https://virgool.io/feed/@m_66602531 fa 2026-04-15 08:56:18 https://files.virgool.io/upload/users/1071336/avatar/qTdjYD.jpeg?height=120&width=120 https://virgool.io/@m_66602531 https://virgool.io/Learn-it-with-Guys/%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D8%B2%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%AA%D8%A7%D9%81%D9%84-%D9%88-%D8%A2%DB%8C%D9%84%D8%AA%D8%B3-toefl-ielts-preparation-utgtsezl65ub در این مقاله سعی داریم شما را با آزمونهای بین المللی زبان انگلیسی آشنا کرده و به داوطلبان این آزمونها مهارتهایی را آموزش دهیم تا بتوانند سطح زبان انگلیسی خود را گام به گام بهبود بخشند. آیا برای اولین بار است که تصمیم دارید که خود را برای گرفتن یک مدرک زبان انگلیسی بین المللی آماده کنید؟کدام سطح زبانی برای شما مناسب است؟آیا باید کتاب درسی خود را تغییر دهم تا برای امتحان آماده شوم؟کتب معتبر آموزشی برای آماده سازی آزمون آیلتس و تافل چیست؟راه‌های پیشنهادی برای تقویت سطح زبان انگلیسی چیست؟اینستاگرام گایز - توییتر گایز - لینکدین گایز - واتساپ گایز - تلگرام گایز - مقالات دیگرآمادگی برای آزمونهای بین المللی با گایز آیا برای اولین بار است که تصمیم دارید که خود را برای گرفتن یک مدرک زبان انگلیسی بین المللی آماده کنید؟مدارک زبان انگلیسی بین المللی به داوطلبان کمک می کند تا مهارت های زبان انگلیسی خود را گام به گام بهبود بخشند و آنها را در طول مسیر یادگیری خود با انگیزه نگه دارند. مدارک انگلیسی به میلیون ها نفر کمک می کند تا زبان انگلیسی را بیاموزند و مهارت های خود را به دنیا ثابت کنند. در این میان، ایشان قادر خواهند بود تا از این مدارک برای اهداف خاص مانند مهاجرت و ادامه تحصیل در دیگر کشورها استفاده کنند.هر آزمون بر سطحی از چارچوب اروپایی مشترک مرجع برای زبان‌ها (CEFR) متمرکز است. این به شناسایی توانایی های زبان آموزان در مقیاس شش درجه ای کمک می کند، بنابراین آنها می توانند مهارت های گفتاری، نوشتاری، شنیداری و خوانشی خود را گام به گام بهبود بخشند.همانطور که دانش آموزان این مهارت ها را توسعه می دهند، اعتماد به نفس ایجاد می کنند و یاد می گیرند که در موقعیت های مختلف زندگی واقعی ارتباط برقرار کنند.نحوه موفقیت در آزمون آیلتس کدام سطح زبانی برای شما مناسب است؟اگر قبلاً از مدارک زبان انگلیسی بین المللی استفاده نکرده اید، ممکن است مطمئن نباشید که کدام سطح برای شما مناسب است. این دو مرحله ساده را دنبال کنید تا به شما کمک کند:مرحله 1:به کتاب های درسی که در کلاس استفاده می کنید نگاه کنید. آیا آنها مطابق با CEFR هستند؟ اگر آنها هستند، این به شما نشان خوبی از سطح مناسب می دهد.در غیر این صورت، نگاهی به نحوه گروه بندی خود بیندازید. آیا می دانید شما مبتدی (سطوح CEFR Pre A1 یا A1)، ابتدایی (A2)، متوسط ​​​(B1)، فوق متوسط ​​​ (B2)، پیشرفته (C1) یا فوق پیشرفته (C2) هستید؟مرحله 2:یکی از آزمون‌های نمونه را در هر سطح بررسی کنید. این آزمونها در سایتهای معتبر وجود دارند. کدام یک نزدیک‌ترین نشان دهنده توانایی زبانی شماست؟ چرا یک آزمون کامل را امتحان نمی کنید؟نحوه موفقیت در آزمون تافلآیا باید کتاب درسی خود را تغییر دهم تا برای امتحان آماده شوم؟شما نیازی به تغییر کتاب درسی خود ندارید. با این حال، ایده خوبی است که برای امتحان انتخابی خود به برخی از کتب مربوط به این آزمونها مراجعه کنید.