<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های سیده سبا ابراهیمی</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@m_62878839</link>
        <description></description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-10 23:08:58</pubDate>
        <image>
            <url>https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg</url>
            <title>سیده سبا ابراهیمی</title>
            <link>https://virgool.io/@m_62878839</link>
        </image>

                    <item>
                <title>چگونه یک لپ تاپ دانش آموزی خوب خریدم</title>
                <link>https://virgool.io/@m_62878839/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D9%84%D9%BE-%D8%AA%D8%A7%D9%BE-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B4-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D9%85-ys8fohelzros</link>
                <description>بعد از شروع کرونا همه‌ی کلاس‌های مدرسه مجازی شد. من بابام گوشی داشت. اما مشکل اینجا بود که به لپ تاپ هم نیاز داشتم. دبیرهای عزیز معمولا از نرم افزار شاد استفاده می‌کردند. معمولا تدریس به صورت صوتی بود. هر جا که لازم بود از تصاویر و فایل PDF هم استفاده می‌کردند. اما مشکل من مربوط به شاد نبود. من کلا از کلاس مجازی خوشم نمیاد. هیچی متوجه نمی‌شم.به بابام گفتم که باید حتما از بسته‌های کمک آموزشی استفاده کنم. آخه سال بعد کنکور داشتم. نمی‌خواستم کل زندگیم تلف بشه! برای استفاده از بسته‌های آموزشی به یه لپ تاپ دانش آموزی خوب نیاز داشتم.سخت افزار به‌روزی داشته باشهقیمتش کم باشهقبل از خرید حتما تحقیق کنیمقبل از از هر کاری توی اینترنت شروع به گشتن کردم. کل سایت‌های فروش لپ تاپ رو چک کردم. دو تا دلیل داشتم. اول اینکه کدوم سایت قیمتاش مناسبه، دوم اینکه چه لپ تاپی به درد من می‌خوره.لپ تاپ مناسب دانش آموز باید:سبک و محکم باشه (بشه راحت جابه‌جاش کرد)صفحه نمایش باکیفیت داشته باشه (آخه همیشه چشمام روی مانیتوره)وبکم و میکروفونش عالی باشه (کلاس آنلاینه دیگه)فول پورت باشه (به اندازه USB داشته باشه و DVD درایو هم خیلی مهمه)کلی گشتم تا این اطلاعات رو پیدا کردم. خیلی خوشحال شدم. چندتا سایت گشتم اما قیمت لپ تاپ تازه خیلی بالا بود. اصلا منطقی نبود واسه یه لپ تاپ ساده ٢٠ تومن پول بدی. خیلی ناراحت شدم. چون باید منتظر می‌شدم تا بابام وام بگیره. بعدش واسم لپ تاپ بخره!اینستاگرام عجب چیزیه!!!بعد از اینکه کلی غصه خوردم که فعلا از لپ تاپ و بسته آموزشی خبری نیست، همین جوری توی اینستاگرام می‌چرخیدم که یه آگهی دیدم. نوشته بود اگه پولتان کم است ولی می‌خواهید لپ تاپ بخرید، پیشنهاد ما به شما خرید لپ تاپ استوک می‌باشد.اولش فکر کردم کی پول واسه لپ تاپ دست دوم می‌ده. معلوم نیست قبلا دست کی بوده و چه طوری باهاش کار کرده. اما گفتم حداقل یه سرچ کنم ببینم این لپ تاپ استوک، لپ تاپ استوک که می‌گن چیه.