<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های محدثه جیریائی</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@m_60014437</link>
        <description></description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-18 06:10:08</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/1934381/avatar/8EqYVG.jpg?height=120&amp;width=120</url>
            <title>محدثه جیریائی</title>
            <link>https://virgool.io/@m_60014437</link>
        </image>

                    <item>
                <title>نگاهی به همین سادگی!</title>
                <link>https://virgool.io/@m_60014437/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C-agpgp1ordaxc</link>
                <description>بهترین فیلم بیست و ششمین جشنواره فجر در سال ۱۳۶۸داستان دربارهٔ سپری شدن یک روز زنی به نام طاهره که دو فرزند (پسر و دختر) کوچک دارد. شوهرش یک مهندس ساختمان است و به خاطر مشغله‌های کاری که دارد طاهره احساس تنهایی می‌کند. از طرفی مشکلات مربوط به فرزندانش او را عصبی کرده‌است. او که از خانواده ایی عشایری است دلش سخت هوای روستایشان را کرده… او الان زنی افسرده‌است که دلخوشی اش در خاطرات گذشته‌اش هست… او می‌خواهد برای مدتی خانواده‌اش را ترک کند و با برادرش به ولایتشان برود… اما شرایط طور دیگری رقم می‌خورد…به همین سادگی” فیلمی زنانه است، نه فقط چون شخصیت محوری یک زن سنتی خانه‌دار است، نه فقط به این دلیل که فیلم از ابتدا تا انتها با دل مشغولی‌های ساده و در عین حال درونی او سر و کار دارد و نه فقط به این دلیل که … “به همین سادگی” فیلمی زنانه است بیشتر به این دلیل که پرداختی زنانه در جزئیات دارد و توانسته از دل این جزئیات عادی و معمولی دنیای بی‌اوج و فرود یک زن عادی و سنتی خانه را ترسیم کند. طاهره زنی سنتی و مادر دو بچه است و برشی از یک روز زندگی او در فیلم مورد بررسی موشکافانه قرار گرفته است. پرداخت این جزئیات به گونه ای است که مخاطب مانند یک فرد از بیرون به تماشای این تابلو به ظاهر عادی نمی نشیند، بلکه می‌تواند به عمق موقعیت منفعلانه یک زن خانه نفوذ کند. این مهم ممکن نمی شود مگر از ذهنی که این وجه را فراتر از مولفه های ظاهری به زوایای پنهان فیلم وارد کند. در واقع این پرداخت زنانه فیلمنامه است که می‌تواند این برش تکراری را جذاب جلوه دهد. طاهره زنی است که به تصور اطرافیانش زنی خوشبخت است و زندگی به ظاهر موفق و خوش دارد. اما چهره‌ای که از او ارائه می شود، زنی افسرده از تکرار و در برزخ کشف گره‌ای در درون خود است. چهره ای که بی شباهت به زنی در آستانه فروپاشی به اعماق خود نیست.پرسش این است که مشکل طاهره چیست؟ واقعیت این است که نه طاهره جواب این پرسش را می داند و نه نویسنده و کارگردان قصد دارند پاسخی محض به این پرسش بدهند. فرورفتن طاهره در باتلاق زندگی روزمره جایی به اوج خود می رسد که او با بچه‌هایش هم نمی‌تواند ارتباط عاطفی نزدیکی برقرار کند و چهره‌ای که از او بر ذهن مخاطب باقی می‌ماند، یک زن تنها است که می‌تواند سنگ صبور همه باشد، ولی خود عاجز از برقراری ارتباط و دیالوگ با دیگران است. دخترش او را به خلوت خود و دوستانش راه نمی دهد، پسرش نمی خواهد با او به کلاس زبان برود، همسرش فرصت حرف زدن با او را ندارد مگر به خاطر کار و نقشه‌هایش و تلخ تر از همه اینکه درمی یابد منشی شرکت ارتباطی بیشتر و مناسبتر با شوهر، دختر و پسرش دارد. طاهره از ابتدای فیلم یک تصمیم دارد ولی برای انجام آن دچار تردید است. چمدانی که چند بار بسته و باز می شود و تماس تلفنی مادر که بی‌جواب می ماند، حکایت از تصمیم طاهره برای ترک دارد. ولی وقتی مخاطب با او همراهی می‌کند، به علتی مشخص برای ترک خانه از سوی این زن نمی‌رسد، چرا که خود او هم در حال کشف و شهود است و نمی‌داند(چه مرگش است!) واقعیت این است که مسئله زن به عنوان نماینده‌ای از زنان سنتی خانه و خانواده به گونه‌ای درونی است که شاید نتوان آن را توصیف کرد. شاید بهترین نمود آن در ارتباطی گنجانده شده که طاهره با مرد خانه مقابل برقرار می کند و او را در بقالی محل می‌بیند. او به عنوان یک زن سنتی که در برقراری دیالوگ با مردان نامحرم محدودیت دارد، سر صحبت را با مرد باز می کند آن هم درباره چگونگی پختن ماکارونی.تنها مقوله ای که طاهره می‌تواند در حیطه آن حرف بزند و تنها حریم تعریف شده برای زنان خانه‌دار. همین کنش کوچک از چنین کاراکتری می‌تواند آشفتگی های روح او را برجسته کند و هنگامی که زن همسایه از طاهره درخواست می‌کند به عنوان یک زن خوشبخت برای ازدواج دخترش استخاره کند، این تردید، تعلل و نگرانی خود را بروز می‌دهد. طاهره استخاره می‌کند برای خودش و می‌توان حدس زد نیت و پاسخ او برخلاف آنچه بر زبان می‌آورد، آمده است.میرکریمی از حیث تجربه قصه‌ای زنانه با ویژگی‌هایی خاص که در پرداخت و کارگردانی نمود دارد، وارد حیطه‌ای خاص و جدید شده و مهمتر اینکه در فیلم‌های قبلی او زنان کمتر نقش محوری داشتند. اما او با “به همین سادگی” نشان می‌دهد که اگر به سراغ این قشر هم می‌رود، نگاه آسیب‌شناسانه خود را به عمق موقعیت می‌برد تا اگر هم متهم به تکرار و عادی بودن می‌شود، اهمیت تجربه‌گرایی را همچنان برای خود حفظ کند.منبع: نقد هایی بر فیلم به همین سادگی ساخته سید رضا میرکریمی#پله_به_پله#دیجیتال_مارکتینگ_مقدماتی_پله_به_بله</description>
                <category>محدثه جیریائی</category>
                <author>محدثه جیریائی</author>
                <pubDate>Thu, 08 Dec 2022 17:43:54 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چرایی قضاوت و ارائه راهکار</title>
                <link>https://virgool.io/@m_60014437/%DA%86%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%82%D8%B6%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-edgvuxg7oj47</link>