با این وجود، اگر تصمیم به تغییر کتاب درسی خود دارید، سایتهای مختلفی از جمله سایت دانشگاههای معتبر از جمله کمبریج و آکسفورد طیف گسترده ای از ابزار آماده سازی رسمی را ارائه می دهند.سایت دانشگاه کمبریجسایت دانشگاه آکسفوردکتب معتبر آموزشی برای آماده سازی آزمون آیلتس بسیار متنوع هستند که به عنوان نمونه میتوان به کتب زیر اشاره کرد:Barron’s IELTS SuperpackComplete IELTSThe Official Cambridge Guide to IELTSCambridge IELTS 14 Academic Student’s Book with AnswersOfficial IELTS Practice MaterialsTarget Band 7: IELTS AcademicAce the IELTS: IELTS GeneralCollins Reading for IELTSCollins Listening for IELTSCollins Writing for IELTSCollins Speaking for IELTSObjective IELTSاز کتب معتبر آموزشی برای آماده سازی آزمون تافل میتوان به کتب زیر اشاره کرد:Longman Preparation Course for the TOEFL TestThe Official Guide to the TOEFL TestOfficial TOEFL iBT Tests Volume 1 & 2Barron’s Essential Words for the TOEFLKaplan TOEFL iBT PremierBarron’s Writing for the TOEFL iBTBarron’s TOEFL iBTCambridge Preparation for the TOEFL Testتقویت زبان انگلیسی با گایزراه‌های پیشنهادی برای تقویت سطح زبان انگلیسیگوش دادن به پادکست هابه پادکست و سخنرانی گوش کنید. مجموعه TED برای این‌ کار بسیار مناسب است و دارای موضوعات متنوع می‌باشد که می‌توانید موضوع موردعلاقه خود را از بین آن‌ها پیدا کنید. پادکست های 6Minute English و BBC Learning English هم بسیار حرفه‌ای تهیه شده‌اند و دارای موضوعات جذاب هستند.استفاده از نرم‌افزارهای مرور لغتاز نرم افزارهای مرور لغت استفاده کنید. Anki و Memrise، گزینه‌های شناخته‌شده و معتبری هستند. Ankiدارای نسخه موبایل هم هست و از این نظر که می‌توانید در هر مکانی و در زمان‌های مرده خود از آن استفاده کنید، بسیار کابردی و موثر است.لینک دانلود Anki برای Windowsلینک دانلود Anki برای Androidلینک دانلود Anki برای iOSلینک دانلود Memrise برای اندرویدلینک دانلود Memrise برای iOSدیدن فیلم و سریالفیلم و سریال ببینید. در هر ژانری که به آن علاقه دارید.تمرین مهارت گفتاری از طریق صحبت کردن با دوستان یا خودبا دوستانتان در مورد مطالبی که مطالعه کردید صحبت کنید. وقتی در حال انجام کارهای روزانه هستید، میتوانید با خودتان به تنهایی انگلیسی صحبت کنید. این باعث میشود به انگیسی فکر کنید. برای مثال میتوانید بگوییدI’m going to the kitchen, now I am making a cup of tea, I love tea! و مانند اینها. میدانم این روش کمی غیر معمول به نظر میرسد اما کمک کننده است. نرگس زارعیان نرگس زارعیان Thu, 30 Jun 2022 01:03:37 +0430 https://virgool.io/Learn-it-with-Guys/%D8%B6%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AB%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C-english-proverbs-qh2vewyfxke5 در این مقاله سعی داریم مطالب مفیدی درباره ی مفاهیم نهفته در ضرب المثل ها و نحوه ی استفاده از آنها را در متون مختلف با شما به اشتراک بگذاریم. پس از خواندن این مقاله شما قادر خواهید بود ضرب المثل های رایج انگلیسی را در نوشته های خود بگنجانید و خلاقیت را در متون نوشتاری خود بالا ببرید.مقدمهضرب المثل چیست؟تفاوت ضرب المثل (Proverb) و اصطلاح (Idiom)چگونه ضرب المثل های انگلیسی را در نوشته های خود بگنجانید؟