توی اینترنت کلی مطلب پیدا کردم. متوجه شدم که لپ تاپ استوک با دست دوم یه فرقایی داره. مثلا:کمتر کار کرده یا اصلا کار نکردهمدلش قدیمیه اما توی انبار مونده و فروش نرفتهممکنه توی ویترین بوده باشه یا کارتن نداشته باشهکیفیت ساختش از لپ تاپ های تازه بالاترهاز همه مهم تر قیمتش خیلی از لپ تاپ تازه پایین ترهخوشحال شدم. یعنی خیلی خوشحال شدم. چون اون چیزی رو که می‌خواستم پیدا کردم. یه لپ تاپ دانش آموزی قوی با اون ویژگی‌ها و امکاناتی که خودم می‌خواستم. از همه مهمتر قیمتش خیلی کمتر از لپ تاپ تازه بود. پس بابایی لازم نبود وام بگیره و منتظر نوبت بشیم.حالا لپ تاپ استوک خوب از کجا بخرممثل همه‌ی چیزای دیگه قیمت لپ تاپ استوک هم به دلار بستگی داره. هر روز بالا و پایین می‌شه. اما خوشبختانه چندتا سایت وجود داره که هر روز قیمتاشون رو تغییر نمی‌دن.همین جوری که داشتم می‌گشتم سایت آبیدر استوک رو پیدا کردم. چند مدل خوب رو انتخاب کردم. اما هنوز مطمئن نبودم که اون چیزیه که من می‌خوام. آخه چندتا عکس که همه چیزه لپ تاپ رو نشون نمی‌ده!بررسی شرایط خرید لپ تاپ استوکیه لپ تاپ Dell انتخاب کردم. قیمتش حدود ٨ تومن بود. سخت افزارش: CPU-Core-i5 ٨ گیگ رم داشت و ٥٠٠ گیگا بایت هارد. از همه مهم‌تر DVD داشت. چهارتا USB داشت. تازه یه پورت HDMI هم داشت که می‌شد به تلوزیون خونمون وصلش کرد.هیجان زده بودم خب. همه‌ی اون چیزی رو که می‌خواستم این لپ تاپ داشت. گفتم چیکار کنم چیکار نکنم، با پشتیبان سایت تماس گرفتم. گفتم من دانش آموزم و این لپ تاپ رو می‌خوام. اما ازش مطمئن نیستم. اون آقای پشتیبان سایت گفت توی تلگرام بهم پیام بده، از لپ تاپ برات فیلم می‌گیرم تا مطمئن بشی.به بابام گفتم، بعد از چند دقیقه که پیام دادیم، ایشون فیلم دستگاه رو فرستاد. کاملا از همه‌ی جا لپ تاپ فیلم گرفته بود. مشخص بود که لپ تاپ سالمه و تمیزه. پیام دادم اگه لپ تاپ ایراد داشت چی؟ جواب دادن که قبل از ارسال همه‌ی تست های لازم رو انجام می دیم. مثلا هارد و باتری لپ تاپ رو تست می‌کنیم. نمایشگر لپ تاپ رو چک می‌کنیم و چند تا کار دیگه. با این حال اگه لپ تاپ به دستتون رسید شما یه هفته مهلت تست دارید. یعنی اگه لپ تاپ مشکل داشت، یا عوضش می‌کنیم یا پولتون رو بهتون پس می‌دیم.حالا چیکار می کنم؟خدا ازشون راضی باشه. لپ تاپ رسید کاملا سالم و تمیز بود. الان یه ساله که دارم باهاش کار می‌کنم. خیلی خوشحالم. چندتا بسته آموزشی عالی خریدم. تمام تلاشم رو می‌کنم که کنکور دانشگاه خوب قبول شم. من عاشق شیمی‌ام. می‌خوام مهندس شیمی بشم.</description>
                <category>سیده سبا ابراهیمی</category>
                <author>سیده سبا ابراهیمی</author>
                <pubDate>Tue, 31 Aug 2021 13:15:38 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>بدون رژیم لاغر شوید! معجزه عسل و دارچین</title>
                <link>https://virgool.io/@m_62878839/%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%AC%D8%B2%D9%87-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DA%86%DB%8C%D9%86-fbdftmsp1ygo</link>
