https://virgool.io/feed/@m_49017925 fa 2026-06-17 02:38:31 https://files.virgool.io/upload/users/494811/avatar/nULwlk.jpeg?height=120&width=120 https://virgool.io/@m_49017925 https://virgool.io/@m_49017925/%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%A7-npe05gwqfvxc کارما چیست؟کارما یعنی عمل، فعل یا کار و به نتیجه ای که از ترکیب نیت و عملکرد یک فرد منتج میشود گفته میشود.این معنی که اگر نیت و عمل هر دو خوب باشند سرانجام و نتیجه آن یا اصطلاحاً کارما یا زیستکار آن خوب است و اگر نیّت و یا عمل بد باشند نتیجه یا کارمای آن برای فرد در زندگی بد است.این عملکردها ذاتاً و به طور خودکار نتایجی (انتقام کیهانی/الهی) را در این زندگی و زندگی بعد به دنبال دارند. بدین معنی که «هر چه کنی به خود کنی گر همه نیک و بد کنی». کارما در کائنات میباشد که نتیجه هرکاری و اندیشه درباره آن به شخص برمی‌گردد. پس سعی کنید مثبت اندیش باشید.به زبان ساده تر وقتی کار و اعمال خوبی انجام می دهیم در عکس العمل آن نتایج خوبی خواهیم گرفت. اما وقتی کار و اعمال بدی انجام می دهیم بر اساس قانون کارما در کائنات که همانند قانون جذب یک قانون ثابت در جهان است نتایج منفی وارد زندگی تان می شود. به زبان ساده می گویند از هر دست بدهی از همان دست هم میگیری و این ضرب المثل ساده بیانگر قانون کارما در جهان هستی است.-قانون کارما چگونه زندگیمان را می سازد؟همان طور که گفتیم قانون کارما در زندگی فرصت است. تمام افرادی که قانون karma را قبول دارند بر این باورند که با استفاده از این قانون و کارهایی که انجام داده میشود میتواند آینده را تشخیص بدهند. یعنی اگر شما قانون کارما را یاد بگیرید می‌توانید بر اثر اعمالی که انجام می دهید چه اعمال خوب و چه اعمال بد می توانید زندگیتان را تفسیر کنید و ببینید که قرار است در آینده چه اتفاقاتی برای شما بیفتد.بر اساس قوانین کارما اتفاقات بر اساس اعمال تان رخ می دهند. یعنی وقتی در مشکلات و مسائل زندگی به دیگران کمک می کنید باعث می شود که دیگران هم در مسائل و مشکلات زندگی تان به شما کمک کنند. وقتی به دیگران خوبی می کنید بر اساس قانون کارما دیگران  هم به شما خوبی می‌کنند.قانون کارما می‌گوید که افرادی که در زندگی مصیبت می بینند و اتفاقات منفی در زندگیشان رخ می دهد باعث اعمالی است که در گذشته انجام دادند. نتایج اعمال گذشته‌ شان بیانگر اتفاقات و شرایط الان شان است. البته قانون جذب هم این قانون  را به صورت کامل تفسیر کرده است که وقتی اعمال و کارهای خوبی انجام دهید باعث ایجاد احساس در شما می شود که همان احساس خوب باعث می شود نتایج خوبی بگیرید. Shakiba_karimzadeh Shakiba_karimzadeh Tue, 06 Jul 2021 16:21:01 +0430 https://virgool.io/@m_49017925/%D9%85%D9%86-%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85-aegpzsjmvl77 خواهش من از شما این است که پیشاپیش نگران اتفاقاتی که امسال قرار است رخ بدهد، نباشید! حتی لازم نیست نگران اتفاقاتی که این ماه قرار است رخ بدهد، باشید! تنها کاری که شما باید انجام دهید، این است که فقط به امروزتان فکر کنید. آیا واقعاً می‌توانید امروز را درست سپری کنید؟