرخه و چند سال بعد در یادگیری رانندگی می‌توان دید.وقتی خواسته‌های والدین و کودکان با هم در تعارض است، والدین معمولاً در مورد کارهایی که کودکان برای رسیدن به هدف خود انجام می‌دهند، نگران می‌شوند.با این وجود راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید کودکتان را حمایت کنید در حالی که تصمیم‌گیرنده باز هم خودتان هستید.این راه‌ها شامل موارد زیر می‌شود:عادت‌های روزانه و برنامه‌هایی را ایجاد کنید برای اینکه کودک بداند چه اتفاقی، چه وقتی خواهد افتاد و آن‌‌‌ها را به عنوان قسمتی از زندگی هر روزه بپذیرد. این کار به خصوص برای فعالیت‌هایی که هر روزه اتفاق می‌افتند، مهم است. مثل وعده‌های غذایی، زمان خواب.این عادت‌های معمول روزانه و برنامه‌ها باید زمان‌های خاصی از روز یا فعالیت‌های خاصی را شامل شود که کودک می‌داند والدین بعضی اوقات حواسشان به انجام آن‌ها نیست. وقتی که شما برنامه را از قبل مشخص کنید، کودکتان کم‌تر احتمال دارد از آن شکایت کند و بنابراین کم‌تر در اجرای برنامه‌ای که طراحی کرده‌اید، مقاومت خواهد داشت.فرصتی برای انتخاب از بین گزینه‌ها برای کودکتان ایجاد کنید تا به او مقداری حس کنترل بدهید. این گزینه‌ها می‌تواند در رابطه با موارد زیر اعمال شود: چه کارهایی، چه وقتی یا به چه ترتیبی انجام شود.کارهای سخت را به مراحل کوچک تقسیم کنید و به تدریج مسئولیت‌های خواسته شده در هر مرحله از کار را افزایش دهید.از گفتن نه به شکل خودکار و بدون فکر اجتناب کنید.شما می‌توانید به جای این که کودک را مجبور به انجام کاری کنید، به این سمت حرکت کنید که خودش بخواهد کاری را انجام دهد. این پیشرفت از (باید) به (می‌خواهم) به عنوان قانون مادربزرگ هم شناخته شده است؛ چون مادربزرگ‌ها همیشه قبل از اینکه به کودکان اجازه دهند یک قطعه کیک شکلاتی خوشمزه پخته شده در خانه را بخورند، از آن‌ها می‌خواهند کارهای روزانه خود را انجام دهند.ششمین اصل برای بهبود مهارت‌های اجرایی کودکان:کار را اصلاح کنید و با توانایی‌ها و تلاش کودکتان هماهنگ شوید.انجام بعضی کارها هم برای کودکان و هم بزرگسالان نیاز به تلاش زیادی دارد. به کاری فکر کنید که شما از چند هفته پیش از همسرتان خواسته‌اید. عدم انجام کار به این خاطر نیست که او یا شما از پس آن برنمی‌آیید.تعدادی از کتاب‌های انتشارات فرزام برای افزایش دقت و تمرکز برای تمامی سنین:۱۵گام تا تمرکز کودکان بر اساس نظریه‌های فرآیندی (۳ تا ۷ سال)راهکارهای افزایش دقت و تمرکز (8 تا 12 سال)ویتامین دقت و تمرکز (12 تا 60 سال)راهکارهای افزایش دقت و تمرکز بالای 60 سالدر واقع دو نوع کار مشکل و سخت وجود دارد. یکی کاری که شما خیلی خوب نمی‌توانید انجام دهید و دیگری کاری که شما می‌توانید انجام دهید، اما دوست ندارید. برای کودکان هم همین‌طور است و راهبردهای متفاوتی بسته به اینکه کار مورد نظر چیست، برای انجام آن استفاده می‌شود.اگر کاری را از کودک می‌خواهید که در انجام آن توانایی زیادی ندارد، آن کار را با تقسیم کردن به مراحل کوچک‌تر مدیریت کنید.سپس از مرحله اول شروع کنید و بعد از انجام آن، مراحل بعدی را ادامه دهید. یا از مرحله آخر شروع کنید و به مرحله قبلی بروید و تا زمانی که کودک به مرحله فعلی مسلط نشده است، مرحله دیگری را انجام ندهید.مثال مرتب کردن تخت‌خواب را در نظر بگیرید. شروع از آخر به معنای انجام همه کار توسط شما غیر از مرحله آخر یعنی گذاشتن بالشت‌ها روی تخت خواهد بود.شروع از مرحله اول به این معنی است که از کودک می‌خواهید فقط ملحفه رویی را مرتب کند. سپس او را برای خوب انجام دادن کار تحسین می‌کنید و مسئولیت او را به همین مرحله اول محدود می‌کنید تا زمانی که آن کار را خیلی راحت انجام دهد سپس به مرحله بعدی می‌رود.در واقع آنچه والدین را اذیت می‌کند کارهایی است کودک می‌تواند انجام دهد ولی علاقه‌ای به انجام آن‌ها ندارد. شما ممکن است کودکتان را به خاطر اینکه می‌گوید (این کارها را دوست ندارد) سرزنش کنید.اگر کودک کاری که شما خواسته‌اید را انجام نمی‌دهد و این عامل درگیری بین شما و کودکتان است، می‌تواند به این دلیل باشد که کودکتان آن کار را لذت‌بخش نمی‌داند.نکته مهم این است که اگر چندین بار جنگیدید و برنده نشدید، بهتر است ماهیت جنگ را عوض کنید. هدف آموزش تلاش بیشتر به کودک است. راه رسیدن به چنین هدفی، این است که قدم اول را به اندازه کافی آسان کنید و بعد فوراً قدم اول را با پاداش همراه کنید؛ بنابراین کودک احساس نمی‌کند که کار سخت است.وقتی پاداش ارائه می‌شود، کودک می‌فهمد که در مقابل کمی افزایش تلاش برای انجام قدم اول کار، نتیجه‌ای وجود دارد. بعد به تدریج میزان تلاشی که کودک باید انجام دهد تا به پاداش برسد را افزایش دهید. این کار از طریق افزایش میزان زمانی که کودک قبل از گرفتن پاداش باید صرف کند یا افزایش مسئولیت‌های مرتبط با کار، قابل انجام شدن است.از وقتی با والدینی کار می‌کنیم که کودکان آن‌ها در مقابل انجام کارهای سخت مقاومت می‌کنند، فهمیده‌ایم استفاده از یک مقیاس از ۱ تا ۱۰ برای اندازه‌گیری سختی کار مؤثر است.