                <description>ترکیب عسل با دارچین می‌تواند در درمان حساسیت، دیابت، سرماخوردگی، گوارش و بیماری‌های پوستی بسیار موثر عمل کند. دارچین توسط چینی ها و اقوام آیوروِدایی بیش از ۲۰۰۰ سال است که استفاده می شود. عسل هم تاریخی غنی به قدمت یونان و روم باستان، وِداها و کتیبه های مصری دارد.ترکیب دارچین و عسل برای لاغرییکی از شایع‌ترین دغدغه‌های افراد، چاقی و اضافه وزن است. تحقیقات نشان داده است که دارچین میزان قند خون و سوخت و ساز گلوکز را در بدن تنظیم میکند. عسل، شامل آنتی اکسیدان و آنزیم‌هایی است که می تواند متابولیسم بدن را بالا ببرد. بدین ترتیب باعث چربی‌سوزی می‌گردد. در نتیجه ترکیب عسل و دارچین یک محصول فوق العاده کاربردی برای از بین بردن چربی های اضافی بدن است. یکی از راه‌های کاهش وزن بدن بهره‌گیری از رژیم‌های لاغری است. اغلب این رژیم‌ها بر کاهش مصرف کربوهیدرات و چربی تاکید دارند. این در حالیست که بدن برای هضم غذا و چربی‌سوزی به مواد معدنی و ویتامین‌های زیادی نیاز دارد. برای جبران کمبود مواد معدنی و  مورد نیاز بدن، عسل یک منبع کامل‌ است. عسل به عنوان یک پروبیوتیک طبیعی عمل می کند. همچنین باعث پاک شدن دستگاه گوارش شده و ضایعات سمی را از بدن خارج می کند.ترکیب دارچین و عسل برای جوش‌های صورتعسل آنتی‌بیوتیک و ضدعفونی کننده است؛ به‌همین علت می‌تواند باکتری‌های مسئول بروز جوش‌ها را از بین ببرد. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در عسل، پوست را مرطوب و از بروز چین و چروک جلوگیری می‌کند. عسل به خاطر ترکیباتی که دارد برای انواع پوست‌ها مناسب است. دارچین حاوی منگنز، منیزیم، پتاسیم، آهن، فسفر، سدیم، سلنیوم و زینک(روی) می‌باشد. این ادویه سرشار از انواع ویتامین‌ها نیز می‌باشد. دارچین باعث کاهش التهاب و قرمزی پوست می‌شود، آنتی‌بیوتیک است و جوش را از بین می‌برد. همچنین به رفع لک‌های پوستی نیز کمک می کند.ترکیب دارچین با عسل برای رفع جوش ها و تنگ کردن منافذ پوستی بسیار موثر است. ترکیب دارچین و عسل برای درمان دیابتاکثر افراد چاق از عارضه مقاومت به انسولین رنج می‌برند. این عارضه مانع سوخت وساز درست گلوکز می‌شود. هنگام رخ دادن این شرایط، کاهش وزن بسیار دشوار می‌شود. ۸۰ درصد از مواد تشکیل دهنده عسل را گلوکز و فروکتوز تشکیل می‌دهد. تفاوت آن است که عسل مانند دیگر شیرین‌کننده‌ها باعث افزایش قندخون نمی‌شود. به این ترتیب حساسیت به انسولین کنترل می‌گردد؛ این کنترل، منجر به کاهش احتمال بروز مقاومت به انسولین می‌شود. اجزای تشکیل دهنده دارچین می توانند باعث کاهش و پیشگیری از مقاومت به انسولین شوند. استفاده مداوم 30 روز از ترکیب عسل و دارچین، منجر به کاهش سطح مقاومت به انسولین بدن افراد گشته است.ترکیب دارچین و عسل برای درمان سرفهدارچین و عسل دارای خواص ضد باکتری و ضد ویروسی هستند. این ترکیب به مبارزه با عفونت هایی که زمینه ساز سرماخوردگی و سرفه می شوند، کمک می‌کند.عسل گلو را پوشش داده و آن را آرام می‌سازد. در نتیجه به تسکین ناراحتی ناشی از سرفه مداوم کمک می‌کند.