<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های علی</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@m_73158452</link>
        <description></description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-04-15 08:20:10</pubDate>
        <image>
            <url>https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg</url>
            <title>علی</title>
            <link>https://virgool.io/@m_73158452</link>
        </image>

                    <item>
                <title>مفاهیم کلیدی اقتصاد کلان به زبان ساده</title>
                <link>https://virgool.io/@m_73158452/%D9%85%D9%81%D8%A7%D9%87%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-uu0u3h0of0uy</link>
                <description>علم اقتصاد شاخه‌ای از علوم اجتماعی محسوب می‌شود که در آن به تحلیل تولید، توزیع و مصرف کالاها و خدمات پرداخته می‌شود. پیگیری اخبار اقتصادی نشان می‌دهد که اقتصاد در بسیاری از علوم دیگر از جمله علوم سیاسی،  جغرافیا، ریاضیات، جامعه‌شناسی، روان‌شناسی، مهندسی، حقوق، پزشکی و تجارت  نقش مهمی دارد. اقتصاد انواع مختلفی دارد که شامل اقتصاد خرد و کلان  می‌شود. ما در این مقاله کوتاه به مفاهیم کلیدی و نکات مهم پیرامون علم  اقتصاد کلان می‌پردازیم.اقتصاد کلان چیست و چه کاربردی دارد؟اقتصاد کلان به صورت کلی به مطالعه و بررسی علم اقتصاد می‌پردازد. به  زبان ساده‌تر اقتصادکلان به مطالعه پدیده‌های اقتصادی کلان در سطح کشور و  بین الملل می‌پردازد. عواملی چون تورم، سطح قیمت، نرخ رشد اقتصادی، درآمد  ملی و… از آن جمله اند.اهداف اقتصاد کلان در یک نگاهاهداف اقتصاد کلان در گذر زمان با تغییرات زیادی مواجه بوده است. در حال  حاضر مهمترین اهداف این علم را می‌توان به این شرح معرفی کرد:اشتغال کاملمنظور از اشتغال کامل وضعیتی است که در آن زمانی که فرد برای یافتن شغل  اراده می‌کند، بیکار نماند. در این شرایط جامعه با کمترین میزان بیکاری  روبه رو است.ثبات قیمت‌هاسیاست گذاران اقتصادی تلاش می‌کنند که با تصمیم گیری و هدف‌گذاری‌های صحیح قیمت‌ها را در شرایط  پایدار ثابت نگه دارند. این قیمت‌ها می‌تواند شامل قیمت کالاها، خدمات و  عوامل تولید باشد.توزیع عادلانه درآمد در جامعهاگر شرایط یک اقتصاد سالم بر جامعه حاکم باشد، تفاوت چشمگیری از نظر  درآمد بین دهک‌های جامعه وجود ندارد. منظور از تولید عادلانه درآمد تلاش  برای دسترسی یکسان همه افراد جامعه به امکانات است. در این هدف تلاش می‌شود  که شکاف‌های موجود بین دهک‌های درآمدی جامعه کمتر شده و یا دست کم از آنچه  هست بیشتر نشود.رشد و توسعه اقتصادی دائمیتمام هدف مادی و معنوی علم اقتصاد اتخاذ تدابیر تأثیرگذار برای رشد و  توسعه اقتصادی دائمی در جامعه است. در شرایط ایده آل رشد و توسعه مناسب  برای اقتصادهای توسعه یافته بین ۲.۵ تا ۳.۵ درصد است.افزایش بهره وریمنظور از افزایش بهره وری وجود کالاها و عوامل تولید در ارزنده‌ترین  حالت ممکن است و شاید بتوان گفت که هدف دیگر کمترین میزان هدردهی و اصراف  در زمان تولید کالا است.دلیل اهمیت اقتصاد کلاناز آنجایی که مطالعه متغیرهای کلی به ابعاد غیر اقتصادی به ویژه مسائل اجتماعی، سیاسی و بین المللی مرتبط هستند، مطالعه اقتصادکلان اهمیت بسیاری دارد.سیاست‌گذاری‌های اقتصاد کلانسیاست‌های مالی و پولی دو عامل مهم در سیاست‌گذاری‌های اقتصاد کلان  محسوب می‌شوند. سیاست‌گذاری مالی به تصمیمات دولت درباره مخارج و مالیات  می‌پردازد و سیاست گذاری‌های پولی نیز به تصمیمات گرفته شده درباره نظام  مسکوکات، اسکناس‌ها و بانک داری یک کشور اشاره می‌کند.سیاست‌های پولی عموما توسط بانک‌های مرکزی وضع می‌شوند و در اکثر کشورها  بانک مرکزی که توسط نمایندگان منتخب اداره می‌شوند به صورت مستقل عمل  می‌کنند.