۱۰ روی مقیاس، کاری است که کودک می‌تواند انجام دهد اما خیلی خیلی برای او سخت است.اما 1 در مقیاس به این معنا است که کار اصلاً نیاز به تلاش ندارد. هدف این است که کار به گونه‌ای طراحی یا اصلاح شود که سختی آن در حد شماره ۳ مقیاس باشد.برای مثال تمیز کردن اتاقم برای من به سختی بالا رفتن یه کوه بلند است (من کوهنورد نیستم) تا حدی به این دلیل که فکر می‌کنم خیلی زمان می‌برد. تمیز کردن همه اتاق در مقیاس تلاش من، شماره ۱۰ را می‌گیرد.آیا من می‌توانم 1 دقیقه برای تمیز کردن اتاق وقت بگذارم؟ قطعاً این کار راحت است. برابری در مقیاس شماره آن 1 خواهد بود. چه کاری شماره ۳ خواهد بود؟ شاید کار کردن برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه. مطمئناً من اگر بخواهم همه کار را یک‌دفعه انجام دهم، بیش‌تر از این طول می‌کشد.این مقیاس همچنین می‌تواند برای تکالیف درسی سخت هم استفاده شود. شما می‌توانید از دخترتان بخواهید قبل از شروع برنامه‌ریزی درسی، سختی هر قسمت از تکلیف را مشخص کند و درباره ترتیبی که می‌خواهد تکالیف را بر پایه درجه سختی آن‌ها انجام دهد، تصمیم بگیرد.همچنین ممکن است او را تشویق کنید تا تکلیفی که درجه سختی بالایی دارد به قسمت‌های کوچک‌تر تقسیم کند. یا حتی بعد از هر تکلیف سخت یک تکلیف آسان انجام دهد.مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Mon, 17 Jan 2022 12:25:10 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>مهارت‌های اجرایی (اصل سوم و چهارم)</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%B3%D9%88%D9%85-%D9%88-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D9%85-bp4lm881umyb</link>
                <description>سومین اصل برای بهبود مهارت‌های اجرایی کودکان:از بیرون به درون حرکت کنید.همان‌طور که گفته شد وقتی کودکتان خیلی کوچک بود شما بیشتر مواقع به عنوان قطعه پیشانی او عمل می‌کردید.آموزش مهارت‌های اجرایی از محیط بیرون و به شکل غیر مستقیم شروع می‌شود. برای مثال قبل از اینکه به کودکتان به طور مستقیم یاد بدهید که در خیابان ندود، هرگاه که شما و کودکتان به خیابان می‌رسید، با هم می‌ایستید و دست او را می‌گیرید تا مطمئن شوید که اتفاق بدی نمی‌افتد.موقع رد شدن از خیابان، قانون به هر دو طرف نگاه کن را تکرار می‌کنید و بدین ترتیب کودکتان قانون را درونی می‌کند و بعد از مدتی خودش می‌تواند از خیابان رد شود.در همه این روش‌ها، محیط کودکتان را سازمان‌دهی می‌کنید و ساختار می‌دهید تا عدم رشد کارکردهای اجرایی او را جبران کنید.وقتی که تصمیم می‌گیرید به رشد مهارت اجرایی کودکتان کمک کنید، قبل از استفاده از راهبردهایی که کودک را تغییر می‌دهد، باید همیشه با چیزهایی بیرون از کودک شروع کنید. چند مثال:قبل از اینکه کودک به تخت خواب برود، برای مسواک زدن دندان‌هایش به جای اینکه انتظار داشته باشید خودش به یاد بیاورد، به او نشانه‌ای برای یادآوری بدهید.کتاب‌های انتشارات فرزام برای کمک به والدین در جهت پرورش فرزندانی توانمند:فرزند بادقت من: راهنمای والدین و مربیان (نسخه چاپی)باهوش خوش رو (نسخه pdf)باهوش خوش اخلاق (نسخه pdf)به جای اینکه از کودک خردسال انتظار داشته باشید وقت زیادی صرف تکمیل کار کند، کارها را کوتاه کنید.مهمانی جشن تولد را کوتاه برگزار کنید تا کودکی که در کنترل هیجانی مشکل دارد، بیش از حد تحریک نشود.از کودک نوپا یا پیش‌دبستانی بخواهید هنگام ورود به پارکینگ شلوغ، دست شما را بگیرد.چهارمین اصل برای بهبود مهارت‌های اجرایی کودکان:به یاد داشته باشید که تغییرات بیرونی می‌تواند از طریق تغییر در محیط، تغییر در تکلیف یا تغییر در شیوه‌ای که با کودکتان تعامل می‌کنید، انجام شود.هنگام اصلاح محیط بیرونی برای تقویت مهارت‌های اجرایی، می‌توانید هر کدام از این سه روش را استفاده کنید:1- شما می‌توانید تغییرات کوچکی را در محیط فیزیکی-اجتماعی ایجاد کنید. این تغییر می‌تواند به سادگی درخواست زیر باشد:برای مثال از کودک دارای نقص توجه-بیش فعالی بخواهید تکالیفش را در آشپزخانه انجام دهد، جایی که می‌توانید بر او نظارت داشته باشید و یادآوری و تشویق برای ادامه دادن تکالیف به او ارائه دهید.2- در مورد کودکی که کنترل هیجانی ضعیفی دارد، می‌توانید کارهای مقابل را انجام دهید: بازی با هم‌بازی‌های کوچک‌تر، بازی با یک کودک یا وجود یک والد یا پرستار برای افزایش میزان نظارت. شما همچنین می‌توانید کار را به روش‌های مختلفی تغییر دهید. بنابراین از مسیری متفاوت به نتیجه نهایی می‌رسید.3- سرانجام می‌توانید شیوه‌ای را که شما (یا سایر بزرگسالان مثلاً معلمان) با کودکتان تعامل می‌کنید تغییر دهید. ممکن است بعضی از این کارها را انجام داده باشید. چون حالا می‌دانید مهارت‌های اجرایی شما در مقایسه با کودکتان چه تفاوت‌هایی دارد.مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Sun, 16 Jan 2022 13:53:16 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>مهارت‌های اجرایی (اصل اول و دوم)</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%88-%D8%AF%D9%88%D9%85-ydvmvunhssj1</link>
