https://virgool.io/feed/@m_66523277 fa 2026-06-17 10:09:48 https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg https://virgool.io/@m_66523277 https://virgool.io/@m_66523277/%D8%B4%D8%A8-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D8%AF-rkbvfdnr0lo4 کودکان تا سنین 3 یا 4 سالگی قدرت و اختیار کنترل مثانه خود را ندارند به همین دلیل شب ادراری در این سن بسیار شایع است. بطور معمول مشکلاتی از قبیل بی‌اختیاری مثانه و شب ادراری در طی سال‌ها و با بزرگتر شدن کودکان از بین می‌روند اما درصورتیکه این علائم همچنان تا سنین بالاتر همراه کودک شماست بهتر است که حتما با پزشک متخصص مشورت کنید. در این بلاگ از الا به مسئله شب ادراری کودک خواهیم پرداخت. در این نوشته علت شب ادراری کودک را بیان کرده و راهکارهایی برای کنترل این عارضه ارائه خواهیم کرد بنابراین توصیه می‌کنیم همراه ما باشید.علت شب ادراری کودک چیست؟ذکر این موضوع لازم است که هیچ کودکی از عمد محل خواب خود را خیس نمی‌کند. این اتفاق همانطور که پیشتر گفتیم تا سنین 4 سالگی یک امر طبیعی است اما اگر بعد از این دوره همچنان شب ادرای کودک ادامه داشته باشد نشان دهنده بیماری‌های جسمی و یا حتی عاطفی هستند. در ادامه‌ی این بخش برخی علل شب ادراری کودکان را ذکر خواهیم کرد:1. همانطور که می‌دانیم سیستم عصبی کودک از بدو تولد در حال رشد و تکامل است. در برخی از افراد ممکن است که این تکامل با کندی همراه بوده و حتی تا سنین 10 سالگی، خیلی از فرایندهای پیچیده برای مغز قابل پردازش نباشند. برای مثال ممکن است مغز کودکی که تکامل سیستم عصبی کندتری نسبت به بقیه دارد نتواند پیام‌های عصبی فرستاده شده از مثانه‌ی پر شده را به درستی تحلیل کرده و در هنگام خواب کودک دستور تخلیه مثانه را صادر کند.2. ممکن است که شب ادراری به سبب داشتن سابقه و پیشینه خانوادگی باشد. احتمالا این جمله کمی برایتان عجیب باشد که ارتباط شب ادراری با وراثت چیست اما لازم به ذکر است که محققان ژن‌های مرتبط با شب ادراری را در ژنوم کلی انسانها شناسایی کرده‌اند که ممکن است از والد به فرزند منتقل شود. پس اگر کودک شما دچار شب ادراری شده بهتر است به سابقه و پیشینه خانواده خود نگاهی بیاندازید.3. یکی از عوامل بسیار با اهمیتی که می‌تواند منجر به شب ادراری کودک شود، اختلالت خواب و یا به اصطلاحی دیگر آپنه خواب است. اختلال آپنه خواب می‌تواند باعث به وجود آمدن اختلالات تنفسی و در نتیجه کمبود اکسیژن در جریان خون کودک شود، همین امر در نتیجه باعث افزایش میزان تولید ادرار از سمت کلیه شده و می‌تواند سبب شب ادراری بشود. کودک باید در صورت وجود علائم، برای شناسایی اختلال آپنه خواب تحت نظر پزشک قرار بگیرد. از علائم آپنه خواب می‌توانیم به تنفس دهانی، عفونت و گرفتگی گوش و سینوس‌ها، خروپف، خشکی دهان پس از بیدار شدن و همینطور خستگی و خواب آلودگی در طی روز اشاره کرد.4. همانطور که گفتیم اختلال خواب باعث افزایش تولید ادرار و در نهایت شب ادراری می‌شود اما تولید زیاد ادرار از سمت کلیه دلیل دیگری نیز می‌تواند داشته باشد. برای مثال یکی از مهمترین دلایل این موضوع می‌تواند کمبود هورمون ADH باشد. این هورمون با نام علمی آنتی دیورتیک هورمون سبب کاهش میزان تولید ادرار شده که به طبع کمبود آن در خون کودک سبب افزایش تولید ادرار و نهایتا شب ادراری خواهد شد.5. استرس و اضطراب از دیگر موارد این لیست می‌تواند باشد. دقت کنید که استرس خود سرکوب کننده سیستم ایمنی و نهایتا مختل کننده فعالیت‌های طبیعی بدن است. برای مثال یکی از مواردی که می‌تواند در نوزاد باعث ایجاد استرس شود عبارتند از : به دنیا آمدن نوزاد جدید در خانواده، تنها خوابیدن در طول شب و یا بحران‌های رفتاری خانوادگیمقاله پیشنهادی ما در این بخش : مهمترین نکات حمام کردن نوزادعلائم شب ادراری کودک چیست؟شب ادراری کودک تا سنین حدود 5 سالگی یک امر طبیعی بوده و شما والدین عزیز نباید نگران وجود بیماری یا اختلال خاصی باشید. در صورتیکه بعد از این سن همچنان کودک شما دچار شب ادراری بود باید به دنبال علائم شب ادراری کودک باشید و در صورت مشاهده، آنها را به پزشک معالج کودک خود گزارش دهید. علامت‌های شب ادراری کودکان عبارت هستند از :* خیس شدن جای خواب کودک به مدت 2 یا 3 بار در هفته برای دوره‌ای سه ماهه یا بیشتر* خیس شدن دوباره‌ی جای خواب کودک بعد از 6 ماه خشکی* قطع نشدن شب ادراری برای مدت طولانیعلائم مذکور نشان دهنده شب ادرای کودک هستند اما علت اصلی شب ادراری، عدم توانایی در کنترل مثانه است. این موضوع نیز عوامل و علائم خاص خود را دارد که عبارتند از : ادرار کردن کودک بیش از 8 دفعه در روز که به این حالت تکرر ادرار نیز می‌گویند. تخلیه نشدن کامل مثانه کودک بعد از ادرار کردن. فشار آوردن نوزاد به خود برای جلوگیری از نشت ادرار و انجام حرکاتی همچون به خود پیچیدن و یا چمباتمه زدن.توصیه می‌کنیم که بلاگ بهترین پارچه برای لباس نوزاد را هم مورد مطالعه قرار دهید.پیشگیری از شب ادراری کودکبرای کنترل و پیشگیری از وقوع شب ادراری در کودک بهتر است :1. مصرف مایعات را از زمان غروب آفتاب تا ساعت خواب محدود کنید.2. مصرف کمتر نوشیدنی و غذاهای کافئین دار، چرا که کافئین خود باعث تحریک مثانه می‌شود.3. پیش از خواب فرزند خود را ترغیب به استفاده از سرویس بهداشتی کنید. در عین حال زمان خواب یک چراغ کوچک را روشن بگذارید تا اینگونه کودک در میانه‌ی شب برای استفاده از سرویس بهداشتی راحت باشد.4. دمای اتاق خواب نوزاد را متعادل کنید و از سرد شدن بیش از حد آن جلوگیری کنید چرا که سرما خود باعث افزایش میزان تولید ادرار در کلیه میگردد.چگونه شب ادراری کودک را درمان کنیمبرای درمان شب ادراری روش‌های گوناگونی وجود دارد که عبارتند از:* ایجاد انگیزه و از بین بردن احساس اضطراب در کودک. شب ادراری در بسیاری از کودکان ممکن است به علت ترس کودک از خیس کردن دوباره جای خوابش تشدید شود. بهتر است که شما والدین عزیز با ایجاد احساس آرامش در کودک و انگیزه سبب بهبود شرایط روحی و روانی او شوید. مثلا برای جمع کردن و شستشوی تشک خیس از کودک خود کمک بخواهید و شب هایی که او رختخواب خود را خیس نکرد به او جایزه‌ای برای تشویق بدهید.