لیستی از چند ضرب المثل رایج انگلیسیاینستاگرام گایز - توییتر گایز - لینکدین گایز - واتساپ گایز - تلگرام گایز - مقالات دیگرضرب المثل در انگلیسی چیست؟ - آموزش زبان با گایزتصور کنید در یک کشور انگلیسی زبان هستید و امروز صبح دوشنبه است، و شما در جلسه ای با همکاران و مدیرتان نشسته اید، که می خواهد تیمش را برای تلاش مضاعف در هفته آینده تشویق کند.جملات زیر را به انگلیسی بیان میکند:1. ”We need to strike while the iron is hot!”و بعد مشتش را به میز می کوبد و به طور تصادفی قهوه اش را می ریزد و سپس این جمله را بیان میکند:2. “The early bird catches the worm, after all”در نهایت این جمله را با صدایی رسا میگوید:3. ”Rome wasn’t built in a day, but when the going gets tough, the tough get going”اگر بخواهیم این جملات را کلمه به کلمه به فارسی برگردانیم، اینگونه خواهد شد:1. " ما باید ضربه بزنیم در حالی که آهن داغ است!"2. "بالاخره پرنده اولیه کرم را می گیرد."3. " رم در یک روز ساخته نشده است، اما وقتی شرایط سخت می شود، سختی ها پیش می روند!"اما اگر بخواهیم ترجمه درستی داشته باشیم جملات زیر درست هستند:1. "تا تنور داغ است باید نان را بچسبانیم"2. "سحرخیز باش تا کامروا باشی"3. "گر صبر کنی ز غوره حلوا سازی، ارزش انسان ها در هنگام سختی معلوم می شود"به این نوع از جملات در فارسی ضرب المثل و در انگلیسی proverb گفته می شود.آموزش ضرب المثل های انگلیسی با گایزضرب المثل چیست؟ضرب المثل عبارتی کوتاه و صمیمانه است که معمولاً توصیه های زندگی، حکمت یا حقیقتی را ارائه می دهد. ضرب المثل ها آنقدر رایج هستند که افراد بومی ممکن است بدون اینکه متوجه شوند از آنها در مکالمه استفاده کنند.اغلب از ضرب المثل ها برای نشان دادن یک نکته استفاده می شود. از نظر سبکی، آنها با اشکال معمول گفتار متفاوت هستند زیرا ماهیت استعاری یا نمادین دارند. برخی ضرب المثل ها می توانند منعکس کننده یک فرهنگ یا محلی خاص باشند، اگرچه اکثریت آنها از موانع منطقه ای فراتر می روند و به طور گسترده مورد استقبال قرار می گیرند و اغلب از طریق نسل ها منتقل می شوند.در واقع، برخی از اولین ضرب المثل های ثبت شده به سومریان باستان در سال 2000 قبل از میلاد برمی گردد. بر اساس مطالعات باستان شناسی، نزدیک به 700 لوح حاوی بیش از 1000 ضرب المثل نوشته شده توسط کاتبان سومری توسط محققان کشف شد.تفاوت ضرب المثل (Proverb) و اصطلاح (Idiom)ضرب المثل ها و اصطلاحات مشابه هستند و به راحتی با یکدیگر اشتباه گرفته می شوند. هر دو شکل‌هایی از بیان هستند که برای گروه‌هایی از مردم طبیعی هستند و کوتاه و صمیمی هستند، ولی درک هر دو برای زبان‌آموزان زبان انگلیسی بسیار چالش برانگیز است، زیرا دارای معنای ذاتی هستند که همیشه فقط با خواندن کلمات قابل تشخیص نیستند. اما آنها چند تفاوت اساسی دارند؟ اصطلاحات (Idioms) یک ایده یا فکر را بیان می کنند و عباراتی هستند که شامل گروهی از کلمات هستند که معمولاً با هم معنی ندارند (مثلاً it’s raining cats and dogs باران سیل آسا می بارد). در شعر نیز به کرات از آنها استفاده می شود. ضرب المثل ها (Proverbs) معنای تحت اللفظی دارند و تمایل دارند حقیقتی را بیان کنند یا نصیحت کنند ( مثلا "A poor workman blames his tools" عروس نمی‌توانست برقصد، می‌گفت زمین کج است).