https://virgool.io/feed/@m_46948031 fa 2026-06-10 14:09:16 https://files.virgool.io/upload/users/2420527/avatar/v8TtLj.jpg?height=120&width=120 https://virgool.io/@m_46948031 https://virgool.io/@m_46948031/%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84%D9%87-qt0bxvpjlyed من تصویری از فرسودگی شغلی هستم!من به دوری و دوستی معتقدم!وقتی یه نفر رو واقعا دوست دارید و از روی هیجان و مسخره بازی نباشه و براش آینده و برنامه ریزی داشته باشید. از احساس واقعی تون بهش میگید، خسته شدین بهش میگید،وقتی ناراحتین وقتی خوشحالین وقتی استرس دارید. گاهی ازش میخواید که درکتون کنه و کنارتون باشه تا یکم نفس بکشید و برای خودتون باشید،دوباره حس و حالتون رو به دست بیارید و پر قدرت تر به رابطه برگردید. آره عیب نداره برای منم هنوز اتفاق نیفتاده?اما من خیلی دقت کردم توی رفتار خودم و اطرافیانم و کسایی که توی مجازی گاهی دنبالشون میکنم. شغل و درسشون رو عاشقانه دوست دارن ولی ....در تعجبم که برای رابطه ی خودشون و شغلشون انگار برنامه ایی ندارن .برنامه دارن که میزنن تو گوش موفقیت و هی پله های ترقی رو طی میکننا ولی اصلا توی این رابطه خودشون رو در نظر نمیگیرن. زمانی برای دور بودن از کاری که شده همه چی!زمانی برای روح و جسم خسته که قطعا نیاز به ریکاوری داره!زمانی برای وظیفه ی اصلی یعنی «زندگی کردن»به تمام کسایی که از خودشون بیگاری میکشن،از بدنشون،از روحشون،و فکر می‌کنن که شغلمه،همون چیزی که آرزو داشتم و خودش تفریحه،یه روز میاد که افتاب میگیرم لب سواحل جزایر قناری، ما باید پروداکتیو باشیم و این حرفا :زودتر از اینکه اون روزای خوب بیاد،فرسودگی‌شغلی میاد!اگه واقعا رابطه ت رو با شغلت دوست داری و میخوای ادامه دار باشه و مثل یه دوست دختر/پسر لوس که تا وقتی براش وقت میزاری دارتت و وقتی نمیزاری می‌زارتت می‌ره نباشه :لطفا یه دور دیگه اولویت هاتو چک کن! و به خودت فشار نیار تجربه ی من چیه؟انقد به خودت فشار میاری و اذیت میشی و بیخیال خودت میشی که افسردگی،اضطراب،استرس مجبور میشن افسار این زندگی رو دست بگیرن!و خب چه بلایی سر شغل محبوب،درس مطلوب ،کارفرمای مهربون و کارمندای فداکارت میاد ؟هیچی طلبکار تر میشن، ارزش خودت رو پایین میاری و با کار در حد مرگ نه تنها محبوب تر نمیشی بلکه نابود میکنی خودتوتو کدوم مکتب و دین و زندگینامه کدوم آدم موفقی گفته شده که از همه تفریحات و لذت های کوچیک زندگیتون بزنید،وقت برای خانواده و دوست و آشنا نداشته باشید،نخوابید و نخورید و خودتون رو وقف کار کنید و تازه خیلی با افتخار این کار رو با خوشگل کردنش جار بزنید و فقط رزومه تون رو سنگین تر کنید ؟برای من که جواب نداد دوستان! :)))) زهره خانوم زهره خانوم Tue, 09 May 2023 16:21:42 +0330 https://virgool.io/@m_46948031/%D8%AA%D8%B1%DA%A9-%D8%AA%D8%AD%D8%B5%DB%8C%D9%84-%D9%85%D9%86-rjglagx76my2 من ۱۵ سال از زندگیم رو درس خوندم،تقریبا از وقتی خودمو یادم میاد!۱۲ سال دیپلم،۲سال کنکور و یک سال و اندی دانشگاه و کاملا علاقه مند و مشتاق برای اهداف تحصیلیم. اما بعد دو سال کنکور دادن و یک سال سر و کله زدن تو دانشگاه با استادایی که فرقی با معلمای مدرسه نداشتن فشار بدی به روح من وارد شد و دیگه توان جسمی و روحی برای ادامه دادن برام نموند(البته که بیماری های روحی زمینه ایی هم بود). نمیگم ترک تحصیل خوبه یا ادامه دادن همون یک سال دانشگاه به من بزرگی فکر و بینش و روابط خوبی رو هدیه داد اما از یه جایی به بعد برای من به دردسرش نیارزید.مقصودم از نوشتن این متن این بود که:گاهی مجبور میشی تو زندگی مسیرت رو عوض کنی. گاهی باید اون آمال و ارزو هارو بزاری پشت سرت و بری. بعضی وقتا اتفاقاتی میوفته که مجبوری اون فکری که سفت و سخت بهش چسبیده بودی( که مثلا برای من اجبار خودم به خودم برای تحصیل با وجود سختی های زیاد بود) رو رها کنی. بعضی وقتا از راه همیشگی و همه رفته نمی‌رسی اصلا. این زندگیه، این حقیقت زندگیه! نمیزاره بچسبی به چیزی چون اشتباهه؛قانون نسبیت و کامل نبودن نمیزاره.خیلی برام سخته،ترک تحصیل برای من و شاید یه چیز دیگه برای تو و بعد از اتفاقات چی باقی میمونه؟ رفتار ما در قبال اونها... خوشحالم که افکارم رو برای اولین بار توی این صفحه سفید به اشتراک گذاشتم:)تمام!اللهم سلِّم و تَمِّم زهره خانوم زهره خانوم Mon, 01 May 2023 11:54:11 +0330