* ایجاد روتین برای مصرف مایعات کودک. بهتر است با برنامه ریزی کردن مصرف مایعات و دفعات ادرار کودک به درمان شب ادراری او کمک کنید برای مثال بهتر است کودک خود را به این موضوع عادت دهید که در طول شبانه روز مابین هر 2 تا 3 ساعت به دستشویی رفته و ادرار کند. یا مورد دیگری که می‌توانید برای او برنامه ریزی کنید میزان مصرف مایعات کودک پیش از خواب است. به یاد داشته باشید استفاده از نوشیدنی های دارای کافئین و قند باعث تحریک تولید ادرار شده و شب ادراری را تشدید می‌کند.* استفاده از لباس و ملحفه‌های مناسب. برای مثال اگر کودک لباسی به تن داشته باشد که در آوردن آن برایش آسان باشد، احتمال خیس شدن لباس او کمتر خواهد بود. این موضوع سبب می‌شود که لباس کودک بوی ادرار نگرفته و حالت بدی را به او منتقل نکند. از طرف دیگر استفاده از محافظ تشک های مناسب خود می‌تواند از کثیف شدن رختخواب نوزاد جلوگیری کرده و مانع رشد عوامل بیماریزا روی آن شود. شما عزیزان می‌توانید برای مشاهده انواع و خرید بهترین محافظ تشک، به صفحه این محصول در وب سایت الا مراجعه کنید.در انتهای تمام این موارد آخرین راه باقی مانده مراجعه به پزشک متخصص و استفاده از دارو طبق تشخیص و نظر ایشان است.سخن پایانیدر این بلاگ سعی بر آن داشتیم که شما عزیزان را با مقوله شب ادراری کودک، دلایل، عوامل تشدید و تحریک کننده و در نهایت درمان‌های آن آشنا کنیم. توصیه می‌کنیم که به موارد ذکر شده در این نوشته حتما توجه کنید تا از بروز اختلالات و عوارض ثانویه به دلیل شب ادراری کودک جلوگیری کنید. m_66523277 m_66523277 Thu, 21 Dec 2023 08:24:10 +0330 https://virgool.io/@m_66523277/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-qe6k2yszxreu نوزادان در بدو تولد، مدت زمان طولانی‌ای را در خواب به سر می‌برند.در این صورت اگر شرایط مناسبی برای خواب نوزاد فراهم شود ممکن است که حتی سلامتی او به خطر بیفتد. در این بین یکی از مهمترین عواملی که به سلامت خواب کمک خواهد کرد انتخاب یک بالشت نوزاد مناسب است. در این بلاگ از الا همراه ما باشید تا درباره اهمیت استفاده از بالش مناسب نوزاد و راه‌های انتخاب آن صحبت کنیم.چرا استفاده از بالشت مناسب نوزاد اهمیت دارد؟استفاده کردن از یک بالش مناسب برای نوزاد باعث افزایش کیفیت خواب خواهد شد. یکی از اساسی‌ترین عواملی که در رشد مناسب سر و جمجه تاثیر مستقیم دارد بالش نوزاد است. اگر از بالش مناسب کودک استفاده نشود ممکن است که در آینده عوارضی همچون بد فرم گرفتن استخوان جمجه را به همراه داشته باشد.از سوی دیگر استفاده کردن از  بالش‌های معمول نیز اصلا توصیه نمی‌شود چرا که به علت بزرگی آنها نسبت به جثه کوچک و ظریف نوزاد، استفاده از این بالش‌ها می‌تواند سبب رفلاکس معده، صاف شدن سر نوزاد و یا حتی طاسی و ریزش مو را به همراه داشته باشد.به یک نکته باید توجه کرد و آن هم این است که تا حدود 3 ماهگی احتیاجی به استفاده از بالش نوزاد نیست. چرا که نوزاد تا پیش از 3 ماهگی قدرت خم کردن سر و یا چرخاندن گردن در هنگام خواب را ندارد به همین دلیل بهتر است که برای فرم گرفتن استاندارد سر و گردن نوزاد تا این سن از بالش استفاده نکنید ولی بعد از رسیدن به این سن حتما به سراغ بالش مخصوص کودک بروید.برای آشنایی بیشتر با رفلاکس معده نوزاد و عوامل آن به بلاگ رفلاکس نوزاد مراجعه کنید.بالش مخصوص نوزاد چه ویژگی هایی دارد؟پیش از انتخاب بالش مناسب نوزاد، مواردی هست که باید به آنها توجه کنید. این موازد عبارتند از:همانطور که گفته شد نوزدان توانایی حرکت دادن سر و کنترل کردن گردن خود را ندارند. به همین دلیل باید از بالشی استفاده کرد که فرم و شکلی مناسب داشته باشد تا در صورت چرخیدن سر و گردن نوزاد، باعث جلوگیری از خون رسانی به مغز او نشود.در انتخاب بالشی با ارتفاع و عرض مناسب دقت کنید. مناسب‌ترین ارتفاع برای بالش نوزاد چیزی بین 2 تا 4 سانتی تر است. سر و گردن نوزاد نباید با ارتفاع خیلی بیشتری نسبت به کمر و ستون فقرات او قرار بگیرد چرا که در اینصورت باعث دفرمه شدن استخوان‌ها و مفاصل او می‌شود.برخلاف تصور بسیاری از والدین، از بالش‌های سفت استفاده نکنید. پیش از این بسیاری بر این باور بودند که استفاده از بالش های سفت برای شکل گیری بهتر سر نوزاد مناسب است. اما امروزه می‌دانیم که استفاده‌های طولانی مدت از بالش‌های سفت به جای بالش مخصوص نوزاد باعث ایجاد صافی و یا حتی فرورفتگی در استخوان نرم جمجمه نوزاد خواهد شد.نوزادان پوستی حساس و لطیف دارند به همین دلیل استفاده از روبالشی و کاور هایی که قابلیت تنفس نداشته و از طرف دیگر سخت و زبر هستند، باعث به وجود آمدن حساسیت‌های پوستی خواهد شد.همانطور که گفتیم از بالش های سفت استفاده نکنید، در این بخش می گوییم که از بالش‌های بسیار نرم نیز استفاده نکنید. در کل میزان نرمی بالش نوزاد باید به حدی باشد که پس از فشار دادن بالش و فرو رفتن آن، مجدد آرام آرام به حالت اولیه خود بازگردد.میزان تعریق در نوزادان و کودکان به علت بالا بودن میزان متابولیسم شان زیاد است. میزان عرق کردن نوزادان به حدی است که می‌تواند ظرف چند ساعت، باعث خیس شدن بالش زیر سرشان شود. جذب شدن عرق توسط بالش خود می‌تواند بستر مناسبی برای رشد میکروب‌ها، باکتری‌ها و سایر عوامل بیماریزا فراهم کند. به همین خاطر ابتدا به ساکن بالشی با الیاف و پارچه مناسب انتخاب کرده و سپس هرچند وقت یکبار بالش نوزاد خود را شسته و در معرض نور مستقیم خورشید خشک کنید.در این بخش توصیه میکنیم که بلاگ میزان مناسب خواب نوزاد چند ساعت است را نیز مطالعه کنید.نکات مهمی که در حین خرید بالش نوزاد باید به آنها توجه کرداز ویژگی های بالش مناسب نوزاد گفتیم، حال نوبت به نکات خرید یک بالش مناسب است.هنگامی که اقدام به خرید بالش نوزاد می‌کنید، حتما به میزان دوام و ماندگاری آن دقت کنید. بالش نوزاد بهتر است که دارای مموری فوم باشد چرا که مموری فوم ها به صورت معمول دوام و کیفیت بالاتری دارند.به راحتی حمل و نقل بالش نوزاد توجه کنید. از آنجایی که نوزادان زیاد می‌خوابند، همیشه ست خواب باید همراه‌تان باشد. یکی از مهمترین بخش های اسباب خواب نوزاد بالش اوست به همین خاطر بهتر است که بالش نوزاد دست و پاگیر نبوده و قابلیت جابجایی آسان داشته باشد.هم روکش و هم الیاف درون بالش مناسب نوزاد باید قابلیت شستشو داشته باشند تا اینگونه بهداشت و سلامت خواب نوزاد عزیز شما را تضمین کنندبالش نوزاد الا با بهره‌ گیری از جدیدترین تکنولوژی ساخت الیاف، به خاطر داشتن ارتفاع مناسب و همینطور روکش‌های صد درصد ارگانیک و طبیعی بهترین گزینه برای شما عزیزان خواهد بود. برای مشاهده انواع مدل‌ها، سایزها و همینطور قیمت بالش‌ها به صفحه بالش نوزاد در وب سایت الا مراجعه کنید.