https://virgool.io/feed/@m_67564042 fa 2026-04-15 07:01:52 https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg https://virgool.io/@m_67564042 https://virgool.io/@m_67564042/%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA-%D9%88-%D9%87%D8%B2%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%B3%DB%8C-aohtao2vqd8t هزینه ارتودنسیمنبع مطلباطلاع از هزینه ارتودنسی یکی از مهمترین عوامل تصمیم گیری درباره انجام درمان ارتودنسی بیماران است، ما سعی می‌کنیم قیمت ارتودنسی را با شرایط عالی ارائه کنیم تا کسی به دلیل هزینه‌های زیاد درمان مجبور به تحمل ناهنجاری‌های فک و دندان نباشد.هزینه اتودنسیلبخند ما یک جزء بسیار مهم از هویت ما را تشکیل می‌دهد، زیرا بر احساس ما در مورد خودمان و نیز نوع نگاه دیگران به ما تأثیر زیادی می‌گذارد. مطالعات ما نشان می‌دهد که افراد مختلف در هر سنی که باشند، اگر دندان‌های سالم و مرتبی داشته باشند معمولاً در موقعیت‌های اجتماعی مختلف، در مقایسه با افرادی که از نامرتبی و به‌ هم‌ ریختگی دندان‌ها رنج می‌برند، از احترام و جایگاه بالاتری برخوردار خواهند بود. در ادامه این مطلب به حدود هزینه ارتودنسی، حداقل‌ها و عوامل موثر بر قیمت ارتودنسی پرداخته‌ایم. توجه توجه : در مطب و کلینک های دکتر سعید قریشی، شما تمام هزینه را در ابتدا پرداخت نمی کنیدبلکه در ابتدا تنها ۲۵% تا ۳۰% مبلغ را پرداخت می کنید و مابقی هزینه به صورت اقساط ۱۰ الی ۱۲ ماهه می باشد حدود هزینه ارتودنسی در سال ۱۴۰۰ هزینه ارتودنسی دندان را نمی‌توان به صورت دقیق اعلام کرد. زیرا متناسب با عوامل متعددی می‌تواند قیمت متفاوتی در انتها داشته باشد. اما دانستن حدود قیمت ارتودنسی به شما در فرآیند تصمیم گیری و زمانبندی کمک خواهد کرد تا در انتها انتخاب بهتری داشته باشید. در ادامه حدود هزینه‌های انواع روش‌های ارتودنسی و حداقل هزینه ارتودنسی را در سال ۱۴۰۰ مشاهده کنید: جدول قیمت ارتودنسینوع درمان ارتودنسی شروع قیمت (سال ۱۴۰۰)هزینه ارتودنسی متحرک تک فک ۴.۰۰۰.۰۰۰ توماندستگاه فانکشنال ثابت ۸.۰۰۰.۰۰۰ تومانارتودنسی face mask (با پلاک متحرک یا ثابت ) ۹.۰۰۰.۰۰۰ تومانقیمت ارتودنسی ثابت یک فک (بسته به سن بیمار و نیاز به کشیدن) ۷.۰۰۰.۰۰۰ تومانهزینه ارتودنسی ثابت دو فک (بسته به سن بیمار و نیاز به کشیدن) ۱۵.۰۰۰.۰۰۰ تومانارتودنسی برای جراحی فک (به شدت مشکل بیمار بستگی دارد) ۲۲.۰۰۰.۰۰۰ تومانقیمت ارتودنسی با دستگاه هایرکس – hyrax (به هزینه درمان اضافه میشود) ۴.۰۰۰.۰۰۰ تومانهزینه اضافه شدن دستگاه فانکشنال ثابت به دستگاه ارتودنسی ثابت ۴.۰۰۰.۰۰۰ تومانهزینه ارتودنسی دندان نهفته (به ازاء هر دندان به هزینه درمان اضافه میشود) ۴.۰۰۰.۰۰۰ توماننصب مینی اسکرو (به ازاء هر مینی اسکرو) ۱.۲۰۰.۰۰۰ تومانهزینه براکت سرامیکی هر فک ۴.۵۰۰.۰۰۰ تومانبراکت دیمون (به هزینه درمان اضافه میشود) ۱۰.۰۰۰.۰۰۰ تومانبراکت‌های دیمون سفید ۱۶.۰۰۰.۰۰۰ تومانهزینه ارتودنسی نامرئی (شفاف) (براساس شدت مشکل، تعداد پلاک و کمپانی سازنده پلاک) ۲۳.۰۰۰.۰۰۰ تا ۳۵.۰۰۰.۰۰۰ تومانهزینه نصب فیکس ریتینر هر فک ۹۰۰.۰۰۰ تومانهزینه نصب مجدد براکت (براساس نوع براکت) ۲۰۰.۰۰۰ تا ۳۰۰.۰۰۰ توماندر ادامه توضیحات بیشتری درباره عوامل موثر در هزینه های درمان ارتودنسی آورده شده است که به شما برای تصمیم گیری کمک خواهد کرد. توجه توجه : در مطب و کلینک های دکتر سعید قریشی، شما تمام هزینه را در ابتدا پرداخت نمی کنیدبلکه در ابتدا تنها ۲۵% تا ۳۰% مبلغ را پرداخت می کنید و مابقی هزینه به صورت اقساط ۱۰ الی ۱۲ ماهه می باشد هزینه ارتودنسی قیمت ارتودنسی عامل تصمیم گیری در درمان ارتودنسی اما یکی از مهم‌ترین عواملی که می‌تواند بر تصمیم شما در مورد انجام ارتودنسی برای صاف کردن دندان‌ها و یا صرف نظر کردن از آن تأثیر زیادی داشته باشد، هزینه‌ ارتودنسی است. هرچند ممکن است هزینه سیم کشی دندان و قیمت ارتودنسی در نگاه اول خیلی زیاد به نظر برسد، اما مطمئن باشید که در قبال فواید و مزایای زیاد آن، بدون به همراه داشتن عوارض ارتودنسی، اصلاً هزینه بالایی نیست. در واقع ارتودنسی دندان می‌تواند در درازمدت به صرفه‌جویی در هزینه‌های شما کمک زیادی کند. برای مثال همین دندان‌های شلوغ و نامرتب شما و یا دندانی که افتاده است و یا ناهنجاری‌های فک که استفاده از سیم کشی دندان را برای شما ضروری می‌سازد، اگر به‌موقع و با روش مناسب مورد درمان قرار نگیرد، می‌تواند در آینده باعث پوسیدگی دندان‌ها و از دست رفتن تعداد بیشتری از آنها شود. همه ما خیلی خوب می‌دانیم که مراجعه مکرر به دندانپزشک برای درمان پوسیدگی دندان و یا کشیدن دندان‌های پوسیده و کاشت دندان‌‌های جدید تا چه حد می‌تواند برای ما هزینه به همراه داشته باشد. علاوه بر آن، بیماری‌های مزمن دهان و دندان می‌تواند در آینده منجر به بروز مشکلات شدیدتری برای سلامتی شما از قبیل