عموما اقتصادانان سیاست پولی را بر سیاست مالی ترجیح می‌دهند چرا که  همان طور که اشاره کردیم سیاست‌های پولی توسط بانک مرکزی و مستقل از دولت و  سیاست اجرا می‌شود اما سیاست‌های مالی عموما توسط نهادهای سیاسی کنترل  می‌شوند و به همین دلیل در اکثر مواقع این سیاست‌ها تحت تأثیر بحث‌های  سیاسی بین احزاب مختلف دستخوش تغییرات می‌شوند.پس می‌توان گفت که سیاست‌های پولی وقفه درونی و بیرونی کوتاه‌تری نسبت  به سیاست‌های مالی دارند و بانک‌های مرکزی می‌توانند در این زمینه تصمیم  گیری کرده و تصمیمات خود را اجرایی کنند اما سیاست‌های مالی برای تصویب شدن  و اجرا به زمان بیشتری نیاز دارند.محدودیت‌های اقتصاد کلاناز آنجایی که غالب تئوری‌ها در خلأ ایجاد شده و فاقد جزئیات قابل تشریح  از دنیای واقعی مثل مالیات، مقررات و هزینه‌های معامله هستند، درک  محدودیت‌های نظریه‌های اقتصادی بسیار اهمیت دارد. حتی با وجود محدودیت‌های  تئوری اقتصادی، پیروی از شاخص‌های کلان اقتصادی همچون تولید ناخالص داخلی،  تورم و بیکاری از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. عملکرد شرکت‌ها و در نتیجه  سهام آن‌ها تحت تأثیر شرایط اقتصادی شرکت‌ها قرار دارد. بنابراین مطالعه  آمارهای کلان اقتصادی می‌تواند به سرمایه گذار کمک کند تا تصمیمات بهتری  گرفته و نقاط عطف را به خوبی تشخیص دهند. به همین دلیل است که اقتصاد کلان  بخشی از مهمترین اخبار خبرگزاری اقتصادی را در کشورهای مختلف به خود اختصاص می‌دهد.جمع‌بندیاقتصادکلان شاخه‌ای از علم اقتصاد است که به ساختار، عملکرد، رفتار و  تصمیم گیری‌های کلی در اقتصاد می‌پردازد. در خبرگزاری اقتصادی، اقتصادکلان  عموما به مباحثی چون بازار سرمایه، تجزیه و تحلیل بازارهای جهانی، قیمت‌های  جهانی، سیاست‌های مالی و پولی، بودجه کلان کشور، درآمد سرانه، تراز تجاری  و… می‌پردازد. از آنجایی که بسیاری از شاخص‌های اقتصادی عوامل دیگری چون  شاخص‌های سیاسی، حقوقی، تجاری و… را نیز در بر می‌گیرند، مطالعه و تحقیق در  مورد اقتصادکلان و بررسی شرایط جامعه بر اساس شاخص‌های آن از اهمیت بسیاری  برخوردار است.منبع</description>
                <category>علی</category>
                <author>علی</author>
                <pubDate>Sat, 23 Sep 2023 08:48:23 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چگونه از گرمازدگی در امان بمانیم</title>
                <link>https://virgool.io/@m_73158452/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85-l54zoz1w4dvc</link>
                <description>به گزارش برگزیده ها ، مجید شجاعی، با اشاره به اینکه  گرمازدگی دارای ۴ مرحله است، گفت: مراحل استرس گرمایی، خستگی گرمایی،  گرمازدگی، سکته گرمایی از مراحل گرمازدگی هستند که هر کدام علائم خاصی را  دارند. در ادامه برای جلوگیری از گرمازدگی در تابستان با بخش سلامت کلان نیوز همراه باشید.وی افزود: در مرحله استرس گرمایی فرد علائمی مانند سرگیجه،  ضعف، حالت تهوع، تشنگی و سردرد را احساس می‌کند، در مرحله خستگی گرمایی نیز  با علائمی نظیر عرق کردن شدید، خستگی، قرمز شدن پوست، گرگرفتگی یا اسپاسم  عضلات به همراه درد، سردرد یا سرگیجه خفیف و حالت تهوع همراه است.شجاعی خاطرنشان کرد: مرحله گرمازدگی با علائمی نظیر رنگ  پریدگی، عرق شدید، تهوع، اسهال و استفراغ، جوش‌های ریز گرمازدگی، سردرد،  گرفتگی عضلات، خستگی، ضعف، تشنگی شدید، سرگیجه، تکرر ادرار و ادرار تیره  رنگ، از دست دادن تمرکز، تورم خفیف پا، مچ پا یا انگشتان دست و از دست دادن  هوشیاری مشخص می‌شود.عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: گاهی  سلول‌های سطحی پوست آسیب دیده، عرق زیر پوست جمع شده و فرد دچار جوش زیر  پوستی یا به اصطلاح عرق سوز می‌شود.