سخن پایانیدر این بلاگ سعی بر آن داشتیم تا شما والدین عزیز را با اهمیت تهیه و استفاده از یک بالش نوزاد مناسب آشنا کنیم. همانطور که دیدیم، خواب بخش مهمی از زندگی نوزادان بوده و در صورتی که شرایط مناسبی برای شان فراهم نشود ممکن است که حتی سلامتی آنها نیز به خطر افتد. به همین سبب لطفا به تمام نکات گفته شده در این بلاگ توجه کنید تا از سلامت نوزاد خود اطمینان حاصل کنید. m_66523277 m_66523277 Thu, 21 Dec 2023 08:22:54 +0330 https://virgool.io/@m_66523277/%D9%85%D9%87%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-a4tllawea6ek نوزاد تازه به دنیا آمده موجودی زیبا و دوست داشتنی است که بیش از هر زمان دیگه‌ای نیازمند توجه و مراقبت پدر و مادر خود است. یکی از مهمترین مسائلی که والدین بعد از به دنیا آمدن نوزاد با آن دسته و پنجه نرم می‌کنند، بحث حمام کردن نوزاد است. شستشوی بدن و حمام کردن نوزاد بعد از تولد یکی از کارهایی است که باید انجام گیرد اما اگر نکات خاصی را رعایت نکنید ممکن است حتی جان فرزند خود را به خطر بیاندازید. در این بلاگ از الا درباره این سوال که چطور نوزاد را بعد از تولد حمام کنیم صحبت کرده و نکات ایمنی آن را به شما گوشزد خواهیم کرد.چرا باید نوزاد را حمام کردنوزاد در بدو تولد توانایی محافظت و نگهداری از خود را به هیچ عنوان ندارد. او با محیط اطراف خود آشنا نشده و درکی از وقایعی که پیرامونش در حال اتفاق افتادن است ندارد. از طرف دیگر سیستم های عصبی او هنوز به درستی با محیط سازگار نشده و فعالیت‌های بدنش نیز به درستی تنظیم نشده است.نوزادی که به دنیا می‌آِید تا مدت‌ها از نظر سیستم ایمنی دارای ضعف بوده و با ورود کمترین مقداری از باکتری، ویروس و یا هر عامل بیماری زای دیگری به بدنش به سرعت مریض خواهد شد.از این رو حفظ نظافت نوزاد و دور نگهداشتن او از عوامل بیماریزا امری حیاتی و لازم الاجراست. یکی از بهترین روش ها برای حفظ سلامتی و پاکیزگی نوزاد، حمام کردن اوست اما انجام این کار شرایط خاص خود را نیز دارد که باید به آنها توجه شود.بلاگ پیشنهادی ما در این بخش: لباس نوزاد را با چی بشوریم که باعث حساسیت نشود.نکات ایمنی مهم که حین حمام نوزاد باید به آن توجه کنیدحمام کردن نوزاد با آن جثه کوچک و نحیف در عین  زیبایی و لذت بخش بودن، می‌تواند ترسناک و دلهره آور نیز باشد. در ادامه به مهمترین نکات در ارتباط با حمام کردن نوزاد خواهیم پرداخت که عبارتند از:در نگه داشتن نوزاد بسیار مراقب باشید. به این موضوع توجه کنید که بدن نوزاد در هنگام حمام کردن، بسیار مرطوب و لیز خواهد بود.همین امر در کنار تکان های ناگهانی او و جابجا شدن های مداوم ممکن است حمام کردن نوزاد را خطرناک کند. پس لازم است که در هنگام شستن نوزاد اعتماد به نفس خود را حفظ کرده و تا جایی که می‌توانید رو ثابت نگه داشتن او تمرکز کنید.از مقادیر بسیار کم شامپو یا صابون استفاده کنید. استفاده از مواد تمیز کننده شیمیایی آن هم به مقدار زیاد ممکن است که برای نوزاد خطر آفرین باشد. برای مثال سعی کنید که هنگام قرار دادن نوزاد در وان مخصوص حمام، از کف زیاد استفاده نکنید چرا که این کار ممکن است باعث به وجود آمدن عفونت در دستگاه ادراری شود.به هیچ عنوان در حین حمام کردن نوزاد، او را تنها و بدون مراقب نگذارید. اگر در حین حمام کردن صدای تلفن به گوشتان رسید و یا زنگ در به صدا آمد، پیش از پاسخگویی به آنها حتما نوزاد را در یک حوله پیچیده و همراه با خود از حمام ببرید.از حوله‌های نرم که با الیاف ارگانیک دوخته شده‌اند استفاده کنید. همانطور که می‌دانید پوست نوزاد بسیار لطیف و حساس است. برای همین استفاده از حوله‌هایی با الیاف مصنوعی و یا تحریک کننده ممکن است سلامت پوستی او را به خطر انداخته و سبب ظاهر شدن بثورات جلدی متفاوتی شود. شما عزیزان می‌توانید برای مشاهده طرح‌های مختلف حوله های ارگانیک  به صفحه حوله و خشک کن در وب سایت الا مراجعه کنید.مراقب دمای آب باشید. در هنگام حمام کردن نوزاد باید به این نکته توجه خیلی خاصی بکنید. از آنجایی آب به صورت مستقیم با پوست نوزاد در ارتباط است باید مراقب باشید که دمای زیاد آن سبب سوختگی نشود. مناسب‌ترین دما برای شست و شوی نوزاد، 46 تا 48 درجه سانتی گراد است. اهمیت نکته‌ای که گفتیم بسیار زیاد است تا جایی که حتی لازم به ذکر است که دمای آب 60 درجه ممکن است در کسری از ثانیه سبب سوختگی شدید پوست نوزاد شودچگونه نوزاد را بشوییمتوصیه میکنیم که روتین حمام کردن نوزاد را به این صورت اجرا کنید:. در ابتدا ظرف حمام نوزاد خود را بین 10 تا 15 سانتی متر از آب پر کنید.. در صورتیکه آب داغ و یا خیلی گرم بود آنرا به آرامی و مستمر با دست هم بزنید تا به تعادل دمایی با محیط حمام برسد.. به آرامی با پوست دست خود دمای آب را تست کنید. اگر از دماسنج استفاده میکنید، دماسنج باید دمای ظرف آب را 37 درجه سانتی گراد نمایش دهد اما باز با این حال بهتر است که دمای آب را با دست خود تست کنید.. آب را مستقیم روی صورت نوزاد نریزید و به جای آن با نم دار کردن مقداری پارچه لطیف یا پنبه، به آرامی صورت، دور دهان، اطراف بینی و چشمان فرزند عزیز خود را تمیز کنید.. به آرامی و از فاصله کم آب را روی موهای نوزاد ریخته و با دست تمیز کنید. استفاده کردن از شوینده های شیمیایی در این مقطع زمانی اصلا توصیه نمیشود.. بعد از این مرحله به سراغ بالا تنه نوزاد رفته و در عین حالی که او را به خوبی در آغوش گرفته و به خود تکیه داده اید با استفاده از آب بشویید.. سپس به سراغ پایین تنه رفته و بعد از جدا کردن پوشک نوزاد تمام نواحی پایین تنه را به آرامی و با دقت تمیز کنید.. حال بهتر است با گرفتن دو سمت بدن نوزاد، او را به آرامی به مدت چند لحظه در ظرف آب قرار دهید جوریکه سر و صورت و مجاری تنفسی و بند نافی که نوز به بدن متصل است کاملا بالاتر از آب قرار بگیریند.. اگر اسفنج نرم و مناسب شستشوی نوزاد دارید، بدن کودک خود را به آرامی با اسفنج تمیز کرده و بعد از آبکشی او را در حوله تمیز قرار داده و از حمام خارج کنید.بعد از حمام کردن نوزاد چه باید کردبعد از شست و شوی نوزاد در حمام، ابتدا اجازه بدهید که پوست او کامل خشک شود. برای خشک کردن نوزاد از حوله‌های زبر و یا سشوار با دمای بالا به هیچ وجه استفاده نکنید. پس از خشک شدن آب روی سطح بدن نوزاد حتما از لوسیون‌های مرطوب کننده مخصوص استفاده کنید تا از خشکی پوست و ایجاد حساسیت جلوگیری کنید. در گام بعدی برای پوشاندن لباس به تن نوزاد حتما از این مورد اطمینان حاصل کنید که لباس نوزاد اجازه تنفس پوستی را به او خواهد داد.