از شما می‌خواهم که با صدای بلند، این را با خود تکرار کنید: « می توانم ، این کار را خواهم کرد، و باید انجامش دهم!» این سه جمله را با تمام وجودتان حس کنید و با صدای بلند تکرار کنید. اگر هر مشکلی که دارید، و هر مسئله‌ای شما را مأیوس کرده و باعث شده که با خود بگویید: «من دیگر نمی‌توانم با این شرایط کنار بیایم»، با تمام وجود این سه جمله را با خود تکرار کنید: «من می توانم از پس این مشکل بر بیایم، این کار را خواهم کرد، و باید انجامش دهم!»مشکلی که در زندگی دارید را در ذهنتان بیاورید و این جملات را( من می توانم ) توأم با احساس، تکرار کنید. به خودتان بگویید که باید آن را حل کنید؛ به خاطر فرزندانتان این کار را بکنید؛ به خاطر خانواده‌تان! شما هنوز فرصت زندگی دارید؛ زندگی شما هنوز تمام نشده است.به آن امتحانی که برای بار سوم در آن مردود شده‌اید، فکر کنید و این جملات را با صدای بلند و با تمام وجود فریاد بزنید. بدون در نظر گرفتن شرایطی که در آن قرار دارید، باید همیشه به خود بگویید: «من می‌توانم این مشکل را حل کنم.» وقتی می‌گویید «من می‌توانم»، عظمت درون خود را فعال می‌کنید.عظمتی در درون شماست که ممکن است خودتان از آن با خبر نباشید، اما من می‌دانم که شما چقدر قدرتمند و با عظمت هستید و توانایی انجام چه کارهایی را دارید. گاهی اوقات، تنها کاری که باید انجام دهید، این است که تحمل کنید و دوام بیاورید.بارهایتان را بر دوش خداوند بگذارید!شما برای بدست آوردن چیزهایی که در زندگی می‌خواهید، نیازی به تحصیل، پول یا حمایت دیگران ندارید. تنها خودتان برای خودتان کافی هستید و خدا نیز، برای شما کافی است. تنها کافیست به خودتان یادآوری کنید که « می توانم » تا نیروی نا محدود درونتان فعال شود.در طول مسیر، افراد زیادی مانع شما خواهند شد. فقط باید مصمم باشید و به خودتان بگویید: «ممکن است من به اندازه دیگران باهوش نباشم؛ ممکن است من به اندازه دیگران قوی نباشم؛ اما تصمیمم را گرفته‌ام و میدانم که می‌توانم از پس مشکلات برآیم و ایمان دارم که خداوند در این مسیر مرا یاری خواهد کرد.»خداوند از شما می‌خواهد که بارهایتان را بر دوش او بگذارید. به او توکل کنید و زمانی که بارهایتان را به او محول کردید، دیگر آن‌ها را پس نگیرید. بگذارید خداوند خودش مشکلات را برای شما حل کند. شما تنها باید دوام بیاورید و دست از توکل نکشید.گاهی اوقات شما مدت‌هاست تلاش کرده‌اید و فقط در چند قدمی طلا هستید، اما مأیوس شده و دست از کار می‌کشید و تمامی زحمات خود را بر باد می‌دهید! شما باید تا لحظه دریافت خواسته، دست از امید و تلاش نکشید! گاهی تنها یک ضربه مانده تا تمام الماس‌های درون معدن برای شما بیرون بریزند! کلنگ خود را در آستانه رسیدن به الماس‌ها رها نکنید!آیا می‌دانید دلیل عدم موفقیت بسیاری از مردم چیست؟ آیا می‌دانید که چرا 97% از مردم دنیا نا موفق‌اند؟ به دلیل اینکه آن‌ها تسلیم می‌شوند. آن‌ها در چند قدمی رسیدن به الماس‌ها تسلیم می‌شوند! اگر قرار بود تسلیم شوید، بهتر بود همان سال گذشته تسلیم می‌شدید؛حتی همین حالا هم دیر نشده! اگر قرار است سال دیگر تسلیم شوید، بهتر است همین حالا تسلیم شده و وقت خود را تلف نکنید! بسیاری از افراد، در آستانه فارغ التحصیلی خود، دست از درس خواندن می‌کشند! اگر می‌خواستید تسلیم شوید، اصلاً چرا به دانشگاه رفتید و پول و وقت خود را هزینه کردید؟