به گفته این متخصص طب اورژانس، مرحله سکته گرمایی نیز با  ضربان ضعیف، تنفس سریع، کاهش تعریق، پوست داغ و خشک و قرمز، حالت تهوع،  سردرد و سرگیجه، تاری دید، تحریک پذیری و یا تغییرات خلقی، عدم هماهنگی و  از دست دادن هوشیاری همراه است که اگر این مرحله شدید باشد می‌تواند به  نارسایی ارگان‌های بدن، کما و مرگ منجر شود. وضعیت دیگری که ممکن است با  سکته گرمایی شدید رخ دهد، «رابدومیولیز» است، این بیماری باعث تخریب  سلول‌های عضلانی و در نتیجه نارسایی کلیه می‌شود.شجاعی برای پیشگیری از بروز گرمازدگی در ایام گرم تابستان به  هموطنان توصیه کرد: نوشیدن مقدار زیاد مایعات، حداقل ۸ لیوان آب در روز  بنوشید، بدن شما به ازای هر کیلوگرم وزن ۳۰ میلی لیتر آب در روز نیازمند  است ولی مصرف مایعات در آب و هوای گرم باید افزایش یابد.وی گفت: اگر نمی‌توانید مقدار زیادی آب بنوشید یک نوشیدنی  بدون گاز مثل آب میوه یا دوغ جانشین مناسبی است همچنین از مصرف زیاد  نوشیدنی‌های کافئین دار مانند نوشابه، قهوه و چای اجتناب کنید، زیرا کافئین  ادرارآور است و باعث دفع آب از بدن می‌شود.تغییر رژیم غذایی از دیگر مواردی بود که شجاعی به آن اشاره  کرد و افزود: از مصرف غذاهای چرب و داغ اجتناب کرده و بهتر است غذایتان کمی  نمک داشته باشد.وی با تاکید بر اینکه محافظت از آفتاب و نور مستقیم خورشید یک  ضرورت است، توصیه کرد: از کرم ضد آفتاب با فاکتور محافظت در برابر آفتاب  (SPF) حداقل ۱۵ استفاده کنید، اگر احساس ناخوشی و ضعف به شما دست داد،  فوراً از مقابل نور مستقیم خورشید دور شوید.استفاده از لباس‌های خنک و گشاد یکی دیگر از مواردی بود که  شجاعی به آن اشاره کرد و افزود: لباس‌های سبک و گشاد از جنس کتان و نخ  بپوشید، لباس‌های تیره و سنگین گرما را جذب می‌کنند و به یاد داشته باشید  برخی از پارچه‌های نازک، حفاظ کافی در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید ایجاد  نمی‌کنند، همچنین از کلاه‌های لبه‌دار و ترجیحاً منفذدار و عینک آفتابی  برای محافظت از چشم استفاده کنید.وی ادامه داد: از سفرهای غیر ضروری پرهیز کرده و از رفتن به  جاهایی که سایبان ندارد و تهویه آن خوب نیست، حتی المقدور خودداری کنید.  زیر آفتاب جای مناسبی برای ماشین‌های پارک شده نیستند و اگر چاره‌ای جز سفر  در هوای گرم ندارید، یک بطری آب همراه خود داشته باشید.شجاعی با اشاره به اینکه کودکان و سالمندان مستعد گرمازدگی  هستند، ادامه داد: از افراد آسیب‌پذیر در گرمای تابستان مراقبت مخصوص کنید.عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص  اقدامات درمانی که هنگام بروز گرمازدگی باید صورت گیرد، گفت: هنگام مواجهه  با فردی که دچار گرمازدگی شده است باید او را به جای خنک منتقل کنید، مصدوم  دراز بکشد و پاهای او را بالا بیاورید.وی افزود: لباس‌های مصدوم را درآورده، ملحفه خیس روی فرد  انداخته و آب ولرم روی بیمار بپاشید. حمام گرفتن برای افراد هوشیار توصیه  می‌شود. برای تسریع دفع حرارت از کولر یا پنکه استفاده کنید. از قرار دادن  کیسه‌های یخ در کشاله ران، زیر بغل، زانو، مچ دست و پا نیز می‌توان استفاده  کرد.شجاعی گفت: در صورتی که فرد هوشیار باشد می‌توان او را تشویق  کرد تا کم کم آب یا یک نوشیدنی خنک بنوشد. محلول ORS یا محلول آب و نمک و  شکر(یک قاشق چای خوری نمک با ۸ قاشق چای خوری شکر در یک لیتر آب) در این  شرایط مفید است.وی افزود: حوله نم دار روی پیشانی و عضلات فرد گرما زده قرار  دهید و در صورت هوشیاری می‌توان مصدوم را داخل وان یا لگن آب سرد قرار داد.  به محض خنک شدن بدن فرد، عمل خنک کردن (در آب سرد یا به شکل دیگر) را  متوقف کنید و اگر دمای بدن او مجدداً افزایش یافت، عمل خنک کردن را مجدد  شروع کنید.عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ماهیچه‌های  گرفته و گرمازده فرد را ماساژ دهید. اگر نشانه‌های گرمازدگی بهبود نیافت  یا وخیم‌تر شد، بیمار را سریعاً به مرکز درمانی منتقل کنید.وی افزود: بهتر است در هنگام سفر در گرمای تابستان علاوه بر  نوشیدن آب، چند عدد خیار و نمک در اختیار کودکان قرار دهید. شربت آبلیمو و  خاک شیر و دوغ تأمین کننده آب و املاح از دست رفته بدن هستند، اما نوشیدن  نوشابه در گرما مناسب نیست.</description>