                <description>اولین اصل برای بهبود مهارت اجرایی کودکان:مهارت‌هایی که کودک درون آن‌ها نقص دارد را آموزش دهید، به جای این‌که از او انتظار داشته باشید که آن‌ها را از طریق مشاهده به دست بیاورد.بدیهی است که بعضی از کودکان توانایی درونی خوبی برای استفاده بهینه از مهارت‌های اجرایی دارند، در حالی که بعضی دیگر اگر به خودشان واگذاشته شوند، پیشرفت نمی‌کنند.این توانایی، مشابه توانایی خواندن است. درصد کمی از کودکان خودشان یاد می‌گیرند که چگونه بخوانند، در حالی که تعداد زیادی از آنان نیاز به آموزش رسمی دارند. درصد کوچک دیگری از کودکان (مثلاً  با اختلال یادگیری) مهارت را حتی با آموزش در کلاس هم به دست نمی‌آورند.بسیاری از والدین و معلمان مهارت‌های اجرایی را از طریق آنچه روانشناسان یادگیری تصادفی می‌نامند، ایجاد می‌کنند. یعنی آن‌ها فضاهایی با ساختار کم و همراه با مدل‌ها، علامت و نشانه‌های موقتی فراهم می‌آورند و این کار چیزی است که برای آموزش لازم می‌بینند.البته شاید این کل چیزی است که در زمان گذشته نیاز بوده است، زیرا در گذشته انتظار از کودکان کمتر بود و میزان نظارت و حمایتی که معلمان و والدین می‌توانستند داشته باشد، کمتر بود.امروزه بیشتر کودکان با تکالیفی مواجه می‌شوند که نیاز به سطوح بالایی از کارکردهای اجرایی دارند و در انجام آن‌ها به مشکل برمی‌خورند. برای اینکه بتوانیم در این جهان پیچیده زندگی کنیم، باید به رشد مهارت‌های اجرایی حساس باشیم.نیاز است که به کودکانمان آموزش مستقیم بدهیم، یعنی رفتارهای مشکل را تعریف کنیم، رفتارهای هدف را شناسایی و سپس توالی از مراحل را ایجاد و اجرا کنیم، سپس از نزدیک نظارت و بعد به تدریج نشانه‌ها و حمایت‌ها را حذف کنیم.روش‌های طبیعی‌تری نیز برای آموزش مهارت‌های اجرایی وجود دارد که شامل چهارچوب ‌بندی کلامی و بازی می‌شود. بازی‌ها به جای اینکه کار خاصی را که انجام آن نیاز به مهارت‌های خاصی دارد، هدف قرار دهند، رشد مهارت‌های اجرایی را به طور کلی تقویت می‌کنند.اصل شماره ۳ نیز مرتبط است. که مهارت‌ها را از طریق تغییر شیوه انجام کار آموزش می‌دهید، با عوامل بیرونی شروع می‌کنید اما هدف درونی کردن مهارت آموزش داده شده در کار است. بدین ترتیب کودک آن مهارت را برای همیشه با خود دارد و می‌تواند در آینده برای سایر کارها از آن استفاده کند.دومین اصل برای بهبود مهارت اجرایی کودکان:سطح رشدی کودکتان را در نظر بگیرید. ما از کودک ۵ ساله انتظار نداریم که برنامه‌ریزی کند و ناهار مهدکودک خودش را آماده کند. از کودک ۱۰ ساله انتظار نداریم برای اردوی چند روزه تابستانی کیفش را خودش آماده کند و از یک کودک ۱۴ ساله انتظار نداریم که در آپارتمان خودش زندگی کند.با این وجود در کلینیک، والدین زیادی را می‌بینیم که انتظارات غیر واقع‌گرایانه‌ای از سطح استقلال کودک خود دارند.برای مثال، یک بار با والدینی برخورد کردیم که از دختر ۸ ساله خود انتظار داشتند یادش باشد داروی آسمش را هر روز صبح بردارد. در حالی که بیش‌تر کودکان حداقل تا پایان دبستان نمی‌توانند این کار را به طور مستقل انجام دهند.همین‌طور والدین جوانان دبیرستانی به حالت عصبانی پیش ما می‌آیند، چون که فرزندان آن‌ها برنامه‌ریزی و هدف مشخصی برای ورود به دانشگاه ندارند و آنچه را که باید برای ورود به دانشگاه یا رشته‌ای خاص انجام دهند، در شرایطی که طبیعی است حتی در دانشگاه نوجوانان یا جوانان به کمک والدین، مشاوران و غیره نیاز داشته باشند.دانستن اینکه در هر سنی انجام چه کارهایی طبیعی است، باعث می‌شود انتظار خیلی زیادی از کودک نداشته باشید و این اولین قدم در مدیریت ضعیف کارکردهای اجرایی است.دانستن اینکه چه چیزی برای هر سنی طبیعی است، قسمتی از این فرآیند است. وقتی که مهارت‌های کودک شما تأخیر یا نقص دارد، باید در سطح کنونی عملکرد کودکتان مداخله کنید که کودک ۱۲ ساله با رشد طبیعی قادر است اتاقش را با یک برنامه هفتگی مرتب کند.اگر کودک ۱۲ ساله شما هرگز اتاقش را خودش مرتب نکرده است، پس ساختارها و راهبردهایی که برای بیشتر ۱۲ ساله‌ها مفید است، احتمالاً در رابطه با کودک شما مؤثر نخواهد بود. اگر کودک با همسالانش یا با آنچه که شما از او انتظار دارید، تفاوت دارد؛ لازم است که انتظارات خود را با سطح رشد واقعی کودک هماهنگ کنید.مجموعه‌های انتشارات فرزام برای تقویت دقت و تمرکز در کودکان:مجموعه دقت و تمرکز مناسب برای کودکان 3 تا 5 سال (نسخه چاپی)مجموعه دقت و تمرکز مناسب برای کودکان 5 تا 7 سال (نسخه چاپی)مجموعه دقت و تمرکز مناسب برای نوجوانان 8 تا 12 سال (نسخه چاپی)مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Sat, 15 Jan 2022 15:11:12 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آیا مهارت‌های اجرایی در فرزند شما شکل گرفته است؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-juuznd6uzxtc</link>