ضرب المثل های انگلیسی در نوشتارچگونه ضرب المثل های انگلیسی را در نوشته های خود بگنجانید؟گنجاندن یک یا دو ضرب المثل در نوشتار خلاقانه خود می تواند یک راه سرگرم کننده یا جالب برای بازی با کلمات باشد، اما اگر از این نوع عبارات بیش از حد منظم استفاده کنید، ممکن است به عنوان غیرصادقانه یا کلیشه ای با آن برخورد شود. در عوض، سعی کنید روایت ارائه شده توسط ضرب المثل را به چالش بکشید.برای مثال، در یک مقاله، شروع با ضرب المثلی که سپس رد یا به چالش کشیده می شود، می تواند یک انتخاب استراتژیک باشد. از آنجایی که دو هدف مقاله نویسی رسمی، عینیت و مشخص بودن هستند، ممکن است معرفی یک ضرب المثل (که اغلب دامنه وسیع و کلی است) ایده خوبی به نظر نرسد. اما دقیقاً به همین دلیل، گنجاندن ضرب المثلی که سپس آن را پیچیده می‌کنید یا سؤال می‌کنید، می‌تواند به استدلال شما کمک کند یا خواننده را جذب کند.به عنوان مثال، می توانید آنها را به عنوان تسریع کننده مفاهیم در یک داستان درنظر بگیرید. ابتدا فهرستی از ضرب المثل ها را بخوانید و یکی را انتخاب کنید که بیشتر با آن ارتباط برقرار کرده اید و سپس بر اساس تجربیات و خلاقیت خود شروع به نوشتن کنید.انواع ضرب المثل های انگلیسی و فارسیصدها، اگر نگوییم هزاران، ضرب المثل وجود دارند که بسیاری از آنها کوتاه و شیرین هستند. در اینجا لیستی از چند ضرب المثل رایج انگلیسی و معادل آنها به فارسی آمده است:"God helps those who help themselves." "از تو حرکت از خدا برکت" "Barking dogs seldom bite.""از آن نترس که های و هو دارد، از آن بترس که سر به تو دارد""Be careful what you wish for, you might just get it.""چاه كن هميشه جاش ته چاست""Beauty is in the eye of the beholder.""عقيده هركس براي خودش محترمه""Beauty is only skin deep, but ugly goes straight to the bone.""سيرت آدم بايد نيكو باشه، نه صورتش""Beggars can't be choosers.""دندان اسب پيش‌كشي را نمي‌شمرند!""Better be alone than in bad company.""دلا خو کن به تنهایی که از تن‌ها بلا خیزد""Better to be thought a fool, than to open your mouth and remove all doubt.""تا مرد سخن نگفته باشد//عيب و هنرش نهفته باشد""Better late than never.""دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن است""Better the devil you know than the devil you don't.""فعلا نقد را بچسب، نسيه را كي ديده!""Birds of a feather flock together.""کبوتر با کبوتر، باز با باز// کند هم‌جنس با هم‌جنس پرواز""Blood is thicker than water.""چراغي را كه به خانه رواست، به مسجد حرام است""Clothes don't make the man.""تن آدمی شریف است به جان آدمیت// نه همین لباس زیباست نشان آدمیت""Cut your coat according to your cloth.""پا را به اندازه گلیم خود دراز کن""Delays are dangerous.""کار امروز را به فردا مفکن" نرگس زارعیان نرگس زارعیان Thu, 23 Jun 2022 18:14:26 +0430 https://virgool.io/Learn-it-with-Guys/%D8%AE%D9%84%D9%82-%D8%B3%D9%81%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF-scerpmkfmjdm هنگامی که در شروع یا پایان یک پروژه نوشتن با مشکل روبرو هستید ، یک بازنگری می تواند به شما در الهام گرفتن دوباره و تقویت مهارت نوشتاری به شما کمک کند. نوشتن، زمان و فضای اختصاصی را برای شما فراهم می کند تا مسئولیت های روزمره خود را برای تمرکز بر نوشتن کنار بگذارید. این سفری است که می تواند خلاقیت شما را افزایش دهد، در عین حال به شما کمک می کند تا به طور موثری با نوشتار خود ارتباط برقرار کنید.