                <category>علی</category>
                <author>علی</author>
                <pubDate>Thu, 29 Jul 2021 15:26:17 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>معرفی رژیم غذایی پیشگیری از سرطان</title>
                <link>https://virgool.io/@m_73158452/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-fq1p4wdg3mgg</link>
                <description>به گزارش کلان نیوز ، محققان در این مطالعه، داده‌های حدود ۳۱۰۰۰ شرکت کننده بزرگسال آمریکایی را بررسی کردند.تجزیه و تحلیل آنچه شرکت کنندگان در ۲۴ ساعت قبل از تکمیل  نظرسنجی خورده بودند نشان داد که حدود ۶۳٪ تا ۷۳٪ مقدار توصیه شده روزانه  میوه و سبزیجات و غلات کامل را دریافت نکرده و حدود ۹۰٪ میزان ۳۰ گرم فیبر  روزانه توصیه شده را دریافت نکرده بودند.تقریباً ۷۰٪ شرکت کنندگان دارای اضافه وزن یا چاقی بودند.  شرکت کنندگان چاق به میزان قابل توجهی کمتر از سایر بزرگسالان میزان توصیه  شده از فیبر، میوه، سبزیجات غیرنشاسته ای و غلات کامل دریافت کرده بودند.به طورمیانگین، تمام شرکت کنندگان بیش از مقدار توصیه شده کمتر از ۱۰ درصد کالری روزانه قندهای افزودنی مصرف می‌کردند.«کالین اسپیز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی اوهایو، در این باره می‌گوید: «ما قصد داریم افراد را به سمت یک نوع الگوی غذایی گیاهی غنی از  میوه و سبزیجات، غلات سبوس دار و لوبیا، نخود فرنگی، عدس، دانه‌ها و مغزها و  کاهش چربی‌های اشباع شده و سدیم سوق دهیم.»وی در ادامه افزود: «اصلاح الگوهای فعلی رژیم غذایی و جسمی ما  برای همسویی بهتر با این دستورالعمل‌های مبتنی بر شواهد در طول زمان برای  کاهش خطر بیماری غیرواگیر و بهبود سلامت مادام العمر مهم است.»در صورت پذیرش این توصیه‌ها، ریسک چاقی، سرطان، بیماری قلبی عروقی، سکته و فشارخون بالا کاهش می‌یابد.</description>
                <category>علی</category>
                <author>علی</author>
                <pubDate>Thu, 29 Jul 2021 15:22:15 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>طرز تهیه سس سالاد سزار</title>
                <link>https://virgool.io/@m_73158452/%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D8%B3%D8%B3-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF-%D8%B3%D8%B2%D8%A7%D8%B1-sj574cf5koby</link>
                <description>سس سالاد سزار رستورانیسالاد سزار یک سالاد خاص است که در مهمانی ها و دورهمی ها از آن استفاده  می شود و به عنوان پیش غذا طرفداران بسیاری دارد. البته این نوع سالاد  وقتی خوشمزه می شود که با سس مخصوص خورده شود. در ادامه با مجله اینترنتی تازه ترین ها همراه باشید تا طرز تهیه این سس خوشمزه را به شما آموزش دهیم. سس مخصوصی که معمولا با این نوع سالاد خورده می شود از تخم مرغ خام و  سسی به نام ورسترشایر (worcestershire) تهیه می شود. اما برای ما ایرانی ها  خوردن تخم مرغ خام بسیار ناخوشایند از و سس ورسترشایر را نیز نمی توان  تهیه نمود.به همین دلیل باید جایگزین هایی برای آن ها قرار داد و به کمک آن ها سس سالاد سزار را درست کرد. ما این کار را برای شما آسان کرده ایم. تا انتهای مطلب با ما باشید.طرز تهیه سس سالاد سزارمواد لازم برای تهیه سس سالاد سزار۳ قاشق غذاخوری سس مایونز۶ قاشق غذاخوری روغن زیتون بکر (با بو)۱ قاشق غذاخوری سس خردل۲ قاشق غذاخوری سرکه۲ قاشق غذاخوری آبلیمو۱ قاشق چایخوری سیر رنده شده۴ قاشق غذاخوری پنیر پارمزان رنده شدهنمک به مقدار لازممراحل تهیه سس سالاد سزاردر اولین مرحله یک کاسه بردارید و سس مایونز را داخل آن بریزید. سس  مایونز جایگزین تخم مرغ خام است و می تواند سس شما را خوشمزه تر کند. حالا روغن زیتون را به سس مایونز اضافه کنید. اگر می خواهید سس شما خوش  عطر و طعم شود، بهتر است از روغن زیتون با بو استفاده کنید. سپس سس خردل را  اضافه کنید و مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید تا مواد یکدست شوند.