                <description>&quot;هر بار که به قضاوت دیگران می نشینیم در حال آشکار کردن بخش‌های شفانیافتۀ خویش هستیم&quot; -فریدریش نیچه-به گزارش آلامتو به نقل از psychologytoday ؛هر چقدر هم که تلاش کنیم،باز هم در نهایت دیگران را قضاوت خواهیم کرد.ممکن است قضاوت‌های ما بر سر مسائل کوچک باشد،مثلاً یکی از همکاران ما که زمان زیادی را صرف خوردن نهار می‌کند و به زعم ما می‌خواهد از زیر بار کار فرار کند.شاید هم قضاوت ما بر سر مساله مهمی باشد،برای مثال وقتی که فردی یک رفتار خودخواهانه دارد یا به احساسات ما لطمه می‌زند.روانشناسان معتقدند که قضاوت حاصل تمایل طبیعی ما برای قالب‌بندی جهان به‌منظور معنا دادن به آن است.این قالب‌ها مبتنی بر واقعیت نیستند بلکه بر اساس تجارب قبلی محدود ما که آن را درست و قطعی تلقی می‌کنیم،شکل می‌گیرد. به‌عبارت‌دیگر در ذهن ما مکالمه‌ای بی‌وقفه در جریان است که طی آن واقعیت دیداری و شنیداری‌مان را با دسته‌بندی و برچسب زدن معنا می‌بخشد تا ابهام را به‌وضوح تبدیل کند.ذهن آدمی به‌طور عام از ابهام گریزان است و تلاش دارد تا هر ابهام و نادانسته‌ای را به داده و وضوح تبدیل کند.با این‌حال این تمایل طبیعی آدمی برای معنادار ساختن جهان،امروزه منشأ بسیاری از آسیب‌های اجتماعی،گسست روابط،عصبیت و دردسر شده است.چراکه دلایل و انگیزه‌های خودآگاه و ناخودآگاه دیگری ما را به قضاوت کردن دیگران برمی‌انگیزد.بنا به مطالعات صورت گرفته مهم‌ترین دلایل و انگیزه‌های قضاوت کردن دیگران به این شرح است: 1. قضاوت بر اساس عادت :قضاوت در مورد دیگران می‌تواند یک عادت آموخته‌شده باشد.شما ممکن است در محیطی بزرگ‌شده باشید که فضای منفی حاکم بوده است.مثلاً والدین بر شما و برادر و خواهرانتان سخت می‌گرفته‌اند یا هر رفتار و عملتان را ارزیابی کرده‌اند یا شاید در مدرسه معلمی داشته‌اید که دانش آموزان را به عیب‌جویی از یکدیگر تشویق کرده است.بدین ترتیب عمل قضاوت کردن دیگران به عادتی پایدار در شما تبدیل‌شده است. 2.قضاوت به‌عنوان مکانیسم دفاعی :قضاوت کردن دیگران برای برخی از افراد به دلیل آسیب‌هایی است که در کودکی دیده‌اند.افرادی که در کودکی فقر،بی‌توجهی والدین،سوءاستفاده یا طرد شدن را تجربه کرده‌اند،در بزرگ‌سالی برای فرار از تجربه‌های مشابه با قضاوت درباره دیگران به‌طور ناخودآگاه در اطراف خود سدی برای دورنگه داشتن مردم ایجاد می‌کنند. 3.قضاوت برای پنهان کردن ضعف و ناتوانی‌ : قضاوت درباره دیگران می‌تواند راهی برای پنهان کردن ناتوانی‌های شخصیتی ازجمله اعتمادبه‌نفس پایین باشد. بسیاری از افرادی که در ذهن خود یا در جمع همیشه دیگران را قضاوت و سرزنش می‌کنند،خودشان را دوست ندارند.ناتوانی آن‌ها در ابراز دلسوزی نسبت به خود،آن‌ها را در دلسوزی نسبت به دیگران ناتوان می‌کند و این به یک دور باطل تبدیل می‌شود.بنابراین ما اغلب در مورد دیگران قضاوت می‌کنیم،زیرا می‌خواهیم ناتوانی‌های خود را پشت قضاوت کردن دیگران پنهان کنیم.بدین ترتیب ما کسی هستیم که مخفیانه به خود آسیب می‌رسانیم.4.قضاوت به‌عنوان فرافکنی:گاهی که از رفتار یا خصوصیاتی در خود ناراحت و نگران هستیم آن را به شخص دیگری نسبت می‌دهیم؛این می‌تواند تسکینی لحظه‌ای برای ما ایجاد کند،زیرا ما می‌توانیم خود را متقاعد کنیم که چیزی را که بسیار ناپسند می‌دانیم هیچ ارتباطی با ما ندارد.&quot;قبل از قضاوت به خودتان فرصت دهید&quot;9 راهکار برای قضاوت نکردن:1.فکر قضاوت و داوری که به ذهنتان رسید، مکث کنید.