                <description>دسته‌بندی‌های مختلفی از مهارت‌های اجرایی وجود دارند، ولی مدل ما برای دستیابی به هدف خاصی طراحی شده است.در این مدل دستیابی به شیوه‌هایی که والدین می‌توانند با کمک گرفتن از آن‌ها، رشد مهارت‌های اجرایی را در کودکانی که در این مهارت ضعف دارند، افزایش دهند، ارایه شده است.مدل ما بر پایه 2 فرض قرار دارد:1_ بیش‌تر افراد قوت‌ها و ضعف‌هایی در مهارت‌های اجرایی نشان می‌دهند. کودکان و بزرگسالانی که در بعضی مهارت‌های خاص قوی هستند، اغلب در مهارت‌های دیگر ضعیف‌اند و این الگوهای قوت و ضعف قابل پیش‌بینی هستند.هدف ما ارائه مدلی است که افراد از طریق آن بتوانند این الگوها را شناسایی کنند؛ بنابراین می‌توان کودکان را تشویق کرد تا بر نقاط قوت خود تکیه کنند و تلاش کنند تا ضعف‌ها‌یشان را بهبود بخشیده یا به طریق دیگری آن‌ها را جبران کنند.همچنین معقول‌ است به والدین کمک کنیم نقاط قوت و ضعف خود را بشناسند، زیرا می‌توانند بزرگ‌ترین کمک برای کودک خود باشند.2_ هدف اولیه، شناسایی حوزه‌های دارای ضعف و توانا کردن افراد در طراحی و اجرای مداخلات برای هدایت آن ضعف‌هاست. ما می‌خواهیم به کودکان کمک کنیم تا مهارت‌هایی را که نیاز دارند، کسب کنند یا محیط را دستکاری کرده تا مشکلات همراه با ضعف‌ها را کاهش داده یا از آن‌ها جلوگیری کنند.هر چه مهارت‌ها مجزاتر باشند، ایجاد تعاریف کاربردی از آن‌ها آسان‌تر است و در این صورت طراحی مداخلات برای بهبود آن‌ها راحت‌تر صورت می‌گیرد.برای مثال اصطلاح حواس‌پرت را در نظر بگیرید. این برای عنوان یک کتاب عالی است، چون وقتی شما لغت را می‌خوانید می‌بینید که کودکتان را توصیف می‌کند. اما حواس پرت می‌تواند به معنی فراموشکار، بی‌نظم و گیج هم باشد.هر کدام از این مشکلات راه حل متفاوتی را می‌خواهند. تعریف اختصاصی‌تر مشکل، احتمال دستیابی به راهبردی برای حل آن را بیش‌تر می‌کند.مدل ما از 11 مهارت تشکیل شده است:1_بازداری پاسخ2_ حافظه فعال3_کنترل هیجانی4_ توجه پایدار5_ آغاز کردن کار6_  برنامه‌ریزی7_ سازمان‌دهی8_ مدیریت زمان9_پایداری به سمت هدف10_انعطاف‌پذیری11_ فراشناختاین مهارت‌ها می‌توانند به دو شیوه مختلف دسته‌بندی شوند. از لحاظ رشدی (تربیتی که مهارت‌ها در کودک رشد پیدا می‌کند) و از لحاظ عملکردی (چه کمکی به کودک برای انجام کار می‌کنند؟).دانستن ترتیبی که مهارت‌ها در طی نوزادی، کودکی و بعد از آن رشد پیدا می‌کنند، به شما و معلم کودکتان کمک می‌کند تا بدانید از کودک در سنین مختلف چه انتظاراتی داشته باشید.در ادامه به تعریف و ارائه مثال‌هایی برای مهارت‌های اجرایی پرداخته شده است:1_ بازداری پاسخظرفیت فکر کردن قبل از عمل کردن است. وقتی توانایی مقاومت کردن در برابر میل به گفتن یا انجام دادن چیزی وجود دارد، کودک فرصت پیدا می‌کند موقعیت را از ارزیابی کرده و بفهمد چگونه رفتارش بر آن موقعیت تأثیرگذار است.مثال: کودک کوچک می‌تواند برای دوره کوتاهی بدون به‌هم‌ریختگی منتظر بماند. یک نوجوان می‌تواند دستور داور مسابقه را بدون بحث بپذیرد.برای پرورش انواع هوش در کودکان خود می‌توانید مجموعه پرورش ذهن را خریداری نمایید:مجموعه پرورش ذهن کودک (هفت جلدی) [نسخه چاپی]مجموعه پرورش ذهن کودک (هفت جلدی) [نسخه pdf]2_ حافظه فعالتوانایی نگهداری اطلاعات در حافظه حین انجام کارهای پیچیده را نشان می‌دهد. همچنین در برگیرنده توانایی بیرون کشیدن اطلاعات از یادگیری یا تجربه قبلی برای کاربرد در موقعیت موجود یا آینده است.مثال: کودک کوچک می‌تواند دستورات یک یا دو مرحله‌ای را در ذهن نگه دارد و انجام دهد. نوجوان می‌تواند انتظارات معلمان مختلف را به یاد بیاورد.3_ کنترل هیجانیتوانایی مدیریت هیجانات برای رسیدن به اهداف، انجام کارها یا کنترل و هدایت رفتار است.مثال: کودک کوچک با این مهارت می‌تواند در مدت زمان کوتاهی از حالت ناامیدی خارج شود. نوجوان می‌تواند اضطراب آزمون خود را مدیریت کند و باز هم کار را ادامه دهد.4_ توجه پایدارتوانایی ادامه دادن توجه به موقعیت یا کار علی‌رغم عوامل پرت‌کننده حواس و خستگی.مثال: تکمیل کار ۵ دقیقه‌ای با نظارت گهگاهی مثالی از توجه پایدار است. نوجوان می‌تواند توجهش به تکالیف را با داشتن زنگ تفریح‌های کوتاه بعد از 1 یا 2 ساعت کار حفظ کند.5_ آغاز کردن کارتوانایی شروع پروژه‌ها بدون اهمال‌کاری، به شکل مؤثر و در زمان مناسب.مثال: کودک می‌تواند کار یا تکلیف را درست بعد از ارائه دستور شروع کند. نوجوان انجام پروژه‌اش را به دقیقه آخر موکول نمی‌کند.6_ برنامه‌ریزیتوانایی ایجاد یک برنامه برای رسیدن به هدف یا انجام کار. هم‌چنین توانایی تصمیم‌گیری درباره اینکه تمرکز بر چه چیزی مهم است و یا نیست.مثال: کودک کوچک با معلم می‌تواند راه‌هایی را برای کم کردن تعارض با همسالان پیشنهاد دهد. نوجوان می‌تواند برنامه‌ای برای دستیابی به یک شغل بریزد.7_ سازمان‌دهیتوانایی ایجاد و استفاده از روش‌هایی برای مراقبت از اطلاعات یا وسایل است.