حالا سرکه را اضافه کنید و دوباره آن ها را با هم مخلوط کنید. سرکه  جایگزین سس ورسترشایر است چون این نوع سس در ایران به راحتی یافت نمی شود.  در آخر نیز پنیر پارمزان، سیر و آبلیمو را اضافه کنید و به مقدار کم نمک  اضافه کنید و همه را با هم مخلوط کنید.آنقدر به هم زدن ادمه دهید تا موادتان یکدست و یکنواخت شود. حالا سس را  تست کنید اگر به نظرتان ترشی یا شوری آن کم بود، می توانید نمک یا سرکه  اضافه کنید.تازه ترین ها : سس سالاد سزار شما آماده است. می توانید یک سالاد سزار درست کنید و با این سس فوق العاده آن را میل کنید.</description>
                <category>علی</category>
                <author>علی</author>
                <pubDate>Tue, 20 Apr 2021 16:23:08 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>مجله اینترنتی تازه ترین ها</title>
                <link>https://virgool.io/@m_73158452/%D9%85%D8%AC%D9%84%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%D8%B2%D9%87-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7-fc7ux6iqyfqa</link>
                <description>مجله اینترنتی تازه ترین ها یک پورتال جامع اینترنتی است که از سال 1399 در حوزه  کلیه اخبار ، مطالب  ورزشی ، مطالب اجتماعی ، علمی و فرهنگی ، بهداشت و سلامت ، آموزشی و…  فعالیت می کند.تازه ترین ها با بیش از 150 موضوع متنوع روزانه بیش از 500 مطلب جدید گرداوری کرده و در اختیار کاربران خود قرار میدهد.هدف تازه ترین ها ارتقاء سطح آگاهی های خبری ، ورزشی ، علمی، فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی و سایر حوزه های دانش عمومی است.</description>
                <category>علی</category>
                <author>علی</author>
                <pubDate>Fri, 16 Apr 2021 20:30:47 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>سان: گل طارمی نامزد جایزه پوشکاش و یادآور گل رونالدو و بیل است</title>
                <link>https://virgool.io/@m_73158452/%D8%B3%D8%A7%D9%86-%DA%AF%D9%84-%D8%B7%D8%A7%D8%B1%D9%85%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D9%85%D8%B2%D8%AF-%D8%AC%D8%A7%DB%8C%D8%B2%D9%87-%D9%BE%D9%88%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D8%B4-%D9%88-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D8%A2%D9%88%D8%B1-%DA%AF%D9%84-%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-zn3bpmqpiuyk</link>
                <description>تازه ترین ها : سایت «سان» انگلیس با انتشار گل زیبای مهدی طارمی به چلسی نوشت: طارمی  ضربه‌ای تماشایی به سمت دروازه چلسی زد که نامزدجایزه پوشکاش (بهترین گل  سال) است.پورتو برای جبران شکست بازی رفت به جادو نیاز داشت و زمانی که همه  داشتند از تماشای این درام دیرهنگام منصرف می‌شدند، ستاره ایرانی همه را  مبهوت خود کرد. زمانی که ساعت دقیقه 93 را نشان می‌داد و یک دقیقه زمان  مانده بود، نانو سانتری امیدوارکننده برای جبران اختلاف با چلسی به روی  دروازه این تیم ارسال کرد که طارمی بدون ترس، ضربه‌ای قدرتمند و غیرقابل  مهار به توپ زد.او که به اولین ایرانی گلزن در یک‌چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا تبدیل  شده، با پرواز توپ توانست چابکی خود را نشان دهد و گلی زد که یادآور  گل‌های به‌یادماندنی مسابقات، از جمله گل‌های رونالدو و گرت بیل به یوونتوس  و لیورپول بود.سرمربی چلسی هم در اظهار نظری عجیب، این گل را شانسی دانست و گفت: به‌ جز ضربه شانسی در دقیقه پایانی، موقعیتی به حریف ندادیم.فوتبال جهانبا این حال راب گرین، دروازه‌بان پیشین چلسی و تیم ملی انگلیس که  کارشناس رادیو BBC بود، درباره این گل گفت: این یکی از بهترین گل‌های لیگ  قهرمانان است. آنها این همه سانتر کردند و چه گل آکروباتیکی! چقدر شیرین  است که توپ همانطور که می‌خواهید، به گوشه بالایی دروازه می‌رود. چلسی خیلی  خوب دفاع کرد و این گل تقریباً از هیچ به دست آمد.گل طارمی به چلسی</description>