قضاوت کردن دیگران معمولاً به‌صورت خودکار به ذهنمان خطور می‌کند، پس باید یاد بگیرید که چگونه هر از گاهی آن‌ها را متوقف کنید. سعی کنید نسبت به قضاوت کردن دیگران دقت بیشتری نشان دهید، به‌بیان‌دیگر، زمانی که چنین افکاری به ذهنتان می‌آید، از بررسی کردن آن‌ها خودداری کنید. هنگامی‌که متوجه می‌شوید فکر قضاوت به ذهنتان خطور می‌کند، اولین کار، اعتراف کردن است. مثلاً وقتی در ذهن خود می‌گویید: «نمی‌توانم باور کنم که او اجازه داده فرزندش با این لباس‌ها از خانه بیرون بیاید»، در این هنگام باید این افکار را متوقف کرده و اعتراف کنید که داشتید در مورد کسی قضاوت می‌کردید.2. قضاوت‌های خود را به چالش بکشید.زمانی که فکر قضاوت و پیش‌داوری به ذهنتان آمد، باید سعی کنید آن‌ها را به چالش بکشید. شما می‌توانید بافکر کردن در مورد فرض و گمان‌هایی که در مورد افراد دارید، افکارتان را به چالش بکشید. مثلاً در مثالی که در بالا ذکر شد، شما گمان می‌کنید که آن زن مادر بدی است یا این‌که به حد کافی از کودک خود مراقبت نمی‌کند. بااین‌حال ممکن است آن مادر روز پرمشغله‌ای را شروع کرده باشد و از این‌که فرزندش لباس کثیف یا مویی نامرتب دارد، خجالت بکشد.3.سعی کنید دیگران را درک کنید.بعدازاین که فرض و گمان‌های خود را در مورد وضعیت بررسی کردید، باید راهی پیدا کنید که از طریق آن، نسبت به فردی که در موردش قضاوت داشته‌اید، ابراز همدردی و دلسوزی کنید. شما باید راهی بیابید که برای آن رفتار، بهانه پیدا کنید. مثلاً در مورد مادری با فرزند کثیف و ژولیده، می‌توانید با خود بگویید بزرگ کردن بچه، کار سختی است و گاهی اوقات همه‌چیز آن‌طور که ما برنامه‌ریزی کرده‌ایم، پیش نمی‌رود. می‌دانم بعضی‌اوقات فرزند من هم بالباس کثیف و مویی به‌هم‌ریخته از خانه بیرون رفته است. در این روش شما با درک وضعیت، از قضاوت دربارهٔ افراد منصرف می‌شوید.4. نقاط قوت دیگران را بشناسید.در مورد رفتارهایی که در افراد دیگر دوست دارید یا حتی عاشق آن هستید، بیشتر فکر کنید، چون به شما کمک می‌کند تا از قضاوت‌های عجولانه پرهیز کنید و به‌جای آن، به تحسین افراد بپردازید. سعی کنید در مورد خصوصیاتی که در افراد دیگر وجود دارد فکر کنید، به‌ویژه آن‌هایی که در زندگی‌تان تحسین می‌کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا از قضاوت در مورد دیگران پرهیز کنید.مثلاً به خودتان یادآوری کنید که همکارتان مهربان است و همیشه وقتی می‌خواهید چیزی به او بگویید، با تمام وجود به صحبت‌های شما گوش می‌کند. یا به خودتان بگویید که دوستتان خلاق است و گاهی سعی می‌کند شمارا بخنداند. سعی کنید به‌جای تمرکز روی نکات منفی، روی صفات مثبت دیگران متمرکز شوید.5.کارهایی را که برای دیگران انجام داده‌اید فراموش کنید.اگر حس می‌کنید دیگران به شما مدیون هستند، شاید فکر کنید باید آن‌ها را قضاوت کنید و این باعث رنجش شما می‌شود. به‌جای آن سعی کنید کمک‌هایی را که در حق دیگران انجام داده‌اید، فراموش کنید. حتی به این فکر کنید که دیگران چه‌کارها و کمک‌هایی برای شما انجام داده‌اند.اگر کمک خود به دیگران را فراموش نکنید، ممکن است از دوست خود آزرده‌خاطر شوید، چون به او پول قرض داده‌اید و او هنوز پس نداده است. به‌جای آن، به تمام رفتارهای خوبی که دوستتان در حق شما انجام داده است، تمرکز کنید.6.