چاقی، سوء تغذیه، دیابت و بیماری‌های قلبی شود. اینها همگی بیماری‌ها و عوارض خطرناکی هستند که برای تأثیر مخرب آنها بر سلامتی و کیفیت زندگی شما به هیچ وجه نمی‌توان قیمتی تعیین کرد. توجه توجه : در مطب و کلینک های دکتر سعید قریشی، شما تمام هزینه را در ابتدا پرداخت نمی کنیدبلکه در ابتدا تنها ۲۵% تا ۳۰% مبلغ را پرداخت می کنید و مابقی هزینه به صورت اقساط ۱۰ الی ۱۲ ماهه می باشد نقش متخصص ارتودنسی در کاهش هزینه ارتودنسی دکتر سعید قریشی متخصص ارتودنسی که خدمات ارتودنسی را با بالاترین کیفیت به شما ارائه می‌کند، معتقد است که چون دندان‌های هر بیمار وضعیت و شرایط خاص خود را دارد، پس هیچ گاه نمی‌توان بدون مراجعه به یک متخصص ارتودنسی به طور دقیق گفت که هزینه ارتودنسی شما چقدر خواهد بود. دامنه تغییرات هزینه ارتودنسی دندان‌ها به چندین عامل مختلف بستگی دارد که لازم است از همه آنها به خوبی اطلاع داشته باشید. پس اگر شما هم می‌خواهید دندان‌های سالم‌تر و زیباتری داشته باشید و برای این منظور قصد انجام ارتودنسی را دارید، حتماً با یک متخصص ارتودنسی مشورت کنید تا با جزئیات این عمل و هزینه‌های آن به طور دقیق آشنا شوید. برای کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید با همکاران ما تماس حاصل فرمایید. حداقل هزینه ارتودنسیپیش از آن که به حداقل هزینه ارتودنسی بپردازیم، بهتر است از عوامل موثر بر هزینه ارتودنسی(قیمت ارتودنسی)، آگاهی بیابیم؛ چرا که به عنوان مثال حداقل هزینه ارتودنسی نامرئی با حداقل هزینه ارتودنسی سرامیکی و حتی حداقل هزینه ارتودنسی فک بالا و حداقل هزینه ارتودنسی فک پایین با هم متفاوت است. حداقل هزینه ارتودنسی عوامل تعیین کننده هزینه‌ ارتودنسی دندان عوامل بسیار زیادی وجود دارند که می‌توانند بر هزینه ارتودنسی دندان تأثیر داشته باشند. بعضی از این عوامل تاثیرگذار بر قیمت ارتودنسی در کنترل خود شما هستند و بعضی دیگر به وضعیت دندان‌های شما بستگی دارد. شما به هر مرکزی که برای گرفتن قیمت ارتودنسی مراجعه کنید، احتمالاً با ارقام و برآوردهای متفاوتی برای هزینه درمان یک عارضه مشخص مواجه خواهید شد. مهم‌ترین عواملی که می‌تواند در تعیین هزینه درمان ارتودنسی شما تأثیر داشته باشد، عبارت است از: توجه توجه : در مطب و کلینک های دکتر سعید قریشی، شما تمام هزینه را در ابتدا پرداخت نمی کنیدبلکه در ابتدا تنها ۳۰% یا فقط ۲۵% مبلغ را پرداخت می کنید و مابقی هزینه به صورت اقساط ۱۰ الی ۱۲ ماهه می باشد نوع براکت انتخابی شما می‌توان گفت نوع ارتودنسی که مدنظرتان است، مهم‌ترین عامل اثرگذار بر قیمت ارتودنسی یا هزینه ارتودنسی است. به صورت معمول، هزینه ارتودنسی مرئی و ثابت که با براکت‌های معمولی یا براکت‌های رنگی صورت می‌گیرد، یک دهم تا یک پنجم هزینه ارتودنسی نامرئی است. مواد استفاده شده در هنگام ارتودنسی بر هزینه ارتودنسی و قیمت ارتودنسی اثر مستقیم دارد.انواع مختلفی از براکت‌ها وجود دارد که بر حسب روش استفاده، نوع و قیمت با هم تفاوت‌هایی دارند. رایج‌ترین انواع بریس‌ها عبارتند از: براکت‌های فلزی ارتودنسی این براکت‌ها معمولاً از جنس استیل ضد زنگ ساخته می‌شوند و میزان استقبال از آن در بین افرادی که ارتودنسی انجام می‌دهند، خیلی زیاد است. زیرا این نوع ارتودنسی ارزان ترین و بادوام‌ترین نوع براکت‌های ارتودنسی محسوب می‌شوند. در فرآیند ارتودنسی با استفاده از ارتودنسی فلزی، براکت به دندان چسبیده است، نمی‌توان براکت‌ها را در طول درمان درآورد. براکت سرامیکی شکل براکت سرامیکی مطابق با وضعیت فک و دندان‌های شما ساخته می‌شود. این براکت‌ها در دهان به صورت مخفی هستند، اما احتمال شکسته شدن آنها وجود دارد. قیمت این براکت‌ها بیشتر از براکت‌های فلزی اما در حد مناسبی است.در صورت تمایل‌تان به ارتودنسی سرامیکی(در این نوع از ارتودنسی، از براکت‌های سرامیکی شفاف استفاده می‌شود)، باید حدود ۱.۵ تا ۲ برابر ارتودنسی مرئی معمولی، بپردازید. حداقل هزینه ارتودنسی نامرئی با الاینرهای شفاف نیز، در حدود ۵ تا ۷ هزار دلار متغیر است. براکت‌های لینگوال (مخفی) این براکت‌ها که مخفی‌ترین و نامرئی‌ترین نوع براکت‌های ارتودنسی هستند بیشتر برای افرادی مناسب است که مشکلات جزئی در دندان‌های خود داشته باشند. هر چند ممکن است بخشی از هزینه‌های این براکت‌ها توسط بعضی از بیمه‌ها تقبل شود، اما به طور کلی قیمت آنها بالاست و بیشتر از انواع دیگر براکت برای بیمار هزینه خواهد داشت. یک نکته مهم که در اینجا باید ذکر شود آن است که از میان تما می‌انواع مختلف براکت‌های ارتودنسی، معمولاً فقط هزینه براکت‌های فلزی ساده توسط بیمه‌های دندانپزشکی پوشش داده می‌شود ؛ در حالی که اغلب شرکت‌های بیمه هزینه انواع دیگر براکت‌هایی را که به خاطر جنبه زیبایی بیشتر، قیمت بالاتری هم دارند، تقبل نمی‌کنند. در هر صورت بهتر است قبل از انتخاب هر کدام از براکت‌های ارتودنسی حتماً با شرکت بیمه خود تماس بگیرید و در مورد میزان تعهدات آنها برای براکت‌های ارتودنسی اطلاعات لازم را کسب کنید. هزینه ارتودنسی چگونه محاسبه میشود هزینه ارتودنسی فک بالا و پایینقیمت‌هایی که در بخش اول بیان نمودیم، هزینه ارتودنسی فک بالا و پایین بود. در صورتی که متخصص ارتودنسی، تنها نیاز به ارتودنسی فک بالای شما را تشخیص دهد، هزینه ارتودنسی فک بالا، در حدود دو سوم هزینه ارتودنسی فک بالا و پایین است.