مثال: کودک می‌تواند با یک یادآوری، اسباب‌بازی‌ها را سر جایش بگذارد. نوجوان می‌تواند وسایل ورزشی را مرتب کند و در جای مناسب قرار دهد.8_ مدیریت زمانظرفیت تخمین اینکه چقدر زمان دارد، آن را به چه کارهایی اختصاص می‌دهد و چگونه کارهایش را در بازه‌های زمانی تعیین‌شده انجام می‌دهد. همچنین شامل حس اهمیت زمانی می‌شود.مثال: کودک کوچک می‌تواند تکلیف کوتاه را در محدوده‌های زمانی تعیین‌شده به کمک بزرگسال انجام دهد. نوجوان می‌تواند برنامه‌ای تهیه کند تا تکالیفش را در محدوده‌های زمانی مشخص‌شده انجام دهد.9_ پایداری به سمت هدفتوانایی داشتن هدف، دنبال کردن آن برای رسیدن به هدف، پرت نشدن حواس یا عقب نیانداختن کار به خاطر کارهای مورد علاقه.مثال: کودک پایه اول می‌تواند کاری را تا پایان انجام دهد تا یک زنگ تفریح داشته باشد. نوجوان می‌تواند در طول زمان برای خریدن چیزی که می‌خواهد، پول دربیاورد و ذخیره کند.10_ انعطاف‌پذیریتوانایی بازبینی برنامه‌ها در مواجهه با موانع، اطلاعات جدید یا اشتباهات که با توانایی کنار آمدن با شرایط در حال تغییر رابطه دارد.مثال: کودک می‌تواند با تغییر در برنامه‌ها منطبق شود. نوجوان می‌تواند جایگزین را بپذیرد، مثل شغلی متفاوت وقتی شغلی که خودش می‌خواهد، قابل دستیابی نیست.11_ فراشناختتوانایی عقب ایستادن و نگاه کردن از بالا به خود، تا چگونگی حل مسئله ملاحظه شود. به علاوه شامل مهارت‌های خودپایشی و خودارزیابی هم می‌شود. برای مثال از خودتان بپرسید: چطور دارم انجام می‌دهم یا چطور انجام دادم؟مثال: کودک کوچک می‌تواند رفتارش را در مقابل بازخوردی که از یک بزرگسال می‌گیرد، تغییر دهد. نوجوان هنگامی که می‌بیند دیگران مهارت بیش‌تری دارند، می‌تواند بر عملکردش نظارت کند و آن را مورد انتقاد قرار دهد.در مقالات بعدی به تفسیر هر مهارت را توضیح خواهیم داد.*با ما همرا باشید*مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Fri, 14 Jan 2022 19:24:40 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آیا شما فرد تنبلی هستید؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D9%81%D8%B1%D8%AF-%D8%AA%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF-ulg6ha0hsz7s</link>
                <description>بسیاری از اشخاص در هنگام افسردگی و نگرانی، تنبل و کم تحرک می‌شوند.برخی از علل تنبلی عبارتند از:اسب‌ها را به پشت گاری بستن: به نظر شما انگیزه یا عمل، کدام بر دیگری مقدم است؟اگر پاسخ شما انگیزه است بدانید که این نظر تنبل‌ها است. خیلی از افراد تنبل با این گزینه موافق هستند و این پاسخ صحیح نیست.تنبل‌ها خود را این گونه توجیه می‌کنند: حال و حوصله ندارم. هر وقت حال و حوصله‌اش را داشتم کارم را انجام می‌دهم.مشکل این است که انتظار برای بهبود یافتن حوصله، ابدی خواهد بود. اگر فکر می‌کنید بالاخره حوصله را پیدا خواهید کرد، بدانید که سخت در اشتباهید. پس منتظر ایجاد رغبت برای انجام آن‌ها در خود نباشید.انسان‌های موفق به خوبی می‌دانند، کار بر انگیزه اولویت دارد. چه میل داشته باشید آن را انجام دهید یا نه، چندان مهم نیست. هنگامی که کاری را شروع می‌کنید و قدم‌های اول را بر می‌دارید، قدم‌های بعدی ساده‌تر به نظر می‌رسند.الگوی تسلط:اکثر افراد تنبل یا مسامحه‌کار دیدگاهی غیرواقع‌بینانه از افراد پرتلاش و کوشا دارند. با خود می‌اندیشید که این افراد همواره از اعتماد به نفس برخوردارند و این افراد بدون سختی و ناکامی به موفقیت رسیده‌اند. این الگوی تسلط در دست‌یابی به موفقیت کاملاً غیرواقع‌بینانه است.ترس از شکست و ناکامی:اغلب مردم انسان‌های مسامحه‌کار را افرادی تنبل و فاقد حس مسئولیت می‌شناسند، اما مسئله درست در نقطه‌ی مقابل این امر واقع شده است. این افراد موفقیت را بیش از حد مهم می‌دانند. بنابراین، از ترس شکست در امور اصلاً دست به کاری نمی‌زنند تا ناکامی را تجربه نکنند.اغلب افرادی که از مواجهه با شکست می‌ترسند، عزت نفس خود را در گرو موفقیت می‌دانند. هنگامی که در کاری شکست می‌خورند خود را ناکام‌ترین انسان روی زمین می‌پندارند. در نتیجه، تمام امید و تلاش خود را برای ادامه‌ی راه، از دست می‌دهند و این امر بسیار خطرناک است.عدم وجود پاداش:پاداش، بزرگ‌ترین نیروی انگیزه‌بخش در جهان است که انسان را به کاری بر می‌انگیزد. احساس شور و اشتیاق و رضایت از کاری است که به آن مشغول هستید.گاهی احساس می‌کنید پاداشی برای تلاش‌های شما وجود خواهد داشت. با پشتکار و دلگرمی بیشتری به تلاش و کار می‌پردازید. اما اگر احساس کنید کاری که انجام می‌دهید، ارزش تلاش شما را ندارد، زندگی برای شما کسالت‌آور و یکنواخت خواهد شد و لذتی از کار خود نمی‌برید.افراد موفق و خلاق به خاطر کاری که انجام می‌دهند برای خود ارزش قائل‌اند زیرا کارهای خود را با مثبت‌اندیشی و اشتیاق دنبال می‌کنند. مسامحه‌کارها درست برعکس افراد موفق می‌اندیشند و عمل می‌کنند. پیوسته خود را دست کم می‌گیرند.