                <category>علی</category>
                <author>علی</author>
                <pubDate>Wed, 14 Apr 2021 12:32:47 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>بیت کوین رکورد تاریخی خود را شکست</title>
                <link>https://virgool.io/@m_73158452/%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%88%DB%8C%D9%86-%D8%B1%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA-udragmrg6fli</link>
                <description>تازه ترین ها به نقل از کوین مارکت کپ، امروز روز بازار جهانی ارزهای مجازی بود، به  گونه‌ای که قیمت هر توکن بیت کوین رکورد سنگینی را به ثبت رساند و به  بالاترین میزان در تاریخ معاملاتی خود رسید.بر همین اساس در معاملات امروز بیت کوین 6.79 درصد نسبت به دیروز رشد قیمت  داشت و به 64 هزار و 545 دلار رسید. قیمت کنونی نسبت به هفت روز گذشته 10.9  درصد بالاتر رفت. اخبار بازاررشد امروز قیمت بیت کوین ارزش بازار این ارز مجازی را به مرز 1.2 تریلیون  دلار رسانده است. در 24 ساعت گذشته یک میلیون 156 هزار توکن بیت کوین در  بازار جهانی جابجا شده که ارزش این معاملات 74 میلیارد دلار بوده است.  تعداد کل توکن‌های بیت کوین استخراج شده در جهان هم امروز به 18 میلیون و  682 هزار و 100 توکن رسیده است.قیمت اتریوم به عنوان دومین ارز از نظر ارزش بازار نیز 9.98 درصد بالا رفت و  به 2378 دلار در هر توکن رسید. قیمت این ارز هم نسبت به هفته گذشته بالای  12 درصد رشد کرده است.شگفتی ساز معاملات امروز ریپل بود؛ چراکه در 24 ساعت گذشته 32 درصد رشد  قیمت داشت و به 1.93 دلار در هر توکن رسید.قیمت این ارز نسبت به هفت روز  پیش 82 درصد رشد کرده است.معاملات امروز به گونه‌ای رقم خورده که ارزش کل بازار ارزهای مجازی در جهان 6.91 درصد رشد کرد و به 2.24 تریلیون دلار رسید.</description>
                <category>علی</category>
                <author>علی</author>
                <pubDate>Wed, 14 Apr 2021 12:26:12 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>طرز تهیه نان فوکاچیا، نان ایتالیایی</title>
                <link>https://virgool.io/@m_73158452/%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%88%DA%A9%D8%A7%DA%86%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-seamn6tyvpqj</link>
                <description>تازه ترین ها : نان فوکاچیا یکی از نان های خوشمزه ایتالیایی هست که درست کردن آن خیلی ساده است و هم می توانید آن را به همراه انواع خوراک ها سرو کنید و هم می توانید آن را با پنیر به عنوان عصرانه خورد و یا در کنار سوپ ها سرو کرد و حتی می توان خالی بعنوان یک میان وعده میل کنید.نان فوکاچیا نوعی نان ایتالیایی است که بافتی شبیه به خمیر پیتزا دارد. مثل نان بربری ضخیم است. فوکاچیا رویه ی تردی دارد ولی بافت داخل آن نرم و پفکی است. این نان سبک و خوشمزه را می توانید کنار غذاهای مختلف، انواع سوپ یا هوموس سرو کنید. می توانید آن را باز کنید و انواع ساندویچ ایتالیایی را بین آن قرار بدهید و سرو کنید.