به عنوان مثال، قیمت ارتودنسی نامرئی فک بالا، ۲.۵ تا ۳ هزار دلار است. در صورتی که می‌خواهید به صورت کامل با ارتودنسی نامرئی آشنا شوید، پیشنهاد می‌کنیم مقاله «ارتودنسی نامرئی» را مطالعه کنید. در آن مقاله به شرح کامل قیمت ارتودنسی نامرئی، دلایل گران بودن این نوع ارتودنسی و … پرداخته‌ایم.هزینه ارتودنسی فک بالا و پاییناستفاده از هدگیردر مواردی دکتر ارتودنسی تشخیص به استفاده از هدگیر برای ارتودنسی دندان‌های شما می‌دهد. چنین مواردی معدود هستند، اما برای ارتودنسیی فک بالا و بازگردانی آن به حالت طبیعی، باید از ابزار هدگیر در موارد حاد، بهره برد. می‌توانید مقاله «هدگیر» را که به این ابزار پرداخته است، مطالعه کنید. اپن بایت بودن فرد بیمار«اپن بایت» به این مفهموم است که استخوان‌های فک شما، به شکلی رشد یافته‌اند که دندان‌های فک بالا بر روی دندان‌های فک پایین، نمی‌خوابند و در عمل دهان شما باز می‌ماند. در چنین مواردی، ارتودنسی راه کار مناسبی نیست و باید دکتر ارتودنسی، به شما پیشنهاد «جراحی فک یا ارتوگناتیک» را می‌دهد.حداقل هزینه ارتودنسی آماده‌سازی دندان‌ها جهت ارتودنسی در مراحل ارتودنسی، علاوه بر کار نصب براکت‌ها و تنظیم آنها (که معمولاً هر یک ماه یک بار انجام می‌شود)؛ اغلب لازم است قبل از جایگذاری بریس‌ها در دهان، دندان‌ها برای این کار آماده شوند. مراحل آماده‌سازی لازم برای دندان‌های شما هم می‌تواند بر هزینه ارتودنسی تأثیر داشته باشد. گاهی اوقات ممکن است قبل از آنکه از براکت‌های ارتودنسی استفاده شود، شما فقط به یک عمل ساده دندانپزشکی مانند تمیز کردن عمقی دندان‌ها و یا پر کردن پوسیدگی‌های سطحی نیاز داشته باشید. در برخی موارد هم لازم است عمل‌های زیر همراه با ارتودنسی یا بعد از آن انجام شود و در نتیجه در هزینه نهایی تاثیر گذار خواهد بود: تعدادی از دندان‌های شما کشیده شود تا فضای لازم برای حرکت سایر دندان‌ها فراهم گردد.ممکن است شما نیاز به استفاده از هدگیر داشته باشید.ممکن است بعد از پایان ارتودنسی و هنگامی که بریس‌ها از دهان شما برداشته می‌شود، نیاز به خرید و استفاده از نگهدارنده داشته باشید تا از انحراف مجدد دندان‌های شما و بازگشت آنها به جایگاه اولیه خود جلوگیری کند. قیمت ارتودنسی فک پایین و فک بالا چقدر است طول دوره درمان ارتودنسی هر چقدر شما به مراحل ارتودنسی پیچیده‌تری از آماده‌سازی دندان‌ها و عمل‌های دندانپزشکی نیاز داشته باشید، دوره کامل درمان ارتودنسی شما هم طولانی‌تر خواهد بود و بالطبع، هزینه بیشتری هم باید برای آن بپردازید. اصولاً هرچقدر تعداد مراجعات شما به دندانپزشک بیشتر باشد، هزینه درمان ارتودنسی شما هم بالاتر خواهد بود. طول دوره استفاده از براکت‌ها به طور متوسط در حدود ۲۳ ماه است، اما ممکن است به خاطر شرایط خاص شما، این دوره خیلی طولانی‌تر شود. پس لازم است در مورد زمان احتمالی دوره درمان خود با بهترین دکتر ارتودنسی ( متخصص ارتودنسی ) مشورت کنید. از زمانی که براکت‌های ارتودنسی در دهان شما قرار داده می‌شود، معمولاً لازم است هر ماه یک مرتبه برای تنظیم آنها به دندانپزشک مراجعه کنید. تفاوت هزینه انواع روش های ارتودنسی و سیم کشی دندان دکتر ارتودنسی هزینه‌ای که دندانپزشکان مختلف برای یک عمل دندانپزشکی مشخص تعیین می‌کنند نیز ممکن است خیلی متفاوت باشد. به همین دلیل است که تأکید می‌شود قبل از اقدام به انجام ارتودنسی حتماً به چند تن از بهترین ارتودنتیست‌ها سر بزنید و برآورد قیمت ارتودنسی دندان خود را از چند جای مختلف بگیرید. اگر یک دکتر ارتودنسی با شرکت بیمه شما همکاری داشته باشد و بیمه شما هم بخشی از هزینه ارتودنسی دندان را پوشش می‌دهد، ممکن است هزینه نهایی درمان شما به طور قابل توجهی کاهش پیدا کند. قیمت سیم کشی دندان در تهران سایر موارد موثر بر قیمت ارتودنسی معمولاً قبل از شروع درمان ارتودنسی شما باید هزینه ارتودنسی از جمله قالب‌ها و عکسبرداری از دندان‌ها را به صورت جداگانه پرداخت کنید. در بعضی موارد هم بسته به وضعیت دندان‌های شما، لازم است بعضی از دندان‌ها قبل از شروع ارتودنسی کشیده شود و یا پوسیدگی آنها پر شود. انجام هر کدام از این عمل‌ها، در هزینه ارتودنسی تاثیر گذار خواهد بود. عامل مهم دیگری که بر هزینه‌های ارتودنسی تأثیر می‌گذارد، لوازم و ابزارهای مخصوصی است که متخصص ارتودنسی از آنها برای درمان شما استفاده می‌کند. تغییر هزینه ارتودنسی دندان در سال ۱۴۰۰با توجه به آن که در سال ۱۴۰۰ به نسبت سال ۹۹، ارزش ریال در برابر دیگر ارزها از جمله دلار کاهش قابل ملاحظه‌ای داشته است؛ به همین سبب، هزینه ارتودنسی دندان در سال ۱۴۰۰ در حدود ۲ تا ۴ برابر هزینه ارتودنسی در سال ۹۹ هست.