لباسی که نوزاد بر تن می‌کند باید در عین زیبایی و آراستگی، راحتی و آرامش را هم برای او به ارمغان آورد. ما در بلاگ " بهترین پارچه برای لباس نوزاد "، انواع مختلفی از پارچه‌های موجود در بازار را که برای تهیه لباس نوزاد مناسب است را معرفی کرده ایم که توصیه می‌کنیم به این بلاگ نیز سر بزنید. شما عزیزان برای مشاهده انواع مدل‌ها و تهیه لباس های ارگانیک مناسب نوزاد عزیز خود، به صفحه پوشاک در وب سایت الا مراجعه فرمایید.سخن پایانیدر این بلاگ سعی بر آن داشتیم تا شما والدین عزیز را با مهمترین نکات در ارتباط با حمام کردن نوزاد آشنا کنیم. همانطور که گفتیم حفظ بهداشت نوزاد یکی از با اهمیت ترین نکات برای سلامتی او به حساب می‌آید. شست و شوی نوزاد یکی از بهترین راه‌ها برای این امر است اما اگر به مطالبی که در این بلاگ گفته شد دقت نکنید، ممکن است که باعث به خطر افتادن سلامتی کودک دلبند خود شوید. m_66523277 m_66523277 Thu, 21 Dec 2023 08:21:26 +0330 https://virgool.io/@m_66523277/%DA%86%DA%A9-%D9%84%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D9%81%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-q594qvcyumes بسیاری از افراد بر این باوراند که مسافرت با کودکان مخصوصا نوزادان یک کابوس به تمام معناست. اما اگر به نکات ضروری توجه کنید و همینطور لوازم مورد نیاز این سفر را به همراه داشته باشید، شادی و آرامشی که تجربه می‌کنید دو برابر خواهد شد. در این بلاگ از الا همراه ما باشید تا شما را با مهم‌ترین لوازم مورد نیاز سفر کودکان و نوزادان آشنا کنیم.سفر کردن با کودکان و نوزادانسفر رفتن تنهایی به خودیه خود احتیاج به برنامه ریزی درست و مناسب دارد چه برسد به زمانی که کودک و یا نوزاد به همراه دارید. در این صورت لازم است که با بیشترین دقت ممکن برنامه‌های سفر خود را زمانبندی و مرتب کنید تا هم به شما و هم نوزاد عزیزی که همراه دارید به اندازه کافی خوش بگذرددر حین سفر کردن با کودکان و نوزادان، الویت شما باید رسیدگی به امور آنها باشد. چرا که اگر نیازهای نوزاد خود را به خوبی برطرف نکنید، مطمئنا سفر برایتان دشوار و تلخ خواهد شد. این مقوله در سفرهایی که قرار است به طول بیانجامند مهم‌تر نیز می‌شود. در ادامه این نوشته مهم ترین وسایل موردنیاز برای داشتن یک سفر آرام و دلنشین همراه با کودک و یا نوزاد دلبندتان را به شما معرفی می‌کنیم.وسایل ضروری برای سفر با نوزادهمانطور که گفته شد کودکان و نوزادان در سفر نیاز‌های متعددی خواهند داشت که باید برطرف شوند. وسایلی که برای سفر با نوزاد به آنها احتیاج پیدا خواهید کرد عبارتند از :ست رختخواب مناسب نوزادهمانطور که می‌دانید، خوابیدن بخش مهمی از زندگی نوزادان است. ما در بلاگ خواب نوزاد باید چند ساعت در روز باشد در ارتباط با این موضوع بطور کامل صحبت کرده ایم که توصیه می‌کنیم آنرا مورد مطالعه قرار دهید. از آنجایی که خیلی نمی‌توان به تختخواب و یا وسایل بهداشتی مرتبط با خواب در اماکن دیگری همچون هتل یا مسافرخانه اعتماد کامل داشت، بهتر است برای آسایش بیشتر نوزاد و همینطور راحت‌تر بودن خیال خودتان، یک ست خواب نوزاد مناسب به همراه داشته باشید. در اینصورت هم دیگر نگرانی بابت بهداشت جای خواب نوزاد نخواهید داشت، هم کودک عزیزتان در رختخوابی که به آن عادت کرده آسوده تر می‌خوابد البته توصیه می‌کنیم که در کنار ست خواب، چند عدد ملحفه و زیرانداز نو و تمیز هم همراه خود داشته باشیدبرای مشاهده قیمت و خرید ست خواب نوزاد روی این لینک کلیک کنید.لباس سفر مناسب نوزادیکی از مواردی که حتما پیش از سفر باید به آن توجه کنید، آب و هوای شهر یا کشور مقصد شماست. به یاد داشته باشید که همه جا، اقلیمی مشابه به محل زندگی شما ندارد. مقصد شما ممکن است یک اقلیم گرم و خشک باشد برای همین لازم است لباس‌های نازک و نخی برای نوزاد خود تهیه کنید. اگر به اقلیم‌های سردتر سفر می‌کنید، همراه داشتن لباس های پنبه‌ای و کتان ضخیم بسیار مهم است.بعد از در نظر گرفتن آب و هوا، لازم است به راحتی فرزند عزیز خود نیز دقت داشته باشید. حتما لباس‌هایی را انتخاب کنید که به کودک و یا نوزاد شما آزادی عمل خواهد داد چرا که سفر زمان تفریح و خوشگذرانی است و نباید این حس شیرین را با پوشاندن لباس‌های نامناسب به تن نوزاد خود از او دریغ کنید.برای آشنایی به انواع جنس لباس‌های مناسب نوزاد، به بلاگ بهترین پارچه برای لباس نوزاد مراجعه کنید.اکیدا توصیه می‌کنیم که چند دست لباس مختلف همراه خود داشته باشید تا در صورت کثیف شدن یکی از لباس‌ها، به سرعت لباس نوزاد خود را تعویض کنید.اسباب بازی و وسایل سرگرمیکودکان و نوزادان کاری به جز بازی کردن بلد نیستند. در واقع لازم نیست تا در این سن و سال کار دیگری هم بلد باشند. به همین سبب بهتر است که کودک و یا نوزاد شما همواره در حال بازی کردن و کسب کردن تجربیات جدید از این محل باشد.سفر  کردن زمان زیادی را از شما خواهد گرفت. رسیدن از مبدا به مقصد ممکن است طول بکشد. پس بهتر است که با همراه داشتن چند اسباب بازی، موجبات تفریح و سرگرم شدن کودک خود را فراهم کنید. اگر شما هم  به دنبال خرید اسباب بازی مناسب برای فرزند خود هستید، توصیه می‌کنیم به صفحه عروسک در وب سایت الا مراجعه کنید.سخن پایانیدر این بلاگ سعی بر آن داشتیم تا شما والدین عزیز را با مهمترین لوازم مورد نیاز سفر نوزاد آشنا کنیم. فراموش نکنید که با یک برنامه ریزی درست ، دقت به جزئیات و به همراه داشتن تمام وسایل ضروری سفر کودک، مسافرت دلنشین و خوبی را همراه با خانواده و نوزاد عزیز خود داشته باشید.در انتها شما می‌توانید با مراجعه به صفحه پوشاک در وب سایت الا برای خرید لباس مناسب سفر نوزاد خود با بالاترین کیفیت و مناسب‌ترین قیمت اقدام کنید. m_66523277 m_66523277 Thu, 21 Dec 2023 08:20:04 +0330 https://virgool.io/@m_66523277/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%B1%D9%87-%D9%87%D9%88%D8%B4%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-vflnnqbbof1c همانطور که همه می‌دانیم نوزادان تا سنین مدرسه توانایی خواندن کتاب و آشنایی با دنیای قصه به صورت شخصی ندارند. اما این موضوع دلیل بر آن نیست که نوزادان و کودکان کم سن و سال توانایی درک دنیای اطراف خود را نداشته باشند و به آن واکنشی نشان ندهند. مغز انسان از بدو تولد در حال تکامل است و در این حین سیستم‌های عصبی او نیز رفته رفته پیچیده تر شده و درک او زمان و مکانی که در آن حاضر است بیشتر می‌شود. در بسیاری از منابع به این موضوع اشاره شده که خواندن کتاب برای نوزاد باعث افزایش بهره هوشی او خواهد شد. در این بلاگ از الا همراه ما باشید تا به این موضوع بپردازیم.