اگر خانه را نظافت می‌کنند با خود می‌گویند: کار مهمی نکردم یا کار خاصی نبود و اهمیت نداشت. در پایان روز با وجود خستگی، با خود می‌اندیشند که کار چشمگیر و با ارزشی انجام نداده‌اند.در واقع برخی از افراد مسامحه کار در امر کاستن ارزش کارهای خود، مهارت خاصی دارند.برای پرورش هوش اخلاقی و هوش اجتماعی در فرزندان خود می‌توانید از کتاب‌های زیر استفاده نمایید:باهوش خوش‌اخلاق (نسخه چاپی)باهوش خوش‌رو (نسخه pdf)عبارت‌های باید دار:افراد مسامحه کار همواره با خود می‌گویند: من باید آن نامه‌ها را بنویسم. من حتماً باید آن کار را شروع کنم. این جملات «باید دار» خیلی مؤثر نیستند، زیرا حس گناه و اجبار را در شما به وجود می‌آورند.در نتیجه شما از اجبار دوری جسته و از انجام آن کار می‌گریزید. لحظه‌ای که به خود می‌گویید من باید این کار را انجام دهم، ابتدا با خود می‌اندیشید که … “اما واقعاً لازم نیست که همین الان این کار را انجام دهم. پس می‌توانم تا فرصتی مناسب‌تر صبر کنم.”گاهی اوقات هر چه قدر به خود بگویید باید این کار را انجام دهم، به نظر می‌رسد انجام آن کار سخت‌تر می‌شود.پرخاشگری انفعالی:افراد مسامحه کار همواره از اینکه افکار منفی خود را به طور مستقیم بیان کنند، می‌هراسند. شاید شما از درگیری و اختلاف بپرهیزید و ناراحتی خود را انکار کنید؛ زیرا معتقدید که درست نیست خشمگین و عصبی باشید. احساسات واقعی شما ممکن است، به طور غیر مستقیم، بروز کنند.ممکن است از اینکه تنبلی و مسامحه‌کاری‌های شما باعث آزار و ناراحتی دیگران می‌شود، کاملاً آگاه نباشید. شاید افکار و احساسات منفی را از ذهن خود دور سازید و با خود بگویید “من فراموش می‌کنم.” شما از این طریق می‌توانید احساس واقعی خود را انکار کنید.احساس اقتدار و قاطعیت:اغلب مسامحه‌کارها به دلیل عدم قاطعیت و ناتوانی در «نه گفتن» به کارهایی که علاقه‌ای به آن‌ها ندارند، مسامحه و تنبلی می‌کنند.شما به خاطر اینکه توسط دیگران تائید شوید و نسبت به شما فکر بدی نکنند، خواسته‌های نا به جای آن‌ها را برآورده می‌کنید و تسلیم توقعات غیرمنطقی آن‌ها می‌شوید.احساس جبر:اگر شما احساس کنید دیگران قصد دارند با توقعات غیرمنطقی بر شما ریاست کنند، حتماً از انجام خواسته‌های آن‌ها طفره خواهید رفت.ممکن است از انجام خواسته‌های آن‌ها ممانعت کنید و با سماجت در مقابل انتظارات آن‌ها بایستید. افراد از این واکنش ناراحت می‌شوند و شما را تحت فشار بیشتری می‌گذارند و در نهایت، درگیری ایجاد می‌شود. زیرا هیچ یک تسلیم خواسته‌ی دیگری نمی‌شوید.مسامحه‌کاری شاید روش غیر مستقیم جهت اعتراض به اشخاصی باشد که شما را مجبور به انجام کاری می‌کنند. با این وجود، ممکن است حتی مسالمت و کوتاه آمدن در مقابل آن‌ها به نفع شما باشد، اما احساس می‌کنید نباید زیر بار حرف زور بروید. بنابراین، مقاومت می‌کنید و اجازه نمی‌دهید دیگران به شما تسلط پیدا کنند.بی‌میلی:در حالی که آخرین دلیل تنبلی محسوب می‌شود، اما به ظاهر شایع‌ترین و مهم‌ترین دلیل تنبلی می‌باشد. ساده‌ترین دلیل برای طفره رفتن از انجام هر کاری، بی‌علاقگی به آن کار می‌باشد. اکثر افراد تنبل از وجود این بی‌میلی بی‌خبرند و فقط این را می‌دانند که کاری هست که باید آن را انجام دهند. اما موقع عمل علاقه‌ای به انجامش ندارند و به سراغ کار دیگری می‌روند.منبع مقاله: کتاب از حال بد به حال خوب (شناخت درمانی)، دکتر دیوید برنز؛ ترجمه: مریم سعیدی.مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Thu, 13 Jan 2022 18:59:13 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>ارتباط املا با سایر توانایی‌ها و مهارت‌ها</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%B1-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7-zeg9c4ed3glt</link>
                <description>ارتباط بین نوشتن و بیان شفاهی:در بررسی ارتباط بین نوشتن و بیان شفاهی دریافتند که بیان نوشتاری نمی‌تواند فقط به وسیله‌ی بیان شفاهی تبیین شود، اما توانایی زبان نوشتاری همیشه در توانایی نوشتن املا مؤثر است و ارتباط بسیار نزدیکی بین زبان بیانی و زبان نوشتاری وجود دارد.بین توانایی املا و توانایی کلامی و سیالی کلامی، همبستگی بالایی وجود دارد.هنوز کاملاً روشن نیست که آیا توانایی املا عاملی مستقل است یا به عوامل مذکور وابسته است.کودکی که زبان نوشتاری و نوشتن صورت‌های املایی زبان خود را می‌آموزد، برای تولید این صورت‌ها، اطلاعات مختلف را به کار می‌برد و نه تنها از حافظه‌ی خود، بلکه از دانش زبانی نیز بهره می‌گیرد.این موضوع ارتباط املا با سایر توانایی‌ها را نشان می‌دهد.با رشد توانایی املایی، کودک هر چه بیشتر به یکی از قواعد مربوط به زبان مادری خود مسلط می‌شود و آن قواعد مربوط به املا و قوانین «رسم‌الخط زبان» است.به دیگر سخن، کودک نسبت به خصوصیات زبانی صورت‌های املایی زبان خود، حساس است. نه تنها از اطلاعات مربوط به حافظه‌ی دیداری، بلکه از اطلاعات و دانش زبانی برای تولید صورت‌های املایی بهره می‌گیرد.