به خصوص اگر شما خواهان ارتودنسی نامرئی با الاینرهای شفاف هستید، هزینه این نوع ارتودنسی در سال ۱۴۰۰، در حدود ۳ برابر سال ۹۹ هست. دلیل اصلی آن، ساخته شدن این نوع از ارتودنسی در خارج از ایران است. بنابراین هزینه ارتودنسی تاثیر زیادی می گیرد. از سوی دیگر، برخی از ارتودنسی‌های ثابت در داخل ایران تولید می‌شوند که هزینه‌شان در سال ۱۴۰۰ به نسبت سال ۹۹، در حدود ۲ تا ۳ برابر است. هزینه ارتودنسی دیمونهمانند دیگر روش‌های ارتودنسی که قیمت‌شان بسیار وابسته به میزان ناهنجاری‌های دندان است، هزینه ارتودنسی دیمون نیز متغیر خواهد بود؛ البته هزینه ارتودنسی دیمون، در حدود ۴۰۰ تا ۵۰۰ دلار است و متناسب با ناهنجاری شما، افزایش پیدا می‌کند و در صورتی که تنهای بخواهید فک بالایتان را ارتودنسی دیمون کنید، هزینه ارتودنسی فک بالا کمتر است. هزینه ارتودنسی با بیمه درمانی هزینه ارتودنسی سرامیکیدر صورتی که تمایل به پرداخت هزینه‌های ۵ تا ۷ هزار دلاری ارتودنسی نامرئی را ندارید، ارتودنسی سرامیکی یکی از بهترین گزینه‌های پیش روی شما است. در این نوع ارتودنسی، از براکت‌های سرامیکی به جای سرامیک‌های متدوال استفاده می‌شود که شفاف هستند و دیگر چندان مشخص نخواهد شد، شما ارتودنسی انجام داده‌اید. قیمت سیم کشی دندانهزینه سیم کشی دندان سال ۱۴۰۰ و قیمت سیم کشی دندان در ایران متناسب با نوع سیم کشی تعیین می‌شود.قیمت سیم کشی دندان بالا از ۲ میلیون تومان و سیم کشی ثابت دو فک بسته به سن بیمار و نیاز به کشیدن دندان از ۹ میلیون تومان شروع می‌شود. هزینه سیم کشی دندان نهفته نیز به ازای هر دندان حداقل ۳ میلیون تومان است. بهتر است برای تعیین دقیق‌تر قیمت سیم کشی دندان به متخصص ارتودنسی مراجعه کنید. هزینه درمان های جانبی ارتودنسی هزینه تقریبی ارتودنسیهزینه تقریبی ارتودنسی همان‌طور که برایتان شرح داده شد، به عوامل متفاوتی بستگی دارد. از جمله عوامل اثرگذار بر هزینه تقریبی ارتودنسی، می‌توان به نوع ارتودنسی مدنظرتان، فرم فعلی دندان‌هایتان و … اشاره نمود. در صورت تمایل به آگاهی بیشتر از هزینه تقریبی ارتودنسی، می‌توانید با مطب‌های دکتر سعید قریشی تماس بگیرید. هزینه ارتودنسی در کرج، زاهدان و همدانهزینه مواد اولیه ارتودنسی در شهرهای متفاوت ایران از جمله هزینه ارتودنسی در کرج، هزینه ارتودنسی در زاهدان یا هزینه ارتودنسی در همدان، همانند هزینه مواد اولیه ارتودنسی در تهران است؛ اما متناسب با هزینه‌های دیگر زندگی در شهرهای متفاوت ایران، متخصص ارتودنسی، هزینه متفاوتی را برای مزد خود دریافت می‌کند. به همین دلیل هزینه ارتودنسی در تهران، به صورت معمول از دیگر شهرهای ایران از جمله کرج، زاهدان و همدان، گران‌تر است. پرداخت هزینه‌ ارتودنسی با بیمه و بدون بیمه اگر شما بیمه درمانی دارید، بهتر است قبل از شروع ارتودنسی از بیمه خود در مورد میزان تعهدات و پوشش قیمت ارتودنسی توسط آنها اطلاعات لازم را بگیرید. اگر خانواده شما تحت پوشش بیمه دندانپزشکی نباشد، اما دندانپزشک متخصص ارتودنسی تشخیص بدهد که انجام ارتودنسی از نظر پزشکی برای حفظ سلامتی کودک شما ضروری است، معمولاً قیمت ارتودنسی دندان به صورت معاف از مالیات محاسبه خواهد شد. بیماری‌های پزشکی اگر انجام ارتودنسی و تقبل هزینه ارتودنسی ثابت از نظر پزشکی برای سلامتی شما ضروری تشخیص داده شود و شما تحت پوشش امداد بیماری‌های پزشکی باشید، ممکن است هزینه ارتودنسی دندان تقبل شود. برای اطمینان از این امر می‌توانید با دفتر امداد بیماری‌ها تماس بگیرید و بپرسید که تا چند درصد از هزینه ارتودنسی دندان و تا چه مدت از این هزینه‌ها را پوشش می‌دهند. برای اطلاع دقیق از قیمت ارتودنسی ثابت و متحرک نیز با پزشک خود مشورت نمایید. عوامل موثر در قیمت کلی ارتودنسی پاسخ به سوالات متداول پیرامون قیمت ارتودنسی آیا طول دوره درمان ارتودنسی در هزینه ارتودنسی تاثیر دارد؟بله . هرچه درمان پیچیده تر باشد، زمان درمان نیز طولانی تر و هزینه نیز افزایش پیدا می‌کند. آیا هزینه ارتودنسی نزد متخصص متفاوت است؟تعرفه درمان ارتودنسی طبق تعرفه نظام پزشکی و نظارت مستقیم این سازمان است، قطعا هزینه درمان ارتودنسی نزد متخصص ارتودنسی با نظارت بیشتر و برنامه ریزی دقیق است، ضمن اینکه متخصص ارتودنسی با درمان صحیح و عل می‌ می‌تواند هزینه درمان را کاهش دهد. آیا بیمه هزینه ارتودنسی را پرداخت می‌کند؟قبل از شروع درمان با بیمه درمانی خود هماهنگی لازم را انجام دهید و بپرسید آیا درمان ارتودنسی در دندانپزشکی جزئی از خدمات تحت پوشش بیمه هست یا خیر. هزینه تقریبی ارتودنسی (قیمت ارتودنسی سال ۱۴۰۰) چقدر است؟