ترکیب دارچین و عسل برای مردان ضعیف بودن اسپرم یکی از مشکلاتی است که برخی آقایان با آن مواجه هستند و برای درمان این مشکل لازم است که دارو مصرف کنند.کمبود ویتامین E در مردان منجر به مشکلات جنسی می‌گردد و وجود درصد بالای این ویتامین در عسل، منجر شده آقایان با مصرف روزانه مقدار مشخص عسل بتوانند تنبلی اسپرم را درمان کنند.دارچین به دلیل داشتن طبع گرم در درمان مشکلات جنسی مردان به کار برده می‌شود و افزایش‌دهنده‌ی قوای جنسی مردان می باشد. همچنین با توجه به مشکلاتی که کمبود ویتامین E در آقایان به وجود می آورد می توان گفت یکی از بهترین موارد درمانی برای ناتوانی های جنسی در آقایان و تقویت اسپرم است و وجود درصد بالای ویتامین E نشان دهنده خواص و فواید عسل برای آقایان است، با مصرف روزانه مقدار مشخص عسل می توانند تنبلی اسپرم را درمان و به نتیجه برسند.</description>
                <category>سیده سبا ابراهیمی</category>
                <author>سیده سبا ابراهیمی</author>
                <pubDate>Wed, 18 Aug 2021 09:56:20 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>فرزهای دندانپزشکی</title>
                <link>https://virgool.io/@m_62878839/%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-kbbfwzdqh6jg</link>
                <description>کاربرد فرز دندانپزشکی برای تراش دندان است. فرزهای ترمیمی بر اساس جنس بخش برنده آنها، به دو دسته الماسی (سیلیسی) و کارباید تقسیم می‌شوند. چون قسمت چرخنده(توربین) با سرعت خیلی زیادی کار می‌کند موقع استفاده باید بر روی فرز آب پاشی مناسبی وجود داشته باشد. گرمایی که موقع کار ایجاد می شود باعث تحریک دندان و تخریب فرز می گردد. برای آگاهی از قیمت فرز دندانپزشکی روی قسمت رنگی کلیک کنید.از فرزهای آنگل برای ترمیم عاج پوسیده استفاده می‌شود. برای بالا بردن قدرت تشخیص دندانپزشک از فرزهای کارباید استفاده می‌شود. چرا که دندانپزشک موقعی که به عاج سالم می رسد با مقاومت مواجه می شود.انواع فرزهای دندانپزشکیفرز های استیلنخستین بار در سال 1891 ساخته شده اند. ابزاری بسیار اقتصادی برای آماده سازی حفره های دندان و خارج کردن دنتین می باشد.با سرعت های پایین عاج را به خوبی در بر میگیرند اما در سرعت های بالا برای قسمت های سخت تر دندان مانند مینا به سرعت کند می شوند.کند شدن این فرز ها موجب حرارت و لرزش می شود که موجب نارضایتی و ناراحتی بیمار می شود. فرزهای الماسیاین نوع فرزها از بهم چسبیده شدن ذرات ریز زاویه‌دار و نوک‌تیز الماس تهیه می‌شوند.از فرز های الماسی برای اتصال به هندپیس‌های high speed  استفاده میشود و بسیار مقاوم برای تراشیدن قسمت‌های سخت و مقاوم دندان می باشد.اگر از فرزهای الماسی به درستی استفاده شود دارای طول عمر بسیار بالایی می باشند. فرز های سرامیکیاز این نوع فرز ها برای کار های ترمیمی مورد استفاده قرار می گیرند.از آن برای خارج کردن پوسیدگی دندان ها و برداشتن آمالگام روی دندان ها استفاده می شود.