اهداف خود را به‌روشنی مشخص کنید.گاهی اوقات افراد به اهداف خود نمی‌رسند چون هدفی که در نظر گرفته‌اند، غیرعملی است. مثلاً انتظار اینکه تمام پیش‌داوری‌ها یا قضاوت دیگران متوقف شود، هدف بسیار بزرگی است. کار کردن روی جنبه‌های مشخصی از یک هدف، عملی‌تر از درگیر شدن باهدفی بزرگ‌تر و کلی‌تر است. در مورد اینکه می‌خواهید چه جنبه‌هایی از قضاوت کردن دیگران را تغییر بدهید، فکر کنید.مثلاً می‌خواهید قبل از قضاوت از آن‌ها پرسش کنید؟ یا می‌خواهید راهی برای تبدیل قضاوت منفی و مخرب به انتقاد سازنده بیابید؟ برای این‌که شانس دستیابی به هدفتان را افزایش دهید، ضروری است تا اهداف خود را تا حد امکان واضح‌تر و مشخص‌تر کنید.7. قبل از بیان قضاوت دیگران، صبر کنید.سعی کنید نظر و قضاوت خود را بلافاصله بعد از کاری که فرد موردنظر انجام می‌دهد، بیان نکنید. اگر امکان دارد، ابتدا کمی از کار او تعریف کنید و سؤال‌هایی بپرسید و بعدازآن قضاوت و نظر انتقادی خود را مطرح کنید. (از آن مهم‌تر قضاوت خود را زمانی با او در میان بگذارید که ضروری باشد. مثلا قبل از انجام دوباره همان عمل) این کار به شما فرصت می‌دهد که در مورد موضوع و شیوه بیان نظر خود کمی فکر کنید؛ همچنین شانس اینکه نظر و قضاوت شما بازخورد خوبی داشته باشد، بیشتر خواهد شد.8.قضاوت خود را با «من» شروع کنید، نه «تو».به‌جای این‌که جملهٔ خود را با واژه «تو» شروع کنید، از کلمهٔ «من» استفاده کنید. وقتی قضاوت خود را با «تو» شروع می‌کنید، چنین به نظر می‌رسد که می‌خواهید جروبحث کنید؛ در این صورت فرد مقابل نیز حالت دفاعی به خود می‌گیرد.مثلاً به‌جای این‌که بگویید «تو همیشه وقتی صحبت می‌کنم حرفم را قطع می‌کنی»، می‌توانید چیزی شبیه این جمله بگویید: «وقتی کسی موقع حرف زدن من، حرفم را قطع می‌کند، احساس بیهودگی می‌کنم.»9.قبل از قضاوت کردن دیگران از خود سؤال کنید.سؤالات زیر می‌تواند قضاوت ما را نسبت به ارزش‌ها و نگرش‌هایی که نسبت به دیگران داریم واقع‌بینانه‌تر کند:- آیا این نگرش یا ارزش صحیح است؟- آیا به تمام حقایق مرتبط با آن دسترسی دارم؟- آیا تنها بر یک یا چند بعد منفی تمرکز نکرده‌ام؟در نهایت به یاد داشته باشید که قضاوت ما از افراد دیگر هیچ ارتباطی با واقعیت و هویت آنها ندارد و تعریف نمی‌کند که آنها که هستند.اما این را تعریف می‌کند که ما که و چه هستیم.#دیجیتال_مارکتینگ_مقدماتی_پله_به_پله#پله_به_پلهhttps://www.alamto.com/10-reasons-stop-judging-people.html http://savadezendegi.com/fa/news/590/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%82%D8%B6%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-9-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D8%B6%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%86%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86</description>
                <category>محدثه جیریائی</category>
                <author>محدثه جیریائی</author>