نان فوکاچیا ایتالیاییمواد لازم برای نان فوکاچیا ایتالیایی https://virgool.io/d/seamn6tyvpqj/%D8%A2%D8%B1%D8%AF3%D9%BE%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A2%D8%A8%DA%AF%D8%B1%D9%851%D9%BE%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%87+1%D9%82%D8%A7%D8%B4%D9%82%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AE%D9%85%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%A7%DB%8C%D9%872%D9%82%D8%A7%D8%B4%D9%82%DA%86%D8%A7%DB%8C%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%BA%D9%86%D8%B2%DB%8C%D8%AA%D9%88%D9%862%D9%82%D8%A7%D8%B4%D9%82%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%86%D9%85%DA%A92%D9%82%D8%A7%D8%B4%D9%82%DA%86%D8%A7%DB%8C%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C برای روی نان https://virgool.io/d/seamn6tyvpqj/%D8%B1%D9%88%D8%BA%D9%86%D8%B2%DB%8C%D8%AA%D9%88%D9%861%D9%82%D8%A7%D8%B4%D9%82%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%A2%D9%88%DB%8C%D8%B4%D9%86%D8%AE%D8%B4%DA%A91%D9%82%D8%A7%D8%B4%D9%82%DA%86%D8%A7%DB%8C%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%A2%D9%88%DB%8C%D8%B4%D9%86%DA%86%D9%86%D8%AF%D8%B4%D8%A7%D8%AE%D9%87%D8%AA%D8%A7%D8%B2%D9%87 طرز تهیه نان فوکاچیابرای تهیه نان فوکاچیا ابتدا آب گرم را در کاسه ی بزرگی بریزید سپس خمیر مایه را اضافه کنید و چند دقیقه صبر کنید تا فعال شود و روی آب حالت کف ایجاد شود سپس روغن و نمک اضافه کنید.حدودا نیمی از آرد اضافه کنید و با قاشق حدود 1 دقیقه هم بزنید تا یکدست شود سپس باقیمانده آرد را اضافه کنید و خوب هم بزنید زمانی که مواد خوب با هم ترکیب شدند دستتان را آردی کنید و حدود 8 دقیقه خمیر ورز بدهید سعی کنید به خمیر زیاد آرد اضافه نکنید خمیر باید خیلی لطیف باشد اما به دست نچسبد اگر لازم بود باز به آن آرد اضافه کنید. اما در حدی که به دست نچسبد و خمیر خیلی لطیفی داشته باشید.کف کاسه روغن زیتون بریزید و خمیر را بگذارید داخل آن خمیر را کمی بچرخانید تا تمام سطح خمیر به روغن آغشته شود سپس روی کاسه را بپوشانید برای نیم ساعت استراحت بدهید تا خمیر نان فوکاچیا ور بیاید.کف قالب مناسبی (یا سینی فر) را با کاغذ روغنی بپوشانید وسطح آن را با روغن چرب کنید و خمیر را به آرامی در سطح قالب پهن کنید اما مراقب باشید با وارد کردن فشار بیش از حد هوای خمیر را خالی نکنید.مقدار کمی روغن زیتون روی سطح خمیر بریزید تا حدی که چرب شود، سپس روی آن آویشن خشک بپاشید و روی سطح خمیر را با انگشت حفره هایی ایجاد کنید. اکنون فر را روشن کنید و روی 200 درجه سانتیگراد قرار بدهید.حدود 20-30 دقیقه به خمیر استراحت بدهید لازم نیست روی سطح خمیر را بپوشانید زیرا روغن از خشک شدن خمیرجلو گیری می کند. بعد از گذشت این زمان خمیر آماده را در فر از قبل گرم شده با همان دمای 200 درجه ساتیگراد قرار بدهید تا بپزد.بعد از گذشت 15-20 دقیقه سطح نان طلایی می شود و نان شما آماده می شود. البته درجه و میزان گرمای فرها با هم متفاوت است. زمانی که روی سطح نان طلایی رنگ شد آن را خارج کنید. اجازه بدهید نان فوکاچیای شما سرد شود و به روش دلخواه برش بزنید، سپس چند برگ آویشن روی آن بریزید و سرو کنید.البته می توانید آویشن های تازه را قبل از قرار دادن در فر روی آن ها بریزید. https://virgool.io/d/seamn6tyvpqj/%F0%9F%93%B7 نکاتی برای تهیه ی نان فوکاچیا• برای تزیین روی نان فوکاچیا از گوجه گیلاسی، پیاز و سیر سرخ کرده و زیتون و رزماری یا آویشن استفاده کنید.• برای پخت نان فوکاچیا می توانید از رزماری به جای آویشن استفاده کنید که این کاملا سلیقه ای است.• این نان را می توانید قبل از قرار دادن در فر با انواع سبزیجات به روش دلخواه تان تزیین کنید.</description>
                <category>علی</category>
                <author>علی</author>
                <pubDate>Thu, 08 Apr 2021 13:50:29 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چه کسانی سرباز فراری هستند؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_73158452/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B2-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF-lsrjfpqseqky</link>