در انتها این نوع فرز ها مقاومت بالایی در برابر ضربه و خوردگی دارند. فرز های کاربایداین نوع فرز ها نخستین بار در سال 1947 معرفی شدند.این فرز از تنگستن سخت ( سه برابر فولاد ) ساخته شده است.فرز های کارباید در برابر دمای بالا بسیار مقاوم می باشد.میتواند بدون اینکه بشکند و یا کند شود نسج دندان را به راحتی ببرد.از فرز های کارباید برای جداسازی مواد ترمیمی ،آماده سازی حفره های دندانی ، ایجاد فاصله بین دندان های بهم چسبیده و … استفاده می شود.در انتها تیغه های این نوع فرز به دو شکل ساده و دارای بریدگی های عرضی ساخته شده است که شکل دوم از قدرت بریدگی بیشتری برخوردار می باشد. اختلاف فرزهای توربین و آنگل در چیست؟تمام فرزها دارای دو بخش تنه (Shank) و سر (Head) هستند. بخش تنه در داخل توربین و یا آنگل قرار می گیرد. دو تفاوت اصلی میان فرزهای توربین و آنگل وجود دارد :1.	تنه‌ِ فرزهای آنگل دارای یک شیار در انتهای خود می‌‌باشند. این درحالیست‌که تنه‌ی فرزهای توربین صاف است.2.	ضخامت فرز آنگل از فرز توربین بیشتر است.طبقه بندی فرز ها بر اساس قدرت برندگیقدرت برندگی فرزهای الماسی را با نوارهای رنگی بر روی تنه آنها  مشخص می کنند. زبرترین فرز دارای نوار مشکی و نرم ترین آنها دارای نوار سفید هستند. نوارهای فرزها از زبرترین به سمت نرم ترین عبارتند از مشکی، آبی، سبز، قرمز، زرد، سفید. فرزهای زبر برای تراش مینا و عاج دندان و فرزهای نرم که نوارهای قرمز، زرد و سفید دارندبرای پالیش کردن سطح ترمیم های دندان بکار می روند.تفاوت فرزهای دندانپزشکی از نظر Headسر فرز یا Head  مستقیماً با دندان تماس پیدا می‌کند. وظیفه سر فرز دندانپزشکی تراشیدن دندان بطور عمیق یا گسترده می‌باشد. بعضی از Head ها برای تراش دادن دیواره دندان کاربرد دارند. در حالیکه بعضی دیگر از آنها برای عمق دادن به دندان و ایجاد تراشکاری عمیق به کار برده می‌شوند. فرزهای دندانپزشکی در اندازه و نوع سری‌ها تفاوت‌های زیادی با هم دارند. بطور کلی، رایج‌ترین این سری‌ها عبارتند از:سری‌های کروی شکل یا گرد: فرزهای کروی شکل معمولاً برای آماده کردن حفره‌های دندان، ایجاد نقطه‌های دسترسی، بوجود آوردن آندرکات و آماده‌سازی کانال‌های دندانی مورد استفاده قرار می‌گیرند. علاوه بر این برای تراش‌ دادن شیارها و برداشتن پوسیدگی‌های عمیق نیز کاربرد دارند.سری‌های گلابی شکل: این نوع از فرزها برای تراش دادن حفره‌های کلاس آمالگام و نیز تراش ترمیمی گلدفویل مورد استفاده قرار می‌گیرد.سری‌های استوانه‌ای: این فرزها از پرکاربردترین فرزهای دندانپزشکی هستند که بیشتر برای تراش دندان و ساخت دیواره‌های صاف به کار گرفته می‌شود. این سری‌ها همچنین در ترمیم‌های غیرمستقیم که در آنها عدم وجود آندرکات ضروری است نیز استفاده می‌شوند.سری‌های مخروطی شکل: این نوع از فرزها همانند فرزهای استوانه‌ای برای تراش دادن دیواره‌ها و برداشتن پوسیدگی‌های عمیق استفاده می‌شوند.سری مخروطی معکوس: فرزهای مخروطی معکوس برای ایجاد آندرکات مورد استفاده هستند. این فرزها به دلیل شکل خاصی که دارند، نیازمند مهارت بالا در استفاده هستند.</description>