                <pubDate>Thu, 08 Dec 2022 13:39:37 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>رنگ کاری یا گندکاری!</title>
                <link>https://virgool.io/@m_60014437/%D8%B1%D9%86%DA%AF-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%DA%AF%D9%86%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-ci5wgjixy7mq</link>
                <description>فکر می کنید رنگ کاری کار سختیه،من با شما مخالفم.?  البته باید بگم که من هم در اولین تجربه رنگ کاریم گند زدم.  باخواهرم تصمیم گرفتیم که اتاق مشترک مون رو رنگ کنیم.رنگ و تینر و قلم مو خریدیم و دست به کار شدیم. رنگ رو با کمی تینر رقیق کردیم و قلم مو رو آغشته به رنگ کردیم و بعد سعی کردیم دیوارهای اتاق رو رنگ کنیم. هر قسمتی رو که رنگ می کردیم، بعد از چند دقیقه رنگ ها شره می کردند. بعد هم هر چقدر سعی می کردیم تا رنگ رو پخش کنیم نمی تونستیم چون رنگ،خودش رو گرفته بود.  با همین وضعیت ادامه دادیم و اتاقمون رو رنگ کردیم. به شکلی کاملا افتضاح! بعد از خشک شدن رنگ، وقتی روی دیوار دست می کشیدیم فقط برجستگی حس میکردیم.?به دلیل تجربه ی وحشتناکم از رنگ کاری، چند سالی دست به قلم مو نزدم. اما وقتی مامانم تصمیم گرفته بود، دراوری رو که فقط چند تا زدگی داشت و دستگیره هاش کهنه شده بود رو دور بندازه، با خودم گفتم من باید این دراور را به زندگی برگردونم.? یه کم توی اینترنت گشتم، از بعضی ها هم که فکر میکردم  بلدند پرسیدم و از یه فروشگاه رنگ برای خرید وسایل مشاوره گرفتم. در آخر، وسیله های مورد نیاز رو خریدم  و دست به کار شدم.  فکر اینکه دوباره گند بزنم باعث شده بود محتاط باشم و بیشترین دقت رو برای هر مرحله داشته باشم.نتیجه نهایی فوق العاده شد.? ( ناگفته نمونه اونقدر ذوق داشتم، دست گلم را به همه نشون دادم. بعد از این تجربه ی موفق هم دیگه قلم مو رو زمین نذاشتم?)  بعد از دراور خیلی چیزها رو رنگ کردم:  میز تحریر، دریچه ی کولر، صندلی، جعبه چوبی و...( زمانی حجت رو تموم کردم که در حیاط خونمون رو رنگ کردم?)  داستان از جایی شروع شد که خانواده پیشنهاد دادند در حیاطمون رو رنگ کنم. اول، زیر بار نمی رفتم چون می دونستم رنگ کردن در فلزی کار آسونی نیست.(بر اساس تجربه من رنگ کردن گچ و چوب آسونتر از فلزه) خانواده عقب نشینی کردند و به دنبال یه نقاش گشتند. اما هر نقاشی که پیدا می کردند قبول نمی کرد چون اکثرشون معتقد بودند که یه هفته باید درگیر رنگ کاری یه در باشند و براشون صرفه اقتصادی نداره. در آخر، خودم قبول کردم که در رو رنگ کنم.(زود قضاوت نکنید، مجانی کار نکردم گفتم بابت رنگ کاری باید بهم پول بدید?)  از یه رنگ فروشی وسایل مورد نیاز رو خریدم: تینر، رنگ روغنی، سنباده مناسب سطح فلزی، بتونه. یک سری وسایل مثل قلم مو و ظرف رنگ هم از رنگ کاری های قبلی داشتم.