                <description>در این پست می خواهیم بدانیم به چه کسانی سرباز فراری می گویند و کدام دسته از مشمولان خدمت سربازی، فراری محسوب می شوند ؟ در ادامه با تازه ترین ها همراه باشید.کدام دسته از مشمولان خدمت سربازی فراری محسوب می شوند ؟در ابتدا به این موضوع می پردازیم که چه افرادی را سرباز فراری خطاب می کنند. بسیاری از افراد زمانی که به سن مشمولیت می رسند جهت اعزام به خدمت سربازی اقدام می کنند.در صورتی که فرد نسبت به اعزام به خدمت اقدامی نکند غایب محسوب می شود. گاهی نیز برخی افراد در حین انجام خدمت سربازی، از ادامه خدمت منصرف شده و در حین خدمت سربازی غیبت می کنند. این افراد در ابتدا سرباز غایب محسوب می شوند و در صورت تداوم این غیبت به لیست سرباز فراری ها اضافه می شوند.مجازات سرباز فراری ها چه می باشد ؟قوانین مربوط به فرار از خدمت سربازی با توجه به علت فرار از خدمت سربازی مشخص می شود. اگر فرار سرباز از خدمت موجه باشد، در دادگاه نظامی علت فرار فرد از خدمت سربازی بررسی می شود.نوع مجازات فرار از خدمت سربازی با توجه به دلایل موجود تعیین می شود که یا منجر به حبس و یا منجر به اضافه خدمت می شود و البته گاهی هم به دلیل وجود دلایل موجه مورد بخشودگی قرار می گیرد.با توجه به ماده ۶۰ قانون جرایم نظامی اگر فرد بعد از فرار از خدمت، خود را معرفی نماید و برای اولین مرتبه فرار کرده باشد، نهایتا مدت سه ماه اضافه خدمت برایش لحاظ می شود.به چه کسانی سرباز فراری می گویند ؟در صورتی که فرد سابقه فرار بیش از ۶۰ روز داشته باشد، بین ۲ الی ۶ ماه زندان برایش در نظر گرفته می شود. گاهی نیز با نظر قاضی و بررسی دلایل فرار و سوابق فرد مدت حبس به جریمه نقدی یا اضافه خدمت تبدیل می شود. https://virgool.io/d/lsrjfpqseqky/%F0%9F%93%B7 آیا معافیت سرباز فراری امکان پذیر است ؟در صورتی فردی به عنوان سرباز فراری محسوب شود همچون سرباز غایب از دریافت خدمات اجتماعی محروم می شود. در واقع باید این گونه بگوییم سرباز فراری یا سرباز غایب نمی توانند به راحتی در جامعه زندگی کنند.فرد به ناچار یا باید خود را به نظام وظیفه معرفی کند و یا باید راهی برای معافیت سرباز فراری پیدا کند. در واقع در قانون فردی که از خدمت سربازی فرار کرده است مشمول مجازات هایی می شود. برای اینکه فرد بتواند از معافیت سرباز فراری استفاده کند دو حالت وجود دارد.به چه کسانی سرباز فراری می گویند ؟یکی از راه های معافیت سربازان فراری یا غایب از خدمت سربازی، پرداخت جریمه غیبت از خدمت سربازی می باشد. با توجه به قانون افرادی که بیش از ۸ سال از غیبت سربازیشان یا فرار از خدمتشان گذشته باشند می توانند با پرداخت جریمه نقدی از کارت معافیت سربازی استفاده کنند.یکی دیگر از راه های معافیت سربازان فراری یا سرباز غایب این است که بر اساس قانون افرادی که بیش از ۵۰ سال سن دارند از خدمت سربازی معاف می شوند.قانون جریمه ریالی فرار از خدمت سربازی و خرید آن تا پایان سال ۹۷ بود و پس از آن دیگر امکان خرید خدمت سربازی وجود ندارد.آیا سربازان فراری می توانند معافیت پزشکی بگیرند؟چون گذراندن دوره خدمت سربازی نیاز به آمادگی جسمانی مناسب دارد، پس منطقی است که در صورت فردی از توانایی لازم بر خوردار نباشد از معافیت سربازی استفاده کند.در صورتی که سربازی از خدمت فرار کرده باشد باز هم می تواند شامل قانون معافیت پزشکی بشود. اما اخذ معافیت پزشکی برای سربازان فراری دارای شرایط بسیار خاصی است.با توجه به قوانین نظام وظیفه و پیچیدگی های موجود پیشنهاد می کنیم قبل از هر اقدامی با مشاوران مجرب، سوالات و مشکلات خود را در میان بگذارید.گاهی افرادی با توجه به مشکلات زندگی ناچار به فرار از خدمت سربازی می شوند. گاهی نیز دولت بنا بر دستور فرماندهی کل قوا تمام مجازات های غیبت سربازی و یا فرار از خدمت سربازی را مورد بخشش قرار می دهد.</description>
                <category>علی</category>
                <author>علی</author>
                <pubDate>Thu, 01 Apr 2021 14:44:27 +0430</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>