هزینه ارتودنسی ثابت، برای دو فک از ۱۵ میلیون تومان و در صورت امکان برای درمان تنها یک فک این هزینه ۷ میلیون تومان شروع می شود. هزینه ارتودنسی با پلاک های متحرک برای هر فک از ۴ میلیون تومان شروع می شود. پرداخت هزینه ارتودنسی به این صورت است که ۲۵% تا ۳۰% از هزینه به عنوان پیش پرداخت و مابقی طی ۱۰ تا ۱۲ ماه قسط در طول درمان شما به صورت ماهیانه دریافت می شود. هزینه ارتودنسی یک دندان کج چقدر است؟این مورد چون نیاز به ویزیت حضوری دارد تا میزان پیچیدگی آن و سلامت دهان و لثه بازدید شود به صورت حضوری می توان هزینه را اعلام کرد. دریافت رایگان نوبت هزینه ارتودنسی نامرئی چقدر است؟هزینه ارتودنسی نامرئی بسته به درمان یک فک یا دو فک، شدت ناهنجاری، طول درمان و تعداد پلاک های مورد نیاز از ۱۵ میلیون تومان تا ۲۰ میلیون تومان می باشد.پرداخت هزینه ارتودنسی به این صورت است که یک سوم از هزینه به عنوان پیش پرداخت و مابقی طی ۱۰ تا ۱۲ ماه قسط در طول درمان شما به صورت ماهیانه دریافت می شود. سخن پایانی هزینه ارتودنسیامیدواریم این نوشته که شرحی بر هزینه ارتودنسی دندان و قیمت ارتودنسی دندان بود، برای شما مفید واقع شود. در صورت داشتن هر گونه پرسش پیرامون هزینه ارتودنسی دندان و قیمت ارتودنسی دندان، می‌توانید پرسش خود را در بخش کامنت‌ها مطرح کنید تا دکتر قریشی و همکاران‌شان، به سوالات شما پاسخ دهند. مصطفی پارسا مصطفی پارسا Sat, 16 Oct 2021 19:19:08 +0330 https://virgool.io/@m_67564042/%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-pyervs6mwysu همه ما عاشق خانه تمیز هستیم اما کمتر کسی از بین ما علاقه به تمیز کردن خانه دارد. برای همین هم از گذشته شرکت‌ها یا افراد زیادی به عنوان خدمتکار منزل یا تمیز کننده منزل فعالیت می‌کردند. یکی از خوبی‌های این روش این است که شما به جای اینکه خودتان اقدام به نظافت منزل، نظافت آشپزخانه، نظافت حمام و… کنید از یک نفر نیروی خدمات نظافتی که نحوه درست انجام این کار را بلد است کمک می‌گیرید و او خانه‌تان را برایتان تمیز می‌کند.خدمات نظافت منزل چرا نظافت منزل نیاز داریم؟تمیز کردن خانه فقط باعث نمی‌شود که خانه شما مرتب به نظر برسد و مزایای زیادی دارد. اگر شما بچه کوچک یا افراد سالمندی در خانه داشته باشید، تمیز کردن خانه باعث افزایش بهداشت محیط و سلامت خانواده‌تان خواهد شد. علاوه بر اینها نظافت و مرتب بودن منزل و اتاق کار باعث افزایش بازدهی و آرامش ذهنی خود شما نیز می‌شود. برای همین هم هست که معمولا در خانه‌های ایرانی، مادران که ساعات زیادی از روز را در خانه سپری می‌کنند، هر روز اقدام به تمیز و مرتب نگه داشتن منزل و اتاق‌ها می‌کنند.اما در خانه‌هایی که همه افراد شاغل هستید و به دلیل محدودیت زمانی قادر به نظافت منزل خود نیستید با کمک گرفتن از یک نظافتچی معتبر علاوه بر تمیز شدن خانه می‌توانید در وقت خود نیز صرفه‌جویی کنید.از سمت دیگر طبق گزارش‌های رسمی، پس از شروع همه‌گیری ویروس کرونا، میزان اقامت مردم در خانه‌ها به شدت نسبت به قبل افزایش یافته است حتی خیلی از افراد به صورت دورکاری از داخل خانه به کار خود ادامه می‌دهند. به همین دلیل تمیز و مرتب بودن خانه، تاثیر زیادی بر روی روحیه و بازدهی شما می‌گذارد.چرا از نیروی متخصص نظافت منزل کمک بگیریم؟باید قبول کنیم که نظافت منزل هم مثل خیلی از کارهای دیگر یک کار تخصصی شده است. مطمئنا ما نمی‌توانیم به اندازه فردی که هر روز با این شغل سر و کار دارد به نظافت بها دهیم و با سرعت او اقدام به تمیز کردن خانه خود بکنیم.علاوه‌بر این نظافت کاری زمان‌بر است، برای تمیز و مرتب نگه داشتن یک خانه ۸۰ متری، روزانه نزدیک به ۱ ساعت باید اقدام به نظافت بخش‌های مختلف خانه از قبیل نظافت حمام و دستشویی، نظافت آشپزخانه، نظافت اتاق خواب و… کنیم. حال اگر در بازه‌های زمانی مشخص از خدمات یک نظافتچی استفاده کنیم، می‌توانیم به شکل بهتری از زمان خود استفاده کنیم. همچنین خانه تمیزتری هم خواهیم داشت.رعایت نکات ایمنی در نظافت منزلاین هم یکی دیگر از دلایلی است که باید از نیروهای نظافتچی کمک بگیریم. در امر نظافت منزل، نحوه و میزان استفاده از هر ماده شوینده مهم است. یا مثلا روش پاک کردن یک مبل کثیف چرمی با روش پاک کردن یک مبل پارچه‌ای متفاوت است. این‌ها مواردی هستند که افراد نظافتچی با توجه به تجربه و آموزش‌هایی که دیده‌اند با آن‌ها آشنایی کامل دارند و بهتر است از تجربه آن‌ها برای نظافت منزل کمک بگیریم. آن‌ها می‌توانند از آسیب رسیدن به وسائل منزل به دلیل استفاده اشتباه از ابزار یا مواد تمیزکننده جلوگیری کنند.صرفه جویی در زماندرگیری‌های زیاد زندگی در این روزها باعث شده وقت آزاد ما برای انجام کارهای منزل خیلی کم بشود. در این حالت تخصیص زمان برای نظافت کامل خانه شامل آشپزخانه، دستشویی، حمام، هال، اتاق خواب و… بسیار سخت شده است و احتمال زیادی وجود دارد که وقتی شما کار نظافت را شروع می‌کند در اواسط آن به خاطر پیش آمدن یک کار دیگر مجبور به توقف آن شوید و کار نظافت نیمه تمام باقی بماند. اما متخصص نظافت منزل، هم به خاطر شغل تخصصیش و هم به خاطر تبحری که در این کار دارد می‌تواند در کمترین زمان ممکن خانه شما را به تمیزترین حالت خود تبدیل کند و از نگرانی شما بابت چگونه تمیز کردن خانه بکاهد.