کتاب‌های انتشارات فرزام برای افزایش و بهبود دقت و تمرکز در کودکان:۱۵ گام تا تمرکز کودکان بر اساس نظریه های فرآیندی (۳ تا ۷ سال)(نسخه pdf)راهکارهای افزایش دقت و تمرکز (8 تا 12 سال)(نسخه pdf)مهارت‌های آگاهی واج‌شناختی:مهارت‌های آگاهی واج‌شناختی مهارت‌های املا نیستند. آن‌ها همچنین مربوط به دانش حروف نیستند.با وجود این، مهارت‌های آگاهی واج‌شناختی، پایه‌ای اجتناب‌ناپذیر و اساسی برای کسب مهارت‌های املا و خواندن هستند.در یک نظام الفبایی نمادهای نوشتاری با صداها یا واج‌های منفرد ترکیب می‌شوند و کلمات را می‌سازند. یادگیری خواندن و نوشتن نظام‌های الفبایی مستلزم درک درست چگونگی نوشتن نظام واژگان است.بنابراین، شخصی که دانش لازم در مورد اصوات منفرد در واژه‌ها را دارا است، آگاهی واجی دارد.آگاهی واج‌شناختی، پیش‌بینی کننده قوی برای رشد خواندن و نوشتن شناخته شده است.در میان انواع تکالیف و مهارت‌های آگاهی واج‌شناختی برخی نسبت به بقیه از قدرت پیش‌بینی بهتر و بالاتری برخوردارند.به طور کلی، باید گفت که مهارت‌های آگاهی واج‌شناختی‌ای که زودتر کسب شوند، مثل تقطیع هجایی و یا آگاهی از اشعار کودکانه قافیه‌دار، از قدرت پیش‌بینی کمتری برخوردارند و مهارت‌های آگاهی واج‌شناختی که دیرتر کسب می‌شوند، مثل تقطیع واجی و دست‌کاری واجی، از قدرت پیش‌بینی بالاتری برخوردارند.منبع مقاله: اختلال‌های یادگیری املا (ارزیابی و برنامه آموزش)، حمید علیزاده و بهروز کریمی.مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود اختلالات یادگیری آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Wed, 12 Jan 2022 21:27:24 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>مشکلات ادراکی در کودکان</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-pp4ywkjojhac</link>
                <description>اختلال ادراکی به عنوان توانایی در بازشناسی، تمییز دادن و تفسیر احساسات به خصوص، ناتوانی‌های دیداری و شنیداری اشاره دارد.نتایج پژوهش‌ها حاکی از آن است که مشکلات ادراکی در مهارت‌های تحصیلی اولیه مانند خواندن و ریاضیات نقش داشته باشند، اما در پیشرفت‌های بعدی تأثیر کمی داشته باشند.در هر صورت وجود اختلال‌های ادراکی در ناتوانی‌های یادگیری، مورد بحث و مجادله است و مورد توافق همه متخصصان نیست.کودکان مبتلا به ناتوانی یادگیری دارای ناتوانی‌های ادراکی_دیداری و یا شنیداری هستند.کودک با مشکلات ادراک دیداری ممکن است مشکلاتی را در حل پازل‌ها یا دیدن و به خاطر آوردن شکل‌های دیداری داشته باشد.براساس گزارش معلمان و والدین، برخی دانش آموزان مبتلا به ناتوانی یادگیری، مشکلاتی را در فعالیت‌های فیزیکی از جمله مهارت‌های حرکتی دارا هستند.کتاب‌های انتشارات فرزام برای پرورش فرزندانی توانمند و هوشمند:مجموعه پرورش ذهن کودک (هفت جلدی) [نسخه چاپی]فرزند بادقت من: راهنمای والدین و مربیان (نسخه pdf)راهکارهای ایجاد تفکر منطقی در کودک (نسخه pdf)مشکلات آن‌ها ممکن است هم در مهارت‌های حرکتی درشت (عضلات حرکتی بزرگ) و هم در مهارت‌های حرکتی ظریف (عضلات حرکتی کوچک) باشد.مهارت‌های حرکتی ظریف اغلب شامل هماهنگی سیستم‌های دیداری_حرکتی است.اگر فرزند شما ویژگی‌هایی که در این متن ذکر شده است را دارد، با شماره تلفن‌های زیر تماس بگیرید و از خدمات روانشناسی مرکز پرورش ذهن فرزام کمک بگیرید:22302092-3-5 و 09058903442مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود اختلالات یادگیری آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Tue, 11 Jan 2022 12:09:25 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>کودک خشمگین</title>
                <link>https://virgool.io/@m_41146276/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%AE%D8%B4%D9%85%DA%AF%DB%8C%D9%86-kzbgwnbyjadb</link>
                <description>علت اصلی عصبانیت کودکان این است که آنها برای کشف بسیاری از چیزها درباره‌ی خود و جهان پیرامون‌شان به بزرگسالان وابسته هستند.این فقدان دانایی و وابستگی به دیگران، بعد از مرحله‌ای آنان را ناامید می‌کند، چون به دلیل مهارت‌های توسعه نیافته‌ی ارتباطی قادر به بیان احساسات خویش نیستند در نتیجه آن را از طریق عصبانیت بیان می‌کنند.یکی دیگر از دلایل خشم آنها حس تنهایی است. آنها خواهان جلب توجه والدین خویش هستند و زمانی که والدینشان به آنان توجه دارند، موقعی است که داد و فریاد می‌کنند.امکان دارد عصبانیت گاهی اوقات به خشونت منجر شود. مهار خشم کودکان بسیار مهم است.آیا می‌دانید چه کارهایی در مقام والدین باید برای فرو نشاندن خشم کودکان انجام دهید؟قبول مشکل:نخستین و مهمترین چیز برای مهار عصبانیت کودکان این است که به آنها بفهمانیم که گاهی عصبانیت خیلی خوب است و به کودکان خود بگوییم که این حالت یکی از انواع هیجان‌ها مثل عشق، حسادت و شادمانی است که ما هر روز در زندگی تجربه می‌کنیم.اما خشم، مثل همه‌ی هیجانات دیگر، باید به شیوه‌ای مهار شده بیان شود. به کودکان تفاوت بین عصبانیت و خشونت را توضیح دهید و به آنها بگویید احساس عصبانیت اشکالی ندارد، اما ابراز آن از طریق خشونت یعنی آزار رساندن به دیگران و شکستن اشیا و ایجاد آشوب پذیرفتنی نیست!