من می توانم – به مسیر فکر نکنیدبه مقصد فکر کنید، نه به راه!نحوه بدست آوردن بعضی چیزها در زندگی، با آنچه که شما در ذهن دارید، متفاوت است. به عنوان مثال، شما فکر می‌کنید که برای رسیدن به درآمد ماهیانه 10 میلیون تومان، حتماً باید شغلی که در ذهنتان است را داشته باشید. حال آنکه هزاران راه دیگر برای رسیدن شما به خواسته‌تان وجود دارد که شما از آنها بی‌خبر هستید.بنابراین، روی همان یک راه تمرکز می‌کنید، وقت صرف می‌کنید و پافشاری می‌کنید، و در نهایت مأیوس می‌شوید. خواسته من از شما این است که به «راه» فکر نکنید! تنها روی خواسته‌تان متمرکز شوید و اجازه دهید خداوند راه را به شما نشان دهد. به موفقیت خود فکر کنید و با داشتن ایمان به آن، خواسته خود را دستیافتنی‌تر کنید و آن را باور داشته باشید. Shakiba_karimzadeh Shakiba_karimzadeh Thu, 24 Dec 2020 23:41:26 +0330 https://virgool.io/@m_49017925/7%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DA%98%DB%8C-%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%DB%8C%D9%85%DB%8C-pg2kmr9cagqu یک تیم زمانی کارآمد وسازنده است که احساس لذت از کارکردن را در اعضای خود برانگیزاند وهمه افراد از حضور در تیم راضی باشند. با انجام کارها بصورت تیمی،تولیدافزایش میابد و اعتماد بیشتری نیز ایجادمیشود و با افزایش رضایت مندی بین افراد موفقیت و بهره وری نیز افزایش یافته و درنتیجه یک تیم کاآمد وسازنده به آسانی به اهداف خود دست پیدامی کنند.◇بطور کلی"7"استراتژی مهمی که در موفقیت کار تیمی چه بصورت سنتی چه مجازی بسیار تاثیرگذارخواهد بود عبارت است از:1)تعهد: همه انسان‌ها در تجربه‌های روزمره‌شان آموخته‌اند که اگر خود را متعهد به چیزی کنند، نیمی از راه موفقیت را طی کرده‌اند. آدام کریک، برنده مدال طلای المپیک کانادا می‌گوید: «تعهد اعضا تعیین‌کننده برنده یا بازنده بودن تیم است.» او معتقد است که برای کارآمد بودن یک تیم، اعضای آن باید منافع شخصی خود را رها کنند و اگر ایده‌هایشان مورد قبول جمع نبود بتوانند خود را کنترل کنند. در واقع، تغییر نگرش و استانداردها و روال کاری و حتی اخلاق کاری، کار سختی است. تعهد به تیم به معنی استقبال از نگرش‌ها و آرمان‌ها و روال کاری تیم است و فعالیت اعضا باید به رشدآنها وهدف مشترک تیم نزدیک باشد.2)برقراری ارتباط: از لحظه تولد به اشتراک‌گذاری و درک اطلاعات متقابل شروع می‌شود. هنر گوش دادن و پاسخ دادن در DNA ما حک شده است. هوش تجاری، مهارت‌های ارتباطی خوب و انگیزه پیشرفت تاثیر مثبت بر فرهنگ کار تیمی در سازمان می‌گذارد. ارتباطات در فضای مجازی هم به‌خوبی ارتباطات شفاهی به‌کار می‌رود؛ به‌خصوص زمانی که می‌خواهیم تغییرات مورد نظر را سریع به افراد تیم اطلاع دهیم. 3)همکاری: همکاری همان برقراری ارتباط است که به‌صورت روزمره آن را انجام می‌دهیم. همکاری هنگامی که تبدیل به یک مهارت شود، می‌توان از آن برای اداره کارهای توسعه یافته و