تمیزی بیشتر خانه و نگهداری بهتر وسایل خانههر بخش و هر وسیله شیوه خاص خود برای تمیزی را دارد. شما با همان دستمال و موادی که آشپزخانه را تمیز می‌کنید، کف پوش اتاق خواب یا سرامیک‌های سالن پذیرایی را تمیز کنید. هر کدام از این سطوح نیاز به محلول خاص خود و وسیله مخصوص دارد. یا اگر نیاز به لکه گیری فرش یا مبل دارید خیلی مهم است که از چه محلولی برای این کار استفاده کنید. محلول تمیز کردن مبل و فرش با توجه به جنس و رنگ آن متفاوت است و اگر از محلول یا وسیله اشتباهی استفاده کنید امکان دارد که به آن آسیب برسانید.چرا بهتر است از شرکت‌های نظافت منزل کمک بگیریم؟قبل از هرچیز باید بگوییم این مورد تنها یک پیشنهاد است. اگر شما در آشنایان خود فردی که تجربه کافی برای نظافت منزل را داشته باشد و همچنین مورد اعتماد نیز باشد سراغ دارید، می‌توانید از او کمک بگیرید. اما اگر چنین فردی را در بین نزدیکان خود سراغ ندارید بهتر است که از شرکت‌ها یا سرویس‌های آنلاین نظافتی کمک بگیرید.می‌پرسید چرا؟ جواب آن ساده است.فردی که برای نظافت وارد خانه شما می‌شود از وسایل ارزشمند داخل خانه، ساعت‌های حضور شما در خانه، تعداد افرادی که در خانه هستند مطلع می‌شود. پس اگر این شخص، فرد مورد اعتمادی نباشد می‌تواند در آینده مشکلاتی برای امنیت خانه شما رخ دهد. جدا از این، می‌توانید مطمئن باشید افرادی که از طرف شرکت‌های خدماتی به منظور نظافت منزل به شما پیشنهاد می‌شوند، از کیفیت لازم برخوردار هستند و اگر چنین نبود مطمئنا با گزارش استفاده‌کنندگان قبلی به شرکت دیگر آن شخص داخل آن شرکت خدماتی حضور نداشت.در آخر امیدواریم تجربه خوبی از استفاده از شرکت‌ها یا سرویس‌های آنلاین نظافت منزل داشته باشید. اگر تجربه‌ای در استفاده از این سرویس‌ها داشتید به ما اعلام کنید.خانه‌هایتان تمیز باد ?? مصطفی پارسا مصطفی پارسا Sat, 21 Nov 2020 18:34:08 +0330 https://virgool.io/@m_67564042/%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D9%88%DB%8C%D8%B1-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%86%D9%82%D8%B4%D9%87-%D9%85%D8%AA%D8%B1%D9%88-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-oeuqmfb6s59d مترو تهران روز به روز در حال گسترش و بزرگ شدن است به همین دلیل هر سال نقشه مترو عوض می شود و خطوط جدید به آن اضافه می شود.در زیر چند تصویر مختلف از نقشه خطوط مترو تهران را برای شما قرار داده شده به همراه نقشه جدید که در تاریخ 1399/1/28 در وبسایت رسمی مترو تهران قرار گرفت.نقشه جدید مترو تهران همانطور که تا به حال مشاهده کردید، از نقشه مترو تهران تصاویر متعدد و گوناگونی چه در اینترنت و چه در ایستگاه های مترو قرار دارد که هر کسی برای خواندن نقشه ها با یک شکل و گرافیک خاصی راحت است و به همان هم عادت کرده.انواع تصاویر از نقشه خطوط مترو تهراننقشه خطوط مترو تهران نقشه مترو تهران در تصایر بالا نقشه کلی از خطوط مترو تهران قرار گرفت که چشم اندازی بلند مدت برای احداث ایستگاه ها می باشد. اما در تصویر زیر نقشه خطوط فعال مترو تهران به مشاهده می کنید که تعداد آنها به عدد 119 ایستگاه فعال می رسد.نقشه مترو تهران؛ ایستگاه های فعال راهنمای نقشه مترو تهراننقشه مترو تهران بر این اساس است که در نهایت این شهر 7 خط فعال داشته باشد؛ امروز تمام این خطوط مورد بهره برداری قرار گرفته اند اما هنوز تمام ایستگاه های آنها افتتاح نشده اند. البته خطوط فرودگاه مهرآباد و فرودگاه امام خمینی به عنوان خطوط فرعی مترو تهران، افتتاح شده و قابل استفاده اند.*اگر می خواهید به برنامه زمان بندی دقیق مترو شهر تهران دسترسی داشته باشید می توانید به این لینک بروید.خط ۱ | خط تجریش-کهریزکاین خط از تجریش در شمال تهران آغاز شده و به کهریزک در جنوب تهران ختم می شود. رنگ این خط قرمز است و در ایستگاه شهید بهشتی با خط 3، در ایستگاه دروازه دولت با خط ۴، در ایستگاه میدان محمدیه با خط 7 و در ایستگاه میدان امام خمینی با خط ۲ تعویض خط دارد. از خط یک همچنین می توانید برای رسیدن به فرودگاه امام خمینی استفاده کنید.شروع ساعت کاری: 05:30اتمام ساعت کاری: 22:30خط 2 | خط صادقیه-فرهنگسرااین خط از صادقیه در غرب تهران آغاز می شود و در پایان به ایستگاه فرهنگسرا می رسد. رنگ مورد استفاده این خط آبی پررنگ است و از سمت ایستگاه صادقیه به مترو کرج وصل می شود. این خط در ایستگاه های شادمان و دروازه شمیران با خط ۴، ایستگاه نواب صفوی با خط 7، ایستگاه میدان امام حسین در خط 6 و امام خمینی با خط ۱ تعویض خط دارد.