اگر به دنبال افزایش خلاقیت در خود هستید و دوست دارید در نوشتن پیشرفت کنید ، با این حال بودجه ای ندارید تا در دوره های آموزشی شرکت کنید یا برای یادگیری سفری به یک مکان رسمی داشته باشید، نسخه DIY که یعنی (Do It Yourself) یا همان "خودت انجام بده" ممکن است بهترین راه حل باشد. در اینجا توضیحی راجع به این روش ارائه می شود.change the way you write خودت انجام بده " Do It Yourself "در ساده ترین شکل ، یک بازنگری در نوشتن DIY به شما این امکان را می دهد تا از حواس پرتی های روزمره که شما را از روند نوشتن دور می کند ،رها کند. این کار می تواند به اندازه نیمی از روز یا آخر هفته باشد ، اما به شما فضا را برای تمرکز بر نوشتن را می دهد.در طی این زمان ،مطالبی برای نوشتن تعیین کنید ،فکر کنید تا بتوانید آن زمان تمرکز را بالا ببرید. در این موقعیت می توانید تلفن همراه یا شبکه های اجتماعی را قبل از ساعت 5 عصر محدود کنید. هر روز.write it yourself مکانی مناسب برای نوشتن پیدا کنیددر طی همه گیری ، ممکن است شما در خانه احساس امنیت بیشتری داشته باشید، نه اینکه لزوما مانند یک مکان مقدس برای نوشتن باشد. برای داشتن یک دیدگاه تازه ، فضای انتخابی خود را مرتب کنید ، در حالی که جریان و عملکرد نوشتاری خود را در ذهن دارید.اگر در خانه شما یک محل خلوت و ایده آل وجود ندارد ، رفتن به مکان های اطراف مانند کتابخانه عمومی ، یک پارک آرام با میزهای کوچک، یک فضای کاری و یا یک اتاق بدون استفاده را در محل تفریح ​​محلی یا مرکز اجتماعی در نظر بگیرید. نکته اصلی یافتن مکانی آرام و راحت برای کار است که باعث حواس پرتی زیاد نشود و در صورت نوشتن در سیستم کامپیوتری، دسترسی به پریز برق را امکان پذیر می کند.Find a quiet place فعالیت های روزمره خود را برنامه ریزی کنیدهنگامی که فضای نوشتاری خود انتخاب کردید، برنامه بازبینی در نوشتن را عملی کنید. این شامل یک برنامه برای بازبینی و تفکر در نوشتار است. در اینجا مواردی وجود دارد که باید در نظر بگیرید:قالب بندی های نوشتن: چه می نویسید؟ چه مدت زمان صرف نوشتن آن خواهید کرد؟ هدف شما برای بازبینی و تقویت نوشتار چیست؟زمان وعده های غذایی: وعده های غذایی خود را زودتر از موعد آماده کنید یا تصمیم بگیرید که از کجا غذا را تحویل بگیرید. زمان صرف غذا را از زمان نوشتاری خود جدا کنید و در جایی که می نویسید غذا نخورید.تفریحات: فعالیت هایی را انجام دهید که باعث افزایش خلاقیت شما می شوند ، مانند مدیتیشن ، گوش دادن به موسیقی یا خواندن کتابی که ارتباط مستقیمی با کار شما ندارد.ورزش: فعالیت بدنی می تواند برای بدن و روان ترمیم کننده باشد. این می تواند به سادگی پیاده روی در اطراف منزل یا پانزده دقیقه فعالیت کششی باشد.خواب: اطمینان حاصل کنید که قبل و بعد از هر روز نوشتن خواب کافی دارید.