سپردن کارها به افراد دیگر درتیم استفاده کرد. همکاری اعضای تیم را کنار هم جمع می‌کند و اعضا می‌توانند از پلت‌فرم‌های مبتنی بر همکاری برای انجام برخی کارها استفاده کنند. برای اینکه همکاری نتایج مثبت به همراه داشته باشد، استراتژی پشت آن باید به خوبی برنامه‌ریزی شده باشد.4)تعیین نقش و احترام به آن: نقش‌ها به‌عنوان راهنما عمل می‌کنند و قوانین و تعهدات بر اساس جایگاه شغلی تعیین می‌شوند. بدون قوانین و تعیین نقش‌ها هرج و مرج به وجود می‌آید. هیچ‌کس رئیس یا کارمند به دنیا نمی‌آید. با تعیین نقش‌ها همه در کنار هم و با کمک هم می‌توانند کارها را به انجام برسانند. تقسیم نقش می‌تواند موقتی یا دائمی باشد. تعیین نقش‌ها تصمیمی است که همه افراد تیم باید بگیرند.5)سازش و توافق: چه تیمی که از پلت‌فرم‌های اَبری استفاده می‌کنند و چه تیمی که در یک محیط کاری حضور دارد، باید زمانی را برای رسیدن به توافق و سازش در نظر بگیرد. اگر بعد از یک جلسه سازش همه اعضا از آن راضی نباشند، افراد انگیزه و تعهدشان را از دست می‌دهند. ارائه راه‌حل راهی برای رسیدن به توافق است و آن به این معنی است که نظر همه اعضا شنیده می‌شود و در تصمیم‌ها در نظر گرفته می‌شود. همه با هم گفت‌وگو می‌کنند و به یک تصمیم واحد می‌رسند. در چنین تیمی که به همه افراد اهمیت داده می‌شود، تعهد به تیم وجود دارد.6)چالش: بهترین روش غلبه بر موانع، روش تیمی است. چالش‌ها می‌توانند انگیزه ایجاد کنند. اما اگر چالش‌ها زیاد شوند می‌توانند تهدیدآمیز نیز باشند. ما همان‌طور که به همکاری و ارتباط نیاز داریم به زندگی کردن در یک تیم و انجام کارها به‌صورت تیمی هم نیاز داریم. در همکاری با یکدیگر، با نقاط قوت و ضعف تیم آشنا می‌شویم. این فرصتی را برای ما فراهم می‌کند تا عکس العمل همکارانمان را در زمان چالش‌ها ببینیم که آیا در این زمان همیاری و کمک می‌کنند یا راه‌حل بهتری درنظر دارند. همچنین، با دانستن عیب‌هایشان، قدرت پیش‌بینی در زمان بحران را خواهیم داشت و به سرعت می‌توان روند کار و عملکرد را بهبود بخشید.7)مشارکت: اعضا در هر مرحله از کار به یک اندازه نقش و مسوولیت نخواهند داشت؛ با این حال یک چیز مسلم است، همه به همدیگر کمک خواهند کرد. در محیط کسب‌وکار آنلاین نقش‌ها در اشتراک‌گذاری دانش و اطلاعات تعریف شده‌اند و به دنبال رسیدن به بالاترین استانداردهای عملکرد و همچنین کمک در استفاده از زمان و منابع خواهند بود.‎ Shakiba_karimzadeh Shakiba_karimzadeh Wed, 23 Dec 2020 20:35:48 +0330 https://virgool.io/@m_49017925/%D9%82%D9%87%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B4-fs2epy9h5vzv عبارت « قهرمان خودت باش » به این معناست که الگوی زندگی خودتان باشید. افرادی مثل متیو مک کانهی یکی از کسانی بود که آینده خود را الگو قرار می داد. اگر هدف مشخصی برای زندگی ندارید اما می خواهید در زندگی خوشبخت باشید، باید ابتدا برای خود الگو پیدا کنید. داشتن هدف شما را از بلاتکلیفی رها می کند. در این صورت وقت خود را برای رسیدن به هدف صرف می کنید.