شروع ساعت کاری: 05:30اتمام ساعت کاری: 22:30خط ۳ | خط قائم-آزادگاناین خط از ایستگاه آزادگان در جنوب تهران شروع می شود و به ایستگاه قائم در شمال شرق تهران می رسد. رنگ مورد استفاده این خط آبی کمرنگ است. این خط در ایستگاه شهید بهشتی با خط ۱، ایستگاه تئاتر شهر با خط 4 و ایستگاه مهدیه با خط 7 تعویض خط دارد.شروع ساعت کاری: 05:30اتمام ساعت کاری: 22:30خط ۴ | خط ارم سبز-شهید کلاهدوزاین خط از ایستگاه ارم سبز در غرب تهران آغاز شده و به ایستگاه کلاهدوز در شرق ختم می شود. رنگ مورد استفاده این خط زرد است و در ایستگاه دروازه دولت با خط ۱، ایستگاه های دروازه شمیران و شادمان با خط ۲، در ایستگاه میدان شهدا با خط 6 و تئاتر شهر با خط 3 تعویض خط دارد. در ضمن با استفاده از این خط می توانید به فرودگاه مهرآباد دسترسی پیدا کنید.شروع ساعت کاری: 05:30اتمام ساعت کاری: 22:30خط ۵ | خط صادقیه-گلشهراین خط از صادقیه در تهران شروع و به ایستگاه گلشهر در استان البرز می رسد و با رنگ سبز شناخته می شود. این خط در ایستگاه ارم سبز با خط 4 و ایستگاه صادقیه با خط 2 تعویض خط دارد.شروع ساعت کاری: 05:00اتمام ساعت کاری: 22:30قطارهای سریع السیر گلشهر به صادقیه و برعکستعدادی از قطارهای خط 5 به صورت تندرو از کرج (ایستگاه گلشهر) به تهران (ایستگاه صادقیه) و برعکس، مسافران را بین دو این شهر جابه‌جا می کنند. این قطارها ساعت حرکت مشخص و دقیقی دارند و مسافران می توانند زمان رفت و آمدشان را با آنها تنظیم کنند. با استفاده از این لینک می توانید از ساعت دقیق حرکت این قطارها مطلع شوید.خط 6 | میدان امام حسین-دولت آباداین خط مترو که با تازگی افتتاح شده است تنها 5 ایستگاه دارد و شما را از میدان امام حسین به ایستگاه میدان شهدا می برد و در انتها در ایستگاه دولت آباد پیاده می کند. رنگ این خط صورتی ست و می توانید از ایستگاه میدان شهدا، مسیر خود را در خط 4 (خط ارم سبز-شهید کلاهدوز) ادامه دهید.شروع ساعت کاری: 05:30اتمام ساعت کاری: 22:30خط 7 | خط میدان صنعت-بسیجاین خط که با رنگ بنفش مشخص شده است، از ایستگاه میدان صنعت شروع می شود و در نهایت به ایستگاه مهدیه می رسد. این خط در ایستگاه نواب صفوی با خط 2، در ایستگاه میدان محمدیه با خط 1 و در ایستگاه مهدیه با خط 3، خط عوض می کند.شروع ساعت کاری: 05:30اتمام ساعت کاری: 22:30خط فرودگاه مهرآبادخط فرودگاه مهرآباد، خط فرعیِ خط 4 مترو تهران است که از ایستگاه بیمه انشعاب پیدا می کند و دو ایستگاه دارد. ایستگاه های پایانه 1 و 2 فرودگاه مهرآباد و پایانه 3 و 4 فرودگاه مهرآباد که امکان دسترسی به بخش های مختلف این فرودگاه را برای شما فراهم می کند.شروع ساعت کاری: 05:37اتمام ساعت کاری: 22:30خط فرودگاه امام خمینی و شهر پرندخط فرودگاه امام خمینی، خط فرعیِ خط 1 مترو تهران است و از ایستگاه شاهد-باقرشهر انشعاب پیدا می کند. این خط شامل ایستگاه های نمایشگاه آفتاب، واوان، فرودگاه امام خمینی و شهر پرند می شود.شروع ساعت کاری: 06:10اتمام ساعت کاری: 20:10اگر با مترو تهران آشنایی دارید که هیچ! ولی اگر برای اولین بار است که میخواهید از آن استفاده کنید و یا آشنایی چندانی ندارید، حتما قبل از رفتن نقشه مترو تهران را به خوبی نگاه کنید و حتما حتما از قبل مسیر خود را مشخص کنید. چون اگر سوار قطار اشتباهی بشوید، برای برگشت به مسیر اصلی زمان زیادی را از دست خواهید داد.قسمتی از متن و عکس برگرفته شده از: نقشه مترو تهران مرکزش مصطفی پارسا مصطفی پارسا Sat, 21 Nov 2020 18:31:58 +0330 https://virgool.io/ketabaz/%D8%AF%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AA%D8%A7%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%87-wh5gzcijaa6w شروعش... جایی که ناهار میدادن خیلی شلوغ بود. بالاخره یه میز پیدا کردیم که دو تا خانم نشسته بودن و دقیقا جای خالی به اندازه ی ما بود. بدون اینکه نگاه مستقیمی به خانم ها گفتم : «اشکالی نداره ما اینجا بشینیم»؟روی همون میز نشستیم و شروع کردیم به غذا خوردن. حین غذا خوردن در مورد اتفاقات اون روز صحبت می کردیم و حرف های پراکنده ای از موضوعات مختلف. تو اون مدت فقط یک بار سرم رو بالا آوردم تا دخترهایی که روبرومون نشسته بودن رو ببینم. اون هم از سر خجالت به ثانیه نکشید. البته دلیل اصلی این رفتار نگرانی من درباره احساس امنیت و آرامش اون دوتا دختر بود. با خودم فکر می کردم اگر بخوام مستقیم یا چندباره بهشون نگاه کنم، باعث آزارشون میشه. یه مقداری سعی می کردم مودبانه تر از حالت عادی غذا بخورم :-)بعد از حدود نیم ساعت، غذاشون تموم شده بود و بلند شدن و رفتن. از ما زودتر شروع کرده بودن و ما هنوز به نصف هم نرسیده بودیم.بعد از رفتنشون، به دیقه نکشید که کل سالاد از رو میز برگشت کف زمین. تو دلم گفتم « خدا رو شکر اینا زودتر رفتن. چقدر ضایع میشد!»... عصر، داشتم اخبار و مطالب مربوط به همایش رو تو شبکه های مجازی پیگیری می کردم که اتفاقی یه عکسی دیدم. چند نفر توی عکس بودن و من ناخودآگاه با خودم گفتم « این چهرش چقدر خوبه»...