در نظر داشته باشید که بدون داشتن برنامه ساعتهای ارزشمند تفکر در نوشتن را از دست می دهید.plan your daily routine یک مجموعه از ابزار نوشتاری فراهم کنیداکنون که با دقت روش بازبینی در نوشتار را برنامه ریزی کرده اید، آنچه برای نوشتن روزانه خود نیاز دارید را جمع آوری کنید. در زیر لیستی از مواردی که باید در نظر بگیرید آورده شده است ، اما این بسته به مدت زمان بازبینی در نوشتار، مکان و اهداف نوشتن متفاوت خواهد بود:خط سیر نوشتنکابل لپ تاپ و شارژنوت بوکقلم یا مداد مورد علاقه شماکتابهای مربوط به پروژه شمانوشتن منابع (به عنوان مثال ، راهنماهای سبک نوشتن ، یادداشت های تحقیق ، متن مصاحبه و غیره)ابزارهای الهام بخش (به عنوان مثال ، لیست آهنگ های مورد علاقه، شمع و غیره)وسایل راحتی (به عنوان مثال پتو ، بالشتک صندلی ، کلاه آفتابگیر ، و غیره)آب و تنقلاتاینها فقط چند ایده از مواردی است که برای تفکر در نوشتار باید در مجموعه ابزارهای خود داشته باشید. یک تفکر درونی و انفرادی می تواند به خلاقیت شما انرژی دوباره ببخشد، اما به یاد داشته باشید که شما نیز باید خود را مسئول بدانید.No caption for this one. LOLگزینه جایگزین: تقویت نوشتار در گروه های کوچکاگر از پاسخگویی و یا گرفتن بازخورد خارجی بهره مند می شوید، تقویت نوشتار در گروه های کوچک گزینه ی مناسبی است. البته در نظر داشته باشید که مراحلی که در بالا بحث شد هنوز اعمال می شوند. با این حال ، شما باید در زمینه همکاری گروهی را فراهم کنید.برای سهولت، هر کس می تواند جعبه ابزار نوشتن خود را به همراه داشته باشد و محل اختصاصی خود را نیز در فضای گروه برنامه ریزی کند. به عنوان مثال، در یک خانه ، یک نفر می تواند در اتاق خواب بنویسد در حالی که دیگری می تواند از فضای غذاخوری استفاده کند. البته کار گروهی شامل برخی مزایای اجتماعی نیز می باشد که شامل به اشتراک گذاشتن متون نوشتاری برای گرفتن بازخورد و یا تقویت روابط اجتماعی در گفتگوها می باشد.think before writing نکاتی برای ادامه دادن به روند نوشتناین نکات را بخاطر بسپارید که بتوانید یک روال عادی را در پیش بگیرید، خواه در یک فضای شخصی یا گروهی.با اهداف کوچک شروع کنید.اعلان های دستگاه همراه را خاموش کنید.برای هر روز پانزده دقیقه جلسه نوشتن برنامه ریزی کنید.هنگام نوشتن مرزبندی های خود را به دیگران اعلام کنید.همیشه یک دفتر و قلم به همراه داشته باشید.اگر لازم است ایده های خود را عملی کنید و برخی از ایده ها و روشها را در ذهن مرور کنید.بازبینی نوشتاری DIY می تواند یک راه حل کم هزینه برای پیشرفت مجدد شما باشد. نه تنها کلمات نوشتاری بیشتری به ذهن شما خواهد آمد، بلکه احساس مفید بودن و نشاط بیشتری نیز خواهید داشت. نرگس زارعیان نرگس زارعیان Fri, 30 Jul 2021 22:06:01 +0430 https://virgool.io/Learn-it-with-Guys/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%AF%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B9%D9%88%D8%AA%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87%D9%85%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D9%86%D9%87-%D8%A8%DA%AF%D9%88%DB%8C%DB%8C%D9%85-ibk3ikc4st67 بیشترین کمبودی که در سال گذشته در زندگی خود حس کردید چه بود؟بسیاری افراد به این سوال یک پاسخ می دهند: تعامل اجتماعی و ارتباطات انسانیجلسه کاری - یک تعامل اجتماعی و ارتباطی انسانیما دلتنگ دوستان، همکاران، اقوام و روابط دوستانه خود هستیم زیرا همه گیری کرونا باعث تغییرات منفی جبران ناپذیری به روابط اجتماعی وارد کرده و سبب دوری ما از تعاملات روزمره شده است. در این میان، با افزایش نرخ واکسیناسیون در مناطق خاصی از جهان ، بیرون رفتن و دیدن افراد به صورت شخصی امکان پذیرتر شده است. اما این نکته را در نظر داشته باشید که خوب نیست هر دعوت گروهی را قبول کنید. با این حال ، رد کردن دعوت گروهی و یا یک دورهمی برای بسیاری از افراد بسیار دشوار است، زیرا می تواند باعث آسیب پذیر شدن روابط اجتماعی شما شود.