وقتی هدف نداشته باشید، از گذشتن زمان ناراحت نمی شوید. اما وقتی چند سال از زندگی به بطالت می گذرد و بعد به زندگی خود نگاه می کنید و هیچ پیشرفت و تغییری را مشاهده نمی کنید، پشیمان می شوید که آنهم فایده ندارد. مگر اینکه بخواهید از زمان حال و آینده استفاده کنید.چطور قهرمان خودت باشی برای اینکه بتوانی قهرمان زندگی خودت باشی، باید از فرصت ها نهایت استفاده را ببری. در عین حال از مهارت ها و استعدادهایی که اکنون دارید، نهایت استفاده را ببرید. بیشتر افرادی که از فرصت های خود استفاده نمی کنند، تصورشان این است که باید دوره های آموزشی را با هزینه های بالا طی کنند. در صورتی که شما می توانید از همان اطلاعات و مهارت های اندک خود نهایت استفاده را ببرید.برای قهرمان شدن انجام کارهای خارق العاده مد نظر ما نیست و هدف این نیست که دیگران شما را تحسین کنند. قهرمان خودت باشد یعنی اینکه به گونه ای زندگی کنید که هیچ گاه از کاری که نکردید پشیمان نشوید. آینده را در نظر بگیرید و روی آن تمرکز کنید.بهترین کسی که می تواند به شما راهنمایی و مشاوره بدهد، خودتان هستید. زیرا به توانایی ها و استعدادهای خود به طور کامل مسلط هستید. همچنین نقاط ضعف خود را هم می دانید و می توانید براحتی عواملی را که باعث می شود از موفقیت فاصله بگیرید، کنار بزنید. به عنوان مثال شما می دانید که چه چیزی باعث حواس پرتی تان می شود. زمانی که در تمرکز بر روی یک موضوع یا هدف هستید، عوامل حواس پرتی را پیدا می کنید و روی هدف متمرکز می شوید. حتی بهترین مشاورها و روانشناسان هم نمی توانند بهترین راهکار موفقیت را در مقابلتان قرار دهند.هدفمند زندگی کنیدوقتی در زندگی هدف مشخصی داشته باشید تمام کارهای شما تحت تاثیر هدف می شود.داشتن هدف ما را متعهد می کند و باعث می شود بتوانیم قابل اعتماد باشیم برای خودمان و برای دیگران.داشتن هدف باعث می شود که ما بتوانیم در صرف انرژی ، وقت و استعدادهای خود صرفه جویی کنیم و آن ها را با بازده و راندمان بالا به کار ببندیم.اما هدفمند شدن به این سادگی ها نیست، هدفمند شدن به درجه ای از شناخت ما نسبت به خودمان نیاز دارد به بیان دیگر ما باید اهدافی را متناسب با درونیات و با وجود خودمان تعریف کنیم و به سمت آن ها برویم حتی اگر اهدافی کلی مثل پیشرفت تحصیلی برای ما تعریف می شود باید آن را به جنس خودمان در بیاوریم وگرنه حتی دستیابی به آن اهداف برای ما لذت چندانی در برنخواهد داشت یعنی احساس خواهیم کرد که بهای سنگینی را برای رسیدن به اهداف خود پرداخت کرده ایم. اغلب جاه طلبی هایی که به ما آموخته می شوند و درون آن ها حاوی پیام به هر قیمتی هستند به ما این احساس پر هزینه بودن را می دهند.خیلی از اوقات وقتی ما در مورد هدف صحبت می کنیم ذهنیت ما معطوف به آینده می شود اما هدف فقط چیزی مربوط به آینده نیست ما می توانیم در هر لحظه هدف گذاری کنیم که چگونه زندگی کنیم مثلا هدف من این است که کارهای رومزه ی خودم را با آرامش، اشتیاق و شادی انجام دهم، این خودش یک هدف است در کنار هدفی که کارهای روز مره ام در راستای آن شکل و جهت می گیرند تا در یک زمانی که مد نظرم هست به یک درجه ای از توفیق برسم.[شما هم می توانید قهرمان زندگی خودتان باشید] Shakiba_karimzadeh Shakiba_karimzadeh Wed, 23 Dec 2020 11:12:58 +0330