آستین هام رو بالا زدم و کار رو شروع کردم:روز اول: سنباده کشی/سنباده زبر مناسب سطح/  ( باید با دل و جون سنباده بکشید طوری که تموم رنگ های مرده بلند بشند و سطح رنگ قبلی مات بشه. یعنی قراره روی رنگ قبلی خراش ایجاد کنید که رنگ بعدی روی کار بشینه و بلند نشه)   روز دوم و سوم: بتونه کاری/ترجیحا مارک آئینه/  (بعد از سنباده کاری، وقت این رسیده که با لیسک و کاردک زخم های سطح کارتون رو مرهم کنید. سعی کنید کامل زخم رو با بتونه پر کنید. بتونه کاری تمیز در تجربه های اولیه کار سختیه ولی کم کم مهارت پیدا می کنید) روز چهارم: سنباده کشی/سنباده نرم/( با یه سنباده نرم سطح کار رو سنباده کشی کنید و اضافات کار رو بگیرید. یکسری از زخم ها چون خیلی  عمیق اند، بعد از خشک شدن نشست می کنند. شما باید مجدد روی زخم رو بتونه بزنید.بعد از اینکه مطمئن شدید زخم و ترک پر نکرده ای ندارید و کامل همه ی سطح رو سنباده کشیدید ‌ با یه دستمال نسبتا نم دار سطح کار رو تمیز کنید)  روز پنجم: شروع رنگ کاری/صبح:دست اول،عصر:دست دوم/(حالا دیگه باید آماده مرحله هیجان انگیز رنگ کاری باشید.رنگ تون رو توی یه ظرف بریزید و به اندازه ⅕ مقدار رنگ بهش تینر اضافه کنید. این مقدار میتونه کمی بیشتر یا کمی کمتر باشه. در نهایت رنگ تون باید غلظتی شبیه به لاک ناخن یا ماست همزده داشته باشه. نه خیلی شل و نه خیلی سفت.اگر رنگ شل باشه از سطح کار میریزه و اگر سفت باشه روی سطح کار پخش نمیشه. زمانی که رنگ تون رو آماده کردید ½ موهای قلم مو رو داخل رنگ کنید، چون اگر تمام موهای قلم مو رو داخل زنگ فرو ببرید، وقتی شروع به رنگ کاری می کنید رنگ اضافی از دسته قلم مو میریزه و دستتون رو رنگی میکنه. بهترین جهت حرکت دادن قلم مو هم در جهت بالا و پایینه. سعی کنید تا رنگ قلم مو تموم نشده دوباره قلم مو رو داخل ظرف رنگ نبرید. می تونید به جای قلم مو از غلطک هم استفاده کنید.اگر از غلطک استفاده می کنید حتما ظرف رنگ هم داشته باشید تا بتونید غلطک رو به خوبی آغشته به رنگ کنید. غلطک، مناسب سطوح طرح دار نیست و مناسب سطوح صاف مثل دیواره. اگر تصمیم گرفتید از غلطک استفاده کنید، غلطک با کیفیتی بخرید چون غلطک های بی کیفیت پرز میدند و کارتون رو خراب می کنند)روز ششم: ادامه رنگ کاری/دست سوم/(دست سوم، بهترین و آخرین مرحله رنگ کاریه البته شما می تونید دو دست یا حتی چهار دست هم رنگ بزنید)*رعایت نکاتی که بعد از پایان رنگ کاری ضروری اند:۱. حواستون باشه که حتما روی اضافه رنگ تون رو بپوشونید وگرنه خشک میشه.۲.بعد از پایان رنگ کاری حتما قلم مو یا غلطک رو با حلال مناسب تمیز کنید.وسایل رو به حال خودشون رها نکنید چون وقتی رنگشون خشک بشه دیگه قابل استفاده نیستد و باید برای خرید وسایل دوباره هزینه کنید.۲.۱)اگر رنگ تون بر پایه آبه ( اکرولیک یا پلاستیک) حتما قلم مو یا غلطک رو با آب بشورید.۲.۲)اگر رنگ تون روغنیه، حتما قلم مو و غلطک رو با تینر بشورید.#نکته ی آخر#اگر حال و حوصله دارید رنگ کاری رو شروع کنید و گرنه توی هر مرحله ای پشیمون یا خسته بشید دیگه نمیتونید برگردید?.جدای از شوخی، امیدوارم نکات گفته شده براتون مفید باشه و بتونید در عمل ازشون استفاده کنید و تجربه های خوبی رو برای خودتون رقم بزنید.?#دیجیتال_مارکتینگ_پله_به_پله#پله_به_پله</description>
                <category>محدثه جیریائی</category>
                <author>محدثه جیریائی</author>
                <pubDate>Wed, 07 Dec 2022 23:33:35 +0330</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>