                <category>سیده سبا ابراهیمی</category>
                <author>سیده سبا ابراهیمی</author>
                <pubDate>Sat, 07 Aug 2021 10:53:47 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آینه دندانپزشکی</title>
                <link>https://virgool.io/@m_62878839/%D8%A2%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-jgwqmdzoa0np</link>
                <description>آینه‌ی دندانپزشکی یکی از ابزارهای کاربردی برای دندانپزشکان است. این آینه به دید غیرمستقیم دندانپزشکان برای بررسیِ دندانها و ناحیه‌هایی از دهان که مستقیما قابل مشاهده نیست، کمک می‌کند. آینه‌ی دندانپزشکی دارای سر دایره‌ای می‌باشد.قابل ذکر است که معمولا این آینه‌ها را چراغ‌دار می‌سازند . بدین ترتیب نورِ ساطع‌شده از آن دید بهتری برای دندانپزشک ایجاد می‌نماید.انواع آینه دندانپزشکیبا توجه به سایز و قطر آینه، نوع و کاربرد آن مشحص می‌گردد. معمولا آینه‌ی شماره‌ی ۴ که تقریبا در حدود ۱۸ میلی­متر قطر دارد  و آینه‌ی شماره ۵  که قطر آن تقریبا ۲۰  میلی­متر می­باشد، پرکاربردترین آن محسوب می­شوند. سایزهای دیگر نیز کاربردهای خاصّ خود را دارند.کاربردهای آینه دندانپزشکی· به دید غیرمستقیم پزشکان کمک می‌کند.· با فشردن بافت‌های نرم دید مناسبی به دندانپزشکان ارائه می‌دهد(  توسط آن می­توان گونه و زبان را کنار کشید تا دید غیر مستقیم بهتری به دندان پزشک داد).· تاباندن نور به سطوح مورد نیاز.عملکرد آینه‌ دندانپزشکیاین آینه انواع مختلفی دارد. برخی از آن‌ها قابلیت بزرگنمایی دارند در حالی که برخی دیگر تخت هستند.نوع تخت از این آینه‌ها صاف است. فوتون تابیده شده به آینه با همان زاویه بازتاب داده خواهد شد؛ در نتیجه بزرگنمایی اتفاق نخواهد افتاد. تصویر دوتایی نیز ایجاد نمی‌شود. زاویه پرتوهای نور تابیده شده از منبع نور با زاویه نورهای بازتابیده شده از آینه دقیقا با هم برابر هستند.حال اگر نور به آینه مقعر برخورد کند تصویر بزرگتری نشان خواهد داد. به طور کلی استفاده از آینه‌ی مقعر امکان بزرگتر نشان دادن نقاط کوچک و دوری که در دهان وجود دارند را فراهم خواهد کرد.نتیجه‌گیری:این وسیله‌ی کاربردی که توسط مهندسین پزشکی ساخته و طراحی شده است؛ دید غیر مستقیم مناسبی را برای دندان پزشکان فراهم می‌نماید. این آینه علاوه بر دندان پزشکی در حوزه­های مهندسی و آزمایشگاهی نیز دارای کاربرد می باشد. فراهم آوردنِ دیدِ مناسب به عملکرد بهتر پزشکان در طول درمان، کمک بسزایی می‌نماید.آینه‌های دندانپزشکی در انواع خارجی و ایرانی و همچنین دائمی یا یکبارمصرف، در بازار وجود دارند. محدوه‌ی قیمتی آن‌ها از دویست هزار ریال تا مبالغی در حدود دو میلیون ریال (با توجه به قابلیت‌های آینه) متفاوت است.</description>
                <category>سیده سبا ابراهیمی</category>
                <author>سیده سبا ابراهیمی</author>
                <pubDate>Tue, 03 Aug 2021 11:34:54 +0430</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>