در اینجا لازم است چندین نکته را برای "نه گفتن" به دعوت گروهی به خاطر داشته باشید:نگران نباشید - Don't worry رد کردن دعوت گروهی یا دورهمی می تواند یک شکست باشد ،اما هرگز آنقدر که به نظر می رسد پرمخاطره نیست. در گذشته همه ما مجبور به قبول کردن یک دعوت نامه ها نبودیم. ما نیز دعوت نامه هایی را رد کرده ایم.خبر خوب این است که دعوت های اجتماعی نشانه این است که مردم به شما اهمیت می دهند و برای شرکت شما ارزش قائل هستند. تا زمانی که به افراد واقعیت را بگویید ، این امر بازگشت به حالت عادی را بسیار آسان تر می کند.استرس و نگرانی آدمو قشنگ پیر میکنهرو راست باشید - Be directتبریک می گویم! شما تصمیم گرفته اید این دعوت را رد کنید. حال دقیقا چه باید بگویید؟ پاسخ به این سوال ساده است: حقیقت!بدترین کاری که می توانید هنگام رد کردن دعوت گروهی انجام دهید این است که بهانه ای بیاورید که بعید باشد شخصی که شما را دعوت کرده است باور کند. این می تواند تأثیر نامطلوبی در احساس خسته شدن یا خجالت کشیدن در شخصی که شما را دعوت کرده است ، ایجاد کند. این امر باعث می شود برقراری ارتباط مجدد دشوار شود.تا آنجا که ممکن است رو راست و صادق باشید. بسته به میزان راحتی خود ، جزئیات مورد نیاز را بیان کنید. حداقل ، فقط بیان اینکه شما قادر به قبول کردن آن نیستید می تواند کافی باشد. به دلیل ادب ، افراد برای فهمیدن جزئیات به شما فشار نمی آورند.راستش رو بگید هیچ کس هم ناراحت نمیشه ازتونقدردان باشید - Be appreciative قدرت مثبت بودن را در این نوع شرایط به خاطر بسپارید. استفاده از جملات مثبت تعامل را برای هر دوی شما خوشایندتر می کند. مثبت بودن کمک می کند تا اطمینان حاصل شود هیچ کس با احساس صدمه دیده ظاهر نمی شود!نشان دهید که از دعوت شدن به آن دورهمی قدردانی می کنید و این دوستی هنوز برای شما مهم است.در اینجا چند عبارت آورده شده است که می تواند به شما در انتقال این پیام کمک کند:به نظر خیلی جالب میاد اما دوست دارم در فرصتی دیگر برنامه ریزی کنیم!خیلی طولانی شده خوشحال خواهم شد که به زودی یکبار دیگر دور هم جمع شویم.دلم برای دیدنت تنگ شده بیایید سعی کنیم در هفته / ماه آینده / غیره این دل تنگی را جبران کنیم.اگر در آینده نزدیک قادر به دیدن این شخص نیستید ، بهتر است پیام دیگری برای وی ارسال کنید و جویای احوال او شوید. این کار به آنها اجازه می دهد تا بدانند که هنوز برای شما بسیار مهم هستند.قدردانی کنید همیشه، ممنوندر این پروسه صبور باشید - Be patient with the processبا تمام آنچه گفته شد، مهم است که به موقعیت خود آگاهانه نگاه کنید. بسیاری از ما بعد از این همه دورکاری ، خواهیم دید که مهارت های اجتماعی ما تحلیل رفته است.مهمترین نکته این است: همه این احساسات کاملاً طبیعی است. شما حالت آرامش خود را به بهترین وجه می دانید، و اولویت بندی شرایط برای رسیدن به این آرامش تا زمانی که نیاز دارید اشکالی ندارد. قبل از آن باید بدانید، فعالیت های اجتماعی به ندرت یک معضل به نظر می رسند.بیشترین کمبودی که در سال گذشته در زندگی خود حس کردید چه بود؟بسیاری افراد به این سوال یک پاسخ می دهند: تعامل اجتماعی و ارتباطات انسانی نرگس زارعیان نرگس زارعیان Wed, 28 Jul 2021 21:51:58 +0430