https://virgool.io/feed/@m_47516643 fa 2026-04-15 06:11:09 https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg https://virgool.io/@m_47516643 https://virgool.io/@m_47516643/%D9%87%D9%85%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D9%87-%DB%8C%D9%87-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D9%85-%D8%AC%D9%84%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%85-qauffotsqxa4 مهم نیست کجایی...به این فکر نکن که تا این لحظه چقدر عقب افتادی؛یه لحظه بزار کنار همه چیو.خیلی پیش میومد که ناراحت بشم که چرا نتونستم طبق برنامه ای که ریختم جلو برم...چرا نرسیدم که فلان کارو بکنم...چرا بجایی که هدف گذاری کردم نرسیدم...برای شما ام تا حالا اتفاق افتاده؟هر چقدرم جلوتر میرفت اوضاع بدتر و بدتر میشد و درصد کارهایی که fail میشد بیشتر و بیشتر میشد با این موضوع درگیر بودم و خیلی ذهنم مشغول بود. برنامه ریزیمو عوض میکردم،سعی میکردم بفهمم مشکل کارم کجاستپادکستی رو گوش میدادم که داشت میگفت برای اینکه ورزشکار موفقی بشی باید نفس داشته باشی یا به عبارتی نفست باز باشهو خب راه این باز شدن نفس این هستش که هر روز یه مقداری تمرین کنی با این فرق که هر روز به تمرین روز قبلت یه زمانی رو اضافه کنی در حد ۱ الی ۲ دقیقهو بعد از دو تا سه هفته نفستون کامل باز میشه...به ذهنم اینطوری رسید که خب تو کارم همینه ببینم چقد میتونم کار انجام بدم و هر روز سعی کنم یک مقدار به اون کار اضافه کنم راه حل خیلی ساده ایه اما باعث میشه هر روز احساس برنده بودن بکنی...چون یه کاری کردی،یه گام رفتی جلو و تونستی یه تیک به تیک های قبلیت اضافه کنیمهم نیست میرسیم به همه کارها یا نهمهم اینه که هر روز یه گام نسبت به قبل رفته باشم جلو و قطعا اون روز رو بردم!حالا به همه کارهایی که تا حالا توشون عقب افتادی فک کن،وضعیت حالتو بیار تو ذهنت و برای فردا یه کار به کارهایی که هر روز انجام میدی اضافه کن...معجزشو میبینی سینا عبدالملکی سینا عبدالملکی Thu, 01 Sep 2022 00:15:31 +0430 https://virgool.io/@m_47516643/%D9%87%D8%B1-%DA%A9%D8%B3-%D9%84%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%87-ktmycrnd2sue اولین ورود حرفه ایم به بازار کار مشاوره کنکور بود با خودم گفتم تا کجا از پول و نون پدر بخورم برم یه کاری برا خودم دست و پا کنمگفتم رتبه ۱۰۹ کنکور شدم همون کارهایی که خودم کردم رو میگم به دانش آموزا و کلی رتبه خفن کنکور بوجود میارم بعد از سه ماه مشاوره ، نتایج آزمونهای بچه ها چیزی که انتظار داشتم نبود برنامه ها مشکلی نداشت؛کاملا منطقی،کاملا برنامه ریزی شده و آزمون پس داده ، اما نمیشد!باید درستش میکردم... دوست نداشتم اولین تجربه کاریم با شکست مواجه بشه و پیدا کردن راه درست شدنش آسون نبود . همه چیز درست مطابق منطق چیده شده بود.شاید مشکل همینه.شاید نباید انقدر همه چی رو برنامه ریزی کنمبزارم خودش بره جلو و من نظارت کنم و یه تمپلیت اولیه بدم و متناسب با هرکس سعی کنم شخصی سازیش کنماین راه به سرعت اومد و جای کل برنامه ریزهای سنگینم رو گرفت بزرگترین هنرم این شد که اون برنامه خفن و پیچیده رو آسونش کنم ؛ سبکش کنم و البته متناسب هرکس امتحانات ترم شروع شده بود و آزمونها هم به قوت خودش باقی....به شاگرد هام گفتم :اول بهم بگو مشکلات برنامه کجاست؟کجاها اذیتت میکنه؟دوم اینکه چندتا روش بهت میگم برا هر درس تست کن ببین کدومش بیشتر جواب میده بهم خبر بدهبرای غروری که من داشتم و معتقد بودم که برنامه ریزی هام خیلی خفنه ، سوال ها و جواب های بچه ها برام سنگین بوداونجا بود که فهمیدم تو هرکاری ،هر ادمی مدل خودشو داره و نمیشه برای همه یه نسخه بپیچیم که همه جزئیات رو شامل بشه و انتظار داشته باشیم نتیجه بدهیاد گرفتم هر کاری که میخواد شروع شه ؛ حتما اول باید لم شخصی آدم ،کشف شه و بعد روی بستر اون جلو بریم. سینا عبدالملکی سینا عبدالملکی Wed, 31 Aug 2022 01:05:23 +0430