چرا کتاب خواندن برای نوزاد اهمیت دارد؟به یاد بیاورید زمانی را که خودتان یک کودک بودید. در آن زمان والدین شما پیش از خواب قصه تعریف می‌کردند تا شما به خواب بروید. بدون شک حتی به یاد آوردن این زمان برای تان شیرین و دلچسب است. در آن دوران شاید سواد و حتی درکی که در زمان حال از زندگی دارید را نداشته‌اید ولی با قدرت تخیل خود دنیای داستانی که پدر یا مادر عزیزتان برایتان تعریف می‌کرد را با رنگ و لعاب بسیار و جزئیات فراوان تصور می‌کردید.حال به این موضوع فکر کنید که اگر این کار اینقدر برای خود شما در زمان کودکی شیرین و جذاب بوده، چرا فرزند دلبندتان از این لذت بهره نبرد؟ کتاب خواندن برای نوزاد در زمان‌های خاصی از روز یا پیش از خواب می‌تواند یکی از هیجان انگیز‌ترین بخش‌های زندگی او باشد.مطلب پیشنهادی الا : چگونه سایز مناسب لباس نوزاد را انتخاب کنیم؟خواندن کتاب برای نوزاد باعث نزدیکی عاطفی او و والدین می‌شوددکتر مری ان آبرامز در سخنان خود این چنین می‌گوید: خواندن کتاب توسط شما برای نوزاد باعث می‌شود که او در معرض شنیدن صدای شما قرار بگیرد. گوش دادن به صدایی آشنا که با لحنی آرام و جذاب برای نوزاد قصه تعریف می‌کند سبب افزایش اعتماد به نفس، آرامش روانی و قوی‌تر شدن پیوند عاطفی بین والد و نوزاد می‌شود.کتابخوانی برای نوزاد سبب افزایش قدرت ذهن او می شوددر تحقیقات گسترده‌ای این موضوع اثبات شده که کتاب خواندن برای نوزاد باعث این موضوع می‌شود که فرزند شما در معرض شنیدن لغات بیشتری در طول روز قرار بگیرد. همین امر موجب این می‌شود که دایره لغات او رفته رفته افزایش پیدا کند و زمانی که قدرت تکلم پیدا کرد بتواند راحت تر و سریعتر جمله سازی را فرا گرفته و روان تر صحبت کند. از طرف دیگر وقتی برای نوزاد خود کتاب بخوانید، باعث می‌شوید که او در معرض شنیدن صداها، ریتم‌ها و لحن‌های گوناگونی بشود که این امر در آینده به او کمک خواهد کرد تا زودتر بتواند به تنهایی کتاب خواندن را فرا بگیرد.باعث ترغیب نوزاد به واکنش می شودوقتی که پس از مدت برای نوزاد خود کتاب بخوانید کم کم متوجه این امر خواهید شد که او متناسب و هماهنگ با ریتم خواندن شما، دست و پاهای خود را تکان می‌دهد. همین امر نشان از این موضوع دارد که نوزاد شروع به واکنش نشان دادن کرده و توانایی بیشتری برای درک اطراف خود یافته است.نوزادان در معرض تماشای تصاویر مختلف قرار می‌گیرندخواندن کتاب های مصور یا کتاب‌ هایی که شامل تصاویر بسیاری هستند باعث می‌شود که نوزاد شما کم کم شروع به آشنا شدن با موجودات، اشیاء، مکان‌ها، رنگها و حالت های مختلف بکند. همین موضوع باعث شروع روند شناخت در نوزاد می‌شود. شناخت یکی از پیچیده‌ترین فعالیت‌های مغز انسان است که همواره از بدو تولد در حال انجام است.هنگام خواندن کتاب برای نوزاد باید به چه نکاتی توجه کرد؟بغل کردن نوزاد در هنگام خواندن کتاب به او احساس امنیت، آرامش خاطر و مورد محبت قرار گرفتن را می‌دهد. یکی از مواردی که در این حین باید به آن توجه کنید نحوه بغل کردن نوزاد است. برای همین توصیه می‌کنیم بلاگ بایدها و نبایدهای بغل کردن نوزاد را حتما مطالعه کنید.در حین خواندن کتاب برای نوزاد دلبند خود از لحن‌ها و تُن‌های مختلف صدا استفاده کنید تا توجه او را به داستان بیشتر جلب کنید. این کار باعث ساخت ارتباط صدای شما و کاراکتر‌های داستان در ذهن او می‌شود.هیچ ایرادی ندارد که هر از چند گاهی داستان‌های تکراری برای نوزاد خود بخوانید. تکرار برای نوزادان امر خوشایندی است و از طرف دیگر روند شناخت را در آنها تکمیل تر خواهد کرد.از کتاب های صوتی استفاده نکنید.به یاد داشته باشید که کودک باید با تمام کلماتی که بیان میشوند ارتباط عاطفی برقرار کند پس بهترین کار این است که شما والدین محترم به جای استفاده از کتاب های صوتی و پخش آنها روی تلفن همراه و یا تلویزیون منزل، خود برای فرزندتان کتاب بخوانید تا اینگونه یک ارتباط عمیق و عاطفی با او برقرار کنید و زمان کتاب خواندن را برای کودک خود تبدیل به زمانی دلنشین و آرامش بخش نمایید.خواندن کتاب سبب افزایش هوش هیجانی نوزاد خواهد شدهوش هیجانی را می‌توان شناخت و کنترل احساسات و هیجانات توصیف کرد. در واقع هوش هیجانی باعث می‌شود افراد در کنترل عواطف خود بهتر عمل کنند و در موقعیت ها و شرایط متفاوت، بهتر واکنش نشان دهند و از همین جهت این موضوع اهمیت دارد. اکنون که با هوش هیجانی و اهمیت آن در زندگی آشنا شدید و می‌خواهید کودکتان هوش هیجانی بالایی داشته باشد، بهتراست روزانه دقایقی را صرف کتاب خواندن برای او بکنید. آشنا شدن کودک از زمان نوزادی با صدای مادر و همینطور انواع لحن های سخن گفتن خود باعث رشد سریع تر مغز شده و درک احساسات را برای نوزاد بسیار راحت تر خواهد کرد. شاید نوزاد معنی کلمات و صداهایی که ادا می‌کنید را نداند اما این اصوات در ضمیر ناخودآگاه او ذخیره خواهد شد و با تکرار این کلمات، در ذهن اون ذخیره خواهد شد به همین دلیل هنگامی که در آینده با معانی درست و دقیق این کلمات روبرو شود، راحت تر آنها را فهمیده و ساده تر به خاطر خواهد سپرد. به شما اکیدا توصیه میکنیم که برای کسب اطلاعات بهتر و دققیق تر در ارتباط با هوش هیجانی نوزاد و چگونگی افزایش آن حتما بلاگ چگونه کودکی با هوش هیجانی مناسب بپرورانیم را مورد مطالعه قرار دهید.چه کتابی برای نوزاد مناسب است؟از آنجایی که نوزاد تازه متولد شما هنوز به زبان و معنی کلمات تسلطی ندارد بنابراین به جای تمرکز روی محتوای مطلبی که میخوانید، بیشتر به تن صدا و نحوه گویش شما توجه میکند. بنابراین شما میتوانید هر مطلب خواندنی هموچون رمان، شعر و یا حتی اخبار و مجلات را برای نوزاد خود بخوانید با این شرط که برای جلب توجه نوزاد حتما تن صدای خود را بالا و پایین برده یا حتی برای شخصیت های مختلف داستان صداهای گوناگون انتخاب کنید. در این صورت نوزاد شما علاوه بر توجه بیشتر، کم کم با انواع گویش ها و لحن صحبت کردن های مختلف به خوبی آشنا میشود که همین امر در ارتباط گیری او با افراد مختلف جامعه تاثیر بسزایی خواهد داشت.