توضیح درباره‌ی خشونت و متمایز ساختن آن از خشم، یکی از بهترین شیوه‌ها برای مهار خشم کودکان است.پشتیبان آرامش کودکتان باشید:یکی از مهمترین راهنمایی‌ها برای مهار خشم کودکان، عشق بدون قید و شرط شما به آنهاست.وقتی که مقادیر جیوه‌شان شروع به افزایش می‌کند با استفاده از حالات جسمانی مانند: ابراز عشق، در آغوش گرفتن و دستی به پشت آنها کشیدن و از طریق اعمال و سخنان خود به کودکان نشان دهید که به فکر آنها هستید و هر وقت به شما نیاز داشته باشند، پشتیبانی‌شان می‌کنید.با اطمینان از عشق و پشتیبانی خواهید دید که خشم کودک به تدریج به پایان خواهد رسید. تنبیه کودک به هنگام عصبانیت او، واکنش منفی دارد. به جای آن راجع به آنچه خوب و بد است با وی صحبت کنید.برخی قواعد در خانه، می‌تواند نمونه‌ی سرمشق کودک برای پیروی کردن از آنها شمرده شود. اگر کودکان ببینند که والدینشان فریاد می‌زنند و با هم نزاع می‌کنند، آنها هم همان رفتار را تقلید می‌کنند.در چنین مواقعی، خیلی مهم است که پدر و مادر شیوه‌های مهار خشم را به کار ببندند. با این کارها از پس فشارهای روحی برمی‌آیند. سهیم شدن والدین با کودکان در این راهبردها در زندگی روزمره نیز خیلی مفید خواهد بود.کتاب‌های زیر برای پرورش هوش اخلاقی و اجتماعی در فرزندان به والدین پیشنهاد می‌شود:باهوش خوش اخلاق (نسخه pdf)باهوش خوش رو(نسخه چاپی)رهنمودها و روش‌های سریع مهار خشم در کودکان:قبل از اینکه به بچه‌ها بگویید که چگونه با خشم خود مقابله کنند، این نکته بسیار مهم است که به ایشان اطمینان خاطر دهید که دوستشان دارید و به آنها افتخار می‌کنید و مهم نیست چه خواهد شد و این امر به خلق و خوی آنان کمک خواهد کرد.در اینجا چند راهنمایی برای مهار خشم کودکان می‌آوریم:به کودک بگویید که نفس عمیق بکشد و تا شماره 10 بشمارد. اگر خشم ادامه یابد از او بخواهید به پشت بخوابد و از 1 تا 10 برعکس بشمارد. این عمل کمک می‌کند تا توجه کودک منحرف شده و به او فرصت آرامش دهد.به فرزندتان جایگزینی برای خشم بدهید:به عنوان مثال شما می‌توانید به او بگویید که اگر احساس خشم می‌کند، به جای اقدام پرخاش جویانه باید بینی خود را لمس و یا شروع به پریدن نماید تا خشم خود را فرونشاند.تمام اینها سرکوب کردن نیروی جسمانی منفی است. اگر او عصبانی است و به این علت قادر به انجام کاری نیست، به او بگویید که شما به کمک فوری‌اش نیاز دارید. کودکان را با فعالیت‌های خلاق مانند هنر سرگرم کنید.گاهی کودک قادر به بیان احساسات دشوار خود، در قالب‌های مهارتی ارتباطی رو به توسعه نیست. با استفاده از هر یک از این ابزار و وسایل سازنده، کودک احساسات خود را به شیوه‌ی نکوتری ابراز می‌دارد.کودک را از طریق افزایش تلاش‌های جسمانی هدایت کنید:گاهی او را برای قدم زدن در بوستان و یا دوچرخه سواری ببرید. در ورزش‌هایی مانند بیسبال یا فوتبال دخالت دهید. به خاطر داشته باشید که برگزیدن هر یک از فعالیت‌ها طبق میل خود او باشد.تقویت نقاط مثبت، او را از اعمال پرخاشگرا منع می‌کند:هرگاه کودک از خویش رفتار خوبی نشان داد به او پاداش دهید، وی را به سینما ببرید یا از او تعریف کنید و چیزهایی بگویید مانند: «من تو را به خاطر… تحسین می‌کنم» یا «از تو به خاطر… متشکرم».یکی دیگر از موثرترین روش‌های مهار خشم کودکان و نوجوانان یوگا است. تمرین یوگا، مراقبه با فرزندان است. با ثبت نام شما و فرزندتان در کلاس یوگا، در عرض چند روز تفاوت را در خود حس می‌کنید.اگر به دلایلی کودک، عصبانی و مهار نشدنی باشد، ممکن است شما او را در صحنه از نظر جسمی حذف کرده باشید. در این مواقع کمک کنید تا آرامش را به دست آورد.کودک را بشناسید تا وی احساس تنهایی نکند:به او بگویید که شما در گذشته خیلی عصبانی می‌شدید اما حالا کاملاً جلوی خشم خود را می‌گیرید، آنگاه کودک با شما احساس راحتی می‌کند و خشم خود را فرو می‌نشاند.مهار خشم کودک توام با راهنمایی او بیشتر مؤثر است:اگر یکی شدن با کودک در روزهای پیش از نوجوانی باشد، شخصیت کودک را در هفت سال اول زندگی می‌سازد.وقتی کودک عصبانی می‌شود پدر و مادر ابتدا، علت عصبانیت را مشخص کرده، سپس راه حل آن را پیدا کنند. توضیح به کودک قبل از اینکه خشم او را مهار کنید بسیار دشوار است.در عین حال برخی روش‌های از بین بردن خشم می‌تواند به آنها در ایجاد خُلق نیکو کمک کند.مرکز آموزشی – توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری ذهن فرزام با برگزاری دوره‌های بهبود مهارت‌های ذهنی (DMS) و دوره‌های بهبود مهارت‌های رفتاری (DBS)، آماده خدمات رسانی به شما والدین گرامی و فرزندان دلبندتان می‌باشد.</description>
                <category>پرورش ذهن فرزام</category>
                <author>پرورش ذهن فرزام</author>
                <pubDate>Mon, 10 Jan 2022 13:10:19 +0330</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>