روز دوم... عصر بود و فقط چندتا سخنرانی تا تموم شدن همایش مونده بود. برای ورود به سالن صف بود. وارد صف که شدم دیدمش! سعی کردم بدون اینکه متوجه بشه یکم با دقت تر نگاهش کنم. ولی بازم همون احساسات همیشگی (شرم، حیا، خجالت،ترس یا هرچیز دیگه ای که بوده) اومد سراغم. بالاخره برای اینکه از دستش ندم، اسمش رو از روی کارتش خوندم و حفظ کردم.... سخنرانی آخر هم تموم شد. میخواستیم با یکی از سخنران ها عکس بگیریم. از قضا این هم با دوستش اونجا بودن. کلی صحبت کردن با سخنران و آخرش عکس هم گرفتن. من دوباره اسمش رو خوندم که مطمئن بشم درست یادم مونده. عکس یادگاری رو گرفتیم و رفتیم برای اختتامیه اما هرچقدر منتظر موندیم نیومدن. ما هم به هوای اینکه برنامه ی اختتامیه طول میکشه و خسته کنندست اونجا رو ترک کردیم.بعد از روز دوم... دوباره داشتم اخبار و عکس های همایش رو نگاه می کردم که باز همون عکس رو دیدم. همون عکسی که ناخودآگاه با خودم گفته بودم چهره ی این طرف چقدر خوبه. بیشتر که نگاه کردم دیدم این همونیه که امروز اسمش رو حفظ کردم. برام جالب بود که قبلا دیده بودمش. همین که خواستم صفحه رو اسکرول کنم و به خوندن مطالب ادامه بدم یهو یادم اومد این همونیه که دیروز سر یه میز ناهار خوردیم. با خودم گفتم خاک بر سرت که با طرف سر یه میز ناهار خوردی، عکسش رو هم دیدی، اسمش رو هم بلدی، ولی هنوز نمی تونی تشخیص بدی این همونه!بعد از روزها...متوجه شدم که این طرف با یه واسطه آشناس. بعد هم فهمیدم همشهری هستیم. بعد هم دیدم رشته ی تحصیلی مشترک داریم و زمینه های فعالیت کاریمون هم شبیه به هم هست. می ترسیدم بیشتر تحقیق کنم و بفهمم فامیل بودیم و خبر نداشتیم :-)تصمیم من... تصمیم گرفته بودم برم بهش بگم که نسبت بهش احساس متفاوتی دارم. درست نبود اینطوری معلق بمونم. یه احساس یک طرفه بدون اینکه اون بدونه. ساعت های زیادی که بهش فکر می کردم و ترس از اینکه خیال بافی ها مانع بشه برای اینکه با حقیقت روبرو بشم. کلی فکر کردم و بالاخره تصمیم قطعی گرفتم.وقت اجرا... وقتی رسیدم دیدم با دوستاش جلوی در منتظرن. رفتم صبحونه خوردم و با چند نفر صحبت کردم. وقتی وارد سالن شدم، فقط ردیف آخر جا بود. من هم برای اینکه جلوی راه نباشم، رفتم وسط ردیف آخر نشستم که رفت و آمد زیاد نباشه. یهو دیدم صندلی جلوییم نشسته :-) . انگار خیالم راحت شد که چیزی رو گم نکردم.به حرف های سخنران گوش می دادم. همزمان چیزایی که می خواستم بهش بگم رو با خودم مرور می کردم. هزاربار اینکه اولین چیزی که بهش میگم چی باید باشه؟ «سلام...خوبید؟»، «ببخشید...»، «عه، شما رو قبلا جایی ندیدم...». چیزای که به ذهنم می رسید یکی از یکی ضایع تر بود. همینطوری که داشتم با خودم تمرین می کردم... متوجه شدم داره با کسی صحبت می کنه. یکم که نگاه کردم دیدم یه پسری کنارش نشسته و ظاهرا صمیمی هم هستن. با خودم گفتم لابد برادر یا فامیل یا دوست دوستشه.گذشت و موقع استراحت پسره رو از روبرو دیدم. طرف رو قبلا دیده بودم. بعد که خوب فکر کردم، مشکوک شدم این رو با کس دیگه ای دیده بودم قبلا. اما چون مطمئن نبودم و درست یادم نمیومد، بیشتر به این موضوع فکر نکردم. اما این حدس رو میزدم که طرف به بهونه ی استارتاپ و با گفتن "من یه استارتاپ دارم که..." تونسته ارتباط برقرار کنه.کل اون روز دنبال یه فرصت کوتاه بودم که باهاش فقط یه سلام و احوالپرسی کنم و بگم که قبلا هم شما رو دیدم و فلانی آشنای مشترکمونه. اما تقریبا همه ی زمان ها رو با هم بودن و ...ذهن مغشوش منبا خودم درگیر بودم. هر چیزی به ذهنم میومد. ولی چیزی که خیلی باهاش درگیر شدم این بود که ارزشش برای من داشت کم می شد. چون حس می کردم با چیزی که تو ذهنم ازش ساختم فرق داره. برای اینکه غرورم نشکنه مجبور بودم حداقل پیش خودم تحقیرش کنم. اما حتی این کار رو هم نتونستم کنم. نه اینکه برام عزیز شده باشه، فقط برای اینکه احترام و ارزشش پیشم کم نشه. بین خودم و اون، یکی باید تقصیر این "نرسیدن" رو به عهده می گرفت. فکر کردم و دیدم که تقصیر منه. بعد هم کلی فکر کردم و به خودم باوروندم (خودم رو مجبور کردم که باور کنم) که این حس من بهش ساخته ی ذهنم بوده و بخاطر کمبودهایی که هرکسی تو زندگیش داره خودم رو گول زدم که من از این خوشم میاد و ...حالاحالا که این رو می نویسم. ناهار خوردن، خوندن اسمش، نگاه ها، رنگ لباسش و رفتارهاش رو لحظه به لحظه یادمه. حتی اون وقتی که روبرو شدیم و من جرات نداشتم تو چشماش نگاه کنم. و من هنوز با خودم درگیرم. درگیر اینکه نذارم برام بی ارزش بشه. از طرفی هم چون با کس دیگست، نمی تونم هیچ حد و مرزی در نظر نگیرم. یه وقتایی با خودم میگم احساس من بهش ساختگی بوده. اما شایدم اینطور نباشه. شاید دارم انکارش می کنم، برای اینکه نذارم ارزشش کم شه.خلاصه اینکه حالا من یه بازنده ام. مصطفی پارسا مصطفی پارسا Wed, 18 Nov 2020 17:06:26 +0330