به یک نکته دیگر نیز باید توجه داشت و آن هم این است که درست است که نوزادان توانایی درک کلمات و معانی آنهارا ندارند اما خیلی سریع جذب تصاویر و رنگ ها میشوند. در یکسال اول زندگی نوزاد، رنگ ها و تصاویر مهمترین عوامل برای یادگیری و شناخت محیط اطراف هستند بنابراین بهتر است که از نوشته هایی همراه با تصویرسازی های مناسب کودک استفاده کنید تا اینگونه علاوه بر افزایش قدرت یادگیری او، رفته رفته سبب قدرت گرفتن قوه تخیل و فعال شدن ضمیر ناخودآگاه او نیز بشوید.جلوگیری از اختلالات یادگیریتاثیر اختلالات یادگیری بر رفتار کودکان می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند که با وجود این اختلال، یادگیری کودک دشوار تر شود. تحقیقات نشان داده اند که کودکانی با اختلالات یادگیری اغلب مشکلات رفتاری ای را تجربه می‌کنند که همسو با کاهش اعتماد به نفس و افزایش استرس و اضطراب اند.· اختلالات یادگیری باعث نا امیدی می‌شود، کودکانی با این اختلالات، الگو های متناقضی از عملکرد را نشان می‌دهند. برای مثال کودکی که باهوش است و به یادگیری علاقه نشان می‌دهد، ممکن از با بروز بیش از حد هیجانات خود باعث اختلال شود و معلم او را از گروه حذف کند. یا ممکن است کودکی که از شنیدن داستان لذت می‌برد، برای خواندن داستان در همان گروه اعتماد به نفس کافی نداشته باشد و از این کار سر باز بزند.همانطور که مطرح شد یکی از راه های درست ابراز احساست و عواطف، بهره مندی از هوش هیجانی است. این پارامتر رفتاری که خود بیانگر میزان شناخت و توانایی کنترل درست احساسات و عواطف است، قابل پرورش بوده و می‌تواند زندگی فرد را در بخش روابط اجتماعی تسهیل کند. توصیه میکنیم اگر مایلید بیشتر در ارتباط با اختلالات یادگیری بدانید حتما به بلاگ اختلالات یادگیری چه تاثیری بر رفتار کودکان میگذارد سر بزنید.سخن پایانیدر این بلاگ سعی بر آن داشتیم تا شما را با مزایای خواندن کتاب برای نوزاد عزیزتان آشنا کنیم. همانطور که دیدید این کار سبب افزایش قدرت درک، واکنش و از همه مهم‌تر شناخت در نوزاد خواهد شد. در این بلاگ در ارتباط با بغل کردن نوزاد نیز صحبت کردیم. بغل کردن نوزاد اگر به صورت اصولی و استاندارد نباشد ممکن باعث ایجاد اختلالات اسکلتی او بشود. بهترین راه استفاده از آغوشگیر است که ستون فقرات و بدن نوزاد شما را در حالت استاندارد قرار خواهد داد. برای خرید انواع مختلف آغوشگیر می‌توانید به صفحه محصولات وب سایت الا مراجعه فرمایید. m_66523277 m_66523277 Thu, 21 Dec 2023 08:18:50 +0330 https://virgool.io/@m_66523277/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%B2-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B3-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-uoplbwh4qyk2 خرید لباس برای بزرگسالان همواره کار بسیار راحتی است. چرا که ما سایز لباس مناسب خود را دانسته و با یک بار پرو کردن ساده، در مدت زمانی بسیار کوتاه می‌توانیم لباس دلخواه خود را با سایزی مناسب پیدا و خریداری کنیم. اما خرید لباس برای نوزادی که هنوز متولد نشده و یا تازه به دنیا آمده است پروسه‌ای بسیار سخت می‌باشد. در این بلاگ از الا همراه ما باشید تا برای پیدا کردن سایز مناسب لباس نوزاد عزیزتان شما را راهنمایی کنیم.نکات حائز اهمیت حین خریداری لباس نوزادهنگامی که اقدام به خرید لوازم سیسمونی نوزاد می‌کنید، مهم‌ترین و در عین حال پیچیده‌ترین خرید شما لباس نوزاد خواهد بود. چرا که نوزادی که هنوز به دنیا نیامده سایز مشخصی ندارد و نوزادی هم که به تازگی متولد شده، مدام در حال رشد کردن و سایز گرفتن است. در ادامه این بخش نکات مهمی را برای انتخاب هرچه بهتر لباس مناسب نوزاد، به شما گوشزد خواهیم کرد.یکی از ابتدایی ترین مواردی که در خرید لباس نوزاد باید به آن توجه کرد، زمان و فصل است. خود والدین نیز در فصول مختلف سال، به فراخور نیاز و جنس لباسشان سایز‎‌های متفاوتی می‌پوشند. برای مثال لباس های بهاره و تابستانی مقداری گشادتر بوده و در عوض لباس های پاییزه و زمستانی غالبا سایز‌های کوچکتری خواهند داشت.این مورد نیز برای نوزادان صدق می‌کند. یکی از بهترین راه‌های تشخیص سایز مناسب لباس نوزاد استفاده از جدول سایز لباس است. نکته مهم در ارتباط با استفاده از جدول سایز لباس نوزاد این است که باید بدانید هر برند لباس جدول سایزبندی مخصوص و قواره‌ی خاص خود را دارد، پس باید در هنگام انتخاب سایز لباس نوزاد خود به برند لباس نیز توجه کنید.موارد دیگری که حین خرید لباس نوزاد باید برایتان حائز اهمیت باشد، جثه نوزاد است. این مورد به این علت مهم است که درشتی یا نحیف بودن جثه نوزاد شما کاملا در سایز لباسی که به تن می‌کند تاثیر دارد. برای مثال برخی از نوزادان با جثه‌ای بزرگتر و استخوان بندی درشت‌تری نسبت به دیگران به دنیا می‌آیند. این نوزادان ممکن است که لازم باشد در ابتدای تولد خود لباس سایز 2 ماهگی به بعد را به تن کنند.در نقطه مقابل ممکن است نوزادانی که در هنگام تولد لاغر‌اندام و نحیف‌تر هستند، تا ماه‌ها فقط لباس سایز صفر تا یک ماهگی را بپوشند. پس باید توجه داشت که در کنار استفاده از جدولی استاندارد برای انتخاب سایز لباس نوزاد، باید به جثه و استخوان بندی او نیز توجه کنید.مقاله پیشنهادی : باید ها و نباید های بغل کردن نوزادسایزبندی لباس نوزاد بر حسب ماهسایزبندی لباس نوزادان فرمت خاص خود را دارد که در ادامه‌ی این بخش آنها را معرفی میکنیم.سایز دو صفر : این سایز لباس بیشتر برای نوزادانی مناسب از که زودتر از موعد مقرر به دنیا آمده‌اند. این نوزادان به سبب عدم رشد کامل و نارس بودن دارای جثه‌هایی نحیف بوده و غالبا وزنی بسیار کمتر از 3 کیلوگرم خواهند داشت.سایز صفر : این سایز لباس بیشتر برای نوزادانی مناسب است که به صورت طبیعی و در مدت زمانی نرمال به دنیا آمده اند. وزن این نوزادان نرمال بوده و این سایز لباس برای 3 ماهه‌ی اول زندگی آنها مناسب خواهد بود.سایز یک : این سایز لباس به صورت استاندارد برای نوزادانی با سن 3 تا 6 ماهه مناسب خواهد بود.سایز دو : این سایز را نوزادان 6 تا 9 ماه می‌توانند به تن کنند.سایز سه : این سایز مناسب 9 ماهگی تا یکسالگی نوزاد می‌باشد.سایز چهار : نوزادان 12 تا 18 ماههسایز پنج : نوزادان 18 تا 24 ماههسایز شش : نوزادان با سن 2 تا 3 سالاز کجا لباس سایز مناسب نوزاد و با کیفیت بخریم؟پیش از هر چیز لازم می بینیم که چند مورد از نکات مهم خرید لباس نوزاد را با شما در میان بگذاریم که عبارتند از :باید به جنس لباس نوزاد توجه ویژه‌ای داشته باشید. توصیه می‌شود از لباس‌هایی با پارچه‌های نخی و پنبه‌ای استفاده کنید. در بلاگ "پارچه مناسب برای لباس نوزاد" درباره این موضوع کاملا صحبت کرده‌ایم.سعی کنید تمام لباس‌های نوزاد را پیش از تولد تهیه نکنید چرا که به دلایلی که قبلا به آنها اشاره کرده‌ایم ممکن است سایز مناسب لباس نوزاد شما متفاوت از لباس‌هایی باشد که تا بدو تولد او تهیه کرده‌اید.قبل از اینکه لباس نوزاد را بپوشانید، حتما آن را یک دور شسته و سپس آبکشی کنید تا با این کار از انتقال بیماری و بروز هرگونه حساسیت پوستی جلوگیری کنید.در زمان تهیه شلوار برای نوزاد به این موضوع دقت داشته باشید که کش شلوار تنگ نباشد تا اینگونه از وارد شدن فشار مضاعف به شکم و معده نوزاد ممانعت کنید.برای خرید سرهمی نوزاد به داشتن دکمه در قسمت تعویض پوشک دقت کنید. چرا که با داشتن دکمه در این بخش شما دیگر نیاز نیست برای عوض کردن پوشک نوزا، لباس را کامل از تن او خارج کنید.و اما به این سوال میرسیم که لباس با سایز و جمس مناسب از کجا تهیه کنیم؟ فروشگاه الا با داشتن طیف گسترده‌ای از انواع لباس‌های نوزادی تا بچه گانه به شما این اطمینان را می‌دهد که نوزاد دلبند شما همواره احساس راحتی و آرامش خواهد داشت. مجموعه الا با داشتن بیش از 10 نوع مدل پارچه‌ی مختلف که همه مناسب پوست حساس و لطیف نوزادان عزیز شماست، سلامت و بهداشت کودک شما را ضمانت می‌کند. برای مشاهده انواع مدلهای لباس نوزاد به صفحه پوشاک وب سایت الا مراجعه فرمایید. m_66523277 m_66523277 Thu, 21 Dec 2023 08:17:15 +0330 https://virgool.io/@m_66523277/%D9%82%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%82-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-xlauyktp5yxb قنداق کردن نوزاد از حدود دهه 90 میلادی در کشور های اروپایی و غربی کاملا پذیرفته شده و انجام می‌شود. با توجه به پیشینه سلامت و فرهنگ کشور عزیزمان ایران نیز می‌توانیم به این نتیجه برسیم که قنداق کردن نوزاد از سالیان پیش در ایران رواج داشته و مورد استفاده بوده است. اما قنداق کردن نوزاد شیوه و روش خاص خود را دارد که باید حتما از آن تبعیت کرد. در این بلاگ از الا با ما همراه باشید تا شما را با مزایای قنداق کردن نوزاد و روش درست آن آشنا کنیم.آیا قنداق کردن نوزاد کار درستی است؟خیلی از والدین شاید به علت ناآگاهی از مزایای قنداق کردن نوزاد، از انجام این کار سر باز میزنند اما لازم به ذکر است که قنداق کردن نوزاد در ابتدا شاید کاری نادرست و حتی بیرحمانه به نظر آید اما مزایا و فواید بسیاری برای سلامتی فرزند عزیز شما خواهد داشت.برای مثال ابتدایی ترین فایده‌ی استفاده از قنداق برای نوزاد، داشتن خوابی راحت تر و عمیق تر است. تجربیات و تحقیقات عامی نشان از این موضوع دارند که قنداق کردن نوزاد با تداعی کردن فضای رحم مادر برای نوزاد باعث ایجاد حس آرامش در او شده که همین امر موجب داشتن خوابی بهتر، عمیق تر و در بعضی موارد طولانی تر است.مزایای قنداق کردن نوزاد چیست؟در ادامه‌ی این بخش، به اختصار چند مورد از مزایای قنداق کردن نوزاد را برخواهیم شمرد:خواب با کیفیت تراز حدود سال های ابتدایی دهه 60 میلادی، آزمایشات مختلفی در باب قنداق کردن نوزاد، مزایا و معایب احتمالی آن انجام شده است. در یکی از مهمترین این آزمایشات، دو گروه از نوزادان تحت نظر قرار گرفتند. یک گروه نوزادانی بودند که پیش از خواب قنداق میشدند و گروه دوم، موسوم به گروه، کنترل نوزادانی بودند که قنداق نداشتند.در پی این آزمایش به وضوح دیده شد که نوزادانی که قنداق دارند ضربان قلب پایین تر و در عین حال پایدار تری دارند. همانطور که گفته شد قنداق به علت شبیه سازی فضای درون رحم مادر برای نوزاد سبب پایداری روانی نوزاد شده که همین امر باعث داشتن خوابی با کیفیت تر و عمیق تر خواهد شد. از سوی دیگر، در نوزادان  گروه کنترل دیده شد که کیفیت خواب به وضوح پایین تر بوده و نتایج نامناسبی نسبت به گروه اول کسب کرده اند.همانطور که بر همه واضح است، خواب یکی از اساسی ترین ارکان تاثیر گذار بر رشد نوزاد می‌باشد. به همین دلیل توصیه میکنیم که برای کسب اطلاعات بیشتر و کامل تر در باب این موضوع به بلاگ مقدار خواب طبیعی نوزاد چند ساعت است مراجعه کنید.?پیشگیری از رفلکس استارتل یا موررفلکس استارتل یک پاسخ طبیعی بدن نوزاد در مقابل استرس و هیجانات ناگهانی است. این واکنش که به نام رفلکس مور نیز شناخته می‌شود، عمدتا تا سنین 3 یا 4 ماهگی در نوزادان تازه متولد شده دیده می‌شود. رفلکس استارتل به اینگونه است که بدن نوزاد در مواتجه با استرس یا هیجانی ناگهانی، ابتدا وارد فاز دفاعی شده که باعث از هم باز شدن پاها و دست ها می‌شود. در این وضعیت، بدن نوزاد به مانند یک ستاره9 باز خواهد شد که دقیقا به همین دلیل به این رفلکس استارتل یا واکنش ستاره‌ای می‌گویند.همانطور که گفتیم این رفلکس، یک واکنش طبیعی است اما اتفاق افتادن آن برای نوزادی در سنین 3 یا 4 ماهگی آن هم در هنگام خوابیدن می‌تواند ناخوشایند باشد. تصور کنید که نوزادی که هنوز وارد سطح عمیق تری از خواب خود نشده، اگر با این واکنش روبرو شود چقدر آزرده خاطر خواهد شد.جلوگیری از سندروم مرگ ناگهانی نوزاد یا SIDSیکی دیگر از آزمایشاتی که حول موضوع مزایای قنداق کردن نوزاد در همان دهه های 60 میلادی به بعد انجام می شد، آزمایش پیشگیری از سندروم مرگ ناگهانی نوزاد یا SIDS بوده است. با گذر از دهه 60 میلادی و ورود به دهه های بعدی مخصوصا دهه 90، به وضوح می توان کاهش چشمگیری در میزان نوزادان تلف شده به علت سندروم مرگ ناگهانی را شاهد بود. یکی از مهمترین و بدون شک اصلی ترین دلایل این موضوع نیز قنداق کردن نوزاد و خواباندن او به پشت خواهد بود.همواره به والدین توصیه میشود که به هیچ وجد نوزاد خود را به پهلو و یا شکم نخوابانند چرا که این کار سبب افزایش احتمال بسته شدن راه تنفس نوزاد و خفگی در هنگام خواب می‌شود. حال اگر نوزاد خود را قنداق کنید و به پشت بخوابانید، با این کار علاوه بر جلوگیری از چرخش های ناگهانی او، شانس درگیر شدن با سندروم مرگ ناگهانی نوزاد را نیز کاهش داده اید.?اگر مایل به کسب اطلاعات بیشتری در ارتباط با این موضوع هستید توصیه می‌کنیم که حتما بلاگ سندروم مرگ ناگهانی نوزاد را مورد مطالعه قرار دهید.مراحل قنداق کردن نوزاددر ابتدا سطحی صاف و مناسب انتخاب کرده و پارچه‌ی قنداق را مانند یک لوزی در حالی که یکی از گوشه های آن به سمت بالا قرار دارد روی سطح پهن کنید. پس از این کار، گوشه بالایی را چیزی نزدیک به 15 سانتی متر تا بنید.نوزاد را به حالتی که صورت او رو به شما باشد، به پشت روی پارچه بگذارید. به این نکته توجه داشته باشید که سر نوزاد باید بالاتر از بخش تا خورده بوده و باقی بدن در وسط پارچه به سمت گوشه‌ی پایینی قرار بگیرد.دست چپ نوزاد را بلند کرده و پارچه را از زیر دست چپ و روی سینه عبور دهید. پس از این کار ادامه‌ی پارچه را از زیر دست راست نوزاد عبور داده و زیر بدن نوزاد ببرید. در این صورت خواهید دید که دست چپ کودک پوشیده شده ولی دست راست او آزاد خواهد بود.گوشه‌ی پایینی پارچه را بالا آوردعه و روی بدن نوزاد قرار دهید. سپس دست راست او را صاف در کنار بدن قرار داده و گوشه‌ی سمت راست پارچه را از روی دست راست و بدن رد کرده، زیر بخش چپ بدن بگذارید.پس از گذراندن این مراحل، باقی مانده‌ی پارچه را در زیر بدن قرار داده و قنداق را کمی سفت کنید.?نکاتی که در قنداق کردن نوزاد باید به آن توجه کنید.از سفت کردن بیش از حد قنداق بپرهیزید. توجه داشته باشید که باید بتوانید 3 انگشت خود را بین قنداق و بدن نوزاد قرار بدهید.پارچه‌ی قنداق نه باید خیلی شل و آویزان و نه سفت و محکم باشدقنداق باید در ناحیه‌ی لگن نوزاد مقداری آزاد تر باشد تا به نوزاد اجازه‌ی حرکت دادن پاها را بدهداز پارچه ها و پتو های ضخیم برای قنداق کردن نوزاد استفاده نکنید چرا که قنداق کردن با پارچه های ضخیم باعث افزایش بی‌رویه دمای بدن نوزاد شده که همین امر می‌تواند سلامتی او را به خطر اندازد.اگر احساس کردید که نوزاد بیقرار است، در ابتدا او را روی سطحی صاف خوابانده و دقایقی رهایش کنید تا مقداری آرام شود. پس از این وقفه به قنداق کردن نوزاد خود بپردازید.اگر دیدید که نوزاد مدام در حال تلاش برای خارج شدن از قنداق است و از ایمن بودن خواب او بدون قنداق اطمینان دارید، بهتر است اصلا از قنداق استفاده نکنید.در انتها به شما والدین عزیز توصیه می‌کنیم که برای مشاهده و تهیه‌ی قنداق های الا که با بهترین پارچه‌ها از نظر کیفیت تهیه شده‌اند، به صفحه‌ی قنداق نوزاد در وب سایت الا مراجعه کنید.سخن پایانیدر این بلاگ سعی بر آن داشتیم تا شما والدین عزیز را با اهمیت قنداق کردن نوزاد آشنا کنیم. در این نوشته نکات بسیار مهمی در ارتباط با مزایا و نحوه‌ی قنداق کردن نوزاد به شما گوشزد کردیم که باید حتما پیش از قنداق کردن به آنها توجه و اهتمام کامل داشته باشید. m_66523277 m_66523277 Sat, 21 Oct 2023 12:51:17 +0330 https://virgool.io/@m_66523277/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D9%87%D9%88%D8%B9-%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85-vjafy6h4x8dy حالت تهوع بارداری چیست ؟تهوع صبحگاهی چیست؟تهوع صبحگاهی حالت تهوع و استفراغی هست که در دوران بارداری رخ می دهد. که نسبت به برخی غذاها و بوها تنفر شدید پیدا می کنید.اما این حالت تهوع فقط "صبح" اتفاق نمی افتد. باید بدانید که تهوع و استفراغ می‌تواند در هر زمانی از روز یا شب اتفاق بیافتد.از چه زمانی شروع می شود؟علائم آن معمولاً در حدود هفته 6 بارداری یعنی از اواسط ماه 2 شروع می شود. جای تعجب نیست که این یکی از اولین علائم آشکاری است که شما انتظارش را دارید - این تنها یک هفته پس از آن که سطح هورمون hCG شما به اندازه کافی افزایش یافته است تا آزمایش بارداری مثبت را ایجاد کند! پیدا می شود.برخی از مادران کمی دیرتر یعنی بین هفته های 7 تا 9 دچار حالت تهوع بارداری می شوند، اما خوشبختانه این علامت ها معمولاً در ابتدای سه ماهه دوم ناپدید می شود.تهوع صبحگاهی چقدر طول می کشد؟برای اکثریت قریب به اتفاق مادران باردار، حالت تهوع و استفراغ معمولاً بین هفته‌های 12 تا 16 بارداری کاهش می‌یابد و علائم در بدترین حالت، تا  هفته‌های 10 تا 16 نیز وجود دارد.گفته می شود، تعداد کمی از زنان همچنان علائم را تا سه ماهه دوم تجربه می کنند. تعداد بسیار کمی نیز، به ویژه آنهایی که در انتظار چند قلو هستند، ممکن است در طول بارداری خود از تهوع صبحگاهی رنج ببرند.احتمال تهوع در بعضی کدام زنان بیشتر است؟- حاملگی دو قلو یا چند قلو.علت آن ممکن است مقادیر بالاتر hCG یا هورمون های دیگر در بدن باشد. احتمال شدیدتر بودن تهوع و استفراغ نیز در این صورت وجود دارد. البته این مسئله قطعی نیست و بعضی زنان که حاملگی دوقلو یا چند قلو دارند اصلاً تهوع ندارند.- وجود تهوع و استفراغ در حاملگی های قبلی- وجود سابقه تهوع و استفراغ به عنوان عارضه مصرف قرص های ضد بارداری.علت این مسئله ممکن است پاسخ بدن به افزایش سطح استروژن باشد.سابقه استعداد به بیماری حرکت (motion sickness)- استعداد ژنتیکی تهوع حاملگیدر صورتیکه مادر یا خواهرتان بیماری صبحگاهی شدید داشته اند، احتمال ابتلای شما بیشتر است.بهتر است این کارها برای بهبود علامت ها انجام شود :اگر تهوع صبحگاهی دارید، قبل از خارج شدن از تختخواب، مواد غذایی خشک مانند غلات صبحانه، نان تست و یا کلوچه میل کنید.قبل از رفتن مجدد به تختخواب نیز سعی کنید میان وعده‌های سرشار از پروتئین دریافت نمایید. زیرا هضم پروتئین زمان بیشتری طول می‌کشد.اگر شدیدا گرسنه‌اید، ولی همزمان احساس تهوع نیز دارید، در کنار مواد غذایی ملایم (نرم) از موز، برنج و چای نیز استفاده کنید.به برخی زنان باردار توصیه می‌شود که برای رفع حالت تهوع استراحت کنند.زنجبیل ممکن است باعث بهبودی تهوع شود.سعی کنید وعده‌ها و میان وعده های غذاییتان حجم کمتری داشته باشند و در عوض فواصل میانآنها را کمتر کنید. (هر ۲ تا ۳ ساعت)عادت کنید که به آرامی غذا بخورید و غذایتان را نیز به طور کامل بجوید.در طول روز مایعات را به صورت جرعه جرعه دریافت کنید و از مصرف مقادیر بالای مایعات بپرهیزید.سعی کنید از آبمیوه های خنک نظیر آب سیب با انگور استفاده کنید.از مصرف مواد غذایی تند، سرخ شده و یا چرب اجتناب کنید.اگر با بوهای قوی اذیت می شوید، غذاها را به صورت سرد شده (یا هم دما با اتاق) مصرف کنید تا از بوهای قوی دور بمانید.در مورد دریافت ویتامین B۶ با پزشک تان صحبت کنید. دیگر روش های درمانی طبیعی نیز ممکن است به بهبودی حالت تهوع کمک کنند m_66523277 m_66523277 Wed, 18 Oct 2023 14:27:36 +0330